去公园练舞蹈作文 第一篇

我是一个拉丁舞8级的学生，刚开始我是受了妈妈的建议才去学的`，她说：“女孩子学了跳舞可以增加气质。”于是我就去尝试了。

刚学的时候也没有什么难的动作，只有简单的一些基本舞步——律动，时间步，方形步，纽约步，定点转等动作。但是后来的动作就越来越难了，再加上每次跳错了都要被老师批评，因此，我有了想放弃的念头。

有一次，爸爸去接我，我对爸爸说出了我的想法，爸爸说：“如果所有人都和你一样半途而废，那岂不是什么事都做不成了。”听了爸爸的话，我打消了这个念头。经过了很长一段时间的努力和坚持，我还被选派去新安江体育馆参加比赛，获得了一个单人三等奖和六人组二等奖的好成绩。我心里暗暗自喜道：“原来跳舞也没有那么难嘛。”

这件事让我深深地感受到，无论遇到什么事，都不半途而废，只有坚持不懈，才能取得优异的成绩和意想不到的效果。

去公园练舞蹈作文 第二篇

我人生第一次接触舞蹈，是一次偶然的机会，我在电视上看到了舞蹈家们表演的天鹅湖，那一幕幕，令我向往。

我便笨拙的模仿着他们的动作，对着镜子摆弄着舞蹈动作，虽然这并没有给我带来什么，但是我却从中获得了无限乐趣。

可是渐渐的，我不再满足于这种只局限在天鹅湖的舞蹈动作，我开始向往更多。于是，我便使出了“苦肉计”，妈妈禁不住，只好妥协了，我便如愿以偿的报上了舞蹈班。

我去舞蹈班上的第一节课，就是踩二位胯：但一个同学站在我的膝盖上往下踩时，我顿时觉得从胯根处传来一种又痛又痒的感觉。我扭头再看看其他同学，从她们涨红的脸色当中，我可以看出，她们也在极力忍耐。可是却没有一个像我这样痛呼出声的，我便默默地将即将涌出眼眶的眼泪憋回去。踩完二位胯之后，我感觉双腿都不是自己的了，但是后半节课，一道接一道的“酷刑”，简直让我怀疑是否来对了地方！

还有一次，老师要检查横竖叉，谁要是下不去，嘿嘿，老师发出了阴森恐怖的笑容，然后亮了亮手中的棍子，先挨一下再说！

左腿竖叉和右腿竖叉，我都可以下去，点侥幸逃过一劫。可是到了检查横叉，我便犹如霜打了的茄子——蔫了。老师走到我跟前，拿出了棍子“来，我给你‘摩擦摩擦’”老师拿着棍子在我手上晃动，就是迟迟不肯落下来，我正要松口气，结结实实的一棍子就落了下来，我到觉得没多疼，可老师却问起我来“疼不疼？”“不说话，难道我真的打疼了？”“可是我刚才没怎么用力呀！”

老师，既然如此，那你又为何要打我呢，唉，真的是女人心，海底针。我好无语！

时光荏苒，没过多久，我便可以搬到后腿，下腰抓到脚腕，带趋步跑、虎跳。其他基本功更不在话下，回忆当初，有甜过，也有痛过。可是他们却练就了我的毅力与耐心。谁能说，这不是我人生中浓厚的一笔财富呢？

去公园练舞蹈作文 第三篇

如果一杯索然无味的白开水生活中，加入酸甜苦辣就会变的美味，而舞蹈就是我生活中的一包调味粉。

记得还是一年级时，妈妈给我报了一个拉丁舞班。我很高兴，因为我从小就喜欢舞蹈。可没想到甜蜜之后迎面而来的却是苦练。

我刚学了不久，老师要给我们_开胯_。我不知道什麽是_开胯_，只见其他同学都皱着眉头，便想一定很痛。

我是第一个，我躺在练功垫上，闭着眼，咧着嘴，紧张的浑身颤抖，两腿叉开，双腿并拢，老师使劲儿摁着我的膝盖往下压，我顿时感到一阵撕心裂肺的疼，像有人拿刀子割我的肉。我疼的哇哇大叫，眼泪，鼻涕一时间奋力涌出，真是_一把鼻涕一把泪_。我在也忍不住了，趁老师愣神的功夫，翻身朝一个角落爬去。并大声的向老师发出抗议。晚上回到家，我一边揉着腿，一边哭着对妈妈说；_我不学了，太苦了。_妈妈先看了我一会儿，然后对我说：_老人们常说严师出徒技必高，吃得苦中苦，方为人上人。你怎能为了这点小苦，就放弃？_我迟疑的望着妈妈，点了点头，坚持了下来。

其实，舞蹈不仅有苦，甜也有很多。

那是前年，由于我的刻苦努力，终于可以考铜牌了，望着那麽多的评审员，我的心中像揣了一只兔子似的，上蹿下跳，一直怕考不上。音乐响起来，我的顾虑早已抛到脑后，完美地完成了每一个动作。

