和学游泳有关的作文 第一篇

在我的暑假生活中，经历了许许多多的事，比如有倒霉的、开心的、伤心的、搞笑的……但是，最让我忘记不了的事是7月2日和“杜小鸟”（这里是指杜佳家宸）一起去游泳池的事。

我和”杜小鸟”约好一起去游泳池游泳。我们买好了票，换好泳衣，就去游泳池游泳，首先我们比赛仰泳，游在前半程时，我和”杜小鸟”还不分上下，但游在后半程时“杜小鸟”不小心用手把我的游泳镜给抓斜了，还我呛了几口水，所以“杜小鸟”趁机超过了我，而且还把我远远地甩在后面，不管我怎么想赶超“杜小鸟”，但是最终没有赶上，结果我输给了“杜小鸟”，我心里很憋屈，然后，我们又去玩爬滑梯，首先，“杜小鸟”先爬了上去，接着就该我了，我爬到了最后一级梯子，怕摔下去——就叫到“杜小鸟”快拉我一把。但他却故意一松一放，把我吓个半死，所以我玩了这一次后，就再也不敢玩滑梯了。就丢下“杜小鸟”去游泳池了，“杜小鸟”在上面玩了一会儿，觉得没意思，就下来到游泳池里和我开开心心玩到我们父母来接我们为止。

这一次游泳过xxx让我难忘啊！

和学游泳有关的作文 第二篇

我们家附近有个游泳馆。有一天爸爸不知怎么来了兴致，要带我去游泳。我虽然不会游泳，但又一想：爸爸既然带我去，就会教我的。我非常喜欢玩水，就高兴地跟爸爸来到了游泳馆。

换好泳衣后我迫不及待的跳进了泳池里。本来以为游泳很简单，结果我刚扑腾了几下就呛了好几口水，觉得身体往下沉，我很害怕，就急忙抓住了扶手。爸爸说：“我来教你怎么游。”爸爸先教我做收翻蹬夹、吸气、憋气、吐气的基本动作。做了练习后，又教我手应该并拢往前伸，然后划水回来。一开始我使劲地划水，但我手脚很慌乱，在水里乱扑腾，过了一会我就没力气了。我跟爸爸说：“太难学了，我学不会啊！”爸爸回过头对我说：“动作要放松，要先学会憋气、吸气、吐气，保持体力慢慢来。只要用心学，一定能学会的！”我听着爸爸的指导反复练习，慢慢地，我不再呛水，手脚的动作也能配合到一起了。爸爸在旁边不时的鼓励我，不停的喊道：“你可以游两米的距离了，三米了，五米了……”经过爸爸的不停的鼓励和指导，我终于学会了游泳。

从此，我喜欢上了游泳，喜欢和爸爸一起游泳。

和学游泳有关的作文 第三篇

今天，真是一个烈日炎炎的下午，我和我的哥哥还有我的弟弟一起去游泳。

一到那里，我就兴奋的和他们一起换衣服，之后我就人性顽劣的跳入水中，当时的我激动得忘了自己不会游泳。可是，已经来不及了。我已经沉到了水底。我睁开眼睛只看见，澄澈的水和许多人从 我头顶游过。不会游泳连小命都差点丢了，于是，我下定决心一定要学会游泳。我挣扎着从水里站起来，央求哥哥教我游泳。哥哥立刻像老师一样，有模有样的给我示范游泳前的准备事项，同时，告诉 我游泳的姿势，我按照哥哥教的一样一样准备好，学着哥哥 蛙泳的姿势，一下一下比划着，可是，游泳可没那么快学会，姿势会了，可在水里就是不向前跑，我当时都泄气了，哥哥鼓励我，加油，你一 定会学会的，我也是学了好长时间才学会的。听了哥哥的鼓励，我坚信自己一定会学会的。

做事情要有耐心，信心，我相信我一定会学会游泳的。

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和学游泳有关的作文 第四篇

炎炎夏日，你最想干什么？当然是游泳！在夏天游泳，的确是一件非常快乐的事情。

到了八月，天气闷热，于是我们去中南世纪城的会所去游泳。我在更衣室很快换好了泳衣，套上了游泳圈，和妈妈一起走向游泳池。我一看见泳池，就兴奋地“扑通”跳下水去。水里还真是非常清凉，我的手不停地划动，在泳池里游来游去。忽然，我想和妈妈打水仗，便奸笑了一声，然后从背后“攻击”，猛地把水泼到妈妈头上，把妈妈头发和脸全浇湿了。妈妈转身一看，看到是我的恶作剧，便用双手向我泼去，我只好抱头乱窜。我再也不敢像妈妈“攻击”了。我游得累了，便玩起仰泳，我的头倚在游泳圈上，手和脚轻轻地划着，那感觉特别舒服，像在划着一条小船。享受完了，我又向妈妈发起了挑战，我说：“我们游到对面，你让我三步！”妈妈笑着说：“行，没问题！”于是我猛地用手使劲划，脚也使劲蹬，游起了蛙泳，有了三步以后，我已经游了泳的四分之一了，我想：嘻嘻，妈妈一定追不上我。”没想到妈妈划得很快，尽管我死命向前划，可妈妈还是赶上了我，并反超了，哎，我输了。但我还是很开心，炎热的夏天，泡在清凉的水里是多么舒服的一件事啊！

游泳真是一件快乐的事情!我真想快快拿下游泳圈，像妈妈一样自由地在水中游泳！

和学游泳有关的作文 第五篇

“哈哈，旱鸭子，连游泳都不会。”每当别人说起“游泳”这两个字，我就会脸红，因为我是好多同学里唯一不会游泳的。所以今年暑假，我鼓起勇气，让妈妈给我报了游泳班。

一到游泳班，我一下子愣了，原来我是里面最高的，天啊！最矮的竟然只到我腰的位置！最高的，就意味着我应该起到带头作用，第一个学会！压力真大啊！

第一天，教练教我们基本功。每个学员趴在塑料躺椅上，双脚腾空听着口哨声反复练脚的动作，没一会儿就觉得浑身酸痛，我以为游泳直接下水就行了，可教练说这个是最重要的，只有动作准确规范，才能学得快，游得好。接下来，还是没下水，趴在池边练怎么在水里呼吸，一呼一吸，一不小心鼻子就进水了，呛得眼泪直流，有一个学员还流鼻血了呢。只上了一节课我就有放弃的念头了。

