游泳作文日记 第一篇

今天，已经是第三天了，我的心情依然很兴奋。在泳池前的那块空地上，出现了一位新老师，她教了我们一些交通知识和交通知识图标。如：画有两个小孩在走路，那是前方学校，要慢行。

有一个白色的圆圈，那是不能通过。有一个白色的圈，中间有一条红线，是不能驶入……进入泳池，我们继续做蛙泳蹬腿动作：收，翻，蹬。下水了，我们今天是复习。就是自由泳和蛙泳与自由泳打腿动作。蛙泳就是像青蛙一样游；自由泳是双手先划，后提，再放下；自由泳打腿也就是双脚不停的摆动。然后，我们一个一个游给教练看自由泳。

教练先抓住我们的脚，看我们的手做得对不对，然后往前一推，让你开始游。一圈游好，袁教练表扬了我：“这个同学游得很好，你们看着。”于是，教练一推，我便游了出去，想起教练刚刚夸我的话，我不禁笑了起来，忘了自己还在游泳，先是撞到了黄逸彤，后来又喝了好几口“天然饮料”。唉，那酸酸的水，搞得我好难受，下次再也不敢大意了！不知不觉的，洗澡时间到了。在老师的催促下，我们一条条小鱼都游上了岸。

游泳作文日记 第二篇

游泳今天，阳光明媚，妈妈带我去游泳。我坐着汽车很快就到了目的地。我一走进去，就看到了一个小池、中池和大池。我立即去更衣室去换衣服。我换好衣服后，妈妈带我去小池正在教别人游泳的教练，妈妈和他说了一会儿话。那个教练便叫我下水。教练说：“我们要学的是蛙泳，先用手攀着岸边，然后用脚像青蛙那样摆动。练了两个多小时左右，教练便叫我们到中池，就学着刚刚那样，脚像青蛙那样游，但我怎么游也游不动，因为我太用力登脚了，便请教教练，教练把我的问题全部回答了。我知道怎么游了，便练了起来。经过我努力的去练习，终于学会了蛙泳了。在回家的路上，妈妈告诉我，除了蛙泳之外还有许多种游法、有狗式……我心想，无论有多少种游法我都要学会。

游泳作文日记 第三篇

暑假的一天，天气十分的炎热，正当我在家无事可做的时候，爸爸对我说，你想不想去游泳啊？我一听爸爸想带我去游泳，我瞬间就激动了起来，赶紧对爸爸说，爸爸我想去游泳，于是爸爸就让我赶紧收拾好东西，跟他一起出发。

我们带着游泳衣和游泳圈来到了公园，看到公园游泳池里的人，真是不少，男女老少都来这里游泳了。看来大家都是觉得这天气实在是太热了，如果不来游泳的话，在家里是过不下去了。

我和爸爸换好衣服以后就赶紧，跳到游泳池里去享受那份清凉，当清凉的水把我全身淹没的时候，我觉得太阳也没有那么的热了，还是呆在水里舒服呀。

时间过得真快，不一会儿就要到吃晚饭的.时间了，于是我和爸爸恋恋不舍的离开了这里，今天我玩儿的是真开心呀！

游泳作文日记 第四篇

“扑通”随着一阵水花溅起，我跳入了水中，躺在水的怀抱中，惬意地慢慢游动着，那种感觉棒极了！回想去年，我很怕水，尤其是不敢把头扎入水中。爸爸费尽了心思带我和哥哥姐姐一起去游泳馆戏水，回家后试着用淋浴的喷头喷水让我试着憋气，慢慢地我越来越不怕水了，开始喜欢上游泳了。

今年暑假，妈妈帮我报了游泳班正式开始学游泳，我高兴得一蹦三尺高。来到游泳馆，游泳的人真多呀，有大人、小孩，有自个带着救生圈在游的；有的是不会游泳的，由大人带着的；几个和我年龄相仿的孩子正如快乐的鱼儿般从我身边游过，我心里非常羡慕。于是我认真听从教练的指导，“吸一口气，把头扎入水中，用鼻孔吐泡泡。 ”我定了定神，深深吸了一口气，小心翼翼地把头扎入水中，慢慢把气吐出，看着水中一串串晶莹的气泡在向上欢快地奔跑着，我的心也豁然开朗！“太好了，我终于学会憋气啦！”我兴奋地拍打着水面，望着朵朵洁白的水花四处飞溅，不禁欢呼起来。最后，我终于学会了蛙泳！

游泳作文日记 第五篇

我们小虎队举行了一次游泳。别看我们小队的人少，但我们个个都是游泳健将哦！

今天一大早，我们来到了游泳馆。我看着浮在水中的人们，心里别提有多想跳下去了，我们一行人跳到了水中，开始打水仗了。余炎耀先来了一个“排山倒海”。害得我喝了半肚子水。徐高翔也受到了攻击。我和徐高翔发威了。我们俩使用了“万能集中”。本以为，会把余炎耀给打倒。没想到，他居然用了大力士式的方法。不但没有被我们攻击，反而把“万能集中”反弹了过来。就这样，我们打来打去，可开心了！

爸爸提议我们比赛憋气，谁最晚一个把头伸出水面，谁就是第一名。当爸爸说完“二”的时候，我深深地吸了一口气，准备到水下去。比赛开始了，我嘴巴一股一股的，差点就要叹上来。但是，我挺住了。过了一会儿，我实在受不了了。只好叹了上来。令我惊讶的是，我得了第一名。我发现徐高翔总是最后一名。你们猜为什么呢？原来，是余炎耀在拉他的泳裤呀！哈哈！

时间慢慢地流逝，这次游泳结束了。我们多么希望下一回也能来到这里嬉戏呀！

游泳作文日记 第六篇

嗨，又是炎热的一天，不知今天妈妈会不会同意我去游泳呢？每回一想到妈妈那强硬的态度，我便会打消去游泳的念头。

我看着窗外那猛烈的太阳，虽然在空调间的我，也能感受到那酷热的温度，不禁使我的心也燥热起来，去游泳的信念也更加的强烈了。

我向姐姐说明了我的想法，得到了同意的我也变得更加有勇气了。随后我便向妈妈说了去游泳的事，原先有些愤怒的妈妈，在我和姐姐的软磨硬泡下，终于同意了。

我和姐姐做好一切准备后，便来到了游泳馆，看到那人山人海的人群，我们终于觉得我们来对了。当我们一步一步走向游泳池的时候，一股冰爽的感觉便冲上了心头。我们将整个身体浸没到水中，看着别人在水中做出许多漂亮的动作，我的心头也有些痒痒。便和姐姐在水中嬉闹起来。我们在水中坐着许多姿势，在水中翻跟头，在水里潜水，在水里划拳……

炎热的天气，我们在水里玩耍、嬉戏，是多么惬意的事情，过了大概两个钟头，我们才恋恋不舍地离开了。

啊！丰富多彩的暑假，又在不知不觉中过去了一天。

游泳作文日记 第七篇

开学了，回想暑假里发生的趣事，最让我难以忘怀的是爸爸带我去游泳。

那天天气非常热。在我的软磨硬泡之下，爸爸终于答应带我去游泳。中午，我们吃过午饭，爸爸就开车带我去了游泳馆。由于我的泳衣找不到了，爸爸只好帮我买了一套。换好泳衣，我们来到泳池边。爸爸先让我伸伸胳膊、踢踢腿。我问爸爸为什么要这样做，爸爸告诉我：“因为天气很热，我们的体温很高，突然下水会抽筋的。”我听了很害怕，迟迟不敢下水。这时，爸爸鼓励我：“别害怕，我在这里呢！”

我慢慢地顺着扶梯走进水池。当水漫过我的小腿肚时，我非常紧张，抓着扶手不敢下去。此时，爸爸用游泳池里的水淋在我身上，让我慢慢适应水温。进入泳池后，我发现好多和我一样不会游泳的小朋友。我很想跟爸爸一样，不用救生圈，自己游泳。于是，我让爸爸教我游泳。爸爸说：“要想学游泳，先要学会憋气。”当水漫过我的鼻子时，我习惯性地吸气，结果被水呛到了，那感觉真的好难受。爸爸在边上鼓励我，告诉我他小时候学游泳的经历，并让我不要紧张。慢慢地，在爸爸耐心的指导下，我憋气的时间越来越长。看到我这样的表现，爸爸很高兴。

时间过得真快，两小时一眨眼就过去了。爸爸怕我冻感冒，就带我回家了。今天真是令人快乐的一天啊！

游泳作文日记 第八篇

南京的夏天，不下雨，不刮风，当然也只有几片云。天气热得要命，烈日异常地烘烤着大地，像是太阳神在惩罚人类滥用资源。树叶焉了，泥土也干了，人仿佛生活在沙漠中。现在树下乘凉已经没有用了；开空调也是浪费钱的选择。我也跟去年一样——去游泳。游泳可以避开最热的下午，又可以减减我的“将军肚”。

我光着脚丫，一直奔向游泳池旁。然后不用多说，“哗”地一下跳进泳池里，溅起的水花代表在我的激情！哎呀！呛了一口水。看来妈妈说的有些道理，过了一年，几乎全忘光了。可是，其它的都忘了没有关系，如果勇气也忘了，其它的都记住也没用。我开始游起来，发现什么也没忘，又觉得妈妈说得有错。不管了，先游再说。

我游，我游，我拼命游，可是根本快不了。想起青蛙的每个爪子中间有一层膜，游泳时可以快速前进，而且游泳时可以浮出水面一点，这样可以大大减少阻力。对呀，我也可以让身体浮出水面！心动不如行动，我加紧练了起来。“嘿嘿，加油！嘿嘿！加油！”我为自己打气，效果真不错，我一口气就可以游半个泳池。我又用这种科学式游泳加上爸爸说的话（游泳要慢慢游，这样才可以保持体力，游上很长时间），追着我们的'同学，要不是几次碰到人，那名倒霉的同学就被我抓了个正着。“叮叮叮！”这么早就结束了，还没玩过瘾呢！还是面对现实吧，如果再晚一点，天就黑了。

刚刚走出游泳馆，太阳马上没了，下起雨来，说不定太阳神发现我们节约资源，让天气凉一些。酷热，我对你说：“ByBy！”

游泳作文日记 第九篇

第二天，我们练的动作叫浮体。要领是：身体先下蹲，手抱住膝盖，两腿夹紧，头埋在水里憋气，然后让自己慢慢浮起来。我试了一下就会了，挺简单。练了一会儿，教练就检查，我认真地完成了。检查好了，教练点名让我和另一个同学站出来，我吓坏了，一脸的不知所措，心想：“完了，完了，肯定是做错了，这下完了!”不料教练却说“刚才好多同学都没有做好，下面请这两位同学给大家做示范。”这下我还真有点受宠若惊呢!因为我从小因为体质差，体育一直是我的弱项，体育课上做示范从来就没有我的份，今天真是让我感到既惊讶，又高兴!于是我又一次认真完成了动作，还受到了教练的表扬!看来我真的进步了!

第三天，我们学的内容挺多，先是学一个全新的动作：两手向前伸直，低头憋气，再将两腿伸直，身体慢慢浮起来，我很快学会了。接着就难了，我们两手扶住池边，两腿伸直快速打水，哇!好累啊!接下来，教练让我们把两组动作结合起来，面向泳池，两手前伸，埋头憋气，两腿伸直快速打水，哇!我可以在水面上向前进了!这是我的又一大进步!

短短三天我就有了这么大的进步，培训班还有12天，我相信，我一定会有更大的进步!大家拭目以待吧!

游泳作文日记 第十篇

爸爸说今晚上要带我和妹妹去游泳，我高兴的一蹦三尺高。要知道我还是第一次去游泳馆游泳呢!

一进游泳馆，我看见游泳馆从远处看就像两个白色的大贝壳，上面棕色的条文把游泳馆点缀的更加宏伟。游泳馆前面有一个广场，几块美观的小花坛散在广场上，各国的国旗矗立在游泳馆周围，显得格外美丽。

进了游泳馆，我发现游泳馆内装着洁白的墙壁，大厅的大理石地板非常光滑，亮的能照见人影。打听到角落摆着米黄色的豪华沙发，想着自己马上就可以去游泳了，我的心情高兴极了。

今天晚上来游泳的人很多，游泳池内密密麻麻的。妹妹看起来也很兴奋，他像一只快乐的小鸟，一会摸摸这里，一会摸摸那里。

我们一边看看这儿，一遍看看那儿，不知不觉进了游泳室。游泳室的墙壁的天花板都装满了彩灯，游泳池分深水池和浅水池。我仿佛看见了运动健儿们奋发拼搏时的样子。我迫不及待地跳进游泳池，我学游泳的时候是在二年级的暑假。这么多年没游泳了，我的心里不免有些紧张，万一自己沉到水里可怎么办?我越想越害怕，两条腿发抖。爸爸似乎看出了我的心思，在他的鼓励下，我战胜了害怕的心理，开始练习憋气。后来我又会漂了!一开始，我的身体不由自主地就会往下沉，爸爸指出了其中的错误，在爸爸的指导下，我又会游泳了。

游泳作文日记 第十一篇

20xx年X月X日 晴

暑假是游泳的好时候，我放假了，爸爸也放假了，大家都有时间。而且游泳可以锻炼身体，也可以消暑。于是，我和爸爸去凤凰山庄办了游泳卡，每天晚上去那里游泳。

换好游泳裤，戴上潜水镜，准备下水。我在岸上想：我前年学过游泳，今年不知道还会不会游。我有点担心，我会呛水。我久久不敢下水，最后，爸爸在旁边说：“我会保护你的。”我鼓起勇气，双手举过头顶，深吸一口气，然后纵身一跃，“扑通”一声跳下水。渐渐地我回忆起了游泳的正确动作，可是忘了换气怎么换，结果呛了几口水。

后来，爸爸叫我游到对岸，我说：“还没熟练，肯定不行。”爸爸说：“只要相信自己，就一定能行。”我决定去试试看，我努力地往前游，开始还比较轻松，渐渐地觉得手脚越来越重，游到一半的时候，我甚至打算放弃。但是这是似乎一种声音在我耳边想起：要挑战自我，超越自我。你会做得很好。我忽然感到，浑身又充满了力量。我不停地游，只想着要游到对岸，想不到真的成功了。我欣喜若狂，我懂得了一个道理：只要相信自己，就能够成功。

