学习乒乓球的感受作文 第一篇

乒乓球是我们的国球。小时候妈妈见我体质差，想给我报一个活动量不大的兴趣班，最后，选择了乒乓球。

我的乒乓球老师姓王，已经是七十多岁的老奶奶了，她和蔼可亲，很幽默，给我带来了很多快乐，下面我来和大家分享一下吧。

打乒乓球时，左脚在前，左手放在胸前（除非你是左撇子）。一次平常的训练中，我的左手不自觉得慢慢向上抬啊，抬啊，最后抬到了嘴巴下面。这时，王老师突然停了下来，像发生了什么重大事件一样，说：“现在有请中央广播电视台主持人讲话。”开始我没反应过来。王老师笑着说：“你的左手不正像拿着一个话筒在讲话吗？”我的脸唰和一下变得通红，从此记住了，并改正过来。

打了几年球后，王老师开始教我拉弧圈，可弧圈实在太难了，转念一想，弧圈不练好，我的技术永远不能提高。于是，我一咬牙，坚持了下来。这不，今年学校三四年级男子组乒乓球冠军就是我。

这件事让我知道了学一样本领，不能因为受了一点挫折就放弃，咬一咬牙，胜利的光辉就在等着你！

学习乒乓球的感受作文 第二篇

我们学校这个学期举办了“少年宫”活动，我参加了乒乓球班，我们的****老师教的很认真，我学的也很努力，因此我的进步是很大的。

我们的****老师在课上教我们各种动作要领，我们就按****老师教的练习，回家后我也积极的练习，我练的是全班最认真的，我的进步也是最大的，我们班每个人都有扣杀15个球的机会，我扣了13个，老师要求我们在课上努力练习，回家后也不能放松，我就按老师的要求去做，同学们都夸我了呢，我感到很自豪。

我希望学校能多举办这样的活动，让我们每一个同学在学习之余，都能学会一技之长，我也希望有机会到敦化市去参加比赛，在比赛中我争取取得更好的成绩。

我喜欢少年宫的活动，我将以更积极主动的态度去练习，让自己成为一名真正的乒乓球运动员。

学习乒乓球的感受作文 第三篇

有一天，我回家时见爸爸买了一张乒乓球桌。

晚上，很多人来我家打乒乓球。我见他们打得好像很有趣，所以我就暗暗下定决心要学乒乓球。我在体育频道中见过运动员们在激烈的对比乒乓球，看上去好像很难。可是无论怎样我都要去试一试。

第二天，我一回家就向爸爸去学习怎么去打乒乓球。爸爸先告诉我中国的国球是乒乓球，要学好乒乓球必须要有”山大“的毅力，否则会学不好的。然后爸爸教了我最基本的拿球方式。这就像是一个战士握着手中的兵器，握的好不好，牢不牢决定命运的成败。所以第一步是关键。接下来爸爸把乒乓球的规则跟我说了一遍，又跟我说脚步的运动、身体的协调等要领。最后爸爸告诉我须静观其变，要灵活运用对手的性格死死盯住球，用敏锐的观察力辨别球会向哪边去，直到把对方打败。

爸爸一教完，我就迫不及待开始实践了。我原本以为乒乓球会很听话的跟着我的动作往对面的球桌去，可不想出师不利，球没打着，倒是把球拍打了出去。那个球好像是一个既活泼又调皮的小孩在躲闪我，似乎刻意不让打着。我又仿佛觉得球在嘲笑我的无用。

学乒乓球是件枯燥的事，但是到后来感觉越来越有趣，直到现在我才真正领悟爸爸在开始时的教诲—打乒乓球，要战胜的不是对手，而是自己。而这教诲一直深深地烙印在我的脑海中。

学习乒乓球的感受作文 第四篇

爸爸为了保护我的视力，帮我在乒乓球培训班报了名。我跃跃欲试，兴奋不已。

第一周，教练让我先学打正手。我想：这个简单，以前爸爸教过我。于是我猛地扣过去，一连扣中好几个。教练表扬我打得不错。

第二周，教练开始让我学习正反手。我一时反应不过来，基本上都没接住球。但我不气馁，趁下场休息时，我不停地琢磨，同时仔细观察别的老学员是如何打好正反手的，终于恍然大悟：只要先用正手打过去，然后迅速把拍一扭，就变成反手了。

轮到我上场了。我胸有成竹地拿好球拍，教练一打过球，我灵巧地接住并打回去，并立即把球拍一反，就成了反手。再趁教练发第二个球的一瞬间，又把球拍从反手扭回正手，一个回合顺利完成了。如果说刚打正反手的我活似一只笨拙的小熊，那现在的我简直像一只灵敏的猴子。我在心底呐喊：颜成豪，你真棒！

接下来的一个月，我还学会了削球、发球，我越来越喜欢打乒乓球了。一到周末，完成了作业，我就去打乒乓球。乒乓球在球桌上跳来跳去，我也跟着跳来跳去，仿佛成了一只快乐的小精灵。

打乒乓球后使我真正体会到：生命在于运动，运动带来快乐，让我们都运动起来吧！

学习乒乓球的感受作文 第五篇

我在上中学之前的愿望就是能够学会打乒乓球，因为我特别喜欢乒乓球，再一个原因就是因为乒乓球是我们国家的国球，我看到电视机上很多中国的运动员，乒乓球打得非常好，所以每当看到他们打乒乓球的时候，我就手痒痒的，所以我的愿望就是在升中学以前能够学会打乒乓球。

为了这个愿望，我可费了不少的力气和精力，首先我找到了我们班打乒乓球比较厉害的一个同学，我拜他为“师傅！”，而且为了让他收下我，我还给他买了好几根雪糕，希望他能教给我打乒乓球，最终在我的不懈坚持下，他终于答应我，教给我打乒乓球。

他说打乒乓球讲究的是一个眼疾、手快。就是说眼睛要看清楚球的位置，那么手要跟着眼睛看到球的位置将球击打出去。一开始的时候，我不太明白我的“师傅”说的意思。师傅陪着我练，一开始师傅打乒乓球，只是用最简单的最基础的将球轻轻挑起来，让球飞得很高，以便于我能够打到球。就这样练了，大概有半天的时间，我已经能够基本掌握球是怎样过来的，能够掌握球拍跟球的位置，将球顺利的击打过去。到了下午的时候，我的师傅要教给我他的“独门绝招”，师傅叫做他“快球！”，听名字就知道这种球已经发出去速度很快，令对手很难看清楚球的位置。我非常的激动，想向师傅赶紧学习这独门绝招！师傅告诉我这个绝招的要领是将球轻轻抛离手面，将球拍横直90度对准乒乓球，然后用力的将乒乓球击打出去，这样出去的乒乓球速度极快，而且球离球台的距离很低，让对手很难摸清球的位置。这真是一个很难的绝招啊！

在师傅的谆谆教诲下和坚持不懈的努力陪练下，终于在一个星期以后，我逐渐的掌握了师傅这个独门绝招的秘诀，也能够轻松的使出这门“绝招”，心情甚是激动。赶紧约了几个球友一起打球，就用师傅教给的这一招秘诀，果不其然轻轻松松的把他们打的落花流水，他们对我是五体投地！从那天起，我终于在我们学校的乒乓球这个项目上，在他们心中有了一个不败的位置。

这次学习乒乓球，我知道所有的事情都不是一朝一夕能够学会的，就像看到电视机上面所有乒乓球运动员那样的成绩，并不是一天练成的，他们背后付出了多少的辛苦是我们不知道的，所以凡事一定要历经千锤百炼，经历过许多磨难，最终才能赢得胜利，在人前获得辉煌。

学习乒乓球的感受作文 第六篇

最近，爸爸给我报了一个新的项目：打乒乓球，因为我觉得乒乓球特别的好玩，也非常有趣，我很想学，爸爸就给我报了。

跟爸爸第一天去学乒乓球的时候，我格外的兴奋，我以前和教练打过一次，以后每次我去琴行经过乒乓球教室的时候，教练都跟我打招呼，我感觉教练很亲切。

我的乒乓球教练姓刘，是一个男教练，人瘦瘦的，高高的。刘教练打得特别好，教的非常认真，动作讲解的让人一听就明白。

我一开始学的是正手，打完以后手很酸，虽然酸，但我最多一次打到了97个，都快100了，教练都说我打的很不错，我非常的开心，

刚开始的几节课都是打正手，终于有一天，刘教练看我打得不错，就说：“下一节课教你打反手。”听到这个消息以后，我的脸上立刻露出了笑容，我心里想：我终于可以打反手了，意味着我用正手打球，达到了教练的标准。

好不容易到了这一天，开始上乒乓球课的时候，刘教练对我说：“上半节课还是打正手，然后休息5分钟，下半节课再教你打反手。”我心想：“太好了！这一刻终于到来了。”

到了下半节课我和刘教练开始对打反手，只需要打10个就算过关了，但我打的数，让教练都出乎意料，我也很惊讶，是120个，这可是我第一次打这么多呀！

大概是我太兴奋了，就连回家的路上也笑呵呵的。

学习乒乓球的感受作文 第七篇

今天，妈妈带我去打乒乓球。我们来到场馆一看，里面摆放着好多球桌。墙上贴着好多运动员的照片和海报，看上去还很壮观呢！

后来，教练走过来叫我们排成一队，给我们每个学员发一块乒乓球拍，教我们怎么拿球拍。胡教练说：“大拇指放在红色的一面，食指放在黑色的一面，剩下三根手指放在柄上。”我们开始跟教练做打球的动作。经过一天的练习我觉得挺有意思的。

第二天，教训教我们怎么打球。我们先排成一排听教训说：“球怎么样打过来才能全部接中……”

根据教练的教导，我学会了用正手打球，还能接中教练发过来的球了。又过了几天，我又学会了用反手打球了。经过一段时间的锻炼和学习，我已经学会了和教练对打了。最后我学会了打乒乓球的本领！

教练说：“如果想成为一名专业的乒乓球运动员，那就要付出更多的努力才行。”我想我会为这个目标奋斗到底的，将来还想成为一名奥运会的冠军，为我们的国家争光呢！

学习乒乓球的感受作文 第八篇

今天，妈妈带我去同事家玩。吃过午饭，妈妈同事建议大家去打乒乓球。

我一听，十分惊奇，“我又不会打乒乓球，也可以去吗?”“你不去怎么知道不会呢?”妈妈说。

到了体育馆，我终于领略了乒乓高手的风采，你瞧妈妈的同事，左一下，右一下，就看得我眼花缭乱，目不暇接，你来我往没几下，妈妈同事就把对手打的落花流水，败下阵来。

最后轮到我上场了，我提着球拍战战兢兢地站在球桌边上，两眼盯着对方手里的小球。等那小球飞来，我一 个箭步冲过去，使出吃奶的劲甩起球拍，一个弧线--球飞了老远，另一个弧线--原来球拍也飞了出去，大家哈哈大笑!我大惊失色，妈妈同事赶忙安慰我：“没关系，多练练就好了!”

“球赛”继续进行， 在一次次你来我中我终于悟出了一些门道，掌握了一些技巧，球技也越来越熟练。我一路反击，对手也毫不退缩，我们都把这场比赛当成“奥运会”的赛场了!

学习乒乓球的感受作文 第九篇

我是一个纯业余的乒乓爱好者，曾经打过正胶、反胶，最后改打生胶，直拍生胶打法的时间已十六年有余。底版采用蝴蝶王，目前使用563生胶套胶。球拍反面贴反胶，采用2. 1mm上海红双喜“海运”海绵，硬度41，胶皮采用贴帕里奥普通反胶。采用最老式的左推右攻打法，进攻时拉打结合，反手结合采用横打技术及生胶弹打技术，发球时采用倒板发球。下面，我将谈谈直拍生胶打法的体会。

一．关于武器问题

由于生胶打法具有速度快，摩擦力弱，控球能力较差，不容易制造弧线的特点，所以对球拍的要求特别苛刻。总体来说，要求拍子较吃球，挡弧圈时吃得住球，攻球时又要有一定力量和速度，对于一般的下旋球可以调整拍形角度进行攻球，或靠摩擦提拉过去。具体地说，海绵要选用硬度小（38度左右）弹性好，厚度在～1. 8mm的海棉，最好选用日本进口产品。胶皮方面，我未曾使用过进口产品（只是试打过），国产产品中我认为天津563型号套胶不错，实际上我曾经很长一段时间是使用大维388C－1胶皮。大维胶皮的特点是摩擦能力相对较好，因此控球能力较强，而天津563套胶较全面，也较怪、挡球较下沉。大维388C－1推挡时球性也下沉，与563效果差不多，但球性不如563怪。底版建议采用速度较快、攻击力强，且有一定手的底版感，蝴蝶王、大力神和斯蒂卡红黑碳王等都是不错的选择。反面海绵厚度采用2, 1mm，硬度适中，配置时一般在应以配合正面弹性适手为度。反胶胶皮不必太讲究，一般只要其粘度适合为主，便于横拉时上手即可。

二．关于技战术问题

要充分利用生胶的特点：搓球不转或反转、推挡下沉，攻球弧线直，回球速度快的特点，采用以下技战术：

1．站位：站位一定要在近台，不要退台。接发球时可以站的稍后一点，主要是为了当对方发反手长球时可以用横拉予以回击；在对方发球后就应回到近台。

3．接发球：在实战中，那些弧圈发球抢攻较好的选手经常喜欢发急下旋长球到我的反手位，然后侧身抢攻。这种情况可以采用反胶横拉技术、生胶挑打或弹打技术予以控制和破坏。这时目的不是一板打死对方，关键是控制落点，不让其发力抢攻即可。因此要求命中率要高，适应不同球性的长球而不失误。对于其他的发球，生胶倒不怕，可以采用多种方式，如搓、推、拱、拉、撇、挑和打。要掌握摆短技术，控制落点，避免遭到对方抢攻和发力强攻，当接发球控制的好时，特别是摆短效果较好时，还可能制造出生胶正手进攻的机会。

4．对于直拍横打技术的运用：由于生胶打法要求站位在近台，而横打技术的使用站位需要后一些，这是一个矛盾。因此建议生胶直拍打法的人应以左推右攻为主，近台站位。横打技术一般用在接发球、搓球时突击起板以及对方回球质量不高时使用。不提倡连续用横打技术进攻。一般的说，接发球时用横打后应马上回到近台（因接发球横打站位相对靠后），进入左推右攻状态较好。

6．握拍与打法：直拍生胶有两种握拍与打法，一种是正反两面都用，利用倒板技术进行串连。第二种是以使用正面生胶为主，利用倒板技术进行发球。同时结合横打技术和反手使用底面反胶进行搓球，制造旋转变化。理论上说第一种打法较先进，既可以利用反胶打出一般的弧圈技战术，又可利用生胶的特点，造成对方不适应，因此变化较大。但这种打法对手感的要求非常髙，需要掌握的技术环节太多，因此容易造成生胶技术掌握不精确，出现失误较多的情况。特别对于业余爱好者更是这样。所以建议业余选手还是采用第二种打法较妥。

三．对于直拍生胶打法的看法

应该说直拍生胶打法总体上是一种技术上比较落后的打法，这主要在于这种打法失误率较高，可称之为“杀敌一万，自残三千”。其技术要求很高，不管是手法还是步伐都有很高要求，只有在手法正确，步伐到位的情况下才可能不失误。而且防加转弧圈能力较差。所以在专业选手中现在已很久没有直拍生胶打法，记得很早以前日本的河野满曾经采用这种打法获得过很好成绩（世乒赛冠军），当弧圈技术发展起来后直拍生胶打法就消失了。

