在生活中学会战胜恐惧作文 第一篇

在漫长的人生道路中，每个人都会遇到各种恐惧。如果你在恐惧面前勇敢，那你就是一个勇敢的人。如果你被恐惧所吓倒，那你就是一个胆小鬼。

我每天最害怕的就是晚上。因为晚上，一关灯，各种各样令人毛骨悚然的声音，总在我耳边回荡。再加上房间中若隐若现的“黑影”，让我想到许多血盆大口、张牙舞爪的“鬼”，而且仿佛它们每天半夜都在我身边。直到有一天晚上，我才克服了这种恐惧。

记得那天晚上，我躺在被窝里听见整个房间里都安安静静，只有客厅里的时钟发出“嘀嗒嘀嗒”的响声，我感到房间中有种可怕的气息。我心里害怕地想：世界上没有鬼。这样一想，我终于缓解了一下恐惧的心情。我无意中看了一下漆黑的天花板，突然我发现上有一张“鬼脸”。我赶紧往被窝里钻。过了一会儿，我想：鬼肯定没有发现我。现在一定走了。我已经非常困，正要睡着时，我又看到了天花板上那张“鬼脸”，豆大般的汗珠像断了线的珍珠，从我的额头上流了下来。最终，我还是抵不过睡意，我终于睡着了。

到了第二天，我醒来了，赶紧下了床，虽然已经是早上了，但是我的头还是不敢看天花板一眼，生怕鬼还没有离开。于是，我三步并成两步地跑进了厨房，连忙拿起门边的扫帚准备把鬼打跑，我拿着扫帚回到了我的房间，我往天花板上一看，我怔住了，天花板上根本没有什么鬼，昨天晚上看到的鬼原来是挂在上面塑料袋。

经过了这天晚上，我不仅不相信有鬼，我还明白了一个道理：做任何事都不能因为害怕而失去勇气，我们应该勇敢面对。

在生活中学会战胜恐惧作文 第二篇

一个寂静的夜晚，家人都出去加班了。窗外的月亮早已消失不见，墨色的天空像乌鸦张开的翅膀一样遮蔽了不远处的广场、池塘，冷风卷过吹过一无所有的树梢，就像在河水里打转的无助的漩涡。

我独自待在房间里，挂在墙壁的时钟踮起脚尖悄悄地溜走，声音敲击着我的内心，就像热水一样在锅里沸腾，头皮发麻，五脏六腑仿佛在高温下烧灼。

我把家里所有的灯都打开了，我得让自己看得到每个角落，我小声嘀咕着，不知所措地在床前走动，想通过这样的方式分散开紧张的思绪。

我想远离黑夜的窥视，飞快地走到窗前，树影在路灯下变成了巨人，肆无忌惮地挂在窗台的边缘和窗框的角落里，风吹过的时候，它仿佛也在碰撞着窗户，就像一个要破门而入的陌生人。

我立刻拉上窗帘，随手拿起桌上的一块写字板，拿在手心时突然有了一种充实的安全感。接着从书架上拿了一本书，硬面的图画上是一个夜晚在丛林里行走的男孩，躲在树后有很多动物露出的绿色眼睛，风雪越下越大，男孩依旧往深处走去，只是为了找到那只走丢的小狗。

灌木丛里的动物们发出的声响并没有吓退他，我想寒冷和危险一定会让我放弃寻找，至少也会让我加快脚步离开这里，男孩的举动突然让我心里感到了一种属于朋友间的温暖，甚至想到了他最终找到小狗以后责怪和教训它时的亲昵。

窗外，夜色慢慢变深了，风也越来越大，我从书里惊心动魄的旅程中缓过神来，想着妈妈在夜晚曾经带来的陪伴，房间里的空气也变得温柔起来，我找到了一种幸福，属于我自己，它会帮助我度过生命中接下来的无数个黑夜。

在生活中学会战胜恐惧作文 第三篇

今天，我和小婷到万达攀爬。工作人员帮我们穿好防护服，戴好头盔，并把我们带到了入口处。

到了入口，我抬头仰望，哇，它可真高呀，在它面前面我渺小得像一粒沙子，而它却像一位顶天立的巨人，好似在说：“就凭你们这两个小不点，还妄想征服我？”我瞪了它，心中念道：我不服气，今天我的目标就是征服你。

上了一层楼，映入眼帘的是独木桥。桥上垂着一条条绳索，我荡着绳索一溜烟就过关。下一关是木头摆摆摆。我一看木头左右摆动，心里直嘀咕，该怎么通过呢？我灵机一动，如果木头往右，那我就往左，与木头摆动方向相反前进，就可以顺利通过了吗？我按着自己的思路，果然轻松地通过并来到大海卷波浪，这里的木头一横一竖的，没有难度，很快我就轻松地通过了。

在生活中学会战胜恐惧作文 第四篇

一个人，在他年轻的时候，倘若不能够总是对未知的生活充满欲望，那么在他不再年轻的时候，一定会深感到遗憾痛悔。所以，在面对未知的时候，面对挑战的时候，勇敢的跨出那一步吧！ 我爱旅行，想要环游世界。

小时候，我跟着大人们去过各种各样的地方，乘上飞机，坐上火车，便忘了所有的忧愁，那种满足感自然是无法用语言形容的。然而4年前的一场意外改变了我，记得那次是去云南，飞机飞到一半时，由于阴雨天气，差点失事，空中颠簸了好一阵，当时飞机上的人们都很害怕，毕竟是生死，我也不列外，幸亏当时的驾驶员经验较深，因此所有人都免于踏进死亡的境地。

我捡回了一条命，但从此以后，便再也不敢乘飞机，我深知乘火车去不了全世界，可我还是踏不上那飞机，走不出那一步，4年前的经历给我留下了阴影，也让我的梦想从此中断。

我渐渐长大，却依旧不敢坐飞机，父母不希望我在活在害怕的阴影中，他们想让我去试一试，在我浑然不知的情况下，他们再次给我买了一张去往云南的机票。那天的大清早我就被他们叫醒，强行拉到了机场，途中我百般不愿百般求饶，可爸妈的心好像被格式化了一样，只是重复的说着，你得试一试，你得试一试。于是我来到了机场。站在门口，望着曾经最喜欢的地方，心里却是那么的矛盾，像是五味瓶打翻在我的心里，对梦想的憧憬，对自己的突破，让我想要跨进，可那出现在脑中的4年前的场景却又让我筹驻不前。最终，在父母的丝丝安慰声中，我选择了勇敢，选择了去勇敢的跨出那一步。

踏起沉重的脚步，我登上了飞机，那只无数次出现在梦中，却迟迟不敢踏上的这人类的翅膀。我紧紧的握着安全带，静静的等待飞机的起飞，脑袋里却是一片空白。终于飞机起飞了，越来越高，越来越远，我却思绪万千，并非在想4年前的画面，却是像想着外面的世界有多美，我望向窗外，我在云的上端。我想，我已经成功的跨出了那一步，那曾经跨出过，后来不敢再跨出，现在又一次跨出的那一步。

在曾经的惶恐和梦想的纯动面前，我选择了勇敢，选择了勇敢地跨出那一步，选择了坚持我的梦想，于是，我看到了外面世界最美的风景。

在生活中学会战胜恐惧作文 第五篇

我们每个人每天都会遇到各种各样的事，有可能会感到内疚、恐惧、快乐、感激、惭愧……我们要鼓起勇气面对它，战胜它。那一次，我战胜了恐惧。

我快上小学的时候。有一天，爸爸妈妈要出去办事，家里没人，我要一个人在家呆着。我一听要让我一个人在家呆着，非常害怕，死乞白赖地缠着妈妈不放，妈妈被我缠的没有办法，只好安慰我说：“你好好在家呆着，我和你爸爸要出去办事，下午就会回来，午饭我已经做好了。你乖乖在家呆着，我回来的时候，会给你买玩具。”我听了有点心动了，可是转念一想：我以前从来没有一个人在家待过，要是坏人来了怎么办呀！我犹豫不决起来，妈妈知道我在想什么，于是启发我说：“没关系，你只要一直关着门就行了，你看别的小朋友都敢自己在家，你难道不敢吗？”我听了这句话后，很不好意思，于是决定自己在家待着。

我把爸爸妈妈送到门口，之后我又跑到窗户旁边，看着他们发动了汽车，走了。他们一走，我就后悔了，我从小听大灰狼的故事长大，所以特别害怕坏人敲我们家的门。

我很害怕，决定给妈妈打一个电话。我拨了电话号码，本以为会传出妈妈的声音，可传出的确是“您家的电话已被停机”，真该死，怎么偏偏这时候，没交电话费，被停机了。

我想找几个小朋友过来陪我，可是那时候在附近，我根本没有朋友。于是我只好待在家里，真奇怪，时间长了，我渐渐不怕了，边看电视边吃零食，没有妈妈的唠叨，真爽！

就这样，时间帮我战胜了恐惧，现在我越来越喜欢独自在家了！

在生活中学会战胜恐惧作文 第六篇

从小到大我最怕的动物就是猫了，你一定会问，既然怕猫又为什么家里养猫呢？且听我慢慢道来。

话说以前我很怕猫。那家伙远远看着像只小老虎，不知何时会炸毛，特别是它瞪得溜圆的眼睛，一看就让人心惊胆颤。路上遇到他们，我往往转头就跑，生怕被抓到。可是现在小区里的流浪猫日益增多，他们每天都靠吃垃圾勉强度日。如果有哪个好心人送了猫粮，它们就迫不及待地一哄而上。每次看到它们这个样子，我的心就酸酸的，好难过。

于是在暑假里，我动员家里做出了一个重大的决定——收养楼下那只最小的流浪猫。这只小猫的全身是白底黑斑，远看上去，像一团雪白的棉花点上了几滴墨汁。它的声音柔软，长短不同的“喵呜--”萌萌的。有时看着妈妈抱小猫，喂它吃猫粮，给它洗澡，觉得挺有趣，但我自己绝不去也不敢碰。

一天，一位同学到我家来玩，看到我躲避着绕膝的小猫，一阵嘲笑：“养猫的还怕猫，哈哈，你可真胆小啊！”听了同学的话，我心里很不是滋味：是啊，猫那么小，有什么好怕的？再说，我收养了它，我是它的主人。我暗暗告诉自己，要克服这个“怕猫”坏毛病。我决定首先从小事做起，说干就干。吃是任何动物的第一件大事。于是我开始每天喂吃猫粮，看着小猫津津有味地低头猛吃，哈哈，真好玩。啊，不好！这个小吃货，吃好就去拉，我赶紧给他铲屎。不知不觉地，我喜欢上了小猫。有时抚摸小咪的小脑袋，它会很温顺很享受地接受。当然，刚开始摸小咪的时候我还是提心吊胆的，担心它会突然不耐烦而张嘴咬我一口。可事实上是我轻轻摸着那柔软的茸毛时，它并没有张嘴咬人，也没有伸爪抓人，而是歪头斜脑地随时准备逃走。呵呵，原来小猫才是胆小鬼哦。看到它滑稽的姿势，我忍不住笑了。

我恐惧的小猫咪，现在已经是我的好朋友了，从这件事我明白了：所有的恐惧原是自己心里在作怪，只要你想克服它，总是有办法的。

在生活中学会战胜恐惧作文 第七篇

人生会经历许多事，恐惧便是其中一种。它虽然是人生路上的一些坎坷，但当你勇敢的面对时，你就会占胜它，并随之成长。

记得小时候，我一直缠着爸爸妈妈不放，他们走到哪儿，我就跟到哪儿，因此，爸爸赠我了一个绰号“女儿膏药”。终于有一天晚上，爸爸妈妈为了锻炼我的独立能力，说“你自己在家里吧，我们出去办点事，马上回来。”听到“马上回来”四个字，我稍微放松了点，说“去吧，快去快回。”等他们走后，我打开电视机看动画片，刚开始我还兴致勃勃，因为没人管我，我可以随便看电视。但是到后来，爸爸妈妈长时间不回来，我开始感到一丝害怕，总是感觉四周有怪怪的声音，我心想：该不会闹鬼了吧？一产生这个念头，心里就更加害怕了，不由得发起抖来，“哇—”的一声哭了出来。突然，我想起刚看过的一部影片《小鬼当家》，那部影片里的孩子，面对小偷并丝毫没有胆怯，反而用机智的头脑战胜了坏蛋。再看看自己，稍有一点儿风吹草动就被吓破了胆。于是，我开始为自己鼓劲，像平常一样洗脸刷牙、睡觉，不知不觉中，什么恐怖似乎都消除了，我美美的睡着了。

