睡不着作文500字左右 第一篇

不知不觉中，墙上的闹钟指到了九点半，往日的这个时候，我早已困得睁不开眼，可今天却一点儿睡意也没有。

我坐在沙发上漫不经心地摆弄着帽子，妈妈正在卧室里玩手机，爸爸已经入睡，客厅里只有我一个人，除了“嗒嗒”的钟声，一切都显得十分冷清。我故意咳嗽了几声，想引起他们的注意。

妈妈从卧室里走了出来，吵着说：“怎么还不睡，都几点了！”

“失眠。”我应了一声。

“小小年纪失什么眠呀！”边说边把我往房间里推。

“哎呀，我真失眠！”我急得直跺脚。

妈妈不理我了，把所有的灯都关了，自己也去睡了。我无奈地叹了口气，走向房间去睡觉。

我在床上辗转反侧，怎么她睡不着，总觉得浑身不自在。大脑像控制不住一样，一会儿想想可笑的电视，一会儿又想起了鬼故事……我的心很乱，就像旋在风浪里的一片树叶，一会儿被抛到这里，一会儿又被抛到那里。唉，失眠的滋味真不好！

我正用眼睛环顾着四周，突然，灯“啪”的一下亮了，我心里猛地一惊，定睛一看，原来是妈妈。她见我还睁着眼，便生气地说：“怎么还不睡呀！”为了不让妈妈真生气，我胡乱地说了一句：“爸爸打呼噜。”“就是的，打个呼噜谁也睡不着。”妈妈说着，就躺在了我旁边。这下好了，妈妈来了，我更睡不着了，觉总得有些别扭，生怕一转身就能碰到她。我一动不动地盯着黑乎乎的房间，不一会儿，妈妈睡着了。我听着“滴答滴答”的钟声，不知不觉也睡着了。

睡不着作文500字左右 第二篇

相信有人看过我发表的《信任》这篇文章，有可能有人感同身受，也有可能有人也经历过被最信任的朋友背叛。

说不上来什么感受，悲痛欲绝？愤怒？又或者是什么，在失眠的晚上，我不止一次思考这个问题。也许我不该做的这么绝，可我真的做不到原谅你，亦或者再次信任你。我做不到，一点点都做不到，还记得之前看的一篇文章叫《还有多少爱可以重来》，在这里我把它改成《还有多少信任可以重来》。我们之间还有多少信任可以重来呢？我觉得没有了，你捅我的这一刀让我伤得太重了，让我久久无法释怀。

我不知道你为什么会背叛我，想了很多天却都无解，我掏心掏肺的信任你，你表面上信任我，实际呢？越发感觉自己在你面前就是个傻子，是个可笑到爆的傻子，我真的不知道你为什么要背叛我，把我伤的那么狠。

想来是你觉得我受伤哭泣的样子很好笑吧，一定是，不然你怎么会伤害了我之后若无其事。在失眠的夜晚中，思路似乎变得格外清晰，可依旧想不明白你为什么要背叛我，可能是因为我太傻了吧，我自嘲的笑了笑。我们之间没有任何信任了，你请求我原谅你，我摇摇头，淡淡的说：“伤我伤的那么狠，你觉得我还会原谅你吗？”

我们之间的信任已经消失不见了，我也不会再像以前那样傻傻的相信你。心好累，真的好累，我不知道自己接下来会怎样，我最信任的朋友都会伤害我，背叛我，我真的不知道自己还该不该信任别人，敢不敢信任别人。“唉。”轻声叹了口气，放下手中的笔，望着窗户外漆黑的夜晚，不知道在想些什么。

请珍惜身边的人，我们没有多少信任可以重来。

睡不着作文500字左右 第三篇

“快点！快点！”今天是我们学校的运动会，大家都玩得不亦乐乎！但是我回到家洗好澡，准备好好睡觉时，隔壁的房间里却一直传出“猪”的叫声，奇怪？我怎不记得我的房间旁边是猪舍呢？喔！我想起来了，是堂弟发出的打呼声，他还真厉害呀！声音震耳欲聋，有如“大地震”一样，吵得我一直睡不着。

“一只、两只、三只、四只……”唉！许多人不是都说数羊咩咩周公就会来报到吗？为什么我数到天荒地老，他都还没来陪我下棋？我的肚子竟然在这时候开始抗议，闹“空城记”了，我真想下楼去泡一碗香喷喷的泡面来吃。就在我走到一楼的时候，突然觉得好像会有东西跳出来，我二话不说，立刻冲回房间，回头一看，没想到只有灰尘在空气中飘来飘去，难道是胆小如鼠的我自己吓自己？

好不容易，隔壁的“死猪仔”不再打呼了，我本来以为我可以睡着，但是，这回真的变成是祸不单行了，调皮的眼皮就算我用尽吃奶的力气，也无法将它盖起来，而周公是真的只约堂弟不约我吗？

眼看时钟慢慢的指向“3”哇！都凌晨三点钟了，我突然想到今天要月考，我赶紧跳下床，开始读起书来！

不知过了多久，东方鱼肚白！忽然，妈妈的唠叨又来了：“起来啦！赶快起来刷牙洗脸，吃早餐，免得又迟到了！对了，你不是还要整理书包吗？……”哎呀！突然变得好想睡呀！妈妈碎碎唸的“起床号”竟成了我的“催眠曲”。没办法，谁叫我要一直读书，读得太认真呢？还有堂弟那响彻云霄的打呼声……唉！睡不着，真是其来有自啊！还是打起精神，准备上学去吧！

睡不着作文500字左右 第四篇

我是一个超级好眠的人，棉被和枕头是我的.好朋友，只要依靠在它们身上，我就马上没了能量一觉到天亮。我喜欢睡觉，开心时早点上床睡个好觉，生气时躲到棉被里也会很快睡着，醒来时生气的烟雾也都消失了。

但是好奇的我，看着妈妈品尝香浓的咖啡，我的心理也很澎湃，一直想有机会体验咖啡的美好滋味。有一次我终于逮到机会品尝了咖啡，但是与咖啡接触之后，当天晚上我发现我睡不着了。我比平时上床的时间整整晚了一个钟头，躺在床上无所事事，看看天花板又看看台灯，我在床上翻来翻去，棉被一下子盖，一下子踢走，就是怎么样也睡不着，我努力强迫自己闭上眼睛，却开始想起白天上课的画面，我更努力紧闭眼睛，又好像回到下课时间，和同学在操场踢球很开心。

最后我开始数绵羊，却是越数越清醒，终于我忍不住起床找妈妈，妈妈也知道我喝了咖啡睡不着，只好陪我聊天，我躺在妈妈的腿上，妈妈轻轻的帮我顺顺头发、按摩眉心，不知道经过多久，我才进入梦乡。

失眠真的好难过，明明很想睡，很想休息，可是脑袋却不想休息，拼命打转，就好像是坏掉的机器，插头拔掉却还是不听使唤的运转。在失眠的痛苦经验之后，我就不敢尝试刺激的咖啡了，我也决定每天很规律的运动和休息，养好充足的精神，迎接我快乐的每一天。

睡不着作文500字左右 第五篇

生活中，我经常听到有人抱怨：“唉，昨晚又失眠了。”每当别人这么说时，我便会想：失眠是什么滋味呢？直到有一天，我也经历了一次痛苦的失眠，我才知道失眠是多么让人难受的事情。

那是星期天的晚上，我和同学在广场游玩。由于玩得太开心了，回家后一直到了睡觉时间，我还是特别兴奋。躺在床上，我脑海里不时回想起晚上玩耍的情景，结果时间一分一秒地过去，我却一点睡意也没有。我拿起闹钟看了下时间，居然都快十一点了。我不由得有些焦急，心里想着：赶紧睡呀，明天还得早起上学呢。可是我在床上翻来覆去却怎么也睡不着。这时我想起妈妈曾跟我说过，睡不着时就数绵羊，我便开始数绵羊，一只、两只、三只……一直数到了两百只，我都还没有成功入睡。我急得几乎要哭了。不知过了多久，我终于睡着了。

昏昏沉沉睡了没多久，闹钟就响了。这么短的睡眠时间哪里够啊？我睡眼惺忪地起来洗漱，在妈妈的一再催促下，我才踩着上课铃声走进了教室。天呐，差点迟到。结果一上午我的头都晕乎乎的，老师的声音就像催眠曲一般使我想要睡去。最后，我竟然在上课过程中睡着了，并且睡得还挺香。这时，一个粉笔头准确无误地砸到了我的脑袋，我这才惊醒。“程博宇同学，你来回答这个问题。”顿时，我羞得满面通红，恨不得找条地缝钻进去。终于捱到放学，我一回到家就冲进卧室睡着了。