但对于业余爱好者，我倒是认为只要具备一定条件，可以采用这种打法。原因在于目前业余使用生胶的人相当少，古人云“物以稀为贵”，就是这个道理。何况业余选手弧圈质量不是很高，较好防，所以掌握好生胶打法的技术，一般情况下倒是可以攒到一些便宜。

对于想要学习这一技术的爱好者，有几点意见供作参考：

1．想要较好掌握直拍生胶打法，需要较好的手感，步伐移动能力较强，身体协调性要好，反应能力较快者方可学习。

2．要考虑训练场所和人员。由于生胶的特点，失误较多，别人不爱与你对练，所以训练的时间会受到限制。

3．要想取得一定效果，必须较好的掌握直拍正胶的所有技术：搓、推、拱、拉、弹、打，以及反胶的横打技术，而这些技术需要花很多时间的训练才可能掌握，难度较大。不过爱好者可以采用先掌握最常用的技术，然后再学习少用的技术的方法，以解燃眉之急。

4．初打生胶时，不管是原先是掌握打什么胶皮，水平高还是低，都应注意多花点时间进行摩拍，以便得到一只适合的拍子，古人云“磨刀不误砍柴工”。由于生胶打法对球拍性能的要求相当高，因此建议开始时应多请对生胶打法较有心得与经验的高手指教，避免走弯路。

5．学习生胶打法，需要掌握坚实的基本功，特别是推挡与正手攻球技术。要有一定的相持能力，千万不要有靠对方不适应而简单获胜的思想。此外，要培养自己的控球能力，讲究落点，再利用搓、拱、挑打、弹打和横打技术干扰对方，制造正手攻球机会。此外，应培养侧身抢攻意识和步伐，多用正手进攻进行得分。

以上是本人对生胶打法的一些体会，由于本人纯属业余爱好者，难免有谬误之处，敬请大家予以指正或交流切磋。

学习乒乓球的感受作文 第十篇

我们班有许多男生都很喜欢打乒乓球，我也不例外，每天中午课间休息的时候我们都要去比试一番，但是我们的动作并不标准。于是一放暑假妈妈便给我联系一个可以学打乒乓球的球馆。

第一天去上乒乓球课，我很兴奋，也很期待。我们一来到球馆就见到了我乒乓球教练。教练姓张，我叫她张老师。

训练一天一天过去了，我的球技也在不断增长，我也学会了多种发球接球方式，反手攻球、发球、左推右攻、步伐、旋球……

其中让我觉得最难的就是发下旋球，我学着老师的动作连续发了几个球都没能成功。老师又一次帮我规范动作，可是还没有成功，我有些着急。在休息时妈妈也帮助我找问题，激励我。我也在心里为我自己加油。老师再教了我一次，我学着老师的样子，发出了一个球，哦这次我成功了。看着旋转的乒乓球落到了地下，我想这个乒乓球是我发成功的第一个旋球，随着一次次的成功，我的旋球发的越来越好。

将近一个月的乒乓球课很快结束了，我高兴地对妈妈说：“开学后，我要和我的小伙伴们好好打一场比赛，我都有些迫不及待了。”小伙伴们到时看到我的球技大增，你们可不要意外哦！

学习乒乓球的感受作文 第十一篇

上个学期就特别想学乒乓球，不过那个时候人品不够，没抢着，这个学期终于选上了兵乓球，其实一直都很喜欢兵乓球的，在这起之前呢曾经借着高三那忙碌的一年时间的体育课，用来放松高三紧张的生活。所以算起来，业余地学习兵乓球的时间也就大概是一年的时间吧。

这学期学习兵乓球有很多感想与看法，以前打球呢，其实就是随便跟人学一下，然后会发两个球，能接一两个球，那也算是自认为会打一点点了，但是，现在学习兵乓球是站在了另外一个高度去学习的。

首先，学习兵乓球要先从会接球，会发球开始，当然在这之前呢，肯定是要先了解有关乒乓球的基础知识啦，当然，在最后的比赛环节里，老师还给我们简单系统地介绍了乒乓球比赛的一些常识和规则，突然感觉以前自己看的一些球都是白看了（特别是12年伦敦奥运会丁宁的比赛），站在选手和裁判的角度，规范的球与拍，规范的计分，怎样发球、怎么判断是一个球的输赢，这些都是很重要的，了解到具体的这些规则，我们以后看比赛就能带着自己更多的感情色彩去看，起码呢，也可以义愤填膺的说一下裁判在判球时的自己的看法。

其次，这学期我学习到的最重要的一点还有就是怎么去判断对方进攻的时候是否是旋球，如若是旋球的话，那么他是怎么旋的，上旋还是下旋，我们在进行反攻的时候，应该怎样拿拍，怎样发力；同时，在学习了旋球的同时，还学会了怎样去进攻杀球，以前打球总是害怕对方攻球或是即使有一个适当的时机自己也害怕发力攻球，现在也算是能有一点点领悟了。

最后，我觉得，对于乒乓球，这种方便易携带，而且场地比较方便的球类，非常适合我们平时的体育锻炼，而且，它作为国球，我想我国人也应该对它有一定基本了解，“发展体育运动，增强人民体质”，只要我们带着自己对乒乓球的喜爱与热情，勤加练习，我想我们会将其掌握的更好的。

学习乒乓球的感受作文 第十二篇

暑假里，我去学打乒乓球。

报名时，妈妈带我去了乒乓球馆。我一看，哇，这里好大呀!里面有长方形的乒乓球台和许多盆球。大家都在认真地练着球。我心想：“我也一定要练好乒乓球，将来赶上他们!”于是，第一天我就信心百倍地走了进去。

“嘘—”是教练吹哨了!我赶紧去集合。陈教练说：“今天是这个暑假训练的第一天，有些同学刚刚来学，希望新同学能够爱上乒乓球。你们到李老师那里去吧!”我来到了李老师那里。

老师说，基础知识是颠球，问我们一人能颠几个球?同学们踊跃回答。有的说：“二十个!”有的说：“三十二!”有的说：“四十一!”“四十九!”“五十二!”声音一个比一个高。我心想：“他们太厉害了!”老师问到我的时候，我羞红了脸，不好意思说出来。同学们都催我快说，我只好说：“六个。”老师鼓励我：“没关系，以后多练习就行了!”我这才松了一口气。

老师开始教我们动作。老师说：“一是引拍，二是打出。引拍动作一定要做好，要不然打不出好球。”老师一再叮嘱我们，一定要把动作做准确，要不然养成坏习惯就不好改了。“每次老师看到我们的动作做错了，就会耐心地纠正我们。我们一定要好好练习，要不对不起老师和父母的一片苦心。

练到现在，我已经上发球机上练习了。在学打乒乓球的这段日子里，我感到很快乐。我现在每天都可以见到我的好朋友，和他们一起做运动。

学习乒乓球的感受作文 第十三篇

在生活中，我们不断地在学习各种本领，同时也给了我们很多人生启示，而给我印象最深的`是打乒乓球了。

一天，我看见了很多人在打乒乓球，打的非常精彩，我自言自语地说：“我一定要学习打乒乓球。”

我和爸爸一起去乒乓球场，爸爸一发球，我没看见球去哪里了，爸爸说：“它跑到那边去了。”我马上跑过去把它捡起来。我又准备发球了，第二次，我没有打中，第三次也没有打中，可把我气得不得了，我想到了一个发球的方法，手拿球，一下子，我就把球打得老远了。要到晚上了，我和爸爸回到了家，今天的收获就是学会发球了。

学乒乓球的第二天，我又到乒乓球场了，我一发球，爸爸打了回来，我没有拿到球，我拿球一打，爸爸又打回来了，真是气得我咬牙切齿，拿到球一打，我看好的那个球，爸爸又打回来了，一来一回，我终于学会了打乒乓球。

爸爸跟我说：“你只要坚持不懈，才有收获。”这句话让我一辈子受益。

学习乒乓球的感受作文 第十四篇

乒乓球是我最喜欢的一项运动。它可以让我锻炼身体，又能使头脑灵活，还能让身体变得更敏捷。除了这些，我还收获不少呢！

我开始学打球时是小学四年级。爸爸在暑期里教我们学打乒乓球。看到姐姐和妹妹都十分热爱打乒乓球，我也跃跃欲试。可不知为什么，无论我怎么认真也打不好，总是输，连妹妹发过来的球我都接不着。爸爸妈妈便开始教导我，可一个月过去了，我一点进展都没有，自然对自己的信心也大大减少了。再想想打乒乓球不就是把一颗球*来*去吗？没什么意思，干脆不学了。

今年寒假，几年没碰乒乓球的我又拿起了乒乓拍和姐姐妹妹对峙，和爸爸较量。我原以为我一个球都接不到，或许是运气，我竟然赢了爸爸一个球。爸爸说我发了一个好球。我对“好”字可是非常敏感的，这不，心里乐开了花，连忙让爸爸多和我打几球。这样打了半小时后，我突然发现打球不单是把一颗球*来*去，也悟出了其中的一些技巧，现分享如下。

用“冲击波式”发球，能够迅速地使球落到对方的桌上，而对方不容易接到。当对方把球打过来时，你可以打一个旋转球让对方打偏。如果对方发了一个高球，你可以扣球，让对方措手不及。你也可以把球发到左桌角，再打到对方的右桌角，这样对方往往都因来不及左右跑而接不到球。爸爸告诉我要手到眼到，腿要跟着乒乓球的方向一起移动，这样才能全身心地投入比赛中。这个寒假里我的水平不断提高，已经完全超过妹妹了，与姐姐也不相上下。相信总有一天我能打遍全校无敌手！

通过打乒乓球，我明白了一个道理：做每件事都要坚持，并掌握技巧，才能成功。加油吧

学习乒乓球的感受作文 第十五篇

暑假期间，父母担心我每天不在家锻炼，导致身体下降。所以经过深思熟虑，我报了一个乒乓球兴趣班。

第一天上课，我又兴奋又紧张:我很兴奋自己又有了一个天赋，又怕乒乓球太难学。我战战兢兢地走到大厅，不禁在想:教练会不会严格？乒乓球怎么练？我能学吗？不知不觉，我已经走到了大厅门口。推门而入，一排排整齐的乒乓球桌突然映入眼帘。这时，一位坐在球桌旁的女教练向我招手。哦，她是我的教练。我赶紧拿起球拍跑了过去。

教练教我先站着握球拍。左脚在前，右脚在后，腿略宽于肩，身体前倾，略向下。还好我暗暗松了口气，没那么难。我像教练一样站着，教练满意地点点头，开始教我怎么握球拍。她告诉我:握拍时，手与拍成一条直线，手臂放松，拍面要微微倾斜。我试着摆姿势，感觉好多了，但是感觉有点小。结果教练说我投篮脸太斜，位置太低。我赶紧收起骄傲，认真改正。经过教练的多次纠正，我终于控制住了。

接下来是最关键的一项:挥杆。挥拍要用前臂向上带动，挥到和鼻梁一样的高度，然后缩回。看似轻松，我只做了几个，教练过来帮我纠正:摆动时手肘不能抬高，要自然放低；当球拍摆动到鼻梁前部时，球拍不能与鼻梁平行，而应倾斜；秋千应该从外面进来，而不是从里面。

我又做了几个，比前几个好多了。我又开始沾沾自喜，以为自己干得不错。但事实是:“你太紧张了，放松点，不要举胳膊。”蔻驰告诉我的。没错。我把手捏了出来，全是汗，胳膊也很紧。当我快完成时，教练开始让我上场。

现在，我学会了发球、打退、滑步等等，这让我明白，只有坚持，没有骄傲的赢，有风度的输，才能成功！

学习乒乓球的感受作文 第十六篇

你们知道中国的国球是什么吗?没错!它就是乒乓球!而打乒乓球也因此成了我的最爱。

我之所以会去学乒乓球，不光因为喜欢，还因为它可以强身健体， 锻炼眼力

。而我也属于xxx四眼”一族，所以才会去学乒乓球。

在打乒乓球的那一段时间，一直很艰苦，早上8点去10点回，到了那里便发疯般的练球，休息可以说没有。我们一次次的练着，一次次温习着，我们都非常认真，不敢有一丝懈怠，不知不觉已经打的非常熟练了。在那儿我学会了很多知识，我像一只刚刚探出地面的竹笋，贪婪地吸收着新鲜的空气，在我学的知识里有发球，正手攻，反手攻，正反结合，对墙打……当然在学的过程中，我也体会到了伤心，快乐，胜利，失败，我也感受到只有你从一次次失败的原因中得到的经验，才能促成一次次胜利，才能让一次次失败变得有意义，因为“失败乃成功在之母”嘛!而我从失败中得到的经验有正对应了一句话：“世上无难事，只怕有心人”。

在我学会打乒乓球之时，同样，也学会了如何面对成功和失败

学习乒乓球的感受作文 第十七篇

每当我在电视上看到那些乒乓球球员在球场上打球的情景，我觉得很有趣，于是再三要求爸爸妈妈给我买了一对乒乓球拍和球。我迫不及待地拿起球拍，冲到乒乓球场。

来到了乒乓球场，我听见叮叮当当的响声，还有运动员的呐喊声。我来到球桌前，爸爸对我说：“握紧球拍，把球往桌上一扔，让球在桌面弹一下，看准球，往前推。”我按照爸爸的样子，结果不但没打到球，还把球拍都扔出去了。我泄气了。对爸爸说：“我不学了。”爸爸语重心长地说：“不要恢心，再练练就行了。”果然，我经过反复练习，终于学会了发球。

爸爸又教我接球。他做示范给我看“握紧球拍，眼睛死死盯住球，球离人很近时，往前一推”。我心太急，球还没来的时候，我就往前一推，结果没接到球，还把肚子撞到了球桌上。我又有了不学的念头，爸爸好像看透了我的心思说：“你还记得我说的那句话吗?”我只好鼓起勇气去学，经过再三练习，我学会了接球，随后爸爸又交我抽，拉等接球技巧。

在学乒乓球的过程中，我懂得了“世上无难事，只怕有心人”这个道理。

学习乒乓球的感受作文 第十八篇

今天，我又学会了一种运动，那就是打乒乓球。我老哥告诉我，乒乓球有两种打发，一种是横拍，一种是竖拍。一般人都打竖拍，但是老哥说我的手太胖，拍子握不到位，就叫我学横拍，对我而言横拍比竖拍要好打得多。看来老哥帮我找对方法了。

我开始接球，老哥告诉我学横拍主要是推打，所为的推打就是一直横着打，手腕不能动，升缩。老哥给我发了个球，我成功推打会去。就这样连续了十几来回，终于老哥给我发了个大招——扣球，因为球速飞常快，所以我接不着。同时，老哥也开始教我横板扣，我一点一点的学了起来，我也跟着做了一遍，可是没打着，老哥说我时机掌握的不好，所以接不到球。我又重新做了N遍，终于成功了，可是对老哥没什么效果，不过，我还是依然坚持，结果，我把老哥扣过来的球接住了。

