游泳记作文350个字左右 第一篇

七岁和八岁的时候，我还是那么幼稚，学东西也只有三分钟热情。但是，一次学游泳让我明白要坚持!坚强!

那是一个炎热的夏日，我在电视上看到了许多关于游泳的节目。心中的热情促使我想学习游泳这一项运动。我就和爸爸“讨教”。没想到他欣然接受了我的请求。太好了!周末可以去游泳了!

刚刚到达游泳池，我就有迫不及待要下水的感觉，我赶紧换好衣服，跳下水。“啊!”一下子把我呛个够。爸爸立刻实施救援。我才缓过神来，刚才太激动了。于是，爸爸教我潜水。“咕噜!”又呛水了，连续几次都不行，看来是学不成了，三分钟热情渐渐消退。我不耐烦了，吵着要走。爸爸这时生气了，严肃的批评了我。说我做事不能坚持到底，没有恒心，还说我软弱。他这一批评，激发了我的怒气，还有恒心与力量。“继续学，哼!”终于，我靠自己的坚强学会了游泳。

第一次总是不坚强，但是要努力，第二次，努力去学，第三次，坚持不懈，第四次，坚持，坚强……最终就会有成就!

游泳记作文350个字左右 第二篇

今天，爸爸带着我和弟弟到外公家门前的水库边去游泳。

还别说，这里的水清的见底，有许多小鱼在里面游来游去，真是一个游泳的好地方。

我们脱掉衣服，只留了一条小短裤，我带上游泳圈，像一只青蛙一样“扑通”一声跳进水里，我双手死死地抱住游泳圈，脚不停地蹬，可是，我一动也不动，就在原地转圈圈。爸爸对我说：“凡呀，双手也要划。”我听了爸爸的话就试了试，果真游动了起来了。

这时弟弟和爸爸也下水了，弟弟很害怕，想一只八爪鱼，双手双脚死死地缠着爸爸，爸爸对弟弟说：“勋呀，你不要怕，转这个圈圈会保护你的。”弟弟半信半疑的松开了手，他的双手不停地鼓掌，双脚不停地蹬，可是也没有动，但是他却很开心。

我的朋友蹦蹦跳跳的穿着救生衣也来啦。他对我说：“我们来比赛吧，”我满口答应了，我们决定从我这个位置游到爸爸那里，看谁游得快。比赛开始了，我拼命地游，可是还是输给了他……

太阳下山了，我们依依不舍的向家的方向走去。

游泳记作文350个字左右 第三篇

每当我看见别人游泳，就会想起我第一次学游泳。

我第一次学游泳，好像在广东6月份~7月份这个阶段。

我第一次下水就面临着深水区，看着那水，黑乎乎的，我害怕极了，手脚都在发抖，可是，好强的我硬是不服输。于是，我就跟着大家下水，老师先让我们做基本动作，然后教我蛙泳的腿部动作，在老师的指导下，正在我练得兴头正足时，老师突然松开手。一惊之下，我发疯似的往回游，但总是游不到“岸边”。幸亏在紧急的时候抓住一根“救命草”——游泳池的“分界线”，我这才松了一口气。但心怦怦直跳，怎么也不能安静下来。没想到的是，那“救命草”突然往下沉，我慌忙的在水中狗爬起来，喝了好几口“苦水”,不管怎么折腾，身体都浮不起来，正在这时侯，老师及时游过来，来到我的面前，把我扶上了岸。

这第一次学游泳诉说有一些可笑，但毕竟是第一次，让我知道只要有敢于努力，坚持有恒心，才会有希望，成功，学会游泳。

做任何事情都一样要坚持，有恒心，才会做好。

游泳记作文350个字左右 第四篇

暑假里，夏日炎炎，爸爸带我去游泳。

我一去到游泳池就马上换上游泳裤，戴上泳镜和泳帽做好准备运动就迫不及待地下水了。因为有很长的一段时间没有游泳了，所以感觉身体变重了。游蝶泳时，游泳的姿式都有点变了。后来爸爸教我要将身子抬起来。虽然说的容易，但做作起来难啊。经过多次尝试后，总算成功了。

