作文500字日记游泳 第一篇

江干文体中心有一个大游泳池。今年暑假，妈妈利用晚上的时间带我去那里游泳。

游泳池分儿童区，浅水区，中水区和深水区。我不会游泳，当然只能在浅水区里学。

第一次，我兴致脖勃地来到浅水去，跟别人一样迅速地换好游泳裤，戴好游泳眼镜和别鼻夹，一切准备就绪，我就迫不及待地跳入水中。池水多清凉啊，我屏住呼吸，一个猛子潜入水中，不料浮了起来，我又吸了口气，沉入水中，又浮了起来，就这样连续训练，学会了水中屏气 。

第二天，我又来到浅水区，想尽快地学会游泳，妈妈给我租了个游泳圈，我把游泳圈套在臂下，靠游泳圈的浮力，两脚不停地在水中上下拍动，游起来了，我使劲地游着，游着，心里有多高兴啊!

第三天，我怀着愉快的心情，带着一种自豪感来到了儿童区 ，这里的小孩都不用游泳圈，自由自在地游着。我也不例外，跳入水中，正想，像他们一样游，咦!离开游泳圈，我也会游，可是游不远，只能游3、4米左右

这时我忽然想起，鱼儿在水里游动，不仅仅靠鱼尾摆动，还要靠鱼鳍划动。这启示了我，游泳时，手的划动和脚的拍动要同时进行，而且手臂划动的幅度要大，我边想边试，成功了，游快了，游远了，我喜出望外，对妈妈大喊：“我会游了。”我又直奔浅水区哗啦哗啦地游了起来。我觉得学游泳不但要有意志，而且要有坚强的毅力。游泳能增强体质，现在我的身体多棒啊!

作文500字日记游泳 第二篇

夏天，赤日炎炎，把大地烤得像个大火炉，我真想躲到游泳池里凉快凉快，可惜我还不能摆脱游泳圈的保护，于是我给自己定下一个目标：一定要在这个暑假学会游泳。

到了游泳馆，我看见游泳池里的人像煮饺子一样的真多呀！叫喊声、哨子声，还有“扑扑”的划水声，不时传入耳中，热闹非凡。

我站在池边先做了几下准备动作，就慢慢地下了水。教练先教我在水中憋气、吐泡泡，我试了试，感觉还不错，吐出的泡泡一串串地向上冒，觉得自己像小鱼儿一样，好玩极了。

后来教练说：“很好，水性不错！接下来学习‘漂’了，要先把头埋进水里吐泡泡，再两只脚翘到墙上，用力一蹬，手和腿都伸直，像死人一样一动不动，漂得越远越好。”我按照教练说的做，哈哈，一次比一次漂远。我心里暗想：看样子，游泳也不难学嘛！

接下来，教练教我脚的动作了，先让我在岸上趴着做，收、翻、蹬、夹；我一遍一遍地练着，感觉自己变成了一只小青蛙，真想马上学会，能像青蛙一样跳入水中快活地游啊！

虽然用手划水的动作看上去也不难，可等到要在水中将所有的动作合起来的时候，我的手脚就不听使唤了，我的身体开始在水中挣扎。教练在一旁说：“别心急，慢慢来！”扔给我一块浮板，我抓着浮板一遍又一遍地练了起来。

我相信：世上无难事，只怕有心人。只要用心练习，我一定会学会游泳的！

作文500字日记游泳 第三篇

今天天气很热，傍晚爸爸说要带我去河边游泳，我兴奋得一蹦三尺高。

来到河边，我脱掉衣服下了水。啊!水里好凉爽，我在水里感到很爽快，一天的疲惫马上就消失了。我左游游，右荡荡像一只刚下水的小鸭子。

我正游得性起，突然感到好痒，原来我的脖子上被一根水草缠住了。我左甩甩右甩甩，想把它甩下来，可它却涂了强力胶水似的怎么甩也甩不下来。我只好忍着痒游回岸边，一把将那根水草拽下来，扔到远处。这时我的手好像被什么东西咬了一口，我连忙抬起手，但那东西却游走了，只是隐约可以看到一条鱼尾巴想来是小鱼。我心里不禁想：“嘿这家伙也来凑热闹!”我赶跑了小鱼，又开始游泳。