有了这次的经历，我明白了：世界上根本没有什么恐惧是不可战胜的，只要你心中有勇气，就能消灭它！

在生活中学会战胜恐惧作文 第八篇

在我的成长中发生了许许多多形形色色的事情，但大多都随着时光的流逝而淡忘了，唯有一件事却让我战胜了恐惧，当日的事情，历历在目。

那是在暑假的时候，爸爸、妈妈都去看外婆了，只留我一个人在家，这样的事情我还是第一次遇到，吃饭不成问题，因为他们给我留下了钱。最难忘的就是晚上一个人睡觉了，第一个独睡的夜晚到了，我看着夜幕渐渐降临，我的心也悬了起来，老觉得家里有个黑影在窥探我，我吓出了一身冷汗。于是，我把家里所有的灯全部打开，家里亮的像白天一样，可是我心里还是害怕，生怕屋里的一切被窗外的人发现，惹小偷进门。所以，我又把所有的窗帘又拉上了，把窗子捂的严严实实的，我又把家里的所有地方都看了一遍，这才放心下来。我这才打开电视机，看起我最喜欢看的《猫和老鼠》，片中机灵的老鼠把笨拙的猫捉弄的洋相百出，逗的我哈哈大笑，这使我暂时忘记了恐惧，夜深了，该睡觉了，我又想起是我一个人在家，心里又紧张起来，我把门窗都锁了起来，临走时，我又看了一眼。灯也没关，我把被子蒙在脸上，躺在床上。

第二天醒来，已是上午八点，我赶紧起床，仔细地检查了家里的所有地方，发现一切照旧，我就松了一口气，我拿起电话，打给爸爸，告诉他们这难忘的一夜，爸爸在电话那头说：“你表现的很好，其实我和你妈妈，就是想给你一个人在家的经历并锻炼你战胜恐惧的能力，你战胜了你自己……”

这难忘的一夜，是我把我自己吓得魂不守舍，又是我自己克服了困难，战胜了自我。有了这一次的经历，相信第二个夜晚，我会从容度过。

在生活中学会战胜恐惧作文 第九篇

记得那时我还在老家泰顺，还没上小学一年级。有一天，我和一个朋友一起去探险。我家靠近大山，附近有许多不错的风景。我们先走过一段"悬崖"，然后跨过一架小石桥，穿过一片又细又高的竹林，眼前就是用泥土铺起来的田埂路了……又走了大约五分钟，我们来到了一座小山坡，我们就准备在这里比谁先爬到上面的平路。可我看到那有松软的沙石，不禁又害怕起来。但我怎么能在别人面前认输呢，比就比！我的朋友身手敏捷，上山干脆利落，不费吹灰之力，一会儿就到顶了。可我呢，还没动手呢！我刚刚爬几下，觉得也不怎么难，就继续慢慢往上爬。忽然，从沙堆里钻出一个黑黑的东西。我不看则好，一看，不由倒吸了一口冷气——是一只蜘蛛。这时，我才爬了一半，向上，万一又碰到蜘蛛咋办？向下，万一也碰到蜘蛛怎么办？不动，万一它爬到我身上，完蛋了。看来不能犹豫了，要速战速决。我脚上仿佛着了火，我发疯似地往上冲，终于到顶了，我安全了。我战胜了恐惧，第一名还是第二名已经不重要了。

在生活中学会战胜恐惧作文 第十篇

阳光火辣辣地刺向大地，绿叶儿蜷曲起来，不肯为行人多分担点热量。蝉儿也无力地叫着，叫得人心烦意乱。那时，我却站上高高的山顶；那儿，我克服了恐惧。

随着安全绳一点点降落，低头看向地面，顿时我觉得天旋地转，害怕第一次涌上心头。同时也在自责：为什么自己要和弟妹打赌可以攀岩呢？万般无奈，只好和父亲一起攀岩。

身子缓缓停下，已经到了指定位置了。我深吸一口气，强迫自己镇定下来，伸出颤抖的手，努力回想着工作人员的嘱咐，抓住一块较为结实的石头，在用力一拉，使自己贴紧岩壁。站稳脚跟，开始向上爬时，我才觉得“攀岩简单”这个想法的可笑。

用左手搭上一块石头，右腿再踩上一块自认为结实的石头，然后用力一蹬，像踩阶梯一样往上爬，“蹭蹭蹭”我靠着一股蛮劲，手脚并用奋力向上蹬。渐渐地，我感觉到手开始泛酸，腿也直发软，看似很近的岩壁像只拦路虎一样挡在我面前。我一边喘气一边向下瞄了一眼，地上的人成了小蚂蚁，缓缓地移动，“好……好高”我感到一股寒流袭上身体，好像有一只恶鬼在盯着我，紧张和不安冲击着我的内心，我顿时觉得一阵眩晕，恐惧再次溢满我的内心，发软的腿更抖了。“儿子，加油，要相信自己！”父亲抓在岩石上，大声鼓励着我。我收回目光，平定心情，继续上前。太阳终于放出了完全的热量，衣服被汗水浸湿，粘着背上，像是背了块铅板，手也不知何时被磨破了。慢慢地，每当脚踏上一块石头时，我开始获得一种快感，仿佛这片土地上，我又征服了一部分。坚持，坚持，我给自己打气。终于，发软的手攀上最后一块岩石，我咬紧牙关，用力撑上岩顶。呼！景色真好，远处群山连绵起伏，如巨龙般匍匐在大地，云雾缭绕，愈发让人觉得神秘莫测；以前总觉得岩顶很高，害怕到那去，今天却发现，原来所谓的高，也不过如此。我哈哈大笑着，笑看那恐惧落荒而逃。

恐惧，每个人都有，但要看你对它的态度：你害怕恐惧，那么恐惧就会变成魔鬼，张牙舞爪地把你吞噬；如果你坚强地面对他，想方设法地克服它，那么，恐惧只能如一片枯叶，悄悄溜走。

那儿，我开始了自己第一次攀岩；那儿，我真正地克服了恐惧；那儿，所绽放的精神光芒，将永远照亮我的天空，消除一切恐惧，在前进的道路上给我源源不断的动力。

在生活中学会战胜恐惧作文 第十一篇

那一份恐惧始终留在心底，想要去战胜它，却又不敢去靠近它，触碰它。我无可奈何，任由他占一席之地，却不想在一个意外的场合，意外的战胜了他。

我从小就恐惧在人多的地方表现，或许很多人都有这样的恐惧，但我更甚。即使只是班级，亦或是陌生人面前，我也会紧张无比，甚至手心出汗。可这偏偏与我的爱好矛盾。那时候的我很喜欢舞蹈，妈妈把我送去舞蹈班，我很开心，也很认真的学。即使每天压腿压到流泪，训练的浑身酸痛，我也依旧坚持。可后来让我意想不到的是，我的舞蹈老师让我去参加比赛！我当即就拒绝了，只要一想到会有很多人来看我的`表演，我就已经害怕了。可老师坚决让我参加，说这是一个机会，让我把握好。在老师的一番劝说下，我答应了。

之后我更加勤奋的训练，可每每想到比赛，恐惧感再一次涌上心头，慌乱中跳错了，步伐也乱了，甚至摔倒差点扭到脚。窗外乌云密布，一副山雨欲来的样子，树木被狂风吹得乱颤，而我坐在冰冷的地板上，压抑得我喘不过气来，眼中的泪水比雨来得还快。历史记录在地板上，恐惧、压抑齐齐涌上心头，那一刻的我觉得自己很没用。可当我又想起妈妈期待的目光，老师鼓励的话语，我认为我不能退缩，是的，我不能退缩！

我站了起来，一遍又一遍的练习，不知疲倦……

比赛那天，我站在聚光灯下，手心出着汗，指甲紧紧地扣住手心里的肉，评委坐在对面，看着我。我深吸一口气，随着响起的音乐舞蹈。当我不经意看见评委赞许地点头时，当我忘乎所以的表演时，我知道，我战胜那份恐惧了。

当我拿到这块奖牌时，喜悦的心情无法言喻，这不仅是对我舞蹈的肯定，也是对我这次成长的纪念。

其实那恐惧就是另一面的自己罢了，当我战胜自己时，那恐惧也就随之消失，我也变得更加美好。

在生活中学会战胜恐惧作文 第十二篇

我从小就害怕狗，不管是小巧敏捷的吉娃娃，还是高大威猛的藏獒，我都如见了天敌似的，撒腿就跑。

第一次见到狗和被狗咬时，我才四岁。那只面目狰狞的挪威纳犬把我按在地上，用头将我撞晕了，咬伤了我的右臂，自那以后，狗在我眼中就成了凶神恶煞的象征，见了狗我就像老鼠见了猫，脚下生风，逃之夭夭。

可所谓怕什么来什么，老天似乎偏要和我作对，终于我和狗再次相遇了。

那是一年的暑假。在故乡，我又见到了那只狗，那天下午，我在家门口扔石子打发时间。这时，围墙那头响起熟悉的犬叫声。是它！我全身的冷汗像断了线的珠子，不住地往下落。我双腿发软，埋在心里的恐惧一触即发，心都到嗓子眼了。我大气也不敢出，仿佛有万根芒针扎着我的脊背。墙角，挪威纳犬放射出利剑般的目光，我一下子矮了半载。它低吼一声，似乎也想起了当年的那一幕，它一定认为我依然懦弱，便纵身一跳，强壮的身躯，在空中划过一条优美的弧形那一刻，可我却觉得是我的不争觉得死神降临。可当年的一幕，激发了我心底无数的怒火。潜能，已经被怒火强行激发，我战胜了恐惧。

我迅速闪到一旁，退到墙角，它扑了个空。它也似乎发怒了。可我心中雄雄燃烧的怒火岂是它所能比的！它又朝我奔来，我冷笑一声，道：“同样的招式也想来？接招吧！”我提起竹棍，对着它就是一扫！“可恶，居然闪开了。”我气愤地说：“去死吧，辣椒鬼！”我用尽生平力气，意志上涨几倍，死死地锁定它，对准它的脑袋就是一棒。“咚”地一声巨响，那挪威纳犬，摇晃几下，重重地倒在地上。它身受重创，可我还是不解气，又飞起一脚，将它踢到了坡上。

啊！恐惧这条不可逾越的深沟，终于被我战胜了！

在生活中学会战胜恐惧作文 第十三篇

拿破仑曾经说过：“我的字典里没有“难”这个字。”我并不是很相信。因为人一生下来，就不会是十全十美的，必定会在成长过程中，遭遇某种困难。对我来说， 生活中琐碎的小事，都有可能成为我的阻碍，当我遇到时，我的心情就会像是一夕之间，所有花草树木都枯萎一样，那么的凄凉。

当我还很小时，曾因为一时爱玩，而从栏杆上摔下来，从此之后，我就不敢爬到高的地方，久而久之这成为了我心中的恐惧，挥也挥不掉。这样的情形一直维持到去年暑假，辅导班老师带我们到公园去玩时……。

“连羿婷—我们去玩吊单杠！”我的朋友这样呼唤我，并把我拉了过去。我看见她身手矫健的爬上了单杠，不由得心生羡慕，她看见我呆呆的站在那里，就跳下来把我推了过去，她说：“你把脚抬上去，我会在后面扶着你，不让你摔下去。”起初，我还是不太敢尝试，经她再三保证与鼓励，我才鼓起勇气爬了上去，等到我再次睁开眼睛，才发现我做到了，此时的我，心情就像一瞬间百花齐放，万紫千红，多么的芬芳。

经过这件事以后，我才真正了解了拿破仑的想法，每个人虽然不是十全十美的，但只要肯用心、努力的去做，心血是不会白费，困难终将会消逝，世界总有一天会有属于你的一席之地。

在生活中学会战胜恐惧作文 第十四篇

4月13日，我们参加了研学活动，印象最深的是“奇幻森林探险”这个活动。

第一关跟所有的游戏一样，励志，往往最容易，难度系数为。在游戏前，范严鑫还对我说他过这关只需几秒。我虽然不信，但不得不承认这关确实很容易，所以我也轻松搞定了。接着来到第二关，踏板的摇晃程度明显上升，难度系数提升到，恐惧在我心中蔓延，但同学们在我身后和下方不断呐喊助威。在他们的鼓励下，我勉勉强强地过了这关。第三关可以说是我在这个游戏的终点。踏板在我前面摇晃不停，难度系数直接飙升至。前面好多人都在这一关停止了前进的脚步。这时，恐惧再次乘虚而入，侵略了我的整个大脑，我的双腿情不自禁地抖了起来，站也站不稳，大脑一片空白！在这种极端的情况下，我最终选择了放弃……

恐高，这个难以克服的困难，已跟随我多年。但我相信，有朝一日，它一定会随着我的成长而消失……

在生活中学会战胜恐惧作文 第十五篇

成长的路程是漫长的，但我印象最深的是我学会了克服恐惧。

之前不管上什么班都是爸爸送我去到后再带我上去。直到三年级，父母开始让我自己去。

父母让我去的第一天，我怀着兴奋但又紧张的心情走出家门。

那是一个下午，阳光洒在平静的马路上，时不时传来几声清脆的鸟叫，这情景让我心旷神怡，但这平静也让我有些不安。我提高警惕，四处张望，并且用一句话让自己冷静下来，那就是“克服恐惧的方法就是面对恐惧。”

我刚走到马路边，就听到一些轻微的脚步声。我突然紧张起来，正要思考要不要回头看一下时，脚步声停止了，此时我可以听到我的心跳在加速。正在这时，我被“汪汪”的声音吓到了，不过很快那些恐惧也烟消云散了。我转过头去看了看，果然是只小狗。我松了口气，不过看来这小东西也被吓到了，呆呆地望着我，接着跑了。

