表演舞蹈作文500字 第一篇

今天放学后，我和几位跳舞的同学一起在学校门前练习，元旦晚会的节目。

开始时大家都很积极的练习跳舞，但是随着时间的流逝，同学们开始想着回家的事了，开始心不在焉了，有的同学甚至开始抱怨，六点的音乐《回家》声音响起时，同学们开始表情比较生气了，对大家也有点儿不满意了，甚至有的同学开始有一点烦感了。这时有一位同学问我：‘’这么晚回家，不生气吗？‘’咱们说好的六点下课呢，我语重心长的告诉他：‘’我的课外舞蹈班每次都上好几个小时，有时还要拖堂，对此我已经习惯了。他又问：‘’那你不烦那些人，老是改动吗？‘’我又说：‘’我们老师总是把我们好不容易练会的舞蹈改来改去的，以前练却已经面目全非了。我们对此也没有怨言，只能默默的接受，毕竟他是为了我们的比赛，为了我们的荣誉啊！‘’他好像听懂了些，大家也不在抱怨啦，开始努力的练习，终于在我们的努力下完成了排练，受到了老师的夸奖。

是啊，播种下这才有收获。没有我们的辛勤汗水，怎么才能有未来的彩虹呢？

表演舞蹈作文500字 第二篇

阳光明媚的一天开始了，下午，我来到体育广场，看见一群人围在一起，我挤了上去。啊！原来是跳拉丁舞的呀！我跑到妈妈身边说：“妈妈，您给我报一个跳舞班，行不行？”“好！”妈妈答应了。

妈妈在“舞之秀”给我报了一个拉丁舞班。我第一天去就吃了很多苦头。我跳得东倒西歪，还被老师追着打，我心里很害怕。当我正想放弃时，有一个叫付雪儿的同学，她帮我“脱离了苦海”，她认认真真地给我讲解每一个动作。第二天，我来到跳舞班，又认识了一位同学叫杨子文。后来的几天里，老师把我调到了下午班，付雪儿也是在下午班，我也认识了很多好朋友。

下午班的速度比上午班教得快得多，我一次一次地失败。不行，速度太快了，我快跟不上了！可是，有了我的好朋友帮助我，我很快就学会了很多很多的动作。一次次地失败很快就变成了一次次成功。有了他们，我才在这次比赛得了第一名，我很开心，他们同样很开心。

有了这些朋友，我才那么快从失败变成了现在的成功。这件事让我懂得了：做事不能轻易放弃，只有坚持才会成功，也要多多向别人请教。

表演舞蹈作文500字 第三篇

窗外，阳光明媚，被阳光沐浴着，那感觉就像是躲在妈妈怀里一样，特别舒心。我从相册里找到了一张珍藏的照片，记录着我表演舞蹈的精彩瞬间。刚开始练舞蹈时，我总是很开心，因为我每一天都像一位美丽的小仙女，在那里轻轻漫舞。

可是，有一天，我在跳舞时，忽然，一个不留神，我把脚出错了，我急忙抬头，发现老师正用狠狠的眼神看着我。

下课后，老师径直朝我走了过来，“你是不是故意这样的？”一直不说话的老师一字一顿说道。“不是的，是杨欣悦的原因，她把脚伸出来，故意想让我出丑。”我很委屈。

陪我一块上课的姑姑看情况不对劲，对我说：“都消消气，明天再说。”老师转身就走，却狠狠的留下了一句话：“我回来之前，必须练好。”

我在那里一直练，泪水无可抑制地落了下来。而窗外，压抑了许久的雨，也在这时倾泻而下，噼里啪啦地敲打着玻璃。

从此，我在练舞的时候，再也不会把责任推到别人身上。有人很好奇地问我，为什么有这么大的改变，我总是笑而不答。而耳边，则会回想起在那晚老师告诫我的话：“如果你能像看到别人的缺点一样，如此准确地发现自己的缺点，那么你的生命将会不平凡。”

表演舞蹈作文500字 第四篇

昏昏欲睡的我被阵阵闷雷吵醒了。我眯起眼睛，翻过身，看了看钟，哇，才六点钟！这么早，我们一会儿再见面吧！只想钻进温暖的被窝，开心地做一个好梦，另一场雷声粉碎了我的愿望。它似乎在催促我快点起床，因为一场音乐会即将上演。

所以我穿上衣服，打开阳台门的时候打了个哈欠。一股空的清新空气立刻扑面而来，让人感到轻松愉快。

天空仍在半拉着灰色和黑色的窗帘，它没有褪色。它朦胧地覆盖着大地，仿佛孕育着激情。

程序开始了。天空并没有因为早晨的到来而微微变亮，而是像害羞一样披上了外衣。萨沙·武贾西奇，小宇在远处按着沙铃，也来参加这个盛大的庆典。你听着，奇普莉，奇普莉，越来越近了。随着春天的到来，雷神父也起得很早。隆隆声，重重地敲在鼓上，似乎打破了早晨的寂静，赶走了夜晚的宁静。哗啦啦，闪电戏谑地划亮，刺眼的线条在黑暗中闪烁。雨滴显得更加晶莹，像无数颗珍珠散落到各个角落。风在用水滴敲打瓷砖、树叶和窗户玻璃。也许是有节奏的。

我被这美妙的音乐陶醉了，忍不住摇摇头跳舞。

表演舞蹈作文500字 第五篇

记忆在我脑海中慢慢汇成一条长河，有成功的喜悦，失败的忧愁……令我记忆最深刻的还是我学会了跳舞。

一天，我看到一位大姐姐正在跳舞，舞台上的她就像是一位仙子。我就跟妈妈说：“妈妈，我也想学跳舞。”妈妈答应了，第二天就给我报了名。我兴奋极了。

到了周六晚上，我学完了跳舞课程，正在专注地练习。可是，没多久，我发现我的脚好像不听使唤似的，像个调皮的小孩儿，害得我摔了个四脚朝天。我哭着对妈妈说：“妈妈，我不想学了，学跳舞真难。”妈妈听了我的话安慰道：“坚持就是胜利，不要放弃，再跳一次吧！”听了妈妈的话，我鼓起勇气跳了起来。带着一丝紧张不安，我再一次走上了舞台，心里默默告诉自己：加油，加油，一定可以的！音乐响起，我踮起脚尖，努力地记着舞步，虽然摔到了很多次，也因为不熟练而记错步子，我仍然没有放弃。跳着跳着，我感觉自己变成了一位仙子正在花丛中翩翩起舞。妈妈的话给了我极大的鼓励，我终于学会了跳舞。额头上已经汗如雨下，我开心地笑了。

通过这次学跳舞，我明白了做一件事情不能放弃，要坚持，也许会有意想不到的收获。

表演舞蹈作文500字 第六篇

我爱玩，但我更爱跳舞；我爱*琴，但我更爱跳舞；我爱看书，但我更爱跳舞。谈到跳舞，舞蹈中*甜苦辣全部涌上心头，如一杯醇香的红酒，越品越香。

唉！练练练！天天都练，每到星期天我的心都“咚咚咚“地跳，双腿直发*发软，舞蹈室仿佛是一个令人毛骨悚然的地狱。我每次都苦苦地哀求道：“老妈，求求你了，我不去跳舞了，都快*死了！我现在不爱跳了！”但是，无论我怎样哀求，撒娇还是赖着不走，妈妈还是斩钉截铁地说：“不行！必须去！是你自己决定去报名的，换了个严厉一点的老师，就这样了？浪费钱呀！”听完我无奈地走下楼梯，嘟着嘴巴无精打采……到了少年宫，我无奈地放下书包，到一旁去练！唉！我练得是浑身*痛！可是当音乐响起，我又把一切的无奈，全都抛到闹后，摆动起伏优美的舞姿，露出灿烂的笑容来……

耶！我终于拿到*书了！当老师念到我的名字时！我的心无比激动，那一瞬间，我忍不住又跳起舞来了！

在刚开始上课时，老师念到一个又一个同学的名字，唯独没念到我！当时我思绪万千！难道我考不及格吗？难道我没有其他同学做得好吗？难道我，我……正在我百思不得其解的时，“婧怡”一个声音想响在我耳边，我连蹦带跳地跑到前面，郑重地接过*书！翻开一看，啊，我获得了舞蹈班全国优秀学员的光荣称号，我三步并作两步冲到外面，小心翼翼地把*书放在书包里，无数次重复地跳同一个动作的**在此刻算的了什么？我心花怒放，着心里呀！真是无与伦比的甜！

真是的！我走在回家的路上，心里埋怨着老师，上课练，搞得我腰*背痛，这不够！回家还练，练，练！头都快破了！练的加起来，就一个半小时了，我哪有心思呀！*完琴，在干净的地板上，劈腿，下腰，片腿……唉！继续练下去，我的腿就要断了！没办法，但回想起荣誉，我笑了……

哎呀！照这样，我门就该残废了，该压到何年何月呀？每次一上课，老师就压，压，压，甚至整个身体坐下去，唉！就听见骨头喀吱，喀吱的响，老师居然这样，还让我们站在那么窄的地方练下腰，唉！这感觉真辣！

虽然这样，腰*背痛但我有了荣誉，苦中有乐！舞蹈就是我最大的乐趣！

有很多人都喜欢跳舞，我也一样，可我最喜欢跳拉丁舞，从7岁我就开始学习了，大家知道我为什么喜欢这种舞蹈吗？因为学了这种舞蹈会使人变的更有气质，又能增强自身的体质，还是一种很美的享受，我也乐在其中。周记大全

记得有一次在训练过程中我的左腿肌肉拉伤，老师说我可以不用去训练了，在家休息就好，可我还是坚持参加训练，力所能及的跳着新教的动作。连妈妈都被感动了，直夸我是个勇敢的孩子。

我们的社区内有个老年活动中心，小区内的许多爷爷奶奶叔叔阿姨在下班后都会聚集在那里跳舞、健身。还记得第一次妈妈带我过去玩，听到舞曲响起我就情不自禁的跳起来了，结果有很多人围观，一曲过后一位奶奶走过来对我说“小朋友你能教我们大家跳这种舞蹈吗？”我不好意思的冲妈妈看了看，妈妈点点头。我对老奶奶说：“当然可以！”那一晚大家跳的很开心。我也很自豪，从此我成了小区内的小名人。

xxx年3月26日我参加了“海斯维尔”杯昆山市第三届体育舞蹈公开赛，在这场比赛中，我获得了金牌，虽然金牌不是真金的，可这也是我努力后的回报。

我爱跳舞，更爱跳拉丁舞。我在这里邀请大家一起来跳个舞吧！

一曲动听的音乐，一段优美的舞姿，一组准确的表情，加上观众的掌声，那便是--舞。

跳舞，我既不把他当成*训练，也不把他看的可有可无。作为业余爱好，它是我生活中的一种乐趣。一年四季，我不顾严寒酷暑，总是用坚持不懈的恒心去练。用跳舞来填满自己无聊的时光，锻炼自己健康的身体，磨练自己坚强的意志，锻炼自己高雅的气质……

跳舞——也不简单。既要深刻理解音乐中的内容，又要准确运用身体语言将其表达出来，还要达到感染观众的目的。“台上一分钟，台下十年功”这需要时间．汗水和意志去磨练．有时腰扭了，有是脚抽筋了，有时手受伤了……虽然身体很累，但我毫不在意。特别是一想到只有通过自己的努力才能达到观众的认可，心里总是有一种以苦为乐的感觉。这种追求的过程，不正是一种享受吗？

跳舞——也很快乐。当你把呕心沥血编排出来的舞蹈在灯光的照耀下，在精心装饰的舞台上，在人们热烈的掌声和欢呼声中，把自己的感觉今最大努力展示给观众，让观众得到以美的享受时，会体验到这种奉献的过程，不也是一种快乐吗？

跳舞——有难也有易，有悲也有欢；既给别人带去了快乐，又让自己的到了快乐，还是自己生活充实，身心健康。难道，这不是一种很好的生活乐趣吗？

我的课余生活丰富多*，有跳舞、有画画、有看书，而我最喜欢看的是跳舞。

星期一，我去到幼儿园，穿好舞蹈衣，穿好舞蹈鞋去舞蹈室跳舞。开始，我去练的时候就觉得很难。放学的时候，一回到家我就跟妈妈说：“我不想学跳舞了！我觉得很难!”妈妈说：“不行，你听说过吗？加油就是胜利！”我听了妈妈这句话，心里想就继续练下去。

暑假的时候，我得了二等奖，我兴高*烈的回到家里把这件事告诉妈妈，妈妈说：“孩子，只要你努力下去，什么事都会实现的！”

从小，我就有一个梦想，就是学跳舞。跳舞有许多好处，比如：可以让人更瘦···

小的时候，妈妈帮我报了舞蹈班。那时候我还小，不知道学跳舞的艰难，我以为跳舞非常好玩，所以，我就去学了。刚开始学的时候，我觉得很苦，不想学了，可是爸爸说过：“学东西不能半途而废。”每次我遇到困难只要想到这句话，我就会有信心。