两个星期过去了，我拿到了铜牌过级证书，捧着那个蓝色小本，我高兴的又蹦又跳，刚下车就一溜小跑回家报喜了。

到现在为止，我已有五年的舞蹈历史了，演出过，考级过，比赛过，苦过，哭过，也笑过，酸甜苦辣都尝过。虽然付出过不少努力与汗水，但也收获了许多。

舞蹈，酸甜苦辣四味皆俱，苦多，甜更多。我爱它的节奏，爱它的妩媚，爱它的步伐，我爱我这酸甜苦辣的舞蹈生活。

去公园练舞蹈作文 第四篇

这个暑假与以往不同，他比以前更丰富多彩，因为我参加了学校舞蹈队的排练。

九月份浙江省有个舞蹈比赛，由于疫情原因，上个学期紧张而短促，所以老师把舞蹈队的排练安排在了暑假。我兴奋极了，每天很早就起床出发了，弯弯的小桥，火红的太阳，六亲不认的步伐还有快乐的我，对一切都充满了期待。因为我喜欢跳舞，而且暑假还能天天和朋友见面。如果去得早的话，就可以和朋友谈天说地、分享零食，当然也少不了聊点八卦。

刚开始排练还算轻松，可是从八月十九号开始，我才真正体会到舞蹈的艰辛。每天早上太阳都会毫不留情的把舞蹈教室烤的跟个火炉似的，三个大空调，开着和没开一样，牛奶放在空调底下也被捂成热的了，排练起来更是汗流浃背、喉咙冒烟，一杯水一口气就喝完了。等再休息的时候，我们就到处找水；悄悄走到饮水机旁，没水；又跑到厕所去看看，自来水也没有，绝望啊！于是老师给我们找了些零食和牛奶，零食是干的，牛奶是热的，虽然很饿，但没有一个人吃，都放那堆着，渴、累、饿、没劲一起侵入我们的身体，把我们往下拽，似乎要被拽倒在地上……

可是我们没有一个人放弃，排练的时候老师对我们十分严格，每个动作、表情都必须干净又好看；每两个动作之间，情绪不能断；最重要的是小伙伴们必须配合到位。想要做到这些是非常困难的，我们每一个人都很努力。因为只要一个人跳不好，整个团队就得重新跳过，所有的人都得陪着练，一遍又一遍……每当精疲力尽的时候，就会飘来小伙伴鼓励的话语：“加油，只要跳不死，就往死里跳！”

我喜欢跳舞，喜欢我们舞蹈队，喜欢大家一起挥汗如雨，努力奋斗的感觉，累并快乐着！

去公园练舞蹈作文 第五篇

我的课余生活绚丽多彩，像一幅美丽的图画。我的课余生活有骑自行车，养小乌龟。有画画。还有写字…但我最喜欢跳舞。

记得刚学跳舞的第一天，我只有四岁。第一次学舞蹈的心情激动又紧张，妈妈对我说：“不要害怕鼓起勇气加油！”刚开始学时很简单，但到后面越来越难，我深信坚持就是胜利。

今年暑假我去香港比赛了，这已经是我第二次去香港了，虽没有第一次那么神秘但还是很开心。因这次是去参加比赛的。比赛开始了，音乐响起来了开始我还是有点紧张，当我听到那优美的音乐仿佛看到了我自己阿娜多姿 的身影在舞台上，美丽极了！我似乎忘记了紧张。我随着音乐的节奏认真欢快的跳着。我忘记了台下的观众，忘记了时间。忘记了摄影师。忘记了时间，我沉浸在音乐里。音乐停止了，我也顺利的跳完了。台下响起了热烈的掌声。

瞧，这就是我的课余生活。丰富多彩吧！我会把我最喜欢的舞蹈一直跳下去的。

去公园练舞蹈作文 第六篇

每个孩子在成长的过程中，多多少少会学些艺术。有的人学乐器，有的人学画画，而我却对舞蹈情有独钟。

我从四岁开始，就学习舞蹈了，并直坚持到现在，如今已经考出了八级。在这漫长的学舞蹈过程中，我之所以能够闯过个又个难关，最大的感受就是学会了“坚持”。因为在学习艺术的道路上，都不是帆风顺的，都会碰到许许多多的困难，但只要自己下决心直坚持下去，就会取得意想不到的收获。

记得考舞蹈七级时，难度增加了许多，每次上课前，老师都要让我们训练基本功。有次，老师让我们大家把只只手都放在把杆上，双脚与肩同宽，整个人呈放松状态，接着，就给我们开始练“开腰”。老师把我们大家个接个地压过来，每压个就能听到清脆的“咔嚓”声，仿佛骨头在痛苦地呻吟着。眼看着这惊心动魄的幕，我心中不禁地紧张了起来。轮到我了，我的心立马提了起来，并迎候着那瞬间的考验。正当我精神稍有放松时，老师突然对着我压了下来，只听“咔嚓”声，我下子就坐在了地上，与其他同伴样，顿觉骨头都快要散架了，但我还 是紧咬牙关，没让眼泪掉下滴。接下来训练的项目，更加“残忍”，大家的眼泪就再也忍不住了。老师让我们趴下来，她踩着我们的腿，以此来训练我们的柔韧性。又次轮到我了，我拼命地咬牙坚持，但最后还 是与大多数的人样，眼泪不争气地掉落了下来。但是，我并没有因此而放弃，依然在每节课前忍受考验，坚持训练。几个星期后，我就能够顺利地完成这些高难度的舞蹈基本功了。

学习任何门艺术，都会经历许多艰辛或坎坷，你如果轻易放弃，那就会半途而废，无所有，但是，你如果能够下定决心坚持下去，就会尝到“雨过天晴”的滋味。学舞蹈练就了我坚强的毅力，使我这温室里的花朵天天坚强，并快乐地成长！