接着，我好像变了个人似的，脸上带着笑容，看清楚没有车后，一蹦一跳地过了马路。剩下的路程也是愉快的，经过刚刚那一吓，感觉世界上没有什么东西是可怕的了。

也是经过了这一次，我学会了克服恐惧，那一句话是给我最大的启示，这是我成长路程中印象最深的一次。

在生活中学会战胜恐惧作文 第十六篇

恐惧，有在生活中的各个角落，而每个人所受的恐惧又是不一样的，所以我们勇敢要学会战胜恐惧。

恐惧是什么？答案是确定的，就是害怕。这种恐惧不同的人来自不同的方面，例如：工作中的恐惧，学习中恐惧，又或者是人生道路上的恐惧等等！

恐惧来自不同的选择只有两种：一中是逃避，一中时候勇敢面对恐惧，去挑战恐惧。

根据生活中的一些事例可以知道选择两种不同的方式，得到的也基本上就只有两种结果……成功或者是失败。

早2004年的夜店奥运会上，中国男运动员——刘翔，以秒的速度打破男子百米跨栏的世界纪录，并获得跨栏项目的第一枚金牌，也被世间人民称为“亚洲飞人”。

在记者走访的时候问刘翔你比赛的时候害怕吗？刘翔笑着说：“但是我很害怕，害怕跑不好会被全世界人笑话，怕跑不好会让家人失望；怕跑不好会让祖国蒙羞。”

刘翔心中怀着那么多的恐惧与害怕，当时的他只有两种选择，要么跑下去，要么推出比赛，然而当时的刘翔选择了挑战心中的恐惧，最终它成功地善生了恐惧，最终他成功地战胜了恐惧，也赢得了世人的称赞。

《三国演义》中有一幕被世人纷纷扬扬称赞——空城计。

司马父子率十万大军来到城下，地中只有少数老弱残兵，诸葛亮自知不敌排下一法国空城计来诈司马父子两人。他打开中间四门，只排几个打杂的在地门口打扫，而自己坐在城强上弹琴，等待司马父子的大军，当大军兵临城下的时候，司马懿看到诸葛亮以及当时的场面，但想到这是诸葛亮的计谋，于是率领大军退去，而空地而得以保全。

这里面的司马父子在面对只隔了时产生了恐惧并选择逃避，于是留下了千古笑柄。

这两件事分别讲了是面临恐惧时的选择两种不同的方式而去的的不同的结果。

在面对生活中的恐惧时，我们要敢于去挑战，敢于去战胜恐惧。

在生活中学会战胜恐惧作文 第十七篇

恐惧是什么？是一种心理控制不了的东西，但有些人却克服了恐惧，有些人却被恐惧占满了内心。

有个人，他是一位工程师，他既聪明又能干，而且长得眉清目秀，很受大家欢迎。可他唯一的一个缺点就是不敢在公众面前读一些字，有时候他为了不去演讲尽可能的想各种方法来避开。

一天，公司老总让他写一篇稿子，然后上台演讲。他说“我今天肚子疼，做不了”，老总一眼识破了他的办法，老总说你怎么天天生病呢？“我…”他的嘴似乎被胶水粘住了，说不出话来。在老总一次次的质问下，他依然没有回答，而是静静的座在椅子上，头冒出了汗，身体动弹不得。当老总问烦了之后，便生气的走了，楼道上还有“嗒…嗒”的音符。

下班后，他回到家，但他并没有因为恐惧而不写，而是听从老总的命令写稿子，灯光照着稿子，笔在稿子上沙沙作响，不知过了多久，终于写完了。

第二天，当他匆匆忙忙的赶到公司时，同事们已经开始演讲了，还没有轮到他，他长叹一口气。整理好自己的情绪，读了几遍稿子，就上台了。他拿着话筒说“我觉得……”突然他脸胀得通红，一个字也说不出了，他心里说“你可以的！你可以的！不要退缩。”过了几分钟，听众又以为他卡壳了，但他却流利的说出了一句话，接着顺利的把稿子内容演讲完，场下一片掌声，原来他克服了恐惧！

恐惧并不是不可以克服，只要你努力一定能克服恐惧。

在生活中学会战胜恐惧作文 第十八篇

记得有一年暑假，爸妈带我到了广州，游玩了许多地方，但令我记忆最深的还是那次去长隆欢乐世界。

来到长隆欢乐世界后，最吸引我的便是那长龙似的过山车，上面的人都在尖叫，看起来很刺激。我便求着爸妈让我去玩，爸爸却对我说：你敢玩吗？这话使我很生气，我便说：谁不敢啊，你看好了！便兴奋的向过山车跑去，既紧张又害怕的坐上了过山车，我往下一望，天哪，好高哇，这要是掉下去不带摔个半死呀，想着想着，我有些害怕了，便试着往下走。这是我又想起了爸爸的话，我不能让爸爸嘲笑我，便又坐了上去，但还是有些害怕，就在这时，响了三声铃，过山车开动了。我的心跳也加速了，而且越跳越快，过山车却缓慢地走了起来，上坡时，过山车更加缓慢，犹如一只红色的蜗牛，突然一个俯冲，向右转，然后一个后倒转圈，速度非常快，也非常猛，犹如一棵流星从天而降，我有些害怕我会掉下去，但我在心里一个劲儿的告诉自己肯定掉不下去便不害怕了。过了一会儿，过山车才停了下来。

这次玩过山车不仅让我体会到了它的乐趣，还让我克服了恐惧！

在生活中学会战胜恐惧作文 第十九篇

我一个虎跃，跳上了河的对岸，小丘斜坡上一朵黄色的野花在寒风中朝我微笑，身后的小伙伴们开始在刚刚被我征服的独木桥上继续比试，这座窄而宽的桥似乎变短了，变宽了，不再那么面目狰狞，不再那么使我恐惧……

那天阳光特别好，冬日的寒风却比往日更加肆虐，似乎要与温暖的太阳一争高低。我们三个男生带着一个小妹妹来到了绿博园，寒风中的耳朵、鼻尖冻得通红，背上却微微出汗，一路上欢声笑语，来到一条小河边。

河面上横着一个小桥，又长又窄，河水清澈见底，水底的鹅卵石错落有致。对岸便是高低不同的小丘，大小各异的风车，远处还有一个恐龙园，小伙伴们立即踏上了小桥，一个又一个，脚下似有一股轻风，咝溜溜都过去了，小妹妹也走到了半中间。

我不由自主地跟着大家踏上了独木桥，走到了一半，心底莫名生出一种恐惧。要是我掉下去会怎么样呢？不怕，我懂游泳。然而水的深度估计不及一米，游得起来吗？关键问题不在于能否游起来，从桥面到水面，落差这么大，第一关不是游泳，而是跳水，三米跳台才是接下来的第一个鬼门关，我会先摔个半死……想到这里，我差点要哭出来，责备自己没脑子的事情干了那么多，今天终于要栽在上面了，手脚微微颤抖起来，脑中一片空白。对面的一个伙伴催我快一点，另一个伙伴以为我在桥上凝神，大声问：“你发现了什么？”其实，此时的我骑虎难下，进退两难，他们怎能知道我心中的恐惧？

小妹妹已经过了桥，我真是羞愧难当，眼前这条无声无息的小河如同波涛汹涌，翻卷着旋涡的流沙河一样让人恐惧。我的心里出现了一个念头：所谓勇者无惧，则可以目空一切，我出发时没有察觉危险，已经把自己置身在独木桥的中间，处于这样的境界中为何不能再次做到“勇者无惧”呢！

我小心翼翼地踏出了沉思以后的第一步，慢慢地往前挪动，小伙伴们似乎看穿了我的内心，都安静了下来，为我暗暗鼓劲。我的眼睛里只有这座小小的独木桥，平心静气地踏出每一步，我和对岸越来越近，越来越近了……终于，我一个跳跃，跳上了美丽的对岸。

笛福说：“害怕危险的心理比危险本身还要可怕一万倍”。一条静静的小河，一座窄窄的独木桥，风车，小丘，草地，原本是多么美好的景象，正是我的恐惧预将我陷入迷茫，置于危险之中。人生的道路何尝不是如此，求学、探索、交友的过程中也有困难，也有恐惧，也需要一颗强大的心，懂得分辨，学会自我调整，从而到达那美妙的远方！

在生活中学会战胜恐惧作文 第二十篇

我们学到了第三单元的口语交际，老师让我们分组表演《劝说》。

听到这个，我的心里又是紧张又是激动，紧张是因为这部《劝说》是我们自己安排角色、剧本和道具的，我怕我演的时候忘词或演错会使我出丑，也会给我们组抹黑。激动是我很期待其它组的表演。

中午回家准备的时候，我的脑子里就像是有个小天使和小恶魔在争吵一般，小恶魔说：“不，你不配表演，不行，你演错了他自己丢脸，也拖累了一个小组的人……”小天使却说：“不，你可以表演，每个人都有过第一次，你应该要勇敢起来，你不是胆小鬼……”

中午的时间很快就过去，到了学校，我还是不知道如何选择，这时候我不禁想起了《半截蜡烛》中的杰奎琳，她是那么的勇敢，如果没有她就守不住蜡烛中的情报了，她一个小女孩都这么勇敢，我一个比她大的男子汉为什么不行，于是我决定表演。

在我们整个组的努力下，我们的表演很成功，虽然我们组的表演不是最好的，但是我收获了很多很多。也是那一次，我克服了恐惧。

在生活中学会战胜恐惧作文 第二十一篇

以前我很害怕黑暗，我不敢一个人去卫生间。因为我家的厕所在房子的内部，只有一个小窗口朝向楼洞，光线很暗。我从来不敢一个人独自去上厕所，因为我曾经在电视上看到越黑暗的地方，就越有鬼。鬼是个非常可怕的东西，鬼会吃人的。每次上厕所，我都要拉上妈妈或奶奶陪我一起去。我上厕所的时候，大人必须在门口等着我，门还要留有一道缝。有时妈妈不等我，吓得我来不及上厕所，就赶快跑出来了。

后来，我慢慢地长大了。妈妈对我说：“你已经长大了，是个大孩子了，要勇敢，要自己去上厕所。”从此以后，妈妈再也不陪我去厕所了。我只能自己去上厕所。我拿着个手电筒慢慢地走到厕所门口，先照一照，看看里面有没有鬼，里面没有鬼，我才打开灯，我迅速的上完小便，飞快地跑出了厕所，连灯都没有关，因为我怕突然冒出个鬼来追我。后来，我一个人去的次数多了，渐渐地我不再害怕了，再也不想有鬼的事了。

现在，不管是白天还是黑夜，不管是在家里，还是在学校，我都敢独自一个人去上厕所了。我不再怕黑暗，我战胜了恐惧。妈妈说：“你真是个勇敢的孩子。”

在生活中学会战胜恐惧作文 第二十二篇

“妈妈今晚有晚自习，爸爸要出去和商户谈生意。我自己一个人在家怎么办啊”我一边走，一边自己嘀咕。

天渐渐黑了，月亮被云彩遮住了，知了不叫了，无情的风拍打着玻璃，蝈蝈、蛐蛐躲进了草丛，树却张牙舞爪地向我扑过来。

我吓出了一身冷汗，虽然开着灯，但我还是害怕得要死。“打开电视吧，董涵，可能电视会让你安心一些。”我试着对自己说。我大着胆子跳下沙发，打开了 电视。真是司马光砸缸——巨大的悲剧！电视竟然也在播放“精彩”的鬼片，随着啊……啊……的几声尖叫，随后闪出一个骷髅头。我吓得退后三尺，拿起遥控器， “啪”地关闭了电视机。门口又砰砰砰地响了起来，我慌忙钻进了被窝，外面传来邻居家欢快的笑声。“其实世界上没有什么值得害怕、恐惧的事情啊！”我的心又 恢复了爸妈在时的平静。我于是又鼓起一百倍的勇气和信心，小心翼翼的走了出来。打开灯，景物一一出现，我的心从一万五千米的高空，摇摇晃晃地坐着热气球飞 了下来。电话铃声响了起来，传来妈妈温柔的说话声：“宝贝，在家怎么样啊？不害怕吗？妈妈不在家，你做了些什么事？”我说：“我好怕怕，你和爸爸都不在 家，我快崩溃了。”妈妈轻声说：“没事，董涵都长大了，看看书，就不怕了！”听了妈妈的话，我拿起课外书，看着看着，恐惧渐渐离我远去。我在文字的海洋里 遨游了一会，突发奇想“关灯走一走怎么样？”另一个声音又在我心底悄悄地说“我看行！”我就关闭灯在家里走了走，“还行，没什么好怕的，董涵，你战胜了胆 小，你战胜了恐惧，你越过了自己。”

是的，世界上没什么是值得害怕的，我确实战胜了恐惧，我真骄傲！

在生活中学会战胜恐惧作文 第二十三篇

这一年的暑假，我和爸爸妈妈一起去了苏州水上乐园去玩。

到了那里，我们更好衣，就去玩了！我们来到激情岛玩，先来到离地面10米以上需要急速转弯的滑梯玩，我差一点就飞离滑梯，飞到九霄云外。玩完了，妈妈让我去游泳，我立即就答应了。

来到游泳池，我发现浅水区的水居然有米深，便死活也不愿意下去游泳。谁知老爸在我不注意时，一把抓住我，把我直接拖了下去。下去以后，我赶忙抓住老爸，在水中站稳，虽然我会游泳。老妈催我赶快游，让她看一看我是怎样游泳的。可是5分钟、10分钟、15分钟、20分钟过去了，我还是没有游泳。老妈生气了，用脚在水面上飞快地踢来踢去，好像要把我给踢飞一样！我被老妈的这一举动给激怒了，但我立刻又冷静下来，一次又一次地做着深呼吸，努力克服心中的恐惧。

