小学生作文跑步体验 第一篇

上周五，我们学校举行了一年一度的跑步比赛，那次大家的表现都非常出色，其中表现最为出色的是李天佑，他是我最好的朋友，他那跑步时的动作，令我印象深刻。

首先是我最好的朋友李天佑上场，他一路小跑着来到了他的三号跑道上，只见他右脚在后，左脚在前，就像是一只正要奔向猎物的老虎一样。然后，就是杨学皓大摇大摆地走向他的跑道，四号跑道上，他右脚在前，左脚在后，做好随时出发的准备。紧接着就是陈泓林、陈舒天、赵明泽这几位赛手上场了。裁判一声枪响，李天佑就像是离弦的箭一样，飞奔出去了，杨学皓也没有落后，追着李天佑的屁股后面跑着，追得特别紧，别的运动员也都追了上去，李天佑的手前后摆着，很快就把别的运动员给落得远远的，最后，李天佑用速度超过了别人，拿到了第一名，而杨学皓，累得趴在了地上。

今天，这场跑步比赛可真精彩啊!

小学生作文跑步体验 第二篇

“大家安静，大家安静。”新开张的体育馆举行了一场跑步比赛。跑步比赛有以下这几个选手：小鸡、小鸭、花猫、小狗、小松鼠等，以及小猪和绵羊。

“比赛还有五分钟。”裁判员小白兔说着，选手们都紧张的准备着。“啊？”小花猫大声说：“我的水不见了！”小鸡和小鸭在一旁嘀咕：“活该！谁叫他不准备好！”善良的小松鼠把水递给小花猫，说：“你喝吧！”“小松鼠你真好，谢谢你！”小花猫感激地对雪中送炭的小松鼠说道。

随着“一，二，三，开始，”“砰，”一声枪响，小狗像风一样冲了出去；小鸭使出全身力气跑到小狗后面；而绵羊像绒毛球一样滚式前进；小鸡也不甘示弱一个劲的往前冲；小猪就辛苦些了，因为他太胖所以只有一扭一扭地跑着；小花猫呢，她呀，像老虎似的跑到了小狗前面；小松鼠因为没有喝水，跑到一半便滚下山坡。小花猫一看，不得了，马上跑回去背起小松鼠一起跑。小猪看见了说：“小花猫，你省口气吧，这样会拿不到第一名的!

小学生作文跑步体验 第三篇

我们每天大课间都要跑步，一提起跑步我就犯愁了。

因为我的体质很弱，跑上两三圈就会特别难受，气喘吁吁的。

可是今天跑完步后，我觉得自己长大了。

第二节下课是大课间活动时间，当音乐响起就开始跑步了，跑了两三圈后，我果然又难受了起来，我觉得直恶心，腿上就像绑了两个铁球一样抬不起来。

但我不能停，因为我知道一但停下来就再也跑不动了。

我想可能是我穿着厚厚棉袄的缘故，我全身都出汗了，所以我把衣服脱了下来。

这时我觉得轻松多了，我边跑边调整呼吸。

我本以为我会更难受，可是我却突然发现我竟然越跑越轻松了，一直跑到了最后。

我高兴极了，因为我战胜了困难，战胜了自己。

以后我一定要加强训练，增强体质，也成为一个“长跑健将”。

我想中间一定会有很多挫折和磨难，但要是没有挫折和磨难就永远也不会成为强者。

我始终坚信那句话：“只有付出了，才会有回报。

跑步运动

“太好了！太好了！”今天又没有跑步，我们班大多数同学欢呼起来。

小学生作文跑步体验 第四篇

我是一棵树，一棵丑陋而年迈的树。

在我身边，有很多美丽的花和草。可是，我并不快乐。我为我那丑陋的身体而感到自卑；我为我那脆弱的枝干而感到惭愧；我为我那因年迈而没有树叶去为可爱的孩子们遮挡毒辣的阳光而感到自责。我没有朋友，也没有任何的快乐，我甚至不知道什么是快乐。于是我开始寻找快乐。

我问小草：“什么是快乐？”小草沉默了，但我听到她在喃喃自语：“你不会有快乐的，快乐不属于你。”我又去问小花，小花说：“快乐是无形的，你自己去体会吧！我还是不懂，到底什么是快乐？

有一天，一群带着电锯和斧头的人来了。我以为他们肯定不会注意到我。可是我想错了，他们第一个关注的就是我。我有点开心了，虽然很痛。但我仍不知道什么是快乐。也许在这里，我会知道吧。

他们把我装在一个卡车上，一路上我看到了很多事物。我开始开心起来，我发现我好像知道了什么是快乐。

卡车慢慢停下来了，我被一群人放到了一块巨大的人工石板上，他们纷纷拿起斧子，向我身上砍去。我被切成了一块一块的木条。接着，我又被运到一个十分寒冷的地方，被放到了一户人家的火炉里。那户人家中的一个人点亮了一团火苗，放到了我的身上。我感觉到我在一点一点地被燃烧，我感觉我的生命正在一点一点地消失。可是，在茫然中，我听见，那户人家正在快乐地笑着：“好暖和呀！那一刻，我笑了，我终于知道了什么是快乐。

快乐对于我来说就是：燃烧自己，照亮别人。别人快乐，自己也会快乐。

小学生作文跑步体验 第五篇

古往今来，白雪皑皑，玉树银花的冬季令无数文人骚客思绪万千，妙笔生花，留下了数不胜数的作品，流芳千古，令后人拍案叫绝，爱不释手。有王安石笔下“墙角数枝梅，凌寒独自开”的冰清玉洁，有岑参眼中“忽如一夜春风来，千树万树梨花开”的良辰美景，也有柳宗元那“孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪”的非凡气概。于是，我开始漫步于自然的鬼斧神工，寻访冬天那份独一无二的美好与洁净。

