跳绳个人比赛作文 第一篇

学校组织的冬季小型运动会开始了，我们开始进入紧张状态。我参加的是跳绳比赛。

“嘘——”比赛开始了，观众安静下来。我连忙甩起绳子开始跳起来。一个，两个，三个……绳子在飞快的转动。时间在一分一秒中流逝，我的手由于紧张而微微颤抖。我依稀可见其他选手的身影，汗水模糊了我的视线。“加油，加油……”啦啦队齐声喊道。选手们像灵巧的小燕子一样轻盈地跳着，可我知道他们有人已断了很多次绳。这可是绝好的机会，我一定要把握住。我心里想。汗水湿润了我的头发，我的心“扑通、扑通”地跳着。绳子飞快地从我脚下穿过。“……九十九、一百、零一……”我不停地数着。啦啦队在呐喊助威，可是，如果受了他们的影响。是件可怕的事情。我并没有听见加油声，空气在那一刻似乎凝固。虽然是数九寒冬，但我脸上仍是滚烫的。我闭着眼，咬紧牙，使劲地甩着绳子。绳子仍快速地从头顶飞过。“……（一百）六十九、七十、七十一……”一百七十多了，比赛在哨声中结束。“哇，你跳了一百七十七个！”同学们祝贺我。我高兴得跳了起来。我捧起火红的奖状，觉得无比光荣。我已筋疲力尽，但还是跑回了休息室，庆祝了一番。这使我十分难忘。

使我难忘的跳绳比赛，是多么精彩而有趣啊！

跳绳个人比赛作文 第二篇

周末，阳光灿烂，天上飘过了一片片洁白的云朵。公园里的草儿是绿油油的，生机勃勃；花儿是五彩缤纷的，还散发出清香，沁人心脾。

这么好的天气，谁不想出来玩呢？可是玩什么呢？对了，我们可以玩玩跳绳比赛呀！于是我和几个好朋友拿了绳子，在家长陪同下，一起去了公园。

到公园后，我们先站好位置，把跳绳放在身后拉直，绳子就像一根根笔直的枝条。接着，大家静悄悄地等待着家长的发令。

只听见一声：“预备——跳！”

我们便甩起了绳子。“嗖嗖……嗖嗖……”风儿在耳边盘旋，好像在给绳子当伴奏。我们紧紧地握着绳子，用力地甩着绳子，拼命地跳着绳子。“啪啪啪！啪啪啪……”绳子不断地敲打地面的声音，就像雨水不停地敲打着窗户一样。大家你追我赶，相持不下。这时候，汗滴也顺着我们的脸颊像“断了线的珍珠”一样，“吧嗒吧嗒”掉了下来，我们个个满脸通红，气喘吁吁，汗流浃背。

就在这时，我突然发现他们都比我跳得快。我心里想着：真奇怪！我觉得自己很快了，为什么比不过他们呢？我疑惑不解地转过头去，瞧了瞧，原来他们是用脚尖来跳绳的，而我是用脚后掌来跳绳的，怪不得他们跳得比我快。于是，我也学着他们的样子，也用脚尖来跳绳。就这样，我跳绳的速度也越来越快了，最后赶上了他们，和他们不分上下，旗鼓相当。比赛后，虽然汗水湿透了我们的内衣，大家也累得筋疲力尽，但是个个非常开心。

那天的比赛使我感到特别的快乐，因为我还明白了一个道理：不管做什么事，如果发现自己落后了，就要找到自己的不足，然后向别人学习，才能赶上别人。

跳绳个人比赛作文 第三篇

星期五下午，我们小学五年级举行了一场别开生面的跳绳比赛。我们五（6）班要跟五（5）班角逐。

比赛开始了，同学们时而啧啧称赞，时而指手画脚地讲着自己的看法。两班的拉拉队在互相叫着劲。只见我们班的张仰在那里用力摇着手里的跳绳，可是跳绳好像在跟他较劲，死活不听使唤。急得他汗都冒了出来，可是还象在跳“迪斯科”。没办法，这玩意光使劲可不行，它可属于技术活。结果1分钟下来，这个人高马大的家伙只跳了10来个。真是的，要是再有这么几个我们班的后腿恐怕要被他们“截肢”了。此刻，我的心既激动又紧张。很快轮到我跳绳比赛了，我耳边响起了同学们的加油声：“张渲若，加油！张渲若，加油！”听到同学们的鼓励声，我感动极了，暗暗告诉自己：要沉着不要紧张，坚持住，坚持住！坚持就是胜利，我们一定要将成绩追上去。我鼓起勇气，咬紧牙关，坚持到底。拼命跳啊跳，一秒钟都不停息。“一百六十一，一百六十二，一百六十三……”终于，我取得了一分钟164个的好成绩。

我们班赢了。

我已筋疲力尽，但还是跑回了休息室，庆祝了一番。这使我十分难忘。使我难忘的跳绳比赛，是多么精彩而有趣啊！

跳绳个人比赛作文 第四篇

星期五试验试验小学一、二、三年级举行了跳绳比赛，我被选上了代表202班参加这次比赛。

下午上了两节课后，同学们就拿着自己的绳子到操场上去集合，我来到操场上一看已经是人山人海，大家都已经迫不及待地在练习着，好像都要拿第一名。体育老师一声哨响，201班就开始比赛，同学们都沸腾起来“加油！加油！”拉拉队员使劲的喊着。一分钟很快过去了，该轮到我们班了，我鼓足勇气一口气跳了一百下，中间没有断一下，耳边只听到同学们为我加油的欢呼声，我自己心里默默的念着“坚持！坚持！坚持就是胜利！”紧紧张张的时间一分一秒的很快就过去了。老师吹响了停哨声，对面为我数分的大哥哥对我说“你跳的真快跳了163个”。过了一会我们学校的副校长看到我问“婷婷，你跳了几个呀？”我得意的笑着说“163个！”她夸道“你比你哥哥跳的还多呀！真棒！”

晚上回到家，我把比赛的事情告诉了妈妈，妈妈拥抱着我亲了一下，惊讶地说“哇噻！你一分钟比妈妈跳的还多，我才跳150下，不行，下回我们俩还要比赛。”我真应该谢谢我的妈妈，要不是她我还不怎么会跳绳呢，我原来只能一下一下象小兔子那样蹦着跳，这样一分钟下来最多跳65下，而且很累。妈妈教我了诀窍，平时不管天气多冷，我们俩都要到楼下练习，这样我就越跳越多。

跳绳个人比赛作文 第五篇

单位组织跳绳比赛，自己因为曾在小学大练过跳绳这项运动，所以报了名，并被选进参赛队伍。

不管有没有好处，起码倒班暂时不用了，经过上级协调，车间让我上常白班。就当用公家时间锻炼身体了。我们每天练习三个小时，我专练单人跳，他们还有练大绳的八个人，其中两个人摇绳。不要小看摇绳，不但是个体力活，还要迁就跳绳的队员，有一定技术含量。还有两对男女练习双人跳。

练了大概有十几天，比赛日子到了。预赛里，我们的大绳和双人跳发挥得都不错，只是在四人一轮的单人跳中，我和另一名男选手发挥欠佳（自我感觉），即使是这样，我们仍以较大优势获得25个队伍的第一名（大家都说是负责查数的哥们嘴皮子太顺了）。回去之后，大家兴奋之情溢于言表。昨天是决赛，却出现了小波折。大跳过程中，我们的队伍犯规，被罚分，结果名次不理想。在我们四人单跳中，我个人发挥比预赛好，其他三位却不如预赛，不过总的来说，还算是正常水平。在后来的双人跳中，他（她）们发挥的不错。我们赛完后，总成绩已经是第一名。但毕竟还有强队没赛完，结果仍是扑朔迷离。而放松下来的我已经没心思看别人的比赛了，两个早晨没睡好（预赛和决赛）。

当最后宣布成绩时，我们竟然以3个数的优势获得第一名，大家欢呼雀跃。

只是令人尴尬的是，作为第一名，我们的队伍只是获得了区区伍佰元的奖励。大家都没想到，堂堂公司级的比赛，出手如此寒酸。晚上，大家在家小饭店吃了顿饭，热闹了一下，就算是庆祝了。毕竟大家来自不同的单位，聚在一起也是缘分啊！至于我们个人还能不能弄点好处就不得而知了。

跳绳个人比赛作文 第六篇

星期五下午2点，我们兴高采烈地来到了学校，因为我们今天下午要举行跳绳比赛。

第一节课是写字课，我们一面练字一面盼望着下课。时间好像过得特别慢，感觉过了很长时间，终于响起了下课的铃声！我们就急切的搬着椅子下楼了，操场上已经是人声鼎沸，同学们个个都摩拳擦掌，跃跃欲试，充满信心地等待着比赛的开始。按照指导老师的指挥，我们班坐在了操场的最东面。同学们有的练跳绳，有的写作业，有的玩游戏……，都在焦急得等着跳绳比赛开始。

跳绳比赛开始了，先是低年级比赛，后是高年级比赛。过了20分钟，终于轮到我们班比赛了。首先是单人跳绳比赛，每人的比赛时间是一分钟内，谁跳得最多谁获胜。我们班共有20个选手上场比赛。我们班首先上场的是黄俊超，他跳得是双摇，双摇就是每跳起一次，绳子从脚下过两次。他跳得可真快，在一分钟内跳了200多个。接着我们班的选手一个接一个得上场了。轮到张妍跳了，她开始跳得很顺利，突然不小心被绳拌一下，差点摔倒！我们都正在为她担心，只见她调整了一下，为了班级的荣誉又继续跳了起来。单人比赛结束后，又接着开始了大绳比赛，只见我们班30多个选手个个身手敏捷，一个接一个飞快得从旋转的大绳下穿过，一共跳了200多个。

跳绳比赛结束了，我们开开心心的'回家了。我以后要向参加比赛的选手们学习，多参加集体活动，为我们班争光。

跳绳个人比赛作文 第七篇

在一个炎热的下午，一场激烈的跳绳比赛在我们学校举行了。

同学们为了取得好成绩，都把全部的力气集中在下午。要跳到项目有单摇、双摇、编花和一带一。

比赛终于开始了，我报了双摇，可是双摇我现在还不太会，这可怎么办？我垂头丧气地对旁边的李妍说：“哎，咱俩双摇都不太会，这可怎么去比赛，得给咱班丢多大的脸啊！”李妍却笑了笑，说：“可不能这么说，只要咱们努力，老师不会说我们的。”李妍还没说完话，学校大喇叭里点到了我和她的名字，我们像箭似的跑去，准备参加比赛。我和李妍站到了我们该站点地方，开始跳，时间很短很短，我心想：体育老师也真是的，让我们在这么短的时间里跳双摇，别说我们了，就是他也跳不了几个。我抓紧每一分每一秒，努力地让绳子摇得快一些，仿佛在这个世界上只有我和我的绳子，只听一阵哨声，这才把我从我的小世界里拉出来。

所有的同学都停了下来，都把刚刚快到嗓子眼儿的心又放到了肚子里，我们都一个接一个地跑回了自己的班，在快到班的时候，兴奋的对班主任老师大喊：“老师，我跳了15个，我跳了15个……”我和李妍高兴地跳来跳去，心里比吃了蜜还甜！老师叫我们不要再跳了，休息休息，一会儿还要上体育课呢。同学们好像吃了神奇的药似的，老师的话都不听了，而且还是班长带着去玩呢！

比赛在激烈的气氛中结束了，同学们陆陆续续回班了。

跳绳个人比赛作文 第八篇

最激动人心的时刻即将来临——跳绳比赛就要开始了！

体育馆前，同学们都在追逐、打闹。因为游戏浪费了体力导致比赛发挥失常是不值得的，所以我独自一人静静地站着。我很清楚，身边的同学虽然脸上眉开眼笑，但是胸口一定都揣了一只小兔子，“扑通、扑通”跳个不停。时不时有同学跑来对我说她很害怕，我总是轻轻地应一声“我也是”。其实，我绝无半点害怕之意，反而斗志昂扬。只是，昨天体育课不小心扭伤的脚，势必影响今天的比赛，要取得好成绩，还得经历一场拼搏。“一定要全力以赴！”我进行了临赛前的最后自我鼓励。

过了一会儿，老师叫我们进入比赛场地，说是轮到女同学比赛了。“嘟”的一声响，我飞快地跳起来，绳子像一条银龙绕着我上下翻飞。突然，“叭”的一声，我的`绳子和裤子上的钮扣缠住了！我着急地把裤子一甩，继续跳起来。大概是腿刚扭伤的缘故，跳起来有点隐隐作痛。我开始了单脚跳，我把右腿轻轻一抬，绳子就从右脚下一闪而过，那姿态似雄鹰展翅，轻如飞燕。过了好久，我的速度慢了下来，像背了一只沉重的麻袋，有点支持不住了。只剩最后几秒钟了，我咬咬牙，竭尽全力使速度变快。

终于，哨子声又响了起来。我应声停下，一看计数器，啊！176个！我惊呆了，缓缓拿给坐在前面的小同学看，一时有些不知所措。“本来可以跳得更好的，不过，我已经尽力了，而且，和以前相比，我也进步了不少。”我努力安慰自己，但心中还是不免有一丝伤感。

跳绳个人比赛作文 第九篇

星期三，我们学校举行了一次隆重的跳绳比赛，有三个项目：单摇、双摇和集体绳，我参加了单摇。

这次比赛同学们都是严阵以待，只要老师一说开始，场内就象没有人一样寂静，只听见跳绳打在地上“啪、啪、啪”地响着。我们五年级等了好久才上场，我都有点迫不及待了，但真正到了赛场，心还是“砰、砰”地跳，毕竟这是一场不小的比赛，而且，万一没跳好，我们班的平均成绩也会下降。可看到旁边同学跃跃欲试的样子和鼓励、加油的目光，我的心又平静了下来，没事的，还有下次，我努力平静我的心。

“开始！”同学们马上开始比赛，我也毫不示弱。“呀！终极速度！”我几乎跳成了双摇。呼，终于结束了，137个，哈！突破135个了！我的目标完成了，哈！

这场比赛是一个难忘的比赛！我要永远记住这个日子。

跳绳个人比赛作文 第十篇

“加油！加油！”这样的声音不断的直冲上蓝天，原来是啦啦队给我们跳绳选手加油呢！蓝天上飘着白云，微风仿佛抚摸着我的脸，金色的阳光照在我的身上，好像给我播种胜利的种子，小鸟叽叽喳喳地叫着，好像在给我加油鼓气。我带着满满的自信心走到赛场。

可体育老师喊：“预备！”这时候我的信心不知道飞到哪里去了，而且就是这时候，我受伤的头突然疼了起来。我忍着疼痛做了预备动作，就等老师的一声令下，我们班同学万事俱备，只欠东风了，每个人脸都绷得紧紧的，紧皱着眉头，紧张都涌现到每个人的脸上，尤其是小姜，他咬着牙，手还有点发抖。

就在这时，体育老师用又清脆又响亮的声音喊：“开始！”同学们陆续都摇着绳，准备为班级争取荣誉。可我们班的小姜跳绳不怎么顺利，总摇总掉，连我都为他着急，时间过了一半，我已经精疲力尽了，同学的速度也缓慢起来，我们班的啦啦队也有点累了，但是小王不顾嗓子的疼痛，还依然为我们加油助威，我被感动了，所以我拼尽全力加快摇绳速度，我看了看周围的同学，正准备沾沾自喜：突然我发现我们班的“跳绳大王”的摇绳速度几乎是我的一倍，我不服气，又加快了摇绳速度，可神算不如天算，眨眼工夫，老师吹了一声哨子，我们累的满头大汗，但我们很高兴，因为我们都尽力了。

虽然这次比赛我们没有取得第一名，但也取得了优异的成绩，也从中找到了快乐。“铃铃铃”上课了，操场上又恢复了往日的平静。

跳绳个人比赛作文 第十一篇

跳绳比赛有乐也有愁，有喜也有悲，只要竭尽全力就是最好的运动员。

天公不作美，太阳公公被白云遮住它一半的身子，总板着一张脸，天慢慢阴沉下来了，操场上的杨柳树，一动不动，静静地观望着。

操场上人山人海，你挨着我，我挤着你，好不热闹。

参赛选手们一个个飒爽英姿、精神抖擞，两手紧紧握住绳子，快速挥动着，绳子有节奏地打在地上的“啪啪”声，如一首庄严激越的交响曲，在我们耳边奏响。比赛还没开始，就闻到了浓浓的火药味。