我游了一会儿，便游到岸边，双手扶住石板，脚不断拍打着水，激起许多浪花，那些水珠在余辉的映照下，显得格外美丽。在岸上的爸爸边笑边躲避着水珠，真是又好气又好笑。

我闹够了，又去游了一回。爸爸在岸上不停指导我：“手划远一些，脚使劲蹬，哎对，手再远一点，对对对……”我看着爸爸和我不禁扑哧一声笑出来：“我们俩真像一个长官在指导一个新兵。

我又游回岸边，对爸爸说：”爸爸看我表演!“说罢整个头猛的往水中一钻，扎了一个猛子。爸爸笑着说：”嗯，不错，要是时间再长些就好了!“”够长了，大概有两三秒吧!“我也跟着幽了一默。

夏天游泳真快乐!我游泳我快乐!

作文500字日记游泳 第四篇

骄阳似火，知了在树上起劲儿的歌唱，小狗在树荫下吐着舌头，一动不动。我也懒洋洋的躺在床上像树懒一样。爸爸突然站到我的面前，喊道：“起来，该运动一下了!天气这么热，走，我带你去游泳”。一听到游泳这个词，我立马就从床上跳了起来，心里仿佛揣着一个气球渐渐鼓起来，使我飘飘欲仙。收拾好游泳用品，就跟爸爸出了门。

到了游泳馆，我连蹦带跳地冲进了更衣室，匆匆忙忙地换好游泳衣，就奔向游泳池的进口。一进去，我就看到好多游泳的人：有的在岸上做热身运动，有的在岸边跟老师努力的做着游泳动作，还有的小孩拉着妈妈的手在浅水区带着游泳圈玩水嬉戏。我本来想立马跳进水里，但是爸爸却先让我做了几分钟热身运动。爸爸说只要我能坚持游完五百米，就答应经常带我来游泳。做完运动，我就迫不及待地像小青蛙一样，砰的一声，跳进了水里。感觉就像进了冰箱一样，凉飕飕的。我沉了下去，憋住气，学着青蛙游泳的样子用腿蹬水，很快我就像气球一样飘了上来。每当我憋气沉下去时，我可以睁开眼睛看到很多气泡在眼前飘过，池底的五颜六色的瓷砖看的一清二楚，一双双长腿在我身边游来游去。我感觉自己就像一条小鱼，在水里欢快地游荡。

很快，我就游到了头。连着游到第四趟的时候，我就开始气喘吁吁，感觉不到自己的脚在哪里了。这时，我特别想去旁边的潜水池玩水，不想游泳了。可是爸爸说，如果我不能坚持游完五百米，就不带我来玩了。我就想，比起玩水，我更喜欢游泳，所以很快我就改变了主意，跟着爸爸继续游下去。当我游不动时，爸爸就会从后面推我一把，好像在说，“加油，马上就到终点了。”就这样，在爸爸的鼓励下，我终于完成了五百米的挑战。

看似很难的事情，只要你肯坚持一点点，你就能做到。

作文500字日记游泳 第五篇

去年暑假，我下定决心说：“我要学会游泳!”因为我很羡慕孙扬，所以我要学会游泳，妈妈还很赞成我的想法呢!

去到游泳培训班的时候，教练先教我憋气，我深深地吸了一口气，鼓着腮帮子、捏着鼻子，一头钻进水里，开始憋气了，一开始憋气的时候，时间非常的短，也就五秒钟左右，从那时开始，我的心就慌了，于是我便想张开嘴吸一口气，“哎呀!”意想不到的事情发生了，我的嘴巴马上进了一口水，简直是呛死我了。后来经过反复的练习，我憋气的时间越来越长，最后你会发现，身体慢慢的像皮球一样飘在水面上。

学会了憋气，教练开始教我们脚下的动作。我们先用手扶着岸边的石头，趴在那里，用脚一上一下地拍打着水面，就在这时，水面上还出现了一层层美丽的水花呢!可是，过了一会儿之后，我的脚就感到了酸痛，心里就想：“学游泳也太难了吧!”之后，教练又教我们手的动作，教练先给我们示范了一次，就叫我们去学了，这时候我的心里是又兴奋又紧张，手的动作是先像车轮一样一前一后地划着，接着，我慢慢的能保持平衡了。我很高兴，我学会了游泳!

