养生之道的句子 精选32句

1. 民以食为天，健以食为键，健康才是人生第一财富。

2. 把养生当作一种人生的乐趣与享受，在实践中充分放松自我，才会事半功倍，获得强壮的体魄与健康的心智！

3. 饥不暴食，渴不狂饮。 ——民间谚语

4. 人生最大的财富是希望，人生最大的资本是健康。人生最大的幸福是快乐，人生最大的幸运是平安！

5. 健康的人未察觉自己的健康，只有病人才懂得健康。

6. 人生在世，

7. 头对风，暖烘烘；脚对风，请郎中。

8. 以虚养生，以德养身，以仁养天下万物，以道养天下万事。

9. 食欲少而数，不欲顿而多。 ——《医说》

10. 多忿害性，多欲害己，多逸害生，多忧害志。 ——崔敦

11. 能让我们重视自己负面情绪,掌握一条最珍贵的养生之道--不生气就不生病!

12. 学习养生之道。到了老年,学放下心态,安享晚年。继续教育学什么,就是要学这些。

13. 机器不擦要生锈，卫生不讲要短寿。

14. 不让岁月流逝，康乐给你健康快乐。

15. 养生之道,莫先于饮食。

16. 健康，也是整整陪伴我们十几年得好伙伴，好朋友，我们可以说是形影不离。

17. 若要健，天天练，健康是长寿的伴侣，运动是健康的源泉。

18. 吃得快，咽得慌，既伤胃口又伤肠。 ——民间谚语

19. 日光不照临，医生便上门。

20. 量腹而受，量身而衣。 ——《文子》

21. 物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝，健商是健康的保证。

22. 房宽地宽，不如心宽。

23. 走走动动，没病没痛。

24. 不氏损年，长悉养病。 ——庾信

25. 安身之本，必资于食。 ——《干金要方》

26. 你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。

27. 重视健康，淡泊钱财，死不带去，生不带来。

28. 良好的健康状况和由之来的愉快的情绪，是幸福的最好资金。

29. 笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。

30. 治病必先治神，药疗必先心疗。

31. 不抽烟、少饮酒、活到九十九。

32. 养生当论食补。 ——《儒门事亲》

养生之道的句子 精选33句

1. 养德是健康之道，锻炼是英俊之魂。

2. 重视

3. 养生，贵在坚持，切忌一时心血来潮、三天打鱼两天晒网。

4. 饮食者，人之命脉也。 ——《本草纲目》

5. 百年养生 一品逸境。

6. 有病治病,没病则好好吃饭,注意饮食调摄才是真正的养生之道。

7. 人一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽视健康。

8. 遇事不恼，长生不老。

9. 历代医家首列寡欲养神为养生学之第一要义,认为清心寡欲才是养生之道,凡事适度。过度纵欲就会引发身体有灾害,过度追求享乐,则会让肌体产生衰退。

10. 春不减衣，秋不加帽；冬不蒙首，春不露背。

11. 不气不愁，活到白头；生气催人老，快乐变年少。

12. 睡前洗脚，胜吃补药。

13. 养生之道是黄帝，阴阳五行在内经，天地永恒有食色，周易万古河洛情。

14. 治生者，去其所以害生者而已矣。 ——夏良心

15. 养生，需要恒久的信念、坚强的毅力和辛勤的汗水。

16. 长年废寝忘食、不顾疲倦的工作、赚钱，是对生命的透支！是一种最无知、最愚蠢的行为！

17. 早睡早起，精神爽气。

18. 养生求安乐，亦无深远难知之事，不过寝食之间尔。

19. 健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。

20. 锻炼和运动，增进人体的健康和乐观的情绪。健康和乐观，乃是幸福生活和延年益寿的保障。

21. 重视养生，不等于把它当作一种负担；热爱养生，不等于把它当作一种重任。

22. 善养生者，慎起居，节饮食，导引关节，吐故纳新。 ——苏东坡

23. 百病从脚起。 ——梁章钜

24. 百病不愈，安得长生？ ——葛洪

25. 养生的成败，甚至决定人生的成败！

26. 夫妻同床，长寿健康。

27. 良好的健康状况，美好的愉快心情，是幸福的最好资金。

28. 身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。

29. 晨起十分钟，锻炼有奇功，营养加运动，健康保平安。

30. 春光无限好,养生有门道。养肝是第一,乐观心情妙;果蔬多摄入,葱蒜当调料;早睡敛阳气,熬夜尽量少;户外多运动,免疫力提高。

31. 晚上开窗，一夜都香。

32. 大道至简,是宇宙万物发展之规律,是中华文化之精髓,是中华道家哲学,是大道理极其简单,简单到一两句话就能说明白。

33. 晚食不节，杀人顷刻。 ——李时珍

养生之道的句子 精选28句

1. 心胸里头能撑船，健康长寿过百年。心胸里头能拉车，健康长寿一百多。

2. 心理健康是智慧的源泉；身体健康是幸福的保障。

3. 食惟半饱无兼昧，酒至三分莫过频。 ——《寿世保元》

4. 多彩人生，康乐养生。

5. 常有小病则慎疾，常亲小劳则身健。 ——申涵光

6. 人生在世，健康才是命根子！珍惜健康，就是珍惜生命！

7. 幸福就是虽然贫穷，但是大家身体都很健康。

8. 严防病从口入，警惕祸从口出。

9. 个人最大的资产是健康，健康最重要的内容是体魄，体魄最关键的部位是头脑，头脑最具价值的东西是思想。

10. 传递健康身体，品味高档人生。

11. 口腹不节，致疾之因。念虑不正，杀身之本。 ————林逋

12. 烟酒不尝，身体必强。

13. 智力的发展取决于身体的健康，身体的健康取决于心理的健康。

14. 健康是这样一个东西，它使你感到现在是一年中最好的时光。

15. 把健康留住，让美丽延续。

16. 每个人在人世间最重要的是对自已的责任，要让自已活的快乐健康，能自主自已的人生是一种幸福。

17. 白天多动，夜里少梦。

18. 拥有健康，才会与快乐、幸福、美满相伴；失去健康，只能与疾病、痛苦、恐惧相伴。

19. 一日之忌，暮无饱食。 ——《养生要集》

20. 忠诚是长寿之本，善良是快乐之源。

21. 在这个寒冷的冬季,愿诗友们都能笑口常开,心情舒畅,找到属于自己的养生之道。 只有身体健康了,才能享受后续更美好的生活!

22. 狂饮伤身，暴食害胃。 ——民间谚语

23. 早睡早起，没病惹你。

24. 放松心情，收获健康。

25. 衣服早补补丁少，有病早治痛苦少。

26. 健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。

27. 怒时勿食，食时无怒，醉后勿饮冷，饱食无便卧。 ——《勿药元诠》

28. 不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。