去公园练舞蹈作文 第七篇

中国是个历史悠久、文化众多的国家。在我们这个国家中，不同民族有各自的形象和喜好！有的民族喜欢唱山歌，他们觉得山歌才能最好地表达自己的快乐；有的民族喜好打鼓，他们觉得打鼓是一种享受！而我却热爱舞蹈，因为它让我开心、快乐！

虽然从表面上看那些舞蹈演员在台上翩翩起舞的样子很美，但是他们在台下是异常的辛苦。俗话说：台上一分钟，台下十年功。意味着学一样东西并不是一朝一夕就学会的。

在我还没上学前，经常跟着奶奶去公园玩耍，看见一些小姐姐用柔美的舞姿吸引着游玩人们的目光，惹得人们都驻足观看。那时年纪还小的我已经看得入神，心中想着：好美啊！我也要跳出这种像花蝴蝶一样美丽的舞姿！看着那些舞蹈演员们，我也不由自主地像一只小蝴蝶扭动着身躯，展示着“美丽的舞姿”。回家以后，我还不死心，硬是缠着爸爸、妈妈，让他们给我买舞蹈光盘。当时，我的父母亲疑惑不解，为什么平时那么乖的我却突然变得那样反常。爸爸从奶奶那里得知真相后，便毫不犹豫地把我送去学舞蹈。

别看舞蹈演员在台上如同天鹅一般的美丽，其实在台下是吃了非常多的苦头。舞蹈最重要的是基本功，只有过硬的基本功才能真正学好舞蹈。刚学习压腿时，要遭受非人的折磨，简直是苦不堪言。有的人就是因为忍受不了疼痛才选择放弃舞蹈的。小小年纪的我也有想打退堂鼓的念头，心想：多痛啊！还是不学算了。可每当我的脑海里浮现出舞蹈演员优美的舞姿时，就激发了我心中的一个理想——长大后要成为舞蹈家。我知道如果想像她们那样翩翩起舞，就要咬紧牙关忍痛练习。我经过坚持不懈的努力，慢慢成长为班上的领舞者，自信心也不断增强。

俗话说的好：一分耕耘，一份收获！通过学习舞蹈，让我懂得了“只要持之以恒的努力，就有可能获得成功”的道理。

去公园练舞蹈作文 第八篇

在这漫长的暑假中，我学会了一种舞蹈一一芭蕾。

曾经，我以为学舞蹈很容易，可当我亲身体验后，才感觉到看起来那么美妙的舞蹈，学起来是那么的艰难。

就从第一次上课开始说起吧！上课之前，李老师先让我们趴好“小青蛙”，“小青蛙”就是像青蛙一样趴在地上，肚子贴地板，大腿和屁股形成一条直线，脚掌和脚跟贴着墙壁，这就是“小青蛙”。正因为我们才第一次趴“小青蛙”，所以我们的屁股都翘得差不多有三分米高了。然后，李老师拿来了两张垫子拼在一起。我们都不知道李老师葫芦里卖的什么药，正当我纳闷时，只听到到李老师念到了我的名字，原来李老师是要帮我纠正动作。她让我躺在垫子上，再把腿往两侧张开，然后李老师横坐在我身旁，把那两条沉重的大腿压在我的大腿上，并慢慢的往下压，起初，我没什么感觉，渐渐地，我感觉腿上像压了个千斤重的石头，而且越来越沉，又像有无数人在相反的方向不断拉扯着我的腿，越来越疼。

这时，李老师开始倒数十秒钟，“十，加油；九，很棒；八，坚持住；七……”李老师这样倒数着，虽然只有十秒钟的时间，但我觉得每一秒钟比一年时间还长呀！“二，璇真棒！再坚持一秒就可以了，一！”“啊！”最后一秒我的大腿快要碰到地面时我的腿像要被撕裂开了一样疼，伴着一声尖叫，这次“压腿”便结束了。我揉了揉我正颤抖着的双腿，继续回位趴“小青蛙”，其他同学见了都惊讶得合不拢嘴了。“下一个，刘娜……”虽然很痛很痛，可等我们都压完胯之后再趴“小青蛙”之后，哇！一个个屁股都下去了一大截呢！

后来我们还练习了“压前腿、压前躯、压脚背”等等，即使动作再怎么艰难，我们也乐在其中。

虽然练芭蕾很艰难，但它让我的暑假多了一份意义，也让我明白：要想成为舞台上那一只只翩翩起舞的白天鹅，就必须承受痛苦，努力付出。

去公园练舞蹈作文 第九篇

“赵孟涵，今天贺贺老师要检查抱后腿，你练没？”我刚一进舞蹈室，宫婉婷就跑过来问我。

“啥？我根本没练！”听了宫婉婷的话，我的心都提到了嗓子眼，我知道如果抱不住后腿，就要下50个腰！

我甩开了腰，试着抱了几下，可总是不行，看来妈妈的话应验了——不吃苦，怎么行！

“练好了吗？我开始抽查了。”贺贺老师进来了。“李嘉怡！”

啊！李嘉怡真厉害，只见她双臂使劲往后一展，同时右腿向上抬，很轻松地就抱住了。接下来，一连好几个人都过关了。轮到我了，我热了热身，双臂使劲向后一展，右腿向上一抬，哎呀，差点就抓住了。老师看着我，严厉地说：“再试一次。”