游泳作文日记 第十二篇

今天，我们要做一个有趣的实验鸡蛋学游泳！

同学们一听教室里就炸开了锅，你一言我一语的，七嘴八舌。我心里想：鸡蛋没有手，没有脚的，怎么会游泳呢？这时老师拿出了道具：一个杯子、一个鸡蛋、一双筷子。

实验开始了，老师拿着鸡蛋轻轻地放入水中，又拿起筷子水里搅拌。此时，在水底的鸡蛋也跟着筷子转起来，仿佛在跳圆圈舞。同学们也为它伴奏，可鸡蛋并没有漂起来。

我们开始了第二次实验，老师又拿出了一个道具魔法粉，老师慢慢地往水里加了一点魔法粉，用筷子搅拌了几下，鸡蛋往上漂了一点，本以为鸡蛋会漂上来，可它却又沉了下去，仿佛又睡着了。这时我们都在想：这次实验不会就这样失败了吧？

第三次实验开始，老师加了大量的魔法粉开始搅拌。这一次鸡蛋一点一点的往上漂，终于浮出了水面，鸡蛋学会了游泳。老师告诉我们，其实魔法粉就是我们常用的盐。老师还告诉我们物体所受浮力等于该物体排开液体的重量，所以在越重的液体里，物体越容易浮起来。往水里加盐，让水重了起来，鸡蛋就漂了起来。

世界之大无其不有，鸡蛋都会游泳了，还有什么是我不会的呢？

游泳作文日记 第十三篇

炎炎夏日,火辣辣的太阳炙烤着大地,地面上翻滚着热浪,花草树木耷拉着脑袋,好像在说:“让我们泡进水里吧!”夏天的乐趣来自于那清凉的游泳池。

水老师说要带领我们去游泳馆,游泳是我早就想学的一项运动,一听到这个消息,我喜出望外,也很期待。

今天,我们如约前往,这里的人可真多啊!我和同学们换上泳衣,来到泳池边。“扑通,扑通!”水面溅起了朵朵浪花,同学们都迫不及待地跳入水中。看着波光粼粼的池水,我心中不由得紧张起来,站在池边久久不愿下水。妈妈一边把我往水里推一边说：“胆小鬼,没什么可怕的!”我就这样被她“无情”地推入水中。

娄马锦妍看见我这副狼狈的样子,忙递给我一根长长的浮棍,我像见到了救命稻草一样,紧紧地抓住了它，在水中扑腾起来，水花四溅。水老师见我不会游泳,对我说: “打水时,是大腿带动小腿,水花才不会打得那么大。”她还教我憋气的方法。我深吸一口气,闭上眼,猛得低下头浸入水中。池水凉得让我仿佛置身于寒冷的冬天,我不禁打了一个寒颤,突然站了起来,尽情地呼吸着清新空气。

“想学游泳,必须学会憋气!”老师话还未说完,就把我的头按进水里。咳,咳……我呛了几口水。渐渐地,我终于能在水里憋十秒了,啊,真开心!

看着同学们在泳池像一只只小海豚,快活地游来游去。他们时而嬉戏着,时而追逐着,时而浮在水面上,泳池里充满了欢歌笑语,我真羡慕呀,恨不得此刻变成一条海鳗,畅游在这碧波荡漾的水中。

夏天的乐趣无处不在,让我们一起去寻找,一起去分享!

游泳作文日记 第十四篇

今年暑假，我经常去游泳。有时我自己去，有时我叫曹安安一起去。我很喜欢游泳，但我更喜欢的是玩水。

今天我们又一起去游泳，我带了一个小球。我和曹安安一起下了泳池，我们象两条小鱼一样的游啊游啊！过了一会儿，安安提出要把小球拿出来。

我同意了，我们就一起去拿小球。小球拿来了，我们便玩起我们想出的游戏——抛球。别看这个名字很简单，可实际玩起来是有些难度的。游戏规则是：我们先用石头尖刀布来分先后，然后谁赢谁就先抛球，不过两人都得闭眼，谁先找到谁就赢。你们想想，要在这么大的游泳池找一个小球，可有点难度的.。

虽然如此，但我们很快就一起找到了，是在我们身后5米左右。我觉得生命里最少不了的就是运动，不是说生命在于运动吗！我最喜欢的一个运动项目就是游泳，他既可以锻炼我们的身体，又很好玩。总之，我是很喜欢游泳的。你呢？

游泳作文日记 第十五篇

今天，我和哥哥还有弟弟一起去游泳，所以我带上了我的泳裤和泳镜，去哥哥家准备出发游泳去。我们到游泳池就去换衣服，然后我就开始下水，但是水很冷，所以我先往身上泼了点

水，一到水里我就觉得水有点变冷了，所以我就开始游。

游啊游啊，终于游到了对岸。可我头撞了很多人，所以我就上来休息一下，可是一下去水还是冷的，不过哪里有些小朋友像海象打着鼻响，挥臂划水前进，在水中翻滚，然后一下子沉入水底；有些小朋友游得真像青蛙，后腿一蹬，双臂一伸，真是各式各样，应有尽有啊！大家都欢快地游着，就像“水生动物”一样再水里钻来钻去。我按照规则里说的，深深的吸了一口气，潜入水底，游了一小段之后，偷偷的把眼睛浮在上面，然后看了一下发现哥哥在中间，所以我就游了过去，吓了他一大跳，而哥哥却被吓得跌入池底。浮上来后，哥哥说：什么怪物呀，这么厉害、吓人啊！而我却在旁边大笑不止。

哥哥说：翔翔我们回家吧！我也累了。然后我们到更衣室换好衣服，高高兴兴的回家了游泳真是太好玩了，我跟哥哥说：好明天还来游泳。

游泳作文日记 第十六篇

记得我小时候，妈妈常常带我去游泳，当时我还不会游，只是抱着救生圈在浅水区玩。我看见那些会游泳的人自由自在地穿梭在水中，一会儿仰泳，一会儿蛙泳，一会儿又是自由泳，我十分的羡慕。心想，如果我会游泳的话那该多好呀!

二年级暑假时，我又参加了游泳培训夏令营，是全封闭式的。那时，早上五点就被教练叫起床了，一天要去三趟大梦山游泳池，每节课两个小时，一天有六个小时都是泡在水里的。

记得上第一节课时，教练教我们放气。只见他深吸一口气，头扎入水里，不断地向水里吹泡泡，等气全呼出后，将头伸出水面，再吸一口气，循环好几次。我也试着用鼻子在水里吹，我才吹了一下，就不敢吹了，因为耳朵很难受。教练板着脸凶巴巴的对我说：“你一直练下去，直到我满意为止。”我吓得魂飞魄散，不过我还是很认真的按教练说的动作去做。经过反复练习，我终于学会了放气，看到了教练满意的表情。

学腿部动作时，教练先在营区里指导我们，拿了一张席子铺在地板上，先示范给我们看，然后让我们一个一个的通过。后来下水时，教练让我们按着他说的口诀——屈腿，翻掌，反复练习，因为我原先学过游泳，这些动作对我来说不是很困难。可教练说，还要把头部动作、腿部动作、手部动作结合起来，才算学会。我觉得这样一直训练太累了，想放弃，可教练说：“学游泳不是一下两下就能学会的，你要耐心一点，做任何事情都要持之以恒，古人说得好，心急吃不了热豆腐，只要功夫深，铁杵磨成针”。在教练的支持下，我的勇气又重新振作起来。有进步时他还翘起大拇指，让我感觉到游泳是一件快乐的事。

三天后，我终于会游45米了。五天后，我会游100米了。

通过这次游泳培训，我才知道游泳也有很多技巧的，远不是我们所看的那么简单。通过这件事，我也知道做事不能半途而废，要有始有终，才能学成真本领。

游泳作文日记 第十七篇

6月13日 星期五 天气晴

转眼间，一周的生存训练课今天就结束了，我们大家有些不舍，所以十分珍惜下午的时光。

午饭后，我们坐着车，来到了娃哈哈小学，进入了游泳馆，今天要考试，紧张与恐惧在心头打转，只能游不合格的我如同热锅上的蚂蚁，十分着急。

我看着那大大的泳池，泳池的水真清啊，清得可以看清水底；泳池真大啊，大得可以容下三四个班的人……我的心情舒畅许多。

看着一个个游50米的同学，我心中的紧张渐渐消失了，使我倍感自信。

终于轮到我了，我双脚一蹬，接着我用尽全身力气两脚蹬，双手划，不一会儿就没力气了，我眼看终点就在前方，我最后加了一把劲儿，终于到了终点。

看着手中拿着的那金光闪闪的荣誉证书，我成功了！

学游泳日记10-14

游泳作文日记 第十八篇

今天，我爸爸和我一起去海莲酒店游泳。

当我到达那里时，大游泳池、温暖的温泉和躺椅整齐地放在岸边，上面还盖着干净的白色毛巾，好像我来到了龙王的卧室。我冲了下去。然而，快乐招致悲伤。我忘了这里的水没有流过我的头，差点把我呛死。幸运的是，我父亲因为我负担过重而把我抓了出来。接下来，我再也不敢忽视了。

我小心翼翼地走出水面，扶着岸边一步一步地走着。接下来，我一戴上通气管，把鼻夹戴在鼻子上，把耳塞戴在耳朵上，就开始游泳。父亲在我身边，我大胆自信地游泳。

我通过仰泳、蛙泳和狗桨创造了“王氏花样游泳法”。我还翻了几个筋斗！爸爸站在一旁为我欢呼。有一次，我起身和父亲说话。当我下去的时候，我以为我的眼睛是亮着的，但是我的眼镜在我的头顶上。我睁着眼睛又下去了。我眼睛里有很多水。真是太糟糕了。还有一次，我掉了橙色的耳塞，所以更容易找到。我们很快就找到了。爸爸和我反正抓不到它，因为此时水的浮力对我们来说太大了。此外，只要有人游泳，耳塞就会随着水的波动而漂移，使我们多次寻找耳塞。最后，当我找到它时，我潜了下去，我父亲把我压了下去。直到那时，我才费力地拉起耳塞。

今天游泳真开心！

游泳作文日记 第十九篇

结束了第一段的蛙泳提高训练，就要开始训练班的第二个阶段——学习自由泳。别看自由泳游起来挺快，可难学了。

教程开始了，教练先让我们上半身趴在泳池边上，下半身放入水中。然后把双脚并拢，绷直，左右脚一上一下轮流拍打水面。本来把脚绷直就很累，还要并拢后再拍打水面，加上水的阻力，拍打起来很耗体力。果然，没一会，就有好几个同学把脚瘫在水里，拍不动了。教练看见了，对大家说：“你们现在练得并不多，如果想把自由泳游得又好、又快、又标准，打腿得打几个月!”大家一听，都很惊讶，一个劲的打起腿来。过了一会，教练让我们拿着浮板在水里打自由泳腿。没打几圈，教练拿了根竹竿，见到不规范的姿势就用竹竿拍两下提醒。我的脚没绷直，挨了两竿子，但我没灰心，立刻把脚绷直了。经过训练，我终于掌握了自由泳的打腿姿势。但是在最后一节课，我因为流鼻血较多，不能游泳，没学到自由泳的手部姿势，留下了小小的遗憾。

游泳训练班，虽然留了小小的遗憾，但也让我受益匪浅。

游泳作文日记 第二十篇

今天，我和阿姨，弟弟一起去了紫荆山大酒店游泳。买好票，换好泳衣，我和阿姨，弟弟便下水了。两个圆圆的池子在阳光下闪闪发亮，真漂亮！

刚到水中，就感到一丝丝凉意，似乎炎热的夏天消失了。忽然下起了绵绵细雨，好凉爽，感觉现在夏天已经过去，快进入秋季。我开始游泳了，吸足了气，闭上眼睛，身子往水里一扑，两腿使劲向后蹬，双手用力向两边划，再凭自己的知觉向前游，耳边只听见嗡嗡的划水声。游了一会儿，我实在憋不住了，马上站了起来，哇！我游了好远哪！于是我要求和阿姨比赛。

比赛开始了，我，两腿使劲向后蹬，双手用力向两边划，一口气用完了，我吸了一口气，马上到终点了我再加把尽，手碰到了墙壁，我看阿姨没到，欢呼了起来：“我赢了！”

今天真是一个快活的一天。

游泳作文日记 第二十一篇

妈妈答应带我去游泳馆，我真是开心极了！

到了游泳馆，下水的时候感到一股凉气向我扑来。好冷呀！我在水里一直发抖，弟弟连续泼了几次水在我身上，我突然感觉好多了。接着，我开始游泳，一个来回又一个来回的游，当我游到池边想上去休息的时候，身体才离开水面一半就又掉水里了，当我再次用尽全身力气试图上去的时候，突然，我的脚一阵剧痛，抬脚一看，原来我的脚被梯子上的金属材料划了一个大口子。我连忙喊道：“妈妈，妈妈，我的脚流血了！”

妈妈赶紧把我拉了上来，问道：“你怎么了？”我把流着血的脚抬给妈妈看，妈妈连忙用纸巾给我简单包裹了一下，对我说：“没事，这两天不要碰水，过几天就好了，你看你多大的人了，一个小伤口，看你那大呼小叫的样，你已经长大了，总有一天会离开我，从现在开始力所能及事自己去面对。”

是啊！不能遇到什么小事就找妈妈，更不能让妈妈为我操心，因为我长大了！

游泳作文日记 第二十二篇

这天，我像往常一样，坐着妈妈的车到了游泳馆门口，游泳馆一开门，我就冲进去，换钥匙，跑进更衣室，把换下的衣服扔进柜子，就一头扎进了游泳池！你都不知道，我是多么的迫不及待！最让我高兴的是，郭子鸣、席浩智、代钰凯、刘海峰也来了，我们就打起了水仗！

我们5个人，用“石头、剪子、布”决出一个中立，剩下的4个人用“黑白配”决出两队，然后，哪一队说服了中立，中立就加入哪一队！

游戏开始了，我是中立。郭、代一队，刘、席组合。我被郭代说服！于是，我一个人潜水到刘海峰的基地，突然浮出水面，给刘海峰来了一个出其不意！刘席组合急忙转身，和我拼了30个照面，也无法决出胜负！这时只听席浩智“啊”的一声喊，“哗”——我的头被水浇了个无地躲藏！这时刘海峰又如饿狼一样扑来，想要挟我加入他们。哼！没那么容易，我一闪身，刘海峰扑了个空！我继续和他们恶战起来，毕竟寡不敌众，最终我败下阵来！可就在这危机关头，郭子鸣他们犹如带了10万精兵前来攻打刘海峰，我一看，机会来了，一个转身，抓住刘海峰，带着胜利的喜悦问他：“你投降不？”他连连点头求饶，气的他咬碎口中牙呀！席浩智势单力薄，也无奈的无条件投降！

哎呀！时间过的真快，我们一直玩到清馆，才恋恋不舍的离开......