唉！以后我再不想失眠了！

睡不着作文500字左右 第六篇

深夜，时钟”咚咚咚”敲了十二下。大家都进入了甜甜的梦乡了。天上的星星孩子调皮地眨着眼睛，偎依在月亮妈妈温暖的怀抱里。此时，花花在床上翻来覆去睡不着。白天发生的事情就像电视剧情节一幕幕地浮现在脑海里，她苦恼极了……

早晨，太阳像慈祥的老公公，微笑着，撒下温暖的光，照得人暖洋洋的。花花今天去参加”结业典礼，”一路上她像只活泼的小鸟，欢蹦乱跳的。到了学校，花花领了成绩单。一看，呵，成绩不错呀！花花越看越高兴……

”结业典礼”结束了，老师安排同学们扫地。花花被老师叫了去。她一听，刚才的那股高兴劲早就跑到九霄云外了。班上谁不知道花花最怕干活了。她嘟囔着说：”唉，没办法。”大扫除开始了，大家都干得热火朝天。瞧，有的拿着扫把专心致志地扫地；有的擦着黑板，有的正排列着桌椅板凳呢！大家忙得不亦乐乎，别人粗活，累活抢着干，干得满身大汗。而花花却以为自己考得了好成绩，就可以不用干活了，在一旁悠闲自得。大家看在眼里，可又不好发作。

大扫除终于结束了。同学们都看不过花花没有干活，便让她去倒垃圾。花花心里一万个不愿意，却又争不过他们。她无可奈何地提起垃圾桶不情不愿地走去。忽然，花花的眼珠子骨碌一转，心里掠过一个念头。她肯定又在打什么坏主意了！只见她向四周扫瞄了一下，没什么动静。她便轻手轻脚地来到一个教室门前。咦，花花干什么呢？干嘛那么鬼鬼祟祟的呀！她又东望望，西瞧瞧。花花见四周没人，就猫着腰蹲下去，偷偷地看了一下前边，又若无其事地站起来。猛然间”哗啦啦”一下，她像猴子一样敏捷地把垃圾撒在教室门前。没想到，她这一举一动都被一位同学看在眼里。猛地，那位同学冲出来，愤怒地注视着花花，脸色泛红，眼闪红苗，气冲冲地说：”你怎么能够这么自私自利，将心比心，如果有人将垃圾倒在你的教室前，你会怎么样？难道成绩好就可以胡作非为吗？你对得起胸上的红领巾吗？你根本枉为一个合格的少先队员！”那位同学说得激动极了，满面通红，扬长而去。花花如遭到雷劈似的，脸色刷的一下惨白了。她望着那位同学远去的身影，竟然呆住了，静静地站着发愣……

瞧，星星孩子露出了甜美柔和的微笑，撒下一片银色的光芒。花花在床上久久无法入睡。”你枉为一名合格的少先队员。”这句话一直徘徊在她的耳边。花花终于下定了决心，以后就要知错就改，为自己争光，为集体争荣誉，从现在洗心革面，还来得及，一定要做个值得自豪的优秀少先队员！

睡不着作文500字左右 第七篇

运动会前一天，我带着一颗兴奋的心情上床。当关上灯时，弟弟又跑来找我玩“官兵大战海盗”，使我更加兴奋！大家都睡着时，只有我满脑子的想像和回忆。爸妈的打呼像是战车开过，震耳欲聋，更是雪上加霜，怎么办，我好像睡不着了！。

我抱着棉被走到客厅睡，可是“滴答！滴答！……”的时钟声让我头痛欲裂，我想用我的双手把它打得千疮百孔时，忽然清脆的钥匙声在外面响起，我心里想：是偷偷摸摸的小偷、是张牙舞爪的妖怪，还是可怕的异形？……原来是爷爷奶奶买东西回来。

爷爷说：“你怎么睡在这里？”

奶奶说：“要不要跟奶奶一起吃宵夜？”我毫不犹豫的答应了。于是我们祖孙三人快快乐乐的共进烛光宵夜。吃完宵夜后又面临了一大问题就是——睡觉。

我刷完牙又再床上翻来覆去，突然我眼睛一亮，看到爸爸的平板电脑，我心中的天使立刻对我说：“别玩！近视度数会加深的，而且被发现你就有“竹笋炒肉丝”可以吃了。”恶魔又对我说：“玩一下而已，不会被打啦！而且大家都睡着了，没关系。”我左思右想了一会儿，决定乖乖听从天使的话，因为每次恶魔的话都害我被骂得苦不堪言！

我去放了一片CD，因为每次听CD，我就会缓慢的睡着了，可是这次好像不大管用。听到CD没了的时候，我终于有一点睡意了，眼皮也慢慢的下沉，夜安安静静，我终于——睡着了！

睡不着作文500字左右 第八篇

相信大家都有过“失眠”这种悲惨经历吧，引来这个不速之客的方法有许多，如：喝咖啡、噪音、熬夜……

转眼间十二点钟了，我却还在盯着那堆衣服“瑟瑟发抖”。这是什么原因呢？原来是因为今晚我又熬夜了，正当我脱下衣服准备睡觉时，无意间用余光瞟了一眼脱下的衣服，真是“不瞟不知道，一瞟吓一跳”，那堆衣服经过叠加，竟拼成了一个有血有肉的人。这可把我吓坏了。我做着激烈的思想斗争：怎么办，怎么办，睡还是不睡啊！如果睡，百分之两百的可能要做恶梦。如果不睡，第二天上课肯定没精神。啊！好烦啊！就这样，15分钟后，我“慎重”地决定：盯着这个似人非人的怪物，看看它到底有什么花样。于是，我便一直盯着它，眼睛眨都不眨一下。

但到最后，我还是没能熬到天亮，便对那堆衣服自言自语道：“好吧，我认输，你自己玩吧！“话音刚落，我便呼呼大睡起来。但好景不长，我做起了噩梦。

在梦境里，我遇到了成千上百只形态各异的怪物，它们张牙舞爪，形态逼真，有的手里还拿着把大刀。而我呢，两手空空，只有一双跑鞋，这不是逼我逃跑吗？没办法，我只好跟脱僵野马一样，跑了起来。谁知，有的怪物跑得比我快多了，一步顶我五步。眼看我就要被抓到了，我大喊一声：“不要啊！”。、就这样，我又回到现实世界，而且再也睡不着了。

就这样，我熬到天亮，正当我有点困意时，妈妈大喊：“皓博！快起床，上课迟到啦！”唉！我只想睡个觉，有这么难吗？

睡不着作文500字左右 第九篇

“滴答，滴答……”床前的小闹钟不紧不慢地走着，我在床上翻来覆去，躺了很长一段时间，还是睡不着……为什么会这样呢？这还得从一个小时前说起。

“滴答，滴答……”床前的小闹钟不紧不慢地走着，我在床上翻来覆去，躺了很长一段时间，还是睡不着……脑海里还是那血肉横飞的场面，还是那“啪”地一声，头被捏爆的声音，还是群众见到这一幕时的尖叫之声，还是我对同学深深的怨恨……大概过了好长好长的时间，我心里的波澜才慢慢地平静下来，终于，我睡着了。

第二天早上一睁眼，又听到“滴答，滴答”的声音，我马上想起了昨天夜里那个可怕的失眠夜。今后，我发誓再也不要去看这些让人毛骨悚然的视频了。

睡不着作文500字左右 第十篇

那一个晚上，我失眠了，直到天快亮时，才发现自己整夜没睡。

因为我想起了昔日的伙伴。

当时，是周五放学时，去接小学生的妈妈。

小学门口，尽是结伴回家的孩子、等孩子的家长、路边小货小吃摊……

“哎！灿，你先等我一下！”放学了，我正背上书包向门外走，小学同学Z叫住我。我回过头，见她正在拿着什么。她调皮地笑着跑过来，双手背在身后。她叫我闭眼，我便闭眼；她叫我把手伸出来，我便伸出来。我听见她跑走的脚步声，和害羞的笑声，又觉得手上似乎多了个什么东西，便睁开眼睛。

