社会实践真的不容易作文400字 第一篇

在无数个挑灯夜战的夜晚，我看着窗外万家灯火渐次熄灭，细碎的星光也隐进黑暗，只剩桌前的台灯亮得灼眼。我放下笔，甩了甩发麻的手腕，不由自主地叹了口气，想着，长大真的不容易。

这句话我常常说起。我妈听得烦了，总是没好气地说：“你回到小时候得了！”

有句话我埋在心里没敢讲，其实我还真挺想回到小时候的。

小时候多好呀。

小时候的孩子多单纯呀。有什么话都明明白白地写在脸上，情绪来得快去得也快。今天闹了别扭，赌气朝对方大喊“我再也不要和你玩儿了”，第二天却又像没事人一样，笑嘻嘻地去牵她的手。

但随着我们长大，心思变得复杂，许多话在心里拐弯抹角地兜了几转，讲出来后已全然变了味道。和昔日的老友之间不再毫无保留，好像有一堵透明的墙将我们隔开，多疑和敏感是这堵墙的填充物，疏离的距离感让人心酸。

一如村上春树写过的：你要做一个不动声色的大人了。不准情绪化，不准偷偷想念，不准回头看，去过自己另外的生活。你要听话，不是每一条鱼都会生活在同一片海里。与旧朋友分道扬镳，似乎是成长的代价。所以我们叁步一回头，却只能向前走，潇洒的背后是多少不容易的抉择。

小时候的课程大多是一些超简单的小儿科题目，幼儿园留的作业不出十分钟就能写完，几乎没有小孩子为课程烦恼。小时候的我，也曾认真地思考过：“以后上清华还是上北大？”

年龄越来越大，课程越来越难，学习也逐渐成了一件不容易的事情。上课稍一走神，下课就一头雾水。每当我啃着笔头与难题较劲时，就会想起那时幼稚的话语，心中暗暗发笑，现在想来不过是“蚍蜉撼大树，可笑不自量”。

友情不容易，学习不容易，但这都是我们成长中必经的路途，是我们的里程碑。

过了今天，我们还会拥有一些看似很漫长的明天。明天一样不容易，堵车，迟到，淋雨，被老师批评……这些都不会因为我们长大几岁就消失的。但是星星，大海，天空，夏天的风……也不会因为多不容易的昨天而消失的。

每一个人都不是一帆风顺，在生活的方方面面都有着不容易，而这些不容易，都需要自己去克服。

社会实践真的不容易作文400字 第二篇

作为一名高二的学生，我在这个寒假为了能够更好的认识到这个社会是什么样的，以及赚取一笔工资好去购买自己想买的东西，所以我在这个寒假去到了超市成为了一名导购。而这次工作的机会也让我了解到了很多过去作为一名学生从未了解到的，也发现了这个社会并不是我想象的那么美好，有好人也有着坏人。但我并不会像那些人一样为了一点小小的利益而迷失了自己，我这次收获到的并不只是那一份工资，更是学习到了该怎么样去为人处世。这是一个很深的学问，而我现在也沾到了一点边。

在刚刚来到超市工作的时候我还有些惶恐，我害怕自己做不好，达成不到自己想要的那种情况，完不成领导给我定下的目标。在一开始的时候我也确实如同自己所想象的那样，不敢张开嘴和别人讲话，不敢看着别人的眼睛，害羞，内向。但随着一天天的过去我也知道自己需要做出改变，我开始试着和别人聊天，在迈出自己的第一步之后我也确实变得更加的好，慢慢的真正知道了该怎么样去和别人沟通交流，该在什么时候说什么样的话，什么时候不应该说话，这些看起来很容易的事情，而我却花了将近一个月的时间才慢慢的做到这些事情，对于我来说这都是很大的进步了。要知道过去的我真的是一个很内向害羞的孩子，但这次我却做出了这么大的改变，我想这还是很不容易的。所以我还是要感谢超市能够给予我这一次社会实践的机会的，这才能让我学习到这些。

通过这次社会实践我也知道了父母工作有多么的不容易，每天除了要工作之外，还要在晚上回到家里给我做饭，还要操心着那些家庭琐事，操心着我的学习。而我这么久来也没有为这个家里做出什么贡献，没有帮父母做过什么事情，每天就只是坐在沙发上坐享其成，我为自己曾经的那些行为。我只是工作了一个月都想辞职不干了，而父母这么工作了几十年却从来没有在我的面前说过自己很累和辛苦想要不干了之类的话，一直默默的为我付出着，我为自己这么多年来的行为感到抱歉。通过这次实践我深刻的认识到了自己的那些问题，在未来我一定会改变掉自己那些错误行为，多做一些事情，为父母分担一些。

社会实践真的不容易作文400字 第三篇

一个月的寒期实践在不知不觉中已经接近尾声，经历的所有日子，就像电影一样在脑海中闪现。当初，在寒期实践队刚开始时，心里还是觉得，一个月的寒期实践有点漫长，该如何去度过。结果当这一个月快结束时才发现，原来时间过得真的很快。

我们总在感叹时间过得太快，快到总觉得自己什么都没做，时间就过去了。仔细想想，其实是自己没有好好利用起每一分钟，在无聊中磨耗着我们的青春，我们的时光。记得，寒期实践刚开始，我们没有目的的乱转，时间在不知不觉中被我们浪费了。进入社区，开始了各种活动，做着每个活动的前期准备，虽然很累，但是时间过得很充实。再回想的时候，发现那个时候真的很值得，有东西可以让自己怀念。