第二天、第三天都是练脚、练呼吸。偶尔教练让我们腰上绑浮板，手里再拿块浮板在水里自己结合学过的动作自由发挥，可是任凭我用尽力气，还是游不快。但我还是开心的，至少我不怕水了，借助浮板可以在水里漂了。

第四天的时候，居然有人学会了！我非常惊讶，难道她比我聪明？问了才知道，原来她去年已经学过了，于是我便请教，她也认真地告诉我一些游泳技巧以及正确的换气，真是受益匪浅。

第五天，教练让我把两块浮板都扔掉，不借助外力自己慢慢游，一开始真的很害怕，因为脚踩不到池底，生怕淹死。但教练一直在耳边教导，让我放开思想包袱，手、脚、换气动作要一致。在老师的鼓励下，没过多久，确实会游了，只不过速度还很慢。

接下来的几天，就一直练速度。不过已经能在水里穿梭自如了，真是太开心了。

最后，一轮课下来学会了四个，当然我是其中这人。我觉得，学会一样本领是多么辛苦而又是多少快乐的一件事啊！

和学游泳有关的作文 第六篇

看着游泳馆里的小朋友像鱼儿一样自由自在地水里游来游去，我的脑海里不禁浮现了一副画面：我变成了一条灵活的小鱼，在水里惬意地遨游。我深深的沉浸在美好的想象里，于是我做出了一个重大的决定——去学游泳。

学游泳可不是件容易的事。我刚开始不敢下水，盯着白花花的水面，胆怯地想：如果水很深，那我岂不是要一命呜呼了，我还是不下水了吧？可是我是来学游泳的，不下水怎么行？正当我在犹豫不决的时候，教练走了过来，和颜悦色地说：“小朋友，别害怕，水很浅的，你看。”教练边说边跳下水去，我紧张地瞪大双眼，只见水才淹到他的腰，教练又鼓励我说：“快下来，你一定行的！”我终于在教练的鼓励下缓缓地滑进了游泳池，水沁凉沁凉的，轻柔地安抚着我。

等我们适应了水温以后，教练开始教我们憋气。只见他先深吸一口气，然后将头埋进水里，轻轻松松的就憋了一分多钟，教练抬起头用力抹去脸上的水，笑着对我们说：“容易吗？”“容易。”这么简单的动作，我想我肯定能做好的，结果我在水下憋了40秒后就感觉呼吸困难，快要窒息了，我实在憋不住了，赶紧浮出水面，大口大口的呼吸着新鲜空气，慢慢地把气喘匀。

学完憋气要领，我们就要学习期盼已久的真功夫——蛙泳动作了。大家开始摩拳擦掌、跃跃欲试，可是教练的一句话就像一瓢冷水般浇在我们的心头：“先练习蛙泳动作，直到我说可以才能下水。”我们只好心不甘情不愿的在陆地上做了好几百个蛙泳动作，累得气喘吁吁，终于合格了。于是，我们像一群小鸭子一样争先恐后地跳进了游泳池里。看着同学们在水里尽情的游泳，而我不管怎样努力，都做不好换气的动作，我气馁地想要放弃了。

这时教练好像看透了我的心思，语重心长地对我说：“学游泳一定要有耐心，不能半途而废，不然就会一事无成了，知道了吗？”我看着教练那充满鼓励的眼神，兴奋地说道：“知道了！”又开始在水里坚持不懈地做着动作，一次，两次，三次……终于我学会了换气，我高兴得像只从鸟笼里飞出的小鸟！

“啊，我终于学会游泳了！”我高兴地叫了起来，大声向教练宣布这个好消息。看着教练那喜悦的神情，我心想：看来做任何事情都不是随随便便就能获得成功，一定要有耐心，要坚持不懈！

和学游泳有关的作文 第七篇

一个星期六，我和姐姐无意中看见了泳池里像蛟龙般在水中来回穿梭的人们，就想再练习练习，就吵着要爸爸妈妈带我们去游泳。爸爸妈妈在我们的催促下，给我们买了两张游泳票。

刚开始的时候，因为长时间没有练，我们经常前仰后翻。后来，在爸爸的指导下，我和姐姐慢慢地想起了憋气的方法，逐渐记起了划水、蹬腿和换气的技巧，可以慢慢地游出十几米远了。在这日复一日的练习中，我和姐姐的热情更加浓厚了。白天我们在池中一遍遍地练习，临睡前又一遍遍地想着蛙泳的要领。我们的比赛到了，我竭尽全力，拼命地往前游，虽然中途仍有一些换气的问题，但我还是坚持游完了全程，一刻都没有停下，终于赢了姐姐，我心里好高兴。

在练习游泳的期间，还发生过一些有趣的事。为了提高大家游泳的兴趣，巩固游泳的成果，爸爸妈妈给我们组织了一次水球比赛，规则是这样的：男生和女生各组成一队，双方各派出一人来当守门员，谁赢的球最多，谁就获胜。比赛的时候，有的队员忘了是在水里，拼命地跑，结果东倒西歪，摸不到球；还有的队员拿到球后，不小心让球滑走了，结果让别的队员夺走了球。最后男生以三比二战胜了女生。

蛙泳其实并不难，只要刻苦练习、掌握蛙泳的要领，它就是一件非常简单的事。

和学游泳有关的作文 第八篇

暑假到了，夏日炎炎，妈妈这几年一直提议让我去学游泳，今年我终于答应了。

一来到游泳池，我心里就有点后悔了，看着碧蓝的池水心里慌慌的。我的游泳教练姓王。第一天，王教练先教我在水中呼吸。我很紧张，只敢把脸轻轻浸进水中，两三秒就出来。王教练要求我停留久点，把气呼完了再抬头，并且要尽量把整个头都沉入水中。然而我一不小心，就呛了一口水，心中就更害怕了。课还没上完，我就要求妈妈带我回家。勉强上完第一节课，教练又让我自己戴着背漂玩水，找一下感觉，然后回家要自己在装着水的脸盆里练习在水中呼气，克服怕水的心理。经过四、五天的努力练习，喝了不知多少游泳池的水后，我终于敢把头都沉入水里了，闭气的时间也从原来的2-3秒延长到20-30秒了。

