游泳快乐作文400字 第一篇

夏天到了，太阳向每户人家发出了它的绝技--金钟罩。把老人小孩全都困在家中，只要一出来，就用必杀技，把他们晒得黝黑，或是用杀手锏，把他们弄得中暑。幸好有空调大侠，电脑大哥相救，才不致于让我们这些小孩在家中闷死。趁着太阳下山这一当，我们全部向游泳馆跑去，好解解闷。

换以泳装后，我站在跳台上，长吸一口气，往下一跳，当我感受一丝温热的水时，我赶紧憋气，当我整个身子全部置身在水里时，我奋力蹬水，伴随着一串汽泡，我浮在了水面上，哇，爽啊!

我又潜到了水里，使用蛙泳向远方游去，出手，蹬腿，换气，一气呵成，没有几分钟我就游到了对岸。

“哇!”“真棒!”

远处传来一阵喝彩声。噢，原来是一个叔叔在跳水呢。

他宛如一只雄鹰，在跳水台上跳起，纵身一跃，他像一支箭一般，笔直地冲入水中，溅起一些浪花，然后又用自由式游向远方，只留下一串汽泡，一些水花。

几个小伙子还想去追追，可是那个叔叔速度太快，让他们只追了一会儿就放弃了追逐。

我一个猛子扎到了水里，一使劲，又游出一大段，我把带来的小球扔向远方，看好目标，用自由泳游过去，可那小球就像跟我作对似的，一到我快要抓住的时候，它就又飘了出去，害得我只得再去追，好不容易抓住了，我也没力气了，只得采用仰泳式，躺在水面上，随波逐流……

晚上九点多了，我只得依依不舍地回了家……

游泳快乐作文400字 第二篇

这是一个骄阳似火，烈日炎炎的下午，爸爸和我不谋而合地想去游泳馆游泳。

来到游泳馆，泳池的中间用一扇铁栅栏，分成深水区和浅水区两部分。池水清澈见底，仿佛一块明亮的大镜子。

我带好泳圈迫不及待地沿着扶梯下了水。“哇！好凉快啊！”我惊讶道。脚踩在池底，水刚好没过我的肩膀。不一会儿，我感觉呼吸不像在岸上那样轻松了。爸爸告诉我水没过人体胸脯部位时，受水的压力影响，就会有呼吸急促的症状。我只好套着游泳圈，慢悠悠地在水里划来踢去，浪花四溅。不远处的泳池边，教练正在教几个比我还小的孩子练习游泳动作。看着他们在水里自由自在地畅游着，我心里十分羡慕。

爸爸明白了我的心思，微笑着说：“宝贝是不是想学游泳啊？爸爸教你好不好？”我急切地回答：“嗯嗯。”在爸爸的耐心教导下，我慢慢地学会了憋气和自由泳的基本动作。我一遍又一遍按着爸爸的指导尝试着，好几次被水呛得鼻滴直流想放弃，想到爸爸说的话和旁边比我还小的小朋友坚持不懈的毅力，我重新鼓起了勇气。经过无数次的实验，我终于可以憋气15秒，最长的一次可以坚持25秒。并且还掌握了自由泳的基本动作和技巧，我欣喜若狂，开心极了！

游泳不仅给我的暑假生活添了乐趣，还让我明白：做任何事情只要持之以恒、坚持不懈一定可以成功的！

游泳快乐作文400字 第三篇

炎炎夏日，我们都会想点办法避暑，游泳，是最好的避暑方法。每当我在家里闷得透不过气，我便会去游泳。

一天下午，我和妈妈来到我们小区的游泳池，游泳池的水很清，倒映着阳光。游泳池的形状是一个大圆盘，底下的瓷砖是蓝色的，别有一番大海的风格。游泳池里人很多，有小孩，有大人，有1、2岁的小宝宝。四面八方都传来嬉闹声。我已经迫不及待得想下水游泳了，可在这之前，妈妈说还要做热身运动，做完了热身运动之后，我“噗通”的一声跳下了水里，开始游泳。游着游着，发现自己游泳一点都不好玩，于是我找来了我的小伙伴们一起游，我们玩了许多游戏，打水仗、比赛憋气、跳水······我们很开心。

突然，我的小伙伴之一提议我们来一场比赛，比赛游泳，看谁领先游到对岸，谁就是冠军，我听了，兴奋地不得了，游泳可是我的强项啊！xxx好啊，比就比！”一向喜欢逞威风的我说。比赛开始了，我和我的小伙伴们已经各就各位，岸上的妈妈大喊一声：“预备······开始！”我像一支箭一样“飞”了出去，我领先了一步，后面的小伙伴紧追不舍，慢慢的，他们追了上来。我开始紧张了起来，我把原来的蛙泳换成了自由泳，慢慢地又追了上去，我拼命地给自己加油，可能是因为我太高估自己了，被别人领先，我获得了第三名。

灿烂的阳光下，活泼的我们在愉快的嬉戏着，像一只只小鱼儿在泳池里欢快的游着，清澈的水面倒映着蓝天。我热爱夏天，更热爱游泳！

游泳快乐作文400字 第四篇

暑假的时候，妈妈给我报了连续20天的游泳课，我本以为游泳会非常简单，可是刚刚下水就有一股可怕的恐惧感向我袭来。于是我趴在了岸边，一动不敢动，教练苦口婆心地让我下去试一试，可我刚下去就呛了几口水。

不一会儿，看着一起来的同学都会游了，我非常羡慕，想到自己肯定学不会了，干脆放弃吧，不然在这边会被其他小朋友笑话的。我大声喊道：“我不学了，不学了！”这时，妈妈和老师同时过来安慰我，他们不断地鼓励我：“不要害怕失败，勇敢站起来，多练习，肯定会好的。”我顿时信心大增，开始游起来。

因为我在浅水区游得非常好，老师便让我去深水区试试。刚开始我怎么也不敢动，只好让老师跟在后面，老师总是救我，便让我背着浮箱。我两只手臂一伸一展，脚一蹬，头一会儿露出水面，一会儿沉进水底。最后我游得越来越好，越来越快。“太好了，我学会游泳了！”我心花怒放地叫道。

我真高兴我学会了游泳，同时我也知道了不管做什么事，都要努力，还要坚持，这样才会成功。

游泳快乐作文400字 第五篇

今天是我第一次上游泳课。我在游泳池里玩得很开心。我第一次能游一米，所以我们游泳教练特别表扬我，让我很喜欢这项运动。

游泳课开始了。我换了泳衣，去了游泳池，等着教练的到来。教练先自我介绍，说我姓尹。然后，我们的第一个内容就是坐在岸上，在水里打脚。我们需要保持膝盖弯曲，双脚伸直，这是非常严格的。我旁边的女孩和沈诗怡做得很好，但是那个男孩，沈，做得不好。被教练骂了几句就哭了。后来，经过教练的严格指导，他终于改正了错误。然后，我们学会了把水闷死，我们就可以浮在水里了。后来因为他们比我慢，老师让我学会向前游，他们继续练闷水。游了几次，只能游一米，但是进步很快。转眼间，一个小时过去了，我的游泳课结束了，我们都依依不舍地离开了“快乐操场”——游泳池。虽然回家了，但心里还是想着游泳的快乐。

啊！我真的很喜欢游泳！今年夏天我必须学会游泳，这样我才能像在游泳池里的小鱼一样快乐地玩耍！

游泳快乐作文400字 第六篇

暑假的一天天气非常炎热，妈妈给我拿来了几张游泳票。吃过晚饭，我决定和表姐表妹一起去般阳山庄的露天游泳池游泳。

穿上游泳衣，我们一人一个游泳圈，刚开始表姐和表妹有一点害怕，不敢下水，而我胆子大，率先跳下了水。

水深有1。2米左右，我鼓励表妹下水，表妹原本还有点害怕，可经我鼓励，最后，她们都勉强下水。

我们在水中打水仗，我漂在游泳圈上，脚在水面上打水花，表姐表妹也不甘示弱，打的我狼狈不堪。不一会儿我就战败了，便举手投降。我们决定开始玩赛跑，在水里的赛跑可不比在陆地上，由于水里张力太大，在水里跑的都比在地上走的慢。

比赛开始了表妹和表姐都选择蹦着走，而我，是扶住墙，两腿一蹬，立马游了过去。之后，我又摘下游泳圈，像螃蟹一样的横着走，不一会儿，我就追上了表妹。我继续追赶表姐，而这次是我漂在游泳圈上，脚在水面上打水花干扰表姐，让表姐减慢速度，从而让我又超过了表姐。到了另一边，我便和刚刚一样蹬了一下墙，又冲了回去，可表姐也不甘示弱，抄近路追上了我。

我们在水里玩得可真痛快。

游泳快乐作文400字 第七篇

记得我七岁时和外婆去厦门三姨家玩耍，我们坐火车刚到厦门，三姨就和弟弟来接我和外婆，我们一下火车三姨就问我们去哪玩，我笑眯眯地说：“不如去海里游泳吧！”三姨爽快地说：“那我们就去海里游泳吧！”蓝蓝的天，蓝蓝的海。

不一会儿，我们来到了沙滩上，“哇!真漂亮..”我一看见眼睛就发光，我看见这里很辽阔，旁边的灯五彩缤纷，椰子树更引人注目，许多来海里游泳的人都在树下休息。接着我去玩了水球，我爬进了大大的水球里面，水球一下子就滚到了海面上，我一边爬一边笑，我非常高兴，但，一会儿，我有一点害怕了，我怕有恶狠的鲨鱼上来把水球咬破，我掉进海里，被鲨鱼活活吃掉，所以我就没敢玩水球了。

然后我就去海里游泳，我换上游泳衣就朝海里走去，我当时只敢到很浅很浅的地方，我一下水感觉海水不冷也不热，后来我一点点地慢慢地往前走，水淹到我肚子的时候我就不敢往前走了。这时，我很想知道海水的味道是什么？于是我就喝了口水尝了尝，“嗯，好咸哦！”我苦着脸说。我原以为海水很好喝呢！

我又把整个头伸进海里，我眼一睁，海水就往眼里涌，顿时觉得很疼，于是我急忙把头伸了出来游了一会儿，三姨说要回去了。这里的景色真美，我恋恋不舍的离开。

今天真好玩！真高兴！下次我一定还要来。

游泳快乐作文400字 第八篇

暑假到了，我们都放假了，可是太阳公公线毫没有要放假的意思，依然在天上照着大地，晒得大家脸蛋红扑扑的。哥哥提议说，主我们去游泳吧！

晚上，我们带齐了游泳衣，游泳镜之类的东西，全家一起向游泳馆出发了。

到了游泳馆，我们换上游泳衣，就向淤泥出发了。一下池，冰凉的游泳池水就瞬间刺激了我每一个细胞，我连忙从游泳池里站起来，那种感觉，无法用词语来形容。可是，总不能呆在上面不下水吧，我告诉自己：“你一定行！“便宜跳进了游泳池里。”哇！爽啊！“我又重新站了起来，我脑海里冒出一个词：出水芙蓉。我看看水面只到我小腿上，便宜想：这样有什么意思啊！还不如去大池呢！于是，我便宜飞快奔向大池。

在大池前，我下意识地用脚沾了一下水面，这水好暖啊，想都不想，我就一头栽了进，可是，让我没想到的是，这池子里的水竟比我还[高出半个头，我连忙浮出水面，蹬了几下腿，试试我以前学的蛙泳忘了没，当然，我没有忘记啦！

接着，我又在池子的周围游了几圈，却始终没有游开去，直到爸爸告诉我要勇敢尝试，我才渐渐游了开去。后来，我的胆子越来越大，游到了大池中间。那时，我真的觉得，我就像是一条美人鱼，在海底尽情地游着，这种感觉，无比美妙。

最后，就像好多人作文中写得那样“依依不舍地回家了。”

游泳快乐作文400字 第九篇

游泳听起来很简单，但是学习游泳的过程却是需要努力的。今年暑假，妈妈给我报了游泳培训班，还给了我一个艰难的“任务”------学游泳。收到这个“任务”时，我还有点恐惧，但是我坚信“相信自己是最棒的”这句名言。因为我有了决心，所以一定能把这个艰难的“任务”给征服。

开班的第一天，我怀着无比兴奋的心情来到了四眼契小学游泳馆。在游泳馆里，我们每个人都穿着游泳衣，戴着游泳帽和游泳镜。在教练的指导下，我们先做了准备运动，然后开始下水了。我刚一碰到水，就觉得凉飕飕地，忍不住打了一个哆嗦。不一会儿，我就适应了水温，不再觉得冷了。教练先教我们练习水下憋气，水上唤气。我深深地吸了一口气，嘴巴鼓得像只呱呱呱叫的小青蛙。我把头埋入水中，一会儿功夫，我就憋不住了，马上把头浮出水面，由于嘴张得太快，我呛了一口水，不停地咳嗽，鼻子也酸溜溜的，可真难受。我吸取了上次的教训，又练了几次，果然，比前几次好多了，在水底的时候也越来越长了。

接下来的几天中，教练教我们蹬腿、划手。我们都练得非常认真，后来，教练抓着我们的手，让我们游。慢慢地，我们手脚配合，能开始游了，但只能游一点点，经过我们的练习，就能游很远了。在培训班结束时，我学会了游泳，完成了妈妈给我的“任务”。

游泳快乐作文400字 第十篇

我这几天，一直在学游泳，当然姐姐也在学啦！

虽然说我比姐姐游得要好，但是我比姐姐的呛水几率要高。刚开始学的时候，我就很容易呛水。

有一次在水池里，老爸老妈都说我弟弟学会游几下了，说我这个人当哥哥的还不会太丢脸了！我听了之后，就立即深吸一口气，躺到水里双手双脚乱挣扎，竟然向前游了起来。我想：如果我乱蹬都游的起来，还怕正规游又不起来？于是我站起来，又深吸一口气，躺在水里双手向老爸说那样，双手摆动，两脚使劲蹬，可就是游不起来，我说：“可恶！”可是，我这句话，不说倒好，一说水就呛到嘴里了。我不服气！又吸了一口气，又躺下来继续。这回我换一种方式：先用双手，把自己用力撑起来。（单凭自己的手是撑不起来的，还要靠水的浮力哦！）然后再两手摆动，两腿使劲蹬。O（∩_∩）O哈！我终于又起来了！

现在我不光会游，还会换气了，我觉得，经过我的努力，一定可以学的更好！！

游泳快乐作文400字 第十一篇

开学了，我们又回到了学校中新的生活也开始了！回忆刚刚结束的暑假生活，发生了许多有趣的事，现在让我打开暑假的回忆录，将我暑假生活中的趣事告诉你们吧！

那天下午，天气异常的炎热，呆在家中简直就是呆在大蒸笼里嘛！为了摆脱这个“蒸笼”生活，我可谓是左思右想，想疼了我的脑袋，“有啦！去游泳”突法奇想的我大叫起来，心动不如行动，我立刻打电话给爸爸，让他带我一起去游泳。