所有值得自己怀念的东西，都是凭着自己付出的努力和汗水换来的。现在付出的辛劳和汗水，不一定会换来以后的成功，但是以后的成功绝对是要用现在的汗水和付出的辛劳换取的。我们的成败有很多因素组成，那些因素只能看成是辅助的作料，真正的成败要靠自己。

此时的自己，有时候还是很迷茫，在前进中突然迷失了方向，但这并不是决定最后结果的最终因素。所以即便时光流逝再快，即便某个时刻迷失了方向，也要静下心来想一想，反思自己。

社会实践真的不容易作文400字 第四篇

星期三，我们班去实践活动，那天十分快乐。

早上，我坐上大巴车，在路上，我们唱了几首歌，到了那里，我们以为全是泥巴，谁知，竟是一个鸟语花香的乐园。我们下了车，被教官领到一片树林下，我们便开始第一个活动了。我们想了一阵子，总算想出了一个名子是……搞好一切之后，我们开始练习，“阳光队，阳……阳光，阳光，照亮……每……”练好之后，我们便补充能量，喝了些水，这天很热，所以我不明白水带得够不够。

对另一位都表演完时，教官开始为我们讲路边两旁的植物了，有美人梅、剑松、法国东青等植物，之后，又进行了第二个活动。“水上”漂浮。可不是真的水，而是路，把垫子放到路上，但要有人按住，不然会飘走，A、B两队谁先到终点，谁获胜。可最后，还是失败告终。

吃过午饭，我们到操场上去玩，那的游戏有二个令我提心吊胆，有一个被我顺利透过。可这时，我的水已经喝完了，幸亏我带了钱，我去小卖部买了水，可但是一会，又喝完了，我没有想到，我的朋友也严重缺水，来的几个班，有钱的都去买水了，没钱的只好借别人的喝了。

之后又……

回去了，到了学校，我只剩一块，又买一袋冰水，好爽啊。

这天，虽然热，但很高兴。

社会实践真的不容易作文400字 第五篇

很快，真的很快，我的寒假社会实践就这么随着寒假的结束而结束了。在这一次的寒假社会实践中，我体会到我作为一个高中生，一个虽然还没有成年上大学，但是已经差不多像个成年人一样可以独立思考独立出外实践了的高中生，原来我有这么多可以去做的事情，原来我有这么多可以去实践去学习的机会!

这一次的寒假社会实践，我是自己去图书馆报名参加的。我看到图书馆招收志愿者的活动，我立马就给自己报了一个名，我不想自己的寒假又被自己浪费在了每天在家打游戏里，于是我加入了图书馆的志愿者队伍。在这一个多月的寒假里，我跟着图书馆的工作人员以及其他的志愿者，开展了一系列的读书宣讲活动以及“我是故事大王”等讲故事比赛的活动，我在其中也从一个跟着他们有些胆怯的小男孩，长成了一个可以带着小朋友们进行读书宣讲以及比赛活动的大男孩!这是我父母看在眼里的一种喜悦，也是我自己心满意足的一种成长。

我还记得我第一天参加志愿者活动的时候，图书馆的老师让我上台讲话，我当时紧张到真想挖个地洞钻进去不做思考，后来一想到所有人，而且都是跟我一样爱读书的人都望着我时，我知道自己必须要勇敢起来了，我必须要把自己读过的那些书借着这么好的机会讲给其他爱读书的人听了，我也就硬着头皮上了台，这一上台就改变了我一直以来上台怯场的毛病，我发现自己过去上台怯场完全是因为自己并不喜欢那些活动，在这些读书宣讲活动中，我找到了我自己的位置，也找到了自己可以一直做下去的事情。通过差不多五次读书宣讲活动，虽然有两次我还只是随便说了几句，但我的上台变成了一种令我享受的表演机会，甚至到了现在寒假社会实践已经结束了，我还跃跃欲试，想要继续上台去为大家宣讲关于读书的故事以及关于文化的知识。

除了读书宣讲活动，我还和志愿者们一起组织了“我是故事大王”等讲故事比赛的活动。这个活动也吸引了不少真正的故事大王参加，他们还都是比我小很多的小朋友，看着他们一个个在台上讲得绘声绘色的，我才意识到自己过去读书真是太胆小了，看的所有故事都是自己在脑子里想想，最多也就是给自己的爸爸妈妈讲了讲，而这些小朋友却会把这些故事用自己的话讲出来告诉所有喜欢听故事的人，这给我带来了很大的启发，让我觉得自己作为一个高中生，作为一个爱读书的高中生，我还可以去做很多很多的事情!我已经知道自己下一次寒暑假该做些什么了!社会实践在等着我呢!

社会实践真的不容易作文400字 第六篇

七月的骄阳，沸腾了我们青春的热血；无悔的选择，辉煌了我们年轻的岁月。我们带着朝气蓬勃来到了人民最需要的地方，奉献我们的美丽青春，燃烧我们的热情岁月；我们微笑的脸庞和飒爽倩丽的英姿，伴随着这短暂而充实的七天社会实践，定格在时间的长廊中，亘古不变。

社会实践，让我们更多去关注社会，了解形势与政策的动态，认识自身，认识社会，是一个提升自我，锻炼自我的宝贵平台。在这个过程中，我们离开了大学这个象牙塔，来到了现实的社会中体验社会，体验生活，体验人生；社会实践，让我们更多贴近社会，去感受最真实的社会生活，体味最真实的人生。

烈日炙烤的大地，滚烫、灼人，却有这样一群人，无论炎热，无视辛劳，坚持做战于一线，他们就是义修队的同学。他们用全面专业的知识与耐心细致的态度为人民解决困难，赢得了广大人民的好评。一丝不苟地工作态度，让他们可以将工作限度地做到，让人民限度地满意。还有义教组的同学，他们用爱与知识在孩子们的心里播撒希望和梦想的种子，他们用心捧起那些渴求知识的孩子们，让他们看到湛蓝的天空，看到梦想的高度。