后来爸爸让我游一个来回蝶泳，两个来回蛙泳，后面十七个来回想游什么泳就游什么泳，我一听到这句话就知道要游1000米了。一开始我觉得很简单，但是游到第十二回合就累了。可是来游泳的人越来越多，可以游泳的地方也就越来越少了，我只好快点游完了。过了一会儿，总算游完了。我一上来，就觉得身体快要散架了。爸爸说：“这是我很久没有锻练的结果，如果我一直能坚持游泳就不会感到这么吃力了。”我觉得爸爸说的对极了。。

从这件事中我明白了做事要持之以恒的重要性。

游泳记作文350个字左右 第五篇

今天早上，爸爸说带我去南华烧烤游泳场游泳，我一听，一个鲤鱼打挺起了床，连忙穿好衣服、洗好脸、刷好牙、吃好早餐，我们便出发了。

我们来到游泳场后，看到中水池还在抽水，抽的水是地下水，可凉了。我问一位阿姨可不可以下水游了，那位阿姨说要等到九点半才开场，我们只好等到九点半，终于到了九点半，我买好泳裤和其他的游泳用具后，便下了水。我在水里玩着，爸爸说：“陈宇，别顾着玩，快点学”。我回答了一声：“哦，我知道了”。我戴着游泳镜，潜到水底，看到有些人也在潜水。我站了起来，看着爸爸也在游，他游的很好，我游过去，对爸爸说：“爸爸你是怎么游的，你教教我嘛”。爸爸说：“你先学会蛙泳先，你的手往两边拨水，脚就像青蛙一样就行了”。我说：“哦，我知道了”。说完我就依照爸爸说的话学起了蛙泳。我一拨水，脚一蹬，我就向前移动了一点。我一直这样拨水，我就一直向前移动，等到我起来的时候，我已经离岸边很远了，我高兴极了，我就一直这样游，我越游越远。我一直练习到十二点多，他们要收场了，我才恋恋不舍的走了。

游泳是一项全身运动，可以锻炼身体，让身体更健康。不过一定要注意安全哦。

游泳记作文350个字左右 第六篇

我最不擅长的体育就是游泳，所以，爸爸今天带我去游泳。

来到游泳池，看到满池的水白亮亮在我面前晃眼，我的心“怦怦”跳个不停，生怕会被水呛着。所以到了泳池边上，就不敢走向前了。看着别人在泳池里自由自在，我要是下去的.话……想想就发抖!像那些三岁孩子，带个泳圈吧?但转念一想，要有男子气概嘛!所以，我不带游泳圈。

爸爸一心想要我学游泳，所以趁我不注意，把我摁下水，让我狠狠喝了几口水，手乱拍打着水面挣扎着探出头，脚挨着地面后，才咳嗽着把气喘顺了，很不满地大叫：“爸爸!你怎么这样?我不会游泳!”爸爸却在一边坦然地说：“只有呛了才能学会，我小时候呛两三遍就会游泳了。”爸爸接着说：“我先去别的地方，你就待在这里，给水泡一泡，不要到深水区。”我心想：那我就在浅水区徘徊。不过说也奇怪，呛了水以后，我反而不怕晃眼的水了，无非就是多喝几口罢了!想着，我也学着别人的样子，使用“狗刨式”，手上下挥动，腿也拍打着水，头尽量保持在水面，一步一步向前进，虽然游得不快，但还是游住了。

等我上岸时，我心想：我一定要学好游泳，就不至于像今天这样尴尬。爸爸说，多一种技能，就多一条出路啊!

游泳记作文350个字左右 第七篇

今天天气真热啊爸爸妈妈要带我去游泳，我高兴极了，坐了一会儿的车终于到了，我换好了泳衣。

我左右看了一下浅水的太浅了，我扑通一声跳进了深水，水幸好没有超过我的头，爸爸也下来了，他叫我抬起头来游，我抬起来手脚不搭配就沉下去了爸爸只好扶着我来游，我游啊游可累了，我不得不上岸去休息，我一跳跳下了深水。爸爸没有管我了。

我游啊游爸爸叫我要学会换气，我一学就会了，自己在游一开始我游得不是很远但是慢慢地就游了几米了，到最后游了十几米。

我很高兴姐姐也会游泳我就叫我姐姐和我比赛我不够姐姐快我就输了，我和姐姐比了好几次我才赢了一次，好不高兴哦，姐姐就在那里得意忘形我一生气把水泼到我姐姐的脸上，姐姐一生气就把我推倒仔水里我和姐姐就打起了水仗弄得爸爸妈妈头发全湿了。

