跑步中暑的作文 第一篇

哎呀！不得了了！我们家电视“中暑”了！怎么办呀！

这天晚上，我们一家正在空调屋里享受着天伦之乐。玩电脑的玩电脑，看电视的看电视，那叫一个爽啊！“喀喀――喀喀――”不知什么奇怪的声响从电视后面发出来，弄得我们一家心惊肉跳，莫非是――电线断了？零件烧起来了？我用恐怖的眼神瞅了瞅妈妈，又看了看爸爸。屋里顿时显得异常安静，空气也变得紧张起来，爸爸赶紧关掉了电视，再一次开的时候，居然就开不起了，图象都没有了诶！最后一致断定――电视“生病”了！

生了病，当然得请医生咯！我和妈妈一同来到“电视医院”（家电维修部），把一位“大夫”请到了家。经过一系列诊断，结果是――电视“中暑”了！（显像管坏了）显像管可是电视最主要的地方诶！相当于我们的大脑！没了显像管，电视就作废了！那可怎么办？这个暑假没了电视这一“大将”怎么成？那还不得无聊死……

“买个电视吧！一直都在说买买买，没下定决心，现在好咯，电视没了，还帮我们下了决心呢！它也算完成了它的使命吧！毕竟也用了十多年了呀！光荣下岗咯！”爸爸在一旁发话了。也对哦！换个新电视多棒啊！哈哈，我心里也跟着乐呵呵的！

第二天下午，我们全家出动！去干什么？买电视呀！嘿嘿，精挑细选之后！哈哈！一台大方美观，数字高清型的电视被我们相中！效果可好了！一家人如获至宝，可惜不能捧在怀里。不仅买了电视，还赠送了一套碗具和一套刀具呢！电视刚搬回家，我就迫不及待地打开电视，看看这儿，恩……不错！摸摸那儿，恩……不错！

旧的不去，新的不来。真是因祸得福啊！

跑步中暑的作文 第二篇

放假的第一天，也就是7月3日，天气异常炎热，不过7月4日的气温比7月3日还高，竟高达37度。天哪，这么热的天气我忍一天也够呛的了，第二天还是这么热的天气，我真有点儿招架不住。

那天上午，我们家基本没什么太阳，我感觉还行，就写了作业。可一到下午，太阳来到了我家门前。我们家关门打空调，我呢，吃棒冰，可怎么挡也挡不住那炎热的天气，等我们家空调一关，强烈的阳光就爬进了窗口。在阳光的照耀下，我渐渐觉得不行了，脑袋昏昏沉沉的，还有点儿想吐，我不想让妈妈担心，就自己强忍着不要吐出来。

我有点儿忍不住了，到桌前去喝水，这水我跟本就咽不下去，因为我的喉咙真的是太难受了。突然“哗”一声，我胃中的东西全吐了出来。妈妈见了忙放下手中的活儿过来照顾我。奶奶见了也忙放下报纸去药柜里拿消暑药“克痢痧”胶囊。

奶奶拿来后，不敢慢吞吞的，连忙泡给我吃。我一闻，这药气味凉凉的，心想：这药不会太难喝吧。我喝了一口，味辛、涩，真是太难喝了。可奶奶在一旁守着，寸步不离，我又不好耍小花招，只好硬着头皮喝下去。喝完后，我又拼命喝茶，想消除嘴里这难闻的气味，可不管我喝了多少茶，也无济于事，这气味就想映在了我嘴里一样，怎么也消不去。唉！今天我可真是倒霉透了，真是交了什么狗屎运！

那天虽然我没得什么大病，但那次中暑让我明白了，中暑真的是很可怕。

跑步中暑的作文 第三篇

看看那又大又热又毒辣的太阳挂在高高的天空上，让我回想痛苦的经验。

这个第一次是发生在我六岁的时候，我还记得那个时候是一个大夏天，当我觉得快要中暑前，我的心情很害怕又紧张，在我正在进行这件事时，跟我想象的不太一样，我上吐下泻，实在很难受，我吐出来的东西简直比全世界的垃圾还要多，我记得我当时跟自己说不要放弃，要忍耐，结果真的没有在吐了。本来想说应该没事了，突然间，又马上吐了很多，花了三分钟才吐完，其实吐的原因是因为刚骑完脚踏车就去晒大太阳，所以才会中暑。

中暑后，我觉得是我把这件事想得太容易了，没想到进行起来却是那么的困难，我们每一个人第一接触新事物，应该带着勇敢的心去面对挑战，我觉得这样的态度才是最适合的。

这一个第一次的经验就像爬玉山一样艰难，在我的心中留下了痛苦的回忆，改变我对这件事情的负面想法，让我变得更有勇气去面对其他事物，从这次经验中我学到了不要往负面的方向想，而要往正面的方向想，要为自己加油打气，不要要放弃。

跑步中暑的作文 第四篇

不知不觉愉快而有意义的暑假生活已经结束了，短短的一个月的暑假生活也已从指缝中悄然离去，回想起这段时间，也可谓丰富多彩。我们中国的传统节日“春节”正是在暑假期间，在牛年到来之际，同学们纷纷许下自己的希望，但也不忘自己的辛勤耕耘，认真完成暑假作业。

1、做汤圆，包饺子，放鞭炮，吃年夜饭，感受民族传统文化。

春节临近，家家户户团聚在一起，快快乐乐地过起了新年。孩子们和家人一起说说笑笑，和起了面粉，做起了汤圆，饺子，虽然脸上，身上都是面粉，但是感受的却是家的幸福，童年的欢乐。吃过年夜饭，孩子们又兴高采烈地放起了鞭炮，燃起了烟火，感受瞬间的美丽。

2、观看春节联欢晚会，享受高品位的精神食粮。

春节联欢晚会一向是中国人必看的节目。大年三十，孩子们和父母亲人围坐在电视机旁，看的是精彩的节目，享受的是幸福的快乐。

3、勤俭节约，使用好自己的压岁钱。

过年时孩子们兴的事莫过于收到压岁钱了，跟着父母走亲访友时小心地积攒着压岁钱，一部分交给父母，一部分作为学费，自己留一点自由支配，买一点平时舍不得买的高档学习用品，再买些好吃的，好玩的，多惬意，多自在。

4、与长辈手拉手。

孩子们与家长共同节约“四个一”：一度电，一滴水，一粒米，一张纸；共同实践垃圾分类，知道了居民生活垃圾如何分类；利用废弃物品，与家长共同制作完成一件作品；与家长一起种植一棵绿色植物。

5、能认真完成暑假作业，并在家里练习钢笔字帖及毛笔字帖，表扬作业完成得好的同学及练字认真的同学。

总之，经过了一个暑假的锻炼，五年级的同学们又长了一岁，感觉孩子们比上学期懂事多了，看到孩子们灿烂的笑脸，我们感到很欣慰。

跑步中暑的作文 第五篇

“你们”老师的话语在耳边模糊，眼前出现了一个个黑斑，很快地占据了视野。周边的景物放大、放大，越来越近世界在眼中颠倒了，我快坚持不住了快啊！

在心底无声的呐喊下，终于听到救命的四字“自由活动”。我踉跄地奔向前面的围栏，抓住它脚步已是虚浮，头渐渐变轻，双眼一黑，差点栽倒在草地上。

最后一秒，抓住了栏杆！手颤抖着，巨大的眩晕感狠狠地压迫着我的神经，膝盖缓缓弯曲双手放开围栏的上头，我无力地瘫倒在群草的怀抱中真的，好难受。

头深深埋进臂弯，沉重的心跳声一下又一下，敲击着胸膛，恶心不断冲击着喉咙。周围人的声音变得虚幻，像安眠曲似的催我合眼。

同学们紧紧跟着我，生怕我出什么意外：“你没事吧？是不是中暑啦？”亲切关怀的话语响起，我的耳中却是如回声一般，摧残我的心智。

抬头，我沙哑地说：“没事的。”同学们仍然不放心地问：“你的脸色好苍白，去医护室吧，我们陪你去。”

眩晕令我无比昏沉，我并未说话。看着状态不好、又不愿言语的我，大家都不约而同地坐了下来。

一节体育课，就这样过去了，终是不那么难受了。

中暑是一件不怎么愉快的事情，可，同学们着急的话语真挚的情谊却是初中三年我最宝贵的收获。

跑步中暑的作文 第六篇

哎呀！不得了了！我们家电视“中暑”了！怎么办呀！

这天晚上，我们一家正在空调屋里享受着天伦之乐。玩电脑的玩电脑，看电视的看电视，那叫一个爽啊！“喀喀――喀喀――”不知什么奇怪的声响从电视后面发出来，弄得我们一家心惊肉跳，莫非是――电线断了？零件烧起来了？我用恐怖的眼神瞅了瞅妈妈，又看了看爸爸。屋里顿时显得非常安静，空气也变得紧张起来，爸爸赶紧关掉了电视，再一次开的时候，居然就开不起了，图象都没有了诶！最后一致断定――电视“生病”了！

生了病，当然得请医生咯！我和妈妈一同来到“电视医院”（家电维修部），把一位“大夫”请到了家。经过一系列诊断，结果是――电视“中暑”了！（显像管坏了）显像管可是电视最主要的地方诶！相当于我们的大脑！没了显像管，电视就作废了！那可怎么办？这个暑假没了电视这一“大将”怎么成？那还不得无聊死……

“买个电视吧！一直都在说买买买，没下定决心，现在好咯，电视没了，还帮我们下了决心呢！它也算完成了它的使命吧！毕竟也用了十多年了呀！光荣下岗咯！”爸爸在一旁发话了。也对哦！换个新电视多棒啊！哈哈，我心里也跟着乐呵呵的！

第二天下午，我们全家出动！去干什么？买电视呀！嘿嘿，精挑细选之后！哈哈！一台大方美观，数字高清型的电视被我们相中！效果可好了！一家人如获至宝，可惜不能捧在怀里。不仅买了电视，还赠送了一套碗具和一套刀具呢！电视刚搬回家，我就迫不及待地打开电视，看看这儿，恩……不错！摸摸那儿，恩……不错！

旧的不去，新的不来。真是因祸得福啊！

跑步中暑的作文 第七篇

今天，爸爸早早的起了床，看到外面下雪了，急忙叫我起床：“胡颖，快起床，看——下雪啦”。

我来不急穿好衣服，披着棉袄就下了床，扒在窗户上看着一片片洁白的雪花轻盈地飘落下来，恨不得立即扑到雪地里玩个够。但爸爸就是不让，非得让雪停下来后才放我出去玩。

等爸爸妈妈一上班，还没等雪停下，我就悄悄打开门，和我们院子里的几个小朋友玩起了堆雪人的游戏。小朋友们一个个在雪地里跑的可欢啦，是啊，和我年龄相仿的小朋友都是第一次见到这么大的雪，既新奇又兴奋，撒欢似地搬雪堆雪人，一边堆着雪人还一边打着雪仗。

堆完雪人，我们又跑到对面的江堤上，站在高处眺望远方，我被这大自然的神奇而惊呆了，房子白了，田野山川也全都白了，就连江堤边被拆得七零八落的房子也全被洁白的雪遮盖住了，显得格外整洁、清爽，令人心旷神怡。

跑步中暑的作文 第八篇

“好，到此为止，没有问题那就放假了！”随着老师的这句话。我们的暑假生活就开始了。同学们欢呼雀跃，心里乐开了花！暑假生活来了，我的心里别提有多高兴了。这可下好了，我可以尽情玩了，而且，我马上可以出去旅游啦。可是只能出去玩五天，这还不是最糟的，旅游回来后我要每天上补习班，妈妈一下子给我报了四门，不因为其他原因，只因为期末考试，怪不得别人说：考试考得好，放假补得少。

就这样我开始了整个暑假的魔鬼训练，早上是数学，下午是语文，晚上是物理，上了一天的课，我都头昏脑胀了。然而让我印象最深的是语文课，语文课只有两个人，而且另一个是一位男生，我就想：太棒了，我应该可以称霸这个班了。可事实却很骨感，当老师提问时，我尽然一个都不会，然而那个男生却都回答了出来，看来这个班真的是卧虎藏龙。但是他文言文比不过我，所以我在文言文上略胜一筹，我想：虽让我文言文比他好，但我还是应该向他学习，立他为榜样。只要经过我的努力，我一定会超越他的。想到这里，我的信心大增，就赶忙行动起来。一个月后，我进步了很多，我发现我和他的差距减少了许多。时间总是在不知不觉中流逝，转眼间，以暑假班为主旋律的暑假生活也结束了。我的暑假生活是充实的，因为获得了更多的知识。

我现在特别期盼着上学，因为我想知道我到底进步了多少，又没有减少我和我们班同学的差距，因为我知道我们班的同学也在外面上课，没准他们又比我更大的进步呢！我的暑假生活接近尾声，新学期新气象，我一定要加油啊！

跑步中暑的作文 第九篇

新的一天开始了，公园里的小鸟叽叽的叫着，它们也开始舒展身子，准备迎接来自四面八方的晨练朋友。

最精彩的项目非广场舞莫属了。大妈们打开音响，播放音乐，像一只只美丽的蝴蝶翩翩起舞，花枝招展，那些大妈们的脸上带着灿烂的笑容，时而转个圈，挥舞着手中的扇子；时而踢腿，伸展一下自己的身躯；时而把手往上举，像一个个仙女，举起轻柔的双手，优美动人；时而又来个双腿交叉步，动作敏捷而又灵敏，一步一步地走，围观的人们也跟跳两下。

