学习舞蹈酸甜苦辣作文 第一篇

我的爱好有很多如跳舞、游泳、画画、打羽毛球等等。

我最喜欢的还是跳舞，在我还上幼儿园时，妈妈就送我去文化宫学跳芭蕾舞，跳舞很辛苦的，暑假里冒着炎炎的热日去学校，平时上学早上比别的同学要早去，放学也要留下来，每当跳完舞老师让休息时，我都认真地复习老师刚讲过的动作，老师看到了就指导我，告诉我那个动作做错了，该怎样做。

每次动作不到位，就反复的练练到满意为止。在到家里有时间我也练。有时老师都让我在前面给大家做示范。每当我作示范时，就会想起一句话一分付出，一分收获。从我学习跳舞到现在，学校有什么节目我都会很荣幸的被选上，我跳的舞《〈放飞小马〉》还得了个一等奖呢，同学们都很羡慕我，每当站在舞台上听到观众给我们的掌声，心里特别自毫，美滋滋的，体会到那种成功的喜悦，从此我更加喜欢跳舞了。每当听到优美的音乐响起时，我都会情不自禁的随着旋律跳起来。

跳舞让我懂得了失败与成功。失败使我变得坚强，成功使我变得自信。失败并不可怕，关键是要勇敢的去面对。只要付出辛勤的汗水，我相信成功离我们就很近了。我喜欢跳舞，对于女孩子来说，跳舞会把身体矫正的格外好看、优雅，跳舞给了我健康的身体。

我喜欢跳舞，舞蹈不仅带给我荣誉、快乐，还给我的生活增添了无穷的乐趣'

学习舞蹈酸甜苦辣作文 第二篇

学舞蹈三年级上学期的时候，我们转了个新学校。我们的教学楼在最后的一栋楼房，前面都是大姐姐和大哥哥的教室和宿舍。有一天，我在上体育课的时候，看到了几个大姐姐在台上跳舞，舞姿优美，而且跳的非常好看，从那开始，我就喜欢上了跳舞。终于到了暑假，我请求妈妈让我学跳舞，妈妈很快就答应了，我高兴得不得了。第二天，妈妈帮我找了一家舞蹈班，这家舞蹈班的名字是伊之舞。今天，我先到那里去试习，刚开始老师对我很好，对我很温柔，可是压腿的时候，让我们三个人组成一组，右边的人先压，一个人扳腿，另一个人压住另一条腿，压20下。下面就该中间的，我很害怕，因为我就是中间的。我怕疼，就不让她没压。老师来到我跟前，对我说:“没关系的，多压几下就不疼了。”

我听了老师的话，虽然心里松了口气。但是还有一点紧张。第一次压下去很疼，可是压着压着就不疼了。该左边的同学了，她的感觉和我一样。接下来就开始下腰了。但是，我还不会下小腰，何况还是下大腰。老师让我们一排一排地下腰。我给老师说:“我大腰不会下，小腰也不会下。”老师说:“那你现在练撑腰吧。”我说:“嗯。”该我们这一排的时候，我就努力地在练撑腰。现在又该练跳舞了，刚开始我跳的不怎么样，但是，过了一会我就进入了境界，跳的还不错。“叮铃铃”下课了，妈妈来接我的时候，问我还行吗?我说:“还不错”。就高高兴兴的回家了。看，虽然练得很辛苦，但是有苦才有甜!

学习舞蹈酸甜苦辣作文 第三篇

我的课余生活丰富多彩。尤其是学舞蹈。它让我的生活充满了快乐。

记得第一天去舞蹈班，还没有进门我就已经兴奋不已了，因为喜爱舞蹈，或许这是女生的天性吧！刚开始时，老师教的动作很简单，很快就学会了。因此，我觉得舞蹈也很容易学嘛！

到现在我考到六级了，有一次舞蹈动作有了难度，有时一个动作反复做了好多次还是做不好，我都想放弃了。老师看出了我的心思，便鼓励我说：“永萱，不要着急，慢慢来，老师相信你一定能跳好！”在老师的鼓舞下，我有了信心和勇气。我认真学习，动作越来越娴熟，舞姿更优美了。这不，在六一儿童节的舞台上，我们班的舞蹈节目获得特等奖，我还是这支舞的领舞呢？

从中，我明白了一个道理，做什么事情都不能半途而废，要有勇气，信心，勇敢地去面对困难。

学习舞蹈酸甜苦辣作文 第四篇

这一天，妈妈带我去舞蹈学校，我看到那些跳舞的同学们跳得可棒了！于是，我下定决心跟妈妈说我也要学跳舞，妈妈毫不犹豫地答应了我，我开心地跳了起来。

学舞蹈的第一天，我本以为我会被排在后面几排，没想到我竟然排在了第一排，我的运气真是太倒霉了，于是，我垂头丧气地对妈妈说“妈妈，我们回去吧！”妈妈猜透了我的心思，鼓励我说：“坚持就是胜利，不是吗？”我沉重地叹了口气，但是又没有办法，只能乖乖地进去学了，忽然，我发现所有的家长都来了，我紧张极了，我深深地吸了一口气，自言自语道：“加油！好好学，不要给家长丢脸”于是，我认真地的学了起来，“叮铃铃！”下课铃声响起，我脸上的笑容出来了，心里想：耶！终于下课了，可以回家啦！

回家后，我一惊！我边复习舞蹈动作边对妈妈说：“妈妈，这里怎么跳来着？”妈妈对我说：“你姐姐跳舞很棒，去问你姐姐吧！”于是，我就去请教姐姐，姐姐耐心地教会了我，我开心地笑了！我才知道舞蹈不容易学，但是她们为何能跳得这么好，我为什么不可以呢？于是我选择了坚持。

