普通话朗读范文前 第1篇

普通话是我国的通用语言，是我们日常交流沟通的工具。我认为学好普通话很重要，尤其是在我们教师的行业中则更重要。

那么什么是普通话呢?普通话就是以北京语音为标准音，以北方话为基础方言，以典型的现代白话文著作为语法规范的现代汉民族共同语。要学好普通话，我觉得有这么几条要领：第一，就是学好拼音字母，掌握发音部位，对于局部个别的方音要反复练习直至完全到位为止。第二，多读些拼音报上的文章等，锻炼说普通话的感觉，或者看到一个字后，就是暗暗地朗诵其标准音，并注意与方言音的对应关系，争取举一反三，触类旁通。第三，不懂就查。字典是我们很好的老师，若有不懂，要虚心请教，直至完全正确为止。尤其要注意一些字的多音与多义等。第四，读辞典，翻开现代汉语辞典，一字一字、一词一词、一句一句、一页一页地朗读，极为有效。另外，坚持用普通话进行日常会话。有人说：语言取决于环境。在一个大家都说普通话的环境中，耳濡目染，近朱必赤。即使你方音浓重，逐渐逐渐你也会受感染的。总之，只要努力，就一定能把普通话说好。

通过普通话的学习，使我受益非浅。上课用普通话，课下与学生交流也尽量使用普通话，自我感觉，我的普通话水平在不断提高。

普通话朗读范文前 第2篇

我和体育

说实在的，我从小就不怎么喜欢体育。上学时，我各科成绩都不错。惟独我的体育成绩一直在及格线上挣扎。最不喜欢上的就是体育课，偏偏学校提出“德智体全面发展”的口号。体育不及格还不能当三好学生。所以，我为此付出了很多辛苦。我不胖，体质也不算弱。但不知道为什么体育就不能达到优秀。最怕跳高与长跑了，仰卧起坐相对而言好些，但也是指达标没问题。于是打心底里羡慕那些轻而易举在体育方面拿高分的人!我知道他们努力过，但我付出的也不比他们少，甚至远远比他们还多!而成效却微乎其微啊。尽管如此，体育还是给我带来了许多乐趣。初一时我被老师选上参加篮球比赛，记得那次比赛我们班还赢了呢!如果不是因为怕耽误学习，就继续练下去了。后来我迷上了乒乓球，还参加了课外乒乓球兴趣小组。一番折腾下来，还算小有成就，能打两下子了。现在觉得羽毛球不错，有时去打打，技术有点进步。去年又因为世界杯，对足球大感兴趣。开始爱看球赛，弄清了“角球”、“越位”等一些术语。并有点后悔上学时怎么没学练足球，无论结果如何我热衷于与过程。最近常常早起晨炼，其实我深深的知道，没有一个健康的身体，什么都做不成。也就是说体育锻炼是很重要的。这就是我和体育，苦恼与快乐着。

普通话朗读范文前 第3篇

本学年我校依照上级教育部门的工作安排，认真贯彻执行国家语言文字工作的方针政策，组织了丰富多彩的活动，提高了全校广大教职工自觉的“推普”意识，提升了教师队伍的整体素质，促进了我校教育教学质量的不断提高，取得了一定的成绩

一、提高了推普意识

我校组织全体教职员工学习讨论了《^v^国家通用语言文字法》，使全体教职员工进一步明确了“说普通话，写规范字”的意义，从而增强了语言文字规范意识，提高了规范使用语言文字的水平。由于我们的宣传教育工作到位，广大教职工对“推普”工作的认识有了不同程度的提高，能积极参与“推普”工作，对我们提出的规范要求，也能够积极配合。

二、积极开展了宣传活动

三、加强了教师普通话培训

学校非常重视教师的普通话培训工作。组织全体教师进行普通话培训，对教师提出了具体学习要求，督促教师主动练习，提高语言文字规范化水平。通过培训，全校教师的普通话的水平有了较大的提高，教师们在日常生活中能较为自然地使用普通话，且发音的标准大大提高了，在学校中讲普通话、运用普通话已经成为一种风气，真正达到了学校预期的培训效果。

四、落实了规章制度

为了保证学习的效果，我们严格执行规章制度，包括学习制度、出勤制度、奖惩制度等。每次普通话培训学习都要进行考勤，不得无故请假；学习要作好笔记，联系自身实际制定学习目标；严格执行教师普通话持证上岗制度。我校正式教师全部参加了普通话水平测试，均达到规定的水平，聘用教师的普通话水平也均达到要求。

当然，本学年的教师普通话培训工作也有一些不足：在校园内，课下使用普通话的氛围尚不浓厚；冲刺一级乙等教师的培训力度稍显薄弱等。我们将在以后的工作中，扬长补短，突出特色，不断积累经验，努力提高培训质量！

普通话朗读范文前 第4篇

以前，我总是觉得普通话离我们很遥远。通过参加普通话学习，我有了新的认识。原来，说普通话还是挺有趣的，而且也是大有用处的。尤其是，当你出发到大城市时，如果你不会说普通话，根本就无法与他人沟通交流，有时还会闹出笑话——被人误解或误解他人，甚至令人难堪。（上海话）列车员把“里厢去”说成“你下去”惹得乘客非常恼火。（广东话）把“大姐，我取钱。”说成“打劫，我缺钱。”吓得银行职员立即拨打了110。学说普通话，首先要消除语言障碍。普通话是正常与人交流的语言，学说普通话势在必行。

普通话学习，使我受益匪浅。首先是老师那一口流利的普通话，还有精彩的课堂，深深地吸引了同学们，可见，说好普通话，对学生影响有多大。再就是，通过学习，我掌握了许多发音规则，比如上升的变调；纠正了许多常用词的发音，例如逮捕教诲；还了解了方言中常犯的错误以及错因。我觉得说普通话不再像想象的那么难，同时也坚定了我说普通话的信心。

说好普通话，我觉得需要注意以下几点：

第一，准确把握声调并且要读到位，注意发音部位，对于个别方音要反复练习直到完全到位为止。另外普通话的音变规则也要记清。

第二，多读，多听。读些小学生注音读物，锻炼说普通话的感觉。看电视，听新闻，默默地跟随播音员说也是有效的途径。

第三，克服羞怯心里，多说。坚持用普通话进行日常会话，营造说普通话的氛围，语言取决于环境，在一个大家都说普通话的环境中，耳濡目染，近朱必赤。只有敢说、多说才会发现更多的发音不准的音节，进而努力去纠正。这样才会有进步。第四，勤查字典。字典是最好的老师，若有不懂，虚心请教，直到完全正确为止。尤其注意一些字的多音与多义现象。

我坚信：只要努力，我的普通话水平一定能提高。

普通话朗读范文前 第5篇

1994年1月14日金家添了一份欢乐，这晚大家都很高兴，因为这儿多了一个可爱的家庭成员……金钟仁。

我最喜欢的偶像就是他，他不但是我的偶像，还是我学习的好榜样，他叫金钟仁，我就是喜欢这少年。

他叫金钟仁，我就是喜欢这少年。

他有深邃的眼神，他有性感的朱唇，他有分明的颚骨，他有完美的身材，他有带磁性的声音，简直是性感的代言人。

能够令我不能自拔的，岂止那么少。

钟仁曾说过：'成绩不好的话，请不要喜欢我。'说到这里，歉疚感立马涌上心头。我顿时觉得自己不配喜欢他，因为我成绩不好。所以我要努力读书才行！我甘愿为金钟仁做任何东西，赴汤蹈火也在所不辞。

虽然我是上千万人群中的一个不闪不亮的女孩。

他很喜欢跳舞，其中的芭蕾和爵士更是从小开始接触，长大后就成为了队内的主领舞。

他对跳舞的热诚加上经理公司的工作安排，令仅仅二十岁的钟仁患上严重的腰伤。一日复一日，腰伤日益严重，终于在一场表演里忍不住痛楚，倒下地了，事后也只是贴了一块药膏。这个坚强的小子仍带着微笑忍着腰痛说了一句：'腰痛没关系，可以表演的。'

当时我眼泪不听唤的从脸滑到下巴，一行两行的流下来了，是心如刀割的感觉，我很心疼，我敢说那种感觉是非常难受。但是，钟仁的眼泪一定不比我少，一定不会。

金钟仁，我的偶像，我的老师，我的本命。

对不起，我连默默地举着横额和荧光棒来支持你的机会也没有。

对不起，我是如此微不道，丝亳不起眼。

但是，只要我能在九千九百九十九个人中为他点起一支明亮的蜡烛，我愿意继续沉迷下去。

他叫金钟仁，我就是喜欢这少年。

普通话朗读范文前 第6篇

《一个愉快的假日》 上个星期六，我们班全体同学趁这个假日去春游，地点是合浦星岛湖。

早上八点钟从学校出发，到目的地的时候已是九点了，因为同学们都带了很多东西，所以先选定一个地方进行烧烤。长这么大，可以说是第一次烧烤，所以觉得非常新鲜。把肉串在烧烤叉上，涂抹点烧烤汁到肉上，再撒点辣椒粉，经过一小段时间火炭的烧烤，肉终于熟了，嗬!真香哩!一尝，味道不错，第一串成功了，接着第二串，第三串，直到我们七个人把那袋肉啊、腊肠啊、鸡尖啊、火腿肠之类的东西烤完了，可吃完了那些烤肉，我已经饱胀得差不多了。不过，第一次这样的烧烤还真棒哩!

