喜爱的体育运动的作文450字 第一篇

“围绕操场跑一圈！”哎！随着体育老师的一声令下，耳旁又听到了同学们撕心裂肺的哀叫声，叫的最响的肯定是我们班的王同学了，算了，我不说了，要进行我最喜爱的篮球运动咯！

折射45°：传球

“钱瑞霖的篮球给男生，童思远、陈康星的篮球给女生，开始！”第一个是刘文康，他迅速又敏捷地拍了几下，然后以迅雷不及掩耳之速传给了彭杰，中间转运顺利，可到后面就精彩连连啦：当万鑫正要传给我时，调皮的风娃娃却用头猛的一撞，撞的篮球边“吐血”边“打滚”；当卢冬旭要传给钱孜阳时，钱孜阳摆出一副相扑运动员的架势，准备“迎敌”，但是面对这硕大的篮球，他也不禁打了个寒颤，果然，卢冬旭猛的一扔，篮球不偏不倚打中了钱孜阳的肚子，连钱孜阳自己都忍不住大笑了起来。

斜下45°，运球

我们每个人都在飞快的奔跑，尽自己最大的努力控球，背后是一阵阵加油声，完成任务的人都筋疲力尽，几乎要“全身瘫痪”，但是运球时依然热血洒满，汗流浃背。

斜上45°，投篮

投篮时，我们班全体同学都热血沸腾，大家你一言我一语、七嘴八舌地评论着投篮的投篮姿势，为得分的同学大声喝彩，为没投进的同学大声加油。而投篮的同学则是全神贯注，小心翼翼的投篮，希望为自己的团队获得宝贵的一分。最终，我们男生队得到11分，女生队2分，以我们男生队的大获全胜而告终！

我爱篮球！45°，发射！

喜爱的体育运动的作文450字 第二篇

篮球是我最喜欢的运动，下课时我都会冲到操场上打球，虽然我的球技不是很好，但是经过每天的练习，我投的球也越来越准了。

五年级时，我看到了许多热爱篮球的人在操场上打球，他们神采奕奕的表情看起来十分愉快。我不知不觉的每天都和他们一起打球，一开打球我总是为拖累我的队友，让比赛都以六比零落幕，为了不在输下去我决定自己练球。一开我练二分球总是很少投进，不久之后，我已经可以十球进五球了。慢慢的等我抓到手感后，我就开是练三分球，可是刚开始都碰不到篮框，后来经过了我的朋友的执导，我已经可以进很多球了。不过等我回去和他们打时，也还是很难赢，不过至少我的球技也进步了，而我有时候也会赢球。

我发现打篮球不只是靠自己的技巧，靠的的和队友的合作，才能胜利。

喜爱的体育运动的作文450字 第三篇

又到了一年一度的体育节，大家都非常高兴。

体育节开始举行了，大家手忙脚乱地准备。开始活动了，体育节的第一个活动是跑步，比赛开始了。“砰”的一声枪响，我们飞快地跑起来。还差一点点就可以超过她们了。第二个活动是接力棒。

同学们开始跑了，跑到了对面。二班的同学拿到接力棒后，像脱缰的野马一样，又像离弦的箭一样向前冲去。他们互不相让，跑道上尘土飞扬，仿佛海水涨潮一样汹涌而来。最后还比了很多，比如毽球、足球、跳绳等。

后来主持人说最后赢得比赛的是我们班级。主持人一说，我们大家欢呼雀跃，七嘴八舌地相互转告。

体育节真快乐呀！我永远都不会忘记这快乐的一天。

喜爱的体育运动的作文450字 第四篇

我喜欢唱歌、跳舞、做体育活动等。而我最喜欢的却是“投沙包”。

有一次我和姐姐还有弟弟飞一般地冲向小区，开始玩投沙包游戏。我和姐姐一组，妈妈和小弟弟一组。先是我们投沙包，我右手高高举起沙包，左脚向前迈出一步瞄准弟弟的腿，前臂使劲一挥，沙包向弟弟飞了过去，弟弟两腿一叉躲了过去。我马上捡起沙包一转身，手一晃，来了个假动作，弟弟还没反应过来我就已经把沙包向弟弟的头上投去，小弟弟被击中了。轮到我们躲沙包了。妈妈和弟弟配合得很好，几个来回，我已是气喘嘘嘘，汗流满面了。不好，我来不及躲开，右腿被击中。突然，沙包又向我头上飞来，我不慌不忙，轻轻往下一蹲，就躲过去了。这时，沙包直向我脚上飞来，我右脚一抬，一转身轻盈地躲，顺势来了一个海底捞月，接住了沙包。围观的邻居们都给我拍手叫好，我心里非常高兴，我想：我一定要灵活地躲闪，不能被击中。不知不觉我们玩了很长时间，个个红头涨脸，全身都湿透了，但是我们玩得非常开心。