这一次，我深呼一口气，双臂再次向上使劲延展，同时右腿使劲向后一抬，啊，终于抓住了！我心中一阵高兴，可不敢大意，又使劲把脚往上提，尽量让后背贴住腿。

抱完了腿，我感觉胳膊就像断了一样疼。这一次虽然过关了，但成绩却不如人意。

唉，平时不努力，临时抱佛脚，不行！做任何事都得要脚踏实地！

去公园练舞蹈作文 第十篇

我学舞蹈的故事因为是女孩子的缘故，四岁多的时候，爸爸妈妈给我报了我的班，一来可以锻炼身体，二来可以培养气质，保持形体美。四年来，我一直坚持练习舞蹈，有很多故事，也有很大收获。记得我上幼儿园中班的时候，我们班举办元旦联欢会，老师给我们排了一个印度舞《亮眼睛》，动作非常优美。妈妈和许多家长都去了，看他们目瞪口呆的样子，我更加喜欢跳舞了。后来，幼儿园六一文艺汇演，我一下子参加了四个舞蹈，有《千手观音》、《海娃与企鹅》、《欢乐海宝龙》和《春天来了》。每天早上练两个小时，下午练一个小时，整整练了两个月。除了学会动作、和小朋友的配合，我还学会了在舞蹈中微笑。在幼儿园和电视台演出特别成功，《千手观音》我是领舞，还上了报纸呢!跳舞让我从一个胆小怕事的女孩变得自信大方。这两年，舞蹈班加强了基本功的练习，压腿、劈叉、下腰、过前后桥，样样都有技巧，都要下功夫才能练好。去年暑假，我们舞蹈学校要参加“全区第九届希望杯少儿舞蹈大赛”中国舞展演。在每天的刻苦练习中，我受过伤，可严重了，后背水泡磨烂了，很疼，但是我想:谁天生下来就会呀?学什么都要付出努力，我一定会熬过去的!比赛那天，我在台下很紧张，我的小伙伴们也一样。

主持人开始报幕了，我心里暗暗对自己说:“加油，你是最棒的!”一上台才发现一点儿都不怕。结果，出乎意料我们得了第一名!每个小演员都获得了“小舞星”的称号，我们又高兴又激动。我自己感觉很有成就感。我要坚持跳下去!

去公园练舞蹈作文 第十一篇

“晓铃玉，起床啦！”一个很强大的声音响起，除了雪云溪谁还有这样的声音。“再睡一会儿嘛！”晓铃玉撒娇道。“今天还要参加学校的舞蹈比赛呢。”一向温柔大方的秦雪儿开话了。“喔，差点忘了。”晓玲玉以最快的速度穿起了衣服。

来到学校，她们看到操场上有许多人在练习舞蹈。这时，她们的班主任来了，班主任对她们微微一笑，说道“加油啊，老师相信你们！”“嗯，我们一定会加油的！”

比赛开始了，第一个上场的是sxp班，她们以优美的姿势获取了分，这让晓玲玉她们感到压力很大。接下来就是她们上场了，在跳舞的同时，风意雪跳出了sk五连跳，但由于训练不多，以失败告终。尽管如此，她们还是获得了分，这让老师感到失望，毕竟她们是kor班跳舞跳得最好的，并且是校长为她们的组合取了名字，叫神组合，这可是全校最高境界啊！但她们却考出了分！

去公园练舞蹈作文 第十二篇

哇!好好看的舞蹈。有一个女孩正在优美的跳舞呢!不好意思，那个女孩就是我啦!我学跳舞已经很长一段时间了，过程充满了酸甜苦辣，待我一一道来。

五年前的某一天，我在家里看电视，在电视里看到一位舞蹈家在跳舞，我就吵着让妈妈帮我报名去舞蹈班，妈妈说:“你做事只有三分钟的热度，我才不想浪费钱呢!”我再三恳求妈妈，她终于答应了，我开心的大声欢呼。

一开始，我十分认真，每个星期都练习，舞蹈动作简单易学，让我觉得自己真像电视里的舞蹈家。可是过了一阵子，舞蹈动作变难，往往练习很久才进步一点点，学舞蹈成了一种负担，心里很想放弃，但是想起当初对妈妈的承诺，便下决心要坚持到底。无论有多累，我每个星期都要上两个小时的课，勤学苦练的我，终于一次又一次的通过了舞蹈的晋级考试。

如今，我会跳舞，时不时的为人们表演，我感到非常开心。古人说:“天下无难事，只怕有心人。”在学舞蹈的过程中，我感受到了这句话的真谛。

今天星期四，晚上我要去学跳舞，所以放学一回家我就赶紧做作业。幸好今天的作业很少，只有3个，作业做完了我还看了几篇作文，看了一会儿电视。

吃完晚饭，爸爸妈妈就送我去跳舞。一到跳舞的地方，我发现舞蹈教室变漂亮了，两边的墙壁上都贴上了很漂亮的花，花上还飞着几只美丽的蝴蝶，还有两只可爱的小花猫。

开始上课了，因为离考试还很久，所以都练习基本功，老师叫我们不要怕痛，还说今年要教一套新的基本功。跳的时候老师的动作很优美，可是我却做不到那么优美，所以我一定要努力学习，天天向上。