社会实践真的不容易作文400字 第七篇

是谁，在清晨的第一缕阳光下，站在教室门口，微笑着迎接七（3）卓远班的莘莘学子？是黄老师！

是谁，不慕名利地为教育事业尽心尽职，以校为家，以学生为孩子？是黄老师！

是谁，为了留下学生初中美好的回忆，而废寝忘食地纯手工制作“成长视频”？没错，还是黄老师！

黄老师是我们的班主任。他，真的，不容易。

下课时，黄老师便会提着大皮包，走进教师办公室，然后，一屁股坐在那硬邦邦的木椅上，伏在桌子上，做着短暂的休息。

上课时，黄老师会立马摆脱疲惫，取而代之的是精神焕发。黄老师的语文课堂让我们心情激荡。他时而慷慨激昂，时而温声细语；时而手舞足蹈，时而神态内敛。可是，当我看见黄老师那布满了红血丝的双眼时，不禁有些难过，黄老师真的不容易。

“哈哈哈！””呵呵呵！”这是同学们拿到红卡时，或拍照时，或看着成长视频时发出的欢快声音。他们个个眉开眼笑，有的同学眼睛甚至都眯成了一条缝，嘴巴中的牙齿都露出来了。这一切，都来自于黄老师艰辛的付出。

正如xxx爷爷说的，十年树木，百年树人。黄老师便是我们的植树人！

黄老师，他真的不容易！

社会实践真的不容易作文400字 第八篇

今天，学校组织我们一、四年段全体同学到漯洲教育基地进行社会实践。一下车，就看见那里的果园可真多啊！有桔园、梨园、桃园、荔园等。可以想象到了秋天的时候，树上果实累累，那将是一幅多么壮观的景色啊！

因为是社会实践活动，所以每个班都被委派了一名教官，分到我们班的是陈教官。在他的引导下，我们进行了一些有趣的游戏：如喂山羊、划龙舟、捉泥鳅、走迷宫、荡秋千……

不过，最令我难忘的是捉泥鳅了。当教官告诉我们可以下池塘捉泥鳅的时候，大家高兴地欢呼起来，纷纷挽起袖管，捋起裤角，一副跃跃欲试的样子。好不容易我终于下到池塘，刚伸手去抓泥鳅，就让泥鳅从手缝中溜走了。我试了好几次，却怎么也抓不住这滑溜溜的小东西。终于，我费了九牛二虎之力死死地按住了一条泥鳅，正当我兴高采烈地准备将它装进袋子的时候，“嘟——”哨声响了，我一愣神，泥鳅又溜了。唉，我只得叹口气往回走。不过，我还是感到很快乐，捉泥鳅太好玩了，下次有机会我还来捉泥鳅。

这次社会实践让我感受到了很多东西，也明白了多动手的重要性。

社会实践真的不容易作文400字 第九篇

今天周末，天气晴朗，阳光普照，窗外的小花正调皮的吐着舌头，微风吹过，仿佛欢快的在朝我把手招。我早早起床换好校服，期待已久的社会实践活动，终于在今天举行啦。

八点钟准时到校门口集合，同学们都已经来了，每个人手里都拿着各式各样的清洁工具，有的拿着扫把簸箕，有的拿着垃圾夹，还有的拿着大大的蛇皮袋，准备捡了存放垃圾用的。真是五花八门，各显神通。看来这次社会实践活动，大家都很积极呢。在校门口，我们拍了集体照留影，就兴高采烈的分好组、排好队，蹦蹦跳跳的出发了。

我们一共分了三组，第一组去母亲河湘江清理河道边的垃圾；第二组去学校周边的绿化带清理行人垃圾；第三组去学校旁边的秀峰山公园捡拾烟头果皮纸屑。我分到了第三组，早晨的公园阳光明媚，空气清新，各种各样的花儿正灿烂开放。可是同学们一点欣赏的兴致也没有，到了目的地，全都理头苦干起来。捡烟头，扫枯叶，比比谁的眼睛厉害。不一会儿，就收获满满啦。公园里到处是我们小小的身影，晨练的爷爷奶奶，看到我们，一个个都伸出大拇指夸我们是爱护城市的小卫士。

充实而又美好的一天结束啦，虽然我们后来都变成了“小花脸”，但看到整洁而又美丽的公园，我们一个个都非常开心，而且都觉得自己做了一件非常有意义的事情！

社会实践真的不容易作文400字 第十篇

我的妈妈经常对我说：“坚持就是胜利。”这句话鼓励了我学钢琴。

有一天，我在上课时听到一阵优美的钢琴声，我也想要弹出如此优美的声音，于是，我在下课后马上缠着妈妈给我报名。妈妈再三问我是否会坚持学下去，每一次，我都斩钉截铁地说：“我会坚持学下去的。”妈妈见我意志坚定，就答应了。

我第一次去上课时，因为看不懂谱子，所以根本不会弹，因此，老师花了很长的时间，才教会我认谱，才开始教我一只手弹钢琴，虽然只用一只手弹，但对我来说也是不容易。每天，我都要待在闷热的家里练琴一个小时，练完时总是满头大汗。虽然我每天都辛辛苦苦地练琴，但弹得依然十分难听。邻居已经来我家好几次，劝我别再弹钢琴了，我没有答应。