“世上无难事，只要肯登攀。”这句话让我知道，只要坚持，有恒心就没有什么事是做不到的!

作文500字日记游泳 第六篇

人生中有很多的第一次，第一次做饭，第一次拖地，第一次滑旱冰，第一次独自走夜路等等的回忆，这些都深深地印在我的脑子里，而让我最难忘的是第一次游泳。

这是一年的暑假，因为我的哥哥是一个游泳高手，我有些嫉妒，所以我想要超过我的哥哥，就只好低着头向哥哥请教。我们俩一起来到了游泳馆。

因为我喜欢水，所以我一入水里就会在里扑腾，可是我连游泳的换气都不会。哥哥给我做了示范，我看到哥哥做的也不难啊！于是我就跟着做了起来。我做着做着，脑袋想到了别的事情，一般的情况下，游泳时是在水面上吸气，在水下吐气，可是我反其道而行之，就变成了在水面上吐气、水面下吸气，那怎么行呢！然后就喝了一大口水。那水可苦了，好像放了一汤药水。

哥哥要教我（潜）划水了。哥哥一头钻进了水里，只见他在水里慢慢地吐气，憋了好长一段时间。我在旁边看得目瞪口呆，崇拜地说道：“酷！”可是我的心里却是这样想的：切，雕虫小技而已！然后我自己也尝试着起来。我也跳了下去，钻入水里很快气就用完了。我下意识地张开了嘴巴，大口大口地想呼吸，却喝着了池水，这下可把我呛得狼狈不堪。

后来的几天，我一直刻苦地学游泳，终于把蛙泳、仰泳和自由泳都学会了。然后我和哥哥继续刻苦练习，很快在游泳上我取得了好成绩。我和几个小伙伴进行游泳比赛，当有个人一说“开始”的时候，我就奋力地游向终点线，并获得了第一名，在那一瞬间，我无比的自豪。

在哥哥的指导下，过了几天，我终于成为了游泳的高手，我对哥哥已经消除了嫉妒之心。

作文500字日记游泳 第七篇

转眼，暑假就过完了，我的弟弟也两个月大了。今天，爸爸妈妈要带弟弟去游泳，我听到了惊讶的问：“宝宝还这么小，就可以去游泳吗?”爸爸回答我说：“宝宝生下来就会游泳呢，不信你去看看吧!”

我好奇的跟着爸爸妈妈来到了一家叫“鱼乐贝贝”的婴儿水育馆，原来水育馆是专门提供给宝宝游泳的。进去我看到里面有一个个小水缸，这就是宝宝的专用“泳池”啦。

妈妈刚把宝宝放到换衣台上，宝宝就醒了。水育馆里的阿姨一边哄着宝宝，一边熟练的给宝宝脱衣服。一转身功夫，宝宝就光溜溜的了，脖子上还套了一个漂亮的游泳圈。阿姨小心的把光屁股宝宝慢慢地放入水中，宝宝一点儿也不害怕，瞪着大眼睛，东看看，西看看。阿姨慢慢地放开手，宝宝就只露出一个小脑袋在水面上，先是在原地打圈圈，慢慢地，我就看到宝宝开始脚蹬蹬，手动动，他胖乎乎的小身体就开始在水里往四面游动起来，碰到了泳池壁，他的小脑袋往后一转，方向也就跟着转过来了，可爱极了。

不一会儿，时间就到了，阿姨抱起宝宝，他就开始发出“嗯嗯嗯”的声音，好像还有点不乐意呢!我问妈妈：“弟弟好聪明呀，居然真的会游泳。”妈妈边逗着宝宝边回答：“就是呀，因为宝宝在妈妈肚子里的时候就是生活在水里。”我又激动地问妈妈：“那我呢，也是一出生就会用游泳吗?”妈妈笑了：“当然啦!”