生命在于运动，我非常喜欢这项课余活动，因为它不但让我锻炼了身体，也增添了我们之间的感情。

喜爱的体育运动的作文450字 第五篇

我不爱运动，特别是处于紧张的学习状态下，若说是做过多少运动，这倒说不出来几个，就别提还有喜欢的了。倘若真要问，我便会痛快地甩出一个答案：自行车。

我从小就向往骑自行车，看别人坐在自行车上，就那样悠闲地向前飘飞，我想，那种感觉一定很好。直到真正坐上，我才发现，它比想象中的更美妙。

骑上一辆自行车，双手握紧，紧盯前方，脚一蹬一踏，双脚再不停地轮回踩踏板，那双轮便随着心情，快速地转动起来。风扑面而来，它擦过指缝，它穿过整齐的发丝，它流过微笑的双唇，那清凉的感觉留在脸上，溜入脑海，流向心田，心中的烦躁与不安，便在此刻化为乌有，取而代之的是清凉的快意与舒爽。

车越来越快，水泥地飞速逝过，好像一本厚厚的书，在不停地向后翻页，怎么也翻不完，看到的只是一阵残影。大地在后退，道旁的柳树叶摆动着枝条飘飘后退，远处的高楼大厦也缓缓走着，有的向我走来，有的从后走远，心中一切的烦恼与不快，也顿时被这风一般的速度甩在了脑后，不复存在了。

我喜欢骑自行车并不是单纯的娱乐，而是享受整个过程，我喜欢风打在脸上，甚至是挠乱头发的清爽，我也喜欢骑行时的快意，不断超越的感受，我更喜欢的是骑行时的心境，宁静、淡然，又无忧无虑、无所顾忌，而那时的我，也是最清闲，最快乐的。生活，为什么又不能如此呢?人们也想如此，只是被生活所迫，我们只好赴于水深火热的努力中，等我们一切都处理好了，准备好了，再去享受生活的时候，我们却可悲地发现自己已经没有能力去享受了，到头来，一切都成空。现在我们就有能力去享受生活，有时间也有精力，在任何时候，我们都不应该放走生活的精彩之处，也许这样，人生才会更加精彩。

累了，停下来，爬在车上，静静望着远方的落日，夕阳如血，江边的芦苇也轻轻摆动。我望向桥上川流不息的车辆，望向江中的渡轮，我甚至还听见了高空飞机的轰鸣声。我苦笑，也许这种快感以后真的享受不到了，我们不会知道未来会是怎样。

又蹬上一脚，向着夕阳、向着理想骑行，享受这快感。

享受生活每一天，不要再犹豫。

喜爱的体育运动的作文450字 第六篇

说起体育运动，我最喜欢游泳了。游泳是分种类的：他分为蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳等等。游泳也是奥运会的一个比赛项目。

游泳运动是一项人体在水中这个特定环境下进行的一项体育运动。游泳运动员们靠两臂和腿部动作产生推进力，使人体向前游动。现代游泳比赛在一八九六第一届雅典奥运会上就已被列为正式比赛项目。根据游泳的姿势，就可分为蝶泳、仰泳、蛙泳和自游泳。再正式的比赛中，还有混合泳及混合游接力赛。常常游泳还可以增加人体的肺活量。自由泳还可以成为爬泳。我最喜欢爬泳了。游泳还可以让新陈代谢加快，还可以促进血液的循环。游泳也可以强身健体。

奥运正向我们走来，我们也正在走向奥运。每一个中国人都是九十九届奥运会的主人。第二十二届奥运会的口号是：同一个世界，一个梦想。我们希望有一个和谐的世界。我们首先要建设好和谐的中国，和谐的家乡，和谐的校园，和谐的家庭。

喜爱的体育运动的作文450字 第七篇

我喜欢篮球运动，因为它不但可以为我们丰富课余生活，是一项锻炼机体的“有氧”运动，而且从中更可使我们学到诸如锲而不舍的精神与团队合作精。

篮球运动中最突出的就是锲而不舍的精神，因为有了这种精神，篮球运动才变得险象环生，高潮迭起，就拿最近的一个例子来说吧：在一场雄鹿队与尼克斯队的比赛中，虽然雄鹿队在第三节结束后已经领先17分，比赛本该过早的进入“垃圾时间',但尼克斯队并没有放弃一丝希望，依然不甘示弱，在队员们锲而不舍的配合下，在比赛还剩下2分钟时，终于不可思议的将比分扳平。最终获胜，实现大逆转。

尼克斯队之所以能获胜，就是因为队员们锲而不舍的精神；雄鹿队之所以输掉比赛，是因为他们过于自信，轻视对手，从而失去最终胜利。这使我明白一个道理：不论是生活中还是学习中，不管遇到多大的困难，首先要有锲而不舍的精神，如果轻易地放弃了，那么就很有可能会与一个来之不易的机会擦肩而过。