来到赛场，我双手紧握绳末端，平至胸前，心中难免忐忑不安。“准备！嘘！”老师吹响了口哨。我快速跳动起来，金黄色的绳飞速转动，绳子间的风拂在我的脸上、头发上，有一丝微微的凉意，飞舞的绳犹如一道隔屏，将我包在了金黄色的大衣里，裁判老师的视线在我身上扫来扫去，不停地点头计数，唯恐漏掉一个。

半分钟过去了，我明显感觉到了累，心在剧烈地跳动。我的脚像蜻蜓点水般地抖动，现在我犹如一只笨重的熊，只觉得身体一个劲得往下掉，手也像灌了铅一样挥动不起来了。我的呼吸一下子变得急促了起来，眼睛瞪得比灯泡还要大，心“咚咚”的跳动声也如巨响一般。这时，我听到同学们呐喊助威的声音，这对我来说无疑是莫大的鼓励，让我信心倍增，“为了班级的荣誉，我拼了！”我的双手又一次紧握住绳的两端努力跳。功夫不负有心人，我获得了一等奖。

跳长绳的同学也不甘示弱，看那优美的姿态，宛如一匹匹脱缰的野马，迅速且凶猛，又似一条条盘旋的飞龙，刚劲而轻盈……

天晴了，阳光照在我们脸上，暖暖的。

跳绳个人比赛作文 第十二篇

那天上午的大课间，我们来到了操场上，真是人山人海啊！一到六年级的同学都在操场上，因为各年级都要进行一分钟跳绳比赛。

我们每个班站成两排，与另一个班相对站立，女生一排，男生一排，互换着数数。我们八班面对的是七班，老师让我们一个对一个排好了。裁判老师一声哨响，比赛就开始了。

七班的同学飞快地跳了起来，只听见“哒哒哒……”跳绳打地的声音。我面对的是个男生，他跳的时候呲牙咧嘴的，搞笑极了，偶尔也会有失误，但很快调整好继续跳，他的成绩不差，一分钟下来跳了111个。这可让我心里不安了，我想:万一我跳的没他多怎么办？但又一想，平时自己下了不少功夫练习，一次次超越自己，我一定可以跳好的。

一声哨响，比赛又开始了。刚开始时，我跳得特别轻松，但越跳越费劲，甚至一次连跳两个都跳不到，竟然断断续续，连不起来了，我快速做好调整，终于连续起来了，我加快了速度。

哨声再次响起，一分钟结束了。对面的男生告诉我，跳了130个，奥，我的成绩还是不错的，终于松了一口气。我问了问旁边的同学，她跳了135个，比我多五个，唉！我真是不甘心呀！她安慰我说:“没关系，下一次你一定会跳得更好。”我这才开心起来。

令我们最羡慕的是，我班的李宇珂竟然跳了221个，天哪，这么快，数数的同学该怎么数呀？下一步，这就是我们要努力追赶的目标。

后来，老师告诉我们，这次比赛，我们班得了级部第一名，太让人高兴了！大家欢呼起来。这也让我明白，不管跳绳还是学习，只有不断努力，才能取得好成绩。

这次跳绳比赛真让人难忘！

跳绳个人比赛作文 第十三篇

虽然这几天非常冷，但是这仍然阻止不了我们的热情和热火朝天的气氛，这是为什么呢？因为这一周有我们期盼已久的跳绳比赛！这一次，我们准备充足，一直找各种时间练习，晚锻炼、中午、自习课、甚至雾霾天我们也能找到地方练习。我们都在操场上练习着，磨合着，坚持着，直到比赛的那一天。

首先是个人单摇比赛。这一天寒风呼啸，但是比赛开始后，一切都不重要了，只要努力了就够了。我们拿着绳子昂首挺胸的走到比赛区并和B班两两一起，互相计数，裁判员砰的一声令下，大家双手紧握绳子，飞快地甩起来，各高手都各出奇招，施展出浑身的招数，一时青蛙跳，一时单脚跳，一时双脚落地跳，或是左脚先落地，右脚后着地的换脚形式跳，还有超厉害的双摇，各式各样，每个人都专注地挥着各自的绳子，生怕自己浪费时间，操场上静地只听见绳子接二连三抽地发出的嗒嗒声和同学们的数数声。甚至有同学跳了200多个，这是飞起来了吗？太厉害了吧！

第二天，我们又进行了集体长绳比赛，这一天天气很好，温暖的阳光照在我们一张张笑脸上，长绳比赛考验的不是个人能力，而是摇绳同学和跳绳同学们的团结默契、体力和毅力，团结这事儿9A是有点皮（好吧，很皮）但是关键时刻，是非常给力的！

我们一个个精神抖擞，轻轻松松的跳过绳子，像一只只将要起飞的小鸟，哒哒哒的声音像一首美妙的歌曲。两个摇绳的同学也很卖力地摇着绳，使出全身的劲。有一位同学可能有些紧张，没有跳过去，但是没有人抱怨他、都大喊着加油，不要害怕！翟老师和刘老师也给我们加油助威，最后男女生都取得了很好的成绩。

大家拥抱在一起，其乐融融。这次比赛使9A更团结了，这个12月的冬天很温暖。

跳绳个人比赛作文 第十四篇

一年一度的秋季运动会即将接近尾声，今天阳光依旧灿烂，但我的心情却没有今天的天气那样灿烂，七上八下的非常紧张。

今天，是跳绳比赛的日子，也是我入小学以来第一次以运动员的身份参加学校运动会的比赛，我很想为班级争得荣誉。比赛快开始了，我非常紧张，心里想：我要在七个班级里拿下第三名，这时裁判说：“三、二、一，开始。”刚开始时我跳得像龙虾一样快，但是没几秒我就感觉我的速度有点慢下来了，这时我竭尽全力的开始加速，但是我感觉我身边的竞争对手也没有示弱，他们也在努力的加速着。同时，我想到了我班级的另外几个伙伴，心想：我们可要一起加油哦。这时裁判说：“停。”我们参赛的运动员都停了下来，我偷偷瞄了一下我的成绩：九十一下，这对我来说可是最好成绩，因为这是半分钟的比赛，也是我的最好成绩，我想我是努力啦。但是班级的成绩却让我有些失望，因为有两人跳了四十多下，有四个人跳了六十多下，还有两个人是八十下，我说：“最多总分也只有五百多。”刚好这时班级排名出来了，我班排在全年段七个班级的第五名，这时其中有个成绩跳的不太好的同学说：“好差。”我听了当时很生气，就说了一句：“还不是你们。”那几个同学被我这么一说脸都红了。

但是后来我们都知道自己说的不对，因为我们是一个集体，虽然我们的成绩不太好，但是不能去埋怨任何人，我们要共同努力，齐心协力才是对的。

跳绳个人比赛作文 第十五篇

星期三的中午，老师通知下午要进行冬锻赛，我又紧张又兴奋。

下午比赛快开始了，我和同学们一起拿着跳绳，准备比赛，先是三年级开始，我们坐在场地旁边观看等待，一晃，一个小时过去了，轮到我们班了，我们走到场地的另一侧排好队，等前面一个班跳完了，我们便走进了场地。等我们准备就绪，裁判员大喊一声：“预备，开始！”我跳了几个，不小心把绳子踩到了，时间还有三十秒，加油！我在心里大喊，我坚持跳了下来，跳了一百五十二个。

单摇后是双摇，虽然我没有参加，但我在场边不停为我们班队员加油！我发现我们班的人的绳子不停的被踩到，看着别人班的人的绳子没有停顿，我担心极了，终于跳完了，成绩还算不错。

我特别担心咱们班的集体绳，一般大课间的时候我们训练集体绳比较少，我怕班上的人不断踩到绳子，我们跳了一会儿，一个同学不小心踩到绳了，我们并没有责备他，而是继续的跳着，时间到了，我问其他同学跳了多少个，他们说跳了三百二十一个，我觉得棒极了！

我并不在乎名次，我只想展现出我的真实水平，经过冬锻赛，我有了自信，体会到了集体协作的重要性，更努力的向自己的目标冲去！

跳绳个人比赛作文 第十六篇

今天是星期四，我们班要参加学校组织的跳绳比赛，第二节课下，我们站得整整齐齐的，老师把我们带到操场上。这时看到参赛队员正在做着准备活动。有的弯弯腰，有的伸伸臂……

随着，体育老师的一声枪响，我们班第一位队员何雨婷拿起绳子埋头就跳，她跳得那么轻，几乎听不见甩绳的声音，突然绳子缠在了她腿上，同学们比何雨婷还紧张，我们一起喊：“何雨婷，加油！何雨婷，加油！”只见何雨婷又快速地跳起来了，跳了一会儿，体育老师喊：“停”。何雨婷才停下来，结果她跳了135下。

下面是我们班跳绳技术特别高超的江长泰出场了，只听体育老师的枪声再一次响了，江长泰的双脚像插上翅膀跳起来，从远处看，就像是一只翩翩起舞的蝴蝶，他气喘吁吁，大汗淋漓，时间一秒一秒地过去了，此时他的速度减慢了，好像快要支持不住了，我们同学跳起来喊道：“江长泰，必胜！江长泰，必胜！”我们的喊声好像汇成了一股力量融入他体内，他减慢的速度慢慢加快了，最后比前一段跳得更快，更美，更轻了。比赛结束了，我们把选手们抛向空中，操场上沸腾了。

我觉得跳绳运动不仅可以锻炼身体，而且还丰富了我们的课余生活。

跳绳个人比赛作文 第十七篇

今天我们班要举行跳绳比赛，每个组下课都在准备，而且我们组更加努力地准备，因为上一次比赛我们组是最后一名，所以这次我们决定不能落后。

上课铃一响，我们就像被放出鸟笼的小鸟一样跑到体育馆里。赛前30分钟，老师让我们先练习一会儿。我们组十分有信心，其中一个同学说：“这次我们一定不会是最后一名的。”他的这一句话让我们更加有信心。

开始比赛了，老师首先让各个组的组长去抽签，我们组抽到了第一个上场，我们信心十足地准备好各自的工作。老师说：“各就各位，预备，开始。”话音刚落，我们就快速地跳起绳来，每个运动员一丝不苟，认认真真地跳着，希望得到一个好成绩。此时我的心“怦怦”地跳着，我气喘吁吁，可是为了跳更多的次数我又坚持下去，我们随着节奏跳着。过了一会儿，老师说“停”。我们都去问老师我们跳了几个，庆幸的是我们这次跳了34个，比上次好许多。轮到第二组跳的时候，我们当小观众，期待他们的好成绩，我们仔细数着他们的数，最后他们跳了27个。轮到了第三组他们只跳了7个，我走上前去对他们说：“别灰心，下一次一定能跳好。”我们为他们伤心，也非常高兴，因为老师说过，如果第一名就有奖励。于是我兴高采烈地回教室了。

从这件事使我懂得只要有信心，再困难的事也能做好。

跳绳个人比赛作文 第十八篇

深秋季节，三台山上五彩斑斓，像是给我们学校围上了一道美丽的屏风。

星期一的上午，学校组织的“校园跳绳争霸赛”开幕了。我们班同学都要参加，我当然也不例外。第一次参加跳绳比赛，我有点担心自己不能跳出好成绩来。

比赛前，班主任周老师给全班同学定下训练计划。每天早上、中午和晚上都要训练跳绳三十分钟。只要是在家里训练，妈妈就是我的临时教练。每天天刚亮，她就喊我起床，递上一根跳绳；中饭之后，还没休息一会儿，她又悄悄去拿跳绳了；晚上，刚做完作业，一个懒腰还没伸完，妈妈又出现在我的面前，手里还是那根跳绳

时间一天天地过去，终于到比赛这天了。我们的赛场紧挨着三台山，看到山上美丽的秋色，我感到不那么紧张了。很快，轮到我们406班上场了。我们排成四个小队来到操场上。先是第一小队和第二小队的男生进行比赛，我们女生在场下给他们加油。看，同学们手上细细的跳绳，如同欢乐的蝴蝶在翩翩起舞、在轻盈地转动。一分钟结束，他们下来了，轮到我们三、四两组女生上场。听到“准备”的时候，我竟然又莫名其妙地紧张起来。还没跳几秒钟，就断绳一次。我赶紧提醒自己，不要紧张，我要像平时训练那样控制好动作和速度。这样想着，我一下子感觉轻松多了。时间一秒一秒地过去，一分钟的时间很快又结束了。

回到教室后，周老师高兴地告诉我们：“今天大家跳绳跳得都很棒。现在我公布一下成绩，汪晨宇251个，宁芊惠163个。我们班是全年级第一名。”周老师话音刚落，教室里便爆发出一阵震耳欲聋的欢呼声，我也欣喜若狂。

163个，比我平日训练时的最好成绩还多10个，真是“功夫不负有心人”。如果没有这几天勤奋的训练，我恐怕成绩不会超过80个。

一次跳绳比赛，让我懂得成功是努力的结果。

跳绳个人比赛作文 第十九篇

今天下午，我们学校举行跳长绳比赛。听到这个消息，我们都高兴地蹦了起来。

时间过得真慢，好不容易盼到进了比赛场地。我们很紧张。老师宣布比赛开始，我们班第一个上场比赛，我们越发紧张。老师还一再嘱咐我们：“要冷静，不要紧张，这点做到了就会取得好成绩。”

我们班出师不利，三分钟只跳了84下，人多心又不齐哪里能跳好？大家相互抱怨着。

对手班也只跳了90下，暂时领先，差距不大，我们又一次上场了，我们并没有气馁，而是充满了必胜的信心，我们一口气跳了100多下。对手再上场的时候，由于骄傲，这次成绩就远不如我们班了，他们一个个累得气喘吁吁。

我们班人人喜笑颜开，操场上，运动员们相互拥抱着，我们同学也都跳着高声欢呼。我摇晃着帽子向运动员们致敬。

这次比赛，使我明白了一个道理：做事要坚持不懈，失利面前不要气馁，只有这样，凡事才能成功。

跳绳个人比赛作文 第二十篇

一天早晨，弟弟、妹妹跑到我跟前说:“姐姐，姐姐，我们去桥下举行跳绳比赛吧！”我答应着:“好呀！走，去拿绳子吧！”妈妈和我们姐弟一起去群英桥下比赛跳绳。

我们来到群英桥下，弟弟当裁判，我和妈妈、妹妹比赛跳绳。弟弟拿着口哨，先放在嘴边，插开腿站着。我们每人都两手先拿起绳子，并放在脚边，伸开胳膊，做好了准备。

“嘟……”口哨声一响，我们个个把绳子向前一甩，踮起脚尖跳了起来。我一边跳一边数着：“一、二、三、四、五……”渐渐消失我跳的速度慢了下来，心跳也加速了，累得满头大汗。我快坚持不下来了！可我一直在想着，加油，我一定可以的，我不能输给妹妹！我的胳膊酸疼，腿也像灌了铅笔似的，但是我一定要忍着，坚持就能战胜妹妹，我闭着眼睛继续跳……突然，弟弟大声喊道：“还有十秒钟！”哦，还有十秒钟，一定要坚持，我努力跳着，再看看妹妹，她喘着气，停了下来；妈妈还面不改色地跳着。弟弟又喊道：“就剩五秒了，一定要坚持下来，五，四，三，二，一，零，停！”

我们三个都停了下来，一个个气喘吁吁，弟弟面带笑容问道:“你们都跳了多少个呀？”妹妹最先回答到：“一百零五个。”我接着回答:“一百五十二个。”妈妈又说到:“我跳了二百零六个。”弟弟喊道:“妈妈赢得了这场比赛！”

虽然我是第二名，不是第一名，但我也很高兴，因为我坚持、坚持、再坚持，最终战胜了妹妹！

跳绳比赛02-13

跳绳个人比赛作文 第二十一篇

这个星期三，学校组织三年级到六年级的学生们进行了一次跳绳比赛，这是为提高学生们体育素质的一项措施，学校领导和各班主任思想上都很重视，精心组织了这次活动。

班主任梁老师经过认真挑选，决定派出10名精兵强将上阵，其中我也是一个参与者。下午四点钟，梁老师亲自整理队伍，带着我们来到了操场，要求我们全力以赴，鼓励队员们要为班集体争光。全班同学都期望着我们有出色的发挥，热闹的气氛让我们暗下决心：一定要竭尽全力，争取好成绩，决不辜负老师与同学们的厚望。

