跑步超越800字作文 第一篇

在一声枪响中，最考验人的800米跑步比赛开始了，在这几个跑800米的同学中，有我们班的梅恒铭。

梅恒铭是一个又矮又胖的小男生，平时跑步也不见得快，我很奇怪，为什么他去参加比赛呢？或许是为了挑战自己吧。

我坐在位子上看着运动员们个个精神抖擞，像一匹匹骏马在草原上驰骋。快跑完第一圈时，梅恒铭就落到了最后一名，距离前一位同学差不多有五六米。我想：唉！他肯定跑的是倒数第一名！可接下来的事情却令我大吃一惊：第一圈接近尾声时，只见梅恒铭一边大口大口吸气，一边迈大脚步，双手也加快了摆动的次数，他拼尽全力，超过了他前面的人，成了倒数第二名。我情不自禁地跳了起来，对着操场上大喊：“梅恒铭，加油！梅恒铭加油！梅恒铭——加油——！”一旁的`同学也站了起来，对着操场上高喊：“梅恒——铭，加油——！”梅恒铭似乎听到了我们的加油声，跑得更卖力了。此时，比赛已经快接近尾声了，第一名同学已冲了线，我的心也在怦怦直跳。只见，梅恒铭跑过了最后一个弯道，进入直道冲刺。他的脚步明显没有跑第一圈时那么矫健，而显得很疲倦。我们在座位上大声叫喊：“加油，老梅！再超越一个……”“加油，坚持到底……”离终点还有50米，梅恒铭两眼注视终点，又加快了步伐，像要拼尽了他的小命。他追了上去，一个，两个，梅恒铭已经成了倒是第四名，冲线啦！随即梅恒铭躺倒在了地上，喘着粗气。

我们班的人欢呼雀跃，为梅恒铭向着目标能坚持到底而欢呼，为梅恒铭勇于挑战自我而雀跃。

跑步超越800字作文 第二篇

一听到要跑400米，我们班很多人脸上的笑容顿时消失了，她们不喜欢跑步。虽然跑400米两圈，非常累，但我还是喜欢跑400米，因为这样可以锻炼自己的耐力。

下午的'困难班，我们下去练习实心球、跳绳和400米跑，等跳绳和实心球都练完了，我不由地紧张起来：“400米可是很累的，得跑两圈了呢，我……”看着前一组跑好了，我慢吞吞地走到了跑道上，心里的石头总是落不了地。“预备，跑!”我象一只惊弓之鸟，飞快地冲了出去。我跑得很快，很多人都一下子被甩在后面，只有张抒衡紧追不舍，在第二个弯道，他居然超过了我!我刚想追回去，但第一圈太快了，第二圈就没力气了。我没有加快速度，而是在保存体力，终于，我在下一个弯道趁其不备又超越了他。这时，我们的距离越拉越大，彻底分开了。过了一会儿，我也感到自己体力不够了，速度明显慢了下来，可又不能在中途停下来，我只好忍着累，咬牙跑到了最后一条直道上。“吴明睿，加油，冲刺!”我在同学们的鼓舞下，终于激发了自己的潜能，脚步越来越快，用尽了我所有的力气，跑到了终点。停下来，我的目光集中在了王老师手中的计时器上，我多么盼望有一个好成绩啊!“1分26秒。”王老师平静地说，听到这个数字，我心里的石头终于落地了，还不错!

跑步，当然得坚持到底，跑步之后，你要想想，做任何事都要象跑步一样啊!

跑步超越800字作文 第三篇

长跑作文800字

17的我们。在一个被勉强叫做孩子的年龄，那一颗并不成熟的怦怦跳动的心或许感受到的是一种独特的美妙的感觉。那段快乐的教室回忆，临近中考的日子里累的在课堂上睡觉的惬意，享受夏日里偶尔透过窗缝的凉风；午后和y藏在学校的某个角落幻想中考过后美妙的生活，食堂里大家用那些惨不忍睹的饭菜做出的“精致”的“佳肴”体育考试那时在烈日下拼命的练习。

享受流汗的感觉，瞬间一触即发的.是6月的热烈和3年里积蓄的所有对以往的眷恋，甚至昨天。那时汗水是很容易模糊眼睛的，记忆里训练的日子是天昏地暗的，炽热的阳光伴着夏天独有的燥热，不停的流汗却始终无法散热的感觉。偶尔趁老师不注意，偷偷的从操场跑回教室，乘凉去咯~！但一听到楼下传来的口哨声，为了避免罚跑更为了那30分，拼了命的要练，与其说是被逼无奈不如算是心甘情愿。五月的天，不算热，但汗水还是不停的从发梢滴落（汗流浃背）天空很明净，没空闲看天，但投篮时透过篮板能看到浮云飘动，还有风微微吹过的感觉，享受那一份悠闲。跑步，虽然能拿满分可还是很无力。

中考那会儿就不说了，相信考了的人那时脑袋应该是空空的。还是说说练习期间的苦命日子吧！我们班貌似还算好，体育老师最长也就让我们跑个4。5圈。不过话又说回来，有次陈老师真是狠，练习快跑一分钟一圈半，哪是人跑的啊看我那速度就知道了，话说有次肚子疼，他超没爱心的死活要我继续跑。在他的艰苦训练下，咱一群总算都拿了满分，高兴啊考完体育的第二天，我们貌似因为忙接下来的中考都忘了感谢体育老师，从那天一直到中考结束，老师就没有出现在我们的课堂上了。当我们取得暂时的胜利时候，老师竟是悄悄离开的，也许有些同学没发现呢。顿时发现体育老师好伟大！那几天，在去食堂的路上常碰见老师，我便会大声的向老师打招呼，发现老师笑的格外灿烂（体育训练的时候他都是板着脸孔的），还会向我挥手，他没了以往的严厉。然后会无故走错食堂，话说每次都会走错，因此每次都会被y说成白痴或者被揍一顿（2者选一的话我肯定选前者，y下手的力气不是盖的）。

依稀记得那些面对体育中考时在烈日下长跑的感觉，夏日里的高温沸腾着我们的活力和奔腾的血液。我们尽力并且不知辛劳的跑着，感觉像人生，但人生我们可以牵手走过，于是我们学会一个人跑下去，学会一个人承担与面对……

跑步超越800字作文 第四篇

老爸的身体有点胖，因为他不太喜欢运动。

记得那是一个有雾的早晨，天刚蒙蒙亮，我要赶时间到学校上早读。我非常想一个骑自行车去，可是老爸可能出于安全考虑，坚决不同意，硬是说什么跑步要比骑车更有益健康。没办法，父命难违啊，看来我独自一人骑车在没有什么人的大街上狂飙的计划是落空了。

但是就这么投降，心有些不甘。于是，我想了“好”主意，我就说：“爸，你最近不是正在减肥吗？陪我一起去跑步吧！”我狡黠地一笑，心中暗自得意：看，你还让不让我骑车！哼哼……

可是，让我万万没有想到的是，爸爸竟然对我的这个提议表示赞同：“好啊，那我们就一起跑一趟吧！”我还未从惊讶中清醒过来，爸爸就拉着我上了路。

外面还亮着路灯，阵阵凉意袭人，路上除了几个清洁工人在扫地外，再没有其他人了。冷风在耳边呼呼地刮着，呼出的热气瞬间凝结水雾在我们面前升腾而去。

我紧跟着老爸，他那“优美”的跑步姿势，近似于企鹅走路，看上去就很费劲。我心里明白，这点路程对我来说，小菜一碟，但对老爸来说，那可是一次不少的考验呢！

刚刚跑了一小半路程，我明显听到老爸那厚重的喘气儿声。我在后面偷偷的笑着，心里想：哼，让你叫我跑步，不行了吧，呵呵……又跑了一会儿，老爸的速度比刚才慢了许多，气儿比刚才喘得更重了，一只手不停地擦着额角沁出的汗珠，另一只手不时拍打着腿部的肌肉。这些小动作明显告诉我，老爸吃不消了！我带着点兴灾乐祸地意味说：“老爸，你要不要歇会儿呀？”老爸朝我摆了摆手，说：“不需要！马上就要到了，还歇什么歇！坚持住！”口气却是那么严厉。不过，我感觉那话似乎也是说他自己听的。

我们终于到了学校，他重重地舒了一口气，用手擦了擦汗，看看手表，自豪地对我说：“我们只用了10分钟就到了呀。看来，做什么事情坚持到底就是胜利啊！”说完他转身又一路小跑着离开了。