晶莹剔透的雪花在空中翩翩起舞，化作美好的精灵悄然莅临人间，雪花来到的花瓣上，附在花儿娇嫩的肌肤之上，化作甘露，滋润万物的心田，为大地增添了几分生机与活力；雪花来到了一望无际的麦田上，附在庄稼挺拔的身躯上，化作棉被，为万物抵挡了狂风暴雪，也点燃了农名们炽热的心；雪花来到生机勃勃的花园里，附在孩子们灿烂的笑容上，化作水晶，粘在他们的睫毛上，一眨一眨，仿佛点亮了整个世界。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”当然是对梅花高贵品质完美的诠释，她虽然不及牡丹的雍容华贵，不及玫瑰的热情似火，更不及百合的洁白无瑕，却始终坚贞不屈，不屈不挠地与风雪作斗争，她是那样傲然，那样别有雅致，如银雕般冰清玉洁，清新脱俗，令人肃然起敬。

“大雪压青松，青松挺且直。”更是对柏松的真实写照。那松，在寒风刺骨的风雪中傲立于世，苍翠挺拔，令人望而生畏，他的坚韧，他的倔强，成为后人的一段佳话。

感谢大自然的鬼斧神工，不需要过多流光溢彩的语句，只希望那份真挚与纯洁保留你我的心中，愿你也在漫长冬日里找到属于自己的那份不确幸，对了，冬季快乐，我的朋友。

小学生作文跑步体验 第六篇

童年大家都经历过，他是我们最快乐的时段。

传说水浒梁山里有一股“快乐的泉水”人们只要喝上一口，就可以快乐的过一辈子。许多人都想得到它，可是始终没有人找到过它。

村子里有一个财主，他只关心自己，不关心别人，所以一个朋友也没有，日子过的很不快乐。他想得到快乐，决定去找“快乐的泉水”。

走了好几天，在茂密的森林里，他遇到了一位白发苍苍的老人。财主问老人“快乐的泉水”在哪里。老人说愿意告诉他，但是有一个条件，找到泉水后，必须分给村子里的每一个人喝，使别人也得到快乐。为了得到泉水，那个财主只好答应老人的条件。财主按照老人指引的方向，果然找到了那股泉水。

财主装了满满一大瓶“快乐的泉水”往回走。他一面走，一面想：“我好不容易找到泉水，却要分给大家喝，真是岂有此理！这瓶水决不能分给别人喝，我要把它世世代代传下去，让我的子孙也能永远快乐！”

财主高兴地回到家里，关上门窗，把妻子叫到跟前说：“我找到快乐的泉水了！千万别让人知道。”说罢，就把瓶盖打开。奇怪，瓶子里根本没有水，倒出来的却是一张

纸条，只见那张纸条上面写着：“只顾自己快乐的人，永远得不到快乐！”

这个>故事告诉我们：“有快乐，要拿出来与别人一起分享，这样大家才能更快乐更>幸福。”

真正快乐的人是跟别人一起分享快乐的人，是跟别人一起享受幸福的人，而那些不快乐的人，正是不想跟别人一起分享快乐，分享幸福的人。分享就是快乐，反之，即使得到快乐，也不能感受到其中的滋味。

小学生作文跑步体验 第七篇

我以前在低年级的运动会短跑比赛时，都是拿倒数一、二名，当时的我常会在运动场上沮丧的放声大哭，也是从那个时候开始，我就很讨厌跑步这项运动。

后来，每逢假日，妈妈会带着我和哥哥一起回外婆家玩，大我好几岁的表姐总会找我到附近的广场比赛跑步。一开始我的心里有点畏惧，但我还是忍不住想和表姐一起竞赛。虽然比赛时我老是跑输表姐，不过表姐会鼓励我不要气馁，要再接再厉的努力练习，总有一天我一定会有进步的。

听了表姐的话，我也真的努力练习了好久，刚开始时，虽然常因为抓不到跑步的诀窍而跌的鼻青脸肿，但是只要一想到表姐的鼓励，我还是不屈不挠的爬起来继续练习。也因为一直不断的努力，在四年级的运动会时，我终于拿到第一名的奖牌，让我兴奋不已。

跑步是一项不错的运动项目，因为可以让全身流汗来促进新陈代谢，希望其它跑得比较慢的同学也可以多多练习，相信你们也能做到的！

小学生作文跑步体验 第八篇

今天晚上，我们一家三口来到广场跑步。晚上广场的人真多，散步的，跑步的，聊天的……什么人都有。爸爸找借口说他刚吃过饭跑不动，我和妈妈就顺着广场跑了起来，

因为前段时间忙着期末考试，将近十天没跑步了，今天跑起来还真有点累，四圈下来，我和妈妈累得气喘吁吁，汗水顺着脸颊直往下流，我庆幸老妈比较明智，把早晨的跑步改到了晚上，这样锻炼完后，回家就可以冲凉，多爽!

跑完步，我来到器械场地，爸爸让我双腿勾在双杠上，他扶着我做仰卧起坐，我整个身子倒挂着，感觉世界是颠倒的，我昏头转向，血一个尽往头顶冒，妈呀，这怎么能做?我憋不住“哈哈”笑起来，更没劲了。最后，还是爸爸托着我的后背才起来，这个动作太有难度了，我做了几个，就没劲了。

算了，我还是去扔实心球吧。小小的铅球(1千克)抓在我的手里，我怎么觉得如此沉重?更别提扔了，一不留神，铅球掉了下来，差点砸到我的脚。我重新抓起球，背部倾斜，腿部肌肉收紧，手托着球举到耳边，用出全身力气往前扔。铅球抛出一个漂亮的弧线，稳稳地落在地上，又“咕噜”滚到爸爸脚边，“嗯，姿势不错。”爸爸赞扬道。

我受到鼓舞，又一鼓作气扔了十个。

妈妈则站在一边连连称赞：“嗯，有进步。”