刚到操场时，正是四年级的同学在激烈的进行着比赛，不知道什么时候才到我们，我们便在一旁先热身，或者做一些准备运动。过了一会儿就到我们六年级的同学们上场比赛了，我们都怀着紧张的心情站到各自的位置上，随着裁判侯老师的一声哨响，比赛便开始了，10个人动作整齐，飞快地跳了起来。1分钟很快过去了，当裁判再次吹响了哨子时，我们便立即停了下来，看看计数器，显示我跳了101下，在班内排名第三，跳得最多的一个同学跳了127下，最少的也有90多下。

当时没有公布比赛战绩，要过几天才公布，据说获得前三名的团体，参战者都有奖品，无论战果如何我们的心情都很乐观，因为我们也已尽力，贵在参与！

参加这次比赛收获很大，通过跳绳比赛不但培养了团体意识，而且检验出我们的体能和技能，还让我体验了一次发挥潜能、挑战极限的乐趣。让我想到平时一定要加强锻炼身体，加强跳绳的技能训练，才能为班集体争光，才能有一个强健的体魄，才能为国家贡献自己的力量，所以我很感谢这次的比赛。

跳绳个人比赛作文 第二十二篇

今天下午，我校举行了跳绳比赛。

我们排着整齐的队伍来到操场，那里的人可真多啊！五年级的同学们在操场上铺了一块大大的红地毯，同学们个个手中拿着色彩艳丽的跳绳，等待着比赛开始，他们有的正在练跳绳，有的在养精蓄锐。张老师点完了同学们各自的赛号后，同学们便排成了两列长队。

今天的天气真好，火红的太阳发出万道霞光。蓝蓝的天空没有一丝云彩。习习的微风吹来给人们送来一阵凉爽。

五年级比赛时，突然一声“停”五一班比赛结束了走出赛场。接下来便是我们五二班了。我满怀信心跟着队伍走向了赛场。四周的小观众都看着我们，令我不由地紧张起来。“开始”陈老师的话音刚落，我们便飞快地跳了起来。

“踏踏，踏踏”只听见跳绳打地的声音，一根根彩色的跳绳飞快地旋转着。数数的同学目不转睛地盯着一双双不停跳动的脚，专心一意地数着。看见同学们跳得这么快，我也不甘示弱，拼命地跳着。刚开始，我跳得十分好，脚尖轻快地一跳一跳，手腕也转得十分灵活，不一会儿便跳了四十个，接下来有些累了，腿上像绑了一块铅似的，跳一次也感到困难，手腕也感到酸了，感觉太阳公公的阳光更火热了，晒得我满头大汗。可我不敢松懈仍然坚持着，50，60，70……我心里默默地数着，虽然快没有力气了，可还是咬紧牙关坚持着，速度也没有减下来，而且跳得越来越快，我终于跳到了100，110，115……

清脆的哨声响了，比赛结束了，我那颗激烈跳动的心也终于可以慢慢平静了下来。我跳了119个，耶！甭提有多高兴了。

这次比赛我虽然还是跳得没有个别特别厉害的同学多，可却让我懂得了坚持就是胜利的道理。

跳绳个人比赛作文 第二十三篇

星期四下午我们四年级的全体同学参加了跳长绳比赛，说到这次跳长绳，我脑袋里就会想起“蹦蹦跳跳赛长绳”的画面。

那一天，我们四年级全体同学身着秋季运动校服，兴致勃勃的来到学校大操场准备比赛。甘老师拿着话筒，带着微笑对大家说“第一轮是三班和四班比赛，第二轮是一班和二班比赛。”话音刚落，每一个班的同学都快速的站在自已该站的位置，接着甘老师又说：“现在比赛的同学有5分钟的练习时间。”三班和四班的同学于是抓紧时间的练习起来。不一会，他们的比赛就开始了，我们大声的给四班加油，可是四班的前几名同学都没跳好，不过后面的同学一个比一个跳得好，于是我们的加油声也一浪高过一浪，很快，他们的比赛结束了。

哇，接着该我们班和一班比赛了，我们也抓紧一分一秒练习着，5分钟很快的过去了，我们大家排好队都站在长绳旁边，准备着正式比赛。随着裁判的口哨声，比赛开始了，李俊宏第一个跳了进去，我看着他很顺利跳了三个，寇轩浩马上就紧跟着跳进去了，我在后面大声的为他们加油，同学们一个接一个的跳着，很快就轮到我了，我心里想我也一定能很好的完成，前面邹婕跳进长绳后，她跘绳了，我一下就紧张了，结果我也跘绳了，下来后，同学们相互鼓励，说还有机会，大家要跳好，我点了点头，暗暗下决心，一定要跳好。听到四班为我们的加油声，我们大家加快了跳的行进速度，虽然不时有同学跘绳，我们也为他加油。比赛很快的结束了，我们全体师生聚在一起，等着比赛结果，不一会最后的结果出来了：一班是第一名，三班是第二名，我们二班是第三名，四班第四名。

我们全班同学都一点沮丧，但最令我们惊讶的就是，我们班获得了“和谐奖”，我们一下子就高兴地跳起来了。大家最后围着杨老师合影一张

我们班获得了“和谐奖”，是靠我们大家团结得来的，我爱我们四二班！

跳绳比赛01-27

跳绳个人比赛作文 第二十四篇

星期三下午第四节，四年级每个班选出三个男生、三个女生去参加跳绳比赛。

我们班选了三个男生，分别是：王帅普，王鑫、魏敬奇，选了三个女生，分别是：张晶文、肖艺霏、张夏一。

我们都激动的向操场走去，边走边讨论比赛的事，像一群叽叽喳喳的小麻雀。男生先比赛，只听主持人“砰”的一声枪响，队员们两手紧握绳子，拼命甩动胳膊，把绳子抡的又圆又快，脚飞快的在地上弹跳，像踩上了弹簧，都把吃奶的劲儿使出来了，我们班的队员都跳得满头大汗，操场上热闹的要沸腾起来，过了很长时间，终于停下来了。

接着是女生比赛，女生一个个如临大敌，屏气凝神，听着号令，只听主持人“砰”的一声枪响，队员们都使尽了力气，张晶文跳着跳着，绳子都看不见了，我们的啦啦队都看傻眼了，不知谁说了一句，“加油”啦啦队才回过神儿来，伸长了脖子，使劲的喊：“四（4）加油，四（4）加油！”有的都站起来了，我也在大声喊，真比自己上场都累呢！

最后终于比赛完了，我感觉比我自己比赛还紧张呢！

主持人宣布了成绩，我们班第一，男生分数分别是：王帅普150下，王鑫168下，魏敬奇125下。女生分数分别是：张晶文140下，肖艺霏120下，张夏一130下。

可是别的班说我们班作弊，成绩不能算，但王鑫跳了180多，他自己说是168下，我们也没办法，一个个气得火冒三丈。

通过这场比赛，我懂得了坚持不懈就能成功，但友谊第一，比赛第二，诚实更可贵！

跳绳个人比赛作文 第二十五篇

今天带着学生去外中参加市阳光体育跳绳比赛，由于我被抽做裁判，所以这次比赛由杨老师和覃老师带队，八点我到的时候孩子们也到了，看到我他们都很高兴，到比赛场地后学生们开始了热身，而我就去准备裁判工作了，比赛很快开始，第一项是一分钟单摇，参赛学生的程度参差不齐，最多的要数桃源小学的，270次！我们还有很大距离，但孩子们还算争气，基本上发挥了正常水平。第二项是交互绳，由于我们挑的的三年级的学生，年龄相对较小，所以心理上有些紧张，尤其是男生，失误次数较多；女生好一些，成绩仅次于桃源排第二，可数量上的差距也不小，相信经过这次的比赛，明年的比赛孩子们会表现得更好。最后一项是集体8字绳，桃源小学在我们之前比赛，我因为要做裁判为选手计数，所以只是简单看了她们几眼，但就是这样我也发现了一些问题，确切的说是我们和她们的差距：

1、甩绳的两个队员摇绳同步，站立姿势上体稍向前倾，脚步成前后开立，节奏稳定。

2、跳绳队员动作流畅，节奏稳定，衔接紧凑。

3、跳绳队员起跳很低，接近于跑步过绳，节省体力。

4、前面同学失败，后面紧挨着的学生直接放弃跑到对面准备下一次，节省时间。比赛结束后我们学校有学生哭了，应该是自己也感觉到成绩不理想，没有发挥好，和平时训练的最好成绩相差了五六十次，应该是学生紧张，失误次数过多，桃源小学以绝对优势获得了特等奖，276次！

而我们只获得了二等奖，154次。成绩相差甚远，只能回去好好总结，争取明年有所突破吧！加油！

跳绳个人比赛作文 第二十六篇

今天下午学校里举行了跳绳比赛，天气很冷，北风如刀割刮在同学们的脸上，但整个学校还是沉浸在热闹的气氛中。

下课前，周老师说：“马上就要轮到我们五年级跳绳比赛了，大家一定要加油，争取夺第一。”话音还未落，同学们就异常激动互相讨论，马上排好队走向操场。操场上人声鼎沸，同学们个个都跃跃欲试，充满信心地等待着比赛的开始。比赛马上开始了，跳绳运动员们开始热身运动，同学们心里的兴奋劲儿甭提了！“跳绳时一定要快点，千万不能停下，不能停下……”“一定要为班级争光，得个第一名！”连绵不断的鼓励声。叫喊声此起彼伏。随着一阵刺耳的哨声，跳绳比赛就拉开了帷幕。跳绳的男同学之间你追我赶，谁也不服输，女生更是卖力，特别是巾帼女将周依洋劲头十足，双臂不停地甩动着跳绳，面红耳赤，哒，哒，哒，哒……就像一首运动之歌，很有节奏感。“加油！加油！加油！”班里拉拉队的助威声震耳欲聋，响彻云霄。看看旁边的黄黎月，轻松自在，尽力而为做到最好，踏着小碎步完成了这次比赛。

这次跳绳比赛，我们班虽然没有做到完美，但总是保持着一个原则：胜不骄，败不馁。这次跳绳比赛一定会一生难忘！

跳绳个人比赛作文 第二十七篇

一年一度的跳绳比赛开始了，我的爸爸妈妈和好朋友一起来看我比赛。

小运动员们都做好准备，首先上场的是小东，只见他双手拿起绳子，把它扽了扽，向前一甩，单脚跳过去，啪啪啪，身体向左倾斜，最后绳子把小东绊了一下，小东很失望地结束了比赛。

紧接着是小丽，她双手拿起绳子，在脚上一扽觉得正好，于是她向前一甩，绳子从她脚下越过，绳子有节奏的拍打着地面，刚开始很慢，不一会儿，速度越来越快，那绳子仿佛在空飞舞，像一条条优美的弧线，她那轻盈的身姿，仿佛像小燕子一样。明亮的眼睛，紧盯着前方，“啪”绊了一下，比赛结束了，小丽很伤心，低着头站在了一边。

该我登场了，我拿起绳子，做好准备，深吸了一口气，我双脚并拢，身体向上一跃，双臂使劲抡两圈，跃起又落下，又跃起又落下，我先跳了几个二摇，接着我双脚好似安了个弹簧，身体纵身一跃，又来了个三摇，在旁边观战的妈妈大声喊着：“太棒了!太棒了!”我接连跳了十几个双摇，不一会我的速度放慢了，这时绳子刚好落在了脚下，我喘着粗气，脸上的汗珠向下流着，哇，竟然跳了四十五个，我成为了第一名。大家都鼓起掌来。

今天的活动是我最难忘的。

跳绳个人比赛作文 第二十八篇

天空晴空万里，鸟儿在枝头唱着欢乐的歌谣，我的心情十分高兴，今天，我们学校要举行一场运动会，我要参加跳绳比赛，赢了还有奖品呢!

上课了，同学们一溜烟的全都跑出教室，搬着凳子来到操场上，仿佛晚那么一会儿，就没好地儿了。

比赛马上就要开始了，运动员们一个个跃跃欲试，做着热身动作，我也拿着跳绳准备上场了，这时，观众席上沸腾着，有的人在谈论谁赢谁输;有的人在大声地喊着“加油!加油!”有的人在偷偷的品尝着“美食”……

这时，裁判员上场了，我急忙抓好跳绳，其他运动员也十分紧张，只听裁判员吹了一声口哨，比赛开始了。我们不紧不慢地跳起来。台下的观众立刻大声呐喊起来：“加油!加油!”这声音似乎能给运动员们“充电”一样，运动员们加快了速度，我也开始加快速度。过了两分钟后，我们都十分疲劳了，可听着班上同学依然十分有力的加油声后，我也坚持了下来，其他运动员也是满头大汗，气喘吁吁了。就在我马上要累趴下的时候，裁判员吹响了口哨，比赛结束了。裁判员开始公布成绩，我是第一名!425下!我们班的同学都站起来欢呼着，我感到十分开心!

通过这件事，我明白了团结才能胜利，要是没有同学的加油声，我一定不可能坚持到最后。

跳绳个人比赛作文 第二十九篇

那是一个风和日丽的下午，我们学校举行了一次别开生面的跳绳比赛。

首先，是一年级至四年级的同学来跳绳比赛，这是女子组，我们四年级组分6组，每组12人。每人必须跳29个。比赛马上开始了，我的心里十分紧张，心里想：千万不要败在我的手里，要不那可惨了！我终于沉住气，接过了绳子，这时枪声“啪”的一声响了起来。大家都同时开始了，我一口气跳完了29个，迅速地传递给下一位同学，最后我们组以优异的成绩获得四年级组的比赛第一。

接着，是进行五年级至六年级的同学来跳绳比赛，每班分成8组，每组选出一人参加比赛。只见他们互不相让，谁也不甘心落后，同学们的眼光最后落在五（2）班的那位同学身上，他轻松自如的跳起来，好象有神仙在保佑他似的，只见他的脚离地面大约有1厘米的样子，绳子在他的手上不停的晃动，还伴有“呼呼”的响声，打在地面上“劈啪劈啪……。”得直响，然后飞快从他脚下穿过，简直使人眼花缭乱，赢得大家阵阵的掌声。

最后，是从一年级至六年级中选出四名出色的跳绳选手，每人只表演一分钟。你看，选手们个个都憨厚可爱，大家时不时鼓起掌声。表演最出色就是三（2）班的一位男同学，瞧！他的模样憨态可掬，一边跳一边还不时给我们模仿几句四川土话，逗得大家开怀大笑。这不，那位男同学的四川话还没有说完，就被绳子绊了一脚，随后，又来了个滚儿，引得大家捧腹大笑。最后，冠军是五（3）班的一位同学夺得。

啊！这次扣人心弦而又有趣的跳绳比赛真让我难以忘怀。

跳绳个人比赛作文 第三十篇

我喜欢跑步、也喜欢打羽毛球、但我更喜欢的是跳绳。今天作文补习班要进行一场激烈的跳绳比赛。王老师先把我们分成了甲乙两组，我被分到了乙组，我们每个人都蠢蠢欲动的想大显身手一番。同学们先像模像样的做起了热身运动，有的同学在伸伸手，有的同学在弯弯腰，还有的同学在压压腿……还真起劲啊!听见老师的一声里令下，甲组的赵宇航同学开始先跳了起来，只见他不紧不慢的在缓缓的跳着，甲组同学见了，心急如焚得。大声地在为他呐喊加油，加油，他们组陆陆续续的在一片呐喊声中结束了。

下面轮到我们组来跳了，第一个隆重登场的是我，我兴致勃勃地紧握着绳子，跳了起来，发出了嗖、嗖、嗖的声音。不一会儿，哎哟!

我那不争气的肚子痛了起来了，我在心里想，真倒霉啊!怎么在这个时候肚子痛了。我拼命的屏住呼吸，任凭大颗大颗的汗水从脸颊上流下来。真是难熬的一分钟啊!