我望着爸爸渐渐模糊的背影 ，心中默默地念着老爸刚才的这句话，他是说给他自己听的吗？我看未必。我若有所得，一路小跑，奔向教室……

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跑步超越800字作文 第五篇

一次难忘的长跑比赛800字作文

今天下午，我们学校举行了一场长跑比赛。长跑的距离为3千米，也就是绕操场10圈。当我们听到老师介绍时，我们震惊不已。我们还是第一次接触这样长距离的跑步，有些害怕也有些恐惧。因为我是我们班的体育健将，所以重担就压在了我的身上。

下午，微风习习，我穿上最舒适的运动鞋，来到学校的`操场。有些运动员早就到来，他们正在商量着跑步计划或是做一些准备活动。待到两点半时，比赛正式开始。我们都站在同一条起跑线上，分列两旁的是监跑和裁判。我的心咚咚的跳着，难以抑制的紧张在我的身体里弥漫。

只听一声清脆的响声，我们出发了。刚开始的时候，大家都是以匀速向前跑着，并没有太快或是太慢。因为在刚开始如果太快，就是过早的消耗体力。以至于最后不能冲刺；而太慢则会落下大部队。所以我必须保持匀速奔跑，调整呼吸频率，尽量放松身体。就以这个速度，我跑完了第一圈，第二圈我稍微提速，但是已经开始感觉体力的下降。第三圈时，我的身体已经逐渐适应，我的速度开始加快，逐渐超越了在我前面的人，不过还有两位没有超越，依然保持领先。

第三圈跑完之后，我们三人组成了一队，并没有再次加速，体力的下降是我们的呼吸心跳也逐渐加快。我坚持着，紧紧跟在队伍后，跑了四圈。直到第七圈时，我有些跑不动了，但是我依然在心中保持着一个信念：“向前冲！向前冲！你是最棒的！”我甚至想象前方就是一桌快餐，美味的薯条，香脆的鸡翅……坚持着，坚持着……

终于到了第八圈了！比赛出现白热化，全部人员都开始大提速，我也不例外。可以毫不夸张地说，我已用尽“洪荒之力”！我逐渐把我前面那位超越，还有一位，他咬着牙坚持着，在我的前面。我开始用最快的速度奔跑，他也用最快速度，仍然在我前面。我们就这样僵持着。我心想：算了吧，我还是不行，他比我跑得快，他比我更优秀。但是，我转念一想：我就这样容易被打败吗？还剩下最后五十米时，我克服重重困难，离弦之箭般向终点冲去，而他已经体力不支。耶！第一名到达终点！

其实，长跑考验的一个人的毅力与品质，也考验一个人的身体素质与心理承受能力。其实长跑并非实质是为了长跑，而是要培养我们的意志品质，锻炼我们坚强的毅力！

跑步超越800字作文 第六篇

有一天早上，我和同学来到学校。一走进学校大门，我就看见东边的操场上有三位六年级的学生，还有一位老师正在给他们指导跑步的方法。那三位同学听了教师的指点以后便迅速地跑了起来。他们跑得超快，整个人都好象要飞起来一样。我觉得我和身边的几个同学没有一个是他们的对手。看着看着，我们也想去跑步了。我想虽然单纯讲跑步，我们肯定不是他们的对手，但是我们可以用智慧来取得胜利。于是，我和身边的几个同学嘀咕了一会儿，就向他们发出了比赛跑步的请求，同时提出了我们用来比赛的方法和规则。他们都同意了。

我们进行的是四百米跑步比赛，他们中出来一个人跑四百米，跑到底，而我们这一边是四个人跑，每一个人跑一百米，我们出场的顺序是跑得最快的留在最后一个跑，第二快的第一个跑，最慢的跑第三棒，我跑第二棒。比赛开始了。二个人一跑，我们这里的第一个人立刻被对手拉了下来。现在轮到我了，由于对手已经跑了一百米了，而我还刚刚开始跑，所以我和他拉近了距离。我跑完一百米的时候已经和对手差不远了。现在，我们这一边轮到最慢的那个同学跑了。这一次，我们明显占了优势，最慢的竟然和对手跑得差不多快了。很快要第四个同学跑了。这一个同学是我们四个人中跑得最快的一个，而且他是生力军。对手已经跑了三百米了，而且他前面已经训练了一段时间体力消耗得非常大，所以，他一下子比我们的最后一棒的同学超过了，而且到终点的时候，我们这一个同学比对手领先了一大段路呢！

啊，这一次跑步，我们用了自己的智慧，终于赢得了胜利。我们都非常高兴，心想跑步也快乐！

（字可能有点少，将就一下吧）

跑步超越800字作文 第七篇

“哈哈，你看我的空竹厉不厉害？”“哼，来比中国象棋啊！”“……”人人都有自己的拿手好戏，可我的拿手好戏最简单，也最牛——跑步。

别看跑步简单，在班上的第一第二可非我莫属呢！记得那一次，我和同学比赛，得了第一名呢：“现在，我宣布，本次长跑1200米比赛，第一名是：邱瑞泽同学！”听到这一声，心里顿时感到心花怒放。不禁回想起比赛之时的场景：“三，二，一，开始！”激动人心的长跑比赛开始了。运动员们一个个冲出去，脚底下好似踩着风。

刚开始，大家都冲在我前面，我也不着急，就跟着他们跑。紧接着，差距开始了——到了100米的位置时，我加快步伐，手臂摆动的姿势扩大。逐渐地，在弯道，我脱离了“吊车尾”冲到了前十名。小明看到了冲上来的我，惊讶的说：“哼，小子跑得挺快的嘛，但再快也超不过我！”说完，他一个加速就冲到了第二。“哼，像你这样跑步，待会儿看你还得不得意！”我心想，毕竟跑步可是我的拿手好戏啊！我也不甘示弱，爆发出最后的力气赶上了他。

“离终点只有400米了，加油！”我默默地在心中呐喊。这时，我脑子里浮现出了平日练习长跑，耐力的画面：我围着小区，一圈圈的跑着，直到累了为止。要到终点了，再用尽最后的力气，全力冲刺，冲过终点……“我这么努力的练习，不就是为了提高自己的水平吗？”“这次长跑，不就在测验，锻炼我的水平吗？”想到这，我一鼓作气，向终点发起了最后的冲刺。

“20米，15米，10米……”我健步如飞很快赶上并超过了第三，第二名。这时，我和第一名只相差半米的距离了，我跑到第一名身边和他一起竞争第一名。

“嘀！”一声清脆的声响在我耳边响起来，我冲过了终点，与小三并列第一！小明跑过来拍着我的肩膀说：“不错呀，没想到你还挺厉害的，之前小瞧你了。”小三也凑过来：“你真厉害呀！”老师大步流星的走过来：“可以呀，挺棒的，分享一下你的经验呗！”我笑着对他们说：“其实也没什么，我只是经常在小区里跑圈，每次至少三圈，到了最后再冲刺，久而久之就练成了。”

同学们听了，恍然大悟：原来我并不是靠什么诀窍练成的，而是靠勤奋啊，勤奋让我练成了拿手好戏！

跑步超越800字作文 第八篇

我们在海边跑步：我，我的爸爸和妈妈。

运动会如期而至，又到了同学们大显身手的时候，我当然也没有放过这次机会，主动申报了200米的比赛。回家将这个消息告诉爸爸妈妈之后，爸爸很高兴我能主动参加比赛，所以很重视这次比赛，要求我从现在开始每天清晨都要去海边跑步。

天气很好。今年的春天无论是破土而出的，还是含苞待放的；无论是慢慢舒展的，还是缓缓流淌的；也无论是悄无声息的，还是莺莺絮语的，只要季节老人把春的帷幕拉开，他们就会用自己独特的方式，在这里汇演自然而又神奇的活力。

大海上一片静寂。海在我们脚下沉吟着，诗人一般。那声音仿佛是玫瑰的晨雾那样温柔；又像是情人的蜜语那样芳醇；低低地，轻轻地，像微风拂过琴弦；像落花飘零在水上。

我和爸爸在前面慢跑，妈妈在后面散步。我和爸爸时不时就会比赛百米冲刺，把妈妈甩在后面，只见妈妈小跑追上来，然后喘着气说道：“你们跑这么快干什么，可把我累坏了。”我和爸爸都笑了。

在跑步的时候，我面对着周围一切的一切，我忽然感受到自己生活的意义，感激生活的赐予。我和爸爸妈妈一起在海边跑步，我感觉这个动作是多么熟悉！年幼时，我刚刚学会了跑步，我也是这样和爸爸妈妈一起比赛的。我不禁感慨万千，心灵的深处有一种最可贵的东西，那就是父母的爱。