快乐的时光总是短暂的是时候回家了，我依依不舍的回家了，这次的游泳既学到了东西又和姐姐玩，真是愉快的一天啊！！！！

游泳记作文350个字左右 第八篇

暑假的时候，妈妈让我去学游泳，给我报了游泳班。

7月4日游泳班开门了，学游泳的小朋友还真不少，排了一个长长的队伍，有一位阿姨给我们检查卡，我的卡检查过了，我就进去了，先去更衣室换游泳衣，然后出来做操，老师说：“在游泳前，必须做操，如果不做操，在水里泡的时间长了，腿会抽筋。”

老师把我们这些学游泳的小朋友，分成大、中、小三个班。我被分在小班，我们排着队走进游泳池。老师先教我们憋气，嘴巴闭上，鼻子也不呼吸，在水上漂。说着，老师给我们示范了一下，让我们练。我的胆子比较小，刚憋一会儿，就把头抬起来，老师耐心的过来对我说：“如果你能学会憋气，学游泳就不用害怕，能学的更好。”我听了老师的教导，胆子放大了一些，在水里放松了许多，憋气的时间也变长了。不到一节课，我不但学会了憋气，而且还能游上几步，老师笑着对我说：“还行，学得挺快，真聪明。”我决定要下更大的功夫，把游泳学会。

这就是我第一次学游泳的经过。

游泳记作文350个字左右 第九篇

今天，我和妈妈一起去游泳。到了那，我很害怕，每一次过去的时候都不想下水。

进了游泳池那边，水又凉又深。我用我的手一试，太凉了。有一位老师，她游得很厉害。我拿了一个游泳圈，鼓起勇气跟着她下水了。一下水，我的全身便凉了个透，我游了一下，吓了一跳，因为在水里双脚根本不听我指挥。后来，经过反复练习，多次努力，我学会了蛙泳，我开心极了，像条小鱼一样在水里游来游去。

不一会儿，妈妈买完东西回来了，我高兴地告诉妈妈说：“妈妈，我学会了游泳。”妈妈一听有点诧异，接着夸奖我说：“我儿子真棒，太厉害了。”我不好意思地笑了。然后，妈妈说要回家，我有点意犹未尽，还想再游一会儿。妈妈看我还想游泳，便安慰我说：“下周我们再来。”

在回家的路上，我又跟妈妈说了一次，“我学会了游泳！”说完，我俩都笑了。

游泳记作文350个字左右 第十篇

有一天，外面非常热，我热得直冒汗，我把乞求的目光投向了妈妈，妈妈似乎感觉到了我的心思，便对我说：“儿子，是不是想游泳呢?”我大声说：“对对对!”妈妈说：好吧，走我带你去瑞丰园游泳去。我大声呼喊：太棒了——太棒了。

我们开车，来到瑞丰园。我一下车就像游泳馆跑去，妈妈在后面跟着我，我直冲更衣室，妈妈给我交了票。我三下五除二就把衣服换好了，便跑出更衣室。我一个猛子，跳下了水，妈妈看见了说：“小心点，你还不会呢!”我一听，没注意喝了一口水，妈妈见了笑着说：“怎么样，我没说错吧!”

妈妈，也下来了，妈妈把我拉到成人区，教我游泳首先，妈妈先教了我“憋气”，妈妈先做了一个示范，妈妈深吸一口气一下子扎到了水里，憋了很长时间，妈妈说：“你来试试”我深吸一口气一下子扎进水里我就憋了几秒钟就跳了出来。

后来，我越憋时间越长，最后我终于可以憋很长时间了。

路上，我对妈妈说：“我再也不学了”妈妈说：如果要学一样东西，就要学到底，不可半途而废，就像学习一样不能半途而废。

游泳记作文350个字左右 第十一篇

前几天，爸爸妈妈带我和姐姐一起到广东游玩，大家玩得都非常开心！

一到广州，我们立刻乘坐地铁，到海边游泳。刚到海边，我们就发现了赤潮，暂时没下水。过了一会儿，赤潮被海风吹退了，我们兴高采烈地蹦下水。

哗啦哗啦哗哗啦啦！海浪击打在岸滩上，水花四处飞溅，弄得我满嘴都是，“嗯，这海水真咸呀！”我情不自禁地说。我们套上游泳圈，滔天大浪从天而降，把游泳圈从我们的身上击落。“呸、呸！”姐姐的嘴里灌满了海水和海水里包裹的细沙，而我，已经被呛得说不出来话了，我抹一抹脸，只听“哈哈哈哈……”的笑声，原来是爸爸看见我的样子，笑得喘不过气来，其实，爸爸也被那大浪掀翻了。我们开始向深海游去，因为浅滩的水太脏了，深水区比较干净些，看见这海水，我就想起了保护环境的重要性，我们要记住这句话：“保护环境，人人有责”！

