体验日记作文400字 第一篇

我在实践基地呆了五天，唯一一次让我难忘的，只有这件事了。

就是星期五我们临走前，给我们送行的一节课，那就是包饺子课了。

我们进教室后，老是先把总重要的几点告诫了我们，接着几点注意事项老师也透露给了我们，再接着又把包饺子的过程也详细的讲述给了我们，人后我们就开始动手做了。

我和陈卓开始和面，和着和着，由于陈卓加的水太多了，所以就和成和泥一样稀得面了，因此我们就和老师说了，老师说：“那你们或成这样我也没办法，那人家别的组的同学都做得那么好，那你们组怎么就成这样了呢？”但是最后来时还是跟我们加上了一点面粉，才可以的。

我们拌好水饺陷以后就开始包水饺了，毕露朋对许乃匀说：“我只要很大很大的皮，否则我就不包了。”许乃匀只好按要求去做，但这样做的后果是，被邢老师教育了一通。

开始下水饺了，苏守坤和杨志尚在下，其他人都在等着吃饺子。

第一锅出锅了，刚一上来，水饺就都被抢没了。连出来的好几锅都是这样的，但只有最后一锅不是这样的，因为大家都吃饱了。最后我们吃下了特地来给我们送行的饺子，愿我们一路平安，事事平安，学习进步！真是完美无缺啊！

体验日记作文400字 第二篇

寒假的我，一直在悠闲中度过，但是，闲适时，我还是会手执老师发的古诗复习，默默背记。

不过，诗词背多了，发现，这些古诗其实就是人生百态。从“天长地久有时尽，此恨绵绵无绝期”的扼腕，到“蜀道之难，难于上青天”的豪迈，从“无边落木萧萧下，不尽长江滚滚来”的壮观。到“古来圣贤皆寂寞，唯有饮者留其名”的无奈。人生百态，五味杂陈，一一完美呈现，简直就是向我们诉说。

古诗对我们，不只是警醒与教育，更是让我们，去体验一种心境，一种感觉。我们从这些诗人的诗词中，体会到了他们的心境。也许你醍醐灌顶，或者你需要思索，但是让你体会人生哲学，是有帮助的。

从“怒发冲冠凭栏处，潇潇雨歇。”，我们读懂了誓死不畏强敌，以天下为己任的岳飞的心境。

“粉身碎骨浑不怕，要留清白在人间。”让我们知道了坚决不与小人同流合污的于谦的想法。

“天生我材必有用，千金散尽还复来。”让我们了解了李白淡泊名利，看透是非的境界。

诗词也可以表达普通人的本色：曰喜怒，曰哀惧，爱恶欲，七情具。

有“劝君更尽一杯酒，西出阳关无故人”的不舍。

有“却看妻子愁何在，漫卷诗书喜欲狂”的'开怀。

古诗像一首流传千百年的歌曲，独具那千年萍踪的美。

体验日记作文400字 第三篇

学校是一个小社会，步入大学就等于步入半个社会。我们不再是象牙塔里不能受风吹雨打的花朵，通过社会实践的磨练，我们深深地认识到社会实践是一笔财富。社会是一所更能锻炼人的综合性大学，只有正确的引导我们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件；才能使我们学有所用，在实践中成才，在服务中成长，并有效的为社会服务，体现大学生的自身价值。今后的工作中，是在过去社会实践活动经验的基础上，不断拓展社会实践活动范围，挖掘实践活动培养人才的潜力，坚持社会实践与了解国情，服务社会相结合，为国家与社会的全面发展出谋划策。坚持社会实践与专业特点相结合，为地方经济的发展贡献力量为社会创造了新的财富。

在此次实践过程中我学到在书本中学不到的知识，它让你开阔视野、了解社会、深入生活、回味无穷。也对自己一直十分想了解的电脑知识有了更进一步的深入。社会实践作为广大青年学生接触社会、了解国情、服务大众的重要形式，对于青年学生的成长、成才有着极为重要的作用。

体验日记作文400字 第四篇

树欲静而风不止，子欲养而亲不待。末学有幸服务的屋子里有3位老人都已年满或接近八十岁的高龄了，她们的精神和身体状况有好有坏；中厅里空荡荡的，服务人员将地面打扫的干干净净；房间里是老人的世界，一眼望去，物品的布置大都简陋而略显零乱。我们的到来，简单的礼物，和贴心的唠家常，让老人们的脸上露出了笑容；但言谈举止中的自然流露，却让我体验到了难言的辛酸、孤苦和无奈。这让我想起了自己和爱人双方的父母亲，几乎和老人们同龄的他们，在儿女忙于自己家庭工作而疏于陪伴的日子里，他们的境遇估计也不会好到哪里！盛年不重来，一日难再晨，对父母亲的尽孝行孝，不能等，也等不起，需要从当下的时时刻刻做起，践行。

再者，行孝离不开身体的陪伴、情感的交流和心灵的抚慰，这也是我此行最大的感悟。在课上我们学习了孝道的目标为养父母之身，养父母之心，养父母之志，养父母之慧，现在我深深感觉到，离开了朝夕相处的陪伴，相濡以沫的亲情，无时无刻爱心的滋养，上述的目标实难达成。父母在，不远游，游必有方，古人的训诫，言犹在耳，非常值得我们深思。大孝子王浠海大哥的事迹，也从另一个方面进行了佐证。

体验日记作文400字 第五篇

周末在家吃中午饭时，我对爸妈说：“今天我要把碗洗干净！”“我的小祖宗啊，你还是去玩吧，不用洗碗。”

吃完饭后，我把盘子和碗端到厨房，看着眼前要堆成山的盘子，心里的威风灭了几分，不过我还是洗了起来。

我先拿起盘子，把剩饭剩菜倒掉，又在水龙头底下冲一遍，如果还有饭粒，就拿钢丝球擦一遍，最后再用抹布沾点洗洁精，可当擦的时候，盘子就从我手中滑了出来，像一个调皮的小孩。“砰”的一声，盘子碎了。妈妈跑了过来说：“你还是别洗了吧，碗还没洗完，就全被你砸碎了啊？”“妈妈，你别小瞧人。”我说，“我不会再把盘子弄碎了。”

有了第一次的经验，就不会那么难了，过了一会，我就把碗洗完了，而且个个晶莹透亮，可我还没满足，开始洗起了锅。我把锅用水冲了一下，就开始用抹布擦锅了，锅里很快就有了许多泡泡，最后再用水冲一遍，就洗完了。

通过这次洗碗的体验，我懂得了父母的辛苦，以后我要帮父母分担事情。

体验日记作文400字 第六篇

星期六下午，我和妈妈、外婆一起到妈妈的单位闸口村参加“收割希望、体验丰收”系列亲子活动。这个活动分割稻比赛、打谷体验、亲子合作搬运柚子和垃圾分类知识抢答四个环节。

首先主持人宣布活动规则，接着由志愿者为割稻的大人们分发镰刀，然后小朋友们上去抽签，一共有13个家庭参加比赛，我抽到了8号。随着裁判员一声令下——开始，家长们都使出了浑身的力气割起了稻子，小朋友们在后面为家长们助力加油。当家长们把规定的稻谷割完之后，由小朋友将终点的小红旗拿到起点插在指定的地方，经过紧张的比赛，外婆累得满头大汗，我赶紧拿了一瓶水递给外婆，让她降降暑，休息一下。看到外婆这么累，让我想到了《悯农》这首古诗，告诫我们要珍惜粮食。

割稻比赛结束之后，我们每位小朋友各自拿了一捆稻穗，体验了一把打谷，并将自己的劳动成果装进一个小瓶子里，我装了满满一罐。

在亲子合作搬运柚子的比赛中，我跟外婆配合默契，以最快的速度获得了小组第一名。

在最后的知识抢答环节中，我积极举手回答，奖到了一篮红薯。

今天真是快乐的一天啊，让我学到了课堂上从来没有学到过的知识。

体验日记作文400字 第七篇

7月28日，实践的最后一天。在各组汇报工作后，调查已接近尾声，所以接下来的主要工作就是查缺补漏，尽可能地把手头上的资料进一步完善，抓紧时间把没有调查到的点摸清楚。

吃完早饭后我们一行人继续沿着每天的路走向黄田村。曾师傅一如既往地跟着我们，给我们提供帮助。首先，我们去到了楼老厝的家庙。曾师傅为我们找来了几个以前的村长，以便我们能够更好地了解黄田村过去的情况。通过村长们的描述，我们对诺大一个黄田村的家族衍生、习俗文化、土楼建筑、经济状况等方面有了更深入的了解。

下午一点半我们就开始了工作。虽然天很热，但是想到实践马上就要结束了也就动力满满。顶着烈日，我们穿过石桥，一鼓作气往镇上的曾氏家庙走去。这是九峰镇曾氏家族的总庙，一进门就可以感受到家族的庞大气势。两边的墙上挂满了家族里精英知识分子的照片，国内外各大高校毕业的家族人员数不胜数，这正体现了曾氏家族一直以来重视教育的理念。

幸运的是我们今天遇到了原曾氏家庙理事会会长，在和他的交流中，我们对黄田村曾氏家族祖先房系发展的大背景也有了清楚的认识。

体验日记作文400字 第八篇

爸爸妈妈平常太忙了，很少沟通，星期四的晚上，他们回到家，正在叽哩呱啦说着什么。趁着他们说话的机会，我想趁机锻炼一下“自理”能力（因为爸爸妈妈平时根本不给机会我动手），帮妈妈干点家务，帮她洗洗碗呗。我悄悄地提起烧开的水壶，唉，洗碗的盆子搁在高高的灶台上，怎么倒呀？对了，妈妈平时说我是个“小大人”，我就可以像大人那样倒水呀！我像只机灵的小猴子，提起满满一壶水往上倒。坏了！我掌握不了平衡，壶口一歪，往我脚边倾斜。啊！开水溅到我脚上了，“哎呀，好痛呀！”#%*……爸爸妈妈听到哭声后，连忙跑来扶我到沙发上，把袜子一剥，脚背全是烫红的泡泡，妈妈说：“雪子，你真是烂死无用！”然后跑到楼下拿烫伤膏，给我擦药。“哎哟！妈妈轻点！”我抹着眼泪小声嘀咕着。

第二天，我像个“瘸子”走到学校，妈妈扶着我上楼梯，班主任看见我说：“陈千雪，你怎么了，脚怎么‘瘸’了。”听了老师的一番话，全班同学都仰头大笑了起来。我的脸红红的，什么话也没说……

这事也不全赖我，谁叫妈妈平时宠我，不让我动手呢？看来，还真要好好锻炼自己，培养自己的自理能力，否则，就真要当一辈子的“瘸子”了。

体验日记作文400字 第九篇

清晨，我来到了位于小区旁边精巧别致的“蔬乐事”——蔬菜超市。今天我有机会来这里参加一次特别的体验活动——充当一名临时的蔬菜管理员。

脚步刚刚落在蔬乐事的大门，就看见一个个忙碌的身影不停地在给空荡荡的货架“喂食”，我也满腔热情的开始了我的工作。阿姨交给了我一个简单的任务——将番茄整整齐齐地摆上货架。番茄红通通的，犹如一个亮堂的小灯笼。我拿起几个大番茄，一排一排地往货架上摆着。刚开始，我摆的番茄上下不分，左右随意。阿姨见我把番茄随意摆放，于是耐心地教我摆放番茄的小窍门……哦！原来是这样，番茄要摆得美观而又容易被顾客挑选，并且不能之间有间隙，还有番茄的头要朝下，把番茄最漂亮的一面展现给顾客，就像表演舞蹈时，把最好的姿态留给观众，只有这样顾客才会购买。

