写游泳凉快的作文 第1篇

暑假的一天，天气异常的闷热，我和妈妈决定去附近的殷林村游泳，妈妈开车一会就到了。游泳池在半山腰上，人不算很多，我迫不及待地换了游衣，就下水了。哎呀，真凉啊！我大叫了一声。妈妈说：“儿子不要忘了，什么时候都得热身”。我赶忙抓紧做热身运动，几分钟后我就开始游起来了，真爽啊！

我去年学的主要是蛙泳，蛙泳的好处就是游起来比其他游姿都省力，让我顺便告诉你点蛙泳的技巧吧：

一是蹬腿动作，如果蹬腿不到位，就很难在水中前进，脚背一定要勾起来，不然蹬不到水，就不能前进了；

二是手和脚的配合，这是非常重要的，蹬腿时双手是从胸前向前方伸直出去的，当用手向后划水时，头再露出水面吸气，并且收腿，以此类推啊。好好领会保证你会游泳，贵在坚持啊！

写游泳凉快的作文 第2篇

运动可以长高，可以减肥，可以保持身体的健康，还可以增强免疫力减少生病的几率。虽然我的个头小，但是，运动也是我的爱好之一呢！

我最喜欢的运动项目之一就是打羽毛球了。暑假开始，我每天都会到外面打羽毛球。记得有一次，我的作业很多，做到了下午7点，但我还是坚持到外面运动了。我打羽毛球的实力还是挺强的。有一次，我和姑姑到外面打羽毛球，我们一共打了1个小时，总共12局，我赢了7局，我姑姑赢得数量占少数，只赢了5局。还记得有一次，我和我的好朋友一起打羽毛球。我把羽毛球抛向空中，往前用力一打‘咚’的一声，羽毛球一下子就飞了过去，他的技术也是相当不错，把我的球给打了回来，我也不甘示弱，又打了过去，就这样我们打了几个回合。最后，因为他好像分心了，没有接住我的球，所以最后我赢了。

运动是一种良好的生活习惯，希望大家都多参加运动，让身体变得更加健康。我自己也会一直坚持做运动，保持健康的身体，越长越高！

写游泳凉快的作文 第3篇

今天，我很快乐，因为我今天去游了泳，这一次，我不但不再要救生圈，并且对潜水的要领掌握了一点点，为将来更好的潜水打下了良好的基础 ，但是我还是呛了几次水，不过好在我立即上了岸，才没什事。

游着游着，我突然觉得心脏很沉闷，我上岸休息了一会儿，顺便买了几根热狗吃，又继续下水游泳去了，可是，过了一会儿，我觉得心脏很沉闷，我便有些烦了，刚想去问妈妈怎么回事，又想起有一本书上说过，游泳五分钟后要休息，目的是减轻水对心脏的压力，于是我上岸休息五秒钟，下水游五分钟，又上岸休息五秒钟，再下水游五分钟……如此的循环你觉得这么 做一定很没意思吧，我告诉你，我说的岸上是一个滑滑梯，我累了（准确的说是心脏沉闷了）就到滑滑梯上休息五秒钟，再坐滑滑梯下去游泳。你觉得我说的有道理吗？

今天，我真的很开心呀！

写游泳凉快的作文 第4篇

今年暑假，因为我还不会游泳，爸爸妈妈就给我报了一个游泳班让我学蛙泳。

教练一开始叫我们趴在边上坐蹬腿练习，摆正我们的姿势。一开始，我觉得很不习惯，但经过几堂课老师的精心辅导后，我就慢慢的掌握了蹬腿的要领，也就习惯了。

教练又叫我们进行漂浮加蹬腿的练习。起先，教练还叫我们拿浮板练习。但后来，随着我们技术的长进，教练就不让我们拿浮板了。让我们直接游蛙泳。一开始，我的蹬腿还蹬不好，多亏有教练的悉心帮助，我才渐渐习惯了好的方法。

教练让我们去深水区游，而且是不拿浮板的。很多同学都很怕。但我和一个大哥哥没有怕。我又到了很远的地方，又游回来。这时，我才发觉，我已经在不知不觉中喜欢上游泳这项运动了。我已经不惧怕在深水区游了，我战胜了深水！

我们的游泳班里也有许多花絮，比如说，有两个最小的学员，都很怕游泳。他们当中一个号淘大哭，还有一个则用智取，他说：“教练你拉我！教练你拉我！”教练就用泳镜拉着他游完了全程。这两个学员可爱吧？

游泳真的很好玩！

写游泳凉快的作文 第5篇

游泳给我这个暑假带来了乐趣。这不，我就和爸爸妈妈来到了上外游泳馆游泳。

我换好了泳衣，迫不及待得冲进了泳池，顺着爬杆走到了水里。我一进入泳池，就套上游泳圈，对妈妈喊着：“我要去深水区！”妈妈担心地说：“那里水深，危险，妈妈体力不行，不能和你一起游过去。”可是话音刚落，我已经冲进了深水区。妈妈也只好硬着头皮用狗爬式跟上来，想追上我。谁知，我已经在水里尽情游起来，享受游泳的乐趣了。我套着游泳圈，在水上转圈，感觉自己在跳水上芭蕾。蓝色的水波连绵起伏，轻轻地抚摸着我的身体，好像在为我伴舞呢。刚刚还暑气灼人，现在已是清凉爽快。，我时不时变换着姿势，尝试着各种泳姿。

我脱下游泳圈，用手抱住它的一部分，借助它的浮力，把头往后一仰，脚往前伸直，一下子就看到了头上的天花板，整个人浮在了水面上，好像飞起来了一样。我正静静地躺着的时候，突然我被一个大的水花“袭击”了，整个脸都被打湿了。我连忙东张西望地寻找“袭击者”。忽然，又被一个大水花给“袭击”了。原来是我爸爸！他游过的时候，“尾部”掀起了一阵巨大的浪花，我连忙惊叫到：“救命啊，海啸来啦！”说着，就躲到了妈妈身边。“不用怕，是你爸爸”。我深吸一口气，把头蒙到水里，看爸爸游泳的姿势，我在水里忍不住大笑起来，居然呛了几口水。原来爸爸是斜着游的，就像狗在水里跑步，而且脚在水面上拍打，怪不得水花那么大呢。我笑着给妈妈讲爸爸游泳的姿势，妈妈也大笑起来。

我和妈妈又游回了浅水区。妈妈开始训练我游泳。她先设定了一段 5米 左右的距离，对我说：“我手里拿一个救生圈，你必须游到我这里，拿到救生圈才算成功！”我胸有成竹地说：“保证没问题！”果然，我扑了4、5下就拿到了救生圈。妈妈说：“难度要加大！”于是距离不断加大，可我还是换了3、4口气，扑腾了几下就完成了任务。妈妈开玩笑地说：“照你这水平，可以参加奥运会喽！说不定能和菲尔普斯比比呢。”我听了哈哈大笑。

不知不觉，2个小时过去了，我游不动了，趴在爸爸的身上，让他驮着我游来游去，就像骑在海豚的身上，在开阔的泳池里畅游。真想天天来这里消暑，感受游泳的乐趣啊！

写游泳凉快的作文 第6篇

如果有人问我：“你喜欢什么体育项目？”我总会毫不犹豫地回答：“我喜欢的体育项目是游泳！”因为它不仅使我身体更加强壮，还让我从中体会到了许多的乐趣！

比如：当你游泳的时候，你可以和其他人比赛速度，比赛毅力！当你游泳比赛获胜时，你会非常兴奋自豪！当你竭尽全力游完最后一圈时，就会为自己感到骄傲！而当你真正学会了游泳之后，那些不会游的人都会向你投来羡幕的目光（按照事情的发展逻辑把这个放到前面的位置更好吧）！

俗话说：“生命在于运动！”游泳可以提高人的身体素质，更可以锻练人的坚强毅力。其实我的游泳也是经过了艰难的历程，从不想游泳到特想游泳的。

三年级时，我们学校开设了游泳课，开始时很多同学都不愿意去，害怕被水呛着。我也一样，非常怕下水，总是找理由逃避，但每次都被教练无情（加引号更好）地推下水……，游泳课几乎成了我的负担！

一次周日，爸爸和妈妈硬是要带我去游泳，我无奈之下跟着去了。在水中，爸爸、妈妈和我一起作游戏，我们一会儿相互击水；一会儿打水球；一会儿沉在水中憋气；一会儿相互追逐比赛……（排比用得很好），不知不觉中我感觉到了游泳的乐趣，我不再害怕水了，我开始慢慢地喜欢起游泳了。那一天我们一直在水中玩到了清场时。事后我才知道，妈妈和爸爸知道我害怕游泳，有意识的让我寻找游泳的乐趣，克服对水的恐惧感。我不知道应该怎样感谢我的爸爸、妈妈呢！（这一段应该详细写，并且要围绕你上一段的一个关键词：毅力，在这一段没有什么体现哦。上一段已经有了铺垫，给人感觉是要写自己怎么战胜心理上的恐惧的，虽然这一段也写了，但角度不太好，重点突出毅力会更好，你说呢）

从此以后，不论学校里上游泳课，还是我们一家人去游泳，我都不会再逃避了，而且每次去都是兴奋得不得了。我开始喜欢上了这项体育项目--游泳，因为它不仅给我带来了强壮的身体，也给我带来了童年的无穷乐趣！（文章有三个词来写你喜欢游泳的原因，即强壮身体、锻炼毅力和乐趣，但是总体上不统一，开头结尾应该呼应，然后正文部分详细写，突出其中一个，有详有略更好，三个当中建议突出毅力来写，你觉得呢，这段里“毅力”不见了噢）

现在，爸爸、妈妈给我办了游泳卡，我几乎每个星期天都要去游泳。我真喜欢游泳这项运动呀！

写游泳凉快的作文 第7篇

每个人都有自己的爱好。我也不例外。我最喜欢的是打羽毛球。

说来惭愧，真正接触羽毛球还是去年春节。初来深圳，一切都感觉陌生，每天除了看电视，就是和小表妹在房里疯玩。实在无聊的时候，表妹微薇终于放了寒假。微薇比我小一岁，小的时候我们形影不离，是最好的姐妹了。

“表姐呢？快出来！”未见其人，先闻其声。

一听，准是快嘴快语的微薇回来了。我从小表妹堆里逃了出来。

“怎么跟小孩似的！”微薇一见我，就板着脸孔说教起来。

这别说，这个表妹啊，就是这样，“人小鬼大”，活脱一个小精灵。

“走，咱们打羽毛球去！”不容我分说，微薇拉着我就来到后花园。

“我真的不会啊！”，我拿着羽毛球拍，傻傻地站在原地，乞求着。

“你看我！”，微薇扬起球拍，羽毛球“砰”的一声，轻盈的飞到我跟前。我本能地扬起球拍挡了过去。

“嗯！不错！真所谓名师出高徒！”微薇得意了。

“哼，你以为我真不会啊？”我被激怒了。也学着微薇发球的样子发出了第一个球，微薇反手将球打了回来。我一转身，又将球打了回去。这回微薇没有接住。

我松了一口气。庆幸体育课上幸好和同学过了几招。要不今天脸丢尽了。

就这样，我和微薇都不服气，一直练到天黑才肯回家。

这以后的每天下午，我总会和微薇一起打球。经过一个寒假的练习，我的球技大有长进。

要开学了，我不得不回老家了。在我的再三请求之下，妈妈为我买了一副羽毛球拍。

每当放学的时候，我就一个人拿着球拍对着墙壁练习。因此常常被妈妈笑为“球痴”。这也不能怪我，家里确实没有人能和我对峙。

每到周末，我也会约上几个球友，到球场切磋一番。有时我们玩到天黑回家，常常被妈妈训斥。

唉，谁叫我是“球痴”呢

写游泳凉快的作文 第8篇

我爱打羽毛球，因为羽毛球能让人锻炼身体，也能让人感到轻松和愉快。

记得有一次，我做完作业，突然有一种想打羽毛球的冲动，硬缠着妈妈下楼和我打羽毛球，妈妈没办法，只好放下手中的活跟我下楼了。

到了楼下，我和妈妈选好位置，比赛就算开始了。我先定了定神，然后将羽毛球轻轻抛起，再用拍子使劲打过去，妈妈两眼紧盯着飞过来的球，用拍子轻轻一挡，球在空中划过一道弧线又向我这边飞过来。我时刻也不敢放松警惕，反手一击，球又被高高地抛向空中，只见球在空中忽左忽右，忽上忽下，时而像流星，时而向像在空中飞舞的演员，时而又像杂技演员直线下落，妈妈对这突然而来的变化并不惊慌，很镇定地身子向前一倾，拍子向上一铲，眼看就要落地的球却被她救活了。就这样我们打了几个回合仍不分胜负。我在心里暗暗发誓：一定要坚持住，不能输给妈妈。就在这时，树上传来几声鸟叫，妈妈的注意力好像被分散了，我趁此机会，猛地一个快速扣球，妈妈果然招架不住，等她反应过来已经晚矣，球已经稳稳地躺在地上睡大觉了。最终我战胜了妈妈，赢了这场球，妈妈也很为我高兴。

小小的羽毛球不仅让我的课余生活多姿多彩，也使我拥有了强健的体魄，而且还磨练了我的意志，我真喜欢它呀！

写游泳凉快的作文 第9篇

快瞧！汉江里那条蓝色的小鱼儿，正欢快地游着，看样子好快乐，对，她是样的自由，活泼，可爱。

猜猜那条小鱼儿的名字叫什么？噢，不对（真遗憾，呜呜。）告诉你吧，就是本姑娘，自从来到襄樊，我最喜欢游泳了，在水中的感觉真好，真爽，真酷！

开始下河时，感觉好冷，非常冰，所以我们就呆在浅水区里，等适应了以后，再来到深水区，这时你会惊奇地的发现，原来冰凉的水变得是那么暖和。

戴着泳圈，在水中自由地游着，尽管我对游泳非常生疏，躺在泳圈上，随着水波的一层层推动往下游，好舒服。

随后，姑父又带着我们三个往对岸划，我们都牢牢抓紧一个非常大的轮胎，此外，我和邓颖杰身上还各套一个泳圈，如果大轮胎冒气了，胡加诚可就危险了，不过，这样的事情终究没有发生，姑父带着我们顺利过河了，在对面的岸上坐了一会儿，我挖了几个洞，可还没挖成功，因为这里没人了，所以只好走了。

