作文第一次投篮 第一篇

最近，我变成了篮球迷。一节课的投篮从6个到12个再到30个的进步，让我欣喜若狂。今天，我投了30个，好朋友们瞠目结舌。

体育课上，我们在打篮球。起先，我是一个玩，后来加入了黄岑言。我们两人一起打篮球，十分开心。

在她没有加入之前，我竟一个人连中3球。篮球和篮筐真是不期而遇啊。这个奇迹让我难以相信这是我自己投进的。

太阳微笑着，望着我汗涔涔的面孔；大片大片的云朵正张着满鼔的风帆。

翩然间，我将手中的篮球投向篮筐。篮球好似轻盈以跃的`金灿灿，吃的圆鼓鼓的大鸟穿越了时空。我以这种快速的方式投篮。5个球进了，我欢呼雀跃。这时，她来了，我们玩得更嗨了。我们互相学习投篮姿势，一起思考怎样才能将篮球准确无误地投进篮筐。当劳动之田收货，而胃袋求救时，摸摸口袋，连一颗爆米花都没有。

时间一分一秒地飞逝，如流水。投篮，能让我更阳光。

作文第一次投篮 第二篇

“抢球！好！三步上篮！哇！好帅呀！得一分！”这是在干什么呢？原来是这几天同学们迷上了打篮球，每次上体育课都有同学带篮球。虽然可以打篮球，但我们都是新手，不懂规则。

第二节课一下课，同学们像马上就要放假一样兴奋，纷纷拿起篮球打篮球。一个个都再拍打篮球，直到上课铃声响起才停手，但是都想拿着篮球冲进操场打篮球过过瘾。

上课了，体育委员把我们带进操场，因为要训练运动员所以体育老师让我们自由活动，真是如虎添翼啊！我们像放羊似的冲进操场，拿起篮球开始抢球投篮。过了好一会才分好队。准备六个人打半场，我们队与对手实力悬殊很大，所以不能正面交锋，只可智取。多次传球是最好的办法，尽可能先耗费对手的体力，然后就是我们尽情发挥的时候了。哈哈！想到这里，我不禁心中窃喜。

比赛开始了。第一场裁判发球，小张一下子就抢到了球，对面小吕跟其他三个人连忙上去阻拦。小张一看事情不妙，连忙把球传给了小唐。我们就这样来回的传球，而对手呢，也被我们弄得团团转。看他们额头上的豆粒大的汗珠，就知道体力耗费的差不多了。到了决战的时候了，我出其不意一个两分球“啪”竟然没进，不过还好我方小唐一个箭步就抢到了篮球，只见小唐一个优美的投篮动作，篮球在空中划过一道弧线，进了。耶！全场沸腾了，目前为1比0。

第二场，对手已经有很大的压力了，因为赛制是三局两胜制。我坚信，这一局肯定能赢，果然不出我所料。我把球传给了小张，这次气势直接上来了，小张直接来了个大灌篮。又是一个好球。2比0完胜。全场又一次沸汤了！大家都为我们高兴。

这就是我第一次打篮球，虽然不会打，但是很快乐。

作文第一次投篮 第三篇

终于，迎来了最喜欢的投篮训练，我们飞似地冲向操场，在篮架前排好队，准备大显身手。

第一个投篮的是赵同学。他双手拍球到篮下，双腿并拢站定，双手拿球举过头顶，双脚轻轻一跳，用力一掷，只听“嗖”地一声，球进了。“好！”队伍中爆发出一阵喝彩。赵同学高兴地一蹦，接住球，转身把球传给下一个同学。

第二个投篮的是李同学。他单手运球，一路小跑到篮下，单手托球，随手一抛，一个漂亮的抛物线划过，球进了。“漂亮！”我们大声叫好。他接住球，漂亮地转身，咧嘴一笑，把球抛给了我。

终于轮到我了，我深深地吸了一口气，定了定神，拍着球出发了。我运球到篮下站定，抬起头注视篮框，抬手，瞄准，使劲全身的力气一投。“砰―――”球砸在了篮框上，我心想：“糟糕！”我准备接受失利的事实，却发现球没有掉下来。原来，球还在篮框上转着，我的心被揪了起来，暗暗祈祷：进啊，进去啊！终于，篮球在转了四五圈后，“咚”的一声穿过篮框落下。我接住球，一蹦三尺高。“哈哈，技术不够，运气来凑！”我狂笑一声。