爸爸妈妈在我生病时用酒精棉擦过额头的一瞬；在为我洗衣时重复的单调到不能再单调的动作；在为我细细讲解数学题时的耐心……多少个日日夜夜，多少个分分秒秒！爸爸妈妈实在为我付出的太多太多！

想到这里，我心中不免升腾起一股莫名的悲哀，我看见了爸爸妈妈头上稀疏的白发，不禁放慢了脚步，我挽起了爸爸妈妈的手，想到爸爸妈妈有多少根头发为我而白。爸爸妈妈对视了一眼，也握紧了我的手。我的心里顿时腾起一股暖意，希望时间定格在这美好的时刻。但是时间毕竟要逝去的，我和爸爸妈妈就这么走了半个小时，便转身走向了回家的小路上……

跑步超越800字作文 第九篇

昨天，我参加了800米赛跑，得了一个第四名。

800米赛跑是运动会的最后一个跑步项目。当时，我站在起跑线上，像战士一样随时准备“战斗”。

“预备――”同学们个个做好跑步的样子，我也不例外。

“跑！”

顿时，同学们如离弦的箭一样冲出去。

“先要比较慢地跑，一直跟在第一名的后面，最后才使劲向前冲。”我认真地跑着，心里不停地想着爸爸的话。

可是，我还没跑到一圈，想法就变了：如果我先就把与别人的距离拉到尽可能的大，就算他们最后使劲地冲，也不一定追得上我呀！于是，我奋力向第一名冲去！终于，我超过了所有的人，拿到了第一！我的心里乐滋滋的，比吃了蜜还甜！

没想到，我才跑到第二圈，就已经气喘吁吁了，不停地大口大口地喘着粗气，还不得不时时撑着腰，放慢脚步。

“哎呀，真是太累人了！累得我都快喘不过气来了！”我边跑边用手撑着腰小声地自言自语。

“加油！加油！加油！”当跑到我们班坐的地方时，同学们不停地为我加油鼓劲。我一下子就觉得浑身又有了力量，一下子就又把它们拉远了那么一点。可是，好景不长啊！到了第四圈，有一个五年级二班的同学一下子冲到我前面。我那时早已筋疲力尽了，可一看他都有力量，便又想起爸爸的一句话：“别人能办到的，你也一定能办到！”于是，我拼命地向前冲去，又跑到了第一名的位置上。那个同学也不肯就此罢休。我跟他就这样一直你追我赶地跑到了最后一圈。最后，他还是放弃了。

当我跑到第五圈的一半的时候，觉得眼前发黑，头昏眼花，全身无力，差一点就倒下去了，可脚下像踩着风，还不停地跑。到了最后的冲刺了，有两个人一下子冲了前面。我的心顿时像提到了嗓子眼！接着又有一个人跑到了我的前面去。我多么想再一次奋力冲上去！可我全身软得像一团棉花，什么劲都使不上了！我眼睁睁地看着他们超过了我，我只得了个第四名。

本来有可能属于我的第一名，如同长了翅膀一般，飞了！好后悔，没有按爸爸说的话去做。

在这次800米赛跑中，我得到了个永远难忘的启示：只要别人说的话是对的，就要听他的去做。

跑步超越800字作文 第十篇

今天是学校春季运动会的最后一天，今天阳光明媚，微风迎面。今天的重头戏当数男子1500米长跑了，我们班的刘磊参加这项比赛，我们早早的来到看台，为他加油助威。

比赛即将开始，只见所有的运动员都站在了起跑线上。他们身穿运动服，脚穿专门的跑鞋，各个整装待发。只听得裁判员：“各就各位!预备—”运动员们个个身体前倾，接着一声枪响，他们像离弦的箭一样，冲向前方。操场上顿时沸腾了，耳边响起同学们的加油声，敲鼓声……当运动员跑到我们这边的看台，我们搜寻到我们班的刘磊，只见他跑在所有队员的中间，他跑得很轻松，不紧不慢。我们班所有的同学都在喊：“刘磊，加油!刘磊，加油!……”他好像听到了我们的加油声，加快了点速度，但是还是在队伍的中间，紧跟着前边的队员。一圈，两圈，到第三圈的时候，有好多在前面的都已落在了后边，他们都累得气喘吁吁，速度越来越慢，腿上像绑了一个沙袋。再看看我们班的刘磊，现在已经冲到了前边，他前边就三个人了，他跑得还是很轻松。最后的300米了，只见我们班的刘磊，这时突然加快了速度，向终点线冲去，超过一个，一转眼又超过一个。就剩最后一个了，只见最前面的一个此时也加快了速度。还有最后的一百米了，我们班的同学扯着嗓子喊，为刘磊加油。他好像听到了我们的加油声似的，速度又加快了点，近了，很近了……离终点也很近了，在我们眨眼的一瞬间，只见他们同时撞线了。到底谁是第一名呢!我们像热锅上的蚂蚁一样，焦急的等待着比赛结果。这时广播喇叭里开始报成绩了：“第一名：刘磊!”我们的看台顿时沸腾了，大家高兴得像自己拿了第一名一样。原来这个成绩和第二名就差了0。9秒!

今天的比赛太精彩了，太刺激了，太扣人心弦了!多么精彩的一场势均力敌的长跑比赛啊!

跑步超越800字作文 第十一篇

今天上午第三节再次迎来了室外体育课，这节课的难受将是我从出生到现在最难忘的一次。跑800米时觉得自己跑的是1万米，跑了好长时间也跑不到终点。

我们男生站在起跑线上，让开一道，这是第一次的计时800米。我十分紧张的站在起跑线上，随时做好跑出去的准备。在老师吹哨前，我问了老师一个问题：“800米跑的满分是多长时间？”紧接着传来了老师的回答：“三分半。”这个特别短的时间让我们十分吃惊。

老师一吹哨我们就像脱缰的野马冲了出去，我跟在三位同学的，后面中间的距离不长，渐渐超过了两名和一名同学并列跑着，还没跑完一圈，就觉得自己的体力跟不上了，冲过第一圈的重点，又继续往前大步跑，转头看到正在足球场上坐着的女生，心里十分羡慕，跑了快一圈半的时候，自己也放慢了脚步，和一个同学一起坚持自己的嗓子又干又疼，自己和旁边的同学都布置也由大跨步变成了小碎步，觉得自己即将休克，还有时间过得十分漫长，路程变得十分遥远，十分希望自己早点跑到终点早点休息。费了好大劲才跑过终点，自己难受的十分厉害，可能随时会像一摊泥瘫倒在地上，我和另一位同学是并列第一，是3分21秒，是满分，这也算是给我难受的一个安慰，很有成就感。

考试时是1000米，800米还撑不住，怎么迎来1000米，要突破自己的潜力，不断突破自己。

跑步超越800字作文 第十二篇

我有很多的亲人，他们对我的关怀我都记忆犹新，其中爸爸和我一起练长跑的一件事，令我难以忘怀。

那是在一个寒冷刺骨的冬天。西北风呼呼地刮过树梢，风很大，有的树枝都被挂断了。而且，还异常的寒冷同学们都穿了棉大衣和羽绒服，但是流着鼻涕，艰难地上着体育课。“今天，我们要进行体制监测的一项长跑。”听到这个消息，我唉声叹气，因为我的体育成绩总是不理想，这次估计也不例外。正如我所料成绩出来了，全班倒数第五!“阿秋，你可要努力啊!不能光学习好，体育也得过关啊!”体育老师说。

那天回到家我绞尽脑汁，还是决定不能这样拖下去要加强练习才行!这时，我爸爸看到了我这么坚决的表现他决定和我一起练长跑。今天晚上我们就出发了。我穿好大衣，准备长跑。北风呼啸，想一个淘气的孩子，好像故意在跟我挑逗似的，一个劲儿的吹着我柔嫩的脸颊，像一把把冰冷的尖刀似的，让我感到无比疼痛。导致我刚跑到一半就不想跑了。沮丧地说：“我可不跑了，又累又难受!”说完，朝着回家的方向走去。“回来!哪有遇到一点点小困难就放弃的，要学会克服苦难。在山穷水尽的绝境里再博一下，也许会迎来柳暗花明;在冰天雪地的严寒中，再博一下一定会迎来温暖的春风。”对，我要克服苦难!风还在呼呼地挂着我的脸颊。不过，我是不会屈服的!这样我坚持着跑完了全程。

冬天时练习长跑艰难，夏天练习长跑也一样艰难。虽然没有冬天那么寒冷的天气，但是炽热的太阳顶在头上也不好受啊!爸爸为了加强我的训练，决定在我的腿上绑上沙袋，这样更可以有效地练习。强烈的太阳光照在我的头上，汗珠大粒大粒的往下头滴。而且地面也很热，布鞋踩在地面，脚心能感受到热气。沙袋在腿上绑着仿佛有千斤重，压的我快喘不过起来了。非常艰难。