听了阿姨的小窍门后，我调整了番茄的摆放方向后，将一个个通红的番茄摆满了货架的底层。接下来就开始摆放第二层的番茄了，我小心翼翼的将第二层的后面用番茄填满，在逐渐往前叠加，形成了一个金字塔状，金字塔成型了，剩下的番茄怎么办呢？哦！可以放在它的周围形成一个漂亮的护栏，大功告成！货架被我填得满满当当，漂亮极了！

看似简单而又美观的番茄布局，原来还有这么一门学问。丰富多彩的世界等待着我们去体验，让我们保持对生活的热爱，创建美好世界！

体验日记作文400字 第十篇

星期天，我去了广州市儿童活动中心，参加了一个叫儿童健康与安全体验的活动。

这一个活动有两部分，第一部分听一位老师讲关于火灾和火灾逃生的课。老师先讲了每年发生的火灾大概次数和每年因为火灾而失去的生命。还讲了发生火灾有哪几种逃生方法。第二部分是消防训练、交通安全和急救训练等。我们先体验的是消防训练，接着我们来到了结绳的地方学习结绳，按照老师教我们的方法来系绳子。然后我们来到了急救训练的地方学习急救，老师说如果溺水的人躺在路上，我们就可以把手交叉在一起连续按压那个人的胸脯进行急救。

通过今天的活动，我有两点感想。第一，我们在生活当中要注意生活细节，预防和避免发生火灾。比如，在家里做饭使用完煤气后，应该马上关闭煤气开关，洗完澡后，也应该马上关闭热水器的煤气开关，下雨打雷，特别是闪电的时候，就要记得拔掉家里的所有电器插头。在加油站的时候，不要点火或抽烟，也不能打电话等等，避免造成火灾。第二，一旦发生火灾，千万不能慌乱，而应该按照老师今天上课教的内容去做。比如，先逃到比较安全的地方，然后马上打报警电话求救，在出口处等待消防人员，并指引他们去到火灾现场等等。

通过这一次的活动体验，我学会了火灾逃生、急救和交通安全的许多知识。

体验日记作文400字 第十一篇

今天，我吃完午饭，便迅速换好衣服等待着从“高校”来的叔叔阿姨们，因为我们要举办“庆六一圆梦行动暨让红军精神代代相传主题营地体验活动”。

一点半刚到，我们便头顶火辣辣的太阳，在操场排好整齐划一的队伍。那些叔叔、阿姨为我们捐完图书和玩具后，便宣布“首届营地体验活动正式开始！”首先，我们班被分成了三组，每组选一个连长。然后每个连队开始起连名，想口号。我这一组的名字叫“胜利主宰队”，口号是“胜利主宰，主宰世界”。 听起来是不是很霸气？比赛开始了，趁着五六年级还在比赛，我们四年级三个连队都在旁边练习，准备到比赛时大显身手。

五、六年比赛完后，我们个个摩拳擦掌、跃跃欲试。随着哨声响起，第一关“薪火相传”活动开始了。大家拿起板子传起球来，只见“花木兰”队秩序井然，万众一心，不一会儿就完成了任务。而我们和狼牙队失败了好多次才成功。第二关“翻山越岭”的时候，我们不知哪来的力量，

大家都十分配合，拿绳子的人一上一下，“攀山”的同学也跟上了速度，动作协调一致，不一会儿就完成了任务，赢得了本轮的第一。正当我们欣喜若狂地拥抱庆贺之时，其余两个连队也依次完成了比赛任务。

日落西山，最后一关“胜利会师”在我们的欢快歌声中结束了。统计比赛成绩，“花木兰”连队获得第一。我们以五秒只差屈居第二，唉，真可惜呀！

虽然比赛输了，我们“胜利主宰队”没有获得奖品，但这次体验活动我们玩得开心，收获颇丰。

体验日记作文400字 第十二篇

大年初二，我来到乡下的亲戚家拜年。

我又可以见到亲爱的妍妍姐姐了！我要和她痛痛快快地玩一场。到了亲戚家，年前下的雪还没有化，我就和妍妍姐姐迫不及待地玩起了打雪仗、堆雪人的游戏。最好玩的是我堆了个可爱的小雪人，我把它垛在亲戚家门口的树干上，它好像在对我微微笑呢！然后，我们又玩起了“红灯、绿灯、黄灯”这个游戏，游戏的规则是：首先，先选一个人喊“红灯、绿灯、黄灯”，黄灯是跳，绿灯是跑，红灯是在那儿不准动，然后喊的人闭上眼睛来找我们。喊到哪个就得按照上面的规则要求去做。游戏开始了，我的小表叔是来找我们的人。他喊：“黄灯”，我便像兔子一样跳了起来。他喊：“绿灯”，我就像脱了缰绳的野马飞奔起来，找了个隐蔽的地方躲了起来。他喊：“红灯”，我就在原地不动。他就开始闭上眼睛东摸摸，西摸摸地来找我们。突然，他踩到了一块石头，“砰”的一声摔倒了。我就幸灾乐祸的笑了几声。小表叔好像发现了什么的，说：“咦？那是谁在笑呢？”，就向着我走来，最后他没有摸到我，而是摸到了我身旁的妍妍姐姐，逗得我哈哈大笑。

这趟乡下之旅真开心呀！我下次还要来玩。

体验日记作文400字 第十三篇

在一个周内，我们作了一个体验活动——带鸡蛋。每个人听到这个奇怪的要求时都是满脸的疑惑与惊讶。一想到那时就禁不住笑出来；看到同学的蛋碎了时的表情真好玩。

带蛋的第一天同学们都很纳闷，老师布置这么一个闻所未闻，见所未见的作业。当老师讲了之后同学顿时恍然大悟，我也豁然开朗。紧接着老师为我们讲了缘由。第二天我的粗心使我忘记了带蛋，这使我早早的退出了“比赛”。经过几天的体验我终于体会出了老师们的良苦用心。

经过这几天的体验的活动我体会到了很多很多：一个鸡蛋虽然没有生命了，但一次的竞争却使我们非常的爱护它；我们的父母辛辛苦苦的养了我这么多年我们却无法回报。我们就像那一颗蛋，而父母就是我们的主人，生怕我们磕着碰着。一旦受了什么伤，他们就会心如刀割，伤心。我们在那享受的时候，父母却在奔波劳累；当我们在品尝着美味的食品时，他们却被油烟而熏的睁不开眼。当我们在快乐的玩耍时，父母却在工作；父母的爱犹如一盏明亮的灯，照亮我们前进的路；父母的爱又像一对翅膀让我们展翅翱翔；父母像一本书，带我领略人生的真谛。父母的爱比金钱还贵，比银子还亮。

妈妈爸爸的爱无法用金钱来衡量，他们我付出了一切一切。他们对我的付出我无以为报，但我愿意用我的一生来孝顺他们！

体验日记作文400字 第十四篇

二年级的暑假里，我和爸爸、妈妈一起在海南的三亚游玩。令我最难忘的还是那一次潜水，因为这是我平生，第一次，到海中去潜水。

首先，我在女更衣室里换好了泳装，和爸爸一起来到了集合地点，领取氧气瓶、潜水衣等潜水器械。我们来到海边，乘上前往潜水区的船。在船上，工作人员帮我穿上潜水衣，帮我绑上氧气瓶，呀！分量真重，氧气瓶就像十几斤重的铅一样。潜水衣很贴身，这样可以起到一些减压和保暖的作用。在潜水期间，不能用鼻子呼吸，只能用嘴含着呼吸器，用嘴呼吸。在即将要下海的时候，我在脚上穿上了脚蹼，在潜水时，能游得快些。

要下海了，我、爸爸还有教练，一起从船上，纵身跳下水，妈妈在船上等着我们。我们利用下落的冲力，往海底沉时，“咕噜、咕噜”一阵气泡声，耳朵也承受着许多压力，耳朵里不时发出“呼呼”的响声。我难受极了，很想打“退堂鼓”，可我一想到，只要习惯了这种状态之后，就可以好好地游玩海底城了，我咬了牙，忍了下来。到了水中，原本在岸上觉得很重的氧气瓶，到了水中变得很轻了。我跟着教练，环游海底。这景象真美，五颜六色的珊瑚，绿油油的水草，鱼儿们在这儿尽情嬉戏。不时还有几只大海龟从我跟前游过。我捧起一块面包，放在我面前，顿时无数条鱼儿一拥而上，抢过了面包。我能这么近距离看鱼儿，真的很快乐。

我们与鱼儿共舞，畅享这美好的时光。

体验日记作文400字 第十五篇

快乐是一种放松，可以可以使人变得积极乐观。当我们面对越来越繁重的学习，我们要学会从生活中体验快乐，让自己充满活力。我通常一个人呆在家，自己做饭，洗衣服，爸爸妈妈过年才会回家。而许多同学周末会和爸爸妈妈一起去外面游玩，感受亲情的温暖，放松自己。对我而言是没有这种条件的，于是我选择向雷锋同志学习，从劳动中体验快乐。

在学校的生活，节奏是比较快的。拿我们在吃饭的方面来讲，有一次，我遇见一位隔壁班的学霸。我刚刚走进食堂，他就已经从食堂里面出来，这让我和身边的同学们感到惊讶。所以，我喜欢劳动，特别是不需要讲究速度的劳动。洗衣服就是其中之一，把衣服放在水中，加入洗衣粉，泡一段时间，再用手搓。这个过程比较慢，而且时间也充裕。拿手搓衣服的时候，我一个区域一个区域地用手搓。搓完了整件衣服，再把衣服拎起来，开开有没有哪个地方不干净。这个慢过程我很享受，这让我感觉生活很美好，重新获得积极向上的力量。

生活很美好，让我们总生活中体验快乐吧。

体验日记作文400字 第十六篇

在我们的现实生活中大家肯定都体验过许许多多的事吧!其中会有着酸，会有着甜，还会有苦和辣。而今天我就要体验一次和正常人不一样的聋哑人的生活。

今天下了第三节课以后，我们全班就开始了体验，而我也开始体验我的聋哑人角色。因为张舒怡是演得盲人，所以我就掺着她。正巧要上信息课，我们就一块去了。我们走着走着突然张舒怡大叫一声：“哎哟!”我低头一看，原来她是被路牙石绊了一下，我刚要上去问问她怎么了，突然想起：对了，我可是个哑巴。然后我扶起她来，就继续向前走，这时我看到了保姆王馨莲就想让她帮忙扶一下张舒怡，我去旁边休息一会儿。我刚要张口说话，结果我一想：我可不能说话。但是想来想去就是没有想出怎么办，对了，我可以 演手语，但是我划拉了半天王馨莲还是什么也没看懂，最后还是王馨莲用心，拿了张纸，拿了支笔，这样她才明白了。我在旁边转悠了半天，忽然李欣然过来了，对我说：“鲍文琪，我当你们的保姆吧!”我刚要说不用了，但是我想了又想：我万一说了不是成了正常人了吗？因为听见了才会说。我就假装没听见，抬着头，继续转悠!

通过这次体验聋哑人的生活，我知道了聋哑人活的是多么不容易，天天不能说话，很憋屈。我祝愿聋哑人能天天快乐的生活!