就这样，我们创造了自己的投篮方式，原创投篮真是太有趣了！

作文第一次投篮 第四篇

我们的生命长河中，往往有很多很多的第一次：第一次骑车、第一次做饭、第一次下棋……，诸如此类的第一次经常给我们很深的印象，但我印象中最难忘的就是第一次打篮球的情景。

打篮球这项运动很受欢迎，有一次，我和爸爸看着激烈的篮球赛时，我跃跃欲试了，说：“我也想学打篮球！”，爸爸说：“好，咱们星期天就去练习打篮球。”

到了星期天，我们带着新买的篮球，到了篮球场。爸爸给我讲解怎样投球，听完后，我迫不及待地拿起球往上一扔，结果篮球打在篮球架上弹了回来，正中我的门牙，我连声喊疼。爸爸说：“打篮球磕磕碰碰是难免的，尽量注意篮球的方向，减少受伤。”

我休息了片刻，鼓起勇气再次投球，结果还是连连失败，球不是落到草地里，就是被篮球框弹回来，我都想放弃不打了，但爸爸说：“如果放弃，就半途而废了，那就学不会打篮球了。”我听到这句话，勇气又回到了我的胸膛。我一个快跑冲到篮框前，球在篮框上转了一圈，又掉了下来，但我没有灰心，继续往上扔，一次、两次……，不知投了多少次，球都没有投进，但是正当我投完球，等待球落下的时候，我居然投进了！我高兴的跳了起来，大声说：“我投的球进了！”投进了一个球，就能投进第二个，我信心倍增，又继续练习投球……

玩耍的时光总是觉得短暂，不知不觉该回家了，在妈妈的催促下，我恋恋不舍地离开了篮球场。

回到家后，我累得全身都在发热，脚麻得走路都抖了！我趴在沙发上，虽然身体累，但心里还是挺高兴的，我明白了一个道理：要想学会一项本领，就得付出努力，只有坚持不懈，才能获得成功！

打篮球05-28

作文第一次投篮 第五篇

我不会打篮球，但总会被别人抓去凑数。

从工作到现在，每次单位篮球赛，我都会作为后备队员活跃在场边，大声叫喊，如疯子一般，但是从来不用上场。其实我是一个不大喜欢运动的人，篮球嘛，有时看看，不甚了解，不懂规则。就这 样的一个人，无论如何推辞，最后还是成为篮球队的一员。自己寻思为啥这样，嗯，一定是因为自己长得还壮实，所以就算不会打，真到场上还是能吓吓对手，起码不会被人撞飞。哈哈!现在我的衣柜 里还有两套崭新的篮球运动服呢，都是发的!

今天，我居然上场打篮球了!皆因同组的人都不愿上，最后我只有硬着头皮上场。赛前，程琳对我说：“我今天就盯你，我查过，你是第一届学校篮球队的。”晕!上场不到十分钟，她们就基本不 管我了，因为看出我确实不会打，我拿着球拍两下拿起来，又拍两下，结果经常犯规，惭愧惭愧!不过后来也看出点门道来，反正只要看紧一个人，不让她拿到球后那么舒服去投篮就行了。因为被轻视 ，结果我经常游离在外，还接到好多个球，可惜我们的人都被她们看得紧紧的，难以逃脱，所以球拿了也白拿，不是传不出去，就是传到对方手上，要不在我手里就犯规了，嘻嘻!虽然这样 ，还是坚持到了最后，我方一个球也没进，失败告终!

第一次参赛的经历就这样结束了，虽然失败，还是觉得蛮好玩的，下次一定要认真打，勇敢抢，争取零的突破!努力努力!