甚至连我最要好的朋友也开始劝我不要再去弹钢琴了。一天，我的好朋友来我家作客，一边吃着薯片，一边听着他最喜欢的音乐，这时，我正好在弹钢琴，这又响又难听的琴声打断了他在独自享受的美妙的音乐，并遭到了他的嫌弃，对我说：“你弹的真是太难听了！别弹了吧，去学点儿其他的兴趣课吧。”但是我坚定地回答他：“任何事情过程都是不容易，不要轻意放弃，坚持下去就一定能成功。”

每天，我为了不影响邻居，练琴时把音量调到最小并把门窗紧闭，花费了不少工夫，而且每次练好都是大汗淋漓。终于功夫不负有心人，经过大半年的时间练习，我终于能用两只手弹出许多首完整且优美动听的曲子了。

世界上没有一件事是容易的，想要做好任何一件事，都必须付出汗水。

社会实践真的不容易作文400字 第十一篇

天气一改前几日的温和，变得格外的冷，不知不觉每个人都又加上了厚厚的外衣，但再冷的天气也驱散不了我们每个参加社会实践活动同学心中的热情。工作总结此次的实践活动任务是服务济宁银座购物广场，主要的活动有三个，分别是：1。电梯口导购2。超市分装购物袋3。采访管理人员。我很荣幸的参加了前两项活动。

先说说导购吧，由于去的比较晚，我并没有从头至尾的完成这项工作，所以感受不是多么强烈，只是听同行的马敬文讲述了工作的经历。她告诉我，导购是一项十分累而又十分有挑战的工作。为什么这么说呢?首先，你必须对商场十分的熟悉，其次，你还要考虑到你将面临形形色色的顾客，而且面对每位顾客时都要面带笑容，鞠躬问候像“光临”、“您慢走，下次光临”之类的话，做起来有时难免显得畏手畏脚。但庆幸，我们都顺利地完成了这项任务。

对我印象最深的算是分装塑料袋了。每个人都要协助一个售货员完成收款工作，我被分配到一个面容和善的大姐姐的柜上。技术娴熟的她在收款之余和我聊了许多，当他得知是学生会组织的这项活动时，顿时变得热情了许多。

“我初中时也是学生会的一员，当时担任宣传部的部长，在学校里感觉十分的光荣啊!”

她显得心有所思但却不影响工作，仍然熟练的收款。

“可是，后来我的成绩下降很厉害，学校里停止了我的职务，我当时变得十分的迷茫，以至于从那之后一蹶不振。”

她看看我，见我听得很认真，便接着说：“你们这群小孩幸福得很啊，先说是不用愁吃愁穿，然后，你们又能在一中这样好的学校学习，好好努力将来就能成就大业啊。你再看看我们，从天明到天黑、从早到晚都没有时间歇着，只得是不停的干啊干啊，时光就这样挥霍掉了。”

我听了也十分的受感动，热门_“那你现在也可以在奋斗啊，争取取得好的业绩来给自己的工作争光添彩。”

“呵呵，没有你想得这么容易，要是真的这么好干，大家不早就升官了，这是个多么辛苦又多么艰巨的工作啊，而且我们是临时合同，指不好哪一天又被炒掉了。你们小孩啊，现在就得好好学习，不要留下什么遗憾!”

我也陷入了沉思……

很快，下午的工作结束了，说不上辛苦，只感觉收获不少，以至于现在写这篇小记得时候还心有余悸。人生的旅途漫漫，即无法预见将来也无法改变历史，只能抓紧现在，抓紧脚下，一步一步地踏实前进。真的要从那个姐姐身上学到点什么，正像她说得，不要给人生留下遗憾，不要到失去了才后悔当初!我们现在正是人生中最艰苦的时刻，但每个人又必须坚持，必须清楚，如果不好好珍惜现在，将来就要面临更艰苦的岁月。

这可能就是社会实践所能带给我们的最珍贵的东西吧，我喜欢这样的活动!

我很高兴也很荣幸有机会加入社会实践基地，我是一个乐于实践乐于展现自己的人，对于社会实践这种提高自己素质、培养自己能力、服务社会、服务学校的活动十分积极，十分向往。因此，我很希望能给我一个加入的机会，来品味这种美好与喜悦，从而展现自我，体现自己的价值，为这样优秀的集体争光添彩!

社会实践真的不容易作文400字 第十二篇

20天的实践生活在今天落下了帷幕，留下的是我深深的不舍，这么多天的经历历历在目，让我不禁感慨时间的飞逝。

有第一个星期，我们都找不到工作，正好又赶上台风来袭，被迫取消一切工作，为此发愁。有第二个星期，各自都找到工作的喜悦。有最后一个星期，我们拼命的找着工作，做着工作，只想要多赚点钱，能达到捐款的额度，其中都是我们的滴滴汗水和努力构成的。

说实在，一开始找不到工作，我是对这个实践失去信心的，觉得我们是不可能赚到捐款，更加不可能赚到我们吃喝玩乐的钱，赚的钱只能满足每天最基本的生存的饭钱。随着时间的前进，我改变了看法，我十分相信我们能赚到所有钱。我甚至开始享受了工作的过程，每天的早起上班对我来说习以为常了，每天的太阳底下劳动也习惯了，每天的与人接触交流也不害怕了。我多希望还能有一个星期的时间，让我好好地再体验其他的工作，多多增加自己的经验。

车开了这么长时间，终究还是开到了终点站，我们不能呆在车上不走，我们还是要下车的，继续踏上另一辆车，继续我们的生活。

社会实践真的不容易作文400字 第十三篇

不知不觉，实践就快要结束了，仿佛昨天我们才刚刚大包小包地提着行李来到这里，几天前的忐忑早已经被回家的喜悦代替。在这短短一个月里，和这里的员工从陌生到熟悉，工作从生疏到熟练，我们体会到了很多大学里所不能给我们的经历。