当然，少年的天地还是少不了滑轮的。第1个上场的是个子较矮的小女孩，他在地上轻盈而又悠闲的滑着，颇像彬彬有礼的仙女，她保持着身体的平衡，双腿灵活配合地跳越过一个个障碍物，迎来了观众们的阵阵喝彩声。她像个翩翩起舞的小蝴蝶，做了个优美的高难度空中旋转动作，围观的人们羡慕不已。小女孩将左脚往右脚前面一踩，后腿一蹬，做出一个双腿交叉转弯技巧，周围的人见了鼓起雷鸣般的掌声。

而这时我的目光早已转移到了那位正在练习武术的大哥哥身上。那位大哥哥的一招一式把我给吸引住了。他的每一个动作都是铿锵有力的，可不像广场舞大妈她们跳得那么柔美，那么轻盈。

旁边则是羽毛球场。两个比我年龄稍大些的大姐姐正在打羽毛球呢！两个人打得不相上下，时慢时快，时缓时急，我在旁边为两个大姐姐加油：“加油！加油！……”

古人说“一日之计在于晨”，让我们运动起来吧，早晨是一天充满希望的开始，让我们一起加入热闹非凡的晨练天地，感受运动给人们带来的美妙生活吧。

跑步中暑的作文 第十篇

今天，是足球比赛的第一天，我只上场了几分钟，这场比赛就结束了。在回学校的路途中，我感觉头晕、头痛、想吐。

到了学校，我把这种感觉告诉了妈妈，王政妈妈也听到了，她说：“没关系的，待会儿回宿舍休息一下就好了！”听了阿姨的话，我便回到宿舍，立刻躺在床上休息。

过了一会儿，我的头还是很晕。妈妈便叫来陈赛驰爸爸，他掐了一下我的中指的指甲，紧接着说：“中暑了！”说完，陈赛驰爸爸便急忙的跑了出去。

没多久，陈赛驰爸爸和朱老师都来了。朱老师也掐了掐我的指甲，看了一下，便走到我背后，开始刮我的脖子，说是这样可以驱暑。我感到一阵阵疼痛，我忍受不了，于是不由自主的哭了出来。大家都安慰我。上官弘尚的妈妈听到我中暑的消息，也匆匆地赶来了，放了点风油精，便开始拉我的胳膊肘，还对朱老师说：“你这样刮痧是不对的，真正的刮痧是不痛的。”上官妈妈继续说：“这样拉太干燥了，很痛的，要放点风油精或者水上去的！”看到大家这么关心我，我的眼泪再一次不由自主的流了出来。

眼看还是没有退暑，于是，我们来到校医务室，但令人失望的是——校医务室里没人——我们吃了闭门羹。

感谢大家这么关心我，如果这个世界上都这么有爱心，那么，这个世界将会变的更美好。

跑步中暑的作文 第十一篇

盼星星盼月儿终于是盼来啦我盼望已久的暑期。摆脱院校我也想一只脱笼的鸟儿，觉得一切都是那麼幸福。

第一天，我下意识的很早已醒过来，之前我总憧憬要是我每天早上一起来就能看到灿烂的阳光，我也会觉得开心幸福快乐。每天早上一醒来我也会迫不及待地开启窗帘布，走入生活阳台，吸气空气清新，听着鸟儿的欢叫，闻着绿草的芬芳，体会着清凉的风，看见大街上往来的非机动车，内心充满了优越感。可每日惠顾着赶赴院校，哪里有情绪享有着清新的空气。

打开窗帘布，树技上的小鸟向我问候，草儿向我点点头。此刻我发现了东面的天上不知道何时出现了一个大火球。那大火球红的夺目。美好的一天也拉开帷幕。

一开始几日，我就是开心随意的了不得。沒有每日务必交的工作的管束，都没有每天叫成去公司办公室挨批的烦恼，更沒有每日以便不容易晚到天还不亮就起來。那觉得确实非常好。

每日睡醒就看看视频、玩下电脑上，每天这般，可暑期不久过十几天，我却刚开始期待开学啦。这与之前盼着放假了不久反过来，如今反倒感觉校园内的日常生活较为趣味，要了解，我的暑假太平平淡淡了，平平淡淡到像一杯装在玻璃茶杯中的温开水通过玻璃茶杯，一眼就能看得出，里边仅仅沸水罢了，沒有一点盛红葡萄酒的高脚红酒杯想像力。

我花了三天两夜的時间总算将我4本工作给解决了。接下去我该干什么呢？

我盼望新学期开学，盼望返回课堂教学，返回大家哪个大集体。但是那般我又得刚开始每日天还不亮就得赶去学校，过着院校、家两点一线的日常生活；又得以便赶来院校赶不及吃早饭，饿一上午。暑期简直让人开心让人忧。

跑步中暑的作文 第十二篇

盼星星盼月亮，期末考试结束了，我最喜欢的暑假到了。

虽说暑假才刚开始，我已感到这又将是一个忙碌而又快乐的假期。我需要完成许多许多暑假作业，要学习并练习弹吉他，还要学习英语、奥数和微机。除此之外，我还要参加十天的微机夏令营，跟随父母“南征北战”——去旅游。这样算下来，我的 个人时间便所剩无几了，这也是唯一的一个遗憾。

来说说我的暑假计划吧。首先，赶紧把我的暑假作业做完，以便有充足的时间去“南征北战”，当然，还要保证作业的质量。而后，我要多多练习我的吉他，能弹出几首漂亮的曲子给大家听，同时也用吉他来装装帅(哈哈!)。最好能多上几节吉他课。我还要在家自学英语和奥数。通过课本和课外辅导书，提高两科水平。语文这门最主要的学科怎能不学?我一定要多读书，多读名著、古诗，提高我的文化素养。

当然我也不能总是学习，不然就成了书呆子了!所以偶尔我还要娱乐以下。最大的娱乐当然是和父母出去旅游了，既可以放松心情，还能开阔眼界。我还准备在暑假里多参加一些体育活动。你可能会说：这么热的天，你再运动不更热么?不会的，因为我要参加的体育活动是“游泳”。对了，提到游泳，我不由得想起了安全问题。暑假娱乐休闲活动虽好，但是安全第一，我们千万不要到不安全的地方去游泳或单独行动。

等等，我还有一个重要的计划没说呢，你猜是什么?那就是写我的“暑假日记”。叫他“日记”，其实也不是日记，而是用一些文章，记录我暑假里的经历，串在一起，也就成了所谓的“暑假日记”我会把这个暑假里对于我来说所有趣的事，都记录下来，和大家一起分享我乐趣满满的暑假生活。

跑步中暑的作文 第十三篇

记得小的时候，父亲不常在身边，记忆中妈妈所占的部分远超过爸爸。到底爸爸是一个什么样的人呢？不知何时脑中会蹦出这问题，作为你的女儿，我对你的了解，远比我自己想象的少……

在脑中的一张张照片上，有你或笑或怒，或愁或乐的表情，可印象最深的是那张张略带愁容的脸。我果然还是不喜欢爸爸皱眉的样子，因为那是我的爸爸会变成父亲，背负一切的父亲，辛勤工作的父亲，令我心疼的父亲……记得多次曾对着你说，我不喜欢你喝酒，那会伤身体，还曾用中考的白卷相威胁，那是你曾真诚万分的答应了，但结果真如我想的一样，你还是违背了，在你看来没有多大意义的诺言，中考三天，有两天半都是喝酒，那我又有什么办法呢，我果然还是没有勇气去交白卷……我自认为我了解你，但最终还是你了解我……妈妈有时会说你狡猾得像狐狸，我还会加上一句老狐狸……无商不奸，这句话用在你身上正合适……

其实我知道，爸爸一直很爱我，也宠着我，就像妈妈说的你很坚韧，辛劳，唯一的缺点就是太闷，唯一的恶习只有喝酒，可这两样却让我很担心，因为什么事都扛在自己身上，从不对我和妈妈说一句。因为喜欢喝酒，就借酒消愁，有时自己也会喝醉。看到这样的爸爸，我真的很担心，总希望能走进你心里，而故意找话题和你说话，虽然有时你会不耐烦，但真的，从你的话中我学到了很多……。我真的很感激，无论是每天早晨亲切问候的爸爸还是严格对待我的学业的父亲；无论是饭桌上督促我多吃饭的爸爸还是时刻提心我要爱护身体的父亲；无论是在我遇到挫折时细心安慰的爸爸还是我犯错误是严厉指责的父亲……

我想这样称呼：父亲，因为我真的敬重和感激；我还想这样喊一声：爸爸，因为我很爱很爱你，我想再多亲近你……

跑步中暑的作文 第十四篇

暑假，是美好的，是五彩缤纷的。两个月的假期，既是一个学期的结束，又预示着新学期的开始。假期里，既能放松放松身心，又能在玩乐，学习中收获许多知识。

暑假，要说我最喜欢的，就是一次次说走就走的旅行。从小到大，我和爸爸妈妈行走在祖国的山山水水之中，领略着祖国许多秀美的风光，有一望无际的大草原，有人迹罕至的沙漠，有高耸入云的山脉，也有波澜壮阔的大海，有热闹繁华的城市，也有古色古香的小镇……它们都独具一格，别具特色，但最令我难以忘怀的，还是去年我们家的青海自驾游。

去年暑假，刚从研学营回来，爸妈和我商量自驾去青海旅游的事，我举双手赞成。在准备东西时，没有忘记带书，我记得当时带了《追风筝的人》和《时代广场的蟋蟀》。一路上，有时在车上听妈妈读书，有时停下来欣赏美景。从我们这到青海，途径山西、陕西、甘肃等省，经过两天的路程，终于到了这次旅行的目的地——青海湖。

青海湖，是我国的咸水湖，在海拔三千多米的高原上。远远望去，它真像一块不染纤尘的蓝宝石，嵌在碧绿的大草原上。近处大片大片的油菜花海，成群的牛羊，见此美景，我不由得感叹道：“真是不虚此行啊!”。

接下来几天时间里，我们去了“天空之境”茶卡盐湖，去了素有“彩色丘陵”的张掖七彩丹霞地质公园，还去了保存完好的平遥古城，一路上的风景美不胜收。

一次次说走就走的旅行，不仅开阔了我的视野，而且增长了许多见识。暑期里的经历，也令我的生活更加丰富多彩。我喜欢暑假，因为它不仅能让我静心“读万卷书”，还能“行万里路”赏美景。

跑步中暑的作文 第十五篇

长长的暑假来了，我好开心啊，妈妈说，只要我作文写完了，就带我去上海的海洋世界玩，这可是我梦寐以求的事。

不过这个暑假我还有一个任务，就是每周去一次学校，给我们班级的盆栽浇水。暑假是一年中天气最热的时候，人要多饮水，植物们也一样会口渴，不及时浇水，它们就会枯死的，这样，我们的教室就不美了。

星期二的早晨，我早早起床了，人觉得有些不舒服，可我还是坚持要去浇花，因为我答应过老师，不能说话不算话，老师这么信任我，我不能让老师失望。

我和妈妈一起去了学校，在妈妈的帮助下，很快就浇好了。

回家的路上，我难受得不得了，都快晕了，妈妈扶着我，一路上问长问短。一到家，我就吐了，躺在床上一动不动。后来又吐了一次，觉得全身就像散架了，有气无力。

妈妈说我中暑了，拿来了泡过酒的杨梅，说这个解暑疗效很好，可酒味太刺激了，我受不了。妈妈又拿来药，让我自己选，我选择吃药。

第二天，我去作文班学作文，李老师问我昨天怎么没来上课？我把中暑的经过讲给老师听，没想到李老师把这件事发到我们班级微信群里，号召大家向我学习，弄得我挺不好意思的。妈妈回复说，没事的，紫丹离学校近，方便。

老师发来拥抱和鲜花的表情，同学们也向我问候。我只是做了自己该做的事情，但心里也觉得很欣慰，原来这小小的付出也会得到大家的认可，我今后一定要更加努力。

跑步中暑的作文 第十六篇

盼望已久的暑假终于到了，每个孩子都非常开心，当然，我也不例外。暑假之前，我早已向妈妈申请，这个暑假的安排我自己做主，妈妈爽快地答应了。

学什么好呢？课外兴趣班中，我选择了自己喜欢的英语班和软陶班。英语班是上“美国小学”课程，教具是触摸式的白板（互动式的），我很好奇。课程结束后，有我热衷的夏令营活动。夏令营是五天四夜，你别看它时间短，但是让你增长知识，添加乐趣。夏令营的地点是河北著名的旅游风景区－鸵梁风景区。那里不但有我喜欢的青山绿水，更主要的是有我从未体验过的“悯农”活动，我特别期待。软陶班是捏“赛尔号”精灵。“赛尔号”是一款6-17岁人玩的游戏，我也是玩家之一。暑假以来，我已经捏了布鲁、巴多、吉娃、利牙鱼、利利、迪卢卡等14 个精灵了，我非常喜欢它们，没事的时候经常拿出来观赏，还向小朋友炫耀。

跑步中暑的作文 第十七篇

夏天终于又到了，暑假当然也来了，夏天！有些人都喜欢躲在冷气房里不想出门流汗，但是，大家不出门，就不会有新发现，我想推荐大家到海南这个好地方，那里除了美丽风景之外还有很多海滩。

海滩可以让我尽情玩水、堆沙堡、冲浪、玩水枪战……，也发生一些很有趣的事，我和爸爸最喜欢的是“跳浪”，就是等浪一波波来了，再一一跳过去，有几次戏水时我还不小心喝到海水呢！我当时心里想着：“海水真鹹！难怪遇难时一样是水，可是却不能用。”浪来的时候，有层层叠叠蓝色的大浪还有白色的小浪真是美极了！大浪是在冲过来时没有破碎变成白白的浪花，它来时会让人有股被拖走的感觉，那小浪冲过来时，常常已经变成浪花啦！所以脚只要轻轻一点，小浪就被我踩平了。