在去往游泳馆的路上，我无比的兴奋，而爸爸则边开车，一边和他的同事一起欢乐的畅谈。经过一番奔波我们来到了赤天化游泳馆。

来到游泳馆，挽好游泳裤，我是迫不急待的来到了水池边，想立刻跳入水中，可是爸爸拦住了我说“让我做准备运动。”做好准备运动，我卟通了一声跳如水中，把爸爸溅的满身都是水，爸爸也来了个水中灌篮，溅了更大的水花，惹得我们哈哈大笑，当我见到别人那游泳的优美动作时，我不禁特别想学了，于是我让爸爸教我游泳，爸爸听了表情发生了180度的大转弯，变的严肃起来，他对我说要学游泳，首先的要学憋气，我想憋气有什么难的啊，不就是几十秒不呼吸吗？有什么难的啊，结果我刚刚沉下去就喝了几口水，我气急败坏了，脸红了。不过我发现我太骄傲了，我听取了爸爸的建议在憋气之前要先呼吸果然我也憋了30多秒时间。

这次游泳告诉我，做事不能骄傲，所谓|：“虚心使人进步，骄傲使人落后的”，真的不假啊！

游泳快乐作文400字 第十二篇

今天我和爸爸来到了云上游泳公园。一进门我就看见了一个大水池和一个小水池，然后我去更衣室换好了游泳裤和游泳帽。

首先我到了那一个小池子里面，我一下水，身子就变得热起来了，原来这里是一个温水池，然后我看到了两个人在游泳比赛，我跟他们说，我也来一个，于是我们三个人开始比赛。比赛结束以后，我就到那个大水池游泳去了。

到了那个大水池，我一直脚先下水，脚就冰起来了，然后我把脚缩了回来，原来大水池是一个很冰的水池，不过我还是下了水，我看到几个人在玩抓人的游戏，我跟他们说“我也来一个吧”。于是我跟他们欢乐的开始了游戏，游戏开始，我跟一个人躲在水池的角落边，潜在水里不让人发现，可是还是被他发现了，我们被抓了以后我们就到处抓人。然后抓到人以后，我又开始躲起来。躲在水池的另一个角落。结果还是被他们发现了。我们就这样游戏有半个小时的样子。天色也不早了，我跟爸爸说我们回家吧。

今天我过的真快乐。

游泳作文03-06

游泳_作文10-13

游泳快乐作文400字 第十三篇

我的课余生活丰富多彩，如：看书、唱歌、下飞行棋……其中我最喜欢的是游泳。

我实在太想做‘‘美人鱼’’了，因“美人鱼”可以在水中自由自在的游泳。所以我让妈妈送我去学游泳。原来要成为”美人鱼“是要度过重重难关的，刚学那几天我就打退堂鼓了，但是妈妈鼓励我要坚持。还好我坚持住了，我体会到了游泳的乐趣。

那天，我在水中闭气已经练得很好了，但是我没有勇气连续换气游泳。妈妈说:xxx你已经会闭气了，我来告诉你玩一个有趣的游戏。你闭气跳入深水池然后把气全都吐出来。”我半信半疑地按照妈妈的话去做。我“扑通”一声跳入水中，马上开始吐气，我怎么感觉水把我向上推，一下子我觉得头在水上面，于是我赶快仰起头深呼吸，我还看见妈妈开嘴笑了。真好玩，我又在玩了几次。妈妈告诉我，蛙泳换气也一样，口中的气吐完了就要仰起头深呼吸，再继续游。我满怀信心去练习，我还真能游几十米呢！我从池的这边到另一边，想游到哪就到哪。从此，只要一到夏天，我就经常去游泳。

游泳让我有了自信，也为我的课余生活增添了色彩.

游泳快乐作文400字 第十四篇

星期六晚上，爸爸带我去游泳馆游泳。

到了游泳馆，我们先换上泳裤，带上泳镜和泳帽，下水之前要做一些热身运动，以免下水后腿部抽筋，导致生命险。做完热身运动后，我和爸爸就下水了。下水之后，我先做了一些憋气的运动，我试着感受了一下水温，因为我好久没有游泳了。

因为有点不习惯，所以总是站不稳，慢慢地我就站稳了，就开始游泳了。我脑子里想着教练以前教我的动作，我先把手合上，双手举过头顶，向两边划开，同时要吸一口气，把头埋在水里，腿的动作是收、翻、蹬、夹。然后我试着游了几圈，渐渐地我就会游了。然后爸爸带我去深水区游了好几圈，直到累了才停止。

去年暑假学了游泳，停了好久没游，今年第一次来游，我没忘记教练教的动作，真棒！

游泳快乐作文400字 第十五篇

去年夏天，骄阳似火，望着那游泳池中像鱼儿一样的人们，我也真想跳进水中痛痛快快地游一番啊！但是我不会游泳啊，于是我眼珠子一转，想出了一个办法。

我回到家，故意问妈妈：“妈妈，现在到夏天了，你要干什么呀？”妈妈笑着说：“我知道想吃雪糕了，给你钱，买去吧！”我急了，干脆开门见山的说：“哎呀，我要游泳！”“哦，行！”妈妈爽快地答应了。

到了游泳班，我换上游泳衣，和老师一起练基本动作，有好几次老师都夸我练的好呢！我有些得意了，心想：游泳原来就这么简单啊！练习完基本动作，该下水了。一下水，我以为我刚才练基本动作练的好就算是学会游泳了，于是我骄傲地松开了扶把，自豪地看着身边的同学，心想：你看我……还没等我继续想下去，我的身体已经急速的沉入水中。我愣了一下，马上抓住扶把才没有掉下去，大家哄堂大笑，老师也笑了。大家笑够了，老师才点着我的额头说：“你呀，就是急于求成！谁的本领都是练出来的。像郭晶晶，她没有平时的刻苦训练怎么能获得“跳水皇后”的称号呢？你不知道她在背后付出了多少辛苦啊！”听了老师的这番话，我跟着老师认认真真地练起来，终于身轻如燕，像鱼儿一样在水中自由自在的游来游去。我听到岸边的人羡慕地说：“瞧！这个小姑娘游得多棒啊！”我的心里美滋滋的。

通过学游泳，我知道了干什么事都要有耐心，不能急于求成！

游泳快乐作文400字 第十六篇

暑假里让我最开心一件事就是学游泳了，告诉你们我现在已经会游泳了哟！

8月1日，我和妈妈一起来到了水上乐园。一进水上乐园我就看到了有很多很多人在水上乐园里面玩水。不一会儿，我的游泳老师顾老师就来了，我马上穿上游泳裤子，戴好游泳眼镜，戴上老师给我的气囊，拿好老师给我的气垫，从梯子上慢慢地走入水中。因为是第一节课所以老师让我在水面上飘，我一下子飘到这里，一下子飘到那里，非常的开心。

第二天，老师说要教我腿的动作，老师让我记做一个口诀，收翻登夹，我再一次跳到了水中，按着老师说的动作反复的练习着，老师说这叫蛙泳。

到了第五天，老师终于说要教我换气了，因为学会了换气就不怕沉到水底了，学会了换气人就会飘到水面上。老师说每一次抬头只能一点点的时间，要抬头呼气，底头在水里吐气，我试着去做，不一会儿就学会了换气。

最后第三节课，老师叫我手的动作和腿的动作连贯起来做，我在岸上认真的练着老师教我的动作。最后老师给我拿掉气囊，我小心翼翼的下了水，心里咚咚的跳着非常的怕，但我一定要勇敢。在水中我反复地做着换气和手脚连贯的动作。第一次还不熟练，最后老师抬着我的身子让我慢慢的做，我奋力的往前游，啊！我终于成功了。

我最后学会了游泳。我想：人想学会一样东西要有百分之九十九汗水和百分之一的智慧才会成功。

游泳快乐作文400字 第十七篇

暑假时，爸爸带我去学游泳。

我们来到游泳馆，我先到女更衣室换好衣服，然后就去学游泳了。爸爸则在外面等我。

我换好衣服来到游泳池边，等大家都到齐了，我们就开始学游泳了。

教练先教我们憋气。我迫不及待地把头扎进水里，用鼻子吐气。吐气的时候有许多乒乓球般大小的泡泡从我鼻孔蹦了出来，真是太有趣了！

然后教练又教我们如何在水上浮起来，我很快就学会了。我感觉水就像一张柔软的“大床”，我便舒舒服服地躺在了这张柔软的“大床”上。这时，我看其它同学都没学会，我的脸上立刻出现了一副得意的表情。

最后，教练教我们开始游了。教练告诉我们先手划一下换一口气，再脚蹬一下。我等不及了，就先浮起来，手刚划了一下，我的身体就失去了平衡，在水中转起了圈。这时，我脸上得意的表情骤然间消失了。我又看了看其它同学，他们都游到了对岸，只有我还在原地。我很着急，飞速地在水中扑腾着，谁知不但没游走，反而还沉到了水底，呛了一大口水。真是心急吃不了热豆腐！教练走过来告诉我技巧：“先把人浮起来，手慢慢地划一下，换一口气，再把脚用力一蹬，就游走了。”我照着教练说的去做，也游到了对岸。

学游泳真有趣呀！

游泳快乐作文400字 第十八篇

烈日炎炎的夏天，是游泳的好季节。前几天，我被同学叫到一个露天游泳池去游泳。

一进门，我看见游泳池分为两个部分：一个是小朋友玩的小游泳池，另一个是学游泳的和一些会游泳的小孩和大人的游泳池，我高兴地跳进泳池，水暖和极了！我在大泳池里游了一会儿，确保以前学的没有忘记，就跑到小游泳池里去看弟弟，一进小游泳池，我感觉这里的水比大泳池里的水要凉快些，可能是因为小池子照不到太阳，所以就凉快些。

这时，一旁的妈妈看我们玩的很欢，就对我说： “我们小时候都没有游泳池的。更别说有潜水区和深水区。一到夏天就跳进家旁的大河里，在河里游泳。”，我听了后想，原来我们的生活是多么美好呀！

我游了一会儿，就和同学一起打水仗了，我们一面泼水，一面把身子沉到水里，防止水打到脸上，我看他把身体沉下去了以后，我赶紧游过去，把他按到水里，让他无法游上来呼吸，当我松开手，把他发上来，我就把水泼到他脸上，打他个措手不及，我们一个逃、一个追的玩了起来。玩累了，就沉到水底做搞笑动作。等到我们休息完了就比赛谁游得快，到了终点，我突然发现，今天水池里的水比以前浅了一点，我同学也发现了，他说可能是我们长高了，或者是水浅了，我们又玩了一会儿，就各回各家，各找各妈了。

在回家的路上，我把妈妈说的话细细地想了一会儿，觉得现在的生活确实变美好了。

游泳快乐作文400字 第十九篇

朋友们，你们会游泳吗？说起游泳，我还有一段有趣的故事。

一天，哥哥叫我去游泳，我爽快地答应了。我带上泳裤、泳帽、游泳圈还有泳镜，和哥哥一起出发了。

我俩来到游泳馆，里面好大。我先给游泳圈充好气，戴上眼镜、套上泳圈，就进了浅水区。浅水区有滑梯，我上去滑了几次后，哥哥说深水区好玩，我就和他去了深水区。

哥哥要和我比赛，我使劲往前蹬，可身体却始终徘徊不前。只见哥哥在岸上一跳，一个完美落水，之后，他就飞快地游了起来。没过一会儿，就到终点了。我羡慕极了，便向哥哥请教。

哥哥认真耐心地给我讲解每个动作。先教蛙泳，哥哥说，跳入水里后，双手合掌往前伸，两只脚的脚后跟挨住，然后分开，往下蹬去，连续做三次，手一直保持那个样子，然后换气。最后抬起头，用手做一个像画圆一样的动作，在画圆的过程中深呼吸，憋住气，再往下垂去。哥哥又给我做了几次示范，我牢牢记住了这些动作。

之后，我又学习憋气，但是我憋上几秒钟就憋不住了。哥哥把鼻夹给我，加上鼻夹，我竟能游上几十秒了。一切都会了，就差练习了。我站在岸边，心情特别紧张。哥哥在旁边鼓励我，要有信心，有勇气。“砰”的一声，我跳进了水里，游起来。我竟然会游泳了！我游来游去好自由啊，心里感到特别欢乐和愉悦。

通过这件事，我明白了，要做好一件事，就一定要认真学习，体会其中的含义；要相信自己，战胜自己，不要胆怯，鼓起勇气去面对，就一定能把事做好。

游泳快乐作文400字 第二十篇

暑假里的一天，我和我的小伙伴们一起去游泳池游泳，让我先在那里练练游泳，以后好在别人面前耍酷。我想：电视里的叔叔们落水是那么好看，我也来一次。我戴上眼镜，拿着救生圈，来到了深水区，一跃而飞。没想到身子转不动，救生圈没拿稳，一下子沉入水中。慌乱中我去抓救生圈，没想到它太滑，抓不住！幸亏我一直憋着气，在水里急速奔跑，还没停稳就跳了起来。好险啊！

第二次，我一跑，一跃，没想到还不成功，没跳进去。我又施展“疾风跑”从别人身旁擦身而过，飞向水中。还没沉下去我就两手旋转，两脚上下拍动，算是游到深水区了。吸了一大口气，在水中吐泡泡，抓住梯子上去呼吸。我忽然想来个恶作剧，想把我哥哥往下一拉，再往上一抬，倒把哥哥吓了一跳。他戴上游泳眼镜，把头伸下来，在下面追我。我没气了，一跃，一吸，我哥哥也一吸。我忽然觉得下不去了，哥哥一拉，我下去了。我施展“青蛙跳”到了水表面，再施展“松鼠飞”两脚一上一下地交换，我手朝后摆，到了尽头把手伸到前面摆，总算能自由活动了。

这次可真好玩！

游泳快乐作文400字 第二十一篇

夏天我最喜欢的运动是——游泳今天，妈妈又带我和妹妹去游泳馆游泳，虽然天气不闷热可一到游泳馆还是恨不得穿过玻璃跳进水里，所以我不等妈妈和妹妹换好泳衣就扑通一声跳进了碧蓝碧蓝的水里畅快地游了起来，我边游边想：我要是能天天游泳那多好呀！想着想着我已游到了头，等游回去时妹妹已经下来了。

我就和妹妹在水下嬉戏的玩着游戏，这是妹妹说：“咱们牵着手游吧！”我想：那样一定很有意思。就答应了，我的心咚咚直跳，害怕游不好沉下去。可我们是第一次，没有经验，配合不好总是游不起来，因为：她的头抬起来换气时，我的腿部动作还没有做好，我划手时她的头才刚刚进水，我们两个的动作不一致，我再做这个她却在作那个，有时还会分心游不远就要停下来，不用说，没成功。第二次我的心更紧张了，因为已经失败过一次了，不过我和妹妹还是齐心协力，争取动作一致同时用臂划水，两人的腿不踢到对方，奋力向前游动，我们这次成功了，我和妹妹高兴极了。我在水下跳起了孔雀舞，妹妹一会儿跳水一会儿跳菠萝舞，旁边的人看了哈哈大笑。回到家我想：以后有机会我还要这样游。

游泳快乐作文400字 第二十二篇

早上起来，爸爸说今天要带我去游泳池学游泳，我高兴的蹦地三尺高，我早就想去学游泳了。每当我在电视里看见运动员在水池里像“鱼”一样的自由自在的游动，心里非常羡慕他们，如果我也能够像他们一样有多好啊！