就这样，一副一日，我的长跑水平有了大幅度提高，这次成绩排在了第二，是一个新“榜眼”。这次优异的成绩不但要感谢我这一年来的辛苦努力，还要感谢爸爸对我的支持，对我的批评，对我的帮助，对我的爱!这使我终身难忘。

跑步超越800字作文 第十三篇

今天，我要跟你讲一个不一样的小兔子赛跑的故事。

只听“砰”的一声，小动物们纷纷惊慌失措地说道：“发生了什么事？”原来是森林小学正在举办一年一度的跑步比赛呀。许多小动物都跑去围观了。只见小兔子在听到发令枪响后，就犹如一支离弦的箭一样冲了出去。当小兔子经过马路时，看见乌龟奶奶正要过马路，可是马路上的车子川流不息，乌龟奶奶站在路旁急得直冒汗，小兔子看到绿灯亮了，可是乌龟奶奶迟迟迈不出脚步。小兔子心想：等会儿就要跳红灯了，不管了，先扶她过去再比赛吧。于是，小兔子跑到乌龟奶奶身旁，扶着她慢慢地过了马路后，才继续向终点跑去。可是，小兔子却得了最后一名。体育老师—豹子先生看到小兔子后，劈头盖脑地骂道：“小兔崽子，你又到哪儿偷懒去了？体育课代表是不想当了吗？回去写份检讨去。”说完，老师就走了，思毫也不给小兔子解释的机会。小兔子听后感觉很委屈。这时，小夜莺飞过来安慰道：“没事的，小兔子。这次输了，下次再努力呗，你看我飞行比赛这么多次，也没有取得好成绩，你就别往心里去了。”可是，小兔子还是很不开心。放学后，小兔子独自走到花园里想一个人静一静，结果它一不小心掉进土坑里了。小兔子心想：在这儿也挺好，省得回去后爸爸妈妈要责备我这次比赛没取得好成绩了。可到了夜晚，小兔子觉得越来越饿，越来越冷。它大声地呼喊：“救命！救命！”正好路过的大象和小夜莺闻声赶来，小夜莺急切地问道：“小兔子，你在里面吗？有受伤吗？”小兔子急忙回答：“我没事，赶快想办法把我救出去。”小夜莺说：“嗯。”但大家环顾四周，一片黑茫茫的，即没有绳子也没有枝条，那怎么办呢？当大家都急得像热锅上蚂蚁，一筹莫展的时候。突然，小夜莺说：“有了，大象，你把你的长鼻子伸到坑里，让小兔子顺着爬出来吧。”没一会儿，小兔子就爬了出来，而且小夜莺和大象还把小兔子送回了家。第二天，乌龟奶奶送了一面锦旗去了学校，老师这才知道了事情的原委，并向小兔子赔礼道歉。学校对小兔子的行为也进行了表彰。

虽然小兔子在这次比赛没有取得好成绩，但是它的行为更值得大家赞扬。我们都要向它学习。

跑步超越800字作文 第十四篇

生活，是充满挑战的，那么我们就需要在次次挑战的洗礼中战胜自己，才能获得胜利。我步入初中，进入了初一的怀抱，对初中的一切事物都充满期待。

“零零零”体育课的铃响了，我兴冲冲的奔向大操场享受阳光。半晌，体育老师姗姗来迟，悠悠的“飘”出来一句话刺入我的耳膜：“先绕着操场跑4圈再说，热热身，看今天阳光这么好……”之后我便没心思听下去了，耳边环绕这这四圈的魔音。我瞟了一眼操场，这么大，一圈也得至少300米吧。如果四圈呢？1200米了……想当年小学，我跑400那叫个费劲呦。那么，就开始跑吧，老师一声令下，我的噩梦便开始了。

体委便尽职尽责的带着我们跑了起来。第一圈，我感觉很轻松，还和同学聊着天。第二圈，我便开始体力不支，小腿酸疼酸疼的，手摆臂摆的也累了，身体开始不情愿的蠕动。第三圈，我连说话的力气都没有了，仅仅只是想专心的跑完，熬过去……我呼吸粗重，不停地喘气，连走的冲动都开始发作了，因为我实在实在太累了，不想跑了，就像逃圈。

出去系个鞋带休息一圈也行啊。我看了看附近的同学，一个个都脸红耳赤的坚持着，有些岔气的同学插着腰，也在跑着，也在艰辛的坚持着，也在努力超越自己的极限。我...

跑步超越800字作文 第十五篇

我们在跑道上轻轻松松地跑着，为了更好地八百米检测而热身运动。由于天气寒冷，夹着雨珠，大家沒有脱掉厚实的外衣，任三圈沙袋绑腿跑步耗费尽大家的精力。

刚学会放下衣服裤子，裁判员就逐渐集结了，大家喘着粗气跑来道上，还能够显著地感受到心脏在加快颤动。赶不及多做承诺一起跑。一声令下，“跑！”一排女生冲到前往，只看得清英姿飒爽的影子，每一个都是在全力奔跑，干脆利落的短头发飞快晃动，稳定的脚步在跑道上像点燃一道道音乐符号。课堂，大伙儿陆续埋怨八百米过长、太累了，也许针对大部分的大家来讲，跑完八百米早已不容易了，更何况不断冲刺、伴着竞意更不要说刚沙袋绑腿跑完1两百米。

但如今，我耳旁沒有一声埋怨，仅有呜呜经过的声响，脚早已逐渐越来越厚重，看见终点站还在远处，情绪越来越厚重。有些人提示，要维持精力。但上跑道谁都害怕有分毫怠懈。

大家的女生，拿八百米来练冲刺。但正由于这般，在身边人的冲刺下，因为我害怕变缓步伐，艰辛但坚定不移地开展每一次屈膝。也因而我冲在了团队中，身旁有很多一起奔跑的他们。

第二圈时，大家都出现异常疲倦，尽管自身依然在拼了命奔跑，但事实上速率早已变得慢一点了。耳旁沒有呜呜的声响，只是大口大口的喘气声，虽是粗气，但又尖又轻，令人更觉乏力。大家跑到转弯处，那样的喘气声愈发清楚，像哭泣声，大伙儿好像全是“哭”着跑着。我依旧沒有落在后面，我和他们一样喘着粗气跑着。

大家许多在最终50米再度冲刺，喘气声离我越走越远，我全力追逐，不经意间，翻过了终点。

大家都沒有落下来很远，大家接连不断冲过终点接连不断逐渐各种各样副作用，大家像花瓣调落一样，一瞬间垂挂了头。跑的情况下，大家都不去想没空去想没活力去想，跑完步的自身多狼狈不堪。

短跑时，也许大家都觉得刁难，都手足无措，但看见方位，女孩子们的眼中就仅有正前方。全部的大家，都被逼着超过，但仍坚持不懈着取得成功！风吹雨打逼大家紧抱花芯，只求开的更极致！

跑步超越800字作文 第十六篇

日已偏西，夕阳无限美丽。

落日余辉照射下，在充满生机的小公园里，象往常一样出现了一个女孩的身影，她正在公园的小道上奔跑。你知道她是谁吗?那就是我啦!

我最喜欢的运动就是跑步。每天放学后，我都会到小公园上跑上几圈。以前，每当做错事的时候，我常被严厉的母亲罚跑步，所以我从小就习惯跑步，喜欢跑步。

我喜欢跑步，起跑的时候，深呼吸，然后飞翔，那种感觉真的很美。我的教练曾告诉过我：“记住，那就是你的终点。”他指着前面终点线，又说道：“在奔跑的时候，深吸一口气，你会感觉自己长了一对翅膀，带领你奔向终点。终点就在你的前方，努力飞奔吧!”所以，每次跑步时，我都会想起这句话，这时，我会感到我自己长出了一对“隐形的翅膀”带领我飞翔。那感觉真的很美，因此，我喜欢跑步，喜欢跑步的感觉。

我记得在小学时，我突破了学校女子百米跑的记录。在那赛场上，我做好了准备起跑的姿势，如箭在弦上，随着枪响，迅速地冲出起跑线。风，把挡在我眼前零乱的发丝吹开。目视前方的终点，那种奔跑时飞的感觉又涌了上来。在前半程我占有绝对的优势，旁边的谭艳同学也不甘示弱，奋力直追。快了，我感觉到来自我强烈的讯息，我要赢了。快到终点时，我奋力一搏，以一肩之差险胜。冲过了终点线，我感到洋溢在周围陌生人脸上兴奋而绚烂起来的光彩。啊!我赢了，我破记录了。在比赛前，我并没有想过我会胜利，会破纪录，我只知道我准备享受跑步的美。

妈妈还告诉过我：不仅跑步时是面向终点，努力奔跑，你就会长出一对翅膀带领你飞向终点。学习也一样。你要明确目标，努力奋斗，那你也将会长出一对带领你飞向知识海洋的翅膀!”