在海滩中还可以认识一些生物，例：寄居蟹、海鸟、河豚、螺类……，可惜的是寄居蟹已经不常见到了，而且加上人类常常乱丢垃圾、常常捡贝壳，所以寄居蟹才没有家。我曾经看过一篇报导，是说寄居蟹因为没有壳，只好乱捡地上的啤酒瓶盖来用，请想像一下我们台湾的美丽海滩中，看到一堆背着奇奇怪怪的盖子在身上的寄居蟹，实在很可怜啊！所以，大家在海滩玩时一定要注意爱护环境，才不会让以后的人误以为寄居蟹是长那个样子的。

海滩虽然很好玩，新闻却常说有人因为去了没有救生员的地方，没有人管理的海水浴场玩乐而溺水，再也见不到家人，那时家人一定很难过，去海滩时千万要记住的是──“注意安全”，不要让暑假趣事变成憾事。

跑步中暑的作文 第十八篇

8月8日中午时分，天气非常闷热。我们来到了西安大慈恩寺景区，一下车，我就感觉像掉入了火海中。

我们跟着导游随着人群往大雄宝殿走，一看殿里人山人海，根本就走不进殿，导游只好在殿外一棵小小的树下跟我们讲解。到处都是人，阳光照得我头晕目眩，这时候我觉得有点难受，妈妈给我喝水，我坚持跟着青果队伍去参观唐三藏取经纪念馆。里面更加地闷热，我感觉腿发软，头晕，直冒冷汗，我的衣服都湿透了，但还感觉浑身发冷，想吐，又吐不出来。我就告诉妈妈我的症状，妈妈判断我这是轻微中暑了，赶紧找导游询问景区是否有医务室，是否有藿香正气水，导游立刻去他办公室给我拿药。

这时，李雨璇妈妈给我拿风油精让我提神，李雨轩妈妈拿来白虎清凉膏抹在我的太阳穴和虎口穴，我感觉太阳穴凉凉的，头脑稍微清醒了一些。不一会儿，导游把药拿过来了，我喝了一小口，很苦。我想：良药苦口利于病，我就一捏鼻子，一口把所有的药喝完了。妈妈赶快递给我一瓶水，我喝了一大口，嘴里还是有很重的药味，妈妈跑到旁边的冷饮摊，给我买了一瓶VC柠檬饮料，差不多喝了半瓶，我嘴里的苦味才消掉。这时候，我的脑子更清醒了一些。妈妈带我走到树荫下，我挨着妈妈坐下来休息，妈妈拿她的帽子给我扇风降温，我感觉心里暖暖的。

过了一会，我的头不疼了，也不晕了，也不恶心了，腿也不软了，我和妈妈又重新回到了团队一起去参观贝叶经去了。我的中暑风波也就结束了。

跑步中暑的作文 第十九篇

责任重于泰山 而一人一生下来全球则是420亿之多啊。这么多的树要组成多大的树林呀，这么多的树比起热带雨林，则热带雨林则显得那么渺小，称得上是沧海一栗。不算不知道，一算吓一跳啊。我们应该让“剩水残山无态度”变为“十里青山远如画”。

水是人、动物和植物生长的基本。万物生长不可离开水，虽然海水中的水十分充沛，开始可以食用的淡水资源却甚少。科技的发展使水污染极其严重。我们首先要让水质变好。首先，我认为应该大量宣传水的珍贵性，让人们一水多用，珍惜每一滴水资源。使江河中要禁止建造工厂，要加强对水的保护。让“九曲黄河万里沙”要成为“山净江空水见沙”。

陆地使人们有了安身之所，可是陆地上许多部分已经被沙子覆盖，成了一望无际的沙漠，真是“大漠沙如雪”，可是这不可不治，这些地区的边境则更需要加大植树造林的力度，加强蓄水量，严禁放牧。若年年如是，则沙漠一定会减少占地面积。

地球是我们的家园，我们应该为子孙后代着想，保护地球环境，是我们人类的共同责任，战胜这座“山”，便是成功。

跑步中暑的作文 第二十篇

两个月的暑假过去了，同学们个个精神抖擞，以饱满的热情迎来了新的学期，8月31日上午，我校召开了开学典礼。

校园里响起了校歌，各班排着整齐的队伍陆陆续续的走进会常顿时操场上人山人海，整齐的队伍一列列数不到头，队伍上方的横幅就像一面巨大的国旗，在微风中飘扬。

老师们送给了我们四件礼物:爱学习、爱祖国、爱集体、爱劳动，这四件礼物指引我们走向良好的习惯，培养我们的高尚情操。校长还为我们介绍了几位新来的老师，我们热烈欢迎他们，校园里响起了热烈的掌声，这给我们鱼洞中学注入了新的血液，滋润着我们健康成长。

崭新的书本里有知识在等待着我们去学习。踏进教室，看到一张张熟悉的面孔，感觉真好，棒极了!

典礼开始了。第一个讲话是尊敬的校长，虽然我不大记得校长说的话，可是校长说的话却让我们感动。原来尊敬的校长、敬爱的老师一直关心我们学习。

接着是副校长说话，他说了一大堆交通安全问题与防护。让我们认识到危险是无情的。人人都应该遵守交通安全，不应该贪图快或什么而违反交通规则。

最后一个环节是颁发上学期期末总年级前五十名的奖状和三好学生的奖状。每个班领奖状后，喜洋洋的回到班。

“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。”，祝各位同学学习更上一层楼

“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”。在这新的学期里我一定要好好学习、努力奋斗、永往直前，不辜负妈妈和老师的期望。长大后，我要报答祖国，创造未来。像大雁一样展翅飞翔。

最后开学典礼在激昂、庄严的国歌声中结束。

跑步中暑的作文 第二十一篇

谈起我的暑假，那是既快乐而又累，为什么呢？你看一看就知道了。

我和爸爸他们单位一起去了张家界5天……

第一天

我们乘飞机飞往张家界，那天，天空十分明朗，天上的白云一重又一重的，真美，我想，莫非白云是用棉花糖做成的？我一路幻想，飞机便“溜”到了张家界，导游便带着我们入住宾馆，第一天就这样草草地过了。

第二天

俗说“不到黄石寨，枉到张家界。”

一大清早5点半时，那导游就把我们从梦中拉起来，一切搞定后，我们便来到了黄石寨，果不其然，这山有山秀之美，水有水清之美，我们开始爬起山来了，刚开始还好，到了后半段，那累的感觉，咳，我和一个叫菲芳的姐姐，像残兵败将一样，相互搀扶着，才磨到了山顶上，我一看表，哇，我们竟足足爬了一小时又四十三分钟呀，这时，我们已是汗流浃背，偶尔一两股风吹来，我们便尽情地享受着，可……

下午还要走金鞭溪，那全长公里的金鞭溪，我的天呐！

第三天

我们来到了天子山，还好，是坐索道上山和下山的，之后，我们又去了黄龙洞，这黄龙洞里十分冷，只可怜，我们没有多带衣服，不过，洞里的美景还是让我们大饱眼福，有一根钟乳玉柱高达二十一米，被称为“定海神针”，最令人吃惊的是，洞中的“龙王”头在进门的大厅里，尾却在另一个大厅，好大！

第四天

我们去了宝锋湖，坐在船上，慢慢欣赏风景，哇，好美，在船上，我们还听到了苗家阿妹与阿哥的山歌，真是身临其境啊！

第五天

我们做了车来到了凤凰古城，参观了一些名人的故居，又逛了街，便坐车回到了张家界，屈指一算，我们做了七小时的车了，晕！

回到厦门，我还在回忆这五天的游记。

跑步中暑的作文 第二十二篇

责任不是一个甜美的字眼，它仅有的是岩石般的冷峻。一个人真正地成为社会的一分子的时候，责任作为一份成年的礼物已不知不觉地落在他的背上。它是一个你时时不得不付出一切去呵护的孩子，而它给予你的，往往只是灵魂与肉体上的痛苦。这样的一个十字架，我们为什么要背负呢？因为它最终带给你的是人类的珍宝——人格的伟大。

20世纪初有一位美国的意大利移民曾为人类精神史写下光辉灿烂的一笔。他叫弗兰克，经过艰苦的积蓄，他开办了一家小银行，但一次银行抢劫导致了他不平凡的经历。他破了产，储户失去了存款。当他带着妻子和四个儿女从头开始的时候，他决定偿还那笔天文数字般的存款。所有的人都劝他：“你为什么这样做呢？这件事你是没有责任的。”但他回答：“是的，在法律上也许我没有，但在道义上，我有责任，我应该还钱。”

偿还的代价是39年的艰苦生活。当寄去最后一笔“债务”时，他轻叹：“现在我终于无债一身轻了。”他用一生的辛酸和汗水完成了他的责任，而给世界留下了一笔真正的财富。

责任的存在，是上天留给世人的一种考验。许多人通不过这场考验，逃匿了。许多人承受住了，戴上了荆冠。逃匿的人随着时间消逝了，没有在世界上留下一点痕迹；承受的人也会消逝，但他们仍然活着，死了也仍然活着，精神使他们不朽。

我们都知道那个天黑了还不肯回家，站在路边哭泣的孩子。因为他要站岗，别的孩子早散了，可他为了坚守岗位宁愿站着哭泣。因为这是他的责任。

愿我们所有的孩子都有这样的心灵，责任从小就在那里成长。

愿我们所有的人们都把责任之心携带在人生的道路上，让人生散发出淡淡的、金子般的光辉。

跑步中暑的作文 第二十三篇

这个暑假生活如白驹过隙，转瞬即逝，马上就要将近一个月了。虽说这次的这个暑假与往年大同小异，已准备的旅游计划取消了，但我过得也很充实，共分五部曲。

水汪汪甜蜜蜜的课外书积累

课外书积累就如西瓜一样，每天必不可少。在酷暑难熬的情况下，西瓜是最能解渴的，吃一口，清凉甜蜜，沁人心脾，能滋润人的心田。课外书积累能培养人的意志力，如果坚持下去可以丰富语言，拓展思维，为写作打基础，你也会品尝到成功的甜蜜。

亮晶晶水灵灵的英语

又凉又甜的西瓜是妈妈的最爱，而晶莹剔透，如同珍珠般的马葡萄最能让我陶醉。在炎炎烈日的盛夏，顺手拿一颗冰葡萄，放进嘴里吮吸，那甜蜜的汁液立刻湿润我干渴的喉咙，顿觉回味悠长。

到“小新星英语”学校学习的确有同感。装有空调的教室，小班化的教学，轻松的教学氛围，在游戏中学习，在甜蜜中成长，真是其乐无穷!

秘密花园式的数学

学数学虽然有些苦涩，但当你突破一个新难关，就等于你闯进了秘密花园，在里面尽情感受大自然的魔力，享受花的芬芳，爱的甜蜜，就好像喝中药一般，苦涩之后，等待的是温馨。

愉快的逛街

逛街好比吃冰激凌。你头顶烈日，漫步街头，看到中意的衣服，好吃的东西，你会禁不住掏腰包，潇洒一回。冰激凌吃后十分“爽”，但也要适可而止哟。

跑步中暑的作文 第二十四篇

今天刚与堂哥约好一起出去玩，先经过了老爸的批准，老爸同意后，我拿着滑板，冲出了家门，我以矫健的姿势，踏上滑板，一路“飞机”的速度上了路。在路上，行人不停地议论着：这孩子技术真好，如果让我来，连上车都不会呢！我左转又冲地风风光光的到达我与堂哥约定地点。只见一位戴着太阳帽的，对我招手，我就慢慢地滑过去。原来是堂哥。

我们俩人技术差不多，不过如果玩比赛式的还是我哥比我略胜一筹。为了真刀真枪地干上一场，我们选择在烈日下花园里的一块布满方形格子的地，由堂哥来抓我，一声口号声，我两只脚同一个方向，快速的抖动起来，想方设法的想要甩掉堂哥，可是堂哥并不是这么好惹的，趁我不注意，竟然超近道，前车顶我后轮，我的滑板车剧烈摇动了一下，我的两只手在做平衡杆，可是也不怎么管用，我就快要支撑不住了，哥哥在我四周绕圈，想让我投降，于是我灵机一动，我也顶了他一下，结果我们俩同时落地。我们玩的满头大汗，滑回家后，我人十分难受，四肢无力，爸爸走过来，摸摸我的头，怎么会那么烫？是不是中暑了？爸爸给你拿藿香正气丸，我连忙摇摇头，要知道我最怕喝药了，我立马回答道：“可能是刚才跟哥哥玩的太疯狂了，一时人有点无力，睡一会就可以了。”说完我立马躺倒床上，睡了以后，醒来后我十分难受，有点想吐的预感，老爸立马给我喝了藿香正气水，喝了就好了，我喝进吐出勉勉强强地喝完了药，人顿时轻松舒服了一些，老爸让我躺好，给我刮痧。一刮就红了，“看来是中暑很深了。”老爸胸有成竹地说道。疼得我一声声地大叫，转眼一个小时就过去了，我身上出现了一道道红红的长条，人舒服极了！

我长叹一声：不能没头没脑的玩。

跑步中暑的作文 第二十五篇

终于又迎来了一个漫长的暑假，在这个假期里，发生了一件十分有趣的事情。

这件事是我在家洗被单与蚊帐的事情。那一天下午，我觉得肚子有点饿了，就自己弄泡面。我觉得在桌子上不够舒服，就把泡面拿在床上吃，一边躺着一边吃真是一种享受呀。突然，我一个不小心，手抖了一下，把泡面的汤汁撒在床上了，蚊帐与被单上顿时留下了一朵朵“花”，我想：大事不好，爸爸妈妈再三强调不要在床上吃饭，回来家一定要被批评了，于是我想为何不自己洗一洗它们呢？说干就干，我端来一盆清水，由于蚊帐上的污渍不大，就用清水加肥皂把蚊帐搓一搓洗干净，然后用抹布擦一擦就干净了。但是这个被单就不一样了，里面有一层棉花，总不能晚上不盖被子吧，这时，我看见旁边有一个拉链，把拉链拉开后，就放在盆里，使出全身的力气搓洗，肥皂都用去了一半，然后在用清水泡一泡，挂在我们家的室内晾衣架上，我感觉如雪一般白……

回家后，我把被单与蚊帐弄脏的事告诉妈妈，妈妈大声说：“你看看你，又在床上吃饭，犯了多少次了？被单与蚊帐在哪，我帮你洗一下。”我往晾衣架上一指，说：“看，在那，已经洗好了。”妈妈说：“是你爸爸洗得吧!这么干净!”我自豪的对妈妈说：“是我洗得被单与蚊帐，厉害吧!”“看在自己主动洗东西的份上，饶了你，去吧，以后不要在床上吃东西了，浪费很多时间吧，这也是给你一个教训!”虽然我被训斥了一顿，但是心里也是蜜一般的甜。这真是一件有趣的事呀!