接着我们乘船去《水浒传》的拍摄景点。乘船的感觉真好，我长这么大第一次乘船，所以感觉很新鲜。在船上大家都很高兴，行船中很多同学都照了相。不知不觉就到了景点，下了船大家也不顾那门票费是多少，买了票就往里走。因为大家都迫不及待地想参观一下《水浒传》拍摄景点的景观。确实不错，在景点我们几个人都拍了很多照片。集合的时间到了，我们大家都有点游兴未尽的感觉。

回到集中地点，老师检查了人数。我们坐上公共汽车踏上了回校的路程。同学们在车上谈论着刚才的景点，显得很兴奋。有的说：“星岛湖的水碧透了，简直可以跟梅雨潭的绿林比美了!”有的说：“星岛湖风太柔了，吹拂得让人心醉!”有的说：“星岛湖的山色青翠，满眼的绿，真让人觉得舒心!”同学们一个个在抒发内心的感受，真像是一个诗人。

“听你们这么说，下回还值得再游一趟”，坐在一旁的班主任说道。“好啊，好啊，老师说话算数，”汽车了充满了同学们的欢呼声，笑声传得很远很远。

这真是一个愉快的假日!

普通话朗读范文前 第7篇

说文明话，做文明人!普通话是教师的职业语言，为了进一步提高我校教师的普通话水平，学校组织了青年教师普通话比赛，并邀请了日照市著名播音员徐聪老师 为我们举办了普通话知识讲座，感觉受益匪浅。

第一、徐xx教师为我们深入浅出、幽默诙谐地讲述了我们全校教师在普通话比赛中出现的问题，她的课亲切自然、耐人寻味，她的学识及成长经历更是让我佩服，所以在学习时我学的非常专心，通过学习不仅让我学到了一些宝贵的普通话专业知识，找到了自己学习和发音中的不足，而且对普通话又产生了一些新的认识，从而也提高了自己说好普通话的信心。

第二、我感觉要想说好普通话首先要端正态度，通过多种方式培养良好的说话习惯。多学习一些普通话专业知识。如：声母的发音决定于发音位置和发音方法、韵母的发音跟唇形和舌头的位置有关;发音要完整;朗读中不能拖腔拖调，要用说话的方式朗读;朗读时要找准重音;读句子停少而连多;发音时还要让声音持久、减少疾病、增加张力美。

第三、要想说好普通话，还必须从以下几个方面入手即多学、多记、多读、多听、常总结、多练习。多学就是要多学普通话中汉语拼音的基本理论知识;多记就是多用心记拼音母的发音规律，掌握发音部位。多读就是多出声阅读些带拼音的文章或现代汉语词典等，锻炼说普通话的感觉，或者看到一个后，就暗暗地朗诵其标准音，并注意与方言音的对应关系，争取举一反三，触类旁通。多听就是多听电视节目主持人专业的播音;常总结就是把遇到的好方法和难把握的声调及时整理下来，以便在日常的练习中灵活运用。多练就是多坚持用普通话进行日常会话交流，争取发好难发音的、词、句。

总之，这次活动的举办开阔了视野，对我们一线教师来说是一次难得的促进教师专业化成长的良好机会。我将以此为契机，进一步加强对语言文的学习，为创建文明和谐的校园做出自己应有的贡献。同时也希望全体教师一齐努力，同心携手，真正把普通话说好、推广好，让普通话在我们的校园里扎根!

补充：我很荣幸获得普通话优胜奖。当时正值很多活动，没有时间准备，而且嗓子也有些哑，比赛时，我朗诵了二年级下册第五课课文《泉水》，这是一篇活泼的小童话，全篇洋溢着助人为乐的幸福与快乐，我尽可能地用声音来传达这一点，朗诵完获得了评委们一片掌声。我当时想，在强手如云的金海岸小学，我这副嗓子想获得十大优胜奖真是不太可能，获得评委的掌声，我就已经知足了。比赛过后也没关注过成绩、询问过结果。厉老师说她没获奖，但分数挺高的，我心想厉老师的嗓音那么好，都没获奖，我更没戏了。我还说：“六十多位青年教师，普通话都那么好，竞争太激烈了，想获奖挺难的，我们重在参与嘛!”没想到，尚校长在开会时宣布获奖名单时竟然有我的名，我一点精神准备都没有，穿着一身运动服就上台了，领到这个意料之外的奖，心里挺高兴的，但同时要求自己，以后一定要更加努力，对得起这份荣誉呢!

上周末，我有幸参加了师训科举办的普通话提高培训班。虽然仅是短短的两天学习，却有着别样的体会。

刚开始学习是不以为然的。不就是普通话吗？上学时就已达到二甲，毕业后做了将近十年的教师，上课全用普通话，经过培训成绩提高一下，应该没问题。然而，当我走进一小报告厅，面对紧密的日程安排、慈祥而又严格的培训教师时，终于有了些忐忑的心情。情况还不止如此，当我们正式进行培训时，才知道自己的普通话水平远远超出了我的想象。

培训第一天，为了使培训教师对我们的语言基础有个全面的了解，便于今后针对性进行培训，教育局魏局长、师训科王老师和主讲赵老师以及其他领导，给各单位参加培训的老师准备了学习材料。培训声调的时候，赵老师先让学员注音，然后纠正答案。一向自信的我一下错了20多个，面对阔别了多年的拼音真切地感受到了压力。我不得不打起十二分精神，迎接余下的培训，因为此刻，我们已深切的认识到，我们的竞争对手不是别人，而是我们自己。培训中，我们还面临着另一个挑战，就是发音部位不准确。发音是普通话培训中最为基础的部分，可是对于一个已学会普通话的人来说，克服旧有的发音习惯就困难多了。为了纠正我们的错音，赵老师是一个母一个母教我们它的发音部位在哪，怎么发，真可谓“口对口”的教。对于声母韵母的教学赵老师都是一如既往。

通过赵老师几个看似不起眼的笑话，切实让我感受到学习普通话的重要性；通过两天的培训让我感受普通话与地方方言的天壤之别，平时所说的看似简单的一句普通话都是声调不对，闹出了很多笑话，但对于我们店子的学员来说，只要是声调读对，认识的读出来基本没有问题，因为不存在z、c、s与zhi、chi、shi、r的不分，也不存在r与l的不分，不认识的就另当别论了；通过这次培训，让我感受到要想说好普通话“贵在坚持”，赵老师用自己的亲身经历为我们解释了什么是坚持。坚持就是无论在工作中、家庭中还是生活中都讲普通话，坚持就是无论别人接受与否都要讲普通话。同时为了学好普通话我们自己也要营造一个学习普通话、应用普通话的氛围，在学校内、生活中，坚持做到积极说、积极练，日复一日，我们的普通话水平一定会得到大幅度提升；通过这次培训，我不仅学到了语言文化知识，提高了说普通话的能力，而且让我深刻的体会到“冰冻三尺，非一日之寒”的真谛。学好普通话不是一朝一夕的事，要学会并不难，但要学标准却要下苦功，要经历很长时间的磨练和积累。

我从内心里感谢这次培训，决心在今后的工作中坚持讲普通话，使自己的普通话话水平再上一个台阶。

学普通话是一件非常锻炼意志催人上进的事，我学习普通话最大的一点感受就是坚持。

练习普通话是个漫长的过程，需要一点一滴去提高。可能起初你下了很大功夫在练习，但感觉不到它的效果，不用着急，关键是你要一如既往的坚持下去。

我对普通话起初不太重视，用普通话说话是在大学里才完全放开的。从小在家乡说方言已成为了习惯，就是上高中，也是一口流利的地区方言和老师同学交谈。除非在上课的时候，老师问问题时，被要求用普通话回答。因此，这一切的语言环境，给学习普通话带来了很大的干扰。学习普通话的体会

在南方，相对而言，普通话的说话群体处于弱势。在我们湖南，流行着这样一个说法“湘方言是隔一座山坳坳，就是一种不同的语言”，这显然有点夸张，不过在我们那地区，两个镇之间的方言发音有着非常明显的区别。正是这样，我们就更有练好普通话的必要了。

我的乡音很浓很重，普通话摸底测试成绩不佳，在第一回的普通话测试中我没有报名。不是我没自信，而是我需要留更多的时间来为自己缓冲练习。

为了提高普通话，我在基于事实的清楚认识后，下定了决心要学好它。我早早购买了普通话的练习书，下了音频文件有事没事进行跟读练习。记得每回晨跑、晚餐后散步我都要边听边练习，每回睡觉前，就会静下心来，仔细地用心倾听别人富于感情的阅读，我把它形成一种习惯，听别人朗读就是一种欣赏。( 学习普通话的体会)

这学期要考普通话了，我就开始进行冲刺练习。我告诉自己，每天无论多忙多累都要抽时间去练习。每天中午，吃完中餐，只要不下雨我都会拿着一本书，到树底下到草坪上进行边看边听边读练习，给自己纠音。在纠音的过程中，我尤其注意到了自己的平舌翘舌区分不明显。于是在平时说话的过程中，我会刻意地对那些忽视的细节发音加以改进。在口语联系过程中，偶尔也会在宿舍里闹出些笑话来，这更增添了学习普通话的兴致。

当我满以为自己的普通话进步很大时，拿着文章要普通话说得好的朋友给我测测，结果我还是犯了些不该犯的错误，比如兰花的“兰”和南方的“南”的发音，我往往就不能区分开来，这使我很受打击。我午睡躺在床上无法入睡，一个人细想想得烦躁了很久。“不，绝对不能够放弃，自己已是过河的小卒，只能进不能退”我告诉自己。以后，学习普通话就变得更加细心更加刻苦了。