接下来我就开始学习蛙泳动作，以及手脚配合了。过程也是充满了艰难和恐惧，在教练和妈妈的鼓励下，我慢慢地一步步地走了过来，终于在最后一节课，我能够不间断地游到对岸了。

经历了这么多天的努力，我终于成为了一只能在水里自由自在游玩的“小青蛙”了！我觉得特别有成就感。这就是我这个暑假里觉得最有趣的事。之后我几乎天天去游泳，享受大暑天里的那一片清凉欢快！

和学游泳有关的作文 第九篇

今天一天时而大雨，时而绵绵细雨，所以虽然放假，我们没有外出游玩。下午妈妈睡过午觉对我说：“儿子，我们去健身房游泳吧。”我欣然同意。

几分钟后，我和妈妈来到家门口的健身房。我是第一次来健身房，对这里的一切充满好奇。我东看看，西瞧瞧，发现有许多人在跑步机上奔跑，还有一些人在玩器械。整个健身房都回荡着动感音乐，让人精神振奋不已。

我换好泳衣，来到泳池边。泳池里有几个大人，在教练的指导下，练习游泳。我做了几下准备活动，开始用手试水温。水有点凉。妈妈让我用水打湿皮肤，慢慢适应水温。去年暑假我曾经在奥体中心学过一期游泳，但到今天为止，就没有游过泳。我有点胆怯，双手紧紧地抓住扶手不敢放开，慌乱中把泳镜掉到泳池里。妈妈让我试着用脚踩池底，结果碰到了池底，我心里一下踏实了许多。在妈妈鼓励下，我在浅水区练习了一会，慢慢找到了感觉。我将头埋在水里，憋气，双手奋力去拨水，双腿像青蛙一样灵活地蹬水。啊！我游的距离越来越长，休息的时间也越来越短。在水里，我是一只小青蛙，一条小鱼，一只小鸭子，快乐地、自由自在地游来游去。

回家的路上，妈妈表扬了我。有时候我们只要战胜了内心的恐惧，就会进步，就会成功。

和学游泳有关的作文 第十篇

童年像一条弯弯的小河，童年里发生的事就像小河里翻腾着的几朵浪花，浪花有时唱着欢乐的歌，有时倾吐着烦恼……

有一次，姥爷带我到游泳馆里游泳。来到游泳馆，我们换上游泳裤，来到了游泳池边。

刚开始我不敢下水，我看见在水里游泳的小朋友们在那碧蓝的池水里快活得像一条条小鱼，在池水中游来游去。有一个小朋友故意溅起一些水花，溅在了另一个小朋友身上，那个小朋友也不甘示弱，以其人之道，还以其人之身。最终这两位“小斗鸡”变成了“落汤鸡”，大家哄堂大笑，这里都快成傣族的“泼水节”了！终于，我鼓足勇气，套上游泳圈，下了水。

来到了水里，我写作业时的那种疲劳立刻消除了，感觉神清气爽。我也学着大哥哥、大姐姐那样游泳，可是刚在水里扑腾了几下就累了。于是，我在水中慢慢地学，左一划、右一摆，结果差点翻了，吓得我一动也不敢动。但是，过了一会儿，我又学了起来……忽然有一个小妹妹溺水了，这时有一个救生人员跳下了水，把小妹妹救了上来．突然间，大家如梦初醒，吓了一大跳，小妹妹都吓哭了。

游了泳可真开心呀！虽然游泳可以健身，但是，一定要注意安全。

和学游泳有关的作文 第十一篇

学会游泳是我的梦想。哥哥每次去游泳，我都要央求哥哥把我带去。看着他们像鱼儿一样在池里游来游去，我太羡慕了。 有一天，天气非常闷热，我和哥哥来到东山门游泳，我们俩来到游泳池旁，我说：“哥哥，这次你别小瞧我，我已经修炼好了。”说着，我就做了个美人鱼跳水的动作跳下水去，接着，我就学者青蛙的动作在水中游来游去，实际上是在池边爬来爬去。差不多游了五分钟，我就从水中站了起来，气喘吁吁地说：“不行了，不行了！哥哥，我比不过你，还是你能干。” 我迅速上了岸，哥哥却又抱着我跳下水去，我急得大喊：“放开我，放开我。”我在水中挣扎了几十秒钟，哥哥把我抱起来，语重心长地对我说：“如果你想学会游泳，那就必须要长时间沉在水底，否则，你就永远学不会。”我听了后，觉得哥哥说得有道理，要想学会游泳，又不忍受痛苦，怎么能学得会?于是，我就憋着气，不断的向水里潜去。哥哥说：“这就对了，你只要这样一直坚持下去，一定能学会游泳。” 这次游泳让我难忘，我得到了很大的收获，既学到了潜水的方法，又知道了坚持就是胜利的道理。

和学游泳有关的作文 第十二篇

在炎热的夏天去游泳可真好!一进游泳馆，哇，人可真多!大家穿着五颜六色、各式各样的泳衣，像鱼一样在水里游来游去，真让我羡慕。我暗下决心：一定要学会游泳。

游泳课开始了，教练先带着我们做热身运动，这样可以预防腿抽筋。然后，他又让我们趴在水池边练习蛙泳的基本动作。接下来，教练让我们穿着救生衣跳下深水区。有些小朋友非常害怕，不敢跳，直往后退缩，教练就毫不客气地把他们一个个推了下去。我虽然也很胆小，但不想被硬生生地推下去，只好乖乖地自己跳下去。没想到才跳到水里，一个浪就打了过来，我没有任何防备，被灌了一大口水。