谁知，我们刚过深水区水线，又一个大浪从天而降，我给这个浪取了一个名字，叫“清洁浪”，因为这个浪几乎把整个可以游泳的海域的垃圾冲到了沙滩，这时，我高兴极了。我们继续往前游，一个大浪来袭，这个浪来者不善，一直把我们推到沙滩边才肯罢休，他好像在是说“前方危险，不要过去！”。唉！天色已晚，我们在岸滩上穿上衣服，回头看看我们身后的大海，最后还是依依不舍的走了……

大海，我念念不忘！

游泳记作文350个字左右 第十二篇

本认为所有事物都像学习一样，如果不经常练习的话，就会渐渐的忘记。

可是神奇的事情发生了，游泳是只要学会了以后，就忘不掉的。去年我学了蛙泳和仰泳，今年我再次来到我熟悉的曙光游泳馆，可是内心是陌生的，我不知道该怎么游泳了，我不知道该如何下水，甚至都不知道怎么戴泳镜游泳帽了。

天哪，原本像家一样熟悉的游泳馆，怎么现在会是这种情形？

我慢慢的走进水里，水是那么的冰凉，我的浑身都在起鸡皮疙瘩。我决定奋力一搏，让爸爸帮我戴上游泳镜，开始练习憋气，这是游泳最基础的。

潜入水底，我像一个人工机器人突然有了芯片，找到了熟悉的感觉。我渐渐地在水面上飘起来，手离开了栏杆，不再那样用力的抓着。学着青蛙的姿势开始摆动着手臂，脚腕。

我庆幸着不用从头再学了，游泳这个本领真神奇，居然学会了就不会忘掉，哪怕到了水池边都有点陌生也不怕。

游泳记作文350个字左右 第十三篇

通常星期天，我都是在家看电视或看书的，但这个星期天就不同了。我我就和我的家人一起去正龙豪园游泳。这一天，天气十分闷热，太阳像个大火球似的炙烤着大地，知了在树上叫个不停，我们一家人也觉得太热了。这时，爸爸就建议说：“咱们到‘正龙豪园’去游泳吧。”我和弟弟、妈妈都表示赞同。来到‘正龙豪园’的游泳池，我们换了衣服，“扑通！扑通！”像鸭子似的跳下水。我们的水性都很好，有的会狗刨、有的会蛙泳、有的会自由泳、有的会仰泳……我呢，就潜水方面比较好。后来，我们打水战，比赛游泳，跳水比赛，还有打球，最厉害的都是我。这时，我弟弟和我爸爸捉弄我，他们把一个大袋子装满了水淋在我的头上，我的头湿淋淋的，就在这个时候，我妈妈用手机拍下了这一幕。回到家里，他们一直看着妈妈的手机取笑我！我就站在一旁生气。

这一幕，我也不应该生气，因为这是美好的回忆！

指导老师：林舒茵

游泳记作文350个字左右 第十四篇

今天，阳光明媚、百鸟欢唱，我终于来到了我梦中的天堂----碧波游泳馆。这是我学游泳的地方。

馆内人声鼎沸，年青人、小孩、老人，每人脸上都洋溢着幸福的笑容，完完全全忘记了窗外炎热的太阳，在这儿 尽情地享受清凉地池水带来的凉爽感觉。

教练让我们十几个小孩子排好队，然后开始做准备运动。脚尖往上翘，并向外撇，呈一个倒“八”字。手伸直，并拢，再向身体两边划半圆，最后反手放在腰部，反复做了几十遍这些动作。教练便命令我们穿着救身衣下到池中。刚下水，我的心怦怦直跳，不知怎么使用自己的手脚，我便试着按教练说着那样做，可是没成功，还喝了一大口水，咳嗽个不停，又试了几次，也没有像教练说着那么轻松容易一下子就学会了，但一次比一次有点进步，也给了我一些欣慰。我想我是可以学会的!

