学篮球运球的作文 第一篇

星期天，我和老叔约好五点三十分去政府打球。到了五点三十分，我和老叔准时去了政府，一开始，我就认为我投球的准确度比老叔的准确度高，所以我就开始骄傲起来，谁知在下面的打场里我居然一局都没拿下，全让我老叔赢了。打完篮球，我说：“我轻敌了，要不咱们再打一场。”

“你没有轻敌，是你的姿势不对，还是让我来教教你吧。首先，右腿在前，左腿在后，身子端正，不要偏，右手在后，左手在左，右臂成直角形，投球时手指要往上投，往下压，这就是投球的主要方法，如果你能抓住这个人方法去投球，球会很容易进到篮框里的，有时候还会空心。”

我听完老叔的话，脑子就有了新的目标，就是按老叔的方法去投球，在一开始投球的时候我还是不习惯老叔说的那个动作，总是左脚在前，可是渐渐的我终于习惯了，投球的时候总是和老叔说的一样，也总是空心。老叔说：“来，咱们再打一场吧！不过你必须记住刚才的动作。”我打场前还不信我能打过老叔，可是在比赛中我的准确度很高，不到几分钟就拿下一局了。

打完场，我和老叔就高兴的回家了。这次打篮球，我有很都感受：无论做什么玩什么东西，只要找到这个东西的诀窍，就能把这个东西做好玩好。

学篮球运球的作文 第二篇

上个星期，阳阳哥哥来我家住了几天。晚上，我说：阳阳哥哥，你打篮球这么厉害，能不能教我打篮球啊？哥哥说：好的。我和哥哥抱起篮球就往楼下跑，跑到了隔壁小区的篮球场。

哥哥叫我原地运球，这对我来说比较简单。我开始了原地运球，我用手叭叭叭地打着球，哥哥说：原地运球不错了，现在开始移动运球。这对我来说比较难一点。刚开始，有一点点不稳，后来就稳起来了。然后哥哥又准备教我跨栏，因为我个子太矮了，所以只能以后教我了。哥哥说：那我们改练抛接球，两手分开，球从一只手抛到另一只手。

刚开始，我试了几次球都没接住，哥哥说：没关系，不着急，慢慢来。在哥哥的鼓励下我又练了几次，终于接住了。大约20分钟后，我就已经熟练了。哥哥说：好了，你可以练习投篮了。我先站在篮筐下面合适的位置，然后再把篮球用手放到胸口上面一点点，再用眼睛瞄准了一下，手用力朝前上方抛。刚开始几个都没投中，我继续投，第五个的时候终于投中了。耶我兴奋地叫道。投篮练习了40分钟左右，刚开始10个只能投中2个或3个，后来能投中4个左右了。我终于越来越有感觉了。

打篮球让我觉得自己充满了活力。

学篮球运球的作文 第三篇

今天下午，爸爸说要教我打篮球。听到这个好消息，我欢呼着跳起来，立刻抱着球冲向总裁俱乐部篮球场。

球场里空荡荡的，只有保安一个人站在门口。看来很多人都回家过年了，因为这里平时是有很多人打篮球的。

来到广阔篮球场，爸爸教了我一些基本知识，如：怎样带球？怎样抢球？怎样投球等等。我不住的点头，但心理已不耐烦。不一会儿，我迫不及待地把球抱过来，准备投篮。爸爸赶紧说，不行，要先练 带球，也就是一边跑一边拍球。这是最基本的知识，因为打篮球是不可以把球抱在怀里的，而是要拍着球走或跑。明白了这些道理，我按照爸爸的要求：沿着三分线边跑边拍，嘿！拍得还不错，第一次 跑了三分线的一半，第二次就能拍着球把三分线跑完了。怎么那么简单呀？真出乎意料！

紧接着，我们开始练习投篮。首先爸爸做示范动作投了一次，我在旁边认真地看着，爸爸刚投完，我迅速地把球抢过来，往上一抛……唉！真可惜！没投中。又试了一次，有进步，但离篮框还远着呢！ 就这样我不停的练着。最后，我深深吸足一口气，使劲向上抛去，球竟然碰到篮板了！进步蛮大的。我相信只要坚持练下去，总有一天我会投中的。