生活中的很多道理是和学习普通话一样，学习的收获远远不止奋斗的过程及本身的提高，更是一种精神演练和提升。我学习普通话，学到的就是这点精神，用许三多的话说，就是一种“不抛弃，不放弃”的精神。

普通话朗读范文前 第8篇

谈谈美食

我的家乡在陕西省西安市，西安是十三朝古都，是一座拥有着厚重的历史文化积淀的城市，它的美食文化也是特别值得夸耀的。

提起西安的小吃或者西安的美食，人们的第一印象就是羊肉泡馍。的确，羊肉泡馍是我们的一道特色美食，特色在哪里呢，特色在吃的人要自己动手参与制作。当你走进泡馍馆时，服务员就会给你一个大大地碗，喝两个饼子，然后，你就得把那两个饼子一点点的掰成黄豆粒大小的模样。这倒工序可得仔细了，因为他直接关系到你这碗饭的口感，如果饼子掰大了，不但不入味，还会半生不熟，掰小了就会糊成一团，吃不出那筋道劲儿，如果掰的大大小小的，那就更完蛋了，又糊又加生。要想之后吃得好，一定要耐下心来，把馍掰好。然后，服

务员会给你的碗里浇上滚烫的羊肉粉丝汤，油漉漉的、香喷喷的，烩着小馍块，特别好吃。只是在配上点辣椒酱、就着脆甜可口的糖蒜，那味道简直了，真的无法用语言形容，肯定是吃力了还想吃。

第二道特别推荐的美食，还是大家耳熟能详的——肉夹馍。和北京的肉夹馍不同，西安的肉夹馍绝对不放什么香菜和青椒，就是纯肉。有偏肥、纯瘦、肥瘦相间三种供顾客选择。但是，老字号的肉夹馍店决不这样，因为他们卤出来的肉真的是非而不腻、瘦而不柴，怎么着都好吃。他的肉卤到什么程度，根本就不用刀切或者刀剁，直接用刀面一拍，就行了。夹在更烤出来的白吉馍里，简直是外焦里嫩、满口留香，这时再配上一碗清香的牛肉丸子粉丝汤，就更绝了，五块钱，保证吃得饱饱的香香的。要说为什么会这么好吃，秘密全在卤肉的腊汁汤里，而且汤是越老越好，只有老字号的店才敢号称百年腊汁肉夹馍，味道确实不一般。 在西安，你要想吃到最正宗的肉夹馍，一定得早起，排队，不然就被抢售一空了，生意红火的不得了。可是做生意的人，从来都不想这多做一点或者开什么连锁店，每天就是定量的馍和肉，卖完了就关门，保持原汁原味最关键。

出门不多，只谈谈我知道的广西几道菜。广西菜广采当地特产为原料，在配制上，突出主料，切配精细，讲究口味，广西地方风采名菜具有浓郁的地方风俗饮食特色。1啤酒鱼:用从漓江捕来的活鱼烹制，色、香、味俱佳，用鲜嫩可口，闻名遐迩。2、荔浦芋扣肉:制作荔浦芋扣肉选荔浦芋至关重要。一般选荔浦芋的母芋，椭圆形、皮呈棕色、粗糙、节间较密、剖面呈紫红色的槟榔花纹为最佳。荔浦芋扣肉肥而不腻，香味异常。3、桂林米粉:有牛腩粉、生菜粉和马肉米粉几种。马肉米粉为桂林米粉之冠，名闻遐迩。4、侗家酸鱼:侗家人喜欢将捕到的鲜鱼放入酸坛腌制而成。5、壮家三夹:“三夹”即是把红肠、猪肝、粉肠三种菜调配制成。

6、广西各民族善于制作风味小吃，且食物较广泛，天上飞的、地山爬的、水里游的、泥里钻的、树上生的、草里长的均能纳入风味小吃的原料中。主要有：1、桂林米粉;2、打油茶;3、老友面;4、凉粉等。

普通话朗读范文前 第9篇

我6岁就开始学中文了，每星期去中文学校学习两小时。开始时，我觉得很难，因为有很多字和词语都不明白，也很难记。我的爸爸妈妈是从香港来美国的。我们在家里讲广东话或英语，所以我真的不知道普通话该怎么讲。但我听妈妈说，现在讲普通话的人越来越多，学会普通话很有用，我就坚持学下来了。

记得我第一次在中文学校上课时，听不懂普通话，学写字就像学画画，但我写得很认真。坚持几年后，我渐渐听懂的内容多了，也一点点地理解了普通话。但有的时候，我还是会弄错俚语或成语的意思。中文老师建议我应该学会使用字典这个工具。起初我学查新华字典，可还是不太明白，老师又建议我查英汉字典。这样一来，我学的多了，查的多了，渐渐明白的也就多了。然后我再返回来认真读句子，并注意听别人讲普通话，我的中文水平有了很大的进步。

我觉得学中文很有用，能帮助我了解中国的一些事情。如果我去中国的话，可以用普通话跟别人交流，会很方便。这对我的成长很有利，所以我要坚持学中文。

普通话朗读范文前 第10篇

为了争当“语言文字规范化示范校”，学校下发了学习推广普通话的倡议书，举办了推普手抄报比赛和朗读比赛，老师还组织我们学习关于普通话的知识，使我受益匪浅。下面谈一谈我的学习心得，推广普通话是响应国家号召的具体表现。普通话是我们全国的通用语言。它以北京语音为标准音，以北方话为基础方言，以典范的现代白话文著作为语法规范，是我们中华民族相互交流和对外交往的规定语言。我国《宪法》总纲第十九条明确规定：“国家推广全国通用普通话。”2001年1月1日起施行的《国家通用语言文字法》明确了普通话作为国家通用语言地位。

推广普通话便于各民族人民广泛交流。我国是一个多民族国家。全国56个民族，都有自己的语言和方言。只有推广普通话，才能消除各地区、各民族之间的语言障碍，促进各地区和民族之间的沟通和交流；只有推广普通话，我们才能更好地和外国人交往，不但能和外国人做生意，还能学到许多国外的先进技术。只有这样，才能更好地发展我们的国家，使各民族人民过上幸福美满的生活。

推广普通话是素质教育的重要内容。语言文字能力是文化素质的基本内容，推广普及普通话有利于贯彻教育面向现代化、面向世界、面向未来的战略方针，有利于弘扬祖国优秀传统文化和爱国主义精神，提高全民族的科学文化素质。

我们小学生，一定要从我做起，学好、说好普通话。学好普通话，朋友遍天下，学好普通话，方便你我他，学好普通话，建设我们繁荣昌盛的好国家。

普通话朗读范文前 第11篇

《谈谈自己对某一社会现象的看法》 当今社会上，现象万千，近期人们谈论最多的就是关于一些当官的利用手中的权利贪污受贿。人民的利益受到损害，经济建设遭到阻碍，国家的发展也受到了很大程度的影响。

广西第一大案的犯罪嫌疑人李乘龙，从一个的副市长沦为阶下囚，据有关资料记载李乘龙24岁就当上地区团委副书记，39岁就当上县级市玉林市委书记，44岁当上地市级贵港副市长。可以说他是年轻有为，但是他并不利用自己手中的权利为人民办实事，而是干了一些有损人民利益的坏事。检察机关初步查明李乘龙涉嫌犯有以下罪行事实，在1991年，李乘龙任^v^广西玉林市委书记期间，利用职务之便涉嫌受贿400多万元，涉嫌贪污巨额财产来源不明600多万元，累计涉嫌犯罪金额1000多万元，是建国以来广西个人涉嫌犯罪金额最大的一起，李乘龙作为一个^v^员，但他不是一名真正的好党员。

我们党的宗旨是全心全意为人民服务。记得^v^同志曾经指出，“全心全意地为人民服务，一刻也不脱离群众，一切从人民的利益出发，而不是以个人或小集体的利益出发，而向人民负责和向党的领导机关负责的一致性，这些就是我们的出发点，”这段话，非常深刻地阐明了我们党的根本立场和根本宗旨。李乘龙作为一名^v^员，他没有全心全意地为人民服务，而是利用人们给予他们权利去办有损人们利益的事，把个人利益放在首位，享乐为首，作为一名^v^员应该向范仲淹所说“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。”

鲁讯先生的“横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛”的精神品质是值得大家学习的，我们的国家还处于发展中的阶段，还需要更多像他这样的人，全心全意为人民服务，处处为人民着想，把人民的利益，国家的利益放在首位，做一名真正的好党员。

普通话朗读范文前 第12篇

没来师范学校读书前，总以为普通话是很容易说的，也以为自己的普通话说得已经够好了。可是来师范学校读书后，才发现说普通话并不如想象中的容易。

一直以来，都听说我们广东人说普通话是最难听的，可我一直都不这么认为，我觉得普通话不都是这样的口音的吗？可是上到大学，听到汉语口语老师说话的声音，我才知道我错了，我们以前说的能叫普通话吗？

于是，我下定了决心一定要把普通话学好。于是我就从最简单的B、P、M、F开始学起。每天早上，我就在校园里面的草地上坐着练习发音，遇到不懂了就问同学。由于我的广东口音太重了，学起来特别困难有时为了发准一个音而不断地反复练习，经常练到嘴巴疼，舌头发硬。刚开始学发后鼻音时，根本找不到一点要领，那只能靠自己的不断练习了。经过不断的努力后，我的普通话水平终于有了提高。