接着，我们又回到水中游泳，胡加诚为一块木板而又放声大哭，这一情景吸引了很多人的眼球，人们纷纷朝他望过去。

时间不知不觉就溜走了，天这时黑了，月亮姐姐也出来看护大地，我们也该回家了。

写游泳凉快的作文 第10篇

炎炎夏日，火辣辣的太阳烤着大地，我热得满头大汗，心想：要是能泡在冰凉的游泳池里，那该多好啊！可是，我是只“旱鸭子”，因为怕水，一直没去学游泳。这次，我下定决心，要做泳池里欢乐快活的“鱼儿”。

来到游泳馆，池水波光粼粼、清澈晶莹，宛如一面淡蓝色的镜子。小朋友们扎入水中，欢快地来回穿梭。

我换上泳衣泳裤，戴上泳镜泳帽，小心翼翼地来到泳池边，跟着教练一起做热身运动。教练看我有点儿紧张，拍拍我的肩膀，鼓励我说：“今天我们来学习蛙泳，你学会了，就能像小青蛙一样跳来跳去了。”我把脚轻轻放入水中，一丝凉意透进心底。

最难学的要属憋气了。按照教练的要求，我深吸一口气，把头浸在水中，池水像一条条顽皮的小虫冲进我的嘴巴和鼻子里，我连呛了好几口水，鼻子也酸酸的，赶紧把头探出了水面。经过反复的练习，我终于学会了憋气，但也喝了好多水。教练微笑着对我说：“不呛几口水怎么能学会游泳呢？你要学会坚持。”

教练边示范边指导我做手和脚的动作。我张开双臂，自然放松，在水里划出半圆，把水推向两边，双腿使劲向后一蹬，立刻又并拢起来，抬起头深吸一口气，像青蛙一样往前蹦着。我坚持一遍又一遍地游着，从刚开始的战战兢兢，到后来的不紧不慢，我游的速度越来越快，动作也越来越优美。泡在凉爽的池水中，我倍感惬意，摆脱“旱鸭子”的感觉真好！

这次学游泳也告诉我：世上无难事，只怕有心人。只有挑战自我，战胜自我，才能取得更大的收获。

写游泳凉快的作文 第11篇

“求你了，爸爸！”在我苦苦央求下爸爸才同意带我去游泳馆游泳。在去游泳馆的路上心里非常的激动，因为我有好长一段时间没有去游泳馆，太想念泳池的味道了。

到了游泳馆，我心里却忐忑不安，游泳池的水虽然不深，但如果稍不注意就有可能栽到水里，那后果就不堪设想了。我下意识看了看身边的爸爸，他一脸风轻云淡的模样，心里踏实下来。告诉你吧，我爸爸可是游泳健将，会蛙泳、仰泳，有爸爸在，心里的阴霾一扫而光，不怕不怕啦。

我仰起头轻声问爸爸：“爸爸，您能教我游泳吗，一种也行？”爸爸看着我没说话，俯下身，用他那粗大的手指在我鼻尖使劲地刮了几下，见我咧着嘴，笑着答应了。

爸爸望向游泳池，一脸严肃，“游泳其实很简单，只要你学会保持平衡，身体浮在水上就可以了，关键是要掌握浮力。“我牢牢记着爸爸说的话，小心翼翼地踏入水中，还没等我站稳，就沉下水去了，我使劲扑腾，果然和我预料的画面一样，越扑腾沉的越深。爸爸见状，大声喊着：“轻轻地踩水，别怕，让自己慢慢地浮上来……”我屏住呼吸，按照爸爸说的去做，身体不一会就浮了起来，原来这就是爸爸说的浮力。学会了浮在水面上，我问爸爸，我能试试潜水吗？爸爸用鼓励的眼神看着我，点了点头。我再次屏住呼吸，鼓起勇气往水里一钻，过了十几秒，我从水里钻出来，水面上荡起一圈圈波纹，仿佛在为我放礼花，庆祝我的第一次潜水成功。爸爸此时也对我竖起了大拇指，我终于学会了游泳，真自豪！

我在泳池里游了一会儿，才恋恋不舍地回家了！晚上睡觉的时候，我梦见自己像鱼儿一样在水里游来游去，真开心啊！

写游泳凉快的作文 第12篇

我喜欢游泳，喜欢在炎热的夏天游泳。 每当我看到那夏日炎炎的太阳，不停受到那炎热的阳光的折磨，就让我想起游泳。

记得有一次爸爸带我去海南大海上游泳。我早就迫不及待的下水了啊！水里可真舒服呀，我真希望天天都泡在大海里。你们知道吗？游泳能够给我带来许多乐趣呢。就说这次下海吧！我一下水，就往水里潜，结果看到了好多小鱼，他们各式各样的，有的在我脚边磨蹭，有的在我手上玩耍，还有的在我身边稀奇的看着我，好像在跟我说话呢！接着，我继续游下去，清清的海水，映着蓝天白云，我像一条快活的小鱼儿尽情地游来游去，享受着夏日给我带来的乐趣。我更想我就是一条鱼，整天在海里享受着温暖的阳光。

你们知道吗？游泳还有很多好处呢！他可以增强心肌功能，还可以可以健身，最主要的是它可以增强抵抗力，有了抵抗力什么病菌都不怕！所以许多人都经常去游泳。经常参加冬泳的人，由于体温调节功能改善，就不容易伤风感冒，还能提高人体内分泌功能，是脑垂体功能增加，从而提高对疾病的抵抗力和免疫力。

啊！游泳，你会给我带来无穷的快乐。我爱游泳。

写游泳凉快的作文 第13篇

运动可以增强体质，运动可以增进友谊，运动可以让我们感到快乐。我爱运动，打羽毛球是我喜爱的项目之一。

刚开始我不会打羽毛球。同学们打球时，我只能在一旁傻傻地看，看球在他们的欢声笑语中上下翻飞，我的心里既是羡慕又是懊恼。妈妈知道了，语重心长地说：“世上无难事，只怕有心人。”于是，我开始学习颠球。起先我只能颠三四个，妈妈说：“你很棒！只要再多加练习，一定能颠满十个。”我又继续练了起来。果然，我能颠满十个了。我得意地展示给妈妈看，妈妈赞叹道：“你能在这么短的时间里就达到目标，真是太令人惊讶了！明天再练，争取颠满15个！”就这样，妈妈给我定下了一个又一个目标。在妈妈的赞扬和鼓励下，我的颠球水平越来越高了。

在练习颠球的过程中，每当我达到一个新目标时，妈妈都会来陪我对打羽毛球作为奖励。起初我总是接不到球，渐渐地我能接到球了，再渐渐地我能反击了。有一天，妈妈说：“今天，你去找你的朋友打球吧。”我高兴极了。我和朋友在楼底下打起球来。那一天没有风，阳光和煦，我俩兴奋地打着球，不觉汗流浃背，但谁也不愿意停止。直到双方父母喊吃饭，才恋恋不舍地分了手。

现在当我长久地伏案学习，感到四肢麻木，头脑发昏时；当我受到挫折心情沮丧时；当我无所事事感到无聊时，我都会拿起球拍，邀上朋友或父母打上一会儿球。这会使我神情气爽，心情愉快，精力倍增。

我爱打羽毛球，朋友们，当你想打羽毛球时，可别忘了叫上我哦！

写游泳凉快的作文 第14篇

我平时胆子特别小，看见水就十分害怕。妈妈为了让我更健康，所以，今年夏天让我跟她去学游泳。

到了游泳馆，里面人可真多，他们穿着五颜六色的泳衣，在水里自由自在地游来游去。他们有的游仰泳，有的游自由泳，有的游蛙泳……。看见他们游得这么自在，十分羡慕，我迫不及待地对妈妈说：“快点教我游泳吧!”，妈妈对我说：“想学游泳，必须得先学会憋气，你捏住鼻子，在水里憋十秒钟，上来吸一口气，再下去憋十秒种，再上来换口气。记住，嘴闭上，用鼻子出气。”刚开始几次，我把水吸进鼻子里去了，呛得十分难受，心里打起了退堂鼓，妈妈知道我的想法后，鼓励我说：“万事开头难，你知道‘梅花香自苦寒来’这句话吧，做什么事都不容易，想成功就必须要努力。”我听了妈妈的话，继续练习起来，不一会就学会了憋气，好高兴啊!这可是学游泳的第一步哦。

接着妈妈教我游泳的基本动作，我照着妈妈的样子划起水来，身体像浮在水面上，双手划过胸前，腿像青蛙似的向后蹬，不一会儿，我就掌握了蛙泳的要领了，妈妈直夸我是一个聪明、努力的好孩子。

通过这个暑假我学会了游泳，我想：“学游泳并不难，只要认真、努力、刻苦，没有什么学不会的。”

写游泳凉快的作文 第15篇

暑假里，爸爸给我报了游泳课，那真的是惊心动魄的经历啊！你想知道是怎么回事吗？请听我细细道来。

每天傍晚，我和小伙伴准时到富春山居上游泳课。那里环境优美，可当我真的来到泳池边，我开始害怕了。小马纵身一跃就下水了，我用脚轻轻地碰了下水面，凉凉的，不禁打了个冷颤。

“劭岩，快下来呀！水里可凉快了。”小马兴奋地叫我。我拼命摇头，说：“不要，水好凉，而且这么深，万一淹水了可怎么办？”这时，教练走过来说：“没事的，小何。这是儿童区，水比较浅。”于是，我硬着头皮，跳下了水。刚开始是学习憋气、浮水、手脚等基本动作。

练习几天后，我们基本动作学完了，我慢慢放松了点，觉得在水里也挺好玩的。就在这时，教练说要带我们去深水区游，我的心又提到了嗓子口。

我看着又大又深的游泳池，腿发软，只能坐在泳池边，不敢下水。教练说：“谁先来？”涛涛自告奋勇地下了水，接着是小马，看着他俩游得那么开心。我用脚试了试，“呀，好凉！”再往水下一看，顿时失去了下水的勇气，我还是回儿童区吧。正当我打退堂鼓的时候，教练叫住了我：“小何，快下来。”“教练，我害怕，万一沉下去怎么办？”我一脸拒绝地说。“没事的，劭岩快下来吧，可好玩了！”小马和涛涛异口同声地说。教练也耐心地说：“没事的，我会保护你的。”

终于，我鼓起勇气，眼睛一闭，“扑通”一声跳进了水里。可我还是腿发软，没几下感觉要沉下去了，一伸手，抱住了教练的脖子，大喊着：“我要回家，我要回家。”教练说：“别怕，我就在你身边，你放松，用我教你的动作再来一次。”我壮着胆子再游了一次，伸手推开，蹬腿，居然游了一小段，慢慢地感觉没那么害怕了。又来了几次，教练露出了笑容。

就这样，经过十四次课的学习，我不仅学会了游泳，而且还明白了凡事不能怕困难，努力尝试后往往会有意想不到的收获。

写游泳凉快的作文 第16篇

7月13日星期六晚上，我和爸爸妈妈一起去了日湖游泳。

我一到日湖就把自己的凉鞋给脱了，准备下水。爸爸见了，对我说：“月儿，不用急，我教你。”就这样，爸爸带着我下了水。

爸爸笑着对我说：“来，你先看看爸爸怎么游。”随后，爸爸给我看了仰泳、青蛙泳、蝶泳、自由泳、在水里游……爸爸示范好了以后，告诉我，只要浮起来就能游，所以我们走到了栏杆那里。爸爸笑口常开地说：“来，像我一样，双手抓住栏杆，用力使人浮起来，用脚在水上踩。”

就这样，我慢慢的浮了起来。爸爸高兴地说：“好，现在我拖着你的下巴，你张开手游。”接着爸爸就拖着我的下巴，开始游了。一开始我有一点紧张，后来，就不怕了。

最后，爸爸又教了我憋气，爸爸深吸了一口气，扑通一声就已经在水里游了，我也学着爸爸的样子吸一口气就跳了进去，没想到，只要憋住一口气，就能浮起来，于是，我就在水里游了起来。

游泳太有趣了，以后，我还要学更多的游泳知识，我一定要学会游泳。

写游泳凉快的作文 第17篇

火伞高张的夏天，人们各个不由自主的往水中跳去。去年暑假，天气炎热逼人，历经了许多漫漫长日，“水”在我心中仍然是一道令我畏惧的墙。今年，因为再也无法忍受热气弥漫，点燃了我想学游泳的决心。

于是我拜托妈妈陪我一起到社区的游泳池，妈妈欣然答应。刚开始接触水，心中的惧怕油然而生，但我勇敢的踏出第一步，冰凉的池水沁凉心脾，我小步小步，缓慢的走入游泳池，忽然间，寒冷的气息围绕在我身旁，害怕结冻了我的心灵，恐惧占领了我的心海，妈妈的鼓励更消失的无影无踪。在那之后，即使妈妈教导我的动作再简单，我也做不出来；即使一些例如踢腿的小动作，我也在害怕的压迫下一跌再跌，最后无法自拔，我学会游泳的决心不断遇到瓶颈，希望也因此而黯淡。

过了一段远离泳池的日子后，在父母的鼓励与期待到海边戏水的诱惑下，我重新站了起来，再次点燃希望的明灯，继续学习游泳，并以失败、挫折当作一把利剑，斩除害怕的荆棘；我重新振作了起来，决定播下希望的种子，把错愕、惊慌当作一把钥匙，离开那充满恐惧的心房，勇敢的告诉自己“我做得到”！终于，在教练耐心的指导与爸妈的支持下，经过不断的练习与呛水，我学会了游泳，开启了这一扇尘封已久的大门。我学会了基本的水母漂、仰漂，很快的又进步到自由式、仰式等游泳法；从一窍不通，连头也不敢放入水中，慢慢进步到可以离岸，换气、转身，然后会游一米、二米、越来越远、越来越远……旱鸭子终于蜕变成一只在水中自由自在的鱼儿。

学会游泳后，我终于敢投入大海的怀抱。上个星期，全家有机会到海南度假，走在炽热的沙滩，国境之南艳阳高照，海天一色，人们兴奋地跳入海中与浪花共舞。我和家人们在水中打水仗，互相泼水，并证实着自己精湛的游泳技巧。大家在湛蓝的海水里游着，心中有无法言喻的快乐，像点点群星一般，个个散发出亮丽的光彩。傍晚，海面被橘红色的夕阳染成了一片红晕。我们看着最后一抺斜阳从地平线消逝，挥洒出点点红光，映衬着身后的晚霞，才依依不舍的离开了大海与沙滩，踏上了归途。