大大的“生日快乐”四个字写在蓝色卡纸的正中央，上面的两个角落各粘有一个精美的物饰，“生日快乐”周围用水彩笔画满了条条框框。打开来看见一句让我内心深处流泪的话——

我一直把你当作我的姐姐，因为你就像我姐姐一样照顾我。谢谢你！

我惊讶地望着她，因为她记住了我都忘了的生日。

最真挚的话语，最动人的感情，最美好的友谊，这些怎么都让我给撞上了呢？

这样纯真的友谊，世上还有几份呢？

想着她银铃般的笑声，小小的却蕴含着大大的能量的身体，调皮古怪的四位，齐额的刘海短发，粉色系的“博士眼镜”……还有我们之间的点点滴滴，这让我回忆一辈子都不够呢！更何况只有短短几个小时的夜晚？

那一次，是我最难忘、最开心、最享受的一次失眠。

睡不着作文500字左右 第十一篇

一个寒假过下来，把生物钟搞得乱七八糟，凌晨两三点我还精神抖擞，上午让我睡到十一、二点我也没意见。眼看要开学了，怎么说也得把这钟给调过来呀，于是我今儿九点半就上床躺下睡觉，谁知这翻来覆去就是睡不着。面朝南，面朝北，面朝屋顶，烙烧饼似的可就是不困。于是就想辙-－-第一个方儿肯定是数数。可我数到七百多，愣是一清二楚，半点儿不迷糊。第二个是洋方法，想着过小绵羊，一只只一群群绵羊打我脑子里过，可这会儿我比那牧羊犬还敬业，一百来只小绵羊过下来，我连呵欠都没打一个。最后一着是心理疗法，全身放松，脑子里什么都不想，可当我眼皮快粘在一起的时候，突然想起电视里一句话：全身都放松，头颈、身子、四肢都放松，所有肌肉放松--－这就是所谓肉松。我扑哧一声就笑了出来，可一笑我就后悔了，得，所有努力都白费了，还得再重来。唉，真是烦透了，我能想的法子都想了，就差钻老爸老妈被窝让他们哼儿歌哄我入睡了。干脆，不开灯就这么静躺着，我就不信我今儿就睡不着。四周因我的静而静了下来，静得连只蚂蚁叫唤我也能听见（如果蚂蚁会叫的话），静得让我怀疑耳朵是不是出了什么毛病。就这么僵着，我呵欠打了七八个，可睡意之神的锁链却始终没有抛向我的意思。扭灯一看，这么一折腾都十一点半了，我都快急出一身汗来了。这一大早老妈叫我起床的那股困劲到哪儿溜哒去了？怎么现在还不归位，搅得我浑身上下不通泰，简直糟透了。

睡不着作文500字左右 第十二篇

“啊！天哪，我到底怎么了”我在内心深处绝望的呐喊。

事情是这样的：第二天我准备去我爸开的早餐店，需要五点半起床，不知道是因为激动还是什么，反正，我失眠了。

我十点睡觉，我先关了灯，爬上床，脱了衣服，钻进被窝。我原本以为我会想以往一样，像死猪一样睡死过去，没想到我精神的很，再床上翻来覆去折腾到了半夜十二点。

啊！崩溃啊，于是我打开了平板，听了几首歌，想借助歌曲让我睡着，没想到居然让我更加清醒了！整个人都不好了。

我这才记起来，我妈说过，睡不着的时候要看书，看会书就睡着了，于是我就随手拿起一本书，看了起来。

我这本书都看完了，还是丝毫没有睡意，一看时间，居然已经一点半了！天，在这个时间，就算睡着也不可能在五点半的时候起床了，于是我放弃了睡觉的念头，决定熬夜到五点半。

我打开了电视（我房间有一个电视），看起了《王牌对王牌》（今天刚好更新）看了一会，我爸回来了，于是我匆忙的关掉了电视，钻进被窝，开始装睡。

我爸听见声音，果然过来看看我了，我在被窝里，大气都不赶喘，“哦——”我爸终于走了，我长出来一口大气，心脏还在砰砰的撞击肋骨。我看了一眼时间，已经两点了。

“哦——离胜利越来越近了，加油！一定要去爸爸店里！”

我打开了我的平板，写下了这篇作文。

睡不着作文500字左右 第十三篇

失眠是你在凌晨二点四十五分的时候还睡不着觉，你无可奈何地靠在枕头上看着窗外小区里的灯一盏一盏熄灭。你在心里逐个对它们说晚安。

失眠是你晚饭只喝了一碗粥导致此时肚子饿得咕咕叫，你看着黑呼呼空荡荡的大厅把泡方便面的念头压了下去。只好从房间里找出前天晚上在易初莲花买的饼干和着奶茶凑合了一顿。

失眠是房间里空调呼呼的风声，即使你把风速调到最低，它仍然对着你"呼呼"吹个不停。

失眠是这间十几米平方的小房间，你忍受不住寂寞的黑暗把一盏壁灯开启，柔和的光线散发出来打在你的脸上，你呆呆地望着它几分十几秒可还是毫无困意。你打开手机输入了一串长长的号码然后又按住删除键把它们从屏幕上deel掉。

失眠是公路两旁的路灯，他们整夜不睡地守护着这个不为人知的小城市，他们是可悲的尽职士兵。失眠是此时行驶在国道上的货车。失眠是山上敲着钟的寺院。失眠是树上的猫头鹰。失眠是你拿起遥控器把吵闹的空调turnoff，周遭顿时一片寂静，你打开窗户，有滴嗒的滴水声，失眠是明天早上八点半要上补习班考试，而此时已经三点四十分你还在因为失眠而写着无聊文字。失眠是此时身在世界的一个不为人知的角落的你也在看这篇无聊且冗长的文章，因为你跟我一样在失眠。

睡不着作文500字左右 第十四篇

在我八岁的时候，有一天晚上，妈妈晚上要去上夜班不能回来，我心里怦怦地跳啊，我心里想，妈妈呀！您为什么要上夜班呢？我一个人害怕呀！我太难了。

妈妈一走，我就手忙脚乱地跳起来开灯，把所有的灯都打开，整个房子亮了不少。但这没有让我好起来，反而让我觉得更害怕了，我静静地睡在床上，想让自己早点睡着，可不知道为什么，自己怎么也睡不着，我紧紧闭上眼睛，心里小声念着，这世界上没有鬼，妈妈很快就回来了。但不知道为什么我就是睡不着，我一下子爬起床，站起来去把灯关掉，灯太亮了，我根本不能入睡。我慢慢地睡下，却看见衣服成了死神，衣架成了斧头，床尾的衣服成了一条条大蛇，地毯成了一个大乌龟，而我旁边的被子成了一个飞起来的魔毯。

我太害怕了，一下子缩进被子里，一动也不敢动。过了一会儿，我又畏手畏脚地探出头来左看右看，看看鬼走了没？我看见周围没有动静，稍微松了一口气，把头探了出来，心跳得怦怦的，像一只小鹿不停地撞我的心脏，感觉心都要跳出来了，我整个晚上都提心吊胆的，总是怕鬼要来抓我。凌晨一点了，我害怕得倒吸一口凉气，为自己打气，加油！妈妈快回来了，没事的。我的脸都已经变得冰冰的了，不知道是我太害怕，还是天气本来就不好，我看见外面电闪雷鸣，好像老天都在和我作对。我还是紧紧地蜷缩在被子里。

直到凌晨三点，妈妈终于回来了，我兴奋不已，一下子爬起来抱住妈妈：“妈妈呀，你终于回来了，我想死你了！”妈妈一头雾水地抱着我：“这么晚了还不睡？赶快睡呀！”

总之，那一天是我最最难忘的一天。你们有没有像我一样的经历呢？

睡不着作文500字左右 第十五篇

不知为啥，这个原本舒适的寒假却被“失眠”狠狠地撞了一下腰！唉，直到现在我才明白，人世间最最痛苦的事，不是忍饥挨饿，也不是胆战心惊，而是最令人闹心的“失眠”这两个字。俗话说得好“睡觉可以令人美丽。”可是，现在的我也不知怎么的，晚上总是失眠啊失眠，连一个安安稳稳的觉都睡不来，真是没办法啊！

晚上，灰黑的天空中点缀着许多闪烁的星星。而在高空之中，还挂着一轮金黄金黄的圆月。时不时，还吹来一阵阵凉爽的清风，让人十分舒坦。于是我也爬上了床，准备睡觉，迎接美好的明天。