体验日记作文400字 第十七篇

“电话119、灭火器、消防车、消防员……”这一类词语能让我们马上想到什么呢？没错就是“消防安全”。今天我们班就来到了荷塘区消防大队体验了一回消防工作。

刚进消防队，就看到许多消防哥哥、姐姐已经在大厅等候我们，他们排成一排，头抬得高高的，手贴着裤子，如松树般笔直，英姿飒爽羡煞我们了。在他们身旁是一排高大威猛的“钢铁巨兽”——消防车。这时我仿佛置身于《变形金刚》里的世界，而我面前不正是擎天柱、威震天和大黄蜂他们吗？突然一个甜甜的声音把我带回现实，原来是一位漂亮的姐姐正向我们介绍消防器材。

能隔绝高温的消防衣，常用灭火器的使用方法等等，接着向我们传授了消防安全常识，比如不要玩火，正确使用电器设备等。最后是我期待已久的事情——登上消防车参观。我登上一辆消防车，里面十分干净整洁，车上的工具摆放齐全。我坐上驾驶位，感觉此刻自己就成了消防战士，冒着滚滚浓烟、熊熊大火穿梭在火场救人，此时他们的艰辛，他们不怕流血流汗、不怕牺牲也要保护人们群众生命财产安全的精神才感同身受。

时间过得飞快！一眨眼就到要离开的时候了。来时充满期待，走时满怀崇敬。今天的体验让我受益无穷！

体验日记作文400字 第十八篇

20xx年7月17日星期三晴

今天是第二天我兴致勃勃的有自信的`认为今天我们一定可以比昨天挣得多。今天一大早我们收拾好东西，摆在了指定地点。今天我们又增加了一些小玩具和文具。过了许久也不见一个顾客，突然来了一位穿制服阿姨对我们说：“这里不允许摆摊。”突然我们意识到是城管阿姨。我们对她说：“阿姨我们是社会实践，完成作业，感受挣钱的不容易。”“这里是主干道，不可以。”我们无奈的收摊了。我们心想：今天真是倒霉还没开张就收摊了。

晚上7点左右我们决定在天桥上摆摊，没想到生意不错。一天的工作结束我们挣了75元，期待明天的生意！

20xx年7月18日星期四晴

今天是第三天，我们决定下午直接摆到天桥上。下午7点我们开始摆摊了！有信心的我们有些失落，很长时间人少极了，我们开始喊：“儿童图书大减价！”人还是不多。我们决定收摊了今天挣了37元加油！

后来的的生意很平淡，也再次遭遇城管，所以我提议让学校下次开展活动时给我们发个证明。但是我们也增长了知识：1、推销2、掌握消费者的心。期待下学期的收获。

体验日记作文400字 第十九篇

暑假期间，我们参加了居委会的活动，期间我有很多不同的经历和感受。

我记得我第一次参加活动时，我告诉和林1点钟到学校集合。他们到达时，我们去了万斯居委会。到了居委会，才想起居委会两点半才上班，棒极了。我们等了一个半小时。最后，居委会阿姨来上班的时候，我们向阿姨建议，要为社区宣传法律知识，把宣传内容写在黑板上。想了一下，阿姨同意了。她给了我们信息，反复告诉我们要把字写好。后来她让儿子给我们带路。在炎热的夏天，我们站在凳子上努力写作。突然，我们的脸上布满了汗水，衣服被汗水浸湿，用毛巾擦拭。但是我们并没有因此放弃，反而变得更加认真。随着时间的推移，我们一个个走了出来。这时，路上行人更多了。他们有的认真看着黑板上的内容，有的用好奇的眼神看着我们，还有的说今天的小学生真了不起。看着这些行人，听着这些赞美的话语，我突然觉得无比自豪，因为我们也可以为社会做贡献。阿姨在接下来的活动中充满信心地给了我们任务。

通过这次暑假活动，我不仅增强了组织能力，也学到了很多知识。以后我会参加这些组织活动，更好的锻炼自己。

体验日记作文400字 第二十篇

几天前，和同学一起聊天。她烦恼地告诉我：耳朵好疼。我淡淡一笑：“没事的吧？耳朵能有多疼呢？”

“当然疼，我睡觉只敢朝天睡。”同学一脸苦闷。

我耸耸肩，实在难以体会。毕竟，我从来没有感受过耳朵的疼痛。但是，几天以后，我彻底理解了同学的`疼，因为，我亲身体验到了！

一次寻常的游泳，却造成意想不到的后果我的耳朵疼了！同学的话在我身上重新上演：睡觉不敢翻身，怕碰到耳朵；洗澡小心翼翼，害怕水流进耳朵；梳头时梳子不小心划到耳朵，居然痛彻心扉曾经对同学的那些怀疑，通通化作乌有。

很多时候，人与人之间无法理解，因为没有站在对方的角度，只有亲身体验，才能够试着了解和体谅。

小时候，一直不理解那些哥哥姐姐们，为什么说写字会手发酸，会很累，直到长大，也开始学习写字后，才发觉确实如此；也不理解为什么爸爸出差总坐飞机却还总不愿意坐飞机，在我看来，坐飞机是多么开心的事啊，然而，等到我自己真正如愿以偿坐上飞机去旅游后，才发现坐在飞机上不仅枯燥乏味，还容易晕机

现在，耳朵的疼痛感又慢慢袭来，令我一再皱眉。又一次回想起同学向我倾诉时那痛苦的脸和自己当时的不以为然，不禁感到一阵阵愧疚

体验日记作文400字 第二十一篇

“叮叮铛，叮叮铛，铃儿响叮当……”在圣诞节的夜晚，这首轻快、欢乐的《铃儿响叮当》是绝对不能少的。那在圣诞节还需要什么呢？是大人的拳头？是太多的作业？是一副受了委屈的样子？是我们的笑声……对，就是我们的笑声。

笑声会出现在哪里？在同学们表演精彩节目的时候？不对，那是热烈的掌声。在我们烧烤时？不对，那是呼呼的火声。在吃东西的时候？也不对，那是我们吃东西时发出的声音。不用想那么多，其实笑声就出现在我们玩游戏时。

我们玩的可是大型的“猫抓老鼠”的游戏，我们玩得可开心了。一个一个的去逗“猫”玩，我们玩得开心极了，你说能没有笑声吗？玩了几个小时后，我们都累了，大家都提出回家。我只好恋恋不舍地回家了。、

体验日记作文400字 第二十二篇

今年暑假,妈妈让我参加夏令营,我有点胆怯,但在妈妈的鼓励下还是鼓起勇气踏上了去往宜兴夏令营之旅的大巴。

一到营地，教官们就给我们每个人分配好了房间，我一放好行李，马上便投入到了列队集合的队伍当中。在简短的开营仪式后，教官让我们分成四个组，并自行取了各自响亮的队名，有苍龙队、梦想队，而我在闪电队。在接下来的一天里，我们分别玩了衔杯递水、越野寻宝、炸弹运输和立体管道这些小游戏，虽然有点累，但还是让我感觉到了新奇，原先的胆怯不安一下子没有了。

这第一次的夏令营体验让我从一开始的胆怯到最后的圆满完成任务，也让长辈们从对我的不放心到后来的认可，因此妈妈笑了，我也开心极了！

体验日记作文400字 第二十三篇

今天，老师布置了一个体验活动的作业，大家可以当一回盲人，聋哑人，残疾人，也可以做一天老师等等许多有趣的'活动，要把自己的经历和感受写出来。我首先选择当哑巴，因为我喜欢做手势。

放学回到家，我把作业写完，就感到肚子饿了，我向妈妈做了个吃饭的手势，妈妈看来看去，以为我在刷牙，就转过头继续干活了，我拍了拍她的肩膀，又重新做了一次那个动作，但妈妈还是转过头干活了，根本不理我，这样连续做了好几次，妈妈终于发话了:“你怎么了，到底要干什么?”我在一次做了那个动作，但妈妈却始终没看懂，我实在忍不住了，开口就说:“妈妈，我要吃饭。”

哑巴不好当，再体验一下当聋子的感受吧。

这时，妈妈要上街买菜，出门的时候，于是她就叮嘱我照看一下锅里的饭，电话响的时候去接电话，就拎着包上街买菜了。

妈妈出门后，我就将耳塞塞入耳朵看电视，但只能看到画面，却听不见声音，看了半天也不明白是什么意思。不知什么时候妈妈已经到家了，她冲着我说了几句话，我听不见她在说什么，就把耳塞拿了下来，才知道刚才饭烧焦了，电话也响了，我看了看锅里的饭，只见饭都糊了，全是黑压压的一片，像一群蚂蚁在战争。

唉，当聋子真不方便呀。以后看到残疾人，我们一定要伸出援助之手去帮助他(她)们呀。

体验日记作文400字 第二十四篇

这周的小记者活动是到牛津小镇参加职业体验活动。职业体验是什么？我还真有点不明白。

下午两点，我来到牛津小镇。这里的体验内容真多呀，有银行、邮政局、消防局、警察局等。我先报名参加了警察体验。老师首先告诉我们平常警察叔叔工作的内容和任务，鼓励我们做个好警察。我和其他三个小记者一起穿上了小警服，戴上警帽，老师带着我们巡逻。巡逻了几圈，没有发现坏人，我们圆满地完成了警察的任务。老师每人奖励我们20元工资，这20元钱是在我们牛津小镇才能使用的儿童纸币。活动结束后，我们可以凭着纸币去领小礼物。

接着我又去了科学馆。在这里，我用十三块小木板很快拼成了中国地图。老师又奖励我10元工资。因为我是四个小朋友中最快的一个。

最后，我来到了邮局，邮局的阿姨让我们穿上小小的邮递员服装，戴好帽子，背上邮递包。我们一起去邮箱里面取信，我拿到的信是要送给消防队的老师。我急忙走到消防队，把信送到老师手里，我这个小邮递员的任务就圆满完成啦，可以去领工资啦！

今天的职业体验真的很棒，我当上了警察、科学家、邮递员。活动结束的时候，我用我辛苦挣来的工资换了一辆小汽车玩具。

体验日记作文400字 第二十五篇

一天下午，碧空万里，我们怀着兴高采烈的心情，去体验生活。

我和邻居骑了自行车，仿佛一支“骑兵大队”在宽阔的公路上浩浩荡荡地前进。一路上，块块菜田如翡翠，农作物长势喜人，枝繁叶茂，各自姿色：绿盈盈的小葱、繁茂的白萝卜、青翠欲滴的包菜和着泥土的芳香，使我们心旷神怡。

来到田野旁，我们看见了许多可爱的蔬菜。

忽然，我们的视野一下子开阔了，近处是一座座“水晶宫”，远处是无边无际的绿色大地。我们先参观参观，在一行行的黄瓜架上，结满了一根根一尺来长的黄瓜。在碧枝翠叶的遮掩下，西红柿羞答答地露出了青里泛红的脸蛋。茎粗叶茂的土豆更显得生机勃勃。

到了下午，我们开始体验种菜了，我和伙伴们来到田野里，学看农民伯伯种番茄，洒下番茄种子，必须要长成苗，才能开始种。农民伯伯说：“你们下次再来吧！我先替你们看，好不好？”我们仰起头天真的回答：“好好好！”