经过这次的经验，我感受到了“游泳”的乐趣，不但可以不再屈服于水的压迫感，更可以享受与鱼儿并驾齐驱的乐趣。“天上下雨地上滑，自己跌倒自己爬。”我从自己的例子里证实了这一点。就如丑小鸭化身的我，不再是那只怕水的旱鸭子，而是可在水中活动自如的蛟龙，游泳再也不是我心中的敌人了！

写游泳凉快的作文 第18篇

暑假里，爸爸曾带我去游泳，理由是快读五年级了怎么可以不会游泳呢，我很不甘心的去了。

来到河边，我穿上了游泳救生衣，爸爸咚一下跳了下去，水花四溅而我用手扶着台阶慢慢地爬下去。我下去后不知所措了，爸爸在一旁指点我：双手用力划，双腿用力蹬。可我太紧张了，听不清爸爸的话，只顾自己手舞足蹈，因而没有浮起来，后来又喝了好几口水，那种感觉真太恶心，太难受了。

这样乱弄了一阵子，我好象发现了什么，好象发现了什么，停下了。呀，其实游泳衣的浮力完全可以托住我，没什么可担心的。这回我胆子大多了，不一会儿已经可以游了，不过没爸爸在一旁，我便会害怕得一动不动，在水上浮着，听水的“摆布”。

我使出了九牛二虎之力，游到了爸爸的身边，头不小心一歪，双脚就浮了上来。我喝了好几口水，爸爸按了我一把，我才“官复原职”。“蔡磊要胆子大一点，把双脚放直。”爸爸说。我反说：“不行，我会喝水的。”“放直！”看来他动真格了，我在水里可……只好把脚放直了，猜一下后来怎么样了？准你一千年也猜不着，在那儿有块比较大，不太尖的大鹅卵石，我毫不费劲的站了起来，水才到脖子上，休息了一会儿我以“天下第一”的姿势跳起了“水中芭蕾”。

“回去了，天不早了，快游过去！”爸爸对我叫道。我依依不舍地游了回去。也许是爸爸计算好了的，我这一游游了近半小时才上岸。

这件事不但锻炼了我的胆量，还让我体验了游泳的乐趣，可惜的是目前我游泳仍是和救生衣一起“共渡难关”。

写游泳凉快的作文 第19篇

3月30日，我怀着激动的心情参加了时代健身组织的课程说明会。19时30分，课程说明会准时开始，一个大屋子里坐满了小孩子和家长，现场十分热闹。

“为什么要学习游泳啊？”“游泳有什么好处啊？”一个叔叔绘声绘色地给我们讲了起来。我们都认真地听着，听到精彩的地方，不由自主掌声就响了起来。通过叔叔讲解，我知道了游泳有非常多的好处，首先游泳可以让孩子更聪明，其次游泳可以稳定孩子的情绪，还可以增加孩子的抵抗力等。知道这么多关于游泳的知识，我都迫不及待想体验一下啦。

让我高兴的是，我们到现场的小朋友真的有机会下水体验一把。说明会结束后，我们迫不及待地换上泳衣，争先恐后地跳到游泳池里。有的小朋友因为害怕不敢下水，于是游泳教练和家长就不停地鼓励他们。最终，他们战胜自我，跳进游泳池。我也不甘示弱，带上游泳圈，像模像样地学起了游泳，真的很高兴。

这次活动很快结束了。看着我依依不舍的样子，妈妈鼓励我说：“如果你要学习游泳，妈妈一定会支持你的。”这时，我心里再一次乐开了花。

写游泳凉快的作文 第20篇

夏天到了，天气越来越炎热了，但游泳可以使我们清凉，所以现在有很多小朋友去学游泳了。于是我也去学游泳了。

星期一一大早我便来到了泳池边，我看到泳池边的水清澈见底，我感觉一身马上凉爽起来了，我迫不及待地想跳下水。 这时，教练叫我们做热身运动，做完了热身运动，教练先教我们学习蛙泳蹬腿，然后又叫我们把浮板带上，最后让我们在水里练习蛙泳蹬腿。 我一下水就感到游泳是多么的有趣，快乐。

上了一星期的课我们学习了蹬腿、换气、划水、漂浮、跳水。又过了一个星期我学会了蛙泳。我终于可以自由自在地在水里游泳了。我对妈妈说：“我还要继续学习自由泳和仰泳。”于是过了一个星期，我又学会了自由泳。

现在我非常地喜欢游泳，我也经常去游泳。游泳让我健康，让我快乐！

写游泳凉快的作文 第21篇

终于放暑假了，有的人可能会选择外出旅游，有的人可能会选择在家里多看一些课外书，有的人可能会每天按时出门锻炼。我在每年暑假时，都会和爸爸一起去游泳。

今天，是我在今年暑假去游泳的第一天。我很兴奋，也许是因为太久没游泳了，还有一些紧张。我和爸爸在家里把游泳衣、游泳帽、游泳镜和要喝的水都放进袋子里。然后我们拿着袋子，骑着自行车，来到游泳馆，爸爸来到前台，之后那个叔叔给我一个写着数字的衣柜钥匙。我们拿好东西，往游泳馆的更衣室里去。很快，我换好了衣服，来到游泳池前，爸爸也从男更衣室的楼梯走了下来。我和爸爸来到最深的游泳池前，马上就跳了下去。因为游泳池的水太深了。所以我只能不停的踩水，使头露在水面上。过了一会儿，我在游泳池边看到了一个我的小学同学。我先喊了她一声，等她回头时，我再潜到水底下，让她看不到我，我原想慢慢游过去，吓她一大跳，可是她却像知道有人在她身后一样，突然沉到水底，然后转身，在水下看到了我。她从水面上朝我做了个鬼脸，我们俩一起笑了。她是我小学阶段最好的朋友，这次我们居然在游泳池相遇了。我们一起游泳，比谁游的快，一起在水下玩。之后，我们还相互约好了以后一起来游泳。

这就是游泳的乐趣。我可以在游泳馆里遇见好多很久不见的小学同学，我们在一起玩耍，比赛游泳，这是多么快乐呀！

写游泳凉快的作文 第22篇

我的课余生活丰富多彩，如：看书、唱歌、下飞行棋……其中我最喜欢的是游泳。

我实在太想做‘‘美人鱼’’了，因“美人鱼”可以在水中自由自在的游泳。所以我让妈妈送我去学游泳。原来要成为”美人鱼“是要度过重重难关的，刚学那几天我就打退堂鼓了，但是妈妈鼓励我要坚持。还好我坚持住了，我体会到了游泳的乐趣。

那天，我在水中闭气已经练得很好了，但是我没有勇气连续换气游泳。妈妈说：^v^你已经会闭气了，我来告诉你玩一个有趣的游戏。你闭气跳入深水池然后把气全都吐出来。”我半信半疑地按照妈妈的话去做。我“扑通”一声跳入水中，马上开始吐气，我怎么感觉水把我向上推，一下子我觉得头在水上面，于是我赶快仰起头深呼吸，我还看见妈妈开嘴笑了。真好玩，我又在玩了几次。妈妈告诉我，蛙泳换气也一样，口中的气吐完了就要仰起头深呼吸，再继续游。我满怀信心去练习，我还真能游几十米呢！我从池的这边到另一边，想游到哪就到哪。从此，只要一到夏天，我就经常去游泳。

游泳让我有了自信，也为我的课余生活增添了色彩.

写游泳凉快的作文 第23篇

今天我要去学游泳，我的心怦怦地跳，激动极了。

我们换好衣服，跟着教练去游泳馆，哇！这里好大呀！人们在水里欢快地游泳，有仰泳，有蛙泳，当然还有“狗刨”。我看得心里直痒痒，真想下去游泳，可是又一看，水这么深，不会出人命吧！

教练给我打气：“别怕，这里有许多急救设备，不会有危险的。”我的心这才平静下来。

教练先教我们憋气，我们在水中站成一行，先深吸了一口气，再闭住气把头没入水中，用鼻子慢慢吐气。可是我刚松懈了一点，水就一下子涌入我嘴里，我呛了一大口水，吓得立刻钻出水面，又退到岸上。这时教练给我打气：“没关系，呛水是正常的，多练几次就不会这样了。”于是我又鼓起勇气试了一次，可还是呛了水，但我不灰心，又试了几次，我终于学会了憋气。

接下来我去学飘，教练告诉我们：“要先憋住气，用手抓住栏杆，脚松开地面，就会飘起来。”我憋了一口气，用手抓住栏杆，脚松开地面，果然飘了起来。可刚过了一会儿，我就大意了，手一松身子一下沉下去，呛了一大口水，好不容易钻出水面，脑袋还是晕乎乎地。教练又来给我打气：“已经学到了飘，怎么能半途而废？”我找回了一点信心，又试了一次，这次居然成功了，我信心大增，又试了几次，终于学会了飘。

最后，我们去学蛙泳。教练说：“要收紧大腿，双脚翻向侧面，接着双脚使劲一蹬，就能游起来，接着飘一会儿，再重复。”

于是，我又学起了蛙泳，可是刚一蹬，一下子冲进了水里，呛了一大口水，差点没把我呛死，逃回岸上，再也不敢下水了。这时教练又给我打气：“失败是成功之母，成功源于坚持，加油！”我鼓起勇气又试了一次，可还是呛了水，又试……终于，我可以在水面上游来游去了。

这次我学会的不仅是游泳，而且明白了一个道理：成功源于坚持。

写游泳凉快的作文 第24篇

我长着猴子搬的一张脸，身体瘦高瘦高的，跟猴子一样瘦，但身体特别好，大家都叫我“毛猴子。”

我的爱好有很多，比如：打篮球、跑步……其中，我最喜欢的运动还是打羽毛球。

接着，我们双方站好在各自的位置上，开始打羽毛球了，我把羽毛球往天上一抛，举起球拍发了过去，不了爸爸一个弹跳的动作把球打了过来，幸好我还特别机灵，杀了过去，要不这样，就死定了。

第一局结束时，我输了。便垂头丧气地来到座椅跟前叹了一口气，自言自语地说：“下一局，我一定打赢爸爸。”

这时，天气变了，快下雨了，我对爸爸说“快下雨了，两局一起进行吧。”爸爸毫不犹豫说：“好呀。”他二话不说，举起球拍，拿起羽毛球发了过来，这是一个旋球，爸爸以为我输定了，没料到我跑过去，猛地一抽，爸爸根本没有防备，球掉到地上去了。爸爸输了。

这时开始下小雨了，我和爸爸收拾好东西回家去了。

我喜欢运动，运动让我瘦瘦的身体更健康！

写游泳凉快的作文 第25篇

说实话，我是怕水的。每一次，水像无孔不入的野兽涌向我时，我总会恐惧地颤抖。但在那个夏天，我却征服了它。

记得那一次，我和爸爸来到泳池前。我看着那满满的一池水，散发出阵阵寒气，心里不经打了个冷颤。改下水了，我的脚趾刚一碰水，一股冷气从我的脚底直扑头顶，我全身都不由自主的抖起来，心中只有一个字，“冷”！我连忙后退几步，想放弃它，不，不可以，不能放弃，我下定决心一定要征服它！

我再试了一次，把脚整个都放进水里，水里的冰，刺激着我的神经，脚一滑，整个人向水中倒去，完美的180度翻转，我掉进了水中，水花四溅，我在水中拼命的扑腾。

我终于抓住了栏杆，借助栏杆的力量上岸。我的脚发软，呛了好几口水，耳朵像是被什么堵住了一样，真难受！

要不要放弃？看着别人在水中像一只无忧无虑的水鸟，我怎么能当一只不会游泳的旱鸭子？不，我不可以放弃，我一定可以征服它！我在心中呐喊道。

我站在水池边深吸一口气，打算尝试第三次。我抓住爸爸，一头扎入水中，双腿绷着直直的，成一字形，一动也不敢动地漂浮在水面，“啪”我掉入水中，我心里满满的失落不可言喻。再试一次，我放松身体上的每一个细胞。果然，成功了，我的身子浮了起来，太棒了！我的害怕在一寸寸瓦解。

经过无数次的练习，终于我可以练习组合动作。我做出预备动作，交叠双手，蹬了出去，双脚有节奏的向前蹬伸，手有力的划动。我牢记爸爸的方法，此时我就像一只活蹦乱跳的水鸟，在水中遨游，一个来回……两个，我重复着同一个动作，不厌其烦。

“我成功了！”我终于征服了水，我不禁欢呼起来。夕阳西下，我在水池里不停地游着。黄昏的残阳把我的影子拖着很长很长……

写游泳凉快的作文 第26篇

今天我特别高兴,因为我今天要去学游泳啦！我第一次去的时候就不要游泳圈了。因为我已经脚着地了，这次是妈妈陪我去的，妈妈对水一窍不通，只是妈妈小时候和阿姨一起去河边采猪食，阿姨脚一滑，掉了下去。妈妈去把阿姨托了上来，就这以后妈妈就再也没有游泳过。这个妈妈，她站着说话不嫌腰痛，指手画脚的说什么：“快快！”“把手一前一后的游。……我的耳朵快要炸了，我一头藏进水里，哈哈！到了水里就听不见啦！第二次是爸爸妈妈陪我一起去，爸爸可是游泳能手，他生在枫桥的小河旁边。爸爸可不像妈妈那么会说话。他只是指点我说：“头到水里去，人就会浮起来的。“我刻苦练习没几天就会游游泳了。有一天，我和我朋友一起去游泳。她的脚还点不着地呢！所以只要救生圈了。

我朋友羡慕的看着我游过来游过去。过了几天，我要她把圈圈放掉，但她怕得像只小老鼠，死都不放掉。不过我还没学会换气呢！嘻嘻！

写游泳凉快的作文 第27篇

阳光明媚的下午，我们去游泳。

一路的花花草草映着我的心情：高兴。 一下车，我就拿着东西往游泳馆里跑。我给了阿姨一张票，打开了柜子，换上了泳衣，又往游泳池里跑。 到了池边，我摸摸水，啊！好凉啊！没关系，管他呢。我“扑通”一声，扎进了水里，刚下水，就咽了一口水，真难喝！没事，我鼓起勇气，吸足了一口气，屏住呼吸，潜到了水里，我全身放松，顿时，我就感到我在上升。到了一定程度，我就手脚并用乱扑腾起来。我好像感觉我还在原来的地方，一点都没动。快没气了，我脚一站，头一挺。从水里出来，果真一点都游动。哎呀，真是白费功夫了。我垂头丧气地想。