跑步中暑的作文 第二十六篇

又是一个暑假，做完作业后闲来无事边到人民公园去玩。

公园门口附近有一个卖冰激凌的老奶奶。

买冰激凌的皆乡村女孩儿和年轻妇女，就那么一个老奶奶，跻身他们中间，并不起劲的招徕。偶尔发一声叫卖，嗓音是沙哑的。所以她的生意就冷清。冰激凌都是现做的，老奶奶桶里的不见得比别人的不好。我不太能明白少女们为什么连买冰激凌都要物色主人。

老奶奶似乎自甘冷清，低着头，拨弄着自己的衣服。时时抬头，目光睃向眼前行人，仿佛也只不过因为不能总低着头，目光里绝无半点乞意。

我出于一时的不平，一时的体恤，一时的怜悯，向她买了几个冰激凌。活在好人边上的人，大抵内心都会发生这种一时的小善良，并且总克制不了这一种自我表现的冲动。

老奶奶应招我两块钱，我则扯着弟弟边走，佯装没有算清小账。

弟弟边走边说：“姐，她少找咱两块钱哎！”我说："知道，但是咱不要了。酷暑的天她买一只冰激凌挣不了几个钱，怪不易的……”

于是我向弟弟讲什么叫同情心，人为什么要有同情心，以及同情心是怎样的一种美德等。

两个小时后，我和弟弟从公园出来，被人叫住——竟是那老奶奶佝偻着身子。

“这个人。”她说：“你刚才买我的冰激凌，我还没找你钱。一转眼，你不见了……”老奶奶伸出干枯的一只老手，递给我两块钱，皱巴巴的两块钱……

弟弟仰着脸看我，我不得不接着钱。而公园的守门人对我说；‘人家老太太为了你这两元钱，站我旁边等了那么半天……”

人心的尊贵，一旦近乎本能的，我们也只有为之肃然了。

那件事，使我明白了很多……

跑步中暑的作文 第二十七篇

语文课的前一堂课是体育课，那时的天气非常炎热，操场上的塑胶地也烫得似乎都能把人给烤焦。语文课上，刚上完体育课的我们仍是气喘吁吁，有些同学还在吹风扇，心不在焉。没有人能静下来，好好听语文老师讲的关键部分。

这时，不知谁大叫了一声，＂小亨可能中暑了！老师！＂语文老师连忙放下课本，大踏步快走到大胖子小亨旁，摸了摸他的额头，又把他的手伸直，用力扯他手腕骨头的反面，直到扯出血丝为止……小亨脸色发白，欲哭无泪的样子。同学们皱着眉头，紧张地望着小亨，不敢出一点儿声响……

好几分钟过去了，由于小亨同学实在是太胖，老师的手都扯酸了，小亨的手臂红了一大片。小亨也没喊疼，只是软绵绵地靠在桌子上，纹丝不动，粗粗地呼吸着，＂哼——哼——＂像只大癞蛤蟆的祖先！同学们也离开自己的座位，朝小亨围了过来，有些同学还窃喜着这节语文课不用上了。

下课了，小亨同学状态稍舒缓些了，估计无碍，大家往教室外散去了。

跑步中暑的作文 第二十八篇

暑假，我和爸爸妈妈兴高采烈地来到了千岛湖旅游。一眼望去千岛湖的景色尽收眼底。

千岛湖，是一个年轻的湖。

她是1959年为建造新安江水电站而筑坝蓄水形成的人工湖。

千岛湖，是一个纯净的湖。

千岛湖国家森林公园拥有448平方公里的森林面积，森林覆盖率已达81%，绿视率近100%。茂密的森林净化了千岛湖一流的大气环境，空气十分洁净，泱泱573平方公里之广，178亿立方米之巨的千岛湖水平均水深34米，透明度可达7米，属国家一级水体，不经任何处理即可达饮用水标准。

千岛湖，是一个美丽的湖

湖中那1078个岛屿，姿态各异，风姿绰约。春游湖上，布满山花的岛屿，是一个个天真烂漫的村姑。夏日游湖，人们多想在这碧波中逐浪畅游；秋山红叶，使入想起"霜叶红于二月"花的诗句；雪满湖山，松挺山崖，又是一幅王维笔下的诗画图。

千岛湖山水天下秀，优美的自然风光和良好的生态环境，使千岛湖展现出广阔的发展前景。而随着交通条件的进一步完善，旅游资源进一步开发和知名度进一步提高，它将成为世界旅游的热点。

千岛湖，是一个欢乐的湖。

跑步中暑的作文 第二十九篇

时常会感到无尽的痛，因为破碎的梦。高一暑假俨然过去一半，可很多事情还没有达到目标。在放假前曾信誓旦旦地许下承诺，可到头来却不见很大进步。

印象中的假期没有丝毫阴霾，一切都保持着它的色彩。暖色调与冷色调交织出无比清爽的风，摩擦出快乐的火花。直至假期结束时还意犹未尽。

何以忧?没错，上次考试的失利让我痛苦，一向感觉自己不以为然很洒脱，可是却一度无法面对。只感觉自己曾经那么多的努力都在一张卷子中被撕碎了。那么多的辛苦中我想证实我自己，却换来了分数的否定。这些东西，可以是名可以是利。身边的人把它看得那么重，让我无所适从，一直在沉沦。

于是假期就理所当然的成为了自虐的日子。单调单调单调，我无法让自己玩的开心。以致生活搁浅成一滩死水，泛不起任何涟漪……于是生活失去了一破三折。没有哭没有笑，剩下的是面无表情的奔波。

每天都在忙，但很多时候不知道自己在忙什么。天天懵懵懂的忙碌着，麻木僵硬的办着一件又一件该办的事，灰色笼罩着我……有一天忽然发现自己失去了很多。不只是时间的流逝，还有快乐。

假期单调了下去，不可避免的`单调了下去。就是在某天，我告诉自己，不能再这样下去了。既然在分数中倒下，就要让分数把着我站起来。不再逼迫着自己在短期内如何如何，因为那不现实。不再有与谁的承诺，甚至不再设立目标。只是觉得该这样去做。于是我振作起来，我知道累，知道苦，但我也知道这样会让我心安，会让我身边的人知道，我和他们的想象没有差距。

疲惫，每天必修课，晨练。早上五点就要起来，也许对于很多人来说这不算什么，可每晚12点之前从未睡过觉且在假期一般是10点以后起床的我来说无疑是最大的折磨。早上手机设置的闹钟至少三个，声音调的极大。睡意正浓的我怎会忍受厮这般吵闹。索性闭眼抓起手机就扔……

啪的一声过后，埋头继续酣睡。忽觉大事不好，从床上猛然跳下。发现了已经身首异处的手机。狠狠地安装上零件，照样好使，不禁笑道：国产山寨300元的手机质量也很强大啊，再使劲都可以砸核桃了!接着便开始了一天最痛苦的锻炼。

以前性格浮躁，可换来的结果不如意。不如意时需要发泄。于是习惯了在磨练中变得平静。选择的方式是运动。锻炼中，我逐渐变得内敛。心里的那点不如意早已烟消云散。前三天浑身酸痛，甚至无法弯腰，肌肉有些拉伤。但心里舒畅，心想能承受这些磨练，还有什么挫折闯不过?

锻炼后，我的心很平静。头脑会清醒，无论对与错，我都会给逝去的时间做一个交代。最初锻炼的理由很可笑，是因为和梁二师弟打赌减肥。后来发现，锻炼不止这么简单。

我知道，这是一种坚持，但我不知道这是不是一种固执。即使它是一种固执我会坚持，因为他磨去了我的棱角，以沉稳取代年少轻狂。当忍耐升华了我的灵魂时，我想我会坦然面对。

我甘心于此作为一种磨练意志的手段，至少，在浮躁的空气中还会有一段与我心灵对话的时间。能够正视自己，以一个旁观者的身份去为自己疲惫的精神开脱。那是苦与累的交织，也是清醒与轻松的共存。

灰色，代表的是单调，可单调有时带给人的是考验。忍耐忍耐单调的生活。于是你会发现，在单调中也会看到希望迤逦了一假期的琐碎快乐，在灰色的单调中显得尤为璀璨，于是发现，阴霾中透出的些许光芒真的很美。

跑步中暑的作文 第三十篇

暑假的每一天都开心地不可言喻，那种兴奋与激动不是一片刻的流动，而是永久的存留。

每天早晨，没有了妈妈急促的催叫声，没有了小闹钟震动般的叮叮声。我毫无拘束地在梦中畅游着，不用担心迟到，不用胆怯老师的训斥。当醒来时，看看闹钟已经9：00多了，也许，这是我度过了漫长而紧张的学习生活后，最香甜的一夜。一种轻松与快乐萌生而出。

中午，当太阳火辣辣地照耀着大地的时候，约出几个非常要好的朋友。一起来到广场的水池边，嬉戏着。我们用手轻轻撩起一点水，洒向某个朋友的身上，这时便传来了一阵欢笑声。

也许那种笑声是世上最快乐、纯真无暇的笑声。当嬉戏完后，我们便坐在阴凉的松树下面，在一起有说有笑，快乐无比。

下雨时，只要雨势稍小，再也不顾父母的打骂，带上雨伞，走在湿润的小路上。大口大口呼吸着新鲜的空气，昔日上学的紧张与繁重，便一扫而光。有时还将雨伞收起，让自己受着小雨的滋润。顿时，一种莫名奇妙的清爽便迎上心头。雨后，坐在广场上的小凳上，看着天边那道神奇而美丽的彩虹，一种平衡油然而生。

跑步中暑的作文 第三十一篇

去年暑假趣事儿——捉青蛙，我有一大半时间是在爷爷奶奶家度过的。

那里有一条小道上，地势非常低，每逢下雨天，就会出现很多小水洼，这就为青蛙构成了理想的繁殖场所。从小道经过时总会看到有许多青蛙在跳，平时我早就想捉只青蛙玩玩儿，可一直没有时间来实现这一愿望。 那天我早早地做完作业，正好闲来无事，我便动心了。带着有些兴奋的心情跑到那里，又看见一些青蛙在乱蹦乱跳。我蹑手蹑脚地走了过去，双手一下子猛地伸了出去，闪电般地捉住了一只青蛙。可谁知那只青蛙机灵得很，一下子又从我的手心中跳了出去，还在我的面前蹦来蹦去，好像是在嘲笑我。我气愤不已，使出了全身的力气一下子扑了过去，这一扑可不得了，可怜我摔了个“嘴啃泥”。狼狈的样子把我自己都引笑了，幸好没人看到，要不我这滑稽的一幕岂不是要大白于天下了吗？哈！不多说了。来看接下来的吧！ 这一跤并没有让我灰心，我抹了抹脸上的泥巴，继续开始捉青蛙。

我小声嘀咕道：哼！这次再捉不住你，我就不姓董！为了再次抓到它我使出浑身解数，悄悄地靠近一只青蛙，尽量不发出声音，乘其不备猛地一罩，一只活蹦乱跳、身体肥胖、玲珑可爱、身上墨绿、肚皮雪白、讨人喜爱的青蛙就被我捉住了。我把它抓在手里走看右看仔细地观赏了一会儿，然后往我带来的瓶里一放，它就傻乎乎地游了起来，谁知瓶子太小，它四处碰壁，现在可就是我看它的狼狈样子了…… 嘿！我带着我的“战利品”一路上欢欢喜喜地回家了。

不过回家之后，看着它那失去自由的可怜样子，又想想青蛙是益虫，还是恋恋不舍地把它放回了“天然养殖场”。

跑步中暑的作文 第三十二篇

生活在城市里的孩子，对大自然里的一切都感到新奇。比如，路过一片桃树林，看见桃花开了，也停下来观赏一番，感到兴奋无比;看见母鸡孵出的小鸡也会露出惊讶的表情;看到鸟儿筑巢也会欣喜万分。而我在暑假里，发现了一件让我高兴半个月的新鲜事!

那天，我和平时一样，穿过三里庄的那条小路，去新华书店练跆拳道。那一排排的房子都很古老，在房的墙壁上都有故意留的砖缝。在我路过时，与平时不同的是我听到了“嘶嘶”的声音。我停了下来，四处寻找声音的来源，最后，我把目光定在了左边那栋房子的砖缝上。呀!我的天，你猜我发现了什么?三只毛绒绒的雏鸟!它们浑身的毛都是棕灰色的，还没有长羽毛。在旁边的一根电线上，站着一只漂亮的鸟儿，它头上的羽毛是红色的，身上的羽毛是蓝色和黑色的，肚皮白白的。在它尖尖的喙里，叼着一只肥大的虫子。我明白了，那只鸟妈妈，它正准备喂它的鸟宝宝。只见它飞起来，努力地将嘴靠近巢。雏鸟叫得更厉害了。有一只伸长了脖子，张开了嘴，险些掉了下来，我“扑噗”一声笑了，这真有趣。我聚精会神地看着，鸟妈妈飞走了，那只抢到虫子的雏儿还在贪婪地吃着。我看了看表，已经不早了，我只好恋恋不舍地离开了。

晚上，我把这件事告诉了爸爸，并表示我多么欣喜时，爸爸说：“这在我们小时候算什么，我们每天都掏鸟窝，找鸟蛋呢?”