游泳作文日记 第二十三篇

游泳的第一天妈妈因为要上班先走了，然后就看我的了，我们的教练姓孙，是个很好玩的人，但就是不肯下水来教，真是，哼!我趴在躺椅上练蹬腿，练得很好，孙教练就放我下了水，让我先在水里玩。

开始游泳了，冰冷的水浸泡着我的皮肤，好冷呀，我开始憋气，努力把双腿浮起来，可就是浮不起来，怎么办呢?哎!我开始松开手，咦?怎么浮起来了?哈哈，终于找到诀窍了!

我的游泳很好，可谓一直不会的却是这让我骄傲的蹬腿，我不甘心，我终于开始奋斗了!加油!加油!

水还是像往常一样冷，可我的游泳已经基本学会了，当初我只是因为防身，但现在已爱上了游泳，我其他动作都很不错，就是我那个蹬腿，总也学不会，总是溅出水花，加油!基本学会，不过就还是那个蹬腿，我也不管了，反正也一样游得快。

游泳作文日记 第二十四篇

今天是游泳训练的第二天，不过下午四点就开始下雷雨了，我们都有点担心今天上不了游泳课，爸爸见到我这副寒酸样，给我丢来了一句话：“风雨无阻!”太好了，我一蹦三尺高。

游泳课是6点上课，可我们五点半就到游泳场了，因为教练说今天要学蛙泳。眼看雨越下越大，我不禁担心起来，如果要游泳，会不会被淋成落汤鸡呢?这时，教练来了，他让我们跟着他来到泳池边的凉棚里，只见凉棚里有好几个斜的凳子，教练演示了一下，把整个身体搭在软板上，脚来做蛙泳的脚动作，“勾，翻，蹬脚。”教练边做边喊。之后，教练让我们做，轮到我时，我把身体搭在板子上，脚来回做了两百个，心可难受了。教练终于让我们下水了，他叫我们做呼吸，然后手里拿着一把钥匙伸到水里叫我们一个一个看是什么。到我看了，我带上泳镜，睁开眼睛潜到水里看教练拿的是什么，结果教练伸出一个手，我马上把头伸出水面，说，是手，教练却笑着说，是什么都没有，我有点生气。最后，教练给我发一个浮板，让我做蛙泳脚练习，一直游到下课，唉，真累啊。

虽然很累，但是我很开心。

游泳作文日记 第二十五篇

今天是星期六。下午，天气好热，呆在家里，汗流浃背。热死了!爸爸看我闷得发慌，说：“去游泳吧!”。于是，我带上泳衣和救生圈，和爸爸出门了。

站在游泳池边，穿好泳衣的我，胆怯得不敢下水。爸爸站在水里，不停地向我挥手，我不想让爸爸失望，套上救生圈，进到水里。水凉冰冰的，沁入肌骨，如饮甘泉，舒服极了，满身汗泞、燥热、疲倦一扫而光，我融入到大人、孩子们的嬉闹声中。

我游近爸爸，攀到爸爸的身上。爸爸说：“总套着救生圈，是学不会游泳的。”他替我摘去救生圈，让我扎猛子到水底。水本来就很深，我心虚得害怕，爸爸的鼓励给了我信心，我最于扎到了水底。爸爸又拉开距离，让我自个儿向他游去。我拼尽全力游了过去，还是呛了一口水，弄得眼泪、鼻涕和着水珠流。爸爸咧开嘴笑了，轻抚着我的头柔声地说：“孩子，别怕，不多呛几口水，怎么学得会游泳?不经历失败，怎么会有成功?!” 去游泳吧!它能给你快乐，给你勇气，教会你一些道理。

游泳作文日记 第二十六篇

在很多人的眼里，游泳是很难的，但是，如果你掌握了技巧，不管怎么游，都可以游好。

在我第一次上课时，老师告诉我，要学会游泳，到了水里一定要冷静，先浮起来，然后把双腿蹬出去，你就学会了第一关。我按照老师的话，摸索着练习。老师说先重复五遍，我小心翼翼地把腿抬了起来，因为紧张，我沉了下去，喝了几口水，又试了几次，还是翻沉。就在快下课的时候，功夫不负有心人，我成功地浮了起来。

第二步，老师看我们都会浮，于是开始教我们打腿和划手。他先把划手的动作分解成了一个个小动作，一抬手二下划三画圈，重复做50遍，我们先在岸上练习。动作标准了，老师一个个检查，再下水去划。然后是打腿，这是一个阶段，非常辛苦。打腿的时候腿关节不可以弯曲，我练到小腿乏力。

第三节课，是通关xxxoss，这一节课不仅要我们把所有的动作结合起来，还要换气，最好打腿十次换一口气，换气的同时手压一次水，同时脖子向上，出水面吸一口气。这一步真的好难。在水里，我们总是很慌乱。不是打腿打乱了，就是忘换气，憋住了就呛水，或是想换气的时候脖子一伸，整个身体就翻了，然后就又呛水了。我和同伴们试了很多次，都失败了，一口口水喝下去，一次次翻下来，溅起一阵阵浪花。一节课下来，我们都喝饱了。

一次又一次，我们泡在水里，我想象着像一条自由的鱼儿，在水中，和水融在一起，该有多快乐。只要功夫深，铁杵磨成针，这句话果然没有错，因为在一次跳进水里之后，我突然就把xxxoss打败了，我会换气了!

听完我的介绍，游泳，你学会了吗?

游泳作文日记 第二十七篇

在这火热的夏天里，我和一个朋友还有他的爸爸一起去了中海游泳馆游泳。

一到那里，人山人海，水面上人头攒动，泳池边到处都是鞋子，我“扑通”一声跳了下去，激起了一个个浪花，哇，这水可真凉啊！我迅速潜入水中，跟他玩起了捉迷藏，一个前空翻就翻到了他的身后，在他转身的一刹那，我又一个后空翻就躲开了他的视线，简直像一个灵活的“孙悟空”。

泳池里传来了一阵阵笑声，原来有一群人在玩水上足球，我也加入了进去。形始发球了，我以迅雷不及掩耳之势游了过去，一把把球抢了过来，一转身，人干墙迅速在我眼前放大，我只好把球往他们头上抛，在球跃过人墙的同时，我从旁边绕了过去，最终球又到了我的手里，我得意的哈哈大笑。笑声传遍了整个游泳区。

时间慢慢流逝，人也慢慢变少，我们只好收拾好东西，恋恋不舍地离开了。

游泳作文日记 第二十八篇

世界之大，无奇不有，就连小鸡蛋也来学游泳了。

实验前，同学们议论纷纷，面面相觑：这不可能，鸡蛋怎么会游泳呢？就是就是另一同学随声附和。实验开始了，只见老师拿了一根筷子，疯狂地搅拌着浸泡在水里的鸡蛋，虽然鸡蛋浮到水的中间，但不到两分钟的时间内，小鸡蛋便沉了下去。沉下去的小鸡蛋就像一位害羞的小姑娘，静静地呆在水中，好像睡着了一样。

小鸡蛋沉了下去，为了让它学会游泳，我们只能使用秘密武器---盐了。于是，我们加了些少量的盐，又用筷子再次疯狂地搅拌。搅拌过后，鸡蛋仿佛一上喝醉的老汉，摇摇晃晃的，却又像李逵捧着大碗往嘴里灌酒。但又过了不到一会儿的时间，小鸡蛋又再次沉了下去。没办法，为了让小鸡蛋浮起来，我们拼了命地往水里面放盐，盐慢慢地在水中化开，小鸡蛋最终浮在了水面上。小鸡蛋终于浮起来了！同学们异口同声地呐喊道。

这还真是世界之大，无奇不有啊，如果不是，那小鸡蛋又为什么会浮起来呢？

游泳作文日记 第二十九篇

“学无止境”，“海阔天空”学习与海洋一样广阔，一个优秀的学生就犹如一个优秀的游泳者，可以用任何的姿势在美丽的学海中畅游。

蝶泳-----蝶式游法在游泳中是最需要毅力与努力的，在花样游泳中，想要努力追赶其它比你速度快的选手，蝶泳莫过于最好的方式了。同样，当你努力的想要追赶上你前面的同学时，你也要使用“蝶泳”，凭借耐心和恒心，当然也是需要技巧的，如果在游泳时不掌握蝶泳的技巧与方式，那么光用蛮力也不会前进的，同样的在学习中，如果追赶其他人时不掌握正确的学习方法，在追赶人家的时候也不会十分顺利的。

自由泳-----自由泳有着泳姿之王的称号，当你在最后冲刺时，你应当选用自由泳，它虽然是最累的，但同样也是效果最好的，在考试前夕的一周，你应当在学海中选用自由泳的方式将从前学习的知识冲刺的复习一遍，你便是王者。

蛙泳-----蛙泳是你最标准的方式，当你在听老师讲课时，你就应当用蛙泳的方式，钉是钉，铆是铆，一丝不苟，这也是做为一个学海中的泳者，所应达到的标准。

仰泳-----仰泳可谓是最舒服的泳姿了，当你在学海的“副科”段畅游时，你可以用这种最舒服的姿势，但你一定要报有好的心态和好的技巧，如果没有，你就会被“水”呛到，从而无法在小科考试中取得好成绩了。

学习的海洋其实是别有一番特色的，也并不是枯燥乏味的，当你真正的投身于学海中时，你就会发现，老师的句句知识就是珍贝，练习的道道习题就是珊瑚，你就是一只在学海中畅游的鱼，享受着美好的精神食粮。

让我们在学海中畅游，用不同的游姿来创造一篇青春的童话，一首少时的诗歌!

游泳作文日记 第三十篇

今天，我和妈妈的几个朋友到钓滨游泳。

一想到去海里游泳，我的心里又兴奋又害怕。我们坐了一个小时的车，又坐了缆车，终于来到了茫茫大海边。海无边无际，看不到边，海水绿绿的，真好。

我们迫不及待地换好泳衣，套上救生圈，走向了大海。啊，海水好冷啊，我慢慢地往前走，突然一个浪扑面而来，我来不及逃走，喝了一口海水，海水好咸啊，但并不影响我玩水的心情。我用力地用脚蹬啊蹬，一会儿，海浪又把我冲回了岸边，我觉得自己就像飘浮在水里的小船，飘来荡去，真舒服。

叔叔他们胆真大，比我游得远多了，他们在海里兴奋的游着。

游了一会儿，我发现叔叔他们在玩冲浪，他们趴在石头上，一个浪来就把他们冲下来了，他们又爬上去，又被浪冲下来，反反复复，直到他们累得动不了。

在大海里玩水真是非同一般。

游泳作文日记 第三十一篇

看，一个小孩正被大人强行拉进游泳馆，告诉你吧，那个小孩就是我，大人是我妈妈。

为什么我会被妈妈拉进游泳馆呢?因为上节游泳课时，老师让我们双手抱膝浮在水面上。我先观察教练的动作，哈，挺简单的。于是我放大胆子，像教练一样双手紧紧抱住膝盖，轻轻松松就飘浮在水面。可是仅维持了几秒钟，我就倒在水中。接下来教练让我们保持20秒不能动，一声令下，我一用劲，结果在水里转了360度，动作完不成，教练批评我，还喝了不少水，结果把中午吃的饭全都吐出来了，呛得我好难受呀!这时下课了，我换好衣服，飞快地逃出游泳馆。第二天，妈妈继续送我去学游泳，我头摇得像一只拨浪鼓，坚决不肯去。我想:如果再去那里受折磨，今天非死在那儿不可。可是妈妈也来了脾气，二话不说，硬把我塞进车里，径直开到游泳馆前。

我不想学游泳

“到站了，小伙子，下车吧!”妈妈拉开车门，看着我命令道。我则紧紧地拽着车门，死活不肯松手，看到我这幅模样，妈妈叹了一口气，说：“儿子，勇敢一点，哪有游泳不喝水的呢?哪有学习不受打击的呢?进去吧!”哎，妈妈说的对呀，哪有学游泳不喝水的呢?“不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香”，想通了这一层，我乖乖走进游泳馆。可是这次我变得勇敢了，教练教动作时我倍加认真，我一次次尝试，一天天苦练，半个月后我终于成功学会游泳了，呵呵，还真是“失败乃成功之母”呀!

一次学游泳，让我变得勇敢、坚强。你会为现在的我点赞吗?

游泳作文日记 第三十二篇

在我学会了把头伸到水里不久，我的游泳培训课开始了。在上课前，我一直很紧张，生怕教练会很凶，逼着我潜水。上课了，我才发现教练并不凶。一开始，教练只是叫我们捏着鼻子潜水，哈哈，我可高兴了，这个，我一点都不怕。我们潜水了几次后，教练就让我们不要捏鼻子了，直接潜水。因为我刚刚学会了潜水，还不是很熟练，所以我还是有点害怕。可是，当着这么多的家长、同学的面，谁好意思怕呀。所以，我硬着头皮，把头伸到了水里。但是,我把头抬起来时，我感到不是很害怕了。也许这就是进步吧!

接着，教练教我们一个很好玩的潜水，叫做“小金鱼吐泡泡”。它是在潜水的同时，从鼻子里喷气，使水面出现许多泡泡，有时还能出现“喷泉”呢!

第二个动作是“浮冬瓜”。它是一边潜水，一边将双腿抱在胸前，形成“冬瓜”状。这个动作有些难度，难在要有耐心和勇气。因为，在刚刚做好动作时，由于人体自身的重量，难免会下沉。但是，水的浮力犹如一双无形的手，可以把人轻轻托起。可是，有的同学却不耐烦了，常常想：“为什么要等着浮起来呢?我不如先动一下手脚，浮起来再说!”可这样的结果往往是失败。还有些同学，他们认为，沉下去很可怕，于是就在还没有做好时就站了起来。可我却不害怕。我的心里很放松，一直束紧了手脚，所以我成功了。

我竟然是全班第一个做好的，我真的很开心!!!