到了游泳池换好游泳衣后，我就迫不及待地朝水池跑去。可是到了池子边上我就傻眼了，只见一池碧绿的清水，水面微微起伏，水池中有爷爷、奶奶、有叔叔、阿姨还有许多和我一样的小朋友，他们有的在自己游，有的在爸爸（妈妈）的帮助下在学游泳，还有的套着救生圈在戏水，我站在水池边上不知所措，因为我不知道哪儿水深哪儿水浅，我想我该怎么办呢？

忽然我听见爸爸在叫我，他手里拿着一个救生圈已经来到了我旁边。“杨阳，你敢不敢跳下去啊！”爸爸说道。我回答“没有试过，不知道行不行”爸爸鼓励我说：“要学游泳就要不怕水，既要胆子大，又要心细，更要注意安全”。爸爸说着先跳下水去，对我说：“跳下来，不要怕，爸爸会保护你的”。我闭着眼睛，鼓足勇气往下一跳，“扑通”一声，平生我第一次跳下了水……

下了水以后才发现，原来学游泳并不想想象中那么难，看来世界上所有的事情都像学习游泳一样，只有亲自去实践，才能感受到其中的乐趣和艰难。

谁说夏日只有“炎炎”，在碧绿的清水中，我们分明享受到了夏天的清凉和舒适。你们说夏天不是很有趣吗！

游泳快乐作文400字 第二十三篇

暑假里，我让妈妈带我和姐姐去游泳，妈妈说只要你的古筝考级通过了我就带你和姐姐去游泳。

通过努力我的古筝考级顺利通过。妈妈为了履行诺言就带我和姐姐去游泳了。 游泳之前我们采购了几样东西，有游泳圈、游泳衣和排球。到了那里，我们换上游泳衣就下水了。一下水我就迫不及待的和姐姐玩起了排球。你打给我，我打给你，球在水面上溅起了一朵朵水花。让我睁不开眼睛，我一点儿也不觉得难受，反而还觉得很高兴。这个时候，妈妈走过来问我们想不想学游泳。我高兴的说：“好啊。”首先妈妈教我蛙泳的动作和要领，然后妈妈把手放在我的下巴上。我就用脚使劲蹬水，用手使劲的划水。可是怎么都游不远，还喝了一口水，我生气的对妈妈说：“难学死了，不学了。”妈妈笑着对我说：“要想学会游泳就不能怕辛苦，还要掌握游泳技巧。”听了妈妈的话，我又重新认真练起来。经过我的刻苦练习和不懈努力在，终于在离开妈妈的情况下能独自游出5米远。

游泳这件事让我明白了做什么事情都不能半途而废，坚持到底就一定能成功。 我学会了游泳真开心啊！

游泳快乐作文400字 第二十四篇

暑假我学会了游泳。

每次练习前，老师都会让我们做热身运动。学了一段时间岸上动作后，我们现在终于可以下水了。我们像小青蛙一样跳进水里。游泳池的水冰冰凉凉，比起炎热的夏天“香多了”。在水里，老师教我们憋气。先吸一口气再扶着梯子，把头埋下水，我一次比一次憋的时间长，最后整个人都漂浮在水面上。

接下来，老师让我上岸做“收、翻、蹬、夹”的动作，这些都是腿部动作，我两节课就学会了，并在水里收放自如。然后，老师教我手部动作，最重要的是手与腿的协调。几天下来，我已经掌握了技巧。对我来说最难的挑战就是换气。为了练换气，我喝了不少游泳池里的水。功夫不负有心人，我终于克服心理障碍，换了第一口气。

世上无难事，就怕有心人，我反复练习，所以现在能像小青蛙一样，在水里游来游去了。

游泳就像学习一样，努力就会有收获。

游泳快乐作文400字 第二十五篇

今年暑假，我和同学相约在游泳健身中心学游泳。为期十天的训练，把我从一只旱鸭子变成了“春江水暖鸭先知”的水鸭子。

游泳开始前，需要做的准备工作有：换上花哨的泳装、浸湿双脚、基本的热身运动。随后就可以跳进一汪清水的泳池，正式开始期待已久的游泳课程。

伴随着扑通声的此伏彼起，我和同学一个个扎进水中，老师俨然将军一般，布置任务了：转身滑水30个、蛙泳8个来回，标准的泳池是25米，我们相当于连续游了400米。自由泳打腿25下。然后再教新的内容。我们这些小将在老将的一声令下，便投入到战斗中去了。在途中，老师不断来回巡视战况，看有没有哪些不符合要求的行为。在老师的虎视眈眈中，我们唯有努力的完成布置的任务，不敢有一丝松懈。

我体会最深刻的是自由泳，虽然它的名称听起来很随意，可其实并不自由呢。老师的要求是这样的：手划到底，然后翻出水，出水后，前臂和后臂呈“”形，同时手腕自然下垂，放松身体下水，头部在手部进行两次动作后向同一方向吸气。注意后脑勺要没在水中，在头部和手部进行动作的同时，脚不停的打水。听起来不难，做起来还是有难度的。这三个动作在不断的重复，我的疼、酸、累三种感觉也达到了极致。

功夫不负有心人，克服了疼痛，学会了游泳！

游泳快乐作文400字 第二十六篇

星期六的时候，我和我们读书会的小朋友一起去日照玩了。这两天，我们在那儿吃海鲜、挖螃蟹、玩沙子、捉小鱼，还在大海里游泳，玩得可开心了！但是，我觉得最有趣的事情是在大海里游泳。

我们刚到海边的时候，天阴阴的，我看到灰色的大海无边无际，远处的海和天都连起来了，分不清哪是海，哪是天？不一会儿，下起了小雨，滴滴答答地落在了我的头上。海面上的风很大，把海水冲得卷起了一阵阵的大浪。这时候，我特别想到海里去游泳，感受一下波浪的滋味。我和綦妙儿就迫不及待地换上游泳衣，拿上游泳圈跳到大海里去游泳。綦妙儿的爸爸带着我们慢慢地往大海里走，刚一下海的时候，我觉得水很凉，冻得我浑身上下打哆嗦。但是，我还是鼓起勇气继续往前走。慢慢地，我觉得身上热了起来，我就使劲地往前跑。一个大浪卷过来，我的游泳圈飘了起来，我也跟着飘了起来。海水被风吹得晃来晃去的，游泳圈也带着我在海面上飘来飘去的，就像在荡秋千，一会高，一会低，特别好玩。

风越来越大了，海浪也越来越大了。我和綦妙儿很勇敢，不怕风，不怕浪，手拉着手一起在海水里飘来飘去，我们还在大海里转圈玩，快乐地做游戏。

我觉得在大海里游泳是一件很开心、很有趣的事情，因为大海里有海浪，海浪一卷过来，我就可以冲浪，而且和好朋友们在一起玩，我觉得又温暖，又幸福！

游泳快乐作文400字 第二十七篇

快乐的暑假到了，爸爸决定送我到盐城温泉游泳馆学习游泳，这可是我日思夜想的愿望，我高兴地手舞足蹈。

到家我赶紧把手机闹钟定好时间，然后睡觉了，早上六点上课，我四点半就起来了，看着时钟慢腾腾地走，真是激动极了。第一天上课，老师教我们潜泳，我按照老师教的动作反复练习了几遍，老师夸我练得最好，我开心极了！

第三天上课练习时，不小心呛水了，头又痛又胀，还有一鼻子水，难受极了，胀得我眼泪和鼻涕都下来了，我都不想学了，但想了想，做每件事都要做到底，我还是上完了这节课。

第五天，因为每天五点起床，很瞌睡，我都不想起床了，忽然，有个声音对我说：“不要放弃，一定要坚持，你行的！”为了学会游泳，我坚持了下去。

经过十六天的学习，我已经从一名“旱鸭子”变成了游泳能手，也让我懂得了做每件事都要坚持到底，才可以取得成功。在今后的学习中，不管遇到什么困难，都要勇敢面对，坚持到底。

游泳快乐作文400字 第二十八篇

前几天，我们去舟山玩，那天电闪雷鸣加狂风暴雨，正好我们那天的行程是要去海边游泳。

吃了午饭，到了宾馆休息了一会儿，我就急着要去海边游泳了。到了海边，我们脱了衣服和鞋子，穿上了泳裤，戴上了泳帽、泳镜，做好了热身运动就下水了。这可是我第一次游泳，我有点紧张。我从浅水处下水，慢慢地靠近深水区，没想到一头扎进了水里，我以为我没命了，大叫道“救命啊!”着急中我两手乱舞，一下就摸到了水底，站起来了。

在大家的大笑声中我赶紧“逃回”了浅水区。可是老爸过来非要让我到深水区去“冲浪”。突然，一个大浪打了过来，我一下子喝了一口海水，但是老爸还是拽着我往前冲。又一个更大的浪打了过来，这时我被呛着了，便走回了沙滩。我在沙滩上玩了一会儿沙，又重新下海了，这次我套上了游泳圈，这样在浪过来的时候就可以不被浪掀起了。当海水击到腰深时，我上半身稍微趴下去一点，腿在水面上打水，胳臂也开始划水，我就往前冲，经过一个又一个大浪后，到达了深水区。我在深水区游了一会儿，还想回去了，因为我渐渐地喜欢了海浪，把我推起来，又让我掉下去。很好玩。过了很长时间才借着海浪的推力向沙滩游去。我们到达了沙滩，老爸带我去岸上冲了个澡，游泳过后洗个澡可真舒服啊!

游泳快乐作文400字 第二十九篇

暑假里的一个晚上，哥哥带我到东方体育乐园去游泳。

到了游泳池，一进门看到灯光辉煌，这里分大人和少年的游泳池，大人的游泳池装有几个喷水洞，喷起的水像雪花一样漂亮，少年的游泳池有更多的装置，有滑滑梯、喷水枪……我从滑滑梯上面滑下来的时候，不幸咕咚咕咚喝了几口水。哥哥走到上层用喷水枪来喷我，我气极了，正想用喷水枪去回喷他，突然我听到“铃、铃、铃，铃、铃、铃”这是什么声音，我往上面一看，一大桶水正向我倒来，“哇！哎呀！”水拍得我的全身都红了。少年游泳池真好玩！

现在我开始学游泳了。我迫不及待地下了游泳池，手脚比划着游起来，我的身体像一块沉甸甸的石头沉到了水底，可我并不灰心，重新摆好姿势游，结果还是一样。哥哥看我这个样儿，哈哈大笑起来，我生气地说：“笑什么笑，你有什么了不起的，不就是会游泳吗？”哥哥捧着笑疼的肚子走过来，说：“小气鬼，还是‘专家’来教你吧！”说着，哥哥慢慢地教我：“身子要平稳，手不要弯曲……”我按哥哥教我的姿势去做，几个回合下来，我都做错，就像泄了气的皮球一样，无精打采的。哥哥却鼓励我说：“失败是成功之母，有失败，才会有成功嘛。”我在哥哥的帮助下继续学。功夫不负有心人，我终于学会了游泳。

通过这件事，我懂得了做任何事情只要有恒心一定能获得成功。

游泳快乐作文400字 第三十篇

今天，我得知爸爸的单位要去海训，我就再三请求爸爸带我一起去，最后，爸爸终于答应了。我高兴的一蹦三尺高，谁叫我几年没游了呢？

我马上准备好东西，到楼下等待“专车”的来到。车到了，我兴奋的爬上车，想象着游泳的情景是多么的······不知不觉地，我们就到了体育馆游泳场，我火箭似的冲入了更衣室，换上了泳衣进入游泳场，只见比一个篮球场还大的游泳池展现在眼前，泳池里人头攒动，人们穿着五颜六色的泳衣在水中翻腾嬉戏，处处水花四溅，看得我眼花缭乱。我正准备下水，却被爸爸止住了，只见到部队的叔叔伯伯们已经集合起来了，原来是要先做准备活动，爸爸在队列前给大家讲了许多游泳的注意事项，然后就组织大家做起游泳前的热身运动。我只得无奈做起了“热身运动”，眼前的游泳池不时地向我招呼，来吧，投入我的怀抱……好不容易完成了运动，我急忙跳下水，我去憋气了，第一次憋气，我就喝了一大口水，难受的喘不过气来，爸爸叫我戴上游泳镜去游泳，我戴上游泳镜眼睛就舒服多了。我越憋越厉害，我最多只能憋十多秒钟。我相信，我一定会学会的。

游泳快乐作文400字 第三十一篇

一个星期六，我和姐姐无意中看见了泳池里像蛟龙般在水中来回穿梭的人们，就想再练习练习，就吵着要爸爸妈妈带我们去游泳。爸爸妈妈在我们的催促下，给我们买了两张游泳票。

刚开始的时候，因为长时间没有练，我们经常前仰后翻。后来，在爸爸的指导下，我和姐姐慢慢地想起了憋气的方法，逐渐记起了划水、蹬腿和换气的技巧，可以慢慢地游出十几米远了。在这日复一日的练习中，我和姐姐的热情更加浓厚了。白天我们在池中一遍遍地练习，临睡前又一遍遍地想着蛙泳的要领。我们的比赛到了，我竭尽全力，拼命地往前游，虽然中途仍有一些换气的问题，但我还是坚持游完了全程，一刻都没有停下，终于赢了姐姐，我心里好高兴。

在练习游泳的期间，还发生过一些有趣的事。为了提高大家游泳的兴趣，巩固游泳的成果，爸爸妈妈给我们组织了一次水球比赛，规则是这样的：男生和女生各组成一队，双方各派出一人来当守门员，谁赢的球最多，谁就获胜。比赛的时候，有的队员忘了是在水里，拼命地跑，结果东倒西歪，摸不到球；还有的队员拿到球后，不小心让球滑走了，结果让别的队员夺走了球。最后男生以三比二战胜了女生。

蛙泳其实并不难，只要刻苦练习、掌握蛙泳的要领，它就是一件非常简单的事。

游泳快乐作文400字 第三十二篇

今天，我和妈妈乘坐着飞机来到了广西北海。就要见到大海了，我的心里无比地激动。

傍晚的时候，我们终于有机会在大海里游泳了。我和妈妈穿着游泳衣，来到了海边。夕阳照在宽广无垠的海面上，波光粼粼，真是太美了。我看到很多的叔叔、阿姨已经开始游泳了。我兴奋地跳进了大海。呀！好冷呀！不过，我还是勇敢地钻进了海水里。刚开始，我非常紧张，把在游泳池里学的姿势全都忘光了。我呛了几口水，一个叔叔游过来，把我从海里捞起来，他叫我怎么游，可我一丁点也听不进去，还理直气壮地说：“我习惯了，改不了了。”妈妈生气地说：“你要是这样的话，以后谁还教你呢？要有像大海一样的胸怀，才能不断进步。”我心里想，妈妈说的对，就对妈妈说：“妈妈，我知道错了，以后我一定虚心向别人学习，再也不那样了。”我按照叔叔说得那样试着游了起来，最后，我终于学会了。我非常高兴。

我今天懂得了：只有虚心学习，才能不断进步。

游泳快乐作文400字 第三十三篇

七月一日，是学游泳的第一天，老师先让我们闷水然后再练漂。第二天老师教我们青蛙游的姿势，我闷水游到了半中间，我停了下来。老师表扬了我，说我游的不错。

第三天老师教了我们如何换气，我开始换不好，还喝了几口水，在老师不断的指导下，我终于会换气了。接下来几天我们在浅水地方尽情的玩耍和练习，我们开心极了。

终于到了第十一天，老师把我们带到深水地方，让我们一个一个下来老师站在水里，许多同学都很害怕，还有的不敢下来，老师让别的同学把她们推下来，个别胆小的同学还在水里哭。我心想：”这有什么，我才不怕呢“.