10分钟又过去了，我终于鼓足了勇气，猛地扎进了水里，回想着以前游泳老师教过的动作要领，缓缓游动。接着，我又拉响汽笛，加速游泳，就这样，我就游到了岸边。我从水里站起来喊道：“啊！我成功了！我战胜了自己！”

我发现，恐惧只是人的幻想，如果你有足够的勇气，就能战胜你心中的恐惧。

在生活中学会战胜恐惧作文 第二十四篇

在暑假里的一天，妈妈带我去玩了杭州乐园里的太空旋。

开始，我以为这是一件非常容易简单好玩的一件东西，我还大胆地说了一句“这有什么难”。

到了那里，我看见里面有太多可玩得东西，有丢丢球、有太空梭、青蛙蹦跳，蹦极、田园冲浪等等。我恨不得现在就去玩这些东西。可妈妈却让我去玩最有风险的太空旋。我说；“好啊。”到了那里，我看见他们大人和小孩都发出害怕的尖叫，我看得腿都软了。心想；我的天呀，这个东西怎么这么令人害怕呀。我还是走吧，我可不敢玩这个太空旋。后来，我想借他们不注意的时候偷偷溜走，可是没想到还是被他们捉了回来。我只能自认倒霉，坐在太空旋椅的位置上，系好安全带后，我心里“扑通扑通”的跳，生怕的时候掉下来。开始了，我慢慢地往上升，然后就开始一阵狂烈的旋，我怕掉下来，就拼命地叫。过了一会儿我慢慢适应了，觉得这个还蛮好玩的，就不怕了。后来，要降落的时候，我跟妈妈说“妈妈，我还要玩这个太空旋。”最后，我又玩了一次，我用灿烂的微笑战胜了我心中的恐惧。从此以后，任何一件事情我都会大胆地尝试，因为我知道，只有大胆才会战胜我心中的恐惧。

在生活中学会战胜恐惧作文 第二十五篇

“沙沙沙……”是树叶和风在一起演奏它们的乐器，奏成了一首美妙的音乐。夜晚的宁静再添上这美妙的音乐，整个气氛令人陶醉。我走在去奶奶家的路上，不禁摇头晃脑地跳起来。

突然，一个身影从眼前飘过。“是谁？”我不禁喊出了声，也被这黑影吓了一跳。“呼呼呼……”刚刚的乐声怎么变成了大风，肆虐地吹着。我飞快地跑向奶奶家。正当我低头前进之时，那个身影又从眼前闪过，恐惧流遍了全身。我小声嘟囔着：“世界上不会真的有鬼吧！”我越想越害怕，想着快点到奶奶家。于是，我尝试着鼓起勇气往前走。可还没走几步，我就感到腿仿佛灌满了铅，拔都拔不动。再加上这黑漆漆的夜晚，路灯也没有亮，我的心顿时提到了嗓子眼，内心充满了恐惧。

这时，前方出现了一抹亮光，是奶奶家的灯亮了，那个光亮仿佛给了我极大的勇气，也告诉我要战胜恐惧。于是，我一步步向着光亮走去。刚走了没几步，那鬼影迎面而来，吓得我连忙退后几步，更让我想起了前几天看的鬼片，内心的恐惧感再次袭来。我闭着眼睛，不敢睁开。此时此刻我又想起了奶奶亲切的身影以及那个光亮。于是，我尝试着再次鼓起勇气，伸手一抓，抓住了？我抓住了它，不是说鬼是没有影子的吗？我抓住的是什么？等我定神细看，原来是一个黑色塑料袋，我长长地舒了一口气，也在内心暗暗地笑话自己：真是个胆小鬼，一个塑料袋就把你吓成这样，说出去丢死人了！

恐惧感顿时消失的无影无踪，没有了恐惧，我大步向前走去。从此以后，我再也不相信世界上有鬼这样的话了，其实人人心中都住着一个“鬼”，只要战胜内心的恐惧，没有什么是做不到的！

在生活中学会战胜恐惧作文 第二十六篇

我是一个胆小的女孩，最怕黑！到了晚上，干什么都要跟妈妈在一起。所以我从小就认为恐惧是不可战胜的。

直到那天，我才改变了这个想法。不久前发生的一件事浮现在我的眼前。

晚上八点多，拉丁舞班终于下课了，我得赶紧去上厕所，由于天黑了，走廊里没有灯，显得特别阴森可怕。我一个人在走廊里心都快跳出来了！不去又不行，教室里会不会跳出一个穿着白衣服面呈菜色的鬼，把我吃了！我的魂都快没有了，我闭着眼睛，摸着黑慢慢地走着，心想：厕所有灯！我恨不得一下子飞过去……

好不容易到了厕所，平常我一拍手，灯就会亮，可今天我拍手后一点反应都没有，我又使劲拍了一下，还是没有一点反应，心想：连电灯也跟我作对，我又是生气又是害怕，解手的时候听到外面有脚步声，会不会是鬼来了！我赶紧提上裤子跑了出去，一路上风一般的跑回了教室，才回过神来。心想：我不是好好的回来了吗？世界上哪有鬼啊！

其实恐惧是可以战胜的，就看你有没有这个胆儿！

在生活中学会战胜恐惧作文 第二十七篇

也许是性格、也许是经历的原因，我从小就胆小。每天晚上，恐惧之魔就会缠着我，使我恐惧不安。

还记得我上小学的时候，我爸爸几乎每天晚上很晚才回来，我妈妈又很早就睡下了，我就总是睡不着。

我老是觉得家里一直有个人，在我的床边转悠，发出吱呀吱呀的声音。我紧紧的闭着眼，脸上，背上的冷汗像断了线的珍珠似的留了下来。我把被子蒙在头上，让它遮掩住我整个身子，我这才感到些许安全感。

每天等到“啪”的一声门响，我探出头，小心翼翼地左右看了看，才发现是爸爸回来了，我心里悬着的那块石头才落了下来。

时光荏苒，我上了初中，但是恐惧之魔还是没从我的心里消散。渐渐地，爸爸妈妈发现了我晚上的紧张，奇怪的举动。

一天晚上，他们坐在我的床边，问我晚上为什么总睡不着？

我轻声的回答：“我害怕，我老觉得家里有人。”

爸妈忍不住笑了。“没事，我们都在家呢！我给你个办法。你看看窗外夜晚的天空，然后闭上眼，联想自己一天中最开心的事情就行了。”妈妈温柔的回答。

从那以后，每天晚上睡前，我侧卧着望星空。窗外非常的安静，风轻轻的吹着，打开窗户，一丝凉风袭来，很舒适。到了夏天，蝉弹奏着它独有的吉他，发出清脆的声音，好像在叙述一天中的快乐与悲伤。星星在闪闪发光，天空为大地披上了一层薄薄的面纱。我闭上眼，白天的事情像影片一样断断续续的出现在我的眼前。慢慢的，慢慢的，我就睡着了。

其实恐惧并不可怕，只是自己吓唬自己罢了，只要找到方法，恐惧自然就消失了。

在生活中学会战胜恐惧作文 第二十八篇

在成长的道路上，我们的思想、情绪、生理、心态随时都发生变化。有时会恐惧，有时会开心，有时会忐忑，有时会……记得二年级的时候，我经历了我人生以来第一次勇敢面对并战胜恐惧的一件事，我认为，这就是一种成长。

记得那次，爸爸妈妈都要值班，家里就剩我一个人，本来爸爸妈妈是要把我送到姑姑家去的，可是妈妈想了想说道：“你已经长大了，也应该独自一个人在家了，今天就考考你的胆量吧！”然后爸爸妈妈就去上班了。一开始，我还很勇敢，心理想：“有什么大不了的，不就是一个人待在家里吗？没事的，没事的，别怕。”

第一次一人在家，我沉静地坐下来，全身心地去专注于作业的完成，也没有过多地去想其他。好像时间过得很快。终于，作业写完了，我关掉灯躺在床上，准备睡觉，可我翻来覆去就是睡不着。渐渐地，我心里感到有一点点恐惧。突然，一阵寒风从窗外吹来，衣架发出叮叮咚咚的脆响，窗帘竟然也随风微微摇动起来。我害怕极了，全身的汗毛都竖了起来，心里发紧，牙齿打颤。我吓得冒起了冷汗，眼睛情不自禁紧紧地闭上，脑海里好像有两个小人在吵架，一个说：“没事的，别怕，世界上没有怪物的，快去看看吧！”一个又说：“千万别去，千万别去，看你吓成什么样，再去不得吓傻了？千万别去。”“你什么意思呀？一定要去看看！”“不能去，不能去！”，“去”，“不去”，“去”“不去！”……此刻，我正在努力的将自己调整好，放平心态。我勇敢地站起来，慢吞吞地走到窗帘旁边，不情愿地抬起手来。因为太害怕，突然，我又把手放下去。可是，我又想：“没事怕什么？不就是关一下窗户吗？外面又没有什么怪物，别怕！”我勇敢地抬起手来，拉开窗帘，关上窗户，快速地跑回温暖的被窝。我静静地躺在床上，想着自己已经长大，而且变得越来越勇敢时，心里感到一丝丝的小开心。就这样，一个难忘而又开心的夜晚，让我在战胜恐惧的经历之后长大了。

从此以后，我有了自己的小卧室，每天都是自己睡觉。我觉得自己长大了，变得大胆了。我非常高兴，我再也不是以前的小公主了！

在生活中学会战胜恐惧作文 第二十九篇

人的一生是有恐惧的，不过，只要克服了恐惧，就能勇往直前，不再害怕，让你的生活迈出一大步。

有一天，舅舅带着我和表哥去赣州的宝葫芦游乐场玩，我和表哥可高兴了.一到了那里，买了门票，我们就拔腿狂奔直跑到很远的地方去玩一种游戏——枪战。每人付十元，子弹有二十发，但不是我们两玩，参与这场游戏的人足三十个。看到人那么多，我的心里恐惧到了极点，想打退堂鼓，可钱已经付了，我表哥先进去了，我就是鸭子也得飞上树——只能去玩了。

很荣幸，我和我表哥是一个队的，不过，敌方有十五人，个个都是老手，而我们队除了我表哥就没有老手了。虽然我的枪法百法百中，但在这些老手小我只是小巫见大巫。于是，倒数三声后，全部人分散开来，寻找敌人......

我们的的队员除了我们两个就被"奸灭”了。自始至终我一枪都没放，而我表哥一直在掩护我着让我心里更害怕了。我一直给表哥加子弹，可表哥不争气，我的子弹只有五颗了，他的子弹也全打完了。敌人一步步地逼近，这时发生了一件事——表哥中弹倒地。我勇气倍增，恐惧早已抛到九霄云外了。我大声喊了一句：“你们让我表哥退出游戏，我跟你们拼了！"我用油桶作掩护，用五发子弹打败了五个人，可我最后也被打败了，退出了比赛。

这次枪战让我克服了恐惧！

在生活中学会战胜恐惧作文 第三十篇

暑假，爸爸带着我去北京的欢乐谷，正当我玩得意犹未尽时，爸爸提议去玩过山车，这可让我有些望而却步了，因为那可是我从来不敢去触摸的“高压线”，可是又怕爸爸笑我胆小，只得跟在他身后来到了过山车的入口。

入口前人山人海，等候的队伍如长龙一般，但我却希望它长些，再长些。我的耳边充斥着过山车呼啸而过的隆隆声和人们的尖叫声，那声音让我的心揪得更紧，我不禁向上望去，只见过山车像流星一样飞快的在空中划过，看得我眼花缭乱。我一下子拽住了爸爸的衣角，死死地不肯放手。“怎么，怕了吗？”爸爸关心的询问。“没……没有……”我有些闪烁其词，但眼中分明写满了“恐惧”二字。爸爸拍拍我的肩膀说：“怕什么，有爸爸在。拿出勇气，做个真正的男子汉！”听了爸爸的话我紧张的心情放松了下来。

终于轮到了我们，走上过山车，系好安全带我静静等待着，此时我的双手已浸满了汗水，但心里却默默想：要坚强，要勇敢。过山车缓缓启动了，一点点向上爬去，我的心也一点点提到了嗓子眼。车越爬越高，我整个人都仿佛倒立一般。向下望，天啊，我不禁闭上眼睛，太可怕了，我死死拽住栏杆，但仍怕得要命。“拿出勇气，儿子！”爸爸的声音再次传来，我慢慢地睁开了眼，这才发现车已爬到了顶端，停顿了一会儿，然后飞快地向下冲去。瞬间我感到一股巨大的力量把我往下拉，恐惧再次袭来。这时一只温暖的大手盖在了我早已冰凉的手上，是爸爸的手，这只手仿佛给了我无穷的力量，让我的心安定了下来。风在耳边呼啸着，吹乱了我的头发，吹掀了我的衣襟，但此时的.我却是从未有过的镇定。这一刻我享受着成为空中飞人的快乐，享受着成功后的这份惬意与满足。