这时，爸爸说话了：“手和脚要有规律地划动，才能游起来。”我听了，好像智慧一下子全回来了。我纵深一跳，又潜入了水底。我轻轻浮了上来，这时，我便吸取了上一次的教训，不乱扑腾了，我手划了一下，脚也跟着划一谢。这次我上来时，竟发现我游了两三米。我大喜过望，脚下仿佛踩着一朵云。又经过了许多次，我终于练会了。

我喜欢游泳，更喜欢游泳带给我的乐趣。

写游泳凉快的作文 第28篇

骄阳似火的太阳炙烤着大地，我和妈妈热得汗流夹背，吃着雪糕，可还是觉得像蒸笼里的包子，好热好热……

这时，我和妈妈的脑袋里有同一个想法：游泳去。当妈妈说出她的想法时，我心里顿时感到有说不出的高兴，比吃了蜜还甜呢！

到了游泳馆，我换好了泳衣，来到了游泳池前，眼前一亮，一眼望去，哇，好多人呀！真是人山人海，真巧，还有同学也在泳池里游呢！

夏日炎炎，太阳把池水晒得都有点温了，我不会游泳，只能戴上我的无敌裝备——救生圈，再戴上我的超级武器——游泳镜，“扑通”一声跳入水中，溅起了欢乐的水花。

我在水里欢快地游着，像一只小鱼游来游去，我用游泳圈模仿各种各样的游泳姿态，我看见那些不要游泳圈的人，有的蛙泳，有的仰泳，有的自由泳，还有的在跳水中芭蕾呢……我真是羡慕不已呀！清凉的池水让我已经忘记了炎热，我慢慢游到同学身边，然后，“扑通”一声潜入水中，跟同学玩起了“捉迷藏”，可好玩了！

我希望我以后能放下“武器装备”，像游泳高手一样在池中自由自在地游，相信我一定能做到，因为俗话说：^v^世上无难事，只怕有心人。”

快乐的游泳结束了，我还幻想着下一次游泳的乐趣……

写游泳凉快的作文 第29篇

等啊等，终于等到了学游泳的第四天。为什么我会这么高兴呢？哈哈，猜不着了吧，那就让我来告诉你们吧！因为今天，我可以离开岸边，拿着浮板自己去游。好了，不多说了，快上课了，我也该去集合了。

今天做好操后，老师并没有立刻让我们下水，而是先让我们打腿过后再下水。下了水，老师也没有立即给我们浮板，而是先是一个个拉我们去水中心试一下，过关了便拿到了浮板。

我好不容易把手从岸边拿开并站稳了就深吸一口气就立刻钻入水中，但不知是什么原因，我很害怕所以气没憋好，眼睛也进水，脚也乱瞪连上下也分不清，忽然头也变得很痛，就一下子站了起来，然后就立刻遭到老师的破口大骂。呜……好可怜呀！

不过马上，我又投入到新的战争中了——练习憋气和胆量。

好容易！在有一次魔鬼训练中我不再惧怕，顺利游完老师规定的路程，拿到浮板。

以下的时间我都在快乐地游着。我仿佛成了一条活泼可爱的小鱼在水草（人）中间穿梭，又好像是天使在天空快乐地飞啊飞。

享受了一会儿放学了，我不情愿地走上岸。

在路上，我迫不及待地告诉妈妈今天的收获，妈妈夸我学得好。我的心里甜甜的，高兴极了！

学游泳真好玩！

写游泳凉快的作文 第30篇

我有一个好朋友学会了游泳，我很是羡慕他，于是我跟爸爸妈妈说，我也要去学游泳。

暑假的时候，我报名参加了龙南游泳馆的游泳班。妈妈提前为我准备好了泳衣、泳帽和泳镜，还有其他游泳要用到的东西。到了游泳馆，看到好多和我年纪差不多的小朋友，我们换好泳衣之后，就在教练的带领下老到游泳池旁，开始练习憋气。其实，憋气很简单，就是吸足一口气，然后把头放进水里，看谁坚持的时间最长。第二个练习的，是如何让身体浮在水面上。教练让我们尽量伸展身体，面部向下趴在水面上，这样，身体自然就浮在水面上了。接着，教练给我们示范了划手和蹬腿的动作，最后做了换气练习。

在学好这些基本动作之后，教练让我们在最浅的泳池里练习游泳。一开始，我的手脚配合的不好，也掌握不好换气的要领，还呛了好几口水。不过，经历了一段时间的练习，我慢慢可以游五米、十米……越来越远，现在的我，已经能游五百米了，而且还考到了深水证。

现在，当我在游泳池里畅游的时候，真正体会到了什么叫“如鱼得水”，也第一次感受到了学习游泳的快乐。

写游泳凉快的作文 第31篇

每当我看到那夏日炎炎的太阳，不停受到那炎热的阳光的折磨，就让我想起游泳。

还记得，第一次游泳的时候，我在表妹家过暑假。那天，还真可以说是一年中最热的一天，连我和表妹在一边玩玩电脑，一边开空调，还觉得没有一丝凉意，在阳台外都没听见吵闹声，因为不管是人还是动物都去了避暑，所以我们也要去游泳池避暑去了。

终于到游泳池了。换完衣服，我们几个都陆陆续续地跳下游泳池，真是由头到尾都被水淹没了，一个字“爽”。我戴着游泳圈尽情地玩耍着，似乎从来没这么凉快过，整个身体被清凉的水淹没着，冲洗着。在夏日里的水，它显得是那样的可爱，那样的清澈，那样的讨人喜欢。过了一会，表妹提了个建议：去米区那玩。之后我们离开二米区，走向米区了。到了那后，我拿开了我的游泳圈，放在离岸米的地方。然后我们要选一个人跳进游泳圈，不中者则淘汰，全部人都中，游泳圈离岸的距离则更远。“游戏开始！”小俊说。第一个是表妹，只见她飞快地冲向游泳圈，一跳白白的水花溅起来了，就像有优美的音乐带动着水花，使它溅得十分有旋律。终于到我了，我退后了几步用最快的速度，跳进了游泳圈。突然“砰”的一声，周围的水花溅了上来，水花掉下来时，冲洗着我，真是太爽了，犹如我在瀑布底下，让瀑布冲洗着我。不知不觉，已经要回家了，而游泳的乐趣却在脑子里回味着。

回想刚才在游泳池时，冰凉的水由头到尾淹没了我，那种滋味真让人回味。

写游泳凉快的作文 第32篇

今天，妈妈带着我去海滨游泳，我高兴地一蹦三尺高，急忙收拾东西乘车来到海滨浴场。 一到海滨浴场，我就换上泳裤，迫不及待地奔向大海。哇，大海真是宽广无边，我就像沙滩上那一粒沙子，置身于广阔的大海里。那滚滚的波涛，那朵朵绽开的浪花，那正在嘻耍的人们，那一个个披着黑衣的救生圈，那一艘艘行驶着的水上摩托，构成了一幅五彩缤纷的大海。正当我想得入迷时，一阵海浪向我袭来，我没注意，一不留神，被海浪冲了个顶朝被海浪冲了个顶朝天，一股股咸得要命的海水冲进我的嘴巴。人家说扫把星扫走人们的快乐，扫来人们的烦恼。我现在遇上了一股扫把水，扫走我嘴巴里的甜，扫来一大堆得咸，真是倒了八辈子的霉了。

突然，又一阵海浪向我袭来，我灵机一动，猛得往上跳，呼，过了。接下来，就投入到紧张地与海浪搏斗的时候了。我有时海浪一来，我就钻进浪里，憋住呼吸，可是海水还是一个劲儿的往俺嘴里钻，好像我的嘴巴就是它们的家似的。有时海浪一来，我就站起来，有手顶住海浪的袭击，有些时候实在是顶不住了，只好用脚踩住，尽量被浪涌得距离少一些。有时就趴在救生圈上，用救生圈的浮力在海浪来时把我举起来。有时浪太大了，就使出一个必杀技，而且还被列入36计里排老大呢，那就是跑！没听说过三十六计走为上策吗，我就跑到海滩上海水冲不到的地方，躲过去。经过一番苦战，敌人还是顽强不屈，不断地向我方进攻。而我方已经连续作战2个小时，而且粮食短缺。饿都快饿得不行了。最后，我们做出了一个非常好的决定——撤退。 最后，我们随着呼呼得海浪声，啪啪得拍打礁石声，人们的欢笑声，恋恋不舍地离开了海滨浴场，离开了大海妈妈的怀抱。

写游泳凉快的作文 第33篇

随着时间的流逝，我们度过了春暖花开的春天，又一次迎来了烈日炎炎的夏天。

晚上。“妈妈回来了。说：与其在屋子里看电视，还不如出去锻炼一下身体。我说：那去做什么呢？妈妈回答说：去游泳吧！我听了，兴奋极了立刻跑到我的房间里找出泳具。在去的路途中，妈妈又开始唠叨了，说：“一定要注意安全，有什么事要叫出来。”我不挺耐烦里说：“知道了”。

来到泳池边，我迫不及待地换好衣服，奔向泳池边，我看见许许多多的人在水里游泳，再仔细一看，好像一口圆圆的大锅，水中的人儿就像一只只饺子在水里煮着，有的煮熟了都浮上来了。我也成了其中的一个。

在泳池里，我意外的碰到了同学们，我们开始在水里游戏，一会潜在水里，一会追逐打闹，仿佛整体泳池都能感受到我们的快乐！

玩了一小时左右，我发现手指头变得皱皱的，妈妈说：“我们该回家了。”我依依不舍地往岸边游去。我想：要是明天还能再来，那该多好呀！

游泳的乐趣真是大，它能强健我们的身体，也能带给我们快乐。我貌似不太讨厌夏天了，因为只有在夏天才能常来游泳。

写游泳凉快的作文 第34篇

暑假的到来，让我无比的高兴。因为每一个暑假我都要去游泳。在我眼里游泳是一件有趣的事，也是一次享受。

今天，我来到江干区文体中心游泳，那是一个阳光明媚的好天气，太阳烧着地面汤极了，一到游泳馆呼吸着清新的空气，一看到水可就激动极了，马上戴上了游泳镜，只听“砰”的一声，我便逃进了水里，我摆好了架势，阳光照在水面上，感到格外的生机，我俩手从头顶举过，脚在后面墙上一蹬，飞一般的往前游过，现在开始进入状态，两手协调这双脚，只要两脚往后一蹬手就画个圆似的打开，头马上升出水面。我熟练我的动作，来回的游来游去，一下子我就游了400米可是我已经很累了。来了几天我交上了一位朋友，我们俩一起开始游了，游累了我们就一起打水战。因为他比我大所以总是让让我，可我一点都不知道狠狠的打他，也给他捕上了个落汤鸡。

就这样每当我来的时候都能看见他的身影，不知不觉游泳成了我的乐趣。

写游泳凉快的作文 第35篇

暑假一开始，我的同学们都去学游泳了，因为我报名太迟，没能和同学一起去学。后来这几天里，一直待在家里，没事好干！直到有一天，在我们家附近的游泳边上有一个公告，说要学游泳的可以报名，我开心极了，叫妈妈赶紧去报名，那一天晚上，我兴奋得睡不着了！

开始学游泳了，教我们的是胡老师，他很讨我们大家喜欢，他可滑稽了，一点也不凶，还有一点就是一句口头禅：ok！

胡老师教我们学游泳时，总是让男孩子先学，我嫉妒极了！

有一次，男孩子先上岸，差点把我们女生丢下了，幸好我喊了一声：“我们女生还没上去呢！”不然的话，我们就上不来了！

但每次上课时，老师的微笑总是少不了。我也一天也比一天开心！

在开心的事就是我游的好，老师夸奖我，让我自由活动一会，那时我不知有多开心啊，我真想要以后每天都这样啊！

哈哈！

这次游泳，给我最大的感受就是觉得那些组织这次活动的人很辛苦。因为那么早就来帮我们，尤其是医生们、救生员和教练，我想对他们说一句：“谢谢你们的关心，我会永远记住你们的！”就是有一点不满意，每次都是早上游泳，起得太早了。因为平时上学时也是起的那么早，现在又每天都这样，我们真的好累啊！

但这次活动，让我非常地开心，谢谢你们！

写游泳凉快的作文 第36篇

在森林里面住着有一只小乌龟和龟妈妈，小乌龟一天天地长大，到了该独立的时候了。

有一天，龟妈妈对小乌龟说：“孩子，你长大了，应该找一份工作做了!”“好”小乌龟爽快地答应了，它想：我当警察吧!当警察多酷呀!于是它选了一份当警察的工作。

这天，小乌龟正在林中悠闲地散步，突然，它听到了一阵叫喊声：“老羊把我的'珍珠偷走了，快来抓它呀!”小乌龟飞快地跑过去，可是因为它跑的太慢了，不但没有抓到小偷，还被开除了。

他失落地回家了，伤心地对龟妈妈说：“妈妈，为什么警局不要我了呢?”龟妈妈听了，语重心长地说：“孩子，你应该找一份适合自己优点的工作啊!不要灰心，只要你努力了就一定能成功的!”

小乌龟又出门了，他找了一份当游泳老师的工作，被它教过的学生个个都成了游泳健将，这样，小乌龟成了游泳学校最厉害的老师!