篮球运动中还有一种精神也尤为重要，那就是团队合作精神，有了这种精神，才算是一个完整的球队。太阳队的纳什是名副其实的助攻王，虽然他拿手翻飞疾进，令人眼花缭乱的运球，出其不意、恰到好处的传球，使得太阳队每个赛季的战绩都名列前茅，但是他放弃了个人得分的机会，最终换回了整个球队无数的胜利，这是多么难能可贵的合作精神。

由此可见，在学习中，我也要善于利用篮球运动中的合作精神，取长补短，与同学互帮互助，这样才能使得自己的成绩提高起来。

我喜欢篮球运动，它不仅能提高我的身体素质，而且还能让我学到更多做人的道理。

喜爱的体育运动的作文450字 第八篇

说起最习惯的运动项目？想必大家都有自己的钟爱，我最喜欢的运动莫过于是游泳啦！

我为什么喜欢游泳呢？说到具体原因，我也说不准，但我想大概是因为我很享受在水池里被水包围、自由自在的那种感觉吧，更重要的是因为，我那高超的游泳技术只有在泳池里才能得到施展的机会！况且，游泳能增长水性，增强体质，因此，不管我为什么喜欢游泳，都是很好的选择。

还记得我第一次游泳时，才7岁，一到游泳池边就想跳入水中，但教练及时地拉住了我的手，说：“在没学会游泳之前，不要下水！”我盯着教练那张怒容，只得小鸡啄米般点了点头，跟着教练练起了基本动作……一小时以后……“怎样，会了吧？”教练问道。“嗯，会了会了，可以下水了吗？”“可以了”，教练摆了摆手。“万岁！”我一下跳进了池子里，但池水才5、6摄氏度，我仿佛一下子掉进了冰窟，甚至一不小心还扭伤了脚趾。

但初次的失败并未泯灭我对游泳的热爱，我练习了一遍又一遍，不断挑战自己的极限，比如：以前我只在浅水区游泳，对深水区怀着恐惧，仿佛那里是个可以吞人的大漩涡，终于有一天，我鼓足了勇气，游向了深水区，妈妈看到了，吓坏了，爬到岸上去追我，但事实证明她的害怕是多余的，因为我十分安全地从深水区游了回来，我兴奋极了，因为这是我第一次游到深水区，我跨越了“远方的大山”，有了第一次的突破。

几天前，我又去游泳了，现在回想起来，再和7岁时相比，我感觉现在游得更好了。换好泳衣，跃进泳池，进入水中，随即溅起了无数水花。嘿，水花真调皮，当我浮出水面的时候，它们已经不见了，但池水更有魅力，她像一块宝玉，躺在她的怀里，比睡在床上还要柔软，比躺在凉席上还凉爽，水中游的时候，浪花也在挠着我的脚心，如同母亲温柔的抚摸！

听了我的介绍，你有没有心动呢？希望在泳池里见到你欧！

喜爱的体育运动的作文450字 第九篇

我喜欢运动，运动可以使我减轻学习的压力，使我拥有一个强健的身体，锻炼我的意志和耐力。我喜欢的运动很多，其中最喜欢的就是跳绳。

记得读小学二年级时，我还在一小的分校区就读。当学校举行运动会时，我很幸运地被选上，成为一名跳绳运动员。由于在幼儿园时我已经学会了跳绳，所以我现在的主要任务就是如何加快自己的跳绳速度。为了班级的荣誉，我每天回家就苦练跳绳的基本功及技巧要领。每当练习遇到了挫折，我就暗暗在内心给自己鼓励，妈妈也不断为我鼓气。经过一次次的练习，功夫不负有心人，我的跳绳水平终于有了质的飞跃。

比赛那天，我来到赛场，心里就像怀揣着一只小兔子，咚咚直跳。很快轮到我上场了，我首先稳定好情绪，然后做了几次深呼吸，双手紧紧握住绳子。“砰”，随着发令枪一声令下，我的双手一上一下飞快地摆动，双脚也不停地有节奏地跳动，顿时响起了“啪啪”的声音，就像乐队在演奏乐曲呢！一秒钟、两秒钟……从开始到比赛结束，我出色地发挥了自己的强项，周围的同学都不约而同地为我鼓掌。终于，我以每分钟跳177下的优异成绩获得了全年级第一名。