作文第一次投篮 第六篇

暑假里，妈妈给我报了一个篮球兴趣班。这个篮球班的上课时间是早上6：00—7：40，所以我每天早上5：30就要起床。为了防止早上起不来，我特意定了两个闹钟提醒。

第一天，当第一个闹钟响起时，我实在太困了，便关闭闹钟接着睡；等第二个闹钟响起时，我才迷迷糊糊的坐起来，准备去上课。

因为是第一天上课，所以我比规定时间早到了几分钟，顺便熟悉一下环境。上课地点就是我们教室门前的篮球场。很快，上课时间到了，老师让我们迅速站好队，去后面的操场上跑步了。第一天虽然我们只跑了八百米，但是感觉真累呀！跑步回来后，老师带我们做热身运动，很多人的衣服都湿透了。

热身运动结束后，我们正式开始训练了。由于我们是新生，老师只带我们做了三环绕球、传球、运球三个动作。三环绕球是分别在身体的脖子、腰部和小腿三处绕球。传球是将球传给老师，老师再将球回传给我们，这个动作主要注意的是手势。运球是指在拍球的同时，用另一只手在旁边架着，以防在比赛中被对手抢断。为了增加难度，老师还要求我们在做动作的同时抬起头大声说出他用手势摆出的数字。虽然这些动作看起来简单，但是想要熟练的掌握就需要我们坚持不懈地练习了。

做完这些基础动作后，老师带领我们玩了“猫和老鼠”的游戏。这个游戏的规则是：老师选出几个人当“猫”，剩余的人当“老鼠”，“猫”和“老鼠”要同时拍球，但是“猫”要在拍球的同时将“老鼠”的球拨出界外，过一段时间后，“老鼠”也会进行反击，最后存活的一方获胜。

第一节篮球课结束了，虽然大家浑身都湿透了，但是玩得非常开心。打篮球不但可以增加我们的体质，同时也认识了更多的新朋友，是这个暑假生活里很有意义的事情！

作文第一次投篮 第七篇

今天早上，我和姐姐一大早就起床了，也许你会问为什么，呵呵，我们要去打篮球了。

微凉的秋风拂过脸庞带着几丝凉意，但一点也不影响我激动的内心——因为我是第一次打篮球。

到了篮球场，已经有很多人在打球了，看着他们娴熟的运球，精准的投篮技巧，我羡慕极了。

我决定自己先试一试，但是我投的球连篮筐都没有碰到。我不禁有点气馁。这时，姐姐走过来告诉我：“投球时要蹲下来，在投球的一瞬间跳起来再把球扔出去。”我按姐姐说的方法试了几次，果然球比原来投得高了，但是只是碰到球框，没有碰到板。而且我害怕球会砸到我的头，所以刚扔出去就跑得远远的。姐姐告诉我：“要把球往球板上的黑方块边上的角扔过去。而且要用眼睛看着球，不要用蛮力投球，否则球会弹回来，要用巧劲。”我按这个方法又练了几次，果然，又有了进步。后来，我越投越有球感，投的球一个比一个好。

虽然，直到我走了我也没投进一个球，但是在这个早晨我收获了不少——既锻炼了身体，又提高了球技。下个星期我还要再去投篮。

作文第一次投篮 第八篇

深秋的早晨，天空淅淅沥沥地下起了小雨，运动会在同学们的期待中还是如期举行了。伴随着雄壮的《运动员进行曲》，同学们迈着整齐步伐进入会场，铿锵有力的口号声此起彼伏，整个操场沉浸在一片沸腾中。同学们的热情似乎丝毫没有减退，反而更加兴奋。

比赛项目很多，但最扣人心弦的还是投篮比赛。我也是其中的一名运动员。我们训练了一会儿后，比赛正式开始了。一班和二班先投，他们摩拳擦掌，准备大干一场。只见一班的第一名同学两眼直直地盯着篮筐，猛地一跳，手臂弯曲、扬起……我的心都提到了嗓子眼，球在篮筐上转了一圈又一圈，弹出了筐外。啊，真是老天有眼啊！我长长地松了口气。紧跟着后面的几个远动员都没投进，我心中一阵窃喜。转念一想：他们的压力太大了，我们该不会犯同样的错误吧。轮到我们班的同学上场了：第一个，只见他目不转睛地盯着篮筐，后脚跟微微踮起，准备发力，食指也对准篮筐，只听“嗖”的一声……我们紧紧盯着球，球在空中划出一道优美的弧线，球稳稳地落进了篮筐。场上静得似乎听得见彼此的呼吸声，“啪”的一声，第二个球进了！所有同学顿时都欢呼了起来：进了！第三个，也进了！终于轮到我了，心里不禁一阵紧张，但又马上让自己镇定下来。我站到篮下，两腿蹬地，瞄准篮筐，大吼一声，用尽全力把球向篮筐投去，只听啪的一声，球进了！毫无悬念，我们将成为冠军。可这时，想不到的事发生了，轮到女生上场了，一个，没进。二个，没进 。三个，还是没进。现场哀声一片，我们顿时急了，大呼“加油、加油……” ，到了最后一名同学了，我们都屏住呼吸，啪！终于进了，我们欢呼雀跃。最后，我们得了第二名。