我记得我六岁的时候，姐姐参加了跳舞比赛，姐姐拿了奖。我告诉了爸爸妈妈和伯母，爸爸说：“你要加把劲了，你姐姐都已经获奖了。”从此以后我苦练跳舞，终于比过了姐姐。

在练跳舞的路途中，我受过了痛苦。我不知道我有多少次想放弃跳舞，但是我还是坚持了下来。我从这件事中知道了做什么事情只要有恒心、有毅力，就会成功。

表演舞蹈作文500字 第七篇

我从小就喜欢跳舞，也十分喜爱它。在我很小的时候，就渴望有一双漂亮的舞鞋，让它带我走向梦想的道路。当时的我也像别人那样看着我，十分敬佩和羡慕。但你要知道，走到这一步是多么艰难啊！或许你只是说：“哦，不就是练个舞蹈动作嘛，哪有这么难？如果你这么想，那你可就大错特错了喽！

我小时候因为怕疼，腿一直压不好，所以跳舞时腿老是用不上劲，老师很着急，便帮我压腿，可是老师的手劲太大了，一压上去，那叫个疼，“我的叫声响彻了天空”！但我的腿十分不配合，今天压完了，腿下去了，明天又上来了。反反复复，害的我痛了很久。但要跳好舞蹈，光腿压也是不行的，还要练好基本步。基本步也十分的难，它是由几个舞步连在一起的，如果你有一个步子没跳好，后面的步子就难说了。所以，想跳好舞蹈是很难的。

当然，经历了风雨就能见彩虹。我在江苏本地跳舞比赛中获得了第一名，看着观众热烈的掌声，我觉得一切的付出都是值得的。再看看别人比我更优美的舞姿，我觉得需要更加努力，加倍练习，争取取得更好的成绩。

我在跳舞上总结到了：只要功夫深，铁杵磨成针。我爱舞蹈！

表演舞蹈作文500字 第八篇

我的课佘生活非常丰富多彩，其中我最喜欢的就是舞蹈。

在放暑假的时候，小明星的舞蹈老师给我们全班安排了一个藏族舞蹈：《格桑花的祝福》。还让我们在8月中旬的时候参加演出呢！老师给我们每个人排好位置，让我们买服装。都准备好了，我们便穿上水袖舞蹈衣开始练习舞蹈，老师很认真地教我们练习每一个动作。经过了一个多月的紧张排练，终于决定在8月9日到西安易俗大剧院演出。

8月9日中午一点多，我们在易俗大剧院门口集合，由家长代表和老师把我们带进去。这次参加演出的有30个班，大家换上表演服装，排队化妆，画完妆后老师又带我们到台上彩排了一遍。

晚上7点演出正式开始。我们班排在第六名，当报幕员报出《格桑花的祝福》时，我们全班都很紧张，我的心砰砰地跳着。出场后看到台下有很多的观众，我暗暗地想：我一定要演好。音乐响起，我们随着音乐一起翩翩起舞，跳着跳着我就不紧张了，很自然地跳完了整个舞蹈。表演结束，台下响起了雷鸣般的掌声，我想这次我们肯定是表演成功了。演出一直到晚上11点多钟才结束，回到家已经12点多了。这时我才感到全身疲倦，简单梳洗一下就上床睡觉了。

这就是我第一次紧张而又难忘的舞蹈演出！

舞蹈生作文05-25

表演舞蹈作文500字 第九篇

暑假的时候我参加了小天鹅艺术团的舞蹈表演，早上，我刚一起床，就赶紧去洗脸刷牙，妈妈给我盘好了头发，我就开始吃饭了，吃完饭后，我穿上了美丽的舞蹈衣。妈妈带我来到了化妆店里，过了一会，阿姨给我化好了妆，妈妈把我送到了跳舞教室，老师让我们排好队，接着把我们带到马路边指着对面说:你们看，那是我们要坐的大巴车。我们就坐着大巴车去演出剧场了。

我们表演的剧场是西安市人民剧院。来到剧院，我看到剧场里面的座位上面坐满了观众，人山人海，黑压压一片。我们表演的舞蹈是《唱花儿的花儿》，我们的节目是第十二个。等到熟悉的音乐声响起，我和小伙伴们站到舞台上。一开始我们很紧张，我看见我妈妈在台下，立刻不紧张了，音乐响起，我们开始表演了。表演完了观众发出热烈的掌声。站在舞台上的我，感到很开心。

这真是难忘而有意义的一次活动啊!

表演舞蹈作文500字 第十篇

在我两岁半的时候，只要一听到优美的音乐，就会随着节拍手舞足蹈起来。妈妈见此，便带着我来到舞蹈学校学习跳舞。

一走进练功房，我兴奋极了，像“刘姥姥走进了大观园”似的，忍不住东瞧瞧，西望望。学校里宽敞的练功房，墙壁两边明晃晃的大镜子，大姐姐们优美的舞姿……这一切都深深地吸引着我，让我对舞蹈产生了浓厚的兴趣。

学习舞蹈，有苦也有泪。有一次，老师让我们练习基本功压腿，每条腿必须压五分钟。天呐，这下可惨了！五分钟呢，我的腿肯定要断了！刚坚持了三分钟，我的手便支撑不住了，腿也开始颤抖。“蔡玮，坚持，滴水都能把石穿透，你能行！”我在心里暗暗为自己加油鼓气。快到五分钟时，我再也忍不住了，豆大的眼泪夺眶而出，疼死了！

舞蹈也给我带来了许多快乐。当藏族舞的音乐响起时，那优美的旋律仿佛带我走进了风光独特的拉萨；学习蒙古舞时，我又仿佛来到了“天苍苍，野茫茫，风吹草低见牛羊”的草原；当别人向我投来羡慕的目光时，我觉得平时所受的苦都是值得的。

舞蹈这位与我形影不离的朋友，让我的生活多姿多彩！我爱跳舞！

表演舞蹈作文500字 第十一篇

我最深爱的“跳舞”，曾让我哭，也让我笑。

小学一年级时，我参加了学校的舞蹈团，一开始觉得好奇又开心，可是上了第一堂课，我才知道原来跳舞还要拉筋。这是一个大考验，因为当时的我筋，非常的僵硬，非常的不开，看着我痛苦的拉着，老师都注意到了，还会过来帮我压着，那一瞬间超痛的，让我痛得流下了眼泪，我真怀疑我做得到吗？我适合学跳舞吗？

当我二年级时，我终于能够双腿劈下去了，我高兴到睡觉都会笑呢！这是一种无与伦比的成就感，因为不懈怠的努力，我真的办到了，我不再怀疑自己的能力，也一天一天更加热爱舞蹈。

但并不是就此一路平步青云，都没有挫败了，三年级开始，我们代表学校去比赛和表演，练习的过程中，我常常跌倒，也不断灰心的哭泣，因为跟不上拍子，一直被老师骂，骂一次就哭一次，也不知道怎么会这么容易就哭泣。

但比完赛，得了成绩优异的奖状，还有观众的热情掌声，再多泪水和汗水也都不是白费的，这时我的整个人，都被喜悦包围着，嘴角的笑容没有间断。

舞蹈，牵系着我的悲喜，我因为它，哭过、笑过了。

表演舞蹈作文500字 第十二篇

晚饭后，妈妈对我说她小时候做过一个非常有趣的小实验，问我想不想看，我迫不及待的拍手赞成。

只见妈妈拿起一个空啤酒瓶，还有一个一元的硬币，她把啤酒瓶放在地上，在瓶口滴上几滴水，然后把硬币放在瓶口上。妈妈说:“注意哦，别眨眼拉。”她用双手轻轻捧住啤酒瓶，我一动不动地盯着，过了十几秒钟，硬币竟然“扑”的跳了起来，我大惊失色，情不自禁的抖了一下，妈妈笑咪咪地说：“好不好玩啊，胆小鬼！”我不相信地说：“不可能的，肯定是动了手脚，我要亲自来试一试。”妈妈把瓶子递给了我，让我用双手捧住瓶子。我聚精会神地盯着瓶口的硬币，心想我就不信了，过了不一会儿，硬币竟然在我的眼皮底下，明目张胆地跳起来了，这回我真的相信了，真是太神奇了。

我好奇地问妈妈到底是怎么回事啊，妈妈说因为人的双手有热量，用手把热量传递给瓶身，瓶子里的空气受到了热胀冷缩的原理，就能顶开硬币，跳起舞来了。我意犹未尽，觉得这个小实验又有趣，又神奇，赶紧拿起啤酒瓶，向小伙伴们演示去了，他们一定会很开心哦！

表演舞蹈作文500字 第十三篇

今天中午，我满怀着心喜的心情，迈着轻盈的步伐，来到一号教学楼右侧的小教学楼楼梯，我快步的爬上五楼，有时一级一步，有时二级为一步。

我将票给收票的同学后，马上激动地坐了下来，在优美动听的轻音乐中，舞蹈表演马上开始，先由主持人说开场白，然后马上进入J表演，表演顺序是按照班级来的。

一班和七班跳的都是爵士舞的风格，领头带着队员按着拍子做得很到位，动作排得也很符合音乐。二班和五班的选手跳得跳的是民族舞，她们都将舞蹈的基本功发挥的淋漓尽致，将舞蹈所要表达的意境，完完全全的展现出来了，这证明她们在跳舞时将自己的真实情感投入到了里面。

就像刘老师说的朗颂课文，诗词等时要表达出这篇课文，诗词所要表现出来的感情。舞蹈也如书一样，只有用心去体会，才能将它展现在观众的面前。

记忆最深刻的，就是四班的一个男生，刚开始，这个音乐出来时就让同学们哄笑一堂，让人意想不到，再加上他那有点像木头一样的体操般的动作，更是让人忍不住笑出来，但慢慢的我便没有笑了，因为他那种勇敢大胆尝试的精神令我佩服，起码他敢于登上这个舞台，不像有些即使表现不错，但不敢上台的人那样，他登上了这个舞台是给了他自己机会，给自己一个好好表现的舞台，一个好好表现的机会。

今天的舞台表演，让我明白了很多，我明白：如果我们想要有成绩，就必须自己创造机会去尝试。

表演舞蹈作文500字 第十四篇

今天我们青少年活动中心要舞蹈表演，我早早的起床，洗脸刷牙，梳了梳头发，吃完早饭，就开始化妆了，画完妆，就出发了。

到了后场那里，我看到哪里没几个人，最多也才一两个同学，后来人越来越多，现在人到齐了，一共３２个人，老师开始发服装，初级一班是黄色的裙子，二班是白色的裙子，我们中级班也是白色的裙子，老师也发给了我们，开始彩排了，待飞的小天鹅的压轴戏，小蝌蚪是倒数第四个节目，彩排得很成功，最后彩排的颁奖典礼也很成功，但是马上就要正式开始的时候，出事了，我有一点难受，最后就忍不住了，吐了，然后老师就把地拖干净了，我就好了一点，有一个同学带了化妆品，就帮我补妆，补完妆以后我就好了，就快到我们表演的小蝌蚪这个舞蹈的时候了，我又忍不住了，又吐了，老师就说不让我上了，我感到好可惜，好遗憾，我换了好衣服，到了前台，等颁奖仪式的时候，我再上去领奖，等啊等，等啊等，等了好久好久，终于到了领奖的时候，领完奖，下了台，就跟爸爸走了。

表演舞蹈作文500字 第十五篇

经过了半年的训练，我的成果终于要得到检验了。我所在的舞蹈班，里面的学生只有9个人，而且那9个人姿色各有不同，有的胖，有的瘦，有的高，有的矮。这样我们就比其他班级低了一个档次，如果再动作跳不起，那看的就像“一锅粥”一样。

7月19日上午9点，我需要去合肥大剧院化妆间化妆，一直要等到下午4点，我们在化妆间呆的都把所有知道的游戏玩了一遍，还没有到点。实在等得不行了，终于有老师说：“现在1点了，准备一下，等会彩排。”我们欢呼了起来，心想：终于，终于等到了。

轮到我们了，在后台，我们十分激动。到了台上，老师让我们先走一下位，记住自己的点。之后老师让我们跳一遍，看看效果，但还没到一半，老师就暂停，对我们说：“你们在干什么！我说了多少遍，要有表情，要有表演，板着个脸给谁看啊！”老师停顿了一下又说“记住，你是在台上，是在合肥大剧院的台上，台下那么多的观众一直在看着你，如果镜头给到你，你一点表情都没有，多难看呀。半年的努力都白费了吗，调整好情绪，自己在走廊上练，上台前我再看一遍，如果不行，就别跳了！”

我们十分委屈，到了一个走廊上练了起来，老师找了另一个老师，来监督我们，那个老师非常温柔，练得好可以给我们休息十分钟，我们也很开心。到了补妆时间，化妆老师看了我们说：“你们干什么了，哪个班像你们这样，还不如重新化，补完妆后不能再玩了，不然不补了”我们就又坐在椅子上，玩起了语言比赛。

马上到我们就要上场了，老师检查了一遍舞蹈，觉得不错，让我们到后台等着。在后台，我们紧张得直跺脚，看了前面的表演，心里压力特别的大，到了我们，心里就更紧张了，主持人念台词的几秒钟，我们都感到煎熬。