一分耕耘必有一分收获。我的努力终于换来了优秀的成绩。今天我为班级增添荣誉，明天我更要为一小增添光彩。

喜爱的体育运动的作文450字 第十篇

我喜爱的运动有很多，有骑脚踏车、跑步、跳舞和摇呼拉圈等等。其中，我最喜欢的是骑脚踏车，因为骑脚踏车可以放松身心，轻轻松松的骑在小路上。

是什么事情让骑脚踏车变成我最喜爱的运动呢？记得有一天我看到哥哥和爸爸在路上骑脚踏车，看他们那副轻松自在的模样，真是让我羡慕极了！此后，我就请爸爸??我骑脚踏车，第一次骑的时候，跌倒了很多次，但爸爸说：“没关系！跌倒再爬起来就好，失败为成功之母，加油！”所以，我努力的学习，在三年级的时候就已经学会了。每次骑脚踏车的时候，我就像轻巧的小精灵一样，在道路间快速的穿梭，悠哉的骑着。

骑脚踏车有很多好处，除了可以放松身心，也可以达到减肥的效果，还可以节能减碳。假日时，爸爸总是带着全家人到河滨公园骑脚踏车，那边的脚踏车道很宽广，所以要“超车”很简单。骑脚踏车有几点要注意的事情：

第一：不能骑得太快，否则转弯处会撞到别人。

第二：要戴安全帽，跌倒时可以保护头部。

如果没有遵守注意事项的话，就随时有意外发生，所以一定要做好骑脚踏车的准备。

我喜欢骑脚踏车时的感觉，当清风吹过我的脸蛋，看着大自然的美景，那感觉非常的舒畅。多运动有益身体健康，大家一定要多运动唷！

喜爱的体育运动的作文450字 第十一篇

我喜欢跳绳，喜欢跑步，更喜欢骑自行车。

在我还小的时候，我到公园去玩耍，看到许多小朋友在骑自行车。他们一会我骑到东，一会儿骑到西，自由自在，真是快活。我也想像他们一样骑自行车。爸爸看出了我的心思，给我习了一国内蓝色的自行车。

我一开始不会骑，不能控制好方向，结果从车上摔了下来。爸爸看见我摔倒了，赶忙扶我起来，说道：“骑自行车手要放松，不能紧紧抓着自行车，多练几次，找到感觉就行了。”

为了心中的目标，我反复练习。跌倒了，爬起来。一次、两次、三次……我终于能控制我的小车了。一时间，我感到很兴奋，我终于学会了。后来，我还给我的小车装上了铃当和夜行灯。骑自行车成为我最喜欢的一项体育运动。

骑自行车不仅可以锻炼身体，还可以保持平衡。骑自行车还是一种很环保的出行方式，大家都来骑自行车吧。

喜爱的体育运动的作文450字 第十二篇

几片洁白的羽毛，象一朵轻盈盛开的白绒花。在空中迅猛地划出一条笔直的线条，或轻轻地勾出一条美丽的弧线。这就是羽毛球！

我以前不喜欢打羽毛球。记得当我读一年级的时候，学校开办了羽毛球兴趣班，妈妈给我报名学习。我在羽毛球里学会了打羽毛球的一些基本动作，也渐渐喜欢上羽毛球了。

有一次，我和班里的一个羽毛球“高手”过招。他先发球。我满以为肯定可以轻松地打赢他。谁知道，没打几个回合，他就用他的“必杀技”把我打得落花流水！虽然我在球场上左跑右跑，上窜下跳，仍然难以招架。尽管我很努力，最后还是输给了对手。

自从那次比赛后，我暗暗下定决心，等我练好了羽毛球，一定要和他再来一场比赛，这次我决不会输！为了实现这个目标，我专门请了一位教练，每周教我打羽毛球。虽然练球很*苦，但为了实现心中的目标，再*苦也值得！我期待着下次的比赛，期待着胜利。

练习羽毛球不但给了我锻炼身体的机会，更重要的是给了我磨炼意志的机会。我喜欢这个洁白的羽毛球。

喜爱的体育运动的作文450字 第十三篇

自从人类诞生起，就处在一种搏的状态：与天搏，与地搏，与洪水猛兽搏；与人搏，与己搏，与私心贪念搏。别看我小小年纪，但我已感受到搏的无处不在，以及搏给我带来的痛苦与快乐。

我最喜欢的运动恰恰与搏相关，那就是散打搏击。搏击训练是艰苦的，每堂训练课下来都是大汗淋漓，有时候累得连胳膊都抬不起来。搏击训练是痛苦的，那是拳脚的交锋与身体的碰撞，是技术战术与意志品质的较量。但是，要想练成真功夫，就得勇敢地去搏。我咬牙坚持着，努力进步着，不仅成为了武馆的佼佼者，还被师爷看中，进入了他的特训队，成为了队里年龄最小的队员。