游泳作文日记 第三十三篇

炎热的夏天，每当我看见人家在泳池里自由自在的游泳时，心里总是很羡慕别人。于是，妈妈决定暑假带我去学游泳。

好不容易挨到了暑假，妈妈就带我去了游泳馆。我飞快地换好泳裤，迫不及待地跑进游泳区。教练也来了。他说：“我们先做热身运动，扭扭脖子压压腿，甩甩胳膊弯弯腰。”我们照教练的动作做了一遍，觉得挺好玩的教练说：“下水，憋气20秒！”教练一声令下，我们就“扑通”一下跳进水里，憋了20秒。在这过程中，我憋不住气了，抬了一下头，又被教练的手给压下去了。还呛了几口水。练习了好多遍，我觉得不再呛水了。

然后，教练开始教我们仰泳了。教练叫我们一个人托起另一个人的头，另一个人用脚踩水，这样来回游。我们照教练说的做，虽然有时会呛几口水，但是渐渐的，我居然学会了游泳！

这次学游泳不仅让我很快乐，而且还告诉了我一个道理：不管做什么事，只要坚持就是胜利！

游泳作文日记 第三十四篇

8月2日 星期一 天气：晴

知了在树上聒躁地叫着，但我的心情仍旧舒畅无比，因为爸爸和妈妈正带着我去水库游泳呢。来到水库，碧绿的湖面就像一块巨大的翡翠，我已迫不及待地想跃入这片“翡翠湖”中了。

我像一只小跳蛙，双腿一蹬，“扑通”蹦进了湖中。我的这一举动顿时打破了湖面的平静。四溅的水花像一把把利箭，着实把妈妈吓坏了。

爸爸随即跳入了水中，我又像一道金色的光快速地游到了他的身边，贴着他的耳朵悄悄地说：“我们上岸将妈妈引诱下来，看看妈妈会害怕吗？”说干就干，我和爸爸游向了岸边。我上岸后，一本正经地对妈妈说：“妈妈，湖水很暖和，水位也很浅，下去试一试吧！”

妈妈信以为真，于是我拉着她走向浅水区。这时，我偷偷地走到她的背后，猛地一推，伴随着尖叫，妈妈像一块美玉坠入了湖中。溅起的水花犹如无数颗珍珠，洒落在了这一片“翡翠湖”上。有游泳圈保驾护航的妈妈在水中扑腾了几下后，慢慢地游回了岸边。

我依旧像条快活的小鲤鱼在湖中继续畅游着…

游泳作文日记 第三十五篇

今年的暑假特别热，每天骄阳似火地烤着大地，我都不敢出门玩。妈妈想了一个好注意――去游泳馆里学游泳。

说走就走，报好名，我迫不及待地换上泳衣，带上泳帽泳镜，跟着教练来到泳池。教练亲切地说：“小姑娘，先下水试试水温和水深。”“好的，老师。”我小心翼翼地扶着梯子下水，哇!水冰冰凉，也很深，已经到我的胸口了。太阳像火一样烤着大地，我在水中却瑟瑟发抖。老师看着我的样子，关心地说：“不要紧张，过一会儿就好了。来，我们先学憋气。”老师一边示范一边说：“你看，先吸足足的一口气，然后蹲下去，闷入水里，接着起来要‘啪’一声，这样水就不会往嘴里流。记住，在水里不能吸气，要不然会呛水的。来，试一下。”我学着老师的样子，大大地吸了一口气闷入水里。大概过了4、5秒，我起来“啪”一声，老师夸奖我做得很好，让我多练几次。我耐心地练了好多次，老师点着头说：“嗯，差不多了。接下来学漂浮：两手上举伸直，吸一大口气，身体向前倒，腿伸直，整个人要放松，不能紧张，这样就浮在水面上了。默数3个数，两腿同时朝胸弯曲收，同时两手向后扑，这样人就站起来了。来，把手给我，先拉着你练。”我随着老师漂了一会儿，中途试着放手，有好几次一放手一紧张，喝了几口水，这水喝的还是有点难受的。

第一课结束了，老师说我学得还可以。但我决心下一课一定学会自己漂浮。加油!

游泳作文日记 第三十六篇

昨天下午，妈妈要带我去游泳，可是我不想去，因为没有人跟我一起下水。于是妈妈就打了一个电话，让姑姑也一起游泳。

我们坐着车走了大概三四分钟，终于到了游泳的地方!

我们买了票，换了衣，我就冲向池塘。因为这是河水，后来再改造的，所以看不见水底，我慢慢地下水，还好，水只淹到了我的脖子这里。我下了水，就开始到处玩，而不是游泳。

我在边上玩了很久，看见妈妈和姑姑出来了，又看见姑姑的手上拿着游泳圈，就从姑姑那里拿了过来，推着它要到深水区那里。可是妈妈不让我拿姑姑的游泳圈，我只好把游泳圈还给了姑姑，我自个儿过去。我游到了深水区那里，发现也才刚到了我的下巴那里!不过我怀疑这是因为水量比平时少了关系吧，证据是水位没有过台阶(就是像瀑布那样子流下去的台阶。)我坐在上面，忽然听见了妈妈在叫我，我就赶过去了。

我们在水里呆了大概一个小时半了，可惜我们来的太晚，天已经黑了，没办法，只好回家了。

游泳作文日记 第三十七篇

今天是游泳课的最后一节课，这节课是我们游泳考试，我们每一个人都要从前面游到最后面，这节课所有的家长都到里面来看我们游泳，上课的时间是晚上7：45——8：45。

因为今天是考试，所以我提早到了鄞州体育馆，我进了男更衣室里换上了泳装到了我们的队伍里坐着，考试的事真是令人期待。过了十分钟教练说：“做准备活动了!”我们站起来走到自己位子上开始做，我们做的都很认真，因为今天有很多的家长在旁边看，一点都不能偷懒一下。教练对我们说，先下水玩一会儿，等一下再考试。所有的同学都下了水开始自己活动，有的在潜水、有的在水里摆花样、有的在仰泳、有的在蛙泳。

开始考试了，我们三个三个来，我在第二轮，下水了，我是第三个，到我了，我怀着紧张的心情开始了，我脚对水池里右侧的墙壁用力一蹬，我开始游了，我在水面上打，打出一点点水花，我手一直摆着，游到了老师说：“停。”可是我没听见头撞了墙上，我考出了。

游泳真好玩，下次有时间我还要游。

游泳作文日记 第三十八篇

暑假里，我经历了许多快乐的事，但是最让我难忘得是和章炜，黄苏恒一起去游泳！

那天晚上，微风习习，我和他们一路上有说有笑来到了室外游泳池。章炜一马当先，像只灵巧的小猴子，“扑通”一声，跳入了水中，溅起了一朵朵水花。我和黄苏恒也陆续下到了游泳池。

接下来，我们玩起了抢球大战。首先我们拿出准备好的球，由我发球。我把球抛向空中，用右手用力一拍，“啪”球一下子飞了出去。我们三个人都以迅雷不及掩耳之势冲向那个球，可是任凭我们你追我赶，用尽全力去追赶，还是追不上。突然，我发现了这其中的奥秘。原来我们游泳时产生的波浪一波又一波，一直在推着球前进，所以球才会移动的这么快。“哈哈，有招了！”我发动了我深藏不露，独一无二的盖世武功“猛虎扑食”，我一头扎进水里，快速的向球游近，在球还没被推远时，我一跃而起，一把抓住了球。这时，我的小伙伴们都被我惊呆了。我抢到了球，可是由于冲击力太大，我抱着球被水淹没了，一连呛了好几口水，真是“乐极生悲”呢！

这次的游泳真快乐！

游泳作文日记 第三十九篇

盛夏季节，酷暑难耐，地上就好像下了火一样，热气蹭蹭、蹭地向上冒。人们都躲在空调房里，不敢出门，生怕这毒辣的太阳把自己晒化了，我也不例外。

一天黄昏时候，天气渐渐的凉了下来，爸爸提议带我们去路桥游泳，我心里别提有多高兴。三那两下子，就冲上了车，很快就到了目的地。

体育馆门口挤满了人，排了好久的队才买到票，还买了游泳圈。便和妈妈分开了，毕竟男女有别嘛!我还是第一次见这么大的游泳池，换好装备后，便迫不及待地跳下水去。那当时的心情只能用一个字形容“爽”。

我不会游泳，套着泳圈在浅水区里走来走去，很羡慕那些会游泳的小伙伴。我便向爸爸提出要求：“爸爸，你能教我游泳吗?”

“好哇”

我心里特别的高兴，来到爸爸面前。他先向我做了完整的示范。“游泳挺简单的嘛!”我嘟囔着，迅速脱掉游泳圈，学着爸爸刚才的样子。谁知道，刚接触水面，就喝了好几口水，呛得我喘不过气，但是我并没有因此而放弃。

爸爸看穿了我的心思，便对我说：“做任何事都不要心浮气躁，游泳是方法的。”爸爸又给我示范了一次慢动作。我点了点头，准备第二次尝试，刚入水就连着喝了好几口水，水从鼻子跑出来，怪难受的。心中有些愤怒，用手奋力的拍打着水面发泄。

爸爸来到了我身边，对我说：“记住，手要拍水，一只手上，一只手下，像电视里的运动员那样去游，脚要不停的向后蹬。这样才能游得好。”听了爸爸的指导，我便运用他教的方法，开始了游泳，每当我没力气时，便吸一口气，还在心里想：我一定能游得很好的。果然大有长进。

时间不早了，我们一家三口都坐上了回程的车，回家了。这一天，我学会了很多，因为我终于从旱鸭子变成了真鸭子了。

游泳作文日记 第四十篇

一天老师拿着一个杯子和一小盒盐神秘的走了进来。“老师葫芦里卖的是什么药?”“今天要上实验课吗?我们才三年级呀!太阳都从西边出来了。”“唉!总是调来调去的。本来好好的自习课又变成了语文课。”几位同学说道。“同学们，今天我们大家一起当一回小教练。来教着个鸡蛋宝宝学游泳。”教室里立刻炸开了锅。同学们议论纷纷“难道要等鸡蛋宝宝孵化成小鸡仔再教它学有用么?”一位同学问道“不，现在就教。”

老师把鸡蛋宝宝扔进盛满水的杯子。蛋宝宝像跳水员一样跳进水中。可蛋宝宝并没有学会游泳，它好像在说：“你不是要教我游泳吗?我都要淹死了!”可老师并不慌张。他不慌不忙的拿出道具盐。老师往里倒一大勺并又用筷子搅拌了几下。蛋宝宝在并水里跳起了芭蕾舞。可过了一会又掉了下去。

同学们异口同声地说：“老师你在骗人吧?”这时老师又放了一勺说：“要有耐心!”忽然，蛋宝宝神奇的往上飘了一会又从空中掉了下来。

老师只好又放了一勺、两勺、三勺。可蛋宝宝还是在水底下哼着歌喝着可乐玩。“你这个臭鸡蛋，这么笨，连游泳都不会!”忽然蛋宝宝游了上来好像在对我们说：“我会游泳了!”

一位同学问道：“老师这是怎么回事呀?老师。”老师回答道：“是因为盐浸泡在水里是会有浮力的，只要盐放多了就会像死海一样有浮力。在死海里人都可以躺在水里看报纸了。所以鸡蛋才会浮起来。”

游泳作文日记 第四十一篇

在每个人心中都有一堂难忘的课，在我心中最难忘的却是一次游泳课。

这个夏日炎炎的暑假中我和教练学游泳。那里的水十分冷，下去没多久，我的牙齿就开始打牙战十分钟以后，我深吸一口气，便一头栽进水里，脚往墙上一蹬，我就游去了。水中的温度很低，渐渐地我的脸色苍白，嘴唇发紫。在换气的过程中一不小心就把鼻子里的水洗了进去，呛得我直打咳嗽、上气不接下气。

教练见我手的动作没做标准，就将我的脚抓起来，离开水底，让我整个人漂浮在水上做换气练习。刚开始做还好，到最后时不时就喝几口水，鼻子也老是吸到水。到最后挣扎了好久，我的双脚才“着陆”。

有时教练带我从深水区游一圈。就在我游到1。7米的地方，我由于体力不足而“溺水”了，溺水的时候，我脚碰也碰不到水底，头离水面只有5厘米左右，但就是露不出水面。教练过来，过来像捉小鸡似的，抓住我，然后自己潜在水底，将我扔了一下，我就继续游。

现在我已经学会了蛙泳，正在学自由泳。回想起来学游泳真不容易。这节游泳课令我难以忘记。

游泳作文日记 第四十二篇

在我的成长路上并不是一帆风顺的，但是每每遇到困难而想放弃时，我都会想起“坚持就是胜利”这句名言，激发起我克服困难的勇气。

2017年暑假还没有开始，妈妈就说让我去学游泳，她说：“学游泳既能锻炼身体，又是一种生存技能。”暑假的时候妈妈就给我报了游泳班，我的游泳生活开始了。

学游泳的第一天，在去游泳馆的路上我紧张得不得了，生怕喝水，生怕呛到。但是到了游泳馆，看到许多小朋友像一条条小鱼一样在水中游来游去，我真是羡慕极了!王教练让我们趴在地上，学做蹬腿的动作：上翻、收腿、蹬夹。学会了蹬腿的动作之后，教练就让我下水，我小心翼翼地扶着游泳池的边走了一圈，感觉放松了很多。教练看我适应了就开始教我手与腿相结合，可是我始终协调不了，一不小心就呛了一口水，呛得我直咳嗽。我有些退缩了，垂头丧气地跟妈妈说：“不学了，学游泳又苦又累。”妈妈语重心长地鼓励我：“如果遇到一点儿困难就放弃，什么事都做不好。坚持就是胜利!”我只好勉强地回到游泳池，继续学游泳。按照王教练的指导我慢慢地学会了游泳，终于能像其他小朋友那样在水中畅游，我心里别提多兴奋了。在回家的路上，妈妈问我：“是不是学游泳不像你想象的那么难呀?”“是的，没错!妈妈。”我开心地回答，很庆幸当初听了妈妈的教导，没有轻易放弃。

通过学游泳这件事情我明白了，无论什么事只要有毅力，什么困难都能战胜。面对困难，再搏一下，也许你就能看到柳暗花明，再搏一下，也许你就能看到雨后的阳光，“坚持就是胜利”!