一个半小时的训练时间怎么眨眼就过去了?教练让我们换好衣服，准备回家。我真是依依不舍地离开了。

这就是我第一次去学游泳的经历。

游泳记作文350个字左右 第十五篇

早上，我睁开眼睛，想到今天又可以去游泳了，马上从睡梦中清醒过来。假如这个学期每天下午都去游泳馆游泳，那该多好呀！想到这里，我马上穿好衣服，去卫生间洗漱完毕，就兴冲冲地向学校奔去。

终于等到了中午，我们要去游泳啦！老师带着我们坐着车很快就来到了游泳馆。今天，我们学的是手脚动作。教练让我们现在水中练习跑步。谁是最后一个就得在水中练习憋气。这种时候，我往往是最紧张的一个。平常时候，在学校的操场上练习跑步，我都是最后一个，现在，在水中，我肯定是输定啦！果然，我就是那个被罚的人了。幸好，教练只让我们比了三次就结束了。等到教练开始教手脚动作的时候，我尽量按照教练的要求去做，两只手臂伸得笔直笔直，脚还要配合着做动作。这样没过多久，我就开始浑身发酸了。这时，我好后悔平时没有多做运动。哎，可惜天下没有后悔药可吃呀！我只好咬紧牙关，坚持下去。终于，教练让我们都结束水中的练习，去听安全讲座了。

第二天的游泳练习除了“甜”，还多了一份“酸”。

游泳记作文350个字左右 第十六篇

星期天下午，爸爸带我和哥哥、姐姐去游泳。

我在浅水区玩了一小会儿，就带着游泳圈去了深水区，看见有许多小朋友在跟着教练学游泳。我跟爸爸说：“我也想学游泳。”爸爸说：“行!”一转眼，老爸就找来一个教练，她是爸爸的朋友，她游泳的姿势非常标准。她教我学的是蛙泳，首先把两个手合并伸直，再把手掌向外翻，慢慢向后划，再把胳膊肘弯曲，手从体侧绕过来，最后再把手并拢向前伸，手臂的整个动作就完成了。还有腿部动作，先把腿伸直，再把膝盖弯曲，脚掌向外翻，再快速合拢就好了!看起来很简单。于是教练就托着我的小肚，一点一点的往前游。我一次又一次的练习，做的很标准，教练夸我学的真快!学完游泳后，我用水花泼哥哥一身，哥哥又把我按下水，害的我喝了好多水，小肚子都快撑破了!

通过这次游泳，我知道了：学什么东西都不是那么轻而易举就可以学好的，要经过一次又一次的训练，才能学好。

游泳记作文350个字左右 第十七篇

今年暑假，爸爸给我报了一个游泳班，我高兴极了，很期待那一天的到来。

上课的第一天，我来到了游泳池，它是一个露天泳池，水湛蓝湛蓝的，清澈见底，因为太兴奋了，我就纵身跃入水中，玩开了。玩了一会儿，感觉有水花打到身上，回头一看，吓了我一跳，教练跟在我后面呢，原来是教练打的水，他叫我好好游，我马上调正好姿势，认真游了起来。

过了两天，教练叫我去游深水区，我死活不肯，教练软硬兼施，并答应陪我游，我终于肯去了。教练在我后面纠正我的姿势，我在前面拼命游。深水池和浅水池就是不一样，累了不能再浅水池踮脚，所以只能拼命向前游。终于到对岸了！我又这样游了几个来回。 (作文大全 )

这一天照常教练陪我一起游深水区，我拼命游，回头一看，教练怎么不在？四周一望，教练在浅水区教同学，我回去跟教练“算账”，教练哈哈一笑：“你不是能游了嘛！”我大受鼓舞。

我黑了，也壮了，我爱游泳。我期待着下一期的到来。

游泳记作文350个字左右 第十八篇

这个月是八月，也就是一年中最热的一个月。在这个月里，人们有一个最喜欢的运动游泳。

今年也不另外。这个星期，我和爸爸一起去一个名“玉泉泳池”的地方游泳。

我们坐车到了游泳池，我换好衣裤，和爸爸一起下了水。这是今年第一次下水，离上一次已有一年左右。刚刚下水觉得有些冷，不敢下水，“儿子，”爸爸有些不耐烦了，“别磨蹭了！”接着把我一把拉下了水。然后，我不冷了，我戴好泳镜、鼻塞、耳塞，就在浅水区游来游去。