在这篮筐下，虽然我们不是冠军，但我们战胜了自己，这就是收获。

作文第一次投篮 第九篇

今天，阳光明媚，我们来到了教室，整齐地坐着。老师带来了两个篮球，宣布今天要上室外活动课，安静的教室立刻像炸了锅似的，沸腾起来。

老师带着我们来到操场上，把我们分成两组，男生一组，女生一组。男生趾高气昂，而女生却像缩头乌龟，连连后退。

涂毅杰是我们的“投篮高手”，只见他自信十足地走上前去，他的眼睛散发着亮光，好像在说：“好好看我的表现吧，我不会让你们失望的！”你瞧，他一手托球一手轻轻将球向前推，只见球在空中画了一道美丽的弧线，正当我们要大声喝彩时，球却在篮筐上滴溜溜地转了两圈，“啪”的一声掉了出来。全场一声叹息。但他没有灰心，重整旗鼓，瞄准篮筐，纵身一跃，可第二个球好像没长眼似的，砸在了篮板上，弹了回来。就这样，一次又一次，连投了三个球，都没中。他只好垂头丧气地走了下来。轮到我上场了，我吸取毅杰的教训，稳住心气，慢慢投篮，竟出乎意料地三个球都得分。我刚投完球，场下立刻响起了一阵雷鸣般的掌声。

再看看女生，真让我们哭笑不得。让我印象最深刻的是王煜庭，她怯怯地走到离篮球架不远处，双手捧球，扎成马步蹲，那滑稽的姿势引得大家哄堂大笑。她把球往上一抛，球笔直地往上飞了一米高又落了下来。第二个球她往前一扔，只见球像长了腿一样跳进了花丛中，又跳了出来，差点掉进了旁边的池塘里。第三个球撞上了篮球板，飞到了马路上，她拼尽全力想追上它，球却越滚越远，她只好尴尬地走回来。

这一次的投篮活动我们男生胜利了，看来，要想在赛场上取得好成绩，平时得多运动多训练才行哦！

作文第一次投篮 第十篇

篮球，是一项运动，更是考验一个人的体能和速度。

记得我第一次打篮球的时候，就算离篮圈再近，投进的机率也很小。因为当时没有老师教，所以怎么练都不知道。每周六下午一点半我都会按时到篮球场练。直到那一天，我到那里的时候，已经有几个高手在那里练了。我正准备走，那几个人对我说：“你是不是来打篮球的呀？”我回答道：“是的。”“那你来吧，我们也可以教你。”他们对我说。“哦，谢谢。”

他们教我怎么投球进率高，怎么投三步篮。我问他们：“你们每周都来这儿打篮球吗？”“是的。”他回答道。我又问：“那你们可以教我打篮球吗？”“可以呀！但我不能保证每周都来，有时候作业太多了。”我开心地跟他们说：“好！好！好！太谢谢你们了！谢谢！”

但他们却没有一次没来的，每周都按时到那儿。经过整整两个月的训练，我的篮球技术越来越好了，他们说：“下周来比一比吧！”我吓了一跳，心想：他们是老手，我只是个新手。怎么能比过他？但我还是答应了。