我们推着弟弟回家路上，我心里还忍不住在想，“太神奇了，原来游泳根本就不用学，每个人天生就会。”我又看了弟弟一眼，他已经又睡香香的了，还时不时地咂咂小嘴或咧开小嘴笑一笑，一副很享受的样子，可爱极了。我越来越喜欢我的弟弟了。

作文500字日记游泳 第八篇

在漫长而又炎热的暑假里，妈妈对我说：“为了让你身体更强壮些，我要带你去学游泳。”我听后，高兴地对妈妈说：“没问题!”

我首先，去买了我自己喜爱的泳具，我看着这些泳具都已经迫不及待了。妈妈立刻给我联系了一位教练。

在学游泳的那一天，我忐忑不安地来到游泳馆，因为我知道自己是一只“旱鸭子”，所以多少也有一点紧张。

接着教练把我带到了一个比篮球场还大的游泳池边，首先他对我说：“你今天要学会憋气。”我听后，不禁打了个寒战，心想：我最怕水了，今天竟然还要让我憋气。我无精打采地带上泳镜，深吸一口气便闷闷不乐地把头伸进水里，没等教练数到“四”我就“咕”地从水底跳起来，只觉得鼻子酸溜溜的，耳朵好象被什么东西堵住了似的十分难受，并一边小声嘀咕着：“哇!太险了!差点把我憋死。”教练却板着脸说：“不会的，这是基本功，你继续练。”我听了，身体紧接着一抖，又想：这不是要我的小命吗?“功夫不负有心人”经过我多次磨练后，终于让教练数到了“20”才从水底控出头来。

后面几天，教练还教了我蛙泳姿势：

蛙泳手臂对称划，桃形划水向侧下。

两手屈腕来抓水，屈臂高时向后划。

划到肩下快收手，两肘用力向里夹。

双手平行向前伸，伸直放松往前进。

并告诉我主要的技术要领，划水很关键，收手的同时双肘迅速向身体靠拢，收手结束时大臂尽量靠向身体，两臂不超过肩宽。

在我不断地尝试努力下，我终于从一只“旱鸭子”慢慢找到了灵感和要领，能游一会儿了。我为自己学会了游泳而感到无比兴奋和自豪。

学游泳，让我不仅领略了克服恐惧而获得成功的喜悦，还品尝了先苦后甜的滋味，真是“不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香!”

作文500字日记游泳 第九篇

有一天小兔跟哥哥说:xxx哥哥我们去游泳吧!xxx哥哥说:xxx好啊!xxx哥哥现在就带你去游泳场xxx小兔很高兴。他们拿上游泳衣就去游泳了。

小兔和哥哥游的很开心。突然他们听到了xxx救命xxx的声音。小兔和哥哥急忙赶到xxx救命xxx声音发出的地方一看，原来有一只小猫淹水了。

小兔和哥哥把这只小猫救上了岸。小兔和哥哥问:xxx你怎么会淹到水里呢?xxx那只小猫说:xxx因为我刚学会游泳就跑到深水区一不小心就淹到了。xxx小兔告诉被淹的小猫:xxx等你完全学会游泳了以后再到深水区游泳。xxx小兔的哥哥说:xxx对呀如果你现在想到深水区游泳就应该套上游泳圈再去。xxx这时被淹的'小猫的爸爸和妈妈也赶了过来他们非常感谢小兔和她的哥哥。

正当小兔和她的哥哥准备离开的时候被淹的小猫的爸爸妈妈过来问他们:xxx你们是哪个学校的?叫什么名字?我要把你们做的好事告诉你们的老师和同学让大家向你们学习。”小兔和哥哥说:xxx我们是学府小学的这点小事不算什么是我们应该做的!叔叔阿姨再见。xxx小兔和哥哥高高兴兴的回家了。

作文500字日记游泳 第十篇

今天，丸子老师迈着猫步，扭着小蛮腰神采飞扬的说“同学们，今天，我们要教鸡蛋游泳哦!”老师的话音刚落，原本死气沉沉的教室，顿时变得沸腾起来，就像一滴水滴进了油锅。但是，我却像丈二和尚——摸不着头脑，心想：“鸡蛋还能学游泳，它又没有手，又没有腿，肯定学不成游泳吧!”