第一次晚锻炼就这样结束了，明天继续。

小学生作文跑步体验 第九篇

年年春华秋实，天天日出日落，时光荏苒，岁月如梭，人生数十寒署，瞬间即过。犹如一部曲，恰似一首歌，或低沉凝重，或高亢激悦。幸福的乐调由自己驾驭，快乐的琴弦靠自己弹拨。生命的主旋律，就是快乐！

快乐是什么？什么是快乐？快乐不是权利有多大，快乐不是名声多显赫，快乐不是无所事事的享受，快乐不是纸醉金迷中的消磨，。快乐不是收进囊中数万金钱，快乐不是拥有资财少多，快乐不是住的别墅多豪华，快乐不是坐拥几部漂亮跑车！

快乐是什么？什么是快乐？快乐是父亲嘴里的唠叨，快乐是母亲脸上的笑涡，快乐是他人的理解，快乐是师长的点拨！快乐是对别人的宽容，快乐是对事业的执着，快乐是一生清清白白，快乐是纪检公安不近自己的小窝！

快乐是什么？什么是快乐？快乐是身体的无疾和康健，快乐是心胸的大度和开阔，快乐是对生活的自信，快乐是付出后的收获，快乐是助人为乐的诠释，快乐是献身社会的拼搏，快乐是生命的多姿多彩，快乐是与世无争的心态平和！

谁不伴有苦累？谁无挫折坎坷？与其紧皱眉头，何不畅享快乐！生命只有一次，虚度就是蹉跎！穷富，不必在乎；得失，勿要困惑；名利，视为烟云；成败，任人评说！愁闷，忘在脑后；寂郁，早点解脱；恩怨，别再计较；心累，重新振作！绽开脸上的笑容，卸去身上的负荷，谱好生命的金曲，唱响快乐的欢歌！活的有滋有味，才能笑对夕下花落！有惬意、有喜悦、有欢愉、有超脱，才是一曲完美的歌！让微笑常相伴，使幸福在快乐中定格！朋友，牢牢记住：知足才能常乐！！！

小学生作文跑步体验 第十篇

在成长的脚步中，每个人都有属于自己的快乐，只是我们都没有去发现它、认识它，而它却一直在你身边。

在我很小的时候，爷爷总是快乐地帮我做完每一件事，哪怕这是一件很小的事。

有一次，我准备练习毛笔书法，爷爷在旁边不停地帮我弄这弄那：清理桌子，铺纸张，在墨盘上倒好墨汁，在墨盘里掭好毛笔等等。而那时的我一点也不珍惜爷爷的劳动成果，觉得自己像一个高高在上的女王不停指手画脚。等我拿笔一写，不知为什么笔上的墨汁在那个方格上全部散开，变成了一团漆黑。我生气极了，对站在一旁看我写字的爷爷说：“都是你，害得我把字写得那么难看!”爷爷一点都不生气，反而很和蔼地说：“没关系，这个字写不好，我们可以重新再写一个。生气只会把事情弄得一团糟，要学会快乐，学书法最主要的是要有耐心，用愉快的心情写字，书法才会更上一层楼。”爷爷的话让我不以为然，我还是故意找茬，要爷爷做这做那，爷爷却一直都笑呵呵为我服务着。

爷爷还帮我做过很多事，如倒水、拿乐器。我一直与爷爷快乐地纠缠着。可一场噩梦在不知不觉中来临了，突如其来的病魔夺走了爷爷的生命，我的生活陷入了寂寞和乏味之中，不再快乐。我顿时觉得在这个家庭中充满了痛苦和悲哀，可就在我痛苦和迷茫中，爸爸来陪我练毛笔了，奶奶帮我整理房间、倒开水了，妈妈帮我梳头、拿乐器了。他们的一举一动又使我回到了从前，仿佛爷爷就在身边。

随着年龄的增长，我明白了：其实生活中一句话，一个动作，一个表情都可以带来快乐。只要用真诚的心去面对、去感受。我们都能找到属于自己的快乐。

小学生作文跑步体验 第十一篇

在放寒假时，我和姐姐曾比过一次跑步，到至今，我还记忆犹新。

正好是冬天，我和姐姐在家冻得发抖，我提议不如去公园跑个步，热热身，谁知姐姐却说跑步比赛，我爽快地答应了。到了公园，我找了一个人少的地方，准备和姐姐比赛。只听姐姐一声令下，我们开跑了，姐姐到底是腿长跑得快，没一会儿，就把我丢在了后面，我不服气，用尽全身力气，像一头疯牛似的冲向终点，此时的姐姐就像龟兔赛跑中的兔子，很骄傲，见我追了上来，大为惊讶，赶忙来追我，可是，我早已到了终点，姐姐再追也没有用了。我调皮地向姐姐做了个鬼脸，姐姐装着很生气地样子，翻了个白眼，把手放在背后，慢慢地走近了我，而我早就脚底抹油，溜之大吉了，生怕姐姐“恶搞”，“你给我站住”，背后传来姐姐的叫声。一串银铃般的笑声撒落在公园。

这次跑步比赛给我带来了快乐，回想起来，真是一种美妙的享受啊！

小学生作文跑步体验 第十二篇

每个人都有自己喜欢的运动，比如：跳绳、跳高、游泳可是，我喜欢跑步，尤其是飞跑的那种。我喜欢跑起来飞快的感觉，喜欢那种勇往直前的劲头，更喜欢听耳边的风声。尤其是跑出一身痛快淋漓的大汗以后，回家洗个澡，别提有多舒服啦。

在学校，如果那个男生招惹了我们女生， 下课后，我们女生就“围剿” 他。因为我跑得快，常常派我去“追捕”。我就一直追、追、追！追得他气喘吁吁、筋疲力尽，说：“小美女，别追啦！我不行啦。”