实践对于现在的大学生是非常重要的，古有格物致知，现在我们学生在学校学的都是一些理论知识，而更重要的实践越少之又少，造成了一大批人只会纸上谈兵，到了真正工作的时候却抓瞎。在这个炎热的夏天，每天早早地起床，早早地睡下，在各个工作中学习真正的经验，虽然只有一个月的时间，但理论知识和实践的融合，让我们自身进步很多。

实践开始前，我的态度是松散的，一开始是为了完成实践这个要求而去实践，但是当开始工作后，看到那些复杂的工序被切割成井井有条的各个部分，看着别人有条不紊地完成自己的工作，当这些拼凑在一起，就成了一个庞大的高速运作企业，我深深地为这些人折服，一个大企业是由一个又一个默默无闻努力工作的人的汗水组成的，他们是同事，更是一个团队的战友。在以后的工作中，单单只靠自己是远远达不到目标的，要和团队一起，大家一起努力，才能攀越一座又一座高峰，一个凝聚的团队非常重要。

社会实践真的不容易作文400字 第十四篇

快乐的时光总是过得飞快，两天的实践学习已经结束了。经过这两天的活动，我发现了我们同学间的团结，互帮互助、坚持不懈的美好品质。

令我印象最深刻的是第一天上的高空攀岩课，一开始，我们刚到攀岩的地点时，看到那么高的岩壁，心里都不禁打了个冷颤，有些害怕和担心。但是看到同伴们一个一个地上去，有成功的也有失败的，更让自己有了压力。不过，更多的是从他们身上学到的经验，和坚持不懈的精神。

从我穿上护具，开始往上爬的那一刻起，我就不断告诉自己，一定可以做到，我一定行的。在攀岩的过程中，我一直在坚持，同学们给我加油的声音，一直在我耳边环绕，不断地鼓励我前进。虽然到最后我也没能到达终点，有些遗憾，但我享受到了其中努力所得的快乐，也不枉他们对我的鼓励。

下课之际，老师让我们说一说感想，有的人说：“刚开始，我看到这么高的攀岩工具，很害怕，不敢上去。”有的人说：“攀岩挺好玩的，我还想再来一次。”我觉得，我们能跨过自己心里的障碍，来不断地突破自己，这就是成长，这就是我们宝贵的勋章。

时光如流水，时间是不会停留的，回忆一下长达两天的日子，老师的幽默给我们带来了许多欢声笑语。真希望还有机会再去一次。

社会实践真的不容易作文400字 第十五篇

11月26日，也就是昨天。

我们全体六年级师生进行了一次社会实践活动，十分有教育意义，在交通安全知识讲座、观看队列表演等几项活动内容中最令我获益的，还是队列训练和观看军官表演。早上9时许，我们在松江大学城上海外国语大学校区的教学会堂听完交通安全知识讲座后，就由教官带领，喊着响亮的口号，步行前往操场，虽然教官十分严厉，但是这正好透露出了教官军人的正气。

到达操场后，六个军官集结在一起，排成了整齐的一列，向我们展示了军人练习要求下的立正，跨列、踏步、正步走等动作，教官们笔挺的身子，规范的动作引来了大家的热烈的掌声。展示完毕后，我们开始了训练，教官们响亮的口令使我们时刻神经都紧绷着，无时无刻地打起精神去认真地完成每一个动作，不过一会，大家的额头上就流下了细细的汗珠，但是没有一个人吭一声，都在咬牙坚持着，大家都不敢丝毫松懈，最后，我们以不同于平常的动作圆满完成了展示比赛，还得了三等奖。虽然大家都十分辛苦，但是我们练成了军人的正气，这，是十分难得的！

这次活动真有意义，令我们难以忘怀！

社会实践真的不容易作文400字 第十六篇

告别了呀呀学语的时候，告别了母校，来到了致远中学，开始了我中学的旅程。这周，我开始了我在致远中学的第一次秋游。

那是一个阳光明媚的早晨，我怀着即紧张又兴奋的心情进入教室。只见教室里早已来了不少同学。他们有的在看漫画，有的坐在桌子上讲话，而有的则已经迫不及待地吃起零食。

8：10分，我们出发了。我们脸上都洋溢着高兴的笑容，显得格外的兴奋。我们玩了勇敢者道路，钓鱼等。令我印象最深的是走铁索桥。当我刚上去的时候还挺高兴，可真的上了铁索桥，两只手都在不停的颤抖。脚下的一根细长的钢丝是我当时唯一的支柱。我两眼目不转睛地注视着脚下的钢丝，眼睛眨都不敢眨一下，生怕自己掉了下去。走到河中央时，我简直怕得要哭了出来。后面的同学还在不停地喊着：“快点呀，快点呀！”此时的我是欲哭无泪，欲罢不能。怎么办？退回去——不能。在这半当中的，哪能半途而废呢？只有往前走，才会离终点更近一点。我就在这样的信念中一步一步走到了终点。当我走到终点时，我顿感自己无比自豪，是一个英雄。

通过这次秋游，使我感受到集体这个大家庭的力量，及带来快乐。也让我展示了一下我的自理能力。

社会实践真的不容易作文400字 第十七篇

“实践”是件听起来轻松，实则却“蕴味”十足，甚至意义深刻的事。实践能使你已成的“惯性”和被特定环境“保护”的生活重新增添一些色彩，确切地说，这是一个“过程”，过程中夹杂着忙与快乐。