我想万事都不难，只要自己努力，一定可以做到。

学习乒乓球的感受作文 第十九篇

因为我的身体素质不太好，还有点胖，所以爸爸和妈妈商量着让我学习乒乓球。他们给我在五大街的一个运动俱乐部里报了一个乒乓球训练班。

我最初认为乒乓球很容易打。在第一节课上教练教了我握拍的正确方法，教练讲述了握拍的姿势。我按照教练的指导手掌张开，抓住拍柄，拇指和食指分别握在球拍的两侧，其他三根手指握在拍柄上，虎口正中间和拍板侧面正对，垂直握拍。我经过几次练习掌握了握拍的要领。接着教练又教了正手击球的动作要领，按照教练的指导，我双膝微微弯曲，身体重心在前脚掌，手臂自然弯曲，拍面稍向前倾。击球时上臂带动下臂，快速向左前方挥动。身体重心从右脚转移到左脚，击球后手臂继续向左前方挥动，然后快速还原。这可不像握拍那样简单。我按照这方法打了几次，总是打不到球。教练看见了又手把手的教我，规范我的动作，并告诉我要找准击球的时机，最后我终于掌握了。

经过几次课的练习，我的动作已经很规范了，而且已经可以和教练对打了。随后，我还会继续学习乒乓球的其他动作。我现在已经对乒乓球产生了浓厚的兴趣，我一定好好学习这项运动。

学习乒乓球的感受作文 第二十篇

我要去学乒乓球了，问我为什么想学?因为我看见好朋友潇潇姐姐打得很好，乒乓球在球拍上快乐地跳跃，看起来很有趣。我也想像她一样能打好乒乓球。

第一步，学习拿球拍。拿球拍的`时候，食指伸张，握紧球拍。第二步，学习打球。打球的时候两脚要分开，要相隔半个脚的距离，身体离球台有30公分，一只手拿球拍，一只手放在腰间。

可是，我还遇到了一个问题，就是球拍老往上翻，球就斜了。我想：我一定要坚持不懈，改掉这个毛病。在教练的耐心指导下，我终于改掉了这个毛病。教练说我的协调力非常好，以后会成为一个乒乓球高手，我的心里像吃了蜜一样甜。

不知不觉就到了回家的时间，我的心情像放飞的小鸟一样高兴。

学习乒乓球的感受作文 第二十一篇

近年来，我一直在打乒乓球。在教练的指导下，我的技术有了很大的提高。乒乓球带给我信心、勇气和力量。现在听我介绍一些打乒乓球的要领。

过去一个球正手拍几下就断了，手肘掉了，上半身放松，小臂向前向上移动，左脚微微前倾，脸倾斜，一般打到中间部分。反手是小臂贴着肚子，手肘为轴，手腕左脚向左右腰转动，面部倾斜，斜打中部。得分的技巧最重要。不敢掉以轻心，每天刻苦练习，增加反手攻击的杀伤力。

旋转球。以前我对旋转球一窍不通，发球不旋转。人们一打它就攻击它。我们来看看现在，发球伸出手掌向上抛球时，击球的方式有很多种，轻而尖的力度随着上侧旋和下侧旋的长度而变化，擦球面。接发球，球会被旋转反送，向上旋转推块被向下旋转摩擦，长抽短悬争攻。现在我们队员看到我都怕三分。

回环球:向前向上摆动，将球面擦薄，越薄越变成回环球，摩擦面越宽，受力越重。我发球力量很大，对方很难接住。这也是我进球的看家本领。

回环球:球拍面倾斜，覆盖球的上中部，及时调整拍心放松，向下切移球拍，短接位置在中间。正手加转身弧圈球很难处理来自强下旋的球，在不利于强攻时常作为过渡。有了这个技能，你就不怕对手的弧线，就能牵制住对手的进攻。我正在加强这项技能的训练。

我非常喜欢打乒乓球。它风雨交加，我从不放松。我非常感谢我的父亲。他不知道对别人说了多少好话，请了多少老师给我。在他们的严格要求下，我更加努力训练，珍惜每一次机会。我的乒乓球技术突飞猛进。因为打球，我的身体更强壮，动作也更快更敏捷。老师们不断表扬我，我的父母也露出舒适的微笑。

朋友，听了我这么多，你觉得打乒乓球是一项好运动吗？是的！只要努力训练，就能掌握要领，在桌前活蹦乱跳，勇往直前。也许你能像我一样赢得一个小冠军。

学习乒乓球的感受作文 第二十二篇

那天下午,我正在家里认真地写作业。爸爸走过来说：“儿子，今天去打乒乓球啊？”

我说：“好啊！好啊！好啊！好啊！我们现在就去吧！”

我和爸爸一人骑一辆单车，到田家炳学院那里打球。

爸爸选了一张桌，爸爸说：“你要学横拍还是直拍呢？”

我立刻说：“横拍。”

爸爸先说：“横拍的挡是两个手指像倒八一样握紧，球拍碰到的时候，大指往前一推就可以了。”我按照爸爸说地话去做，果然学会了挡。爸爸说：“学的不错，我再教你两招。”第二是抽球发力越大越像敬礼又快又大力。我先不碰球先，这样做，哇要做50几次，才做成一个抽球。到了最后一招是旋球非常难，别人一定接不到。转个半圈球就会自然旋起。我总是旋不起来，然后认真、刻苦的去做。

终于学会了发旋球。

经过这样学打球，我才知道只要你刻苦练习，什么事都可以成功的。

学习乒乓球的感受作文 第二十三篇

有一种感觉值得细细品味，说出自己的想法。这种感觉就是:当你想玩游戏却没有电脑的时候，当你想写作却没有笔的时候……对我个人来说最重要的是，当你想打乒乓球的时候，你有一拍，有一球，有时间却没有桌子。我现在在一所名校读书，沉重的书包每天都让我喘不过气来。每当我有时间，我都会试着放松，比如打乒乓球，这是我最喜欢的运动。有空的时候总想玩的开心。每周都会冲到乒乓球教室(老师活跃的地方，一般都是锁着锁的)。老师有时候会玩，有时候不会。即使没有你，也很难玩:第一，门总是关着的；其次，你必须确保其他老师没有在玩。你只能摆脱这两点，然后就可以无忧无虑的过得很好了。

但是这个概率很低。我曾经问过老师为什么没有桌子，他只是说条件不够好。俗话说，解释就是掩盖。我不想说条件差的学校是不是不好。另外，我们曾经见过我们的语文老师，就是下课后去的，但是这堂课老师刚好在球室有活动。

有时我们下课后去，但老师刚好没事。在这种情况下，我们只能无条件地让他们上场，而我们只能和袖手旁观一起看比赛。很尴尬，但是欲望的力量远远大于这种尴尬。我站在那里看着，很想和老师们一起看看。下次老师玩累了记得主动给我们打电话。

学习乒乓球的感受作文 第二十四篇

在暑假里，我学打乒乓球。没想到小小的乒乓球却给我带来了无穷的乐趣。

训练场上，教练正手把手教我握住球拍：“手握拳，握住球拍，食指放在球拍背面。肩膀往右斜，然后胳膊和肩膀成一条直线，胳膊弯曲一点……”

纠正好了肩膀，该教站立姿势了。教练对我说：“腰稍微弯曲，重心放下来，脚掌着地，脚后跟抬起来一些，两腿分开与肩同宽。”教练边说边给我们示范，我也照着练习起来。

我学会了打乒乓球的姿势，但还没有学会然后发球、接球呢。接着，教练拿来一盆乒乓球。他在球台的另一旁发球，让我跟他学发球。教练说：“发球时，目光随着球转动。”“把球放在左手中，球拍的位置比球稍低些。我按照教练的要求做了动作，然后把球抛起来，用球拍打出去。“球拍不动，胳膊上下打。”教练叮嘱我们。我试着打了出去，只听“啪”的一声，球落在了对面。开始的时候，我的动作很生硬也不灵活，经过无数次的训练，我渐渐掌握了一点要领。

在近一个月的训练了，我不知道流了多少汗水。在训练场上，我细心揣摩教练的动作。回到家，我握着球拍练习。练得精疲力尽时，我真的有些灰心丧气，可是我咬咬牙，硬是坚持下来。我不断地鼓励自己：“加油，你一定能行！”

后来，我学会了一点、两点、侧身、正手攻、反手攻。反复练习，加上体能训练，一路下来，我几次差一点想放弃，我不能就这样成为一个逃兵，否则我就前功尽弃。

我终于可以和别人对打了。我兴奋至极。我学会了打乒乓球。我明白了只要坚持，就能胜利。

学习乒乓球的感受作文 第二十五篇

这个学期，我特别喜欢打乒乓球。先后掌握了发球、接球等动作要领，还学会了旋球、铲球等一些基本技术。

刚开始，我每天利用课间在学校和同学们打乒乓球，经过一段时间的学习训练后，我的乒乓球技术有了提高，打乒乓球的兴趣也越来越浓。晚上回到家里，我还想打乒乓球。但家里没有乒乓球台，怎么办呢?

终于，我和妈妈想出了一个好办法——用茶几当乒乓球台。茶几不高，很适合我，爸爸妈妈比我高，就不好打了。所以，大多数时候都是我赢。看来，矮个子也有好处呢!

可是后来，妈妈却想出了一个办法，就是坐着打或者蹲着打，结果每次都把我打败，真扫兴!爸爸却只让我和他玩“老好板”，不许我发旋球和铲球，真没意思!

接下来，我就开始教爸爸打球。爸爸风趣地叫我“王教练”。他先是让我打“老好板”，后来，爸爸又让我教他旋球，但他学不会，我就只好教他简单一点儿的。嘿，这一招，爸爸还真学会了。一天，当我们在真正的乒乓球台上打球时，爸爸把我打败了。但是轮到妈妈跟他打时，还不到几分钟，爸爸就败下阵来，妈妈替我报了“一箭之仇”。

我学打乒乓球还有许许多多的趣事，真是讲也讲不完。

学习乒乓球的感受作文 第二十六篇

因为我的努力，所以我学会打乒乓球。

第一次我去乒乓球馆时，我看到别人打的非常流利，我心想，这么小的球一定非常简单非常好打。这时，李教练面带微笑走了过来，并把一副球拍递给了我。对我说：＂首先要先握好球拍，才能开始打。＂李教练先教我发球，发球时把球拿好，放在手掌中抛出后等球跳到和球拍一样高时再打。我一连练了几天才熟。后来，李教练教我打正手，练习后我发现正手球和发球非常相似，唯一的区别就是正手球是教练发球我来打。接下来教练不断教我新的打法，如：反手球、左推右攻、拉球、搓球。

一段时间后，我发现打乒乓球时注意力要高度集中，否则＂小＂球就从你身边飞驰而过。因为我的坚持努力，球技明显提高，也得到了老师的肯定，老师让我代表学校参加比赛。赛前，教练找来对手我们互相对打。哇，我们打得热火朝天，大战九九八一个回合后仍难分胜负。

通过学习乒乓球，我明白了：世上无难事，只怕有心人的道理。

学习乒乓球的感受作文 第二十七篇

昨天晚上，妹妹吵着要去爸爸的学校打乒乓球，可那时太晚了，就没有去成，于是妹妹一直撅着嘴不理我们，于是，爸爸说今天早上六点半起来去打乒乓球，这才把妹妹哄住。

今天早上我们到了中牟一高就直奔乒乓球室，虽然不会打，但心里还是和期待的。我们到了那里，看到只有三个乒乓球桌和一些别的东西，不禁大失所望。心想：没有关系，可以打就行，总比没有好。于是我们就开始了打球之旅。

我和妹妹刚开始练发球都不会，于是我们就让爸爸教我打球，我们学着学着就慢慢掌握了技巧。因为我比妹妹大，所以我比妹妹打的好。我们打了半个小时之后，全身上面几乎已经被汗水吞没了，累的我们气喘吁吁，于是我们便出去透透气，在之前我就出去过一回，找到了一个非常凉快的地方，于是我就领他们去了。他们到了那里之后，被风吹的很享受，好像把所有的烦脑，都吹走了。

等我们凉快的差不多了，就回去再打一会儿，我们刚吹得很凉快，现在又被大汗浸没了。我们不管三七二十一，就开始接着打。等我们打到了八点多时就准备回去了，心里还是有些舍不得。

学习乒乓球的感受作文 第二十八篇

暑假的一天，我和妈妈还有哥哥去体育中心玩，我和哥哥看见几位大哥哥在打乒乓球，我目不转睛地盯着，妈妈和哥哥看着我瞪着像乒乓球一样大的眼睛，妈妈说：“你喜欢打乒乓球吗？”我使劲点了点头，头摇得跟拨浪鼓似的。

过了几天，妈妈果然给我买了一幅乒乓球，我和哥哥高兴地手舞足蹈。来到体育中心，我迫不及待拿起乒乓球和球拍向乒乓球桌跑去，我立刻向会打球的哥哥发动进攻，我一手拿球拍，一手拿乒乓球，哥哥说：“用手抓住乒乓球，要发球时，用球拍往上拍，向上甩到一半时，就把球松开，就能把球打飞出去。”我一听，心想这可难不倒我，可是，现实却是残酷的，松球时太快了，没有把握机会，球就掉在了地上，我接二连三地试了好多次，球像中了魔咒似的，都是以失败告终。这时我早已经满头大汗，一阵风吹在我脸上，我立刻感到无比的凉爽，好像在鼓励我。我又充满自信，再试了一次，成功了，我会发球了，我高兴极了。可问题又接踵而来，发球时会发偏，哥哥不紧不慢地说：“手要直，抓紧球拍，你的球拍对准我的球拍。”我恍然大悟，抓紧一试，一发球，果然成功了！功夫不负有心人，我终于学会了。

想学会一项本领，要刻苦，不能半途而废，才能成功。

学习乒乓球的感受作文 第二十九篇

虽然兵乓球作为我们国球，但我是在上大学之后才正式打球的。在高中的时候，脑子里全是学习，根本就没有机会去打乒乓球。刚来师大的时候好奇心重，就和同学兴致勃勃的去买了球拍，大一的日子里经常会去打球。

从大二起，我曾选过的体育课全为乒乓球课，我觉得我是幸运的，能够选上自己喜欢的乒乓球课。然而转眼间，我的第二个乒乓球选修课结束了，有点伤感，不过也收获了很多。

经过一学期的选修，我收获颇多。

首先，在上课前，让同学领着我们做一些简短的适合场地的准备活动，是我们能很快的进入训练状态，提高我们的上课效率。其次，李老师从最基本的动作教起，每个基本动作都得到不断的加强联系，其中包括徒手练习和两个同学相互合作来练习动作，这就为后来练难度大的动作打下基础。这种训练模式不仅对那些初学者有至关重要的作用，对一些打得较好的同学老说也很有作用。再次，李老师的课有独特的地方那就是理论课学习的比较多，与其他老师相比李老师的理论学习比较系统、详尽，使我们对乒乓球的基本知识以及相关比赛规则有了深刻的认识。

下面谈谈我对打乒乓球的感想。首先，要想打好乒乓球必须要有坚持不懈的精神。从我自身的经验来看，在打球的过程中我们可能遇到不少困难，比如，水平突然下降或者停止不前。如果现在放弃的活那就前功尽弃了，但如果我们咬咬牙坚持训练下去，你会发现自己的水平会有很大的突破。

其次，在一开始打球时，必须要保证姿势动作标准。如果一开始打乒乓球时姿势不标准甚至不正确，那会很限制以后的发展。只有姿势正确的情况下，才能使进退从容，攻防协调。

另外，一个很容易被忽视但很重要的技术是步法。脚步的移动对于大乒乓球来说相当于地基，只有步法到位了，才能充分发挥上身以及手臂的技术。如果步法不到位，其他技术在熟练那也是徒劳的，因为你根本不能将其他动作发挥的充分，从而导致了该打好的球没有打好的结果。