我就把他“押”回来，女生们 一起给他一顿“少林拧耳朵”、“武当十三掐”。哼！

在家里，也经常和爷爷赛跑。当爷爷跑不过要落后的时候，就经常耍小花招儿，不是拽我衣服，就是拉我的胳膊，可赖啦。尽管这样，也总是我赢，当“冠军”的.感觉真好！

跑步，不仅锻炼身体，还能在赛跑中体会到乐趣。

小学生作文跑步体验 第十三篇

我喜欢的运动有很多种，其中最喜欢的是跑步，它是运动会上较为重要的项目。

我喜欢上跑步是在幼儿园大班的一天。幼儿园不是小学，没有操场，我和朋友在一起玩耍。突然，她提出了比赛跑步的要求，我同意了。当时的我还太小，不太了解赛跑的规则，于是就模仿电视上运动员起跑的样子，双手撑地，身体下蹲。只听到“三、二、一，预备，跑”，她像兔子似的跑向大门，我拼命地追赶，但就是追不上她。最后，她兴高采烈地到达大门。事后，我默默练习，一心只想超过她。第二天，我和她又来了一场比赛，口令和上次一样。这次，我只差一点儿就胜利了。后来，我和她一次又一次比赛，从此喜欢上了跑步。

跑步可以锻炼腿部肌肉，对人的身体有益，我喜欢跑步。

小学生作文跑步体验 第十四篇

坚持赋予水滴洞穿岩石的力量;坚持给予柔软草绳磨断实木的坚韧;坚持付与细嫩小草冲破岩石的勇气……跑步，使我明白了坚持的可贵。

一开学，时间更紧了，好不容易抽出时间锻炼身体，我便选择了普通再普通的跑步。

最开始我可是信心满满，不就是跑步嘛!有什么难的!斗志昂扬的我抬脚狂奔在操场的塑胶跑道上，清润湿凉的风拂过脸颊，舒服极了。跑的太嚣张是有代价的，不一会，我的体力就严重的透支，呼吸开始粗重起来，冷风灌入喉中，带着尖锐的.痛楚，仿佛吞下万根银针;肺腑更是火烧火燎，如同铺上了一层红碳;双腿更是酸疼无比，好像血管里流的不是血，而是酸柠檬汁混着水银调成的不明物质。

几乎是下意识的，我停下来，太累了，我揉着发胀的脸，火一样的温度让我明白，它一定如火一般的鲜艳。可不能只跑一圈就打道回府啊，太难看了!我咬了下牙床，心里给自己打气。努力!当初自己定的目标是五圈啊!再次迈开双腿，这次我学乖了，脚步慢慢的、稳稳的，匀速地跑以求节省体力。或许真是许久不运动的后遗症吧，仅仅两圈过后，就又是筋疲力竭。我继续咬着牙支撑着，眼前也模糊起来，间或夹着几颗金星在闪烁。终于，又磨过去了一圈。衣服吸了汗紧贴在身上，湿乎乎冷嗖嗖的，难受极了;头发也捂在脸上，再也飘不起了;胸口里的小心脏感觉就要爆了，只能迫使我大口大口地在冷风中索取氧气，但却依旧感到窒息。

意识模模糊糊间，听到一个声音大声地喊，加油啊，就剩一圈了，要放弃真是太可惜了!另一个声音也在幽幽地说，算了，真的跑不动了，歇歇吧。最后一丝的理智让我索性低下头，向着即将到来的终点，拼尽最后的力气奔跑。速度的加快意味着体力的流逝更加迅速，双腿靠着本能终于冲到了终点，五圈终于跑完了。我跌跌撞撞地扶跑道边的栏杆干呕着，那种感觉如濒死般难受，但一股浓浓的自傲感也在心中荡漾。我跑完了不是吗?我没被打倒不是吗?我成功地坚持了下来不是吗?肉体的疼痛换来了灵魂的升华，这很值得，更何况，流了这么多的汗，锻炼了身体也可以减肥啊!

跑步，使我明白了坚持，坚持使水滴石穿、坚持使绳锯木断、坚持也是嫩草破石……人生，唯有坚持，才能成长;唯有坚持，才会成功。

小学生作文跑步体验 第十五篇

今天早上，阳光明媚，白云在天空散步。在这样的天气里，我们迎来了五十米跑步测试。真着急！

我们早读下课后，干完准备工作便到门口排队，下楼到操场上去了。老师把六个人分一组，我居然与唐展坤，朱家毅，李天昱——这些跑得很快的人一起跑，真倒霉！我的心像兔子在胸前跳来跳去，差一点儿从口中蹦出来。五十米跑步测试开始了，时间像小马车一下子就跑走了。轮到我了，我的脚一上“战场”就不听我的使唤了。我的心越来越急，动作也越来越慢了。最终跑个最后一名，真令人伤心，我低着头，闷闷不乐地回到了队伍中，当我知道自己的成绩后更是失望，刚刚达到及格。今天令人难忘，令人伤心。

“我下次一定要努力，达到良好直到优秀才行。”我在心里暗暗的说。

小学生作文跑步体验 第十六篇

我的爱好有很多，比如看书、跑步、跳长绳等等，其中我最喜欢的是跑步。

说起跑步，我不是班上最厉害的，但是我有我自己跑步的技巧，我会在刚开始跑的时候留好力气，在最后的关键时刻把同学超越。有一次，我和班上的一个同学进行跑步比赛，他跑得不是很快，但在这次比赛里他还是比我快，只剩下最后100米了，我本来想超过他，不过不知道怎么了，我也感觉自己没有力气，我气喘吁吁得跟在他后面，就要快到终点了，我心想：我一定要超过你！我鼓足气力，立刻狂奔地追了上去，他也不甘示弱，也一直努力的向前跑，不过最后还是我赢了，我在最后要冲过终点的时候把他超越了。同学输了比赛，有点沮丧。我看着心里也有点难受，就走过去跟他说，不要难过，一起加油！他听了后，脸上也露出了笑容，说：“一起加油！”