“万事开头难”这话一点儿也不假，虽然我参与实践的时间不长，但求职之路的艰辛和求到职之后的茫然让我感叹市场竞争的激烈，感悟到了生活的艰辛。南通是个绣品城，而我所处之地是绣品城中的一幅绣品，密密麻麻的人以此为生，电脑绣花用的是编程，但我不会。况且也不需要寒假打零工的。整理东西，每天在劳累中度过。学不到一点知识。学的最多的可能是对人生的一份坦然，不得以我放弃了这份工作。每天感叹生活的单调与乏味，却不想依靠父母的帮助。哀叹啊，哀叹。奔波了好多天之后，我找到了一份真正意义上的寒假社会实践工作。

__市姜灶塑料编织厂，厂长姓张，人很可亲。清瘦显得他活力无限。

第二天一大早，我就跟着张厂长来到了拌料车间，车间里堆满了聚乙烯颗粒。张厂长领了我来到一个姓赵的师傅面前说，赵师傅，这是从学校里来参加寒假社会实践的，您就好好照顾照顾吧。

我站在那儿，盯着赵师傅熟练的忙碌着，一袋袋的原料按不同的比例被投放到了搅拌机里。我沉默着，虽然我知道“沉默是金”，但此时此刻却是一块没有光泽的石头。我依然沉默着。等到那师傅忙完后，他给我讲起了塑料业的发展，塑料的降解功能。

塑料是一个新兴行业，发展时间还不长。但目前随着塑料制品的日益增多，“白色污染”也越来越严重。而21世纪又是一个环保世纪，为了保护我们的家园，全世界都对塑料行业提出了一个严峻的问题，就是生产出来的塑料产品尽量是环保的，可降解的。连我们厂也都要这样。现在中国的普通老百姓还在追求价的廉宜和结实度，而国外却都已向环保靠拢了。你看那个塑料厂已被国外退回了好多产品，就是因为产品的质量不合格，无环保性能，不可降解。降解塑料与同类的普通塑料具有相当或相近的应用性能和卫生性能，在完成其使用功能后，能在自然环境条件下较快地降解。成为易广泛被吸收的碎末。并随着时间的推移进一步降解成为co2和水。但从总体而言，当前降解塑料还处于技术阶段，有待于进一步深化研究，工艺进一步完善。并致力于提高性能，降解成本，拓宽用途和逐步推向市场化进程中。

目前，已初步明确，聚乙烯是可生物降解的。且在聚乙烯中加入改良性淀粉后可提高其生物降解性。其基本的降解机理是可降解的。塑料制品中所含的淀粉在短期内被土壤中的微生物分泌的酶迅速降解而生成空洞，导致制品的力学性能下降。并伴随着空洞的形成，表面积扩大，从而增大与土壤的接触面;同时配方中还添加了氧化剂和土壤的金属盐。反应生成过氢氧化物。这些将导致聚乙烯链的断裂而降解成为易被微生物吞噬的低分子化合物。最终回到生物圈，进入自然循环。我惊讶极了，一个小小的师傅竟然懂的那么多，中国加入了wto，不止企业的管理人员，连师傅也加入了经济发展的行业中，步伐真快啊。

我实践的那家单位虽小，但却为我们的社会创造了不少的财富，若不论财富，那它毕竟为我们提供了若干个岗位，一个企业“以人为本”，人人都把其当作是自己的一部分，那企业的魅力是怎样的大啊。

寒假的实践生活虽然不长，只有那仅仅的两周，但却为我的人生刻下了一段铭心的经历。我不知道别人是如何看待这次的实践生活，但对我来说却是意义非凡的。使我在享受生活的同时也品尝到了生活的艰辛。想要经营一个企业不是容易的，靠蛮劲和热血是无法解决的，谁能保证这些有效期有多长。我感谢我的实践生活，它考验了我，激励了我，使我由贪玩变得好学，由懒惰变得勤快，由茫然变得自信，由幼稚变得成熟……

社会实践真的不容易作文400字 第十八篇

“吾尝终日不食，终夜不寝，以思，无益，不如学也。工作总结”这是论语中的一句话，说的是一个人整夜不食不寝去思考钻研一个问题，没有什么好处，不如亲自去学习研究。实践的过程是每个人都要经历的必经之路，在这个路上，你不在是个孩子，在锻炼，在成长，跌跌撞撞，且歌且行。青春的光阴留给我们更多的是奋进的号角与激昂的乐谱，也许每天拖着疲惫不堪的身子回来，也许每天都要为了完成当天的任务而焦头烂额，也许每天都要为了明日的采访做着准备，但我们是快乐的。不再是不为浮云遮眼之势，更在一览众山之躯。

不论第一天大家为了提高团队工作效率方案的讨论争论不休，不论每天在外采访村民的队员被烈阳晒伤，汗珠滴落早已浸湿全身的队服，更不论每晚写报告，写日志，总结全天，为明日准备到深夜。每天的采访，吃饭，采访，总结，休息，成为了我们的主线，每天奔波于乡村城镇的各个小巷街头，我们询问着，调查着，目的只是完成实践，让自己明白更多属于我们，属于我们这个时代的真谛。只因为我们知道，孵化梦想，需要汗水与坚强的臂膀，我们付出，我们收获，我们快乐。

社会实践真的不容易作文400字 第十九篇

有这么一群平凡又来之不易的人，早起努力。每天，我都在一条宽阔的路上骑着一辆小电瓶车，因为车辆的缘故，这条路非常拥挤。他们是外卖兄弟。

这是暑假的一天。这时候我正在犹豫怎么解决午饭的问题，整个人慢慢挪到了窗边。我被外面的景象震惊了:天空明亮如千里，万里无云。太阳毫无畏惧地把热量撒向地面，知了们一个接一个地歌唱。甚至没有一个行人，甚至没有一只流浪动物。看到这里，我忍不住回头，拿起手机，点了一份外卖。