老师喊：”刘进进“!我从岸上跳倒水里，怎么双脚踩不到底，我两手不停地乱打水，我心里好害怕。这时老师把我扶起。老师告诉我：”你在浅水怎么游的，现在还怎么游“.我一下明白了，我放松了很多，在老师的保护下，我游了起来，我感觉比在浅水还好游。老师说：”越是水深的地方，水的浮力越大“.

还剩下几天，我暗暗下决心，一定要好好学，一定要好好的练，等训练班结束了，我要和爸爸比赛，叫爸爸刮目相看我。

游泳快乐作文400字 第三十四篇

随着时间的流逝，我们度过了春暖花开的春天，又一次迎来了烈日炎炎的夏天。

晚上。“妈妈回来了。说：与其在屋子里看电视，还不如出去锻炼一下身体。我说：那去做什么呢？妈妈回答说：去游泳吧！我听了，兴奋极了立刻跑到我的房间里找出泳具。在去的路途中，妈妈又开始唠叨了，说：“一定要注意安全，有什么事要叫出来。”我不挺耐烦里说：“知道了”。

来到泳池边，我迫不及待地换好衣服，奔向泳池边，我看见许许多多的人在水里游泳，再仔细一看，好像一口圆圆的大锅，水中的人儿就像一只只饺子在水里煮着，有的煮熟了都浮上来了。我也成了其中的一个。

在泳池里，我意外的碰到了同学们，我们开始在水里游戏，一会潜在水里，一会追逐打闹，仿佛整体泳池都能感受到我们的快乐！

玩了一小时左右，我发现手指头变得皱皱的，妈妈说：“我们该回家了。”我依依不舍地往岸边游去。我想：要是明天还能再来，那该多好呀！

游泳的乐趣真是大，它能强健我们的身体，也能带给我们快乐。我貌似不太讨厌夏天了，因为只有在夏天才能常来游泳。

游泳快乐作文400字 第三十五篇

在我苦口婆心，软硬兼施的说服下，爸爸终于答应带我去游泳我一路高兴的小跑到游泳馆，虽然累得我气喘吁吁，大汗淋漓，可我还是已最快的速度换好泳裤，戴上游泳镜，一头扎进水里。

有了以前的基础，我已经能在水面上平稳的游上一段了，尽管速度不快，但我心里却有一股自豪感。有了爸爸的陪伴，到深水区游泳已经五所惧怕了。我如鱼得水一般畅游，可毕竟功夫有限，换气时把水呛到喉咙里我一把搂住爸爸的脖子，一时没回过神来的爸爸被我拉进了水里，我一看玩笑开大了，便来一个“鲤鱼打挺”，一头钻入水中朝远处游去。

我游到妈妈身边，正跟她谈笑风生时，爸爸犹如神兵天将，一把抓住我的脚，使我来了个180°大转弯，好在我反应迅速，才避免喝上几口水。

天色渐渐暗下来，爸爸妈妈又在催我回家，可我意犹未尽，为了避开爸爸妈妈的视线，我深吸一口气，抓住栏杆，一直蹲在池底，可毕竟肺活量有限，不出一会儿，我便忍不住，只好已“迅雷不及掩耳之势”钻出水面，呵，他们还没发现。不只是巧合，还是爸爸“火眼金睛”，一次换气时，不巧被爸爸看见了，我只好乖乖的跟着爸爸去更衣室。

活动了一个下午，我也累了，回到家时，我匆匆的吃上几口饭，便趴在床上呼噜大睡。

游泳快乐作文400字 第三十六篇

暑假到了，夏日炎炎，妈妈这几年一直提议让我去学游泳，今年我终于答应了。

一来到游泳池，我心里就有点后悔了，看着碧蓝的池水心里慌慌的。我的游泳教练姓王。第一天，王教练先教我在水中呼吸。我很紧张，只敢把脸轻轻浸进水中，两三秒就出来。王教练要求我停留久点，把气呼完了再抬头，并且要尽量把整个头都沉入水中。然而我一不小心，就呛了一口水，心中就更害怕了。课还没上完，我就要求妈妈带我回家。勉强上完第一节课，教练又让我自己戴着背漂玩水，找一下感觉，然后回家要自己在装着水的脸盆里练习在水中呼气，克服怕水的心理。经过四、五天的努力练习，喝了不知多少游泳池的水后，我终于敢把头都沉入水里了，闭气的时间也从原来的2-3秒延长到20-30秒了。

接下来我就开始学习蛙泳动作，以及手脚配合了。过程也是充满了艰难和恐惧，在教练和妈妈的鼓励下，我慢慢地一步步地走了过来，终于在最后一节课，我能够不间断地游到对岸了。

经历了这么多天的努力，我终于成为了一只能在水里自由自在游玩的“小青蛙”了！我觉得特别有成就感。这就是我这个暑假里觉得最有趣的事。之后我几乎天天去游泳，享受大暑天里的那一片清凉欢快！

游泳快乐作文400字 第三十七篇

看见别的同学都会游泳，我心里总是痒痒的。我求妈妈教我学游泳，暑假一到机会终于来了。

一个炎热的下午，我和妈妈一起来到游泳馆。看到许多大人和孩子们在水中欢快地游者，我既兴奋又害怕。妈妈说：“孩子别怕，这里的水不深”。经妈妈鼓励，我学着别人的样子，小心翼翼地跳进水里。不过还是没有站稳，一下摔倒了喝了几口水。这时，我嚷着不学了。妈妈在一旁扶住我说：“孩子，不要一遇到一点困难就放弃，妈妈相信你一定能学会的！”妈妈在水了给我做了一个示范动作，我按照她的动作抓住游泳板，两只脚一起往后蹬。我一次又一次地练习，不一会儿，我的身子慢慢地可以浮起来，能游两三米了。我心里特高兴，在远处的妈妈也向我竖起了大拇指，好像在说：“孩子你真棒！”

后来，经过我的努力我终于在暑假学会了游泳。

通过学游泳这件事，我明白了一个道理：做任何事，遇到困难不能放弃。

游泳快乐作文400字 第三十八篇

烈日似火，大地像蒸笼一样，热得使人透不过气。在这样的天气里，我开始了我的一项有趣的活动，游泳。

我和几个志同道合的朋友来到离家不远的一条小溪前。我们迅速脱掉衣裤，欢快的跃进小溪的怀抱中。“哇，太凉快了！”，我们畅快的享受着溪水给我们带来的清凉。我们在水里手脚并用扑腾扑腾地游着，溅起的水珠打在我们身上，溅在水面上发出清脆的响声，有趣极了。

我们正玩在兴头上，忽然有一个人兴奋地说：“不如我们来玩打水仗吧”，大家都十分赞同。于是我们各自选择队友，分为两边，开始大战了。

“降龙十八掌”，我把自己当成了丐帮帮主，使出了这一招绝技，我两只手来回击打水面，使出了吃奶的劲，对方被我猛烈地攻势打击了士气。但是他们也不服输，“看我的”一个身材高大的人迅速支援他们，只见他憋红了脸，像发威的老虎一样。我们被他的气势震慑住了，脑袋不由得缩了缩，攻势也不由得放缓了下来。“排山倒海”从他嘴里迸出几个字，这时河水就像从四面八方一样冲出来，我们无处可躲，就像老鼠一样逃窜，狼狈极了。

虽然打水仗我们吃了亏，不过心里还是很快乐的，游泳真是有趣。

游泳快乐作文400字 第三十九篇

小朋友们，你们印象最深的经历是什么？爬山？画画？还是被表扬？我印象最深的一次经历就是海上游泳了。

20xx年的暑假，因为我通过了钢琴六级考试，爸爸妈妈奖励我去山东日照度假。日照是一个海滨城市，我住的房子离海很近，爸爸每天都带我去海里游泳。

如果游到了大海的深处，我就最喜欢仰游，我躺在海水的上面，海水上下翻动，我也上下翻动，舒服极了。如果在很浅的地方，我最喜欢坐在水里的沙地上，海浪扑过来，就像很多棉花扔在我的身上，感觉超爽！如果你把头钻进海水里，你会发现里面很黄，什么也看不见，而且肯定不到两、三秒就要从水里钻出来了，因为海水实在是太咸了！海上游泳真是太好玩了，比游泳池好多了！

我喜欢海上游泳！这就是我的一次印象最深刻的经历。

你们喜欢吗？

游泳快乐作文400字 第四十篇

今天，我和姑父、大嬢、杨洋一起到天赋兴园去走亲戚。我们来到天赋兴园，我和杨洋迫不及待地冲向游泳池——可惜，它的营业时间是12:30——16:30，“唉——！”“唉——！”我和杨洋在叹息声中，悻悻地暂时离开了！

我们在大厅里玩了几个小时，那滋味简直难受极了，我的人在大厅里，可是我的心却早已飞向游泳池。终于吃午饭了。

我和杨洋狼吞虎咽，还未等大人下桌子，我就拽着大嬢的手臂，叫她带我们去游泳。大嬢为我们买了门票，我们飞奔着进了游泳池。我们麻利地换了泳装，跑了出来——我看到了游泳池里蓝蓝的水面，“哇——真美啊”我一声惊讶！连忙向水里跳去。这里是“嘻水池”，跳进水里，感觉来到另一个世界——来到一个凉爽的世界，因为这几天正是我们这里夏天最热的时候，听大人说，这几天正是“三伏”天，今天的最高气温是35摄氏度。我在水里“嬉戏”着，水花四处飞溅，尽情地享受“冰凉”的美好，嬉戏的快乐！杨洋和大嬢来了。杨洋在“嘻水池”玩，我和大嬢在深水区游。大嬢还让我教她游泳，教了半天也没教会。“铃——铃——”突然从亭子上传来一阵铃声，我以为出了什么事了，忙着往岸上游，后来才知道是要玩“冲浪”了。我欢喜地等待着。“啊——”期盼已久的冲浪终于出现了：水浪一个接着一个，如排山倒海般从高处汹涌而下，浪花溅起几米高，看到这般情形，我的心中仿佛盛开一朵又一朵鲜花，这叫“心花怒放”。

我带着游泳圈游了过去，随着波浪在水里起伏翻滚，波浪使劲地把我往岸边上冲过去，我奋力地往前边游，就这样，几个来回以后，体力已经全部耗尽，然后，在波浪的“护送”下，我到了岸边，上了岸。

在炎热的夏天，我享受了冰凉的快乐，这就是游泳给我带来的最大的乐趣！

游泳快乐作文400字 第四十一篇

星期三，我期盼的一天终于到来了，因为这天是游泳班开课第一天。我一大早就来到了游泳馆，先去换好了泳装，戴上浮背，拿好浮板，开心的等着上课。

过了一会儿，教练来了，教练让我们排着队进了成人区的泳池旁。这时我开始有点紧张，因为这里的水比较深，我以前都在儿童区玩，不敢来成人区。正当我为这事紧张的时候，教练说：“别害怕，虽然这里水深，但是我们会保护你们的。儿童区水太浅，你们会不由自主的在水里走，这样就没法更好学习游泳的动作了”。原来是这样呀，我这才放下心来。

开始上课了，教练让我们坐在水池边，把腿放到水里蹬水，蹬的水花越大越好。顿时噼里啪啦的蹬水声响个不停，水花乱飞，溅了我一身水，好清凉啊！接着教练让我们下到泳池里练习姿势。我忐忑不安地下了水，因为有浮背，居然能漂起来，我顿时放松了，按照教练说的方法摆动双腿。不一会儿就筋疲力尽了，教练看我们都累了，就让我们上来，在泳池边上练习动作，并逐个纠正，就这样练习了半个小时。再下水的时候，照着教练刚才教的动作，果然轻松了很多，我非常高兴。

动作练习完以后，教练布置了作业，让我们回家后练习蹬腿二百次。这节有趣的游泳课结束了，我真开心呀！

游泳快乐作文400字 第四十二篇

放暑假了，我去学游泳。那天早上七点半我就起床了，马上就刷牙洗脸吃完早餐穿好泳衣戴好泳镜泳帽就出发了。到地方了，看到很多像我一样学游泳的小朋友，教练叫我们开始学，我们学的是蛙泳。教练叫我们先做热身操，围着游泳池小跑四圈，然后开始学划水、呼吸，再趴在泳池边学勾腿、伸腿。就这样学了一段时间后再叫我们吸一口气再潜进水中，又抬起头呼出气来，再吸气再沉下去，这样反复地练习。我们大家都很用心去学，教练看我们学得差不多了就叫我们背上背包和划板下泳池去练习。开始的时候我们都做得不够好，但是我们大家都听教练的指挥，很快就掌握到技巧，划得好多了。

这次学游泳，既锻练了身体，又尝到了很多东……我觉得无论学什么只要你努力，用心，不怕苦不怕累，就一定行的，做什么事都要为自己加油呀！

游泳快乐作文400字 第四十三篇

生活中，有许多的乐趣。就如天上的繁星数也数不清，闪烁其词。今天，我就摘下一颗星星来和你们分享，让我一起感受其中的快乐，这颗星星的内容究竟是什么呢？接下来就让我和你说一说吧！

今年的暑假，妈妈给我报了游泳兴趣班，听到这个消息，我就欣喜若狂、激动万分，想赶紧到那一天，人人都说光阴似箭，可是我感觉现在的时间比蜗牛走得还慢，即使只过了五六天，但我感觉就像是过了一年。

终于到了那一天，妈妈带我来到了游泳基地——健身培训游泳中心。开始上课了，老师带我们做了准备活动，在这之后，老师让我们依次下水，在我刚要迈出脚的那一刻，仿佛有一股神奇的力量把我推向岸边，在那一刻我才知道，我害怕了，怕我呛水，怕我沉入水底，怕我撞到水中的墙，反正我一言两语说不出内心的恐惧，这时老师把我推入水中，跟我说：“没有尝试，哪有成功。”这时，游泳让我知道做任何事情都要勇敢，在我学会蛙泳的时候，游泳，给我带来了快乐。在我游泳旅途中，我非常快乐，尤其是在我当游泳队长的时候。