今天我玩得太高兴了，我喜欢打篮球！

学篮球运球的作文 第四篇

我早知道妈妈上班的地方有一个篮球场，今天终于有机会和妈妈一起去学打篮球了！

因为爸爸不在家，妈妈又上中班，她看我一个人在家，就把我带到厂里去打篮球了。到了妈妈上班的地方，她告诉我篮球场在哪，我便独自去玩了！

那时，篮球场空空如也，一个人也没有。我正好一个人去学打篮球了。我直接跑到篮球架下，拿着球，往上一跳，球向上一扔,居然进了一个球，接着，我用着同样的打法，又接着进了9个球，原来打篮球这么简单呀！

“妈妈，妈妈，我学会打篮球啦!”我连蹦带跳的对妈妈喊着说。妈妈听到了也十分高兴。妈妈看见我玩的满头大汗，说：“儿子，玩累了就喝口水吧，待会再接着打篮球！”才休息了一小会，妈妈就提出要看我打篮球。我和妈妈来到篮球场，我就继续像刚才那样投篮。又投中了一个球，妈妈看到我这样打篮球，便说：“儿子，你这样投篮是不对的，应该拿着球，边打边拍，打着打着，跑到球篮架下，在把球扔上。”接着，她就给我示范了一遍，妈妈说：“照我这样，试一试吧!”我拿着球一边拍一边向前跑，然后朝球篮架上，扔出篮球，结果投到了架框上，弹了出来。又来一次，还是投不进，我说:“都快没有力气了，我怎么还是投不进！”最后，我奋力的朝篮球架上扔去，那紧张的一瞬间我投中了，连续几次都是这样，我十分高兴！

今天，我终于学会了打篮球，我真开心呀!!!

学篮球运球的作文 第五篇

每一次路过篮球场看到高个子哥哥们纵身一跃，篮球在天空中划出一道优美的弧线，那美妙的动感点燃了我心中学篮球的火苗。今年暑假，我兴致勃勃地参加了篮球学习班。

老师先让我们做热身运动，然后教我们如何运球。他慢条斯理地说：“运球时人要下蹲，用最快的速度把球往下按。”

说完，他示范给我们看，球在他手中像乖巧听话的孩子，看着很简单。我心里想：这都还要教吗？但是轮到自己时，却天差地别。这球一点都不听我使唤，总和我作对，要么掉球，要么弹不起来，左蹦右跳的，让我焦头烂额、洋相百出。老师看我招架不住，走过来说：“拍球时不要使劲用手掌，要用手指，这样容易控制自己的力量，也有利于控制球的方向，自己慢慢找找感觉。”老师的指导切中要害，我按照他的方法练习，果然顺利了很多。拍了几十下之后，我已汗流浃背、腰酸背痛了。

回到家里，我愁眉苦脸地对妈妈说：“学个运球都这么累，我不想学了。”妈妈鼓励我：“基础不牢，地动山摇。基本功是最重要的，必须稳扎稳打，坚持练习肯定会有效果的。”在接下去的学习中，老师又教了我传球、投篮的动作要领。由于我坚持反复地练习，球技在挥汗如雨中渐渐地提高了，跳跃力也大大提升，自信心也增强了。

通过这段时间的篮球培训，让我懂得了：无论做什么事情都要坚持到底，不能轻易放弃。我爱篮球，更爱努力拼搏的自己！

学篮球运球的作文 第六篇

妈妈怕我长不高，就让我去学篮球，让我长高点。我们的篮球老师是那个性格古怪的——林老师。

为什么说林老师性格古怪呢?我偷偷的告诉你们哦!因为老师老是喜欢耍一场篮球秀，如果耍秀失败了就会很气馁，如果成功了，就会获得女生们的一阵阵如波涛般的掌声。而我和赵三乐他们几个死党就会异口同声地说：“切，不就三步上篮吗?我们也会”。