学习普通话的过程是很苦的，但是也有乐趣。苦的是有时在练习一个发音时，怎么也发不准，乐的是当经过自己的努力终于把一个音读准后那种收获的喜悦！现在，尽管我的普通话也不是很准，但再也不会被别人取笑说是标准的南方口音了。

普通话朗读范文前 第13篇

自建国以来，国家一直高度重视普通话的推广工作，提出要“大力推行，积极普及，逐步提高”的方针，使普通话在全国范围内成为教学语言、宣传语言、工作语言、交际语言。普通话的推广不仅显示了民族的昌盛、国家的统一;更有利于增强民族的凝聚力和弘扬优秀的传统文化，有利于加强社会主义精神文明建设。

早在2000年10月，我国就颁布了《国家通用语言文字法》。这项法案确立了普通话作为国家通用语言的法定地位。作为一个拥有80多种民族语言，30余种文字的人口大国，国家大力推广使用普通话，是为民众能够正常的交流提供的一个良好平台的重要举措。作为窗口行业的`公共服务行业，普通话的推广使用，更是应该多加提倡。

今天，我们的队活课的意义是非常大的，希望同学们能，遵守学校的规章说好普通话。

普通话朗读范文前 第14篇

普通话词语朗读

清末已出现“普通话”一词，后民国时期多次制定国语读音，新中国成立后1955年规定国家通用语言为普通话，同学们想要学好普通话的话也可以看看相关的视频。

普通话简述

“普通话”这个词早在清末就出现了。1902年，学者吴汝纶去日本考察，日本人曾向他建议中国应该推行国语教育来统一语言。在谈话中就曾提到“普通话”这一名称。1904年，近代女革命家秋瑾留学日本时，曾与留日学生组织了一个“演说联系会”，拟定了一份简章，在这份简章中就出现了“普通话”的名称。1906年，研究切音字的学者朱文熊在《江苏新字母》一书中把汉语分为“国文”(文言文)、“普通话”和“俗语”(方言)，他不仅提出了“普通话”的名称，而且明确地给“普通话”下了定义：“各省通行之话。”后来^v^等也曾提出“普通话”的说法，二十世纪三十年代^v^在《鬼门关以外的战争》一文中提出，“文学革命的任务，决不止于创造出一些新式的诗歌小说和戏剧，它应当替中国建立现代的普通话的文腔。”“现代普通话的新中国文，应当是习惯上中国各地方共同使用的，现代‘人话’的，多音节的，有结尾的……”并与茅盾就普通话的实际所指展开争论。经“五四”以来的白话文运动、大众语运动和国语运动，北京语音的地位得到确立并巩固下来。1949年新成立的北京^v^确定现代标准汉语由国语改称普通话。

普通话是现代标准汉语的另一个称呼，各国都有自己的通用语言(官方用语、首都官话)——无论美国、俄罗斯、印度等国，都是语言方言众多而推行各国的标准用语以利于人们广泛交通。中国的国家通用语言是普通话，即汉语普通话，是中国历代官方推行的修正型的首都雅音(区别于首都胡同音)。要区别三个概念：首都雅音即首都官话，首都胡同音，修正型的首都雅音。

北京作为全国的政治、经济和文化中心，前后历时八百多年。由于经济政治的集中，北京话的影响逐渐增大，地位日益重要。一方面，北京话作为官方的通用语言传播到全国各地，成为“官话”，“官话”也就逐渐成了各方言区之间共同使用的“共同语”;另一方面，以北方话为基础的.白话文学作品，特别是元明以来的戏曲，也更多地接受了北京话的影响。这样，北京话就为汉民族共同语的标准音打下了坚实的基础。到了清朝末年，以北方话为基础方言、以北京语音为标准音的汉民族共同语实际上已经形成。[15] 新中国的普通话以北京官话语音(区别于北京胡同话)为基础音，加以部分修正(主要是吸收滦平话的特点如直接、清晰、明确)。以滦平话为主要标准——滦平话是北京官话的推行区、记录区，小小区别于北京胡同话。

普通话是规范化的，是中国法定的全国通用语言。《^v^宪法》[16] 第19条规定：“国家推广使用普通话”。《^v^国家通用语言文字法》确立了普通话和规范汉字的“国家通用语言文字”的法定地位。

普通话朗读范文前 第15篇

一、用普通话语音朗读

普通话朗读是一门学问。它除了要求应试者忠于作品原貌，不添字、漏字、改字外，还要求朗读时在声母、韵母、声调、轻声、儿化、音变以及语句的表达方式等方面都符合普通话语音的规范。朗读一篇作品，如果连普通话都读不准确，甚至读错了，那就会影响听众对原文的理解，甚至会闹笑话。要使自己的朗读符合普通话的语音规范，必须在以下几方面下功夫：

1、注意普通话和自己方言在语音上的差异。普通话和方言在语音上的差异，大多数的情况是有规律的。这种规律又有大的规律和小的规律，规律之中往往又包含一些例外，这些都要靠自己去总结。单是总结还不够，要多查字典和词典，要加强记忆，反复练习。在练习中，不仅要注意声韵调方面的差异，还要注意轻声词儿化韵的学习。

2、注意多音字的读音。一字多音是容易产生误读的重要原因之一，我们必须十分注意。多音字可以从两个方面去注意学习。第一类是意义不相同的多音字，要着重弄清它的各个不同的意义，从各个不同的意义去记住它的不同的读音。第二类是意义相同的多音字，要着重弄清它的不同的使用场合。这类多音字大多数情况是一个音使用场合宽，一个音使用场合窄，只要记住窄的就行。

3、注意由字形相近或由偏旁类推引起的误读。由于字形相近而甲字张冠李戴地读成乙字，这种误读十分常见。由偏旁本身的读音或者由偏旁组成的较常用的字的读音，去类推一个生字的读音而引起的误读，也很常见。所谓秀才认字读半边，闹出笑话，就是指的这种误读。

4、注意异读词的读音。普通话词汇中，有一部分词(或词中的语素)，意义相同或基本相同，但在习惯上有两个或几个不同的读法，这些被称为异读词。为了使这些读音规范，国家于五十年代就组织了普通话审音委员会对普通话异读词的读音进行了审定。历经几十年，几易其稿。1985年，国家公布了《普通话异读词审音表》，要求全国文教、出版、广播及其他部门、行业所涉及的普通话异读词的读音、标音，均以这个新的审音表为准。在使用《审音表》的时候，最好是对照着工具书(如《新华字典》《现代汉语词典》等)来看。先看某个字的全部读音、义项和用例，然后再看审音表中的读音和用例。比较以后，如发现两者有不合之处，一律以审音表为准。这样就达到了读音规范的目的。

二、把握作品的基调

基调是指作品的基本情调，即作品的总的态度感情，总的色彩和分量。任何一篇作品，都会有一个统一完整的基调。朗读作品必须把握住作品的基调，因为作品的基调是一个整体概念，是层次、段落、语句中具体思想感情的综合表露。要把握好基调，必须深入分析、理解作品的思想内容，力求从作品的体裁、作品的主题、作品的结构、作品的语言，以及综合各种要素而形成的风格等方面入手，进行认真、充分和有效的解析，在此基础上，朗读者才能产生出真实的感情，鲜明的态度，产生出内在的、急于要表达的律动。只有经历这样一个复杂的过程，作品的思想才能成为朗读者的思想，作品的感情才能成为朗读者的感情，作品的语言表达才能成为朗读者要说的话。也只有经历这样一个复杂的过程，朗读者才能以作品思想内容出发，把握住基调。无论读什么作品，这.案上的工作都不能少。

三、掌握朗读的基本技巧

(一)停顿

朗读时，有些句子较短，按书面标点停顿就可以。有些句子较长，结构也较复杂，句中虽没有标点符号，但为了表达清楚意思，中途也可以作些短暂的停顿。但如果停顿不当就会破坏句子的结构，这就叫读破句。朗读测试中忌读破句，应试者要格外注意。正确的停顿有以下几种类型：

1、标点符号停顿。

标点符号是书面语言的停顿符号，也是朗读作品时语言停顿的重要依据。标点符号的停顿规律一般是：句号、问号、感叹号、省略号停顿略长于分号、破折号、连接号;分号、破折号、连接号的停顿时间又长于逗号、冒号;逗号、冒号的停顿时间又长于顿号、间隔号。另外，在作品上的段落之间，停顿的时间要比一般的句号时间长些。以上停顿，也不是绝对的。有时为表达感情的需要，在没有标点的地方也可以停顿，在有标点的地方也可以不停顿。

2、语法停顿。

语法停顿是句子中间的自然停顿。它往往是为了强调、突出句子中主语、谓语、宾语、定语、状语或补语而做的短暂停顿。学习语法有助于我们在朗读中正确地停顿

普通话朗读范文前 第16篇

《学历与能力》

袁隆平马云 俞敏洪

41.《假货与打假》

眼下离“315”还有不到半个月的时间，维权的热浪已经暗流涌动：影响最大的央视向全国征求案例，以期在315晚会上放出异彩;各平面媒体特别是生活消费类的都市报，也在悄悄地策划着维权专版;一些专门生产假冒伪劣产品的厂家，近日都有一些收敛的迹象。今年的“315”似乎在配合着国际消费者权益日这个名称，又把消费者摆在了“上帝”的高位上。