这个暑假发生了很多事，只有这件足足让我高兴了半个月!我常幻想自己生在农村，虽然条件差点，但一会缺少童年的快乐!

跑步中暑的作文 第三十三篇

时间像流水，总在不知不觉中从你的指缝间悄悄流逝。一晃，漫长的暑假已过去，在那像极了复印机的日子里，却有一件事让我记忆犹新，久久难以忘怀。

七月末，太阳像火炉般炙烤着大地，连树上的蝉儿都懒得叫了，于是，爸爸准备带我去游泳，我一听，兴奋得一蹦三尺高，立即爽快地答应了。

来到游泳池，我望着满池的碧水，心一紧，往后退了几步，牙齿把嘴唇咬得泛了白。妈妈看出我害怕的心理，便在一旁鼓励我，我晃了晃脑袋，想要放弃，可脑海中却浮现出了三个字——“要坚持”。于是，我安抚了一下自己的心情，慢慢地走下了水。先练习憋气和换气，这个比较简单，我一会儿就学会了，再练习基本动作，最后才开始学习游泳。

我跟在老师后面做动作，蹬脚、仰头，手往后划，“啊”!我一声惨叫，原来是我的手打到了墙壁上，这下我想好的动作就全乱套了，手和脚扑楞扑楞乱动，眼睛死死地闭着，人一会儿撞上了墙壁，一会儿又摔在池底，一个踩空，又呛了几口水。老爸见势不妙，一把就给我“捞”了上来，经过这几分钟的折腾，我身上青一块紫一块的，隐隐有尖锐的疼痛。我顿时像只泄了气的皮球，软绵绵的，放弃的念头在我心中一闪而过，但是很快就被我脑海中的那三个字否决了，“要坚持”!

过了一会儿，我重整旗鼓，再次向泳池发动了“进攻”，“扑通、扑通”。游泳馆内回荡着我溅起的水花声。终于，功夫不负有心人，我学会了游泳。这一刻，泪珠顺着我的脸颊滑落，聚集在下巴上，“吧嗒”又落进了水里，啊，这是幸福的泪水!

这次学习游泳的经历就像一块石头掉进了我那细水长流的记忆里，漾起了一圈又一圈的涟漪，因为它不仅让我成长了很多，更让我明白了一个道理：成功，是靠坚持和努力换来的。

跑步中暑的作文 第三十四篇

暑假里我们一家人去了著名的海滨城市——青岛，她有蔚蓝的大海，秀美的海岸，鲜美的海洋食物，而我们要去的正是大家最向往的旅游胜地——金沙滩。

我和爸爸、妈妈到了金沙滩，一望无边的大海在太阳的照射下散发出蓝宝石般的光芒，海面上波涛汹涌，海浪翻起的浪花从大海深处滚滚而来，不停地拍打着美丽的金沙滩。啊，实在太美了！

我迫不及待换上游泳衣，套上救生圈和爸爸一起冲向大海，海水很快从我的脚下漫过我的膝盖，到达我的上身，顿时一股清凉涌遍全身，我兴奋极了。

突然，一个巨浪打来，我整个人顿时被海浪包裹了，海水涌进我嘴里，咸咸的。我刚探出头，一个巨浪又向我打来，飞快地将我冲向岸边，爸爸这时鼓励我向大海深处游去。于是，我重新套好游泳圈，再次勇敢地冲向大海。随着我向大海越游越深，波浪变得越来越小，海水变得越来越蓝，身边的游人越来越少，我特别开心，因为我终于征服了大海。

天色慢慢变暗了，我依依不舍地从大海深处游回岸边的沙滩。美丽的青岛，美丽的大海，美丽的金沙滩，我们明年见！

跑步中暑的作文 第三十五篇

8月4日在西安吃肯德基时，我发现了许多不文明的现象，这一幕幕的情景，使我深有感慨。就在靠窗坐的一个女孩身上，我发现了她用手抠出鼻屎，随手抹在了旁边的座椅上，似乎非常紧张，害怕别人发现，东张西望，可还是被我看到了。我回过头来，又看见一个小女孩在公共场所大叫，大概是她的表姐点餐回来了，小女孩的表姐竟然脱下鞋子，俩只脚一直来去搓动，好像是在晾脚气。在肯德基第一个抠鼻屎的小女孩，她错就错在不应该破坏公共施舍，不应该把鼻屎抹在板凳上。而第二个在公共场所大叫的小女孩错就错在，在公共场所大声叫喊，这样会影响正在打电话的人，而小女孩的表姐也不可以在公共场所脱下鞋子，我衷心希望这些不文明的现象可以得到改正。

昨天我捕捉了一只螳螂，将它装进了瓶子里，并打了一个洞，使它可以呼吸到新鲜的空气，第一天它的眼睛还是黑黑的，可当第二天它的眼睛变的白白的。我捕捉了这只螳螂后，晚上不断地梦到螳螂，我决定第二天放掉它。这只螳螂不断地向上爬，掉下来还是一直爬着，没有放弃生的希望。我觉得我错了，我不应该捕捉小动物，应该让它回归大自然啊!同时我要向他学习那种坚持不懈的精神。将它放回大自然后，我在晚上梦到谢谢你，希望你们人类以后不要再捕捉动物了。是啊，这正好说出了我的心声啊!

在暑假中我感悟到了许多许多，我希望大家爱护公共财产，保护小动物，千万不要残杀他们啊!

跑步中暑的作文 第三十六篇

家这个概念非常的独特，不过对于许多同学而言，当暑假到来的时候的时候，大部分的时间都是在家中度过的，根据这样一个特性，我们能够更好的认识和感觉到加的温暖和快乐与自由。再加上家对于大家而言其他的概念也非常的丰富，这使得不少暑假的'手抄报制作，同学们都会将家作为一个独特的概念来进行阐述，从而让我们更好的认识暑假中呆的时间最长的地方，这本身也是一种认识上的升华和教育。当然，爱抄报和往常一样，主要还是想给的大家分析这个手抄报制作中的一些特点。

我们觉得这个《家在我心中》的手抄报花边设计的比较的独特一些，所以在这里特比和大家进行一些简单的分享。大家可以注意到这里的花边设计采用的强烈色彩的模式，也就是通过绘制线条的方式，将色彩的程度进行提高，也就是提高我们常说的对比度，这样对比度提高的一个比较大的优势就是构型样式从效果上来看更加的逼真和多样化更加的强。例如在上面的文字框和左边的标题框中，所采用的半边花边色彩是绿色的，而在下面的文字框中所采用的色彩则是橙色的，这样就进行了内容上面的区分。

如果仅仅是使用这样两种颜色可能就不能够产生我们在这里给大家介绍的这种效果，实际上在具体操作的过程中，我们可以看到设计者还对线条进行了加粗的处理，这样加粗处理的一个极大的优势就是经过处理之后的花边边框模式更加能够将边框的构型进行细节化的展示。而同时在右边我们还能够看到更多层次结构上的一种线条色彩变化，那就是设计者在双色粗线条的基础上还进行了一些扩充。例如在右上角还融入了蓝色的花边边框线条，这样的设计让整个版面变得更加的丰富了。

跑步中暑的作文 第三十七篇

暑假中的一天，我做完了作业，已是汗流夹背。我刚要打开冰箱门拿冰棍时，就被爸爸拦住了。我有气无力的问他：“有何贵干？”他说：“你如果能答对我的问题就可以吃，怎么样？”我一下子来了兴趣，说：“行，出题吧！”他提出了一个奇怪的问题：“冷水与热水哪个先结冰？”“当然是冷水！”我胸有成竹的说。“哦，你是这样认为的？”爸爸边说边拿了两个杯子，一个杯子里放冷水，一个杯子里放热水。我疑惑不解的问：“爸爸，您要干什么？”

爸爸说：“咱们来做个实验，看一看到底哪个先结冰。”我心里不禁犯疑了：难道会是热水先结冰？因为我急于想知道结果，于是，我迅速的将两杯水放入冰箱。过了一个半小时，我打开冰箱，将两杯水取了出来。两个杯子里的水都结冰了，于是我冒出了一个新想法：冷水与热水同时结冰。

爸爸不同意我的想法，他拿出一根筷子。先捅了捅冷水结成的冰，一下子就捅碎了，然后又捅了捅热水结成的冰，非常坚固，这时候我突然想起自己在书上看到的：水蒸发需要热量。便告诉了爸爸，爸爸点头表示同意。他又问了一个问题：“冷水与热水哪个温度高？”

这么简单的问题当然难不倒我，我说：“是热水！”通过爸爸的启发，我终于明白了这个问题：热量是水蒸发的基本条件，热水比冷水温度高，蒸发的热量快，所以热水比冷水先结冰。我把自己的告诉了爸爸，爸爸连连微笑点头，对我说：“对，你说的没错。”

然后又语重心长的对我说：“孩子，像这类物理现象，你要通过实践去推断，不要凭自己直觉去推断呀！”听着爸爸的话，我陷入了沉思：爱迪生、诺贝尔、牛顿他们不知道做过多少次实验啊！他们的伟大发明来自于生活实践，这值得我们学习、沉思呀！

跑步中暑的作文 第三十八篇

劳动节这天，妈妈带我来到中南财大玩。

校门口浓密的树荫下，三五成群走来的大哥哥和大姐姐们，充满着青春的活力。面前是一个宽敞的足球场，绿草茵茵，令人向往。

绕过足球场来到图书馆，本想好好看一会儿书，让文字洗涤我的内心，不料节日期间大门紧闭。几位本科毕业生正穿着黑色的学士服在拍照。高高的帽子顶部像一个扁平的正方形，从左边掉下来一个穗子，很有学者风度。我突然回忆起小学三年级时，语文老师夸我是小作家，我就央求妈妈给我买一套“作家服”穿在身上，那时我想像中的作家服与现在眼前的衣服很相似。看到了童年时梦寐以求的衣服，我和妈妈相视一笑，借来了衣服穿在身上，拍照时我算着自己还有九年才可以大学毕业。这九年，我会一直努力学习吗？我会一直保持着对写作的热情吗？我也可以来到这样美丽的校园学习吗？一连串的问号在我的脑子里跳跃，无限憧憬使我迫不及待地想长大想高飞……

夕阳的余辉洒在校园的每个角落，不知为何我没有感受到想像中浓厚的文化氛围。但我听到了自己儿时稚嫩的声音，想起了当初自己信誓旦旦地说“要成为一名作家”的梦想，突然觉得全身充满了力量。年幼时那颗全力以赴的心啊，似乎已经被永远也写不完的作业吞噬了，以至于现在我都不主动提笔写作文了。感谢这次校园一日游，让我重拾了最初的信心，满怀希望向前走……

不忘初心，努力奋斗。我坚信九年后穿上大学毕业学士服的我，一定如阳光般灿烂!

跑步中暑的作文 第三十九篇

见过清丽的松花湖，那浅蓝色的湖面泛着粼粼的波光，令人陶醉；也见过秀丽俊美的太湖，那八百里水乡泽园的景致，美不胜收；还见过秀美绝伦的西子湖，那淡绿的湖水在骄阳的抚慰下，流光溢彩，配上岸边妩媚的柳丝和翩翩起舞的清风，让人们仿佛走入画镜。但是当我站在达赉湖面前时，却有一种无法用语言描述的美妙感觉。

达赉湖更令人陶醉的还是它的美丽多姿，自然景观以水见长。当风平浪静的时候，达赉湖就像一面大镜子，你看湖中亭阁倒映在湖面，不正像一位少女在梳洗打扮吗？这时一阵微风掠过水面，达赉湖可又是一番景致，碧波荡漾，在金色阳光照射下，波光粼粼，真叫人心旷神怡。所以不管是当地人还是外来观光的游客都津津乐道，流连忘返。达赉湖是别具风格的避暑胜地和旅游佳境。

朗日晴空下，达赉湖是最迷人的。伫立在湖边远眺俯瞰，湖水清纯而圣洁，隐隐的波光蕴含着梦幻与神奇，给人一种浓郁朦胧的感觉。湖水是深绿色的，像绸缎一样，一直连到天边。满眼的绿，绿得晶莹剔透，绿得蜿蜒起伏，曾经千万次的赞美，万千次的传诵，却无法比拟这万千次渲染的湖光水色。仿佛生命可就此展开与归拢，仿佛被纯朴自然的原始美撕破之后精神深处安抚与愈合的桃园，坐在游船上，浏览达赉湖这开阔如镜的湖面，你是否也能心平如镜呢？

达赉湖里有各种各样的鱼儿。特别是白鱼，它们鼓着一双双大眼睛。当游船行驶湖中时，鱼儿自由自在地在游船两侧时而潜入水中时而浮到水面，似乎向游人展示它们那优美的舞姿。游船荡漾在丝绸般凝滑的波纹之间，什么也不想，什么也不动，看明镜般的湖水被船舷剪开又合拢；看一片一片湖水被远远地抛在身后，看光线在水中愉悦地穿行、跳跃，看波光潋滟的湖面上光与水的眼眸交织时轻柔诉说着美和温情，以及手指与湖水相触时心旷神怡的缠绵温柔，给人送来丝丝沁人心肺的清凉。同时拂走了游人心中的烦热与不安。总会让人有扬我雨忘，东风俗山，湖水行不尽，碧水画中游的感觉。坐船领略湖中的美景，虽不能像东波居士那般位于扁舟之上，欣赏秀丽的河山，但湖水、蓝天、白云、游船构成一幅美丽动人的画卷。用“达赉不墨千秋画，伊水无弦万古琴”贴切地道出游湖的心境。