“没有尝试，哪有成功”，这是我坚持努力的一句人生格言，让我们一起奋斗吧！

游泳快乐作文400字 第四十四篇

夏日炎炎，最适合的运动就是游泳了。

暑假里，妈妈带着我去学游泳，毕竟我们一家人都还是“旱鸭子”呢。

很快我来到附近的游泳馆，这里人来人往，到处都挤满了人，走到游泳池前，根本无法下水，这时教练来了，他把我和其他同学一起带领到深水区。深水区和浅水区相比人少多了，而且深水区的水很深，脚无法踩到池底，于是我深深的吸了一口气，好让自己浮在水面上。可不一会儿就又沉了下去。教练看到就叫我抓住，然后放松，再慢慢的把腿和手抬起，不一会儿我又浮在水面上，真有趣啊。一节课中我练习了许多次，多的我有点数不清了，那么我练习的是什么呢？不是自由泳，也不是蛙泳，而是“狗爬式”。之所以小狗落水后，可以在水里游一会儿，就是因为他们发明了这种游泳方式。也是因为方法无比有趣，我才想学的。想一想，游泳本身好像就是一种乐趣。当与水亲密接触时，谁体现的那么沉默，那么柔和。你看与水接触也是一种乐趣。

看来游泳不仅是一项运动，也是一种可以与水“交友”的游戏。

我们的生活中充满美好，生活的美好来自各种不同乐趣，每件事都能从中找到乐趣呢！不信你找找看。如果你找到了，那么恭喜，你已对生活充满希望、光明、美好与向往。

游泳快乐作文400字 第四十五篇

天呐！天气好热，连知了也叫得特别响，好像在说：“热死了，热死了……”我坐在书房，把风扇调到最高档，一边吃着冰淇淋，可还是觉得像蒸笼里的包子，不停用手擦着额头上豆大的汗珠。

这时，爸爸提议去游泳，我和哥哥欢呼起来，高兴得一蹦三尺高。带好游泳装备，不一会儿，我们就来到了游泳池。啊！池水真清啊，看见池水我身上的汗都少了一半，我迫不及待的扎进水里，“咚——”的一声溅起了超大的水花。我感到十分凉爽，可我学游泳只学了基本功，只能在浅水区游……。看见爸爸自由自在的样子，我也学着他俯下身子游，可刚扑腾几下，就沉到水里去了。我并不服输，按照爸爸教的怎样换气，手脚该怎样比划，勤奋练习，5分钟、10分钟、15分钟，慢慢的找到感觉，也游得远些了，我兴奋极了！这件事让我明白了：熟能生巧的道理。

“啊！”哥哥脚下一滑顺着地板的波纹的轨迹摔入了水中，为所有人表演了一个“倒栽葱”，接着又在水中来了个360°转体，溅起了巨大的水花，一连喝了几大口水，逗得我们捧腹大笑。爸爸看见他那狼狈不堪的样子，又是气又是笑，然后赶紧过去教他……

快乐的时光总是如流水，太阳下山了，我们也要回家了。这次游泳结束了，我忘不了这炎炎夏日，忘不了这一次游泳，期待下次再来！

游泳快乐作文400字 第四十六篇

暑假期间，我听说牛奔的游泳池开放了，所以我哭着让妈妈带我去学游泳。妈妈同意了，于是我们收拾好游泳器材，直接去了游泳池。

当我们来到游泳池时，我迅速穿上泳衣，戴上护目镜，向游泳池跑去。啊，这里的水真蓝！我迫不及待地跳进水里。水溅得很高，冰冷的池水包围了我。首先，教练教我们屏住呼吸。我先深吸一口气，然后迅速把头伸进水里。突然，水灌进了我的耳朵和鼻子，我喝了一口水。我把持不住，冲出了水面。经过多次练习，我取得了很大的进步。然后，教练教我们怎么划水。我们应该用两条腿向后推，向两边划水。于是，我吸足了气，扑到水里，用力把腿往后推，双手用力划向两边，按照时间的感觉向前游去。不知不觉，我游了很远的路。嘿，我会游泳。我站在水里。我妈笑着对我竖起大拇指。我的心是甜蜜的。

通过这次对游泳的学习，我明白了一个道理：世上无难事，只怕有心人。

游泳快乐作文400字 第四十七篇

看到身边的孩子都学会了游泳，而我还是个旱鸭子，这让我很焦虑。希望，希望，最后妈妈会送我去学游泳！

我兴奋地来到游泳池。海浪荡漾着蓝色的波浪，我的心却怦怦直跳，没有它那么轻快！我的教练是一个可爱的大男孩，穿着黄色的衣服，看起来像一只橡皮鸭。看着那个像游泳池里的鱼一样游来游去的身影，我的眼里一定有两个大大的“羡慕”。

教练让我们下水前先热身。虽然五月份已经很暖和了，但是我们下水的时候还是有点颤抖。我很紧张，心里有点害怕。教练让我先憋气。我鼓足勇气，第一次把头伸进水里。只用了一秒钟，鼻子就不舒服了。我对我的第一次表演非常不满意。教练对我竖起大拇指。在教练的肯定下，我更加努力的练习，慢慢的一秒，五秒，十秒，十五秒到二十秒，我变得越来越厉害。我非常自豪地看到我妈妈也在泳池边向我竖起大拇指。

虽然学游泳很累很辛苦，但是通过第一次学游泳，我知道“世上无难事，只怕有心人”。只要我坚持努力，我一定会学会游泳，所以我期待着下一堂游泳课！

游泳快乐作文400字 第四十八篇

我们家的妈妈就像是永远充满斗志的选手。每当妈妈看到有任何比赛或是才艺她总释鼓励我们去争取机会学习。有一天妈妈得知游泳不但可以促进身体健康，更可以改善过敏现象，所以就千方百计的叫我去学游泳。

刚开始我对游泳兴趣缺缺，但是时间一久我发现游泳很有趣。教练每天都很有耐心的教我游泳，炎炎的夏日尽情的在水中悠游，实在是件快乐的事情，后来我天天都迫不及待的想去学游泳，只要说到游泳我都兴高采烈、洋洋得意的，只想奔入泳池的怀抱。

我从很不喜欢游泳到非常欢喜游泳，虽然没有得过奖，但是爸爸、妈妈和教练不断的给我鼓励，这就像是得了好几百次的奖，让我充满信心和耐心，大家对我的爱心让我温暖、开心。在学习游泳的过程中，我也曾呛过水，抽过筋等，虽然刚开始时觉得很辛苦，但是只要持之有恒，我终于一天比一天进步，一天比一天厉害了！

经过这次学习泳游的经验，让我发现天下无难事，只怕有心人，只要我们愿意踏出第一步，去学习尝试新事物，就会发现自己无限的可能！

游泳快乐作文400字 第四十九篇

学游泳辛华北我们家旁边建了一座大型的现代化游泳馆，爸爸让我每天下午都去那学习游泳。七月流火、天特别热，我拿着爸爸帮我办的游泳卡，换上妈妈特意给我买的泳衣、泳帽、眼镜、鼻卡、耳塞、等装备进了游泳馆，游泳馆真大呀，男的女的老的少的站满了人，展现在我面前的是三条长长的泳道，池子好大呀！我看了看刻度，有米的、有米的、有米的，透蓝透蓝的水，清澈见底。我在称重处量了一下身高：米，我可以下米的，我慢慢地走到水中，池水好凉好凉。

但我还不会游泳呀！只能傻呆呆站在那里一动不动，在这时，一位大哥哥说：“你不会游泳吧？我教你。”“首先说游泳有几种方式：第一种是蛙泳，第二种是仰泳，第三种是蝶泳，第四种是潜泳，那位大哥哥边说着边给我做着示范。我教你蛙泳，蛙泳是像青蛙一样游泳。”“给，这是浮稳器，你就自己学着游吧！”但是，我忙了大半天呛了几口水也没学会，看到这么多游泳的人都在快乐地游来游去我只有羡慕~嫉妒~恨了！看来今天我的游泳梦要泡汤了，但是我争取在以后的日子里学会蛙泳，然后把游泳的全部要领都记住。

游泳快乐作文400字 第五十篇

今天我和妈妈坐邻居的车来到游泳池。

我换了泳裤，齐老师说：“你先下水做蛙泳。”我听着水声，开始蛙泳。一边做，一边想妈妈昨天给我讲的故事。我做得很放松。齐老师看了说：“对，你上来了，那你就要学会呼吸。我教你呼吸的动作。”之后齐老师开始深呼吸。我看着齐老师自己做的。我先划，然后抬起头，吸了一口气，然后把头轻轻浸入水中。

过了一会儿，我学会了深呼吸。齐老师说：“你可以在水里练习换气。”我听着，钻进水里，开始深呼吸。我是按照齐老师的话做的，齐老师看着我做的。“是的，就是这样。继续练。”齐老师说。我听了，自己做的

刚开始我只能呼吸一次，但如果坚持，我可以呼吸三次。如果我坚持练习，我可以换四次呼吸。突然下课后，我离开游泳池，换了衣服，跟着妈妈回家。

到今天为止，我已经学会了整套蛙泳动作，但是以后还得多练习，才能让动作更优美。

游泳快乐作文400字 第五十一篇

今天下午，爷爷带我去泗阳中学学游泳。

我怀着紧张而又激动的心情和爷爷买了门票，换好衣服，便下水了。

爷爷先教我游泳的动作，我会了之后，爷爷便让我游。爷爷先托着我，我便开始游。我先把手放在水里，然后手背靠着手背，接着张开手臂，（注意：张开手臂时还是手背对着手背。），同时脚还要来回摆动，摆动的速度要快。游了一会，爷爷不在托着我了，而我却浑然不知，以为爷爷还在托着我呢！我有了一米多远之后，才知道爷爷没有拖着我，是我自己游的。我累了，便到池边上坐下休息。爷爷便给我讲水的作用，你用手划水，脚来回摆动，你就向前进休息够了，我又下水去游了，但是没有第一次游的好，在没有用手托着我的情况下只游了一点，还呛了几口水。没想到呛水的滋味这么难受。

接着，爷爷让我练习憋气。“我先给你示范一遍。”爷爷说。只见爷爷先吸一大口气，然后赶紧把头伸进水里。在伸进水里的过程中要把眼睛闭上。我也做了一遍，但鼻子呛着水了。爷爷说：“在水里，鼻子不要呼吸，嘴巴也不要张开，要不然会呛着水。”我便捏着鼻子做了一遍，可水好像在和我对着干，偏要把我浮起来，我便和他斗，最终还是没有斗过它。我又练了几遍，一遍比一遍好，终于不用捏着鼻子憋气了。

虽然我没学会，但我进步了很多。我通过学游泳我明白了游泳可以强身健体。

游泳快乐作文400字 第五十二篇

这个暑假，妈妈带我去学游泳，游泳对我来说可是巨大的绊脚石。从小到大，爸爸无数次的教我怎么游泳，可我总是把爸爸的话当成耳边风，一句也没记在心里，沦落到已是海边的孩子却到至今还不会游泳。

于是，我在妈妈的领导下，我来到了开元大酒店学游泳。第一节课的时候，我的心里还是有点害怕的，担心自己学不好。所以我一直不敢下水，，站在那里一副痛苦的表情。后来，在妈妈的鼓励下，我勉强的下了水。接着教我憋气，还给我试验了一下。可我却怎么也不敢。即使是憋，我只是把头低得很浅的东西，半分钟都没到就把头抬起来了，就在也不敢把头埋进水里。尽管教练怎么催，我都不想再尝试，可后来还是母命难违，我又钻进了水里，这次我似乎开窍了，竟然能憋气了，憋了半分钟的气还是游刃有余。这可让我信心增倍，再也不畏惧水了。

接下来的课程我都是“过五关斩六将”很轻松地便学会了。可到了学游泳的时候，我却没有那么顺利了，脚一直做不准确，一会儿脚环没有弯，一会儿脚又没有绷直，搞得我一个头两个大的，气也泄了一半，哭着闹着不想学了。不过过了几天，我又恢复了学游泳的激情，变得勇敢起来，变得再也不畏惧水了，我按着教练说得一步一步的坐下来，并不断的练习，直到我把正确的游泳姿势学会了为止。

可学习如何正确摆手的时候，我又遇到了困难，当要用手游起来换气的时候，身子就不听使唤了，不出意料的沉了下去，喝了好几口水，真不是滋味，可我没有气馁。因为我汲取了上次学脚的经验，气馁是徒劳的，只有按照教练说得不断努力才能做好。于是，一遍一遍的练习，反复的游泳……终于经过我的不懈努力把游泳学会了。

这以后，我的进步更快了。无论是哪种游泳，我都能表现得运转自如。总之，它也成为了我最大的乐趣。慢慢地，这也成为了我炫耀自己的拿手好戏。

游泳快乐作文400字 第五十三篇

星期天崔箐雯约我一起去游泳戏水。因为暑假时我们刚学会了游泳。

当我们到了金山游泳馆，哇！好多的人啊！像煮饺子一样！泳池周围的休息床、椅子都坐满了人。我们先顺着儿童滑梯周边的潜水区游了一圈，热热身。我说：“咱们去比赛啊。 ”“好啊”于是我们就去了深水区的游泳跑道，“预备——开始！”我俩一头扎进水里，向对岸游去。在水里我们用当初学游泳时教练教得收、翻、蹬、夹向前游去。收——双腿并拢，脚向屁股靠拢。 翻——两条小腿向外翻开。蹬——两脚用力向外把水蹬开。夹——两腿并拢伸直回到原始动作。我们游了两个来回，别看我个子小，可游起来比她还快。我们还玩了“八字船”和滑梯，真刺激啊！“八字船”是从高处呈S型向下滑行。

学会游泳可真好啊！可以在水里自由自在地游来游去。再也不用套上游泳圈戴上游泳袖了。

游泳快乐作文400字 第五十四篇

暑假的时候，我妈给我上了兴趣班，让我去学游泳。我很开心，一直期待着那一天。

最后我学会了游泳，我妈带我去了游泳池，还带了电瓶车。我静静地坐在那里，等着教练点名。过了一会，教练点名了。然后，教练带我们去了游泳池。教练说：“你先换个泳姿，然后下来集合。”我马上去更衣室换泳衣，在教练指定的地方集合。当我们都在这里的时候，教练让我们做准备练习。我们加热完毕后，教练扔了一桶水给我们，说是为了适应游泳池的水温。然后，教练让我们下水，我们下了扶梯。哇！水好冷！我浑身发抖，但我立刻适应了水中的温度。教练让我们先学会在水里屏住呼吸。当我把头伸进水里时，我吓坏了。我赶紧用手捏了捏鼻子，不让水进入。即便如此，我还是被水呛到了，鼻子难受极了！原来学游泳这么难！但我还是要坚持下去。我试了几次，都没有成功。身边的朋友都学会了慢慢屏住呼吸。我还是怕水。我只是一直练习到下课。我还没有学会如何屏住呼吸。

通过第一节课的学习，感觉学游泳真的不是一件容易的事情！

游泳快乐作文400字 第五十五篇

前天，叔叔带着我和哥哥去了游泳馆游泳。

到了游泳馆，我迅速地换了衣服，穿了一双大拖鞋冲了出去，脱掉拖鞋进了游泳池。叔叔和哥哥也陆陆续续地进了游泳池。刚进游泳池，哥哥就踢了我。我气得火冒三千丈，等他靠岸了，急忙上前把他落花流水。哥哥连连说：“我错了，我错了！”我才饶过了他，不然我非把他打得鼻青眼肿。游了一会儿，我上了岸做出跳水的姿势跳下去。结果，我沉入了水底，这水把我呛得脸都红了，都差点窒息了，幸亏叔叔救了我，我才......