每当老师的耍帅秀结束时，老师就会大声叫起来上课。我们几个男生就会飞奔过来，平时一副严肃林老师，这时也会眉开眼笑了。因为是第一天上课，老师让我们练交叉运动。我以为很容易的，不就是把球打进老师画的坑里吗?老师让我站在那里正好有一个大坑，老师是想把我的难度增大吗?哎呦，好疼，差点骨头都要断了，我才连打了20个，真累得不行了。我回家跟妈妈说，妈妈我不想学了，真的太难了，还有随时把手扭断的危险。妈妈听了这句话很生气地说：“学体育是可以锻炼身体的，如果这点苦都吃不了，那将来怎么面对，学任何东西都要坚持，坚持就会胜利”。我没有反驳妈妈的话，因为在我心里我知道她说的是对的。

在接下来学篮球中，练得更起劲，虽然训练很辛苦。在训练中和朋友共同努力，有着快乐，也有矛盾，但是带给我们无限的喜悦感。

这次学篮球中我悟出来一个道理，做事就要坚持不懈，不能半途而废。

学篮球运球的作文 第七篇

篮球，一个再熟悉不过的词，可这里面却藏着许多复杂的学问。

五年级上学期时，我偶然看到了一则篮球报道，那里的球员们动作潇洒，轻轻一个投篮，球便稳稳地落入了球篮。我不相信运动员居然能做出那么酷的动作，于是我便拉着朋友黎俊祺去参加了篮球兴趣班。

刚开始时，教练只是教我们一些简单的运球、换手、下跨等，我们也十分喜欢学。可是练久了，热情渐渐减退，自然也会烦了。在我心中，篮球一直都是一项紧张刺激的比赛，球员们每每夺球过人，投篮进球的精彩时刻，就是一种享受。可是现在，我每天却只能重复学一些无聊的动作，真令人不爽。有一天，我路过我们篮球班的另一个球队，看到他们激烈的比赛时，我全身热血沸腾，打篮球就是应该打比赛，天天练基础有什么意思？我再也忍不住了“我要比赛！”我向教练投诉道。教练听了后一点也不惊讶，反而乐呵呵地对我说：“好，我可以送你去比赛，但你可别灰头土脸地回来。”我听了开心极了，我满怀信心，相信自己一定能象别人一样，带球过人，精彩进球……想到这，我忍不住笑了。

那一天终于来了，我站在了比赛场上。比赛开始了，我拿起球就带球往球篮跑，眼看就能上篮得分，心里那个美啊。没想到旁边突然杀出来一个球员，还没等我反应过来，篮球便落入他人之手。我拼命追，可他从容骗过我，轻松上篮得分……这样的场景一次次地重演，我累得趴在地上……

从这场比赛，我终于知道了什么事都要从头开始、从基础练起的道理。

学篮球运球的作文 第八篇

自从去年我参加了一期篮球培训，就喜欢上了打篮球。一有时间，我就会找几个一起到篮球场打篮球，可我还是盼望下个再参加一期篮球培训。

盼，盼，终于盼到了暑假，我和说：“，今年暑假再让我参加一期篮球培训吧？”妈妈很爽快的就答应了，我高兴的一蹦三尺，高呼“妈妈万岁！耶！”

今天我来到师专的篮球场学篮球。一些比我高的都笑我个子低，比我小的也比我高了，这里面就属我的个子最低了。教练让我们练习运球比赛，我跑完以后，大家都很吃惊，因为比我高的竟然没我跑得快，所以其他人也不在笑我个子低了，而且还和我成为了好朋友。快下课的时候，教练让我们打对抗赛，教练把我们分成了三个组，并且安排了组长，让组长选择组员。虽然那些哥哥知道我运球跑得快，但是比赛还是怕我抢不到球，所以没有人选我，最后只好由教练把我安排到了其中一组。我们那组没有太厉害的，这时，我发挥了自己最好的水平，一次又一次的把对手手中的篮球抢走，传给了队友，给他们创造投球的机会。结果我们组得的分数最多，这其中有一半的功劳是属于我的。另外两个组的组长都很后悔没有选我。我们组的人把篮球高高抛起庆祝比赛的胜利。