有时候游累了，小朋友们想爬上岸歇会儿，教练都会毫不留情地拿竹竿把他们赶下去。有一次，我游得筋疲力尽了，也想爬上岸休息，就抱着侥幸心理游到岸边试试运气。只见教练笑眯眯地向我走来，“友好”地伸出他的大手。我欣喜地抓住他的手，教练一下就把我提了上去。我非常高兴，心想：教练对我真好!没想到，教练用力一抛，我

就像一条无助的小鱼被扔回池子，重重地落进了水里。我委屈极了，心里好恨教练骗了我，我只能含着眼泪，继续往前游。

游泳课结束了，我终于学会了游泳。当我在池子里自由自在地游动时，再想想教练把刚练习游泳的小朋友赶进水里的情景，终于明白了教练的良苦用心。同时，我也明白了一个道理：做什么事情都要有恒心，要严格要求自己，只有这样才能做好。

和学游泳有关的作文 第十三篇

快乐的暑假生活即将结束了，在这个暑假中我收获最大的就是学会了游泳。

记得妈妈第一次带我去游泳馆学蛙泳时，我还害怕的不得了，迟迟不肯下水，后来在教练的鼓励下，我终于跳进水池开始学游泳了。教练先让我们学憋气，深吸一口气，再把头放进水里，我当时心一慌“咕咚咕咚”就呛了三四口水。当我第二次把头放进水里时，教练说：“止住呼吸，镇静点，不要害怕”，这次我居然成功了。反复练习了几次后，教练让我们上岸练习蹬脚、划手。蹬脚要先把脚收起来，然后翻脚，再用力蹬出去，迅速并在一起。划手要先把双手并拢笔直向前伸出去，再分开翻转。我们一天就学会了。原来学游泳也不是很难的嘛。第二天，教练给我们背上绑上浮板，下水做动作。哪知岸上很轻松的动作，到水里却感觉很重，游不动，动作也乱了套，活像一只螃蟹在水中张牙舞爪，“咕咚咕咚”又呛了几口水。教练告诉我们说：“蛙泳要叭在水面上，身体放松，手和腿要配合好，腿用力蹬出去，手指并拢向外划，这样就可以轻松自如地在水上游来游去。”于是我按照教练的要领去做，居然能向前游了起来。第四天教练把浮板给我们取下，我竟然可以轻松地游1０米了。我终于学会了游蛙泳，心里感到非常开心。

现在我已经可以在水里像鱼一样自由自在的游泳了。学游泳也让我品尝到了先苦后甜的滋味，真是“不经一番风雨，怎能见彩虹”。

我爱游泳！

和学游泳有关的作文 第十四篇

夏天一到，会游泳可真爽，这不，明天老妈就逼我去学了，说是游泳对身体健康很有帮助。“害”得我连玩的时间也没有，硬着头皮去折腾。

一到泳池，就看见教练在那边等我了。一下水，教练就让我们几个开始练习憋气。“1、2、3……”我心里慢慢地数着，才没几下，捏着鼻子又透出头来喘气，那么难受，我一脸苦相的向妈妈求助。妈妈把头转向一边，在岸上喊道：“不要怕，多练几次不就行了？这么点小事。”反复练习了大约半个小时，这第一点憋气终于通过了。下一个练“漂”，首先，深深吸一口气，再将头与手平衡（就是把头扎入水中）。再把两条腿伸直，拼拢，人片段就会像白纸一样“漂”起来，说的轻巧，做起来却那样难，站不稳，呛水，斜了，又喝水，肚子水也喝饱了，这种感觉差点让我放弃练习，但好好就是不依不饶，轻硬兼施。

经过数次反复练习，我也不怕水了，现在全身放松，就像一张白纸一样浮在水面上，想要沉下去也有些难。看我累，妈妈买来大串羊肉串奖励我。学会了“漂”，可真高兴。

和学游泳有关的作文 第十五篇

每当我看见一些小朋友在水中欢快地游泳、嬉戏时，我真想跳下水去和他们玩个痛快，但每次因为自己的胆怯而没学成。今年暑假，我终于鼓起勇气，到开元大酒店的室内游泳池报名参加了学游泳。

晚上，我吃完快餐，休息片刻，便兴致勃勃地去学游泳了，走进开元大酒店的大门，便迫不及待地进入游泳室。哇，我惊呆了，游泳池里的人可真多，足有三四十个：他们有的像一只活蹦乱跳的小青蛙，飞快地向前进；有的像一条自由自在的小鱼，轻松自在；还有的在教练的指导下，正努力地学习着……

我先在教练处报到后，教练便陪我去练习蹬脚，教练一边做着动作，一边耐心地向我解释说：“你先把脚放松，抬上来，不要动，然后用力把脚尖往后靠，再快速地向两边一蹬，迅速回到原来的位置，整个动作就完成了。自己先练习30个。”在教练手把手的教导下，我好不容易练好了。接着，教练便带我下水了，这时，我的心不由得紧张起来了，就像是十五个吊篮打水——七上八下：一会儿想，我会不会沉下水呢？一会儿想，我在水下憋不住怎么办呢……

我小心翼翼地扶着栏杆开始下水了，用脚先轻轻地碰水，哦，水好凉，我不禁打了个寒颤，不过我心想，凉就凉，拼了！等我整个人都下水池时，感觉全身都冷冷的，心不知不觉地提到了嗓子眼。教练先教我练习水下憋气，我看着教练的示范，先深吸一口气，然后把头钻进水里，可是，只一秒钟，我就已经憋得不行了，像是要窒息了一样，我迅速地把头从水里钻出来，可还是不小心喝了一口水，无奈啊！“你在水中千万不能吸气，憋不住时，把头抬上来，张开嘴吸气就行了。”

听了教练的指导，我调整了一下后，鼓起了勇气，再次钻入水中。有了上一次的经验，这次我足足憋了5秒钟。“5秒。”对那些游泳健将来说，是一个多么渺小的数字，但是，它对于我一个初学者来说，却又是一个多么了不起的数字啊！在教练和妈妈的鼓励下，我的信心越来越足，经验也越来越多，憋的时间也越来越长了，心里真比吃了蜜糖还甜；比玩电脑游戏更开心。