经过努力，我学会了恰恰、伦巴、牛仔这几种高难度的舞蹈，而且在学舞蹈的过程中，我不仅仅跳舞越来越厉害了，而且还练好了形体，背挺的直直的，头抬得高高的，手也拉的直直的，但我做任何事情都不喜欢微笑，有一次我参加舞蹈比赛，老师提醒我们上台下台和表演过程中都要时刻保持微笑，可我不喜欢，但为了集体，最后，我突破了自己，时刻保持微笑，而且舞蹈也跳的挺好！

我想我一定会持之以恒的，虽然练舞越来越辛苦，但我相信只要坚持到底就一定可以成功！

学习舞蹈酸甜苦辣作文 第五篇

我们跳的舞蹈是”大眼睛“。开始跳舞了，老师带我们一边做一边喊着节奏。你别以为这很容易，老师一个一个纠正姿势，你雨伞拿歪了，你手要直一些，当舞蹈老师可真不容易呀。开始我们自己跳了，老师在前面跟着跳。再接着是我们自己跳，老师在旁边看着，看着看着她看到冯小雅伞歪了又跟着跳起来。第三遍，她说你们自己跳，我不带了，可过一会儿，她又情不自禁地跳起来了。第四遍，她说真不带了，你们自己跳，她一边喊着节奏一边用脚打着节拍，看样子也想跟着跳了。下课休息了，我真想告诉卢老师，你怎么没有让我们自己跳呢？可是我还没来得及说，老师又让我们开始扭屁1股，我只好忙着扭屁1股了。扭完屁1股，我们又复习了动作。我们拿起雨伞，跟着节奏做起来，雨伞一会儿再头上，一会儿在腰间。我们跟着节拍做呀做呀，那轻盈的舞姿像夏天池塘里的荷花充满了希望。开始排队型了，我们四个在中间，其他人蹲下，可是我做得不到位，老师把我换下来了，我终于不紧张了。

学习舞蹈酸甜苦辣作文 第六篇

当我在幼儿园时，我已经接触了舞蹈。起初只是学校的要求，后来变得失控了喜欢做这件事。音乐开始，微笑，旋转，跳跃，一切都是最好的，多么幸福。

现在是在小学报告舞蹈班的时候了。暑假，我的母亲在招生的学生看到一个舞蹈班，对我一份报告。首先到达，只能站在最后一排。实践，其他人学到了很多舞蹈，我只能做到，学习他们，很尴尬，但不能放弃这一点。真正的训练刚刚开始。我被分配到初级班。起初，它只是练习基本技能，练习灵活性。第一个压腿，然后由老师和学生用腿，经常疼痛的泪水冲下来，老师说只有韧带没有打开这么伤，她就这么结束了。相信它或不，反正，我相信。不知道多少次哭泣，说我多少次不学舞蹈，是我母亲多骂几次，终于回家炫耀他的父亲和母亲炫耀他们的字马，腰部这些困难的动作。听到掌声，我的心很开心，原来努力不是白浪费。 终于上升到中间 类，并开始学习民间舞和拉丁语。运动时间从一个类调整到两个类。开始跳舞一两分钟的小舞蹈，然后开始排练节目。每次出汗，心都会很开心。一旦舞蹈班进行宣传，就在路堤上做报告，我们是一个执行五六个课程的人。这是我们第一次在大表演中表演，更不用说只用半年时间学习。一分钟的舞台，观众十年。当舞台上的灯光下来，闪耀在我们的脸上，自信的微笑，美丽的舞蹈，伸展动作，不仅赢得观众的掌声，还能看到他们真正喜欢什么，什么爱好。

这是在冬天，老师告诉我们要穿双重拉丁舞蹈，穿着沉重的衣服，而这是舞蹈，而舞蹈是舞蹈，跳过过去，一个会出汗，开始认为会执行在房间里，有空调，不冷，但其实是在堤防，薄衣服，六七分钟在舞台上，冬天寒风吹来，颤抖。但这是我们排练的最好的，最长的舞蹈。我没有时间吃饭，直接去河岸。在舞台上我们没有做错误的动作，微笑，好像被遗忘的冬天 感冒。功夫付出代价，我们可以获得十堰竞赛的资格，怎么光荣的事啊

时间紧迫，舞蹈班没有时间去，但我的心可以永远记住在舞台上我很高兴，自信，勇敢。舞蹈给我带来幸福我不会忘记，一旦辉煌，幸福的时光都记录在相机里，永远不会被遗忘。

学习舞蹈酸甜苦辣作文 第七篇

六年时光，转瞬即逝。回首过去，舞蹈这项功课，竞给予了我许多。酸甜苦辣，都包含其中，让我回味无穷……

初入小学文艺班，“童心不散”的我还不能适应小学生活。在舞蹈课上，许许多多软度动作都还不会。记得有一次压腿时，我因“偷懒”而被老师批评。于是，我下定决心，要将我的压腿动作练好。可哪知压腿并没有想象中的那样简单。我轻轻将腿放到把杆上，头和身体向腿压，手伸长去够脚尖。这时，一阵钻心的疼痛直戳我心，我的鼻子就像“条件反射”一样，顿时一酸，泪水从眼眶中流了下来。我急忙低下了头，生怕同学们看见我的眼泪。从此，我只要一练软度，就要在口袋里揣着几张面巾纸，好在掉“金豆豆”时擦干。

记得在五年级的时候，学校组织进行厦门市啦啦操比赛。那时正值暑假时分，本该在家中休息的'我们，却要顶着大太阳去排练。在炎炎夏日中跳舞，是件十分辛苦的事。我们在闷热的教室里跳跃着，旋转着。不出十分钟，我们就大汗淋漓了。哎！跳舞让我苦不堪言！

在这六年时光中，舞蹈带给了我欢乐，带给了我烦恼，当然，批评也是少不了的。有一次，我们排练舞蹈时，由于我在开小差，动作接二连三地出错，我羞愧极了，眼睛直盯着地板。老师生气极了，用严肃的口气对我说：“心怡，你又溜神了，怎么回事儿呀？”我低下头，脸像被烤了似的——变得通红。两手不知放哪好，有些不知所措。直到别的老师帮我解了围，我才不那么拘束。