游泳作文日记 第四十三篇

今天，是我们游泳队一年一度的游泳测验赛。游泳馆里，我们正紧张地做着热身活动。“叮，叮，叮”三声清脆的哨声响了，我们纷纷跳上岸，紧张地坐在游泳池旁。最先出场的是我们的大师兄，他们走上跳台，有模有样地做好准备，“叮!”一声哨响，师兄们像一条条快活的小海豚，跳的有声有色。落水了，他们像一条条快乐的小鱼。我不禁赞叹道：他们游得真棒。“哗，哗，哗”，开始游泳了，到处水花四溅，没几下，他们就游到头了。

终于轮到我上场了，我站在跳台山，“扑通”一声跳下水，我像一只笨拙的乌龟，在队员后慢悠悠地跟着。我在后面干着急。最后，我垂头丧气走回岸上，队员们哈哈大笑，我看着他们幸灾乐祸的样子，心里暗暗发誓：我一定会超过你们。

游泳作文日记 第四十四篇

炎热的暑假来临了，现在的运 动便是游泳了。于是，我和妈妈立即在体育馆报了名。

盼呀盼，终于盼到了游泳的这一天，我们先做了热身操，接着便像一群小鸭子似得兴冲冲地下了水。哇，水好凉呀。我对游泳可是一窍不通，看着其他同伴跃跃欲试的样子，我也从换气开始慢慢学起。

“噗。”我一连喝了几口水，鼻子也酸了，我气呼呼地想：哼，有什么了不起，不就是换气吗？还想难住本小姐？

有了这个想法，我学会了换气，开始滑行了。滑行在游泳中十分重要，它可以使你既游得轻松，又游得快。面对着1米20厘米的水，我就是不敢滑出去。那么深的水，可不是闹着玩的。教练见了，平静地对我说“克服心理障碍，大胆向前游去。”

我听了，便大胆学起来，他也教我了如何蹬腿，很快进步了许多，这让教练很高兴。

我苦练了10天后，终于掌握了蛙泳的技能。这都是我10天以来发奋的结果。

时间流逝得飞快，14天一眨眼过去了，我也学了多种游泳姿势，啊。这真是一个快乐的暑假。

游泳作文日记 第四十五篇

今天下午天气格外晴朗，蓝湛湛的天空一望无际。爸爸、妈妈要带着我去石灰坝温泉度假村游泳。

石灰坝温泉度假村位于‘恐龙之乡’禄丰的西北边，距禄丰县城约七公里。那里地理位置非常特别，它旁边就是腊犸古猿人的遗址，也是禄丰的旅游胜地。到那儿参观、旅游、玩耍的人非常多。

爸爸骑着摩托车载着我和妈妈在坑坑洼洼的乡间公路上穿梭。我们时而上坡、时而下坡、时而平路，我们的摩托车时而快、时而慢、时而走、时而停。就这样我们在颠簸中行进了半个小时，终于到达了石灰坝温泉度假村。（那是半年前，现在已经改成了水泥路了，只需要十五分钟左右就能到了。）

来到石灰坝度假村，我才发现来游泳的人特别多。见游泳池里那碧澄澄的温泉，我真想就这样跳下去！我们去更衣室换上了泳衣。我就拿着游泳圈急匆匆的跳了进去。才跳到水里，我顿时就兴奋起来。爸爸、妈妈也跟着跳了下来。我们一家人在水里嬉戏，爸爸，妈妈推着我的游泳圈一会在深水处，一会在浅水处。不时爸爸、妈妈又潜入水中，就像两条鱼儿游啊游！我也拿掉游泳圈在浅水处瞎扑腾。

时间过得真快，马上就七点多了。爸爸、妈妈叫我回家了。我不敢不听他们的话，恋恋不舍地离开了那一汪清泉。

游泳作文日记 第四十六篇

第二天，早上。我让妈妈帮我问问，我为什么头有点疼。妈妈答应了。

下午到了，妈妈把我送到游泳馆。然后，我看见妈妈在和教练说了些什么。具体说了什么我也没听清。该进去了，我们飞快地换好衣服，进入游泳池。教练先让我们练习练习憋气，我还很害怕我头会疼。我下去了以后，头疼轻了点，我就在泳池里憋了20多秒钟。这时，教练说：“我们今天练习飘。”我想，这还不简单，我练习了几次，就和前面的那位小朋友一起来到了“高级”队伍训练。可惜，好景不长。我没过一会，就被另一位教练把我和前面的小朋友当做“冒牌货”说：“这两个人怎么到这队来的，回去。”回去以后，前面的人被老师敲了一下头说：“怎么又回来了？”他游过以后该我游了，教练开始没说什么，可游完后他做出很不满意的表情把我扔进了水池里。不知道为什么，我也没呛到水，我很奇怪。我起来后只好继续排队。不过又过了一会，我又回到了“高级”队伍里了。我然后就飘了很好，教练最后还给我们10分钟的自由活动了呢。出来了，我问妈妈和教练说了些什么。妈妈说：“当然是问你的头怎么回事了。”我忙问是怎么回事？妈妈说：“是你憋气憋的时间较长，所以才会有点疼。

我越来越喜欢游泳了！

游泳作文日记 第四十七篇

今天一大早，我们就来到了蒙山上，找奶奶，因为奶奶要搬房子，所以我和爸爸妈妈，哥哥姐姐，上来拆东西，一直干到了大中午，爸爸和哥哥说要去游泳，所以，哥哥就拽着我和姐姐，去陪她游泳，我和姐姐本来就想泡泡脚的。可是被哥哥给泼了一身冷水，我们成了落汤鸡。爸爸就说：“算了，你身上都湿了，你下来我和哥哥教你游泳吧！”我答应了，哥哥先教我学游泳，他教我的是狗刨式游泳，那个可费劲了，练了好久才知道脚和手怎么游，哥哥就拖着我的肚子，让我在他的手上游。哥哥说：“待会儿你用力开始游，我会慢慢把手放在水里面，只不过我的手在你下面罢了，”我同意了，开*始没命地游，哥哥把手放到下面的时候我一慌，不动了，呛了好几口水，幸好那水不脏，要不那我可就要吐了，我们这样试了好几次。终于，功夫不负有心人，我可以在水里面，自己有3秒钟了。

第二天，我们和昨天一样也是去游泳，可是我还是没有突破我的记录。所以我决定我要继续努力。可是最后时间不够了，所以我还是没有学会游泳。

不过我不会放弃，下一年回老家的时候我还要继续学哦。

游泳作文日记 第四十八篇

盼星星，盼月亮，盼太阳，盼宇宙，终于盼到了我可以游泳的时间——今天，我高兴地欢呼。

到了游泳馆，我换上了泳衣，却凝视着游泳池不敢下水，爸爸“扑通”一声跳下了水，我还是不敢下水，爸爸连续不断地朝我身上扑水花，让我信心百倍，我试探着滑进了游泳池，啊!水好凉啊!爸爸和我在水里开始做热身运动，不一会，水就“变暖”了，OK!游泳活动开始了!我正想潇洒地游上几圈，却发现自己已经忘了怎么游泳了，我继续试探着，张开双臂，双腿一蹬——哎呀呀，连浮都没浮起来，还差点呛了口水!后来，在同学和爸爸的鼓励下，我小心地开始游，游啊游，终于找回了去年的感觉，耶!我又可以像一条小鱼一样在水里穿梭自如了。

董思齐、张楚怡也来了，张楚怡带了一个紫色的大气球，我们便在水里玩起了水球：爸爸拿着紫色的球，往远处一扔，我们就争先恐后地去抢夺，我老拿到第一，哈哈哈!我的意地笑了……

负有心人，在我们的帮助下，她也能浮一段时间了，呵呵，我们三个玩腻了水球，我们就玩“水上漂”，我把头向后一仰，把脚轻轻一抬，我立刻浮起来了，再看董思齐，她也勉勉强强地浮起来了，只是张楚怡试了好多次都没浮起来，但是，功夫不都会“轻功水上漂”了!

你以为游泳光玩吗?no，碰上我这样的老爸，有时刚玩一小会，就被拉去游圈了，一圈一圈游啊，一圈一圈游啊……

多游泳多快乐，你游我游一起游!

游泳作文日记 第四十九篇

我半年没游泳了，今天我要去游泳，心里特别高兴。

我们到了游泳馆，更衣后，我跳进泳池。刚开始感觉水很冷，我游了几个来回，立刻暖和了许多。我对爸爸说：“爸爸，我们比赛吧！”爸爸同意了，我心花怒放。我让爸爸先游，看他一下子就离开了岸，我想：我一定要好好游，让爸爸知道我比他游得更快。于是，我用脚一蹬，双手用力往下滑水，双腿使劲上下甩动。水池里的水仿佛能明白我的心思，他在帮我的忙，一直用力把我往前推。一瞬间，我就超过了爸爸。爸爸见了，也紧追不舍，他不停地滑动双臂，不断抬头换气。眼看就要赶上我了，我双臂滑得也更快了，双腿也更使劲地甩动了。这时，只听见水发出：“啪啪”的声响，水推得也更快了。我一下子就和爸爸的距离拉开了。我二十五米游好后，回头一看，爸爸也快游到了岸。我自豪地说：“太棒了，我终于赢了！”爸爸说：“你下一次要游得更快！”

出了游泳馆，一路上，我心里暗暗的高兴得欢呼胜利，欢呼超过了爸爸。

游泳作文日记 第五十篇

今天下午，天气非常炎热，妈妈带我去彩色村水上乐园玩。一路上我的心情非常兴奋，路上风景优美，一座座山就像一把把绿油油的伞，山上的野花像五彩缤纷的气球，路两旁的树密密麻麻的长的非常茂盛，一想到要要到水上乐园玩我的心都要飘起来了。

很快到了水上乐园，眼前一这一幕让我紧张起来，因为我看到许多人在玩冲浪，怕水的我胆战心惊地换上了泳衣去玩那些水上设备，设备有各种各样的蘑菇凉伞，忽然我看到一个奇形怪状的滑滑梯，每隔十分钟左右它就会把水倒下来，好像喷泉一样!后来我又惊喜地发现了另一个水上滑滑梯，比这更大更好玩，就鼓起勇气爬了上去，我上气不接下气的滑下来，觉得一点也不可怕了，接着陪妈妈去波浪区玩游泳，我抱着游泳圈熟练的滑着，水里凉爽极了!

时间过得飞快，很快就要回家了，我恋恋不舍地离开了泳池，换好衣服后乖乖的跟妈妈走了，这是我游泳的第一天，也是最快乐的一天。

游泳作文日记 第五十一篇

今天好不容易不下雨了，我要求全家去游泳，妈妈很乐意，但是爸爸是一个旱鸭子，怎么说都不愿意去？我和妈妈就一起把拉了出去，前往游泳中心的方向走去。

到游泳中心换好泳衣，当我要下去游泳的时候，爸爸站在池边，说什么都不下水。在我和妈妈勇敢的鼓励下终于下水了，我和妈妈就教爸爸怎样在水里吐气。一开始的时候，爸爸像吹气球一样，在水里吐气。但是在妈妈的教导下，爸爸很快学会了，在水里吐气。要说妈妈，她可是学过游泳的。

现在，爸爸和妈妈都在看我在水里怎样在水里吐气换气，重复的练习。因为这个动作妈妈教过我。妈妈让我和爸爸一起在水里练了起来。而妈妈自己呢？就自己游起泳去了！

等妈妈游泳回来的时候，爸爸练会了，我练得更好了。妈妈就让我和爸爸一起比赛，看我和爸爸谁做得更好更标准，开始的时候，我做得好。之后我和爸爸不分上下，到了最后爸爸竟然比我做得要更好一点。

要回家了，在回家的路上，爸爸说了一句：＂游泳也没那么可怕，感觉还真好玩儿＂！我们全家一起哈哈大笑起来。

这真是一个奇怪的旱鸭子呀！

游泳作文日记 第五十二篇

暑假里，我想让自己的身体更加强壮。所以我让妈妈给我报了一个游泳班。

一个星期六的下午，我怀着高兴心情，来了到游泳馆。走进更衣室，换上了一件漂亮的游泳衣。

进入游泳池，立刻感觉全身的疲劳都被抛到了九霄云外。

上课了，老师来了，这是一个强壮的男老师，深身黝黑。老师先按每个层次把学员分开，老师把我和另一个新生分在了一起。

下水时，感觉冰冰的，我心里咯噔一下，这是我第一次不带游泳圈下水，有点害怕。老师让我俩先在浅水区学习憋气。太好了，刚才好友教得，我正好会。果然，我一遍就过了关。老师又教了我们曲体漂浮。

“来，这样，1、2、3走。”伴着老师的口令，我漂了起来，心里正得意，身体就开始不听使唤了，我害怕地扑腾起来，老师连忙把我拉了起来，老师说：“你又停地尝试，才可以成功。”

练了一节课，我终于学会了游泳。游泳很有趣，我相信，只要我认真上学游泳课，我就能像一条小鱼一样在大海里自由的遨游了。

游泳作文日记 第五十三篇

因为我和徐炜众下中国象棋赢了徐炜众的爸爸，所以徐炜众的爸爸在今天下午带我们去了体育馆游泳。体育馆里人山人海，我们排了很长一段时间才买到票。我们高高兴兴地走进去，换好游泳的服装后，便朝着游泳池的方向走去。

到了游泳池，我下了水有了个来回。这是，徐炜众提出了建议：“刘晨光，我们来比赛游泳，一个来回，由我爸爸做裁判，敢不敢？”我坚定地说：“好啊！谁怕谁！”我们到了起点，徐炜众的爸爸说：“准备好，1！2！3！开始。”因为我还没学会游泳，一开始我乱游。后来我觉得乱游挺有效果，速度逐渐加快。但是因为先前的缘故，落后徐炜众一大截。徐炜众到终点时，我还差游泳池的宽的三分之一。后来我们又比了好几场，我在不断地进步，有一次，竟和徐炜众同时到终点。

游累了，我便和徐炜众打起来水仗。我用手用力的划得在水中一划，被我弄起来的水像猛虎扑过来一样扑向徐炜众，顿时，徐炜众变成了落汤鸡。徐炜众也做出了反击，我就逃跑。

游泳时间到了，我们依依不舍地回家了。

游泳作文日记 第五十四篇

爸爸妈妈要带我去学游泳，我既紧张又激动。

学游泳的第一天，我忐忑不安的来到游泳池，只见比一个篮球场还大的游泳池展现在眼前，人们穿着五颜六色的泳衣在水中翻腾嬉戏，处处水花四溅，会游泳的人们在水中来回穿梭着，而不会游泳的小朋友们则在浅水区打水仗，看得我眼花缭乱。

第一课先要熟悉水性，走进池内，顿时一股凉飕飕的感觉使我不由自主的打了个冷颤。教练叫我们把手放在池壁，肩要到水中，然后围着池边走动。

第一次学憋气，我就喝了一大口水，难受的喘不过气来，眼睛也酸酸的，后来，我掌握了方法，很快就学会了憋气。

学会了憋气，又要学蹬脚了，蹬脚要先把脚收起来，然后翻脚，最后再蹬出去，迅速的夹在一起。随着教练的口号：收翻蹬夹，同学们趴在岸边跟着做了起来，通过反复的练习，蹬脚很快就学会了，原来学游泳也不是很难啊。

又要学划了，在岸边学划，我很快就学会了，但由于我很胆小的原因，一到水中，我就乱了套，活像一个螃蟹在水中张牙舞爪。经过反复等练习，我终于学会了游泳。

从此以后，我爱上了游泳。学游泳，让我不仅领略了克服恐惧获得成功的喜悦，还品尝了先苦后甜的滋味.