我喜欢跑步，因为跑步能让我的身体更加健康，让我更加有充足的体力和精力投入学习，而且也能够在跑步中交到更多的朋友。跑步让我更健康，我爱跑步！

小学生作文跑步体验 第十七篇

我自从去练乒乓球后，身体就好了起来，可跑步太慢了。这几天，妈妈给我想了个好办法——每天早上6：30分起来跑步。

刚开始我像老太婆一样慢慢地跑，一步才10cm，跑三圈就够呛的了。我忍不住坐下来休息一下了，妈妈在旁边说：“加油，还有两圈就好了。”我终于跑完了，全身的架子好像散了一样倒在了石板上。

跑步计划实行的第二天跑步的时候轻松多了。我掌握了跑步的技巧了，就是步要迈开一点儿，这样会较轻松。可这次的目标不是5圈是8圈，增加了3圈。我坚持迈开步，可到了第6圈就怎么也迈不开步了。好不容易跑完，可心想以后天天这样跑，心里有点想退出。就在这时，顶头上司——爸爸说：“这样坚持下去有奖。有了爸爸这名句话我可是干劲十足啊！第三天我先慢跑三圈热身完后脚步加快了，手也跟着迅速摆动着，不一会儿我就跑完了，还超了妈妈一圈半呢！

我想：“只要我坚持、肯努力，一定能跑得快起来的，还有一方面是想得到奖品。”

小学生作文跑步体验 第十八篇

星期五，我们学校开展了一年一度的长跑运动会，同学们个个兴高采烈。下午一点钟，我们排着整齐的队伍，浩浩荡荡地向操场走去，在漫长的等待中迎来了我们班涵涵的比赛。只见涵涵胸有成竹地走向起跑线上，随着一声枪声，涵涵就像一支离了弦的箭一样，飞奔出去。王老师说第一圈时要跑慢一些，要保存体力，到第二圈时再冲刺。

我牢记王老师的叮嘱，第一圈时尽量跑慢一些，保存体力以便冲刺。终于到了冲刺的时候了，涵涵脚步很均匀，双臂一前一后的摇动着，长长的辫子也一甩一甩的，好像也在为她加油。快到终点时，涵涵头一昂，胸一挺，像一头欢快的小鹿直奔终点，终于取得了第一名。涵涵不愧是我们班的飞毛腿！

不仅涵涵厉害，我们班的涛涛也毫不逊色。他个子大，他跑起步来可厉害哩！这不，他这回参加的可是1500米的长跑呢！比赛开始了，涛涛面对那些高个子毫不示弱。我们这些拉拉队呢！也扯着嗓子为涛涛加油。最后涛涛不负众望，取得了较好的成绩。

时间如流水，运动会圆满结束。在这次比赛中，我们班可取得了较好的成绩。

小学生作文跑步体验 第十九篇

学校举行了第九届运动会，我报了两项项目，令我最不能忘怀的就数跑不了。

“啊!不好!离比赛跑步时间已经快要到了!”想到这里，我赶紧跑到体育馆门口去参加检录。

到了体育馆门口，我找到了我所在检录处的位置，当老师报到“4312”这几个数字的时候，我急忙站了出来，坐在了指定的座位上。等人数到齐了，老师就叫我们去操场上准备。只见操场上一个个运动员摩拳擦掌，跃跃欲试，就等裁判员一声令下，只听“砰”的一声枪声，运动员们健步如飞地跃出起跑线，他们互不相让，跑道上尘土飞扬，仿佛海水涨潮时一样般涌来。到了终点，运动员们一个个都气喘吁吁的。

开始轮到我们组了，我惶惶不安地走到起跑线上，做好起跑姿势，顿时，我感觉自己心跳加速，腿手颤抖，有气无力似的。只见裁判员挥了挥手中的红旗，表示要准备比赛，我立刻目视前方，聚精会神起来，只见裁判员喊道：“各就各位，预备!”一阵如雷贯耳的枪声响起，我就像离了弦的箭似的冲了出去，风儿呼呼的在我耳边吹过，其势难挡，嘴里一个劲儿的为我自己鼓舞：“加油!加油······”很快其她运动员被我远远甩在了后面，终点线离我只差一步之遥了，于是我竭尽身上所有的力气向前努力地奔跑，终于我穿过了起跑线，得到了小组第一，我美滋滋地离开了操场。

跑步比赛很快就结束了，但跑步比赛那种激动人心的时刻不时浮现在我的脑海中。

小学生作文跑步体验 第二十篇

腿蹬着地，肌肉很紧，腿有麻又吃力，感觉这条路永远都跑不完，我的手臂用用力地摆着，耳边传来同学们大声的呐喊声：“宋宜乐，你一定要加油呀!”我觉得这哪像400米呀，就像800米一样……

我和同学们比得不分上下，我的脚步非常的坚定，大步往前跑，手臂使劲地摆着，脸上的表情非常的沉着。阳光也好像不肯放过我，阳光格外的大，也格外的刺眼。突然，我听到我的好朋友刑瀚月的加油声：“宋宜乐，你是最棒的，快点冲啊!”我已经听到了体育老师粗粗的声音，我紧张地往前面一看，原来已经有同学到达终点了，我突然屏息向前使劲冲，心理一直想着好朋友邢瀚月说过的话“加油，你是最棒的!”这句话仍然在我的耳边回荡。我望着已在终点的第一名，心想：我一定要拿到这个第二名。我奋力地向终点冲去，终于冲过了终点。

我刚一冲过终点就跌倒在地上，感觉呼吸很急促，心跳立刻变得更快，手乎乎热，头也觉得昏昏的，烫烫的，我的脸也突然变得红润起来，好像自己发烧了。一群同学都围上来，有的拿毛巾给我擦汗，有的拿着水杯给我拿水喝……。我一定要拿一个第一名，为班级的'荣誉而争光。

我们做什么事情都要坚持到底，不要半途而废：“坚持就是胜利!”