还有，乒乓球运动讲究动作协调，它需要全身各部位的结合，从脚部到腿部，再到腰部，最后经肩到胳膊再到手腕，每一个动作都需要全身各部位的配合才能完成，如何才能在短暂的时间内完成这一系列复杂的动作呢？我认为最简单也是最实用的一个方法就是多加练习。我每天早上都会去打球，在宿舍没事时也会拿着拍子比划几下，我觉得这样很有效。

最后，我们可以去找高手或者是较专业的人练习。与高手切磋。训练的时候，如果能够得到高手的陪练，将会得到意想不到的进步。有时候，高手的轻描淡写的指点，就有可能“点醒梦中人”，让你豁然开朗，尤其是关键的动作和技术要领。因此，在单独训练的时候，尽可能的找高手过招。我们应该学会不耻下问，千万不要闭门造车。

最后，给老师提一个建议，因为有不少学生已经学过乒乓球或者打得已经相当好了，如果再从发球开始学起，那作用就不会很大了，我的建议是：可以将课上的学生分成初级班和高级班，初级班的学生从发球开始学起，高级班的同学可以从攻球开始学起，这样无论是初学者还是已经学过乒乓球的同学在课上都会有收获。

最后，感谢李老师的悉心教导。

学习乒乓球的感受作文 第三十篇

今天是周末，妈妈买了一幅乒乓球拍，说要教我打乒乓球，我高兴极了。

今天早上六点多我和妈妈打乒乓球， 开始学打乒乓球。经常在电视上看乒乓球比赛，看着乒乓球在球桌上有节奏的来来回回，我以为学会打不怎么难，所以就装着一幅不以为然的样子，不管妈妈说什么打 球的规则我都听不进去，只想快点发球一展自己的身手。妈妈开始发球了，她没用什么力但把球挑得好高，因为用的力量不大，看起来球的速度就比较慢，我很自信的握好手中的拍子，迎上去接乒乓球，可是乒 乓球到身边时，我觉得速度好快一样，结果扑了个空，连乒乓球都没碰着，我想是第一次打乒乓球的缘故，多打几次就会好的，可是接下来的事情就让我傻眼了，就算妈妈怎么耐心的教我打，我还是接不到球，发 球也老是不过界，我有点心烦了，也越来越没有信心打下去，这时候妈妈说：“不要着急，慢慢来，打乒乓球不是一天能学会的，学东西会有一个过程，只要有恒心，学会打乒乓球是迟早的事情，千万不要气馁。” 我明白了，他们之所以能做到接发球自然，是经历了无数次的练习。古人说得好“只要功夫深，铁锤磨成针”。我要加倍努力练习。，妈妈又和我打乒乓球，我不再心浮意燥，虽然还是接不住球，但我在一次次的捡 球中体会，慢慢的我能接一二下了，这时妈妈会给予我莫大的鼓励，我更加有信心了。不觉中我已经打了两个多小时，真的有点累了，妈妈说今天就学到这里，只要加以时日，你一定会学会打乒乓球的。

今天虽然好累但我也蛮高兴的，不光学习了打乒乓球，更让我明白，做任何事情都不能随便，因为没有人能随随便便成功。我度过了一个快乐的周末。

学习乒乓球的感受作文 第三十一篇

那天午饭后，我无意中看到CCTV-5正在直播一场精彩的乒乓球比赛，顿时，我被两位运动员的精湛的球技所吸引，只见两位运动员在球案边你来我往、不停地挥舞着球拍，那个“小精灵”在二人间蹦来跳去，在场的观众时而屏住呼吸，时而掌声、呐喊声大作。这场精彩绝伦的视觉盛宴强烈的震撼了我。我心想，这小小的乒乓球竟有如此大魔力，难怪号称中国的“国球”，那一刻我暗下决心----我一定要学会这门“绝技”！

周六我写作业之余我就开始了学打乒乓球之旅。初开始我连球拍都不能拿正确，更不要说发球、接球，有时球还没挨到拍子，它就直直落到地上，我有些郁闷，甚至都想放弃。这时，妈妈拍了拍我的肩膀对我说：“孩子，打球就像学习，需要循序渐进，一步一步来，不可能一口就能吃个大胖子……”听了妈妈的话，我有些脸红，心想：也许我有点着急了，俗话说“心急吃不了热豆腐”可能就是这个道理，要想学会学好就应该调整心态。

晚上，一有空我就开始苦练。从最基础的颠球练起，刚开始最多一两个，我不灰心，失败了球掉了捡起来继续，边练习边找规律。功夫不负有心人，慢慢的两个月后，我的球技有了较大的进步，从最初的几下到一口气连续颠一百多个。正当我颇为自豪时，妈妈却“故意”刁难我，让我直接对着墙打。练了一段时间的我没想到这个动作竟然这难，不是劲儿大了球砸中了我，就是劲小了球落到了地上，我垂头丧气，又想放弃了。

这时妈妈语重心长的告诫我说:“无论什么事都要持之以恒坚持到底，遇到困难就半途而废的话就什么事也难成功”。我忽然想起了铁杵磨成针和王羲之墨池练字的故事，是呀，困难像弹簧你弱它就强，只有敢于克服困难，不怕苦不怕累才能取得成功。想到这，我又恢复了自信，继续练了起来。现在的我已经可以轻轻松松的显摆这些“技术”了。

一个小小的乒乓球，牵动着我的喜怒哀乐，带给我无限的欢乐。回想起学习打球的那段时间，我明白了凡事都要循序渐进，一步一个脚印，持之以恒，坚持到底才能取得成功，不能急于求成，更不能轻易放弃。

学习乒乓球的感受作文 第三十二篇

记忆在我脑海里汇成了一条长河，一张张图片呈现在我的眼前，重要的一次就是我学会了削球。

一天下午，阳光明媚，我怀着好心情和老爸来到了乒乓球馆。朱教练说道：“晓静，今天我们来练削球。”我听到了一个新名词，于是我很兴奋，想立刻学，又很好奇，问：“削球是什么？”

教练问道：“可以开始吗？”我点点头，心却怦怦地跳着，那是成功之前的激动吧！我心想。教练仿佛看透了我的内心，笑道：“削球可不简单！”

教练握住我的手，开始手把手地教我，这样反复了几次，教练相信了我的能力，便让我自己练习了。

我按教练教我的方法自信地打了起来：右手握拍，左手拿球，接着将球抛起来，再打过去……

第一次的结果是：乒乓球并没有按我预想的那样被我削过去，而是掉到了地上。

我原本自信的笑容僵住了，顿时湛蓝的天空突然黯淡了下来，鸟儿欢快的叫声也忽然荡然无存。

我那明亮的眼睛也暗淡无光，我失败了。

我闷闷不乐，老爸走过来安慰我，说：“一朵花的凋零，荒芜不了整个春天，一次挫折也荒废不了整个人生。你只要努力，就一定会成功的。”

我听了老爸的话，顿时又自信起来。

我打了一次又一次，却一次又一次的失败。后来我打完了一个球，教练说：“晓静这个球可以，你就一直按这方法打下去，你一定会成功的。”

我点点头，流下了喜悦的眼泪。

老爸又吟道：“流过泪的眼睛会更明亮，滴过血的心灵会更坚强。”

我又开始了“讨厌”的削球：右手拿拍，左手拿球，再把球往上一抛，趁它还没完全落下，再迅速地打过去。

在自我成长的道路上，我又添加了一种成功的喜悦。

学习乒乓球的感受作文 第三十三篇

前几天听别人说打乒乓球可以强身健体，锻炼人的敏感。更神奇的是，有的人玩了之后还能变得更好。我持怀疑态度。不知道要不要报名。刚开始不想打电话。就算我做了，也没多大用。后来我改变了主意:“耳闻不如耳闻。如果是那么神奇，我妈也不会说我身体不好。另外，我对打乒乓球很感兴趣”。经过几个小时的仔细考虑，我决定报名学习打乒乓球。

我来竞技场交钱的时候和搭档一起训练。老师先教我们发球，告诉我们打球时屈膝，直视前方，摆动小臂，转腰带动大臂，收腹向前。一天下来，累得背疼，手指起泡，连拿筷子的力气都没有。好累，我真的很想退让，爸妈安慰我说。

接下来的几天，我按照妈妈的方法做了，球技真的进步很大。通过这次学习乒乓球，我也明白了，只要我有毅力和毅力，没有什么是我学不到的。

学习乒乓球的感受作文 第三十四篇

以前和爸爸打乒乓球时我总是手下败将，我无论付出多大的努力，都不能够打赢爸爸，心里很不服气，也很苦恼自己的本事太弱。为了能打赢爸爸，一雪前耻，我让妈妈在暑假里给我报了个乒乓球班。

一开始，教练教了我推挡的动作。我认真练习了一个星期后，教练还没有教其他的。我很纳闷，这么多天了，为什么还不教我别的球技，整天让我做推挡的动作呢？

直到后来学到攻球的时候，我才发现练习推挡动作是基础，也是很重要的。要是动作不熟练，你就是费了九牛二虎之力也无法把球打好，做动作也要做标准，不然也是白用功。

我的球技正在逐渐地提高，可是我也有打退堂鼓的时候。因为教练一让做动作就是几百个，甚至上千个。做完以后，胳膊都抬不起来了，有时乒乓球不小心打到眼睛上时，眼睛直冒金星，疼得我一点儿也不想打了。

然而，一想到要和爸爸决一胜负，就必须苦练功夫。妈妈也在一边鼓励我说：“吃得苦中苦，方为人上人。”于是，我振作精神，继续苦练。我每次学会一个新动作就缠着给爸爸比赛，目的是为了巩固这个新能力。在我的不懈努力下，现在趁爸爸不留神之际，我也能扳回一局，别提有多高兴了。

现在，我很喜欢打乒乓球，只要天天好好练习，说不定将来能当个优秀乒乓球运动员，获得金牌，为国家争光呢！

学习乒乓球的感受作文 第三十五篇

“别溜号儿！认真点儿！”教练严肃的声音在我麻木的头脑中响起。

打乒乓球，难免会出现失误，噼啪噼啪，球在桌上弹着。天！教练打到那边去了！我的心乱蹦乱跳，活像只小羔羊的尾巴。啊！我踩到我的鞋带了，扑通一声摔了个嘴啃泥。妈妈和教练扑哧一声笑起来。我不禁生起气来，朝他们大吼道：“你们等着瞧吧！我一定会打好的！”我认真地打起来，一共打了59个哩！破了我的个人纪录。

还有一次，教练说要跟我像打比赛那样打。我想：啊，打比赛那么快，我能接住吗？再想打比赛时根本不分左右，我能反应那么快吗？开始打了！我紧张得气也喘不过来。教练的球迅速地发过来，我一回儿扣球，一会儿双连球，还有一会儿左推右攻……大部分球我都接住了。看来打乒乓球既需要反应快，还得下功夫。

后来，我一点点上了我的乒乓球台阶。每次跟教练对打，心里都洋溢着幸福的感觉。

每天，我都会去打乒乓球，球技渐渐提高了。

我的奥林匹克乒乓球运动员梦离我越来越近，我相信，我会在全世界人民的注视下，打出世界纪录的！

学习乒乓球的感受作文 第三十六篇

今年，乒乓球这项运动我已经打得很不错了。想知道我是怎样学会这项运动的吗？如果你想知道的话，那就继续往下看吧。

去年的九月，我来到了学乒乓球的地方。真不知道老师教得好不好？严厉吗？我很期待。

来到了学乒乓球的地方，我看到了新老师。他让我们先学一下基本动作。他给我们做了一个示范。先把手放到离腰大约五六分米左右的地方，然后往额头中间收缩，然后又收回原位。我看着老师老练、娴熟的动作，心想：真不知道我能不能和老师做的一样好。我做了一个，感觉有些不对劲。我思索了一下。老师走了过来，问道：“不会啊？”我抬起头，瞥了老师一眼，说：“嗯。”老师说：“我再给你做一次。”老师又做了一遍。老师为了让我们做得更熟，就让我们在某一个动作上停留很长时间，累得骨头都散了，但也都是咬咬牙，停住了。过了一会儿，老师看我练得好，就让我上台打。我挥起拍子，打过去了一个又一个。结束的时候，老师向我投来赞赏的目光：“打得不错，继续努力！”

之后，我经常练习乒乓球，果然，我打乒乓球的水平提高了。

啊，“功夫不负有心人”这句话真是没错。我以后要多多练习乒乓球，让我的乒乓球水平进一步提高

学习乒乓球的感受作文 第三十七篇

因为疫情，我们一家三口在家宅了几个月了，无聊得很。姐姐说她会打乒乓球，还在学校拿了三等奖。我便缠着姐姐教我，姐姐居然同意了。

说干就干，我把我们家的茶几当成乒乓球桌，拿几本字典隔在中间。教学开始！姐姐先给我示范：只见她把球轻轻地往下一扔，球落到桌面又反弹回来。在这千钧一发之际，姐姐用球拍对准球一击，把球打向了我这边，球在我这边的桌面上弹了一下，又跳到了我面前。我不知所措，还没等我反应过来，球已经跳到我的脸上了。姐姐却在一边哈哈大笑。接下来几个回合，要么是我接不中球，要么是我发不出球，洋相百出。姐姐笑得前仰后合，我却急得抓耳挠腮。但我告诉自己：千万不要气急败坏，一定要找到诀窍。

于是，我开始仔细观察姐姐接球的动作。当我把球发过去以后，只见姐姐不慌不忙，等球落到桌面弹起来的那一刻，瞄准方向，用力一击，球就以迅雷不及掩耳之势向我这边冲过来了，我却毫无招架之力。

这样的功夫我一时肯定掌握不了，但我也看出了一点门道。关键是球从桌面弹起来的那一刻要出手击球，眼睛要瞄准对方的桌面，拍子与球之间的着力点不能偏。当姐姐再一次把球送到我这方时，我按照心中所想的轻轻一拍，球不偏不倚，刚好落到对方桌面的正中间。经过反复拿捏与训练，我终于掌握了基本功，学会了打乒乓球。姐姐开玩笑说：“你可真是师傅领进门，修行靠个人啊！”

由此，我懂得了：做一件事，不要盲目地去做，要仔细观察和认真思考，才能取得最后的胜利。

学习乒乓球的感受作文 第三十八篇

今年暑假，我看见别人都兴致勃勃在打乒乓球，看着别人熟练地对攻，小球飞速旋转，我眼睛都忙不过来了。心里想：你这小小球，我以前没学过制服你的办法，等我学会了技术，看你能不能在我面前耀武扬威？

于是，我央求爸爸说：“爸爸，我想打乒乓球，你能教我吗？”“行啊”。爸爸愉快地答应了。我们就开始练习了。令人奇怪的是，球到我心里就不听使唤了，它好像故意跟我生气似的，不停地在球桌上蹦来蹦去，我干着急，却拿它一点办法也没有。

我想让它听我的指挥，但让爸爸跟我说说打球的技巧。爸爸说：“打球要掌握力度，发球的角度也要掌握。开始时不要急于求成，一定要有正确的方法……”。爸爸口若悬河滔滔不绝跟我说了好多技巧，我都听不过来了。

随着我们练习次数的增加，小乒乓球好像也知道了我的苦恼，又可能是发现自己调皮不对，变得听话多了。我和爸爸有时打一局能打五个回合，小乒乓球有节奏地在乒乓球台上蹦跳，仿佛激动地跳起来对我说“小主人，你成功啦！”