游泳作文日记 第五十五篇

今天，火辣辣的'太阳当空照，树上的知了也不停地叫着。这样的天气，最适合游泳啦！真是想什么来什么，爸爸下午带着我来到云台温泉山庄游泳。

来到那里，换过衣服衣服以后，我们来到了浅水区，浅水区有温水池，有儿童池。我们先在儿童池里玩滑梯。玩了一会，觉得不过瘾，就来到了深水区游泳。

我扑通一下跳进游泳池里，哇！水好凉呀！我打了一个哆嗦，爸爸让我赶快游，游起来就不冷了。可是，一下子到水里，我几乎忘记了怎么游泳。妈妈在旁边提醒我，蹬三下抬头换一次气，往后蹬的时候，用力地把脚勾起来。我就一边按照妈妈的话做，一边想着学游泳时候教练教的动作，不几下，我就游了起来。

后来，我和爸爸开始游泳比赛，爸爸说谁先游到另一头，就算谁赢，三二一GO!我像鱼儿一样，迅速地向前游，没想到，我把爸爸打败了！可是爸爸不服，非要再比，最后爸爸连输三场，我大获全胜。

今天玩得可真开心，以后我还要玩。

游泳作文日记 第五十六篇

今年暑假，我经常去游泳。有时我自己去，有时我叫曹安安一起去。我很喜欢游泳，但我更喜欢的是玩水。

今天我们又一起去游泳，我带了一个小球。我和曹安安一起下了泳池，我们象两条小鱼一样的游啊游啊！过了一会儿，安安提出要把小球拿出来。

我同意了，我们就一起去拿小球。小球拿来了，我们便玩起我们想出的游戏——抛球。别看这个名字很简单，可实际玩起来是有些难度的。游戏规则是：我们先用石头尖刀布来分先后，然后谁赢谁就先抛球，不过两人都得闭眼，谁先找到谁就赢。你们想想，要在这么大的游泳池找一个小球，可有点难度的。

虽然如此，但我们很快就一起找到了，是在我们身后5米左右。我觉得生命里最少不了的就是运动，不是说生命在于运动吗！我最喜欢的一个运动项目就是游泳，他既可以锻炼我们的身体，又很好玩。总之，我是很喜欢游泳的。你呢？

游泳作文日记 第五十七篇

7月18日 晴

今天，妈妈给我报了个游泳培训班。要知道，我可是一个名副其实的“旱鸭子”，甚至连晚上洗头也怕。为了增强自己的素质，只好硬着头皮去学了。

来到了游泳馆，我和姐姐换好了泳衣。教练先让我们做热身运动，防止在我们在水里抽筋。然后教练在水里详细地讲解并示范了蛙泳的动作。然后叫我们下水憋气。我下了水以后，突然觉得胸口很闷，而且这水比我想象中的还要冰。浮力与阻力更是让我不由自主地感觉到一丝忐忑不安。我战战兢兢地吸足了一口气，试着一下闷到水里。水一直往鼻子里钻，让我呛了好几口水，我感到了极大的恐惧，立即把头伸出水来，再也不敢下水憋气了。这时教练游到我身边对我说：“你怎么停止练习憋气了。”“因为水总向我的鼻子里钻。”“你闭着眼睛和嘴巴，不要呼吸。让水自己把你给慢慢浮起来。”教练说。我按照教练的方法开始练习。一秒、两秒、三秒……我终于能够憋气憋到十秒以上了。但别的和我年纪同样大的人已经能用救生圈来游泳了。我明天一定要努力。

游泳作文日记 第五十八篇

今天是我第一天学游泳。

我在更衣室换好游泳衣，带好游泳帽和泳镜，就跟随小伙伴们一起来到了游泳池。看着游泳池我不由自主地说了出来：“游泳池很大，但这水也太混浊了吧，我们要是一不小心呛到一口水，那还不会被水给毒死了！”“对啊，对啊。”一位胖女孩附和到。突然一阵哨声降临到了耳边，教练让两个人站在一起的同学举行互助，我和那个胖女孩一组，到水里学憋气。我们一起把头放进水里，我1秒就出来了，而她却坚持了10秒，仔细一看她原来用手把鼻子捏住了，教练见许多同学都不会

就说：“先用嘴巴吸气，吸得小肚子挺挺得，再到水里憋气。”我照老师说的去做，效果还真不错，我一下子就从1秒憋到了19秒。老师见我学的还不错，就让我一边憋气一边打腿，我听了老师的话试了试憋气还好，打腿我就不会了，老师对我说：“你只要放轻松就完全可以做到，再试一遍吧！”我再试了一遍，这一遍可比上一遍好多了。经过我不懈的努力终于成功了。到下课前5分钟，老师组织我们进行憋气比赛，我以35秒的优秀好成绩获得了第一名，开心极了！

第一天学游泳，给了我很大的信心，我相信：游泳我一定会学会的！

游泳作文日记 第五十九篇

今天温度达到38度，非常炎热，最好的避暑方式莫过于游泳了。

我和妈妈来到华银园游泳池。我快速的换好泳裤、戴上泳帽和泳镜，冲过凉水澡，像离弦之箭奔向泳池，这时正好遇上同学何焕斌，我兴奋地在水里直跺脚，两个人互相推起水花，打起水仗来。好一阵子后，才了解何焕斌也要戴上游泳圈或者泡沫泳衣才能在深水区玩，而我看着他在深水区，心里痒滋滋地想去，可是妈妈不同意，怕我出意外，我想妈妈的当心是对的，但我想挑战自己，到深水区游一游，过过瘾。我向妈妈央求着，保证没力气的时候就到浅水区来，妈妈终于同意啦，这时我又和何焕斌向小鱼儿一样潜入水中，一会儿浮在水面，好惬意，真是太爽快了!

今天我不但游泳了，还遇到了同学何焕斌，真是太高兴了!

游泳作文日记 第六十篇

今天我写完作业，就打开了电视机，有一个实验节目已经完了，说明天会揭晓鸡蛋能不能浮在水面上，这句话让我很感兴趣，我想，反正也是闲着，就自己做实验吧，我在心里是不相信鸡蛋能浮在水里的。

说干就干，我找到一个透明杯，就像鸡蛋的游泳池，接了一杯水之后就请出了主角鸡蛋宝宝，蛋宝宝像潜水运动员一样跳入水中，可一下子就沉入了水底，在泳池里睡起觉来，我拿起一根筷子搅动，蛋宝宝在里面转着圈，像在水里跳舞，又像在努力的抓住救命的稻草，最终失败了。我有些生气，心想，蛋宝宝呀蛋宝宝你怎么就这么不争气，看来是没希望了。妈妈走过来，看我有些气馁，就给我讲，你可以查资料呀，看什么样的情况下鸡蛋能够浮起来。我拿起手机查起来，只要把溶液的密度变大，鸡蛋就能浮起来，里面可以加糖、盐、味精等。我就拿来盐，它们争先恐后地跳入水中，要去救这个蛋宝宝，我用筷子搅动了几下，宝宝被我搅醒了，升起来了一点，但又沉了下去，我又加了大量的盐，蛋宝宝终于浮起来了，实验成功了。

盐可以让鸡蛋浮起来，让我觉得既不可思议又觉得好神奇。

游泳作文日记 第六十一篇

暑假已经离我远去，新的学期已经开始，阳光普照在学校的大地上，满怀信心的我重返校园，表面上我虽然心平气和，但是看着熟悉的同学和崭新的教室，我内心激动万分。

今天我就要成为六年级的学姐了。我带了笔，本子，尺子等学习工具。我走到我的原班级，班长告诉我我们要分班，我被分到了一班。真好，一班开始，一班结束。我跟着班级路队来到了新的班级，看着大家陌生的面孔，我不禁想起了原班级的老同学，还真有点舍不得呢。我认识了更多的新同学和慈祥的老师。

就这样我迎来了新的学期老师向给我们讲了一下，新学期的规矩，之后让我们趴在桌子上休息休息，到了下午老师给我们分配的任务，我们都积极的完成了任务，我要在六年级变得更优秀，我认为我们是一个和谐的班级。

游泳作文日记 第六十二篇

7月19日 星期一

妈妈终于破天荒地同意了我想去游泳的请求，今天晚上六点半，我穿好游泳衣，和妈妈一起冲向游泳池！

来到了游泳池，我竟然发现了我的几个好伙伴“皮皮”和“豆豆”，可惜得是，他们都不会游泳，游泳圈都不离身，我跟他们玩也就没了乐趣。于是妈妈就看我可以游多远，我同意了，就一个扎猛子窜进水里，笔直往前游，在又一次换气时，我感觉有些不对头，妈妈去哪了？我回头一看，切，妈妈正在我的右后方呢！

我又往前一看，哎呀，我都偏到哪个奇怪的方向去了？

我不好意思的挠挠头，马上改变方位，向前游了起来，还没游到头呢，妈妈把我拉了起来，说：“‘皮皮’‘豆豆’他们在打水仗呢，你去吗？”我马上兴高采烈地加入了他们，和“皮皮”一起围攻起“豆豆”来了。

由于“豆豆”总是“临阵脱逃”我跟“皮皮”商量好了对策：“豆豆”怕我而不怕“皮皮”，“皮皮”在前面与“豆豆”迎战，不让他“临阵脱逃”我用潜泳从后“包抄”“豆豆”把他打成“满地找牙”！果然，“豆豆”被我们打得落花流水。

这时，“豆豆”的爸爸“江叔叔”躺在一个游泳圈上飘进了我们的“战场”，我们互相使了个眼色，大家都心神领会，我游到了“江叔叔”的后面，猛地一推游泳圈，又猛地一拉，趁“江叔叔”一不注意，把游泳圈往上一抬，“江叔叔”滑进了水里，哗！胜利喽！

今天是我暑假的第一次游泳，我开心极了，希望可以总是来。

游泳作文日记 第六十三篇

大家好，我是你们最爱吃的鸡蛋。今天我要完成一个任务，不是变成美食让你们吃掉而是学游泳。

我来到了游泳馆（一个水杯中加入了水），我一下就蹦到了水里，水可真凉啊！我冻得瑟瑟发抖，急忙在筷子兄弟的帮助下上了岸。

第二次，我又下了水，这时，盐大哥走了过来，说：嘿！鸡蛋老弟，我听说你要学游泳，那就让我来帮你吧！筷子，你也来吧！于是，盐大哥也进入了水里，筷子兄弟助力。

可是，两分钟过去了，我不仅没学会游泳，还被筷子兄弟转的晕头转向。盐大哥无奈的摇了摇头，他又叫来他的家人们。他们一起进入了水中。

筷子兄弟搅拌得更起劲了，形成了一个巨大的水龙卷。片刻之后，我觉得我的身体漂了起来，头露出了水面，呀！我竟然学会游泳了！

通过这次学游泳的经历，我明白了一个道理：如果要学会一项本领，要刻苦努力，坚持不懈，才会有收获，当然有好朋友来助力，那也会事半功倍！

游泳作文日记 第六十四篇

今天是开学第一天。见到了久别同学，从五年级变成了六年级，成了毕业班，开始学习新的课程。

都说新学期、新气象、新征程，今天成为了毕业年级的一员。我认为，这一年是奋斗的一年，拼搏的一年。我应该给自己定一个新目标，因为六年级这个转折点，我们不容有失。我们这一届学员只有一年，我们就要升初中了，就要成为一名中学生了，所以这一年我们的目标只有一个，那就是学习。这一年我们要不断的提升自己，养成良好的学习习惯，提升学习成绩。

今天是开学的第一天，我感到了兴奋期待和紧张，兴奋是又回到了熟悉的校园，和同学们在一起学习，期待是希望早点开启校园生活，紧张是以后的学习压力肯定会变大，担心自己不能游刃有余。

我以前总是听妈妈说，她上学的时候教学质量不好，连饭都吃不饱，还要帮助大人干农活，特别辛苦。与他们那个时候相比，我们这个时代对我们真的是太宽容了，与他们相比我们太幸福了，我们还有什么理由不奋发向上呢。开学了我的感慨很深，六年级我一定会努力提升自己的。

游泳作文日记 第六十五篇

星期一，学校组织我们四年级全体同学去参加生存游泳课。

下午，我们迫不及待地来到了娃哈哈小学，并听从老师的指挥，排成两队，教练先给我们讲了几点要求：1、遵守纪律，2、按教练的指挥，3、不要跳水，4、不要自己独立去深水区。

然后我们进了更衣室，我们快速换好泳衣，来到了游泳馆内，我们跟着教练，跳起了“舞蹈”做热身运动，随着；一二三四五六七八……的口令，我们做好了热身准备，并给我们分了组，就开始下水了。

一下水，干净的池水包围在我身上，使我觉得非常舒服，教练让我们适应了一下水，走了三圈就开始两队比赛游泳接力了，一开始第一位同学游得太慢了，和另一队拉开了很大的距离，辛好后面的人赶上了，这时轮到我了，我脚一蹬，头一仰，就这样我拼命向前游，直到终点，再看看另一队，有人还没回来呢！真是太惊喜了！

时间过得真快呀！第一节游泳课就这样结束了，我和同学们依依不舍地离开了娃哈哈游泳馆。

游泳作文日记 第六十六篇

今天天气很晴朗。我和妈妈欣欣老姨一起去乾阳游泳馆游泳。

路上我和欣欣蹦蹦跳跳的。到了车上我和妈妈想到一个座位上。刚来到这个座位上，我和妈妈就看到一个黑色的包。我和妈妈一起喊起来：“谁的包儿？谁的包儿丢了？”正在这时侯，一个刚下车的老爷爷大喊：“哦，是我的！谢谢你们”老爷爷拿完包就下车了。妈妈夸我是个善良的好孩子，做了一件好事儿。

到了乾阳游泳馆，我和欣欣迫不及待的换上泳装，和妈妈下水。到了水里我把头靠在游泳圈上，脚在水里蹬来蹬去。我玩了一会儿，就把泳圈放在岸上。妈妈用大手在下面托着我，我游来游去像小鱼一样快活。到了中午，我们离开了游泳馆，因为下午我和欣欣还要学乒乓球。

我上岸了，感觉很冷。虽然岸上很冷，但是我下次还想去游泳馆游泳。

游泳作文日记 第六十七篇

暑假的一天，天气非常炎热。姑姑带我和表妹去游泳，当时别提我有多高兴了，准备好游泳的东西就出发了。

来到游泳馆，里面是人山人海。有中年人·大哥哥·大姐姐·还有弟弟妹妹。年长的都在深水池，年龄小的都在浅水区。他们有的在蛙泳，有的在仰泳，而大多数都是套着救生圈在学习着。我和妹妹迫不及待地换好泳装，带上潜水眼镜就跳下水了。谁知，我的下水动作太大了，水花溅的表妹一脸的水，她一边檫一边说“哥哥，你怎么搞的。”说完，她就用手撩起水朝我脸上泼，我一看，不好，赶紧一个蚱蜢就钻到水里，就在妹妹找我的时候，我已经在他腿跟前了，我挠了她一下，这可不当紧，把妹妹吓一跳，直接就坐到水里了。我突然又出现在她的面前，紧接着我们都开心的笑了起来。我们还玩了水球，水枪，跳水，捉迷藏……就这样，我们嬉水玩耍着。时间过的真快，不知不觉，天都快黑了，我和表妹恋恋不舍地离开了游泳馆。

今天，我玩得非常开心!