通过几年的锻炼及磨砺。我的舞蹈终于有了点儿起色：和同学们一起去参加比赛，都捧回了大奖；在舞蹈考试中，努力奋斗，终于通过考试；在多次学校文艺汇演中进行表演……每当想起这些，我的心里别提多甜了！很快，我们即将离开学校，舞蹈这项功课，我也许不会再接触了。但它已经化成了我生命中的一部分，一个我无法割舍的爱好。不管什么时候，舞蹈，都会令我痴迷、陶醉、留恋……

学习舞蹈酸甜苦辣作文 第八篇

上个星期六是个快乐的星期六，也是开学以来最惨的一天，为什么呢？看下面就知道了。

时间到了，我又要去跳舞了。我不想，但又不敢说。于是，我便开始了时间拖延计。妈妈对我说：“‘早起的鸟儿有虫吃’，你现在去练一练就不疼了。”我对这句话感到莫名其妙，说：“什么乱七八糟的！我只看到早起的虫儿被鸟吃！”说完便气鼓鼓地走了。

我害怕极了。虽然那天万里无云，但我还是一点都不高兴，反倒觉得恐怖。

我迈着沉重的步伐来到舞蹈室去练习了。我练了好久老师才来，老师一来就要双凳压腿。

老师开始叫人了。第一个人走了过去。她把前面的腿放在一个四十厘米的凳子上，后面的腿又搭在一个四十厘米的凳子上，老师就这样把她竖叉向下压成了弯得不得了的幅度，我一下子就傻了。那个女孩哭了，哭得很大声，很多人都吓哭了，教室里一片哭声。很快就到了我，我忍着，老师对我更狠，不等我哭，老师就把我一下子压到底了，我呺啕大哭，教室里一片鬼哭狼嚎，我更哭得不省人事。

压完腿了，又要抱腿，我会抱前腿、旁腿，可后腿就是不可以，真是累死了。

我上完课后，非常累，但是吃得苦中苦，方为人上人。

学习舞蹈酸甜苦辣作文 第九篇

我喜欢舞蹈，从小看着电视上的演员跳舞，我也跟着跳，其实我并不会，只不过是跟着瞎跳罢了。妈妈见我这么喜欢跳舞，便给我在训练班报名了。我在课余时间经常去学跳舞，见舞蹈老师跳得很优美，像仙女似的，我真想向老师那样翩翩起舞，慢慢地，我就更喜欢舞蹈了。

在我准备学习舞蹈之前，别人都说舞蹈难，又要下叉，又要下腰，练上一会儿，胳膊、腿和腰都能疼好几天。虽然别人都这么说，但是我学舞蹈这个坚定的信念丝毫没有动摇，我认为只要下工夫就一定会练好的，我不怕吃苦，不怕受累。开始学舞蹈了。练舞蹈正如别人说的那样又下叉，又弯腰，很难受，很累，但是这在一个意志坚定的人面前，这又算得了什么呢？第一天去学舞蹈时，令人最苦恼的是下叉，我才开始学，还不会下叉，下竖叉要用膝盖和手去支撑，膝盖跪在地上非常痛，不知谁带进了舞蹈室一个小石子，正好在我的手心下，手放在上面非常痛，想动动手，但只要手一动，整个身体就会倒下，所以只好默默地忍着，坚持了下来，不停地练习，两个小时过去了，我的下叉动作学得还不行，身子累得像散了架似的。

晚上躺在床上，心里想着：“我还是放弃吧！太累了！”但是我又想到妈妈为我讲海伦凯勒学摸读盲文，把手指都磨出了血的故事，再想想自己只不过是练舞蹈，这点小小的苦又算得了什么呢？想到这里我好像充满了力量，浑身也不痛了，第二天又精神饱满的去学习舞蹈了。在学校，每年“六一”儿童节都可以在舞台上看到我的身影。我参加的学校舞蹈队还在县里的比赛中得了一等奖呢！

虽然说我不是主角，但这也有我的一份功劳。我感到很自豪！从今以后，我一定要继续努力学习舞蹈，把舞跳得更好！

学习舞蹈酸甜苦辣作文 第十篇

如果一杯索然无味的白开水生活中，加入酸甜苦辣就会变的美味，而舞蹈就是我生活中的一包调味粉。

记得还是一年级时，妈妈给我报了一个拉丁舞班。我很高兴，因为我从小就喜欢舞蹈。可没想到甜蜜之后迎面而来的却是苦练。

我刚学了不久，老师要给我们xxx开胯xxx。我不知道什麽是xxx开胯xxx，只见其他同学都皱着眉头，便想一定很痛。

我是第一个，我躺在练功垫上，闭着眼，咧着嘴，紧张的浑身颤抖，两腿叉开，双腿并拢，老师使劲儿摁着我的膝盖往下压，我顿时感到一阵撕心裂肺的疼，像有人拿刀子割我的肉。我疼的哇哇大叫，眼泪，鼻涕一时间奋力涌出，真是xxx一把鼻涕一把泪xxx。我在也忍不住了，趁老师愣神的功夫，翻身朝一个角落爬去。并大声的向老师发出抗议。晚上回到家，我一边揉着腿，一边哭着对妈妈说；xxx我不学了，太苦了。xxx妈妈先看了我一会儿，然后对我说：xxx老人们常说严师出徒技必高，吃得苦中苦，方为人上人。你怎能为了这点小苦，就放弃？xxx我迟疑的望着妈妈，点了点头，坚持了下来。

其实，舞蹈不仅有苦，甜也有很多。

那是前年，由于我的刻苦努力，终于可以考铜牌了，望着那麽多的评审员，我的心中像揣了一只兔子似的，上蹿下跳，一直怕考不上。音乐响起来，我的顾虑早已抛到脑后，完美地完成了每一个动作。