现在，那些打篮球的早已不在我校了。但我还是坚持每周练1小时，这样，1周1小时，篮球技术肯定是刷刷的涨呀！

哈！哈！哈！老师今天告诉我们一个好消息，学校在办一个篮球社团，想打的可以去报名。我开心极了，一下课我就去报名了，争先恐后。

篮球，我的最爱！

作文第一次投篮 第十一篇

昨天上午语文老师在班里挑了十几名同学参加体育比赛，我参加的是定点投篮，而我的搭档则是我的好朋友——苗秀丽。

老师刚开始提到我们的名字时，我们心里是非常拒绝的，相互看着对方，噘着嘴，非常不开心。因为我们都有一个顾虑：篮球如果砸到头了会很疼。下课了，我们两个相互搀扶着，闷闷不乐地走向体育室，一向不热爱体育的我，竟连篮球放哪都不知道，又去问体育老师，后来，体育老师告诉我们定点投篮是两个人相距十米，用垃圾桶接沙包，一共有六个球，谁接住得多，谁就胜。我们听了脸上顿时笑开了花，向刘浩宇借来了沙包，于是，定点投篮练习开始了。

我们说好，她扔，我接。在数十次的努力下，我们才接住一个，哎，接不住怎么办啊？！我开始气馁了。于是，我们打算改变方法，互扔，像丢沙包游戏一样。但效果不显著，但还是有几次“奇迹”发生的。下午课外时间的时候，我们在操场继续练习，忽然，她飞来一个包，我当时正想伸个腰，没想到，手一伸，沙包居然自动跑进我的手里，我们两个惊诧地看着对方，继而哈哈大笑起来，没想到，运气这么好，一砸就中。还有一个包居然和我的耳朵“握手”了，她扔我去接，包倒是没接住，反而和我的耳朵擦肩而过，飞了出去，我笑着，面对着这一个奇迹，我的魂都快吓没了，笑过之后，我们又进入紧张的练习中，有几次，我都想放弃，扔沙包可是一个体力活，累得胳膊直发疼，右手比左手明显粗了。但我又一想：苗清、苗明月她们都参加了三个项目，那难道不比我累吗？她们都没轻言放弃，而我又怎么能放弃呢？我又努力练了起来，我和苗秀丽慢慢地达成了默契，接二连三地接球让我们信心大增。

经过多次的练习，我们已经从中得到了经验：抛球时一定要直着身子，抛过之后也不能转身，不然球会抛的很歪。练习虽然很累，但每一次失败都会带给我们成功的经验，我想：我已经逐渐喜欢上这个体育项目了。

作文第一次投篮 第十二篇

每个人都有自己的第一次。我的第一次如繁星一样，数也数不清。但有一个，我忘不了……

那次，我哥哥带着我出去打篮球。是我第一次打篮球，之前连碰都没碰过篮球。我被我哥拉去篮球场，一脸茫然的看着篮筐。还没有投几次，就累的气喘吁吁。我哥哥让我休息一会儿，并递给我一瓶温开水。我过了一段时间，休息好了。准备再次拿篮球，我哥哥却不让我打篮球了……

他让我围着操场跑，每跑6圈休息5分钟。为了练我的体力。我跑啊跑，跑了4圈，跑不动了。我哥哥还让我跑，不让我休息。当时我还在抱怨，现在我终于知道为什么了。当时还是下午，我跑了一个下午，我哥哥就在那里监督我。最后回家的时候，他告诉我，跑步不能像我那样大口喘气，这样会很累，要两吸两呼（两步一吸，两步一呼）并且告诉了我握拳，动作等等。还说下次继续教我。

第二次，我以为我能开始学习篮球了，可是现实告诉我，并不是。我哥哥继续让我围着操场跑，说每次都是跑，什么时候6圈能够掌握在10分钟之内再教我篮球。就这样，我继续跑。烈日炎炎，大多数打篮球的都停了下来休息，只有我一个人在烈日下跑步，以至于很多人看着我。当我汗流浃背的时候，当我想停下来休息的时候，我就会想到我哥哥，想到篮球，我就有了跑步的动力。