去公园练舞蹈作文 第十三篇

艺术在我的生活中无处不在，我特别喜欢学习艺术——舞蹈。

我从小就喜欢跳舞，所以我妈妈决定带我去少年宫学跳舞。一个大热天，我妈真的带我去少年宫报名了。当我看到所有的学生在舞厅跳舞时，我和他们一起跳舞。老师看到我，笑着把我拉进了舞厅，把我介绍给同学。在众目睽睽之下，我有点害羞，低下了头。我感到荣幸的是，我所有的同学都热烈欢迎我成为新朋友。

然后，我们开始上课。老师先让我们压腿，把腿放在拉杆上，然后把胸靠在压腿腿上，唉！它伤害了我。我的膝盖疼死了。刚按完腿，没喘一口气，一个肩膀就出来了。对我的腰来说太难了。我累坏了。我刚想坐在地上，老师又“命令”了。让我们分开踢。“哎哟！哦，我的上帝！疼死我了！”尽管我抱怨，但最终我还是不得不服从命令。

更苦的是老师让我们下去，老师一个个帮学生下去。所有从腰上下来的同学都叫疼。看到的时候，我更担心了。很快，轮到我了。老师帮我下来。我当时很痛苦，没办法。于是我松开手，只听“砰！”1，我的身体重重地摔倒在地上，摔倒！我痛得哭了，然后就习惯了这些基本功。

艺术让我快乐，但也让我感到痛苦。这次我不仅学会了跳舞，还学会了持之以恒。

去公园练舞蹈作文 第十四篇

在喷泉的中央，有无数股水流。随着音乐的节奏，水柱不断变换着舞蹈的姿势，时而上升时而下降，时而左右摇晃，就像仙女在跳舞。舞池里，一会儿是鲜艳的花朵盛开，一会儿是天空中的烟花，一会儿是硕大多彩的珠帘。突然水柱全部汇成一个擎天柱在中间，直冲云霄，一下子就飞了下来。真的是“直冲三千尺，疑是银河陨落九天。”太壮观了！人群中爆发出欢呼声和掌声。然后一个小女孩叫道：“你看！彩虹桥！”我赶紧看了看，两个水柱交叉在一起。在彩灯的照射下，我竟然看到了五颜六色的彩虹。我仿佛进入了一个梦幻的世界，真的很美！

白鹭洲公园的夜晚，人如大海，歌如潮水。我最喜欢音乐喷泉。每当我看到它美丽的舞蹈，我所有的疲惫和烦恼都消失了，我的心里充满了快乐！

去公园练舞蹈作文 第十五篇

厩得小的时候我就特别想跳舞蹈，看到电视上跳舞的姐姐们优雅的舞姿，穿着漂亮的衣服，羡慕极了。成为一名舞蹈家，成了我的梦想。

妈妈看出了我的小心思，给我报了一个舞蹈班。我第一天去舞蹈班的时候还没有进门就兴奋极了！因为我最喜欢跳舞了，这也许是女孩儿的天性吧！刚开始老师教的动作很简单，我们新学员都一学就会，我觉得学习舞蹈太简单了。随着上的课多了，舞蹈的动作越来越难了，一个动作都要练习很多遍。我有些想放弃跳舞了。老师在课上仿佛看出了我的心思，不停地鼓励我，还让我不要着急，相信我一定能练好每个动作。我听了老师的话，有了信心，加倍努力练习。就这样，在老师的耐心指导下，我的舞蹈动作越来越标准了，还考了舞蹈三级证书，以后我要更努力去学习舞蹈。

学舞蹈不但让我变得更坚强，还让我学会了无论做任何事情都要有信心和耐心。

去公园练舞蹈作文 第十六篇

八月三日是我期盼已久的日子，因为这一天是我拉丁舞考级的日子，也是检验我一年学习成果的时候。

早上8：30我来到考场，外面已经站满了人，连过道都水泄不通。大家都在做考前的准备，有的在整理妆容，有的在练习舞步，看的出来大家的心情都是既紧张又兴奋。9点整开始进行考试了，一共有200人参加，我的编号是86号，6人一组由带队老师带进考场，其余的人和家长只能在外面等候。等待的时候我开始越来越紧张，脑子里不停的回忆练习的舞步。这时我听到广播叫到86号，我们

这组穿着一致走着整齐的步伐来到考场里。这时熟悉的音乐想起，我一下就感觉不紧张了，我随着音乐的韵律开始了我的舞蹈。考试结束，带队老师送我们出考的时候，对我说：“刚才的表现很好，以后的练习也要这样。”我激动的跑到外面告妈妈这个好消息，楼梯口我看见妈妈满头的汗水，这么热的天一直站在外面等我，我的心里除了激动还有感动。

之前有段时间的练习很枯燥，一样的步伐重复的练习，一个动作站立不动，让我很想放弃，但是每次妈妈都会问我：“为什么想学舞蹈”，我回答：“因为我喜欢舞蹈，也想在舞台上表演。”妈妈说：“所有成功站上舞台的人，都会有在台下枯燥和反复的练习，所谓台上一分钟台下十年功。”现在我完全理解了这句话，今天的考核只有2分钟，但是我就要花一年的时间反复的练习，随着以后更难的挑战，我还要花更多的时间来完成，如果没有每一次的坚持就不会有这么多的收获。刘航 四川省成都市青羊区胜西小学