走下过山车，仰望碧空如洗的天空，我的心也像天空般澄净。是啊，拥有了勇气，雄鹰才能搏击长空；拥有了勇气，腊梅才能凌寒独放；拥有了勇气，我们才能最终走向成功。

在生活中学会战胜恐惧作文 第三十一篇

猎人被“似乎”听见的冰裂声吓得一动不敢动，若不是看见驾车而过的农夫，他有可能会被自己的恐惧给害得冻死在冰面上。我们生活在一个客观的世界，却常被自己主观上产生的恐惧吓得迈不动脚步。摆脱恐惧才能理性思考，勇敢决断方可把握良机，所以，我们应战胜内心的恐惧。

战胜恐惧，就应立足现实，认清幻想。恐惧来源于我们用思维强加给现实的画面或声音，它普遍存在于我们的生活中，就像《绿屋的安妮》中的一个情节，玛丽亚让安妮晚上去戴安娜家借纸样，但要经过一片“黑森林”，在安妮的幻想中，这个小树林在晚上满是鬼怪，若绕路又要耽误很久，结果，安妮为自己的想象吃尽了苦头。分不清幻想中的恐惧与现实中的问题，我们轻则会闹出笑话，重则会延误工作。我们不应让幻想的东西变成生活的绊脚石，战胜内心的恐惧，做命运的主人。

战胜恐惧，还应坦荡自信，做好自己。“君子坦荡荡，小人长戚戚”，一个光明磊落的人必会活在自己无畏的世界中，只有不相信自己的人才会在恐惧中提心吊胆。契诃夫笔下的

小公务员因为向自己的上级打了个喷嚏，终日惴惴不安，在三番五次的“道歉”后，竟在恐惧中一命呜呼。若能坦荡，何来恐惧?若无恐惧，何至丧命?这个结局不只是让我们啼笑皆非，还应让我们思索：做一个自信的人，正直、乐观的心灵是勇气的源泉，是战胜恐惧的法宝。我们应活在阳光下，让来自黑暗与丑陋的恐惧无处遁行。

战胜恐惧，更应乱中有稳，放手一搏。每个人都有可能遇到让人措手不及的困境，会产生让人乱了阵脚的恐惧，越是重要的决定，往往越会激起更深层次的恐惧。且说司马懿对阵诸葛亮，空城之下，只听琴声不见兵，唯恐上当，率领大军，掉头归去，错失了消灭孔明的良机。再看朱元璋对战陈友谅，鄱阳湖上，敌阵“巨舰”陈列，他亲率渔船，却以弱胜强，奠定了胜局。可以说是诸葛亮的谋略高明，但也怪司马懿没有处理好内心的恐惧，用兵谨慎本无错，但若司马懿能像朱元璋一样敢于直面强大的对手，善于排除错误的恐惧，想必会将历史改写。当你对敌人的恐惧达到最大时，就是你能与之一战的时候。我们不提倡鲁莽，但也应有魄力。关键时刻凡是正确的放手一搏，都离不开临危一刻的战胜恐惧。

我们生来就会恐惧，儿时的我们只会用啼哭来表达。接着我们学会在人世上行走，是恐惧让我们更小心，但总有一次，我们要在一项选择中不输给内心的恐惧，为自己的人生写上骄傲的一笔。

在生活中学会战胜恐惧作文 第三十二篇

一天晚上，爸妈出去加班了，我一个人在家里。

当我准备看电视时，电灯“啪”的一声关了。我脑中先是一震，心想：灯怎么就关了呢？接着，我听到风“哗哗哗”的唱起了歌，窗帘随风舞动，宛若一只只幽灵，让我胡思乱想不会是鬼来了吧！

这时，我脑袋一片空白，第一时间想到的就是钻进被子里，“嗖嗖嗖”风还在唱歌，既使是在被窝里，也让我感觉心惊胆战，感觉“幽灵”下一刻就会过来吃了我。我缩在被窝里，想打电话，可手机又没电了，这更加让我恐惧。我不再想这些了，我就去想如果明天是我生日我会怎样，我因为紧张而“怦怦”跳的心脏渐渐平静了下来。

“吱”“吱”门打开了，一个宽大的身影走了进来，是爸爸！我“哧”一声爬到了爸爸身上，并且颤颤地说：“爸爸，快把灯打开。”爸爸便敏捷的把灯打开了。灯开了，我紧绷的心终于放松下来了。

我总结了这次的经历，让我知道了：只要不胡思乱想，不杞人忧天，自己在和恐惧对抗时，镇定就会成为你的帮手，帮你战胜恐惧。

在生活中学会战胜恐惧作文 第三十三篇

夜，黑沉沉的，伸手不见五指，一种恐惧感油然而生。我在床上翻来覆去睡不着，想坐起来，却又怕“鬼”，想去客厅喝口水，却又怕一出卧室门，就和“贞子”撞上了脸。

我缩在被子里，脸埋在枕头里，动都不敢动，只感觉脊背上一阵阵发凉，周围黑漆漆的，虽然天气还不是很热，但是我已经出了一身的冷汗，汗珠顺着发丝滑下，落在脸上、衣领上，我更加怕了。

躺了半天，我心中思索：“老缩着也不是个办法，人家老说：世界上没有鬼，即使有也是人们装出来的。我倒是要看看，到底有没有鬼。”我想到这，就鼓起勇气，把头从枕头上猛地一抬，突然看到门外的墙上，竟然有张人脸，居然还对着我在笑，我被吓得两眼一闭，猛地捂住自己的嘴，硬生生的把那声快叫出声的尖叫声给咽回去了。我不停地安慰自己“世上没有鬼，世上没有鬼”我又鼓足勇气，再一次抬头，忍着心中的害怕盯着这张脸，仔细的看了看，突然，我笑了，原来是我自己画的一张小女巫的画呀！还真把我给吓着了，顿时我长长的舒了口气。

我走出卧室，来到餐厅，拿着水杯正准备喝口水，眼睛向窗外望了一眼，只见一个白影从窗外轻飘飘的飞过去，我吓得差点把杯子掉地上了。我强作镇定再仔细看看，原来是个白色的塑料袋飘过去，我轻声咳嗽一声，边喝水边想：“这是谁呀！这么不文明，晚上直接从楼上乱扔塑料袋，还吓了我一跳。”

返回卧室路过卫生间，才发现镜子里的我脸白得像张纸，脸颊边的头发也已湿透了，但是我还是笑了，因为在这个晚上，我战胜了恐惧。

在生活中学会战胜恐惧作文 第三十四篇

我小时候，总是喜欢幻想，尤其能把电影场景想象成现实存在，比如：上厕所马桶里会爬出僵尸、晚上床底下有吸血鬼，中秋节晚上有狼人出没(因为中秋节是月圆之夜），晚上看电视，电视里爬出贞子。总之什么吓人的场景我都会想象。

而这种幻想让我胆小害怕，尤其是我一个人的时候。记得有一次我在老家的小朋友家玩，可一不留神天都黑了。我想起奶奶的嘱咐“早点回家吃饭”就赶紧跟小朋友告别回家。当我一个人走在回奶奶家的路上时，路边只有一盏昏暗的路灯。我又开始害怕了，不会草丛里跑出个xxx吧？还好我手拿着一把玩具木剑，还有一把手电筒，有了它们我就看清小路，壮着胆往家走。我的目光一直盯着路上并走得很急。忽然草丛中“咔擦”一声，我以为是一只幽灵，就疯了一样的向前跑，拼命挥舞手中的木头剑。把光向后射，心中默念道：天灵灵，地灵灵，妖魔鬼怪快散除！天灵灵，地灵灵……经过一阵狂跑，我看到前方不远处站着一个人，我又以为是鬼，将手电筒照着“它”，那人说：“喂！臭小子，手电筒不要照人眼睛。快点回家吃饭。”哦！那是奶奶，我开心的跑了过去抱住奶奶。那一刻仿佛刚才的我并没有害怕过一样。

还有一次，我去朋友的生日聚会为他庆祝，我一直从早上玩到了晚上。结果到了晚上我发现别人都走了，只剩下我跟寿星一家人没走。我以为会有人来接我回家，结果，妈妈打电话说寿星一家会送我回去。到了小区我又开始害怕了，我要一个人走回去路上会不会有人抓走我啊，一想到这我不禁打了个冷颤。刚到小区门口我就看见了妈妈，我太开心了。就这样我的害怕消失了，渐渐的我再也没有胡思乱想，也就没再害怕过。因为我的身边一直有家人的陪伴，所以是亲情战胜了恐惧。

在生活中学会战胜恐惧作文 第三十五篇

在一个月黑风高的夜晚，爸爸妈妈因为有事外出，所以让我自己在家。

爸爸妈妈走后，我开始写作业，也没觉得什么，可是过了几分钟，我开始害怕了，感觉屋里的温度越来越高，额头上豆子般大的汗珠落下来，风吹得窗帘沙沙作响，我总感觉身后有一双眼睛凝视着我，我不敢回头看，可是，越是不看，好奇心就越大，我的心都快提到嗓子里了。我屏住呼吸，慢吞吞的回头一看，什么人都没有，心里的大石头总算落了地。

外面的风越来越大，吹的窗帘像在跳舞，我的心又开始砰砰跳了。我把窗户关上，它便又拼命的拍打着窗户，我心想:这该死的风，真讨厌。可是它好像根本听不见我的话，并且越战越勇！我索性捂上耳朵，不再听声响，只感到自己的心跳声。风还在肆意妄为的咆哮着，我再也忍不住了，索性冲进卧室，盖上被子，心想:妖魔鬼怪快离开，爸爸妈妈快回来！不知过了多久，我突然想起:这世界上哪有什么鬼怪，都是自己吓自己的，我是男子汉，不能被眼前的恐惧打败。于是，我鼓起勇气，壮着胆子，重新回到书桌前写作业。

没过多久，我听见开门声，一看是爸爸妈妈回来了，我激动万分，当他们听了我在家的事情后，笑着对我说:你这都是疑心生暗鬼呀！

其实自己在家并不可怕，可怕的是没有战胜恐惧的勇气，通过这件事我明白了，只要有足够的勇气.就一定能战胜任何恐惧！

在生活中学会战胜恐惧作文 第三十六篇

勇敢，是人生中必修的课程；勇敢，是自己面对困难的一项技能；勇敢，是中华儿女伟大的精神品质。我本是一个胆小的孩子，可是因为那件事，让我学会了勇敢。

那天晚上，夜深人静，我躺在床上，听到的却只是钟表的嘀嗒声和窗外的虫鸣声，一切都是那么的静谧。突然，我想上厕所了。可自己又怕黑，我的心中不知何时出现了两个小人，开始吵起来。一个温柔地说：“你应该去，人有三急，解决掉这个才是最重要的。”另一个无奈地说：“哎呀，用不了这么多麻烦，不去不就行了吗？”“听我的！”“听我的！”……他们俩吵了起来，我陷入了进退两难的境地。不知何时，妈妈醒来了，见了满面愁容的我，马上就知道是怎么一回事了。

经过妈妈的劝说，我茅塞顿开，决定壮壮胆子试一试。灯开了，既没有坏人，也没有鬼，更没有什么危险的东西。我长长地吐了一口气，自己终于克服了内心的恐惧。我心中悬着的石头也总算落地了，两个小人儿也不知是何时不见的。我克服了恐惧，战胜了困难。我的心中乐滋滋的，像吃了蜜一般甜。

生活就像是一道菜，一道酸甜苦辣咸俱全的菜。对不同的人来说，它的味道是不一样的。只有积极、勇敢地面对生活，你才能尝到其中的甜味。这一次经历让我学会了勇敢，因为它让我更坚强，让我成为一个真正的男子汉。

在生活中学会战胜恐惧作文 第三十七篇

夜哥哥悄悄的来了，四周的景物都被黑暗给吞噬，只留下夜空中无数闪烁的星星，时隐时现。

晚上我正津津有味的在房间里看着动画片，突然我听见一阵敲门声，便跳下了床，打开门一看原来是妈妈，她说：“佳佳，家里没米了去帮我买点回来。”我听完心里觉得十分忐忑：外面那么黑，我哪敢去呀？万一有坏人怎么办？不能明天再买吗？没办法我只好硬着头皮出去了。

外面的风瑟瑟的，我的心慌慌的，总感觉前面就是万丈深渊，不敢向前走一步。这时我听见有人穿过草丛，便胆战心惊的转身，一看，没人，胸口的石头算是落了下来，我便长舒了一口气。我闭上眼睛，在心里默默的祈祷：上帝啊，请保佑我顺利买到米。

我终于到达了超市，买到了米，正准备回家，却又听见了脚步声，我鼓励自己别害怕。我抬头仰望满天的星星，它们仿佛也在鼓励着我，说会帮我照亮前方的道路，我心想：对！没什么好怕的！有星星会帮助我！最后我平安的回到了家。