但是，也有一点不同的声音，就是有些大胆的厂家及经销商，不仅不把消费者放在眼里，

甚至也不把“315”放在眼里，该怎么造假卖假还怎么造假卖假，这就给我们提出了一个问题：打假打了这么多年，假没见减少反而越来越多，范围越来越大，从假名牌、假电器、假化妆品到盗版光盘、盗版畅销书，无所不包，这是为什么?最近北京市场所披露的假盘锦大米一案，则把假货一条龙的猖獗表现得无所顾忌。具有讽刺意味的是，北京市场上销售假盘锦大米的报道，还是由辽宁沈阳的媒体记者率先披露的。

据《北京晚报》《辽宁日报》的报道，称北京市场上的“盘锦大米”90%都是假的。这个“假”包括几个方面，一是产地假，不知道是哪县哪村哪块地种出的大米，一律号称历来口碑不错的盘锦大米。二是陈年旧米，经过巧妙加工，一律号称是当年新米。三是按需贴牌(装袋)，同样是一个磨米机出来的米，这位老板订的是盘锦大米，就装盘锦的袋，那位老板要的是梅河口大米，就装梅河口的袋。而这一切，在北京的农贸市场上和粮食加工厂里，都是公开的秘密，没有人刻意隐瞒。比如有一名女粮贩子说：“现在谁还卖(真的)盘锦大米啊，那上价多贵啊!现在的盘锦大米大部分是假的。”再比如一名卖粮食的摊主说：“这个品牌为×××的盘锦大米，包装上有08标志，还有防伪电话，可实际上它根本不是盘锦大米，而是山东临沂的大米，由当地的加工厂磨出来的。”在京郊一座加工粮食的工贸公司，一名赵姓的经理说，到我们厂里来进货、加工，你想要什么样的包装，我就给你套上什么样的包装。

当记者问及这样做有没有人管时，无论是造假的还是贩假的，异口同声：“谁管啊?包装袋有的是，想套啥样的，就套啥样的。”甚至连加工厂里的人自己都不打自招：你就是陈粮，我照样能给你加工成新鲜名牌大米。

假货猖獗，猖獗到无所顾忌的地步，这不是造假者的责任，也不是卖假者的责任，而是打假者的责任。但是，谁是打假者呢?王海或者王海们?显然不是。就算王海或王海们有决心坚持打假，也是单拳不敌众手，对付不了那样庞大的造假大军。惟一较有力度的是新闻出版主管部门，他们对盗版出版物的打假还是有声有势有制度有效果，遏制了盗版假货的蔓延。

面对假盘锦大米，谁是打假者?这是笔者在

普通话朗读范文前 第17篇

大纲明确规定了会考以下几个话题（考生随机被选择一个话题）：想要快速提升普通话二甲水平的关注公众号：普通话充电宝。或（个人号：rhjy520）

1、我的愿望（理想）

2、我的学习生活

3、我尊敬的人

4、我喜爱的动物（或植物）

5、童年的记忆

6、我喜爱的职业

7、难忘的旅行

8、我的朋友

9、我喜爱的文学（或其他）艺术形式

10、谈谈卫生健康

11、我的业余生活

12、我喜欢的季节（或天气）

13、学习普通话的体会

14、谈谈服饰

15、我的假日生活

16、我的成长之路

17、谈谈科技发展与社会生活

18、我知道的风俗

19、我和体育

20、我的家乡（或熟悉的地方）

21、谈谈美食

22、我喜欢的节日

23、我所在的集体（学校、机关、公司等）

24、谈谈社会公德（或职业道德）

25、谈谈个人修养

26、我喜欢的明星（或其他知名人士）

27、我喜爱的书刊

28、谈谈对环境保护的认识

29、我向往的地方

30、购物（消费)的感受

看到这30个话题，千万不要慌，也不要误以为这就是要求进行“演讲”或“口头作文”。西红柿炒鸡蛋已经过时了，请同学们千万不要再去背了。

普 通 话 考 试 万 能 模 板 （30篇）

1、人物描述（完整版）

对我影响最大的老师，就是我的小学语文老师。我的语文老师她姓刘。

刘老师个子不高也不矮，但比例匀称；声音不算甜美，但很富有磁性；圆圆的脸，总是微笑着，圆圆的脸上有一双明亮又会说话的眼睛；浓浓的眉毛像蜡笔小新，同学都叫她小新老师；

长长的头发，偶尔放下来，特别好看，偶尔扎成马尾，也别有一番韵味。一直以为，刘老师在我心中是最美的老师。

刘老师对我的影响主要有两方面：学习和品德。在学习上，记得小时候，我的学习很差，亲戚们常说我不是学习的料。直到后来，刘老师分配到我们学校，她不仅选我为语文课代表，而且让我负责黑板报，后来还选我为班长，不知不觉中我的成绩提高得很快。从那时起，我爱上了学习，也爱上了可敬的刘老师。

在品德方面，刘老师对我的影响最为深刻，她是我的品德教育的启蒙者。因为刘老师，我第一次知道孝道。刘老师还为我们讲述孝养父母的三个等级，分别是孝养父母之身孝养父母之心以及孝养父母之志。孝养父母之身，指的是照顾父母，尽量让父母吃穿无忧；孝养父母之心，核心养父母的清净心，欢喜心，让父母没有烦恼；孝养父母之志，就是成为一个有德行，有学问的人，在家里是好孩子，在学样是好学生，在社会是好公民，尽力达到父母的期望。这些看似深奥的道理，在我今后的人生中起了非常的作用。

所以我最尊敬的人是我的小学老师刘老师。

2、我的愿望 一直以为，我就有一个愿望，就是长大后成为一名优秀的教师。 最主要的原因是受我的小学语文老师的影响。我的语文老师，她姓刘（参照以上模板）······

3、我最尊敬的人 我最尊敬的人，是我的小学语文老师。我的语文老师，她姓刘（参照以上模板）~~~

4、我喜爱的职业 我喜爱的职业，是教师。主要原因是我的小学语文老师（参照以上模板）~~~

5、我的学习生活 我的学习生活的记忆是快乐的，幸福的。小时候幸福是件新衣服，长大后幸福是份好工作，成熟后发现学习的时光是最幸福的。在幸福的学习生活中，最幸福的一件事是遇到了一位良师益友，我的小学语文老师~~

6、我的成长之路 我的成长之路是快乐的，幸福的。小时候幸福是件新衣服，长大后幸福是份好工作，成熟后发现童年是最幸福的。在幸福的童年中，最幸福的一件事是遇到了一位良师益友，我的小学语文老师~~

7、童年的记忆 我的童年记忆是快乐的，幸福的。小时候幸福是件新衣服，长大后幸福是份好工作，成熟后发现童年是最幸福的。在幸福的童年中，最幸福的一件事是遇到了一位良师益友，我的小学语文老师~~

8、我的朋友 她，是我的朋友，又是我的老师，又是我的邻居。她是我的小学语文老师····

9、难忘的旅行 最难忘的一次旅行，是在秋季。秋季宁静唯美，一切都那么的温和，到处都充满诗意之美。那里的山不是很高,但翠绿翠绿的，水不是很深，但却是很纯很清的那种,小溪随处都是,耳边总有缓缓的流水声。这里是五指山。我的小学老师组织我们去的，对这次旅行特别印象深刻，主要是因为我的小学语文老师~~

10、我和体育 从小我就不喜欢体育，因为要运动，每每上体育课，我都是以各种理由去逃避。后来有一位良师益友改变了我的习惯。她是我的小学语文老师~~

11、我的假日生活 我的假日生活是快乐的，幸福的。小时候幸福是件新衣服，长大后幸福是份好工作，成熟后发现童年的假日是最幸福的。在幸福的童年假日中，最幸福的一件事是遇到了一位良师益友，我的小学语文老师~~

12、我的业余生活 我的业余生活算不上丰富多彩，但应该也算得上充实。我喜欢阅读，绘画，书法，还有养花种草，听音乐，纂刻。这些业余爱好，让我的生活有声有色。我培养这些业余爱好，主要受益于我的良师益友。她是~~

13、我喜欢的动物 我喜欢的动物有很多，例如小狗，小猫，小鸟儿，但是我最喜欢的是小狗。对小狗的喜欢主要是源于我的小学语文老师。她姓刘，她的家在我家隔壁。这条狗性格非常温和，很通人性，黑黑的毛看起来不算高贵，但很柔顺，我们都叫它小黑。小黑一旦认定了你是它朋友，他会一辈子对你好。喜欢这只小狗除了它的可爱，主要是喜欢狗的主人，我的小学语文老师~~~

14、购物的感受 印象最深的一次购物是在小学五年级。其实那也算不上是购物，而是去家友超市里面见识了一下。小学语文老师带我去县城参加作文比赛，比赛完，老师带我去附近的家友超市，超市非常大，看得我眼花缭乱。对这次购物深刻，最主要是源自于我对小学语文老师的崇拜，她姓刘~~

15、我所在的集体 我所在的集体我现在所在的集体是杭州北雅，杭州北雅外语专修学校是一个充满活力、团结互助的大家庭。在这个家庭里面，虽然每天很忙，事情很多，但我还是以积极阳光的心态去面对。这些心态的形成主要和我恩师有关。她是我是小学~~~

16、学习普通话的体会 我是在江西一个小农村长大的，没上学前和家人沟通都用家乡话。后来上学了，学习了普通话，学完后发现好难啊，每次都会因为讲不好而哭起来。但很庆幸，我遇到了一位良师益友，她是~~~

17、谈谈卫生与健康 健康是生命之本，身体是革命的本钱，而卫生是健康的保证。我很庆幸在我小的时候遇到一位良师益友，她不仅教会我如果养成讲卫生的好习惯（病从口入，饭前洗手，夏季勤洗澡等）在我的学习和品德上对我也影响重大。她是我的小学语文老师~~~~