大概过了半个小时，外面还是热的，整个世界仿佛被锁在了烤箱里。“砰砰砰”传来一阵急促的敲门声。我赶紧走过去开门。原来饭已经到了。本来准备去接外卖的，不想这个外卖小哥哥的汗让我心里突然一紧。这个外卖小哥哥皮肤黑，五官端正，头发中等，身材结实。他的衣服因为外面的热度几乎是汗流浃背，头发因为出汗冻在一起。豆子和豆子从他的额头流下汗水，滑过他的脸颊，最后掉进他的裙子里。看到这，我赶紧收回目光，接过外卖，陪笑着看着他。我立刻从冰箱里拿出一瓶水给他。他不想要，我就把它拿在手里说了声“再见”。关上门之后，一种崇敬之情油然而生。

事后我坐在桌边发呆，想起了前几天看到的场景:一个花枝招展的窈窕女子一手拎着精致的包，一手指着旁边的外卖哥哥破口大骂，完全无视她的形象。我停下来听了一会儿，不禁被吓了一跳:这女的真是小家子气，刚才还下着大雨，外卖哥只迟到一分钟就送来了，真的很难。女人的话越来越凶，满口难听的脏话，但是小外卖哥并没有生气，只是不停的说“对不起”。我不禁羡慕这些外卖兄弟。

当顾客不顾炎热和风雨大声责骂他们送餐迟到，并举报他们时，面对顾客的一顿臭骂，他们只能保持笑脸，一遍又一遍地说“对不起”。多么艰难，多么伟大！电梯坏了，他们只能爬上去用笨重的快递箱一层一层的送食物，然后一层一层的跑下去送下一单。这不容易，多好啊！

在这个广阔的世界里，成千上万的人在送外卖。无论何时何地，都能看到他们忙碌的身影。在拥挤的马路上，他们是那么渺小，那么平凡。但是当他们努力工作，微笑着向顾客的不满道歉时，当他们不顾太阳毒和大雨不停地送外卖时，他们是那么伟大。

他们是平凡却伟大的外卖兄弟。他们真的不容易，他们真的值得我们尊敬和表扬！

社会实践真的不容易作文400字 第二十篇

这次寒假，我们进行了社会实践活动，我选择打扫小区楼道，楼道卫生是很重要的，每个人回家都要通过楼道，楼道若是赃乱，那我想在回家的路上就会不愉快。

这天早晨，我准备好工具，进行打扫，我拿着扫帚在楼道梯上扫过，许多沙土便形成了一小堆，还真是想不到，年前以经进行了一次大打除，现在又出现这么么多灰尘，看来楼道卫生真的需要不断保持，整个楼道打扫完，出现不少沙土，垃圾。随后，不再打一桶水，倒入消毒液进行拖地，拖完一面楼梯，将拖布进行涮洗，桶里的水就以经变黑了，只好不断换水，经过一番努力，楼道变得焕然一新，再消毒湿巾对扶手进行消毒，扶手每天都会有许多人接触，要认真地进行消毒，整个楼道打扫完，心情也变得偷快了。

通过这次劳动，我知道了一些事情，总得有人要去做，这是我们身上的责任、义务，楼道的卫生打扫，我们每个人都责任去打扫。还有，要爱护身边的环境，不论身在何处，都不可以乱扔垃圾，破坏环境卫生，每个人在自己家中都不能乱扔垃圾，要随时进行打扫，更何况是大家共同生活的地方呢？那就更需要重视了。总而言之，环境卫生要靠大家共同努力，每个人都要有爱劳动，乐于奉献的精神。

社会实践真的不容易作文400字 第二十一篇

今天是5月20日，可以算的上是我们这个学期最开心的一天，为什么？那还用说，当然是春游了！

昨天晚上,爸爸给我买了充足的吃的。今天，我怀着特别高兴的心情来到学校，听完了张主任的讲话，我们就上车了。我们坐车行驶了大约50分钟，来到了我们这次实践活动的目的地--“佐特陶艺馆”。在这里，我们进行了寻宝，彩绘，拉呸等项目。其中，最让我喜欢的是寻宝了，一提到寻宝，同学们一定会想到探险，但这次不是，而是在一堆土里寻找青花瓷片。老师把我们带进去，我们队只有五个人，其他队有十多人，还要比哪一个队挖到的多，但这并不影响我们队的信心。我们奋力地挖，挖了一个地方，没有，第二个地方，还没有，第三个地方，也没有，正当我们快没有信心的时候，突然，李征告诉我们他好像挖到青花瓷碎片了。顿时，使我们信心大增，我们大家伙跑到了李征说的那块地，开始拼命地挖，终于，功夫不负有心人，我们终于找到了一片。虽然只挖到了一片，但是我们知道了一件事：只要有恒心，没有什么困难是我们战胜不了的。

通过这次实践活动，我知道了：我们只有付出，才能有收获。

社会实践真的不容易作文400字 第二十二篇

每个人在生活中，都会遇到很多不同的难题，折磨，有时真的很不容易，才能解决问题，但一粒渺小的沙子总会有发光的一天，只要努力就一定会成功，只有经得起生活上种种困难与折磨，才能在未来的道路上快乐成长！