两个星期过去了，我拿到了铜牌过级证书，捧着那个蓝色小本，我高兴的又蹦又跳，刚下车就一溜小跑回家报喜了。

到现在为止，我已有五年的舞蹈历史了，演出过，考级过，比赛过，苦过，哭过，也笑过，酸甜苦辣都尝过。虽然付出过不少努力与汗水，但也收获了许多。

舞蹈，酸甜苦辣四味皆俱，苦多，甜更多。我爱它的节奏，爱它的妩媚，爱它的步伐，我爱我这酸甜苦辣的舞蹈生活。

学习舞蹈酸甜苦辣作文 第十一篇

别以为学舞蹈是一件很容易的事。那你就错了。只有经身体会才会了解学舞蹈不是件容易的事。

每个星期六上午我都得面临上舞蹈课的痛苦。比如压跨：必须两腿叉开和屁股靠墙，而且膝盖不能弯曲，坚持五分钟左右。一起来就两腿发麻，不敢站起来。下大腰：两腿分开一点，头先下，再手下，最后手撑地。一起来就感到头发昏有点想吐。不过这比刚才的压跨要轻松多了……最痛苦的还要数横叉。竖叉了。这也是我最差的一个动作了，这跟压跨差不多，就是一腿在前一腿在后，整个身子坐下去。不过，这些动作做完后，过一会，浑身都舒服了。

虽然学的很痛苦，但是学舞蹈也可以放松心情。

每当要排舞蹈时我都高兴得蹦蹦跳跳，和舞蹈班的同学们有说有笑，等待老师放音乐，开始排舞。这时我可以无忧无虑地跳舞，听那动听，充满生机的音乐。我想你也会喜欢这种无忧无虑的时光。当然好时光不会长久，正是如此，因为马上要下课了。下课也是我们舞蹈班的人所盼望的，因为这样就可以结束痛苦了。

学舞蹈是痛苦的，但也是快乐的。之所以我不怕苦，是因为我有信心面对这些苦，克服这些苦。做任何事都要对自己有信心，相信自己的能力和才华。只要你努力，没有一件事情会难倒你的，俗话说得好‘世上无难事，只怕有心人。“你一定要勇于面对困难和克服困难哦！我想你们也因该有些了解舞蹈了吧。也知道学舞蹈不容易了吧。我还是一句老话‘世上无难事，只怕有心人！”

学习舞蹈酸甜苦辣作文 第十二篇

生活中，我遇到了许多难忘的事。学跳舞这件事给了我很深刻的启示。

记得有一次，我去表妹家玩儿。看到表妹在跳舞，她优美的舞姿一下子吸引了我。激发了我学舞蹈的热情。我把自己的想法告诉妈妈，妈妈非常支持我，就给我报了舞蹈班。第二天，我去上课时心里美滋滋的。到了那里，老师先让我们学扎马步，我想：不就是马步吗，有什么难的。可我一试，老师便指出了毛病。“腰不能弯”。我在老师的指导下把腰挺直了。可马步便扎不稳了。“怎么这么难”我心想。我看到别的同学是先把马步扎宽，腰就直起来了。我一试，果真是这样。过了一会儿，老师又教了我们几个很简单动作，可我做的跟老师教的不一样，别的同学都笑话我，我正想放弃，老师说：“你看人家比你小都能做好，常言道宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。相信自己，坚持下去，你也一定行。”听了老师的话，我又鼓起勇气练习起来。一会儿就满头大汗，气喘吁吁。又想放气，想起有的同学在家里吹着空调看着电视，心里就来气。这时我看到别的小朋友都在认真的练习，我为自己刚才的想法感到羞愧。于是又开始认真地练起来。摔倒了爬起来继续练，终于我成功了。

经过这次舞蹈课，我对“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”有了更深刻的感受。

学习舞蹈酸甜苦辣作文 第十三篇

八月三日是我期盼已久的日子，因为这一天是我拉丁舞考级的日子，也是检验我一年学习成果的时候。

早上8：30我来到考场，外面已经站满了人，连过道都水泄不通。大家都在做考前的准备，有的在整理妆容，有的在练习舞步，看的出来大家的心情都是既紧张又兴奋。9点整开始进行考试了，一共有200人参加，我的编号是86号，6人一组由带队老师带进考场，其余的人和家长只能在外面等候。等待的时候我开始越来越紧张，脑子里不停的回忆练习的舞步。这时我听到广播叫到86号，我们

这组穿着一致走着整齐的步伐来到考场里。这时熟悉的音乐想起，我一下就感觉不紧张了，我随着音乐的韵律开始了我的舞蹈。考试结束，带队老师送我们出考的时候，对我说：“刚才的表现很好，以后的练习也要这样。”我激动的跑到外面告妈妈这个好消息，楼梯口我看见妈妈满头的汗水，这么热的天一直站在外面等我，我的心里除了激动还有感动。

之前有段时间的练习很枯燥，一样的步伐重复的练习，一个动作站立不动，让我很想放弃，但是每次妈妈都会问我：“为什么想学舞蹈”，我回答：“因为我喜欢舞蹈，也想在舞台上表演。”妈妈说：“所有成功站上舞台的人，都会有在台下枯燥和反复的练习，所谓台上一分钟台下十年功。”现在我完全理解了这句话，今天的考核只有2分钟，但是我就要花一年的时间反复的练习，随着以后更难的挑战，我还要花更多的时间来完成，如果没有每一次的坚持就不会有这么多的收获。刘航 四川省成都市青羊区胜西小学