18、我喜欢的文学艺术形式 我喜欢的文学艺术形式我喜欢的文学艺术形式是诗歌。无论是咏物，还是写景，寥寥数语，却把抽象的情感，描述得淋漓尽致，文情并茂。喜欢诗歌，是受我的语文老师的影响。我的小学语文老师她姓刘~~

19、谈谈服饰 当代社会，服饰的风格有欧美系日韩系田园系民族风，但我独独钟爱旗袍。旗袍中我最喜欢水墨绘画感的旗袍，这种旗袍将艺术气质和生活元素完美地结合在一起，穿起来特别好看。喜欢旗袍的主要原因是受我的小学语文老师的影响~~

20、谈谈对环境保护的认识 环境保护不仅不仅是政府部门的行为，而是每个人都从身边的小事做起，爱护环境，爱护我们的美丽的家园。关于环境保护意识的。

21、谈谈美食 我最喜爱的一道美食是猪蹄炖笋干。她出之我的恩师之手，特别美味，这道菜中最好吃的是把猪蹄及香料的美味吸得满满的笋干。对我恩师的崇拜除了她会做一手美味的美食，更重要的是她对我人生的影响。她是我的小学语文老师，她姓刘~~

22、谈谈科技发展与社会生活 科技改变生活，知识改变命运。想要有更好的科技水平和生活水平，相应的教育也要不断提高，教育改变思想，启迪智慧。我很庆幸自己在受教育阶段遇到了很多良师益友，其中对我影响最大的一位老师，就是我的小学语文老师~~

23、谈谈个人修养 个人修养反应一个人的素质，做一个有修养的人是我对自己的要求。修养分很多种，有文化修养，道德修养。关于道德修养，有一个老师对我的影响最为深刻。她是我的小学语文老师~~~

24、谈谈社会公德或职业道德 职业道德反应一个人的素质，做一个有职业道德的人是我对自己的要求。关于道德修养，有一个老师对我的影响最为深刻。她是我的小学语文老师~~~

25、我知道的风俗 在我的家乡有一个风俗，就是在过年时给尊敬的老师送彩蛋。每当这一天，小伙伴们可欢喜了。记得那个时候，我把这个彩蛋送给了我的语文老师。我的语文老师，她姓刘~~~

26、我的家乡 我的家乡是江西的一个小县城，那里的山不是很高,但翠绿翠绿的，水不是很深，但却是很纯很清的那种,小溪随处都是,耳边总有缓缓的流水声。想起我的家乡，总会不由自主想起我的良师益友，她是我的小学语文老师~~

27、我向往的地方 我向往的地方，我向往的地方是江西婺源。那里的山不是很高,但翠绿翠绿的，水不是很深，但却是很纯很清的那种,小溪随处都是,耳边总有缓缓的流水声。除了绝美的田园景观，向往婺源的一个最重要的原因是我的小学语文老师。

28、我喜欢的节日 中国有很多的节日，春节，元宵节，中秋节，重阳节。但我独爱教师节。喜欢教师节主要是对我的恩师的一种感恩。我恩师是我的小学语文老师，她姓刘~~

29、我喜爱的书刊

我喜爱的书刊，名字叫《诗歌汇集》。无论是咏物，还是写景，寥寥数语，却把抽象的情感，描述得淋漓尽致，文情并茂。空山新雨后，天气晚来秋。明月松间照，清泉石上流，多么美的意境啊！喜欢诗歌，是受我的语文老师的影响。我的小学语文老师她姓刘~~她每天上课前会给我们朗读一篇诗歌。

30、我喜爱的季节 我喜欢的季节，我喜欢的季节不是含苞欲放的春天，不是激情四射的夏天，而是天气舒服宜人的秋天。秋季宁静唯美，一切都那么的温和，到处都充满诗意之美。喜欢秋季还有一个原因是受我的语文老师的影响。我的语文老师~~上课时总是会给我们朗诵一些关于秋季的诗词空山新雨后，天气晚来秋。明月松间照，清泉石上流。多么美的画卷啊不禁让我对秋天充满无限的向往。

——————2022年1月6日更新——————

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普通话朗读范文前 第18篇

我知道的风俗

农历五月初五，是我国民间古老的传统节日“端午节”。在我们这一带农村中，在端午节的前

几天就要去采摘芦叶了。

在农村里，端午节吃粽子的风俗最为普遍。记得我很小的时候，家境比较清寒，每年端午节只能包米少豆多的豆粽，母亲叫它“豆粽”，一个粽子里除糯米外，就是那些红褐色的赤豆、白豆等豆子，这些都是母亲在房前屋后一些闲地上种的，不过，豆子多了，吃起来很香，包豆粽这个活儿，还要有一定的技术的，不然的话，在煮的时候，粽子会散开来。

粽子的形状最常见的就是一种宝塔粽，尖尖的顶，三角形的底座，竖起来放在桌子上，它不会倒下来，这种粽子大的约有半市尺长短，小的也有三四寸，一些心灵手巧的小媳妇还会包十分有趣的“连环粽”，两个小粽子中间有一根红线牵连着，还有别出心裁包的“月牙粽”、“枕头粽”、“拳形粽”、“方粽”等等，五花八门。

端午节这天，家家户户不管贫富都要包粽子，左邻右舍串门的，按村里的规矩，也一定要尝一下主人家包的粽子，吃时，把青青的芦叶从下面开始，一张张地剥开，再用两根筷子戳进底部，从粽子的宝塔尖上开始咬起，直到吃完为止。有些大的粽一次吃不完，只好带回家去，不能留给主人家。这个时候，满屋、满村都散发着芦叶的清香。家家户户不仅自己吃，还要挑上几只包得最好、最大的粽子，用红线串着扔到村旁的河浜里去，连我们偏僻小乡的农民也知道纪念屈原，这个忧国忧民重气节的诗人。

小时候的我，疑惑不解也好奇地问过母亲：“屈原抱着怨气是跳到家门前的小河里淹死的吗?”一字不识的母亲当然不能回答我的问题，她只是喃喃地说：“天下的水是相通的!”

普通话朗读范文前 第19篇

20xx年9月21日是我校第xx届普通话宣传周活动结束之日，按乡教育管理中心有关文件精神，为了更好地促进学校语言文字工作，提高师生普通话水平，我校大力宣传，广泛动员，围绕宣传主题组织开展了丰富多彩的系列活动。使学生们在活动中体验，在活动中学习，并将这种影响力推及社会和家庭，形成教育的合力，取得了良好的效果。现对本届推普活动情况总结如下：

一、学校领导高度重视，组织安排合理有序。

为了使推普活动深入开展，我校成立了由校长亲自担任组长的语言文字工作领导小组，负责推普周各项活动的组织、宣传发动、计划安排、监督实施、检查评估等。教导处主任、教研组组长为组员的“推普”活动领导小组，并由全校普通话最为标准的王晓庆老师对全校教师进行培训，组织教师及时召开了推普领导小组会议，制定了活动计划，进一步规范工作，加强活动的领导，认真做好推普活动的组织与实施工作。

二、加强学习，全面动员，树立全员推普的意识

为使“推广普通话，共筑中国梦”主题更加深入人心，落实在全校师生的行动上，我们召开了全体师生推普周活动动员大会，宣读了文件内容，并以“树立语言规范意识，提高民族文化素质”为教师推普口号，“我是中国娃，爱说普通话”为学生口号，以“说好普通话、方便你我他”为家长口号，唱响“推广普通话，共筑中国梦””主旋律。在教师、学生、家长中树立语言规范意识，提高民族文化素质，推动社会推普工作的进程。

三、开展了丰富多彩的宣传活动。

为了使第xx届推普宣传周活动家喻户晓，学校利用一切可宣传的方式进行宣传，一切可活动的方式进行活动。

1、学校有醒目的推普宣传标语。班班黑板报上有推普内容，有推普标语。

2、设立校园广播宣传站，用校园广播组织师生学习《^v^国家通用语言文字法》，倡导学生讲普通话。

3、利用周一升旗的国旗下讲话、校园广播站、主题班队会依次推广普通话。

4、开展教师硬笔书法比赛，督促老师规范用字，发挥老师以身示范的作用。要求教师利用课堂主渠道，养成说普通话、用规范语言习惯。以身为范，做学生说普通话的楷模。

5、开展“三人行、必有我师”活动。组织学生进行纠错活动，对校内的黑板报、学习园地、作业等进行检查，发现不规范用字马上予以纠正，校外的墙面广告文字进行检查、纠正，对个别门面店的错字、别字进行及时通知、纠正。并一一做好记录，并向班主任反映，让他们及时进行纠正。平时在生活中，发现不规范的用字，及时向相关单位反映。

6、利用唱歌、朗诵、演讲、儿歌、绕口令等形式巩固使用普通话。

7、开展“我给父母当老师“活动，发动学生运用在学校所学的知识纠正家庭里存在的方音、方言及不正确用字的现象，实现了一个学生带动一个家庭，推普两级跳。

总之，推普活动是一项持续、长期的工作，我校将在各级领导和全校师生的支持下，以全体师生的语言文字规范意识和推普参与意识为目标，积极工作，使我校的语言文字工作再创佳绩。

普通话朗读范文前 第20篇

通过一段时间的培训，全校的教师的普通话的水平有了较大的提高，教师们在日常生活中已经能较为自然地使用普通话，且发音的标准大大提高了，在学校中讲普通话，运用普通话已经成为一种风气，真正达到了学校预期的培训效果，培训取得了巨大的成绩，现总结如下。