和学游泳有关的作文 第十六篇

我小时候曾痛快地在游泳馆玩过一次水——可是就那么一次，却不幸染上了脑炎，当时治疗的痛苦现在还记忆犹新。从那时开始，我就对游泳产生了强烈的抵触情绪。

今年暑假，爸爸半是强制半是商量地给我报了个游泳班。他说：“游泳好处太多了，既能锻炼身体，还能让你学会一项生存本领；既能让你皮肤晒得黝黑健康，还能让你广交朋友。还是下水学学吧！”

在游泳班的第一堂课上，胖乎乎的宮教练让我先在岸上做手臂动作：双手在胸前合十后向前方伸直，然后掌心外翻向后划动，再划到胸前，接着重复刚才的动作。做完二百个动作后，才可以下水。

做完后，我戴上防水眼镜小心翼翼地下水了。教练让我学习在水下屏气，并让我背浮在水上，拉着他的手，他站在水里慢慢向后退。说来也怪，就这样，我竟能在水上飘着不沉底！慢慢的，我可以在水中游个三四米了。

而今只用三四天的时间，我就可以在水中游个几十米了，并且学会了换气，真正的从一个旱鸭子变成了水中蛙。下一步我还要刻苦训练，争取成为横渡英雄xxx第二，菲尔普斯二世，浪里白条转世。当然，这要克服重重困难，我的后背因为太阳暴晒，层层脱皮；有一天中午结束时中了暑；但我不怕，只要朝着远大的目标，辅以正确的方法，持久的努力，彻底克服心中的阴影，就能达到成功的彼岸！

和学游泳有关的作文 第十七篇

我盼了好久终于可以游泳了。

一路上，我兴奋得手舞足蹈。一到游泳馆，我就立刻走进更衣室开始换衣服，一换好衣服我就迫不及待地跑向游泳池，爸爸、妈妈和哥哥也陆续跳了下来。

爸爸下水之后就悄悄地游到我身边，用脚勾住我的腿弯，我的腿一弯，险些就喝了几口水，爸爸这下可把我打了个措手不及。

我开始学游泳了。爸爸让我趴在游泳圈上先学会游泳的动作。我先将五指并拢，胳膊前后划动，脚也自然地上下摆动，我的身体就在水面上慢慢滑动起来……爸爸见我练得差不多了，便把我放到水里，可我马上就不行了，总往下沉。但在爸爸的指导下，我慢慢的学会了潜泳。

玩了一会儿，爸爸让我和哥哥比赛。只听一声令下，我一个猛子扎下水，扑腾着往前游去。当我抬头换气时，我看见哥哥还在我后边呢我！我又得意又高兴，哈哈大笑起来……

不知不觉，一个小时过去了，要上岸了，我恋恋不舍，对爸爸说：“明天我还要来游泳！”

和学游泳有关的作文 第十八篇

随着天气的变化，天气越来越热了，我每天只能躲在房间里开着冷气空调，生怕那烈日会把我给晒黑了。那天天在黑的前几个小时，妈妈说带我到体育馆去游泳，我高兴极了。在游泳池里百分之百很舒服。我心里美着。不过我为什么这么强烈的去学游泳，因为我曾经溺水2次，不过今日建全。

妈妈车，带着游泳衣服来到了游泳馆。来到了体育馆，哇，游游的人还真多。门口的车子还真是不少，一共有几十辆呢。我们报了名，便来到了游泳池，哇这么大有几百多平米呢。教练在岸上教我们做下水准备。

下了水才知道水里，很冷，我就捧起水向身上泼，希望这样能够习惯水的冷性，不一会就不冷了，教练先教我憋气，我深呼吸一口气，把头扎进水里，憋了30秒就再也憋不下了。猛抬起头，呼吸一口气。

后来老师让我们练大冬瓜就是和脚抱在一起沉入水了，还说这样就可以浮起来，我敢是敢为了以防万一我对老师说：“老师，你可一定要保护好我。”教练点头，我深吸一口气，把头扎下，迅速抱腿。我感觉身体一沉一浮的很好玩，但我最终憋不住出来了。大冬瓜练完后，老师教我们学习一片小白船。我觉得会很有意思，教练伸开双手双脚并拢，就浮在了水面上，还向前开了。我也试了试果然很灵。

接下来的日子教练分别教了，蛙泳的动作和换气，蛙泳的腿先收飞，分开再向前蹬出去。手就是先伸出去，向两边划后把胸前的水夹住，再伸收手时蹬腿，再收腿时划水。

换气最难，在水里吐气，在手夹水时抬头2秒时间吸气把头扎入水里时手伸直划水。

不过经过了重重考验我蛙泳顺利过关，也就是说我学会了蛙泳。我要加倍努力争取学会蝶泳、仰泳和自由泳。

和学游泳有关的作文 第十九篇

这个暑假，妈妈给我报了游泳班。星期一的上午，天气晴朗，妈妈带着我来到众达游泳馆上课。

刚进入游泳馆，哇！蓝蓝的泳池里好多人在游来游去。他们有的蛙泳，有的自由泳，我看着羡慕极了！我要赶紧把游泳学会，像他们一样能够自由自在地游泳，那是多么快乐的事啊！

开始学习了。我们先跟着教练在岸上做了热身活动，然后在教练的指令下，陆续下水了。池水刚好没到我的下巴位置，由于是第一次进游泳，我非常的紧张。好在教练温和地对我说：“没事的，不要紧张，你只要按我教的方法做就行了，今天我们就先学憋气。”在教练的指导下，我深深地吸了一口气，把头慢慢地闷入水中，心里默默地数着“一，二，三，四……”憋到十秒时，我实在憋不住了，猛地把头抬起来，不断地喘气。没想到教练还给了我一个大拇指，表扬我说：“小帅哥真不错，第一次就能憋气这么久，继续努力哦！”我的心里美滋滋的，又一次把头闷进水中。