游泳作文日记 第六十八篇

今年暑假，我参加了游泳夏令营训练班。第一天，教练先给我们表演。只见教练扑通一声跳进泳池，溅起了很大的水花。我目不转睛地盯着那儿，教练像小鱼一样早已游得无影无踪了。“嗨，同学们，想像着我一起游吗?那就大胆一些。”教练早从游泳池的另一端冒了出来。我吃惊极了，下定决心要学会游泳。

刚开始，教练教我们学憋气，只见教练深吸一口气，把头埋进水里，从鼻孔里喷出许多小泡泡，然后把头仰起来。看到这一幕，我觉得好玩极了。于是学着教练的样子做起来，一次、二次、三次……我学会了憋气。

第二天，教练先教我们学蹬蛙腿。我们趴在岸上练习收、翻、蹬、夹。一共做了一千多个呢!我的胳膊、腿都酸了。该下水了，我戴好腹带、泳镜小心翼翼地下去，水可真凉啊!我在水里一边手扑腾，一边蹬脚。啊，我可以游了。

第三天、第四天，老师偷偷地把我腹带的气放了少一半，我一点也没觉察到。我在水里游得比昨天快多了。

第五天，老师把我腹带的气放得只剩下薄薄的一层，我不禁有几分担心，没想到我在水里游得还是很好。

第六天，老师偷偷地把我腹带里的气放完了，我还是一点也不知道。当我在水里游了一圈后，老师高兴地对我说：“你看，我早把你腹带里的气放完了，你会游了。可以卸腹带了。”我既高兴又担心。我再次跳下水，没想到喝了几口凉水。老师笑着说：“别紧张，相信自己，再来一次。”在老师的鼓励下，我又一次下水，竟然奇迹般的像一条小鱼一样自由自在畅游起来。后来，我在游泳训练班成为了老师最得力的`小助手，还帮教练教新来的小同学呢。

如果你问我：“你为什么学得这样快?”我会骄傲地告诉你：“无论干什么，只要充满信心，不怕困难，就一定会成功。”

游泳作文日记 第六十九篇

星期六晚上，妈妈带我去少年宫游泳。

到了那里，我换好泳衣，做好了热身运动，“扑通”一声就跳进水池里。我游啊游，在浅水区和深水区之间穿梭畅游，一会自由泳，一会蛙泳，真是自由畅快。

游了好长时间，我觉得有点累了，爬上岸去找妈妈，我对妈妈说：“我们去浅水池去玩吧。”

到了浅水池，碰到了我的好朋友张祖源。我提议：“我们来玩打水仗吧。”“好啊。”他答，我拿起浮板，用力打水，水花四溅，他也拿起浮板用力打水还击，我马上用浮板遮住脸，有了这个喘气的机会，我连忙用浮板击起了更大的水花，他来不及挡住，只好潜到水底里去，就在他从水里钻出站起来的时候，我和他同时击打池水，结果我们都被水花打到了，我们笑啊，叫啊，玩的可开心了。

游泳是我课余生活里最喜爱的活动。

游泳作文日记 第七十篇

今天，我要开始学蛙泳了。刘教练让我们趴在泳池边，反复的做：收、翻、蹬、夹动作，他告诉我们这是游泳基本功，更是蛙泳重要部分，让大家一定要认真的练习。我和小伙伴儿们都很听教练的话，很快就掌握了动作要点。

过了不久，教练就让我们下水实践了。大家激动地就像一只只小青蛙，“扑通扑通xxx都下了水练得开心极了。接着教练让我们在水下吐气换气，这个环节可把我吓坏了。头一沉到水下，我心里就紧张，浑身僵硬手脚都划不了水，更别说自由呼吸了。一个动作下来，真快把我憋死了。怎么办？这时，刘教练赶紧游到我身边，一边耐心地给我分解动作，一边告诉我练习口决：伸手低头吐气；划水抬头吸气。听了教练的话，我在心中默默地背诵。让动作和口决保持一致。刚开始特别不协调，还呛了我几口水。但是教练一直在身边鼓励我，说我一遍比一遍做得好。慢慢的，我有了勇气，坚持不停地练习，终于达到了教练的要求。

我心里别提多高兴了。下课了，我飞快的向妈妈跑去。我想赶紧告诉他，我学会蛙泳了！

游泳作文日记 第七十一篇

7月15日下午，爸爸带着我，到红羽球馆里面游泳池去练习游泳。

因为去年暑假的时候通过培训，我已经可以蛙泳到15米外再游回来，这次来到游泳池，应该不用和去年那样被逼着下水了吧？

换好游泳衣，走到游泳池旁边，用脚尖小心翼翼地碰了一下水，脚又缩回来了，心想我不会把学会的技巧都忘了吧？

爸爸在旁边观察着我，大声地对我说：“快点下水，再不下水我就踢你下水。”我害怕极了，扶着水池旁的栏杆，慢慢地浸入水中。脑子在飞快地回忆，终于想起了教练说的蛙泳口诀：“收翻蹬夹。”在水中我不停地按照口诀，拼命地做着四个动作，终于在水里游了起来，游了不到一米，我的手慌忙地爬到池边，和去我年游的技术相比相差很远。

我问了一下爸爸：“为什么去年我可以游15米，今年才1米？爸爸说：“因为，你在游的过程中，缺少了一个换气的步骤。”我又一次跳下了水，游了一米后，双手往下划，露出了头，吸了一口气，又游出了一米。

在爸爸的指导下，今天最远游出了10米外，也让我明白了一个道理，已经学过的知识和技巧，要经常复习才不会忘记。

游泳作文日记 第七十二篇

20xx年7月19日 晴 星期六

今天，还是艳阳高照，我们来到体育馆上最后一堂游泳课。

这十天，我们学习了不少本领：憋气，漂浮、蹬腿、抱膝、跳水……

瞧！我湿漉漉地上了岸，大大地吸了一口气，迈出脚步，“嘭”地一声，我跳下了一米深的泳池，水花四溅的同时，我早已从水中探出了头，站了起来。大家看见了都为我鼓掌，透过泳镜，我看见了妈妈对着我竖起了大拇指！我真高兴，我会跳水！

下课后，我们四人玩起了水，我泼你，你泼我。直到把对方泼得无还手之力。看着大家满头满脸的水，我们哈哈大笑起来！

忽然，豆豆姐姐说：“乐乐，我教你游泳吧！”豆豆姐姐是我们四人中学得最好的。

我高兴地同意了。豆豆姐姐当小老师可认真了。

她一边拉着我的手，一边教我吸气吐泡泡抬头……功夫不负有心人，很多次的练习，我终于进步了许多。正当我为自己骄傲时，“啊——呸——呸——”我又呛了水，大家看我滑稽的样子，都笑得合不拢嘴。

游泳让我明白了——只要功夫深，铁棒也能磨成针！

游泳作文日记 第七十三篇

世界之大，无奇不有。现在鸡蛋都开始学游泳了！什么？你不信。那就跟我来吧！

一上课，老师说：今天带大家做一个实验，是鸡蛋学游泳。老师的话音刚落，班级里热闹非凡，议论纷纷，像炸开了锅！

同学们安静一下，实验马上开始，首先是准备工作，老师让同学们把事先准备好的杯子装满水，再把鸡蛋轻轻的慢慢的放进了杯子里，刚把鸡蛋放进水里就开始了挣扎，仿佛像再说我还没学游泳呢，快救命，救命！挣扎了一会，鸡蛋就一动不动了，我想可能是睡着了。

接着老师又拿出了筷子，开始在水里搅拌，鸡蛋开始跳起了转圈舞。可是鸡蛋还没有浮起来。然后老师拿出了魔法药粉倒进水里，随着搅拌鸡蛋醒了，又开始跳起转圈舞了！但鸡蛋还没有浮上来，老师又叫两个同学来加魔法药粉，第一个同学小心翼翼的加了半勺，第二个同学加了满满的两勺，然后飞快的放进去。老师迅速的搅拌起来，鸡蛋叫了起来说别搅了，别搅了我晕了晕了！鸡蛋也不知不觉的`浮了上来，同学们叫到，鸡蛋会游泳了！

这时候老师问我们知道实验原理吗，原来魔法药粉就是盐，实验的原理是加盐后，盐水密度变大，浮力也变大了！所以鸡蛋浮起来了！科学课非常有趣！

游泳作文日记 第七十四篇

今天阳光明媚，我与爸爸妈妈一同去龙湖天城游泳。到了龙湖天城，换好游泳裤，做完热身，我马上下水，我不知水有多深，喝了好几口水，爸爸急忙把我带到浅水区对我说“康，你不要乱走，如果你学会游泳，我就带你致病深水区去玩”“好！好！快教我游泳吧！”我兴奋的说：“好，我们先学潜水吧。”

我带好泳镜，听爸爸的话。爸爸说：“你把头伸到水里，你怕吸水，就用手捏住鼻子。”我听完话就把头探入水里风试着把手放开，果然我成功了，我从水中出来，爸爸连连叫好，“你现在要学游泳了。”话音刚落，爸爸抓走我的脚，我的身子向后仰，头重重的扎在水中，我的手在水面扑腾，我当时想：爸爸是在考验我，我一定要表现给他看……我的手有规律的在水中划动，脚在水中摆动，就像一个不鱼一样流动。要回家时我对爸爸说：“爸爸我们明天在来吧！”“好啊”我开心回答道。

这件事告诉我们 论做什么事无论干什么一定要有恒心，只有恒心的人才会成功，如果没有恒心的人，他永远不会成功，小朋友们你们知道了吗？

游泳作文日记 第七十五篇

经过十二天的游泳训练，我学会了游泳，而且还喜欢上了游泳，直到现在，仍期待着能去游泳。

记得在第一次游泳时，那真是手在抖，脚在抖，身体也在抖，每次下水都有种“风萧萧兮易水寒，壮士一兮不复返”之势，在家长的思想教育下，鼓足勇气，又去了第二次，虽说好了一点，敢于浮在水面上不动，但当时，游泳馆就是我的茶馆，我还经常被下水“品茶”，回家时就是满肚而归，连饭也吃不下去。但我不敢怠慢，按照老师的要求认认真真地做了100个蛙泳动作。

时间飞快，箭一样飞走了，周末已经过去了。迎接来了第三次的游泳学习，在这次游泳中，发挥潜能，一鸣惊人，一飞冲天，一下子从最后几名到了前五名，这可是可喜的事啊!要知道，我们游泳教练是根据游泳学习程度的好坏来决定排队时的先后的，这次的突飞猛进真是出乎我的意料。但更让我吃惊的还是我的跳水，我在看了老师的跳水示范后，很快就掌握了向前扑的跳水秘籍，第一次跳水连泳镜都没湿就欢快地游走了，接下来的几节课，我们学习呼吸，看到这，有人要问了：“呼吸，这不是最简单的事了吗，还需要学?”其实我们这个所谓的呼吸啊，就是在水上吸一口气，再在水下呼出来，依次循环，也就是憋气与换气。因为以前在家里被爸爸逼练过，当时我还怨声载道，这时才发现它的价值是如此之大，于是不费吹灰之力，解决了呼吸的动作练习。接下来的几节课中，一鼓作气，排队一直与温苗博这个游泳老手不相上下，终于修成正果，在最后一节家长观摩课上一展身手，学会了游泳，而且越来越期盼着能去游泳馆游泳。

在这次学游泳中，我的感悟是：万事开头难，挺过最难的今天，等待着你的，将是美好的明天，在那时，一切绊脚石都会成为你打开成功宝库的钥匙。

游泳作文日记 第七十六篇

今天，爸爸带我去游泳。我刚下水池就觉得水有点凉。一眼望去池水清澈见底，游泳池里人山人海非常热闹。

开始学游泳了，爸爸先叫我学憋气，还告诉我只要不用鼻子吸气就不会进水。爸爸一说完我马上就试了几次，但总是不行，害的鼻子一次又一次的进水。我再也不想学憋气了?于是爸爸有点生气大吼了一声你到底学不学游泳，弄得游泳池里是所有人都朝我们看。我挺不还意思的，然后爸爸叫我把鼻子捏住望水下钻，并试范了一下，我就照样做起来，觉得这样还行。可是手捏住鼻子不能划了，这样也不好。爸爸说手不捏鼻子试试看，刚开始我有点害怕，不过慢慢地就习惯了。胆子也大了起来一憋气就往水下钻，两只手也慢慢地划起来，后面两只小脚使劲的在水里蹬，水面上溅起一朵朵漂亮的水花。最后我觉得自己能浮在水面上不会往下沉，第一步成功喽。不过我还得学哈哈好累啊?