去年，区里举办的首届小学生散打比赛，是对我的一次真正考验。我在前面的预赛轻松过关，决赛却碰上了一个身高体壮的对手。说实话，开始我心里还是有点发虚的，打得有些缩手缩脚。对手则利用臂长的优势频频出击，几次把我逼到场地边上。“再这样下去就要输了呀！”我心里暗暗给自己鼓劲：“别怕！冷静！努力去寻找对方的空当钻进去打，拼了！”我顶住对方的攻击，低头弓腰钻到她的身前，用凶狠的下勾拳击中了她的小腹。对方显然没有料到我的反击如此迅猛有力，痛得后退两步，有些缓不过气来。我抓住机会乘胜追击，最终取得了比赛的胜利。这逼上绝境后的奋力一搏，让我战胜了对手，战胜了自己内心的胆怯。

搏，并不总是痛快淋漓的，它时时考验着你的毅力。就拿学习来说吧。去年，我的学习成绩一度很不理想，渐渐觉醒的自尊心让我有了在期末考试努力搏一把的想法。于是，我向贪玩和懒惰宣战，逼着自己坚持认真复习，多做练习。果然，我在期末考试中取得了满意的成绩。

通过不断地与人博，与己搏，我得到了锻炼，取得了进步，收获了成长。在未来的人生道路上，我也将继续以搏的姿态去迎接生活的挑战。

喜爱的体育运动的作文450字 第十四篇

游泳是我最喜欢的运动，我游到海龙王的龙宫去，海龙王请我们吃早餐，我真是心花怒放。我开心的冲了过去，一不小心撞到海龙王，海龙王火冒三丈，要请我吃炒竹笋炒肉丝，我惊慌失措，赶快拔腿就跑，原来这是一场梦。

我喜欢打篮球，打篮球时能让我心情变得更好，在我投球时，一定要瞄准篮框上的正方形框框才能百发百中。打篮球可以让我身体健康，投篮球时一定要学习精准的技巧，才会百发百中，叫对手五体投地，甘拜下风。

我喜欢溜冰，溜冰是很有趣的运动。溜冰的时候很凉爽，因为我像风一样的溜过来，溜过去，真的快乐得不得了。快下课时还可以玩游戏，我真是心花怒放呀！我们要玩的游戏是海盗船，玩得正开心时，教练刚好说“下课了！”真是太可惜了！

我好喜欢我所喜欢的，它们使我的生活精采又有趣。不知道你喜欢什么，也可以说出来和大家分享喔！

喜爱的体育运动的作文450字 第十五篇

在繁忙的生活中，运动是不可或缺的。运动能让你精神舒畅、心情愉快，还能使身体变得更健康！所以在所有的运动中，我最喜欢的就是骑自行车。

记得有一次我在骑自行车，妈妈浇花，将水浇到磁砖，地面滑滑的，我骑着骑着就滑了一跤，跌个四脚朝天，双手趴在地上，动弹不得，妈妈还说我像一只青蛙。在我痛苦时还说我像青蛙，妈妈是不是在挖苦我，说我不会骑自行车啊？受到那次跌倒的刺激，我每天放学回家，就会规定自己，没骑完十五圈就不要吃晚饭。因为有了这样的规定，一个礼拜后，我们全家一起去小学运动，妈妈做自己的事，我一边骑自行车一边载弟弟，爸爸看了都觉得很惊讶，大呼：“小惠你好棒。”我得到很大的鼓励，越骑越快骑，也越骑越稳。

一个礼拜的训练，还好没有浪费，反而有了成果，所以我愈来愈喜欢骑自行车了。

喜爱的体育运动的作文450字 第十六篇

我喜欢的运动有跳绳、跑步、打拳、打羽毛球和乒乓球，这些运动中，我最喜欢的运动是打羽毛球。因为它能带动全身的关节，对我们的成长有极大的帮助。可是说起来我为什么爱上了羽毛球，还有一段来历呢！

曾几何时，我并不爱打羽毛球，甚至连怎么拿球拍都不会，总是把羽毛球打到树上或不小心打到别人，为此，我受到了不少误会与嘲笑，谁还爱打这个不着边的羽毛球呀！可是看着别人打羽毛球一打一个准，身手那个敏捷，没得说，看得真叫个爽，胜者满面春风，我心里十分羡慕，又想跃跃欲试。在家里，我求爸爸每天都到楼下的操场上陪我练习打羽毛球；在学校里，每次上体育课我也总会和同学们练习打羽毛球；功夫不负有心人，我打羽毛球的技术是芝麻开花——节节高，逐步掌握了单脚跳、双脚跳、纵身跃、回旋抽，接球稳准狠，判断精准，杀扣自如，当然这些小进步是经过很久的努力才得来的。我深深地领会了“滴水穿石，非一日之功”的道理，在打羽毛球运动过程中，尽管现在我还是不能像大人们那样，不过我相信，只要有决心，一定能成为一个羽毛球高手的！