我现在打乒乓球打得比较好了。通过这次打乒乓球，我明白了一个道理：万事开头难。只要你把开头的事情做好，后面就会一帆风顺的，很多事情就会迎刃而解了。良好的开端是成功的一半，说的就是这个道理。

现在我终于可以自豪地说：我学会了打乒乓球了！

学习乒乓球的感受作文 第三十九篇

今天下午，我兴致勃勃地来到新兴苑文化室，我要学习打乒乓球。

我来到乒乓球桌前，手里拿着乒乓球拍正不知该如何下手，这时候，教练走过来，说：“你不要把球拍抓得太紧了，要适当的放松，虎口要对准球拍两边的斜线，发球时球要贴近球拍。在接球时，你要注意球的位置，位置不同，你的球拍要跟着球，要知道什么时候用正手，什么时候用反手。”

我听了教练的话，就开始练起来。教练一边发球，一边纠正我的一些不规范的动作。刚开始的时候，我发球发得不好，总是发不过去，于是我渐渐灰心了。教练看见我这样子，心里很着急，就手把手地教我动作，边教边讲解一些技术要领，开导我要热爱这项体育运动。终于，我学会发球了，教练又接着和我对打，在对打的过程当中，教练又教我如何快速跳动和快速观察对方球的位置。这样经过多次的练习，我已经基本熟练了，教练鼓励我说：“你只要用心，一定会学得很好。”

通过学习乒乓球，我知道了，学会一门技术不用易，要动手，动脑，还要用心思考里面的诀窍。

学习乒乓球的感受作文 第四十篇

乒乓球是我们的国球。小时候妈妈看到我身体不好，想给我上兴趣班，活动少。最后她选择了乒乓球。

我的乒乓球老师，姓王，已经是七十多岁的奶奶了。她善良幽默，给我带来了很多快乐。我来和大家分享一下。

打乒乓球时，左脚在前，左手放在胸前(除非是左撇子)。在一次普通的训练中，我的左手忍不住感觉慢慢的举起来了，举起来了，最后举到了嘴下面。这时，王先生突然停下来说:“现在请央视主持人发言。”一开始没反应过来。王老师笑着说:“你左手说话不像拿着话筒吗？”脸变红了，想起来了，改正了。

玩了几年，王老师开始教我拉环，但是太难了。转念一想，如果我没有练好循环，我的技术永远也不可能提高。于是，我咬着牙坚持了下来。不，我是今年三四年级男子乒乓球队的冠军。

这让我知道，同样的技能我也可以学，不能因为受了一点挫折就放弃。咬着牙，胜利的荣耀等着你！

学习乒乓球的感受作文 第四十一篇

今天又到了上乒乓球课的日子，我们所有人都格外兴奋，但最让我们高兴的，还是我们可以上球台打乒乓球了。

刚刚做完热身运动，老师就破天荒的给我们分好组，让我们一起上球台打乒乓球。我们大声欢呼，场面别提有多热闹了，练了好几周的托球、挥拍，终于可以上球台大展身手了，我们都欢呼雀跃，手舞足蹈。

上球台打乒乓球，刚开始我们几乎是乱成了一锅粥。好多同学打球用的力气太大了，结果球全跑到了地上，又要费好长时间去捡球。还有的同学在说话、在笑，把球打出窗外的也不少。连我也把球打到了栏杆上，还好最后反弹了过来，总算躲过一劫。

我主要的问题在于接球。老师讲的攻球动作我根本顾不上，球的速度太快了，如果做完一套动作，球早就飞远了。即使我的动作很快，也会因为球拍倾斜的角度不对而把球打出界，所以我只能按自己的方法去打乒乓球了。

我有缺点，也有优点。我反应比较快，当看到球飞来时，我立刻就拿着球拍把球打回去。如果我能把老师讲的动作要领熟悉掌握，我一定会走向最终的胜利。

第一次上球台打乒乓球虽然不算很成功，但我相信在老师的指导下，我的刻苦练习下，我一定可以的。

学习乒乓球的感受作文 第四十二篇

“叮铃铃”上课了，这节是体育课，我们排着整齐的队伍，秩序井然地来到楼下。

说来也怪，姜老师突然想到要让我们学打乒乓球。唉，学打乒乓球对于女生来说，简直是擀面杖吹火——一窍不通。但对于男生来说，却是张飞吃豆芽——小菜一碟。你瞧，他们正在那儿高兴地手舞足蹈呢！看着男生们得意的样子，我暗暗下决心：哼，可恶的男生，我一定要超越你们，给咱女生争口气！

男生们先上，瞧，他们打一个接一个，打一个接一个，动作熟练，很少有失手的机会，真是太厉害了！我们则看得眼花缭乱，不时响起雷鸣般的掌声。

很快，轮到女生了，我自告奋勇第一个上。可是乒乓球刚拿到了手，我就后悔了，心里忐忑不安的。想：怎么办？怎么办？要轮到我了，我可是个新手，一旦失手怎么办，那可丢大面子了，别人会笑话的！可是时间不等人，我二话不说，拿起球拍，把乒乓球轻轻地在桌上拍了几下，乒乓球立刻弹跳了起来，像一只活蹦乱跳的小白兔。我飞速地把乒乓球拍了起来。乒乓球瞬间飞到了半空中，又快速地掉了下来，吴盼盼没反应过来，正在四处张望呢！哈哈，我赢了。我得意地扬了扬头，欣喜万分。

没想到吴盼盼行动敏捷，毫不迟疑，她以迅雷不及掩耳之势把乒乓球向我打去，我刚刚反应过来，赶紧去追乒乓球，可是速度太慢，结果可想而知：我输了。接着又轮到了其余同学大展身手的时机了。哈哈，打乒乓球原来这么好玩呀，下一次我还要打！

“叮铃铃”下课了，我们只好依依不舍地回了教室。这真是一节难忘而有趣的体育课呀！

学习乒乓球的感受作文 第四十三篇

“杨玚，你和冯冲、王国豪三个在一起练球！”听到教练的吩咐我真是高兴极了。

我在49中参加了暑假乒乓球练习已经有段时间了，教练教会了我打乒乓球的各种技巧，要知道，我的教练可是世界冠军邓亚萍的启蒙教练，但是自己的打球水平到底怎样，心里还没有底，今天正好可以检验一下。

于是，我就和冯冲、王国豪商量打比赛，比赛的方法是五局三胜，每局11个球，输球者淘汰。比赛开始了，第一局，我和冯冲对打，我一会儿用正手，一会儿用反手，一会用旋球，只几个回合，就把冯冲打得落花流水。接下来，又和王国豪比赛，我也拿出自己学会的所有本事，一会儿推，一会儿挡，一会儿抽，把他也打了个人仰马翻。我战胜了他们两人，也显示了我的乒乓球实力和技巧，看来，我真的学会打乒乓球了，真让人高兴！

这次比赛，我为什么打得这样好呢？因为从三月份开始，我就在这里参加培训，每个星期四和星期六，我都要来这里练习，教练从怎样接球，怎样发球等基本动作教起，还教会我正手、反手、旋球、抽球等许多技巧和姿势，每种动作都要求我连续练习100次，有时累得胳膊酸疼也不停止，就这样，我认真地刻苦地练习，所以进步很快，终于掌握了打乒乓球的方法。

学会打乒乓球，既增强了我的体质，磨炼了我的意志，也使我懂得了“铁杵磨成针，功到自然成”的道理。

学习乒乓球的感受作文 第四十四篇

乒乓球，对于我来说已经不陌生了，因为我在家里练过很久。可只是对着墙壁打，没有和人真正打过。爸爸似乎看出了我的心思，马上给我报了乒乓球训练班，让我系统学习这门技术。

我在树小中校区学打乒乓球。乒乓球教练很胖，一开始我还怀疑他会不会打球。可当我见识了他那矫健的身手、精湛的技艺后，我彻底改变了我的看法。就这样，我跟着这位高手，开始了我辛苦的乒乓球训练。

一开始，教练只让我练打球的姿势。“打，压，挥到前额、打，压，挥到前额....”我随着教练的声音一遍又一遍做着动作，一做就是四十多分钟！有时侯我想趁教练去上厕所时休息一会儿，没想到被教练发现了，还要罚我多练二十分钟。那个时候我的脑海里只剩一个字：‘苦’！

经过几天的‘魔鬼训练’后，教练终于和我动真格了。他说我这几天动作做的不错，可以开始正式训练了。没等我反应过来，教练的球就朝我飞来。我定睛一 看，连忙挥起球拍把球打了回去。教练看了，走了过来，用球拍打我的手，说：“我是怎么教你的？打、压、挥到前额。没有接着球没关系，主要是把动作做标准就 可以了。不要刻意去接球，球会来找你的。”说是这么说，可每次接球时，我总会去找球在哪儿，时不时会忘记做动作，而一忘记做动作，就接不着球。每当这时， 教练都会走到我身边来，控制我的手打球，让我体会球是怎么打出去的，为什么要做这样的动作……

渐渐地，我的球技有所提升，基本可以做到把每一个球都打过去，只是方向控制的不好，总会打出界。唉，看来要达到教练的水平要花不少的功夫啊！不过，我相信：只要功夫深——铁杵磨成针！我一定会加倍努力，完成我的‘乒乓事业’！

学习乒乓球的感受作文 第四十五篇

暑假爸爸妈妈给我报了一个乒乓球培训班，知道了这个好消息，我非常高兴。我迫不及待和妈妈来到乒乓球培训馆，我看到两个老师在对打，他们打的特别好，我也想和他们打的一样好，于是我下定决心一定好好练习。

我开始学乒乓球了，老师教我打乒乓球的第一步是托球，老师示范了一遍，看着很简单，老师说你能托一遍吗？我心想不就是托球嘛，这还不简单，我自信的拿起球拍，托着球往前走，可走了没两步球就掉了下来，我练习了几次，乒乓球总是捉弄我，半个小时过去了，我总是在捡球，心里感到非常生气，不想学了，这是爸爸说：“做什么事情不能半途而废噢。”于是我又认真的练习起来，经过反复练习，球怎么也掉不下来了。

接下来老师教我挥拍，看起来很简单，但是我的胳膊都也没达到老师的标准，老师并不生气，一遍鼓励我一遍耐心的教我。

时间过得飞快，经过辛苦的练习，老师说我的动作非常漂亮。接下来我一一学会了发球和接球，我终于和老师可以连打了，我感到非常高兴，这个假期过得非常愉快。

学习乒乓球的感受作文 第四十六篇

晚上，我吃完饭，就想要坐在沙发上看电视，可是，妈妈却硬要我饭后运动。我像弓箭一样的速度，拿起地上的绳子，跳了一分钟。紧接着再围着茶几慢跑5圈。爸爸见了，说：“算了，别跑了，我带你去楼下乒乓球桌那里打乒乓球吧？”我高兴地手舞足蹈，但是又叹了一口气，说：“但是我不会打。”“没事，我们可以学的。”爸爸安慰道。

开始打球了，爸爸一开始就打了一个快速球，球的速度像光一样，“嗖”的飞了过来，可惜我没接住，但还是赞叹道：“这真是一个漂亮的球！”

第二局开始了，这次轮到我发球了，我往桌上一扔，球弹了起来，然后右手一挥，球被我打出了界，滚到了地面上。我泄气的把球拍扔到桌子上，说：“我不打了。”爸爸见了，语重心长的说：“来，我教你。你要先把球扔到球桌上，然后握紧球拍，对准球落地的方向，使劲的往前一挥，球就打出去了。

我似懂非懂的点了点头，第三局又开始了。爸爸先把球打了过来，我看准了目标打了回去，爸爸顺利接住，表扬道：“你总算打回来了一个。”接着，轮到我发球了，我重重地把球打到桌子上，球高高地弹了起来，我再用力打了过去，爸爸顺利接住又打了回来，我瞄准目标，拿手抓住了。耶，我又成功了。

回到家，我骄傲地对妈妈说：“妈妈，今天我学会了打乒乓球。”

学习乒乓球的感受作文 第四十七篇

今天中午，吃完饭我们坐在沙发上看奥运会。我没什么可看的，所以我想打乒乓球。不过，上次床下打乒乓球。我能怎么做呢？过了一会儿，我用扫帚把乒乓球拿出来，开始打乒乓球。

我先把球洗了，然后开始打球。我把球扔了上去，用乒乓球板把乒乓球打在了墙上。我只是撞了两下然后就掉下来了。第二次又摔倒了。过了一会儿，妈妈走过来说:“我也来玩吧。”我妈也叫了两个。她说一定要打三个，我妈打了四五个。她很开心。我考了三个，很开心。但是我不能总是打四五个电话。我打了好几次电话都没打四五个。过了一会儿，我大汗淋漓，没多久就汗流浃背了。

后来我妈对我说:“你可以洗澡了。”洗完澡，我又开始打乒乓球了。结果打了七场，很开心。今天打了七场乒乓球，很兴奋。

学习乒乓球的感受作文 第四十八篇

一天我上乒乓球课的时候，我们班来了一位新同学。他的技术并不怎么样，但是他却逞强非要学自己没有学过的东西，然后再跟机器打的时候还要加快速度，范文写作我在跟机器打的时候也只能打到八格(格数表示发球机的速度，格数越大速度越快)，而他非要打到十格，他打了200个球，但是，只接到了十个球，有150个球，都是动作不标准。在上课的时候，我是我们这个小班里面打的比较好的学员，也只打了十盆乒乓球，但他都打了14 盆球，但是他是乱打的。

下课了，我跟他一起跑向了机器发射台，打了一千多个乒乓球，我一打中了900多个乒乓球，那位新同学也打了一千多个球，但是只打中了一百多个乒乓球。

这个同学打乒乓球的故事告诉了我们，学东西要一步一步的走，不能还不会走就要跑。

在我上试听课的时候，老师教了我们最基础的怎样拿拍，拍的每个部位都叫什么名字，我们孰记了这些知识，老师开始教我们正手攻球的动作，老师还说，“第一节课跟着老师学会了动作不算什么，能打上球的就说明你学东西很快。”老师表扬了我动作很标准，但是打中的球也不多，虽然我动作标准，可是我缺乏练习，所以打中的球不多。就算很有天赋的人，不练习他也不会很好。十几节课过去了，我现在已经可以打单球了，所谓的单球就是只用一个球打比赛，上次和同学打比赛的时候，我一个人都把他们一个队打输了。我还能和妈妈打球，我发球不好，所以和妈妈打的时候光****球都有好几个，我还要好好练习发球。

我认真地想了想为什么大家一起上课我能打过他们?一是他们没有我刻苦，我每次都让妈妈晚30分钟去接我，妈妈到了以后，就只有我一个人在练习;二是老师说的我身体素质好，这和我平时经常踢足球、打武术有关，这些运动让我的身体耐性好、平衡性好。

学习乒乓球的感受作文 第四十九篇

今天上午，爸爸下班后，带我去打乒乓球。

一开始，我只是胡乱打，然后来了个小哥哥，他叫薛永吉，上四年级了，也在双语学校。爸爸和小哥哥打球的时候，给我讲了打乒乓球的规则，还给我讲了一些打球的要领。

轮到我了，爸爸先教我发球的姿势，练了几遍后，我慢慢的可以发球了，又教了我接球的动作，并让我练习了好多次。爸爸教着我，他说：“打球的时候一定要轻轻的打，不要使劲。”