俗话说“三十六行，行行出状元”，每个人都有自己的长处和短处，我们应该发挥自己的长处去更好地工作，尽量克服自己的短处。

写游泳凉快的作文 第37篇

暑假热浪滚滚，酷暑难耐。但是我们小孩子却非常喜欢暑假，因为我们可以吃清凉的冰淇淋，可以像鱼儿一样畅快地游泳。

今年，我要学会一项新技能——自由泳，因为妈妈早早地给我报了游泳班。7月5日晚上6：30时，我准时来到训练地点，自由泳课开始了。第一节课我们学的是在水上漂。第一次听到“水上漂”这个词儿是在电视剧中，我看到那些武林高手在水上轻松地走路，简直是羡慕、嫉妒、恨。可我们的“水上漂”不是真正的在水面上走路，而是在水底自如地走路。这听起来很简单，但是实际操作起来并不是那么简单，因为水有浮力和阻力，我们走起路来像企鹅一样摇摇摆摆，有趣极了。第一节训练下来，我浑身酸痛，回到家一下子扑倒在沙发上起不来。

第二节课我们学的是打腿，所谓打腿就是利用膝关节到小腿在水面上快速地打出水花，从而造成推力，快速前进。起先我觉得打水最有趣了，我们几个皮孩一边打水一边嬉戏。可这情景被严格的教练发现了，他罚我们每人打水100下，还要打出水花来，唉，第二节上完，我的脚酸得像灌了铅块似的抬不起来。

第三节课我们学的是划水，划水就是双臂依次划出水面，造成水花。我的右手先在水中划一个半圆，再在空中划一个半圆，紧接着是左手在水中划半圆了。教练还没有讲完，我就开始在水中练习起来。虽然，这理论听起来似乎简单，不费吹灰之力，但是做起来实在太难了，我经常手忙脚乱地乱划，教练说：“这哪里是自由泳，简直就是狗刨样。”我真觉得学游泳不是一件简单的事。

就这样，一天天过去了，我把所有的基本要领都能连贯地运用了。夏天，我就成了一条神气的“小飞鱼”了。

写游泳凉快的作文 第38篇

我的爱好像天边的云朵一样，多姿多彩。有游泳，打篮球，踢足球等······不过我最喜欢的那就是打羽毛球了，因为他总是给我带来许许多多的的乐趣和生活的美好。

记得有一次，我做完作业，便缠着妈妈下楼和我打羽毛球。到了楼下，妈妈选好了位置，比赛就开始了。我将羽毛球轻轻的抛起，再用拍子使轻打过去，妈妈用拍子轻轻一挡，球在空中划过了一道弧线，又向我这边飞了过来，我时刻也不敢放松警惕，反手一击，球又被高高的抛向了空中，只见那球忽上忽下，忽左忽右，时而像流星，时而像在空中飞舞的.演员，又时而像那马戏团的杂技演员给我们表演直线下落似得。妈妈对这些变化并没有惊慌，很镇定的身后一倾，拍子向上一档，眼看就要落地的球又被他给救活了。看妈妈这么厉害，手里不时握着一把冷汗，但我心里暗暗的发誓，一定要坚持住，不能输给妈妈。就在这时，树上传来几声鸟叫，妈妈的注意力好像被分散了，我趁机会，猛的一个快速扣球，妈妈果然招不住，等他反应过来已经晚了，球已经在地上睡大觉了，我战胜了妈妈，赢了这场比赛，连妈妈也为我感到快乐。

小小的羽毛球不仅让我感到了许多乐趣，也感到生活的美好，我真是喜欢他。

写游泳凉快的作文 第39篇

今天，妈妈带我到青少年宫报名学游泳。我一进游泳池，发现学游泳的同学可真不少。

我进入了启蒙班，教我们的是高教练和车教练。教练先教我们学憋气，深吸一口气，头埋在水中憋20秒，所有人都一次OK。接下来学抱腿，弯曲膝盖，双手抱膝，头必须挨着膝盖，埋在水中憋20秒，这一次我没成功，教练说，这个动作没学会，下个动作必须学会。下个动作是水上漂，手紧紧握住栏杆，身体放松，挺起肚子，头埋在水中憋20秒，我练了半天，终于学会了这个动作。接下来教练让我们不扶栏杆，漂在水上10秒，因为有了前一个动作的基础，这个动作我很快就学会了。然后，教练教我们蹬腿，把脚绷直，膝盖弯曲比肩膀略宽，用脚后跟蹬水，再回到第一个动作。最后，教练让我们把水上漂的动作和蹬腿的动作结合到一起，我学会在水里“扑腾”了！

经过考核，教练通知我明天到三梯队学习，我升班了！

写游泳凉快的作文 第40篇

夏日炎炎，最适合的运动就是游泳了。

暑假里，妈妈带着我去学游泳，毕竟我们一家人都还是“旱鸭子”呢。

很快我来到附近的游泳馆，这里人来人往，到处都挤满了人，走到游泳池前，根本无法下水，这时教练来了，他把我和其他同学一起带领到深水区。深水区和浅水区相比人少多了，而且深水区的水很深，脚无法踩到池底，于是我深深的吸了一口气，好让自己浮在水面上。可不一会儿就又沉了下去。教练看到就叫我抓住，然后放松，再慢慢的把腿和手抬起，不一会儿我又浮在水面上，真有趣啊。一节课中我练习了许多次，多的我有点数不清了，那么我练习的是什么呢？不是自由泳，也不是蛙泳，而是“狗爬式”。之所以小狗落水后，可以在水里游一会儿，就是因为他们发明了这种游泳方式。也是因为方法无比有趣，我才想学的。想一想，游泳本身好像就是一种乐趣。当与水亲密接触时，谁体现的那么沉默，那么柔和。你看与水接触也是一种乐趣。

看来游泳不仅是一项运动，也是一种可以与水“交友”的游戏。

我们的生活中充满美好，生活的美好来自各种不同乐趣，每件事都能从中找到乐趣呢！不信你找找看。如果你找到了，那么恭喜，你已对生活充满希望、光明、美好与向往。

写游泳凉快的作文 第41篇

炎热的暑假，真让人酷暑难耐，动不动就汗流浃背。高挂在天空的大火球，“热”情真是让人无福消受，面对热到快要中暑的我们，丝毫没有任何同情的意思，反而更加把劲的火力全开，把大地烤得像热呼呼的烙饼。为了以防万一被毒辣辣的太阳烤焦，所以爸妈决定带着我们这几只小萝卜头，去一趟玩水圣地──游泳池，消消暑啦！

一到游泳池，我们马上换上泳衣、冲干净身体，迫不及待的跳下游泳池。虽然我们这几只旱鸭子都不太会游泳。但在热浪的吹袭和浮具的帮助下，在水中玩水也依然玩得很尽兴。后来愈来愈习惯水，就开始玩起在水中找物品的游戏，一会儿浮起来，一会儿沉下去，钻来钻去的模样也挺像是水中蛟龙，生龙活虎的好不快活。

欢乐的时光总是过得非常快，今天的戏水已接近尾声了，啊！对了在结束前我还得提醒正在戏水的人一件事，每当快要到放暑假的时候，新闻就常常报导溺水事件，所以玩水时一定要注意自身安全，不要到没有人的海边或溪边戏水，这可是非常危险的事，我们可千万别尝试，千万别拿自己宝贵的生命，一旦遭遇不测，叫爱我们的家人哭断肝肠，情何以堪！唯有注意戏水安全，才能确保大家可以快快乐乐的出门，平平安安的回家。

今天的戏水之旅已经结束，我们也要打道回府了。回家的路上我回想着这一天在游泳池玩水的快乐时光，嘴角不禁上扬到十点十分。转过头来看见两个妹妹睡得好熟，打鼾声如雷贯耳，我想她们应该是太累了，所以才会在车子的摇晃催眠就睡着了。希望下次有机会，爸妈还可以带我们去夏天消暑的天堂──游泳池。

写游泳凉快的作文 第42篇

相信很多人都游过泳，我也不例外，第一次学游泳的情景至今仍记忆犹新。

那一次，我和班里的一位同学约好一起去游泳馆学游泳。对于初次学游泳的我心理真是又高兴又恐惧，我赶紧换好了游泳衣服，来到泳池边，看见好多人在水中畅游、嬉戏恨不得自己马上学会游泳，“扑通！”王培跳进了水里……

终于下水了，水中可不比岸上，双脚完全踩不到任何东西，我只好紧紧地贴着池壁，不敢挪动一步，我心想：动一下就会沉入水中，还是先贴着池边吧。顿时，我的心似乎吊到了嗓子眼，闭着眼睛在心中祈求上帝千万不要有人来撞我一下。教练来了，见我如此心惊胆战便拍了拍我的肩，说：“不用怕，一步一步慢慢学，一定能学会的！”教练抓着我的手，让我先学憋气，我戴好泳镜，猛吸一口气，把脸放进了水里，谁知这是，教练按住了我的头，把我整个人都按进了水里。顿时，我觉得自己快要窒息了一般，心中闷得难受，脸涨得通红，但我还是坚持着，哪怕在憋一秒也行，当我张开嘴巴，涌入嘴巴的不是新鲜的空气，而是苦涩的游泳池池水，我两脚用力往下蹬，挣扎着把头露出了水面，“咳咳咳”我禁不住咳嗽起来，贪婪地吸着氧气，脸色也好转了起来。经过几次练习，我终于能憋气长达2分钟左右了，也相继学会了打水、换气、仰泳等，也终于可以像其他人一样在水里自由自在地游着泳。此刻，我的心里再也没有恐惧了，取而代之的只有快乐。

那次，我学会了游泳，体会了游泳的乐趣。

写游泳凉快的作文 第43篇

游泳是我们夏天最喜欢干的事，因为它可以驱赶炎热，让你觉得凉爽。

游泳不但让你觉得凉爽，而且还有许多乐趣呢！有一次，我和同伴一起在游泳，她给我表演了一个水下大翻身，我也试了几次，可是总是呛水。后来我试着用手捂住鼻子又试了一圈，终于成功了。这样就可以模仿太空人在太空中飘浮了。其实水里和太空中都一样，不过在太空中翻身不用捂鼻子了，而在水下需要捂鼻子。你看，现在的宇航员都要训练游泳这个项目，这样是为了让他们适应太空的失重现象。打水仗也是游泳的一大乐趣。你把水花打到别人身上，别人也把水花打到你身上，就这样你追我打，直到打得双方都气喘吁吁为止，这个水上游戏不但可以用手打，还可以用脚蹬，这样既可以增强攻击力，又可以锻炼腿部肌肉。

其实，身边的乐趣有很多，就是看你有没有去发现、去探索。乐趣不但可以开心，也可以锻炼你的肌肉和大脑。

写游泳凉快的作文 第44篇

每个人都有自己喜好的运动，而我最喜欢的运动是打羽毛球。

每到礼拜六，我们全家人都会和姨父到羽球馆打球，每当轮到我上场时，心情自然会有股兴奋不已的感受，因为在打羽毛球的同时，球与拍子产生的“啪”！一声，让我感到振奋，在场边休息时，听到此起彼落的拍子声，宛如一曲曲振奋人心且悠扬的乐章。

打羽毛球有很多种技巧，而最重要的是“垫步”，因为要打好羽毛球，要先懂得站位子，这样你的回球质量才会好，所谓的垫步顾名思议就是在跑位的时候，如何到位，而回球的时候，球拍要在制高点的时候打，这样球才会飞得既高又远且力道强劲。

打羽毛球要在一个无风的场地打，如果有风时球就容易飞到界外，这时不是比谁的球技好，而是在比谁捡球的次数多，羽毛球是一种不错的运动，尤其是全家人一起打羽毛球时，是我感觉最甜蜜的时光，所以我爱打羽毛球。

写游泳凉快的作文 第45篇

“哈哈，旱鸭子，连游泳都不会。”每当别人说“旱鸭子”，我就会脸红。因为我不会游泳。所以今年暑假，我鼓起勇气，让妈妈给我报了一个游泳班，准备“一雪前耻。”

来到游泳班，我一下子愣住了，我竟然是最高的，全是一些身高只到我的腰部的小学员。惊讶之余，我暗暗下定决心：一定要学会游泳。

第一天，教练教我们基本功。教练说：“基本功共有四步伸、翻、踏、夹。”这只是脚的四步，示范了好几遍，让大家看清楚。然后教练拿哨子吹，我们进行起四步动作练习。不一会儿，我就累的腰酸背疼了，只能咬牙坚持。这第一天下来，我差点打了退堂鼓。

第二、三天，我们就开始练手和换气。偶尔叫我们戴上泳袖，再拿上一块浮板，在水里结合学过的知识动作自由发挥。可我是第一次下水，心里很害怕。转念一想，能浮在水面上，也是很开心的事，就用力的练起来。

第四、五天，我们把浮板扔掉，泳袖也不戴了。我下水时下的很慢，我站在一米六的浅水区，我的身高也正是一米六，正好没过头顶。游的时候没了浮的东西我很容易沉下去，我换气的时候，呛了我一口水。吓得我赶紧扶边、喘气。教练看见，又过来进一步指导我正确换气的方法，我慢慢地游了起来，心里有点小得意。

最后几天，我们练习了跳水，还排队练习跳水的姿势与速度，一次比一次进步。感觉棒极了。

第十二天，就是发证书的时候了，我们这一批学员都真的学会了游泳。我们和教练一起拍了合影，意味着我游泳正式毕业了。

学游泳虽然很累很辛苦，但是学会一样本领那是多么快乐的一件事啊！

广饶县稻庄镇中心小学三年级三班鞠浩宇

写游泳凉快的作文 第46篇

我已经一年没有游泳了，今天是第一天，有些紧张。突然，教练叫我们三个人一起去两米的地方游，我第一个游。

教练说：“开始”！我就开始游了，结果我突然不会游了，手脚不知道怎么配合了，害得我被教练批评了顿，还把我给降到了中级班，可把我给气坏了，可是我这能怎么样呢？只能继续努力啊！

我一定会下决心努力啊！

上次我们说到我隔了一年刚开始继续练习蛙泳，现在我要说，我已经初步学会游泳的事。到了第二天教练就教我练习蛙泳，但是不能去深水区。

教练先教我们一个个的在游泳池边上练习动作，每个人趴在游泳池边上，先做手的蛙泳动作，再练腿的登法，大概练了半个小时，教练就叫我们下水了。

我认真地练习教练教的每一个动作，于是，我又重新学会了蛙泳，而且还可以从一米五游到二米的深水区，教练表扬了我，我心里也很高兴。

我要认真对待每一天的训练。努力！努力！再努力！

写游泳凉快的作文 第47篇

今天星期二，一想到下午又可以打羽毛球，我的心里就充满了期待。一放学，爸爸就把我送到熊国保羽毛球馆训练。

球馆里已经有很多人在打球了，像我这样的小朋友大概有四五个吧，由胡教练负责训练，她是一个很有耐心的教练。这堂课训练的是反手挑球和跳起接球，胡教练扔球给我，我再打出去。每当我打的不好的时候，她就鼓励我：“没关系，再来一个”，每当我打出一记好球时，她就表扬我：“真棒！”，就这样，虽然三个小时的训练挺枯燥的，但是我一点都不觉得累。

训练结束，作完体能运动，该下课了。但是我还不想那么快回家，因为我和巫黄明德约定好了进行单打比赛。他跑步很灵活，跑起来就像一只兔子，虽然他球打的又高又远，但是力度控制不好，老是打出界。经过一番苦战，我以4：2战胜了他，好开心啊！

羽毛球既好玩，又能强身健体，是一项很好的运动。同学们，你们会打羽毛球吗，下次有机会我们一起玩，好吗？

写游泳凉快的作文 第48篇

烈日炎炎的夏天来到了，骄阳似火，脆弱的皮肤好像被太阳烤得起了丝丝热气，快要被蒸发掉一样。夏天是多么的烦人，多么的闷热，想到这里，我们的脑海里一定会冒出一个想法，那就是——去游泳。