今天我懂得了一个道理：一个人是强是弱不能只看他的外表，应该让他做完了事情后再做结论。

学篮球运球的作文 第九篇

今天，我得去学打篮球了。我是和同学刘雨诺一起学的'。还没上课的时候，教练先让我们练习打球。上课了，教练把我们分了队，再教我们。一开始，他教我们做热身运动。教练念起节奏，做着动作。在教练的教导下，我们很快就学会了热身运动。

然后，教练再教我们怎样拍球。休息时间一到，我们马上又安静下来。但是有很多高年级的大哥哥、大姐姐仍在打球。这时，我和刘雨诺心想：他们好勤快呀！以后一定是篮球高手，我们也要向他们学习。又一声响亮的口哨声响起，我们便马上集合起来。这次换了一个教练。他教我们先用右手拍球两圈。那时我们手脚灵活了起来。特别是排在最后的小胖子，拍起球来让我们都乐得笑弯了腰。你想知道他是怎么拍球的吗？让我告诉你吧。他是屁股蹶起来拍的，就像一个驼背的老公公。后面的人看了，都想踹他一脚。接着，是用左手拍篮球了。这可为难了我们。但是我想：相信自己，一定能拍个好球。虽然这次出队的人很多，但是我们还是拍了两圈。

离下课还有五分钟，教练让我们分成四队投了篮，就下课了。真可惜，我差一点儿就能把球投到筐里了，下次我还会努力的。

学打篮球真有趣呀！我下次还要学。

学篮球运球的作文 第十篇

“bong bong bong 哐——”“进了，不错。”

看着男生们天天在操场上打篮球，不知何时，心里冒出了对篮球的兴趣。于是乎，下决心要学篮球。打篮球的好处很多，有益身体健康，还可以锻炼体质。像我这个从小体质就不怎样的人，更需要练。

拜师。我堂弟呢，虽然只有五年级，个子也很矮，不过打篮球还是蛮厉害的，天天在家楼下的体育馆打球。所以，拜师——拜他为师。

每次一去奶奶家，他就会带上篮球教我。他在玩的时候，我就在一旁运球。等他停下来，就教我定点投篮。在每个点都试试，还要注意手势。在这点练一下，再换个点练。打到手抽筋，脚抽筋，浑身是汗才停下。这时再看自己的手，就像刚挖过煤炭似的。

嘿嘿，运动无极限！

学篮球运球的作文 第十一篇

我从小就喜欢篮球，因为我看见电视上篮球运动员们个子都那么高，他们活力四射，斗志昂扬，所以我也想学打篮球。

二年级放暑假，爸爸送我去学打篮球。来到陌生的环境，我不免有些胆怯，所以一直躲在爸爸后面。爸爸跟教练说明来意后，就把我交给了教练。教练胖胖的，看上去很严厉。但是，他说起话来一点也不凶。教练耐心地教我拍球、运球、传球，渐渐地，我和教练、学员们都熟悉了。训练了一段时间后，我感觉越来越没意思，每天只是重复地练习学过的动作，也不教新内容。这时，教练看出了我的消极情绪，说：“要做一名合格的篮球运动员，扎实的基本功是必不可少的，它是一切动作的基础……”听完教练的话，我不禁有些惭愧，决心好好练习。后来，爸爸又给我报了全年班。

第二年暑假，我来到训练场地，积极主动地练习基本动作，每天特别开心。你知道我为什么这么高兴吗？因为经过近一年的训练，我也算是个老学员了，基本动作也非常熟练了。看到新同学的动作有些别扭，我还忍不住想纠正他们呢。