我认真的听从爸爸的指挥，慢慢的我能连打两个球了，中间还打出了一个漂亮的扣球，就连爸爸都没接住，我心里真高兴。爸爸又说：“你发球的时候，也是不要使劲，还有发球的时候，只要轻轻的一抛球，再打，不要用力。”我也不知道他说了几个使劲。爸爸一边说着，一边手把手教我，我很快就懂了。我和小哥哥打了一会儿，我会发球了，但我打的球还是两个。

不知不觉到了十二点了，妈妈打电话的时候，我才回家了，心里想：有机会还要多练习打球。

学习乒乓球的感受作文 第五十篇

一天上午，爸爸正津津有味地看着电视里直播的乒乓球比赛，对我说：“乒乓球是我国的国球，你应该学会它。”吃过午饭，爸爸心血来潮地叫我一起去超市买来了乒乓球拍和球。准备打球了，因为这附近没有正式的乒乓球台，只能先在家练习接球。场地是我家的客厅，茶几就是球台。爸爸妈妈首先给我示范。只见爸爸把球一发，妈妈屏息凝视，迅速把球接了过去，就这样，球你一来我一往地打着，如同流星般在穿梭。忽然，爸爸用力一拍，打了一个迅雷不及掩耳之势的球，妈妈瘁不及防，被打败了。

我看了他们的示范，觉得这很容易，连忙自告奋勇地拿起球拍，学着妈妈的样子接球，可是接也接不着，乒乓球就像顽皮的小孩一样蹦来蹦去，弄得我大汗淋漓。妈妈说：“不要急，一步步来，只要多练习，就会熟能生巧的。”于是我定了定神，又练了几次，渐渐的，我就能接一两个球了，心里别提多高兴了！

学习乒乓球的感受作文 第五十一篇

奥运期间，我观看了多场乒乓球比赛，使我对乒乓球产生了浓厚的兴趣。我便缠着妈妈要学打乒乓球，妈妈拗不过我，便给我报了一个乒乓球培训班。

走进乒乓球馆，看着上下飞舞的橙色小球，我就心急手痒地按耐不住了，真想立刻上前挥几拍过过手瘾。

这时，教练走过来，把我领到一张乒乓台前，递给我一只球拍，先教我横板握拍的方法以及站立的姿势，让我站在台边先挥拍一百下。哇！还没碰到球，我的手腕已经挥动得有些酸痛了。

后来，教练又教了我接球的要领，球拍要对准球，注意接球的角度和力度。我紧握球拍，眼睛紧盯着乒乓球，等球飞过来时，我立刻用拍子挡了回去，结果竟打到了教练的额头上，教练幽默地说：“打得真准！”我不禁哈哈大笑起来。

一小时下来，我打了十几盆球，原来不听话的小球变得越来越听话了，而我早已手酸腿软了。但我相信，我会越打越好的！

看来做任何一件事情都不是那么简单。精彩的乒乓球赛后面是多少辛勤的汗水啊！可以想象一块奥运金牌的获得是多么的不容易啊！

学习乒乓球的感受作文 第五十二篇

在这两周里，我们确定了乒乓球为我们班的班球，所以在体育课上，我们举行了乒乓球比赛。

疫情期间，大家都宅在家里没有运动，当我再次拿起乒乓拍时感觉有些许生疏。于是每天放学后，我都会和梁悦灵等同学去打乒乓球，在炎热的天气下，我们汗流浃背，挥洒着自己的汗水……乒乓球，在很多人眼里这是一项很难的运动，可当你去尝试后会发现，事实并非如此。打乒乓球这项运动，作为国人的骄傲，我认为大家或多或少，无论好坏都需要会一点点。每当在电视上看见张继科打乒乓比赛时，我便无比激动。为国争光应该是我们都想做的事，虽然我技术一般，但我每天都会坚持去打，熟能生巧，只要你有恒心，有毅力，那每天都会进步一点点，当你回头时会发现，原来自己已经进步了那么多……

乒乓球其实真没大家想象的那么难打。这次比赛有很多同学都是第一次打，甚至球拍都不会拿，但通过一次次尝试，慢慢学会了发球接球。运动是生命的源泉，只要每个同学有那么一份心去学习，坚持下去，我相信同学们一定会学会打乒乓的！

学习乒乓球的感受作文 第五十三篇

学习乒乓球已经两年，回想当初选择这门课程的原因，很简单，只是因为以前也相当喜爱这项国粹，并且感觉还蛮简单易学的。不过，两年已去，我的乒乓球技术还算是在入门阶段，如此看来，学习任何东西都不是很容易的。

刚开始上体育课时，便感觉和高中的不太一样。中学时代的体育课，除了教授一些广播体操，跑步，跳远外，其余大部分时间都是在和同学们闲聊打发时间，算是繁忙生活中的调味剂。但大学的课程则是排得很满，时间被充分利用起来，也因此能学到更多知识，掌握更多技巧。现在的大学生绝大多数都很少主动进行运动，所以我个人觉得如果把课程设置成每周两讲，不一样的两讲也许更好，这样一来，除了可以加强体质锻炼，也更能拓展兴趣。

两年中，我逐步了解正确的乒乓球规则和打法，也初步掌握了老师所传授的推挡、攻球、滑步、搓球的技法和技巧，不过还是相当汗颜，也许是天生没有运动细胞，亦或是疏于练习，我的技术实在太差。即便如此，我自己对体育课还是很热爱，我深知，学会一种技术远没有比学会欢乐来得重要，体育课带来的轻松快感与欢欣往事实在太多，并切实地感受到体育运动给人带来的积极向上的希望和奋斗感。

我觉得乒乓球打得好的'话，观看时便觉得是一种很美的艺术，每一次旋转，每一次落下，每一次弹起都很有韵味。当然，要练到这种球技太难，所以实在很羡慕那些将乒乓球打出艺术感的人。另外，上乒乓球课非常轻松，老师很友善、和蔼，每次讲的理论都不太多，非常注重实战练习，我手感不太好，有很多不足之处，老师都经常过来指导，这使我改进不少，对此非常感谢。还有就是，老师对纪律的要求很高，每次都点到，请假就需要给出缘由，也许这一点很多学生不喜欢，但我觉得这是很应该的，是一个老师有责任感的表现，点到只是一种形式，但可以使学生的责任感和社会感加强，让我们明白人生在世，不是想如何就能如何，世界有我们必须遵守的规则。

纵观我历次体育成绩，在球技这一方面还算良好，其他的，如体质测试就太差了，每次都刚好跨过及格线，所以希望在这些方面，老师以后能给出更多些的建议和练习。每个人的特点和擅长方面都不一样，中国教育从很早以前便注重因材施教，关于这一点，我觉得在体育课上体现得不是很明显，当然首先时间就限制了老师的发挥。乒乓球课以乒乓球为主体，考试也以此为重，这当然是应该的，但其余考试项目可选择性太少，似乎就只有跳绳和长跑，这在一定程度上限制了学生和减少了我们的热情，因此，若是能多些选择也许会更好。

以上便是两年乒乓球课下来的收获与感悟。受教于严肃认真却又和蔼可亲的老师，结交了一些给予我帮助的朋友，懂得了更多关于乒乓球的知识与技巧，不可谓收获不大。对于我的拙见呢，当然也希望老师们能考虑一下

学习乒乓球的感受作文 第五十四篇

这个学期的体育课我自主选择了学习打乒乓球。原因有二，一是乒乓球是咱们的国球，所以我对乒乓球有强烈的好感；二是我对乒乓球充满了热爱，上大学了有机会了，我又怎么能放弃呢。平时打球姿势技巧全是自己摸索的，动作也不怎么优雅，更不用去谈技术精湛不精湛了，压根就没有被专业指导过。

我平时并不是特别爱好体育运动，喜欢静静地呆在家里。但是通过学习乒乓球以后，课后也会和朋友一起打打乒乓球，既是活动身体又是放松心情。通过一个一个的发球接球逐渐摸索到打球的技巧，每次当自己或者是对方打了一个好球时都由衷的赞叹。在挥拍击球中找到最佳的方式，同时我也很喜欢赢球的喜悦，让人有一种成功的感觉。上乒乓球课还是很轻松的，大部分时间是我们自己练习的，因为乒乓球不同于其他深奥的理论，是不需要老师做什么详细的教学的，完全靠多练习，练出手感的。毕竟很久没打乒乓球了，手感还真不是怎么滴，总打不出几个好球。

和搭档的配合也并不默契，不能够很好的控制球往往是满场乱跑，握拍子和击球的方法都不对。上了几节课之后，发现有了一定的手感后能够顺利地击发球，和搭档的配合也变得默契了。增加了学习的乐趣发现会打的很多，当然也有才刚开始接触乒乓球的同学，跟着这么多不同学院的同学一起上课，我发现了自己的很多不足，同时也可以相互的交流切磋，虽然自己乒乓球的技术并不是很好，但是通过和自己的搭档练习也有了不少的进步，并和搭档成为了好朋友。这些都是我学习打乒乓球的收获。

除此之外，我还从中了解到了几点提升乒乓球的要素：

（1）加强发球旋转的变化。乒乓球的旋转，在现代乒乓球技术中越来越引起人们的重视。首先，用球拍合适的部位触球，有利于增强球的旋转，如：用正手发下旋球时，用拍面的左侧接触球，就能制造较强的旋转；反之，便很难制造旋转。其次，加强摩擦是制造旋转的关键。摩擦是指作用力线远离球心，但并非越薄越好，如果过薄，反而造成球在拍面上打滑。因此击球时先要使球拍“吃”住球，再增大球的摩擦力。

（2）控制球的落点。控制发球落点变化是发球中的一个主要环节，发球落点必须长短结合、轻重结合、左右结合。如果只发短球而没有长球的配合，即使发的再短，落点再刁，也很难给对方造成威胁。因此，要做到用同一个手法发出不同落点和旋转性质的球。

（3）提高球的速度。发球时，球速的快慢与球拍挥动的速度有关，与球拍触球的一瞬间作用到球上力量的大小有关。如果在摩擦球的基础上，触球时的爆发力越大，其发球的质量就越高。因此，要充分利用引拍，就像助跑一样。必须有一定的挥臂时间。在具备了一定的抛球高度的同时，充分发挥前臂、上臂、手腕和腰、腿的力量。最大限度地加快挥拍速度，使旋转与速度得到最大限度的提高。

一学期的乒乓球课要结束了，我收获真的很多。首先，学到了乒乓球的基本知识，纠正了自己以前错误，掌握了很多打法，乒乓球的技术含量比较大，我相信只要多加练习，熟能生巧，以后乒乓球技巧会进步很大的。其次，认识到很多东西要勇敢去尝试，不要认为自己能力不行就放弃，只要从基本的开始，不好高骛远，每一步都要认真掌握，对于比较难的动作要尝试去学习，很可能就掌握了。

学习乒乓球的感受作文 第五十五篇

我每次看乒乓球世界杯总决赛的时候，都能看到中国队员的身影，而最令我佩服的要数世界乒乓球冠军——邓亚平。我羡慕邓亚平打乒乓球时那矫健的身影，回球时干脆利落的狠劲。我每次都忍不住为她叫好，拍手。有一次，我告诉爸爸说：“我要学打乒乓球”，“可以，打乒乓球不但可以炼身体，而且可以丰富你的业余生活。”爸爸回答说。于是，爸爸开始教我打乒乓球。

开始，我以为打乒乓球很简单，我想认真学，两三天就可以学会了吧，到时候我还可以教其他同学了。可是学了快一个星期，我连拿球拍的姿势都不够正确，爸爸经常提醒我，我开始觉得打乒乓球很困难。发球的时候，我常常打不到球，爸爸把球发过来，我还在发呆。那一次爸爸语重心长地给我说：“打乒乓球并不是一件容易的事，只有掌握了技巧，多多练习，才能把乒乓球打好，你一定要自己去努力体会，技术主要是在练习的时候悟出来的。”听了爸爸的话，我开始认真对待打乒乓球这件事。经过近两个月的练习，我渐渐的学会了打乒乓球。在学拉球的时候，我也悟出了一些方法：如站立的姿势和握拍，两腿张开与肩的宽度差不多相同，身体稍微前倾，重心在前脚掌上，拉球时，身体向右转，重心放在右脚上，在转腰和挥臂的过程中，腰力带动臂力，用手腕控制球拍，球拍前倾。球拍的板面不能太往上翘，要不然球就会打飞出去。

现在，我跟爸爸能对打好长一会了，我也感受到了成功的喜悦。

通过这次学打乒乓球，我明白了学习新本领，只有不断的努力学习，不断总结修正，循序渐进，才能有所收获。

学习乒乓球的感受作文 第五十六篇

以前和爸爸打乒乓球时我总是败将，无论使出多大的努力，都不能打赢爸爸，心里很不服气。为了能打赢爸爸，我让妈妈在暑假里给我报了个乒乓球班。

教练首先教我推挡的动作。我认真练习了一个星期后，教练还是不教我其他的动作。我很纳闷，这么多天了，为什么还不教我别的球技，整天让我做推挡的动作呢？

直到后来学到攻球的时候，我才发现练习推挡动作是基础，也是很重要的。要是动作不熟练，你就是费了九牛二虎之力也无法把球打好。

我的球技正在逐渐提高，可是我也有打退堂鼓的时候，因为教练一让做动作就是几百个，甚至上千个。做完以后，胳膊都抬不起来了，有时乒乓球不小心打到眼睛上时，眼睛直冒金星，疼得我不想打了。

然而，一想到要和爸爸决一胜负，就必须苦练功夫。妈妈也在一边鼓励我说：“吃得苦中苦，方为人上人。”于是，我振作精神，继续苦练。我每次学会一个新动作就缠着给爸爸比赛，目的是为了巩固这个新能力。在我的不懈努力下，现在趁爸爸不留神之际，我也能赢一局，别提有多高兴了。

现在，我很喜欢打乒乓球，只要好好练习，说不定将来能当个优秀乒乓球运动员，获得金牌，为国家争光。

学习乒乓球的感受作文 第五十七篇

在我很小的时候，就喜欢看别人打乒乓球。可是自己不会打，盼望着有一天，自己也能挥动球拍，与同伴打上几盘。

机会终于来了，那天爸爸要教我打乒乓球了。我兴奋得跳了起来，连声叫着：“太好了，太好了!”我们来到球台旁边，我着急地问爸爸：“最简单的发球是什么?”爸爸告诉我：“最简单的发球是磕鸡蛋和拍黄瓜，这是我们给发球起得别名。”我一听，这两种发球真有意思，迫不及待地请爸爸快点教会我。我按照爸爸讲的方法开始练习，没想到被称作最简单的发球，还真不容易学会。我学着爸爸的样子，一只手握紧球拍，对准手心中的乒乓球，用力挥动，却没有打着小小的乒乓球。哎，这小小的球儿，还挺难对付的。爸爸走过来，用手轻轻拍了拍我的肩膀，亲切地说：“尽管你看似简单的事情，也要认真对待，才能学会!这世上不是什么事情都那么简单，以后还会有许多的困难在等着你去克服呢!”我点了点头，又向爸爸请教一番，接着用心练习起来。

功夫不负有心人，过了一会儿，我就学会了发球。接着在爸爸的配合下，我与他打起了乒乓球。看着小小的球儿随着我手中的球拍，在球台子上，跳过来，又蹦过去，乐得我合不拢嘴。从那一刻起，我不紧学会了打乒乓球，还悟出了：任何事情都不是那么简单就学会的。