我不仅买到了米，还收获了勇气，战胜了恐惧。

在生活中学会战胜恐惧作文 第三十八篇

平时，我的胆量很小，晚上从来不敢一个人待在家，就连上厕所也要把所有的电灯打开。还有就是只要一上台表演就紧张的不得了，但是这一次我战胜了恐惧。

得那是11月24日的“中华魂”演讲比赛，我们班要选九个同学。已经参加过一次演讲比赛的我，被老师选中了。虽说是意料之中的，但还是既惊又喜。当我迈着沉稳的步伐自信满满地走进候场教室，看着参赛的同学个个声音洪亮，语速恰当，语调自然流畅，演讲的那么生动时，起初只是不屑地扫视了一圈。可随着时间一点一滴的流逝，当越来越逼近我上场时，刚刚还心跳正常的心脏一下子紊乱了，仿佛怀揣着几只小兔子扑通扑通跳个不停。又仿佛有十五个吊水桶七上八下的。只好一遍遍地提醒自己：“别紧张，没有关系的，要相信自己是最棒的，放轻松！”可越安慰越适得其反，那疯狂跳动的心竟一点也不听使唤，丝毫没有减弱的迹象。

“请四年级第四组上台演讲。”主持人白轩州宣布到，听到呼唤，我拖着灌了铅似的双腿走上讲台，心里越来越恐惧了。上台前,郭老师对我们说：“要相信你们是最棒的，267班是最棒的！”想起老师的话，我稳定了思绪，平静了一下心情，立即进入状态。我们落落大方，语言流畅。情景剧的同学表演的也特别好。当演讲完毕后，主持人宣布4号选手“分”，经过和下面选手的一一对比，我们是第一名。我们无比激动，甭提有多开心啦。这时我才发现自己手心里已被汗水浸湿了。那一刻，我顿时明白了，原来我战胜了恐惧。

在生活中学会战胜恐惧作文 第三十九篇

每个人都有害怕的事或物，那通通称为心病或心魔，我原本是没心魔的，自从看了那部恐怖片之后便有了。

有一天晚上，我在卫生间里洗手，突然灯光一闪一闪，好像恐怖片里的片段，这片段让我不禁想起了一句经典的话：当你凝望着深渊的时候，深渊也在凝望着你。这句话让我毛骨悚然，我看着面前的镜子，感觉镜子里的人不是自己。突然，灯灭了，我心里感到恐惧和不安，想着想着有一滴液体从上方落下来，滴在我头上。

这时，我感到背后阴风阵阵好像有一个人在我的身后。我心里一想：如果真的有人，我估计要去死神那里报到了，可是该面对的总是要面对的。我缓缓转过身去，发现没有人，看来是我自己精神太紧张了，同时心里的一块石头也沉落下去了。

这时灯亮了，发现滴在头上的是屋顶上的积水，并不是血什么其它的液体，不知为什么心里的恐惧消失了。

直到后来我才明白了：你害怕的心病，要是不去战胜它，它就会变本加厉地去折磨你，要是你战胜了它，一定会有更多阳光照进心里。

在生活中学会战胜恐惧作文 第四十篇

我是一个胆小的人，特别怕黑，尤其是一个人的时候。

一天，爸爸妈妈有事，要晚点回来，叫我先在小店等着。过了一会儿，妈妈来电话，叫我先回去热饭吃。妈妈要等许久才会回来。我走在回家的路上，一片漆黑，我哆哆嗦嗦地前进着。突然，一个黑影出现在我身后，我的脑海里立即浮现出电影里的恐怖场面，有可能是坏人，我站在原地一动不敢动。喵，原来是一只猫。真是一场虚惊啊。我冒着冷汗继续前进，一个身影出现在我的前方，手里还拿着一个东西。我心想：“完了，很可能是一个拐卖小孩的坏人，怎么办？”我紧张得双腿发抖，赶紧跑吧，不行，我跑不过大人呀？怎么办?正在我胡思乱想的时候，一个和蔼的声音传过来：“岚岚，回来了。”“你是谁啊”我小心地问了一句。“我是王奶奶啊，我去给王爷爷打酒啊。”

我快速跑回家，打开门，呀，真糟糕，家里没电。我赶紧找蜡烛，点燃，我不敢挪动一步，只好待在沙发上。“呼——呼——”刮风了，窗外的树枝哗哗作响，我仿佛感觉穿户外有一个巨大的黑影，那个黑影在敲打着窗户。我吓得缩在被子里，用被子蒙住了头。

“呼——呼呼——”风更大了，我浑身颤抖，我想:“该不会有鬼吧”我嘴里念念有词：“佛祖保佑！佛祖保佑！”这时，我想到了老师讲过的话：“世界上根本没有什么妖魔鬼怪，全是自己吓自己。只要你足够勇敢，就不会恐惧。”

这时，屋里的电灯亮了，屋子里一下子变得亮堂堂的，我的恐惧一下子没有了。不一会，爸爸妈妈也回来了，我把刚才的经历给他们说了，他们哈哈大笑，说：“还算胆大，经历了这一回，相信你的胆量就会大起来的。”

从此以后，我的胆量果然大了许多，再也不怕黑暗了。一个人在家的时候也不再恐惧了。

在生活中学会战胜恐惧作文 第四十一篇

这次暑假，我、江思锐和黄子辛一起参加夏令营。夏令营有一个项目叫空中挑战，就是要爬上很高的梯子，然后跳过1米长左右的断桥。

我本想退缩，因为我觉得我有恐高症，但是，想了想，决定克服恐惧，去试一试。

我们的指导员松鼠带我们来到了一个很高的梯子下面，他给我们套上安全绳索，指着梯子说：“勇敢的小朋友可以挑战跳过断桥。”他让小朋友挨个挑战。我的前面有很多人，都很害怕，在挑战的过程中，有的哭了、有的不敢跳断桥、有的不敢下来……都没有挑战成功。

终于轮到我了，我深呼吸，大步走上前，开始爬梯子，梯子冰凉，但我头上却冒着冷汗，我很快地爬着，想让这个过程快点结束，终于爬上了梯子，我擦了擦头上的汗，往下望了望，下面足足有三层楼高，我的脚瑟瑟发抖，脚小心翼翼往前磨着，在磨到断桥断的地方，我停住了，脚抖的更厉害了，我犹豫着要不要跳过去，忽然，下面发出了大家鼓励的声，我想，爸爸妈妈肯定也想知道这个好消息，我突然心中有一丝光亮，决定要挑战跳过去。我在心中数“三、二、一，跳！”居然成功了！稳稳地跳到了断桥的另一端，我心里一阵狂欢！大家也都为我欢呼。

后来，我们组的一个小朋友，他还在上幼儿园，在准备跳断桥的时候害怕地哭了起来，我对松鼠说：“我可以和他一起跳么？”松鼠说：“当然可以。”我又爬上梯子，安慰那个小朋友，小朋友终于敢跳断桥了。

又该我跳了，这次我没有那么害怕了，脚不再发抖，也不再犹豫，在心中数“三、二、一，跳！”我又成功了！大家欢呼雀跃起来！

我非常开心这次能克服恐惧，决定下次有高空项目还要挑战，因为有很多小朋友也有恐高症，但是他们勇于挑战，有的挑战成功了，也有的失败了，但是他们都很勇敢。以后，面对我害怕的事情的时候，我就会想想这次的挑战和大家为我的欢呼雀跃，心里那道克服恐惧的光芒就彻底点燃了，就会勇敢起来！

到了晚上了，我给爸爸妈妈说了这个好消息，他们都为我骄傲，我也很开心。

在生活中学会战胜恐惧作文 第四十二篇

恐惧像一个魔鬼，在我旁边飘；恐惧像一只无形的手，随时都会把我抓走；恐惧就像一场灾难，让你不知道该怎么办。

二年级时，我晚上一直害怕一个人睡觉。我钻进温暖的被窝，却感觉不到它有多么温暖。突然，我心中一抖，仿佛幽灵在我眼前飘。这时，我的身体直发抖，心想：妈妈，你快回来吧！我实在受不了了。终于就忍不住叫了一声：“妈妈！”妈妈进来了，先把我安顿到她的房间，然后对我说：“今天太晚了，你先睡吧，明天和你说。”

第二天早晨，妈妈对我说：“晚上睡觉，没什么好怕的，如果害怕或者睡不着，你就平躺着深呼吸，然后你就会感觉在云朵上飘一样，就会睡着的。”我问妈妈：“如果还睡不着怎么办？”她说：“那你就用一只手捏另一只手，数十下，你就一定能睡着。”

到了晚上睡觉时，我又感觉到那种恐惧在我身边飘呀飘的。于是，我就平躺着深呼几口气，果然感觉在云上飘，最后我慢慢地睡着了。

就这样，我战胜了恐惧和黑暗，可以好好睡觉了。

在生活中学会战胜恐惧作文 第四十三篇

有的人玩过海盗船，有的人做过旋转木马，有的人经历过密室逃脱……但你们进过集有趣和恐怖于一身的鬼屋吗？

说到鬼屋，我不禁回忆起我八岁时去鬼屋的情景。那是一个夏天，我和家人去游乐园，无意间妈妈瞧到一个阴森森的招牌，上面挂着四个大字――幽墓鬼屋。妈妈想让我试试胆，就带着我往鬼屋走。

我很不情愿，妈妈在后面走，我一步三回头：“鬼屋是不是很吓人，会不会被吓死？万一被鬼抓了呢？”妈妈不回答，一个劲儿的推我快点走，我带着一身恐惧走了过去。

进到里面，只见惨白昏暗的灯时亮时灭，附近的墙壁涂着血迹，地上3D投影的“古墓传说”令人踏都不敢踏过去，我闭上眼，浑身发抖，任凭冷风钻进我那颗害怕得都要碎裂的心脏，我头上的冷汗如雨一般，不停流到我瑟瑟发抖的肩膀上。

正在我不寒而栗的时候，突然从血迹斑斑的墙角里窜出一个幽灵：嘴里冒着血，眼神阴森森的，手指甲尖的如利刃般，身上画着诅咒人类的鬼符。当我们眼神交融的时候，我只有一个念想：逃――跑。我东逃西窜，如小鹿般乱撞，左碰一下，右撞一下，没想到竟又引出了一只骷髅，我想到了西游记里的白骨精。妈呀！我会不会被她吸光血液，啃光骨头吧！怎么办！唉？我转念一想，那都是小说里的虚构人物，不是真的，我反复用这个思想抵消恐惧，顿时醒悟过来了。

我一脸轻松，露出自信的笑容，哼着小曲儿，碰到了几只蝙蝠和吸血鬼，还对它们招了招手，他们惊讶地望着我，我还对他们微笑了一下，心想：哼！全是假的，我才不怕呢！不一会儿，我就走了出去。

我出去后，骄傲极了，向家人们炫耀，爸爸妈妈也很高兴。哦对！我还写了日记呢。

我战胜了恐惧，战胜了对鬼屋的阴影，更战胜了自己。

在生活中学会战胜恐惧作文 第四十四篇

那是一个漆黑的夜晚，我又像往常一样在姨妈家“疯”玩。不知不觉已经十点半了，早该回家了，姨妈说送我回家，我怕姨妈说我是一个胆小鬼，就谢绝了。

说实话，尽管我家和姨妈家是同一个小区，但是我还是第一次这么晚走夜路。走在漆黑空旷的路上，我又害怕又后悔，还好有路灯。可是路上没有行人，前方的路灯被大树挡住了，风一吹，灯光在大树的遮挡下若隐若现。随风摇摆的树枝在地上投下了狰狞的影子。要在往常我肯定会诗兴大发，吟几句古诗，可是现在我不敢发出任何声响，连大气都不敢喘。

突然，风停了，路上一片寂静，静得让人头皮发麻。呀!前方出现了一个影子，她长长地头发披在肩上，白色的长裙拖到地上，那个女子幽幽地向我走来，我紧张得屏住呼吸，心简直要从嗓子眼跳出来，难道这就是传说中的“女鬼”?我不由得想起曾经看过的鬼片，顿时冷汗直冒。

那脚步声离我越来越近，我绝望地闭上眼，世界上真有鬼吗?我不断地发问自己，我想世界上一定没有鬼，一定是心里在搞鬼。我壮起胆子，一边走一边说，没有鬼，一定要没有鬼啊!这时那个人开口说：“小朋友，这么晚你怎么还没有回家啊?”我睁开眼，原来是一个和善的阿姨，我尴尬地说了声：“马上，谢谢。”便箭一般地奔回了家。

从这以后，我不再害怕走夜路。这一次的经历使我战胜了恐惧，也使我相信世界上没有鬼。

在生活中学会战胜恐惧作文 第四十五篇

我这个人呀，有很多优点，比如说，我爱帮助别人。可是，我呀，也有一个弱点，那就是：胆子很小。尤其是在漆黑的夜里，我就更害怕了。有一天下午放学，我去同学家写作业，不知不觉到了晚上，妈妈打电话让我回家。我一出门，天已经全黑了，外边起风了，路上一个人也没有，只有“呼呼”的风声，我背着书包就跑，忽然，我听到有人叫我，回头一看，一个人也没有，我的心像踹了一只小兔子一样，嘣、嘣、嘣地跳个不停。我浑身颤抖着，强作镇定，用妈妈的话安慰自己：孩子都要慢慢长大，独自去面对世界。没事，没事，一会儿就能到家。

忽然，我看见远处有一个身影，走近一看，是妈妈！我扑到妈妈怀里哭了，妈妈早已明白我的心思，拍着我的后背安慰我说：“好了，好了，别哭了，咱们回家吧。”我满脸泪痕地抬起头，看着妈妈，妈妈微微地笑了，我也笑了，我们拉着手回家了。回到家，妈妈告诉我：“恐惧就是纸老虎，你怕它，它就吓你，你不怕它，它就怕你。”几天后的一个傍晚，爸爸妈妈有事外出，让我独自在家看家。我虽不情愿，但也勉强答应了。