学习舞蹈酸甜苦辣作文 第十四篇

当轻快的音乐在舞台响起，在五颜六色的灯光下，一群孩子正在台上翩翩起舞，其中笑得最灿烂的那个女孩就是我！

去年夏天，莆田市在文献步行街举办“第二届儿童舞蹈大赛”，我们舞蹈学校决定挑选一些学生去参赛，而我也有幸成为了其中的一员。

每隔一个晚上，我们的身影都会出现在舞蹈房，每次训练，老师都会教我们一些新的舞蹈动作。我们个个都挥汗如雨，直到累趴在地上为止。

一天晚上，老师要我完成一个站后翻的动作，需要把胯打开，可那天我的胯愣是打不开，气得我直咧嘴。

“含韵，躺上去，我帮你压压，准能开胯！”老师一边说一边放下一块练功垫。

我仰躺在垫上，双腿弯曲打开，双脚顶在墙壁边。老师撑着把杆，双腿站在我的膝盖上，渐渐用力踩下去，最后把全身的重量都压了下来。我闭着眼，咧着嘴，用手捂住了脸，痛苦得浑身颤抖，感觉像有人拿刀子割我的肉。我再也忍不住了，眼泪不争气地“哗哗”地如河流般淌下来，可又不敢哭出声来。

在接下来的一个月中，我们每次排练都在完成一个个高难度的技巧动作，进行着魔鬼般的训练。地板上洒满了我们辛苦的汗水，灯光下留下了我们敏捷的身影。终于，迎来了比赛。

当灯光打在我们身上时，我们顿时浑身充满了力量，投入那美妙的音乐中，如那花儿般时而舒展身姿，时而翩翩起舞，时而又嬉戏玩闹。我尽情地舞动着，舞出了《萌》中的自由快乐。

我们完美的演出赢得了一阵又一阵热烈的掌声，这掌声是对我们这么多天不懈努力的最好的肯定。

这次比赛让我们获得了第一名的好成绩，也让我们对舞蹈更加热爱了。

天上的雏鹰，是经过艰苦的练习，才能展翅翱翔。一个月艰辛的排练，才有了舞台上完美的'演出。这次学舞的经历，使我有勇气敢去面对生活、学习中的风风雨雨，这将成为我人生中一笔很大的财富。

学习舞蹈酸甜苦辣作文 第十五篇

星期六上午，我突然看到电视上有几个舞蹈家，在舞台上跳着优雅而又美丽的舞蹈。我突然灵机一动：我如果去跳舞，一定会好好学，将来会成为一位舞蹈家。然后我就缠着妈妈让我去学跳舞。最后，妈妈终于同意我去学了。

我第一天去时，老师叫我来向后攀腰。我一点也不敢，最后还是在老师的帮助下会了。可我还是觉得不服气，在家里拼命地练习。终于可以自己攀腰了。我兴奋极了。可再次练习时，不幸的事发生了：我的腰闪了。可我对妈妈说：“没事没事睡一觉就好了。”但妈妈说：“我的女儿，长大一定会成为一位出色的舞蹈家。”

到了第二天上学。老师叫我们脚跟对脚跟。我心想：老师又想干什么？我心里很害怕，因为上一次向后攀腰已经让我痛得直叫了。原来这一次是向后弯腰一点也不痛。突然，老师见这难不倒我们，就给我们出了个难题：向后弯腰把手腾空。这一次我鼓起勇气，把手放下，顿时，我觉得有一只小鹿在心口撞来撞去，生怕摔下去。最后，我克制了害怕开始下腰，然后将手腾空，直至把手撑到地上。原来一点也不痛。

现在开始学舞蹈。我一会儿就会了。可是，不小心踩到了旁边的人。过了一会儿，老师又叫我去跳舞，我非常紧张，老师看到了我的害怕说：“放松一点。”我终于会了。而且老师还表扬了我。

从那以后我都认认真真地去学，努力克服困难。我相信，我一定会成为舞蹈家的。

学习舞蹈酸甜苦辣作文 第十六篇

生活中处处有艺术，我也特别喜欢学习艺术舞蹈。

我从小就喜欢跳舞，所以妈妈决定带我到少年宫学舞蹈。在一个炎热的星期天，妈妈真的把我带到少年宫报名，当我看见舞蹈厅里同学们都在翩翩起舞时，也跟着手舞足蹈。老师见了，笑着把我拉进舞蹈厅，介绍我和同学们认识，在众目睽睽之下，我有点害羞，低着头。同学们都热情地欢迎我这位新朋友，我感到很荣幸。

接着，我们开始上课。老师先让我们压腿，把腿架在绑杆上，然后用胸部贴靠腿部压腿，哎呀！这可苦了我，我的膝盖被压得疼得要命。刚刚压腿完，还没歇口气，又冒出个压肩，这可又难为了我的腰，我累得筋疲力尽，刚想一屁股坐在地上，老师又“下令”了，让我们劈叉、踢腿……“哎哟！我的妈呀！疼死我了！”尽管我怎么抱怨，最终还是得服从命令。

更苦的是，老师让我们下腰，老师帮同学们一个一个地下腰，下过腰的同学们起来都叫疼。我见状，更是提心吊胆，很快，轮到我了，老师帮我下腰，我疼极了，忍不住，于是我松开了手，只听“嘭！”的一声，我的身体重重地摔在地上，四脚朝天！我疼得哭了起来，后来我习惯了这些基本功。

艺术使我快乐，又让我感觉到痛苦。这次我不仅仅学会了舞蹈，还学会了坚持不懈。

学与思作文03-24

学习舞蹈酸甜苦辣作文 第十七篇

我小的时候，经常看见电视上有6岁或7岁的小朋友跳舞蹈，当时我很羡慕。有一次，我对妈妈说：“妈妈，我想学舞蹈。”妈妈答应了。

不久，妈妈在少年宫为我报了一个舞蹈班。开始，我很高兴，老师对我管教也不严。后来，我才发现练舞蹈可不是一件容易的事。

有一次，老师给我们撕腰，老师把我的头撕到屁股那儿，每次，眼泪都在我的眼圈里打转儿。我忍不住了，对妈妈说：“妈妈，我不想练了。”可妈妈坚持让我练，从那以后，我更加痛恨舞蹈，每次都以各种理由拒绝上课，比如说；上厕所，想睡觉，饿了……可这些都不是长久之计，有一次，我说想睡觉，妈妈看出了我在骗她，于是说：“不要骗妈妈呦！”我只好‘‘乖乖’’地去上课了。可我还是不甘心，又用各种理由来拒绝上课，妈妈一看来‘‘软’’的不行，只好‘‘动武’’了。