时间过得真快，不一会儿就到了下课的时间。虽然今天老师只教了我憋气，但是我已经从憋气十秒变成了二十秒，我觉得自己已经进步了，但还需要继续努力！

和学游泳有关的作文 第二十篇

这个暑假，妈妈给我报了游泳课，我穿上泳裤，带上泳帽和泳镜兴奋地跳进水。水有点冷，但我很快就适应了。

学游泳首先要会闷水。我大吸一口气，屏住，把头埋进水里。教练开始数数，我闷到“3”的时候就没气了，不由自主地把嘴张开，喝了一口水，鼻子也进水了。虽然不舒服，但我继续练习。回到家，我把脸盆装满水，妈妈帮我数数，练习闷水。我第一次闷了5秒，第二次闷了10秒，最后能闷15秒。

学会了闷水，就能帮助身体浮起来，教练教我们像青蛙一样游泳。脚先收起来，勾脚，向外打开，合拢。脚划水的时候，手掌相对，往前伸直，脚合拢的时候，手掌变成手背相对，抬头换气，手臂画圈。

经过十天的学习，我学会了蛙泳，但是动作还是有点不协调。我还要和爸爸去游泳馆多多联系，希望自己早点能像鱼儿一样在水里自如地游泳。

和学游泳有关的作文 第二十一篇

暑假期间，在我的强烈要求下，妈妈给我在登月游泳池报了一个游泳班。听说游泳是最健身的运动，很难学，十五节游泳课的时间，我能学会吗？

登月游泳池的水挺干净，学的人很多，大人小孩都有。教练首先教我们学憋气。憋气很简单，就是把头放在水里，憋着气就行。但刚开始练时，我只能憋七、八秒钟。教练告诉我们，憋气时要心情放松，不要紧张。果然，按照教练的指导，我反复练习，最终一次能憋几十秒钟啦。教练表扬了我，我非常高兴。但我也认识到，要学会一门新技能，真不是件简单的事。

学会了憋气，然后再学漂，这个难度更大，得让整个身子漂浮在水上。刚开始，我扶着边上的台子练习，可怎么也漂不起来。真奇怪，难道我太胖了？后来经过教练的指导我才明白，要想把身体漂浮在水面上，一要憋住气，二要全身放松才行。经过多次的练习和实践，我漂的越来越好。

接下来要学习的是蹬腿和换气。教练给我做示范，比划着怎么蹬，但是我的腿总是不听使唤，在水里乱扑腾，还时不时地被水呛着。我眼巴巴地看着别人像小鱼儿一样在水里自在地游来游去，真是好羡慕！教练鼓励我：只要肯用功，练好基本功，一定能成为水里的小鱼儿。我暗下决心，一定要多练习，比他们游得更好！

连着两天，我按照教练的要求，不停的练习，很快就学会了蹬腿。接下来是换气，换气听起来简单，但是却是游泳课里最难的一部分，把头沉入水中，过几秒钟再探出头来换口气，又沉下去……反反复复。等这些基本动作全部学完，我开始进行正规的蛙泳练习。

原来蛙泳就是我学的这些分体动作的组合，配合默契了就学成啦。刚开始，我游得手忙脚乱，顾了上面顾不了下面，还光喝水。教练告诉我，必须先换气，然后再蹬腿。可我恰好相反，先蹬腿再换气，怪不得总是游不好。经过教练的多次纠正，我渐渐掌握了绝窍。就这样，我用了四节课的时间把蛙泳彻底搞定，现在不但动作标准娴熟，而且可以轻松的一气游游泳池一个来回，大约一百米呢！

游完这十五节课，我已经晒成了一个非洲人，除去戴游泳镜和穿泳衣的地方，身体其它部分全是黝黑黝黑，等到开学，同学们可能都认不出我了。尽管如此，但我很开心，因为我付出的同时，学会了一项本领。就像太阳底下的农民，又苦又累的辛勤耕耘，收获的却是果实累累的秋天。

和学游泳有关的作文 第二十二篇

我以前很佩服别人游泳。去年暑假，经过我的再三恳求，妈妈终于答应让我学游泳。

一进游泳池，我就开心紧张地扶着栏杆，通过游泳池楼梯走进游泳池。听老师的话，学游泳之前要先练习憋气。于是我开始学会憋气。刚开始学习的时候，我把头伸进去想缩回的时候，老师把我的头使劲压在水里，我的鼻子上不时出现很多“小泡泡”。老师又对我说“不仅在这里，在家里也一样”，于是我一回到家就把头伸进水里练习呼吸。经过我的努力练习，我终于学会了屏住呼吸。

然后，我开始学蛙泳。老师教了我一个很好的点：划手保持腿不动，收手收腿，先伸胳膊再踢腿，伸直手腿飘一会儿，就是划水—收回—伸展—蹬踏—飘。就这样，我记住了要领，坚持练习，终于可以像小鱼一样自由自在的游泳了。

我觉得我应该掌握要领，反复练习，做好每一件事，就像我学游泳一样。

和学游泳有关的作文 第二十三篇

今天天气很好，白天太阳很大，到了晚上天空阴了下来，我就带上游泳圈，穿上游泳裤去海边游泳。

想起来都兴奋啊，大海，一年左右的时间没有与你亲密接触了，还真有点儿迫不及待了，呵呵。

老远就看到海边有好多人，岸上站着许多人，海水里也泡着很多人。一到那边，我就立刻飞奔扑到了大海妈妈的怀抱里。海水暖暖的，泡着好舒服。只是大海太变化多端，像个小宝宝似的，它一会儿很安静，像睡着了，平面如镜。一会儿又醒来了，立刻就吵闹个不停，激起的浪花一次比一次高，仿佛要把一切都淹没起来……

现在正是退潮期，海水慢慢地退下去，海底的沙石也乘机汹涌起来，特别尖锐，碰到我的小屁屁真难受，我只好往前面游，到达水深的地方去。我就这样泡着，泡着……可不一会儿，整个沙滩和礁石都突兀了出来，我不得不依依不舍地爬了上来。许多人在礁石上抓螃蟹。我也跑去抓螃蟹，那些小螃蟹不愧是脚长得多，真是会跑，但我还是抓到了几只装进塑料瓶子里观察了一会儿，回家的时候我就把它们放回了大海里……