我才跳了六十八下，真是让我失望。下面轮到我们组的郑倚潇跳了，只见他双脚着地，咚，咚、咚的响，像蜻蜓点水，似银蛇游动，又如同波浪翻滚，看得我们眼花缭乱，晕头转向。我们不约而同地为他鼓掌。比赛结束，老师公布了我们的成绩，我们组成了他们的手下败将了，我们心里很难过，老师语重心长得对我们说，比赛是重在参与，只要快乐就好，不要把名次看得那么重。

通过这次比赛，我又明白了一个做人的道理。

跳绳个人比赛作文 第三十一篇

篮球场上一片欢乐景象，“啪啪”的声音此起彼伏。原来是我们在参加跳绳比赛。

那天，阳光明媚，太阳公公也来做客这次的跳绳比赛。该我们了，我心里揣着一只乱撞的小兔子上场了。同学们都拿着绳试着，我也拿起脚边的计数绳，挥动了两下，见计数器上显示了数字，我便吐了口气：绳是好的。我突然想到：跳绳时，如果鞋带掉了怎么办？我重新系了下鞋带，我又闭着眼睛，做了两次深呼吸。这下万事俱备，只欠东风了。“嘭”随着一声枪响，我们就像准备起飞的小鸟，立刻就“飞”了起来，“啪啪”声也萦绕在校园。我快速的摇动着绳，脚下像装了弹簧似的，有用不完的劲儿。

突然，我身子一歪，被绳绊到了，不过我又快速的调整好了绳，我这时暗自窃喜：一分钟快完了，我坚持了这么久，跳绳成绩肯定很好。我又用同样的速度跳着，又过了一会儿，我渐渐慢了下来，心在怦怦直跳，仿佛要跨出胸膛，嗓子也仿佛有一团火在燃烧，脚也像装了石头一样，不听使唤了。我心里想着：时间啊！你快点，我快坚持不住了，不！时间，你慢一点，在让我跳几下，至少增加一点分数。可是时间依然不紧不慢的走着，我咬紧牙关，努力的跳着，这时的我已经气喘吁吁，像患了重病一样。“停！”随着令下，我放下计数绳，看着跳绳的成绩大失所望，一下子瘫坐在地上，心里埋怨着自己：唉，我当时怎么不多跳一点呢？我也在心里感叹：一分钟原来这么长！

这场一分钟的跳绳比赛就在我的坚持不懈结束了。

跳绳个人比赛作文 第三十二篇

我在一个社团里，我们开展一次跳绳比赛。规则是一分钟能跳多少下，比赛进行两轮，第一轮的前三名进行第二轮决赛，在分出胜负。

那时我和几个电机和高年级的同学一块，在一块一两的地方举行跳舞。跳绳比赛刚开始是几个高年级跳。一个人跳得飞快，就如蜻蜓点水。等一下，刚跳过去一转眼居然第二下就跳过去了，真是高手前几个都可。我也是高手如云呀！这是八仙过海，各显神通。不一会儿就轮到我了，我以前一分钟之间叫90至96之间。等前面几个都跳了110多少？这可怎么办呢，我的心仿佛有一块句诗。尊重子要在楼的欣赏，让我似乎不能呼吸。我开始跳绳了，我手心里全是黏糊糊的汗。老师记着时我紧张地跳着绳，那时我的脑子里，我脑子里一片空白。他直数着数，如一张白纸上写着。赵树我跳完时，我对我的成绩很满足。10021下后面的一个比一个跳的欢，只有一个3000金的小女孩儿，她跳的。是最多的。130多个，最终我还是没见总决赛。也是那个三年级女孩儿。一举夺冠，我虽然没有到总决赛，但我有一个新纪录。

我喜欢这次的跳绳比赛，他给我了欢笑与记录。

跳绳个人比赛作文 第三十三篇

近一个月的时间，每天中午我和学生都在校园里进行着本月一次比较重要的活动跳绳比赛，比赛分为四个项目，包括：单摇、双摇、三分钟活绳和两分钟死绳。其中难度最大的是三分钟和两分钟，不仅仅需要摇绳的两名同学相互配合，还需要参与的20名同学齐心协力，况且我们是第一次参与这样的项目，紧张感肯定是有的。但是孩子的劲头很足，即使我不在旁边监督，他们也会自觉地到校就开始训练。

终于，我校在2015年1月8日下午14：30举行了全校跳绳比赛。比赛时操场上一片欢腾的景象，只见一根根彩绳飞舞，一个个选手龙腾虎跃，这次跳绳比赛凝聚了老师们、同学们的热情。

最新开始的是四五六年级的两分钟死绳，孩子们毫无怯意，雄赳赳、气昂昂地走进操场。每一组比赛都是一次经典的演出，只见绳子随着风声在飞速的旋转着，选手们汗流浃背、咬着牙坚持着，两分钟的时间虽然不长，但是对于参赛队员来说，确实是一次意志力的考验。在孩子们身旁的我也是暗自握紧了拳头，默默地为孩子们呐喊加油。虽然到最后，孩子们没有取得第一名，但我也为他们竖起了我的大拇指，因为我知道他们尽了自己最大的一份力，努力为班级争得荣誉。

这次跳绳不仅比赛丰富了同学们课余生活，也增进同学之间的默契和团结合作的能力，让同学们深刻体会到集体荣誉，更让同学们在运动中体会到了快乐。“摇绳练臂力，跳绳练腿力，跳摇配合练脑力”。

确实是这样，这只是学生们经过一个月的训练所展现出来的一角，但这足以说明这一个月以来同学取得的进步和成效。不仅发展了同学们的运动技能，同时也锻炼了学生们的身体体能，同时这也说明了在学校里开展每天课间四十分钟活动的实效，不仅让校园成为学生们学习的良好场所，同时也让校园成为促进学生们体质健康成长的绿色园地。

跳绳个人比赛作文 第三十四篇

我在学校读书四年了，遇到过许多的事，有的让我兴奋不已，有的让我感到骄傲，有的让我焦急万分，还有的让我感到辛酸。但有一件事至今还让我记忆犹新。

一个风和日丽的下午，李老师走进教室对同学们说：“今天我们学校要去操场举行跳绳比赛，同学们一定要加油为班级拿一个好名次。”听了这个消息，有的同学像蝴蝶一样高兴得想飞上天。有的同学却垂头丧气地自言自语：“怎么办呀？我不会跳，为什么偏偏要比这个呀？”我暗自下决心，一定要为班级拿第一。

比赛开始了，操场上站满了人，热闹非凡。裁判一声令下。我双手拿起跳绳轻轻地往身后一甩，然后抻直绳子开始飞快地跳绳。刚开始在家跳得都很轻松，像一只只小兔子在翠绿的草坪上蹦跳。大约过了40秒，我觉得自己好似一只笨熊一样费力地向上跳，双脚像大石头一样重重地落在地上，汗也从头上不停地流下来。又过了10秒钟，我觉得自己更是有气无力了，嗓子也好似冒了烟，双腿不停地颤抖，大口大口地喘着粗气。心里默默地想：我还是放弃吧！反正我也得不到奖状了，还不如好好休息一会儿呢。此刻的我多想躺在床上舒舒服服地睡一觉啊。

正当我要放弃的时候，听到了一阵阵“加油！加油！“的喊声。这些声音就像能量剂一样重新让我充满了活力。是呀！我怎能让老师和同学们失望呢？我又开始飞快地跳起来，脚不停地跳着，绳子不停地摇着，犹如一个翠绿的屏障一样在我身前不停地晃过。”120、122、123……“比赛结束了，我跳了200个，取得了冠军，兴高采烈地去领奖。

这件事虽然过去了很久，我也明白了做什么事都不要放弃，坚持就是胜利。

跳绳个人比赛作文 第三十五篇

星期五下午，我们环城西路小学举行了一场别开生面的跳绳比赛。

首先是男女个人比赛，我们班暂时领先，接着是跳长绳比赛，轮到我们六年级组上场了。我们长绳队伍在红色的跑道上一字排开。随着裁判员老师的一声哨响，比赛开始了。我们又紧张又兴奋，手里紧紧地拽住绳子。随着一声清脆的哨响，我们按照自己的节奏，把绳子飞快地甩了起来，好像条条彩龙在空中飞舞，让数数的老师眼花缭乱，跳到第六、七圈时，陈宇凡连续出现了几次小的失误，弄得我们危险急了，大家的心提到了嗓子眼！此时，只听一旁的郎老师说：“不要紧张，要稳。”一边微笑，一边双手轻轻向下压着，示意我们。我们一下平静下来，又找回了训练时的感觉。我们一个接着一个，跳得十分流畅，脚步如同三军仪仗队般整齐。一旁的加油声越来越响，我们也越跳越有信心。“停！”裁判员的哨声响起。计数结果是跳了244个。郎老师说一班比我们多一个，我们十分焦急，心想冠军没指望了！突然听到裁判员老师宣布：六年级组冠军：六（2）班！也就是我们班时，我们简直不相信自己的耳朵，大家还在因为刚才的一个之差懊恼呢！原来发生这大逆转的原因是我们单跳时的数据遥遥领先其它班级，总分我们排名提前了！这时全场响起了热烈的掌声，祝贺我们夺得了冠军！颁奖了，在大家的羡慕眼光中，我们拿着鲜红的奖状，就像捧着一面鲜艳的红旗，一个个心里别提多开心了！

跳绳比赛虽然已经结束了，但那个热烈的场面仍在我的脑海回荡，那份快乐的心情一直伴随我好久好久……

跳绳个人比赛作文 第三十六篇

“四年级选手下场。比赛开始。”伴着体育老师的哨声，比赛开始了！

我们先试了一圈绳，随后，紧张的比赛就开始了。我的目光紧跟着前面的同学，生怕连不上或跳坏。

在比赛的前几天，我连不上绳了，同学们大喊：“张煜涵加油！”我还是连不上。“后天就要比赛了，一定要连上啊！”但是恐惧战胜了勇气，我还是不敢跳，最后，老师让一个同学在我后面，在我不敢跳的时候推我一下。

赛场上，摇绳同学的眉毛皱着，盯着每个同学。我心想：“冲啊！”我闭上眼睛冲了过去。我跳过去了，加油！

这时，摇绳同学不小心掉了一次绳，我们立刻变得慌了。我前面的同学也跳坏了几个，我的心更加慌乱了，乱到不能自制。我想来个深呼吸，但我已经没有时间来思考了，就快到我了，我冲了进去，但我还是跳坏了。我回到队里，心想：“你怎么跳坏了？”我听到体育老师说：“不要慌，跳好下面的。”“对呀，我要跳好下面的。”绳子发出“呼、呼”的声音，该我了，我跑到圈子里，单腿一跳，就跑了出去。“还有5秒！xxx体育老师说。我们加快了速度。我又跳完了一个绳，当我们跳到177个的时候，此赛结束了。

虽然我们可能是第四名，但是我学会了不要总是去想那些做错的事，要想想能做好的事。

跳绳个人比赛作文 第三十七篇

上学期学校举行了一次跳绳比赛。同学们都非常高兴，纷纷报名，认真准备，终于等到比赛的那一天。

那天天气晴朗，场地干燥，同学们高兴的来到比赛现场，等待比赛。一会儿，裁判一吹哨，比赛开始了，同学们纷纷跳了起来，他们有的跳的飞快，绳子从脚下掠过，又从头上划过，却让人看不清楚，仿佛一道道虚线，数都数不过来。有的同学跳几个就断一下，我班有的同学更是跳几下断一下，急得大汗直冒，啦啦队的同学都为他着急，都为他们喊号：“一二三，加油！一二三，加油！”我自己也是观看者，我也为那些跳的不好的同学在心里喊着：加油！你一定能行！

不一会儿，哨声响了，比赛结束了。望着获胜的同学，我真为他们高兴啊，我们班得了二等奖，这真是一次快乐的比赛啊！

跳绳个人比赛作文 第三十八篇

前两天，班主任就说快要准备跳绳比赛了，同学们都在体育课上抓紧练习：两人摇绳，八个人在中间跳。到了今天的课外活动，我们与其他班比了一次激烈的跳绳比赛……

第三节一下课，我们就站队到教学楼的小路上。到“战场”一看，跳得人个个都像具有潜伏力，虽然不经意间会败了，但是班级的团结心是始终不动摇的。

首先是四男四女站到绳子中间，有班长范天宇和体委魏志洋摇绳，其他人跳。口哨一响，我们就开始了：范天宇胳膊上缠了一圈绳，手把绳子拽得紧紧的，两腿叉开，胳膊用力一甩，绳子360°旋转着。他甩的同时，牙咬的紧紧的，好像每一下都借助了风雨的力量;魏志洋头上的汗珠晶莹着，两只手紧紧地抓着绳子，甩一下好像“树木倒塌”，甩两下好似“地动山摇。两个人摇着，中间的八个人跟着节奏，目不转睛地盯着绳子，脚步均匀地跳动着。“一，二，三……二十二，二十三”同学们喊着，只见李硕的声音最大，意外的是有一人绊倒了。陈家月想热锅上的蚂蚁：“别慌，继续!”“一，二，三……”同学们继续喊着。不幸的是徐明明又倒了，这是两个摇绳的人也着了魔似的，摇不好。陈家月又喊：“有人受伤了，继续!别慌!”这才稳定下来。

随着一声响亮的口哨声，结束!

这真是一场激动人心的比赛啊!

跳绳个人比赛作文 第三十九篇

今天阳光明媚，万里无云。南闸镇将在紫金广场举办跳绳比赛。听说我妈单位也会参加，就缠着我妈带我一起去。

下午一点，我和妈妈办公室的阿姨们来到比赛地点：紫金广场。我看到广场被前来观看的人包围了。广场中央的空地被彩旗环绕。裁判和其他队伍也在场。我说：“妈妈，我也会跳。让我参加你的比赛。”我妈说：“不是，你没参加我们的练习，而且是大人的比赛。“我看我妈不同意，只好说，“那我给你加油。”我心想，“我倒想看看有什么了不起的。xxx

这时，裁判的哨声响起。游泳和跳跃比赛即将开始。我看到场上两队都准备好了。“开始！”两队开始跳跃。看到的时候，我惊呆了。他们跳得如此有序和放松。最后一个人和第一个人是没有分别的。就像一条在绳索间游动的龙。我眨也不眨地数了数。其中一个两分钟跳41！

面对这么强的对手，我妈和她们单位的大妈都觉得压力很大。我赶紧给妈妈加油：“妈妈，你能行的！”裁判的哨声再次响起。母亲一队迅速站在赛场上。抖绳子的两个阿姨摆好了架势。跳绳阿姨准备“充电”。

“开始！”xxx1，2，3，4，xxx“妈妈，加油，阿姨加油！”加油，加油，加油。响彻云霄。阿姨们一个接一个地穿过挨打的绳子，我不敢眨眼睛，生怕少了一个。“39，40，41，4……”裁判的哨声再次响起。xxx！xxx

掌声和欢呼声。“我们赢了！”妈妈忘了擦汗，开心的抱住了其他队员。妈妈和阿姨经过多天的辛苦练习，终于取得了不错的成绩。只有一半。妈妈，一队赢了。

这场比赛让我大开眼界。我想到我只是要求竞争是多么肤浅和可笑。我终于明白了：手强不如手壮，山高不如山高。

跳绳个人比赛作文 第四十篇

临近期中考试时，学校为了增强我们的身体素质，举行了一次跳绳比赛，要求同学们都参加。

班主任朱老师很重视这件事，要求同学们加强训练。于是，每天中午的午休便成了“跳绳课”。每天晚上，我也刻苦练习跳绳，并在心里默默发誓：一定要为班级长脸，为班级争光，要让别的班看看，404班是好样的！经过每天的刻苦练习，我由原来的每分钟160个跳到了180个。可我还是觉得不够理想，想要为班级拉上哪怕一分也好。但是，我练到连续跳200个时就已经气喘吁吁了，可是我没有放弃，终于，我一分钟能跳到190个以上了。