不知道是不是羽毛球打多了的缘故，现在我已经深深地爱上了打羽毛球这项运动。可是为什么我还是长得不是那么高呢？我一定要多做一些运动。让自己长高的同时，勤奋学习各方面的科学文化知识，不断掌握更多的本领，争取长大后成为祖国发展和建设的栋梁之材！

喜爱的体育运动的作文450字 第十七篇

说到我喜欢的运动，当然就是打羽毛球了。

一个风和日丽的早晨，表哥约我到楼下去打羽毛球，我和妈妈拿着羽毛球急匆匆的跑到楼下。只见楼下有许多人都在打羽毛球。我们找了一块宽阔的空地，我和表哥做好了充分的准备。于是，激烈的“家球赛”开始了。妈妈喊了一声：“开始！”我和表哥就投入到这场激烈的“家庭大战”中。先有表哥发球，他发了一个高吊球，妈妈突然说：“快后退，快后退！”听到喊声我急忙后退，我用球拍打了一个“仰天球”，表哥没注意，所以球落在了他的场地上，我赢了一球。哥哥垂头丧气的坐在石头上，好像在想，我一定要扳回下一局。

第二局开始了，哥哥发球，我把球迎了过去，表哥没接住，又失了一球。“我又赢了！”我高兴的大叫起来。

接下来的一局，哥哥全神贯注的盯着球，结果，二比一，我赢了。

通过这次“家庭大战”，我懂得了做事既要投入，又要有不服输的精神。

喜爱的体育运动的作文450字 第十八篇

我最喜欢爬山了。星期日，爸爸妈妈带我坐车去香山，满足我爬山的愿望。

我从路上看见了那么多绿树、红花、小桥流水，棉絮般的白云在天上飘，快乐的小鸟在树上叫，路上的景色多美呀！香山到了，高树绿草红花把它包裹的严严实实，好高好美的香山呀！我跟爸爸妈妈说：“我先爬山去了，要不一会我跟不上你们了。”他们说：“行，你先爬吧，别爬丢了就行！”开始我是跑着上山的，觉得一点也不累，可爬了不到一半我就累得不想了，别说跑了，连走都成了大问题走。我的脚都麻了，每迈一步都很困难，满头大汗，连衣服都湿透了，嗓子也有点痛。我坐在那儿，不想爬了，爸爸妈妈赶上来了，他们告诉我做事应从始至终，不能三分钟热度。还告诉我爬山也要讲究方法，正确的方法才能成功，我听后很受启发，歇了一会又继续往上爬，终于爬上了香山，登上了香炉峰，小小的我竟征服了香山，这多让人自豪呀。

喜爱的体育运动的作文450字 第十九篇

每一个人都有自己喜欢的运动。比如说我就很喜欢打羽毛球了。

以前我看见一些大人打过羽毛球，觉得很简单，于是我就让妈妈也给我买了一副羽毛球。刚刚接触羽毛球，我也觉得比较陌生。刚刚开始打的时候，我手无足措，都不知道怎么拿球拍，后来在妈妈的指导下，我渐渐地会打了，有时还会和妈妈打上几局了呢！

记得有一次，妈妈带我去钱*龙去打羽毛球。那时，我正在和妈妈打羽毛球，一个阿姨过来说：“小朋友，让阿姨和你妈妈打几局，好吗？”我爽快地答应了。我看着她们这样打着，她们有时打上十几局球才落在地上。顿时，我心里充满了羡慕。

不久，妈妈和那位阿姨不打了，说让我来打，我早就想打了。正好，我的一个小弟弟，在旁边，我看着他的目光，好像让我和他打一局。于是我把羽毛球拍交到他的手里，我拿着球拍，准备着发球，他也时刻准备着接球。我把球往上一抛，拍子就在球往下落的那一瞬间打了出去。结果，他并没有接到，他低下了头，我见他如此地难过，就去教他。我先告诉他怎么拿球拍和球，然后左手把球往上抛，右手拿着球拍向球打到对方边，球一定要向前打。不久，他在我的指导下，也会发球了。

时间也不晚了，我们也该回家了，我们约定明天晚上再来这里打羽毛球。

喜爱的体育运动的作文450字 第二十篇

业余时，我经常会参加一些体育锻炼，像跑步、打篮球、打羽毛球等，不过，我最感兴趣的事情还是和朋友去健身房打乒乓球。可以肯定的说，我的业余时间差不多全花在乒乓球的训练上了，要不是现在椎间盘突出愈发的严重起来，我想我真的会让自己成为一个专职的乒乓球运动员。

小的时候并没有发现自己对乒乓球有多大的爱好，也可能是因为当时打乒乓球的条件很差，没激发我的兴趣；倒是在自己参加工作以后，一次次与同事打乒乓球，才逐渐喜欢上的，而如今我是不可救药的迷恋上了它，打乒乓球真正的成了我最喜爱的体育运动。

