两年的篮球训练作文 第一篇

昨天我幸运地被学校的篮球老师选中，参加学校篮球队每周一到周四放学后一个小时的集训。

放学后我兴高采烈地来到操场上，把书包漫不经心地搁在国旗杆下，快步迈向器材室，从中挑选出一个差不多打满气的弹力很足的篮球，冲到篮球场上打起球来。过了一会儿，董老师通知大家集合，我认真排好队，队员们精神抖擞，就像列队准备接受检阅的战士一样。董老师一声令下，篮球队所有人运球跑800米。

运着篮球跑800米，和平常跑800米相比可相差十万八千里，手脚并用，没试过的人可能不知道，这不但需要有好的体力，而且考验了我们的耐力和毅力。

接下来董老师教我们练习球技：抛球击掌、母鸡下蛋，绕“8”字、指尖拨球、三步上篮、运球过人……每一个动作我都认真完成，做得一丝不苟。

结束的铃声响了，虽然我汗流浃背气喘吁吁，但是我还是意犹未尽，依依不舍地离开篮球场。夕阳的余晖洒满了篮球场，我唱着欢快歌谣踏上回家的路。

两年的篮球训练作文 第二篇

今天，我和妈妈去打篮球。

到了篮球场，哪里的保安对我们说：“这里要九点时才开放，否则会吵到小区居民们休息的。”没办法，我和妈妈只能先去买菜，在买瓶水，回来在小区里休息一下时间就到了。

开始打篮球了，最初，我的手感很差，但后面越投越顺，几乎每个球都进了。这时，妈妈对我说：“你投篮的姿势是错误的，球是用手拨出去的，而不是推出去的，而且投出去的球没有弧度，还有起跳时是向上跳而不是向前扑。”我说：“其他的两样我可以改，但用手指拨球不行，因为我的力量太小，用手指拨球的话连篮框都碰不到。”妈妈又说：“力量小就要多练习。”于是我不停的练习投篮动作，最后终于成功了。

之后妈妈又教了我一个上篮动作，以及中锋的基本动作和怎样与队友配合的知识。

过了一会儿我们就回家了，在路上我很兴奋，因为我已经很久没打篮球了。

两年的篮球训练作文 第三篇

第二节课终于下课了，我和几个朋友迫不及待带着篮球去篮球场上打球。

我和邹原晋一组，另几个都不肯，说我们两个可以打全场，所有人都打不赢，所以我只好和黄琥一组。

比赛就这样开始了。我方发球，黄琥发给了我，我接到球往球框那儿跑，一个三步，邹原晋直接来防了我，因为他犯规了，我来罚球，二中一，得一分，暂时领先一分。

邹原晋也是一个打篮球的惯手，只见他一阵风似的奔跑，过了一人，来到了内线，准备投，但是，我方黄琥不甘示弱，准备盖帽，邹原晋运了一会球，总想使巧招，一个转身，狂奔，一个擦板，球进了！这也不能怪黄琥，谁让邹原晋做了一个假动作，误导了黄琥。

后来的`比赛中，黄琥在抢球时，被邹原晋推了一把，黄琥失手了，黄琥瞪着大眼说：“犯规了，他推人。”

邹原晋争辩：“是抢球，没犯规。”就这样，他俩争吵起来，脸都红了。

上课铃响了，黄琥和邹原晋终于停止了争吵。我们抱着球跑进教室。

两年的篮球训练作文 第四篇

我的绝招是拍篮球。我从小喜欢拍篮球，开始在客厅里拍，篮球横冲直撞，经常打坏东西，奶奶不让在屋里拍了，我只好到外面去拍。

只要我有时间，就拍一会儿篮球，我觉得我越来越熟悉拍篮球的动作要领，一分钟可以拍120个，厉害吧！

一年级时，作业很少，经常有时拍篮球，我也很轻松。可是上二年级作业越来越多，轻松的时间也少了许多，但我只要有时间就拍篮球，一分种可以拍140个，我高兴极了！

2009年冬天，我们高新双语学校举行了一次冬季运动会，我报了拍球。我们班的冯俊婕球拍得也不错，我们之间就像发生了一次战争一样，都想拿冠军。比赛开始了，由高年级的大哥哥、大姐姐给我们 数着。

结果出来了，一分钟内冯俊婕拍了149个，我拍了151个，就这样多两个，我拿到了冠军！

这件事，让我懂得只要有恒心，就有可能成功。

两年的篮球训练作文 第五篇

生命在于运动。小学的时候，学校就规定大家都要积极参加课外活动，我便立刻报了名。我参加的`是篮球队，我想学习打篮球，可以强身健体，如果成绩出色将来还可以代表学校参加比赛，为校争光。

不知不觉，学打篮球已经有两年了。可是每次去练球我还是即开心又兴奋，对于打球的技巧，无论运球、步法，还是投篮我任然是很认真的学习，当然功夫不负有心人我掌握的也还比较快。尤其是这个暑假妈妈帮我报了篮球训练班，通过一段时间的训练我也更用心的去体会了打球的每一个要领，那感觉真是乐在其中呀！

《论语》中说：有朋自远方来，不亦乐乎！通过这个暑假的训练我不但提高了球技，更重要的是我还认识了几个球友。每次我们在一起练球大家都极力拼搏着、竞争着，打完球我们又可以坐在一起交谈着各自打球的感受，在我们的交流中我感受到团结的力量和友情的温暖。这种乐趣与打球并存，也让我觉得暑假更有意义了。

两年的篮球训练作文 第六篇

放暑假了，我和老哥心血来潮，想起要打篮球，从家里翻出一个篮球，看起来扁扁的，于是我拿出气筒和充气塞，打好了气，我和老哥向化纤厂宿舍的球场出发了。

到了那里，我看到有三五成群的小朋友在那里打球，于是我很兴奋，跃跃欲试，我走到他们旁边，问：“我可以参加吗？”其中一个人说：“快来吧！”我加入进去了，我开始学习他们投篮，我看了好多遍，轮到我了，我站在三分线后，向前投去，结果球在篮筐上转了好几圈，马上就要进入篮筐了，就在这千钧一发之时，我的球被一个突如其来的球给打了下来，我飞快跑了过去，拾起那个球一看，上面写着王大伟这个名字，于是我将球还给了王大伟，接着我又进入另一场投篮比赛，我投进了了好几个球，我开心极了！

打完球，我和新认识的小伙伴约定，下次再一起来玩。打篮球是一项团体运动，大家一起玩才更开心！