比赛的那一天终于来了，我和同学们紧张地站在了操场上，对面帮我数数的大哥哥也认真地注视着我。随着教练员“嘀”的哨声一响，我们就飞快地跳了起来。手上的绳子不停地甩动着，我的脚也顺着绳子“嗖嗖”地动，可能是太紧张了，途中停了一下。可我马上调整心态，又跳了起来，一分钟就快要到了，我跳绳的速度也慢了下来，头上滚圆滚圆的汗珠滴了下来，我想放弃，可转念一想，关键时刻一定要坚持住，为班级争光，于是我又加快速度跳了起来。比赛结束了，我忙问大哥哥我的成绩。“200个！”大哥哥说。“耶！功夫不负有心人。”我兴奋地叫道。

名次公布了，我得了年级第三名，捧回了一张金灿灿的奖状。我们班也获得了年级组团体第一。顷刻间，我们互相击掌表示祝贺，欢呼声响成一片。这是我在这个学期中最开心的一天！

跳绳个人比赛作文 第四十一篇

周五的下午，阳光明媚、风和日丽，我们全体五年级来了一个跳绳比赛。唉！这一次的跳绳比赛对于我们来说至关重要，因为我们为这次比赛下了很大的工夫，当然，这一次，我们班的八个跳绳王没有辜负我们的心愿。最终得了第一。

丁铃铃……下课了，太好了，久违的跳绳比赛又要开始了，我们到了操场以后。一看，操场上的人可真多啊！人山人海，大家都在积极的准备比赛。

五个班级又聚在了一起，马上就要开始一场扣人心弦的比赛。正式比赛开始了，我已经等不及了。五个班的跳绳已经渐渐的抡起来。绳子的速度快了起来，我们班的比赛规矩是这样的：八字跳，两个班两个班的比。群跳，五个半一块比，然后，跳的总数加在一起，以总数的多少来决定冠军。5个班跳绳时，每一个人都在给5个班鼓掌，为选手们加油。

到我们班了，我们跳的时候，如果跳坏了，五年级三班就：“咦！”而我们班就立刻对三班说：“你们神气什么呀。”你们都不一定能得冠军。我的心里是这么想的。我的目光再次回到了我们班。李晓飏一下子进入了我的视线，每次，程明梓还没从绳上下来，李晓飏就已经心急如焚，李晓飏就已经急着往上上，我们班的10个同学，一直在努力，比赛比完了，成绩公布了，我们班的10个（跳绳的八个，抡绳的两个）同学终于露出来了胜利的笑容。

最终，我们班得了冠军，同学们手舞足蹈，高兴极了，又一次为班级争得了荣誉。

跳绳个人比赛作文 第四十二篇

一年一度的学校冬季运动会又开始了，我报名参加了跳绳比赛。

盼望已久的日子终于来了，星期五下午上完第二节课，我和茆瑞青、蒋慎几位同学来到比赛现场，我到的时候赛场上已有几十名参赛选手了。我环顾四周，发现参赛选手个个都是身强力壮的高手，这时我有些担忧：万一比不过他们，那该怎么办呢？刚想到这儿，茆瑞青同学跟我说：xxx徐若杰，加油！马上就轮到我们啦！xxx我也给他鼓劲儿：xxx加油！xxx

终于轮到我了，当我听到发令员大喊：xxx各位选手，预备，开始！xxx我用闪电般的速度跳了起来。刚跳没多久，耳边一位同学对我说：xxx徐若杰，我快撑不住了。xxx听这声音，像是蒋慎。我想：才跳到一半他就不行了，为了我们班的荣誉，我使出浑身解数，感觉今天跳的速度非常快，不知比平时快了多少倍。正想到这儿，我那不给力的腿开始发麻，可这时已经进退两难，但我没有停下来，而是继续跳。我相信：坚持到底就是胜利！时间一分一秒地过去，我的腿也一分一秒地发麻。

当发令员说：xxx停！xxx所有选手都停了下来。随后裁判老师公布比赛结果：徐若杰145个。我高兴地跳了起来！这时茆瑞青同学把手伸过来，我和他握了握手并齐声说道：xxx友谊第一，比赛第二。xxx接着我们都笑了起来。回到班上，当同学们知道我跳了145个时，他们都向我竖起大拇指夸我真棒，我听了心里美滋滋的。

通过这次跳绳比赛，我明白了一个道理：不管做什么事情只要坚持不懈，就一定能成功！

跳绳个人比赛作文 第四十三篇

跳绳活动简单又有趣，既可以锻炼身体，又可以使人心情舒畅。

在一个阳光明媚的上午，我们学校举行了一年一度的运动会，项目中就有我最喜欢的跳绳。要求每班选出三名选手，四年级三个班进行比赛，在一分钟内哪个班跳的次数最多，哪个班就是冠军。

我本来报名了，可是在预赛中，由于实力不强，被淘汰了。我们班选出了实力最强的尹洁、施菡琳、贾婉玉参加比赛。

四年级三个班共派出了九位同学，他们胸有成竹的走向赛场，一个个好像都充满了必胜的把握。我们班的尹洁同学，把绳子绕在双腿上，双脚迈到绳子前面，双臂抬起，准备起跳，真是万事俱备，只欠一跳了。我心想：四（1）四（2）这次派出的赛手非常强悍，我们班的三个同学能胜过他们吗？这时，裁判老师一声令下，只见她们双脚用力一蹬，嗖的一声，绳子从脚下划过，一、二、三、四四（1）班的拉拉队早沉不住气了，憋红了脸大声喊：四（1）四（1），勇夺第一！四（1）四（1），勇夺第一！我们班的拉拉队也不甘示弱，更是声嘶力竭：四（3）班加油，四（1）班漏油各班的加油助威声震耳欲聋，响彻云霄。我们班的赛手鼻尖冒汗了，脸也憋红了，还在努力的跳着。这次比赛，我们和四（1）班打了个平手，四（2）班是我们的手下败将。我们班和四（1）的胜负，将在下场比赛中决定。

激烈的决赛开始了，四（1）班和我们的实力不相上下，两班的分数紧紧咬住，就在这关键时刻，四（1）班的一位赛手的绳子突然从手中滑落了！耶！我们班一阵欢呼，太好了，胜利在望了！可没有想到，我们班的贾婉玉突然被绳子绊倒了，只见她不顾疼痛，努力的站了起来，但还是慢了两拍，我真为她捏了一把汗，真想过去帮她一把。

一分钟很快过去了。裁判宣布比赛结果，我们班荣获女子组跳绳第一名！我们班的同学都欢呼雀跃起来。

我虽然没能参加这场比赛，的我能为赛手们加油鼓劲，我也觉得心情格外舒畅。

跳绳个人比赛作文 第四十四篇

冬天到了，有一项运动在我们学校火爆地开展。每天大家都在疯狂地练习，为即将到来的比赛作准备，这还像是一场战斗，大家都积极地备战。

11月10日，三四年级跳绳比赛如期举行，我们班却发生了预想不到的情况，摇绳的连梦婷同学发烧了，不能摇绳了。我们班临时找了一个同学替补，那么我们还可能取得好成绩吗？虽然有困难，但是大家的决心更加坚定了，我们要克服困难，永争第一。下午跳绳比赛开始了，大家都紧张地等待哨令，随着比赛的哨声吹响，绳子像彩环一样飞舞起来，大家都秩序井然，敏捷快速地跳起来。突然意外发生了，一个同学没跳过绳，我们马上调整好，继续下去，整个比赛热火朝天。当同学数到154时，比赛结束了，我们二组一共跳了154个，加上一组成绩，一共是388个，获得了第二名，大家既高兴又沮丧。

通过这次比赛，我们知道了：大家要团结一心，都参加到集体的运动中来。我们也要继续努力，追赶第一名九班，我相信下次的跳绳比赛我们一定会做得更好。

跳绳个人比赛作文 第四十五篇

彩带紧紧挂在窗旁，五彩的气球扎在树上，全校师生来到操场上准备一年一度的跳绳比赛。

大队长来主持比赛，“跳绳比赛现在开始！”随着大队长一声令下，我们兴高采烈地开始了比赛。

“比赛开始了！”我们班和三（1）班开始比赛跳绳，三（1）班的胡先文同学大摇大摆地走向舞台，我们班的黄宇峰同学慢慢地走向舞台。三（1）班的胡先文同学先跳得很快，他都有点洋洋得意了，忽然他一不小心被绳子绊了一下，然后就摔倒了，我们班的黄宇峰同学马上就赶了上来，他使出全身的劲，眼看我们快要成功了，可是黄宇峰同学突然停下了跳绳，他去扶起胡先文同学，还问他：“怎么样了？”胡先文红着脸说：“没事，没事。”于是他俩又一起跳了起来，最终我们三（2）班取得了胜利，获得了跳绳一个，乒乓球拍两对……

但令我们没有想到的是，班上的“跳绳王”黄宇峰提出把我们班获得的乒乓球拍送一对给三（1）班，大家都同意了。三（1）班的胡先文同学急忙说：“谢谢你，”“跳绳王”说：“不用谢，”胡先文还对我们说，“你们的友情，我们永远忘不了”，我们大家都不好意思地笑了，最终，我们班的同学与三（1）班的同学成了好朋友。

友情，就是大家要互相关心，互相帮助，让人间充满友爱，让每个人都有一颗爱心，让世界变得更加美好，误会因此就会减少。

跳绳个人比赛作文 第四十六篇

今天，我们有场跳绳比赛。

中午，同学们来到班上，个个摩拳擦掌，信心十足，可看书的人却没几个了。同学们正在新鲜着，突然，楼道内传出了轻微的“轰轰”声。这时，董老师一声令下，我们就速速地拿好跳绳，在楼道里站好了队。说完“齐步走”，我们就踏着整齐得步子走下了楼。

不一会儿，我们就在楼下的指定位置站好了队。随着体育老师的口令声，第一个上场的班级开始跳了。他们在上面跳，我们在下面边看边说“你快看，那个小男孩跳的多快啊！”

“呵呵，你看，那个小胖子跳起来多像个小肉球啊！”

时间就这样一分一秒的过去了。终于轮到我们班上场了。我准确地走到了为我数个数的同学的面前，我见还没正式开始，又把绳拉了拉。等了一会儿，还没开始，我又跳了几个。这时，体育老师走了过来，我对他投去了祈求的眼光（因为当时的我很紧张），可老师却对我说了一句话我看好你呦！

过了一会儿，体育老师的口哨声再次响起，我快速地跳了起来，当时，我脑子一片空白，只有一个念头，就是多跳几个。一个，两个，三个，渐渐地，我都忘了我跳了多少个了。这时，董老师拿起手机向我们走来，照了几张照片后，时间就到了。我们撤离了场地后，又继续看别的班的跳绳比赛。

如果你问我在跳绳中的启示，是什么，我一定会告诉你，团结无所不能。

跳绳个人比赛作文 第四十七篇

说起跳绳，大家都不陌生吧！跳绳比赛也一定都玩过。但星期天下午，我们在幸运星举行了一场别开生面的跳绳比赛。

你看那个男孩，剪着一个鸡冠头，戴着一幅三百度的眼镜正在练习跳绳呢，可是跳了三两个，就被跳绳缠住了，刚摆脱掉跳绳，却见跳绳又缠住了，好不容易才把跳绳解开。

不一会儿，幸运星的“小记者”都到齐了，张老师把我们领到陆羽广场，并分成三组，每组三人，跳绳比赛就开始啦！

比赛规则：先让每组跳，选出跳的最多准备决赛，决赛中跳得最多的是冠军。

第一组的三位成员上场了，队长站在中间。随着张老师一声令下，三人马上开始跳了。队长开始绳子甩得较慢，后来慢慢地加快。其他两人也不甘示弱，奋力直追，其中一人是新手，跳得很慢，看着另外两人跳得么地快，自己却像蜗牛一样在后面爬，不禁加快速度，但就是跟不上，最后只跳了四十五个。

第二组气势汹汹地上场了，而那个剪着鸡冠头的四眼仔却喊道：“我要弃权！我要弃权！NO！”显然是不会跳。可是弃权无效，所以他只得硬着头皮去比赛。

张老师喊：“一！二——三！开始！”除四眼仔外，另外两人飞快地跳着，而他呢？跳四下停三下，但慢慢地快了，跳六下停两下，另外两人喊：“队长！你跳得也太慢了！”“你以为我想当队长啊！”四眼仔说，“还不是你俩硬要我当队长！”同学们个个都笑得直不起腰了。

四眼仔每次都跳得很高，所以都像陨石撞地球一样落在地上。而另外两人轻得像两只小燕子。宠物店的金毛过来“观战”了，只见它对着四眼仔一阵狂吼，像是在嘲笑四眼仔。

最终，四眼仔跳了三十个，让我们继续看第三组吧！

第三组由男生队长，女生成员组成的，第一、二名都在这组。

这次比赛在欢呼声中结束了！有的人欢呼，有的人叹气，有的人生气。四眼仔垂头丧气，他可是最少的！你们要问这四眼仔是谁吗？那可是我本尊哟！看来以后可要多训练一下了。

跳绳个人比赛作文 第四十八篇

跳绳是将来中招考试的一个项目，这学期我们便开始进行了训练。近期又到了期末，为了缓解同学们的压力，培养团结协作精神，学校举行了一场别开生面的跳绳比赛。

这场比赛对于我来说有非常特别的意义，因为这场比赛有我的参加。说起来这还是我第一次参加学校举行的比赛呢！以前不管是运动会或者是类似的比赛我都没有参加过。一方面是自己并没有体育方面的特长，另一方面是不够自信，害怕取得不好的成绩而遭到同学们的责备。但是不管怎样，这次我终于勇敢的迈出了这一步。

比赛分为两部分，一是个人赛一跳双摇，二是团体赛，我参加的是团体赛。随着体育老师的一声令下，比赛开始了，同学们个个神采奕奕，快速的摇动着跳绳，有的甚至满脸通红，青筋暴起，都竭尽才能的想要为班级争光，看着同学们都这样努力，我不禁开始紧张起来。

终于到我上场了，我十分的紧张，快速的摇动着跳绳，却频频失误，我急的满头大汗，像热锅上的蚂蚁一样——团团转。这时班主任走了过来，冲我喊道：“稳住，别急。”话音刚落，人群中传出一阵同学们的呐喊声：“加油！”有了同学们和老师的信任和鼓励，我感觉全身充满了力量。开始平静下心来慢慢的调整好了自己的状态。

伴随着体育老师响亮的口哨声，比赛结束了。

比赛成绩出来了，我们班并没有取得特别优异的成绩，但是我们并不因此而气馁，因为从这场比赛中，我们感受到了同学们的顽强拼搏，团结一致的精神。

从这场比赛中，我也悟出一些道理，对待任何事情都必须严肃认真，这样才有可能取得成功，而那跳绳过程中的一次是失误，又何尝不像考试中的那一次次错误和失利呢？只有及时的改正调整，才能不断提高自己的成绩，不断完善自我。倘若你次次都只是对它置之不理，你只会停止不前。

跳绳个人比赛作文 第四十九篇

“加油！努力！你一定能行！”每当听到这句话时，就让我想起了那次别开生面的跳绳比赛……

那天是一个万里晴空、凉风习习的好天气。马上要举行的是跳绳比赛，操场上人山人海、水泄不通。周老师握着拳头，叮嘱我们说：“坚持，坚持就是胜利！”听了这句话，我更加自信了！跃跃欲试的我已经做好了准备。说时迟，那时快，裁判员严肃地喊道：“预备，开始！”我以迅雷不及掩耳之势急速跳动起来，场边响起了激动人心的口号：“思逸，加油！”这声音此起彼伏，像一首动听的音乐！我想：不争馒头争口气呀！一定要跳出最好水平。我脚下生风，绳子在我们脚下飞舞，好像几条花蛇在滚动，不时还发出“啪啪”的声音。可是，天有不测风云，绳子绊倒了我的脚，同学们目瞪口呆，惊讶地张大了嘴，便异口同声地叫道：“不要辜负了我们对你的期望呀！”我不甘示弱，立刻加快了速度。“后跳！”裁判员喊道。我立即反应过来，跳绳的速度像汽车轮子一般快，突然，我感觉体力不支，心想：加油！坚持就是胜利！我咬紧牙关，不负众望，最后挑出了两百多个的好成绩。但我对这次比赛的成绩并不满意，我要加强训练，争取更好的成绩……