这就是我的篮球之旅，我会一直练下去的。

学篮球运球的作文 第十二篇

爸爸帮我买了一个篮球架子，想让我“减肥”一下。

可我，我只会像拍皮球一样，拍打篮球，一只球也投不进去。爸爸先教我怎样投球，他先让我站在离篮球框大约有十步距离，用一只说托住篮球底部，然后用另一只手扶在篮球的右边，用篮球对着篮框比一比，，我想爸爸这个动作是在瞄准球框的中心位子吧，最后，爸爸用像打垒球一样直线抛了出去，只见那篮球乖乖的，百发百中投进了。我心里痒痒，也照爸爸的样子，扔了过去，可是求擦边而逃，哎！我的力气不够？再来一个，猛地一扔，还是弹了出来，哎！倒霉，我有得吃几个“鸭蛋”了，终于，投进一只了，哈哈，我会 投球了。

爸爸又教我第二个招式——抢球，抢球可难了，虽说我爸爸人胖，但抢起球来一点也不迟钝，爸爸的移动速度实在是太快了，我忙活了一上午，怎么也抢不到一个球。这是，我想找出爸爸的一点漏洞来，我发现爸爸拍着球逃跑时，总是要停顿一下，想想往哪方向跑。这时，我可趁机夺来球了，我马上行动，哈哈，终于把包含着我辛苦汗水的球夺回来了，真是太高兴了！

打完一场球，我早已大汗淋漓了。

学篮球运球的作文 第十三篇

一直以来，我在学校，经常看到很多人打篮球，他们打篮球的姿势十分帅气，我便十分想学。

期中考试，我考得不错，妈妈给我买了帕斯定篮球。我终于有机会玩篮球了。

转眼间，来到如足球场大的操场，那里有很多篮球架子，人也很多。正好我的同学占一个篮筐。我拿着篮球跑到篮球框旁边，直接把球往篮筐中扔，可是没扔进去。同学说：“走步了，走步了。”我挠着脑袋说：“带球不走步，怎么运球呀！”他们都哈哈大笑，边笑边说：“你连这都不知道，拿球不可以走三步，必须拍着球走动。”“哦，我明白了。”

我在操场上练习边跑边拍球，可篮球像一个调皮的小精灵，一次又一次地从我手中溜走。我不耐烦了，放下球就坐了下来。同学说：“怎么不练了？”我生气地说：“球不好用。”同学拍拍我的球说：“这球多好，还是怕斯丁的呢，牌子不错！我看就是你不会运球。”“才不是呢。”我又继续练习，渐渐开始熟悉了。感觉球十分自觉地到我的手中，不像刚刚那么调皮了。

同学们看我会玩了，就让我和他们打篮球。因为我个子高，他们就让我抢篮球。球被裁判扔得高高的，我跳起来，用手向我队友那边推。队友拿到球，向前跑了几步，拍了一下，回手把球传给了我。我也像队友那样向前运球，队友像我挥了挥胳膊，意思是让我把球传给他。我看了看他，心里犹豫，心想：要不要给他，还是算了吧，以我高超的技术一定可以赢球的。我假装从左边走，对方来到我这边，我马上转身，拍球向右边跑。他看破了我的计划，正在我想怎么过去的时候，一人突然从后面把球抢走了。糟了，我心想：不要进，不要进！可篮球不听话，进了。我惭愧地说：“对不起。”队友说：“没关系，还有机会赢回来的。”之后，我不那么自私了，和队友打配合。

比赛进入尾声，我和队友只要投进一球就赢了。我和队友来回传球，最后传到了我，我用力一投，没进。对方抢到了球，就边拍边向我们篮筐跑。我们想挽回，可是来不及了，球已经进了。我看见那一组开心地说：“我们赢了，我们赢了。”我低下头小声说：“都是我不好，都是我不好，我……”队友拍着我的肩膀说：“别灰心，还有下一次吗，下次努力。”我抬起头看他一眼说：“行，下一次一定赢！”这场篮球赛过后，我就一直练投篮。