表演完，心里舒坦了许多，老师看到我们，对我们竖起了大拇指，说：“非常好！”我们表演了3分钟，却练习了半年，这半年的努力，付出的汗水就为了这3分钟，值了！

表演舞蹈作文500字 第十六篇

我的爱好是跳舞，因为跳舞带给我很多快乐。

每周六，我都会去练舞，练完了还不想走。每当这时，妈妈就会不耐烦地说：“回去还有作业呢！快走呀！”“哦，我知道了！”嘴上这样说，可是我的心依然沉浸在舞蹈的世界中还不想走呀！妈妈生气了：“快走！”我像没听见一样，还是不想回去，妈妈见我一动不动，最后硬生生把我扯回去了。

有几次，我一写完作业就开始练前后翻，妈妈提醒我说：“该下去弹钢琴了！”“知道了，马上。”过了一会儿，我还没动一下，妈妈又大喊了一声：“下来弹琴了！”我假装听不到。“你再不下来，我就取消你的跳舞！”“不要，不要取消，我这就下来！”结果可想而知，我飞快地跑到下面，鞋子差点都跑掉了呢！

每天晚上，我都和妈妈一起睡，因为我睡觉时都会想到跳舞，所以时不时会踢腿，有时还会唱舞蹈的歌。就因为这样，妈妈每天都睡不好，不是被踢，就是被吵。一天，妈妈实在忍不住了，大吼一声：“汪梓馨，你在干嘛呀？想踢死我呀？”我从梦中醒来，一看，原来我又踢到了妈妈……

跳舞，不仅锻炼了我的身体，还给我带来了很多快乐！

表演舞蹈作文500字 第十七篇

小时候，天真的我一心想当个跳舞专家，每每看到电视里的哥哥姐姐叔叔阿姨们跳着熟练的舞步，我就会坐着发愣。一曲跳完了，虽然心里特别羡慕他们，可嘴上却骄傲地对别人说： 哼!他们哪里有跳得我好呀!瞧，我跳的舞步多娴熟! 然后便开始划动起幼稚的舞步，时不时的拍拍自己的屁股，让房间里有更多的笑声，最后再摆出一个自己觉得很 酷 的造型，直到听到爸爸妈妈给我的掌声，我才假装正经地抱拳表示感谢。

稍微长大一点，我就开始爱表现了。一有客人来，就马上去换上自己的公主裙 ，再放出音乐，听到我喜欢芭蕾舞多轻飘，仿佛是天鹅飞舞在云霄 就摇摇屁股，拍拍裙摆，把自己当成仙女，翩翩起舞，做出一个个可笑的动作。完毕，还要问大家我跳得如何，听到 好，跳得很好! 这句话我便露出灿烂的笑容，如果听到 不好!这个词，我便会嘟起小嘴，转过身，向大家拍拍屁股，意思是说：送个香屁给你们。就走开了，弄得大家一个个都捧腹大笑。

现在虽然长大了，理想也变了，也不敢再在客人面前跳舞了，但无人的时候，也会换上漂亮的新衣，在房间里对着镜子边唱边跳，看到自己做出漂亮的或者不娴熟的动作，都会会心一笑，也会慢慢回想起儿时的趣事。

舞蹈，真的是我的好伙伴!

表演舞蹈作文500字 第十八篇

流行的意思是“盛行于一时”。以前我们大家曾经流行过橡皮筋手环，现在已经不是了。因为流行会跟着时间和当时的状况而改变，流行有正面的也有负面的，前阵子的禽流感就让大家闻风丧胆，那就是不好的流行。

我们中午吃饭时间，老师都会让我们点歌来厅，自从开始放音乐的那一天起，我们班常在听TFBOYS所唱的歌曲，例如：青春修炼手册、爱出发、魔法城堡和幸运符号，这些歌唱的很好听，里面的内容很有趣，我觉得很棒。

每年学校都会举办忘年会，今年我们班忘年会要跳的舞是TFBOYS唱的“爱出发”，班上有些人要唱歌，有些人要跳舞，我觉得这样很精采，而且又很丰富，和别的班级表演的很不一样。忘年会，我们唱歌的台词是用背的，而且还要比音乐唱的还大声，相信我们可以做的很好。

这次的练习让我发现，原来唱歌跳舞不是那么容易，还要经过许多的练习才会表现的非常完美。忘年会让我感觉团体活动的趣味，我也从中学习到很多，因为不但可 以看到表演，还可以让大家感到多么开心、快乐。我希望以后还有更多的活动让大家看，让大家觉得有趣、搞笑，我们班的流行，就是我现在最好的回忆。

表演舞蹈作文500字 第十九篇

暑假到了，爸爸、妈妈让我玩了很多活动，令我最难忘的是学跳舞。

我来到学跳舞地方的时候，我十分好奇和期待！也许这是女孩子的天性爱好吧！步进了舞蹈课室，“呀！好漂亮吖！”我惊讶的大叫起来了。这时舞蹈教师走过来温柔的对我说：“不用再看啦，小朋友！赶紧加入我们一起学习舞蹈吧！”在老师的引领下我赶紧换上漂亮的粉色舞蹈衣和洁白的舞鞋，欢快地跟着其他小舞伴一起练习起来。

开始的几天，舞蹈老师教的不算难，很快我就会跟着跳起来了。但随着学习的深入，我发觉舞蹈的动作越来越难了，而且学习基本功：压腿，拉筋的时间也多了起来，我的心里开始怕苦不想了。这时舞蹈老师发现了我的问题，走来细心的对我说：“你跳的很好的，一定要坚持住练习下去！以后你会跳出更加优美的动作的，但现在放弃，以后你还是不会跳舞的。”为了学好我心爱的舞蹈，为了跳出令人羡慕的优美舞姿，我接受了老师的意见，咬牙继续坚持训练起来。

最后，经过一个暑假假期的舞蹈练习，我终于学会了跳舞。也令我懂得了一个重要的道理：在艰难的面前，一定不能轻易放弃，要再接再厉勇敢坚持，不然不能学到好本领！

表演舞蹈作文500字 第二十篇

我特别羡慕舞台上的小姑娘，穿着美丽的衣裙，扭动腰肢，翩翩起舞。不怕你笑话，曾在梦中，我竟然也能在六一的学校舞台上表演舞蹈啦！可梦总究是梦。我从来都不是老师想得到的好孩子。没人爱的孩子，自己要更爱自己。今年暑假，我强烈要求爸妈让我参加暑期舞蹈培训班。

暑假学习舞蹈以来，我深深地感受到：台上一分钟，台下十年功。没有付出哪来收获？每周的一、三、四的下午去舞蹈培训班，我不是在烈日炎炎下前去，就是像今天那样在大雨磅礴中去。动作练了一遍又一遍，是枯燥的。为了让动作符合老师要求，不管有多么酸疼，我都要强忍着认真做好。每天早上起床时，感觉自己换了一副骨头，又酸又疼。不过，现在好多了。

爸爸说“练舞蹈苦吧！是啊，一切美好东西的获得，都要历尽艰辛，付出努力。”我，愿意吃苦，并时刻准备着！是为了自己有一天能成为一位美丽的舞者的信念鼓舞着我。

简评：相信雕琢锻铸的痛苦之后是与众不同的最好的自己！痛苦是快乐的前奏！

表演舞蹈作文500字 第二十一篇

我从4岁起就参加了舞蹈培训班，直到现在，舞蹈成了我的最爱。

在跳舞的过程中，我也遇到过很多困难：有的动作怎么学也学不会，老师教的动作第二天就忘记了，还有练习基本功时，腰酸腿疼的受不了，所以，我也有过想要放弃的时候。但老师一直鼓励着我，我才有了决不放弃的信念。就这样，到现在我还在坚持着学跳舞。其实父母给我报上跳舞班是根据我的爱好才选择的，不是给我乱花钱，所以我要珍惜父母的钱。曾听妈妈说过：“姐姐就是一个不能坚持的孩子，什么都给她报过，她就是坚持不下来”。我一直把姐姐的教训记在心里，刻苦练习舞蹈成了我的必须，也逐渐成了我的嗜好。当每一次我登台表演舞蹈时，我就感到格外幸福。

学跳舞虽然是件苦差事，但我还是很喜欢的，因为它不仅使我学到了技能，还磨练了我的意志，让我知道了不管做什么事情都要不畏艰辛、坚持不懈。正所谓“台上一分钟、台下十年功”啊！未来的一天，我会成为舞蹈家吗？我不敢奢望，但起码现在，我很享受课余学习舞蹈给我带来的快乐。

表演舞蹈作文500字 第二十二篇

老鼠在舞台上尽情地舞蹈着，它一会儿转圈，一会儿抬腿，还真像一位舞蹈家呢!

猫实在看不惯老鼠跳舞，所以，它气得三天没有吃一粒米、一条鱼、一块肉和抓过一只老鼠。于是，它亲自把一名非常受欢迎，上过电视的舞蹈老师请到自己家里教自己跳舞。那个舞蹈老师对小猫说：“我姓牛，叫我牛老师就可以了。”

牛老师教小猫的第一个动作是踮脚两分钟，小猫骄傲地说：“踮脚!有什么难的，简单得不得了!而且，还是两分钟，五分钟都行。”牛老师记好时间，对小猫说：“三二一，预备，开始，踮。”小猫听完，马上就踮起它的双脚，因为小猫的腿太大，平衡力又弱，所以，才坚持一分钟三十秒。牛老师说：“你不要骄傲，一定要谦虚。俗话说得好：骄傲使人落后，谦虚使人进步。”小猫听后，决定要努力做好。

牛老师叫小猫跳舞，小猫愁眉苦脸地说：“啊……跳舞不是我的强项。”牛老师又说：“一定要有自信。你先来看我怎么跳。”牛老师做了示范，小猫跟着做起来，一会儿弯弯腰，一会儿踢踢腿，一会儿摇摇手，一会儿跺跺脚，一会儿用手抱着头弯弯腰，一会用手抱住腿转一圈，一会儿前俯后仰……牛老师夸它跳得非常好，小猫有些不好意思，它还要更加努力。

小猫每次都非常努力地练习。随着时间的过去，小猫胜过了老鼠，终于成为一个舞蹈家。

表演舞蹈作文500字 第二十三篇

今天，我们舞蹈培训机构去南山参加全国未来之星舞蹈比赛。

天空下起了倾盆大雨，虽然天空不作美，但是一点也不影响我们欢愉的心情，我们在车上叽叽喳喳的说个不停。不一会儿我们就到达了目的地。

一进会场真是人山人海、人声鼎沸，热闹非凡。每个小朋友都打扮的美若天仙，穿着丽的舞蹈表演服，有的像翩翩起舞的蝴蝶，有的像动人的孔雀，有的像活泼可能的小白兔，感觉就像进入了动物王国。

表演开始了，我们来到后台准备，一个个节目顺利进行着，眼看到我们了，我又紧张又兴奋，等到我们了，灯光一灭，我们快速的跑上舞台摆好造型，等着音乐响起，听着熟悉的音乐，我们翩翩起舞，一会转、一会跳、一会蹦我越跳越放松，越跳越投入，完全沉醉在音乐旋律中，我们就像一群快乐的布谷鸟，在五彩缤纷的森林里唱歌、跳舞。

音乐结束了，台下响起热烈的掌声，我非常的高兴。回想起：前几周，老师加班加点给我们排练，这一切都是值得的。

从中让我明白一个道理，一份耕耘，一份收获，只要付出就一定有收获。我收获了自信与快乐。

表演舞蹈作文500字 第二十四篇

你有过成功的经历吗？当然，我也有过成功的经历，那就是我学会了跳舞。

我是在一年级暑假的时候开始学的，在学习之前，我准备了一件舞蹈服和一双舞蹈鞋，刚进了舞蹈房，马上要开始学习了，我的心情非常激动，心想：跳舞也太简单了，小菜一碟。其实并不像我想的那样。

首先，贴在墙壁边劈叉，看见别人都很轻松的做了，我迫不及待地试着做，可是刚劈到一半，骨头就开始疼痛了，而且腿也开始慢慢地弯曲了，我这才知道想学好跳舞并不简单。这时，老师过来了，慢慢地摁着我，我的骨头又开始疼痛了，面对这个困难，我并没有退缩，老师不断地鼓励着我，然后，我比刚开始做的好多了，劈叉练完之后，接着练下腰，我也试着做了起来，可刚下到一半的时候，又开始下不下去了，老师又走到我的身边，扶着我慢慢地下，在后来的几堂课中，我比刚开始学的好多了。

现在，我学舞蹈已经有三年了，已经学会了不少舞蹈，也参加了各种比赛，在每次比赛中，我都得了一等奖，我心里美滋滋的，真正体会到：功夫不负有心人。

表演舞蹈作文500字 第二十五篇

今天下午紧张的排练终于结束了，晚上就是正式演出了，虽然心里有点小紧张，可我还是期待晚上的正式演出，因为晚上有我的偶像出来哟

这次表演将在我们的电视台播放，爸爸妈妈可以在电视里看到我的表演，我要上电视了，真想让全世界的人都知道的。紧张的是：万一在表演过程中出现失误怎么办，我在心里默默的给自己打气加油。告诉自己——我一定能行。随着主持人声音，我们陆续走上舞台，心里紧张，着急地等待着音乐的开始……开始了，我随着音乐在心里默默地数着1、2、3、4、2、2、3、4……我两眼紧紧地盯着前面，努力让自己紧张的心情平复，期待着红果果跟绿泡泡出现。当偶像出来了，我激动兴奋的感觉霎时涌向心里，紧张的感觉不翼而飞了，化成了轻松的微笑。轻盈的身体扭动着，像一个仙女在摇摆着；我的脸就像迎着朝阳绽开的花朵。每个队员的脸上都洋溢着青春的笑容。