游泳的时候我呛了一次又一次的水，肚子都被水填满了。叔叔还开玩笑说：“你呛水都呛饱了，不如不用吃饭算了。”我又爬上滑滑梯，从上面跳下来。一跳下来，我就沉入了水底，这次把我呛得够惨的，想起来起不来，还不停的倒下去，真是难受极了！哥哥看我这个可怜样儿，就把我救上了上来。

这次游泳，我真是够惨的，每一刻都被水呛着。

游泳快乐作文400字 第五十六篇

昨天我竟学会了游泳!我从来没想过我能学会游泳，真是太不可思议了!妈妈前天让我在家用脸盆装上水练习憋气，我憋了二十下，昨天给我买了泳镜。晚上再去游时，我一点都不怕了。我先把头闷进水里，放松下来，身子慢慢浮了起来，真神奇呀!妈妈先牵着我的手带我游。我带了泳镜，可以看见水下，真好玩儿!以后游泳时，我再也不怕撞到人啦!可后来，妈妈放开了我的手，我害怕极了，松弛的神经一下子紧绷起来，身体也沉了下去幸好爸爸教过我怎么起来，我一下子站了起来。妈妈又告诉我不能害怕，要放松，不然浮不起来。我又抓着浮板开始游，这下我开始用脚打水，不知不觉前进了一点。我欣喜若狂，不停地改正动作，不停地尝试，到离开的时候，我一口气能游五六米了。昨天我学会了游泳，我真的太开心了，我要告诉自己，我最棒!

游泳快乐作文400字 第五十七篇

你知道浮力吗？你见过这种奇怪的力吗？今天我就带着你解开这个谜题。

首先，我准备了一个生鸡蛋，一杯清水，一袋盐、一根筷子，一把小勺。接着，我就要让鸡蛋跳水了，一、二、三，开始！鸡蛋先蹦了两下，又来个后空翻，直向水底落去，到了水里，鸡蛋又像一个醉汉，晃晃悠悠地往下坠，不一会儿就躺在杯底“睡大觉”，一动也不动。这时我像天女散花似的往水面撒了四勺盐，清清的水里立刻下起来小雪，我用筷子在水里搅一搅，水便出现了一个漩涡，当我把筷子拿出来，漩涡一会儿就消失了，水变清了很多。鸡蛋变躺为站，竖着站起来了。

接着，我又往水里加了四勺盐，鸡蛋仿佛被唤醒了。它开始游泳了，慢慢地它游到了水的中间。这时，它似乎累了，便停留在那里不游了。我为了给它增加点能量，让它接着运动，我又在水里放了四勺盐。鸡蛋有了能量，又游了起来。这一次，它游到了水面上，像一位侦察兵在打探敌情。又像一名氧气罐里没有氧气的潜水员只能到水面上来呼吸空气。

这个实验真是太有趣了！

为什么会有这个现象呢，经过爸爸的解释，我知道了这个实验原理：在清水中加入食盐，水的密度就变大了，当盐水的密度超过鸡蛋的密度，浮力就变大了，鸡蛋就浮上来了！好奇妙的力呀，太有趣了！

游泳快乐作文400字 第五十八篇

国庆节那一天，我和爸爸到海边游泳。

到了那里，我和爸爸就走向租游泳圈那里去，我便租了一个蓝色的游泳圈。到了海边，我便迫不及待的拿了游泳圈游了起来，正好这是来了一个浪，我便被冲到两米高，喝了一口咸咸的海水，我不甘心，又试了一次，最后还是被冲到了两米高，我不敢试了，便到爸爸那里游去了，我刚要到爸爸那里去，转眼一个浪来了，还好我这次差一点又被浪冲走了，游泳后，我便到沙滩捡贝壳，我到沙滩的一处地方，挖起洞来了，我挖呀挖呀，挖到了一个美丽的贝壳，我把他在水里洗了又洗，最后爸爸说要走了，我才慢吞吞地回到租游泳圈那里，我和爸爸来到租游泳圈那里，我拿掉游泳圈，换上了衣服，正在这时爸爸也换好了衣服，我们把游泳圈还给阿姨后才依依不舍得回家了。

今天的游泳真有趣！

游泳快乐作文400字 第五十九篇

我从幼儿园中班开始，就一直在温州体育馆学游泳。

冬天下水前，我心里一阵怕，水会不会太冰呀？把我冻成冰棍可不好玩！到底是勇敢跳下去，还是站着等呢？最终，我还是咬咬牙，纵身跳入水中。哎呀，水好冷啊！从此，冬日里，我每天都要进行一次这样的“心理斗争”，可真伤脑筋呀！

游长距离好费体力，比如三千米，我们池子是25米长，一共要60个来回！听着我都双脚发麻了。特别是游到二千八百米时，我头晕极了，还要不停地游，游完我整个人都要倒下了。

当游泳成绩有进步时，教练会奖励我们新的游泳衣。我拿到手时，可开心啦！有新的泳装啦！爸爸也鼓励我，我的游泳成绩到现在都很好，但人外有人天外有天，我还是要继续努力训练，只要游出好成绩，就有新泳装换着穿了。

但我不能骄傲，我的目标是二百米混合泳能游进两分五十秒内，所以，我还要加油呢！

游泳快乐作文400字 第六十篇

暑假的一天，我兴致勃勃地去游泳馆游泳。

我下了水，虽然我不会，但我一点也不紧张。也怪，我还在水上漂着玩了。突然，我有了一个想法：不如来学一下游泳。于是，我在水上漂了一下，竟让没有沉下去，我再试了试，也不错，我很开心。但是我游泳的姿势不标准，而且也只能游几米。看到别的小朋友游得那么优美，那么开心，我内心特别羡慕。我下定决心要练好这门技能。

于是，我在池子里模仿着别人的样子，手脚并用地游来游去，这样反复地练习也不知道累。过了一会儿，我终于可以游十几米远了，我的动作更熟练了，决心也更大了。

随着时间的推移，我的动作越来越熟练，游的距离也更远了，可以游个二十几米了。我开心得欢蹦乱跳，我便又游了一会儿。到晚上了，我还没玩够，因为，我可以游得很远很远了，所以我才不要回去呢！

就这样，我像一只快活的鱼儿在游泳池不领地游着，一直都晚上8点了，我还不想回去，可9点游泳馆要关门啊。于是，我尽兴地玩到九点才回去的。

学会游泳了，让我开心极了。通过练习学游泳，我知道做任何事情只要坚持，就一定会成功。

游泳快乐作文400字 第六十一篇

今天早上，我和妈妈早起来到商店。

妈妈为我准备了泳裤和毛巾。在邻居的车里，来到了游泳池。当我来到游泳池时，所有的学生都到了。我赶紧换好泳裤，向齐老师走去。齐老师让我们躺在地上做蛙泳。齐老师说了，做了：“先把脚收起来，然后脚尖向上，再把腿往外推，靠小腿发力，最后把腿夹在一起，做30次。我是像齐老师那样做的。我一边做，一边说：“，

过了一段时间，我们做得很好。齐老师说：“下水做20遍。”出了水就开始飘，然后就收了，转了，推了，夹了。我一推，就使劲压，身体慢慢向前。妈妈看了看，说：“你再多蹬一点脚，就会走得更快。”我听着，做着，折叠着，翻转着，蹬着，夹着。我做了一次又一次，但还是游不快。这时齐老师走过来说：“做一次。”我做的时候齐老师看了看说：“大腿再张开一点。”我按照老师说的又做了一遍，还是错了。老师一遍又一遍的说我的大腿有点分开。我做了一遍又一遍，但是下课时间还是做不好。我该怎么办？我的情绪正在下降到极点。

妈妈走过来说：“没事，我们回去吧！明天继续练！”

游泳快乐作文400字 第六十二篇

8月25日早晨，我起床了，妈妈给我梳头，梳完了头发，应该洗脸、刷牙了，我洗完脸，刷完牙，妈妈给我做了丰盛的早餐，吃完早餐，妈妈说：“宝贝，今天咱们去温泉度假村学游泳，好吗？”“好啊，好啊！

xxx我高兴地说，我们下楼了准备出发，到了小区门口看到了一辆漂亮的大汽车，里面有爷爷、奶奶、大姑父、大姑、爸爸和姐姐，我们上车开始出发。一路上，我别提多高兴了，都没有晕车，大约过了50分钟，我们到达了，来到温泉馆，我们迫不及待的换上了泳衣，走向一个又一个温泉和泳池，这里的人真多呀！我也迫不及待的想学游泳，但是我知道学游泳并不是件容易的事，所以我教爸爸、妈妈和姐姐教我，“首先，深吸一口气，然后憋住气，将头和身体扎入水中，整个身体处于放松状态，让身体漂浮起来，”我尝试着按他们说的那样做，第一次失败了，因为我没憋住气，还喝了一口咸咸的水呢，“哎呦！真难受。”妈妈连忙说，快来歇歇吧，我继续练习，一次不行，两次，三次，功夫不负有心人，终于成功了，我飘起来了，心里高兴极了，接下来我开始练习如何将胳膊与大腿摆动，协调一致，游动起来......

时间在不知不觉中过去了，渐渐天黑了，我们依依不舍的踏上了回家的路，一上车我就睡着了，因为我实在太累了，虽然累，但是很高兴，因为我学会了游泳。

游泳快乐作文400字 第六十三篇

今天阳光明媚，太阳暖暖的照着大地。舅舅带我们到芙蓉古城的游泳馆去游泳。

到了游泳馆，我迫不及待地换上我心爱的游泳衣，第一个冲进游泳馆内厅。哇！游泳池好大呀！整个游泳池像一个巨大的水中蓝色篮球场。池里的水清澈见底，碧波荡漾。舅舅和我做了一番热身运动后，我们就下水了。啊，水真凉啊！舅舅教我吸气和憋气，刚开始我只能憋5秒，后来可以憋10秒、18秒……舅舅夸我有进步。我开始学习时身体直往下沉，越沉越害怕，两手乱扑腾，真像“狗刨”。舅舅告诉我，身体要浮在水面，还拉着我的手慢慢的漂游，在漂游中我还喝了好几口水呢！经过反复的训练，我掌握了水上漂游的技巧。

游泳可以锻炼人的意志、胆量、身体的灵活性，虽然我现在还不是很会游泳，但是，我相信只要我坚持不懈的练习，总有一天我会像小鱼一样在水里自由自在的游泳了。

游泳快乐作文400字 第六十四篇

暑假的时候，我和姐姐找了一个游泳教练，于是我们就在大连圆洲宾馆的游泳池里开始了第一堂游泳培训班。虽然之前很期待游泳课，但是来到一米五深的游泳池，教练让我下水学会憋气，但是我很害怕。腿在抖，嘴唇在抖。我不情愿地抚着栏杆进了泳池，但双手紧紧抓住泳池边的栏杆不肯松手，不管教练怎么劝。姐姐比我勇敢，从自然中收获更多。

这节课，姐姐学会了屏住呼吸，但这节课，我只是在水里泡了一个小时。第二节课，我的腿渐渐不抖了，我也敢做一些初步的尝试向教练解释。虽然我的进步不快，但是比起第一节课已经有了很大的提高。也为后面的课程打下了基础。到了第四节课，我已经可以在小范围内长距离游泳了，但是这个时候教练对我提出了更高的要求，就是从泳池的一头游到另一头。虽然对自己的游泳技术还是有点不确定，但是怎么才能临阵退缩呢？我默默给自己打气。我在水中尽量协调手脚的动作，按照教练的要求吸气。我感觉不一会儿，我游到了对岸。我打败了自己，我学会了游泳！

游泳快乐作文400字 第六十五篇

“引杰，接电话！”妈妈喊到，我回答到“哦”。原来这次弟弟要我到他一起去游泳，我虽然有游泳的凭证，但也是1年前的事了，也不知道现在会不会游了。幸好以前老师教的动作还记得。

星期五，舅妈带着我和弟弟一起到了游泳馆，我和弟弟换好了游泳要用的裤子，带好了游泳眼镜，准备出发。哇！人真多啊，本来想人会少点，所以我们吃好晚饭5点就出发了，没想到现在人都有几十个呢。我跳下了游泳池，在池子里那种轻盈的感觉好像又回到了一年前。我试着用以前老师教过的蛙泳动作，脚一收`放`蹬，可是猛然发现自己已经跟不上蛙泳的节奏了，就是只能在原地不动。不能让弟弟瞧不起啊！我这个当哥哥的不会游那不是在弟弟面前丢脸死了。我想到如果不用蛙泳用自由泳可能能快点。我试着摆动手臂，一左一右，脚用力向后面蹬。渐渐的我的身体开始向前进了。这时弟弟也申请跟我比一场看谁游的远。幸好在弟弟的邀请前记起了游泳动作，要不就完了。我用里蹬着。5米，10米，弟弟不行了，我赢得了这厂比赛。

看来游泳是人生中一项重要的技巧。

游泳快乐作文400字 第六十六篇

今天，我和父母去游泳了，那家游泳馆的名叫皇家威尼斯，装饰得像一座大城堡似的。

早上吃过饭，我们一家开车前往濮阳市，在路上我是激动的，充满好奇心的，希望能早点跳进那宽大的泳池。进入泳馆，里边灯光照耀，所有东西陈设地井井有条，空气温暖湿润。换好泳衣，我迫不及待地进入了泳池，那里人声鼎沸，水花不断溅起。池水清澈透明，水花洁白无暇，这正是我心目中的泳池，池水我来了，呼！

在水中，我像在陆地上走一样顺畅，游泳潇洒自如，蛙泳、仰泳都展现了一遍。哈哈，以前的最深处，我触不到池底，现在可以站立起来了，看来我身高长了不少。时间融入水中，水从我的指缝间划过，玩了五个小时的我已经疲惫不堪，走，我们吃饭去。

来到“豪享来”牛排店，我们点了三份牛排，饥肠辘辘的我把一份牛排一扫而空。啊！直舒坦。今天可真充实呀！在游泳时，我教妈妈学游泳，虽然笨拙，但比不会强。游玩后去吃一顿大餐，好满足。

游泳我最喜欢的一项运动，它使我强身健体，让我在过年前显得精神，我爱这一天的生活。

游泳快乐作文400字 第六十七篇

天渐渐地亮起来了，公鸡的喔喔叫声把我从梦乡里拉了出来。今天，是我在游泳馆学游泳的最后的一天了。

在路上，我看见天空是那么的晴朗;云朵是那么的洁白;小草是那么的碧绿;迎面吹来的风是那么的柔和、凉爽。汽车在公路上疾速地行驶着，两边的树木也飞一般地向后倒退，可是我总觉得汽车开得很慢，恨不得游泳馆就在我面前。

到了游泳馆，我在集中处等了一会儿，等学员都到齐了，教练带我们进游泳池去。进游泳池的一看还是像习惯地发出一声感叹：这个游泳馆真大啊!