这场篮球赛告诉我，失败了，不要灰心，不要气馁，努力做好下一次。

学篮球运球的作文 第十四篇

北京奥运会期间，我被电视里的篮球运动员给迷住了。我真想像姚明哥哥一样在篮球场上冲锋陷阵，成为新一代的nba成员。于是，我就求老爸教我打篮球。

老爸说：“学打篮球可不是一件容易的事，你能行吗？”我自信地拍着胸口说：“行，有什么事情能难倒我的呢。”爸爸看到我信心百倍的样子，便爽快地答应了。

爸爸开始教我了，他右手拿球，用力拍了几下，说：_这是打篮球的最基础的动作，你来试一下。_我也学着爸爸的动作，拍了几下，觉得打篮球容易得很。后来，爸爸来了一招我在电视里看见过的什么“交叉球”，我便试了一下，“哎哟，痛死我了”，在打“交叉球”的时候没接到球，球打到了我的鼻子，鼻血直流。我心想：“想不到打篮球也要受皮肉之苦，不学了。”这时，爸爸用失望的眼神看着我，说：“孩子，你自己要学打篮球，我可以教你，可你现在却想半途而废，浪费了爸爸的一片苦心啊！”我听了连忙捡起篮球，重新学了起来。不一会儿，我便学会了交叉球。爸爸又教了我最后一步—掷球。爸爸对我说：“打球最重要的是瞄准角度，控制力度，，然后扔进球筐里。”爸爸示范了一次给我看，我看过之后，照爸爸的教法，一扔果然扔进了篮球框里。经过爸爸进行的强化训练，我迈出打篮球的第一步。

看到自己一投即中的技术，我那兴奋的心像插上了翅膀，快要飞起来了，打篮球让我明白了一个道理：做事不可以半途而废，不放弃，坚持到底就可以成功！

学篮球运球的作文 第十五篇

在我小学的时候，学校规定我们大家都要参加课外活动。我立刻决定报名参加篮球队，学习打篮球，将来代表学校参加比赛，为学校争光。

不知不觉，学打篮球已经有半年了。每次去练球我都是即开心又兴奋，对于打球的技巧，无论运球、步法，还是投篮我都认真的学习，争取尽快掌握，学不好，我心里就会很失望，但是我从来都没有放弃。

有一天，我看见一些大孩子在比赛打篮球。看他们打得多好，竞争非常激烈，我目不转睛看呆了，我想：他们打得真好，我一定要像他们一样，把球练好。

我的妈妈上学时候是学校篮球队的，她告诉我说：“如果你要打好篮球，就不要错过任何学习的机会，如果打不好也不要灰心，有志者事竟成。”妈妈还说：“世界上没有任何东西是学不成的，只要有恒心，肯努力，一定会成功，不要半途而废。”我听了妈妈的话，觉得很有道理，练起球来就更认真了。

在每个周六和周日或公共假期，我便约上几个好朋友在附近的球场练球，互相切磋球艺。现在，我终于能代表学校参赛，同时也得到老师的认同，心里觉得很高兴。

学篮球运球的作文 第十六篇

我们班上篮球技术最好的要数“雷伟”了，他被大家称为“篮球王子”。每当同学为他加油助威时，我很不服气。心想：这有什么难的，不就是运运球投投篮嘛，谁都会。为了不让雷伟抢尽风头，这个暑假我让妈妈送我去篮球培训班。这次学篮球让我饱尝了学篮球的酸甜苦辣。

酸：这是我第一次学篮球，本以为篮球特简单的我却洋相百出。老师让我练的第一个动作就是拍球。他说：“身体要像坐在椅子上一样半蹲下来，腰要直一些，球要在膝盖之下。而且是左手一百下。这可难倒了我。半蹲就像扎马步似的。总是扎不稳腰也直不起来。左手拍球还没拍几下求救跑了，50下后我已累的满头大汗，疲倦不堪，腰酸背痛。但为了超越他，我继续练习起来。那滋味“酸”。

苦：因为这是我初学篮球，身体不协调。然而老师就叫我练投篮。他说：“右手是有力投篮的，左手是掌握球的方向的。有事要放在球的正面，左手要放在球的左面。微微半蹲，接着瞄准篮筐，跳起来投球。”我按照老师说的投了一球，“啪”的一声球落在了篮筐上掉了下来。刚好砸在我头上，好痛好痛。你说，这不是“苦”还能是什么！

