预防近视小作文600字 第1篇

从上学期开始，我就一直看不清黑板，老师写的字也变成了灰色。看电视的时候，就算动漫人物再聚在一起，也是个五颜六色的傻子。我妈发现我喜欢眯着眼睛歪着头看电视，就决定带我去眼科医院。当我到达眼科医院，进入检查眼睛的等候区时，我看到许多焦虑的父母带着他们的孩子检查视力。我妈开始和旁边的阿姨聊天。她女儿比我大一岁，戴着又厚又丑的眼镜。我心想：“谢天谢地，不是我！”女儿检查出来的`时候，阿姨很生气的告诉妈妈，女儿的近视已经超过500度了，现在加深了100度！

护士在下面叫了我的名字，我和妈妈来到房间。医生让我闭上眼睛，阅读视力表上的字母。可是那些数字都变歪了，我眯着眼睛只能看。测试结果出来了。我要戴400度的眼镜！妈妈很生气。买了眼镜之后，需要一个小时才能拿到。护士给我戴上眼镜，世界变得很清晰，“我再也不需要失去眼睛了！”我高兴地大叫。但是我看着镜子里的自己。这还是我吗？我问自己。镜子里我有一副红框眼镜，重重的压在鼻梁上，很难看。从侧面看，度数周而复始，遮住了我美丽的大眼睛。我很后悔为什么每次都不听妈妈的指令，少玩电脑。但是现在，后悔已经来不及了。在学校，我不得不一直戴着厚厚的眼镜。同学取笑我，叫我“小四眼”，心里真不是滋味！

预防近视小作文600字 第2篇

“你的眼睛可真漂亮呀！”小时候经常听到别人这样夸我。可这学期，我看什么东西都模模糊糊的。我把这个问题告诉了妈妈。妈妈急了，带我到眼科医院一查，两只眼睛的仅有0．2！我吓了个半死。望着这两个大大的0．2，我真是后悔平时用眼不卫生，妈妈也急得差点哭了。

成了近视眼，妈妈马上给我配了眼镜。我才不愿意戴呢，多丑啊！于是，我把眼镜塞在书包里，当作什么事也没发生，也就“蒙混过关”了。

可是，不戴眼镜，我就像盲人一样，干什么都不方便。有一次，在街上闲逛，听到一个同学叫我。我听得出声音，却找不着人，急得满头大汗。直到他走到我面前，我才看清楚了。

这还不算呢！近视还让我失去了一个与国际大师学习的极好的机会。那一次，妈妈到处找关系，终于买到了一张朗朗的`演奏会的演出票。去看演出的路上，妈妈反复叮嘱我要看大师的手腕和手形。到了演出大厅，我使劲眯着眼睛，想看清楚朗朗大师的手，可我连人的表情都看不见，可怎么看得见他的手啊！这个时候，妈妈看我不是很专心，便督促了一句：“看着大师的手！”我回过头来对妈妈笑了笑：“我看着呢，看着呢！”然后又回过头来，捏了一把汗。唉，看没看，只有本人知道啊！

唉，眼睛近视后，干啥事都不顺心。我希望老天爷能保佑我，让我恢复视力，拥有一双真正漂亮的大眼睛。同时，我也要提醒大家，千万要注意用眼卫生，也千万别步我的后尘哪！

预防近视小作文600字 第3篇

一、问题的提出

人们常说：“眼观六路，耳听八方。”眼睛是心灵的窗户，我们要用眼睛学习知识，看五彩斑斓的世界。可是不知不觉中，我们身边近视的同学越来越多。这是为什么?为此，我们小组决定围绕本班同学的近视情况展开一次调查。

二、调查方法

(1)上网，查阅书籍了解什么是近视，近视的成因。

(2)查阅近三年的体检表，了解同学的视力情况。

(3)走访同学、家长，了解同学的用眼习惯。

三、调查情况和资料整理

四、结论

近视是视力缺陷的一种，是由于晶体的曲度过大形成的，远处的平行光，进入眼球折光之后，在视网膜之前集合成焦点成像的现象。大多数人都是因为平时的用眼习惯太差，不注意保护眼睛，而导致视力急速下降。如有些同学读书写字姿势不正确，写作业时趴在桌子上。有的同学看电视的时间太长，离电视机距离较近，尤其是有些同学在双休日，暑假里每天看《喜羊羊灰太狼》长达7、8小时，有的同学控制不住自己，长时间上网玩游戏，还有的同学从不认真做眼保健操，导致视力下降。