和学游泳有关的作文 第二十四篇

第一节课，教练先教我们打腿的姿势，我们几个学员坐成一排，绷直脚尖，练习打腿。经过教练的一番指导，我们学会了打腿。然后休息一会，教练又教我们怎样憋气，我屏住呼吸，把头埋进水中。不一会儿，我就憋得受不了了，耳朵在水里“嗡嗡”直响，鼻子里连呛了几口水。我立马抬起头，真的好难受。我忍着泪水，一连试了好几次，可就是憋气时间不长，我想到了放弃，这时想起了一句名言：失败乃成功之母。于是，我又坚持尝试了几遍。真是功夫不负有心人，竟然成功了，一，二，三……可以坚持到二十秒了。

第二天，教练教我们漂浮，每个学员两手并拢伸直，屏住呼吸一头扎进水里。咦！很神奇，真的可以漂起来了！只是还漂不远。经过反复练习，在第三天的时候，我可以漂浮五六米远了。

一天一天的练习，暑假也快结束了，此时我已可以在游泳池里游一个来回了，相信我会游得越来越好。

这次学游泳，让我懂得了做事不能半途而废的道理。

和学游泳有关的作文 第二十五篇

我的人生中有许多的第一次，我的人生似一片沙滩，而许多的第一次似点缀其中的贝壳，撒着星星点点，它们华丽而平淡，特别而无奇。对于我来说，它们都是珍贵的。

第一次游泳就是其中一枚含着珍珠的贝壳，这珍珠并不华丽，洁白无瑕，却满载属于我的美好回忆。

我的脑海里浮过各种想法……飘散的思绪逐渐拉回，我却迟疑着不敢上前。这游泳池不算大，但是人很多，如同一口巨大的铁锅里翻滚着许多饺子，令人“望而生畏”。我的脑海里有两个小人在对峙着一个小人说：这里人这么多，怎么游泳！另一个小人说：游泳在于尝试。那个小人顿了一会儿，默默地举起白旗，胜负已定。当然，真正的原因——我是个名副其实的“旱鸭子”，怎么下水！只好套上游泳圈，小心翼翼地抓紧扶手，颤巍巍地走下泳池的台阶。啊！这水真冷！我慢慢适应这种温度，双脚挨到了地面，水只挨到了我的肚子。我一步步地走向深水区。“这里人真多！”我再一次发出感慨，似乎忘了自己身处深水区。话音刚落，就使劲地咳了起来，我被呛了一口。旁边的人潜泳、仰泳、蛙泳，蝶泳……各种姿势的都有，看得我眼花缭乱，不知所措。这时，看到一位3岁左右的小女孩欢腾着从我身边游过，“没关系”，我这样安慰自己，“学会仰泳就行了。”

在爸爸的指导下，我翻了个身，双脚拍打着水面，尽量不溅起水花，却只是无用功。我急了，手也加入了“行列”当中，嘿嘿，有效果了。我在原地打转了，可这不是我想要的结果。爸爸让我平静，不慌不急。在多次失败的尝试之后，套着游泳圈的我能逐步掌握了向前“驶去”的方法，这一次小小的成功让我欣喜若狂，“也许下次我能脱下游泳圈了。我喜滋滋地想。

学习游泳只是一种过程，从不会到会的过程，就如人生一样，我们从不会走路到爬再到蹒跚行走，这也是一种过程。从过程中，体会这件事的不易，更加努力地学，坚持不懈，总能品尝到喜悦的滋味。

和学游泳有关的作文 第二十六篇

爸爸游泳特别棒，可教了我好几年，都没成功，所以去年暑假我参加了游泳馆的初级培训班，学习蛙泳。

游泳班只上十次课，保证学会。我和爸妈都不相信：在那么短的时间内能学会?可能吗?带着疑惑我开始上课了。首先，我们学憋气和换气，老师示范后，我们就下水实践。下课后，我跟妈妈说：“以后不用给我带水了，游泳池的水多着呢！我可没少喝！”接下来我们学“漂”和划水的动作。一开始在水里老师把我推出去，我乱扑腾着，非常害怕。回家还有很多作业：做三百个“勾翻、蹬、夹”，并且须家长写条证明。这个动作又累又难，以前我都不睡午觉，但这阵子几乎天天都睡一下午。做那几个动作腿压得生疼，我几次想打退堂鼓，就耍小聪明，骗老师说去上厕所，其实是去照镜子，让酸困的腿休息一下。尽管学得艰辛，但在老师的悉心指导下，第八天我终于学会了游泳。在最后一次展示课上，我表现优秀，还获得了长训班的录取通知呢！

在我的几个玩伴中，会游泳的极少，我很自豪。游泳不仅让我感受到快乐，还让我懂得了一个道理：在困难面前不要紧张、害怕，勇敢、坚持就会胜利！

和学游泳有关的作文 第二十七篇

走进游泳馆，一股寒风扑面而来。

游泳馆的水波光鳞鳞，清澈见底，人在水里游动像一条快活的小鱼，在水里游来游去。

走进更衣间我穿上泳衣，戴好游泳帽，一切准备就绪。我开始胡思乱想起来：教练是男的还是女的，是瘦的.还是胖的，是强壮的还是弱小的？

这时迎面走来了一位身材魁梧、皮肤很白的男子。他说：“你叫周彦廷对吧！我是你的教练。”

教练让我们下水，有的不敢跳，有的像跳水运动员一样跳了下去，跳下水后有的人瑟瑟发抖，有的人咳声不断，有的还溅起了水花。教练说：“现在我们学一个新知识“憋气”。我们试着憋气，刚下去，我感觉气有点短，肺有点疼，立刻抬起头来，却招来了一顿臭骂：“才两秒钟就上来了，下次我把你按下去。”我只好继续憋气，五秒、六秒……，我终于憋到了十秒。