辣：几个星期下来。我已经这一块青，那一块紫，痛苦不堪。我心想：要不放弃吧。这时，我眼前出现了两只精灵。一个说：“再坚持一下再苦也就几天了。”另一个说：“放弃吧，你都练成这样子了，练篮球有什么用。”但是我艰难地选择了坚持。虽被同学嘲笑过，被老师批评过。但为了那个目的我必须坚持，唯一的理由就是：我不是懦弱的人！当我下这个决定是心里火辣辣的。这就是我的辣。

甜：一个月后篮球培训班结束了。我收获颇丰。这次培训然我学会了坚持，让我增长了篮球技术。我想：这次培训我一定能超过烂尾。成为新的“篮球王子”。

“只要功夫深，铁杵磨成针。”学篮球既可以培养我们的篮球能力，又可以锻炼身体，真是一举两得。

学篮球运球的作文 第十七篇

在我八岁的时候，叔叔教我怎么打篮球 。叔叔可能早忘了，可是我却记得清清楚楚。

那一次，我和叔叔拿着篮球，往篮球场去。那时，我不会打篮球，于是叔叔给我演示了一遍。

我看了一会儿，觉得打篮球很容易，于是我把篮球抢了过来。到了篮球架下，我奋力一投，没想到用力太大，没有进。我又把力量减小，谁知道用力太小，还没进。我很奇怪：“为什麽叔叔能进，我却进不了？我就不信了！”于是，我又投了几球，终于投进了，我当时的心情可以用欣喜若狂来表示了。

我又投了几球，大部分都没有进，只进了两球，我发现只要力量适中，就可以进了。我在打篮球的时候，突然觉得手臂很疼，我一看表，我打了一个小时的篮球。我这时才知道，原来篮球打久了也不好，打篮球也要控制时间。

后来我掌握了这个力量适中的方法后，进球技术逐渐上升，原来只能中一两球，现在能中十九球了。我以后会进更多的。

学篮球运球的作文 第十八篇

想起第一次学习打篮球时，觉得十分自豪，自豪里有苦，苦里有自豪，为嘛呢？请听我细细道来。

第一次进入体育馆，我觉得心里就赛抱着一只小兔子一样，上蹦下跳。一看，哇塞！老师竟然是一名外教。我立即向老师打了个招呼，然后开始了火热的训练。第一项是拍球抓人，选出一个抓人的，其余的人拍球逃窜，抓的可以升级为不用拍球，被抓的人只好在原地做高抬腿了。我们玩得十分快乐。有一次，我被抓得最早，记得当时，我正拍着球，看着抓的在追别人，我正悠闲地看着，突然，抓的一下子使用了“反手掏”大法，把我逮了个正着。这次失败真让我苦笑不得。教练让被抓的在原地做十分钟高抬腿，太恐怖了。

第二项是走位投篮，根据老师放下来的圈圈，一边拍，一边走，然后加速冲刺，最后投篮。我一看就怂，不会做，可是当看完前面同学的示范，立马就懂了，先拍球，再……。轮到我了，我就一边走，一边拍，好，加速冲刺，投篮！嘿！进球了！

到了后面，我更勤奋了，不训练完美不休息，最后，我的身体更好更棒了！

学篮球运球的作文 第十九篇

我喜欢打篮球。打篮球不仅可以锻炼身体，让我的手腕力气增强，还可以让我长高。所以我喜欢打篮球。

有一次打篮球，由于不小心牙齿被篮球打断了。不过我没有因为这件事儿放弃，我一直在坚持练习。后来，爸爸把我送到专业打篮球的地方，教练叫我们的动作有：左右运球，三步上篮，防守投篮……有一次，教练让我和一个同学比赛，我左躲右闪，不让他抢我的球，第一局我赢了。第二局他总是“盖帽”然后我用教练叫我的做一个假动作往左边一闪再投篮，果然第二局我赢了。最后比赛结束了我也大获全胜，我开心的笑了。这场比赛在我的脑海里永远忘不掉。

我非常喜欢打篮球，无论遇到什么样的困难，我都会坚持不懈，成为一名优秀的篮球队员。