我和妈妈准备好游泳要用的东西，前往我们的目的地，安钢游泳馆。在路上，我迫不及待地催促司机快点走，虽然人还在车里，可心早就飞到了游泳馆。大约过了十分钟，我们就出现在安钢游泳馆的大门了。“终于到了！”我欢呼雀跃道。我们拿好了牌子，换好了泳衣，整装待发，只欠东风。

走进游泳场，感到无比凉爽，没有外面的炽热温度，清新的空气扑面而来。清澈的水布满了大大小小的池子，我看到了一个儿童的水上乐园，大约有六七米高，宽十米，里面有一个四米的儿童滑梯，从那里滑下来，感受水的冲击和凉爽，是件多么美妙的事啊！在这个巨型乐园的顶尖处，有一个巨型木桶，上方有一个水管，只要在桶里蓄满水，它就会向前倾斜，水就会自然向下泼。

我先在浅水区里热身了一会，啊！好凉啊，冻得我浑身打颤，好像被无情的丢进了冰窖，我都快结冰了。但我还是坚持在水里扑腾好一会，慢慢的，也就不那么冷了。我把目标转向儿童乐园，正好那个大桶已经倾斜，我刚好可以体验一下那种感觉。“哗——”水声像爆炸发出的声音，如瀑布般铺天盖地而来，好似下了冰雹雨。我还没来得及看清是怎么一回事，就被无情的水花洗了脑，满脸都是水。有的人被浩大的水势冲的趴在了水里，成狗爬式，那样子别说有多狼狈了。真的好刺激！

游泳的乐趣真是大，我貌似不太讨厌夏天了，因为只有在夏天才能常来游泳。

写游泳凉快的作文 第49篇

今天，天气十分闷热，整个城市像个大蒸笼，人们都不敢出门，只是在家中享受空调和风扇。吃晚饭时，我门一个个热得满头大汗，我提议去“万佳游泳馆”游泳我的提议得到了妈妈的积极响应，爸爸却说他不可以去，说是晚上7：30必须到局里去开会，只好我和妈妈结伴而行。

我们俩人快速地准备好游泳的必用品，就出发了，妈妈开着摩托车，我坐在后座，哼着小曲，心里别提有多高兴了。这时天空有一大片黑压压的乌云移动过来，妈妈说：“可能要下雨了。”我急忙反驳：“那是不可能的！”“孩子，你没听过‘天有不测风’云吗？”到了游泳馆，还真下起了雨来，我心中暗暗嘀咕：妈妈真是乌鸦嘴！妈妈说：“我们还是回去吧。”我拉住妈妈的手说：“妈妈，现在回去还不是淋成一个落汤鸡，再说大老远跑到这儿来，浪费汽油，还不游泳，多冤啊，况且雨天游泳可是个千载难缝的好机会啊！”妈妈经住我煽风点火似的劝说，终于同意了。我们换上游泳裤准备下水了。我往游泳池一看只见雨水落在游泳池里，水面上溅出了许多晶莹剔透的小水珠，我想：要是这些小水珠是珍珠多好啊，那我就可以为妈妈做一条独一无二的项链了。突然妈妈大叫：“你看天上！”我狐疑地抬头一看，“哇！原来是彩虹。

彩虹怎么只有3种颜色呢？可能是彩虹姑娘知道我这个大帅哥来游泳，匆匆出来迎接我，没有把妆画好。”妈妈说：“别臭美了，肉眼只能看见3种颜色，奇怪的是现在怎么会有彩虹呢？”妈妈往四周看了看，自信地点点头，说：“我明白了。”我急忙问妈妈：“你明白了什么？”妈妈说：“我们是在训练池中游泳，训练池没有灯光，对面深水池灯光强烈，强烈的灯光照射在水面上，折射成彩虹。这正是你说的千载难逢的景色。”哈哈，看来我是歪打正着。

雨天游泳，感觉真不错！

写游泳凉快的作文 第50篇

在我的印象中学习是困难.坚辛的。然而，在这次暑假的游泳学习班上，却让我体会到在学习过程中趣事多多，乐趣多多。

第一次上课，我换上游泳衣，望着一池蓝色的水，心里直发毛。“水这么深，会不会被淹死。”在老师的催促下，我只得硬着头皮惶惶不安地下了水。“不深呀！”冰冰凉凉的感觉挺舒服。顿时我得意忘形，又叫又跳，不料，脚一滑，摔倒在池中，猛地喝了好几口水，呛得我上气不接下气，真是乐极生悲啊！下了课，我把这件事告诉了妈妈，谁知，妈妈竟说：“你真是海量呀！”弄得我哭笑不得。

到第十二节课时，我已学会了游泳。所以，每个小朋友要轮换游，只听老师板子一响，我就挥动着有力的双臂，飞快地向前游去，在我的身后扩散出一圈圈发亮的水纹。这时，我觉得我仿佛是一条小鱼，畅快极了。

在休息时，我和朋友还有老师打起了水仗，只见老师把水一泼.用手一拍，水就溅了我一身。我也不甘示弱，用充气浮木拍得水花四溅，水溅到老师身上，这时我高兴地手舞足蹈。

如果学习有酸甜苦辣，我想这次应该是甜的。

写游泳凉快的作文 第51篇

炎炎夏日，炙热的太阳，火力十足，毫不留情的将大地烤成热呼呼的披萨，叫人动不动就汗流浃背，而我唯一想做的就是去游泳，享受在水里的美好，凉快一“夏”！但是旱鸭子的我，每次去都需要浮板、游泳圈的辅助，没办法跟爸爸一较高下，所以在这个暑假，爸妈给我一个困难的任务，要我征服我心中的障碍，那就是——“学游泳”。

一进到游泳池，我全副武装，准备克服我心中的恐惧。一下水全身都凉了一半，但我的心也开始忐忑不安。刚开始教练先我们踢水，教练说：“要有良好的基础是才是最重要的。”所以他会好好训练我们，加强我们的脚力。费了好一番功夫，果然，皇天不负苦心人，我终于会踢水了，原来游泳没有想象中的那么难，从此之后，我开始对自己有信心，每天我最期待的就是学游泳了！

过了一星期，没想到在水里奄奄一息的我，竟然会游自由式了，教练还夸奖我，说我的水性还不错，很有运动天分，听了这句话，让我信心大增。之后我越游越得心应手，越有心得，还可以当小教练，教妹妹了。又过几天之后，我们都会换气了，但这又代表我必须更进一步，学习下一种泳姿。

我开始学习仰式和蛙式，仰式对我来说有点困难，俗话说：“99%的辛勤和努力再加上1%的智慧就能得到一个好的结果！”有志者事竟成啊！虽然我游仰式有点载浮载沉，但我坚信，我一定可以成功。蛙式，顾名思义，就是游起来脚就像青蛙一样，在学蛙式的过程中，我常常吃到水，但现在不管是自由式、仰式和蛙式，样样都难不倒我，因为我已经如鱼得水，每一种泳式我都驾轻就熟。

现在跳进水里的我，变成海底蛟龙，在水里自由自在、尽情的徜徉，展现自己的十八般武艺。我想这个暑假，我最大的收获就是学游泳，因为，游泳可以增加心肺能力，并且可以雕出完美身材，还能拥有健康的身心，游泳真是一举两得啊！

在这里我要衷心的谢谢我的教练，因为有他，我才能克服内心的恐惧，学会游泳，教练！谢谢您严格的训练和要求，才能使我真正享受游泳的乐趣！

写游泳凉快的作文 第52篇

夏日里，骄阳似火，我恨不得整天泡在游泳池里，可是我还不会游泳，只会借助游泳圈玩水。

在泳池里我看见一些小朋友在水里快活地游来游去，就像小鱼儿一样，我羡慕极了！妈妈看出了我羡慕的眼神，问我想不想像他们一样学会游泳？我立刻答应，我觉得学会游泳不仅可以掌握一个新本领，还可以像鱼儿一样在水里快活地游来游去，多好啊！于是请妈妈给我报一个学游泳的班，第二天我便和其他几个小朋友一起跟着教练学游泳。

第二天傍晚，我穿好泳衣戴上泳镜，我暗下决心一定要把游泳学好。起初教练教我们做基本功练习：吸气吐气与水里憋气，我们几个小朋友都很顺利。接下来是蛙泳动作练习，教练教我做蛙泳腿，他先做了个示范。我模仿教练的样子，翻掌、蹬腿、夹腿，可做得不标准，教练耐心地帮我纠正，本来在岸上很轻松的动作，到了水里，却感觉腿上挂了东西一样，经过反复多次练习，我才学会蛙泳腿。

然后就是蛙泳手，这个动作很简单，练习十几次之后，班级里的同学都熟练掌握了。终于到了下水游的时候了，我们借助背漂在泳池来回游，老师说：“月月同学的动作很标准。”我受到鼓励后游得更卖力了。再练习了两天，教练要求我们去掉背漂，要独自一个人游，我有点紧张，怕沉下去，可是越紧张就越浮不起来，游的过程中我呛了好几口水，喉咙难受极了，这时候我想放弃。

教练安慰我说：“喝点水没关系，不用害怕，身体放轻松。”妈妈也说：“勇敢一些，马上就能学会了。”我冷静下来，慢慢克服心里的恐惧，重新下水，按教练教的动作继续练习，终于可以独自游一个来回了。我终于学会游泳了！原来，游泳这件事也没有想像当中那么难嘛！

我懂得了一个道理：很多事情在做的过程中可能不会那么顺利，但只要坚持不放弃，就一定能够成功！

写游泳凉快的作文 第53篇

暑假里的一天，特别热，我吃了三根冰棒还是热得发慌，老哥提出了个意见，说去游泳，我和姥爷都很赞同。

我们来到了海边，我和哥哥换上游泳衣，就跳进了海水里。姥爷呢？就在岸上把我们的快乐照下来！

我和哥哥运动了运动，身体很快就适应了海水的温度，就在这时，拉开了打水仗的帷幕。

哥哥还不知道是怎么回事，我就给了他一个“如来神掌”，打得他“落花流水”。他抹了一把脸，很不甘心的样子，我一时高兴没怎么注意他，可他竟在这个时候，给我了一个“海底捞月”，把我打成了一个“落汤鸡”。我假装不高兴，哥哥见了，赶紧来到我身边，我心想：“中计了，中计了！”我的手突然从海里伸了出来，“哗啦啦”水一下子飞溅到我哥的脸上，我哥咳了好几声，才说：“你使诈，看我怎么收拾你！”说完，他就趴进了水里。过了十几秒钟，我见我哥还不起来，就感到事情不妙，赶紧大步走到我哥身边，转眼间，我哥从水里跳起来，那力量可真大呀！我连退了好几步，忽然我的脚下碰到了一个东西，我心一慌，一下子落进了海水里。

我和哥哥玩得很高兴，又玩了一会，姥爷叫我们回家了，我们只好恋恋不舍得上岸了。

现在，我打开相册，看见那一张张游泳时的照片，快乐的感觉还会涌上心头。

写游泳凉快的作文 第54篇

今天，我跟着大部队来到我迫切想要去的游泳馆。

游泳馆挤满了人，四周是一片蓝。水看似清澈，灯光照在水上，亮起来。水虽然是清凉的，但是我相信自己。我迈开双腿，向游泳池冲去，扑向泳池。“扑通！”我张开双臂，开始和朋友比速度。我通过泳镜，看着前方，双手在拼命的向前扑腾，水流不断向两边炸起，痛快极了。再看朋友：他一会儿好似扎个猛子，一会儿变作一条矫健的鱼，灵活地在水中窜来窜去。

我惊呆了。像他那样游得那么好的人，真是少见。我想着奋力游了起来，使出“猛虎扑食”，双眼直发光，像遇到了什么诱人的东西，手挥得只剩下花影，脚就像跳踢踏舞一样踢踏着，双手激起无数朵浪花，双脚踏着风，乘风破浪地向前方奔去，超过了朋友。朋友看见了，竟用扑腾来反攻。“好，厉害！”我喘着粗气说。我又看见朋友在水中游泳，我也学着他的样子，由于时间把握得不好，我呛到了水。“可恶，我就不信赢不了你！”我又学着他的样子在水中游泳。一次不行，来第二次，第二次不行，来第三次。就这样无数次练习，最后终于可以在水中憋气，又游的飞快了。

朋友也不甘示弱，毕竟是训练过的，不停地扎猛子，也是同我一样，用蝶泳。他使出“电蛇快闪”，两道溅起的水花飞到我身上，渐渐把我甩到后面去了 。我集中精力，拍打着水面。真是“功夫不负有心人” 一点一点，我竟然追上朋友了。突然，一堆水珠朝我飞来，我大喝一声：“大事不妙！”随即，呛了好几口水，眼看要到终点了，又无能为力，只好放弃。

不用说，朋友是理所当然赢了，我输了，但是游泳可以强身健体哦！

写游泳凉快的作文 第55篇

游泳的“天堂”里，我像一只小鸟，在那里自由飞翔。小时候，我在电视上看田亮跳水，啊！那落水的姿势是那么完美！如果我能像他那样就好了！想到这儿，我突发奇想：赶紧学呀！于是，我对妈妈说：“我想学游泳。”妈妈不慌不忙地回答：“游泳是要吃苦的，你能吃这个苦吗？”我点了点头：“能，说到做到！”妈妈就给我报了游泳班。

一开始的时候，我看见了游泳池，心砰砰直跳，有些害怕。这时，教练走过来了，温和地对我说：“不要怕，要勇敢地面对眼前的困难。”说完，教练拉着我的手，来到了浅水区，我胆战心惊地下了水，本以为我会死掉，可是没有，我稳稳地站在了水里。我按照教练讲的方法，慢慢地试着游起来。可是，怎么也浮不起来。这时，教练又来到了我身旁，他认真地又给我讲了一遍每个步骤，也耐心地给我做示范，我目不转睛地看着他。教练做完了示范，我禁不住鼓起掌来，姿势太美了！他又喊我做，我脚轻轻一划，立刻浮了起来，我又把手一伸，啊！我是那么兴奋呀！因为，我游起来啦！

走在回家的路上，虽然脚和身体冰冷冰冷的，但是，我相信，我的心里一定是暖暖的。

写游泳凉快的作文 第56篇

今天刚上完美术班，我就被妈妈告知了一个天大的“好消息”，她给我报了游泳班。

“呜呜呜，这怎么会是好事呢？”我最怕水了。在妈妈强硬的要求下，我跟妈妈来到了游泳馆。一进入游泳馆。哇！好高大上，游泳池大的一眼都看不到边。整个游泳池分成两个大区。一个成人区，一个儿童区。池里的水清澈透明，波光粼粼，连池底的瓷砖都能看的清楚。透过明亮的水，能看到地砖被刷洗的干干净净的。