湖边矗立着少女的浮雕和“达赉湖”、“北方第一湖”的石碑。同时，湖边还建有亭阁楼台和具有民族风格的蒙古包。它们既是游人休息的场所，也是游人观赏的景观。它们分布事宜，交相辉映，协调壮观，更为达赉湖增添了景色。

秀丽的湖水与浓郁的风俗风情相结合，使原已妩媚的湖水更有了几分生动，也使唇厚的民俗风情增添了几分清丽和脱尘。

我被眼前的壮观景色惊呆了。啊！多美的湖啊！

达赉湖不愧为北方第一大淡水湖。满洲里典型的生态旅游景区。它虽然不如“太湖”、“西湖”那么风光旖旎，但却更有一种乡野的味道，听上去离自然近，而离尘嚣远。

达赉湖的美，美在清秀，美在纯情，美在没有污染。她的美属于自然。这就是达赉湖。走近它让你心驰神往，好似走进世外桃源。朋友，如果你要想真正地、全面地、深刻地认识达赉湖，体验人间仙境的味道，请你亲自来一趟吧！

优美的自然风光和最佳的生态环境，是你休闲度假的好去处。

达赉湖，就是这样的美丽。她像一颗璀璨的宝石，又像一块碧绿的翠玉，她像水晶一样清澈，像烈火一样热情。

啊！美丽的达赉湖！

你是一首诗！

你是一幅画！

跑步中暑的作文 第四十篇

这几天，下的雨连绵不断。温柔的雨就好了，可老天爷总是不顺人们的心意，下起了大暴雨。下起暴雨时，大地上全乱套了。蚂蚁急着直往高处搬家，鸟儿“叽叽喳喳”的叫着，连忙飞到人家的屋檐下避雨。人们的自行车、电动车和汽车都在雨中艰难的向前移动着，马路上立刻变得拥堵起来。通过玻璃窗，朦朦胧胧的可以看得对面的屋顶上溅起一朵朵水花。大树、小树都在暴风雨中发狂似的手舞足蹈。雨还是不停的下，雷声也一次比一次的猛烈，避雨的人都捂住耳朵，一声突然地炸响把我惊得目瞪口呆，急忙躲到奶奶身后。奶奶笑着说：“傻孩子，不要害怕，打雷是自然现象。”大约一个多小时后，风停了，雨住了，乌云也都散开了，天空又变的瓦蓝瓦蓝的，依旧和以前一样可爱，一样辽阔。太阳出来了，打开窗户，外面的空气格外的清新。道路被雨水冲得干干静静，树木因吸收了雨水显得更加青翠欲滴了，农作物因有了雨水的灌溉而变得更加令人垂涎三尺呢!刚刚躲雨的人们又陷入了紧张忙碌的工作之中了。那些天真无邪的孩子们，他们光着脚丫，到深一点的水洼里去玩耍，真是乐不可支!直到玩到全身都湿透了，玩的尽兴，玩到力倦神疲的时候才肯和大人回家。第二天，他们准不敢再出来玩水了。因为小家伙们已经感冒了呢。不过……感冒好了以后，又会看见这些活泼可爱的小娃娃们的快乐身影了。雨过天晴，总会有一道艳丽的彩虹悄悄的爬上天空，仿佛是两座高楼之间架起的一座彩虹桥。他与火辣的太阳争艳，为夏日抹上了一片新的色彩。，也为学生们的暑假增添了几分生机。就连树儿也乐得动了起来，欣赏这场美好的争斗。埋在阴凉下的“绿的世界”也展现出了自己的独特个性。

跑步中暑的作文 第四十一篇

暑假了，我在这个炎热的暑假中和姑姑、姑父、表弟来到了广州鳄鱼公园快乐一番。

我们入园后，沿着地图上的路线走，(.)一路上看到了许多动物，例如有：代表吉祥的火烈鸟、代表好运的锦鲤、代表长寿的乌龟、代表和平的鸽子……这些动物让我大开眼界，饱了眼福。

接着，我们看好时间，去到了指定的地方看动物们的表演。我们看的表演有好多，在这些表演里，既有搞笑的内容，又有惊险的部分；既让人拍手叫好，又使人惊叹不已，那这些表演才可谓是实至名归的精彩呀！除了以上的看动物，看表演，当然还少不得——“玩”，不然就少一份乐趣了。

我们来到了“其乐无穷的捉鱼区”，我们将在这儿举行一场捉鱼大赛，看谁能在限制的时间内捉的鱼最多。开始了，我们连忙脱下鞋子，纷纷下水，拿着工具去捉鱼。

跑步中暑的作文 第四十二篇

“事事心烦，生活好难。工作不闲，口袋没钱。”狠敲着键盘，想把所有的不快，用文字表达出来。可是，呆坐在电脑前，无从下手。我把高歌唱起，解我无聊之意，郁闷似乎跟定了我，挥之不去。夜已深，我依然无眠，只有追逐金钱的欲望在脑海中徘徊。无奈的我，奋斗二十余载，生活还在负数中挣扎，摇头苦笑谁人怜？

不知何时，雨声在窗外响起，滴答、滴答，如钟表之音，打断了我繁琐的思绪。我披上外衣，走出屋外，刚到走廊，微风徐徐吹来，顿觉一丝凉意。抬头望星空，星儿不知所踪，只有黑黑的夜在我眼中。依窗听雨，雨不休；一杯咖啡，往事如飞，一切又上心头。此刻，“我的心情糟糕，如同胸口挨刀”。就像如此的黑夜，没有明朗，只有黑黑的一切。拿起香烟，想用香烟驱赶烦躁，却怕被香烟俘虏。端起酒杯，想用酒精麻醉自己，又怕伤了自己。理想已被遗忘，坚强已被丢掉，只剩下懦弱孤独的我。不再有雄心壮志，不再有成功的欲望，不再有任何梦想，似乎，一切都已成空。何时黑夜不在、何时黎明出现、何时梦想实现，在这个雨夜，我依然苦苦期待。

冲向雨中，清凉的雨水扑面而来，让我多了一份清醒，少了几许忧伤，多了一份平静，少了几许冲动。我的理想再次回来，坚强再次拣起，成功的欲望再次燃烧。我高声呐喊着，我要成功，不怕失败，我的理想不是梦，不是梦。此刻，长时间压抑的我，有一种说不出来的感觉，是一种解脱？是一种激情的燃烧？我不知道？

我漫步在雨中寻找着答案，回忆、回忆，再回忆；寻找、寻找，再寻找。才发现我的人生，并不是只有地狱般的凄凉，还有天堂的美。

跑步中暑的作文 第四十三篇

在一个炎热的夏天，一束束刺眼的阳光烘烤着大地，步行在树荫下，也感觉非常闷热。我照样每天去游泳，泡在清凉的游泳池中，感觉精神抖擞，仿佛一切烦恼都被冲洗得干干净净。

游完泳的我披着轻飘飘的帕子，拧着湿淋淋的头发，两只眼睛旁还留下了两个小红印看起来像个红眼圈的熊猫，当走到一半时，肚子不知不觉就疼了起来，从刚开始忍着，走走停停，最后就直接不走了，抱着肚子，顿时觉得肚子被掏空，仿佛肠胃正在被搅拌着，妈妈望了望我，扭过头去，又望了望我，我发现她看我时的眼神总是不对劲儿，好像要出大事一般：“呀！你的嘴唇怎么发紫了？难道中暑了？”“中暑？”我好奇地问道。“中暑如果不及时治疗会死亡的！”“哦？”一个卖水果的阿姨仔细的看了看我，证实了我真的中暑了，肚子的疼痛早已被抛到九霄云外，我瞬间被中暑感起兴趣来，一个过路人慢慢地走过这里时，听到了发生的事情，急急忙忙的从皮包里取出一瓶藿香正气水，递到了我手边，我犹豫着，不知该怎样是好，接着缓缓地捧住了那瓶药，我心里涌出无限的感激，可是又一想，我该怎样感激她呢？我一动不动地盯着那瓶药发呆，那个过路人仿佛看懂了我的心思，便亲切地对我说：“快喝吧！不用客气！”我慢悠悠地打开了瓶盖，将药小心翼翼地倒进嘴中，细细的品味着，在这药中，我隐隐约约尝到了一丝甜味，这种甜是独一无二的感觉。

当我再次抬起头想看她时，她已经走了。

跑步中暑的作文 第四十四篇

昨天听说外公中暑了，正在当地的卫生院治疗。

妈妈说，外公一个人在菜园里种菜，顶着天上的炎炎烈日，一会儿浇水，一会儿施肥。

我不禁大吃一惊，现在的太阳非常毒，一到外面就有一股热气扑面而来，仿佛太阳不把大地烤干就绝不罢休，现在人们都在家里吹空调，看电视，吃西瓜。

外公看见菜都枯烂了，非常心疼，又去浇水种菜，回到家里时感到头晕，倒在了沙发上。

现在情况好多了，多亏了小姨和姨爸爸和外婆三个及时赶到，立即采取了急救方法，要不是在迟十分钟就不知道情况会怎么样了。

他们下午去医院时正碰上一个在雅居乐做事的外地人才30多岁，也是因为中暑过30分钟送医院抢救无效停止了呼吸。

我特地查了百度，原来中暑是在暑热季节，高温或高温环境下，由于体温调节中枢功能障碍、汗腺功能衰竭和水电解质失去过多而引起的以中枢神经或心血管功能障碍为主要表现的急性疾病，根据临床表现，中暑可分为：先兆中暑，轻症中暑，重症中暑。其中，重症中暑又分为：热痉挛、热衰竭和热射病，热射病又是最严重的中暑类型。

如果一旦发现有人中暑或者怀疑那个人中暑了，首先，一定要脱离高温高湿的环境，把病人转移到附近阴凉通风的地方，让体温尽量快速降低。

如果是中暑，已经出现神志不清的状况，就要立刻解开病人衣物，争取在最短时间内让体温下降到一个安全的范围内，一定要及时就医，或在原地等待救援。

中暑事件已发生到了许多人的身上，如：7月15日九时，医院收治了一位一名年过半百岁的病人，据了解，患者平时喜欢关闭门窗睡觉而不用空调，风扇中暑身亡。

大家在外做事，一定要注意防暑，天气太热了，时常要准备点藿香正气水在身边防暑哦！

跑步中暑的作文 第四十五篇

先兆中暑的症状主要有口渴、无力、头晕、恶心、胸闷、痉挛等，如果出现这种情况，马上去阴凉通风的地方，再将冷饮、冰袋等置于颈部、额头、腹股沟和腋下，可以有效降温，同时喝一些含有氯化钠等电解质的饮料；轻度中暑除了有以上几种症状外，最显著的特征是出很多汗，血压开始下降，有时会出现休克的现象；重度中暑最明显的特征则是体温迅速升高，出现昏迷。

专家强调： “如果出现轻度中暑，患者可自己采取以上降温处理方法；如果出现休克但还有意识，旁人应马上给病人补充水分，然后让其平躺在阴凉处，解开其上衣，使体内温度散发出去，并用冰块或冰水在上述几个部位进行物理降温，之后马上送去医院，否则就会引起重度中暑。重度中暑的死亡率很高，通常在60%-70%，一旦昏迷，在采取物理降温的同时要赶紧送医院。”女性和老年人，特别是孕妇，是中暑的高危人群，减少出门。

另外，绝大多数人认为，大热天喝上一杯冰镇饮料可以清凉解暑，其实不然。专家提醒大家，冷饮吃得太多不但容易中暑，还会使中暑症状加剧。大量冷饮进入肠胃后，会迅速带来四种不良后果：一是过量饮用的冰镇饮料，特别是碳酸饮料，需要体内水分稀释，使人体更易受暑热侵袭；二是食物过凉引起胃肠道痉挛性收缩，导致腹痛、腹泻等症状；三是吃了过凉的食物会增加心脏负担，冲淡了胃液，影响消化，引起恶心、呕吐等；四是冷饮进入体内，体内温度骤降，暑热积聚体内某些部位无法散发，使中暑的几率加倍。以上几点同时作用于人体，就更容易中暑了。

那么到底该吃多少冷饮合适呢？专家建议，冰镇饮料不宜超过400毫升，即一瓶可乐的容量，冰淇淋不宜超过一个，即使超过，两次吃的间隔也至少在2小时以上。需要提醒的是，老人、小孩、孕妇、经期女性少吃冷饮，这是因为他们的消化系统功能相对弱一些，特别是3岁以下的婴幼儿，坚决不要吃冷饮。患有心血管疾病的人也不要吃过凉的食物。相比各种各样的饮料和冰淇淋，凉白开是解暑的饮品。

专家最后建议，高温天外出别忘了带上清凉油，在外时间过长，要定时到阴凉处休息。要养成适当午睡、勤洗澡、饮食清淡的好习惯，多吃鱼、肉、蛋、奶和豆类等蛋白质含量丰富的食物以及西红柿、西瓜、苦瓜、桃、黄瓜等防暑蔬果，也能降低中暑几率。