后来发生的一件事使我喜欢上舞蹈了。幼儿园的时候，老师找了几个会跳舞蹈的同学排练，其中有我。经过几周的刻苦练习，我们的节目终于在青苹果乐园播出了！当我看到我上电视时，我是非常兴奋，当我捧回一等奖证书时，我哭了，这次的眼泪不是痛苦的眼泪，而是兴奋的眼泪啊！

从那以后，我更加专心学舞蹈了，现在，我因舞蹈获奖的证书已经积攒了5个了！

我在学校也演过几个节目，比如：《祖国祖国我爱你》、我们是雷风式的好少年》、我爱北京天安门》……

这些不都是我刻苦练习的结果吗？

学习舞蹈酸甜苦辣作文 第十八篇

一个女孩如果站姿优美，拥有出众的气质，那她一定有深厚的舞蹈功底。我永远记得妈妈在我四岁是说过的这句话。

就在那一年，妈妈把我送到了舞蹈班。幼时的我懵懂无知，只看到舞台上大姐姐轻盈高雅的舞姿如醉如痴，她沉醉的神情在白底嵌蓝的舞衣衬托下，格外迷人。却不知完美演出背后的故事。

舞蹈老师姓邓，年轻漂亮，身姿挺拔，粉丝一大片。开始，邓老师教我们勾脚、蹦脚、小八字以及横竖叉。“来，腿摆成一字形。不对，膝盖要伸直。”邓老师邹着眉头，强行把我的腿摆直。我也抱着强烈的好胜心，使劲地把身子往下沉。酸酸麻麻的痛感直戳骨心。

回到家，一有时间就练习，休息练，看电视练，睡觉也是趴着青蛙胯。一次睡梦中，妈妈过来给我盖被子：“什么青蛙胯，把被子都蹬掉了，这样下去都快成小青蛙了。”是的，每一个动作我都要做好。

可惜，随着年龄的增长，骨骼也不断生长，动作难度越来越大，上课练习基本功的疼痛日渐增多。紧接着三个星期来，我都以一种不耐烦、退缩和暴躁的心情面对舞蹈课。

老师怎么又来了？我不停地抱怨，但愿今天老师手下留情。邓老师原本和蔼可亲的面孔怎么看上去有点邪恶？今天的“虐待”不会更加残酷吧？“静蕾，别发呆了，快过来压腿呀！”我极不情愿地走过去，那一刻，我真的有点恨邓老师。

邓老师把我的腿摆正，用膝盖顶着我的后胯，慢慢地往下压，往下压……啊！好痛！我撕心裂肺地在心里喊着。我攥紧拳头，额角渐渐地冒出了汗珠。快，快受不了啦！我试图反抗，却无能为力。后来，我的眼眶湿润了。

抬头一瞥，我正好与墙上的舞者对视，血液瞬间凝固。灿烂的笑容，优美的舞姿，那不就是以前的那个大姐姐吗？“顶不住了！没有千万次的历练，哪来瞬间的绽放！”

千锤百炼，逆风飞行，挥洒汗水，破茧成蝶……一幅幅精彩的画面像放电影一样从脑海划过。我当初那么的热爱她，如今这点小小的疼痛算个啥，我难道连一点点皮肉的疼痛都战胜不了吗？

就这流星划过的一瞬间，空气中的灰尘停住了奔跑的脚步，疼痛化为乌有。谢谢你！我的大姐姐。

后来，我渐渐学会了忍受。疼痛依然存在，它的确是一股阻力，但舞者的未来给了我前进的动力，这两股力量如潮水般的簇拥着我舞蹈的小船缓缓前行……

学习舞蹈酸甜苦辣作文 第十九篇

雪白飘逸的舞服，高雅柔美的动作，宛如一只只白天鹅翩翩起舞。我的眼中，芭蕾舞是那么的优美，那么的高雅。

记得那天，爸爸妈妈带我观看了一场芭蕾舞演出。首先出场表演的是一群八九岁的小女孩，她们在舞台上尽情地表演，手和脚挥洒自如，十分优美，就像手指在钢琴上跳动一样。看着这些小演员在舞台上神韵十足，我如醉如此，竟然感觉自己也成了一只小天鹅，手和脚跟着不停地挥舞。

过了几天，妈妈给我报了芭蕾舞训练班。来到舞蹈室，我看到许多比我小一两岁的小女孩，心想：我一定会比她们跳得更出色的。

开始学了，老师叫我们先跟他做一些热身运动，比如起脚跟、踢腿、踮脚……接着老师便教我们基本功，先学的是“下一字”。“先深呼吸，再把腿慢慢向两边迈开，然后一口气坐下去，两条腿一定是笔直的，一点儿也不能弯曲。”老师拍着手对我们说。我做了一遍，可是在胯下离地面还有一尺高时，我就觉得双腿发麻，好像塞满了铅那样疼，但是我并没有下意识放松，因为我认为自己一定能劈下去的，突然，“啪”一声，我摔在了地板上。

老师连忙跑过来，把我扶起来坐在凳子上，说：“这个你以前没练过吧！第一次练，你是不可能完成的，回家你要多练练哦！你先休息一下，等觉得舒服一点了再过来跟我们一起练习吧！”“嗯。”我点了点头。“我不能就这样被打到，我一定要重新站起来好好练习。”我自言自语道。