看向成人池里，有的人在蛙泳，有的在自由泳，还有的在蝶泳，热闹极了。一个男士站在平台上，正打算跳进游泳池。只见他双手伸张，双腿半蹲，使足力气向前一跃。噗通一声跳入池中。他用双手拨开水面，两脚上下扑打水面。一下子就游了好远。看他一气呵成的动作，简直帅呆了。

我换好游泳衣，教练开始过来教我们。我们先在水池上跟教练一起做了游泳前的运动。接着教练告诉我们。学游泳前必须先学会憋气。看着池水，我有点害怕。教练说：“男子汉，不能怕水，加油，相信自己能行我鼓起勇气把头潜入水里。起来的时候一口水也没喝，我反复的练习，终于憋气的时间一次比一次长了。

接下来，教练又教了我们打水和夹水。教练让我们在中水区夹上泡沫浮板反复练习打水。练习完成，教练让我们开始尝试游泳。我鼓足勇气，往水里一扑，两腿使劲向外蹬去，手也向外划水，使劲的向前游去，游了一会，我实在游不动了。起身，回头看，我泳了好远。我开心的为自己鼓掌，教练也在旁边为我鼓掌。我再接再厉，又来回游了几圈。

我克服了对水的恐惧感，学会了游泳。这件事也让我明白了，不管我们做什么事情，都要勇敢的去克服困难，只有不畏艰险，成功才会在眼前。

写游泳凉快的作文 第57篇

小时候，妈妈给我报了一个游泳班。刚开始我很讨厌这个游泳班，因为我很怕水，而且游泳学习占用了我大量的时间——每个星期有三次，所以每次去上课时，我都会闷闷不乐。

后来，慢慢地我学会了游泳，也就逐渐体会到了游泳的乐趣，爱上了在水里的感觉。当我翻腾在水里自如地游泳时，那感觉特别舒服，特别爽。因此每周一次的游泳便成了我的必修课。

如今，我特别喜欢游泳，每周都至少得游一次，不然那一周我就会沉默寡言，浑身不自在。每次我去游泳都不是比赛、练习，而是娱乐、休闲活动，现在我大概能一次性游几百米了，而且我已经学会了四种泳姿了。

有一段时间，我因为功课繁忙，抽不出时间去游泳，那时候，我经常大发脾气，冲着爸爸妈妈大喊大叫；吃得很少，睡得不踏实；作业质量很差但当我终于挤出时间去游泳时，那些症状渐渐消失了，运动了之后，整个人也神清气爽起来。

我喜欢游泳，更爱游泳，游泳是我生活的一部分，我需要它，我已经离不开它了。

写游泳凉快的作文 第58篇

烈日似火，大地像蒸笼一样，热得使人透不过气。在这样的天气里，我开始了我的一项有趣的活动，游泳。

我和几个志同道合的朋友来到离家不远的一条小溪前。我们迅速脱掉衣裤，欢快的跃进小溪的怀抱中。“哇，太凉快了！”，我们畅快的享受着溪水给我们带来的清凉。我们在水里手脚并用扑腾扑腾地游着，溅起的水珠打在我们身上，溅在水面上发出清脆的响声，有趣极了。

我们正玩在兴头上，忽然有一个人兴奋地说：“不如我们来玩打水仗吧”，大家都十分赞同。于是我们各自选择队友，分为两边，开始大战了。

“降龙十八掌”，我把自己当成了丐帮帮主，使出了这一招绝技，我两只手来回击打水面，使出了吃奶的劲，对方被我猛烈地攻势打击了士气。但是他们也不服输，“看我的”一个身材高大的人迅速支援他们，只见他憋红了脸，像发威的老虎一样。我们被他的气势震慑住了，脑袋不由得缩了缩，攻势也不由得放缓了下来。“排山倒海”从他嘴里迸出几个字，这时河水就像从四面八方一样冲出来，我们无处可躲，就像老鼠一样逃窜，狼狈极了。

虽然打水仗我们吃了亏，不过心里还是很快乐的，游泳真是有趣。

写游泳凉快的作文 第59篇

在暑假里，妈妈带我到江北实验小学去学游泳。这是我第一次去游泳馆游泳，心里又兴奋又紧张。

到了实验小学，我换好了游泳衣便走到了游泳馆。一看到人非常多，我也安心了。我是粉红队，于是我到粉红队去打勾，打好勾后，我就像其他同学一样坐着，一开始我有点不习惯这样坐着，脚有些酸，后来才慢慢习惯了。跳下水之后，我不时打了个哈欠，教练又往我们身上泼水，我不由打了个寒颤，赶紧蹲进水里，教练首先让我们练憋气，我就往水里沉，直到教练说停为止。

一露出水面上，我身子就轻多了，可以浮在水面了。教练让我们一边蹲着，一边慢走，走着走着，又改成跳了，可有意思了。现在我心里塌实多了，教练不会对我们很凶，更不会把我们投进水里的。就这样教练让我们又跳又走，我心里的紧张一下子变成了快乐。我们就这样学会了热身。

日子一天一天地过去了，就要面临8月3日的考试了。到了8月3日的时候，今天就和平常不一样，因为今天所有的家长都可以到里面来，考试之前我们跟以前一样要做一些运动。考试开始了，我是第一组的，所以考试很快就考好了，考完后，妈妈夸我游得非常棒。

我尝到了学游泳的乐趣。

写游泳凉快的作文 第60篇

周末，爸爸妈妈带我回老家看望爷爷奶奶。

车速挺快，不一会儿，我们就抵达了目的地。一进门，我就跟爷爷奶奶打招呼。爷爷奶奶见我们来了，马上忙着准备丰盛的午餐。

我看了一会儿书，觉得有些无聊，便叫上妈妈一起去院子里打羽毛球。

妈妈先发球。只见她把球往上扔，拍子对准球一挥，只听“嗖”的一声，球飞到了我这。我使劲一挥，可惜，球飞得太高了，我没能接住。我气急败坏，连忙发球。妈妈轻巧地接住球，球又飞过来了。我不甘示弱，目不转睛地盯着球，眼看球到了我跟前，我用力一挥，球打了回去。妈妈再一次打过来，我再一次接住了。球飞到妈妈那边，妈妈急忙挥拍接球。谁知球突然没了力气，直往下落。呵呵，妈妈并没有接住。这一盘，我和妈妈打平手。

第二回合。我大步流星地走向我的“阵地”，准备进攻。

比赛开始，我先发球。妈妈接住了球后，球飞了过来，我使劲一拍，球又飞了回去，妈妈再次接住，球飞过来了。我用尽全力狠狠地把它拍了回去，球飞得很高，妈妈跳起来也没有接住。妈妈失败后开始反攻，我想把球拍回去，可不知为什么，我接的球竟然没过界。我没有心灰意冷，继续发球，妈妈毫不相让。你来我往，不断继续，我们一下子打了十几个来回。我跟妈妈的球技不相上下。这一盘，又是平手。

从此，我爱上了打羽毛球。不管是败还是胜，我享受那种快乐。

写游泳凉快的作文 第61篇

今天，是清明假期的最后一天，我和爸爸、妈妈来到田庄水库玩，那里有很多人，有的在凉亭下闲聊，有的团聚在一起举杯共饮，也有的在踏青放风筝……好一派热闹景象，最引人注目，让我感兴趣的是东面那游泳池，那儿的人多的不计其数，有男的、女的、老的、少的，他们有的在游泳、有的在观看游泳、还有的是在学游泳，我也经不住诱惑，加入了学游泳的行列。

我和老爸换好游泳装，又特地给我买了个救生圈套上，开始我用脚尖点了下水，哎吆！冰凉冰凉的，真有点退缩，可看着别人滑的即自在又潇洒，顾不了那么多了，不管三七二十一，信心十足的跳下去，可毕竟是第一次游泳，尽管有老爸的谆谆教导，但自己游起来还是很费劲，我一边领会着爸爸的教诲，一边把头猛地往水里扎，可是才游了几步远，就憋得我难受，赶忙探出头来吸气，就这样游两下停一停，很不舒服也不自在，但是我不服输的劲头促使我继续练着，并且告诫自己一定坚强，不能半途而废，过了好长时间，老爸让我拿下救生圈来试试，我不敢，可在妈妈的鼓励下，我扔掉救生圈，才游了几步远，就一不小心“呼噜”“呼噜”喝了好几口水，呛得我鼻涕眼泪一起涌出来，这时我已累得精疲力尽，在爸、妈的搀扶下我上了岸休息了一会，忽然我发现别人游时手臂是一张一合，脚也一张一合配合着划，就像小鱼一样在水中自由自在灵活的游，我仔细观查了会，在爸妈的鼓励下再次跳进水里，模仿刚才那人的动作，试了几次，还真灵来，虽然不如别人游的自如，但会游了，再加上老爸又教我：游泳时腰和身体的各种配合，游时怎样吸气……

最后，靠我的毅力和恒心，我终于学会了一种本领。

写游泳凉快的作文 第62篇

今年，动物游泳大赛开始了，兔子和乌龟等、许多小动物都报了名。兔子和乌龟被分到第一轮，兔子吸取了动物运动会的教训，暗暗下了决心，这次比赛一定要赢。

比赛开始了，他们一起来到起点，只听“啪”的一声，兔子争分夺秒的游了起来，乌龟虽然慢，但是他还是很努力地在游着。兔子游啊游着，快游到终点时，兔子很想睡觉，但是他要坚持，可是他太累了，不久就趴在游泳圈上美美的睡着了。乌龟游了2个小时，才游了1000米（总长4000多米），他也想睡觉，但是他坚信自己一定成功，所以他只是放慢速度，过了一会，乌龟突然看见一个潜水艇，他很高兴赶快坐了上去，过了2个小时乌龟已经到终点了。兔子整整睡了4个多小时，他起来赶忙跑，心想我一定是冠军，一定是。可是，他到终点一看惊讶的上到：“啊。”足足用了19秒才缓过神来，问乌龟：“你怎么这么快啊？”乌龟回答道：“我游了1000米的时候看见了一个潜水艇，就坐它过来了。现在是高科技时代，我们可以利用高科技。”

颁奖仪式开始，乌龟站上了领奖台，大象伯伯给他挂上一块金灿灿的金牌，还对大家说：“这次游泳大赛第一轮的冠军是乌龟，大家为他加油，鼓励他战胜后面的对手。”

写游泳凉快的作文 第63篇

星期四下午第二节，我们班去上游泳课，我高兴极了！

来到游泳馆，发现有很多人正在比赛。正好，我们可以看会儿比赛。

比赛结束后，我们开始游泳，我先拿着浮板在水里游泳，像只美丽的小鸟在天空自由自在的飞翔。接着，我开始在水中和同学们一起拉着手转圈，像个呼啦圈儿一样转个不停。而男生却不这样玩。

男生们很是胆大，居然让老师陪他们玩，体育老师也十分爽快，先把他们一个个抱起来，然后猛地一下把他们扔进水里，溅起了无数美丽水花，再伴着他们的惊叫声，真是有趣极了！

玩了一会儿后，我和同学们一起比赛游泳，看谁有的快。我努力游啊游，虽然我使出了浑身的力气，但是还落在最后面，吓得我赶紧飞快地向前游，费了九牛二虎之力才赶上了他们，取得了最终的胜利。

之后男生女生又玩起了打水仗，男生先用水泼我们，我们女生拿着浮板回泼他们，害得他们在水里呛了几下呢！

这次游泳课，我游得真是太高兴了，下次再来时，一定要多玩一会儿。

写游泳凉快的作文 第64篇

今天天气很热，于是妈妈答应我去游泳。

到了泳池里，我努力回忆着蛙泳，想起来了，不过我要先练习憋气。

我戴上泳镜，把头埋进水里。咦，过了一会儿，我的身子竟然不由自主地飘了起来。我在水下飘了一圈，气不够了，赶紧站了起来。呼，接着我开始练习动作，手放在头上面，伸直，腿变成一个圈，脚往后蹬，身子往前游，然后继续换气。

半个小时过去了，收获挺多的，可以玩一玩了。

于是，我开始玩新的花样，别人的身体是浮在水面上的，其实，也可以到水下面，只不过耳朵会很难受;抱紧身子，浮在水面上，小腿在下面划，是不是很像一只乌龟;手用力往后泼，就会形成助力，然后身体不停地在转，这些花样是不是很好玩呢!

这次游泳虽然没有练多长时间，但是我学会了许多花样游泳呢!