跑步中暑的作文 第四十六篇

今天是个重要的日子，因为我们要考体育加试，原来以为今天不会太热，可是，老天爷真不给力，毒辣的太阳恶狠狠的照耀着操场上的每一寸土地，这让我们无处可逃。

800米的长跑比赛还没有轮到我呢，我的汗就开始大滴大滴的往下流，我多么希望今天上午不要让我进行长跑，因为我感觉自己今天不在状态，头有点晕，可是，我在犹豫着待会要不要跟老师讲一下我的情况让我下午考试。可是，当老师喊到我的名字时，我还是义不容辞的上前开始准备长跑，因为我不想被同学们笑话我。

随着另外一位老师口哨音落，我开始拼命的向前跑，我想像自己是勇猛的刘翔，不去理会周围的声音和人，专心致志的朝着一个目标向前跑，刚开始并感受到有什么不适，就是这样飞快的向前跑，但是跑了大概有400米的时候，我能强烈的感觉到我的心脏在加速的跳动，仿佛下一刻就能跳出来，脸被太阳照的发烫，喉咙开始疼痛难忍，嘴里面也开始口干舌燥，并大口大口的喘气，豆大的汗水哗啦啦的向下落，浸湿了我整个衬衫，脚步也开始慢了下来，由原先的猛跑改为小跑，渐渐的，我眼前开始变的模糊起来，头也开始眩晕起来，可是，眼看就要到达终点了，看着后面的人马上就要越过我时，那一刻，我用尽全力大步的向前跑，当我用尽最后一股力量越过那条长跑线时，我便什么也不知道了。

当我醒来的时候，发现我已经躺在医院的病床上，妈妈跟老师告诉我，说我中暑了，让我安心的住院，妈妈一边叮嘱我一边骂我傻瓜，明知道自己不舒服，怎么不向老师请假下午再考试呢，看着妈妈心疼的样子，我憨憨的笑了。

跑步中暑的作文 第四十七篇

今天，是足球比赛的第一天，我只上场了几分钟，这场比赛就结束了。在回学校的路途中，我感觉头晕、头痛、想吐。

到了学校，我把这种感觉告诉了妈妈，王政妈妈也听到了，她说:没关系的，待会儿回宿舍休息一下就好了！听了阿姨的话，我便回到宿舍，立刻躺在床上休息。

过了一会儿，我的头还是很晕。妈妈便叫来陈赛驰爸爸，他掐了一下我的中指的指甲，紧接着说:中暑了！说完，陈赛驰爸爸便急忙的跑了出去。

没多久，陈赛驰爸爸和朱老师都来了。朱老师也掐了掐我的指甲，看了一下，便走到我背后，开始刮我的脖子，说是这样可以驱暑。我感到一阵阵疼痛，我忍受不了，于是不由自主的哭了出来。大家都安慰我。上官弘尚的妈妈听到我中暑的消息，也匆匆地赶来了，放了点风油精，便开始拉我的胳膊肘，还对朱老师说：你这样刮痧是不对的，真正的刮痧是不痛的。上官妈妈继续说：这样拉太干燥了，很痛的，要放点风油精或者水上去的！看到大家这么关心我，我的眼泪再一次不由自主的流了出来。

眼看还是没有退暑，于是，我们来到校医务室，但令人失望的是——校医务室里没人——我们吃了闭门羹。

感谢大家这么关心我，如果这个世界上都这么有爱心，那么，这个世界将会变的更美好。

跑步中暑的作文 第四十八篇

夏，一个令人躁动的字眼，看见它就仿佛听见了蛙叫和蝉鸣，闻到了太阳的炽热的气息。与往常不同，我的这个夏天，是在冷和热的交替中度过的。

在夏天练舞要数一绝的，就是舞蹈室的温度了，没有最低，只有更低，恨不得搬个冰窖放在房间里，门外的我都要被烤熟了。一进屋常常会冷得一哆嗦。跳的时候，能把往外冒的汗硬生生的逼回去。汗腺和冷空气不停地做着斗争，一节课下来，衣服都没有干过。可尽管如此，我还是坚持下来了。

对于我所爱的事，放弃可能比坚持更难吧。有时我遇到比较难的动作，一遍又一遍的跳，可总是跟不上老师的节奏，我的脚还没收回来，老师的一步已经迈出去了，慢的音乐还没跟上，大家已经换成了半拍跳得热火朝天。不得不承认那时的我真的很泄气很无助，只能很狼狈很笨拙不停地顺动作。空调很冷，我的心更冷，但我对舞蹈的热情，从未降温过。不会跳没关系，上课练，下课练，请教老师先理清动作再由慢至快。功夫不负有心人，身体总算是跟上了音乐的律动。最后一节录像课时，面对镜头，我所有的能量都释放了出来，冷且闷的舞蹈教室，被我狂热的心占据，每一个细胞都即将冲破冰冷的枷锁，打着嘻哈的节奏为我欢呼。那一刻，冷空气也随我舞动，我就是最耀眼的舞后。

出门休息时，头都晕晕的，冷气还吹得我肚子有点疼，可我脸上的笑容收不住啊，我想冷嘛，没什么，刚刚这个世界，为我沸腾过！

跑步中暑的作文 第四十九篇

现在是最热的8月份，太阳火辣辣的，晒得人都发晕了。我本来是急着回家的，但是突然有个骑自行车的人，连人带车摔倒在我面前。我试着把他扶起来，但是他好像是中暑了，已经晕过去了。我只要把他带到附近的一个公园，放在一个凉亭里。

我想起在英语动画片里，人们把中暑的人放在床上，在额头上放上冰袋，如果中暑不太重的话，病人会很快醒来，然后再给他喝杯水，这样病就差不多好了。于是，我先把他放在凉亭的长椅上躺着，再找个水袋罐了一大半冷水，再在附近小店拿了几块冰块装进水袋，封好口后，把冰袋放在那人的额头上，然后坐在旁边静静地等待。果然，不一会儿，那人就醒了，我赶忙给把已经准备好的水拿给他喝。他很快喝完了水，吃惊地问我：“我怎么在这里？”我说：“你在路上中暑了，我怕你会有危险，就把你带到这里休息，幸好不很严重。”

他听完我的话，一直跟我说道谢，我跟他说没关系，如果好多了就可以回家了，但是路上要小心。他依然一直道谢，然后我们互相道别，各自回家去了。

跑步中暑的作文 第五十篇

一年一度的暑假即将结束，迎接我的又将是新的一个学期，在新学期即将来临之际，我决定写这篇文章以对我的暑假生活作一个简单的小结。暑假是短暂的，但是它有许多值得我们留恋的地方。短暂的3个星期就有一个星期是在过新年（另外还有一天是我的生日），而剩余的两个星期又要被复习、做作业、预习所充配，真正属于我们自己的时间真的是很少，因此如何合理地安排时间成了一个很重要的问题。

这个暑假老师布置了不少的作业（还较往年多了2/3），不像暑假，虽然作业也不少，但作业总量也不过就是暑假的两倍，充其量是6个星期的作业，还有3个星期来供我们缓冲。而暑假的时间则被整整占得一干二净，有时还要出去旅游，所以我想经过这个假期应该很多人都懂得了如何安排时间。

以前暑假天天睡懒觉（平时起床太早加天冷），现在不行了，睡到7：30就差不多了，最晚也不能超过8：00，晚上也不能早早地就—睡觉，要到9：30才行。其间14小时，非吃饭作业莫数也，然吃饭之时，则一手拿筷，一手翻书，桌上多长米饭，汤流大瀑，飞漱其间，悲惨情形，别样风景。故李白做诗：“飞流直下三千尺，疑是银河落九天。”所幸通过我们十几天的努力奋斗，换来了宝贵的2、3天，这可是不愿做（作业）奴隶的人民用血肉筑起的长城（保卫自己的时间）。在这最后的2、3天中，我们打了那么一会儿游戏，正如孙同志所说“短得你连游戏都没有打—”，也正如张同志所说“顶着n座大山”。2、3天的时间还没登记我们用完，我们就又投入了预习中。这就是我们的暑假生活，有苦也有乐。

跑步中暑的作文 第五十一篇

世上的爱很多，有的是出于同情的爱，有的是自愿的……但有一种爱时时在你的身边，只是你没有发现，那就是母爱。 有一天，我放学回家，当我写作业时，觉得头晕晕的，便倒下睡觉，妈妈回来时，看见我在睡觉，连忙摸摸我的额头，再用体温计量量我的体温，当她知道我发烧时，十分着急，连忙给我换上大棉袄，带我到华侨医院看病。一路上，风一阵阵地刮来，我打了一个大喷嚏，妈妈赶紧帮我戴上帽子。到了医院，当医生询问我的病情时，妈妈在一旁十分紧张，得知我的身体没什么大碍，只是感冒发热时，她才松了一口气。回到家后，妈妈更加忙碌了，帮我煮药和拿药，半夜时还时不时摸摸我的额头，看看我的病情有没有加深，还帮我倒水喝，弄得一个夜晚要起来好几次。第二天，妈妈用体温计给我量体温，结果发现烧已经退了，妈妈脸上露出了笑容。妈妈的眼镜后一双疲惫的眼睛望着我，只是一夜的时间，妈妈憔悴了很多。 爱是宽广的，它像一个宇宙那么大，而母爱却占据了爱中的一大部分，可以说母爱是世界是最崇高的爱。

跑步中暑的作文 第五十二篇

谁都知道中暑的滋味不好过。全身无力、呕吐腹泻、头痛。你们听听都感觉可怕了吧！而我却中暑四、五天。在这段时间里我吃什么东西，就吐什么，今天我连早饭和中饭都没有吃，就连晚上吃的拌面条也吐得一干二净。

妈妈给我买了霍香正气胶囊和庆余辟瘟丹，我有所好转。可没想到我夜里喝了一杯冰的甜牛奶，我又开始呕吐了，妈妈急忙用湿毛巾盖在我的额头上，整天陪着我，我这病又不能上医院挂掉针，如果能挂就好了。

我脸青得像一个没有熟透的青苹果，趴在桌上不停地向妈妈说自己很难受。妈妈急得满头大汗。可是也没有什么别的办法。

到了中午，妈妈又给我刮了沙，背上被刮得乌了起来，今天晚上我不得趴着睡觉了。

中暑的人可真可怜啊！不过有妈妈这样无微不至的照顾也是挺幸福的。

跑步中暑的作文 第五十三篇

暑假到了，一天，我邀哥哥一起游泳。我们在游泳池门口买票，随后被自动消毒水机淋过才能入池，“噢！游泳喽！”我们迅速冲向池子。水池里人山人海，有的潜水，有的休息。我走到池旁，带好防水镜，向水里一跳，“卟通！”水花四溅，身上冰冰凉凉。哥哥呢？他抱个游泳圈在水面上划水。

我神不知鬼不觉的潜到他身边，“嘿嘿，让你在水中玩个够。看招！”我猛的捉住他的脚拖他下水。“呀！”他突然叫起来。“哈哈！你这只汗鸭子，中计了！”我暗暗的想着。他见我捉住了他脚死活不放，便用水洒我。我气憋不了多久，就“咕噜咕噜”冒了几个泡，松开了手。“呀，不好！他趁机逃走了。”我追过来，喝道“站住！在不站住就有你好看。”他不仅不听还冲我怪笑，反而越游越快，把我甩掉了。

我在水中快活的游着，刚准备上岸就被一只大鼻子、大眼睛“水怪”正面袭来，挡住了去路，仔细一看是带防水镜的哥哥，我想：“呀！早不来晚不来，三十六计走为上计吧”“扑通！”我潜入水中“逃命”去了。“站住！别跑！”哥哥穷追不舍。

“哈哈！混在潜水区里不出去，看你怎么找我。”潜水区里的人都带上了潜水镜，分不清你我。

最后哥哥还是找到了我，猛的来个“快水连环拳”打的我直冒泡泡，“糟了！这家伙打歪了我的防水镜！”我刚想浮上水面，水就“扑噜扑噜”呛进了我鼻子，我气急了瞎打“左勾拳、右勾拳、上勾拳、下勾拳，再给你致命一击！直拳！”这几拳真有效也打歪了哥哥的防水镜，呛了他一鼻子水。“时间不早了回家吧！”哥哥干脆的说。“好吧！”我们齐答。

跑步中暑的作文 第五十四篇

六月份的太阳毒得很。

放学时，妈带着狗来接我：狗是泰迪犬，刚剪完毛，头蓬松着，给太阳照成了金黄色，像缩小版的狮子王，看起来有点蠢。

妈跟我说：“狗被关在宠物店里俩小时，好可怜啊。”

我说：“是啊。”

然后我们就一言不发地走路。

阳光很晒，但是我穿了外套，所以不用担心会被晒黑。生活很美好。

拐进河边的小路，走了许久（也许是“一会儿”也说不定，我对时间的感官很弱……），我妈牵着狗，突然停下了。

我问：“怎么了？”

我妈说：“狗不走了。”

我俩一齐回头看它，都被吓了一跳。它抬着右后腿，全身哆嗦着，毛一颤一颤像有大风吹过一样，舌头向前伸着，像在地上扎根了一般死活也不动一步。我试着叫了它两声，它抬头看了我一眼，然后开始往地上吐口水，舌头滴答着水渍，颤抖地更厉害了。

我想：它是不是不行了啊，要不要送医院，可它才七八岁，应该不至于啊，怎么了呢这是。

我妈说：“是不是我平时给它吃了好多好多肉，得了脑溢血？”

我说：“不知道。”

我俩在路中央急得满头大汗。

可是，时间面前什么都平等。情急之下，我妈一把抱起狗（据她本人事后的回忆说，“当时也不觉得狗沉了，就抱着狗想去个地儿买瓶儿水”），脚下生风，像踩了两个风火轮，跑了起来。

我一边追一边喊：“先回家！”

我妈说：“回家太远了，小卖铺也不近，去楼下那家修车的店要口水！”

我说：“好。”