跑步不仅带给我快乐，还给我不一样的感觉，所以我更喜欢跑步了!

我站在公园的小道上，深呼吸，然后飞了出去。飞奔时，我背后再次长出了一对美丽耀眼的翅膀，带领我飞向终点，而我的终点，就在前方。

日更偏西了……

跑步超越800字作文 第十七篇

“预备——”当体育老师说出了这两个字时，我的双眼直直地盯着老师嘴边的哨子，生怕它响了还没反应到。为什么我会这么激动，哈哈，今天对于我来说可是个重要的日子啊，因为高年级组的冬季长跑要举行啦！

这次的目标，毫不夸张地说，大得吓人，是从江堤下跑到江堤上，一共有三千多米呢！

别说是我们，就连有的大人也坚持不过来。不过，我早有准备，从学校到江堤的路程开始就练习不用口呼吸。老师的一声哨子把我拉回事实，我赶忙往前跑，就在这时，正是徐畅的一句话激励我连续不断地向前进。她一脸骄傲地对我说：“我等一下就会把你甩了！

”我虽然嘴上没有任何表示，但心里却思绪万千：你可别把我看扁了，短跑我比你稍微弱点，长跑还没定分晓，你怎么知道我不行？哼，等着瞧吧！

我思忖了一下，决定加速，徐畅赶紧追了上来。可是这样一久，她就坚持不住了，因为总是用口呼吸，多累啊！

我还是精神饱满的，就这样，我超过了她。接下来实行我另外一个计划，是擅长长跑的姐姐告诉我的秘诀，可以不费劲地获胜，今天就透露给大家吧！

^_^我先跑了一会儿，正好超过三个人，一看她们气喘吁吁的样子，就知道她们支持不了不一会儿，因为她们也是用嘴巴呼吸的。等我跑累时，只允许一个人超过我，当其她人追上来时，我也就要“启动”了。这样，一次就可以赶上两人，这个办法不错吧！

“王幸，跑快点！

”“王幸，加油啊！

”这时，江堤上传来一阵呼喊声，我定眼一看，原来是梅佳豪和田浩鼓励我，我听到后，劲儿更足了，一口气竟然超过了十几个人！

忽然，一个不大而又清晰的声音传入耳朵：“某某， 快跑，转折点就要到啦！

”听到这个消息，我咬住嘴唇，带着前三十名的希望，向前冲。眼睛一亮，转折点到了，一位老师发给我了一张印有实验小学印章的票，这张票像是一颗定心丸，再次创下了记录，一口气超过了二十人！

我拼、赶、追，全力以赴。终点已经可以看见了，六米、五米、四米、三米！

二米！

一米！

听着体育老师嘴里吐出激动人心的五个字：“第二十八名。”我知道我成功了！

我胜利了！

我最想说：“挥去吧，额头的汗水。微笑着跑步，生活中的强者，你终将迎来胜利和春光！

跑步超越800字作文 第十八篇

一次难忘的长跑比赛800字作文

今天下午，我们学校举行了一场长跑比赛。长跑的距离为3千米，也就是绕操场10圈。当我们听到老师介绍时，我们震惊不已。我们还是第一次接触这样长距离的跑步，有些害怕也有些恐惧。因为我是我们班的体育健将，所以重担就压在了我的身上。

下午，微风习习，我穿上最舒适的运动鞋，来到学校的操场。有些运动员早就到来，他们正在商量着跑步计划或是做一些准备活动。待到两点半时，比赛正式开始。我们都站在同一条起跑线上，分列两旁的是监跑和裁判。我的心咚咚的跳着，难以抑制的紧张在我的身体里弥漫。

只听一声清脆的响声，我们出发了。刚开始的时候，大家都是以匀速向前跑着，并没有太快或是太慢。因为在刚开始如果太快，就是过早的消耗体力。以至于最后不能冲刺；而太慢则会落下大部队。所以我必须保持匀速奔跑，调整呼吸频率，尽量放松身体。就以这个速度，我跑完了第一圈，第二圈我稍微提速，但是已经开始感觉体力的下降。第三圈时，我的`身体已经逐渐适应，我的速度开始加快，逐渐超越了在我前面的人，不过还有两位没有超越，依然保持领先。

第三圈跑完之后，我们三人组成了一队，并没有再次加速，体力的下降是我们的呼吸心跳也逐渐加快。我坚持着，紧紧跟在队伍后，跑了四圈。直到第七圈时，我有些跑不动了，但是我依然在心中保持着一个信念：“向前冲！向前冲！你是最棒的！”我甚至想象前方就是一桌快餐，美味的薯条，香脆的鸡翅……坚持着，坚持着……

终于到了第八圈了！比赛出现白热化，全部人员都开始大提速，我也不例外。可以毫不夸张地说，我已用尽“洪荒之力”！我逐渐把我前面那位超越，还有一位，他咬着牙坚持着，在我的前面。我开始用最快的速度奔跑，他也用最快速度，仍然在我前面。我们就这样僵持着。我心想：算了吧，我还是不行，他比我跑得快，他比我更优秀。但是，我转念一想：我就这样容易被打败吗？还剩下最后五十米时，我克服重重困难，离弦之箭般向终点冲去，而他已经体力不支。耶！第一名到达终点！

其实，长跑考验的一个人的毅力与品质，也考验一个人的身体素质与心理承受能力。其实长跑并非实质是为了长跑，而是要培养我们的意志品质，锻炼我们坚强的毅力！

跑步超越800字作文 第十九篇

小学练书法作文800字

一个阳光明媚的星期天，我和爸爸来到公园。

在公园里散着步，我和爸爸看见了有一位老人在练书法，他练的是毛笔字。“你看，那里有个老人在练书法。”爸爸对我说。看了那老人写的字，真漂亮！于是，我下定决心，决定要练书法。我买来了毛笔、墨汁和田字格的纸。听同学说，练书法有酸、甜、苦、辣，我倒要看看练书法是什么样的滋味。酸练了两三个月，还是练不好。每天放学，我都在练书法，为什么练不好呢？于是，我决定了，就找一个书法班来练书法吧。找了很久，终于找到了一个书法班——红孩子书法班。于是，我就进去，里面的人都在练书法。我往办公台望去，书法班的老师居然是我同学的'父亲——黄祖锋。于是，我就报了名。开始练书法了，老师先叫我用毛笔写一行“一”字，我便写了起来。写完后，我就交给了老师。“你写的这些是什么啊，‘一’字都不会写，重写！”听了老师的话，使我感到心酸。于是我便狠下苦工，不断地练习。辣转眼间，三个月也过去了，我终于学会了写“一”字，于是，我便学写其他字，我在学校时，一到课间，就写起了字。我写的字歪歪斜斜的。“你写的是什么啊，是狗屎吧！”听了同学们的话，我的心有点火辣辣的，就像吃了辣椒。听着这些话，心理压力大了很多，于是我决定坚持，无论多么“辣”，我都要跨过去！

苦时间过得真快，半年过去了。我的字不像以前那样歪歪斜斜了。以前每天回家练三页书法，现在爸爸要我每天放学回家写五页，五页岂不是要我的命么？我从每天回家练书法中得到了苦的滋味。但是，爸爸告诉我，无论多苦，都要坚持，唯有坚持，才能有所收获。一年过去了，我写的字比以前漂亮多了。

一个阳光明媚的星期天，我又来到红孩子书法。然后我写了一副对联给老师看，老师表扬我：“你写的对了真不错，现在你的书法比以前漂亮多了。”听了老师的表扬，我的努力，取得了成效，得到了肯定，我的心甜滋滋的。练书法虽然有酸、甜、苦、辣，但是练书法已经成了我无法割舍的爱好。在学习中，我克服了困难，取得了很大的进步。我会继续努力，把书法练得更棒！

跑步超越800字作文 第二十篇

每次提到400米跑步，我就会有深深的恐惧感，并不是因为每次都过不了关，而是因为那一分三十几秒的过程令我难以煎熬。

这一次，老师说又要测400米了，我大呼痛苦。于是想尽办法，终于有借口逃脱了。看着同学们一个个紧张不安、脸色惨白的样子，我不禁觉得自己真幸福。

哨声响起，一组同学如箭向前冲去，五颜六色的衣服组成了一道美丽的风景。看着同学们飞扬的头发，不停摆动的双腿以及涨红的脸颊，就不禁想起自己先前跑400米时，腿脚酸痛，鼻咽之间充斥着血腥味以及害怕被人超过的恐惧感。这让我又不得不庆幸自己的选择。