这里面有两个游泳池，一个是专供学员用的，另一个是给买票进来的人用的。游泳馆里铺满了凹凸不平白色的地砖，光着脚站在上面有一种凉丝丝的感觉。闻起来有一股浓浓的消毒水的味道。耳边传来的是人们在水里嬉戏的声音。

教练像往常一样让我们双手测平张开，坐下水前的活动。下水以后，我们又向往常一样做了一些必要的水下练习。之后，教练又让我们去大游泳池。大游泳池的水比小游泳池里的谁深多了。

我们在大游泳里游了一会儿，教练就让我们见水池的长游，我在中间休息了三四次，可是，我眼游泳池的宽游的时候，一个来回中间只休息了几秒钟。大池的长为50m，宽为25m，照理说我沿着大池的长游的时候只需休息一次就可以到达对面了。可能是紧张的缘故吧。

今天，是我在游泳馆学游泳的最后一天了，我还真有点舍不得：在这样炎热的天气里整个身体浸泡在水中，多舒服啊!

游泳快乐作文400字 第六十八篇

每当我看到那夏日炎炎的太阳，不停受到那炎热的阳光的折磨，就让我想起游泳。

还记得，第一次游泳的时候，我在表妹家过暑假。那天，还真可以说是一年中最热的一天，连我和表妹在一边玩玩电脑，一边开空调，还觉得没有一丝凉意，在阳台外都没听见吵闹声，因为不管是人还是动物都去了避暑，所以我们也要去游泳池避暑去了。

终于到游泳池了。换完衣服，我们几个都陆陆续续地跳下游泳池，真是由头到尾都被水淹没了，一个字“爽”。我戴着游泳圈尽情地玩耍着，似乎从来没这么凉快过，整个身体被清凉的水淹没着，冲洗着。在夏日里的水，它显得是那样的可爱，那样的清澈，那样的讨人喜欢。过了一会，表妹提了个建议：去米区那玩。之后我们离开二米区，走向米区了。到了那后，我拿开了我的游泳圈，放在离岸米的地方。然后我们要选一个人跳进游泳圈，不中者则淘汰，全部人都中，游泳圈离岸的距离则更远。“游戏开始！”小俊说。第一个是表妹，只见她飞快地冲向游泳圈，一跳白白的水花溅起来了，就像有优美的音乐带动着水花，使它溅得十分有旋律。终于到我了，我退后了几步用最快的速度，跳进了游泳圈。突然“砰”的一声，周围的水花溅了上来，水花掉下来时，冲洗着我，真是太爽了，犹如我在瀑布底下，让瀑布冲洗着我。不知不觉，已经要回家了，而游泳的乐趣却在脑子里回味着。

回想刚才在游泳池时，冰凉的水由头到尾淹没了我，那种滋味真让人回味。

游泳快乐作文400字 第六十九篇

今天下午，本来说在家里吹吹空调，看看电视的，可是被爸爸强拉着我去宜宾游泳。

过了半小时，我们来到了游泳公园，我提着游泳圈，小心翼翼的走到游泳池边。看着游泳池的水，我浑身起鸡皮疙瘩，我看见弟弟跳下也没怎么样，可还是战胜不了我心里的害怕，正当我犹豫不觉的时候，弟弟在下面骂了我一句胆小鬼，本小姐“士可杀不可辱”，我一气之下跳下水，可我没抓住游泳圈，一下子就掉到了水里，我喝了几口水就抓住游泳圈起来了，看见弟弟在那里捧腹大笑，这样的“奇耻大辱”，如果让我同学知道，我还怎么在班上立足啊，我马上去追弟弟，我要让他还回来。我看见弟弟还在笑，我就加大“码力”，向弟弟发起“攻击”，弟弟也反应过来了，就快速逃开，可他反应的太慢了，几下就被我抓住了，我警告他今天的事不许告诉我的同学，他答应了，我勉强放了他，可心中却非常不舒坦。

我这次游泳可是“奇耻大辱”，千万要为我保守这个秘密哟！

游泳快乐作文400字 第七十篇

相信很多人都游过泳，我也不例外，第一次学游泳的情景至今仍记忆犹新。

那一次，我和班里的一位同学约好一起去游泳馆学游泳。对于初次学游泳的我心理真是又高兴又恐惧，我赶紧换好了游泳衣服，来到泳池边，看见好多人在水中畅游、嬉戏恨不得自己马上学会游泳，“扑通！”王培跳进了水里……

终于下水了，水中可不比岸上，双脚完全踩不到任何东西，我只好紧紧地贴着池壁，不敢挪动一步，我心想：动一下就会沉入水中，还是先贴着池边吧。顿时，我的心似乎吊到了嗓子眼，闭着眼睛在心中祈求上帝千万不要有人来撞我一下。教练来了，见我如此心惊胆战便拍了拍我的肩，说：“不用怕，一步一步慢慢学，一定能学会的！”教练抓着我的手，让我先学憋气，我戴好泳镜，猛吸一口气，把脸放进了水里，谁知这是，教练按住了我的头，把我整个人都按进了水里。顿时，我觉得自己快要窒息了一般，心中闷得难受，脸涨得通红，但我还是坚持着，哪怕在憋一秒也行，当我张开嘴巴，涌入嘴巴的不是新鲜的空气，而是苦涩的游泳池池水，我两脚用力往下蹬，挣扎着把头露出了水面，“咳咳咳”我禁不住咳嗽起来，贪婪地吸着氧气，脸色也好转了起来。经过几次练习，我终于能憋气长达2分钟左右了，也相继学会了打水、换气、仰泳等，也终于可以像其他人一样在水里自由自在地游着泳。此刻，我的心里再也没有恐惧了，取而代之的只有快乐。

那次，我学会了游泳，体会了游泳的乐趣。

游泳快乐作文400字 第七十一篇

一天傍晚，妈妈带着我们一行五人来到一个游泳池游泳。

我们立刻换上游泳衣。来到池边，一股清凉的空气迎面扑来，舒服极了游泳池不算太大，但是来游泳的人不少，他们大多是小孩，有的正在水中自由地游来游去，有的正在抱着救生圈拍打着双脚学划水，有的在玩水球，打水仗。看着清撤的池水我迫不及待的跳入水中，贱起高高的水花我会游一人当先游进了深水区。在那儿，我。在那儿，我一会儿游仰泳，一会儿游蛙泳，一会儿游自由泳。好不惬 啊！

这时我听见浅水区里传来吴定安和徐楚的欢笑声！我忍不住又向他们那游去。游到跟前，我突然灵机一动，潜进水中去挠吴定安的脚板。他痒得直跳，又是笑又是叫：“是谁！是谁！”我忍不住伸出头哈哈大笑，还没等我转过神，一捧捧水向我迎头扑来。原来是他们俩一同对我发出的进攻，我立刻反击。于是我们三个又打起水仗来，一捧捧清水扬过来轩过去，简直把游泳池搅翻了似的。玩累了我们爬上岸休息，喝喝水，一会儿又跳入水中，一点也不觉得疲倦。

就这样两个小时过去了。该回家了。我们这才离开了游泳池。

这天我们玩得真开心啊！

游泳快乐作文400字 第七十二篇

今天早上，我在刷牙的时候，爸爸就告诉我说：“今天开始学游泳了”。我兴奋的说：“好啊！我好久也没学过游泳了，好期待哦！终于可以学游泳了，我也觉得我的姿势也有点不标准，学一下也好的。”

啊！终于到了下午5：00了，哦！该到了学游泳的时候了！我急急忙忙的拿好泳衣，准备去上游泳。到了学游泳的地方之后，我跑到女更衣室换好泳装，等待老师来。老师来了！老师首先是要我们做好热身运动，如果不做就不准下水，还有要用水冲一下身子才能下水，做好了准备运动了，我的蛙泳基本已经会了，所以不必再学太多了，只要再看一下姿势规不规范。我一下水就显了几下，来炫耀一下的可是没人看，我有点失望，心想：我有那么差吗？老师先叫我游一个来回的蛙泳，他看见我的蛙泳的姿势不太标准，他就再教我一次错的这些动作，再开始教我一些自由泳的基本功，有些也基本也学会了，不过当老师教我的换气的时候，我老把头老是抬的太高，老师和爸爸妈妈都老是批评我，我每一次练动作的时候练到这个动作的时候都是老样子，我想：这一点点小事想战胜我李颖琛不可能的事，连门都没有，不是说门啊！是说连个小缺口都没有。不过奇怪的是我有的时候又不会把头抬的太高，我一向坚持下去的时候，又不行了，可能是心理作用吧！或者是自己不行，不可能的。

不过我还是没有改掉这个坏毛病，我会继续努力的，加油！加油！加油！

游泳快乐作文400字 第七十三篇

一大早，小鸟把我从梦中叫醒了。我赶快换上衣服，吃过早餐，和妈妈一起去奥林游泳馆学游泳。

一路上，汽车川流不息。轻柔的风吹在我的身上感觉很凉快。我还怕迟到了，一个劲儿地催促妈妈飞快地向游泳馆奔去。

到了游泳馆，有很多小朋友已经到了。他们有说有笑，热闹极了。我看见我们班上的刘雨薇，就热情地跟她打招呼。进了场，我们开始做泳前准备活动。接着，教练让我们用蛙泳姿势游四圈。我去年就学会了蛙泳，这对我来说是“小CASE”。我像青蛙一样跳入水中，轻易地完成了任务。然后，教练又开始教我们自由泳。我一直手拿着浮板，紧贴耳侧，向前伸直；另一只手紧贴大腿，身体打直，双脚使劲打水，每打十次换一口气。这个动作看起来简单，做起来却难。我反复地练习才学会了这一招。

时间过得真快呀！不一会儿，放学时间到了。我告别了教练，依依不舍地回家了。游泳是个很好的体育项目，这个暑假我强壮起来了，我很开心。

游泳快乐作文400字 第七十四篇

在我的印象中学习是困难.坚辛的。然而，在这次暑假的游泳学习班上，却让我体会到在学习过程中趣事多多，乐趣多多。

第一次上课，我换上游泳衣，望着一池蓝色的水，心里直发毛。“水这么深，会不会被淹死。”在老师的催促下，我只得硬着头皮惶惶不安地下了水。“不深呀！”冰冰凉凉的感觉挺舒服。顿时我得意忘形，又叫又跳，不料，脚一滑，摔倒在池中，猛地喝了好几口水，呛得我上气不接下气，真是乐极生悲啊！下了课，我把这件事告诉了妈妈，谁知，妈妈竟说：“你真是海量呀！”弄得我哭笑不得。

到第十二节课时，我已学会了游泳。所以，每个小朋友要轮换游，只听老师板子一响，我就挥动着有力的双臂，飞快地向前游去，在我的身后扩散出一圈圈发亮的水纹。这时，我觉得我仿佛是一条小鱼，畅快极了。

在休息时，我和朋友还有老师打起了水仗，只见老师把水一泼.用手一拍，水就溅了我一身。我也不甘示弱，用充气浮木拍得水花四溅，水溅到老师身上，这时我高兴地手舞足蹈。

如果学习有酸甜苦辣，我想这次应该是甜的。

游泳快乐作文400字 第七十五篇

今年夏天，妈妈带着我上龙赛中学体育包学游泳，我的胆子很小，一听到游泳，我就有点害怕。

第一天，我很早就起床，准备游泳要带的东西，然后妈妈带着我来到了体育馆，我的心砰砰直跳。我们教练是一位女老师，点完名，我们来到了游泳池，游泳池里人头攒动，他们都穿着五颜六色的衣服，在水中嬉戏，看着他们如鱼得水的样子，我就不再害怕了，于是我勇敢地下水了。

教练说：“今天我们先学憋气。”教练先给我们示范了一遍，我大胆地把头伸下去，突然我往里吸了一口气，我连忙抬起头来，呛了一大口水，教练对我说：“你在憋气的时候必须往外吐气，而不是像你刚才一样往里吸气，这样很容易呛水。”听了教练的话后，我恍然大悟。教练让我再自己练练，后来几次我练得很好，很快我就把憋气学会了。

后来几天里，教练分别教了我们换气、划手、我都学得很好。要学蹬脚了，我们都很高兴，可是我试了好几次都还有学会，我的情绪很低弱，教练过来安慰我：”你不要气馁，学不会蹬脚是因为你的动作不到位。”于是教练给我很多建议，我按照教练的动作认真地去学，后来也有所收获。

通过这次学游泳，我不仅学会了游泳，而且也让我明白了做每一件事只要努力学习、坚持不懈就肯定能成功。

游泳快乐作文400字 第七十六篇

今年暑假，天气特别热，妈妈给我报了游泳培训班，妈妈说游泳既能消暑，又可以强身健体。

我和妈妈来到游泳馆，这里好多人呀！有大人有小孩，有会游泳的也有在学习游泳的，大家穿着各色各样的泳衣，真是一道亮丽的风景。

我们首先学习的是蛙泳。我们穿上泳衣，戴上泳帽和泳镜，在岸上做好热身运动，然后就开始下水学习了。先是练习憋气，这项我半个小时就练的很好了。接着就是练习漂浮，最后就是练习蛙泳腿，这项是最关键最难学的。在练习时教练不停地喊着：“收、翻、蹬、夹、收、翻、蹬、夹……”听着简单的动作，做起来可不容易，做不好的话根本游不动，游不远。

经过三天的训练和刻苦努力，我终于学会了蛙泳。第四天，教练看我游的比较好，就让我参加考核。我像一只小青蛙一样在泳池里游了一个来回，最后我得到了毕业证书。我开心极了。妈妈常对我说坚持才会胜利，我坚持了，我胜利了。

游泳快乐作文400字 第七十七篇

炎炎夏日，火辣辣的太阳炙烤着大地，地面上翻滚着热浪，花草树木耷拉着脑袋，好像在说:“让我们泡进水里吧!”夏天的乐趣来自于那清凉的游泳池。

水老师说要带领我们去游泳馆，游泳是我早就想学的一项运动，一听到这个消息，我喜出望外，也很期待。

今天，我们如约前往，这里的人可真多啊!我和同学们换上泳衣，来到泳池边。“扑通，扑通!”水面溅起了朵朵浪花，同学们都迫不及待地跳入水中。看着波光粼粼的池水，我心中不由得紧张起来，站在池边久久不愿下水。妈妈一边把我往水里推一边说：“胆小鬼，没什么可怕的!”我就这样被她“无情”地推入水中。

娄马锦妍看见我这副狼狈的样子，忙递给我一根长长的浮棍，我像见到了救命稻草一样，紧紧地抓住了它，在水中扑腾起来，水花四溅。水老师见我不会游泳，对我说: “打水时，是大腿带动小腿，水花才不会打得那么大。”她还教我憋气的方法。我深吸一口气，闭上眼，猛得低下头浸入水中。池水凉得让我仿佛置身于寒冷的冬天，我不禁打了一个寒颤，突然站了起来，尽情地呼吸着清新空气。

“想学游泳，必须学会憋气!”老师话还未说完，就把我的头按进水里。咳，咳……我呛了几口水。渐渐地，我终于能在水里憋十秒了，啊，真开心!

看着同学们在泳池像一只只小海豚，快活地游来游去。他们时而嬉戏着，时而追逐着，时而浮在水面上，泳池里充满了欢歌笑语，我真羡慕呀，恨不得此刻变成一条海鳗，畅游在这碧波荡漾的水中。

夏天的乐趣无处不在，让我们一起去寻找，一起去分享!