对于保护视力我们的建议是：

(1)首先，养成良好的用眼习惯，读书写字姿势正确，妥善安排作息时间，防止眼睛疲劳。

(2)看电视或玩游戏不要超过一个小时。

(3)要认真的做眼保健操。

(4)不要偏食，少吃一点辣的食品，多吃含维生素c和维生素a、d的食物。

(5)定期检查眼睛，如有异常要请医生治疗。

在此，我郑重呼吁：“眼睛是心灵的窗户，莫让它走进黑暗。”

预防近视小作文600字 第4篇

近视，已经成为一个现代文明病，成为一个社会病，一个社会问题。不仅影响到青少年学生的身心健康，大量的医学研究证实，随着近视度数加深，各种眼病的发生率将显著增加，像黄斑变性、视网膜脱离等，特别是高度近视更容易引起上述并发症，严重的可以致盲。

为了了解当前男女生近视的情况，我们随机选取了男生和女生各100名，其中男生占总比例的85%，女生占总比例的91%。女生近视比男生来说比较严重点，但整体而言，男、女生近视情况都不容乐观，导致这一结果的原因有很多，如个人习惯、周边环境等。

我们由调查数据的结果得知，初中和高中是学生近视的高峰期，该阶段是学生学业最繁重的时候，其中小学、初中、高中、大学分别占总比例的15%，30%，35%和12%。所以在初中和高中阶段学生们更要爱护眼睛，防止近视。

在本次调查中大多数学生看书时间在1小时以下的占28%，1--2小时的为34%，2--3小时的为32%，多余3小时的学生为6%。

对于近视的原因调查中，大部分的学生是因为做作业姿势不正确、长时间在家看电视、上网分别为40%和36%。除此之外还有一些别的原因，例如遗传、疾病其他等因素。

很多学生在得知近视后，很多人就改正了看书或者是做作业的姿势（29%），经常性的做眼保健操（27%），选择去眼科医院治疗近视的为（32%），还有一些人是选择了其他的方式改善近视眼。

建议：

一、看书时坐姿要端正，光线要充足。读写要坐到离课桌一尺，胸离课桌一拳，眼离课本一尺。

二、不要在坐车祸行走的时候看书，不要躺下看书。读书1小时要远眺10分钟或到户外走动，调节眼睛肌肉。

三、坚持做眼保健操。

四、尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。注意作息时间的安排，不能让眼睛长期处于疲劳状态。

五、定期到眼科专医作检查，听从医师的指导，逐步矫正视力或防止近视加深。

预防近视小作文600字 第5篇

爱护眼睛 预防近视作文

爱护眼睛预防近视

四年级172班胡卓尔

如果你们没有保护好眼睛，戴上了难看的眼镜，天天早上起床后，东摸摸西摸摸，像盲人摸象似的，有时可能找不到眼镜，会像我爸一样大呼小叫。

话说有一次，爸爸起床后，找不着眼镜了，问妈妈眼镜在哪里？妈妈说不知道，爸爸只好东摸摸西摸摸找眼镜，找了一会儿后，抓住一样东西，像发现一个新大陆似的，摸索着戴上去，戴好后，爸爸对我们说：“我刚才到我家各地周游玩去了！”我们大笑不止，真是有趣极了！

爸爸知道戴眼镜的`苦恼，就劝我保护眼睛，可我不听爸爸的劝说，成天看书，在沙发上看，在厕所里看，爬着看，躺着看，睡着看，最后眼睛视力急剧下降，三年级时戴上矫正视力的眼镜---梦戴维。有一天晚上，我梦见眼睛对我说：“你怎么把我损坏了，真讨厌！”说完，眼睛立刻就走了，我大惊失色，叫到：“眼睛，眼睛，你千万别走呀！，你走了后，我就看不见东西了。”可是眼睛却不听，一直向前走，我连忙追去，只见眼睛走着走着，就不见了，我大叫：“眼睛，眼睛┈”突然我猛然惊醒，还好是在做梦。

现在我知道了眼睛的重要性，怎样保护好眼睛呢？那就要做到身坐正，眼睛距离纸一尺，身离桌旁一拳，每写完一二项作业后，就做一次眼保健操，或者是休息一会儿，或者望一望远方，多参加运动，比如打乒乓球，篮球等等。另外，不用脏手揉眼睛，不能让眼睛生病。

眼睛是我们心灵的窗口，我们要爱护眼睛，预防近视。