表演顺利结束了，每个人都松了一口气，我也见到了我的偶像，心里比吃了蜜还甜。回家的路上，我喜悦的心情仍未散去，我想，我今晚都无法入睡了吧。愉快的暑假，难忘的童星演唱会。

表演舞蹈作文500字 第二十六篇

今天下午，我和我的表弟方昊哲一起去超市购物。

超市里的东西样式很不少，五花八门，让人看得眼花缭乱。我对那一堆摆放在货架上的各式各样的商品并不感兴趣，只是惦记着存物箱里头那本我还没有看完的书。一直到走出超市，我都没有看货架上的那些商品。甚至对表弟买的那些零食，我都没有什么特殊的反应。只是自顾自地看着手里的书。

回到姐姐家以后，表弟用手指捅了捅我，递给我一块儿穿着绿外套的巧克力，笑眯眯地对我说“姐姐，你尝尝这个巧克力，特别有趣！”

我疑惑地接过这块儿穿着绿外套的巧克力，把它从头到脚地扫描了一遍，结果发现，巧克力的包装上写着大大的“跳跳”两个字儿。

这巧克力难不成还会跳？我半信半疑地撕开巧克力，它那草绿色的“外套”，小心翼翼地放入嘴中，仿佛那是一枚炸弹，一个操作不当，它就会在我的嘴里面爆炸。

我又小心地试着咬了几下了嘴巴里的巧克力，顿时，一股巧克力独有的甜蜜在我的嘴巴里扩散开来。突然，我感觉舌尖上的巧克力跳动了几下，继而，我听到了一阵子轻快无比的响声，舌尖上痒痒的，仿佛有一千人一万个人在我的舌尖上跳着舞，感觉真是奇妙极了！

表演舞蹈作文500字 第二十七篇

我喜欢弹琴、画画、唱歌，但我更喜欢跳舞。其实我本来不喜欢跳舞的，后来为什么会喜欢上跳舞呢？请您慢慢听我道来。

有一次，姐姐在万达门口演出。那时，五彩缤纷的灯光照射在姐姐身上，我很为姐姐骄傲。同时我也在想，如果我也能向姐姐一样，踏上舞台，被聚光灯环绕，那该多美好呀！于是，我让妈妈给我也报了一个跳中国舞的班。

第二天，刚站在舞蹈教室门口的我，就想放弃了。因为教室里发出很多叫声，听起来痛苦极了。有的同学在压脚背，有的在劈叉，还有的在下腰，眼泪哗哗直流。顿时，我的心情就晴转多云了。我正犹豫不决时，妈妈和老师已经把我架了进去。

一进到教室里，老师就用各种各样的方式来折磨我，我也顺理成章的成为了“流泪大军”中的一员。

不过，后来我就不觉得痛了，因为很多动作和技巧，我都信手拈来了。我很为自己骄傲，家人们也为我开心。

就这样，我发自内心的喜欢上了舞蹈。希望有一天，我可以成为舞台上最耀眼的新星。

表演舞蹈作文500字 第二十八篇

钟声响完，舞蹈组的小朋友纷纷争先恐后的冲进教室，不理会现在是上课，把教室弄得欢声雷动，全世界都听得到！老师一进来，马上叫：“安——静——！”大家都吓了一大跳，教室立刻鸦雀无声！

大家回到自己的位子，老师放好了音乐，大家轻快的跳着，越跳越顺，越跳越“热”，真的是名副其实的热舞团。我们这么厉害都是因为老师讲解时，大家个个屏气凝神，认真上课，和大家日积月累、努力不懈的练习，才会有这么好的成果！但并非完美无缺、十全十美，有些地方还是要注意、小心！有些高难度的动作，对一些同学还是难上加难啊！

但大家最讨厌有时候很多同学经过时一直看，而且还一直笑，认识的同学笑得更大声，引来更多人一直笑，我真想把他们打得落花流水，真是可恶极了！我们心里想着：你们会吗？为什么可以取笑我们？我们可是很认真学啊！

终于下课了！虽然大家有些生气，但还是带着兴高采烈的心情离开，这些快乐就挡住了那些生气、难过，很神奇吧！所以生气难过时，要往好的地方想喔，千万不要太冲动，否则会后悔莫及喔！

跳舞带来许多欢乐，有时手脚不知如何是好，大家也经常哭笑不得！不过，跳舞还真是好玩、有趣，它带给我多么多的欢乐和健康啊！

表演舞蹈作文500字 第二十九篇

当我很小的时候，妈妈带我看她排练比赛的节目。那时候，幼儿园中班的我很羡慕，因为那些姐姐们都跳得很好看。后来，妈妈带我去学舞蹈。我特别喜欢跳舞，虽然过去要一个多小时，但是我不想放弃。从3岁半开始，我已经坚持了6年。

每次去跳舞，我都很兴奋。每次上课，我觉得自己是一位翩翩起舞的天使，在那蓝蓝的天空下轻盈的飞舞。舞蹈老师曾经问我妈妈：“这个小孩是否回家天天练的？她跳舞很有感觉。”

一年级的时候，我的音乐老师给我和其他两个女孩排了一个舞蹈《竹林深处》。这个舞蹈在学校艺术节上得了一等奖。我还跳过一个集体舞《好日子》，穿着红红的肚兜，扎着两只翘翘的小辫子，非常好玩。在最后，老师还特地为我设计了一个经典性跳跃的动作——空中竖叉。那个动作我练了好久才跳起来的。

今年1月份，我刚刚通过北京舞蹈学院的7级考试，考了个“良”。妈妈说，不错不错，这是对我努力练舞的肯定。我要努力考优秀。

我喜欢跳舞。妈妈说，看着跳舞的我，那个状态好美。

表演舞蹈作文500字 第三十篇

幼儿园的时候，妈妈给我报了一个舞蹈兴趣班。当我还没有去的时候，我心里在想不就跳舞嘛，肯定很简单。终于盼来第一次上舞蹈课了。当我兴冲冲到那里的时候，发现很多小朋友哭着在压腿。我轻轻地推开门，老师向我亲切地招手，叫我进去。当时我的心里很害怕，但是还是进去了。老师手把手教我怎么压好腿，刚开始压的时候很痛，我真的很想放弃。

回到家，妈妈问我：“第一次课怎么样？好不好玩？”我哭着跟妈妈说：“妈妈，我不想学了，真的很痛很痛。”妈妈耐心地跟我解释：“孩子，不要放弃，妈妈当年也是这么苦过来的，所以才有现在的成绩，只要你每天练，一定会变得更好，加油。”听了妈妈的话，我对舞蹈产生了好感！从此以后，我在妈妈的帮助下，每天坚持练一个小时的基本功。由于妈妈是舞蹈老师，所以我特别信任她。就这样一天一天过去了，一年以后考级的日子到了，在评委老师的见证下，我取得了优秀的好成绩！

学习舞蹈已经四个年头了，现在我的舞蹈基本功还不错吧，我还参加了学校艺术节的舞蹈表演呢！我从中学会了一个道理：如果喜欢一件事情就不要轻言放弃，每天坚持进步一点点一定会更好！

表演舞蹈作文500字 第三十一篇

女孩子都是爱美的，我也一样，喜欢翩翩起舞，像演员一样。舞蹈就是我的一个梦想。去年夏天，小天鹅艺术团舞蹈班开始招生了，我求着妈妈给我报小天鹅舞蹈班。我听说：“小天鹅艺术团每一年都是有考级的，考级过了才可以继续上舞蹈。”

顺利的通过了入学考试，我怀着自己的梦想到了小天鹅艺术团，开始了我的舞蹈生活。我们舞蹈班的老师非常认真，在舞蹈班里都学了很多基本功，还有舞蹈组合。老师在上课的时候对我们要求的非常严格。我们舞蹈班里同学们谁有困难，大家都会去热情的帮助她。我记得有一次，老师让练习基本功的时候，主要是练习踩胯，我没有踩下去，老师批评了我，之后老师还给我的家长打了一个电话。让我回家要好好练习踩胯，说基本功一定要熟练。我在家把老师教的基本功全部都练习了。我以前下腰是下不去的，还必须要人扶着我才能下去。刚开始练的时候，妈妈就让我扶着墙慢慢的摸地。通过我的坚持和努力，我现在掌握了方法。我就能快速的下去，快速的起来。这也是对自己的锻炼。

今年六月，舞蹈考级开始了。为了考试，老师教了我们很多排练舞蹈组合。在这次的舞蹈考级中，我也成功地通过了等级考试。

现在，我是一个小小的舞蹈家。

表演舞蹈作文500字 第三十二篇

我的课余生活丰富多彩。我经常画画，做手工，下棋，还有弹琴，特别是舞蹈，让我的课余生活布满快乐!

从幼儿园开始，我就开始学舞蹈了。那时候小，老师说甚么也不太能听懂，连恰恰和伦巴都分不清楚。经过这几年的练习，我跳得越来越好了，还参加了很多比赛。第一次去恩施比赛时，我取得了银奖，这事让我兴奋了好几天。第二次去武汉比赛时，除大哥哥，我们都抱回一个“金杯子”，大家激动得快跳起来了，叽叽喳喳地讨论个没完没了，我心里也像吃了蜜一样甜。第三次比赛可没那末荣幸了，我参加了双人组和六人组合两项比赛，结果却都只得了第三名。我心里有些懊丧，默默地下定决心，要更加刻苦地练习，争取在今后的比赛中取得好成绩。

实在，舞蹈很辛劳，我经常跳得满头大汗。但它不但丰富了我的课余生活，还给了很多上台表现的机会。我参加了宣恩2013年的春晚，参加六一儿童节，还参加了舞蹈学校的周年庆活动。每表演一次，就让我的自信增加几份。我喜欢舞蹈，舞蹈让我变得更加开朗英勇!

表演舞蹈作文500字 第三十三篇

昨天，我们表演了一个舞蹈，名字叫吉祥，这可是我们舞蹈班的老师教我们的'，还挺长的呢。

我在家里就穿好了表演时要穿的衣服，我们全家坐着爸爸的车到达了曲江会议中心，一进来，就看到了喷泉，真好看，我和我们班的人等了好长时间，也没有见到张老师，过了一会儿，我们就自己玩自己的了。

化妆师来了，其中有一个化妆师拿了一个大箱子，跟行李箱差不多，可里面装的都是化妆用品，有好几层呢！等我们化完妆的时候，张老师就来了，她让我们把鞋子换上，再把帽子拿过来，我们换完了鞋子，就拿起了帽子，张老师说：“同学们，面对着我排成一队，我来给大家戴帽子，带完了之后就不许动了。”我们赶紧跑过来，都想站到第一个，赶紧弄完，可是，这个位置被我占了，老师第一个给我戴上了帽子。舞蹈表演开始了，我们先站成了一个三角形，然后朝着后面躺下，等音乐响起的时候就开始跳舞了，我非常害怕我会做错动作，可老师一直在鼓励我们，做错了动作也没关系，不要紧张，但是，我最后还是做错了一个动作，心里一直回响着老师说的话，就没有紧张，继续做着动作。

我们的舞蹈表演结束了，都很开心，快快乐乐的回家了。

表演舞蹈作文500字 第三十四篇

眨眼过去，四年光阴已过去。这四年，我终于走完了舞蹈这段漫漫长路。

时光倒流，回想四年以前，我才不过是一个二年级的小朋友。幼小的心灵中往往装着许多想法。我也不例外，我特别想学舞蹈，于是就让妈妈帮我报了舞蹈班。

我还很清晰的记得，我去上课的第一天，老师很温柔地领我到压腿杆旁，我很轻松的就把腿翘上去了。老师十分开心我能明白她的意思。

可学到后边，舞蹈动作越来越难，也越来越复杂，我也记不牢动作了，总是会忘记。这种厌烦的情绪使我认为每一堂课就像噩梦一般。

每堂课一开始，老师会先让我们练基本功。这基本功可不光是压腿那么简单，而是让你躺在冰冷的地板上，双脚打开呈一字型。整套基本功都是靠在墙角进行，两脚分别被卡在支撑架下面。中途，老师还会不停地用脚来踩小腿翘起的人。这样的痛苦就是噩梦的开始!

就这样，我在少年宫苦熬了三年，实在是熬不住了。一次下课，我拉着一张老常的臭脸和妈妈倾诉了我的想法。妈妈静静聆听后，笑嘻嘻地说：“不是有句话叫做不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香么?就剩一年了，再忍一忍吧!”听了这番话，我又细细想了想，也对啊!