就这样，我跑了几个星期（周六日），哥哥终于可以教我打篮球了。我怀着期待和好奇的心理来到篮球场，准备好学习篮球。我哥哥从最基本的拍球开始，有耐心的教到了我投篮。

他是第一个让我感到满足感和快乐感的人。我的许多第一次，都是关于他的。例如，第一次自己买东西；第一次尝试讲故事；第一次一起吃蛋糕……

那么多第一次，唯独记这件事最清晰……

作文第一次投篮 第十三篇

开学不久，我们年级举行了一次男子投篮比赛。

那天下午，风和日丽。篮球场上人声鼎沸，热闹非凡。男同学们个个兴致勃勃，斗志昂扬地来到篮球场上，做好赛前准备。每个人脸上都挂满急切、期待与兴奋的表情，大家都信心百倍、摩拳擦掌、跃跃欲试。

等候片刻，轮到我们班上场了，激情释放的时刻到了。我们男生迅速排在三分线上围成了一个圈，女生们则围在旁边为我们加油助威。“嘟—— —”随着老师的一声清脆悦耳的哨声，比赛正式开始了。首先第一个投球的是体育健将罗子衡，他是我们班体育成绩最好的，我们都睁大眼睛，用充满期盼和希望的眼神注视着他。只见他手捧着球，双眼紧盯篮筐，把球对准，双脚微曲，两三秒后，罗子衡腾空跃起，用力一投，只听见“呯”一声球碰到了篮筐，那个篮球像个调皮蛋，在篮筐边上转了两圈儿，掉了下来。唉，真可惜啊！顿时我们班士气低落，一连好几个同学都没有投中球。

接下来出场的是我们班的篮球明星曾汶杰，我们对他满怀期待。只见他镇定自若，做好投篮姿势，双手捧球，双眼盯住球篮，对准了，突然，他以迅雷不及掩耳之势，轻轻一跃，轻力一投，“呯—— —”，球进了，进了，全班同学都欢呼雀跃，兴奋地鼓掌、拥抱。

等了好久，终于轮到我了。我兴奋地跑到球架旁，紧张的心情又涌了上来，我先站好位，稍停了一会儿，让心情平静下来。然后我拿起球，对准球篮，双眼紧盯，用力投出去，可惜我投的球撞到篮筐又弹了回来了，没有进。唉，没办法，谁让我平时很少投篮，技术不好，不能为班级争光了。

比赛结束，我们班只投中了3个球，而且都是由曾汶杰投进的，其他同学一球未进，结果我们以“第一”的“好”成绩输了。这也提醒我们今后要多多锻炼，掌握好投蓝技术，将来才能取得好的成绩。

作文第一次投篮 第十四篇

今天全部作业都写完了，正要准备看一会儿电视的时候。妈妈跟我说：”给我报了篮球班叫我去学篮球“。我正想说不去的时候妈妈好像看出了我的心思；她用命令的口气说：“我必须去，不然的话就让我把打篮球这三个字抄一千遍！”又说第一次学篮球要有认真的态度不能缺课。我很不情愿的嘟囔着嘴悄悄地说：“真不想去”。

背着篮球行装。坐车来到篮球场，跟教练打好招呼，换好篮球服，拿出篮球，然后就走进篮球场等待教练指挥。

开始练习了，教练先让我们绕着篮球场跑个五六圈，第六七圈的时候左手拍球，八九圈的时候右手拍球，然后在左右手一起拍球，循环动作，拍完球后，教练让我们用双手食指抓住篮球，左手在下，右手在上，双臂一伸，把篮球抛到空中，球掉下来再接住。因为我还没熟练其中的动作，就把球抛的很高。离了篮筐十万八千里……接也接不住，最后差点把球掉到一个同学的头上自己也鱼跃一样摔倒了。我站在那里尴尬极了，我想下次不要再抛这么高了，要是把别人伤到就不好了。

接下来教练又让我们左手拍20次，再把球拍到右手20次。我拍着拍着的时候一直把球拍跑了，追来赶去手心紧张的都是汗，我沮丧极了。教练好像看到我的失落，走过来摸摸我的头说：“拍球时候不要紧张，要稳。专心一致，不然很容易拍跑的”。我试着深呼吸了一下。慢慢稳定情绪，左右拍动，最后果然把球拍好了，我开心极了，心满意足的在心里偷偷乐。教练也说我学的快，拍的稳起来了。

这就是我第一次打篮球的经历！学篮球可不是一项简单的运动，他可是有技术含量的，所以要多多练习，多琢磨，才能把篮球学好打得出色。