天色已晚，我和小伙伴依依不舍的骑起自行车离开这田园诗情般的仙境。

体验日记作文400字 第二十六篇

今天我随着小记者们来到了金思猫儿童职业体验城，进行一次体验活动。

进入金思猫体验城，首先映入眼帘的是一架飞机，哦，做得真像！随后一位叔叔带着我们参观了法院、警察局……好威武呀！

参观完后我们便迫不及待地由体验师带着我们去体验了。我们这一组体验的是仪仗队，经过体验师的讲解我们终于知道了国旗手的重要与不易，令我们更向往军人的生活了。接下来我们分好了自己的工作，穿上军装，威风凛凛的样子真像一群小战士。首先我们环绕体验城走了一圈来到升旗处，缓缓的将国旗升起后，就踏步回屋了

下一个体验是做汉堡，关于汉堡还有个小故事呢！很久以前有个美国人叫肯德基，他在一次德国朋友的招待下得到了启发，用牛排、面包、果酱、生菜等做成了汉堡包，也就是最初的汉堡。这就是汉堡的来历。听体验师讲完后我们也迫不及待地做起了汉堡，首先将一块面包切开，涂上沙拉酱和番茄酱，再放上生菜，加上一片鸡蛋和火腿，最后，再放进微波炉烤上大约三分钟，一个新鲜出炉的汉堡便做成了。吃着自己做的汉堡心里美滋滋的。

活动结束后我们恋恋不舍地离开了，通过这次活动我学到了很多，更让我学会了自食其力。以后我要多参加这样的活动。

体验日记作文400字 第二十七篇

暑假我报名去做了少儿图书馆小小管理员。那天从家赶过去的时候我非常兴奋，到了那里时，门口已经排成了一条长龙，我心想：“妈呀！看来今天的工作量不少呀。”

我来到了借书室，工作人员已经到位了，我连忙帮着他们扫地和擦桌子，做着一些准备的工作。开馆的时间到了，我和另外一位叫安妮的小馆员带好工作牌开始迎接一拥而上的人们。我接待了我的第一位客人——我的妈妈，老妈挑了几本我爱看的书叮嘱我几句就走了，而我也真正的忙碌起来。

“八号架拿书。”“三号架拿书！”“哪一本？”“最上面的那本，推出来“”是这本《安琪儿的天使梦》么？”“是的，谢谢你”就这样我和安妮一直穿梭在各个书架之间，连喘口气的时间都没有，而我的腿犹如灌了铅一样的沉重。 此时，我深深体会到图书馆叔叔阿姨们的劳累和辛苦，是他们辛勤劳动才能让我们在知识的海洋里遨游呀！

随着一阵铃响，下班的时间到了。我在图书馆叔叔阿姨赞许的目光里看到对我的肯定，和他们告别时，我们约定明年我还要来当小小管理员。

体验日记作文400字 第二十八篇

前天上午，我和爸爸妈妈顶着炎炎烈日，再次来到芭迪动漫城。

这里可以让我们得到一种体验式的教育，在在玩的过程中就能学到动漫等各种知识。我先体验了巴迪秀，在这个环节拥有500多套影视动漫知名角色的服装和道具。比如：白雪公主、蜘蛛侠、超人等。我先穿上小博士的衣服，一下子仿佛到了二十年后的一天，真好看！我又穿上孙悟空的衣服，又好像变成了五百年前的大圣。

玩够后，我们又上二楼体验手工厂，里面各种颜色的橡皮泥令人眼花缭乱。我挑来挑去选中了作愤怒的小鸟。用红色的泥作身子，白色的作脸蛋，黑色的橡皮泥作眉毛啊，瞧它正怒目圆睁的偷它蛋的人。妈妈看见了直夸我做的真像，别提我的心里有多高兴了，比吃了蜜还要甜！

最后我们去了摄影棚，在这里主要是制作动漫和木偶。首先要摆好人偶的姿势，往前走一步，拍照一次，再往前走一步，再照一次。连续照十几张后把它们连到一起就能成一个简单的动画，看到自己做的动画心里特别有成就感。

后来我们又去了其他的场馆，因为要闭馆了，我们只好依依不舍的离开了。

我真想每天都来芭迪动漫城玩。

二年级:张梓艺昕

体验日记作文400字 第二十九篇

骄阳似火的星期天，妈妈爸爸的单位和御品轩蛋糕工厂联合组织了一个活动，这个活动叫魔法烘焙。

这次活动我七点半就出发，汽车开了一个小时才到工厂，我和哥哥姐姐在车上玩着游戏，我们又兴奋又高兴因为我要做蛋糕了，这是我第一次做蛋糕。

我们到了御品轩的大工厂，等了一会儿活动终于开始了。我迫不及待得穿上了厨师的衣服，开始做蛋糕，我发现参加这次活动人可真多呀，热闹非凡我们认真做着蛋糕。做蛋糕的第一步先给一片面包上均匀地抹上洁白的奶油，第二步在奶油上盖上一片面包再在面包上涂上自己喜欢的草莓酱，或者不涂，第三步再最上面盖上一片面包，第四步把蛋糕每一个地方都涂上奶油，最后一步把放到袋子里的奶油挤成一个球，给蛋糕插上了小狗巧克力和水果，巧克力水果蛋糕就做好了，很快大家的蛋糕都做好了，我发现每个人做的都与众不同，各式各样。

做完蛋糕后我们参观了这整个工厂，还吃到了牛角面包和蛋黄酥这两样点心，点心真是美味极了。因为我们整个活动表现的很听话，所以还得到了三个定做的魔法果实那就是芝麻棉花糖，味道美极了。

我把做好的蛋糕分享给了我的家人，大家直夸这是吃到的最美味的蛋糕了。

体验日记作文400字 第三十篇

12月5日，小记者团组织小记者参加击剑体验，我体验了一把当“侠客”的刺激感。

走进体验馆、换上衣服，我们在老师的带领下进行小步跑、高抬腿、侧滑步等热身运动后，老师给我们详细讲解了击剑的历史、礼仪、积分规则等。随着一阵欢呼声，激动人心的重剑对抗实战环节终于开始了。

当我穿上白色的击剑服，戴上黑色的护面，手持长剑走上剑道后，面对高大威猛的对手，我不但没有胆怯反而油然而生出一种自信。开场我先发制人，趁对手还未进入状态，直刺对方胸部，很快拿下3分。对手被我的进攻逼得好像发怒了，猛地用剑直刺我的胸口，我左躲右闪只有招架之力没有还击之力，很快我们打成了4分平手。此时我心中的“怒火”涌上心头，使出最擅长的“迷魂”剑法，趁对方躲避不及之时一剑刺中对方胸口，又拿下1分。随着教练一声“停”，5比4，我获胜了。

这次击剑体验活动，让我明白一个道理，无论遇到什么困难，都不要轻易放弃，而是要不断增强耐性、韧性，做一个不言败的“侠士”。

体验日记作文400字 第三十一篇

今天，我们“阅读达人”社团要去桐庐体验传统文化，坐了约半个小时的汽车，我们终于美丽的桐庐。

我在一旁的小广场上看见了一位穿汉服的叔叔。他让我们穿上汉服，我穿上汉服仿佛穿越了一样，变成汉人。他带我们来到一个戏台下，他站在戏台上教我们汉人是如何行礼的，先把左手掌扣在右手背上，两根大拇指藏在手心里，把双臂伸直对着对方，然后把头低下去，并喊：“小生有礼了！”我恍然大悟，原来汉人是这么行礼的！

然后我们还体验了汉人考上官名的点茱桑、称体重、打麻糍。其中称体重特别有趣，就是一个人坐在一个箩筐被一个称抬起来称。有许多同学称好以后，就很难站起来，觉得就像活生生地被卡住里面似的，真的很新鲜很太好玩。

最后我们开开心心地踏上回家的旅途。空气多么清新沁人心脾，阳光多么明媚，路边鸟儿唱着动听的歌曲。

体验日记作文400字 第三十二篇

上周，我们在老师的带领下，前往8724部队，参加军营体验活动。

走进军营，我最大的感受就是整齐。被子叠得方方正正、棱角分明；水杯、牙刷都排成一条直线。连走在路上的武警叔叔都像一条笔直的线。他们排成一行，动作一致，个个都像挺拔的松树。

军训开始了。教官让我们站军姿、敬军礼、齐步走……你可别小看这些项目，做好可不容易！教官的要求非常严格，每个动作都要到位，符合标准。

教官一声令下“立正”。我抬头挺胸，眼睛平视前方，收腹提臀，双手紧贴裤缝，双脚外斜呈45°，脚跟并拢。一分钟，两分钟，三分钟……随着时间的推移，我腰酸背疼，手痒，脚麻，心里默念着：老天爷，还要站多少时间呀！我快坚持不住了！教官说：“坚持到底就是胜利！”我又咬咬牙，一动不动地站着，一听到教官喊“休息！”我长舒了一口气，顾不得脏，整个人瘫倒在地上。唉，当个军人真不容易呀！

第二天中午，爸爸妈妈们都来到军营，观看我们的汇报表演。太阳也来考验我们，一个劲地散发着热量，我们穿着厚外套，顶着烈日，笔直地站着，脸晒得通红，汗流浃背，可大家都坚持着，没有教官的命令决不松动分毫！我觉得自己都快被烤焦了，真想躲到树阴里去休息，我对自己说：“不经历风雨，怎么见彩虹，加油，你一定能坚持下去。”

当雷鸣般的掌声响起时，我真自豪。因为我战胜了困难，经受了考验，成了一个小军人。

体验日记作文400字 第三十三篇

xx年7月10日，我们一行六个人来到了xx区玉祁镇，开始了我们的暑假实践活动之旅，这次的实践活动主题是“环保”。由于来之前已经做好了搜寻资料、设点、宣传等准备，所以这次的活动是相当的顺利的。

到达目的地后，我们首先与当地的政府取得了联系，为下一步行动打好了基础，我们一行人与政府有关部门进行了很好的沟通，得到了他们的支持，让我们觉得不虚此行，更是得到了鼓励。

而7月10日，我们分组对不同村户进行走访调查，发宣传单，送环保小礼物等，虽然很辛苦，但是却很充实，很开心，接下来的时间就是大力宣传了，我们在集市设立宣传点进行环保知识宣传，并且有专门的组员将走访过程中获得的数据或照片部分展出，我们还制作了横幅宣传，接着越来越多的人前来了解，咨询，更多的人关注了我们的实践活动。活动结束后，我们组与政府交流了活动的收获，对走访的数据进行了系统的分析。

7月20日，我们组离开了目的地，总结了活动中出现的问题，并且提出了改进意见进行书面总结。总体感觉这次的暑假实践活动非常的有意义，收获了很多，这让我们更加期待下一次的社会实践活动呢。

体验日记作文400字 第三十四篇

今天，我们快乐小队准备一起去西街民政孤儿家庭寄养的一位阿姨家看望两位姐姐，一位叫刘微，另一位叫徐阳。

下午两点钟，我们在西街工商银行门口集中，人到齐后我爸爸要求我们排好队，进去以后不能胡闹，保持安静。我们排着整齐的队伍来到阿姨家，门开了，我看见刘微姐姐坐在轮椅上，她歪着头，嘴角还留着口水，看上去好可怜哦！

房间里还有一位徐阳姐姐，我们围坐在徐阳姐姐身边，把我最心爱的布娃娃和笔记本送给了姐姐，姐姐还讲故事给我们听呢！房间里一片热闹的景象。我们的有些队员还亲手喂葡萄给刘微姐姐吃。活动快结束时，我们和姐姐们还拍了大合照呢！看，我们和姐姐们都笑的多灿烂呀！