如今，我已经学完了舞蹈课所有的内容。回想一下，那些年，我们一起学过的舞蹈，经历了许多汗水与痛苦，但这也值得了。

表演舞蹈作文500字 第三十五篇

小时候，每次在电视屏幕上或者舞蹈室里看到舞蹈演员翩翩的舞姿，我总是那么神往。所以，五岁开始，妈妈就给我报名参加了“华艺”舞蹈学校的学习。

为了练舞蹈我受了很多苦。有一次高抬腿时没站好，把膝盖磕破了皮;还有一次前抢脸时，把脸碰肿了;有一次扳后腿时没站稳摔倒了，磕疼了后脑勺。经历了那么多，我真的想放弃了，然而我却一次又一次的坚持下来了。每当我心有放弃的念头时，都会想起著名的舞蹈演员孔雀公主杨丽萍。她的舞姿多么的优美，多么灵动有内涵。我要成为和她一样伟大的艺术家，所以我要克服练功中的一切困难。我总是会对自己说：“美美，你一定可以的，一定要坚持下去，千万别放弃。”当我听到自己的鼓励时，都会坚持下去。就这样一次又一次地鼓励，一次又一次的坚持。俗话说：台上一分钟，台下十年功。哪一个舞蹈演员的优美动作不是经过千锤百炼才成功的?

因为喜欢舞蹈，所以在苦中我可以收获到欢乐。记得有一次，我们班代表全校参加了全省的舞蹈比赛，我们的群舞《沙枣花香》获得了第一名的好成绩。当我们捧着金灿灿的奖杯时，眼圈湿润了。这时我们最想感谢的就是我的舞蹈老师田老师，是她的栽培与支持，我们才能捧上充满荣誉的奖杯。

舞蹈是有节拍的步调，就像诗歌是有韵律的文体一样。我爱舞蹈，爱舞蹈的美丽，舞蹈可以净化我的心灵，舞蹈可以磨炼我的意志，让我变得坚强自信。

练了五年舞蹈了，我想说，舞蹈，我热爱你!

表演舞蹈作文500字 第三十六篇

我的课余生活就像一座七彩桥，丰富多彩：舞蹈、种花、养鱼、练书法……没有一样是我不喜欢的，但我还是最喜欢舞蹈。

记得第一天上舞蹈课的时候，刚进舞蹈室的门，便看见墙上贴着一张张获奖者优美舞姿的照片，我心里想：我一定要好好学舞蹈，将来有一天也能成为一名出色的舞者。

开始上课了，老师先教几个简单动作，我学着练了练，感觉特别简单，就开始有点放松起来。练基本功最难要数劈一字腿了，这个动作有点难，我一直都做不好，要像青蛙一样趴在地上，老师坐在我屁股上，轻轻地拉开我的腿，往两边张开，那时大腿根部很痛，眼泪差点流下来，但是我为了练好基本功，就坚持忍住了眼泪，也为自己打气加油，坚持就是胜利。

这时，老师好像也看出了我的心思，连忙安慰我，说：“别放弃，老师相信你能行的，再坚持一会儿。”听了老师的话，我咬紧牙关坚持劈了十多分钟，训练结束了。我慢慢从地上爬起来，腿一下子合不拢，我终于体会到了老师说：“学舞蹈不是一件轻而易举的事。”老师夸我勇敢，进步了。

我喜欢舞蹈，它让我的课余生活充满乐趣，让我每天都体会到无穷的快乐。

表演舞蹈作文500字 第三十七篇

“功夫不负有心人。”妈妈告诉我的一句话，让我铭记在心，也让我在一件事中明白了这句话的道理。

记的是寒假的时侯，舞蹈考级即将开始了，在考级前的一天里，刚游玩回来的我，累的筋疲力尽，已经是不能动了，这时妈妈和蔼的说：“乖孩子，明天舞蹈就要考试了，我们练练吧！”“啊，还要练习？不会吧。”我肯定是听错了！提着精神出去“疯”玩了好几天了，这会恨不得一头栽到床上，都这样了还让跳跳跳，我愁眉苦脸，低着头回到我的房间，妈妈紧跟着走过来摸着我的头，安慰我说：“孩子，要想明天考试取得好的成绩就得在练习练习，俗话说‘功夫不负有心人’嘛。”我听了妈妈的话，似乎明白了，我也想“更上一层楼”。人总是要进步的，既然学了就得学好考好。

一切都准备好了，开始练习了，我开始慢慢地左手挥一下，右手挥一下，再转一个圈……。，还可以，跳起来了，逐渐地快，再快。心里暗暗沾沾自喜。可是我忘了毕竟累了好几天了，谁知，一股莫名其妙的感觉，两腿发软，像是通了电一样，猛的跌倒在地，顿时感觉腿好疼！但是在我耳边突然萦绕起妈妈平时不断说的话：“功夫不负有心人！”我强忍着痛，站起来继续练习。

就这样，我练了好多遍，摔倒了就站起来在练，最终练成功了，在第二天的考试中取得了舞蹈第一名的好成绩。

这是一个深刻的哲理。“功夫不负有心人。”这句话永远记在我心中。

表演舞蹈作文500字 第三十八篇

一个人的一生中，有无数个难忘的第一次，但给我留下不可磨灭印象的是我第一次学跳舞。

记得在五六岁的时候，妈妈给我报了一个舞蹈班，那时我可开心了，因为我一直在央求妈妈给我报一个舞蹈班。

到了周末，我既激动又紧张、害怕。妈妈带我到了舞蹈班，老师和别的同学都在朝我打招呼。我被老师亲切的声音唤了过去。

老师一开始教了我一些基础的舞蹈动作，可我一心想着登台演出和学习难度很大的舞蹈动作，对这些基础舞蹈不屑一顾，一点都不想学。

于是，我就对老师说：“老师，您什么时候才教我像电视上跳的舞蹈呀？”

“你呀！才刚开始学习舞蹈，不可能一下子学习难度那么大的舞蹈动作。人要一步步踏踏实实的走，才能走向人生的最高点。”老师语重心长的说。

可我对老师的话一点儿都不重视。以后我还是一点儿都不踏实、不用心，还是整天想着登台演出。

过了一阵子，老师要教我们学习一只完整的舞蹈了。大家都非常认真的学习着，可是老师一直批评我，我感到很委屈，后来我才明白：因为我的舞蹈基础动作没有学好，所以舞蹈才跳不好。

这件事至今都令我难忘。因为在这第一次学习舞蹈的过程中我明白了：做什么事都得踏踏实实，不然什么事都做不成。

表演舞蹈作文500字 第三十九篇

每一个人都是有自身的喜好，假如大家跟我说爱好是什么？我能果断洪亮地告知大家：我喜欢跳舞！

我自小班刚开始就喜欢跳舞，要是音乐响起就会像一只漂亮的小蝴蝶翩翩飞舞。渐渐地，爱跳舞的我长大以后，变成了一名少先队员，沒有更改的是我依旧钟爱跳舞。舞蹈变成我生命中不能缺乏的一部分，它使我变成一只快乐的小鸟。

有一次，舞蹈班要选择六名小孩子去报名参加舞蹈演出，因为我被好运的挑到，我开心极了。

一开始排演的情况下，孩子们都迅速的消化吸收了。当教师教一个很繁杂的持续姿势，其他同学们都学会了，可是我却没紧跟节拍，我内心又急又伤心。回家了后我勤奋好学用心的训练，历经我勤奋努力，我终于勤能补拙紧跟节拍，我高兴极了，脸部外露了灿烂的笑容。

总算盼到演出的那一天，站在演出舞台上翩翩飞舞，外露自信柔美的微笑。大家取得成功的演出，获得了观众席一阵阵欢呼声。从那一天起我爱上了在演出舞台上填满自信跳舞的自身。

舞蹈帮我自信，我更喜欢跳舞时的觉得。

表演舞蹈作文500字 第四十篇

从前，我是一个热爱舞蹈的女孩，可因为种种原因，我放弃了自己的舞蹈生涯。想知道为什么吗，让我娓娓道来。

上幼儿园的时候，我曾参加过校舞蹈队。年年比赛都会得奖，所以，我非常热爱舞蹈，把舞蹈当作生命来对待。每次上台，我都以胜利者的姿势上台领奖，以前的我，曾梦想当舞蹈家。可是有一天，我的梦想被我的爸爸消了。

最后两次排练的晚上，爸爸来接我回家，他和老师交谈了几句，就带着我走了。回家后，爸妈语重心长地对我说：“女儿啊，演出太贵了，这次先别比赛了吧！”“好吧。”说出这句话时，泪水已经在我的眼眶里直打转了。

第二天，我板着脸去学校。一句话也不和同学说。当老叫舞蹈队的人去排练时，我跑了出去，“等等，蔡茵！”我马上停下脚步，看着老师。“算了算了，你也去吧！”我又飞快地跑下去。跳舞时，我的眼圈红了，因为我已经感觉到这是我最后一次跳舞……

比赛当天，爸爸带我去上海散散心。第一，他是怕我太伤心。第二，是伯伯也在上海。第三，他怕我反悔。几个星期后，我又回到了这个熟悉的地方——校园。

从这以后，我再也没有跳过舞。现在回想起来，还有点伤心呢。

表演舞蹈作文500字 第四十一篇

作文课时，同学罗思成教老师跳舞了呢！

我们的课桌摆向两边，中间有一块宽阔的舞台。我们坐在两旁，看着不要钱的表演。刚开始，小老师趴在桌子上，不敢上台，同学们欢呼雀跃，又是鼓掌，又是欢呼起来。他鼓起勇气上了台，双手握拳，左脚踢出，第二个动作双手向上45度角……哇，好帅！

他出了一个谜语，让我们猜跳的舞蹈叫什么名字，我们纷纷猜，有人猜“追地铁”，有人猜“花丛追蝴蝶”，有人猜“追蝴蝶去玩”，“答对了”罗思成说，但是说来说去，都有罗思成的提示，他说有5个字，他提示，追蝴蝶去，因此有了这个答案，追蝴蝶去玩。

其实不止这个呢！还有一个名字，叫“追花园芳香”。真奇妙呀！

我们开始跳舞考试了，外面的蝉在叫，我在跳舞，罗思成在前面跳，我们跟着跳。同学们一个一个上，我的心情忐忑不安，紧张得不得了，轮到我的时候，我提着沉重的心情，心里七上八下，上了场。我用全部力气冷静下来，开始了我的表演，满分10分，我也只打了6分，但总算过了这一关啦！

同学们得分不一，好在有胡老师，帮我们垫了底。这也许就是初次不熟吧，还好我不是倒数，而是正数第2，我猜2分的人应该有些失落吧！

我们学跳舞后的考试真多啊！

表演舞蹈作文500字 第四十二篇

人人都知道，拉丁舞是非常优美的舞蹈。以前，也有不少人以为，拉丁舞是一个最好跳的舞蹈，其实不然。

我5岁的时候，就开始学拉丁舞了。一起步，就感受到这个舞蹈不是想象的那么简单，而是非常难。在我学的过程中，也遇到了非常多的困难和挫折。

才开始，我穿起拉丁舞鞋子就感到非常不习惯，更不用说跳起来的不习惯了。老师教我们跳舞了，我也跟随着音乐跳了起来。不一会儿，我突然“嘣”的一声摔倒在地上。那时，所有学拉丁舞的同学都在笑我，我也伤心地哭了。立即，老师做了个手势，让大家先安静了下来，然后，她走过来和颜悦色地说：“做任何事情，都不能轻易放弃。你要像顽强的爬山虎一样，不管刮风下雨，都要努力地往上爬。”听了老师的话，我感到精神抖擞。以后，我一跌倒就会想起老师说过的这句话。

“世上无难事，只怕有心人！”经过不断地磨练，我成为了在班上跳得最好、深得老师喜欢的优秀学生。

经过这次拉丁舞蹈班，我懂得了一个道理：轻易放弃，只要经过不断地努力，就没有什么做不了的事。

表演舞蹈作文500字 第四十三篇

同桌神秘兮兮的告诉我她可以让火柴跳舞。我让她表演一下，她又故意吊我胃口，弄得我心里痒痒的。我不甘心被她这样折腾，回家后便翻箱倒柜查资料。皇天不负有心人，我终于在一本杂志上找到了一篇相关的文章。我迫不及待的动手做起实验来。

先准备一盘清水，、一盒火柴、一管万能胶，然后抽出一根火柴，在它的磷上涂了厚厚的一管万能胶，然后放进水中。咦？为什么没动静呢？等了一会儿，奇迹出现了！火柴忽然在水面上直立起来，一摇一摆的跳起舞来！过了一会儿，“舞蹈”停止了，我以为表演就此结束，谁知它又跳了起来。如此重复了好几次，火柴才在水面上“睡着了”。

你想知道为什么吗？嘿嘿，往下看吧——

因为万能胶和火柴头上的鳞接触后就会生产一种气体，气体越聚越多让火柴直立起来。当气体挥发时，火柴就会被带动而跳起舞来。当胶的表面逐渐凝固，火柴就停止了动作；过了一会儿，气体又聚在一起，突破表层会发出来，火柴当然又跳起舞来啦！

嘻嘻……你现在明白了火柴为什么会“跳舞”了吧！什么？你也想做？嘿！怎样做的方法已经在文章中啦！快去吧！

表演舞蹈作文500字 第四十四篇

今天，我要正式的学习舞蹈了，到门口前，我认真的给老师鞠了个躬，说了声“老师好”。那些老师也微笑着回答，我大步走进教室，活动了一会儿，老师开始宣布上课，首先，老师给我压腿，虽然疼的我呲牙咧嘴，但我坚持了下来，后转旁和前传旁都表现的很好。但加上芭蕾手位时，我觉得自己犹如一只小巧美丽的小天鹅在水中翩翩起舞。等来到甩腰部分时，老师把我的身体对折了起来，并使劲往后压。一时间，我说不出话来，感觉喉咙里有什么东西在堵着我的喉咙。有许多金色的小星星在眼睛里闪耀着，我按老师说的去做，大口的呼吸空气，才慢慢缓过来。接下来的下腰部分到了，我本来可以下去的，就是胆子小，所以一直撑腰，老师看见了，责怪我“你不是能行 吗？为什么不表现出来呢？你的腰部力量其实早已经练得很好了！”听了那句话，我心里美滋滋的，干什么事都认真起来了。说完，老师就要求我们学会打虎跳。我一听，差一点晕了过去，我现在连倒立都不行，别说打虎跳了。但我也不气馁，马上练了起来，感觉自己强了不少呢，差不多都能倒立了

经过这一节课，我发现我与同学们相差很多，所以，我今后一定要努力赶上她们！

表演舞蹈作文500字 第四十五篇

两弯眉毛黑又浓，一双大眼睛灵活清澈，好似两颗黑珍珠，眨动时好像会说话哩。粉扑扑的小脸蛋，看上去朝气蓬勃。平时爱扎一条马尾辫。说话的声音柔美动听，性格温和。她就是我们班的舞蹈小明星琰。

她的舞技居全班之冠，第一次看到她跳舞是在那节班队课。她穿着一身华丽的衣裙。我纳罕道：玩什么，那么神秘?心下想时，只听主持人说道：“下面有请琰为我们带来舞蹈。”我恍然大悟：哦，原来是跳舞啊!

