署假作文大全400字 第一篇

暑假，妈妈给我报了游泳班，我高兴极了，因为学游泳可以锻炼身体。

我来到游泳馆，里面人很多，和我学游泳的还有我的两个同班同学。我们换好泳衣，戴好泳帽泳镜，排好队伍跟着教练来到游泳池边，教练先教给我们蛙泳的基本动作——收、翻、蹬、夹，教练逐个给我们指导，我们在泳池边练习了很久才下水。我们开始先带着肩漂，在水里练习蹬蛙泳腿，慢慢的我在水里一趟一趟游了起来。游了几趟后，我们都筋疲力尽，可教练还让我们反复练习。

第二天，教练教我们换气，先在水面上深吸一口气，潜到水里用鼻子使劲吐出气，刚开始我总是呛水，十分难受，练了几天才不呛水了。就这样练习了五六天，教练让我们摘掉肩漂，我的身体怎么也浮不起来，游几步就沉到水里，我想：“只要坚持就一定能学会，不能遇到困难就放弃。”就这样，我反复练习，慢慢的游的距离越来越长，两天后，我能不带肩漂游了。

最后，教练让我们从一米八的台上跳水，我非常胆小，不敢跳，在老师的鼓励下，硬着头皮跳了下去，我克服了恐慌。

整个训练非常累，但我通过自己的坚持不懈学会了游泳，我体会到：一会耕耘，一分收获。

署假作文大全400字 第二篇

如今，放假已有好几个周了，可是回忆起来，这个暑假我到底做了些什么呢？想到了什么？感悟到了什么？难道就是每天除了写作业，或者与几个知心朋友出去疯玩一阵。可是，回过头来想想，当初我天天在电视或电脑上虚度光阴，是多么的傻。想必大家曾经都有这样的感悟

我这几天就在想一个问题，放假这么多天了，我到底干了些什么，明白了哪些道理，可是我苦思冥想，想着每一天我干了哪些事，就这个暑假，我第一次决定写日记，把每天的所发生的事记录下了，这是我不在老师的监督下，我觉得，我这是第一次做的一个正确决定。我一边看着日记，一边回忆着发生的事，可是我发现我每天基本上都是在虚度光阴，现在，我回想放假的那天，好像还是昨天发生的事，发生的事都清晰记在我的脑中，没发觉到，暑假已经度过了一半了。这时，我就很无奈的念叨，时间过得真快啊，再转眼间，又快开学了，我一边感到时间飞快的消逝。又感受到光阴似箭的可怕。想到《庄子》的那句“人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已”。

其实我觉得，暑假不仅仅是为了让我们放松，我们应该要做更有意义的事，让我们的暑假生活变得更加精彩，更加有意义，你说难道不是吗？

署假作文大全400字 第三篇

我以前也看过NBA，觉得他们上蹿下跳得很有趣，学着打过几次。后来，被篮球撞了一下，就决定再也不打了。现在我发现，篮球其实很有趣。便又尝试打了几次，决定开始学。

爸爸虽然胖，但是年轻时候也经常打篮球。虽然打得不怎么好，但教我也还是绰绰有余的。爸爸让我先学运球，打篮球当然先要掌握好运球，才能练投球。我运球总感觉十分不协调，很别扭。爸爸告诉我：“这是你身体协调能力太差，多练练自然就不感觉别扭了。”

有一次，我看到爸爸将地上静止不动的球拍了起来。自己也试了一下，原以为很简单，结果只是让球震动了一下而已。我立刻去请教爸爸。爸爸说：“你这样拍是不对地，是一种推地感觉，要拍气球，需要找敲地感觉。”我就开始一直练，右手疼了换左手，左手疼了换右手。如此往返，终于被我发现了窍门：怎么能使球震动就怎么敲。终于，在我坚持不懈地努力下，球被我拍了起来，而我的手都快肿了。

有时，我和爸爸比赛投球。以十计数，站在约2米远处。爸爸投十个进三个，我投十个进五个，居然比爸爸进得还多。我的进球率是50%，爸爸则是30%。按照约定，爸爸请我喝了一瓶水。

暑假，我要继续练篮球！

署假作文大全400字 第四篇

放暑假了，舅舅带我去爬花果山。我们到了花果山后，先把年卡给了屋子里的人，就进去。

国庆假期，舅舅约我们一家去连云港游玩，我听了一蹦三尺高，因为我非常想看看孙悟空的家乡。

经过一个小时的路程，我们终于到了孙悟空的家乡-花果山。

我感觉有点累就对妈妈说：“妈妈，我们坐车上山吧。”妈妈说：“我们到这来爬山就是为了锻炼身体，坐车的话还不如不来呢。”我只好答应步行了。

后来大家都各自捉了一条，就我还没捉到，妈妈说：“我们走吧！”我不服气，不想走，就在水里瞎捞，结果还真捞到一条，运气还真不错呀！“这下能走了吧！”妈妈笑着说，接着我们就离开了。