去公园练舞蹈作文 第十七篇

每个人都有自己的兴趣爱好，而我的爱好是舞蹈。在我心中，舞蹈是有味道的！酸、甜、苦、辣、咸这各种味道，在我学习舞蹈的过程中，都浮现心中。

我从幼儿园中班开始学习舞蹈，那时候对我来说是咸咸的。妈妈带我到学校里去找老师，那时由于我不爱跳舞，便当场哭得稀里哗啦，泪水流进嘴里，我用舌头一舔，咸的。之后，在妈妈和老师的鼓励下，我还是踏进了舞蹈教室的门儿。

我刚进去，就看见许多与我同龄的小朋友正在练习基本功，有在抬腿的，有在做小跳的，还有在劈叉的。都练得有模有样，老释让我跟着她们一起做，我便乖乖地开始练习。经过一节课后，我便爱上了舞蹈。

三个月后，我的动作更纯熟了，也更标准了。在这三个月里的时间里，对我来说是酸的，是苦的。压腿、踩胯时的疼让我头上、背上直冒汗。可我还是咬紧牙关，挺了过来。每节课都这样，但我却从没叫过苦，喊过疼。每天，我都会挤出时间来练练新学的动作，从没落下一天。

那一阵子还忙着考级，那时候可真的是累啊！老师对我们的要求也越来越严格，使我越发感到辛苦！

几个星期之后，考级时间到了。考官像戴着高倍镜似的，仔仔细细地看着我们，生怕漏了，我紧张得心都跳到嗓子眼儿里了。

之后，我去参加了比赛，并获得了金奖的好成绩，正逢考级证书也发下来了。我急忙打开一看——优秀！我高兴地上蹿下跳，兴奋得不知该说些什么好！那天对我来说是甜甜的！双喜临门，我们全家都是其乐融融的！

学舞蹈的这段经历，对我来说是宝贵的，是难忘的！

去公园练舞蹈作文 第十八篇

秦拿着信失落地走回了宿舍，恰好遇见了sxp的组长，哭着跑开了。“秦，你回来了。找到雪了吗？”“你还好意思说，都是玉，都是云的错！呜呜。”“哟，组员都走了，我看，早点散了吧！呵呵！”sxp的组长笑道。“我们kor班一个都不会走，更不会解散，你别想得到‘神组合’的称号！”“哎，反正称号迟早是我的，随你们怎么说。”“那可不一定哟！”是雪！“雪！”“我们组合人员都齐了，哼，我劝你呀，就别痴心妄想了！”“我不承认这一点，有本事下个星期二咱们在激心舞台比赛！”“比就比！谁怕谁啊！”“下周见！”sxp的组长走后，秦一下抱住了雪：“雪，我想死你了，你没事吧！”“好了，不说这些了，既然下星期要比赛，咱们就练习一下吧！”

“恩！我听你的！”

去公园练舞蹈作文 第十九篇

早上，阳光明媚的时候，我来到鹿池山休闲公园，闻到一股清香。

虽然现在是早春，春天很冷，但这个公园里有很多梅花。梅花拥挤，红如火，白如雪，粉如霞。有的只是铺两三片花瓣，像害羞的小姑娘。有些人很乐意向人们展示美丽的笑脸。有些还在萌芽状态，看起来就要破灭了。

有这么多不同形状的梅花。看这个，很好看；看那个。也很美。如果把眼前满树的梅花看成一幅传神的画，那艺术家的功力真是了不起。

我突然觉得自己像一朵梅花，穿着粉红色的衣服，沐浴在温暖的阳光下。一阵温暖的春风风吹来，我和其他梅花左右摇摆，跳着“群舞”。风停了，我就不跳舞了，静静地站在那里。蜜蜂飞过，告诉我努力的喜悦；小鸟走过来告诉我“梅花香来自苦寒”…