从一开始讨厌游泳的我，一下子喜欢游泳起来，我要为自己加油。

游泳作文日记 第七十七篇

每当我看见别的小朋友在水里自由自在的游泳时，我都感到非常羡慕，因为我不会游泳，而且我真的害怕水……

今年夏天，我给自己定了个计划，我要去学游泳！今天是我学游泳的第五天，回想起这五天来的点点滴滴，我还是很感慨的，想我第一天刚去的时候，我很没有信心，妈妈给我了好多鼓励，我也在心里默默的给自己打气。

第一天的时候，我到了游泳池，先按照教练的要求，做了热身运动，接着老师让我们全都坐在水边踢水，随后，等我们适应了水之后，老师就让我们全部下水，背着背漂，拿着三角板慢慢的游动，奇怪的是，我竟然没有那么怕水了，而且我还是班里表现最好的那个，我可真是太开心了！随后的几天，老师又陆陆续续教了我们憋气，潜水等，我也渐渐爱上了游泳，往往都是下课了，可我还意犹未尽……

接下来，还有几天的课程，请期待我的最终成功吧！

游泳作文日记 第七十八篇

夏日炎炎暑假终于到来了，今天爸爸也不用上班，所以我们决定去游泳池去玩爸爸说“现在去太早了。”所以我们决定先去虎头山公园玩，然后再去游泳。

过了一个小时我们到了虎头山，我和姐姐玩得不亦乐乎，不知不觉中又过了一个小时，爸爸说：“我们去游泳池玩了。”

到了游泳池换好了衣服我们就下水去玩了，刚开始觉得冷冰冰的，活动了一下身体就觉得不冷了，一开始我只会自由式，当时我看到有人用蛙式游泳就有了学蛙式游泳的念头，所以我叫爸爸教我蛙式，终于皇天不负苦心人，终于学会蛙式了，我就跟姐姐比赛看谁游得最快，一开始是我领先但游到一半时，姐姐后来居上赶上了我，我紧追在后到了紧要关头可惜以一肩之差输了姐姐。

午餐之后我们休息一下，又回游泳池玩竟然看到姐姐的同学，真是太棒了，不知过了多久，妹妹又加入我们的行列，今天真是快乐的一天，又学会游泳的招式，真是丰收的一天，下次我还要再来游泳。

游泳作文日记 第七十九篇

转眼间，这个暑假已经过去了快一半，这个暑假怎么过的这么快呢？恨不得再过一次，这个暑假十分快乐。

一天中午我们一家人正在看奥运会，让的说游泳比赛，各个运动员就像雨鱼一样，游十分迅速，看到那些运动员游泳那么帅，我也要学游泳，因为我的死缠烂打，无奈之下，妈妈只好同意了，我和妈妈报完名，等到了这周就来上课，我穿好游泳装备，准备下水，这个时候，教练过来阻止我下水，说你千万别下水，你要先做好热身运动，不然可能会抽筋在水里抽筋，轻则呛冷的喝几口水中，严重的引起溺水，

我听了教练的话吓了一跳，我第一次知道原来不热身竟会抽筋，我听了教练的话，连忙下来做运动，做完了热身运动我就在边上听教练指导，如何划水蹬腿，学了几节课，我游得越来越了快，渐渐的，我可以不借助任何游泳的辅助道具来游泳，到了最后一次课，我们开始考试了，我们一个一个的游，很快就到我了，我开始跳进水里的时候，有一点紧张，我慢慢地提醒自己放松放松，终于游出来一个好成绩。

我到最后要提醒大家的是，在游泳的时候一定要做好热身运动，去正规的游泳馆。

游泳作文日记 第八十篇

今天我异常开心，为什么呢，因为妈妈要带我去游泳。我问妈妈：“去哪里游泳啊？”“体育馆康之泉。”妈妈不紧不慢地说。“耶。太好了。”我欢呼，“那里的小朋友一定很多。”到了体育馆，上了楼梯，终于到了康之泉。一进门，就看见很多大人和小朋友。妈妈带我去买泳衣。

进了店，我看见了许多泳衣：有大人的，有小孩的，有婴儿的；有男生的，有女生的。总之，很多很多呢。妈妈给我选了一个像小蜜蜂似的泳衣，又挑了一个和泳衣很配的泳帽，还给自己买了彩色的泳衣和紫色的泳帽。接着，妈妈买了两张票后，就去换衣服了。更衣室里面的人可真不少。我们找到了柜子后把衣服放进里面，换上新买的泳衣，我等不及的往外冲。妈妈喊着：“泳帽还没换。”我又进来了，换完泳帽后，我和妈妈就去游泳了。果然，里面有很多小朋友。我和妈妈先进了玫瑰红的美容池。“哇，好舒服。”我一边享受，一边赞叹。

随后，我们去了牛奶浴，效果也不比美人池的差，最后进了大泳池。妈妈刚下水就说：“好冷啊。”几分钟后，我和妈妈就适应了水温，在里面玩的可开心了。游泳馆真好，以后我还要来玩。

游泳作文日记 第八十一篇

一天下午，我打乒乓球，打得大汗淋漓，我热得就快喘不过气来了，可是，我还是在坚持打。

打完球后，爸爸问我：“你想去干嘛？”“我想去游泳！”我开心的说。爸爸听了我的话，点点头，示意我他知道了，果不其然，一转眼，我们就来到了沙湾。

来到沙湾，我迫不及待地脱掉衣服，戴上游泳圈，飞快地跑向河边。爸爸一把抓住我的反衣领，把我提了起来，一本正经地说：“游泳前，要做热身运动，防止下水时手脚抽筋。”“好吧！”我有气无力的说道。

“一二三四五六七八，二二三四五六七八……跟我一起做！”我心不在焉的跟爸爸一起说，一起做。我们先做了伸展运动，先把手伸到头顶，然后用手推左、右弯。第二节是踢腿运动，脚就像踢足球一样踢五十下，热身运动就做完儿了。“终于做完喽！”我开心的说道。接着，我迫不及待的跳下河，顿时水花四溅，我一边游泳一边哼着小曲儿，我在水里像一只撒了欢的鱼儿。

游好之后，我和爸爸还玩儿“找石头”的游戏，还有很多很多有玩的游戏。

哈哈，这一次，我玩的大爽了。我下一次还要到沙湾来游泳！

游泳作文日记 第八十二篇

记得我四岁那年，爸爸带我去大明路新翠林学游泳。

当时，那里有很多人游泳，以为游泳很简单。但是，眼前的场景把我惊呆了，教练像扔饺子一样把同学扔下去，我被吓到了，就想让爸爸带我回去，可他把我往前推，为我加油！过了一会，轮到我了，还是“旱鸭子”的我腿直抖，感觉快站不起来了。“咚咚”我还是被教练扔了下去。因为不知道水有多深，就拼命的摆动，说来也奇怪，我没有任何人的帮助，就浮了上去。感觉安全了，让我减少了胆小。

第二天，爸爸又驱车把我送来了。这一次我们学习换气。好不容易逃脱了我爸，面前又出现了教练。这让我想起了一句话叫：“刚出虎穴，又入狼口。”教练把我们的头使劲往水里按，我的头在水里一会儿就要出来，教练就跟在后面用手把我按下去，经过多次练习，我学会了游泳，并且游的很好。

通过游泳让我领悟到：人生最大的敌人就是自己，只有挑战自己，战胜自己，才能成功！

游泳作文日记 第八十三篇

今天天气真是热呀，走在大街上，迎面吹来的风都是热乎乎的。身子粘粘的，于是我跟爸爸提议，去游泳。爸爸很爽快的答应了。

来到了游泳池，我害怕极了，爸爸牵着我在游泳池中慢慢往深水处走，很快，水漫过了我的肩膀，我感觉自己变轻了很多。泡在清凉的水池中，很舒服的。

爸爸说学游泳最关键的是要学会憋气，于是我开始了憋气训练，一开始有好几次我在闭气时被水呛住，于是爸爸教我可以先用手捏鼻子，这样以来，我就可以轻松的进行憋气了，能在水中坚持10秒.慢慢的，20秒，30秒、40秒。我尝试不用手捏鼻子，也可以潜入水中憋住气。

接着，爸爸教我试着在池边往下蹲，将身体进一步往水底探。因为随着水越来越深，身体承受的压力越来越大，我越来越感到紧张。因为紧张，我还呛到了不少的水。

克服掉害怕的心理，我自己琢磨着慢慢沉下去，保持身体平衡。在爸爸的帮助下，很快，我也学会了游泳的第一步骤：憋气。同时也感觉到了一种清凉的水中体验。

带着快乐和满足，我依依不舍的离开了游泳池。我暗暗下定决心，下一次来游泳池，一定要学会游泳。

游泳作文日记 第八十四篇

7月23日 星期四 晴

今天终于天晴了。阳光虽然不算强烈，但我的心情好极了。吃好晚饭后，我急急忙忙拉着爸爸去游泳馆游泳。

到了游泳馆，我找阿姨要了钥匙。换了上我最最喜欢的蜘蛛侠的泳衣和泳帽。来到泳池旁，我深吸一口气，跳进了泳池，感觉太棒了，我仿佛感觉到了自己变成了一只小青蛙。我按照教练教我的蛙泳姿势，蹬腿飘一会儿，手动腿不动的动作要领，每蹬两次腿，手捧水换气，我一口气游了50米。感觉有点累，刚想歇会儿，可教练严厉地批评了我，说我的憋气时间太短了，而且动作不规范，所以游不了多远，紧接着让我继续游。虽然我心里不服气，可还是乖乖听教练的话，仔细琢磨教练告诉我伸、翻、蹬、夹的动作，然后憋气的时候我尽量努力，我咬牙坚持，2个小时下来，我游了1500米，教练只是淡淡地说了句：还可以。我暗暗发誓，一定好好努力，让教练对我刮目相看。

我一定好好学习游泳，将来还要当个救生员。

游泳作文日记 第八十五篇

昨天真是太累了。今天我睡到9点钟才起床，窗外又下起了大雨。爷爷说：“既然这么累，又下大雨，今天我们就不去九寨沟风景区玩了，还是在酒店里休息一天吧。”

爸爸陪爷爷去街上逛逛了，我和妈妈，奶奶一起在酒店休息。中午的时候，司机叔叔把我们送到了九寨天堂国际大酒店。这酒店真漂亮呀，坐落在山谷里。休息了一下午，爷爷过来跟我说：“我带你去一个好玩的地方。”我一骨碌地从床上爬起来，跟着爷爷走，沿着弯弯的小路，爷爷带我来到一个游泳池。哈哈，我最喜欢游泳了，我马上换上泳裤，跳下水去，真好玩呀，水竟然是热的，这是个温泉游泳池。我快活地在水里游来游去，一下子蛙泳，一下子自由泳。一下子潜下水去，一下子又从水里窜出来。玩得好高兴呀！今天真是快乐的一天。

游泳作文日记 第八十六篇

今天下午，我和妈妈还有妈妈的朋友和她的女儿去游泳池游泳。

到了那儿，有三个游泳池，两个浅水区，一个深水区。因为我不会游泳只好在浅水区玩，我妈妈就叫我学游泳，说这是一种自救的本领，我也觉得是，就学起了游泳。

我妈妈的朋友的女儿很会游泳，就叫她教我游泳。她跟我说要先学憋气，而且要整个人浸在水中，我一下去就喝了一口水，马上起来，憋了不到5秒，而我妈妈的朋友的女儿可以憋很久，我每次都只能憋几秒钟，进过我一番努力练习，终于能憋二十几秒了，之后就憋得越来越久。我就开始游泳，她跟我说，游泳时全身要放松，身子要直，手要从前面伸去把水拨开，脚要往后蹬。我学了很久，终于掌握了一点儿技巧，我就拿游泳圈练习，练一会儿就躺在游泳圈上面随着水流飘来飘去。

我学了一下午终于学会了游泳，我迫不及待的把游泳技术展示给妈妈看，妈妈看了说：“你是会游泳了，但是游泳的姿势还不到位，得继续努力。”这时我已经累了肚子饿了就上岸回家了。

通过学游泳这件事，我明白了不论学什么本领都要努力的去学，才能把本领学到家。

游泳作文日记 第八十七篇

在夏天的余辉中，我站在游泳池外，望着水里的小朋友们像一条条穿梭地小泥鳅，我羡慕极了。在我的再三要求下，今天下午，爸爸同意带我去游泳，还说要教我学。我问爸爸是否要带泳圈，爸爸说不用，如果你老用游泳圈，那你就永远学不会游泳，不许带！听了爸爸话，想想也有道理，于是我就放下游泳圈，换好泳衣，和爸爸一起走向游泳馆。

到了游泳馆，爸爸买了票，我便急不可待来到了游泳池，哇！来到久违的游泳池，我高兴地叫了起来。我走到一个拐角处小心翼翼地下了水池。温温的水，让我感到像是被妈妈拥抱一样。清凉地风，让我的心情有了前所未有的舒畅。可是我一游起来，却怎么也爽不起来。一连打了几个水扑腾，一游就好像往下沉，差点摔倒。吓死我了。我不敢再游了，只好慢慢地等待爸爸的出现。突然，一道黑影从水里穿过，哦，是潜水员，我为了不挡他的道，就让开他，让他过去。却不知危险在逼近。哗啦，黑影从水中出来，正好在我后面，我有意识地回了一下头，是爸爸。没等我说上一句话，就被爸爸以迅雷不及掩耳之式把我闷进水里。毫无防备的我在水里乱抓一通，不停地吐着泡泡，我贴着水底，爬到了旁边，才躲过一劫，我擦了擦脸，生气地望着爸爸，爸爸反而笑着说：你真是个旱鸭子，看来我必须得教会你。还笑呢，你知不知道，害我喝了几口脏水！呵呵，你不喝水，游泳是学不会的！臭爸爸！坏爸爸。真讨厌！

在爸爸的帮助下，我学会了后腿蹬和手划水，可就不会四肢并用，真正地游起来。不过我相信，只要我坚持不懈的努力去学，就一定会学会游泳。

游泳作文日记 第八十八篇

20xx年8月23日 星期三 晴

今天，最让我激动的是，妈妈要带我去游泳。我从早上开始就期盼着下午的到来，吃完午饭我就迫不及待地让妈妈带我去游泳，可是妈妈说吃完饭要休息半个小时以上才能去运动，我只好坐在椅子上看着秒针滴答滴答地走着。等到时间差不多了，我和妈妈就出发了。

我们来到雷迪森酒店，妈妈说她不知道泳池在几楼，于是我自告奋勇地跑去服务台问：“叔叔，叔叔，请问游泳馆在几楼？”服务台的叔叔告诉我：“游泳馆在四楼。”我和妈妈坐电梯来到四楼，看见门口坐着一位阿姨，我们把卡给了阿姨。阿姨说：“换好泳衣，一直往里走就是泳池。”来到泳池边，我看见有两个游泳池，池旁边写着浅水区高米，深水区高米。由于我不会游泳，我选择在浅水区里游。我套上我的游泳圈从台阶上一步一步往下走，等到水过了膝盖处，我就坐下去开始游泳了。今天来游泳的人很多，有比我大的，还有比我小的，他们有的和我一样不会游，套着救生圈在浅水区里游，一些会游泳的人都跑去深水区里去游。看着他们像鱼儿一样在水里游我真羡慕极了。在泳池里玩了大概3个小时左右，妈妈来喊我回家了，我拉着妈妈的手说：“妈妈你能给我报个游泳班吗？”

“明年再报吧，今年的已经结束了。”“好的，妈妈！”我暗暗下定决心，明年的暑假我一定要把游泳学好。

游泳作文日记 第八十九篇

一转眼，五年级的学习之路已经结束了，在五年级的学习之路结束的时刻，六年级已经开始了。

第一天开学的时候，从早上一进班，老师就已经开始忙了，他先是帮我们分班，然后再把我们送到班里面。

当我们人已经到齐的时候，老师就开始点名，当点完名的时候，老师就开始介绍自己。在介绍完自己之后，老师让我们选一张纸条，上面写上我们愿意登的职务，写完之后，老师开始看我们，写的想当什么？之后老师就开始分配班长。组长，等等等等。就这样，上午结束了。

下午来到学校之后，老师开始分配我们的位置。然后让我们介绍自己。当我们介绍完之后，老师就带我们出去排一下路队的位置。刚排完路队的位置之后，下午也就结束了。

这就是我开学的第一天，我非常的开心。