我们爬到了最高的地方，那里有许多猴子，它们还把我们的水果给偷吃了。

署假作文大全400字 第五篇

时间飞逝，转眼间，我的暑假生活将要结束了。暑假是我们小朋友休息，学习的好时光，我看到好多同学都报了各种各样的培训班，我也想通过暑假生活，掌握一些技能，来丰富我的快乐暑假生活。

以前我曾经练过乒乓球，可是，我个子长的太快了，自己觉得适合打篮球，于是，妈妈给我报了篮球班。上课的第一天，我第一次投球没投进，一些老学员在一旁嘲笑我，我想告诉他们“虚心使人进步，骄傲使人落后。”我一定刻苦训练，会赶上他们的！随后几天，我加强练习，投球越来越准。“功夫不负有心人。”那些老队员对我另眼相看，教练夸我进步特别快。

我到现在还不会游泳，早就想报个游泳班，妈妈答应了，给我买来了新的游泳衣、游泳镜和划水板。我兴奋地“一蹦三尺高。”每天早上，我骑着自行车奔向游泳馆，在教练的指导下，我很快掌握了游泳的技巧，现在游的非常自如。

丰富多彩的暑假生活，让我既学到了许多知识，又锻炼了身体，快乐的暑假生活让我难忘，觉得很有意义！

署假作文大全400字 第六篇

我的暑假生活平淡无奇，却充满乐趣。

放假后，我一次又一次的苦苦哀求，想尽一切办法得到妈妈的同意，终于可以有一个愉快自然的一天，再也不用和“哑巴老师”——的书打交道了。

一天早上，每当我睁开朦胧的睡眼，奶奶的女高音就开始工作。“妈妈要上班了，去送她下楼。”。我别无选择，只能穿上衣服。刚下楼的时候，一个大叔看着我，捂着嘴偷偷笑。我以为舅舅中了五百万彩票，笑得那么开心。我问舅舅早上好，他指着我的衣服说：“张宇，你怎么一夜之间长大的？”你妈妈的衣服适合你吗？“我突然意识到我穿错了衣服。我的脸变成了红苹果。我转过头，大踏步跑回家。只听见妈妈和叔叔在笑！

农村生活很有意思，因为有些鸡犬不宁！

农村有很多空地，经常可以看到很多孩子玩游戏，或者玩警察抓贼，或者打羽毛球，或者骑自行车。我也是“自行车家族”的一员。每天下午都给同村的几个朋友打电话，在村里的会馆见面，然后一起骑村里所有的路和小路。有时候还不够。我们要一起骑虎山桥，然后惊险地冲下去。

当然，最惬意的还是坐在自己的阳台上，面对着初升的太阳或者夕阳，靠着竹椅，拿着一本小说慢慢读。有时候看书的时候拿着勺子吃奶奶做的桃汁。生活处处精彩！

尴尬的事，美好的天堂。我喜欢这个平淡、有趣、充实的暑假。这就是我丰富多彩的暑假生活。你的呢？分享给我吧！

署假作文大全400字 第七篇

下学期我们便升入初四了，迎接我们的只是紧张的学习生活和一次次考试的`考验，但终极挑战是我们四年所期待的中考。中考是我们人生的第一个十字路口，决定着我们今后的人生轨迹，对我们准毕业班的同学们尤为重要。这个假期我准备提早对新学期科目进行预习，以便尽早进入学习状态。我只想疾呼一声：初四，我来了！

暑假本是一个放松调整的时间，本应由我们自己支配。但家长和老师的计划却打乱了我们的计划，家长催逼着我们报各种各样的学习班，生怕我们在假期当中会有丝毫懈怠和退步；老师们特别是班主任都忙着在假期中大赚一笔，与某位老师组织辅导班收本班的学生，虽然打着“学生自愿报名”的旗号，但老师们谁都不肯放弃这一次挣外快的机会，而且价钱也高的惊人。暑假，我多么想躲避他，即使让我与同学么一起上学。

今年的暑期仍是如此的酷热，整日蜷缩在家中，无可奈何，闷热和枯燥随我身边。这就是暑假的生活，同学们从六月份就开始向往的暑假生活！