过了一会儿，我才想起来我不是梅花，我是在看梅花。

去公园练舞蹈作文 第二十篇

寂蓝的天幕，微风荡起浅湾里的涟漪，泛开记忆的波纹，清脆的音调低吟着一切与梦有关的童话。

醉蓝的星空，静撑白色竹筏，放手凭清风吹走回忆，只要你的天籁，在我身边浅奏。

已经好久没有掀开琴盖了，久得差点令我忽视了它的存在。被墨绿色的琴罩罩着，但还是可以清楚地看见那上面漂浮着的尘埃。

今夜，家里停电，只留我一个人在家。摸索着，小心翼翼地将琴盖打开，僵硬的手指按着琴键，“哆，来，咪”一切都没有变，声音还是那么迷人，还是那么清脆。

轻轻地坐下，手抚琴键，将回忆带到现在，借着从窗外射进来的幽暗的月光，任凭手在钢琴上舞蹈，只是慢慢地，慢慢地奏出心中熟悉的旋律。

回忆骤然结束，琴声戛然而止，趴在琴上，用单调的音符舞蹈出此时的空白……

在这个漆黑的夜晚，我不寂寞……

去公园练舞蹈作文 第二十一篇

从去年暑假开始，我就每天早晨坚持去河边锻炼。人们常说“运动是一切生命的源泉，”自从我天天坚持去河边锻炼后，身体感到比以前健康了许多！

记得我第一次去河边锻炼时，看见了一位老奶奶教一个小女孩跳舞。小女孩大约七八岁的样子，十分可爱！老奶奶跳的舞非常好看，虽然年纪大，可是身体的柔韧性却非常好，一字、下腰、盘腿都很到位。动作轻柔，娴熟，形像逼真，一时像一朵柔美的花，一时又变成了一位欢乐的小姑娘。只见她手灵活地转动着，脚步欢快活泼，脖子也灵活地转动着，眼睛随着手地转动而转动，整个人都散发着欢乐的气息。老奶奶非常认真地教小女孩跳舞，及时地纠正小女孩的错误。小女孩也非常认真地学。我站在旁边看呆了，半天都不想走。老奶奶看到我的样子，便问我学过跳舞没有，我说以前学过一点点。老奶奶于是邀请我学跳舞。我刚开始还有点不好意思，后来经不住她的热情邀请，就加入了跳舞行列。老奶奶先教我练习基本功，一字、下腰、盘腿……。松动筋骨之后就开始学习动作……。头几天小女孩还有些瞧不起我，说我这也不会那也不会。可是没过一个星期，她就再也不敢小瞧我了，因为我已经超过她了，谁叫我的基本功比她好，悟性比她好，加上我肯用心地学习，老奶奶也高兴的不得了，因为她收了一个好徒弟呀！跳舞学玩之后，我经常和小女孩玩玩跳绳，玩玩……

这就是我的锻炼故事，我相信“早起活活腰，一天精神好。”直到现在，我每天都会坚持锻炼身体。

去公园练舞蹈作文 第二十二篇

上个星期六是个快乐的星期六，也是开学以来最惨的一天，为什么呢？看下面就知道了。

时间到了，我又要去跳舞了。我不想，但又不敢说。于是，我便开始了时间拖延计。妈妈对我说：“‘早起的鸟儿有虫吃’，你现在去练一练就不疼了。”我对这句话感到莫名其妙，说：“什么乱七八糟的！我只看到早起的虫儿被鸟吃！”说完便气鼓鼓地走了。

我害怕极了。虽然那天万里无云，但我还是一点都不高兴，反倒觉得恐怖。

我迈着沉重的步伐来到舞蹈室去练习了。我练了好久老师才来，老师一来就要双凳压腿。

老师开始叫人了。第一个人走了过去。她把前面的腿放在一个四十厘米的凳子上，后面的腿又搭在一个四十厘米的凳子上，老师就这样把她竖叉向下压成了弯得不得了的幅度，我一下子就傻了。那个女孩哭了，哭得很大声，很多人都吓哭了，教室里一片哭声。很快就到了我，我忍着，老师对我更狠，不等我哭，老师就把我一下子压到底了，我呺啕大哭，教室里一片鬼哭狼嚎，我更哭得不省人事。

压完腿了，又要抱腿，我会抱前腿、旁腿，可后腿就是不可以，真是累死了。

我上完课后，非常累，但是吃得苦中苦，方为人上人。

去公园练舞蹈作文 第二十三篇

舞蹈课来了个新老师，不好的事就发生了。

老师先让我们压腿。大家都向把杆走去，老师叫道：“别，不是这样的！”一个同学走近了，老师就让她躺在长椅上，把她的腿打开，硬是压到了地上，同学叫了起来，“痛痛痛，老师轻点啊！”但老师并没有放轻，数了三十秒才松开。同学腿都麻了，还一直在叫痛。一瘸一拐地走到队伍中，我也逃不过，被老师压到了地板上。

开肩也很痛苦，跟以前的老师也不一样，大家走到把杆前，双手扶把杆，两腿分开。老师就直接坐在我们的肩上，还把其中几个同学压到了地上（包括我），坚持了一分钟才松开，有个同学都被压哭了。但我忍到了最后，满脸通红，好痛！

老师对我们很严格，其实是为我们好。但后来一个学期，爸爸不给我报舞蹈班了，我很伤心。

去公园练舞蹈作文 第二十四篇

今天是星期天，妈妈带我去学舞蹈，这可是我第一次学舞蹈。我心不甘情不愿地从家里慢悠悠地走，为什么我心不甘情不愿的呢？因为我无意间听妈妈说，学舞蹈要能吃苦。我接着就蒙了，这就是原因。

大约二十五分钟后，我们来到了舞蹈学校，此时我已经有些累了，但是我还是跟着妈妈一起上了二楼，我看到了一个牌子，上面写着：舞蹈教室。

我想：这就是我要学舞蹈的地方吧。不出我所料，正是这一间，我飞快地跑了进去，老师看见了，问：“你的舞蹈鞋呢？”这时我才突然想起来，我的舞蹈鞋还在妈妈那里呢！我又飞快地跑出去拿舞蹈鞋。

妈妈说：“我不是告诉你了吗，要自己拿舞蹈鞋，这样就不会忘了。”

“快点进来吧。”老师又喊我：“快点进来换舞蹈鞋。”妈妈和我一块走了进去。老师让我坐到垫子上换舞蹈鞋，妈妈就给我换上舞蹈鞋，换完了舞蹈鞋我就开始压腿了。由于我是刚来的，根本压不下去。

“没事，多练练就好了。”老师安慰我。

“我走了。”妈妈说。

“再见！”我恋恋不舍地对妈妈说。

这时，老师又让我们压左腿，我明显的发现，我的左腿要比右腿好。下一个环节是压前腿，我还不知道怎么压，老师做了一个示范动作我才明白是怎样压前腿。老师又教了我们一些基本步伐：有丁字步、八字步……时间过得飞快，转眼间，就到了下课的时候。老师放了一首《甩葱歌》，把我们引得哈哈大笑，老师让我们站好，然后说下课，开心快乐的舞蹈课就这样结束了。俗话说：万事开头难，原来舞蹈课是这样的有趣啊！