一、提高了推普意识

我校组织全体教职员工学习讨论了《^v^国家通用语言文字法》，使全体教职员工进一步明确了“说普通话，写规范字”的意义，从而增强了语言文字规范意识，提高了规范使用语言文字的水平。由于我们的宣传教育工作到位，广大教职工对“推普”工作的认识有了不同程度的提高，能积极参与“推普”工作，对我们提出的规范要求，也能够积极配合。

二、积极开展了宣传活动

三、加强了教师普通话培训

学校非常重视教师的普通话培训工作。组织全体教师进行普通话培训，对教师提出了具体学习要求，督促教师主动练习，提高语言文字规范化水平。通过培训，全校教师的普通话的水平有了较大的提高，教师们在日常生活中能较为自然地使用普通话，且发音的标准大大提高了，在学校中讲普通话、运用普通话已经成为一种风气，真正达到了学校预期的培训效果。

四、落实了规章制度

为了保证学习的效果，我们严格执行规章制度，包括学习制度、出勤制度、奖惩制度等。每次普通话培训学习都要进行考勤，不得无故请假。学习要作好笔记，联系自身实际制定学习目标。严格执行教师普通话持证上岗制度。我校正式教师全部参加了普通话水平测试，均达到规定的水平，聘用教师的普通话水平也均达到要求。

虽然通过培训取得了较好的成绩，但我们也必须看到，有个别教师对学用普通话还没能真正重视起来，学习的力度还不够大。我们将在以后的工作中，扬长补短，突出特色，不断积累经验，努力提高培训质量！

普通话朗读范文前 第21篇

【提要】教师资格教师信息 : 20xx教师资格证普通话水平测试朗读作品：《父亲的爱》

爸不懂(dǒn馈dé)得怎样表达爱，使我们一家人融洽(rónqià)相处(xiānchǔ)的是我妈。他只是每天上班下班，而妈则把我们做过的错事开列清单，然后由他来责骂我们。

有一次我偷了一块糖果，他要我把它送回去，告诉(括osu)卖糖的说是我偷来的，说我愿意替他拆箱卸货作为赔偿。但妈妈(mām)却明白(mínbi)我只是个孩子。

我在运动场打秋千跌断了腿，在前往医院的途中一直抱着我的，是我妈。爸把汽车停在急诊室门口，他们叫他驶开，说那空位(knwèi)是留给紧急车辆停放的。爸听了便叫嚷道：“你以为这是什么车?旅游车?”

在我生日会上，爸总是显得有些不大相称(xiānchèn)。他只是忙于吹气球，布置餐桌，做杂务。把插着蜡烛的蛋糕推过来让我吹的，是我妈。

我翻阅照相册时，人们总是问：“你爸爸(bàb)是什么样子的?”天晓得!他老是忙着替别人拍照。妈和我笑容可掬(xiàorón-kějū)地一起拍的照片(zhàopiàn)，多得不可胜数(bùkě-shènshǔ)。

我记得妈有一次叫他教我骑自行车。我叫他别放手，但他却说是应该放手的时候了。我摔倒之后，妈跑过来扶我，爸却挥手要她走开。我当时生气极了，决心要给他点(diǎnr)颜色看。于是我马上爬上自行车，而且自己骑给他看。他只是微笑。

我念大学时，所有的家信都是妈写的。他除//了寄支票外，还寄过一封短柬给我，说因为我不在草坪上踢足球了，所以他的草坪长得很美。

每次我打电话回家，他似乎都想跟我说话，但结果总是说：“我叫你妈来接。”

我结婚(jiéhūn)时，掉眼泪的是我妈。他只是大声擤(xǐn)了一下鼻子，便走出房间。

我从小到大都听他说：“你到哪里去?什么时候回家?汽车有没有汽油?不，不准去。”爸完全不知道怎样表达爱。除非……

会不会是他已经表达了而我却未能察觉?

普通话朗读范文前 第22篇

1 白杨礼赞

那是力争上游的一种树，笔直的干，笔直的枝。它的干呢，通常是丈把高，像是加以人工似的，一丈以内，绝无旁枝；它所有的桠枝呢，一律向上，而且紧紧靠拢，也像是加以人工似的，成为一束，绝无横斜逸出：它的宽大的叶子也是片片向上，几乎没有斜生的，更不 用说倒垂了；它的皮，光滑而有银色的晕圈，微微泛出淡青色。这是 虽在北方的风雪的压迫下却保持着倔强挺立的一种树!哪怕只有碗来 粗细罢，它却努力向上发展，高到丈许，两丈，参天耸立，不折不挠， 对抗着西北风。

这就是白杨树，西北极普通的一种树，然而决不是平凡的树! 它没有婆娑的姿态，没有屈曲盘旋的虬枝，也许你要说它不美丽――如果美是专指“婆娑”或“横斜逸出”之类而言，那么，白杨树算不得树中的好女子; 但是它却是伟岸，正直，朴质，严肃，也不缺乏温和，更不用提它的坚强不屈与挺拔，它是树中的伟丈夫!当你在 积雪初融的高原上走过，看见平坦的大地上傲然挺立这么―株或一排白杨树，难道你就只觉得树只是树，难道你就不想到它的朴质，严肃，坚强不屈，至少也像征了北方的农民；难道你竟一点儿也不联想到，在敌后的广大土地上，到处有坚强不屈，就像这白杨树一样傲然挺立的守卫他们家乡的哨兵! 难道你又不更远一点想到这样枝枝叶叶靠紧团结，力求上进的白杨树，宛然象征了今天在华北平原纵横决荡用血写出新中国历史的那种精神和意志。

2达瑞的故事

在达瑞八岁的时候，有一天他想去看电影。因为没有钱，他想是向爸妈要钱， 还是自己挣钱。最后他选择了后者。他自己调制了一种汽水，向过路的行人出售。 可那时正是寒冷的冬天，没有人买，只有两个人例外――他的爸爸和妈妈。他偶然有一个和非常成功的商人谈话的机会。当他对商人讲述了自己的“破产 史”后，商人给了他两个重要的建议：一是尝试为别人解决一个难题；二是把精力 集中在你知道的、你会的和你拥有的东西上。这两个建议很关键。因为对于一个八岁的孩子而言，他不会做的事情很多。于是他穿过大街小巷，不停地思考：人们会有什么难题，他又如何利用这个机会一天，吃早饭时父亲让达瑞去取报纸。美国的送报员总是把报纸从花园篱笆的 ―个特制的管子里塞进来。假如你想穿着睡衣舒舒服服地吃早饭和看报纸，就必须离开温暖的房间，冒着寒风，到花园去取。虽然路短，但十分麻烦。 当达瑞为父亲取报纸的时候，一个主意诞生了。当天他就按响邻居的门铃，对他们说，每个月只需付给他―美元，他就每天早上把报纸塞到他们的房门底下。大多数人都同意了，很快他有了七十多个顾客；一个月后，当他拿到自己赚的钱时， 觉得自己简直是飞上了天。 很快他又有了新的机会，他让他的.顾客每天把垃圾袋放在门前，然后由他早上运到垃圾桶里，每个月加一美元。之后，他还想出了许多孩子赚钱的办法，并把它集结成书，书名为《儿童挣钱的二百五十个主意》。为此，达瑞十二岁时就成了畅销 书作家，十五岁有了自己的谈话节目，十七岁就拥有了几百万美元。

普通话朗读范文前 第23篇

在日常生活中，普通话时时刻刻在我们的身边，它离不开我们。我们交流要要用到它，普通话，人人都需要他！

记得在我五岁的那年，我已经学会说一些普通话了，可总是有一个字的读音让我读不准——能，他的读音是néng，可我总是把他读成了néng。到了九岁，我还是觉得它的读音就是读néng，我想léng不就是“能”吗？真搞不懂大家为什么都把它的读音读成néng呢？我试着把léng的读音改成néng，可不管我怎样改就是发音发不准。有一次，我和同学们围在一起聊天，聊着聊着，旁边的朋友们忍不住哈哈大笑起来！笑我老是把néng读成léng。我后悔我没有努力去纠正过来，我感到很难过。我下定决心要把“能”的读音纠正好。

每天，我努力的去纠正，用录音机把自己读准的音全录下来，然后用耳机塞到耳朵里，走到哪，听到哪，仔细的听，认真的听，听的时候，我就在心里一点点的读，慢慢的去纠正，没想到学会一个字简单，要丢到一个字难啊！过了许久，能的读音读的不会那么的拗口了，可有时还是读不准。我很快就要把这个难以解开的读音纠正回来咯！我要加油！

在睡觉前，我把“能”这个字的读音在心里读上了100遍，睡觉时，把录音机放在旁边，边睡边想这个字的读音，听着听着，进入了美梦，在美梦里我看见我静静的坐在沙滩上，吹着海风，嘴里读着“néng，nén

普通话朗读范文前 第24篇

我在俄国所见到的景物再没有比托尔斯泰墓更宏伟、更感人的了。

完全按照托尔斯泰的愿望;他的墓成了世间最美的、给人印象最深刻的、最感人的坟墓。它只是树林中的一个小小长方形土丘，上面开满鲜花--没有十字架，没有墓碑，没有墓志铭，连托尔斯泰这个名字也没有。