谁知，“失眠”却又悄悄地来到了我的身边，真是令我十分烦恼又忧愁呀！于是，我便采用了第一个方法——“充耳不闻”之计。我在床上换了一个姿势，坦然地接受耳边所有的声音，继续睡觉，心想：反正，闭着眼睛，肯定能睡着的。不过，事实证明，我的这个方法没有用。因为，尽管这样，我还是没有丝毫睡意。所以，我又使用了第二招——“一站到底”。我穿上裤子，披上了大衣，来到了厨房，我给自己倒了一杯水，一边喝水，一边心想：我就不信了，我还斗不过“失眠”这两个字。等到睡意朦胧之时，我又躺到了床上，这可真是“万事具备，只欠东风”啊！一分钟过去了……两分钟过去了……十分钟过去了……二十分钟过去了……可是，这“东风”就是迟迟不来呀！没有困意的我，为了能脱离“失眠”，快点实现进入梦乡的这个愿望。我又灵机一动，想到了第三个方案，同时，这也是一个最“古老”的方案，那就是——“数数”了。我又一次闭上了眼睛。然后在心里默默地数着：一、二、三、四……也许，“姜还是老的辣”。慢慢地，慢慢地，我便睡着。

哎，失眠可真是件麻烦事呀！希望以后，我再也不要失眠了。

睡不着作文500字左右 第十六篇

小明今天睡不着了，小朋友，你们知道他为什么睡不着吗？因为他太高兴了，你猜，他为什么这么高兴呢？因为——

今天早上，小明一大早就去了学校，进了教室，他们的班主任刘凤老师正站在讲台上。小明刚开学，他上四年级了，学习很好，是班里的尖子生，同学们都很喜欢他，老师也一样。他最喜欢语文了，所以每一天的语文家庭作业他都是认认真真地完成。今天他们班要选班干部，有一个人说了一句话：“小明！老师，我选小明当语文课代表。”于是，他便和另一个尖子生小军来竞选，他们先上讲台说感受，小明因为很喜欢看书，每个好词好句都记录在一个小本子上，所以他说了半个小时，直到老师说停，他才停止演讲，要不然，同学们就该一直听下去了。该小军了，他虽然是班里的尖子生，但是语文，哈哈，他可没有小明那么爱读书，所以，他停顿了好长时间才说出来了几句话。

两个人都说完了，老师让同学们要睁开眼睛，来投票，每人只能投一票。大多数人投了让小明当，他29票，而小军只有7票，所以不用说，肯定是小明当选了语文课代表。叮铃铃，听，下课了，语文刘凤老师把他叫到了办公室对他说：“你知道为什么有那么多人投你的票吗？”

“为什么？老师我不知道呀。”小明说。

“因为你语文比他好。你没听到吗？刚才小军上台时说话一点都没有男子汉气概，而你呢可不像他，所以大多数同学都想让你当语文课代表，知道了吗？以后要好好当呀！不要让老师和同学们失望啊，小明。”说着，老师把小明的衣服扣上了扣子。

小明出了门，对我说：“谢谢你投我了一票，谢谢！”我说：“没关系，我们是朋友啊。”于是我扶着他，他扶着我，我们携手走向教室上课。晚上我和他分别回到了家。小明跟他的父母说了今天的事，他的父母高兴极了，说：“我们这个星期带你去看书，然后再带你去公园玩儿。”小明没有吭声，心里却乐开了花！回到自己的房间，关上房门，在里面自言自语，他太高兴了，他的父母还在门外说那件喜事呢！小明洗了一下，上了自己的床，睡觉，他肯定睡不着，因为他太高兴了，他的父母在为他自豪，所以他睡不着。

现在你们知道他为什么睡不着了吧？

睡不着作文500字左右 第十七篇

你是否曾经有过失眠的经验？而你又是如何使自己安然入睡？好几次，手表已经显示两点多了，我仍望着漆黑的夜空发呆，心中想着白天事情，久久无法入睡。

当我睡不着的时候，我总是望着漆黑如墨的夜空，寻找一颗闪亮的星星，望着它，不自禁的发愣。有时，我也会看着天花板，想着白天在家中、学校发生的种种趣事与困扰。接着，我会举起手，按下表上的亮光键，等待那绿*的光芒出现，告诉我正确的时间。光亮起，我仔细一看，居然已经两点多了！我在心中惨叫一声，心想明天上课一定又会无精打采的。躺在柔软的床上，我翻来覆去、辗转反侧，始终无法进入甜蜜的梦乡。

我努力地想着能安然入睡的方法，也在心中埋怨那*情古怪的睡虫，偏偏不再这时候出现，害我失眠。我别无选择，只能在脑海中想像一大片青绿的草原，长满了新鲜的嫩草。过了一会儿，来一只羊、两只羊、三只羊……。但不久后，这个方法便宣告失败，因为我根本没有耐心一只一只数。接着，我闭上双眼，努力抛弃心中的杂念。终于，皇天不负苦心人，我渐渐地进入了甜美的梦乡。

睡眠，是为下一天的精神和体力做准备，也能加快长高的速度，是一天当中不可或缺的一件事。如果经常失眠，就要早点上床睡觉，绝对不行熬夜，才不会影响隔天的精神喔

睡不着作文500字左右 第十八篇

今日在床上，却一点儿也不困。如今早已是夜里九点了，但還是沒有睡着。我悄悄的下了床，打开了大客厅的灯。

我妈妈睡着了。

我放到桌子上的工作睡着了。

靠在墙脚的扫帚也睡着了。

我堆成山的书也都睡着了。

妈妈养的兰草垂着叶片，睡得好香呀！

向外看，月亮看上去一动不动的，好像也睡着啦！

大家家中就只剩我一个没睡着。

心动不如行动，时不再来，打王者荣耀！

一个小时后，霸者也索然无味了。

但是也没事儿，零食随便吃！动漫漫画随意看！

只遗憾，十一点了。我感觉全都无趣。更要人命的是，還是一点睡意都没有。细心想一想，大白天我好像把一杯咖啡当水喝过。

睡不着作文500字左右 第十九篇

“成长途中，每一个阶段都是一个花季，只不过各自不同、馨香各异、芬芳无比，在每一个转折的路口，艰难与痛苦是难免的，但那证明我们正在成长”。哈哈，告诉你们我的成长故事吧!

记得从小我就喜欢赖床，不管爸爸、妈妈如何打我骂我，我都不以为然，仍旧闭着眼睛抱着枕头睡得跟猪头似的，气的他们怒发冲冠、面色发黑。可是有一次我竟然失眠了!

那天晚上我从辅导班回来，感觉特别饿，肚子还不停咕咕直叫，于是顺手在茶机上取包咖啡冲喝，喝完后我开始写作业，等所有的作业写完，我就坐在沙发上边吃零食边玩起‘王者荣耀’，不知不觉二个小时过去了，我抬起头瞄了一眼客厅的钟表，天哪!已经凌晨1:00点了。随后赶紧放下手机，准备睡觉。可是当我躺到床上以后，却只能紧闭双眼，怎么也睡不着，不会吧!我失眠了…….此时的我在床上翻来覆去，没办法我只好开始数羊“一只羊、二只羊、三只羊………一百二十三只羊、一百二十四只羊”还是睡不着。然后大声喊妈妈“妈妈，我是不是病了，为什么睡不着觉呢”?妈妈快步走过来问“你喝茶机上的咖啡了吧”!“咦，你怎么知道?”我惊奇地问。妈妈告诉我，她晚上回来时，发现茶机上的小袋咖啡少了，肯定是我喝了。我羞红了脸，因为自己经常馋嘴，才导致了失眠!这一晚好难熬呀………第二天只好黑着眼圈去上学了!

现在想起那件事，我的嘴角还会不自觉地上扬，以后的我也不随便乱吃喝东西了，除此之外，在我成长的旅程中，还有许多记忆犹新的事情，譬如：考试失利的郁闷;足球场上胜利的喜悦;六一儿童节才艺的展演时的欢喜;老师温情的指导等等。这些丰富的经历将伴随我不断的成长。在每一次的经历中我也在不断的在脱变!在趋向成熟!