冲刺。冲刺过后，同学们都到达了终点，她们互相欢呼，互相拥抱，之前惨白的脸现已变成一张张动人的笑脸。有的同学坐在草坪上，与伙伴谈论跑步时的感受，那种快乐之情与我现在的沉默形成了鲜明的对比。

我看见好朋友在向我招手，我赶忙跑过去。她挽着我的手臂笑脸盈盈地说：“真累啊，不过跑完就好了。”我说：“既然很累，那你为什么不想办法逃脱呢?”她喝了一口水说：“累归累，你不觉得等我们跑到终点的那一刻很有成就感吗?”我有些愣住了，又似乎明白了什么。

怪不得之前看到同学们跑到终点，拍手欢呼、互相拥抱时的那股快乐劲儿，总觉得自己少了些什么。仔细想想，才发现原来我少的是用尽全力的拼搏，是坚持，于是我没有品尝到成功的果实，也享受不到快乐。

到现在我才明白，我不仅仅是错过了一次400米的跑步，还是错过了一次锻炼自己，证明自己的机会。

跑道终点传来一阵阵欢呼声，我回过头去，看着又一批坚持拼搏的同学品尝到了成功的喜悦，我不禁下定决心，下次，我再也不能错过了。

我拉起好朋友的说：“下次，我一定会随你们一起跑的，我再也不会打退镗鼓了。”好朋友笑了，露出一排整齐而洁白的牙齿：“这才对嘛。”我也不禁会心地笑了。

妈妈总会说，机会永远留给做准备的人。是啊，机会并不常有，却总会留给珍惜它的人。我想，下一次我再也不会错过400米的跑步了，也不会错失以后人生中每一次证明自己的机会。抓住每一次机会，充分准备，才能创造我美好的未来。

跑步超越800字作文 第二十一篇

练长跑六年级作文

炎热的暑假开始了，我决定每天晚上六点跟爸爸去浏河中学练长跑。

来到浏河中学的大操场，红色的橡胶跑道上，运动的人可真不少啊。有的在悠闲地散步，有的在大汗淋漓地跑步，还有的在足球场上欢快地踢着足球……

此时，白天的炎热退去，凉风习习，早就对长跑跃跃欲试的我，做了简单的热身后，随着爸爸一声令下，便开始跑起来。

我仿佛一只迅猛的`豹子向前冲去，只见两边的人们和树木都飞快地向我身后移动。不一会儿，我就将四百米的跑道冲了大半圈，可是，没多久，我就感觉有点体力不支了。或许是刚刚爆发太突然的结果，一圈刚刚跑完，我就感觉腿部肌肉酸痛，气喘吁吁，面红耳赤了，那些刚被我超过的跑步人又一个个跑到了我的前面。这时一直跟在我身后的爸爸对我说：“跑不动了吧？刚开始别跑那么快，不要停下来，先调整好呼吸，控制节奏，用鼻子吸气，身体保持正直，大臂摆起来！”

听了爸爸的话，我放慢了脚步，闭上喘气的嘴巴使劲儿用鼻子做着长长的深呼吸，让自己的肺部吸满了氧气，甩开手臂，一步一步艰难地向前迈进。可是这个方法好像并不怎么管用，并没有减轻我的疲累，我又硬撑了几圈，就感觉自己已经眼冒金星了。额头上的汗水不断地涌了出来，运动背心也被汗水紧紧地贴在身上，小腿就像绑了两个铅球，激烈地与地心引力做着斗争，就在我精疲力尽、准备放弃，决定向爸爸请假的时候，没想到“没人性”的爸爸却说：“儿子，坚持住，现在正在经过跑步的瓶颈期，只要坚持下去，冲过这一会儿就行了。不经历风雨，怎能见彩虹呀？”对呀，坚持就能胜利！我咬紧牙关，努力调整了呼吸，继续甩开了膀子，一步一步向前迈去。

过了一会儿，就在我的腿跑得快没知觉的时候，突然，我感觉自己的呼吸变得顺畅了，脚步也轻松了起来，仿佛练成了传说中的“凌波微步”，行动起来像一阵大风一般快速，耐力又像一头睡醒的驴子恢复了精神，整个人都越跑越轻松了。不一会儿我就完成了今天的目标——三公里长跑。

坐在跑道边的石凳上，清凉的晚风拂面而来，只感觉浑身冰爽。“不经历风雨，怎能见彩虹？”我的耳畔又回响起爸爸的声音。以后我一定要天天来练长跑，磨炼我的意志，强壮我的身体。

跑步超越800字作文 第二十二篇

“第一次”，每个人都会有许多的第一次，人生中的“第一次”更是不计其数。生命中第一次经历愈多，生命也就愈是多姿多彩。

记得在小学时，我第一次参加运动会中的长跑赛，那时不知道有多高兴了，自己能为班级做些事情，获得荣誉，该有多自豪。比赛的日子一天天临近，我心里不由得开始嘭嘭作响，显得有些紧张又有些兴奋。

经过一场又一场比赛，终于轮到我上场了。我深吸了一口气，做好跑步的姿势，“预备------开始！”裁判员一声如雷般的枪声从耳边震起，十分刺耳。我开始匆忙的跑起来，真是天外有天，人外有人哪，刚起跑就有女孩超过了我，一会儿一个个都超了我，“怎么办呢，落后了”，看着其他女孩超过了我，我心头开始慌了，突然耳边响起同学的鼓励声，这让有些失落的我，又有了勇气，我加了把劲迈开步子向前奔去，只觉得耳弯痒痒的，一阵阵风从耳边佛过，象在为我打气。只见几道身影从跑道飘过，操场上早已是灰尘飞舞，让人有些喘不过气来。几圈过后，我已是汗流浃背，但也顾不得擦汗，尽管我我双腿已经发软，筋疲力尽，但我不得不咬紧牙关，一股作气往前冲去。可我还是落在最后，只得全力一拼，用吃奶的劲卖力地跑完最后一圈。跑完后，我头脑有些发晕了，满脸通红、呼吸急促，连说话的力气也没有了，只想休息。我知道我输了，输得那么彻底，也不敢去面对同学们，感到十分愧疚，热泪就不自觉地流出来，我越擦它反而流得越多，好像故意在与我作对一样。好心的同学纷纷跑过来，安慰着我，给我递水，递纸巾。好朋友也来相劝：“不要难过了，做得也很好了，最起码你已经战胜了你自己呀，拼尽全力跑完了最后一圈，不是吗？不要灰心，下次再接再厉，加油哦！”经过她一番安慰，我的情绪也渐渐稳定下来。

这是我在小学时第一次参加运动会，让我难忘那一天，虽说结果是失败的，可在意志上我已经战胜了我自己，我明白了凡事都会有第一次，每个人第一次的经历不一定是成功的，而是经过一次又一次的失败与坚持不懈地努力，才能最终走向成功之路。也只有重视第一次，才能问心无愧地面对结果，在人生的道路中，克服每一次的挫折，一步一个脚印，方可取得来之不易的胜利！

湖南岳阳岳阳市第十二中初一:曾金慧

跑步超越800字作文 第二十三篇

星期三，兴奋而又紧张的800米男子跑开始了。

我和我班的男子运动员陆续上场了。在枪声没响之前，我摆好了跑步的姿势，我的小拳头紧紧握着，心中像揣了只小兔子似地乱跳。

枪声一响，我像离弦的箭似的，飞出了起跑线。我一路领先，别的运动员也不甘示弱，你追我赶。渐渐地，我由于体力不支，被一位对手赶上了。

“加油！加油！”从我班的啦啦队那里传来了一阵阵的加油声。我扭头扫了一眼，只见他们有的站到了椅子上，有的舞动着手臂，甚至有的把红领巾都解下来挥动，他们几乎都喊哑了嗓子。

我似乎受到了鼓励，拼命摆动着手臂，大口大口地喘气。奋起直追之下，终于又夺回了第一的位置。

“比赛还剩下最后一圈了。”广播里传来了主持人的声音。这下，各个啦啦队又沸腾起来了。“加油！加油！”听了同学们的加油声，我跑得更快了。

还有100米、50米、30米，还有10米了！我的对手又渐渐追了上来，他和我并排了！他的双臂有节奏地前后摆动，步幅越跨越大。

快到终点了，我感觉我快不行了，仿佛有一个巨大的气锤压住了我的胸膛，我的双腿像灌了铅似的。这时我忽然听到了对手急促的喘息声，我一下明白了，他也跑不动了。胜利属于坚持到底的人。