我觉得，姐姐们好可怜哦，没有父母，哎——，不过，我以后还会来看她们的，祝姐姐们健康、幸福！

体验日记作文400字 第三十五篇

周六早上，我和妹妹六点就起床了，因为今天要去自然学校参加活动，因为我们是第一次去那个地方，所以都很期待。早上起床后我们每个人吃了一个鸡蛋，喝了一杯牛奶，吃了一片面包后就出发了。

妈妈和二姨送我俩到沙河口区实验小学门口集合，8点钟，大巴来了，我和妹妹上了大巴车，我们就出发了。

大约三十分钟大巴就到了自然学校，下车后我们按照老师的要求排队进去，老师说我们可以给自己起个自然名字，我的自然名字叫“老虎”，妹妹给她自己起的自然名字叫“小蝴蝶”。自然学校有山，我们俩和同来的小伙伴们一起上了山，山上有各种小虫子，上面还很宽敞，我们可以在上面跑着玩耍，非常开心。

印象最深的是老师告诉我们山上有蛇，我非常感兴趣，就一路左看看右看看，想要找到一条蛇，突然我发现了一个蛇皮，老师告诉我蛇只有在晴天的时候才会蜕皮，天气不好的时候不会蜕皮的，我是第一次看到蛇皮，非常兴奋，想不到看起来很吓人的蛇居然藏着很多我不知道的小秘密。

在自然学校里，老师还给我们分了画板，让我们一边玩一边画出我们看到的东西，中午还和小伙伴们一起享用了我们自带的午餐，一天的时间很快就过去了，下午3点多，我们启程回家，我们迫不及待的想要和家人去分享一下我一天的收获！

体验日记作文400字 第三十六篇

6月2日早上，阳光明媚，万里无云，我和爸爸一起去临浦微型消防站参加小记者活动。

到了目的地，首先映入我眼帘的是消防员叔叔在练习卷水带，一人拿着一卷水带，把散开的水带盘成小小的圆形，两个接口也有固定间距，看似简单的操作要做好还是挺难的。

当然给我留下深刻印象的是消防员叔叔们的穿衣服比赛。首先他们把衣服叠的整整齐齐的，接着把黄色的消防头盔放在衣服的上面，然后把腰带放在衣服的下面，鞋子则放在最外面，他们做完准备工作后，像松树一样笔直的站着，等待队长下令。只听队长一声，“开始”，四位消防员叔叔以最快的速度穿鞋子，裤子，戴头盔，系腰带，最后穿上外套，前后一共才几十秒吧，我惊叹他们的速度之快，看来我以后也要加快穿衣服的动作，可不能再慢悠悠的了。

后来我们又观看了消防实战灭火演练，消防员叔叔从出警到开始救火，动作十分迅速，而且干脆利落，尤其是最后四把水枪同时发射的样子格外壮观，我们在场的小伙们都惊呆了。今天的体验真有趣啊！

体验日记作文400字 第三十七篇

今天我很荣幸参加了消防特勤中队开放日体验活动。

消防员叔叔带我们参观了各式各样的消防救援车，这些消防救援车有很多功能，而且价值不菲，最贵的一台消防救援车价值200多万人民币呢，妈妈说这体现了国家对人民群众生命安全的重视和经济实力的强大。

消防员叔叔把把我们抱上了高高的驾驶室，哇，我瞬间觉得自己好神气呀。接下来在消防员叔叔的指导下，我们穿上了帅气的消防服，但消防服又厚又重，消防员叔叔告诉我们，整套消防服装备重达30公斤，当火灾发生时，他们在40秒的时间要爬上10层楼，这些消防员叔叔好神勇啊！我们还体验正确使用干粉灭火器进行灭火，在消防员叔叔的示范下甩水管，别看甩水管的动作很简单，但真要甩得又直又远需要常年累月地坚持训练。

我们观看了“119想告诉你”消防教育片，让我认识到了预防火灾的重要性，比如：离开厨房前要关掉燃气，使用吹风机时停电后要及时拔下插座，手机充电时不能使用手机等等。最后我们坐了登高救援车，登高救援车有登高梯，它就像巨人的手臂，可以伸到60米高的楼层救人。我坐在上面，吓得我全身发抖。

我觉得消防员这个职业真是既危险又伟大，消防员叔叔在救火时非常辛苦，所以我们应该积极预防火灾的发生，让消防员叔叔不那么辛苦。

体验日记作文400字 第三十八篇

我经常看见盲人走路跌跌撞撞的，心想：他们是怎样生活的呢?今天，作文班里的向老师组织我们做了一次体验活动，体验一下盲人的生活。我当时很惊讶。

第一关：盲人倒水。我很激动地看同学们个个蒙住眼睛朝水桶那里走去，申嘉明蒙住眼睛也走过去了，他一会朝东，一会朝西，就是摸不到水桶，惹得大家哈哈大笑。轮到我了，由于我记住了水桶的位置，蒙住眼睛后，我很顺利地走到水桶前倒了一杯水，感觉比平时困难多了。

第二关，盲人写字。每个同学都蒙住了眼睛，在一张白纸上写自己的名字。还有爸爸妈妈的名字，还有老师的名字等，我小心翼翼地写，一分钟过去了，两分钟过去了，费了九有二虎之力，写完了这几个字，我取下眼罩一看，写的每一个字龙飞凤舞，让我哭笑不得。

通过这次体验，我知道了盲人的生活十分不容易，因此，我想对大家说：“我们一定要保护好眼睛，多关爱盲人!”

体验日记作文400字 第三十九篇

今天早上我和同学们在小区集合，准备进行关于垃圾分类的宣传和讲解。

俞夏妍的妈妈先给大家讲解了垃圾分类的知识，不同的垃圾应该被投递在不同颜色的垃圾桶内。之后我们在投递柜亲自体验了正确的垃圾投放，这才正式上门进行垃圾分类宣传和检查。

大家轮流着一家挨一家去敲门，我们心里又紧张又害怕，总是担心叔叔阿姨们责怪我们。轮到我敲门的.时候，心“怦怦怦”跳个不停，我鼓起勇气，按响门铃。这时一位老爺爷打开了门，一脸疑惑地看着我。我对爷爷说：“爷爷，我们是垃圾分类宣传员，是来看看您的垃圾分类是否正确。”爷爷笑呵呵地说：“你们进来吧！”我们检查了爷爷家厨房和客厅的垃圾桶，发现爷爷的垃圾分类做得很好。我们告别了爷爷，继续前往下一家……

今天是我第一次敲响陌生人家的门，第一次当讲解员，讲解垃圾分类的知识。刚开始真的很担心，很害怕，但是这些陌生的叔叔、阿姨、爷爷、奶奶对我们很热情，让我放下了心中的包袱。多么奇妙的一次经历啊，我觉得这是我的勇敢战胜了我的胆小，勇敢地去做了一件以前不敢做的事。我感到很高兴，更为自己骄傲！

体验日记作文400字 第四十篇

在20xx年7月19日这个骄阳似火的日子里，我跟着温州晚报玩转作文，来到温州瑶溪国际赛车场来体验开赛车。

刚到赛车场，正巧遇到了一群来比赛的小车手，借此机会，我上前去采访他们，从他们口中得知，他们这次来是参加“寻找温州赛车之星选拔赛”的，还了解到他们因为热爱赛车而穿着厚厚的防护服，不怕被火一样的骄阳暴晒。然后我们开始观看他们比赛，只见小车手们各个精神抖擞，双手紧握方向盘等待发车。随着裁判员手中的绿旗往下一放，赛车就像离弦之箭一样冲了出去，他们一路策马奔腾，在沥青的跑道上留下了漫天飞舞的灰尘。在比赛的过程中 还 发生了一点意外，比赛结束时回到起点的时候，一辆车想超车，因为失误卡在草里了，这是后面那辆车嘭的一声撞了上来，把前面那辆车的护甲直接撞飞了，还好赛车手没受伤。

在比赛结束后，我们也去体验了一下开赛车感觉。我怀着无比激动的心情坐上了赛车，车子发动后，使劲踩下油门，飞一般的冲了出去。我一共跑了6圈，那种风驰电掣感觉无比刺激，让我深深喜爱上了开赛车。

这次赛车体验很好玩，让我不虚此行。

体验日记作文400字 第四十一篇

今天我的心情有些小紧张，有些小激动，但我的信心是满满的。经过一个月的努力准备，我参加了“启程杯”中央电视台“希望之星”英语风采大赛南京赛区的初赛。

参赛的选手很多，在等候区，有的小选手在复习着参赛的演讲稿，有的小选手在听着爸爸妈妈的叮嘱，我呢，我在她们之间游走着，听着她们，观察着她们，我想多了解一下我的“对手”的一些情况。

工作人员念到我的参赛号让我在一号教室外等候，这时我的心情很紧张，心跳加快，我深深地吸了一口气，然后开始微笑，迅速的把演讲稿在脑海里过了一遍。我前面的小选手这时从教室出来了，门口的工作人员示意我可以进去了，我面带着微笑落落大方地走到考官老师的面前，深鞠一躬开始了我的英语演讲和英语才艺表演。虽然只有短短的2分半时间，但我很享受，我喜欢英语，学习英语是件快乐的事。

复赛通知要几天以后出来，进不了复赛，我会更努力的学习；进了复赛，我会认真准备，赛出我的风采，我的自信。成长比成绩重要，体验比名次珍贵。

体验日记作文400字 第四十二篇

一天傍晚，我们吃完晚饭，走在一条小街上。

忽然，我看见离我们不远处有一个鱼疗馆，我立即走过去。店里有很多大人还有小孩都把自己的脚伸进了一个鱼缸里。我觉得很希奇，就问爸爸：“爸爸，他们在做甚么呀？”爸爸说：“他们在做鱼疗。”

这时候，一位阿姨从里面走出来，对我说：“小朋友，来体验一下亲亲鱼疗吧！”我们随着阿姨走进店里，阿姨跟我们先容说：“这些小鱼名叫亲亲鱼，也叫铁头鱼。它们没有牙齿，性情温顺，喜欢生活在28℃—45℃的温水中。它们专门啄食人体老化皮质、细菌和毛孔排泄物，从而到达让人体毛孔畅通，排除体内垃圾和毒素的作用。”爸爸鼓励我试试，我立即脱了鞋，当我把脚伸进水中时，那些小鱼马上游了过来，用嘴啄我的脚边还有脚底，我感觉痒痒的，那种感觉简直妙不可言！

我低下头，近间隔仔细观察那些小鱼，它们身长大约2-4厘米，身体呈灰褐色，身上都带些玄色条形花纹，小小的眼睛长在两侧。别看它小，它特别机灵，我渐渐把手放进去，它们似乎接到命令似的，一下子就游到我的手边，用小嘴亲我的小手。这些小鱼好可爱呀！我好开心啊！大约过了40分钟，我们才依依不舍地离开了这个有趣的鱼疗馆。

今天第一次体验鱼疗，让我又增长了很多见识，收获挺大的，心里甭提有多兴奋了！

体验日记作文400字 第四十三篇

在当今这个社会里，垃圾这一词似乎每时每刻都能看到。走在街上，路旁摆放着一个个垃圾桶。为了消除垃圾对环境的影响，各国政府投入巨额资金，研发相关技术，即便是有组织、有技术，人类也无法彻底解决垃圾这一困扰人类已久的问题。面对现实的问题，鼓中青年志愿者协会的成员们积极开展垃圾也需分类，请别让它出错宣传活动。