这个比谁都感到受自己的声名所累的伟人，却像偶尔被发现的流浪汉，不为人知的士兵，不留名姓地被人埋葬了。谁都可以踏进他最后的安息地，围在四周的稀疏的木栅栏是不关闭的--保护列夫?托尔斯泰得以安息的没有任何别的东西，惟有人们的敬意;而通常，人们却总是怀着好奇，去破坏伟人墓地的宁静。

这里，逼人的朴素禁锢住任何一种观赏的闲情，并且不容许你大声说话。风儿在俯临，在这座无名者之墓的树木之间飒飒响着，和暖的阳光在坟头嬉戏;冬天，白雪温柔地覆盖这片幽暗的圭土地。无论你在夏天还是冬天经过这儿，你都想象不到，这个小小的、隆起的长方体里安放着一位当代最伟大的人物。

然而，恰恰是这座不留姓名的坟墓，比所有挖空心思用大理石和奢华装饰建造的坟墓更扣人心弦。在今天这个特殊的日子//里，到他的安息地来的成百上千人中间，没有一个有勇气，哪怕仅仅从这幽暗的土丘上摘下一朵花留作纪念。人们重新感到，世界上再没有比托尔斯泰最后留下的、这座纪念碑式的朴素坟墓，更打动人心的了。

普通话朗读范文前 第25篇

说说植树造林的好处

首先，植树造林可以净化空气，树木在生长过程中，由于光合作用，能吸收大量二氧化碳等有害气体，从而使空气得到净化。据科学家推算，地球上的树木。草地每年为人类处理掉废气达200亿吨。

当今这个工业发达的时代里，当人类正在为一件件高新技术产品问世而感到骄傲时，一场无声的灾害正悄悄地笼罩地球。这就是--环境问题。现在解决这个问题最有效的方法就是植树造林。

的确，植树造林有很多好处。

首先，植树造林可以净化空气，树木在生长过程中，由于光合作用，能吸收大量二氧化碳等有害气体，从而使空气得到净化。据科学家推算，地球上的树木。草地每年为人类处理掉废气达200亿吨。有时一个气孔在一秒钟内能吸进25000亿个二氧化碳分子，数目之多可想而知。

其次，植树造林可以防风固沙。(一)培植防护林可以抵御风沙袭击，防护林的主要作用是减小风的力量，风遇到防护林，速度就减小70%-80%。(二)是培植草皮。有了草坪覆盖地面，即使有风，刮起的沙子也不多，这就减少了沙粒的来源。从这两点可以看出，植树造林对防风固沙有很重要的作用。

再次，植树造林可以防止水土流失，由于我国长期垦殖开荒，所以有一些地区水土流失严重。据测算，20厘米厚的表土层，如果被雨水冲刷干净，林地需要万年，草地需要万年，耕地是46年，裸地只要。这说明，缺少森林植被会使土壤侵蚀加剧。

植树造林能净化空气，保护环境，防风固沙。既然植树造林有这么多好处，那么我们就应该植树造林，把我们的家园建设得更美好。

普通话朗读范文前 第26篇

要想又快又好的学习普通话，我认为首先自己必须要有信心和对普通话重要性的认识，这样才能激发我们学习的积极性，使我们对普通话产生浓厚的兴趣，有了兴趣就会有无穷的动力。

那么怎样激发我们学习的积极性呢？大家都知道普通话的普及已经历经了很多年，真正能讲一口纯正普通话的人却是不多，包括很多从事教育事业的人都是土洋结合的所谓普通话，这让行家听了不笑掉大牙那才怪呢！此时如果讲一口纯正动听的普通话的你走上了三尺讲台，那是怎样的一种壮观的场面呢？可以想象一下听者的感受，那么多的粉丝，雷鸣般的掌声，不绝于口的称赞。这样的场景相信每一个在场的人都会动心的。经此一事，是不是会激发很多人学习普通话的积极性呢？

有了学习普通话的积极性，还要解决兴趣问题。如果只是一时的冲动好奇和热情，那么其最终结果是一清二楚的，是不会有所收获的，大不了又多一个会讲土样兼并普通话的人。其实培养学习的兴趣并不难，要认识到普通话在生活中的重要性，很少有人知道普通话就像一个人的容貌，服饰，才华。一样能为主人增光添彩，吸引听者的眼球的，可以说讲一口纯正的普通话和写一笔龙飞凤舞的字同样让人敬仰，说不定就因为你会讲普通话受到了领导的重用，得到了升迁，前程无限呢！这些也可以是动力。人是需要动力的，没有动力人就会萎靡不前，甚至后退。动力，兴趣和积极性只是略有差别，一般的人是分别不了的，但这无关紧要。至少在职场上能讲一口纯正动听的普通话首先就可以获得别人的认可：这个人是有能耐的，是可以一试的。

以上是我在学习普通话的过程中的一点心得体会，希望对大家有些帮助。

普通话朗读范文前 第27篇

高兴，这是一种具体的被看得到摸得着的事物所唤起的情绪。它是心理的，更是生理的。它容易来也容易去，谁也不应该对它视而不见失之交臂，谁也不应该总是做那些使自己不高兴也使旁人不高兴的事。让我们说一件最容易做也最令人高兴的事吧，尊重你自己，也尊重别人，这是每一个人的权利，我还要说这是每一个人的义务。

快乐，它是一种富有概括性的生存状态、工作状态。它几乎是先验的，它来自生命本身的活力，来自宇宙、地球和人间的吸引，它是世界的丰富、绚丽、阔大、悠久的体现。快乐还是一种力量，是埋在地下的根脉。消灭一个人的快乐比挖掘掉一棵大树的根要难得多。

欢欣，这是一种青春的、诗意的情感。它来自面向着未来伸开双臂奔跑的冲力，它来自一种轻松而又神秘、朦胧而又隐秘的激动，它是激情即将到来的预兆，它又是大雨过后的比下雨还要美妙得多也久远得多的回味……

喜悦，它是一种带有形而上色彩的修养和境界。与其说它是一种情绪，不如说它是一种智慧、一种超拔、一种悲天悯人的宽容和理解，一种饱经沧桑的充实和自信，一种光明的理性，―种坚定//的成熟，一种战胜了烦恼和庸俗的清明澄澈。它是一潭清水，它是一抹朝霞，它是无边的平原，它是沉默的地平线，多一点儿、再多一点儿喜悦吧，它是翅膀，也是归巢。它是一杯美酒，也是一朵永远开不败的莲花。

普通话朗读范文前 第28篇

《谈谈保护眼睛的重要性》

女人一定要了解的知识，眼部保养的重要性~~~

眼睛是心灵的窗户。在人际交往时，我们经常会和对方有目光的接触，那时，眼睛所流露出来的细微表情就会把我们的心思暴露无疑，而更重要的眼部不仅能把心里的秘密暴露出来，也能把女人最主要的秘密年龄透露出来。

事实上，随着年龄的增长，你会发现眼部肌肤的烦恼会比脸上任何一个地方都多，这是因为眼部肌肤特殊的结构所决定的。

眼部肌肤的第一特别之处是眼部肌肤几乎没有汗腺和皮脂腺，也就是说，这部分肌肤几乎不出油，不出汗。由于缺乏皮脂膜的天然保护，眼部肌肤容易干燥，缺水。因此，无论你是什么肤质，眼部肌肤都是脸上的沙漠。而眼部最易出现的问题正是由于干燥导致的干纹和皱纹。 眼部肌肤的第二个独特之处在于眼部周围的肌肤非常溥。我们来拈一下，比较一下，是不是要比脸部要溥很多?有资料显示，眼部肌肤厚度只有脸部皮肤的七分之一到十分之一，正是由于眼部肌肤特别溥这个根本性原因，才引发了眼部诸多的烦恼。 例如：皱纹，黑眼圈，眼部浮肿，眼部肌肤敏感等等。 接下来，让我们来逐一了解。

你们有没有留意过，年轻女孩的眼部肌肤最早出现的皮肤问题是什么，是细纹还是黑眼圈呢?对，是黑眼圈。很多女性，年纪轻轻还没出现细纹时，就会有黑眼圈的烦恼了，黑眼圈可是老少通吃的眼部皮肤问题，而且通常伴随黑眼圈还有眼部浮肿的问题，很多人都知道熬夜，看电脑会造成黑眼圈的问题，哭会造成眼部浮肿，其实，这些只是诱因，而不是根本原因。

黑眼圈和眼部浮肿形成的根本原来是微循环不畅通造成的，这个微循环包括血液循环和淋巴循环。由于眼部肌肤特别溥，相应的其皮肤内的毛细血管和淋巴管也会特别细弱，就如同车多时窄小的马路容易拥堵一样，眼部相对也会容易出现血液和淋巴循环不畅通。血液循环会为肌肤供给营养和氧气。如果血液循环不畅通，血液中的血色素会因缺氧而变暗，从而形成患青的黑眼圈。

而淋巴主要是起到排毒和排水作用的。

如果淋巴循环不畅通，多余水份无法及时排出，就会造成眼部浮肿了，而用眼疲劳和睡眠不佳是导致眼部微循环不畅通最常见的诱因。

哪些习惯会导致用眼疲劳呢?灯光太暗或太刺眼都导致眼疲劳，另外，长时间的看书，看电脑，看电视，打游戏，更会导致眼部疲劳，还有我们常说的睡眠不佳，它不仅仅指熬夜，还包括睡得轻，容易醒，多梦等等，另外，压力和焦虑，以及喝茶和喝咖啡厅等，都会影

响我们进入深度睡眠，导致睡眠质量不佳。由于知道了黑眼圈和眼部浮肿是由于微循环不畅通造