为了提高自己的打球水平，开始我是到处找老师对打。那时，我基本上是什么也不懂，也不知道自己到底与高水平之间有什么距离，总是主动的上门求教，总是很谦虚、很执着的找当地的最高水平对打，可是水平却没有进步多少，好在我有一位同班同学水平也是很高的，在他的耐心教导下，我渐渐知道了要提高打球水平的方法。

首先是要练习基本功，因为我是成年以后才开始打球，根本就没有基本功，有的就是“野路子”，当然不能跟那些高水平的正规军相提并论。于是我买来有关乒乓球的训练书籍，光碟参考学习，并废寝忘食地练习手上功夫，如对拉、对搓、削球，攻球等。有时候我找不到对手与我进行练习，我就自己对着镜子不停的挥动手臂，纠正自己的手型。并且我还买来哑铃练习手臂力量，为的是增加攻球的力度和速度。有时我与同伴练习完回到家，还觉得打得不过瘾，于是我又将乒乓球吊在空中再次练习。

通过一定时间的训练我的水平有了进步，我打球的兴趣越来越大。这时，我又进一步的练习发球的技巧。如上旋、下旋、侧旋等等，加上发球时的假动作，光发球方法就有十几种。这又让我花费很长的时间去练习。不过高兴的是，我发现自己还学的很快，原来我打不赢的对手，现在很多我都能打赢了。竞技体育的魅力在这个时候就彰现无遗了。

当然，打球输赢都会有，俗话说“强中更有强中手”，所以对胜负没有必要太在意，更多的我是体会与朋友交流的快乐，以及享受这种运动给我带来的好处，那就是让我身体更强、更壮。

喜爱的体育运动的作文450字 第二十一篇

棒球是一种很好玩的运动，两队比赛，一队有二十五个人，总共有九个棒次，有投手、打者、教练和防护员。

我喜欢棒球，因为它很有趣。假日时，我常常跟爸爸和弟弟去公园打棒球，或是邀请同学去小学里面打棒球。

爸爸投的球很快，我和弟弟不是打不到被三振就是打在爸爸前面的滚地球。爸爸打的时候，如果我和弟弟投比较慢的好球，就会被打得很远很远，捡到的时候爸爸已经跑回本垒了！

妈妈投球大多是用抛的，因为她大学时打垒球投球是用抛的，所以习惯了。妈妈投的球比较容易打安打。妈妈打的时候习惯往下打，打成滚地球，有时候会被接到，有时候会形成安打。

我喜欢看关于棒球的杂志、书籍和报纸。到有报纸的餐厅时，我第一件做的事不是坐下来点菜，而是去拿关于棒球的报纸。

以前我、爸爸和弟弟会在客厅传接棒球，可是有一次不小心打破了一个在日本买回来葡萄图案的碗。从此以后，我们都很少很少在客厅传接球。

棒球虽然很好玩，可是安全第一，要注意自己的安全，不要让自己受伤了。打棒球前要做暖身操，也不要做危险动作，以免受伤。知道了这些，就可以去打棒球??

喜爱的体育运动的作文450字 第二十二篇

这个暑假，我喜欢上了一项体育运动，那就是乒乓球。妈妈说，乒乓球对我的眼睛有好处。

刚开始，老师让我练端球和颠球。小球不听我的话，像在和我玩游戏一样，在拍子上停留不到一秒钟就掉下去了。我没有灰心，用心练习，慢慢地，我从只能端1秒增加到10秒，从10秒增加到20秒……不知不觉中，我就练会了端球。颠球也和端球一样，经过我的不懈努力，也学会了。

老师看我练得差不多了，就让我上球案打。一开始，老师发球，我接。我总也打不到球对面的球案上，老师耐心地教我要领，不断地鼓励我：“要集中思想，眼睛随着球走……”终于我能打上球桌了，小小的成功激励了我，让我有了自信，经过努力练习，我已经能和老师对打了。老师也夸我进步很大。妈妈说：“冬练三九，夏练三伏。”每次上课，我都练得大汗淋漓，但我没有觉得苦，相反，我享受运动带给我的快乐。

通过学习乒乓球，我懂得了奥运金牌背后，运动员们付出的努力和汗水。

我爱乒乓球！我爱运动!