寒假期间的2月5日，鼓山中学志愿者们着来到江滨公园，放下一个个画架，贴上一张张彩纸，挂上横幅。摆好有奖竞猜的物品。各自人员在一切都准备好了之后，都走向公园内外的人群中，向行人介绍本次活动的内容并邀请他们进行有奖竞猜活动。

众多市民热情高涨，纷纷来到公园内参加有奖竞猜活动，一些青年在横幅面前停下，仔细地阅读着垃圾分类的方法和重要性，阅读完后，在横幅上各自签上了自己的名字。在有奖活动中，大家对垃圾分类的知识更加的了解，每个人回答完问题后在横幅上签上了自己的名字，表示愿做一个懂得垃圾分类的好公民。

体验日记作文400字 第四十四篇

今天的我们都成为了农民，成为一个个在金色阳光下，在金色麦田里的播种者和拾穗者。收割机的响声与博物馆里陈列的古时的首个工具相比较，我深切地感受到了现代化农业的魅力。忘不了你们初见麦田里一堆堆草垛时的手足无措，忘不了你们被麦秆划伤的一道道痕迹，忘不了你们用木车拉草时如虎的神威，更忘不了每个人的加油声和欢呼声。在人生中这或许是第一次尝试这样的田间劳动，但却是我们正规的历练。

今天同学们参加了农忙体验，看着一望无际，金色荡漾的麦田，我们真的能感受到风吹麦浪的喜悦。同学们个个走下田间，帮助农民伯伯们搬运秸秆堆。

男生们一个人就可以搬动这个十五斤左右的秸秆堆，又得则扛在肩上在田间快步疾走，有的则用小推车堆上几十捆拉着，汗水浸黄了他们的短袖衬衫，麦屑粘在了他们的头发上，他们累，但却是幸福的累，女生们也不甘示弱，他们两个人合作搬还是太重的用脚推着向前滚到目的地，每个人都用笑脸迎着这金黄的麦田，无比的快乐。

体验日记作文400字 第四十五篇

今年寒假虽然让我觉得很累很辛苦，但我从中锻炼了自己，认识了自己的不足，并且学到了很多课堂上学不到的东西，更多的是让我对人生有了新的认识，新的感悟。也通过将近两个月的实践，使我有了些关于社会基层建设的心得体会，了解到了团队合作的重要性。

同时，也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。

正所谓三个臭皮匠赛过一个诸葛亮；众人拾柴火焰高；一箭易断，十箭难折……在我们社会实践中明显地可以感觉到团队合作的重要性。团队合作在实现既定目标上具有很多优势，有着与其他群体不可替代的作用，这也是团队合作重要之所在。所以我们要学会与他人合作，学会做一只合群的大雁，这样才使得我们的团队能飞得更高，

社会是一个很好的锻炼基地，能将学校学的知识联系于社会。实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的最好途径。亲身实践，而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。为认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。

体验日记作文400字 第四十六篇

今天，我作为太仓日报的小记者，参加了一次有意义的活动——“变废为宝的环保艺术”。

在以往的生活中，我知道塑料瓶要放在可回收垃圾桶内，废电池要扔在有害垃圾桶内，剩饭剩菜要倒在厨余垃圾桶内……所以，当老师给我们讲解如何进行垃圾分类的时候，我听得特别认真，还积极举手回答问题，获得了不少奖品呢！通过老师的讲述，我明白了，原来很多垃圾其实是放错了地方的资源，许多一次性物品，通过改造，可以产生二次使用的价值。作为一名合格的小记者，我一定要努力推广垃圾分类的知识。垃圾分类，文明你我，保护环境，从我做起。

小记者们学习了垃圾分类的知识后，一起动手动脑，变废为宝——用超轻黏土装饰塑料星冰杯，把塑料杯变成存钱罐。作为吃货的我，在杯子上沾满了汉堡、饼干、薯条、煎饼和热狗，普普通通的塑料杯一下子变得非常精致可爱，果然变废为宝了呢！小记者们发挥各自的想象力，有的在杯身上沾满了星星，有的在杯盖上贴上了甜甜圈，有的在杯子上做了几个可爱的卡通人物……每个人的存钱罐都做得又有趣又漂亮。我想，把这些存钱罐拿回去摆在书桌上，定能成为家里一道靓丽的风景线。

这次活动，不但提高了我们小记者们的环保意识，还培养了我们的创新能力。这正是——“垃圾分类我先行，变废为宝求共赢”啊！

体验日记作文400字 第四十七篇

每当我走在街上，听到盲人的手杖敲击地面的声音时，我都感到非常难过，因为我知道盲人的生活是多么艰难，我很同情他们。

周五下午，我们学校举办了盲人体验活动。首先，老师让我们用红领巾遮住眼睛，拿出纸笔，在纸上写字和画画。当面对一片漆黑，心里有些害怕，但我仍是鼓起勇气，一字一顿地写下来。写完之后，我准备画个人物头像，但总感觉画的不准确。过了一会儿，老师让我们摘下红领巾，看看我们的作品。我摘下红领巾，只看到一些乱七八糟的字，有的重叠，有的解体……再看我的画，只有一只眼睛在脸上，另一只眼睛跑了出脸……看到我写的字和画的头像，我终于体会到盲人写字和画画的难度！

接下来，我们又玩了“蒙眼传笔”。我卖力地听着面前同学们的声音，然后用手不断地抚摩着。最后，我从同学那边收到了笔。我用同样的方式把笔递给了下一个同学……

经过这难忘的盲人体验活动，我加倍明白了眼睛对我们的重要性，我以后要更加珍惜我的眼睛！利用自己敞亮的眼睛，多做有益于盲人的事。

体验日记作文400字 第四十八篇

深秋，一个碧空如洗的清晨，妈妈递给我五块钱说：“这是国庆作业，孙老师让你们把五块钱自己花掉并把它写成作文。”我接过来之不易的五块钱，心想：太好了，竟然还有这种作业！我终于可以选购自己喜欢的东西了！

我如一只刚出笼的小鸟，迅速朝商场飞奔而去。街道两旁的枫叶摇摇欲坠，似乎在说：“你好呀！”还有金黄的软枝黄蝉，美不胜收。一路欢畅，很快就来到了购物街。

我在商品中间来回穿梭，看看这、望望那，犹如乡下来到大城市的农民看得眼花缭乱。哇！这边的零食商店有糖果、布丁、软糖......那边的文具商店有尺子、笔盒、橡皮擦......我拿起这个又扔下那个，拿起那个又扔下这个，眼睛都不知去向了！

我在琳琅满目的文具中徘徊不定，不知如何是好。终于“大救星”出现了：一本我梦寐以求的小画册，价格正好是五块钱呢！我快速买下了它，心情有些激动：宝贝，你终于属于我了，以后我们就是美术课上的“最佳拍档”。

抱着心爱的小画册，我如兔子般蹦回家......

谢谢你，五块钱，让我体验了购物的乐趣！谢谢您，孙老师，给我们布置这么有趣的作业！

体验日记作文400字 第四十九篇

重阳节快到了，老师让我们回家体验妈妈怀孕时的感觉。国庆节那天一早，我就叫爸爸找来一个抱枕和几根绳子，帮我绑好“大肚子”。于是，爸爸就忙了起来，还请妈妈做指导，几分钟后就绑好了。我迫不及待地到镜子前去看一看，“嗬，还真像个孕妇哩！”我自言自语道。

吃完早饭，我坐在沙发上想看会儿电视，可没看几分钟，妈妈却说：“你这样看电视，还不得把宝宝给压死啊？还有孕妇不能多看电视，有辐射，对宝宝不好。”我只好去看书了。

过了一会儿，我又想小便，于是就艰难地站起来，然后慢慢地走向卫生间。可到了坐便器边我才发现我怎么也蹲不下来，我问妈妈“怎么办啊？”可妈妈说：“何鑫玥，孕妇不好做吧！不急，慢慢来。”然后我只好手扶着墙，慢慢地蹲下去……吃完午饭，我就想睡午觉。我还是像以前一样仰面朝上睡，一旁的妈妈提醒我说，睡一会儿就要换个姿势，不然宝宝会难受的。于是我按妈妈的建议经常换姿势，真麻烦啊！

做一个孕妇不能看电视，走路不方便，睡觉也不自由，真累啊！想不到妈妈怀我的时候竟然这么辛苦，我以后一定要好好孝敬妈妈！

体验日记作文400字 第五十篇

依旧是风和日丽的好天气，微风徐徐，令人昏昏欲睡。

“醒了，准备去礼堂。”老师温柔的唤醒午睡中的我们，当当响的钟声催促着我们快醒来。嗯！发生什么事了，怎么突然要去礼堂？原来是辅导室精心策划一场生命体验活动，要我们实际体会身心障碍者的不便。

第一站是“点字高手”，我们蒙住眼睛，学习触摸点字卡辨认数字一二三，好难喔！区区三个字我却不能辨认出来，因为感觉都好相似，越摸越没把握，真佩服那些失明的人能记住几千个字。

第二站是“断臂天使”，我们把手放在背后，咬着彩色笔写出指定的字。我总忍不住想要用手抓住笔或扶着纸张，不仅写得歪七扭八，还直流口水。

第三站是“听声寻宝”，我们蒙住眼睛。听从同伴的指示，引导我们到定点拿糖果，我亦步亦趋小心谨慎的走着，深怕跌倒或撞到柱子。“上面！上面！左边一点！”历经千辛万苦，我终于拿到那颗可爱的糖果了。

第三站是“四轮传动”，我们得坐着轮椅，靠自己的力量，推动轮椅上残障坡道。要双手同时推动轮子真不容易，我使出吃奶的力气，才移动一点点距离，天哪！好困难喔！我想下坡时会更可怕，我控制不住轮椅，一定会去撞墙的。

虽然因为时间的关系，“请读我的唇”及“比手画脚”两站没有体验到，是美中不足的地方。但是今天的受益匪浅，我更能明白身心障碍者所面临的困境比我想像的还要多。以后如果遇到他们，我一定会伸出援手协助他们，让他们感受到温暖，活出生命的色彩。

体验日记作文400字 第五十一篇

射箭，你体验过吗？那感觉好刺激哦！

上个双休日一大早，我就来到了省靖中的门口，“太阳童军”的车子已经到了，上了车，我们安静坐好，车就启动了。经过了两个小时的车程，我们来到了最后的目的地常州，准备开始今天的旅程。

我们排好队后，教官给我们每个人发了一个马夹、一条领巾、一顶帽子。我们以最快的速度穿戴好后，立即站好。“来！每个人一、二、三、四报数！”，教官喊道。

我们首先来到了射击馆，教官讲了方法及要领后，我们便开始了射箭练习。我们按小组进行射箭，轮到我们了。我拿起弓箭，将箭放在弓上，将绿色的毛放在左边，因为这是“主羽”。我用力拉弓，努力让右手手肘高于自己的肩膀，左手伸直，稍微往左靠一些，以免在射出去的时候打到自己的手臂。“啪”的一声，箭射了出去，我睁大眼睛一看，原来，我将箭射在了墙上。我总结了失败的教训，再次架起弓箭，放上箭后，又用同样的力气射了出去。我瞄准靶子，“啪”，一看，太好了，我射中了，还射在了七环上，我兴奋极了，恨不得跳起来。