睡不着作文500字左右 第二十篇

风吹雨打的夜晚真可怕，好像有一群妖怪在兴风作浪，我躲在棉被里发抖，还听到我的牙齿“喀！喀！喀……”的响不停！家里只剩下我一个人，我紧紧抱着娃娃，渐渐的，我的娃娃也好像变成了妖怪，风吹雨打、雷电交加的夜晚真的太可怕了！

“铃！……”妖怪真的来了，还胆大包天的按了电铃，我蹦蹦跳跳的心，好像连五脏六腑都快跳出来了。过了一下电话响了，原来是妈妈打电话回来，妈妈骂我为什么不来开门，我赶紧跑到门口，发现绿金龟和独角仙都躲在树上玩亲亲，我才发现它们只敢在晚上来约会。

夜晚真可怕！有时睡不着的我，看着衣架被风吹得晃来晃去，好像妖怪；看着椅子，好像挂起来的头。有时睡得着，但脑海有一场可怕的恶梦一直纠缠着我。晚上有人会在外面东奔西跑，四处玩耍，真不知道他们在做什么，为什么都不害怕？

雷雨交加的夜晚，黑黑暗暗，点了小夜灯，明亮了许多。夜晚有可怕、浪漫、美丽、刺激……等各种情景，为什么我只觉得可怕？

夜里，在敲门的妖怪，心里是不是总是想着：“请你让我在你们家过夜！”呵！呵！开什么玩笑？

四季夜晚，各领风骚，春天夜晚，有提着可爱小灯笼的萤火虫；夏天夜晚，我喜欢听蝉歌唱；秋天的夜晚，我喜欢在月亮下赏月吃柚子；冬天的夜晚，大家喜欢躲在棉被里睡觉，有着*冷的感觉！但我的夜晚只有可怕，因为爸爸、妈妈都说我胆小如鼠啊！

夜里真可

睡不着作文500字左右 第二十一篇

“呼呼”我猛地坐了起来，惊醒了，想起刚才的噩梦，我禁不住后怕了一下。

我在床上躺了一会儿，翻来覆去怎么也睡不着了，用眼睛在房间里乱扫。当扫到门口时，门口一片漆黑。我定了定神，眼睛死死地盯着那里，生怕那里会站着一个怪物，仿佛只要我目光一移开，它就会扑出来吃了我。不一会儿，我已经满头大汗了，可不敢蹬被子。这时窗外的灯光亮了，微弱的灯光使我看清了房间里的一切，原来根本就没有怪物，一切只是我想象出来的而已。

过了一会儿，楼下传来了一阵阵凄厉的猫叫声：“喵哦！”“喵哦！”仿佛它受到了虐待一样，叫声越来越惨，最后戛然而止！我心烦意乱，直起鸡皮疙瘩，在心中暗暗骂了一句：哪里来的死猫！

紧接着，我又看见了衣柜，衣柜没有关紧，留了一个小缝，在这缝里是一个黑色的空间。里面肯定有一个面目狰狞的恶魔，透过缝正在观察着我的一举一动吧？我不禁再次紧张起来，壮着胆子走下床去把衣柜的缝拉了起来，“吱呀”的一声，我瞬间脊背发凉，手一抖一抖地回到了床上。

糟糕，这时候我很想上厕所，但又不敢去，但活人总不能被一泡尿给憋死吧，我鼓起勇气一阵小跑跑到了厕所。上完厕所后，我飞奔着来到床前，一个立定跳，跳到了床上，随后就钻进了被窝里。

不知过去了多久，天边终于泛起了鱼肚白，我才舒了一大口气。

睡不着作文500字左右 第二十二篇

我每天都睡不太着，包括今天！

每天睡觉前，我都胡思乱想，想着明天的功课是什么？想着明天会发生什么事？左思右想，想玩电脑、想看电视、想明天学校会有什么趣事……，结果睡觉时睡不着，真是不堪设想！

滴答滴答……吵死了！我真想把闹钟粉身碎骨，可是，明天起不来，就死定了！我还是赶紧专心的睡觉吧！三更半夜除了我，全家都睡着了！躺好，闭眼睛，开始数羊……等等，都没用！唉！要睡着真难……。我翻来覆去，终于快睡着了，结果，哥哥磨牙，打嗝，放屁……把我吵醒了，我连忙跳下床逃离哥哥放的“毒瓦斯”，免得被毒死了！凌晨两点半，我还是炯炯有神，我真想和哥哥一起呼呼大睡，但是，要怎样才能如此幸福呢？

我看着哥哥呼呼大睡的丑态，刚好让我想到我在学校放的响屁。咦？明天刚好要期末考，起来挑灯夜战吧！先去小便一下，“嘘——！”夜深人静的夜晚，连尿尿声都那么的响彻云霄。呵！呵！开始复习功课吧！我花了一整个晚上复习功课，让我已经疲惫不堪，觉得好想睡觉，我二话不说直接跳上床，呼呼大睡，明天的考试我肯定能拿到满分的！

才睡了十分钟，就已经早上了！我起来刷刷牙、洗洗脸，准备上学考试去。天啊！我竟然几乎彻夜未眠，我真的能拿到满分吗？我的四肢突然感到一阵无力……

睡不着作文500字左右 第二十三篇

今天，我们班里来了一只“瞌睡虫”，她正好“爬”到了我的旁边，并在那里居住了下来，她就是我的同桌段某。

上课了，她还趴在课桌上呼呼地睡着大觉，我看着她昏睡的样子，是那样的疲劳，那样的想快快进入梦乡，驱逐出疲劳的小人，让自己清醒清醒，不禁在心里纳闷：“难道她真的有那么累吗？”于是我带着种种疑问和她一起进入了“梦幻世界”。希望在那里能找到合适的*。

在“梦幻世界”里，我看到了她在欢快地玩耍嬉戏；在世界各地游玩；在各个花园中和蜜蜂、蝴蝶一起享受春光；在青青的草地和芳香扑鼻的花丛中快乐地追逐……她的笑容像百合花一样纯洁。她来到了海边，泼洒着清凉的海水，她像淋浴一样让水洒在自己的身上。我看见了她向往着自由自在的生活，不受拘束，像小鸟一样在天空中翱翔，在只属于自己的世界里快乐地成长。

一柱香的时间后，我从“梦幻世界”回来了，因为老师轻轻拍着她的头将段某叫醒了，只见她散乱的头发下是朦胧的双眼和迷茫的脸庞。我似乎找到了她上课睡觉的*，她——真的太累了，想休息休息，而且中午也未午休，上课睡觉就不足为奇了……

我希望大家都要午休，保存好精力，不要再让课堂上有瞌睡虫出现

睡不着作文500字左右 第二十四篇

惯性失眠，这个习惯大约已有七八年了，约略从高中就开始了，只是近来尤甚…习惯了半梦半醒，似乎老是做着一些不着边际荒谬怪诞的梦，有些恐怖，总会梦着一些奇怪的人奇怪的事，等挣扎着醒来，已是一身冷汗，梦中情境也只依稀记得一些！卫阶问梦，乐云是想！或不尽然，于是疑心，梦中所见是否是我所存在于另一个世界的种种？

于是挣扎起来，开灯，点烟，翻起笛卡儿和康德，看到“我虽则确知自己的存在，但我不知道自己是什么？”掩卷，不知所以然，著者之论述，无以解我之惑…上帝只是因为需要而存在，如此而已…又有些迷惘，无读书心，匆匆几页，又将之束之高阁…抽出《围城》，颇觉得此时自己的境遇就如围城，有逃离之心，却不知所之何处，只能在自己为自己建的城堡中顾影自怜！一时之间又有几分伤感，只觉得这世间竟无什么东西能让我产生执著心…习惯了将生活简化，一直在告诉自己什么非我所需，临了却不知所需为何？生活似乎缺乏必要的前行目的，于是无所适从！诚为可怜？

偶尔于此时收到几条好友短信，不禁欣然…失眠在古代大约也是一种高雅的行为，诗云窈窕淑女，寤寐求之，求之不得，寤寐思服，悠哉悠哉，辗转反侧。古人失眠，却也事出有因，为着窈窕淑女，可以悠哉悠哉，也是一种雅兴，可我凑合做甚？

睡不着作文500字左右 第二十五篇

不知道为了什么，晚上总会有睡不着的时候，也许这也是一种不健康的表现。

——题记

失眠，一个经常会出现在生活当中的一种状态，不知道从什么时候开始自己也步入了这种状态，每天晚上不知不觉就到了凌晨几点，就算眼睛不舒服也没有一点睡意，这也许就是自己为什么皮肤不好的原因吧！

记得刚上初中的时候，第一次接触到住宿生活，第一个晚上大家都很兴奋，凌晨两点多就都起来了，不知道因为什么就是睡不着了，到了第二天，第三天又听到有人说谁谁谁晚上哭说是什么想家了，不过我们宿舍没有发现这种情况。再后来就开始了每天五点钟起床跑早操的生活，接着吃饭上课排满了整整一天的生活，而到了晚上大家又开始兴奋了起来，不到十一二点是睡不着的，而我却有时候整晚都睡不着，就是因为睡觉特别轻，一点声音就会被惊醒。渐渐的也习惯了这种生活，每天除了学习上课，就是吃饭睡觉，然而对于我来说晚上确实最难熬的，看着其他人都睡着了，自己却瞪大眼珠子怎么样都睡不着。