他们走后，我想，我干点什么呢？嗯，看看书吧，不巧的是我翻到的是一篇鬼故事，这下勾起了我的怕心，我转念又一想，妈妈不是说过吗，恐惧就是纸老虎，今天我就试试看，我到底能不能战胜这个纸老虎。我站起身，仔细的把各屋门窗关好，然后坐在桌前，开始看书，不一会，我就被书中的情节吸引了.不知过了多久，爸爸妈妈回来了。他们看我如此镇静，非常吃惊，也非常高兴。

他们夸我是个勇敢的孩子。我也很高兴，因为，我终于战胜了恐惧。

鲁静怡 新港路学校七年级三班516729908@com

在生活中学会战胜恐惧作文 第四十六篇

人类的情绪分为很多种，每一种情绪用一种味道来代表的话，就是酸甜苦辣咸。每一种情绪带给人类的感觉是完全不同的，每个人体会每一种情绪，心中也有不同的想法。

害怕这两个字大家一定都不会陌生吧？因为害怕这两个字是每一个人在成长的道路上都会经历到的。

小时候大家一定会怕鬼这个东西吧，当然我肯定也不会例外。我害怕来给我们生命的水，水虽然可以给我们生命，但是每年都有无数个儿童或成人在水中丢失生命。我以前听别人说，人死了会变成鬼，阴魂不散。所以我十分的害怕水。

我还害怕地震，不是我这个人怕死，而是一地震，我们会失去很多不想失去的人。所以我十分害怕地震。地震一来，我们有许多的朋友，自己或许就再也没有完美的家庭。

我还十分害怕电流。因为曾经我一条小狗为了救我与电线捆住了，最后被电死了。当时我真的心想，我内疚，心想着：“如果当初那只小狗不来救我，我有可能早就到了阎王殿下。小狗也不会因为我而去阎王殿下这一趟，所以十分对不起小狗。”我妈妈想重新买只小狗来安慰一下我，但是我想着，那只小狗救了我的命。我们之间也相处久了，便产生了不可分开的感情。那只小狗是在世界上没有任何的狗，任何生物可以代替的。对不起，小狗。从那之后，我便十分的害怕电流。

我还十分的害怕离开，我以前有个同学的父亲离开了三年多都没回来。最后他们去工厂上问他父亲在哪里了，最后包工头说：“你父亲在三年前便回来了呀！”这个同学便一问他自己的母亲。他母亲一听，便留下了眼泪说：“你父亲三年前是回来了，但是回来都去不上的真人，而是他的骨灰，你父亲在外面工作时不小心被石头砸死了，所以工厂将与父亲的遗体送往火葬场火葬后，把骨灰给我们送回来了。那时候你正在学习，我怕你伤心，所以我没跟你说。”这个同学便想不开，立马从河里一跳。幸好他的母亲会游泳，立马把他拉了上来。他一边哭着一边说，你为什么不告诉我为什么？我也在旁边听着。我害怕这个同学会发生在我的身上，我害怕分离，所以从此以后我的父母离开的时候，我便会哭得十分伤心。每当我父母问我的时候，我只能回答是：“因为我不想离你们分开，我求求你们可以不给我零花钱，不给我手机但我求求你们不要走行吗？”

我还害怕情感，曾经我最相信的是友情，但是，但是我最好的朋友因为钱与我绝交了。然后我又相信师生情，但没过几日，我又离开了学校于老师。说了声再见。除此之外，我还相信的就是亲情，但是弟弟多次做的事都是我替他背黑锅。他却在旁边笑着。他不帮我说着，而是在旁边煽风点火。我当时心情真是十分绝望。

这么多年过去了，我终于从生活中总结出怎样去克服恐惧，我明白了，最好的克服恐惧的方法就是去面对恐惧，去与恐惧打交道，所以我便与恐惧多多接触。它也成为了我的朋友。我再也不用害怕了，我变得十分勇敢了。

在生活中学会战胜恐惧作文 第四十七篇

我小时候，因为一次意外地掉进了游泳池里，水灌进我鼻子里，呛个半死，之后我就再也不敢靠近水池的地方及游泳了。

今年暑假，妈妈给我报了游泳班，第一天，我就畏缩了：要是又像上次一样呢？教练叫我们下池了，我躲在爸爸的后面就是不敢下水。除了我所有队员都下池了，教练过来问我：“怎么不下水啊？”我把我小时候的经历告诉了教练，教练笑道：“其实啊，我也经历过这样的情况，但我并不这么惧怕，而是勇敢地面对，专心致志的学习游泳，因为我知道，只要学会游泳，就不怕水冲直鼻子里了！”教练停了一下，又说：“我希望你也能像我一样，努力地学习游泳，再也不会冲鼻的现象！”听了这话，我顿时有了勇气。嗯，我一定会学好的。我鼓足勇气，闭住半边眼，“视死而归”地下池加入了队员中，开始了我的游泳梦，一切还算顺利，没有发生预料的情况。

我按教练教的方法，首先学习基本动作，再学习怎样闭气，这样在水里才不至于被水冲进鼻子里。我认真地一遍一遍地多次训练，虽然几天过去，对游泳学得还是不太顺畅，但是我已经战胜了下水的恐惧，我相信只要有信心，再过几天，我一定把教练教的东西全部学会，加油！

在生活中学会战胜恐惧作文 第四十八篇

恐惧、害怕是人人都有的，没有人是天不怕、地不怕，害怕让人像无头苍蝇四处乱飞，太阳怕被乌云遮蔽，花朵怕被蜜蜂袭击！

万物都会害怕，植物也会害怕，害怕自己晒不到太阳，无聊使我畏惧，使我感到疯狂，有趣的的生活让人忘记害怕，可是无聊的生活令我想东想西逼迫我做一些奇怪的事，令我说一些奇怪的话，无聊令我感到畏惧，这种事令我实在难以理解，有时我不禁问自己为什么？无聊是无形中产生出来，你不知道自己已经开始觉得无聊了。

我讨厌无事可做，讨厌发呆，讨厌闲闲没事做的我总是积极找寻事情来做，可是有时我却越帮越忙而被人拒绝，而这我能做就是一直跟着别人，监视他人的一举一动，可是有时也会被嫌烦，如果一个人独自生存在畏惧中，那一定会觉得孤单，他的世界也会就此失去光明。

懂得克服恐惧的才能成功，无聊虽然使我感到畏惧，可是我相信我能克服！

害怕彷彿强力胶紧跟着我，使我疯狂，使我束手无策，使我像无头苍蝇乱飞乱撞！离开离开！畏惧请你离我而去！

在生活中学会战胜恐惧作文 第四十九篇

恐惧，一个让人谈虎色变的词。恐惧的形式各种各样：有的人会被恐怖片吓得尖叫，有的人害怕小虫子，有人害怕密集的图案……还有人，就像我，害怕过山车。今天，我就来向大家讲讲我战胜“过山车恐惧症”的故事。

前年暑假，我和妈妈、哥哥一起去了珠海长隆海洋公园。哇！里面好好玩呀！多么美味的食物！多么有趣的游乐场！当然，还有精彩的海洋表演。正当我们玩得不亦乐乎时，哥哥忽然提议：“我们去坐过山车怎么样？”随行的人一致叫好，只有我默不作声。还没等我表态，他们就连拖带拽地把我拉到了售票处。在售票处外排队时，看着那些刚玩过的游客惊魂未定的表情，恐惧感顿时涌上我的心头。但我不想每次都临阵退缩，于是，我双手紧握，心中默默

祈祷……在忐忑不安的等待中轮到我们了，我深吸一口气，定了定神：男子汉大丈夫怕什么呢！上座的那一刻，仿佛一切都安静下来，只听见心跳“扑通扑通”。过山车在缓缓上升，像是要把我们送向万劫不复。突然，伴随着“哇”的尖叫声，过山车如一条蛟龙一般，直冲云霄，俯冲，盘旋，上升，又俯冲……我的身体像变轻了似的，被甩来甩去，心仿佛要从嗓子眼里跳出来。我只好紧闭双眼，双手死死钳住护栏，任由身体在空中摆来摆去。不知过了多久，过山车在一阵唏嘘声中停了下来，我以为历险已经结束，长吁一口气。谁知，刚睁开双眼，过山车又像发了疯一样俯冲下去，又是一阵尖叫，不过这一次我已不像刚才那么害怕了。

终于来到终点，从过山车上下来，我的腿有点发软，心中也有些害怕，但我却感到很自豪：我敢坐过山车了！我战胜了恐惧！

在生活中学会战胜恐惧作文 第五十篇

总有一些人害怕恐惧，我就是其中一个。

一个风雨交加的晚上，我一个人在家里，爸爸妈妈还没回来，渐渐地我产生了丝丝恐惧。

突然，我觉得我的背后站了一个人，我害怕极了，心里想：如果后面真有个人，那我该怎么办呀？于是我缓缓的转过身，身体都在发抖，一看后面没有人，我的心终于落了下来。这时，我拍了拍胸口，长长的缓了一口气说道：“幸好，幸好！”

可是，我还是觉得有些害怕，于是我看起了电视，分散自己的注意力，把声音调大，就感觉家里有很多人，非常的热闹。就这样我的注意力分散到别的事情上去了，渐渐的我心里沉静了下来。也不再觉得可怕了，看完了电视，我就上床睡觉了，进入梦乡。我不再害怕恐惧，因为我战胜了它。

这就是我战胜恐惧的一件事，因为我明白了恐惧其实并不可怕。

在生活中学会战胜恐惧作文 第五十一篇

我从小就怕黑，所以现在我一遇到停电了、灯坏了，或者要睡觉了的时候，心里就会无比地害怕和恐惧。

记得一个周五的晚上，爸爸妈妈去逛街了。我一个人在家里打电脑游戏。临走前，他们说：“我们给你设了个九点钟的闹钟，你听到闹钟后就去洗个澡，然后睡觉。”我便答应了下来。

十分钟过去了，十五分钟过去了，二十分钟过去了。一个小时后，当我玩得正起劲的时候，“叮叮叮”闹钟响了，我便关了电脑，低着头，垂头丧气地走到卫生间，拿好浴巾和睡衣后，便开始放水洗澡。

终于洗完澡了，该去睡觉了，我左手去关灯，右手拿着手电筒。到了床上，心里觉得好害怕，想：哎呀，要是房间里的某个角落突然冒出一条蛇或者什么的，那我性命不就难保了吗？如果家里哪里有鬼，岂不是就把我整个儿都吃了？

就在这时，我听到附近有敲门的声音，我想一定是鬼来了。但又想，人们常说“只要不做亏心事，半夜不怕鬼敲门。况且，最近我也没做什么亏心事，应该不会有事的。于是我就放心的睡着了。

第二天，我一起床，就跑到爸爸妈妈的房间里，爸爸妈妈看到我后连忙夸奖：“太好了，小郭，你终于战胜了你的恐惧心理！爸爸妈妈为你骄傲！”

在生活中学会战胜恐惧作文 第五十二篇

十一假期，我和小伙伴们一起玩了战胜恐惧的游戏，我很开心。

那天早上，阳光明媚，我和好朋友们一起去玩密室逃脱游戏，我们玩的是捉妖记。我从来也没玩过，想都没想就进了捉妖记的房间。但进去之后，我深深地后悔了！

进入房间，只见房间里黑乎乎的，只有四盏一闪一闪的灯。工作人员给了我们四个照明灯，告诉我们要救出胡巴，首先要找到葫芦。说完她就出去了，还把门锁了。整个房间怪异极了，有一个柜子，柜子上放了瓷器、金色佛像、陶碗等东西。角落里有一把虎皮椅子，就像电视中土匪头领坐的。墙上挂着许多藤蔓和一副怪异的画，还有录音机一直在说“葫芦未吸收到足够的阳光，还没有法力”，让人不禁毛骨悚然。我们虽然有五个人，但毕竟都是女生，没有一个不害怕的。我们拿着灯四处寻找，却没有发现葫芦。这时，小张突然问：“会不会坐上那虎皮椅子葫芦就会出来？”可谁又敢去坐？万一发生了什么恐怖的事怎么办？还是小李胆子最大，勇敢地坐了上去，但什么事也没发生。我们又把目光投向柜子，只见第一排都是金器，第二排都是玉器，第三排都是瓷器，唯独那个陶碗很不正常！于是我们把陶碗取出来，录音机又开始说：“苏护大人的宝物，请不要乱动！”我吓得捂住了耳朵。小施拼命打电话向男生求助，男生却没能给我们线索。后来，我们连续求助了两次，工作人员才帮我们找到葫芦，并告诉我们一闪一闪的灯光就是阳光。于是，我们派运动健将小施在灯光下照葫芦，我则指挥小施向左还是向右。终于，葫芦吸够了阳光！但是紧接着，柜子上的宝物发出声音告诉我们要去造剑。突然间，墙上就出现了一道暗门，我们进了门，铸起剑来……