小学生作文跑步体验 第二十一篇

一般来说，考试都是严肃、紧张的，可在我们班级里，考试却是快乐的事情。看来，你肯定不相信吧！那就让你来见识一下我们班同学的“厉害”吧！

：搞笑王

捣蛋指数：☆☆☆☆

看，我们班正在考试，那位搞笑王拿了一张餐巾纸，蘸了一些水，放在脸上，靠在板凳上，像是在做面膜，挺悠闲的，似乎现在不在考试，而是游戏时间。做过“面膜”之后，他又想了一个鬼点子，把那张餐巾纸甩来甩去，还一边念叨着：“卖巴西甩饼了！卖巴西甩饼了！”把同学们的目光都聚集在他的身上，有些同学还正偷着笑他的样子呢！搞笑王还真有“吸引力”呀！他的同桌可很惨呢，搞笑王不顾她在认真写试卷，还给她讲一些好笑的笑话，弄得搞笑王的同桌哭笑不得。

：说话王

捣蛋指数：☆☆☆☆☆

说话王呢，正大声地与同桌说话，好像没把正在批改作业的老师放在眼里，依然肆无忌惮地狂说话,随时都可能听到他制造出的“噪音”。说话王一会儿嬉皮笑脸地说一些非常非常无聊的事，一会儿大叫大嚷，逼得老师用“恶狠狠”的目光盯着他，他却全然不知。说话王真是一位“狂人”，连老师都不怕。

：大笑王

捣蛋指数：☆☆☆

从考试时间一开始,大笑王不是大笑,而是奋笔疾书,写完试卷后,就是他大显身手的时候了。瞧，他从书包里掏出“秘密武器”——漫画书，津津有味地看起了漫画。别看现在

是“风平浪静”，马上就是“恐怖时间”。大笑王遇到好笑的漫画时，就大笑了起来，笑声此起彼伏，令全班同学不寒而栗，甚至连别的班级也受到了干扰。

像这样捣蛋的同学还有许多，糟了！这三位同学来了，我还是三十六计——走为上策吧。我溜！

小学生作文跑步体验 第二十二篇

今天，我和我朋友约好了来一场跑步比赛。因为她说我跑的比较慢，我不服。就说定了比赛。

我和朋友、同学们三三两两的来到操场，班长带着全班男生，为我们加油。班主任也笑眯眯的来到了操场上。

比赛开始了，我两手撑地，前腿弓，后腿蹬，两眼瞪的溜圆。只听裁判嘟的一声哨响，我就像脱了僵的野马，向前冲去，周围响起了一片叫好声。越跑越累，不一会儿我已大汗淋漓，速度慢了下来。我咬紧牙关，双臂奋力的摆动着，双脚迈开大步伐，使出了吃奶的力气往前跑。我们班的同学沿着跑道，在为我高声加油。我心想：同学们这么卖力为我加油，我一定要得第一。力量仿佛又回到了我身上，我双脚迈开更大的步伐，双臂更加奋力的摆动着，最终到了终点。

转身回望，看我的朋友还在很远的地方。我也禁不住，为她鼓掌加油，“加油，你可以的。”

友谊第一，比赛第二。我和我的朋友约定了，从明天开始，我要和她一起练跑步。

小学生作文跑步体验 第二十三篇

还没留得住笑声飞扬的金色童年，纯真的画面已被留在了那些绚烂的日子。我们背上空空如也的书包，在不安与憧憬中踏上了青春的列车，迷茫地开始了青春的旅途。

语文课的繁杂无味，数学的艰涩难懂，英语的枯燥迷蒙，地理的广阔高深……我们艰难地消化着这些知识，却没有真正领悟其中，钻研其精髓。我们开始对学习失去了兴趣，将书本丢弃在一边，自以为是地认为自己不用听也能学会，也能拿第一。老师严肃的目光也不能使我们回头，家长的训斥也让我们毫不在乎。

几许欢乐，几许惆怅，几许挣扎，当我们发现自己正一步一步地接近悬崖时，庆幸自己认识到自己迷途还不远，醒悟得及时。于是我们收拾心情，重整旗鼓，重新上路，最后我们还收获了喜悦。

我们欢呼、我们庆祝，不再讨厌学习，而是对知识一点点掌握。因为 我们明白：我的青春我做主，不再让它虚度。

在与朋友得相处中，我们学会了包容，学会了理解，因为我们明白：我的青春我做主，我们要主宰青春，可更需要的是朋友的一只手！

金色年华，五彩岁月，我们要努力拼搏，坚强地走过，去写梦想的诗篇。当梦想被生活的残酷无情的打破后，我们懂得了繁华后的落寞，懂得明媚后的忧伤，懂得了阳光里的阴暗。我们也明白了李白思乡的愁苦，明白了杜甫爱国的忧伤，明白了李淸照婉约的悲苦，尽管梦想遥不可及，但我们至少还在奋斗，还在路上。

此时，我们的青春行囊不再是空无一物，而是装满了理解、关爱、努力、拼搏……我的青春我做主！

小学生作文跑步体验 第二十四篇

我校一年一度的冬季运动会又开始啦!400米跑步比赛是其中的一个项目。每班都有两男两女四名选手参加比赛，我、陈伊嘉、颜诚杰与李益炯很荣幸代表四(10)班参加比赛。

比赛进行得很激烈，是分组进行的，每六人一组。发令枪一次又一次地响起，一组又一组的参赛选手跑出起跑线。旁边的加油声连绵不断。很快，前面的选手都跑完了，只剩下我们班的四个人，作为最后一组。站在起跑线上，我信心满满。“砰”，发令枪响了，我们象离弦之箭般冲了出去，起初，由于我在最外圈，是在最前面，到了第一个弯道那儿，李益炯超过了我，过了一会儿，颜诚杰也超过了我。不一会儿，我与陈伊嘉跟他们男生就落下了一大截。我们跑啊跑啊，进入了冲刺阶段，前面的教练在为我们加油。我本来在陈伊嘉后面的，我咬咬牙使劲往前冲，腿却不争气，软软的，陈伊嘉似乎也没了力气，我终于超过了她。我是小组里第三个冲过终点的。老师在报成绩，原来我用了1分38秒12，位列年级第五，陈伊嘉是第六名。

回忆起三年级第一次参加四百米跑步比赛，我们不但没拿到名次，还脸色苍白，感觉自己不行了，相比较这次，感觉真的好多了，看来，多锻炼真的有好处啊，以后要继续加强锻炼!