到了真人枪战环节，我们分成了红蓝两队。第一局我们蓝队先进去躲避，只听教官一声令下，红队便展开了搜查。我们一个个都冲了上去，到处搜寻红队队员，好像是我们在找人一样。第一局，让红队抢了先机，第二局，我们都攒足了力气，一进屋，就展开了大搜查。这一局是无限模式，我们蓝队终于扳回了一城。

真喜欢这样的射箭体验活动，这个双休日，真难忘！

体验日记作文400字 第五十二篇

今天，我去参加牛通社组织的职业体验活动，好开心啊，因为很久都没有参加牛通社的活动了。

这次的体验生活的地点在交通职业技术学院，可以让我们这些小孩子过一把“大人瘾”，什么开车啦、消防员啦、救护员啦，各种职业都可以试一试。当然这些知识也是对我们长大成人后的生活是很有帮助的。同学们争先恐后，热情高涨，都抢着参与体验。

我最感兴趣的是那里展示的智能家居。在一个智慧化的住宅里，有一个房间里有很多机器，就像一个人的大脑，这样的住宅就有了人一样的智能。主人在外面时，家里的电灯、电视等电器，都可以通过手机或平板电脑控制，人还没到家，就可以把家里的热水器开起来，让电灯亮起来；如果你怕阳光太强晒坏了地板，也可以通过手机远程控制，让窗帘拉上；最酷的可能要数那个安全报警装置了，如果我们家里没人时，有人通过非法手段进入，家里的报警器就会直接联通110，并把报警短信发到你的手机上，还会对小偷录像取证。这样，那个小偷就成了瓮中之鳖了。

随着科技的发展，我们的生活会越来越智能化。今天的体验，明天，就会真正成为我们生活的现实。好期待这样奇妙的智能生活。

体验日记作文400字 第五十三篇

有的人天生不敢走夜路，因为恐惧黑暗；有的人害怕刺激的游戏，因为恐惧发生不好的概率会很大；事事小心，也未必能完全避免恐惧，甚至直面死亡的恐惧。

那天，阳光明媚，天空像经过雕琢的蓝宝石。我和几个小伙伴在一口井旁玩。突然，我不小心滑了一下掉下了井里。小伙伴们十分地焦急，像是在热锅上的一群蚂蚁。我努力地向上游，但还是一直往下沉。四周一片漆黑，仿佛世界末日要来到。

我仿佛看到树藤紧紧地捆住我的脖子，呼吸困难。我又仿佛看到一个身影向我走来，让我看到了希望，但那个希望早已破灭。是死神来了，要把我带走。突然，一束白光照向我，死神已经不再了，天使把我带回了人间。那时，我已经奄奄一息。等我醒来，小伙伴们说：“是一位好心的阿姨救了你，用一根木棒把你救了上来。”

这次体验不仅带给我恐惧，还给我带来了感动，我会带着这束光亮，继续前进。

体验日记作文400字 第五十四篇

真好！爸爸终于带我去大润发购物。商场里人山人海，处处洋溢着过年的喜悦，我们在拥挤的人群里精心挑选了自己所需要的商品，挑选完毕，我们心满意足地向收银台走去。

你看，每个收银台要排着长长的队伍，活像一条条长龙。“天哪！怎么这么多人呀，如果照着这个速度，我们什么时候才能回家啊！”我着急地说。正当我左右张望时，忽然发现了几台“大机器”，我不禁好奇地问：“爸爸，那是什么？”“那是智能付款机，是用来……”还没等爸爸说完，我便迫不及待地拉着爸爸向那里跑去。

一到那里，我们就兴致勃勃地观察着：这要怎么使用呢？一旁的服务人员走过来，他仿佛知道我们的心思，便耐心指导我们；“你们先把物品上的条形码对准这个扫描器……”我听了后，心中十分不解：真的有这样的机器？带着心中疑问，我先拿起一盒牙膏，找出它条形码，并把条形码对准扫描器，“嘀”一声，扫好了，屏幕上出现了商品的价格与数量，哦，我还当了一回收银员呢！它真神奇呀！又方便又快捷，也很好用！我兴奋地想。伴随着“滴，滴”几声，所有的商品都扫完了，爸爸这才慢悠悠地拿出手机，告诉我步骤；“先点进支付宝，然后……”付完钱，我们满心欢喜地向门口走去，到了门口，我回过头来，哈哈！那条“长龙”还是那么长，而我们却可以早早地回家了，这真好。

这次的付款方式真不一样啊！同样是结账，可我们竟然比他们还快，相信随着科技的发展，我们的购物方式一定会越来越先进，越来越人性化！

体验日记作文400字 第五十五篇

今年暑假，我到了奶奶家，奶奶平时住在农村里，那新鲜事，可多着呢！

有一天，我到小溪边去捉鱼，一大早，我带来一个桶子，便出发了。

来到了小溪边，之间溪水清清的，小鱼小虾开始欢快地扎着水猛子。我卷起了裤腿，轻轻地走下了水。瞧，那条鱼又肥又大，还是银色的，多可爱！于是，我小心翼翼地走到了它身边。哟，它还没感觉呢！我轻轻地将手浸入水中，静静的溪水荡起了一点儿波纹。小鱼感觉有动静，定睛一看，哇！是个庞然大物。机灵的它尾巴一摇，头一甩，像一只银箭，飞快地向别处穿梭而去。我一见，急了，抬起腿，向小鱼追去。这时，一块大石头挡住了去路，小鱼脑子快，身子一斜，便过了去。我呢，没头没脑地向石头冲去，“扑通”一声我一头栽在了水里，手随着惯性作用，向前一捧，哟，还真准，不前不后，把小鱼给捉住了。我感觉手中有东西，一看，这不是小银鱼吗？我顾不得疼痛，高兴地跳了起来“我捉到了！”

风，把我的声音带得很远，很远。

体验日记作文400字 第五十六篇

1月19日我第一次以牛通社小记者的身份与包子哥哥和其他小记者来到了建德康庆农庄体验农村年俗活动。

一下大巴车我们这些小记者们就被一只有雪白羽毛的鹦鹉给深深的吸引了。它站在鸟架上，腿上有铁链把它拴住。我对这只鹦鹉有了很大的好奇心，我一开始有点害怕它尖尖的嘴巴和锋利的爪子，但是我实在太喜欢它了，我一直都梦想着自己能有一只鹦鹉当作宠物，所以我才勇敢的走到它的侧面，手抚摸着它柔软的羽毛。我想让它说话，于是我说：“你好！”没想到出乎我意料竟然也从它嘴里吐出两个字“您好！”直到包子哥哥让我们集合了我才恋恋不舍的离开了这只可爱的鹦鹉。

我们在这里体验了许多许多的农俗活动，做豆腐，做冻米糖，打年糕等等，我以前从来没有真正体验过这些。最让我感兴趣的是摘草莓。包子哥哥请我们每人拿一个篮子，告诉我们这里有几个棚，应该摘怎样的草莓。我排在很前面，我一拿到篮子就飞速的跑进了草莓棚心里想着要摘红红的大大的草莓，我仔仔细细一颗一颗的找，有些成熟的草莓躲得好好的，我要搬开草莓枝才能找到它，我边吃边摘，放满了篮子撑饱了肚子，才心满意足的从草莓棚里出来。大家都夸我摘的草莓又大又红，我心里顿时有了很大的满足感。

在这次的活动中，我还认识了很多朋友，我希望能多多的参加这样的活动，既能开阔我的视野，学到新的知识，还没能交到更多的朋友。

体验日记作文400字 第五十七篇

每次看到外婆在拖地，我就在想：这些家务活做起来应该很简单吧。直到有一次我才明白做家务其实并不简单。

三年级的时候我还不会做家务。有一次我很无聊的坐在沙发上，看见外婆在拖地，我心血来潮对外婆说：“外婆我来做吧，你休息一下吧。”外婆笑着对我说：“你可别后悔，这可是很累的。”我心想：我一定要用实际行动来告诉大家我能行。于是我拿起拖把说干就干，我笨手笨脚地拖着，那拖把不听我的使唤，就像被施了魔法一样，外婆看我那笨手笨脚的，忍不住对我说：“别拖了，还是我来吧。”我坚决的张开手挥了挥，做了个NO的姿势，我又开始拖了起来，起初我还是原来那样笨手笨脚的，到了后面我就慢慢的学会了拖地的技巧，做家务可真不简单呀！

通过这次体验我知道了什么事都是不简单的。

这真是一个快乐的体验呀！

体验日记作文400字 第五十八篇

在那阳光明媚的一天，我踏上了田园东方之旅。一路上，同学们欢声笑语，好不愉快啊！ 坐了一个小时的大巴，终于到了“田园东方”！我们踩着石子向前走。突然，一个醒目的大房子映入我的眼帘，那就是绿乐园。进入绿乐园我首先看到了“蚂蚁广场”，“哇，好多游乐设施啊！”同学们纷纷议论着。

正在我们兴奋之时，种植活动开始了！同学们走到泥地上，脚穿蓝色鞋套，左手拿着西兰花，右手握着“木铲”全副武装地准备下地。我和王明志讨论了一下，最后决定了一块既干又肥沃的土地。我们踮起脚尖，一步一步小心翼翼地走进泥地，我左顾右盼，呵，同学们都跃跃欲试，想要把西兰花宝宝送回“家”呢！

我先用木铲，用力地挖，一下，两下……最终我挖出了一个大坑。我把西兰花放入坑中，左手握住西兰花，右手操控木铲，往坑里填土。“啊，蚯蚓！”不知道谁叫了一声，果然，一只又肥又长的蚯蚓展现在眼前，据说蚯蚓是“松土小专家”呢！可以有利于植物生长，于是我便“俘虏”了一只蚯蚓，把它关进了泥坑xxx，然后一点一点，把土往上填，终于，功夫不负有心人，那西兰花亭亭玉立地站在了那里。我望着那“精美”的杰作，不禁满意地点了点头。 经过这次种植体验，让我感受到农民伯伯的辛苦，我们要珍惜一饭一菜，那都是经过辛勤的汗水浇灌而来的。

体验日记作文400字 第五十九篇

今天上午，向老师给我们每个人发了一张纸，发这张纸干什么呢？我心里有些莫名其妙。原来，向老师是要我们闭着眼睛写字的呀！我心里半信半疑，闭着眼睛怎么写字呢？

开始了，我闭上眼睛，写字时心里也非常害怕，心想：自己会不会写好这些字呢？写不好会不会被其他同学嘲笑呢？心里虽然有很多想法，但还按安老师的写了“好好学习，天天向上”这八个字，写完后，睁开眼睛一看，哇！歪歪斜斜的，一个在上，一个在下，像五线谱一样，我都不相信这是我写的字，接着，向老师又让我们用衣服蒙住眼睛写字，由于我的衣服上有些小孔，可以看到一点纸面，这样我写的字比闭着眼睛写的字稍微好了一些，写完后一看，感觉还是没有睁着眼睛写的字好看。

最后，向老师又叫我们蒙着眼睛捉人，捉了好长时间，还是没有捉到一个人。

这次体验，让我懂得了要关爱盲人，在关爱他人的同时，也要保护好自己的眼睛。

体验日记作文400字 第六十篇

星期五下午一放学回家，我便对妈妈说：“明天，我来当妈妈，你来当女儿，好吗？”妈妈先是一愣，然后便答应了。我回到房间，把闹钟设到6点40分，因为我要起来做饭。唉！明天又不能睡懒觉了。