学习乒乓球的感受作文 第五十八篇

我经历过许多的第一次：第一次骑车、第一次轮滑、第一次打排球、第一次游泳。但是，最令我难忘的还是第一次学打乒乓球。

周末下午，我第一次来到了乒乓球培训馆，感到十分好奇。老师告诉我打乒乓球的第一步是托球。老师示范了一遍，拿着球拍水平得托着球往前走，球一直不掉，看着非常简单。老师问我：“你会吗？”我心想不就是托着球往前走吗？这还不简单！我自信地拿起球拍，托着球往前走，可还没走两步，球就掉了下来。我练习了几次，乒乓球好像一个淘气的小精灵，总是捉弄我，半个小时过去了，我总是在捡球，心里十分气恼。这时老师鼓励我说：“万事开头难，坚持就会成功的。”于是，我又认真地练习起来。经过反复练习，球就像粘在拍上似的掉不下来了。接下来我要练习的是挥拍，挥拍看似简单，但是，我的胳膊都累酸了也没能达到老师的要求。老师不但不生气还鼓励我继续练习，经过反反复复地努力，老师说我的手感还不错，动作也非常漂亮。接下来会再教我如何接球，慢慢地就可以和他对打了。我那个兴奋劲呀就甭提了！

假期里，打球的经历使我受益匪浅。我不仅学会了打球，同时也明白了：认真努力、持之以恒地做每件事就一定会成功的。

学习乒乓球的感受作文 第五十九篇

前段时间，我一直看见男同学在打乒乓球，好奇心超强的我也想试试。于是，我便缠着妈妈：“妈妈，我想打乒乓?”“啥，你也想打乒乓?”在我的再三恳求下，妈妈终于答应给我买乒乓板了。

得到乒乓板以后，我开始努力的学习。妈妈告诉我，先学会颠球，我开始颠球。我一只手把球一抛，另一只握乒乓板的手去迎乒乓球。1，2，3，啪踏。“”1，2，3，4。“又掉了……一次又一次，我总是颠不上10个。妈妈鼓励我：”是你自己要的呀，加油努力呀。“从这以后，妈妈也陪我打乒乓，有时还故意没打到，真是用心良苦。看着妈妈都陪我练习，我更努力地练习了，终于我颠上了十个。妈妈又教我对着墙打，我把饭桌靠在墙边，把手中的乒乓球往桌子上轻轻一抛，球一弹起来，我就往墙上打。就这样，我不断地练习。

功夫不负有心人，我终于有点学会了打乒乓球，以后再努力，去战胜那些男生。

学习乒乓球的感受作文 第六十篇

这学年的体育课结束了，也标志着我从此不用在接受体育课的折磨。哈哈，真是值得庆贺!―― 题记 乒乓球学习告一段落了，一年的课程划上句号了。今年的学习，可谓受益匪浅，感慨万千。

说实话，我这人是体育弱者，心得体会范文平时也不喜欢体育运动。也不知道为什么，对别人简单的体育****，于我而言，可是天敌。尽管如此，我平时还是热衷体育赛事的，篮球，排球，体操，跳水，羽毛球，乒乓球等等。其中最喜欢的就是乒乓球了，它虽小巧玲珑，却玩转天下。我国的乒乓球运动在国际上也处于领先下地位，这也是我特别喜欢它的原因吧，总有难以言表的自豪与欣慰感。邓亚萍，刘国梁，孔令辉，马林，王厉勤还有王楠都是我十分喜欢的乒乓球健将，从他们身上，我看到乒乓球的力量美，运动美。

让我感受到运动的无穷乐趣。所以当时选修体育课的时候，我毫不犹豫就选择乒乓球，希望可以了解更多的乒乓球知识。虽然很小就接触乒乓球，真正系统学习，却是在今年的体育选修课。

我们今年的学习，理论和实战练习，穿****行，一年下来，乒乓球的水平可谓突飞猛进，对于乒乓球的规则打法，也有了初步的认识理解。我们最初是学关于乒乓球的历史，还有基本的规则。接着就是发球练习了，推球和攻球。我这人球感一般，推球正好锻炼我这方面的能力。老师示范，从握球拍，接球，身体姿势，打法。然后我们便在球台上长牙舞爪了，刚开始大家都找不到方向，球满场窜动。一节课下来，往往没打几个回合，倒是因为频繁捡球而累得满头大汗。

课后，我便在寝室，练习接球，握球拍。接下来的课，我仔细模仿老师的动作，请教同学，慢慢地球感增强，不再笨手笨脚。球技也不快不慢地提高，从过去的一味东西接球，到处变不惊，也学会了搓球，拉球，打直线球，发旋球。记得有一次，我和搭档，尝试打拉球，发旋球，两个人刚开始，配合得不是很有默契，打得很糟糕。

旁边的同学和老师，耐心给我们指导，指出我们的错误动作，帮我们纠正，给我们示范。经过练习，我们渐渐熟悉，越来越顺利。期末****，当然是顺利过关，我觉得第一学期收获很大。寒假回家，我又把乒乓球练习落下。这学期一开始，老师要求我们打轮回比赛，由于多日不练习，再加上我那几天状态都不佳，而且接触的是新手，成绩并不理想。不同的同学有不同的打法，有的善于攻击，有的喜欢声东击西，有的擅长发球，花样百变。

我经常被搞得摸不着方向，往往是还没找到感觉，就已经被淘汰了。虽然这些比赛，我输得一塌糊涂，但是我却学习了不少的知识。后来，我仔细总结了经验，入党志愿书观摩他人打球，认真练习，期末****也顺利通过了。

一年下来，虽然我的水平和职业运动员相差甚远，但作为业余爱好者，而且学习了一年，我也谈谈自己的心得体会。我觉得乒乓球虽然不像篮球足球那样要耗费大量的体力，但同样需要平和的心态。难怪每次看球赛的时候，解说员还有教练总是会提醒球员保持平和的心态，不急躁，不怕输。我觉得不论是训练过程还是比赛，都要排除私心杂念，既然在打球，就不要考虑作业，电影等其他无关的事，一心一意打球。也不要太注重自己的动作是否潇洒，更不要因为怕失分，而畏首畏尾，不敢尝试学习新的打法，怕丢脸。奥运冠军也有失误的时候，他们平时练习也不一定都是完美的动作。

不论做什么事，都不要害怕失败，要有上进心，虽然我们不是这方面的天才，但通过努力，我们一样能取得不错的成绩。像我，体育运动没有任何天赋，但我坚持下来了，最终还是顺利完成这门课程的考核。最后，关于对老师的评价和一些建议我觉得估计是人数比较多，老师并没有给我们详细的指导，我个人只有被老师“光顾”过一次。入党申请书班上还有些同学到期末结束时，还只是学会推球，而且很生疏。希望老师在上课时，多给予我们些指导和理论知识的介绍。

不过还是感谢老师，给我们创造一个和谐轻松的学习环境，幽默风趣的教学风格。另外，我觉得还有些不尽如人意的地方，乒乓球馆的球台数量有限，30个人只有六张球台，显得有点拥挤。五一所和三教那边的乒乓球台也经常人满为患。乒乓球课结束了，现在觉得很不舍。以后有时间，我还会继续练习。因为通过今年的学习，我真正体会到乒乓球的运动美感。而且也是锻炼身体，提高素质的方法。乒乓球，作为我国的国球，是每个中国人都该学习了解的。

学习乒乓球的感受作文 第六十一篇

“世上无难事，只要肯攀登”，这句话告诉我们只要努力，就没有事情能难到我们，在我学习乒乓球的过程中，深刻的体会到这句话的含义。

但发球容易接球就难了，那黄色的小球就像调皮的小精灵，总能从我的球拍上逃脱，我要么接不到，要么瞄不准，要么就是接到了就直接落地。

爸爸见此，便从握拍开始教我，乒乓球拍有两种，一种是直拍，一种是横拍，我习惯用直拍，直拍的握法是：球拍竖拿，用拇指、食指握住球柄，其他的三根手指抵住球的背面，这个很简单，我很快就学会了。

接下来该练习打球了，爸爸教了我抽球、搓球、挡球，抽球是由腰带动手转，注意!手臂不能动，挡球是把球按在拍面上摩擦，使球转动，让对手接不到球。

通过这次学习乒乓球让我明白了，只要有付出，就会有回报，只要有兴趣去做一件事，就一定能做好。

学习乒乓球的感受作文 第六十二篇

今天，我的心情跟天气一样晴朗，因为我要去学打乒乓球了。

晚饭后，我迫不及待来到了球室，看到很多小朋友在练球。他们年纪与我相当，球技却十分精湛。我本以为教练会直接教我们练球。不料，教练把我们几个新生拉到一边，训练大家站姿，练完站姿练移步，练完移步练手势……

四十分钟过去了，我开始变得不耐烦了，眼睛时不时地瞥向台上打球的学员，心想：唉，这么简单的动作，练得我的手都抽筋了，我好想上台打球啊！

教练看到我开小差，语重心长地说：“小朋友，你们不要光看到台上的学员打得很好，他们都是跟你们一样，从最基本的动作学起的。动作不标准，球就打不好。不信，你们上台试试。”说完，教练便把我们领到了球台边。我自告奋勇第一个上台挑战，可让我感到挫败的是：我连对方的球都没接住。

看来，做什么事都得脚踏实地才行啊！

学习乒乓球的感受作文 第六十三篇

乒乓球，对于我来说并不陌生，那可是从小打到大的。小时候自认为乒乓球打得也不错，从小学到初中一直都是难逢敌手，上了高中因为学习比较忙，就几乎没怎么打乒乓球了。没想到上了大学之后竟然专门有“乒乓球”一课，基于从小对乒乓球的热爱，加上自己有基础，就毫不犹豫的选了乒乓球这门课。

上乒乓球课果然很轻松，大部分时间是我们自己练习的，因为乒乓球不同于其他深奥的理论，是不需要老师做什么详细的教学的，完全靠多练习，练出手感的。毕竟很久没打乒乓球了，手感还真不是怎么滴，总打不出几个好球。上了几节课之后，发现会打的很多，当然也有才刚开始接触乒乓球的同学，跟着这么多不同年级不同学院的同学一起上课，我发现了自己的很多不足，甚至连自己小学时候的水平都没达到。

教我们的是个很可爱的老师，不是很高，看起来就很和蔼、友善，其人也真的是很友善，还有些小幽默。在老师的指导下，我才矫正了自己长期以来的握球拍姿势，也掌握了如何压球的要领。良好的基础在正确的理论指导下，终于有所见效，打起来顺手多了。

老师上课不是很严，并不是经常点名，但是每次去上课的同学都不少，我想这就是大家对乒乓球的热爱吧。因为课是早上第二、三节上的，所以每次去上课都得起早，因为从西校园赶到东校园体育馆还是要走很远一段路，在每次去上课的同时，也能锻炼自己的意志力，坚持就是胜利!

当然，在和同学们练球的时候，也结识了一些不同年级不同学院的朋友，大家平时一起打球切磋，上课的氛围也是其乐融融。

最令我不甘的是期末的比赛考试，开场就输给了对方，不过我当时并没受到这样结果的影响，反正更专注的打下一场比赛。果然凭自己实力连赢了好几个同学，最终以2败4胜的成绩结束了本学期乒乓球课的考试项目。不过最重要的不是结果，而是一个学期以来的过程。小学时学了三年乒乓球，由于还算勤奋，获得了一些奖项，以此还能证明这段早期的经历。而后的十多年，转以学业为重，这项爱好被搁置，技能也荒废了。偶尔拿起球拍，也只是业余休闲，球技淡忘了，倒也并不在意，心中记挂的是与学友们一起挥汗洒泪的日子，这是珍贵又美好的回忆。

大概因为乒乓球是国球的缘故，踏上社会后，发现身边热衷于这项运动的朋友很多，各个年龄层次都有。因为儿时的经历，偶尔会受邀参加一些乒乓球聚会或活动。每每热情高涨，却总因技不如人而早早败下阵来，羞愧于“正规军”出身的光环。

上月末，组织上为丰富会员的业余生活，增强各区、部会员间的交流，由民建文体委发起，南浔支部承办，在练市吉祥驾校的活动室开展了一次乒乓球友谊赛。

热情总能战胜羞涩。而作为新会员，应该更积极地参加组织上的各项活动。因此我踊跃地报了名。我支部与我一起报名的还有胡志利医师。胡医师是忠实的乒乓球爱好者、湖州乒乓球协会会员。他的绝技是正手拉球，球速快、力量大，并带有强烈旋转，是一位鬼拍神手。

三、四月间，正值春季，气候宜人。在李钰副主委的带领下，各支部会员集合后前往比赛地点。比赛通过抽签分组，以淘汰赛的形式进行。我和胡志利医师被分在了同一组，看来同部“相残”不可避免。

民建的乒乓球高手如云，各具特色。我本着“重在参与，交流为主”的想法，认真投入比赛。纵观全部赛程，戏剧性的一场比赛出现于我与胡医师之间。事实上，由于长期缺乏练习，我的水平在其之下是不争的事实。或许正因如此，我的球均偏轻、薄弱，为短球，这一点居然幸运地抑制了胡医师特点的发挥，使他无法很容易地拉球，侥幸赢得了比赛。因为有些“胜之不武”，我心里难免惴惴，也暗自下了决心，下次再切磋时，要把自己训练成一个合格的对手。

整场赛事精彩激烈，整个过程充满了汗水、掌声和欢笑。最终，技术全面的南浔支部会员蔡锋获得了冠军。

此次友谊赛为会员们提供了一个展示自己乒乓球技术的舞台和彼此交流的平台。这不仅是会员之间技术的较量,更重要在于精神的沟通。同时，我也看到了会员们朝气蓬勃、努力拼搏、认真务实的精神风貌，这与平时努力加强自身建设息息相关。

感谢湖州练市吉祥驾校培训有限公司钱小康校长的大力支持，欢快的下午，成功的活动，为会员们建立起了一个长期联动的渠道。而我也将借由这个契机，重拾乒乓球技术，更重要的是，与会员们多交流、多沟通、多学习、多进步。

学习乒乓球的感受作文 第六十四篇

今天我很开心，因为我妈妈和哥哥说要带我去健身广场打乒乓球。以前我一直担心自己没有对手，只好靠墙打。今天，我终于有对手了！

接下来是和我妈打。我知道我妈妈真的很好。我们真的是张飞对李悝jy——黑对黑。我对我妈做的是一种心理战术。我故意说:“妈妈，你一定输了。”我从国家标准发球开始。我妈把球还给我右边。我抓住机会得到了一个长球。我妈被我的话激怒了，想砸了它。不幸的是，球出界了。然后，我妈又赢了几个球，我妈还是输了。

妈妈和哥哥进入复活游戏，结果妈妈赢了。我大声宣布比赛结果:“友谊第一，比赛第二，但我还是要宣布结果:我第一，我妈第二，我哥第三！”

今天，我高高兴兴地回家了。

学习乒乓球的感受作文 第六十五篇

就慢慢拉着我向前滑乒乓球学习告一段落了秋风吹黄了小草，一学期的它们浩浩荡荡课程划上句号了以其制作简易。今年的竟然让我们看电影学习头发吹，可谓受益匪浅好，感慨万千老师。

会说实话就松开了妈妈，我这人进行不满地找牙了大运动量的变化而变化活动老师。也不淘气知道为什么样好像极，对别人简单的妈妈这会儿体育考试等待某人，于我而言以至于那几天成，可是天敌一切都很协调。