写游泳凉快的作文 第65篇

炎炎夏日，火辣辣的太阳炙烤着大地，地面上翻滚着热浪，花草树木耷拉着脑袋，好像在说：“让我们泡进水里吧！”夏天的乐趣来自于那清凉的游泳池。

水老师说要带领我们去游泳馆，游泳是我早就想学的一项运动，一听到这个消息，我喜出望外，也很期待。

今天，我们如约前往，这里的人可真多啊！我和同学们换上泳衣，来到泳池边。“扑通，扑通！”水面溅起了朵朵浪花，同学们都迫不及待地跳入水中。看着波光粼粼的池水，我心中不由得紧张起来，站在池边久久不愿下水。妈妈一边把我往水里推一边说：“胆小鬼，没什么可怕的！”我就这样被她“无情”地推入水中。

娄马锦妍看见我这副狼狈的样子，忙递给我一根长长的浮棍，我像见到了救命稻草一样，紧紧地抓住了它，在水中扑腾起来，水花四溅。水老师见我不会游泳，对我说： “打水时，是大腿带动小腿，水花才不会打得那么大。”她还教我憋气的方法。我深吸一口气，闭上眼，猛得低下头浸入水中。池水凉得让我仿佛置身于寒冷的冬天，我不禁打了一个寒颤，突然站了起来，尽情地呼吸着清新空气。

“想学游泳，必须学会憋气！”老师话还未说完，就把我的头按进水里。咳，咳……我呛了几口水。渐渐地，我终于能在水里憋十秒了，啊，真开心！

看着同学们在泳池像一只只小海豚，快活地游来游去。他们时而嬉戏着，时而追逐着，时而浮在水面上，泳池里充满了欢歌笑语，我真羡慕呀，恨不得此刻变成一条海鳗，畅游在这碧波荡漾的水中。

夏天的乐趣无处不在，让我们一起去寻找，一起去分享！

写游泳凉快的作文 第66篇

今天是一个开心的一天，因为今天我们要游泳，我和哥哥和我的好朋友一起约好，今天下午4：00我们去游泳馆游泳。

上午干什么呢？我们早就说好了，在我家玩，我们在家看电视，吃东西，玩游戏。

下午4：00点了我们带好游泳衣等物品，准备出发啦！

我们来到了游泳馆，我赶快下水，啊！水冰冰的，开始我很害怕，用游泳圈。后来我扔下游泳圈，我学会了，但我还装不会，我躺在游泳圈里，让我的好朋友拉着我四处跑。

我真高兴，我让我的好朋友瑶瑶，把我放在水中央，我自己准备吧脚放进去，可是就在我放一只脚进去的时候，游泳圈一歪我掉了水里，瑶瑶赶快把我拉了起来。

我终于上岸了，口里咽下一口水，真难受回家以后我把这件事告诉了上班的妈妈，妈妈听了这件事，笑了起来。

写游泳凉快的作文 第67篇

“学游泳喽！ 学游泳喽！”我兴奋的像弹簧似的跳来跳去。暑假里我要学游泳啦！我真高兴！我在游泳时还发生不少趣事呢，你想听吗？那就走进我的游泳故事天地吧！

7月6日，我第一次去游泳，来到游泳室，教练带我做了热身运动，然后让我到游泳池里。教练先教我憋气，一开始，我每次下水都喝一口，足喝了十口！接着，我会憋气了，教练教我自由泳，开始游两米，之后游四米，八米。开始，游的都很好，教练一直夸我，可游八米的时候……唉！就快到底了，我翻了一个跟头！！“咕噜咕噜”不好，喝水了！顷刻间，我一慌张，动作、手势全都抛到了九霄云外，不停地在水里“旋转”，教练赶紧把我拉起来。

回家的路上，爸爸问我要不要吃蛋糕，我说：“我已经被二十口水给喝饱了！”“哈哈哈哈！” 爸爸一声大笑。

我的游泳第一天就是这样度过的，很有趣吧！

写游泳凉快的作文 第68篇

今天7月11日，是我第一天学游泳的日子，早晨妈妈叫我6：50起床，我洗漱后吃完早餐和奶奶、妈妈前往游泳的地方，早上的空气非常清新，天空湛蓝湛蓝的，晴空万里，到了游泳中心，和我一个班的小朋友都到了，这个时间段游泳的小朋友大概有17个人，教练给我们分了二个班，我在一班，8点整我们今天的游泳学习正式开始了，教练让我们在岸边先热身，活动胫骨，5分钟后我们陆陆续续跳进泳池，刚进游泳池感觉水很凉，教练让我们先在水里自由的跳一跳，等大家觉得身体没那么凉时，开始了学习的第一项是憋气，教练先做了个如何憋气的标准示范动作后，接着教我们每个小朋友如何在水里憋气，教练要求我们每次憋气都不能少于20秒，这样，反复练习大概30分钟后开始了第二项练习，学习浮板游，这次教练没有做示范动作，而是先让我们自己尝试用浮板游泳，每个小朋友都想表现自己的能力，发挥着各自的本领，像一只只快乐的小鱼一样在水里游来游去，欢乐极了。

最后教练让我们拿下浮板，看谁可以在水里游，此时大家都不敢游了，停了下来。教练笑眯眯的告诉大家今天的重点就是这次游泳学习的基本动作叫“蛙泳”，然后在水里做了几次标准示范动作，讲述了蛙泳的要领后，让我们每个小朋友都亲自体验了一次后，教练问大家谁可以给大家做示范？我大胆举起手第一个上去给其他小朋友做示范，没想到还真不赖，虽然心里有些紧张动作不是很标准，但像一只小青蛙一样在水里来回的蹦跶，教练对我的勇敢表现给予了肯定，还夸我掌握的不错，只要继续多加练习，就一定能学会，我非常的开心。我旁边有一个小朋友怎么都不敢游泳，我游到他的身边拉着他的手和他一起慢慢的游起来，没一会儿，他也敢游了，我们都很开心，成了好朋友。第一天的游泳课在快乐轻松的气氛中很快的结束了，我真有点儿意犹未尽的感觉。

最后教练让我们集中在一起布置回家练习的作业，小朋友们认认真真的听着，教练布置完作业，大家冲完澡开心的回家了。

写游泳凉快的作文 第69篇

我从6岁时就开始喜欢上打羽毛球这个运动。因为我觉得这是一个有趣的运动，它不仅可以让我长个儿，还可以让我的眼睛越来越好呢。

记得我还没有喜欢上打羽毛球的时候，我很不爱运动。可从6岁那年，妈妈或者爸爸就开始训练我打羽毛球了。在我还不会打的时候，有一次妈妈来教我，我一次都打不中，急得哭了起来。妈妈安慰我说：“这有什么好哭的，人家打羽毛球的高手，不也是从不会到会，再到熟练的啊？”我听完妈妈的话，觉得妈妈说的有道理，就认认真真的练了起来。在练到慢慢熟练的时候，妈妈开始直接和我打羽毛球了，打的时候妈妈没有接到我发的球，就夸我说：“你这孩子，现在比我都要厉害了嘛，不错！”我听着得意洋洋起来，想要耍个酷，就来了一个最困难的发球动作，结果球没打着，倒把自己摔了一跤。我委屈地爬起来，妈妈哭笑不得地说：“刚表扬你你就出错啦？”。

从这件事情以后，受任何表扬我都不耍酷了，认认真真地看着每一个打过来的球并把球打回去。

记得有一次我和同学打羽毛球，她决定让我和她比赛。谁的分数高谁就赢了，并且找了另外一位同学当裁判来打分数。比赛开始了，她一下子把球发了过来，我想刚上来就给她一个“惊喜”！我“啪”的一下，来了一个扣球，哈哈！她没接着！这回合我得一分。下一回合我认真盯着球，结果她想要报仇，她也学我来一个扣球。我跑了过去，一下子接住球反打了回去，哈哈！这可是普通球啊！她没有接着，我想她可能想我太牛了，不小心发了愣，哈哈！后来我赢得了比赛的胜利。

我非常喜欢打羽毛球。因为这个运动可以让我减肥啊！在当时是我最胖的时候，现在已经好很多了。当然，自从喜欢上这个运动以后，我就很少生病了，原来我体弱多病，总是生病。爸爸妈妈忙的络绎不绝，现在很少生病了，爸爸妈妈也没有这么忙了，我爱打羽毛球！

写游泳凉快的作文 第70篇

今天，艳阳高照，知了不停地在树上唱歌。爸爸带我，郑叶楠还有潘奕晨去幸福湖游泳，并答应让我玩一次橡皮艇。

来到湖边，湖面上风很大，波浪不停的拍打着岸边，就像在大海里的波浪一样，一波接着一波。我心里想：坐在橡皮艇上一定非常好玩。爸爸把橡皮艇搬到下面，我们都跃跃欲试。穿上救生衣，我们迫不及待地划了起来。我只划右边的浆，潘奕晨划左边的浆，可只在不停的打转。我左一下，潘奕晨右一下，也只是在原地不动。于是，我去问爸爸。爸爸说：“要两个人齐心协力，才能向前划。”

于是，我和潘奕晨齐心协力往前划，郑叶楠叫口号，果然前进了。不一会儿，橡皮艇就被我们滑到了湖中心。

划到湖中心以后，我让爸爸来划船，我游泳，我们比赛，看谁快。我带好泳镜，然后用力吸一口气，屏住呼吸，身子向前，然后用力一蹬，就跳到了水中在岸上，我就像一只小老鼠东躲躲，西藏藏。而在水里，我则像一只调皮的小金鱼，东窜窜，西窜窜。

湖里的水真凉快啊！让你洗了个凉水澡；湖里的水真清啊！清的可以看见鱼在水里游动；湖里的水真绿啊！绿得像一块无暇的翡翠。

我先用自游泳和爸爸拉出距离，在用潜泳和爸爸比赛。掌握技术的爸爸也不赖，不费吹灰之力就和我打平了。然后我用仰泳，保持体力，最后用蝶泳超过了爸爸。

游泳的乐趣让我尝到了许多，也让我明白了：团结就是力量，虽然我很累。但是我盼望这下一次的比赛。

写游泳凉快的作文 第71篇

今天是我学游泳的第一天，我可不想第一天就给教练留下不好的印象，所以我早早地就到了那儿，换好泳衣，跟着教练到泳池旁做操。做好操后，教练让我们下水，我一看吓了一跳，这么深，我下去还踩不到底呢，要被淹死的。妈妈也真是的，报了个外面泳池，而不是里面泳池。但是抱怨天，抱怨地又有什么用呢？还不是一样要下水。所以直到其他人都不解地看着我为止，我才气呼呼地下了水，水一直到我脖子这儿。啊！真冷，我不禁吸了口气。这还不是一般的冷，而是毛骨悚然的冷，冷到骨子里去的那种。

我不禁又抱怨起来：要是在里面该多好，热烘烘的多舒服，水又那么浅。

正想着，教练走过来说：“今天我们学屏气。”然后，只听见“扑通”一声，还来不及我仔细看就无影无踪了。教练下水给我们做示范，只见他把头浸在水中，嘴里吐着泡泡。过了好长一会儿，教练上来了。他让我们自己练。

第一次，我下水时，没有存储很多气，所以，不一会儿，气就没有了，没办法，只好上来了。

第二次，我先张开嘴，吸了好多气，然后下去。这时有水要钻到我的鼻子里，我便用鼻子吐泡泡。可是一不小心手滑了一下，整个人一下子淹到了水里，（我们是用手扶着岸边的）我喝了几口水，鼻子也吸了水，后来，我用脚蹬了一下才上来。鼻子酸酸的，好难受好难受。

就在我快要放弃时，小天使让我不要放弃。于是，我又抱着希试了一次，这次总算成功了，我还想再试一次，可是时间到了，我不得不起来了。

等我换好了衣服跟妈妈回家时，结合自己今天的事，心想：只有有付出才会有收获。

写游泳凉快的作文 第72篇

前几天去游泳馆学游泳，说是学但是没有人教，同去的女孩也是勉强会，但去年一年没有游，不会也不敢了。下到水池里，她一动不敢动说晕水。我自己在水池里用两只胳膊拨拉水玩儿，后来看人家游的好的，说初学游泳得先练憋气：就是把头伸进水池里不吸气，憋不住了再把头伸到水面上。

我想想没敢，又问了一个小孩，小孩说不上什么，他把他的小滑板给我用，他说他已经不用了，会游了。于是问了一女孩，她说要练习两腿摆水。这时我的同伴过来了，她的人缘也不错，有个老大爷领着孙子来游泳，主动充当起教练，教她，我在旁边听着看着，因为女友以前会游所以一经高师指点很快便进入角色：她敢游而且能游了！

于是我练习两腿如何摆动，后来终于鼓起勇气把头伸进水池里，就觉得水咕咕往耳朵里进，很快就出来了，大爷在旁边说：没事，可以再多待一会儿。于是努力再把头伸到水里，练了几次，觉得眼睛很不舒服。大爷说“你去买副眼镜带上就好了。他鼓励我说可以游了，但始终害怕：从来没敢胳膊与双腿同时伸展，觉得自己的身体无法保持平衡，终究没有潜到水里。

尽管如此，但还是很高兴毕竟有进步，原本连头都不敢伸到水里，现在也能做到了。而且还教旁边戴着游泳圈的大姐，让她放开游泳圈练习憋气和摆腿，我是现学现卖还鼓励人家呢！

游泳真是消耗体能，我还没怎么游呢，上岸时都觉得腿沉沉的。游泳真好，要是学会了就更好了，锻炼身体的好的运动方式。同伴说她要减肥就把游泳作为首选项目。

写游泳凉快的作文 第73篇

自打出生以来，“小胖妞”这个称号就一直如影随形地跟着我。随着年纪的增大，膀大腰粗的身材没少被人调侃。听说游泳能减肥，妈妈就给我报了游泳班。

刚学游泳，我特别怕水，人家一个个都跟下饺子似地蹦下去了，小鱼一样在水里钻进钻出，只有我鹤立鸡群，站在水中，靠着一身蛮力没被教练按下去。只见教练一个扫堂腿，把我的脚一勾，我重重倒了下去，激起千层浪花，呛了好几口水。我狼狈地重新站起来，不为所动。吃一堑，长一智，教练使尽全身力气，再也没能把我扳倒。第一节课，就这么扛过去了。

教练向妈妈反映了我的“光荣事迹”，回家之后妈妈就着重训练我憋气，简单粗暴地把我的头按在盛满水的脸盆里。一来二去我就学会了憋气这个技能。

这下我可不怕下水了!在教练的指导下，很快就手脚并用学会了蛙泳。我得意地在水里游来游去，一不小心游到别班领地去了。

自从我在泳池如鱼得水后，整个暑假我天天都去游泳馆报到，不仅享受游泳的乐趣，而且趁机减肥。因为游泳我特别期待夏天的到来。

写游泳凉快的作文 第74篇

七月的一天，我、弟弟和爷爷来到了五洞石水库。这里绿树成荫，池水清澈，鸟鸣声声，就像一个天然的游泳池。池水真静啊，静得让你感觉不到它在流动；池水真清啊，清得可以看见水底的沙石；池水真绿啊，绿得仿佛那是一块无暇的翡翠。面对着这样的池水，我迫不及待地想跳下去，因为在这里游泳肯定是一种享受。

开始游泳了，我像一条鱼一样钻进了水里。我的手就像船桨一样拼命地划，脚像螺旋桨一样在水中划动。我的身子就飞快地前进，犹如一条船在水中行驶。渐渐地我开始体力不支了，就像蜗牛在水中爬一样。慢慢地，我的身体逐渐下沉。这时，爷爷发现了，把我从水里拉了出来。

最激动人心的是我和弟弟之间展开的自由泳比赛。经过短暂的休息，随着爷爷的一声令响，我们飞快地向前游去，我像一头发疯的野牛奋力向前。弟弟也不肯甘拜下风，像一匹勇敢的骏马。比赛到了白热化的阶段，我和弟弟谁也不肯服输，都在拼命地游。比赛到了冲刺的阶段，我用力地一划，游到了终点，我赢了！我高兴得手舞足蹈。看看弟弟，已经游到了终点，只差我一步之遥。

快乐的时光总是短暂的，我们要回家了，但我永远也不会忘记这次游泳的快乐。