我坚信：风雨之后总会有彩虹！

跳绳个人比赛作文 第五十篇

今天是星期二，我们工二村小学举行了一场热闹地跳绳比赛，我们班里有好多同学都参加了，有谢天翼、郭小龙、魏志豪、段肖杰、张成森、王明帅等等，大概有二三十人。

活动在下午第一节课后开始，同学们在一节课后铃声打响，校体育老师就用广播说：“所有同学带着凳子下楼到操场上集合”，我们在班主任的带领下都来到操场上制定的位置。又听到喇叭里传来大队部孙老师的声音：“现在请参赛的同学准备上场，先是低年级参赛跳绳的选手入场，只听哨声一响，小选手们个个跳的都非常快，别看他们个子小，动作可不慢，个个都象小老虎。时间过得真快，该轮到我们班了，我班入场的选手面容可以用精神抖擞来形容，只听哨声响起，嗖嗖地跳绳声在耳边响起，只见我班谢天翼脚底像弹簧一样嗒嗒的跳着，一二三四五六七八。一下子跳二百多个，是我们班成绩最好的。

第一项小绳比完了，接着又进行第二项大绳，一根大绳抡起时，里面站着十个选手，顿时沸腾起来，同一个步骤跳起来，很快第二项比赛就结束了，紧接着又进行第三项老师之间的'比赛，有年轻的，年龄稍大点儿的，年纪大的老师没有参加。比赛时，年轻的老师体力充沛，所以年龄稍大点儿的老师个个败下阵来，年轻的老师占了优势。老师、同学们在欢笑中结束了这场比赛。这时，喇叭里又传来孙老师的声音：“明天公布成绩，各班请带回。”

跳绳个人比赛作文 第五十一篇

为了锻炼身体，我每天吃好晚饭，都会到楼下跳绳，今天也不例外。

吃过晚饭，过了一个小时左右，我拿好绳子，正准备去跳绳，爸爸叫住了我，对我说：“为了考核你之前的练习，我们今天举行一场跳绳比赛吧？”我爽快地答应了。接着，我们拿好绳子，来到了楼下的运动场地。妈妈是裁判，我和爸爸则是运动员。比赛的规则是：三局两胜制，不限时间，谁先停谁就输。

比赛开始了，我和爸爸拿着绳子做好准备工作，随着裁判员一声令下，我和爸爸都飞快地跳了起来，绳子就像一阵阵风在耳边呼啸而过。跳了一会儿，我一边跳一边看着爸爸，看着爸爸挺着个大肚子，一上一下地跳着，着实有些吃力。我想，我赢定了，正在得意的时候，突然，绳子一绊，我就停了下来，可是爸爸还没停呢，第一局，我以惨败而告终。我真是太轻敌了。爸爸说：“第一局我赢喽，怎么样，服不服？”我嘟着嘴说：“我才不服气呢，我是不小心被绊到了，不然怎么会输呢！”

休息了一会儿，第二局开始。我调整好心态，可不能让爸爸这么容易就赢了。我不免有些紧张，又深呼吸了下，抓好绳子。裁判员说“开始”，我们又飞快地跳了起来，这次我可不敢大意，不去看爸爸，不开小差了，保持均匀的速度。妈妈在旁边给我们加油。一开始，我们跳得很轻松，慢慢地，脸上的汗珠一滴一滴地流下来，脸红彤彤的，气喘吁吁，脚下就像有千斤石头那么重，但我还是坚持地跳着。最后，爸爸体力不支，先停了下来，第二局我赢了。

最后，我三局两胜赢了爸爸，爸爸妈妈都对我竖起了大拇指。我笑着说：“谁让爸爸平时不锻炼。爸爸，你以后每天跟我一起锻炼，保证你的大肚皮会小下去。”爸爸妈妈听了，开心地笑了。

跳绳个人比赛作文 第五十二篇

这天，阳光明媚，大家排着整齐的队伍进入了人山人海的广场。

很快，大家找到了一个能够围观的好地方，坐了下来，等待比赛的开始。为了比赛能得到优异的成绩，运动员们有的已先到队伍后面开始练习了。时间飞逝，老师在喇叭里宣布跳大绳比赛开始，我也是跳大绳的队员，马上进入了跳大绳的队伍。

眼看就要轮到我了，还有三个人，还有两个人，还有一个人，轮到我了，我一个箭步跨过去，跳进绳里，左脚落地，右脚轻轻的抬起，只在这一瞬间，绳子已从我脚下钻过，继而有高高的扬在了我的头顶，形成一个弧形。于是在绳落地之际，我又开始抬左脚，左脚落地的瞬间，再抬右脚……如此周而复始。我听见周围的同学一边数着我的成绩，一边不住的赞叹，我跳得更加起劲了。跳完后，我才发现，刚才那种不安的心情竟然一点也没有了。接下来第二轮比赛开始了，我仍然像刚才一样跳进去，有了刚才的经验，当然我一样出色的完成了任务。眼看着比赛就要结束了，我们班的成绩已遥遥领先于其他班，我们心里个个喜悦无比。

当老师宣布三（2）班跳大绳比赛第一名的那一瞬间，顿时我们又是欢呼，又是鼓掌，怎么也表达不尽我们心中的欢喜。欢腾的风暴在广场上空回荡……

经过这次比赛，我懂得了只有付出，才会有享受。我们一定再加强锻炼，争取在下次运动会上再拿个冠军。

跳绳个人比赛作文 第五十三篇

“注意注意，六年级各班男生请到篮球场进行跳绳比赛。”体育老师拿着话筒，大声喊道。

听到喊声，我们班的男同学立刻排好队，来到参赛区。大家一字儿排开，平时嬉皮笑脸的男生们一个个面露严肃之色，双手紧握跳绳手柄，双眼凝视前方。

“三，二，一”，裁判员一声令下，响亮的哨子声一响。“嗖，嗖，嗖”，一声声绳子与地面发出的拍打声便涌入了耳中。

我们班的赵达耀可是鼓足了劲儿，虽然身材略胖，但他跳起绳来特别灵活。只见他抿起嘴巴，眯着双眼，紧握绳柄，动作轻快地跳了起来，两条腿就像小车轮子一样来回转动着，看得同学们眼花缭乱，脸颊两侧的肉也跟着节奏跳动着，不一会儿，脸就如同一个熟透的苹果，额头上的金豆豆一个劲儿地往外冒，他却不肯停歇。

滕恩宇则丝毫不逊色于赵达耀，铆足了劲儿拼命地跳。他的头发活跃至极，随着双腿跳离地面的高低和绳子的舞动速度而不断变化，他蓬松的头发像是一个巨大的烟花，在空中绽放消失，消失绽放，往复不停。棕褐色的头发在阳光的照射下，灼灼生辉，璀璨夺目，汗水早已涔涔流下。他的速度却更快了，绳子像流星一样从他的脚下一闪而过，那姿态似雄鹰展翅，轻如燕飞。

脚尖动作变化最多的要数孙逸鑫了，他的脚底像安了两个弹簧，更像一台高速运转的打印机。脚尖在空中不断地旋转跳跃，一会儿摆出交叉状，一会儿单脚跳跃，一会儿双脚跳跃，一会儿向前，一会儿向后……却又丝毫不影响他的速度。各种高难度的动作在他的脚尖下层出不穷，让人目不暇接。

我们班级里的啦啦队员们在台下个个涨红了脸，鼓着腮帮子大喊：“六（5）六（5）威武、六（5）六（5）最棒”……洪亮的加油打气声使同学的步伐更加坚定有力！

最终，我们班赢得了全年级第一名，同学们个个欢呼雀跃，欢乐的笑声在教室里久久回荡。

跳绳个人比赛作文 第五十四篇

随着一声轻快的哨声响起，秒表滴答滴答地开始计算着时间，一场别开生面的跳绳比赛开始了。跳绳比赛分为男生队和女生队两个队分别比赛，一分钟计时，看谁跳的最多。我们四年级一共七个班，每个班派出两名男生两名女生参赛。男生队和女生队分别选出前三名获得冠亚季军。一分钟时间虽然很快，但是到了比赛场却过得非常慢长。而且紧张和刺激。

时间一秒一秒的前进着，选手们也在紧张的进行着，不好，我们班的参赛选手姜小牙出现了意外的状况，由于他跳的太急，脚下没有站稳，结果用跳绳绊住了脚踝，一个踉跄没有站稳就趴到了地上，但是他忍着膝盖被磨破皮的疼痛，迅速站起身继续跳绳。真的是一个小勇士，为了班级为了个人的荣誉可以做到这样，我还以为他会哭鼻子呢。结果其他选手看到之后，都鼓足劲儿想多超越几个，不停地使劲儿的跳绳，再看看女生队，女生一个个纤细的身姿，跳起绳来像飞舞的小燕子一样轻盈，跳绳在脚下绕过，快到比我眨眼的速度还要快，有些跟不上他们的节奏，记不住数了多少下。两只脚底轻轻地交换着抬起落下，这跳绳就已经过去了两次，真的是跳绳达人。

时间过得真快，还有最后十秒钟，我们大家给他们鼓劲儿，加油，比他们还紧张，我们一起给他们倒计时，十九八七，时间就在我们的呼喊声中一秒一秒的减少，这时候大家基本都已经跳到了一百多下，都已经很累了，双手双脚都有一些不听使唤汗水在他们的额头，耳后流淌，有的同学的汗水已经挂到眼角，由于双手要拿着跳绳没有分身之术，来不及抹掉汗水，希望多争取一秒多跳一个算一个，大家咬紧牙，不停地跳啊跳啊，最后一声哨响，比赛结束了。我们班取得了优异的成绩，同学们都兴奋地鼓起掌为他们骄傲自豪。

赛后，我们的服务小组赶紧上去给队员们拿毛巾，拿水瓶，让他们好好休息。跳绳比赛真不错，让我们班更加的团结在一起了。

跳绳个人比赛作文 第五十五篇

伴随着习习秋风，我们迎来了学校新开展的跳绳比赛。在阳光明媚的日子里，开幕式拉开了帷幕。看，同学们胸勇成竹的样子；听，喧天的掌声。在蓝天，白云的映衬下显现的格外引人注目。

坐在评委席上的有：校长、副校长、书记和赞助商。还有一些家长参赛者、教师参赛者、居民参赛者。单位参赛者。这些参赛者个个都信心十足、昂首阔步，不时，还向别的班级的家长撇一眼。

不久，比赛就正式开始了。

尽管一些班级比得很精彩，但最牵动人心的要数五年级女子一分钟跳绳比赛了。我们班参加的有赵爽、冯宇婷、康雨晴、刘多多和我。

只听“砰——”地一声，比赛开始了，五一班和五二班飞快的跳着，谁也不想妄弃这夺冠的机会，同学们奋力的跳着，这时，刘多多跳坏了，但是他没有气馁，继续跳着。后来，不论是五一班的还是五二班的都一次跳坏了，就连全校都赫赫有名的“跳绳高手”赵爽也败下阵来。一分钟到了，这短短的一分钟让参赛者付出了多少天的不断努力，不断耕耘，不断练习呀！如果我们五一班不能顺利的夺冠，那我们参赛者能对得起我们的老师、同学和一直在背后默默支持我们的父母吗？想到这，我们几个参赛者拥抱在了一起说了一些话后，我们立刻回到了队伍里，这时，体委王月拍了拍我们的肩膀，说：“放轻松吧!”这时，我们不约而同地笑了。公报成绩的时候到了，我们全校师生的心都就到了嗓子眼。当说到五一班是全年组冠军的时候，我们胜利的喜悦声响起来了。

一分钟的比赛；一分钟的坚持；一分钟的较量，这不仅是力与美的展现，更是毅力的拼搏，获得的不只是奖品，更是一种荣誉，一种收获。

跳绳个人比赛作文 第五十六篇

今天，我们进行了跳绳比赛。

为了更好地参加比赛，我早上特意换了条裤子，在比赛时不让裤子掉下来。可是，早上选的裤子没有穿紧，跳绳之前裤子忘记提上去了，于是跳绳的时候，裤子就掉下来了。

跳绳要开始了，我们都作好准备。哨子一响，我就赶紧跳了起来，可是当我跳了第一个时才知道，由于裤子没有往上提，跳着，跳着，裤子就一点一点地往下掉。我想加快速度跳，可是那裤子……没办法，我只好急急忙忙地拉了拉，裤子没有弄好，又开始跳了起来。可实在是太不舒服了，我又不得不停止跳动，拉了拉裤腰。可没跳几个，裤子依旧往下掉。耳边只听到同学的绳子飞速擦地的声音，我想跳得快一点，可那不争气的裤子……我是又气又急，手忙脚乱，到后来不仅仅是裤子掉了，绳子也掉了。这一次，我没有跳好，只跳了125个，和最多的同学整整相差100多个。

这一次，我没有发挥好，下次我在比赛之前一定要作好充分的准备，不再出这样的洋相了。

跳绳个人比赛作文 第五十七篇

周五那天，岳朋选跳绳运动员。我当时生怕自己选不上，不能为班级争光，当我去问岳朋的时候，岳朋已经选我为跳大绳、小绳队员了，当时我真的很高兴，但是我想：我大绳跳得不好，会为班级抹黑的。

于是，我天天练习，结果真的就有所进步了。那天晚自习到了，马上就要比赛了，我是女生9号，当时体育老师来回忙碌着，我们所有参加比赛的同学都紧张地站在那里，不停地议论。比赛开始了，从四周不停传来加油的声音，我们班的拉拉队更棒，我跟他们一起跳了两次。一次是130下，另一次是160下，我真的高兴极了，这时有底了，继续看起比赛来，我要上场了，说真的还没有刚才紧张呢！我认真跳，刘老师说了一个字，我以为是停，但还有10秒，我跳了160下，我如果再跳10秒，不一定还能跳多少呢？

我真后悔，我们班级好像输了，但是我们一定不会放弃的，我相信通过我们不断地努力，我们一定会更加优秀！

跳绳个人比赛作文 第五十八篇

今天是我校的体育运动，以跳绳比赛为主，我将和几位同学代表我们班去比赛。

下午，班主任老师抽出一节课的时间让我们练习。同学们都拿出了自己的跳绳，在操场上刻苦的练习，都像为我们五年一班争光。我也不例外，看同学们练得如火朝天，我也练了起来。我越练越带劲，成绩越来越好。

快到比赛的时候，我准备了充足的体力，下决心一定要为班集体争光。

比赛开始了，我开始跳得很好，可是后来有些体力不支，要坚持不住了。我看了看同学们，他们正拼命地为我们呐喊助威呢！看到他们，我有了更大的勇气，我一定要坚持住！我拼了，玩命地跳着......