到终点了！我拼命地把头一抬，胸一挺，终于过了。我感觉我的双腿已经不属于我了，我极度虚脱，力气好象被什么东西全都抽走了。我已经尽力了，我已经没力气去关心谁得第一了。

恍惚中，我感觉被托到了半空中。我一睁眼，我在我们班同学的手上被抛上抛下。看着同学们兴奋热烈的表情，我感到无比的自豪。

跑步超越800字作文 第二十四篇

打开手机中的Keep软件，那个沿着操场画出的似甜甜圈形状的运动轨迹，留下我许多美好的回忆。

暑假里的一天傍晚，我和爸爸妈妈来到学校操场，准备进行2公里的跑步比赛。说实话2公里的路程刚开始我是拒绝的，要知道我在学校最多完成过800米，已经精疲力尽了。

可一看到那熟悉的红色塑胶跑道，我便莫名兴奋起来，“我的地盘我做主”这可是我的学校，我要在爸爸妈妈面前大显身手。比赛一开始，我便像离弦的箭一般冲了出去，“慢点儿跑”妈妈的呼喊声在我身后响起，“怎么可能，我可是要冲第一的啊！”兴奋冲昏了我的头脑，我竟然忘记了以前跑800米的遄矗膨胀地加快了步伐，有那么一瞬间我感觉自己被神行太保附身，两腿切换迅速，一下跑出200米。

“咚咚咚”我的心脏开始极速跳动起来，它向我发起氧气不足的警告。我无奈放慢脚步深吸一口气，扭头看了看爸爸妈妈，哈哈，他们已被我落下半个操场的距离。“太好了，我可以让心脏舒缓一会儿。”我放慢脚步走了起来。“等他们追上来我再跑。”我边走边不时回头观察，他们的脚步越来越近了，我振作起来准备开跑，可不知怎么，我的腿像灌了铅似的，跑了10米不到的距离，便迈不动了。

“长距离跑步需要的是耐力，要先慢跑保存体力，你开始那么快后面怎么会有力气。”爸爸拍拍我的背，“来，调整呼吸，跟上我的步伐……”看着爸爸妈妈渐渐远去的背影，再看看脚下熟悉的跑道，想想自己刚才的雄心壮志，“不能气馁，加油”我暗暗给自己打气，艰难地跟上了爸爸妈妈的步伐。

终于，在爸爸妈妈的带领下，我战胜了自己，完成了不可想象的2公里长跑。看着keep记录下的我的跑步轨迹，我开心极了，我喜欢这个甜甜圈，他的原料中虽没有焦糖，但他凝聚的汗水和毅力却比糖果甜百倍。

跑步超越800字作文 第二十五篇

我喜欢长跑。有了长跑，我的生活变得更精彩！

与长跑结缘，始于幼儿园。那时，我经常感冒。因此，只要一有空，爸爸便带着我去晋江体育场跑步，50米，100米，200米……每达到一个目标，爸爸都会奖励我一颗糖果。而我，总抹着汗渍渍的额头，美滋滋地品着，那份快乐溢于言表。

可是每次跑步，爸爸都跑在我前面，我很不服气，下定决心一定要超过他。

一个周末下午，天气晴朗，我又屁颠屁颠地跟着爸爸去跑步。一开始，我铆足劲，奋力往前冲，很快把他甩在了后面。我得意地对爸爸喊：“哈哈！看见了吧，我超越你了！”可才刚刚跑了半圈，我就大口大口地喘气，脚步也慢下来了，可能是之前跑太快而体力透支了吧。爸爸抓准时机，一举超过了我。我想追，可双腿变成了千斤顶，不听指挥，真恨不得一屁股坐在地上。最终，我停了下来，沮丧地蹲在草坪上。爸爸折了回来，拍拍我的肩膀：“孩子，别灰心。爸爸腿脚比你长，自然跑起来会快些，好好练，总有一天你会超过我的！”小小的我似乎明白了什么，又跑了起来。

“小朋友，好样的，年纪这么小，就能长跑了，你真棒！”是谁呢？我扭头一看，哦！原来是一位个子高高的`阿姨，她也在跑步，还对我微笑呢！我浑身来劲了，又向前冲去。那一回，我破天荒地把爸爸甩在了后面。我发现，即使没有爸爸的糖果，我已然陶醉于胜利带来的那份喜悦。

我开始喜欢长跑了。每一回，当我跑得口干舌燥，精疲力竭，想要放弃时，“好好练……别灰心……”爸爸的话犹如一架引擎装在了我的身上，我的体内便突然有了力量，有了坚持的勇气。上了小学，我跑步的地点也变成了学校对面的中山公园体育场。400米、800米……现在我能坚持跑完2400米了，身体也越来越结实了。不知不觉中，当我再次与爸爸比赛时，我惊讶地发现，我早已遥遥领先了。当他叹着气说他老了时，我总是扮个鬼脸笑着说：“啊，你是老小孩，我是小大人，你输定啦……哈哈……！”

我享受着长跑的乐趣。我喜欢奔跑时，微风拂过耳旁那清凉的惬意；我喜欢奔跑时，脚步如鼓点扣击大地的回响；我喜欢奔跑时，大汗淋漓、洗尽铅尘的快感。我享受着 “冬季长跑”一马当先的快乐，校运会夺得名次的喜悦更令我陶醉。

生命在于运动，长跑已成为我生活中的一种习惯。它锻炼了我的意志，强健了我的体魄。我长跑，我快乐！

跑步超越800字作文 第二十六篇

我爱跑步，爱那种飞奔的感觉；我爱跑步，爱那种飞翔的感觉；我爱跑步，爱那种快乐的感觉。跑步是快乐的，它让我忘记了所有的忧愁，让我感受到展翅翱翔的快乐。跑步的时候，我可以忘记一切，让我全身心的投入其中。

跑步让我明白到要坚持不懈，坚持到底就是胜利，让我了解到坚强的毅力。记得我小的时候，跑步很差，而且一直体弱多病，爸爸妈妈就提议让我晨跑。刚开始几天，我还觉得有点新鲜，一边哼歌，一边跑步还乐在其中。可是没过多久，我就坚持不住了。有一个星期六的早晨，爸爸到我的房间跟我说：“妍妍跟我一起去晨跑吧。”那时我正在和周公聊天，听到爸爸的话，我就不耐烦的说：“爸爸算我求你了，你饶了我吧，我明天再陪你。”于是爸爸就对我说：“跑步跟做其他事情一样都要有坚强的毅力。”我觉得爸爸的话有道理，于是我就继续坚持每天晨跑，现在我的身体很健康。跑步让我明白做人的道理，我爱跑步。

我爱跑步，跑步时我感觉我就是在天空中飞翔，就像小鸟一样无忧无虑，作文可以飞向广阔的大自然。

还记得我小时侯很喜欢乱跑，很顽皮，总是胡乱得跑，爸爸妈妈就老是跟在我的后面。小时候我就爱跑步，那种跑步时候飞翔的感觉真的很美妙。跑步让我忘记悲伤，让我在跑步时可以尽情发泄我的不快，跑完出了一身汗，我觉得人很豁达起来了。

有一次我很不开心的时候，有一位朋友就跟我说：“如果你想要忘记烦恼，那就痛痛快快的跑一场。”于是，我就跟她尽情的跑了一场，结果跑完之后我整个人都轻松起来了。每个人都有自己的发泄方式，而我发泄的方式就是跑步，我爱跑步，跑步的快感让我终生难忘，即使我曾在跑步中把膝盖拐了，那一次上体育课，老师让我们跑100米，结果途中，我的膝盖拐了再也站不起来了。从那以后，我就不能跑得太快，否则膝盖就会拐到。跑步虽然给我带来了不可磨灭的阴影。但是这是一种体验，我爱跑步。

我爱跑步，让我永远能再跑下去直到死的那一天，就像人生的道路要永远走下去至死方休。我爱跑步，爱着你，就像老鼠爱大米。

跑步超越800字作文 第二十七篇

曾经有人说过“生命在于运动”。这句话说的一点也不假。因为运动可以使人身心健康，运动可以让人变得更加坚强。

小时候，我经常生病，课也落下不少。自从来到学校，参加了阳光活动一小时、体育课后才把我从一个药罐子变成了一个健康的儿童。在纵多的运动中，我唯有对跑步情有独钟。

伴随着上课铃的响声的响起，同学们冲出教室，因为这节是我最喜爱体育课嘛!李老师说今天训练50米乘8，不合格者跑操场十圈。我在心里暗暗祈祷：合格分是2分钟，一定要合格啊!