一大早，闹钟叮铃铃地响着，我睡意朦胧地从床上爬了起来，赶紧穿好衣服，起来了。我奔向洗手间，自己洗漱好之后，又给爸爸、妈妈、弟弟打好水，便去了厨房。

我想：做什么好呢？汤做玉米汤吧。那菜做，嗯......炖豆腐吧，说干就干。因为是第一次做饭，不太熟练。汤好做，一会儿我就熬上了。关键是菜。先把豆腐炸一下，直到两面金黄。接一些热水，倒在锅里。要掌握好火候。过了一会儿，我打开锅盖，热气迎面扑来，我加一些盐，放了葱、姜，再炖一会儿就好了。

我盛好汤，摆好碗筷，叫醒爸爸、妈妈、弟弟。等他们都洗漱好之后，让他们品尝。爸爸尝过一块，说：“做的不错，菜......有些甜，不过没关系。”我赶紧尝了一块，味道有些淡，我吐了吐舌头。妈妈也尝了一块，“真是太好吃了！”妈妈笑着说。我知道妈妈是不想让我伤心，才这样说的。“没关系，下次努力！”妈妈对我说。“嗯！”我高兴地回答。

回想起上午妈妈的那一笑，我觉得妈妈好像年轻了十岁。原来，孝敬才是最好的化妆品，我以后要多帮妈妈分担家务，让妈妈都永远美丽！妈妈，我爱您！

体验日记作文400字 第六十一篇

今天是盼望已久的“小厨师”体验活动。可我们从来都是“衣来伸手，饭来张口”，让我体会到了食堂的工作人员平时的辛苦。

上午十点半，我们穿上围裙，系上头巾，带上套袖，“全副武装”的排着整齐的队伍向食堂进发。“小厨师”顾名思义，我还以为是让我们去做饭呢!原来呀，是让我们把饭菜和水果分到每个桌上去。但是食堂的人已经分了一半了，可是我们精心准备的计划不能就这样“泡汤”了。我们这组负责的是46-60桌，组长夏韧捷把分饭、分菜的任务交给了我，我努力的干起来。我先分的是虾仁抄莴苣，一开始时，因为速度很快，很多虾仁掉到了桌子上，我的效率很低，我很紧张，心里却急得像一只热锅上的蚂蚁。这时食堂阿姨来教我了，我一下变得非常有信心，分好了每桌的虾仁。接着我按着分虾仁的方法分肉圆。旁边，许方伟用强壮的身躯搬动着汤桶。因为潘玥的力气小，所以去擦桌子，分水果了。吃午饭时我心里得意洋洋的，我再也不是以前的那个“小皇帝”了。

从这个“小厨师”体验活动中我明白了很多道理，我们要珍惜这里的每一勺饭，每一勺菜，因为这都食堂工作人员的劳动成果。并体会他们是多么的不容易。

体验日记作文400字 第六十二篇

我作为一名小记者有幸可以参加许多有意义的活动，这次我们去了美丽的双凤。双凤被国家文化部命名为中国民间艺术龙狮之乡，被中国烹饪协会命名为中国羊肉美食之乡。这次我们坐上报社老师为我们准备的大巴，来到位于双镇文体中心的龙狮纪念馆。

我们排着整齐的队伍，秩序井然地进入了龙狮纪念馆参观。一进门就穿过一个红黄相间的龙隧道，一只只可爱的狮子出现在我们的面前。有的坐在那里，好像在眨巴着一双小眼睛望着你；有的趴在那里，仿佛准备和你玩游戏；有的站立着，像是在欢迎我们的到来。工作人员告诉我们，舞狮分好多种，如高台舞狮，单人舞狮等等。舞狮队有南、北狮子，最多可以出场十只双人大狮，组成一个喜庆、吉祥、雄伟的狮子群。工作人员把大家的目光带到另一边，那里摆放着许多大头娃娃，圆圆的头，红红的脸，笑眯眯的，可爱极了！不知道谁发现了狮子木偶，大家蜂拥而上，争先恐后的玩了个够。当然，也别忘了第十届中国双凤羊肉美食文化节的表演。

表演在露天广场举行，场地上搭起了一个乡村大舞台。太仓沪剧团的叔叔阿姨们正表演着精彩的节目。其中我最喜欢的'节目是二胡演奏《节节高》。我身为一名小记者，就去采访了演奏的阿姨，经过采访，我知道了她在小学二年级就开始学习二胡，所以才能表演的那么好，那么熟练。就像学习一样，只要坚持不懈地努力，就会功夫不负有心人。

这次活动真让我大开眼界，不仅了解了中国艺术文化，也学到了不少知识。

体验日记作文400字 第六十三篇

在我的童年，有很多同学间友谊的爱，而这一次却令我记忆犹新。

那是一个炎热的夏季，知了在树上不停地叫着，似乎在说：“真热啊！真热啊！”天空中一轮红日正在炙烤着大地，晒得小草和小花都直不起腰来了。我和同学们正在教室里参加期末考试，试卷上的题我都做过，不禁心里暗暗欢喜。于是就拿起笔“沙沙”地写了起来。可是当卷子写到一半时，笔没有水了，我急得抓耳挠腮，就像热锅上的蚂蚁—团团转，手心里也开始冒汗，心里暗暗叫苦。我看看周围的同学，他们都正在埋头拼命写题，谁也没有注意我。我看到了我的好朋友张森琪，他正在用嘴咬着笔头，眉毛紧皱在一起，一看那愁眉苦脸的样子，就知道他一定是遇到了什么难题。我出神地望着张森琪，xxx也许他能帮助我xxx我心想。可我们两个之间还隔着好几排，便打消了这个念头。时间一分一秒地过去了，就在我焦急万分的时候，一支崭新的钢笔映入我的眼帘，“给，你用吧！”我抬头一看，原来是我的同桌，此时，我们还隔着一个过道，但他在我急需帮助的时候却伸出了援手。我感激地望了他一眼，说了一声“谢谢”，就开始把剩下的题答完。在我答完题的那一刻，下课铃响了，我双手捧着笔，把它还给了同桌，但是同桌大度地说：“没事儿，这根笔送给你用吧！”

直到现在我还珍藏着这根钢笔，它代表着我们之间爱的友谊，这份爱令我至今难忘！

体验日记作文400字 第六十四篇

老师给我们布置了一个任务，那就是回家体验当盲人的感觉。

我找到了一条围巾，三下五除二就戴在头上，我的眼前一片漆黑，生怕被东西绊倒。我心中有很大的恐惧。我的脚时不时的伸出来探探前方有没有障碍物。“碰！”我摔了一跤，一会儿我又撞到了墙上，我还把东西摔碎了呢！

我更害怕了，总是感觉前面有一堵墙，你走一步就会撞上它，把你的脑袋撞个大包！

我倒水是把温水倒成了烫水，吃饭时不知道有什么菜，就连我平时最爱的电视和电脑也玩不了！

我想，我暂时当一下盲人就如此困难，那些盲人天天都要面对黑暗，面对恐惧，面对各种各样的困难，他们是怎么挺过来的呢？

残疾人和我们健全人平等，甚至比健全人更好！我佩服他们这些残疾人！

体验日记作文400字 第六十五篇

今天，是一年一度的国庆节。一大早我兴致勃勃地跟妈妈去商场买了许多菜。我打算和妈妈、爷爷一起做一顿丰盛的午餐。

回到家里，妈妈开始教我煮饭。我先用水把米淘干净，然后往装米的盆里加入适量的水，再放入电饭锅里蒸。爷爷忙着杀鸡，妈妈忙着切菜，我忙着拆菜、洗菜。

爷爷炖了一锅他最拿手的鸡汤，妈妈做了一道可口的雪魔芋烧鸡。我给妈妈说：xxx我也要学着做菜。xxx妈妈说：xxx你就学着做番茄炒蛋和炒空心菜吧！xxx我学着妈妈的样子打了两个鸡蛋在碗里，用筷子搅匀，我又用开水烫了两个番茄，把皮剥掉，切成快。妈妈帮我把油放进锅里煎了一会儿，我把搅匀的鸡蛋放入锅里炒，一股浓浓的蛋香味飘入我的鼻子里。蛋很快就变得黄澄澄的了，我又把番茄加入锅里炒，一会儿，一盘色香味俱全的番茄炒蛋就做好了。

妈妈又教我炒空心菜，妈妈说：xxx空心菜炒的时间不能太长，刚熟就行，炒的时间长了就会变黄。xxx我在妈妈的帮助下，炒出了香脆可口的空心菜。

爸爸、妈妈、爷爷看见我做的菜笑得合不拢嘴。我们一边说笑，一边品尝着美味佳肴，屋里洋溢着幸福的节日气氛。爸爸、妈妈夸我是个能干的乖女儿，我吃着我亲手做的饭菜，心里像喝了蜜一样甜！

体验日记作文400字 第六十六篇

这是一个秋高气爽，风轻云淡的季节，这是一个我们即将踏上校车，踏上社会实践活动课的日子。今天，我们怀着激动的心情要去海滨公园参与一次有趣的课程——树叶粘贴画。

在老师的引导和帮助下，我们穿好了黄马甲，背好了小水壶，排着整齐地队伍开始了今天的活动，我们很开心地踏上了校车，看着校车驶过一排排建筑物和许许多多的花草树木，我们激动得说不出话来，不知不觉，便到达了海滨公园，下车后走进公园的一片绿草地上开始了我们今天的课程。

首先，我们先进行拉圈，歌曲，手指谣等环节，当老师和我们介绍用树叶作画的时候我们都很好奇，在老师操作的过程中，我们看得非常认真。接下来我们分组开始收集落叶，收集好以后我们便开始操作环节了，我们有很多的想法，有的想拼出一朵花，有的想制作一条鱼，在老师的引导和鼓励下，我们成功地完成了作品。

课程时间结束了，我们在老师的带领下，步行走了回去，这对我们来说可是一项挑战，一路上，我们看到了蔬菜，树木，花草，虽然道路不平，但是我们还是坚持走到了最后，到达了幼儿园，我们都棒棒嗒！

体验日记作文400字 第六十七篇

这是唯一奇特的小楼，它没有装饰，涂满绿漆，一切看似都那么简单，这六层高的小楼，便是消防员艰苦训练的项目之一，或许大家都看过，特种兵的训练，那叫一个热血沸腾，你们都不曾想，他们训练的时候，身上几乎没有东西，很轻松，消防员可不这样，他们要穿上那沉重的消防服，有时也要背上那氧气罐，沉重感倍增，但为了生命，他们宁可穿上。这楼里只有一小点空间，只是爬上来能够有地方就行，那楼上还挂着绳子，不错，这是爬楼用的，几乎在火场不会用，有专用梯子，但训练可能比救人还累，在墙两侧分别有两个摩擦的东西，这也可以爬，但这难度更高。

走上楼顶，向周围望去，城市之景全都可以看见。在这部队后面就是工厂，前面就是高速路，在高速路上车祸时有发生，这时，仍需要消防员，他们管得可不止是火，是任何意外发生时，所有的生命。再向下看，我竟不太敢，我恐高，这点距离已经腿软了，但在他们眼里，这不算高，因为他们有时攀爬的是十多楼，那高强度是要历经许多磨练的。又在楼顶看一眼，看看这周围，许多家庭需要他们的保护，那一幢幢楼房比这小绿楼都要光鲜亮丽，但如果不留意，任何美好的楼都将会变成黑墙，黑瓦成为一个难看的漏洞。

这个小绿楼很幸运，因为它在这里没有火灾，没有失去生命的危险，所以，它比任何楼都多了许多光彩。