在三年级的时候，我一如既往地在兴趣班里，和同学们一起练习唱歌，突然，老师走进来拍了拍手，说：“同学们，下下个星期我们将迎来一个比赛，唱《夜空中最亮的星》，需要选出一个主唱，二个副唱。“大家听到后，在课室里激烈地讨论，讨论后，最终选出了三名同学，其中一个就是我。我很荣幸当上了副唱，虽然当不了主唱，心里既兴奋又紧张，兴奋是有一次展现自己的机会，紧张的是这首歌里面，有一个音调我唱不上去，很快就要彩排了，心里好像压着一块石头一样，随着欢快的音乐声，大家唱了起来，到了我独唱的部分。

果然，走调了，音乐被迫停下来，全场讨论起来，总感觉都在责怪我，心里难受极了，老师说：”大家休息一下吧！“我忍着泪水，跑到一个没人的角落，痛哭起来，想着不如放弃了吧，有位同学走来安慰我：”加油，不能放弃，多多练习就好啦！放弃了这次机会，将会是遗憾呐！“我想了想，如果我再努力一下，或许还有机会，于是，每天早晚起来练音调，玩的时间在看练习方法，这几天过着和平时不一样生活，实在是太不容易了。

到了比赛那天，心里紧张怦怦跳，深呼吸，音乐响起，大家开始唱，到我了到我了，那一刻仿佛空气，灯光，摄像机静止的，等待着我努力的结果，我拿起信心，我唱出来了。“成功了成功了“，心里有种说不出的喜悦，心里高兴极了，台下响起了暴风雨般的掌声。

那一刻，我真的不容易，但我克服了，那一刻，我成功了！

社会实践真的不容易作文400字 第二十三篇

那次实验我经过无数次的失败，终于获得了成功。

记得那是一堂实验课：“叮零零，叮零零”上课铃响了，同学们很快就端端正正地坐好了。因为大家最喜欢的实验课马上就要来临了，实验课一星期才一次，当然不能错过这有趣的实验课喽！所以大家都努力把自己表现得很好。不过这次又要做什么实验呢？我正思索着，科学老师端着一个盘子从后门走了进来。我看见盘子里有好多剪破的气球、蜡烛、茶叶筒和薯片筒，在盘子的正中央有一个粉红色的打火机。老师走到讲台边，把盘子放下，清了清嗓子道：“今天我们做的实验叫‘隔空灭火’”。老师话音刚落，班里就七嘴八舌地议价开了。我一听不屑地说：“切，我还以为是什么好玩的实验呢！隔空灭火不就是用嘴把火吹灭吗！”。这时，老师发话了：“同学们，你们可千万不要误认为‘隔空灭火’就是用嘴把火吹灭呀！如果是那样，就不叫实验了。”说罢，她把剪烂的气球拉开蒙在了茶叶筒上端，又用剪刀在茶叶筒底端弄了一个小洞。这样，一个简易的“隔空灭火”器就做好了。老师用打火机把蜡烛点燃了，然后拿起那个全副武装的茶叶筒，把底端对准蜡烛一拍蒙气球的一端，火便熄灭了。大家马上又议论开了，后面的赖文杰还激动地站起来大喊：“奇迹啊！奇迹啊！人间奇迹啊！”。老师拍了拍手，示意我们安静下来，然后开始发材料了。

材料发来了，我们马上把茶叶筒组装得“全副武装”开始实验了，我抢先试一试。我拿起茶叶筒，用尽全身的力气一按眼看火已经灭了，当四周欢呼起“成功了！成功了！”的时候，我把手一放，那火又神奇地长了出来。原来拍的时候一定得动作快，不能慢吞吞的，刚才我的动作就是属于太慢了。我沮丧的把茶叶筒交给了下一个人。当茶叶筒第二次传给我时，我吸取了上一次的教训，动作快了好多，但火还是没灭，原来是因为我速度加快，可力道又减少了。第三次轮到我时，我吸取了前两次的教训，把“速度”与“力道”结合，终于我把火给来掉了。

这次实验成功真不容易给我留下了非常深刻的印象：成功真不容易啊！

社会实践真的不容易作文400字 第二十四篇

有时候，我觉得你离我很远。但有时候，你“很远，就在眼前”。摆脱你不容易。你好像很不受欢迎，大家都不愿意和你站在一起，甚至吝啬一口气。

但你不在乎。每次抓到一个人的疏漏，总是拽着一个人的“辫子”，逼着他跟你在一起。你真可恶！所以我一直关注着你的行踪，想远离你走过的每一条小路和每一条街道。而且你很聪明，三两次就把我诱进了你事先设置的“陷阱”。至于我，像一个无助的孩子，让你胡来。太好了，你每天给我几个“折磨”，让我难受，痛苦。当你玩完了，你又消失了。就像是在捉弄我，我走了才几天，你就这么咄咄逼人，势不可挡。我就像一个带走我灵魂的木偶。我听你的。你有无数的兄弟姐妹，像你一样难以摆脱，像一只八爪章鱼，执着于我。我记得有一次，你们大家族爆发出来攻击我的班级。所有的学生都在遭受你的折磨。大家上课都是无精打采，头晕，感冒，流鼻涕。到时候只能向你的死敌童哥求助了。童哥好像特别厉害。在我们的血管里插上一根针后，几天后我们就会康复。

每次失败，你都喊“我一定会回来！”不知道n重复了多少次，你一直没有成功。赶紧承认自己的无能！即使没有童哥哥的帮助，只要我们提高身体素质和运动能力，就可以不受你的任何干扰。我也不得不佩服你。虽然你的个人很微不足道，但你的技巧相当高超。如果你不小心，你会踩到我的“小尾巴”。但是你不能再这样了。我们被骗过一次之后，下次就不容易被你忽悠了。摆脱你不容易。