虽然最后我们还是没能全部通关，但是我由害怕与恐惧变为不怕，理智地判断，我已经超越了自我！一场游戏不仅锻炼了我的胆子，更是让我战胜了恐惧，我很开心！

在生活中学会战胜恐惧作文 第五十三篇

恐惧，就像一只恶魔，一点点吞噬着我心中仅有的安全感；恐惧，就像细菌，一点点在我体内扩散，蔓延；恐惧，看起来很强大，似乎没有对手，但我相信，只要有勇气，就一定能战胜它。

从小，我就很怕黑。仿佛黑夜中有无数的妖魔鬼怪，用他们那双恶狠狠地眼睛窥视着我，蠢蠢欲动。每当天色一暗，我就在家里，不肯出去。

夜晚，妈妈为了让我不再害怕黑暗，借着买醋的机会，想培养我的勇敢。可我死活不肯去，妈妈就恐吓我:“你要是再不去，我明天就把电脑和电视送人。”我是一个电视迷，只好接过钱，向商店走去。

黑暗笼罩着大地，树木在夜间摇摆着双臂，想用那灵活的双臂将我紧紧缠住，血淋淋的牙齿上下摩擦，贪婪的望着我；鸟儿全变成了乌鸦，沙哑的叫着；恍惚中，我仿佛望见了猫头鹰那双绿色的眼睛，用那恐怖的声音呼唤着我的名字。我紧张极了，发了疯似得向灯光下跑去。

我跑的没有一点力气了，在柔和的灯光下，回头望着那个令我恐惧的地方，感到丝丝寒意。这时，爸爸的教导在我耳边响起：勇气，就是一盏希望之灯，你强时，它就可以照亮你整个心房，相反，你若是，它就会变得黯淡无光。是啊，爸爸说的对，“我不会轻易被打到！”我怀着这种信念，大步向商店走去，心中的恐惧感一点一点的消失，一股安全感在我的血液中流动。

大步走在路上，发现夜晚也别有一番情趣：几颗稀疏的星星零落挂在天边，调皮的眨着眼睛，那双眼睛中充满了问号，好像无时无刻的在问为什么；羞涩的月亮姑娘，羞答答的躲在树后，注视着人间的一切；鸟儿在月亮姑娘柔和的眼神下，安静的睡着……

从此，我就迷上了夜晚，在群星璀璨的夏夜，一颗比一颗散发着更加迷人的光芒；冬夜，几颗疏疏散散的星星尽自己最大努力散发着光芒，尽管微弱，但也坚忍不拔，顽强的散光。

是勇气的力量，让我克服了上课不敢发言的恐惧；是勇气的力量，让我敢当着全校师生的面，尽心尽力的朗诵演讲稿；是勇气的力量，使我不再有太多的忧虑，大方的展示自我……是这克服恐惧的勇气，使我一次次战胜心魔，展示自我！

在生活中学会战胜恐惧作文 第五十四篇

作为一个有很严重的恐高症的人，站到海拔1500米的山巅，是需要多大的勇气哦。出发前我就被自己的恐惧感给击败了。

幸运的是此行我有大朋友般可亲的好老师的陪伴，还有亲爱同学的陪伴，让我超越自我，完成了攀登。

对我来说，登山比下山容易。在上山的途中，我每逢休息时间，我都不敢向下眺望，每望一眼，就好像要坠入深幽似的，心在瘦骨嶙峋的胸腔里扑扑乱跳。偶尔，望着那些挂在线上的缆车，我就感觉呼吸急迫。好像自己的命都悬一根弦上，感觉随时会掉下来。

站在山顶中，看着云与自己并肩，自己置身于云海当中，显得很美，我慢慢地走着，头丝毫不敢往周围看，我每下楼梯，林老师总是牵着我的手，听着他柔声安慰我：“你就看这些石头好了，不要往前看。专注于眼前。”我的另一只手被同学陈籽润握着。他们左右陪伴，让我每一步伐都开始沉稳。还有好多同学递来关切的目前，甚至有同学悄然在嘀咕：真担心郑超铭怎么办?

下山来到了坐缆车的地方，我拿出了事先准备好的眼罩，听张航铭说：“缆车的下面也是玻璃”。我顿时慌了神，恐惧感又袭击我。我觉得我快完了。我走进检票通道，我快速的跨入缆车，把我的眼罩快速带上，我把双手交叉放在胸前，一动不敢动。左右边还是坐着我最亲爱的老师，他无声的陪伴。我坐在缆车上，双眼不得不闭上，虽然我很想看看外面是何样的，但是我十分害怕，我的内心充斥着各种幻想着。什么时候才能到呢?在加速的地方，缆车快速地下去，缆车轻微的晃动，轻微的耳鸣，让我的身体和耳朵很难受，我的心砰砰的跳动，没有一丝停息，心里有着无限的想象，何时能到，为什么这么慢，在加速的时候，我的身体几近绝望，速度突然加快让人猝不及防，在快到的时候，林老师让我把眼罩打开。陈籽润，一直牵着我的手，这份强有力的牵手让感到温暖。这股暖流和我脆弱的内心融入强大的力量。进站刹那，我快速地下了缆车。着地的踏实感觉让我觉得安稳。走出站台时，看见我的同学们竟然在道路两边站着给我鼓掌，我不知所措，我缓缓走下去来了，一堆人蜂拥而来，围住我，刹那间一种战胜恐惧的骄傲感萦绕胸怀。

泰山之行留给我最珍贵的记忆，恰恰是我的同学老师给我毕生难忘的真情。谢谢你们，我的同学，我的老师。

在生活中学会战胜恐惧作文 第五十五篇

小时候的我胆子很小，不敢去尝试新鲜事物，总是害怕受伤。经过不断实践，我变得勇敢了，但是小时候的事情，我依然记忆犹新。

我喜欢科普，从小便是如此，8岁时，我们去哈尔滨游玩，去了黑龙江省科技馆。科技馆里的新奇事物可真多啊！有“人工机械鱼”在水池里游动、有富有魔幻色彩的“镜子迷宫”、有按着画画图案出水的“水帘画布”但是，令我无法遗忘的还是那张“钉子床！”

钉子床，名覆其实，上面铺满了一枚枚15厘米长的尖利钉子。用食指去摁一摁，呀！好扎手啊！这到底是什么玩意啊！当我正在思考的时候，一声惊喜的欢叫打断了我的思路，“哎呀！没想到还有这个，快，躺上去，我来给你照张相！”我回过头一看，原来是我妈。看着这密密麻麻的钉子，我不禁一身冷汗，头发根有一种异样的，像是被人揪起来的感觉。手心里不断地出汗。一边后退，一边说着：“我不去，我不去。”“哎呀，你都这么大了，难道还不敢吗？”妈妈见我没反应，又接着劝道：“不会受伤的，是安全的，去试一试吧！”“嗯”我微一迟疑，“那，好吧！”我怀着忐忑的心情，一小步，一小步的走去走到“钉子床”的床头，我闭上眼晴，轻轻的坐了上去“咦，没事，我躺了下来，并没有疼，没有那么可怕。”我心中暗想。睁开眼晴，看着镜头，微微一笑“咔嚓”一声，妈妈拍下了一张照片我穿着粉色绒衣，蓝牛仔裤，在“钉子床”上自然的微笑着。

其实，在我们的生活中，有许多事物看起来可怕。但是，只要战胜心中恐惧，也没什么可怕的。

“钉子床”上铺满了钉子，每根钉子都很尖利。但是承受人身体重量的，不是一根钉子，而是无数根钉子。它们将重量平均了，所以躺在上面，不会受伤。利用科学原理，战胜恐惧，既让我成功战胜恐惧，又让我学习了科学知识，打开了眼界，体会科学的乐趣。

在生活中学会战胜恐惧作文 第五十六篇

今天我参观了中原福塔。

中原福塔有101层，高388米，是全世界最高的全钢结构发射塔。塔座三、四层的全景画《锦绣中原》，经过了吉尼斯世界纪录的认证，是世界上最大的全景画。上面书画了我们中原的伟大历史：有嵩山的少林寺，洛阳的龙门石窟，安阳的殷墟，登封的观星台等等。我们乘坐快速电梯从四层到九十七层几秒钟就到了，从九十七层向外看，大半个郑州都映入了眼帘，风景美不胜收。再往上爬两层，最引人注目的当然是玻璃栈道。整个栈道全部由透明的玻璃组成，一眼望去，所有的景色都收入眼底，当然也包括地面上那些小地像是蚂蚁的人，像玩具一样的汽车，像模型一样的楼房。有的小朋友就像没事人一样轻松地走了过去，还笑着说着，没有一点害怕；有的小朋友一步一步沉重地往前移，一眼也不敢看；更有的索性坐在玻璃地面上号啕大哭。

我也受了他们的害怕情绪影响，我坐在玻璃地板上，看着脚下微缩的世界，心里害怕又无助，我的腿发软，腰也没法直起来，只有保持四脚着地这个动作才感觉稍微安全些。可这样，那可怕的迷你世界又不可阻挡地出现在了我的眼前。不行，我可是那些大哭的小朋友们的哥哥，我是少先队员，我是男子汉，我得做表率，想着，我琢磨起来：我只有站起来才能快速通过，只有站起来才看的是我的前方，而不是下方，这样想着，我闭着眼睛，慢慢直起身来，我睁开眼睛，稳稳地迈出一步又一步，眼睛向前看，终于，我走出来了！我勇敢地自己站起来走出了玻璃栈道！

一个小小的玻璃栈道，让我找到了克服恐惧的方法：靠自己，用勇敢，用智慧，从内心战胜它！

在生活中学会战胜恐惧作文 第五十七篇

在我小的时候，曾遇到过许许多多的困难。我也一一的克服，但还是让我记忆犹新的还是那恐惧。

我在十岁时曾随哥哥一同看过一场恐怖片。片中的一个个惊险的镜头，总让我毛骨悚然、心惊肉跳。常常使我彻夜难眠，恐惧也在我心中萌生了，我从一位阳光女孩，变成了一位胆小如鼠的人。从此被困扰着。

记得有一天，我一个人在家中，在看着书，忽然只觉的家中变得阴森起来。我心中仿佛有一些害怕，开启电视来克制自己的恐惧。寒风呼啸，我身上起上了鸡皮疙瘩。只好乖乖的去睡觉了。躺在床上，眼前只有一片黑暗，闭上眼又不由自主的回想起片中的一幕幕惊险的场景。片中的“鬼”也仿佛萦绕在我脑海之中，楼下的猫也是撕心裂肺的叫了一声，我更加的恐惧了，只听见自己的心剧烈的跳动。我实在控制不住了，抓起床单、手一扬，把自己的头盖在被窝中。像一只缩头乌龟缩进了自己的壳中。

有一天我去上厕所时，我故意不开灯来锻炼自己的胆量，我尽量不去想那些，我自己哼起了小曲子，来分散自己的注意力。我渐渐的胆儿越来越大，当我上完厕所，走了出来时，我欣喜若狂，心中有说不出的`喜悦。我从此对它再也不恐惧了！

我从此“脱胎换骨”而片中的片段也在我脑海中烟消云散。只要我不去想，只做好自己眼前的每一件事、做该做的事情、走好自己的每一步。

经过了这一次思想斗争，我对自己有了更多的自信，自己应该去战胜更多的困难，是自己变得完美起来。

我战胜了恐惧！

在生活中学会战胜恐惧作文 第五十八篇

“接下来，轮到彭同学进行游泳能力测验”，一听到教练叫到我的名字进行考试时，我的内心是既恐惧有害怕，因为对于我而言，游泳彷彿就像是一只大怪兽，如今还依然无法摆脱上次溺水的阴影，就算事隔好长一段时间，但我还是难以沉澱!

不过，我也知道一直逃避、一直放着不管，并不是最好的方法，况且游泳也不是说不游就不游的，它更有可能跟着你一辈子呢!俗话说:天下无难事，只怕有心人，因此我下了好大一个决心，就是要在(小四升小五)暑假中，能够顺利的克服水的恐惧，并熟练游泳的技巧，也让同学及老师对我刮目相看!

为了不浪费一分一秒宝贵的时间，于是在暑假刚开始时，我就和爸爸妈妈一起到游泳池进行特训，虽然只是从基本的动作开始练习，但我仍然一直喝到水，并且溺水的阴影又时不时的浮上我的心头，因此让我十分的吃力，不过我的家人，总是在旁边教导我，协助我，当我最坚强的后盾，让我一点一滴的成长进步，总算花了一个暑假的时间，使我对水稍微不在恐惧，并学会基本游泳自救方式了!

在开学没过多少日子时，游泳课再度的来临了，上课时教得几个简易动作，我都还能勉强的应付，但我总认为想要在考试时突破自己的心防，并度过难关，希望可就是寥寥无几了!很快的，考试当天来临时，当老师教到我的名字时，我十分的紧张，担心自己无法成功，辜负我与家人的期望，一下水时，我拚命的深呼吸，想先缓和自己的情绪再出发，“一、二、三，出发”，没有想到我这一游，竟然刚好通过了标准线，这次的我不再逃避，不再害怕，这次的我放手一搏尝试了，连我自己都是难以置信(差点落下男儿泪)，耗时那么久的努力，幸好都没有白费了!

人有无限的潜能，只要你愿意坚持下去、努力下去，就算是多么艰辛困难的难关，都可以将它一一打破，一方面，如果你想要改变自己，并尝到甜美的果实，那么“坚持努力”是绝对不能少的!