我盼望着下一次再来学舞蹈！

去公园练舞蹈作文 第二十五篇

有一天，我和妈妈在书城突然碰到妈妈的朋友。妈妈说:“你看阿姨家的妹妹学跳舞动作多优美啊!叫你学舞蹈你总不乐意。”于是妈妈就偷偷地给我报了名，想给我个惊喜。一天妈妈说带我去练钢琴，我说每天都是我自己去的呀!为什么你今天要陪我去呢?妈妈说:“开车送我去快一点。”我们经过一家红舞鞋少儿艺术团，妈妈停下了车，叫我下车进去看看。我奇怪的问:“不是去练钢琴吗?来这里干嘛?”妈妈回答我说:“因为妈妈想给你个惊喜让你来学舞蹈啊!”我当时挺好奇的，可是听同学说红舞鞋很严格，而且老师很严厉，我有点害怕进去。然后妈妈给我讲解了很多有关学舞蹈的益处，鼓力我说:“只要有信心，就一定可以做到的。”我鼓起勇气进去了，于是就有老师来迎接我们。她介绍了自己，称呼贝贝老师。我告诉老师我叫。。。叫赖可盈。老师说上课时间到了，我们进去吧!当时的我非常害怕。首先老师教我们基本功“撕腿”“下腰”等。这些动作对每个新生都是很难的动作，而且很痛。我心里想着妈妈对我所说的话:“只要有信心，就一定可以做得到的。”我做了几个动作都不错，老师表扬了我。我心里暗暗地高兴着。慢慢地下课时间到了。

回到家里我很得意地告诉妈妈说:“我今天表现不错老师表扬了我哦!我会好好努力地学下去的。不会让你失望的妈妈。我也明白你说的信心是什么意思了。妈妈把手中的遥控器丢在沙发上，跑过来抱起我说:“我家的宝贝懂事了，说着说着妈妈的眼泪一滴一滴地流下来。”妈妈的愿望实现了非常非常地开心，而我得到妈妈的夸奖我更开心。哈哈哈。

去公园练舞蹈作文 第二十六篇

那个灯光闪耀着的舞台，是我一直以来向往的目标。

穿着那洁白的天鹅舞服在舞台上跳跃，舞动着那轻柔的舞姿……但成功的背后总会有道之不尽的苦楚，“八年”这个字眼是个多么漫长的岁月啊，要学习八年后才有资格踏上那个舞台！芭蕾那舞姿早已触动了我的心灵，从那时起，我开始了舞蹈生活。原来，原来一切都不是我想的简单。苦和痛，早已让我横涕泗流。“我觉得你永远都不能成功，至少你的付出不能让我信服。你也要有自知自明，你现多大了……”一句句地贯穿了我的心底，直到现在我才发现自己是如此的脆弱。十五岁了，十五岁的我早已跨越了学舞的界限了吧！我爸妈的想法，就更无从谈起了。每想起，都禁不住流下泪来，一次次地跟自己说“结束吧”但又无法抺掉。直到有一次目睹一位小女孩在宿舍练软功，勾起了我从没有过勇气，“我不该就这样就这样败下去，你连一个小女孩都不如。你要学会坚强，你不能就这样屈服，行动出真知”。

在舞蹈中我学到坚强，不会轻易落泪。既然成功不会向我走来，我必须走向它。我要紧紧地扼住命运的咽喉！

去公园练舞蹈作文 第二十七篇

我的课余生活像春天的百花园，玩游戏、玩电脑、弹风琴、看电视······但让我最喜欢的还是跳舞。

一到周末，我就去学跳舞，我心里乐的像飞起来似的，到了舞蹈室，我迫不及待地跑到里面，使劲的压腿，压完腿我感觉很轻松。

然后，我又来练腰，不过，练腰对我来说很简单，可是，对你们来说就难了。

就这样，我左想想，右练练，练的真开心呀!然后，我们又来回答老师的问题。老师做了三遍，我举手了，完了，我错了，老师说：“错了，下次吧!”老师又问：“还有谁来?还有谁来?”我勇敢的举起手来，老师说那你要做三次哦!我三次都做对了。老师对大家说：“这就叫勇敢，你们要学会勇敢，要像张妍艺同学学习。”我太高兴了。

我爱跳舞，跳舞就像我生命的盐，我永远不会忘记跳舞这件事，它伴我度过每一天，每一夜，从舞蹈中我感觉到做什么事并不简单，要努力才有收获。

去公园练舞蹈作文 第二十八篇

周二到了，他们根据sxp来到了激动人心的阶段。那里人不多，有点阴森。“这个王邀我们来此，想杀人放火！”“喂，在这里。”“废话少说，赶紧跳舞！”“哎，放心吧，还早呢！”_你觉得王今天有点怪吗？_秦对雪儿说道。“嗯，我也觉得我们还是小心点好。”“来，几位尊贵的客人，喝杯茶。”“你到底要不要跳！”小玉不耐烦地说。“是的，我会满足几位客人的要求。”“那我们就先跳。”“现在……”他们一起跳出了花舞。哦，分“没事！”sxp跳出山舞步，分！平局！云在一旁轻笑：“舞蹈比赛亚军和普通组合打成平手！这件事要传开了，是不是。呵呵。”“走！”王对说道。

一群人从后台跑出来，直接把他们打昏了。秦隐约听到王对说：“我要毁了你的清白！”