比赛结束了,体育老师公布了成绩,我们班得了团体第一名.我们太高兴了,蹦着,跳着,大声呼喊着。

跳绳个人比赛作文 第五十九篇

在这个阳光明媚的一天里，我们举行了一场别开生面的跳大绳比赛。

这一整天里，大家都在为这件事兴奋着，终于，跳大绳比赛如期而至。同学们在老师的带领下，兴致勃勃的来到了操场，他们个个精神抖擞，摩拳擦掌，跃跃欲试，眼中释放出对冠军向往的光芒。

首先上场的是我们女生，我们抱着必胜的信念走到了绳前，男生们也对我们投降了信任的目光。这时，只听裁判员的哨声一落，比赛就开始了。所有的人都像一只燕子，轻盈的“飞”过绳子。快要轮到我了，我的心里似乎有一只小鹿在乱窜，心里有一种说不出的紧张。终于，到我了。我双脚向前一迈，快速地跑到中间，纵身一跃，绳子也从我的脚下轻轻地掠过。就这样，每一个人都全力以赴，好像战士们在冲锋陷阵。转眼间，三分钟过去了，我们班女生取得了很好的成绩，凯旋归来。

要到男生了，我的心情好像要比自己上场时还要紧张。开始了，开始了！我们女生在奋力的喊着加油，呐喊声震耳欲聋。男生们也因为我们的加油声越跳越快，越跳越有劲。终于，时间到了，我们班男生也取得了前所未有的好成绩。

比赛结束后，大家都站在操场上等待结果。每一给人都兴高采烈，还不时问一问其他班的情况。不一会，比赛结果出来了，我们得了第一名！听到这个消息后，所有的人都欣喜若狂，高兴的欢呼起来，一路说说笑笑的回到了教室。

这次比赛已经过去了，但它使我明白了团队力量的伟大。只有团结一致，才能取得成功。

跳绳个人比赛作文 第六十篇

太阳从东方露出鱼肚白，放出万丈光芒，大家穿好衣服，系上鲜艳的红领巾，男孩把自己打扮得威风凛凛，女生侧是楚楚动人。节日今天是什么重大的日子呢原来，今天是我们学校举办的xxx跳绳比赛xxx！国歌奏起来了，入场式开始。这时，整齐的队伍迈着坚定的步伐前进着。

看，他们改变了队形，举着国旗；五环；福娃和彩带直向奥运出发。听，他们喊起了口号：xxx同一个世界，同一个梦想！同一片蓝天，同一个目标！友谊第一，比赛第二。四二四二，勇夺贵冠，齐心协力，共创辉煌！四二四二，永不言弃，坚持到底，就是胜利！xxx这就是我们班的口号，你说我们展示的好吗百人操表演开始了，我看着百人操那精彩的表演，同学们的一遍遍掌声和欢呼声，而我的心理却很不是滋味，悔不当初，我本来是参加百人操表演的，可是因为我有一次偷懒逃课了，后来我便无法重新参加百人操了，真是世上没有后悔药，我这里已经体验到了。

时间一分一秒过去了，终于跳绳比赛开始了，首先是单摇比赛，前面的几名同学有的发挥很出色，也有的同学因紧张而导致失误，出现了好多笑话。我想到我的时候，我一定要放松拿出最佳的状态，为我班争取名次。xxx林程达同学！xxx，坐在我旁边的同学xxx猛的推了我一下：xxx叫你呢，轮到你了，赶紧上。我们班就了看你了xxx。因为刚才的走神，还没有准备好就匆匆上场了，这时的我紧张的不知所措，自然水平发挥不出来，表现平平。后面几个节目也如此。但是，我们班的集体xxx八字跳xxx长绳却拿了第一，我可是其中的一员哦！这次比赛虽然结束了，可热闹却依旧。同学们还唧唧喳喳的讨论个不停，这次比赛太有趣了，难怪大家这样高兴！

跳绳个人比赛作文 第六十一篇

“啪啪啪......”这是什么声音?原来是大家在举行激烈的跳绳比赛。

第一个上场的是王方怡，她自告奋勇，看起来非常自信。她双手把跳绳握得紧紧的，双脚并拢着。裁判员吹起了哨声，她马上就把绳子甩了起来。她跳地越来越快，绳子在地上发出“啪啪”的声音。最特别的是她跳得非常灵活非常轻盈，脚就像没有沾到地上一样。而且她在跳的过程当中，我还听到了“呼呼”的风声。

接下来轮到我来跳了，我非常紧张，手也在发抖。上台后，我的笑容很快就消失了。裁判员吹响了哨声，一开始我跳得非常高，就像袋鼠一样。突然，我一不小心把脚踩到了跳绳上，然后就摔了一跤。下面的观众看见了，哈哈大笑起来。但是我没有放弃，站起来调整一下，坚持跳了下去。

虽然这次输给了王方怡，但下次我一定努力超过她，加油!

跳绳个人比赛作文 第六十二篇

星期五的跳绳比赛让我至今难忘。

那一天，老师说要在星期五上午举行一次跳绳比赛，同学们高兴得一蹦三尺高。上课的铃声刚响起，同学们就排着队伍来到操场上。

比赛开始了，小观众们时而啧啧称赞，时而指手划脚地讲着自己的看法。小选手们个个精神抖擞，跃跃欲试。听见老师一声下令下，同学们又快又稳地跳了起来。只见空中的绳子像彩环一样飞舞起来。绳子打在地上不时发出“啪啪”的声音，绳影一闪而过，只留下呼呼的声响，让人看得眼花缭乱。看，那就是我们班的跳绳名将张梦婷，只见她的双脚像悬浮在离地面四五厘米的地方，绳子不停地从他脚下一闪而过，我只能看到一道弧形的白线。她跳得身轻如燕。

轮到我上场了，我深吸一口气，调整好心态，随着一声哨响，我把绳子甩得呼呼生风，两脚并在一起，脚掌轻触地面，然后马上弹起，两臂用上力气，双手不停的画着对勾……我也取得了150下的好成绩。同学们的欢呼声组成的一首快乐的交响乐，荡漾在校园上空，我们笑呀跳呀，纷纷议论着胜利的来之不易。

这就是令我难忘的一场比赛，一场激烈的跳绳比赛。

跳绳个人比赛作文 第六十三篇

“加油！加油！”操场上的喊声、加油声此起彼伏。哦！这是我们小南坑正在进行跳绳比赛呢！

瞧，各班的学生在操场上严阵以待，磨拳擦掌；上场的同学个个精神抖擞，意气风发，有的身轻如燕般跳着，有的则发出咚咚的脚跳声，他们各自拿出了看家本领，互不示弱，表现出了顽强的意志，展示着他们的风采。

转眼轮到我们班了，我的心像揣着只小兔子似的怦怦直跳，我想：我一定要跳好，发挥出好的水平，为班级争光！想着想着，我走到了大哥哥的面前，裁判严肃地宣布：“预备！”“哮”又一声清脆的哨声，随着裁判一声令下，同学们仿佛箭在弦上般一齐跳了起来。我手中的跳绳像彩环似的上下飞舞，绳子打在地上不时发出“啪、啪”的声音，地上卷起阵阵尘土。我起初跳得非常快，跳了100个时，我的胳膊、腿都开始发酸，速度也渐渐地慢了下来，但当我看到高老师那鼓励的眼神时，顿时觉得浑身充满了力量。我想：我要坚持，坚持，再坚持！坚持到底就是胜利！于是，我咬紧牙关，拼尽全力跳了起来。“哮”哨声响了，跳绳比赛线束了，我取得了168个的好成绩，大家深深地舒了一口气，七嘴八舌议论着自己的成绩：“我跳了139个。”“我跳了152个”......跳绳比赛结束了，但同学们银铃般的笑声久久地回落在校园的上空......

跳绳个人比赛作文 第六十四篇

周五的下午，阳光明媚、风和日丽，我们全体五年级来了一个跳绳比赛。唉！这一次的跳绳比赛对于我们来说至关重要，因为我们为这次比赛下了很大的工夫，当然，这一次，我们班的八个跳绳王没有辜负我们的心愿。最终得了第一。

丁铃铃……下课了，太好了，久违的跳绳比赛又要开始了，我们到了操场以后。一看，操场上的人可真多啊！人山人海，大家都在积极的准备比赛。

五个班级又聚在了一起，马上就要开始一场扣人心弦的比赛。正式比赛开始了，我已经等不及了。五个班的跳绳已经渐渐的抡起来。绳子的速度快了起来，我们班的比赛规矩是这样的：八字跳，两个班两个班的比。群跳，五个半一块比，然后，跳的总数加在一起，以总数的多少来决定冠军。5个班跳绳时，每一个人都在给5个班鼓掌，为选手们加油。

到我们班了，我们跳的时候，如果跳坏了，五年级三班就：“咦！”而我们班就立刻对三班说：“你们神气什么呀。”你们都不一定能得冠军。我的心里是这么想的。我的目光再次回到了我们班。李晓飏一下子进入了我的视线，每次，程明梓还没从绳上下来，李晓飏就已经心急如焚，李晓飏就已经急着往上上，我们班的10个同学，一直在努力，比赛比完了，成绩公布了，我们班的10个同学终于露出来了胜利的笑容。

最终，我们班得了冠军，同学们手舞足蹈，高兴极了，又一次为班级争得了荣誉。

跳绳个人比赛作文 第六十五篇

星期六下午，风和日丽，阳光明媚，我和好朋友秋秋来到孝感学院进行了一次别开生面的跳绳比赛。

我有一根2米长的跳绳，五颜六色的，上面还有麻花之类的花纹。跳绳是用塑料做的，所以非常轻。绳子两端有把手，并且把手上还有计数器。这根跳绳是我在一次表演中获得的，我希望今天它能给我带来好运。

比赛前，我对自己说：“李子悦，加油！”第一轮比赛就要开始了，我的双手紧紧地握住了把手，我把跳绳放在身子的后方，双腿并拢。只听妈妈大声喊到：“一，二，跳！”我的双臂快速地旋转，跳绳在空中飞快地舞动着，耳边传来一阵阵悦耳的响声，还有妈妈的加油声。听到妈妈的鼓励，我越跳越快。一分钟很快就结束了，我跳了68个，秋秋跳了59个。我开心极了，第一轮比赛我胜利了，我要继续努力！稍稍休息后，第二轮比赛开始了，我们飞快地挥动着跳绳，又一场激动人心的比赛开始了。突然，秋秋的发卡掉了，她只好弃权了。第二轮比赛我不战而胜。最紧张的第三轮决赛开始了，当我跳到第36个的时候，我感到心跳加速，腿又酸又胀，我想放弃了。但我想我不能半途而废，我咬咬牙坚持下来。我的速度变慢了，我盼望着一分钟快点结束。终于，比赛结束了，第三轮我跳了80个，秋秋跳了79个。第三轮比赛我又胜利了。秋秋不服气地说：“下周六我们再战一回！”我们击掌一言而定。

虽然今天的跳绳比赛我取得了胜利，但我不能骄傲，我要多多练习，因为下周还有一场更激烈的比赛等着我呢！

我喜欢跳绳，跳绳让我更健康更快乐！

跳绳个人比赛作文 第六十六篇

今天下午，我们盼望已久的跳绳比赛终于在区政府广场拉开了帷幕。

老师带我们来到了区政府的广场。我看见有的同学在摩拳擦掌，有的同学在练习着，还有的同学坐在地上休息准备迎战，同学们都在期待着跳绳比赛的开始。

比赛开始了，跳得最差的王展博上场了，他跳了一下就停一次，跳了几下又停一次，最后只跳了19下，同学们都哈哈大笑了。最有趣的就是王梓丞了，他跳起来像拉蛤蟆一样，每跳一步都会向前走一步，只跳了25下。跳得最快的就是褚彦茜了，1、2、3、4、······一直跳了一百七十二下，时间才到，她得了冠军。我们都为她鼓掌。

回去的时候，区政府的广场上还飘扬着我们快乐的歌声小声呢。

跳绳个人比赛作文 第六十七篇

跳绳比赛开始了！跳绳比赛开始了！我们都非常激动。

我们排成两队安安静静的走出教室，教室外面特别的热闹，操场上一片热闹的景象，有哨子声、有欢呼声、还有呐喊声……，参赛的同学们一个个更是摩拳擦掌，准备为班级争光。

过了几分钟，轮到我们班了，我的心脏都跳到极限；我和我的队员们一起呐喊：“二（2）班加油！二（2）班必胜！”我们班跳绳的队员们听到了，跳得更加起劲了。哨声响起他们停下了脚步，每个队员都跳得满头大汗，气喘吁吁。

过了几分钟，终于轮到我了，我一直都在努力的跳，跳了40秒钟，我的脚已经很酸了，但是我还是坚持了下来。最后老师告诉我一共跳了139下，我很高兴。

本次跳绳比赛中，我们班虽然成绩不是很理想，但是我们心里个个喜悦无比，当老师宣布成绩时，顿时我们又是欢呼，又是鼓掌，怎么也表达不尽我们的欢喜，欢腾的风景在操场上空回荡……

经过这次比赛，我懂得了只要付出，才会有成功，我们一定要加强锻炼，争取在下一次跳绳比赛上取得更好的成绩。

跳绳个人比赛作文 第六十八篇

记得四年级的时候，学校举行过一次跳绳比赛。比赛规则是：六人参加比赛；一个人跳完，下一个人再跳；每个人跳30下，中间不许停，否则重新计数；每个人还不能超出跳绳的规定范围，否则重跳。

比赛那天，天气晴朗，太阳四处散射着它那灿烂的阳光。全校300多人都集中在操场上，而他们所有人的目光都集中在升旗台前正在接力跳绳的四年11班的6人身上。当最后6人跳完第30个绳的时候，全场爆发了一阵阵惊叹声，接下来又是一阵阵响亮的掌声——他们居然只用了极短的时间就跳完了！要赢十分地难！

“没关系，我们只要有信心，我们一定能赢！”我说道。（我也是接力比赛参赛者。）虽然嘴上这么说，我手掌心已经布满了汗。经我一说，大家鼓起勇气，伸出自己的手，一只手搭在另一只手上面，一齐喊出“加油”，然后，我们就一起走上了赛场。

我前面的人都跳完了，接下来，便是我了。我咬紧牙关，看了看前面的同学，抓紧了跳绳，猛地将跳绳甩了起来。

所有人终于都跳完了。接下来是公布成绩，所有人都屏住了呼吸。当主持人说到是我们赢了的时候，我们班38人一齐欢呼了起来。虽然只赢了几秒，可是赢了他们班已经很不错了！

原来信心和团结意识在比赛中是很重要的。

跳绳个人比赛作文 第六十九篇

今天早晨，外面十分的凉爽，时不时的还有一阵微微的清风吹过。我起床后一往一样，和爸爸一起下楼进行每天早上的晨练。

首先是跑步，我们沿着以前跑过不止多少遍的路，再一次跑了两圈，跑完后我刚想停下脚步，却被爸爸叫住了。爸爸对我说：走，我们去前面的那个通风口。去前面的通风口干嘛？我十分的不解，不过我还是按爸爸的话向前跑去，到了通风口我看见有两根跳绳放在台子上，这是干什么？我的心里又打了一个大大的问号，爸爸看着我那一脸疑问的样子，便兴致勃勃地对我说：今天凉快，我们来一场跳绳比赛。

跳绳比赛，这怎么比？爸爸虽然已经40多岁了，但是一分钟跳绳还可以跳160多下，对我们的跳绳满分是轻轻松松，而我以前和爸爸差不多，现在过了一个长假，跳绳最多才跳100下，没有什么可比性啊！这时爸爸对我说不用担心，是比跳一次，看谁跳的最多，听到这句话才让我稍微轻松了一下。比赛开始，我和爸爸自由跳绳，招式是百花缭乱，跳绳也飞速转动了起来，刚开始我和爸爸平分秋色，可时间越长，我跳的越慢，再看看爸爸速度没减，跳的依旧很稳，这让我紧张了起来，我开始不断加速，嘴里还念叨着：再快点，再快一点，不过没撑多久，我就败下了陈来，一不小心绳子绊到了脚，我停了下来看向爸爸爸，爸爸却不知什么时候停了下来，我和爸爸分别跳了85和57，这不由得让我吃了一惊，自己比爸爸多了这么多，看来平常的努力没有白费啊！

比赛结束了，十分的开心，不过通过这次比赛我也知道了努力和信心缺一不可。

跳绳个人比赛作文 第七十篇

星期四那天，学校的体育节开幕了，首先进行的项目是跳绳比赛。

比赛开始了，我们按学号排成两排，按顺序进行。看着有的同学在跳绳的过程中中断了，我的心里非常着急，心里想自己一定要小心别中断。轮到我了，哨声一响，我就紧张地跳了起来，心里想一定要好好跳，争取跳出好的成绩。忽然绳子缠到脚上，“扑通，扑通”我的心都要跳出来了，真是心急如焚。把绳子解开后继续跳，只跳了两个就听见老师喊道“停！”。“姐姐，我跳了多少个？”我急切地问。“105个”姐姐笑着回答。我顿时失望极了，也非常懊悔。懊悔自己平时练习得不够多，准备得不够充分。

通过这次的跳绳比赛，使我感觉到做任何事情都要认真对待，并且要持之以恒。只要坚持不懈，就能取得成功。

跳绳个人比赛作文 第七十一篇

“耶！”“我赢喽！”“唉，真可惜！”一个宁静的傍晚，孩子们的叫声打破了花园里的宁静，究竟是怎么回事？原来，我们举行了一场跳绳比赛。

第一场是缪尚言，林于惠和蔡沁桢比赛，我帮林于惠计数。只见缪尚言摩拳擦掌，林于惠跃跃欲试，蔡沁桢也是斗志昂扬，大家都准备“迎战”。只听老师一声令下，第一场比赛逐渐拉开了序幕：她们三个人你追我赶，竞争很激烈，最后缪尚言一分钟108下战胜了对手，很幸运地拿下第一场比赛。