音乐响起，琰随着节奏优雅地摆起手，我看得目瞪口呆，同学们也个个神情恍惚。突然，琰一下腰，教室里响起了雷鸣般的掌声。我平生第一次看见有人能把腰弯得像座拱桥，她的动作是那样?烂!音乐到了激情部分，琰的身姿也随着尽情旋转，长裙随风摇曳，恰似落叶缓缓飘落，又似蝴蝶翩翩起舞，也似西施幽幽低吟。她的双臂悠然摆来，悠然摆去，看得人眼花缭乱。琰一会儿转到这儿，一会儿转到那儿，像一朵冰山上的雪莲旋转着，旋转着同学们看呆了，我目不转睛地望着琰，不得不发出赞叹：“琰，你跳得太好了!”一曲终了，琰做了个扳脚的造型动作结束。在我心目中那文文弱弱的样子轰然崩塌，此刻对她充满了崇拜之情。

之后，她在学校舞蹈比赛中也荣获了“十佳舞者”的称号。好羡慕琰在舞台上的样子，那样的自信，那样的优美，那样的耀眼听琰说，她从幼儿园开始就已经学舞蹈了。这真是“台上一分钟，台下十年功”呀!我暗暗下决心，在以后的成长道路上也要像琰学习这种锲而不舍的精神!

表演舞蹈作文500字 第四十六篇

有的人喜欢书法；有的人喜欢游泳；有的人喜从唱歌；有的人喜欢……而我最擅长的便是跳舞了！

舞蹈有很多种:街舞，芭蕾舞，拉丁舞等。街舞，潇洒炫酷；芭蕾舞，举止优雅；拉丁舞热情奔放。我最终选择拉丁舞。

第一天，妈妈带我去见老师，老师先教我基本功:双腿弯曲，趴下地上，老师负责压我们的腰。刚开始还好，可是到后面越来越疼，我的眼泪在眼眶里打转，“好了，歇一下吧，”老师说。我这才松了一口气。可没想到，这次老师叫我靠在墙上，双腿又开我照做了，谁知老师用脚压住我的腿，慢慢往后推，我的胯一阵又一阵的刺痛。终于，下课了。一了课我就找到妈妈，哭着嚷着不想学了，妈妈语重心长地对我说：“你自己要学的就要坚持下去，不然以后你想学什么都不让！”我只好咬着牙走了回去。

就这样日复一日的练习，我竟然可以去上海电视台录节目了，在台后，我不禁紧张万分，在台上，我把所有的紧张和害怕化成了激情，博了观众的一阵阵掌声。

我明白了，坚持就是胜利！多坚持一会，离成功就会更近！

表演舞蹈作文500字 第四十七篇

我入学已经三年了。看见过多少次小朋友们在一起唱歌跳舞，但还没有看见过这么多的辅导员和我们少先队员一起唱歌跳舞呢，

那天，大队活动刚刚结束，我们少先队员不约而同地拉起手跳起舞来，年过花甲的校外辅导员吴爷爷、路爷爷也来到我们的跳舞队中。接着不少中队辅导员也来和我们一起跳舞。辅导员们和我们一样，胸前飘着鲜艳的红领巾。大家一起跳呀、唱呀、高兴极了。

“找呀，找呀，找呀找，找到一个好朋友……”啊！吴爷爷找我做朋友了，我心里乐开了花。吴爷爷笑眯眯地拉着我的手，我们唱着：“笑嘻嘻，握握手”的歌词，心里甜滋滋的。吴爷爷六十多岁了，我们虽然是一老一少，但是，我们是亲密的好朋友了。

再看那，白发苍苍的中队辅导员杨老师，她笑容满面的和少先队员跳舞。杨老师五十多岁了，大家称她奶奶辅导员。虽然她的腿脚有点不灵活，但她也照样跳起来了；男辅导员史老师四十多岁了，个儿很高很高，他是弯着腰邀请小朋友的。跳啊，跳啊，跳啊……越跳人越多，越跳越快乐。大家尽情地跳啊！唱啊！

表演舞蹈作文500字 第四十八篇

从中班起，我就开始学跳舞，并且从那时起，我就爱上了舞蹈。

五岁时，妈妈带我去了一个舞蹈老师那里学。那是一个男老师，尽管那个老师很严厉，但我每次上课时都会笑，因为老师的外貌实在太滑稽了。圆圆的大饼脸配上往右斜一点的头发，简直就像只松鼠。另外，他上课也很幽默，总把一些动作比作小动物的动作，比如：“小蜻蜓飞”是练腰的动作等等。如果谁练得好，老师还会发糖果给我们吃，就因为这些原因吧，我渐渐就爱上了舞蹈，更喜欢学跳舞了。

这个老师每周得上两节课，每天还得练习，拍视频给老师。尽管很辛苦，我还是坚持每天打卡，而且每节课都去上，到现在，我已经有十一个全勤奖的奖牌了。每节课上，我都非常认真，尽量做好老师要求的每一个动作。经过我的努力，终于成为了我们这个舞蹈班的顶尖。在一次温州少儿春晚选拔中，我们演了“暖”这个节目，我还当了其中的主角。当听见“选上了”这个消息后，我感觉心里特别有成就感。在三年级时，我成功升到了最高级的竞赛班，这一切成功的背后藏着我多少汗水啊！

我一定会坚持学舞蹈并且跳得越来越好的！

表演舞蹈作文500字 第四十九篇

星期天，我和爸爸一块儿做了个“火柴跳舞”的实验。

按照爸爸的吩咐，我端来一盆清水，找来一盒火柴和一瓶胶水。

爸爸先从火柴盒里拿出一根火柴，然后在火柴头上涂了一层厚厚的胶水，再将火柴扔进水里。过了一会儿，奇迹发生了：只见火柴自立于水中，一摇一摆地跳起了“舞”。它时而原地转几个圈，时而向前一摇一摆地走去，时而蹒跚着后退，就像配合着一个无形的舞伴在翩翩起舞。

不料，跳了一分钟，火柴就倒下了。

我就对爸爸说：“才跳了这么一会儿呀！”

爸爸笑了：“你这个性急鬼！就不能再等几分钟？”

于是我耐心地等着。大约过了五分钟，火柴果真又跳起了舞！依然跳得那么欢快，那么有节奏。不过，一会儿，它又倒下了。可再等几分钟，它又能站起来跳。如此反复了好几次后，火柴就再也不动了。

“这是怎么回事呢？”我很纳闷。

爸爸说，火柴头含有磷，与胶水接触后，就会产生一种气体。气体越聚越多，就会使火柴直立起来；气体散发时，火柴就被带动得“舞蹈”起来。当气体散发完了，火柴也就不动了。过一段时间，气体又会聚集起来，火柴便再一次“跳舞”。

真是一次有趣的实验！以后，我还得多做些实验，多了解掌握一些科学知识。

表演舞蹈作文500字 第五十篇

小朋友们，你们做过“纸片跳舞”的小实验吗？大家肯定要问了，纸片又没有长腿，怎样会跳舞呢？带着这个疑问，我亲身做了下面这个小实验。

我准备了一张用过的纸和一把塑料尺，首先，我用手把纸给撕得稀巴烂，堆放在桌上；接着，我又拿起一把塑料尺在头上摩擦起来，一分钟过去了，我才把尺子从头上拿下来，当我用哆嗦的手拿着尺子靠近碎纸堆，塑料尺距离碎纸堆一厘米的时分，忽然，纸片像跳舞似的力争上游往尺子上飞去，有的纸片跳圈圈舞，有的在跳芭蕾舞，还有的在跳街舞。我看着眼前的神奇情形，心里不由无比诧异。

是什么力气促使纸片飞起来呢？而且还跳着各种各样的舞蹈。这时分，爸爸回来了，我把疑惑通知了他，他看了看塑料尺上正在跳舞的纸片，笑着说，由于塑料尺在头上摩擦后产生了静电，靠近纸片后，就把纸片吸上来了，由于纸片大小、外形不一样，构成动作也多种多样，听到这里，我豁然开朗。

从那以后，我就经常做各种各样小实验，不只学到许多了课外学问，还丰厚了课余生活，真是一箭双雕。

表演舞蹈作文500字 第五十一篇

喜欢舞蹈，也喜欢舞者对舞蹈的诠释。她舞动着你灵魂深处某处柔软的一隅。音乐为舞蹈而回旋，慢慢渗入你的内心，当舞者随之渐渐舞起，你所有的理解就会随着舞者的每一个眼神，每一次手臂和腿脚的划动与弧线的抛出，甚至每一次果断而又刚毅的、优柔的、忧郁的舞动，都会牵系着你的心，随舞者或歌或泣，随音乐起伏着心情，随舞蹈波动着的情绪。

舞者忘情舞动，恣意表演，融入了自己内心的世界，也把观众带进了她的世界，舞者的灵魂就是舞蹈的灵魂，舞蹈在世世代代的舞者的生命里延续着人类对美好精神的追求和生命质量的向往。去看看舞蹈吧，你会发现，它是这样的美好！舞者，是至美的精灵，而舞蹈，则是至臻的经典艺术，世界静止了，惟有风在随舞者跳动；时间停住了，惟有舞者如精灵般在游走腾跃。现场是个大舞台，舞者是它的主宰。来吧，这是天使的乐园！

舞罢，世界归于静寂，一如创世之初的沉寂。一片心在律动，然后掌声无数。舞者莞尔一笑，大幕落下。

表演舞蹈作文500字 第五十二篇

我的课余生活丰富多彩，像一道五彩斑斓的彩虹。有弹古筝，有画画，还有逗小仓鼠玩……但我最喜欢的是跳舞。

上节课，老师教我们新的舞曲《花绽放》，这个舞蹈是我喜欢的新疆维吾尔族舞。老师当时说：“维吾尔族舞动作是最难的一种舞蹈，节奏较快，要想跳好需要同学们认真对待。”果然，刚跳第一个动作同学们就开始七嘴八舌起来了。老师见了，说：“别急，慢慢来。”舞蹈室内里顿时安静下来了，老师又示范了几次，看着老师优雅的舞姿，我目不转睛地盯着，默默地记着老师的动作，果然再次跳的时候，动作流畅多了。我和同学们跟着老师的动作旋转、转身、扭脖子……经过同学们大半节课的认真训练，终于“功夫不负有心人，”一节课的时间，我们就学会了差不多半支的舞蹈，老师还说我跳得很好，这让我感到很有成就感。

跳舞不但让我们有许多乐趣，还能让我们上市里、省里的电视台，参加各种比赛，荣获证书。这些演出都给我留下了一次次难忘的印象。

我爱我的课余生活，它使我的生活充满阳光，多姿多彩！

表演舞蹈作文500字 第五十三篇

星期六和星期天的晚上我都会高高兴兴地来到杨老师家里练舞。

刚开始学的时候，老师教我们下腰，我每次下腰的时候，旁边的同学都会笑。我想我一定要学会下腰。没过多久，经过我的一番努力，不但学会了下腰，还学会了不少基本功。没过几天，老师把我调到了大班，这是我的第一次和大班的姐姐们一起练功。首先练习单手翻。再练踢腿。倒立。练腰。大跳。最后才是跳舞。先说说单手翻，我翻的时候，因为受劲不够。总是会摔跤，有时摔得头晕眼花。当时我真想放弃。可是，耳边响起老师的鼓励；_面对困难要有勇气和信心。不要轻言放弃。我又站起来继续翻。经过无数次摔打我居然翻了过去。之后我鼓着勇气又做了几次一个个都翻了过去。就这样我不会做的动作和基本功由杨老师教我。会做的动作和基本功我自己练。晚上，我回家的时候想：单手翻可真难呀，练得我手疼。脚疼。可最终还是被我攻克下来了。真是工夫不付有心人。