前面的同学有的发挥得不错，有的则被无情地判处“死刑”。终于轮到我了，“各就位——”老师吹哨子，我像离了弦的箭似的冲了出去。我左右两旁的人也不甘示弱，一直在加快速度。大家你追我赶，逐渐拉开了距离。跑完两圈后，我发现腿有点体力不支了。一直领跑的'蒋冰清，此时也明显放慢了速度。风一直灌到我嗓子眼，难受极了。心里有点坚持不住了。好不容易跑完了三圈。“加油，周薇，还剩最后一圈了，加油啊!”听到了蔡博雅的加油声，我想加快速度，可是脚却像灌了铅似的，跑不动了。还有一个回合。我大口大口地喘着粗气，两手拼命甩动两条手臂，抬起脚跟，迈着机械的步子，坚持不懈地跑着。前面有的同学在为我们倒计时“五、四、三、二、一”，我终于冲过了终点!“1分59秒”，李老师说到。耶!我终于及格了。此时心中的这块大石头终于落下了。从此，我喜欢上了跑步这一项运动。

运动不仅能够增进健康，还能提高生命质量。只有有了健康的体魄，工作、学习，一切才有保障。我爱运动。

跑步超越800字作文 第二十八篇

“加油！加油！加油——”操场上传来了一波又一波的呐喊声，我们每个人的脸上都流露出紧张和激动，排山倒海的助威声和欢呼雀跃的祝福声掺和在一起，在同学们的笑声与叫声中，第二天的运动会比赛拉开了序幕！男子200米跑步比赛对于这个“小博尔特”，200米不算什么，结果怎么样？我们一起拭目以待吧！

“吴向阳你可以的！你是我们班公认的‘飞毛腿’啊！你不要辜负我们的期望！”我对着正在一旁等待的吴向阳说道，此时，广播响起来了，男子200米跑步比赛来开序幕了！

伴着我们的目光有唧唧喳喳的喧闹声，吴向阳走上了跑道，不一会儿，悦耳的枪声随即响彻了天空，大家都像离弦般的剑一样，飞了出去，多么像脱僵了的小马，在跑道上风驰电掣地你追我赶着啊！我迈力地大喊着：“吴向阳，第一必须是你的！你是最棒的——”我不顾自己嗓子哑没哑，依然在为“班级刘翔”加油，在旁边的同学们也纷纷喊道：“吴向阳你行的！吴向阳，哪怕最后一名我们也不怪你！”

刚开始的他，只跑在了最后一名，我们有些担心，怕他跑不到第一，更怕他垫底，但是，他没有辜负同学们的期望，渐渐地步子加大了起来，“加油！加油！”我们的声音更大了，一个、两个、三个……他竟然冲到了第二名！“吴向阳！冠军一定是你的！”我愤怒呐喊着，“你可以！”最后100米了！吴向阳加快了脚步，但是，第一没那么好拿，排在第一的金涛也变成了“金刚”，吴向阳和第一差距3米多！“最后50米！冲刺！”我像个裁判，喊道。

可是，吴向阳的速度渐渐慢了下来，脸上的表情也越来越痛苦，排在第三的同学也逐步追了上来，我一看状况不好，扯开喉咙，大喊“吴向阳冲，马上就到了！第三名快追到你了！”听了我的这一翻话，他的脚步慢慢快了起来，步伐越来越大，大步流星，他的这翻提速赶上了第一名金涛，可是，金涛先迈开一步，抵达了终点。

“没关系，吴向阳，就一点点了！下回你一定行。”陈科宇安慰道，“对啊，你跑这么开，已经是我们班的骄傲了。”我也应和道。虽然第一名与他擦肩而过，但我们依然为他欢呼，把他围得水泄不通。

跑步超越800字作文 第二十九篇

这一天，天上的南山门发出重要通知。原来，“首届西游接力跑步赛”开幕了;太上老君是裁判;奖品是三个长了三百万年的大蟠桃，据说闻一下就可以长生不老;路线是从南天门到东海，再到西天，最后到南天门。

参加比赛的有三支队伍，第一队是天神队，队员是哪吒、二郎神和嫦娥。第二队是妖怪队，队员是xxx，金角大王和白骨精。最后一队是取经队，队员是孙悟空，猪八戒和唐僧。

“哗——!”哨声一响，一道强烈的金光闪过，亮得让大家睁不开双眼，太上老君眯着眼睛仔细地看了，哦，原来是金角大王开跑了!他用最快的速度在奔跑。其他人也不甘示弱，孙悟空叫来了小猴子，跟他们说了几句悄悄话就继续比赛了。哪吒飞快地奔跑，跑到了一半时，一群小猴子开始骚扰哪吒，在他身上蹦蹦跳跳，让他不能继续跑步。

那一边，金角大王也出问题了，他居然跑到了五指山上!这可白跑了，金角大王一定跑偏了呢，他只能重新返回起点，跑了起来。哪吒好不容易挣脱出来，小猴子已经把他弄得筋疲力竭，他缓缓地走过去。孙悟空不一会儿就跑完，把接力棒交给猪八戎。太上老君说：“取经队完成了第一棒!”但是，猪八戎没有把心思放在跑步上，他想：“太渴了，要是有一块西瓜地就好啦!”他终于找到了一块西瓜地，连滚带爬地走进去，大口大口地吃起了美味的西瓜。唐僧等了多时，最后只好叫悟空：“徒弟呀，帮我去看一看猪八戒在哪儿?”

这时，哪吒终于到达了东海，他把接力棒给嫦娥，嫦娥也跑了过去。金角大王也赶了上来，把接力棒递给白骨精，白骨精在嫦娥后面追着，两人不相上下。猪八戒吃得饱饱的，用足了力气跑步。不一会儿，猪八戒把接力棒给唐僧，唐僧一边跑还一边嘀咕：“现在谁是第一名?是他们两队，还是我这一队?”

很快，嫦娥到了西天，她把接力棒传给了二郎神，二郎神拼命地起跑。白骨精也到了，把接力棒递给xxx，xxx使劲地跑呀跑，已经追到二郎神后面。

最终，唐僧第一个到了南口天门。太上老君看看时间，取经队只用了十五分钟。显然，取经队取得胜利。太上老君端来长了三百万年的大蟠桃奖给他们。天神队和妖怪队馋得直流口水，太上老君笑了笑说：“别灰心，再过三年，第二届比赛就开始了，你们要好好练!”

跑步超越800字作文 第三十篇

偶然看到一幅漫画，极为有趣。3名长跑运动员在跑道上赛跑。这3名运动员在长跑的路程中不同表现不正反映了三种不同的为人处世的态度吗?一幅简单的漫画，实为独到的剖析。

1号运动员在跑道上停滞不前，回头望着身后的两个人窃笑，从他的眉宇间透露出不屑的神情，呵，你们两个算什么，看我多有本事，就凭我的速度，歇上一会儿再超过你们都来得及。于是，他做了下来。这种人，在生活中并不少见，许多许多。也许他们凭着吃苦耐劳的本性练就了一身本领。本领帮助他登峰造极，创造财富与辉煌。长久了吧，在争斗与拼搏中，他累了疲了。功成名就的浮华背后，开始迷失，放松自己，开始不学无术，开始坐吃山空，可自己却浑然不觉，整天还念叨着往日的虚名过日子。渐渐地，他所掌握的知识日渐落后，连天赋也逐渐退化。最后，他的结局我们都很清楚，他日渐落魄，这是人生的第一种心态。

2号运动员正坐在跑道上大口大口地喘着粗气，还不时侧头望着1号。他的眼神中透露出一丝无奈。或许他心里正盘算者：“反正我是比上不足，比下有余，第一反正也是拿不到的了，还不如我就坐下来歇一歇，退出比赛好了吧。”他也坐了下来。这种人一面对困难就选择放弃，。这种人或许也有些许的本领，可他们在面对比自己强大的人时，选择的是逃避而不是勇敢地去面对，去训练自己，从而战胜别人。这是人生最可悲的一种心态。不曾辉煌，将来也不会辉煌。

3号运动员在跑道上奋力拼搏着，努力地奔跑着，他的头上已布满了豆大的汗珠。这种人是最理想的人。他们一直在奋勇拼搏，胜利了，没有停下前进的步伐;失败了，更阻挡不了他进步的脚步。他的使命就是朝着目标进发，铲平一切阻挡他的事物。他就像《龟兔赛跑》中的乌龟，一直朝着目标不断进发。永不言弃是这类人最明显的特征，这是人生的最理想状态，也是最难做到的状态。

这三个人象征着不同的人生态度。我们也是长跑者，也在长跑路途中不断前进。你，是他们中的谁呢?