时间的推移，自己也逐渐习惯了这种作息方式，但它却不是喜欢的作息方式，每天都会睡不好觉。到了高中，宿舍条件有了改善，本以为自己会可以晚上睡觉，但是没有想到还是每天晚上都熬到十一二点才基本安静下来。然而楼道里还时不时传出说话的声音，根本没有静下来的时候，对于我来说也是难熬的夜晚。大家看到的都是我怎么怎么精神，其实精不精神只有自己知道，每天的生活也只有自己知道，每一个人都有每一个人的生活，谁都是一个独立的个体。

失眠，你伴随了我这么多年，我也在你的伴随中不断的适应你，不管我适应不适应你，而你都对我不离不弃。

睡不着作文500字左右 第二十六篇

今晚的月亮格外的明亮，夜空中的星星个个分明，一闪一闪的，天空中没有云彩，整个天空干净透亮，夜晚也是非常的寂静。

我躺在床上看着满天的繁星，看着月亮美丽的轮廓，想象着月亮上会不会有嫦娥跟玉兔，我把天上的星星一个一个的连接起来，组成一个个的形状，有正方形长方形还有三角形。

突然天空中划过一个星星，从窗户的这边飞到窗户的另一边去了，好像是流星，我还没来得及许愿，就已经消失不见了，只是在空中留下了一条划过的痕迹，夜晚的天空真的是好看。

突然不知道哪里的蛐蛐叫唤了起来，应该是在开演唱会，声音高低起伏，一声声清脆悦耳，把这寂静的夜晚都吵醒了，我却乐得其所，认真的聆听着歌曲的旋律，我应该是今晚最合格的听众了。

过了很长时间，我发现月亮从窗户的左上角移动到了右上角，原来月亮也会逃跑，可能是有一些调皮捣蛋的小星星在麻烦它了吧。

过了一会我又开始数羊，一只羊，两只羊，三只羊，当我数到五百只羊的时候，我就不数了，我记得还是那么的清楚。

原来我是失眠了，没想到这小小的人儿也会失眠，是有什么烦心的事情嘛？

我想可能是这夜晚太过于美丽，我舍不得睡着，想要把这个美丽的场景印在脑海里，所以我恋恋不舍的看着满天的繁星，还有那个会逃跑的月亮，不知道从什么时候开始，蛐蛐没声了，应该是演唱会结束了吧，没想到我免费听了一场演唱会。

后来啊，不知不觉我睡着了。

睡不着作文500字左右 第二十七篇

躺在床上闭着眼睛辗转反刺多次也没能进入梦乡，好想睡觉呀！但就是睡不着，明明早上起得那么早，午睡也没有睡，怎么一到晚上就精神了呢？丝毫困意也没有。这与我平时的习惯不太一样。以前我都是躺下没多久就睡着了，不知这次怎么了，硬是睡不着，各种方法我都试过了，还是不行。

闲着无聊打开了放在枕头旁边的手机刷视频，熬熬自己，说不定一会儿就不知不觉的睡着了。其实我很少失眠，以前我都喜欢熬夜躲被窝里看小说，没过多久困意就上来了，手机都还没来得及关就睡了。第二天一早醒来发现手机正压在自己的后背下，一打开手机还是昨晚的页面。更可怕的是晚上带耳机听东西，第二天早上耳机还在，耳朵可受罪了。

也许是我今天喝了咖啡的原因，不太习惯就睡不着了。我翻看了好一会儿手机也没看到自己喜欢看的，就一如既往的打开了《读者》看。净化下自己的心灵，陶冶自己的情操也是不错的选择。看到几篇写得好、吸引我的文章我就会多阅读几次，把它深深的印在我的脑海里。没过多久终于迎来了一些困意，我立马抛下手里的手机，脑子里开始想象一些东西催促我入眠。

第二天醒来我发现那天晚上我做了一个很漫长的梦，但梦境里面具体讲什么我就想不起来了，只记得昨晚是一个难以入眠的夜晚。

睡不着作文500字左右 第二十八篇

今天中午，我和爸爸妈妈一起从老家回来。在路上，妈妈说：“大家都累了，回去先随便吃点东西，然后就休息一会儿。”

回到家，我们吃了一点米粉。爸爸说：“我宣布，现在4点，大家上床睡觉，6点起床。”于是，我赶紧跑进卧室，脱掉衣服和裤子，钻进被窝，闭上眼睛睡觉。就在我快要睡着的时候，楼下传来断断续续的“呜呜”声，那声音时而长，时而短，时而高，时而低，吵得我怎么也睡不着。我跑到妈妈的卧室问：“这是什么声音哟？我睡不着！”妈妈被我惊醒了，做起来听了一会，说：“没事，这是楼下在装修房子。你快回去睡，数一下绵羊就睡着了。”我回到自己的床上重新睡觉。开始，我平躺着睡，闭上眼睛数：“123……”可是我数到59了还没有睡意。我想：是不是我睡觉的姿势不对呀？我侧着身子重新数绵羊：“123……”可是我越数越清醒，越数越睡不着。

最后我实在睡不着，只好起床看电视

睡不着作文500字左右 第二十九篇

或许人人都会有失眠睡不着的时候吧。脑中可能会莫名其妙地钻出许多不可思议的怪想法，可能会冒出许多幻觉，令自己也有些促不及防。夜晚时分，外面已是伸手不见五指，只有那昏暗的路灯，留下淡淡的余光。

她，异常地失眠了，或许是因为家中那对总会拌嘴吵架的的父母。父亲又醉醺醺地回来了，满身酒味。母亲已经忍受不了这整天满屋酒味，还要操劳家务的生活，又开始数落父亲了。他已经习惯了。但这种吵闹声，他还是睡不着。渐渐的，外面已十分安静，她知道父母已经吵累了，入睡了。

渐渐的，12：00了。他双眼瞪着天花板，睁得大大的，似乎要把眼球瞪出来。突然，外面传来脚步声，“噔、噔、噔”他心里十分紧张：这是什么声音？难道是鬼的脚步声吗？当他想到这里时，心里“咯噔”一下，全身缩在被窝里，不敢出一点声响——他十分胆小。

脚步声渐渐地在黑夜的凝聚中“飘散”了。他们小区的大门总是会发出“嘭”的声音，甚至有时会“嗝吱”“嗝吱”的像生锈的门的关门声。渐渐，外面又传来这类声音，这又是哪位夜归人？他胡思乱想到：是一位醉昏昏东倒西歪的大汉？是楼下医生值完夜班做完手术而回归？还是酒吧夜归的不良少女……

他本想看看窗外，到底是哪位半夜归宿的人。但他却突然发现，窗上隐隐约约地爬着一只手，那只手十分细小，清晰可见。但，这绝对不是活着的人手，这更像是一只——尸手。他不禁冒出了冷汗，鸡皮疙瘩已经满身都是。他很想大喊一声，可他怕那只手突然窜出来。他眨了眨眼，当他再次睁开时，那只手就像露水般蒸发，瞬间已经消失。

渐渐的，太阳已经冒出了头，一夜的折腾使她十分劳累。伴随着清晨温暖的阳光进入了梦乡，他的脸上呈现出一丝好久未曾出现的笑容。

睡不着作文500字左右 第三十篇

这是个不平常的假期，妈妈要带我去一个小山里渡假．二十年前，妈妈在这个小村里当过知识青年，那里的人都对她很好．妈妈说那里的风景很美，有山，有河，还有和多的野果和野菜．

妈妈也很激动，她躺在床上一直给我讲过去的事．讲她怎样学锄地，学砍柴，冬天到来时，她和龙民们怎样在砖窟里烧红着吃．那红着真香啊，老远老远就能闻到红着的想味，能把人的口水馋出来．妈妈和龙民一样边烤火边吃烤红着，一个个吃的满嘴乌黑，像黑乌鸦似的．妈妈还说她二十年来一直盼望着能回去看看，可是总也不能如原．现在我长大了，妈妈总算可以带我去那个难忘的地方了．

我听着妈妈的故事，眼前迷迷糊糊出现了一座高高的青山，山上长满了果树，树下开满了野话．奇怪，野话怎么都发出一股烤红着的想味呢？原来我睡着里，开红着的香味是从我梦里传出来的

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睡不着作文500字左右 第三十一篇

那是发生在我8岁那年的一件事。那天晚上，妈妈走过来对我说：“你已经不小了，该一个人睡了。今天晚上独自睡小房间好吗?”我虽不情愿，但母命难违，也只好答应了。

那天晚上，我硬是拖到九点多钟才上床。虽然我对着妈妈逞强，说我不怕，一个人睡有什么好怕的。但在妈妈关门离去的一刹那，我还是食言了。活了八年，要一个人面对黑洞洞的房间，这毕竟还是第一次。我躺在床上翻来覆去睡不着觉，以前看过的，差不多都快忘了的鬼故事却又清晰的浮现在我的脑海里，使我更加害怕了。可偏偏在这时候，又响起了一股怪声，时响时轻。我再也忍受不住了，打开了放在床头柜的台灯，整个屋子顿时明亮起来。“噢，原来是风吹动了窗帘，才发出这声音的。”我自言自语道。可当我睡下时，门外又出现了不明白影，飘来飘去。我那想象力现在出奇的好，又忍不住联想到飘来飘去的女鬼那去了。好不容易累了，没力气联想了，迷迷糊糊睡了一会儿，却又被妈妈叫起，原来起床的时间到了。我去镜子前一照，黑眼圈都出来了，像个不折不扣的大熊猫。惨啊!