晚上，我梦想我去市里比赛了，还拿了一等奖呢。不久后，我还参加了国际比赛，拿了冠军。醒来以后我想：这个梦是在鼓励我努力。说不定，我长大了真会被选去参加国际比赛呢！只要我能够坚持不懈，一定会梦想成真的。

表演舞蹈作文500字 第五十四篇

我热爱舞蹈就像热爱学习一样，我热爱舞蹈就像热爱生个活一样，我热爱舞蹈就像热爱大自然一样。舞蹈让我的生活充满乐趣，对！我就是一个热爱舞蹈的女孩子。

舞蹈给我带来了无穷的乐趣，韵味。记得7岁那年，爸爸给我报了青少年活动中心的拉丁舞班，那时的我还小，什么也不懂，就跟着老师“乱”跳。但在一堂舞蹈课时，老师居然把我叫到最前面一排，对我说：“我发现你是一块跳舞的料子，接下来几堂课你就在前面领跳吧”。接下来的几年里，我越跳越好，那时，我才发现我已经热爱上了舞蹈。

接下来，我又在老师的鼓励下参加了各项比赛，分别荣获了金牌，银牌，这些奖项既让我有些出乎意料，又让我有些欣喜若狂。

我热爱舞蹈，他让我的生活充满了乐趣，我热爱舞蹈，他把我带入了另一个世界中。

我热爱舞蹈已经到了“无可救药”的地步了。有一次，都怪我惹事生非，把家里的一个小花瓶打碎了，要知道，那可是妈妈最心爱的东西啊！这下好了，被妈妈发现了，将我“抓”到家里，不让我去上舞蹈课，我便趁妈妈不注意时用备用钥匙打开了门，我顺利的来到舞蹈教室上课，不过回家后还是被骂了。

我热爱舞蹈，舞蹈是我生活中必不可少的“东西”。

表演舞蹈作文500字 第五十五篇

每个人都有自己的爱好和特长，比如：绘画，魔方，象棋，声乐……，我的特长是跳舞。

我特别喜爱舞蹈，我从上幼儿园，妈妈就让我学舞蹈了，直到现在我都快进入四年级了，我依然坚持学舞蹈。

我对舞蹈有着浓厚的兴趣，爸爸妈妈说我简直是个舞蹈小精灵。每年的六一儿童节演出，当然少不了我这个舞蹈小天使。我随着一阵音乐的旋律登上了华丽，闪亮的舞台，便扭动起柔软的腰枝，翩翩起舞。这时，台下传来了热烈的掌声和欢呼声。每当我跳完一曲，同学们都夸赞我舞跳的好看，婀娜多姿，优雅动人。听到台下同学跟老师们的赞赏，我心里美滋滋的，好开心啊!

在一次练舞中，有个高难度的动作我总是练不好，练来练去总是不完美。正当我要放弃时，突然想起一句名言：困难像弹簧，你弱它就强，你强它就弱。想到这里，我一定要勤学苦练舞蹈，如果现在我放弃了，永远都不会跳了，如果我继续练下去，没准以后我还可以当个小小舞蹈家呢。

做人一定要学会坚强，只要坚持到底，就会成功。我热爱舞蹈，跳舞给我带来许多的快乐和自信。

表演舞蹈作文500字 第五十六篇

“快，三点半有舞蹈课！”妈妈边催促边整理舞蹈包。“什么？你啥时候给我报了舞蹈班！”我用抵触的目光质问妈妈。妈妈不容我反驳，打了辆出租车，就把我送到了舞蹈室。

我战战兢兢地走进了舞蹈室，只见明亮的教室里，有一群和我一样个子的小朋友正在随着音乐翩翩起舞。老师和颜悦色地走到我身边，把我带到一旁看一下我的软开度。她让我把一条腿放到一个凳子上，另一条腿伸直，然后在我的跨根部位轻轻地按了一下，只听“啪”的一声响，我真担心我的腿会断掉。就这样我开始了学舞蹈之路。

最让我害怕的动作就是打前桥了，老师先扶着我做了一个标准动作，接着她就示意我自己做。只见我手撑地，腿用力一蹬，翻了过去，可是，最后落地时，我的脚却软坐到了地上，吓得我脸色发青，还是没有过关。通过一次次不懈地练习，我终于战胜了恐惧，现在我已经可以完美地完成前桥了。

学了舞蹈，我比以前自信了，站姿更挺拔了，可我几乎每天都要接受“魔鬼”训练，现在的训练可比以前更难了呢！

表演舞蹈作文500字 第五十七篇

我的爱好是跳舞，我从小就喜欢跳舞。每次我看到姐姐跳舞，我都会很羡慕。

有一次，妈妈带我去看我姐姐表演的舞蹈节目，我看见大姐姐们穿着漂亮的裙子。跳着优美的舞姿，还可以得到掌声，我也想学跳舞。节目结束了，于是我对妈妈说：“妈妈，我要学跳舞，我一定好好学，一定不会半途而废的。”妈妈答应了我就给我报了名。

到了跳舞那天，进了舞蹈班，我快速穿完了衣服，开开心心的走到教室，我刚开始以为跳舞很容易。每个动作很简单，可当我一练，原来并不是我想象的那么简单。到了夏天，教室开了空调虽然凉快，但是一跳舞，刚练一会儿就会满头大汗。头发像洗了一样，衣服也湿了。但我依然不觉得苦不觉得累，反而很快乐。

经过艰苦的训练我完成了第一只舞蹈，就更加喜欢跳舞了，我现在已经会跟着音乐翩翩起舞了。

跳舞会使我开心，快乐，跳舞还让我知道做每件事都要努力坚持下去，我要继续努力学习跳舞，成为世界上最美的舞者。

我的爱好是跳舞，我总觉得在我的世界里只有跳舞，妈妈见我这样，就带我去学跳舞。

在舞蹈教室里，老师让我们先压腿，横叉，先把身子对着墙，脚张开，用手慢慢的向前里爬，我的脚很疼，可老师并没有停下来的意思。“停，”老师大声说：“用手撑着，如果一会感觉脚麻了，就试试能不能再进去一点儿。”过了一会，我感觉不疼了，又向里推，我的屁股碰到墙了！我忍住一会儿，发觉越来越疼，刚想放弃，便想起了一句话：“台上十分钟，台下十年功。”如果我不努力，让将来我连上台的机会都没有了。老师像是看出了我眼中的坚持，当众表扬了我。

如今，压腿我感到特别轻松，也在舞台上得到了金奖，我开心极了，感觉离梦想更近一步了。

放了这么久的假，老师说假期多多练习舞蹈，可我每天只记得睡觉和玩耍。最近发现，身上的肉肉也长多了。

今天呢，我就好好在家里面练习舞蹈的基本功，首先拿出我的跳舞毯，开始练习下腰动作，双脚稍微张开，头朝后仰，双手抬起往后拉，慢慢的落在地上，接着身体往后一推，下腰动作就完成了。但我的身体好像知道了这段时间的偷懒，只接连做了几个下腰动作，就感觉头有点晕了。

休息了一会儿，我再做第二个动作就是竖叉。首先把前脚伸直，贴近毯子，同时后脚也使劲儿往后伸，双手点地“*”竖叉动作也就完成了。接着下横叉，把两只脚分别往左右两边伸直，保持在一条直线上，最后将双手慢慢落在地上，嗯真不错，这些动作感觉很到位。于是我接着练习了，前滚翻，后翻滚，提腿……不过因为很久没有跳舞了，所以感觉有点儿吃力。

练习跳舞真好，它能使我的身体变得棒棒的！

舞蹈是一种自由的美，广阔的美。夸张的动作与表情，可以让我挥洒得淋漓尽致。我是一个爱跳舞的女孩。

跳舞是*苦的，也是美好的。每当一滴滴汗水流下时，我透过它们感受到的实在是太多太多……

谈起舞蹈，我想起了自己学舞蹈的经历。

刚开始老师教的动作简单，很容易就学会了，我感觉学舞蹈很轻松。慢慢的，我们学习的动作有了一定的难度，比如倒立，下腰……一个动作练了很多次也做不好，还弄的腰*背痛，这让我的信心大大减弱，让我觉得练功就是撕扯着自己的身体，那种疼痛会让我流泪，那种疼痛是那样刻骨铭心。老师仿佛看出了我的心思，便鼓励我说：“不着急，不着急，学舞蹈要慢慢来，老师相信你一定会学好的！”在老师的指导和鼓励下，我恢复了信心，不管练功过程中有多苦多疼，都按老师教的方法去加倍努力练习。就这样，在老师的耐心指导下，我跳得越来越好，有了很大的进步。

舞蹈不但让我学会了欣赏美，表现美，还使我变得坚强，让我拥有了战胜困难的勇气。当别人用赞许的目光看着我，说这小女孩子走路真漂亮！心里就说不出的高兴。

舞蹈让我的身体不再僵硬，是舞蹈让我获得了如此多的赞许。出于对舞蹈的喜爱，也为了让自己变得更有气质，我仍旧跳着自己的舞蹈。我爱舞蹈，因此我会永远地跳下去。

下辈子，我还要活在舞蹈的世界里……

我自小对舞蹈有着浓厚的兴趣。上小学后，我加入了舞蹈社团，对舞蹈更为钟爱了。

社团课上，经常能听到这样的惨叫声：“疼啊！疼啊！啊——”这说明老师正在帮助我们压腿。压腿时，每个人都趴在地上，老师告诉我们要吐气，不能憋着，否则会更疼。这时候，我们的脸都红彤彤的，眼泪都快出来了。

开始跳舞了。老师放着音乐，我们跟着音乐有节奏地翩翩起舞，忘记了疼痛，快乐得像个天使。

虽然练习基本功很苦，但是我觉得那些苦是值得的，因为我热爱舞蹈。

表演舞蹈作文500字 第五十八篇

高一的时候，看到几个大姐姐穿着绿色的裙子，转圈，手平放在空中，左右转了一会儿，转圈，好快。像一个旋转的电风扇，看起来像一团绿色的羊毛。越看越对舞蹈感兴趣。我忍不住说：“哇！太好了！”

看着看着，突然想到如果能学会这一招，一定会受到老师和伙伴的表扬。于是，我报了舞，认真学了舞。不过我一来就会学一些横叉竖叉之类的进阶动作。每次横叉下不去，竖叉又下不去，腿总是弯弯曲曲的，大腿很疼。腰痛，腿痛，背痛。每天练习一些对着我的动作，有时候体会跳舞的累和痛，学习一些最美的舞蹈姿势。每个星期天在学习期间，我都会练习跳舞，因为我知道跳舞是为了让我们成为苗条的女孩，有跳舞的精神。

几年后，我坚持不懈地练习舞蹈。我在班上和男生女生比，也赢了不少同学！我太开心了！而且骄傲。

当有一天表演的时候，我不需要太多的努力就能像直铅笔一样划下来。竖叉的好做法！果不其然，旁边的观众竖起大拇指称赞道：“这些小姑娘一定在台下待了很久。他们现在表现真的很好！”

我爱跳舞，对自己的小舞技非常自豪！

表演舞蹈作文500字 第五十九篇

今年暑假的八月十二日，那是我最兴奋的一天，因为那天是我们舞蹈班要表演舞蹈的日子。早上八点半就得到文化中心集合，要不然就进不去了，我和妈妈以快速的动作，衝进了文化中心，还好，大家正在排队伍，我赶快去找我们班的队伍，大家都穿着舞衣，兴奋的聊天呢！

九点的时候要正式彩排一次，我与同学们便到休息室裡面，穿好舞衣，我们班跳的是紫色薰衣草和热力摇滚，紫色薰衣草的衣服非常漂亮，上面有亮片，看起来亮晶晶的；而热力摇滚的衣服是金色的还会露肚脐和背，而且背后只有两条绳子绑着，我非常害怕，如果表演的时候绳子掉下去要怎么办？

正式表演时，我既兴奋又紧张，轮到我们班上台表演时，我把观众们看成是水果，就不会害怕了，大家卖力的表演，使的观众们大声叫好，好笑的是有人在跳舞时，道具飞出去或跳错，观众们看得是哈哈大笑。

我觉得上台表演是一件很光荣的事，以后有机会我还要上台表演舞蹈给大家看。

表演舞蹈作文500字 第六十篇

如果你问我：“你喜欢干什么？”我一定会毫不犹豫地说：“这你都不知道，当然是跳舞了！”有时候练得着迷都忘记了吃饭。

说起迷恋舞蹈，还要从无聊的我开始，小时候我看别人学舞蹈，穿着华丽的舞蹈服，好像在天空中飞舞的天鹅一般，我羡慕极了，总往他们身边凑。有一天我在睡觉前翻了一个跟头说：“妈妈，你看我翻得那么好，你就给我报一个舞蹈班吧。”妈妈只好答应了。

很快我就开始学习了，刚开始还算顺利，学会下腰后，老师紧接着让我们下腰抓脚，先自己练习，然后老师再一个个的扶，下一个就到我了，因激动用过了劲就摔了过去，但我并没有放弃，而是又一次的尝试。不知练了多久，我终于成功了。老师看到了，开心地对大家说：“鼓掌！”一阵阵掌声在我耳边响起，我的脸羞红了。