不过，接下来一幕让我大吃一惊，丸子老师首先小心翼翼的把鸡蛋放入水里，只听“噗通”一声，鸡蛋就像一块大石头，沉入水底，纹丝不动，我想：“这回老师吹大了吧!”正当我们一头雾水的时候，丸子老师神秘兮兮的从包里取出魔法药粉和筷子，接着把药粉倒入水里，然后用筷子搅拌，这时，蛋宝宝随着筷子浮了起来，跳起了美丽的芭蕾舞，但是，鸡蛋又像潜水运动员一样，再次沉入水底，我们失望至极，觉得鸡蛋再也学不了游泳了!

但是，只见老师微微一笑说：“万事俱备，只欠东风。”正当我百思不得其解时，只见老师大量的倒入药粉，便剧烈搅拌起来，蛋宝宝就像太阳蹦出了地平线，又像婴儿的脸，从妈妈肚子里出来呼吸新鲜空气，正当我疑惑不解的时候，老师揭秘了，原来药粉是盐。

那么，盐为什么会让鸡蛋浮起来哪?原来清水的密度比鸡蛋的密度小，所以鸡蛋在清水中会沉下去，盐水的密度大于鸡蛋的密度，所以鸡蛋会浮起来，看来科学就在我们身边呀!

作文500字日记游泳 第十一篇

每到夏季的时候，我都会有一个愿望：那就是去游泳馆游泳。今天，我和哥哥在爸爸的带领下来到了儿童乐园的游泳池，买了三张票进入了游泳馆。

我们换上泳装走出更衣室，一阵轻风带着水珠迎面扑来，我顿时感到清凉布满全身，我们迫不及待地来到了池边，哥哥趁我不注意推了我一把，我“扑通”一声落在了水里，池子里顿时溅起一朵巨大的水花，哥哥也脚下一滑落入了水里，真是“害人害己”呀!

我站在水里，等哥哥站起来时，我猛地向哥哥泼起了水，就这样一场激烈的水仗开始了。经过我的“精准”计算发现滑梯上的巨形水桶每隔一分钟倒一次水，我便故意把哥哥引到水桶下面，心里默默地数着：“五、四、三、二、一!”哥哥刚想泼水，便被这突如其来的大水冲得连泳帽都掉了。

我们在浅水区玩烦了，就去了深水区，只听到“扑通、扑通”两声，水面上出现了两朵美丽的水花。深水区里洋溢着欢乐的笑声，我和哥哥带上泳镜，要比一比谁游得快，比赛当中虽然我用的是“蛙泳”，哥哥用的是“自由泳”，但我们依旧比赛得很起劲，一开始我游在前面，哥哥游在后面，不一会儿哥哥超过了我，但我没有放弃，紧追不舍，就在紧急关头我们同时到了终点。

时间过得真快呀，快乐的一天就这样过去了，我和哥哥换上衣服回家了。

作文500字日记游泳 第十二篇

星期三的下午，我和弟弟妹妹一起去游泳。

我先进女士换衣室把衣服换掉，然后我就去了1。6米的地方准备下水游泳。弟弟也想跟来，但我不同意，就对弟弟说：“你爱来不来，这里水很深的，我可不来管你的。”之后没想到他没听我的话，反而把妹妹也叫来了。我惊讶不已。他们想过来抓我，我急忙下水不让他们来捉。

弟弟妹妹套上游泳圈下了深水区。突然意外发生了，妹妹竟然脱离了游泳圈，脚一直都在动，看上去很可怕。不会是溺水了吧，我吓得心砰砰直跳，急忙上前去看。原来是弟弟和妹妹说好一起来骗我的，我被捉住了，哎中计啦!