我今生都不会忘记这次惨痛的经历。

睡不着作文500字左右 第三十二篇

想到第二天我们五年级全体学生要到汤山进行为期三天的军训，我激动得一夜未眠——这可是我第一次离开父母过独立生活！

第二天十点钟左右，我们到达了汤山基地。当认识了教官和主任后，我们分配到了宿舍。叠过被子，套过被套，铺过床单后，我们到食堂吃中饭。

吃过饭午休，我们在宿舍里狂欢，庆幸自己都摆脱了家长的“魔爪”。一个半小时飞一般地过去了，急促的军哨声又响了起来。这时，宿舍里像开了锅一样：“我的袜子呢？”“我的鞋子呢？”“谁看到了我的校服？”“别弄我的床单”……乱七八糟的声音不绝于耳。不知多少分钟过去了，我们班终于都站到了教官面前。让我们看看自己的军姿吧！不看不知道，一看吓一跳：红领巾戴反了，这还不算，球鞋鞋带没系，袜子穿反了的多的是。第一次紧急集合，失败！

到了下午，我们做体能训练，像“犯人”一样把双手叉在头后，蹲下再站起，重复100次以后，我们双腿麻痹，气喘吁吁，大汗淋漓……这边还没休息一会儿，那边又要做100下双手平举的高抬腿。做完后，整个多功能厅里的学生都要瘫倒了。过了一会儿，教官让我们看记录片《军人》。当我们看到一队队衣着整洁的军人，步伐坚定，就像有谁指挥似的整齐地步出金水桥，在天安门广场前行走时，不禁使我们受到深深的震撼。

晚上，我躺在床上，脑子里不停地浮现我们训练的场面以及军人行军的画面……辗转反侧，又是一个不眠之夜。

睡不着作文500字左右 第三十三篇

不知从何时起，窗外没了汽车驶过的声音，没了风吹树叶的声音，也没了灯光，周围仿佛被按了静音键一样，没有一丝声响。

我躺在温暖的床上，但睡意全无，双眼迟迟不肯闭上。“啪！”房间也关了灯，随即我陷入了一片黑暗。我辗转反侧，怎么也睡不着。的呼噜声以排山倒海之势，传入我的房间，又以千军万马之势袭入我的双耳。唉，看来今夜必定无眠。我极力克制自己，让自己快快进入梦乡。忽然，想到一个妙招：数绵羊！一只绵羊，两只绵羊，三只绵羊……完了，完了，我非但睡意全无，好像比刚才更清醒了！再接再厉，加油！哼！我就不信本“羊”我今天睡不着！一只绵羊，两只绵羊，三只绵羊……唉，我好像进入了无限循环模式中。觉得睡不着是多么难熬！“嗞……嗞……”哪个建筑工地这么晚还在赶工，都几点了，还让不让人睡觉……好不容易快睡着了，楼下传来一阵歌声，下晚班的阿姨回来了。“嘀嗒嘀嗒”，挂钟乐此不疲地走着，但在我听来，一切都那么嘈杂。不知过了多久，我才迷迷糊糊地睡着了……

“喂！懒虫！起床了！上学迟到了！”什么？！现在快7点了！我摸索着来到洗手间，艰难地睁开千斤沉的眼皮，看了看镜中的自己——被18级吹过似的凌乱无比的头发，浓重的黑眼圈，浑身上下一副疲惫不堪的样子。昨晚严重失眠的代价，就是无止境地打哈欠，整个人无精打采。

唉，失眠，真可怕！

睡不着作文500字左右 第三十四篇

以前，我每晚一上床就呼呼入睡，一觉睡到天亮。而今晚，我却怎么也睡不着，躺在床上翻来覆去，我失眠了。

今天我们学校举行了一次模拟考，数学老师说：“明天公布成绩，考不好的同学要请家长入校。”因为卷子比较难，所以我们每个人都担心自己考砸了。

晚上，我早早就上床了。可我怎么也睡不着觉。

我想了很多种数学分数的情况，但它们都被我一一否定了。夜已经很深了，尽管我已经困得睁不开眼，但依旧睡不着。我开始焦急起来，尝试着要求自己紧闭双眼，什么都不去想。可过了一会儿，我还是没睡着，于是我就把书本上的知识运用起来了——在心里默默数起羊！“1只羊，两只羊，三只羊……”小羊都数了3000只了，还是睡不着我着急起来，狠狠地揉揉眼睛，坐起来，再躺下，额头上已经渗满了汗珠……时间过得真慢，挂钟冷不丁“当”地响了一声，也不知是夜里12点还是1点，我心里更加烦躁。疲惫不堪的我干脆将头蒙在被子里什么也不想竟迷迷糊糊的睡着了。

不知过了多久，我醒了，天空页泛起了鱼肚白。我只觉得额头发烫手臂和腿脚酸胀疼痛……

第二天早晨，我早早地来到了学校。同学一见我，顿时哈哈大笑。一开始我还丈二和尚——摸不着头脑，后来同桌告诉我，原来我昨晚失眠，眼睛有些像大熊猫了。老师开始报分数了。当听到“杨江豪85分”时，我提着的心才终于放下了，我的眼皮也有些不听使唤了……

唉，失眠的滋味真难受啊！

睡不着作文500字左右 第三十五篇

今天，我读了《失眠的驴子》这本书。《失眠的驴子——幽默的俗语故事》采用了夸张、比喻、对比等各种手法，把这本书写得生动活泼，而且诙谐有趣，真的就是一本寓意深长的幽默故事书。

这本书里面有很多人物，读了这本书我认识了食蚁兽、老黄狗、失眠的驴子、“善良”的大花猫、青蛙小绿。也有很多的俗语。比如有“看事容易做事难”、“狮子大开口”、“大狗翻墙，小狗学样”、“当局者迷，旁观者清”。

这本书里的故事都很精彩，比如其中有一个故事是这样讲的。在一个没有镜子的世界里，牛和马是好朋友，他们长的不相同，但也有相同的，就是他们都很自信自己的长相。牛认为它有一双世界上最美丽的角，而马也认为它有一副世界上最英俊的脸。一天，他们去逛超市，看到一个叫“镜子”的东西。他们不知道是什么东西，猴子告诉他们说，这个东西能看见自己的长相，像刮胡子就不会乱刮一通了。听了猴子的介绍，马和牛都觉得不错，决定买下这个镜子，很快，镜子送到了。看到镜子里的自己，两个人都大吃一惊。牛尖叫着说：“有着这滑稽弯角的家伙是谁？”。“有着这超级长脸的家伙又是谁？马也大声嚷着。牛告诉马说，那就是你呀。马也告诉牛说，那也是你呀。这个时候他们才知道镜子里的原来都是自己。

这个故事的意思是牛不知道自己弯角，马也不知道自己脸长。告诉我们每个人看清楚自己总是很难的，每个人总是很难认清自己的缺点。

这本书非常好看，也教会了我很多道理。如果大家对这本书有兴趣的话，那就赶快去看吧！

睡不着作文500字左右 第三十六篇

昨天，我到杨成浩家“串门儿”，两个人“疯玩”了整个下午。我们玩的还不够，一个人干掉了一整瓶百事极度无糖可乐。

不过，我得承认：虽然当时喝下去时很爽，但是我却付出了巨大的代价。

晚上回了家，我躺在床上，兴奋地闭不上眼。我终于知道什么叫“身不由己”了……我整个人斜躺着，努力地紧闭上眼，找到一个合适的姿势，然后强迫自己不动。结果不到十秒钟，我就睁开了眼……