后来，我想从浅水区的这头游到那头。我从最东南面开游，我使足了劲，双脚一登，身体一下子向前，我的脚使劲拍水，手使劲划。游到三分之一时换了口气，游到三分之二时又换了口气后就快没劲了，我用全劲游。当我看见离岸边没多远时，我豁出去了。最后终于到了，我使劲呼吸新鲜空气。

我戴上游泳圈游了许久之后，我和爸爸开开心心的回家了！

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游泳记作文350个字左右 第十九篇

我在出生至现在，尝到了许许多多第一次的滋味，但令我最难忘的是第一次游泳的滋味。

那是一个炎热的暑假，每天在家热得我一头汗，一天就吃一两根冰棒。于是我想到了一个好办法，就是去学游泳。为什么呢?因为这样我都可以在水里泡个够。于是我便让妈妈去给我报名学游泳，起初，妈妈死活不答应，因为她认为学游泳没用，除了浪费钱没别的，但她还是答应了，因为我在她身边叫呀叫，受不了我，所以答应了。

我报完名后，换上泳装，准备下水，可老师让我们热身后再下水，我没办法，只好答应了。热身做完后，我直接冲进水中，本以为可以舒舒服服泡一下，谁知这水是刚换的，我一下水就立马上来了，可是在上面又热得不行，就只有下水熟悉熟悉。

我下水不久老师就教了我们许多要决，才一两天功夫就学会了潜水和浮在水上。学完了这些就下课了，我就在水里舒舒服服泡了会。

“上课了!”老师大叫。

我急忙进入了学习状态。老师在这节课教会了我们普通的游泳方式，还让我们从这到那后复用这种方式游动。我游啊游啊，刚准备休息就放学。哎，我还没游够呢!不过放学了还得回家呀。

从那种后我的爱好就多了一种，那就是游泳。

游泳记作文350个字左右 第二十篇

晚饭过后我们带了泳衣、泳圈和伙伴们一起兴高采烈地去游泳。

到了目的地，我和伙伴们迫不及待地跑到了游泳池，一眼看过去就是一个像字母“L”形状的泳池。泳池的水清澈见底，就像一面巨大的镜子，一阵阵漂白水的味道扑鼻而来。接着我们话不多说，直接穿上了泳衣，拿着泳圈钻入水里玩了起来。玩得正高兴时突然发现手上有一只六脚的虫子，我尖叫一声赶紧把它甩到水里。我的尖叫把小伙伴们都吸引了过来，这时候虫子却不见了踪影，我只好告诉小伙伴们要小心。过了一会儿，那只虫子又跳到了我的漂浮板上，我吓得赶紧把浮板扔出去，这时小伙伴发现这其实是一只蟋蟀，我凑近仔细看了看，它穿着一件黑色带白斑的衣服，触角短短的，眼睛也很小。正当我专心观察这只蟋蟀时，我的妹妹也发现了一只蟋蟀，四脚朝天地在水里不停地摇摆着脚，好像在说“快来救救我呀，我快被淹死了”。妹妹迅速把手放到水里，将这只蟋蟀从水里捞了出来，因为有了这两只蟋蟀，我们玩得不亦乐乎，都忘记了时间。回家的时候，我们将这两只蟋蟀放生到草丛里，真希望下次游泳的时候还能再见面。

游泳记作文350个字左右 第二十一篇

七月八日我们去中国儿童中心学游泳，老师说：“每天都要来到这上课，除了星期一不上课，每天都要来。”

开始上课了，老师先教我们“收、翻、蹬、夹”，然后我们试着做了出来，老师说我翻的时候不对，我又练习了一下，终于做对了。接着我们在浅水池里练习脚和腿的基本动作。老师说：“我的腿没有伸直，再让我练习练习。”

老师把我们带到了深水池里，教我们蛙泳，我心里害怕，但是我却不好意思说出来，怕别人嘲笑我。姐姐也很害怕，害怕得吓了一身冷汗，可是我却没有吓出一身冷汗。我勇敢跳下水中，可是姐姐却不敢下来。我们在深水池里练习了一会儿，心里还是有点害怕，因为我怕掉在水底，会呛着水，还会进一耳朵水。但是我们还是冷静下来，一点一点往前游，坚持就是胜利，我终于到达了终点。

今天我非常高兴，因为我战胜了这次困难。