我回到家拿出一张厚垫子铺在地上，开始练习。虽然经过了n次失败，但在下次上课前，我成功地完成了“下一字”的任务。我每天都会在家里练习基本功，练习舞蹈。真是功夫不负有心人，在短短的几个星期内，我学会了老师教我们的第一支舞蹈，别提有多开心了！

直到有一天，我在家里练习芭蕾舞不小心把脚扭到了，至少三天不能跳舞时，我才知道，芭蕾舞对我来说已经像吃饭一样日常，不进行练习，我就像没吃饭一样，会不开心。

两年后，我迎来了第一次在成百上千的观众面前独舞的机会。我如同一只白天鹅，在舞台上翩翩起舞，绽放着自信的笑容。热烈的掌声，赞许的目光，让我更加自信，学好芭蕾舞的信念更坚定了。

如果你哪一天，在舞台上看到一只白天鹅在天鹅湖畔翩翩起舞，说不定那就是我哦！

学习舞蹈酸甜苦辣作文 第二十篇

舞蹈，大家一定都听说过吧，舞蹈听起来简单，做起来难。我从舞蹈中学到的最大的启示就是“功夫不负有心人”。

那是过了很长时间的事了，我刚上舞蹈课时最基本的基本功就是下竖叉了。我想竖叉，应该很简单。不会很难，我一定一学就会。我左腿在前，右腿在后，二话不说就下了下去。因为我下学太用力，所以我现在到一半就疼的受不了了，我又试了一次我的骨头太硬了，还是下不下去。老师好像看透了我的心思，问道：“你是不是下不下去？”我点点头，老师手按住我的右腿。让我左腿向前。我的身体慢慢向下滑动一下。老师说：“坚持10个数吧。”我疼得眼泪都快要下来了，对于我来说这漫长的10秒钟成为了一个小时老师看见了对我说：“功夫不负有心人你一定会成功的。”

“我明白了。”我把老师说的这句话深深地印在了心里。10秒钟的时间过去了，我的脚麻麻的。虽然我的眼睛里还是充满泪水，但是我留下了你回我的骨头没有那么硬了，我的心里立刻又恢复了，一开始的开心。

接下来的时间里，我每天坚持练习竖叉和学到的舞蹈。慢慢地我的舞蹈，他有进步，现在我的竖叉已经能完全下去了。

我在学舞蹈的过程中也得到了启示。功夫不负有心人只要努力，我相信就一定会成功的。

学习舞蹈酸甜苦辣作文 第二十一篇

在漫漫人生旅途当中，挫折也许是每个人不得不上的必修课。在我学习舞蹈的过程中，也经历了小小挫折，使我久久难以忘怀。天上的雏鹰是经过每天的艰苦练习才学会了飞翔，我也是经过了每天的艰苦练习才学会了舞蹈。

每当我看到电视机里面的小朋友在台上翩翩起舞，我就想:自己要是也能登上这样的舞台就好了。于是，我就让妈妈帮忙报了一个舞蹈班，在少儿舞蹈培训班中，我和其他小朋友一样，在明亮、宽敞的教室中认真排练着舞蹈基本功，有前滚翻、后滚翻、横叉、竖叉等，一个上午下来，常常累得满头是汗。刚开始压腿非常的痛，经常会哭鼻子，可是每当这个时候，我都会想起在台上翩翩起舞的小朋友。其实，他们不也是经过这样每天的艰苦练习才有机会登上舞台的吗!于是我咬住牙，勇敢的挺了过来。因为进步的快，我被老师调到了大班，有一次，为了迎接国家的等级考试，由于时间紧迫，白天学校上课，晚上自己一人就在家中抓紧训练。面对一个个难度较大的分解动作，我咬咬牙关，坚持一个一个高标准地去做，反复练习。当我练习高标准的下腰时，突然，“啪”地一声，一个踉跄，我不小心往后重重地摔了一跤，肋骨受伤了……我整整躺在床上休养了七天，这是我有生以来遇到的最大的挫折，我打算就此放弃舞蹈练习了。可是这时的我已经深深地爱上了舞蹈，无法割舍了。想着电视机里的小朋友，再看看病床上的我，我心里矛盾极了!

在我躺在床上休养的这几天中，妈妈时时刻刻地陪伴着我，无微不至地照顾着我，并给我讲述有关激励的故事。妈妈说，人的一生当中，如果没有一点挫折，没有一点起伏，不去学习，不去开创，生活就像一杯白开水一样，索然无味，那还有什么意义呢?小小挫折，不但能锻炼人，而且能激励人，成就人生。做事情更不能半途而废呀。比如，古代文人蒲松龄，年轻时期考试屡屡失败，生活贫困潦倒，遭遇了平常人难以忍受的挫折，但是，蒲松龄人穷志坚，激励前进，终于写出了中国第一部文言短篇小说《聊斋志异》，闻名遐迩。又比如，著名文学家吴承恩，在科举考试中屡遭挫折，可以说是一生不得志，但他并没有放弃，孜孜不倦地坚持写作，终于写出了中国第一部浪漫主义神话小说《西游记》，流芳百世……

经过了这四年的艰苦练习，我终于成功的站在了我梦想的舞台上了。在学舞蹈的过程中，也让我明白了一个道理:“梅花香自苦寒来”。所以说，人遇到小小挫折并不可怕，我们小朋友从什么地方摔倒，就勇敢地从什么地方爬起，只要做事不半途而废，什么事都会成功。

学习舞蹈酸甜苦辣作文 第二十二篇

我在8岁时学过民族舞蹈。在舞蹈学校学舞蹈的基本上都是女孩子，她们翩翩起舞像一只只轻盈而又美丽的蝴蝶。一到学校，我就迫不及待的要妈妈给我报名。妈妈什么也没说，只是意味深长地笑了笑，我不懂妈妈是什么意思。