游泳快乐作文400字 第七十八篇

记得去年暑假，我看见我的好朋友和同学几乎都会游泳，心里很羡慕。终于有一天，我忍耐不住了，便对爷爷说；“爷爷，我特别想学习游泳，您能答应我吗？”我虽然嘴上这么说，心里却想：“爷爷也许不能答应我，因为那里曾经淹死过人。但我万万没有想到，爷爷爽快答应了，事情顺利谈妥了。

在去游泳的路上，我提心吊胆，到了游泳池，我的心里像揣了一只小兔子似的，欢蹦乱跳，换好游泳衣，戴上游泳帽，爷爷看我提心吊胆的样子，便鼓励我：”不要害怕，有爷爷在没问题！“在爷爷的鼓励下，我下了儿童游泳池，爷爷先教我潜水，爷爷说：”潜水的意思就是把头扎到水里，屏住呼吸，因为如果……“”我知道了！我知道了！“还没等爷爷说完，我喊道。”知道了？“爷爷问。”知道了！“我说。”那好吧。“爷爷说，”我帮你数一数，你一共可以潜几秒，行吗？“”好吧？“于是，我把头扎到水里，虽然我把头扎到了水里，可两只耳朵，却暗暗偷听爷爷数数：”1,2,3……“我起来之后，爷爷说：”好，不错20秒！“我听了，高兴得都快跳起来了。事后，我又练习了几次，发现越练越长，我兴奋极了。

通过游泳，我懂得了一个道理：什么事，只要肯做，一定有收获。

游泳快乐作文400字 第七十九篇

炎热的夏天驱使着人们去游泳，我和爸爸也来到了游泳池里游泳。

我换好游泳衣，戴上潜水镜，准备下水。水真冷啊！我不断地往身上泼水，为的是让自己尽量快的适应水的温度。我在水里快活地游着，享受着池水的冰凉，把夏天的炎热抛到九霄云外去了，真舒服啊！正当我在水里“游荡”的时候，我的眼睛忽的闪过一个身影，我注视着那个身影，他时而划臂打水前进，时而上下左右翻滚，时而又潜入水中。我也学着他那样游，可我游得就像十五个吊桶打水——乱七八糟的。我撞着头皮乞求他教我，他微笑着说：“好。”

我又兴奋又惊奇，他耐心地教导我一边示范给我看，一边在旁边指导我。刚开始还有点害怕，但可能是他耐心地教导使我慢慢的融入到他的教导中。我细心地学着，一会儿像只青蛙那样在水里“乱跳”，一会儿又躺在水面上。在他细心教导之后，功夫不负有心人，我的游泳技能一下子提高了许多。我的心里有着说不出的滋味。他告诉我，他经常到这儿游泳，因此游得那么棒。这时，爸爸游过来说：“这都是他的努力得出的成果。做什么事都要通过努力才会得到收获，所谓：‘一分耕耘一分收获’。”我们三个都笑了。

经一事长一智，通过这件事，我明白了一个道理：在生活中，我们不能心存着“一步登天”的念头，要通过自己的努力才会取得成功。

就这样，我度过了欢乐的一天，我久久不能忘掉这件事。

游泳快乐作文400字 第八十篇

暑假的'一天，天气异常的闷热，我和妈妈决定去附近的殷林村游泳，妈妈开车一会就到了。游泳池在半山腰上，人不算很多，我迫不及待地换了游衣，就下水了。哎呀，真凉啊！我大叫了一声。妈妈说：“儿子不要忘了，什么时候都得热身”。我赶忙抓紧做热身运动，几分钟后我就开始游起来了，真爽啊！

我去年学的主要是蛙泳，蛙泳的好处就是游起来比其他游姿都省力，让我顺便告诉你点蛙泳的技巧吧：

一是蹬腿动作，如果蹬腿不到位，就很难在水中前进，脚背一定要勾起来，不然蹬不到水，就不能前进了；

二是手和脚的配合，这是非常重要的，蹬腿时双手是从胸前向前方伸直出去的，当用手向后划水时，头再露出水面吸气，并且收腿，以此类推啊。好好领会保证你会游泳，贵在坚持啊！

游泳快乐作文400字 第八十一篇

第一次感受到水中驰骋的快乐，第一次体会出前所未有的感觉，当我感受到水的温度与力度时，它是那么可亲。

但是，“可亲”往往不是持久的。

起初，看到那水中矫健的身影，看到胸前一枚枚游泳奖牌，我觉得，它真的非常可亲，激励我报了游泳培训。

开始，面对着25米的长度，1米8的深度时，它曾经并不可亲，它毫不留情的把我囚禁于它的身下，使我喘不过气来，也使我饱受了它的肆虐。

渐渐地，在教练的指导下，我开始脱离所有工具，虽然心中有一丝胆怯，但是别人能做的事情，自己为什麽不能呢？这个信念，直至伴随我可以掌握技能，这途中经历的困难与挫折是数也数不过来的，但当你克服了心中恶魔，这些困难就不攻自破了，谁能说这不是一种勇气呢？

在这里，我想告诉所有人：世界上没有'；害怕'；这两个字，生活中的小波折至大波折都不值得害怕，害怕的心里是自己制造的，是自己在吓唬自己，你要有勇气克服不正确的心理。

我喜欢这个培训学校，因为这里的教练该严厉的时候严厉，该亲切的时候亲切，在休息时间，还主动和学员开玩笑，玩耍，因此，我们都非常喜欢教练。

学游泳，彻底改变了我知难而退的性格，使我在群体中出类拔萃，更上一层楼。

游泳给了我人生的启迪。

游泳快乐作文400字 第八十二篇

听说，生鸡蛋在清水里是沉在水底的，只要稍动“手脚”就可以让鸡蛋神奇的浮在水面，于是我打算教鸡蛋“游泳。”

首先我准备适量清水、生鸡蛋。还需要再准备一个杯子，加满三分之一的清水，接着按照老师课上的说明加入两勺食用盐，搅拌均匀，等着食用盐慢慢在水中不见后，将生鸡蛋放入水中。但结果并没有想象中的那么成功，鸡蛋并没有浮起来，而是沉底了。

这到底是什么原因呢？我反思实验失败的原因，究竟是盐加少了，还是搅拌的不均匀。失败是成功之母，一次失败并没有击退我的好奇心。

于是，我选择重做一遍。这一次，盐的数量加倍，充分搅拌均匀，直至完全融化，只见这时，鸡蛋像被施了魔法一样，摇摇晃晃的浮了起来。我的实验成功了！”

我的到的实验原理是：盐不但可以吸收空气的水分起到除湿的作用，还可以增加水的密度！

世间万物都有很多奇妙现象，不止一种，但鸡蛋游浮这项实验，就让我感受到了“科学”的神奇力量！

游泳快乐作文400字 第八十三篇

我爱游泳，因为它让我体会到有一种滋味叫苦尽甘来。记忆中满是学会游泳后，泳池中欢快的笑声。

刚开始学，我连下水都不敢，生怕自己会沉下去，呛到水。在教练叔叔的连哄带骗下，我只好沿着栏杆小心翼翼地下泳池去。尽管天气很热，但此刻，我感觉到的水是冷冰冰的，我全身蜷缩在一块儿，不敢动一下。教练看我胆战心惊的样子，轻轻地拉起我的手，让我放心地用脚拍打水面，感受水的浮力。慢慢的我好像不再那么怕水了，我的手臂可以自由地来回划水了，教练直夸我是个领悟能力极强的小朋友。

第二天，教练开始让我练习憋气和换气。我把头埋进水里，在心里默默地数着时间，1秒、2秒、3秒……哇，我一下憋了14秒。可是这时候我的耳朵里浸满了水，突然什么声音都听不见了，我害怕极了。教练让我把头侧过来，轻轻地甩一下，水好像真的倒出来了。哈哈，一点事情都没有哦。数次之后，我开始学习换气。教练说：“不会换气是游不长时间的。”于是我下定决心要学会换气。我深吸一口气后，把头埋进水里，手臂使劲地划水，我可以在水面上凭借自己的力前行了。听到泳池里教练的表扬声和其他小朋友的欢呼声，我兴奋极了。

学会了游泳，我终于可以像只欢快的小鸭子一样，自由地玩水了。

游泳快乐作文400字 第八十四篇

暑假的时候，我妈给我买了一个游泳圈。它又圆又黄，上面有一些卡通人物。我很喜欢。

有一天，我带着游泳圈去游泳池游泳。我“扑通”一声跳进水里，很爽很舒服。这个时候我想：穿泳衣真的很不舒服。于是，我摘下了游泳圈。突然，我感觉自己在下沉，我叫了声“救命！”当时一双小手伸出来救了我。她把游泳圈给我，说：“你好，我来教你游泳吧！先屏住呼吸，然后把头放在水下，把腿往后推，拍拍手。先试试。”我照小女孩说的做了，不小心，喝了一大口水。他伤心地说：“看来我是学不会游泳了。”她说：“放轻松。又演示了一遍。当我看到她游得这么好时，我真羡慕。我又自信地学会了游泳。我心想：这次一定要成功！就在我想着这句话的时候，不知不觉游了过来。我欣喜若狂，高兴地说：“谢谢！”她说，“不客气。只要努力，就不会做坏事！xxx

今天，我学会了游泳，学到了一个道理。

游泳快乐作文400字 第八十五篇

几天前，我们一家到楠溪江玩，爸爸看到很多人在楠溪江里游泳，就说：“我来教你游泳吧！”

我欣然同意。

爸爸说：“游泳的是时候一定要学会潜水，不然你一定学不会游泳的。”听到要学潜水，我就马上逃走了，嘴里还叫着：“我不想潜水，我不想游泳了。”这时爸爸把我拦住了说：“你不能放弃，如果你放弃了，那你就会一无所获，坚持就是胜利！”爸爸这句话就像有魔法，让我一下子找回了自信。我在爸爸的指挥下，把身体潜到水里，这时，我感觉耳朵里闷闷的，没过几秒我就浮了上来，眼睛里还辣辣的。

“爸爸，我的眼睛好辣！”

“没关系，多试几次就习惯了，习惯了就不辣了。”

我又潜了几次，慢慢的，我学会了潜水。

“现在，我们来学用手和脚产生动力，让我们向前，这一步非常关键。”

在水里，我用手拼命划水，可是我还是在原地打转，就像一个不会游泳的人掉到水里挣扎一样。爸爸看到我不能向前游，说：“你还要用你的脚拍打水面，手和脚都要用力地划水拍打水面，不然你是不会向前游的。”

我就按照爸爸说的去做，果然，我发现自己向前游了，可是，我一不小心呛到了水，我的鼻子很难受，喉咙也难受。爸爸看见我呛水了，说：“孩子，没关系，你下次小心一点就可以了。”我更加自信地练习起来，慢慢的，我游的很熟练了，都可以潜到水低拿东西了。

不久，我还学会自由泳。这次游泳我知道了做什么事情不能放弃，坚持就是胜利。

游泳快乐作文400字 第八十六篇

七月的天气，晴空万里，太阳高照，毒辣的太阳晒得人汗珠直往下流。

今天，妈妈带我去小区里面的游泳池里游泳，我特别的高兴，因为妈妈说：“游泳能锻炼身体，增强体质，能让我们的身体越来越棒。而且还能在游泳的过程中，结识许多小朋友，可以在泳池中一起戏水、比赛、打水枪，能使我不再羞怯。”

来到游泳池边，我连忙穿好泳衣泳裤，戴好泳帽和泳镜，全副武装后，就“扑通”一声，跳入游泳池中，哗哗哗地游了起来。这时，我发现我的同学胡婧楠游了过来，于是我连忙对她说：“我们来比一比，看谁憋气时间长。”胡婧楠二话不说欣然接受了我的挑战，我们立马潜入水中，时间一分一秒的过去，我实在憋不住了，就钻出水面，深深地吸了一口气，发现胡婧楠还潜在水中，看来这局我输了。但我心里很不服气，于是我又主动跟她挑战比谁游泳快，我们两个同时跳进水中，我一个飞跃一下子就窜到了前面，像一条小鱼飞快的游向终点，胡婧楠落在了我后面，终于这局我赢了。

啊！今天玩的真高兴呀！

游泳快乐作文400字 第八十七篇

今天，我终于决定和爸爸一起去游泳了，刚刚到游泳馆爸爸就下水教我憋气。爸爸就示范给我看是怎么憋气的。我一看就学会了憋气。

第二天，我和爸爸又来到游泳馆。爸爸说：“今天教你蛙泳。”爸爸叫我把手搭在栏杆上教我蛙泳。我说：“爸爸我学会了蛙泳有什么用啊，我又不会再水面上漂浮起来。”爸爸说：“你学会了憋气，你游的时候自己自然就会浮起来的。”我不相信，但我马上很认真的学习憋气。学会憋气后，我马上试了一下，果然在游的时候身体就浮了起来。爸爸说：“很好。”爸爸的表扬让我很高兴。我就开始从游泳池的左边游到右边，游了很久，爸爸就叫我回家了。一回到家我就很高兴地告诉妈妈我已经学会游泳了，妈妈一听非常高兴。今天真是开心的一天啊！

游泳快乐作文400字 第八十八篇

这个暑假，妈妈给我报了游泳课，我穿上泳裤，带上泳帽和泳镜兴奋地跳进水。水有点冷，但我很快就适应了。

学游泳首先要会闷水。我大吸一口气，屏住，把头埋进水里。教练开始数数，我闷到“3”的时候就没气了，不由自主地把嘴张开，喝了一口水，鼻子也进水了。虽然不舒服，但我继续练习。回到家，我把脸盆装满水，妈妈帮我数数，练习闷水。我第一次闷了5秒，第二次闷了10秒，最后能闷15秒。

学会了闷水，就能帮助身体浮起来，教练教我们像青蛙一样游泳。脚先收起来，勾脚，向外打开，合拢。脚划水的时候，手掌相对，往前伸直，脚合拢的时候，手掌变成手背相对，抬头换气，手臂画圈。

经过十天的学习，我学会了蛙泳，但是动作还是有点不协调。我还要和爸爸去游泳馆多多联系，希望自己早点能像鱼儿一样在水里自如地游泳。

游泳快乐作文400字 第八十九篇

“告诉你个好消息。”爸爸有点神秘兮兮。“什么好消息呀？”“今天可以带你去游泳哦。”

我一蹦三尺高：“好呀！不过游泳票很贵的，还是省省吧。”

“今天免费。”“那在哪啊？”“等会儿你就知道了。”

下午，我穿上泳衣、泳帽、游泳圈就出发了。一路上我叽叽喳喳地问个不停，不一会儿就到达了目的地。原来是恒大地产这里呀，恒大今天搞活动，可以免费游泳。爸爸到入口处签完名之后就可以进去了。

进去之后，我情不自禁的叫起来。里面人山人海，真的好大。里面有两个儿童区，一个大人区。大人区是两米高的。儿童区约50厘米高，里面还有充气堡。我来到一个儿童区，上了充气堡的梯子，顺着滑梯滑下去。刚开始我还有点害怕，但只有这条路，我鼓起勇气划着下去。我游到妹妹的身边，爸爸正抱着妹妹。妹妹用小脚丫打水，她的脚下溅起一个片片浪花，打湿了我的脸。

时间过得可真快，一下子就到了晚饭时间。我离开时心里很不舍。