第二场是我，施宇博，李法艺比跳绳。忽然，一个清亮的声音叫住了我：“老兄，加油！”我点点头，心里虽然充满了希望，但是紧张的心情却是“十五个水桶打水—七上八下”。比赛开始了，我将手中的绳子飞快地甩着，手中的绳子像“金蛇狂舞”，发出“呼呼”的声音。不一会儿，我就从众人中脱颖而出，得了小组第一名。

第三场，我一直喊：“加油，陈牧远加油！”陈牧远果然不负众望，得了小组第一名。我用低沉的声音说：“兄弟，你真行！”一会儿，就到我们决战的时候了，陈牧远却沉默不语。

总决赛开始了！缪尚言手忙脚乱，再看看陈牧远，他像一只猴子上蹿下跳，我却手脚配合得天衣无缝，看得蒋泽慷眼花缭乱。我的心紧张得快要蹦出来了，但我还是以迅雷不及掩耳之势赢了这场跳绳比赛。

最激动人心的时刻到了，只见老师喊：“林弘道，一分钟160下，第一名！”“耶！”我欢呼雀跃，激动得说不出话来。

这个寂静的夜晚，高空里的月亮正在看着同学们热热闹闹地进行这场有趣的跳绳比赛！

跳绳个人比赛作文 第七十二篇

今天是跳绳比赛的日子，在上学的路上，我紧张到了极点，总是害怕自己跳不好怎么办。在这样的心情中，妈妈把我送到了学校。

刚到教室，就听到老师让我们这些选手要去比赛了。我顾不上休息，拿上跳绳，跑向操场。

到了操场，我立刻奔到了比赛地点，老师告诉我们，我第二次跳，于是，我就在一旁当起了啦啦队，给别人加油。

终于轮到我了。体育老师一吹哨，只听“嘀”的一声响，我赶忙跳了起来，“一、二、三、四、五……”哎呀，真是的，没跳过。只好重新跳了，我想，完了，这回跳不多了。想着，我不由自主地加快了速度。

“一百三十一、一百三十二、一百三十三、一百三十四……一百三十八”跳到这里的时候，体育老师又吹响了哨子。在后面计数的老师说：“恭喜你，跳了一百三十八个，只不过，跳坏了的地方有点多。”我暗暗下定决心：下次比赛，我一定要少坏，多跳，打破我现在的记录。

这次比赛就这么结束了，我多么盼望下一次比赛呀！

跳绳个人比赛作文 第七十三篇

夏日的风，柔柔的，燥热的。下午体育课，我们要举行跳绳比赛。

六个班的同学都站在了操场上，这可是一年一度的跳长绳比赛呀！姚老师给我们最后的叮嘱：“跳的时候要站在甩绳人的旁边，与前一个准备跳的人保持一个安全距离。这样才可以保持连起来不断开。”

叼在裁判嘴里的哨子即将吹响。他的手向上举起，随时准备下挥，只听到“嘟——”的一声，这一刻终于来到了。一声哨响之后，打头的包益铭好像听到了“集合，准备团战”的口号声，他一个箭步冲了上去，向空中一跃，落地后快速跑到了第二个甩绳人的后面。

全班同学像流水一样流动起来，一个接着一个。不好！人称“摔倒大王”的王旭扬倒了，看起来是绳子把他的脚缠住了，甩绳人一拉，绳子松开了，又重新甩起来了。怎么办，怎么办？下一个就是我了，我如果步了王旭扬的后尘，该怎么办呀？光是同学们的口水就可以把我给淹没了。

甭管他那么多了，干脆闭上眼睛瞎跳得了。

我飞，我像一支离弦的箭射了出去，脚刚落地就迅速一蹬，飞过了绳子。哈哈，我安全过了。耶，这高兴是无法用笔墨来形容的，至少我不会被同学们骂死了。

100，110，120……时间在一分一秒地流逝，我们跳的次数也越来越多。

200下！终于破了200大关了，也就在这一刻，时间到了，我们班的次数最多。

这一次跳长绳，让我们见证了团结就是力量。

跳绳个人比赛作文 第七十四篇

昨天操场上特别热闹，因为举行了我们一年级12个班级的跳绳比赛，每个班级的小朋友都在自己的那一分钟拼劲全劲。

来看看我们110班，我们是第一个闪亮登场的班级，班级里的孩子特别兴奋。早在中饭吃玩就有不少孩子侧着头来问我什么时候开始比赛，我告诉他们还有2个小时，他们尖叫：“怎么还要等那么久啊！”

这些孩子可真是迫不及待啊！时间终于到了12点50分，我开始让他们做准备，喝水，上厕所，检查穿着，绳子，教室里开始热闹起来，孩子异常激动！毕竟这是第一次参加全班的集体活动，我们辛苦地练习了那么久的跳绳就是为了接下去的一分钟呀！我就在教室让大家坐端正，给亲爱的孩子们鼓劲加油！

我们一起喊：“我能行，加油！”我们是110班大家庭一员，所以我们都要好好跳绳，为班级争光。小朋友们也互相鼓气。时间马上就到了1点25分，我们按照学号排好，来到了操场上。裁判员老师等已经全部就位。我们分两组跳绳，孩子们来到自己跳绳的场地就屏气凝神，做好跳绳准备。哨子声一响，他们拼劲力气，一个个精神十足。绳子从头顶飞过，从脚下跃过，每一个孩子都是认认真真的，连平时调皮的孩子都十分认真，他们为了班级都想要自己多跳一些，哪怕是一个也不放过。哨声一响，一分钟时间到，我们班级的跳绳时间也就到了。在这一分钟里，有的孩子超越了自己，跳出了自己从未跳过的成绩，有的孩子战胜了自己，在比赛时居然一次都没有断，我们的辛苦没有白费。

就是凭着我们平时的苦练，认真的态度，和孩子们为班级争光的心，我们获得了第四名。这已经不是一场比赛，而是让我们学习的机会。知道一分耕耘一分收获，明白团结力量大，懂得态度决定一切。我坚信，在接下去的比赛中，我们只要有这三点，一定会取得更好的成绩。

我们110班的孩子们，你们真棒！

在这里，我还要感谢在背后默默付出的家长们，为了这次跳绳比赛，你们也很辛苦，谢谢你们！

跳绳个人比赛作文 第七十五篇

星期五，学校里要举行一场跳绳比赛，每个班选10个男生和10个女生参加。星期三，饶老师先给我们来了一场选拔赛。

饶老师是按照学号顺序让我们进行比赛的。我们先到讲台上压压腿做一下热身运动，再排着整齐的队伍，一个一个跳，全班测完后根据跳的个数选出参加比赛的队员。大家都鼓足了劲，拿出自己的最好状态。有些同学的跳绳本领真是太厉害了，速度飞快，我数数都跟不上；有些同学虽然跳得慢些，但是跳的过程中一直没有断开过，直到老师喊停，这样的话个数也很多。

轮到我了，我非常紧张，心跳加速，手都出汗了，可我还是做好了准备。在老师“开始”的指令下，我马上甩起绳子跳了起来，跳了一会儿我就气喘吁吁了，我默默鼓励自己继续跳，尽力控制自己紧张的心情，我跳的声音很轻，中间一次也没有断开，直到老师喊停，我这才松了一口气。我跳了163个，被选中去参加学校的比赛。我们这些参赛队员每天回家都加紧练习，下决心要拿出自己最好的成绩。

果然，在学校跳绳比赛中，我们4班得了第一名。

跳绳个人比赛作文 第七十六篇

老师走进教室对大家说：“我们今天玩跳绳比赛。”首先我说一下游戏规则；我们先进行初赛，全班分为两大组，一大组的人先帮跳的那一组数跳了几个。进行完后从中选出两名跳的最多的同学参加决赛，进入决赛的人可得贴画一张，最后的获胜者得贴画两张。我兴奋极了，我又看了看手上的跳绳。它的颜色是黄色的，身上没有什么花纹，可是手把上有几个英文字母。它是用塑料做的，如果不看把手，像一条黄色的小蛇。我又拎了拎，它的重量比我的铅笔盒还轻一点，把手是深蓝色的，形状是圆柱形。它的长度大概有2米长。握起来很舒服。

比赛开始了，只听老师喊一声；“预备”我把绳子紧紧的握在手里，双手端平。正等喊“开始”就在这时老师忽然喊道开始，我便跳了起来，我的双手快速的甩着，刚开始跳的很快。听见了跳绳刷刷的声音，还听到了风呼呼的声音，就在这时我断绳了，当我从新开始跳的时候，我就开始抱怨为什么倒霉的总是我。我又开始跳了起来，听到跳绳拍打地面的声音。当老师喊道50的时候我渐渐的累了，当老师喊道60时我把跳绳交给了另一个同学。

只听老师喊“预备”的时候他和我一样都是双端平跳，开始跳了，他一直都是笑眯眯的。红红的嘴唇，鼻孔刚开始很小，到最后越来越大。我看他像一个大笨熊，到最后他一共跳35个。

决赛到了，决赛是在小徐和小宋之间展开。小徐同学穿着深蓝色白色和黄色条纹组成的服装。而小宋同学穿着黑色的白色组成的赛车衣服，看起来很有精神。看觉得小徐会赢，因为他在初赛跳的时候是最多的。比赛开始了。小徐紧张地颤抖起来。开始跳了。小徐快速地跳了起来，他的袖子拉的很长，像一个唱戏的。他的鞋带也断了，像个狼狈的小猴子。最后结果是117比104。小徐赢了。

我觉得这堂课非常有意思。

跳绳个人比赛作文 第七十七篇

星期五的第三节课，大家蜂拥而至，疾步如飞地跑向宽阔的操场，准备来一次有意义的跳绳比赛。这样既能锻炼我们建康的身体，又能丰富我们的校园活动。

有四个队员个个都精神振奋，手握跳绳，一动不动地等待着老师发令，当然，我这个爱好课外活动的女孩也在里面。我心理“怦！怦！……”的跳个不停。只听见一声“开始”，大家的“加油、加油”的呐喊声也此起彼伏。顿时，我的力量也一下子迸发了出来。不觉加快了速度，头上的“小羊角”也欢快的舞了起来，手里的跳绳像飞腾的蛇在空中甩动着尾巴。突然，我的脚被这调皮的绳子缠住了，我不禁有些心慌，同学的“加油”声又在耳边响起，我立即往上一跳，总算把绳子给松开了。这时，我的脚更加快的“工作”着，我的心情也越来越好，因为我已经跳到了我练习时的最佳程度。过了一会，我的脚又有点不听使唤，想“休息”一下了，“一定不能停下来”我告诫自己，并尽最大的努力想把脚的速度再变得快一点，但感觉有些力不从心了。“坚持就是胜利，相信你是最棒的！”妈妈的话又在耳边响起了，我也曾对妈妈说过“我只要能做好，我一定会尽力的，相信我吧”，一想到这里，我又有力量了，也不再觉得累，虽然汗水像断了线的珍珠滚滚而下。

“停”只听老师又一次吹响了口哨，我们立即停了下来。真是功夫不负有心人呀，我看着绳上显着的数字——143，我已经高兴得不行了，欢呼起来！

这次跳绳比赛使我明白了：“只要努力，就会取得让我们意想不到的成绩。”我望着天更蓝了，草更绿了，花更艳了……

跳绳个人比赛作文 第七十八篇

下午，操场上一片沸腾，跳绳比赛即将开始。同学们个个摩拳擦掌，准备一分高下。

这时，我心里紧张极了，像有只兔子在跳个不停，头也觉得有点昏昏沉沉。还没等我平静下来，哨声响了，我连忙挥动绳子，脚也跟着跳了起来。向左右看看，同学们跳得飞快，一下子把我落下了很远。只见他们手中的绳子翻上翻下，轻盈灵活，绳子就像一条前后飞舞的龙，在空中跳起了“芭蕾”。真可谓八仙过海各显神通。看见同学们跳得这么快，我也不甘示弱，拼命的跳着。刚开始，还非常顺利，不一会儿，便跳了四十个。接下来就有些累了，腿上像绑了一块铅似的，跳一下也感到困难。太阳公公的阳光更火热了，晒得我满头大汗，可我仍然坚持着，50，60，70……我心里默默地数着。虽然快没有力气了，但我还是闭着眼，咬紧牙，使劲地甩着绳子。

比赛结束了，我跳了123下，币平时多了好几个。虽然累得气喘吁吁，满头大汗。但心里仍然很高兴。这次比赛我进步了，以后还要勤学苦练，下次争取取得好名次。

跳绳个人比赛作文 第七十九篇

天空中没有云朵，只有一个大大的太阳，好像云朵们都藏了起来，在和太阳玩捉迷藏。

“一二一，一二一……”从三层高的楼层放眼望去，操场上一片嘈杂，教学楼上空也已扯起了有关运动会的横幅。

我们的比赛快要开始了，我急忙快步地、迅速地下楼，来到了比赛跳绳的场地。

信心十足的我拿起早已准备好的跳绳。随着一声“开始！”我赶忙预备起跳。起跳十分顺利，我心中不禁暗暗窃喜。正在跳的时候。不知哪里出了差错，被绳子绊了好几下，虽然很快就恢复了正常，可我心中却七上八下的，不停地想着如果再出差错该如何，手中的跳绳也渐渐慢了下来，额头也在不停地冒汗。“加油！”“好好跳！”啦啦队给我们加油的声音迅速地盖住了我的这种情绪。“加油！”我也在心里给自己鼓劲。

我又全力以赴地开始跳。心中只有一个目标，一件事：好好跳绳，全力以赴！只听得绳子落在场地上“啪啪”的响声和“通通”的心跳声，以及大口大口的呼气、吸气声。

“停！”随着一声令下，操场上跳绳的同学们几乎是一瞬间就停了下来。大屏幕上亮出了我们的成绩。“149!”“太好啦！”我开心地手舞足蹈，差点没能抑住自己的情绪。我居然获得了第一！

我仰头又向天空望去，太阳仍旧那么大，那么亮，那么圆，只是那些藏起来的云朵都出来了。难道，太阳把它们找到了？

跳绳个人比赛作文 第八十篇

今天，整个年级进行了一次跳绳比赛。比赛分为男生单摇、女生单摇、男生一带一和女生一带一，每次跳绳记时的时间只有半分钟，比赛在楼顶风雨操场举行。

开始跳绳了。首先是男生单摇，参赛的同学都平时做事麻利的，因此，跳绳也跳得非常多，非常快。有些观赛的同学甚至还数了数参赛的同学跳了多少个呢！数完之后，大家都很惊讶，因为参赛的同学跳得实在太多了。

接着，是男生一带一，难度比单摇大，因此，速度稍微有点儿慢，但是经过长期的练习，大部分同学配合得都已经很熟练了，观赛的同学们一起大声喊：“三·2加油，三·2加油！”有些同学甚至还热烈地鼓起了掌。参赛的同学听到了大家的鼓励后，跳得就更加起劲了，争取让三·2班男生一带一的成绩名列前茅。

然后，女生单摇和女生一带一的同学分别上场。没想到她们跳得也十分精彩，有些同学甚至是连续跳了几十多个，观赛的同学纷纷鼓起掌来，想让参赛的女生们跳得更多。此时此刻，观赛同学的掌声和喝彩声变得越来越响亮，参赛的同学跳得也越来越卖力。在一声哨响中，这场热闹的跳绳比赛终于结束了。大家带着兴奋的心情回到了教室。

跳绳个人比赛作文 第八十一篇

今天，天气晴朗，真是天公作美呀！我们学校举行了一年一度的跳绳比赛。

下午第二节课一下课，同学们都非常开心，由于跳绳比赛马上就要开始了。同学们做好了充分的准备。比赛开始了，我们各个都非常紧张。轮到咱们班比赛了，我们都把自己的真本事给拿了出来。等了好一会儿，才轮到我们，我们各个精神饱满，一声清脆的哨声后，我们就开始跳了。这次我可是超常发挥，连续跳了100下才倒掉，跳到140下时，我非常心急，想连续跳20多下，我就有7分了，我快速地跳了20多下，我正要向170下进攻时，哨子又响了，一分钟到了，没办法，我只好停下来了。

最后我跳了165下，我对这次的成绩还是不满意，如果还有机会，我一定要比这次更好。