小学生作文跑步体验 第二十五篇

说起我的课余生活，肯定少不了跑步啦，跑步让我感到乐趣无穷。

记得上二年级的时候，学校要举行运动会，我自己觉得我跑步很快，于是，我报名参加跑步400米和200米。每次练习跑400米时，我刚跑一半，就累得上气下接下气，妈妈对我说：“豆子，你这样子跑呀！跑400米可不行啊！”“好吧，我就再练一会儿吧！”我气喘吁吁地回答。

终于等到运动会那天，运动员们一个个精神饱满，等了好久，好不容易才到了二年级跑400米的时刻。我心想：终于到了我大显身手的时间啦！我像黑猫警长去破案一样跑上跑道。“各就各位，预备……”砰！枪声一响，我便飞快地＂飞＂了出去。跑完了，好多人都为我们鼓掌。我感受到了跑步的魅力，我爱上了跑步。

我喜欢运动，更爱跑步，它使我的生活更充实，更愉快！

小学生作文跑步体验 第二十六篇

手指滑过琴键，音乐从手下流出，心也随着音乐在广阔的天地里飞翔。灵魂被这缓缓流过如清泉般的音符洗刷得酣畅淋漓。全身都在升华，升华……

我的钢琴弹得并不怎么样，只学了不到两年，其余就是在家自学了。当初学钢琴，只是个人兴趣使然，不如说是去“玩”钢琴。现在所谓“自学”，其实更大程度上是一种自娱自乐。

只是心仪于那种音乐从手指流出时行云流水的惬意，让我钟情钢琴，始终不忍放弃。全身心融入进去，弹钢琴带给我的是一种全身舒畅的感觉，是快乐。弹得不好并不影响这种感觉，反而使我从简单的快乐中得到满足

不是经常有这样的人吗？他们要么五音不全，要么嗓音资质平平，却偏喜欢引吭高歌，毫不在意自己的缺陷。因为歌唱能带给他们快乐，能抒发他们心中的情感，所以他们热爱歌唱。

或者有人钓鱼，技术不佳，时常连续几个星期空手而归，却仍乐此不疲。有人下棋屡战屡败，依然痴迷于黑白世界。他们不在乎什么挫败感，只在乎那或恬静或激烈的气氛带给他们的快乐。

多少尘世中的夫妻，不是窈窕淑女，也不是白马王子，普通得不能再普通。但每一对夫妇都拥有自己独特的幸福。婚姻带给他们的快乐，并不比带给达官贵族夫妇们的少。

多少人默默无闻的度过一生，无名无势，平凡普通。可他们也同样感受着自己的快乐。他们的日子照样过的有滋有味。

或许在别人眼里他们不可思议，是生活的失败者。但他们同样热爱生活，确实是快乐的。

快乐是自己的感受和体验，是一种过程，而不只是结果。并非只有成功才能带来快乐。也不必在乎别人的看法，只要自己去感受和体验。这样去看待快乐，你生命中就会处处充满它。

小学生作文跑步体验 第二十七篇

放学了，我一路回家，心里感到很沮丧。

今天体育课上，要进行400米的跑步比赛，我想：我一定能赢邱良，因为我以前一直是冠军。赛前同学们都向我走来，说：“嘿!这次可要再拿一个冠军回来啊!”我大声说：“放心，我800米跑步比赛都赢过，更别说400米了，真是张飞吃豆芽——小菜一碟!”邱良听见了，对我说：“你也太自大了，比赛没开始就一个劲地吹，我要向你挑战!”我心里想：求之不得，看你怎么当我的.手下败将!

比赛快要开始了，邱良在一旁做准别，伸伸手、弯弯腰、压压腿，认真地做着热身运动。我嘲笑道：“你这做了也白做，还是省省，回家休息去吧!就你这短胳膊短腿也想跑赢我?”同学们都劝我说：“你也做做准备吧，听说邱良最近有很大的进步呢!”我说：“我才不会做准备呢!这是没有实力的象征。”

比赛开始了，我和邱良都像离了弦的箭一样向终点冲去，跑了大概一百米，我就把邱良远远地甩在了脑后，同学们有的为我加油，有的为邱良加油，嗓子都喊哑了。突然我好像使不上劲了，怎么也跑不快，邱良趁这个时候追了上来。“十米、八米、五米、一米……”快冲线了。邱良像一头猛兽追赶着快要逃离的小鹿，使出浑身解数，上身前倾，脚步前迈。“哇!冲线了!”场上一片欢呼。我则像个泄气的皮球，失魂落魄地离开赛场。

我十分后悔比赛前没做准备，才导致比赛时腿脚迈不开。我从中也明白了一个道理：虚心使人进步，骄傲使人落后。

小学生作文跑步体验 第二十八篇

运动会快要开始的时候，我站在起跑线上，心里又紧张又激动。心想：“我能不能取得好成绩呢？别人会不会笑话我呢？”正在胡思乱想的时候，忽然枪声一响，我一愣，立刻飞快的跑了起来。可是跑了一会儿，我就感觉到累了，速度渐渐的慢了下来，我后面的同学一个个超过了我。我心里有点急了，我突然想到爸爸对我说的一句话：“做什么事都要坚持到底，不能半途而废。”想到这，我立刻精神百倍，飞快的跑了起来，追过了一个又一个的同学，终于取得了好成绩。别人气得不得了，我却高兴的跳了起来。最后我也获得了奖状。