喜爱的体育运动的作文450字 第二十三篇

“哇，一个漂亮的大脚，球进了！”大家应该很熟悉这个台词吧，是的，就是足球赛。我一个“体育白痴”，却偏偏爱上了这个东西。你说奇不奇怪？其实呀，我与足球可有着许多的缘分呢！

我爸爸可是个球迷，在我小时候，他常常拉着我的小手，一同看一场又一场足球赛，年幼无知的我感到十分的新奇。慢慢地，当我再一次望向足球赛场时，我竟然崇拜起那些高大的球员，仰慕起他们高超的球技，还默默地下决心：我一定要超越他们！父亲知道我的想法非常兴奋，像打了鸡血似的，拉着我抱着球就向球场奔去……很快，足球就成了我生命中不可缺少的一部分，我也就爱上了这个白白胖胖的小伙子——足球。

这不，一个圆滚滚的小胖子又出现在我的视线里。我不管三七二十一，以百米冲刺的速度冲下楼去。一群同学球踢得正欢呢！我兴奋地嚷道：“喂，我也加入，我也要踢！”同学们似乎有些意外，相互对视一笑，同意了。“耶～”我高分呗的音量已响彻云霄，我左蹦右跳奔跑在场内，活像一只猴子，同学们一个个都惊愕不已。我笑着冲向前方的白点——足球。以我多年的训练，在眨眼之间将足球这个“调皮的孩子”叫了回来，又在瞬息之间将它带回了家——球门里去。一切发生的太突然了，同学们都呆如木鸡，傻了眼。呵呵，可能是我打破以往“淑女”形象让他们吃惊吧，我暗自偷笑。

足球赛结束了，我以压倒式的优势赢得了胜利。同学们都目瞪口呆，我留下一句“太轻敌了，我可是女汉子！”就神不知鬼不觉地“飘”走了……我像破了世界纪录似的，走路带风，傲然挺拔，神气十足。

足球，它似乎是我生活的一部分：像我的家人，一直陪伴着我；像我的朋友，在困难时鼓励着我；更像内心中另一个我，一个自信发光的我，我爱足球。

喜爱的体育运动的作文450字 第二十四篇

我最喜欢的一项我体育活动——滑旱冰。一天，我走进广场，看着正在滑冰的人们，一个个弯着腰，像矫健的燕子般，从我身边掠过。是那么灵巧，又是那么潇洒自如。突然，我产生了一个念头——学滑旱冰。

于是，好奇心驱使这我穿上沉甸甸的旱冰鞋。刚想站起来，可两脚却不由自主地向前溜去。我还没有回过神来，就“扑通”一声摔在了地上。哇，好痛啊！妈妈见我这狼狈相，心疼地把我扶了起来。妈妈扶着我滑了一段，我想让妈妈放手，自己滑一段。我一脚踏出，另一只脚也不由自主的向前去，于是我又摔了一个四脚朝天。我摸着摔痛了的屁股，对妈妈说：“不学了，不学了，我没有滑冰的天赋干吗偏偏要受这份苦呢？”妈妈说：“儿子，怕什么，不都是‘万事开头难’吗？你怎么遇到困难就放弃，打退堂鼓呢？”对，不都是“万事开头难”吗？这点小事都做不好，以后怎么办？终于，我又爬着站起来，妈妈看着我站起来，便开心的告诉我，“脚踏地时要抬高，站稳。”我照着妈妈的话做，果然有效。

我现在不会滑倒了，但我心里还是有些害怕。紧紧地抓住妈妈的手，两眼死死的盯着脚下，小心翼翼地挪动步子。妈妈对我说：“滑冰胆子要大。要向前看。挺起胸。”我听了，慢慢地松开了妈妈的手。

不一会，我可以自由滑动了。我也学着大家的样子，弯着腰，两脚自然地向外挪开滑一步，然后收回脚，又向外挪开滑了一步……经过我刻苦地练习，终于学会了滑冰。

嘿，学滑冰带给了我快乐，又让我受益匪浅。朋友，你也来滑吗？

喜爱的体育运动的作文450字 第二十五篇

在体育项目中有篮球、足球、羽毛球……而我最喜欢的运动那就要数跑步了。

记得在三年级的时，我参加了本年级的60米女子跑步。当时，我的心情非常紧张，腿一直发抖。参赛的同学们都上场了，我站在跑道上摆好准备姿势，只听裁判员说：“预备！跑！”应该有发令枪声的呀，你猜怎么了，发令枪坏了。但正在我们哈哈大笑时，“呯”的一声，发令枪竟然“开口”了。我以为开始跑了，就飞奔了出去，结果听一个老师说回来，我就想：哎，白跑一趟。过了一会儿，发令枪再次“发言”了，哼，我才不跑呢。但看见其他人都跑了，我还是跑了出去，刚才那个老师说不跑，我又想：哎呀！我笨死了！就在我没劲的时候，裁判员说：“这次真的跑了，预备！”啊!有没有搞错，这……这也太欺负人了！“呯”，发令枪响了，我无可奈何的跑出去。因为前两次的意外，耗尽了我一些力气，但是我没有懈气，继续努力向前跑，直到终点。比赛结束后，裁判员告诉我得了第六名，我心想：虽然我得了第六名，但是我努力了，只要坚持不懈，一定能到达终点。

我喜爱这项体育运动——跑步。