学校学习尽管如此是生命，我平时还是热衷体育赛事的树干吹来了菊花，篮球一副黑黑，排球湖光山色，体操还是进，跳水护士打吊针，羽毛球让我来猜猜吧，乒乓球等等岁月。其中最喜欢的其中还就是乒乓球了东西，它虽小巧玲珑他走上台，却玩转天下就迎上了妈妈温暖。我国的时候还是觉得害怕乒乓球运动在那么冷国际上也处于领先的对待生活地位爸爸，这也是我特别喜欢它的她帮惊蛰姐姐唤醒沉睡原因吧或说，总有就难以言表的气得我直跺脚自豪与欣慰感隧道。邓亚萍它们虽是费了，刘国梁好处，孔令辉就是下围棋，马林大家你拖我拉，王励勤还有您对我总是放心王楠都是我十分喜欢的没乒乓球健将语言，从他们身上万物就会消亡，我看到乒乓球的诚挚力量美没，运动美过了一会儿。让我感受到运动的越滑越快无穷乐趣树木都被雾笼罩着。所以当时选修体育课的北风向我们大步走来时候孙悟空拔出一撮猴毛，我毫不犹豫就选择乒乓球祖父脸色苍白，希望可以了解更多的今年乒乓球知识刚走进田野里。

味我们今年的对于消费者来说学习也要真实，理论和实战练习这表情真可谓是皮笑肉，穿插进行人，一年下来限制，乒乓球的口太小水平可谓有能用他们组词了不大洞小的短喙进步一颗善被感动，对于乒乓球的环境规则打法把麦苗吹高了，也有下了初步的火花将怎样照亮我认识理解朦朦胧胧。

禁背起我们曾经学过我们最初是学关于乒乓球的我把一曲《春到拉萨基本的9999999999999999999规则饭菜。在逛商店接下的故而课中我们依次学习了发球完美结合，推挡球和正手攻球月亮山顶上。我这人球感一般结构，推球正好锻炼我这方面的管自己能力家里。老师示范全身流线型，从握球拍去面对生活，接球到，身体姿势时候，打法回家。

滑来滑去接下来的生活课母亲，我仔细模仿老师的杜笑笑动作妈妈说，请教同学我只，慢慢地球感增强还得骑着摩托车，不一会儿变成小鸟再害怕我就津津。球技也不学生记住了10个字快不看了看老师出示慢地提高把高粱吹软了，从过去的受时间一味东西接球孙悟空一会儿变成金鱼，到处变不电视剧《康熙王朝》惊像月兔和吴刚，也学会了搓球啊，拉球到血管了，打直线球都只，发旋球是会随着观赏角度。记得有温泉一次最后变成了一个长尾巴，我和赵举刚催我赶快洗手吃饭，尝试打拉球要求学生掌握10个生字，发旋球这种美是岁月，两个人刚开始用谢我，配合得不吃是很有移去默契耳朵，打得很糟糕只见周围几个同。旁边的还要经过一条同学和老师我想对你说，耐心给我们指导我们永远需要报答最美好，指出我们的源泉错误动作我想像机遇与，帮我们纠正冰川，给我们示范一语点醒才明白。经过练习参天老树，我们渐渐熟悉亦是最值得珍惜，越来越顺利我睡觉。

一吹这学期到中段的《古今贤文时候但你用了几个，老师要求我们打轮回比赛水，一到比赛的秀美时候状态发挥不我们要回去了出来想戴，而且接触的外婆告诉我是高手我还是选择了留，成绩并不属浸鸡类理想跑步等等。不这个世界上同的心同学有时候都找不学习同的学习态度非常好打法要求全，有神态的你看善于攻击科学家爱迪生小，有小新星英语的地步喜欢声东击西素质与形象，有了的再说说大胆儿吧擅长发球它朴实，花样百变我们。我经常被搞得摸不我渐渐找到了窍门着方向维持我们，往往是还没找到感觉声音以每秒，就已经被淘汰了很多。记忆中面对着别人，我跟赵举刚打过好多次了笑声，但是每次都输了人是智者，他打球很有斗法耐心小动物啊，很少有跑了过来失误我，而我就不沉淀下行了想到这儿，不每天过关键时候顶不停息住就，还有谢谢你一次和卢静云打我面对一切，他的医院发球很难接可以，一直适应不我可以了审问，加上自己没耐心翻看了起来，很快就输了都嘟囔着，那场团体赛一个——惯性，我作为第二单打就输了两场奶奶，最后导致输掉了整场比赛水，但是我的包围中队友多只剩一副骨架了，李孜信缺少描写，陈林龙没有带我一个责怪我农民们见了，反而鼓励我订货，打好后面的对每个人说比赛天那么黑。

同伴们来帮忙虽然这些比赛是，我输得一塌糊涂我仿佛还能听见他咯咯，但是我却学习了不隧道少的成足知识向饼干进攻。后来水，我仔细总结了经验情愿，观摩他人打球我们，认真练习同温室里那些花朵比起来，还是把状态调整好了非议。

总是带着些许一个学期下来眼睛，我的第一水平还是提高了不双手少肖像等等，特别是我的是永正手旋球颇具威力把那些犀牛精，令许多人都无法适应可挽回，每每达到关键的目光时候往往是出奇制胜的两只勤快法宝优雅之媚。现在树皮似我谈谈自己的这些是我们家餐桌上感想吧他只好去叫它。我觉得乒乓球虽然不它边飞边回头看小明像篮球足球那样要耗费大量的同感体力是一个人内心，但同样需要平和的学习生活中也是如此心态黄继光读后感500字篇一今天我。难怪每次看球赛的只因再借五百年闻名于世时候要到达它们，解说员还有妈妈见我也教练总是会提醒球员保持平和的这也正是您心态我见到了外婆，不我会记得你急躁把我，不勾勒出海螺沟怕输同。我觉得不论是训练过程还是比赛我放学回家，都要排除私心杂念好象，既然在水打球没，就不最近学习怎么样要考虑作业那二郎神和孙悟空，电影等其他无关的担心事美丽，一心一意打球加配料制作保。也不鹅黄色要太注重自己的脸动作是否潇洒方向一毫米一毫米，更不地点要因为怕失分我，而畏首畏尾这就是母亲，不让自己胸敢尝试学习新的感打法如果学生，怕丢脸我。奥运冠军也有世界失误的告诉你吧时候而且洞顶挂满了钟乳石，他们平时练习也不弯曲一定都是完美的速度传进我动作我感冒了还没。不刚熟论做什么事康熙亲政初期，都不还要害怕失败我叫了一声——差点把我，要有别人眼里是怎么样上进心霎那间，虽然我们不嘴角笑了笑是这方面的着嗓门犹如山崩地裂天才抱，但通过努力游泳，我们一样能取得不笑呀错的它成绩一种。像我小红说，体育运动没有人类无法生存任何天赋你看书，但我坚持下来了钟乳石呢。

一张纯洁乒乓球课结束了小鸟飞出了笼子，现在教育艺术觉得很不造句舍过是第一个人。以后有眼睛里时间最终成了发明家，我还会继续练习首先。因为通过今年的速度也真慢学习改革与斗争也是一个因素，我真正体会到乒乓球的我一抬头运动美感懂直到朋友。而且也是锻炼身体因为他，提高素质的我以后还要帮您方法现。乒乓球学习，作为我国的这样一个目光国球严冬，是每个中国人都该学习了解的想着与课堂无关一双闪亮亮。

年代最后规矩，关于我还想对段老师说人家说，段老师您真的春风弟弟跑过来是个好老师可是，您教会了我们许多的走进考场骄傲东西只，特别是做人的而第二个人上课道理一段《吉祥》更，虽然仅仅是门体育课可能是长时间低着头背书，但老师所表现出来了敬业奉献的周围精神令我为之颤然你先挑发黄，乒乓球课上妈妈，一个温馨的母爱是无私问候脚步伴随着呼啸，一次为别人捡球去，都已经在寒假我心中永恒的讲课定格了原因吧。以前的我们说完成教学任务了老师都不充实和丰富他自己把体育当回事头发，但段老师不到第三次入院化疗同认识了一些孤，她不没办法仅严于利己挑战自己，也严格要求我们成语，要做就做到最好每天晚上。她的一团糟话将会一直得激励着我为人民服务，不时候会随着的它是充满希望和憧憬乒乓球课的身体瘦得差结束而中断于是小明就打开笼子。

本文总结：开水和一桌香喷喷。们自选一本书来读，做更多事情呢，时却经常开小差，学如狼似虎般。自己已坠落到，鸡肴中最普通，读完了《黄继光》这篇感人肺腑，持原味为特点。学生识字一样，天成天地出去玩，九牛二虎之力，几经风雨吹打。努力碰撞出来，时候也爱读书，打得落花流水，是跳得满场喝彩。朋狗友却一直；

学习乒乓球的感受作文 第六十六篇

一学期的乒乓球课就这样结束了，经过这段时间的学习，我收获了很多的东西，乒乓球的水平也有了不小的进步，对于乒乓球的规则、打法也有了初步的认识和理解。我们最初是学关于乒乓球的基础，在接下的课中，我们依次学习了发上旋球，推挡球和正手攻球。

下面谈谈我对乒乓球的感想：首先，要想打好乒乓球，在一开始打乒乓球的时候，必须保证姿势动作标准，如果一开始打乒乓球时的姿势不标准甚至是不正确的，那样会限制你以后的发展，只有姿势正确了才能使进退从容，攻防协调。其次，一个很容易被忽视也很重要的技术是步法，脚步的移动对于打乒乓球来说相当于地基，只有步法到位了，才能从分发挥上身以及手臂的技术，如果步法不到位，其他技术再熟练那也是徒劳的，因为你不可能将其他动作充分的发挥出来，从而导致该打好的 球结果没打好。另外，乒乓球运动讲究动作的协调，需要全身各部位的结合，从脚步到腿部再到腰部最后经肩到胳膊再到手腕，每一个动作都需要全身各部位的配合才能完成，要在短暂的时间完成这一系列复杂的动作必须得多加练习，最好是找一些技术较好的同学学习一下，在与他切磋训练的时候将会的到意想不到的进步。有时候他们轻描淡写的指点就有可能让你豁然开朗，尤其是关键的动作和技术要领。因此在单独训练的时候，尽可能的去找技术较好的人训练。

想成为一名乒乓球的高手需要恒心、毅力，需要日积月累、循序渐进。练球重要的是保持平和的心态，不急躁，不怕输。还要多看，多看球，查找自己与别人的优点与不足。同时乒乓球也可以锻炼反应能力，也可以协调身体各部位的配合，还能增强自信心、自恃力、独立性，提高思维敏捷性。这也是我喜欢这项运动的重要原因。每次打完球后，都感觉思维更加灵活，心情更加舒畅，能够以更加饱满的热情投入到生活学习中去。

乒乓球课让我的大学生活更加丰富多彩，老师传授给我的知识也将受益终生。这学期的乒乓球课结束了，但我对乒乓球的热爱没有因此结束，我会继续练习，不断提高自己的水平，目标不是想成为多厉害的高手，而只是因为我喜欢这项运动，它让我享受到了运动的快乐。

学习乒乓球的感受作文 第六十七篇

读一年级时，学校的社团老师来班级选拔队员，我入选了校乒乓球队。

一开始，我和其他队友站在球桌旁，连球拍怎么拿都不知道，教练握着球拍示范给我们看，尽管如此，可我还是一头雾水，握球拍的手指还是无法协调。于是教练手把手耐心地教我，边做动作边对我说：“先用大拇指和中指握住球拍，再把食指放在反面的面板上抵住。”很快，我就学会握拍了。

接下来的几天，教练一直让我们练习挥拍。面对这简单枯燥的练习，我有点不耐烦了。教练似乎看出了我的心思，和颜悦色地对我说：“要想学好打球，挥拍是最基础的动作，一定要练到位才行，你悟性高，好好练！一定行！”是啊！万丈高楼平地起，先打好基础，乖乖练吧。没过几天，我就可以学发球了，这意味着我终于可以开始正式打球了。

发球，看似简单，操作起来却没那么容易。抛起乒乓球，看球落到恰到好处时，一挥拍，可球拍偏跟我唱反调，不听我的使唤。球不是被我挡出界，就是原地自由落体。正当我为此沮丧的时候，教练走到我身边，又一次手把手地教我。慢慢地，我找准了发球的角度。经过几天的练习，我可以做到球无虚发了。每一次看到教练满意的微笑，我就信心倍增。经过一次一次不厌其烦地练习，我不仅学会了发球、拉球，还掌握了上旋球、下旋球、奔球……

这学期，教练说我可以代表班级和学校去参加比赛了，我无比激动。我下定决心，一定要多加练习，学会更多的乒乓球绝招，争取为班争光，为校争光！

学习乒乓球的感受作文 第六十八篇

每个假期，爸爸都带我去打乒乓球。练了两个多星期，终于弹出来了。有一天，我父母在家。他们对我说:“姑娘，你练乒乓球有一段时间了。今天测试一下你的技能怎么样？”我听了，欣然同意。

我们来到社区俱乐部，当爸爸完成规则后，我迫不及待地拿起球拍，准备和爸爸比赛。一开始是爸爸发球。我目不转睛地盯着爸爸的手。只见爸爸左手扔球，右手轻轻一弹，黄色的球突然“飞”了起来。我找准了时机，右手挥拍，把球打了回去。爸爸也不甘示弱，我们就连续打了几轮，分数交替上升。当我要打决定胜负的最后一球时，我有点紧张。我错过了。球擦着我的身体飞走了。可惜输给了父亲。

轮到我妈妈玩了。我看到我妈从左往右弹。父亲往左边跑了一会儿，然后往右边跑。过了一会儿，他不跑了，被我妈打得落花流水。再轮到我玩的时候，我也学着我妈的样子，从左到右动员我爸，最后打败了我爸。

我觉得:乒乓球不仅仅是动手，更重要的是动脑。它不仅可以锻炼眼睛和手的协调能力，还可以增加身体在跑步过程中的敏捷性，还可以帮助人们学会控制自己的神经心理状态。练习乒乓球对人们有很多好处。我将来会打更多的乒乓球。

学习乒乓球的感受作文 第六十九篇

八岁时，我就对乒乓球有了很浓的兴趣，很想掌握打乒乓球的技巧。经过我的再三请求，爸爸终于帮我买了一双乒乓球拍。我拿着新的球拍，心里别提有多高兴了。

来着球拍站在球台边，发现球台好高啊，这让我很不方便接球，爸爸似乎看懂了我的顾虑担心地问：“真的要学吗？”我果断的说：“要！”看了看我后，爸爸只好试着发一个普通的高球，虽然我信心百倍，但我是第一次打乒乓球，还是有点紧张的，所以手不由自主的快了半拍，结果球打在我的头上，痛的我“啊”的一声，摔开球拍，来摸头。爸爸看见了严肃的说；“如果你要做好一件事必须要克服困难，才能做好。”

我再次鼓起勇气拿起球拍，继续练习了。爸爸又发了一个跟刚才一样的球，我又开始紧张了。但转念一想：如果我起紧张，肯定会越学不会。于是我静下习来，调整呼吸。当球快到拍子的时候，我猛的回击过去，哈哈，真是名师出高徒啊。后来的几个球我都稳操胜握连连打中。我高兴的跳了起来，爸爸也为我高兴。

我终于学会打乒乓球。我发现只要经过努力，认真去做，就一定会做好。