我都怀疑自己有了好动症！！！越是睡不着，我的心里就越烦躁。在床上辗转反折，感觉内心的急躁才能得以释放。我把全部力气用在了无止境的翻滚上，想要耗尽体力，自然睡去。

不一会儿，我就满身大汗，趴在乱如狗窝般的被子上，动也不想动一下。我依然是头脑清醒地趴着，一点没有要睡的感觉。“天哪，上次我喝了一整杯咖啡都睡着了，怎么喝个‘糖水’反而睡不着？看来我以后要熬夜买瓶可乐就行。”我边想边就从床上爬起来。忽感到一种头重脚轻的感觉，一个踉跄差点摔倒，随即头部传来阵阵眩晕感，我张开嘴巴，差一点呕吐出来。我打了个哈欠，瞟了一眼黑暗中“滴答”作响的钟，差点惊叫出来，才凌晨两点。剩下的时间我该怎么熬过去呢？我打开电视机，一个台一个台轮流切换着，没什么节目好看的，倍感无聊，哈欠连天。我关了电视，独自坐在黑夜中闭目养神。

我再也睡不着了——这是我第一次尝试到失眠的滋味，我终于体会到了失眠的痛苦。我也知道：有些事情，家长不让我们去做，是为了我们着想。所以我们做事一定要三思而后行，不要对家长的话有抵触心理，因为他们是为了我们的健康着想，我们不能辜负他们的一片苦心呀！

睡不着作文500字左右 第三十七篇

熄灯入睡，我睁大双眼盯着黑乎乎的天花板，思绪混乱，好不容易眼皮越来越沉重，不由自主双眼慢慢合拢。可不久，我却感到天旋地转，似坠入深渊。

就在我要睡着时，头发却掉链子——头发痒了，好似无数个小蚂蚁在我头皮上爬动，我不得不起身挠头发。一丝路灯透过窗帘缝投射进来。那是什么？怎么有个披头散发的怪物在我面前，莫非是？

我哆哆嗦嗦，颤抖着手摸索着点亮了灯，身体每个毛孔都透着丝丝寒气。灯亮了，虚惊一场，那不是我自己吗？

平复心情，再次尝试入睡。无名的害怕涌起，我不敢喊妈妈，她肯定会讽刺我，她那刻薄的语言会让我颜面尽失，我要保存我的颜面和尊严，一定忍住！

想尽快入眠的我像热锅上烙饼似的，左滚，右滚，前滚，后滚，所有能想到的翻腾动作做了个遍，还是无法入睡。墙上的闹钟发出恼人的嘀嗒声，时间真慢啊。我不经意暼到墙上闹钟，呀，两个小时过去了。

我愤怒了，直起身子，用脚缠着被子滚了一圈又一圈，直到把自己裹成个粽子，搞得自己筋疲力尽，但却徒劳。疲惫不堪的我突然脑子闪过一个念头，试试老办法，数绵羊。我擅长翻白眼，翻白眼数绵羊不错，翻一下数一只。一只，两只，三只绵羊轻松跳过栅栏了，第四只居然没越过栅栏，猛地一头扎上去了。

我就像那绵羊似的，猛然惊醒，身上直冒冷汗。

不行不行，我晃了晃沉重的大脑袋，被自己折腾得生无可恋。百无聊赖的我下意识地编起麻花辫，编着编着，我的手越来越沉，越来越无力，还有点酸麻，眼皮也打架了。渐渐地，手脚都放松了，麻木了，眼睛终于在费力睁开最后一次时，实在熬不住闭上了……整个世界都沉静了……

睡不着作文500字左右 第三十八篇

天空卸下宝蓝色的礼服，换上黑色的披风，“唧！唧！唧！”树上的蝉儿一声叫过一声。“汪！汪！汪！”狗儿跟着狂吠。“呼！呼！呼！”风儿拍打着窗户，夜晚好像变成了巫婆，我害怕的躲进被窝里。

屋外虽可怕，但屋内有温暖的被窝和姐姐的陪伴，害怕这头怪兽也逃之夭夭，我的心慢慢静了下来，索性和姐姐聊起天，越聊越起劲，意然把睡虫赶走了啊！哎呀！这下可糟啦！我们“失眠”了。

墙角的时钟似乎也累了！它愈走愈慢，时间彷彿快要停止了。此时，睡意全消，心里却是欢愉的。白天忙着上课，下午忙不停蹄赶赴才艺课，回家后拿起铅笔继续和作业奋战，根本没有时间休息，更无法和姐姐一起玩耍，趁着难得的失眠夜，我们姐妹俩才能偷闲，在属于我们的小天地里尽情狂欢。

夜依然静悄悄，只有我和姐姐的房间里灯还亮着，“砰！砰！砰！”门外传来脚步声，“有人来了！”姐姐以迅雷不及掩耳的速度关灯，我则是一脚跳上床，我们假装睡着，轻易的骗过妈妈，妈妈前脚才刚走，我们立刻跳下床，把棉被披在身上当作晚礼服，自编自导自演，扮演“公主游戏”趣味无穷。

戏演着演着，戏里的白天过去了，黑夜来临了，该上床睡觉了。闭上眼睛，假装睡觉，睡着睡着，假睡竟然变成真睡了。甜美的梦乡里有美丽的公主，帅气的王子，谱出一段浪漫的爱情故事，梦乡外的我笑了。

睡不着作文500字左右 第三十九篇

今晚，当我在床上辗转反侧时，我回想起了最后一节课的情形。

那不是一届普通的课，那节课，全班评选优秀学生。但是，从上课前，我就感觉不大对劲，好像有什么要发生一样。老师让前几名的同学把自己的名字写在黑板上，全班投票。我拖着沉重的双腿走上前去，写下了名字，但是老师随后就把我的名字划掉了，我吃惊的看着老师，不知道这是为什么。而老师站在前面，一言不发。我慢慢地让自己的心平静下来，回想着几天来发生的事情，想来想去，我终于想到了。

原来，前几天，我和同桌发生了矛盾，一气之下，我把他的课桌推翻了，这一切，全让老师看在眼里，记在心里。我在心里埋怨起来：老师为什么连这么小的事情也记得那么清楚，我伤心极了，我竭力不让泪水流下来，但我还是控制不住自己激动的情绪，此刻，我好像觉得所有人都在注视着我。

从小学到现在，每次考试，我都是班里前几名，老师对我的印象也不错，可是，我万万没想到，我连优秀学生都没评上。在回家的路上，我不断地反省自己，现在想起来，真是懊悔极了，如果当时我没有那么冲动，而是心平气和的和同桌道歉，化解这件事，我就不会被淘汰，说不定我已经评上了优秀学生，正高兴得跑回家乡父母报告好消息呢！唉，夜深人静的夜，我失眠了！

睡不着作文500字左右 第四十篇

夜幕降临，几颗璀璨的星星悄悄地爬上了天空，我也洗漱完毕上了床。

可我躺在床上却翻来覆去，怎么也睡不着。没有办法，我只好开始数羊，“一只羊，两只羊，三只羊，四只羊，……”我想用这种方式来催眠自己，可是根本没有用。我静静地躺在床上，时不时会想起一些鬼故事和各种鬼的样子，吓得像胆小的乌龟，赶紧把身子缩成一团，用被子盖着头。

过了一会儿，我探出头来望着窗外。好似有人在叫我，一个又一个车辆的影子倒映在窗帘上，更加使我惶恐不安。我的双眼眼皮使劲儿耷拉着，瞌睡劲儿也非常浓，但不知为何就是睡不着。最后实在没有办法我只好坐起来，脚盘起来，闭着眼。那时已经是深夜11点了，我坐在床上开始发呆，一会儿又悄悄下床，稍微把窗帘拉开了一点，楼下面空无一人，只有几栋房屋的灯还闪烁着淡淡的光芒。

我借上厕所的机会溜到了妈妈的屋里。“你咋还不睡，赶紧赶紧睡，没看都11点半了，快点！明天还有补习班呢！”妈妈严厉地批评着我。“我睡不着！”我不情愿得反驳道。“睡不着使劲儿睡！”可怜的我最后还是被妈妈撵了回来。

躺在床上，我终于渐渐地进入了梦乡，那时已经是12点15分。

第二天早上我的眼圈发黑，就像一只大熊猫，而且还时不时的打哈欠。唉，以后可不睡那么迟了，失眠的滋味真难受！