还有一次舞蹈比赛输了，别的同学都很不开心，而我却不是特别沮丧，同学便问道：“你为什么还那么高兴？”我对他们说：“我不是开心，因为我知道用赢的姿态去输才是闯将！”别的同学一听，确实是这个道理，我们努力了，明白了就不那么伤心了。

我热爱舞蹈，相信在不久的将来，你们会在电视上经常看到我的身影。

表演舞蹈作文500字 第六十一篇

童年的故事就像一个个精美的盒子，而有一个盒子使我终身难忘。

我从小就喜欢跳舞，在我的央求下，妈妈答应了我的小要求，我乐得一蹦三尺高。

终于到了跳舞的时间，我兴高采烈的和妈妈一起来到了跳舞的地方，这里有许多的大镜子。同学们穿着舞蹈服，一个个真漂亮！墙上挂满了的奖状，台上还有大大的奖杯。想到我即将成为这里的一员，别提有多高兴了。

我迫不及待的想上课了，叮铃铃上课了。我穿好粉色的舞蹈服，看着镜子中的我，心里比吃了蜜还甜。老师说：“我们来练基本功！”我心想：啊！原来不是直接跳舞呀！我很失望，老师让我们先压脚，好疼啊。老师让我们下腰，这可真难为了我的腰呀，我累得精疲力尽，瘫坐在地上。老师走过来，严肃的说：“学跳舞最重要的是基本功，台上十分钟，台下十年功，想要成为舞蹈家，必须打好基本功。”我不好意思的低下头，并暗暗下定决心，一定要认真练习，成为舞台上耀眼的星星。

经过学跳舞这件事，我明白了做每件事情要努力，没有付出就没有成功。

表演舞蹈作文500字 第六十二篇

窗外，清风徐徐，吹的树叶飒飒作响，几只鸟儿时不时发出几声优美的歌声，像是在为我的舞蹈表演鼓掌喝彩。

这是我第一次舞蹈表演，心里不勉有些紧张，出场前，脑子里一片混乱，居然连最起码的动作都忘的一干二净，尽管在出场前练了又练，上了台还是忘了动作。只记得我在后台准备上场的时候，腿不勉有些发抖，牙齿不停的上下打颤，不断回想当时的动作。但是，因为上台时的一个意外，导致手忙脚乱，不知所措——上台的途中，表演的演员下台的时候走错了方向，一只手臂不小心挥到了我的衣服，把我原本要撕下的衣服撞了下来，舞蹈音乐已响起我一时竟然不知道该如何解决，动作乱套。慌张的我先将衣服拉回原位，继续往下做动作，因为这一两秒钟的耽误让我慢了两拍，使我更加不知所措，脑子里一片空白，将这些动作居然换成了一个自己编的动作，一时间竟不知道我该怎么办。

老师正坐正前方，看他那双坚定的目光，向我发出了自信的信号，渐渐地，该快的地方加快速度，该慢的地方放慢速度，大脑渐渐恢复了意识，变的清醒过来，将运作调整到原来，越来越有自信。我的身体一蹲，右手一提，左手一推，又是一个完美的转身，再摆一个帅气的造型，对着正前方做了一个打枪的手势，下巴一低，圆满结束。

每一个舞台都是一场历练，等着你的意外，等着你的精彩，只要自信从容必定能够绽放绚丽的光彩。

表演舞蹈作文500字 第六十三篇

有意思真的很有意思。老人要学会跳舞。刚听说城里的老人都有这个爱好，现在已经传到我们国家了。最近几天村里组织了一个老人学舞蹈的活动，我奶奶也报名了。

晚上，我怀着好奇的心情和奶奶来到村委会门口。我看到很多老人聚集在那里，用一种非常不和谐的方式扭动着“121”密码。他们被安排成四对，前面有一个领舞，第一个有点技术，刚进后排队伍，最后是我奶奶。看，最后一排的老人跟在第一排后面。动作缓慢，缺乏弹性。奶奶更有趣。跳舞一点节奏都没有，看起来很匆忙。我忍不住笑了。奶奶回头一看，见我在笑她，踢我的脚，摇我的手。她气愤地说，‘我不学，学起来好难，学不好。’我很着急，马上不笑了，鼓励奶奶说：‘奶奶。我是认真学的。经过外婆的努力，舞蹈终于变得有点像样了。演出结束后，我奶奶饶有兴趣地让领舞者指点迷津，似乎有点“上瘾”。

回家的路上，我故意对奶奶说：‘你们这些老人真有意思。“你必须学会跳舞，这太不可思议了，”我奶奶一本正经地对我说：‘跳舞既愉快又有体力，何乐而不为？’是的，随着生活条件的改善，农村居民的健康意识也增强了。我暗暗祈祷外婆越活越年轻。

表演舞蹈作文500字 第六十四篇

有一次我走过一条小路，看见边上有一所学校在表演，看到那婀娜多姿的舞姿，还有每次妈妈在看手机的时候就能看到，在比赛场上，那些选手跳着不一样的舞蹈，看到他们厂货的那些闪闪发光的奖杯时，我真的好羡慕啊，从昨天开始我就下定决心，一定要学习这种舞蹈。

于是我一直跟妈妈说，我想去学这种舞蹈，妈妈终于同意了，我的请求，但是我还太小，妈妈说等我六岁了才能开始跳。我好想快点到六岁啊!

这是一个灿烂的早晨，妈妈带我去了一个地方，这是妈妈的朋友开的一家舞蹈学校。一到班级里我就很兴奋，我一直想叨叨舞蹈班终于要开始啦!但是我心里还是有一点紧张，因为班里没有一个我认识的人。过了一会儿，老师来到了教室，我跟着了这位老师学了几个动作，啊!太累了吧?我有一点后悔起来，可是老师和我说，你看这些大姐姐们不都是学了好几年的吗?他们从来就没有说过累，还有那些舞蹈家们，能跳出这么好看的舞蹈，不是以前坚持过的。

于是我再次踏上了学拉丁舞的道路了，经过我六年的努力，虽然已经换了三个学校了，但是我还是在一次比赛中获得了两个第一名和一个二等奖，我相信我以后还会努力。

坚持就是胜利!

表演舞蹈作文500字 第六十五篇

经过努力，我终于学会了“秧歌舞”，因为我们要代表学校参加山东省舞蹈比赛。魏老师说：“这次机会一定要珍惜，因为四年才举行一次。我们要跳秧歌舞，回家赶紧买圆扇吧。”

一开始听到这个消息，我很兴奋，以为自己是“舞蹈公主”，跳“秧歌舞”小菜一碟。可是我真正学起来，发现没那么简单，因为我每次都顺拐，总是学不会。哎！真的好难！好累啊！为了练舞，我每次都要到六点或六点半才能放学！回家后，每次写完作业，都到九点多了。

我记得有一次在跳舞时，我在转圈和接扇的时候，摔了一个屁股蹲，真疼呀！惹得大家都哈哈大笑。有次我说：“妈妈，我不想学跳舞了。”妈妈说：“为什么呀？”我说：“学跳舞太累了！”妈妈说：“累是正常的，学东西就一定要吃苦的，你现在正是吃苦头的时候，如果现在不学了，那以前付出的努力不就打水漂了？”

妈妈的那句话让我重新鼓起了勇气，我想：我一定要拿个好成绩，让山东省的小朋友都知道，山东有个舞蹈组合叫“锦鸡炫美”，秧歌舞跳得最棒。

妈妈的话让我知道，“坚持就是胜利”。

跳舞的作文09-22

跳舞08-30

跳舞06-08

跳舞01-16

表演舞蹈作文500字 第六十六篇

铃声一响，舞团的孩子们一个接一个冲进教室，全然不顾现在已经上课了，让教室雷鸣般，响彻全世界！老师一进来就马上喊:“安——安静——！”所有人都惊呆了，教室一下子鸦雀无声！

大家回到座位上，老师把音乐放好，大家轻快地跳着，跳得越来越流畅，跳得越来越“热”。这真是一个热门的舞蹈团。我们之所以这么厉害，是因为老师讲解的时候，大家都屏住呼吸，认真上课，和大家一起长时间的练习，才能达到这么好的效果！但是不完美，很完美，还有一些地方需要注意和小心！有些高难度的动作，对某些学生来说更难。

但是人们讨厌有时候很多学生路过的时候一直看着笑着。他们认识的学生笑得更大声，吸引更多的人一直笑。我真想把他们打得落花流水，真是可恶！我们心想:你愿意吗？你为什么能取笑我们？我们在努力学习！

终于下课了！虽然大家都有点生气，但还是带着欢快的心情离开了。这些快乐阻挡了那些愤怒和悲伤的人。太神奇了！所以生气难过的时候，往好的方面想，不要太冲动，不然会后悔的！

跳舞带来很多欢乐，有时候不知道该怎么办，经常有人笑有人哭！然而，跳舞真的很有趣。它带给我如此多的快乐和健康！

表演舞蹈作文500字 第六十七篇

人生的“第一次”有很多，第一次洗碗，第一次爬山，第一次坐摩天轮，第一次上学……但令我印象最深刻的就是第一次学跳舞。

小时候，我经常看别人跳舞，舞蹈演员们在舞台上翩翩起舞，我特别羡慕。于是缠着妈妈说：“妈妈，要不您也给我报一个舞蹈班吧？”妈妈同意了，我高兴得一蹦三尺高。

第一天，我站在舞蹈室里，老师让我们先练基本功——压腿。就是把腿放在绑杆上，然后用胸部贴靠着压腿。我疼得一声声“惨叫”，根本压不下去。压完腿又要压腰，不一会儿，我就累得筋疲力尽，大口大口地喘着气。刚准备休息，老师又让劈叉、下腰。一节课下来我都快累瘫了。

妈妈来接我的时候，我有气无力地说：“妈妈，我放弃了，学舞蹈太累了！”这时，妈妈和老师都语重心长地鼓励我，并告诉我：只有付出才会有回报，总有一天你会跳得很好的，一定要有信心。

在妈妈和老师一次次的鼓励下，我跳得越来越好。有一次表演，我很紧张，没想到刚表演完，台下一片雷鸣般的掌声，我激动得哭了。这时我才明白：“台上一分钟，台下十年功”这个道理，同时也坚信，只要努力就一定会成功！

表演舞蹈作文500字 第六十八篇

我是在幼儿园的时候就喜欢跳舞了。记得我第一次走进舞蹈室，就赞叹不已。大家都穿着枣红色的练功服，整齐地跳着舞步，还有，老师有节奏地打着节拍，那声音多么美妙啊！我一下子就喜欢上了跳舞。我想：我一定要珍惜跳舞，好好努力。

一开始学舞蹈，动作本来很简单，但是，到了后面，动作就越来越难了。记得有一次，我们学习压腿，老师见我压得不好，就帮我压，我被老师一压，眼泪都忍不住流出来了。老师再往下一压，我就立刻哇哇大哭起来，老师让我数十秒，我就一边哭，一边数：“一、二、三、四……”等我数到十，老师才松手，我才不哭了。

压腿真的很辛苦，但老师说：“只要坚持，就可以慢慢地压下去了。”我点了点头，心里想：我一定会把舞蹈坚持练下去的。

八岁时，我已经过了五级，老师说：“全部同学听好了，我们马上要参加蒲公英省赛，请大家好好排练。”过了一个月，终于可以上台演出了，我们穿着漂亮的衣服，像小蝴蝶一样，在花丛中翩翩起舞，又像小精灵一样，在树林里飞舞着。最后，我们拿了金奖，还晋级了，去北京舞蹈学院参加全国的舞蹈总决赛。我兴奋极了，想：哈哈，我不但可以参加大比赛，还有机会去北京啦。到了正式比赛的那一天，我们精彩的舞蹈赢得了观众们一阵又一阵的喝彩声。我听见有人说：“这些小女孩，演得真有少数民族的风范呀！”最后，我们又获得了金奖！

学跳舞，使我获得了成功的喜悦，更让我明白了：有志者事竟成！我爱跳舞。

表演舞蹈作文500字 第六十九篇

今天，我很累，也很兴奋，因为我教同学们跳舞了。

上课时，班主任老师说：“学校要进行校庆，我们需要准备一些节目，参加校庆联欢会。”老师环视了一下，接着说：“大家谁有节目可以表演吗？”我高高地举起了手，：“老师，我会跳《骑马舞》。”“真的？你真的会跳《骑马舞》吗？”老师惊讶地看着我，半信半疑地问。我胸有成竹地说：“我会跳，而且是整套的。”“好啊！”教师高兴地说，“那么有请庞宇同学到前面来表演一下吧。”听了老师的话，我美滋滋地走到前面，同学们也都用羡慕的目光看着我。

老师很快找到了舞曲，当音乐响起时，我一下子变得很紧张：会不会跳错呀？一定不能出丑呀！于是我随着舞曲忐忑不安地跳了起来。担心出丑真的就出丑了，跳到一半时，我跳错了，逗得同学们哈哈大笑。我难为情地搔了搔头。“没关系，想一想，接着跳，你跳得很带劲儿的！”老师鼓励我，并拍了拍我的头。于是我重新整理了一下思路，接着又跳了起来。跳完后，老师和同学们都为我鼓掌，我很兴奋。接着，我就开始教几名同学跳这个舞。一节多课的时间，他们就把基本动作学会了。

我心想：我学了一个多月才学会的，他们学得好快呀！噢，也可能是我这个小老师教得好呢！