我正式学舞蹈了。首先，我们要练基本功。老师让我们先把一只腿放在一根较高的横杆上，另一只腿使劲往下滑，直到脸挨到了小腿上。像这样，大约要坚持一分钟。对于早已来练舞蹈的人来说，坚持一分钟根本不在话下，两分钟也绰绰有余。但是，我才来到这里，平时根本没有这样练过，一分钟简直就像一个漫长的世纪。等我把腿放下来时，已经麻木了。这只腿练完另一只也要放上去压。两只腿都练完了，就要下叉了。两只腿“一”字形叉开，后背挺直，不能有一丝一毫的懈怠。接下来，老师教我们练习“下腰”的动作。刚开始，我很害怕，心想会不会磕到头啊！虽然下面有垫子，但是磕下去也会是很疼的，我忐忑不安。可是万万没想到，下腰那么简单，一翻就过去了。老师问我之前学过舞蹈没有，我摇摇头。老师鼓励我，让我在地板上尝试着练习。我勇敢地走下垫子去，在地板上练习，结果练得很好。

从此，我的基本功在舞蹈老师的指导下，越练越好。翻过来， 翻过去，立起来，横过去，伸、拉、压、拽，都是小菜一碟。可是，谁都不知道我每次早早地来到舞蹈室反复练习、反复尝试、

反复摔倒、反复爬起来的辛苦。终于，功夫不负有心人，我登上了舞蹈学校表演的舞台。

后来，我知道了妈妈那意味深长地“笑”是什么意思了。那是想让我在学习舞蹈的过程中体会到：不管是在什么时候，什么地点，都会有挫折的；做任何事都不可能一路风调雨顺，只有经历过挫折才能打败挫折，只有摔倒了再爬起来才能走向成功；而人生只有这样才会有滋有味。

我明白了，不管是什么，都有自己所蕴含的艺术，都能给我们一定的启示，舞蹈也是一样。（学生习作选录）

学习舞蹈酸甜苦辣作文 第二十三篇

这里曾经是我向往的地方，那就是—安娜舞蹈艺术学院。看着舞台上那一张张充满自信的面孔，我多么想学跳舞，妈妈终于答应我的要求，让我参加舞蹈班。

刚开始，我对什么都感到新鲜、兴奋，但随着课程的进度，基本功的动作越来越难。劈叉的时候，胯有点歪了或脚和屁股没贴到墙边，舞蹈老师就会使劲把我们往墙边靠。这时，脚就像断了一样一阵阵疼痛，我的眼泪都要流出来了。当时，我真想马上就放弃，可我的脑海中却浮现出了陈老师和蔼和亲的笑容，耳边响起了陈老师经常说的一句话：“孩子们，遇到困难不要半途而废，坚持到底才是胜利。”就这样我坚持了下来，在舞蹈老师细心指导下我做的动作离目标越来越近，还去杭州参加舞蹈演出得了奖呢！

现在，我越来越喜欢跳舞了。因为跳舞不仅使我学会了表现，还让我学会了做什么事情倒要持之以恒。

学习舞蹈酸甜苦辣作文 第二十四篇

在我家的相册里，还保留着一张照片：有个女孩在老师的帮助下完成了劈叉。这张照片是妈妈在我学校的舞蹈兴趣组里拍到的，而那个女孩就是我。

在我的记忆中，学舞蹈是从一年级开始的。在那三年里，疼痛就是家常便饭。刚去兴趣组的时候，孙老师说我的韧带很硬，不够柔软。在刚开始练基本功劈叉时，我感觉双腿都要残废了，因为双手一定要按住地板，可双腿刚刚适应了现在的姿势，又被老师用手一按——“啊！”我大叫一声。酸痛麻木已经在我腿上蔓延开来，我痛得眼泪直流，泪水滴落在木地板上。 回到家后，我立即向妈妈诉苦：“妈，跳舞好苦，你去和乐老师说一下，让她把我从舞蹈兴趣组转到别的组吧！”妈妈听了，就用了一个激将法：“呦呦呦，不知刚开始谁对我说，跳舞对她来说就是小菜一碟，而现在却在我面前哭鼻子。”我听了这话，立刻不服了：”才不是呢！我就练给你看。“妈妈什么也没说，只是笑了笑。我不明白妈妈干嘛笑，只是在想以后我不能因为跳舞跳得不好而哭。 一次，我在下腰时正好看到妈妈走过来，当时我的手就要撑到地面了，这时我看见妈妈嘴角朝上勾起了一条弧线，看到这条弧线时，我的心里美滋滋的，就想急于完成这个完美的动作。可心急吃不了热豆腐——就在我要马上要站起来时，手往外一滑，我的后脑勺硬生生地磕在了地板上。这一摔，直摔得我眼冒金星。坐起来时，整个后脑勺肿起了一个“馒头”，很疼。但是，我牙紧咬嘴唇，将头抬高到45度，不让眼泪流下来……

然而，我最后还是因为一些原因退出了舞蹈组。但是在学舞蹈的这三年里，我认真理解了三个词：坚强、努力、耐心。我想，这三个词将伴我一生。

学习舞蹈酸甜苦辣作文 第二十五篇

我像是在围绕一个圆奔跑，越接近终点，就越接近起点。

我满怀期待地来到舞蹈班，教室是灰色的，很大，里面布置得很简约，一张桌，一面镜，一台机，一个架，我开始面对镜子胡乱跳起来。

右子老师进来了，还有其他学员。

“上课了，请回到自己的位置上站好，我们先热身，再做头、颈、手、腿的基本动作。”右子老师边拍手示意我们，边走到她自己的位置上。

音乐响起。

哇！老师的身体律动感好强，羡慕！

“我们的第一支舞是热门舞AA，希望大家努力。”

“哇！”我们尖叫起来。

教程很简单，老师先做分解动作，让我们逐个学习，重复之后再连贯起来。

窗外的吵闹声渐渐消了下去。

“重来。”

“重来！”

“重来！重来！”

右子老师和我们都大口喘着气，不过她是被气的，我们是被累的。