学完憋气，教练对我说：“你看好了！”只见教练手合拢、伸划，前进了许多。我试着做几遍很快就学会了，我的信心顿时增加了许多。教练扔给我一块浮板，让我在上面做脚的动作，我收、翻、蹬，经过了多次练习，我的脚像鸭蹼一样，不知不觉地游到了深水区。

我自以为我学会了游泳，在深水区扔掉了浮板，可是，我发现，管了脚就管不住手，管了手就管不住脚。我在深水区拼命挣扎着，这时，教练扔给我一块浮板让我保持平衡，才逃离了危险，我在教练的帮助下，我学会了跬泳。

畅游水中，我体会到了鱼儿的快乐，游泳馆，成了我夏日的水上乐园。

和学游泳有关的作文 第二十八篇

爸爸很擅长游泳，但是他教了我几年都没有成功，所以去年暑假我参加了游泳池的初级培训班学习蛙泳。

游泳课只有十节课，这是一定要学的。我父母和我都不相信我能在这么短的时间内学会。有可能吗？带着疑虑，我开始上课。首先，我们学会了屏住呼吸。老师演示后，我们去水里练习。下课后，我对妈妈说：将来没必要给我送水，游泳池里有很多水！我没少喝！”接下来我们学习漂移”还有中风。起初，老师把我推出了水面。我四处飘动，害怕极了。家里还有很多作业要做：做300份。钩、推、夹”父母必须写一份证明。这个动作又累又难。我以前没有小睡，但是这些天我几乎每天都睡一下午。在这些动作中腿部压力很痛。我几次试图退缩，所以我耍聪明，骗老师去厕所。事实上，我去照镜子，让我疲惫的腿休息一下。尽管我努力学习，在老师的细心指导下，我终于在第八天学会了游泳。在最后一次示范课上，我表现很好，并得到了长期培训班的录取通知书。

在我的几个玩伴中，我几乎不会游泳。我非常自豪。游泳不仅让我感到快乐，也让我明白了一个道理：面对困难不要紧张和害怕，勇气和毅力会带来胜利！

和学游泳有关的作文 第二十九篇

一年四季，夏季是我最喜爱的季节。亮闪闪的金黄色充满了活力，多么灿烂，多么耀眼。而在这夏天，最好的放松方式与运动就只有游泳了。（可我不会游泳，只能望“游泳”而兴叹了）因此，妈妈给我这只“旱鸭子”找了个培训班，好使我在最短的时间内掌握这项技能。

站在游泳池边，一阵凉风迎面而来，我们做完热身运动，迫不及待地跳下水去。嘿！还别说，水可真冷呢，冻得我直打颤，心也不知不觉地提到了嗓子眼。渐渐的，身子稍微暖和了点儿，我便按照教练所说的，两手扶在泳池的边缘上，以仰卧的姿态漂浮在水面上。谁知，这动作看似容易，做起来却有几番功夫呢！我好不容易将紧绷的手放松笔直搭在泳池边缘上，双腿却怎么也放松不了，结果弄得头轻脚重，像个竹笋似的顽强地“屹立”在水中。

历经“千辛万苦”，我终于得到了老师的一小部分真传——学会了漂浮（这可是最基本的动作）。接着，就应该学习“蹬浮”了：我伸直双手，用两只脚一前一后地在壁上用力一蹬，奋力向外冲，在几米外的水面上停住，借助水的力量越漂越远…现在的我，已经学会了蛙泳、仰泳，取得了不小的成绩。我相信在以后，游泳对我来说——不成问题。

和学游泳有关的作文 第三十篇

夏天来了，火辣辣的太阳照耀着大地，我和表哥、表姐、表弟、表妹一起去游泳。

我们几个当中，只有表哥会游泳。来到小区里的游泳池，我们还没换好衣服，他就已经跳下水，开开心心地游了起来，我们只能站在上面眼巴巴地看着他。不一会儿，他游过来，笑嘻嘻地说：“嘿，不会游泳吗？哈哈哈！”我气呼呼地说：“哼！会游泳有什么了不起！”

正巧爸爸就在旁边，便教我游泳。爸爸说：“你先屏住呼吸，把头沉到水里，记住不要呼吸！”我把头沉下去，结果不到2秒就上来了，觉得很难受。爸爸说：“你想学会游泳，就必须过这一关。”我只好再次把头沉下去。上来时，爸爸高兴地说：“真棒，这次有8秒了！”

连续几次后，他又教我手和脚的动作。手的动作是先把手臂伸直，合上，再划水，脚的动作是收腿、翻脚、蹬腿、夹水。我很快就学会了。爸爸说：“你把这些动作连起来试试，我在后面推你。”我就在爸爸的帮助下游了起来。不知什么时候，爸爸松了手，我还自言自语地说：“爸爸别松手，别松手。”旁边的表哥笑着说：“你爸早就松手了！”我开心极了，因为我学会游泳了！

这件事告诉我们：世上无难事，只怕有心人！

和学游泳有关的作文 第三十一篇

春天来了，柳树发芽了，微风吹过，好似长发姑娘柔顺的发丝随风飘扬。小草从土里探出了脑袋，一片生机勃勃的景象。

鸭妈妈对它的6个孩子说：“孩子们，春天来了，河面解冻，水温也上升了，我们一起去游泳吧！”转眼，他们就来到了绿油油的小河边。小鸭子们都很高兴，他们交头接耳，有的说：“这河水真清呀！”有的说：“我们赶紧下去游一游吧！”只有最小的鸭子——杏儿害怕得往后退了几大步，站在那里吓得脸都白了。妈妈看见了，走过去语重心长地对杏儿说：“加油！你可以的！”“快来和我们一起玩耍吧！”哥哥姐姐们也在鼓励杏儿。杏儿听了大伙的话，鼓起勇气，向河边走去。他憋住气，“扑通”一声跳下了水，可是他不会游泳，直往下沉。他急忙拍着翅膀喊道：“救命啊！救命啊！”妈妈告诉他游泳的方法，杏儿认真地听着，并且按照妈妈的办法，终于会游泳了。

杏儿最后终于和大伙玩了起来，杏儿想：游泳真好玩！