这次比赛让我知道了，做什么事都要坚持到底，勇往直前，不能半途而废。

学校要开校运会了，为了公平起见，姚老师要以比赛的方式，在上午的体育课上，选出参赛的选手。

终于到了上体育课的时候了，先是女子100米比赛，姚老师一声令下，我们足下生风，向前跑去。此时，我的脑子里一片空虚，一片空白，只有“拼”这个字在我的脑海里。拼命，啥也不顾了，拼命，啥也不想了。头发抛到了脑后，大大的额头都露出来了，一股野劲带着我一直向前跑。呼吸变得急促了，心脏剧烈地跳动着。到了吗？不！还没到。到了，到了；我第一个越过了终点线。

接下来就是男子100米的比赛了，姚老师一声令下，罗俊龙如离弦之箭，冲了出去。场上的队员你追我赶，没有轮到的队员，个个摩拳擦掌、跃跃欲试。在旁边看热闹的同学嘴巴发出声撕力竭的喊叫：“罗俊龙加油！罗俊龙加油！”一个个激动地满脸通红。罗俊龙也不负重望地第一个冲过了终点。

比赛结束后，姚老师宣布了参赛名单：李晓奕、陈子或、罗俊龙??

星期二，我们学校组织百米跑步比赛，要求每个班级选派二位同学去参加这次比赛，我们的人员是由班主任纪老师挑选的，我和于家乐很荣幸地参加了这项比赛，我的心情特别高兴。

我们来到操场上，那里已经聚集了好多人。张老师将队排好，同学们到各自的跑道上就位，我排在了第一队，与四年级、五年级、六年级的同学在一起比赛。只听一声令下，我们就撒开腿往前跑，我更是飞快地向前冲。开始的时候我跑在最前面，可慢慢我的腿软了，后面的同学马上就要追赶上了，这时，只听有人喊李思雨：“加油、加油。”我又精神起来，步子也大了起来，却一点也没感觉到累。终点就在前方不远处了，我使出浑身力气拼命地向前冲，终于跑到终点，取得了第一名。真没想到我和高年级同学比赛竟然是我赢得了胜利。

比赛结束了，我高兴地回到教室，同学们看我兴高采烈的样子，问我得第几名呀！我说：“第一名。”大家听了高兴得跳了起来，欢呼起来，老师看了看我们也笑了起来。大家都沉浸在喜悦的气氛里。

小学生作文跑步体验 第二十九篇

这天童老师要和我们一起上体育课，这是怎么回事呢？原来今天要选运动员！

体育老师挥挥手：“现在选跑步60米运动员——女子！”

“预备——开始！”只听口哨一响，大家直奔终点。齐一宁手舞足蹈地喊：“加油……”

“陈天旖是最快的！”有几个同学说道。“这是女子的吧”“是，是！”

“现在选男子运动员60米！”大家都在为他们加油！

“吴嘉乐肯定最快！”“不一定，陈高佐也有可能第一！”因为有几个女生跑很快，（陈天旖，我……）都拜好几个男孩子为师、爸、师姐、师妹、师兄……

过了好几分钟后，我盼望已久的800米选拔已到来。我终于上场了！只听一声口哨声响，我虽然超了张言，但我依然用“蜗牛爬之速”跟在‘小蚂蚁’——妹妹陈天旖的后面。跑完400米后我觉得现在轻松了很多。可惜的是最后100米陆昊昀把陈天旖弄倒在地上。虽然徐可一嫉妒我，把我拦住，我就故意加速冲上去推掉。哈哈，自做自受……

最后，童老师跟我们三人跑，我得了第三，童老师第二，吴嘉乐第一，郑雯心第四……今天的'体育课真好玩！

小学生作文跑步体验 第三十篇

“快乐是什么？”我向四周大声呼喊，四周一片静寂，只有一串悠长的回音向远处延伸，延伸。“快乐到底是什么？”我又一次向四周呼喊，却依旧是回音向远处延伸，延伸……

小时候，总扯着大人的衣摆摇晃：“妈妈，你说快乐是什么呀？是不是很深奥呀？我可以拥有吗？”大人曲腿摸摸我的头小，说：“快乐就在你身边呀。”“那快乐到底什么？”我又问。大人也说不上来，只得说：“快乐就是笑容呀。”

孩子长大了，却依旧没明白快乐的真谛。快乐真的只是笑容吗？我迷惑不解，拿了伞走出家门，希望在这蒙蒙雨中可以找到答案。

漫步街中，街上细雨蒙蒙。我收了伞，沿着鹅卵石铺成的小路，走到公园的长椅上坐下。。蒙蒙细雨飘落在衣上，很快渗透进去。雨雾中的花儿凝聚了些水珠，随风袭来的寒气刮在脸上，冷冷的。树木上的水珠低落下来，“滴答，滴答……”远处，朦胧中透出几分淡淡的山色，仿似画家在水墨画中浅浅地勾勒了几笔。

突然闻到一缕缕花香，我的目光向花丛望去。几个小孩子在花丛边打闹。一个小孩手里握着几朵花儿，后面有几个小孩追着，要抢她手里的花。孩子们笑着，跑着，闹着，野菊花般的脸上绽放着专属于他们的稚气的笑容。看着他们，我又想起了那童年午后乡间小路上，我和几个儿时伙伴追抢几个随手在路边摘的小荆球时的快乐。

雨停了，天上又出现了淡红色的太阳，山间的雨雾逐渐散去，花儿和着清风的节奏跳舞。孩子走了，地上的残花只留下花茎、花芯和散落的花瓣。我的疑问也随着花的落地而消失。童年的笑容又出现在我的脸上。然而，那笑是一种单纯的快乐。