谁知，去了那家店一看，没开门。

我俩只好又抱着狗风风火火地跑回了家，等进到楼道里，凉快下来也冷静下来，才发现它已经不抖了。

我妈后知后觉：“是不是中暑了？”

我想了想：“应该是。”

果然，一到家，它就立刻去水盆那边喝水，再跑过来的时候倍儿精神，我一瞧：好家伙，也不抖了也不滴口水了，整个狗神清气爽，什么事儿都没了。

哎，中暑真可怕。夏天千万条，防晒第一条，防晒不规范，我妈两行泪。

跑步中暑的作文 第五十五篇

我的奶奶年过六旬，一头齐耳短发，显得那么的精神。奶奶很开朗，她走到哪里，便会将快乐带给哪里。

不过奶奶也有令我担心的时候。记得那件事发生在一年前的一个暑假。那天，热得不得了，知了在树上叫个不停，太阳灼烧着大地。忽然奶奶进来了，她面红耳赤，我感到十分诧异：'奶奶，你怎么了？’我话音刚落，只听“哗”的一声，奶奶吐了一地······我第一感觉是奶奶中暑了！

怎么办？望着奶奶难受的样子，我心疼而焦急，却又手足无措，因为邻居家离我家挺远。忽然，我想起了电视上说的几种方法。于是，我火速打开空调，把温度降至最低，并拿来一杯冰水，让奶奶喝了下去，还不时给奶奶按摩四肢，挤出时间给爸爸打电话。不一会儿爸爸回来了，奶奶也完全恢复了。

爸爸与奶奶都向我投来赞许的目光。

现在，我已经成了奶奶的好帮手。一有空，我就帮奶奶做力所能及的事，还常给奶奶捶背，揉腿。奶奶逢人就夸我。

跑步中暑的作文 第五十六篇

在夏天里，你有过中暑的体验吗？告诉你吧，我前几天中暑啦，那滋味儿可真不好受。

开学这几天，秋老虎发威，教室里闷闷的，像个蒸笼。一整天，我竟然滴水未沾，真是神勇！

下午放学回到家，我和妈妈在高教园区的河里游泳，因为那时是下午4点多，太阳正火辣辣地炙烤着河水，虽然我的大半个身子浸在水里，可还是感觉到热。没过多久，妈妈说她头有点晕晕的，想先回去。听到“头晕”两个字，我似乎感觉自己的头也有点晕，心里犹豫：要不我跟妈妈回去吧！又一想，不行，我才游多久啊，一点点晕，没关系，反正，再游个几十分钟就回家了。

经过反复的心里斗争，我对妈妈说：“那你先回去吧。”妈妈委托别人等下把我带回家，自己就走了。没人监督，我像一只快活的小鸭子，在水中自由地游着，还用脚不停地拍打着水面，击出一波一波的浪花，有时还展示我刚学的“蛙泳”，感觉自己是个游泳小健将。十来分钟后，在太阳无情的暴晒下，我觉得头晕得越来越厉害了，好像要胀开来，可我却装作若无其事的样子继续往远处游。游了一半，我的头越来越胀，我再也撑不住了，只好拼尽全力向岸边游去。

坐在回家的车上，我的眼前一抹黑，怎么睁眼睛也看不见，我还以为自己瞎了呢！耳朵也听不见了，嗡嗡嗡的直响。头更晕了，眼冒金星，而且胃里有东西涌上来，想吐。到了家里，我站都站不稳，扶着墙壁，晃晃悠悠地走到屋里。妈妈见我这幅样子，断定我中暑了，赶紧拿来一盆水和一个勺子，在我背上来回地刮，那感觉怎一个疼字了得啊！

有了这次痛苦的经历，我才知道中暑真是太难受了，我发誓，以后再也不要再中暑了！

跑步中暑的作文 第五十七篇

假期，我们离开了学校，似乎我的安全就成了老师和家长的一个心头病，假期的安全是我们小学生不容忽视的，因为有太多我们意想不到的安全隐患在我们的生活中。很快，暑假就要来临了。可在暑假要注意的问题也很多。比方说：饮食，防溺水，防火，防……反正就是要注意安全问题。

对，安全问题！安全对于小学生来说，是很难防范的，可是也不是不能防范，只不过要做到一些地方。

一，去游泳。要有大人陪伴，不能和同学单独去，不然发生溺水事件，就会失去生命。

二，不能玩火。尤其是在易燃物身边，比如说：草坪，树林，森林，动物园，山上……这些地方都不能玩火，在家里也不可以玩。

三，饮食问题。在家中，不可以乱吃食品，要有先后顺序，一样，一样吃，不能有狼吞虎咽的吃法。在外面，更不能乱吃。买东西，要看生产日期和保质期，以防过期。别人给的东西不能吃。山上的野果不可以乱吃，可能会有毒。这点一定要记住。

安全度假就讲到这里。我说的这三点请务必记住，这三点会和我一起度过一个愉快的暑假，我也希望能和你一起度过愉快的暑假。在此，我祝同学们能过一个安全，快乐，轻松，自在的暑假！让我们时刻谨记安全知识！

跑步中暑的作文 第五十八篇

在一个炎热的夏天，一束束刺眼的阳光烘烤着大地，步行在树荫下，也感觉非常闷热。我照样每天去游泳，泡在清凉的游泳池中，感觉精神抖擞，仿佛一切烦恼都被冲洗得干干净净。

游完泳的我披着轻飘飘的帕子，拧着湿淋淋的头发，两只眼睛旁还留下了两个小红印看起来像个红眼圈的熊猫，当走到一半时，肚子不知不觉就疼了起来，从刚开始忍着，走走停停，最后就直接不走了，抱着肚子，顿时觉得肚子被掏空，仿佛肠胃正在被搅拌着，妈妈望了望我，扭过头去，又望了望我，我发现她看我时的`眼神总是不对劲儿，好像要出大事一般：“呀！你的嘴唇怎么发紫了？难道中暑了？”“中暑？”我好奇地问道。“中暑如果不及时治疗会死亡的！”“哦？”一个卖水果的阿姨仔细的看了看我，证实了我真的中暑了，肚子的疼痛早已被抛到九霄云外，我瞬间被中暑感起兴趣来，一个过路人慢慢地走过这里时，听到了发生的事情，急急忙忙的从皮包里取出一瓶藿香正气水，递到了我手边，我犹豫着，不知该怎样是好，接着缓缓地捧住了那瓶药，我心里涌出无限的感激，可是又一想，我该怎样感激她呢？我一动不动地盯着那瓶药发呆，那个过路人仿佛看懂了我的心思，便亲切地对我说：“快喝吧！不用客气！”我慢悠悠地打开了瓶盖，将药小心翼翼地倒进嘴中，细细的品味着，在这药中，我隐隐约约尝到了一丝甜味，这种甜是独一无二的感觉。

当我再次抬起头想看她时，她已经走了。

跑步中暑的作文 第五十九篇

关于书

1、书是老师，书是大学

法拉第：书引他走上科学研究之路

英国的物理学家和化学家法拉第，因家庭贫苦，小时没有上过学。他12岁时，一边卖报，一边从报上识字。13岁时，法拉第进了一家印刷厂，工作之余他就翻阅装订过的书，在送货的路上也是边走边看，经过几年努力，他终于摘掉了文盲的帽子。后来他又看《大英百科全书》，他特别喜爱看电学和力学方面的内容，法拉第还用废纸订成笔记本，摘录各种资料，有时还画上插图。一个偶然的机会，英国皇家学会会员丹斯来印刷厂，意外发现了法拉第的“手抄本”，当他知道这是出自一个学徒工之手时，大吃一惊。他送给了法拉第四张皇家学院听课证。这便是法拉第走上科学研究道路的开始。

2、书与人生结下不解之缘

文学家、学者：爱书成癖的一些雅号。我国历史上有许多大文学家、大学者，都酷爱读书，精读泛览，爱书成癖，因而获得了种种雅号：

书淫：南北朝时的刘孝标，想方设法找书来读，无论路程多远，他都去求借，然后便沉浸在借回的书中。人们见这种读书的贪婪状态，就称他为“书淫”。

书库：隋朝公孙景茂，别号元蔚。他自幼潜心学习，一生中读了许多书，被人们称为“书库”。

绣囊：后汉马融博学多识，饱读诗书，因此人们说他肚子里装满了天下锦绣文章，使他获得了“绣囊”的雅号。

书城、邺架：唐代李泌，7岁就能赋诗成文，唐玄宗诏命他供奉东宫。他不仅看书极多，家里藏书也极丰富，所以被人称为“书城”。又因为他曾被封为邺侯，所以又有“邺架”的说法。

书簏：唐代李善读书极多，又博闻强记，学识弘富，曾经注过《文选》，成为历代流传的善本。他被人称为“书簏”。(簏：竹编成的箱子)

行书橱：这是人们对唐代学问大家虞世南的称呼，意思是说他读书面广，常识渊博，像一个活动的书柜。被人称为“书橱”的还有宋代政治家李纲。而明代文学家丘琼山博学多才，被人们称为“丘书柜”。

3、不是每本书都好，不是每本书都要读

颜驷：世人戏称“马四库”

汉代有个叫颜驷的人，自幼嗜书，无书不读，读过的书堆积满房，世人戏称“马四库”。也许正由于读得过滥，他一直到老都无多大建树。汉武帝闻之，出于同情，勉强给了个都尉之职。

4、贝弗里奇：只有一小部分才值得你细加研味

贝弗里奇是英国杰出的动物病理学家，他对如何读书很有见地。他说：仅1952年版的《世界科技杂志一览》，就编入了5万多种期刊的学术文章，相当于每年读200万篇文章，或一周读4万篇。这是谁也不能读完的量。这说明要使你读的书变得对你有价值，你就必须注重选择，只有一小部分作品才值得让你花时间去细加研味。

5、好书，引领人进入人生、知识、创造之门

华罗庚：两本书“把我引入了数学的皇宫”

我国著名的数学家华罗庚，由于家境贫寒，在父亲的杂货店里干起了帮手，但他对数学酷爱无比，靠着这股子执著劲，他在数学这坎坷的山道上愈攀愈高。他说：一本《大学代数讲义》和一本只有50页的《微积分》小册子，把我引入了数学的皇宫。

跑步中暑的作文 第六十篇

当我站在命运的十字路口回首时，依稀记得，虚幻虹彩，已是人间至美。

――题记

约摸着十一、二岁年华时，我发现自己喜欢上了“独立”。那兴许是少女的逆驰之心从心底萌生。我觉得那些小孩向自己的父母撒娇是幼稚，那些学生向老师请教是虚伪，那些男生向喜欢的女生告白是做作。

小时候原本以母亲为骄傲的我，认为现在应该独立。我爱母亲，爱她温暖的双手，爱她慈祥的笑容。可年华是无效信，掠去了记忆的时光。

我来去自由，开始向母亲提出我要独立，要有自己的空间思想。母亲并没有反对，只是说你已经长大了，也应该有自己的想法。

我渐渐少了和他们聊天的时间，沉浸在书海之中寻求独立气质之感。母亲如果在我读书的时候给我削一个苹果，我会说“谢谢”，而不是过去的“我爱死妈妈了”，然后扑到她的怀里。

母亲终究是母亲。

渐渐的我发现自己的天空变灰了。

那是一个炎夏的夜晚。似乎是停电了，这闷燥的气息打消了我睡觉的念头，我起身打开了窗。

独立，孤独。

这小小的声音沸腾了我的血液。

你好，我是孤独。

孤独?

对，我是孤独，也就是过去的独立。

找我有什么事吗?

我还是未成年，你别怕。可我不忍看你被我吞噬掉。

奇怪?你不应喜欢吞噬我吗?

那是因为，你的母亲。

我发憷了，真的发憷了。

孩子，也许你从未注意你的母亲，她老了许多。在工作上无所不能的她，因为你的独立让她伤了多少心。

当我回首时，发现母亲正站在门口注视着我。她那双疲惫的眼睛中那一丝忧郁震撼了我心。我觉得自己如同一匹挣脱缰绳的野马，受了伤，才知道家的温暖。

我扑到母亲怀里时，已是泪流满面。

孤独的天使，在我身后，悄然离去。

跑步中暑的作文 第六十一篇

去年的暑假，因为过于无聊，超时看电视导致视力由以前的1。0下降了0。3，“太可怕了!以后再也别看了。”妈妈一声令下，在寒假里我都不敢看，终于视力恢复了，悬着的心终于落下了。这个暑假我打算用自己制定的计划使暑假更充实，打发无聊的时间，珍惜青春年少的时间，让我的计时器从分变到以秒计时吧!

因为我是一个喜欢先苦后甜的人，就好比吃药，别人要先吃糖再喝中药，而我却喜欢先喝中药再吃糖。所以我的计划要把能安排在一起的学习任务就紧凑地排在一起。除了周三和乐乐玩，其它的时间都被作文、书法美术、数学、英语及暑假作业排得满满的，唯一一点空隙时间，我当然要运动呀!晚上骑车、游泳再好不过啦。早晨的时间我要赖在沙发上看《武林外传》、《快乐星球》、《家有儿女》、《金牌冰人》和《御用闲人》，还有睡觉。我有一句名言叫晚睡晚起身体好嘛，再说我属猪，爱睡也不过分嘛!

暑期已过半，收获还真不少!学习上的充电让我感到了满足，修身养性的书法学习，让我知道了人外有人天外有天;数学方面我预习了新学期的内容，让我自信满满;通过新概念英语学习，让我掌握了一些口语交际的本领，老师夸我的语感不错，我更有兴趣学习了。至于作文，通过亲身体验，使我的情感更投入，语言更丰富了。

辛勤劳动换来暴睡的权利，精神抖擞的我又可以投入新的“战斗”!