我也不会这么简单捉住不逃呀!我急中生智，钻下水去弟弟他们就找不到我了。后来我就照计行事，结果我笑了笑，气泡就往上飘，缺氧我就急忙上去。就被弟弟妹妹看到了，他们也就把我捉住喽!

我终于知道长时间在水下憋气，不能呼吸，就会缺氧。

暑假里，我最期待的事情就是每天傍晚能和妈妈和弟弟妹妹一起去游泳。虽然弟弟妹妹很淘气，但是和他们在一起玩耍的时光很快乐也很短暂。真希望我们仨能一直如此开心快乐。

暑假很美好但也很短暂，渐渐地，游泳成了我最热爱的运动之一，我会一直坚持下去，通过游泳这项运动强健身体!

作文500字日记游泳 第十三篇

我喜欢游泳，却怎么也游不会，所以每次都要带上救生圈。我想：“有一天我不用救生圈能游就好了!”

这个暑假，我和妈妈及妈妈的同事李老师来到了鑫都大酒店游泳，我们换好了泳衣，戴好了泳帽准备下水了。

水温不冷不热刚刚好，我“咚”的一声，就下水了。咳、咳、咳。是谁在咳?我向四面八方望去，哦!是我那个不识水性的老妈在咳呢!话不多说，我开始游了。

我刚开始游的时候，就好像原地踏步走。李老师看了哈哈大笑说：“游泳不是这样游的，游泳要像一只青蛙一样游，来，我教你。”

李老师先示范给我看，哇!李老师游得又好又快，我非常羡慕。

该教我游泳了，李老师扶着我的肚子游。(当然带上了救生圈)啊，啊......我边游边叫，因为我在游泳的时候感觉我就要掉到水里面了，于是我跟李老师说要他教我仰泳算了，李老师说好，于是，我开始学仰泳了。开始我让李老师托着我的头，后来，我慢慢地学会了，我把救生圈给了妈妈，哈哈哈!我竟然能自己游了。

作文500字日记游泳 第十四篇

看，一个小孩正被大人强行拉进游泳馆，告诉你吧，那个小孩就是我，大人是我妈妈。

为什么我会被妈妈拉进游泳馆呢?因为上节游泳课时，老师让我们双手抱膝浮在水面上。我先观察教练的动作，哈，挺简单的。于是我放大胆子，像教练一样双手紧紧抱住膝盖，轻轻松松就飘浮在水面。可是仅维持了几秒钟，我就倒在水中。接下来教练让我们保持20秒不能动，一声令下，我一用劲，结果在水里转了360度，动作完不成，教练批评我，还喝了不少水，结果把中午吃的饭全都吐出来了，呛得我好难受呀!这时下课了，我换好衣服，飞快地逃出游泳馆。第二天，妈妈继续送我去学游泳，我头摇得像一只拨浪鼓，坚决不肯去。我想:如果再去那里受折磨，今天非死在那儿不可。可是妈妈也来了脾气，二话不说，硬把我塞进车里，径直开到游泳馆前。

我不想学游泳

“到站了，小伙子，下车吧!”妈妈拉开车门，看着我命令道。我则紧紧地拽着车门，死活不肯松手，看到我这幅模样，妈妈叹了一口气，说：“儿子，勇敢一点，哪有游泳不喝水的呢?哪有学习不受打击的呢?进去吧!”哎，妈妈说的对呀，哪有学游泳不喝水的呢?“不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香”，想通了这一层，我乖乖走进游泳馆。可是这次我变得勇敢了，教练教动作时我倍加认真，我一次次尝试，一天天苦练，半个月后我终于成功学会游泳了，呵呵，还真是“失败乃成功之母”呀!

一次学游泳，让我变得勇敢、坚强。你会为现在的我点赞吗?