交友信范文(篇一)

一根筷子轻轻被折断，十根筷子牢牢抱成团”的道理谁都明白。只靠自己一个人的力量，难成气候，但如果有几个志同道合的朋友一起努力，成功就不是可望而不可及的人。正如萨迪所说：“蚊子一起冲锋，大象也会被征服。” 21世纪是个人才竞争激烈的时代，正如《进代论》中“适者生存，不适者淘汰”的道理一样。因此，要想有自己的立足之地，不仅要有扎实的基础知识，到位的课外延伸，以及把握机遇的能力，敏锐的观察力外，还要有一批朋友。因为只有拥有朋友，才能同他们共同学习，共同进步，才能让自己的层次不断提高。朋友之间不光能互相帮助，而且能发现对方缺点，使之能及时改正，这对于21世纪想尽量完美自己的人来说更是不可缺少的好条件。 只要朋友交得对，则有百利而无一弊。俗话说：“近朱者赤，近墨者黑。”如何来衡量朋友的“质量”呢?

孔子曾说：“益者三友，损者三友。友直、友谅、友多闻、益矣。友便辟、友善柔、友便委，损矣。”可见，古人认为真正的友应是正真、诚实，或学识渊博的人，而与那些伪君子，谄媚逢迎的人或巧嘴利舌的人交朋友，是有害的。因此，在日常生活中，你就可以观察到，那些见到你的错误向你提出，并诚恳地希望你改正的人，做错事敢于承认的人，积极上进、学识广博的人才是你交友的对象。在朋友间的不断交流中，你就会收到潜移默化的效果，同样变得诚实、正直，并拥有越来越多的知识，或是在学习生活中得到对方的意见或建议，不断完善自己。

同时，在你有困难时，也会有朋友帮你承担。不要总以为那些说你好的人是你的朋友，虽然朋友之间的确需要称赞、鼓励，但如果对方只吹捧你，而对你的缺点熟视无睹，这种人我以为也不必和他交朋友，和这样的人交朋友只会助长你的虚荣心，搞不好就骄傲，不但不能前进，反而还要后退…… 试想，如果你不仅有非凡的才能，周围还有许多好友，在你欢乐的时候，他们与你一同分享;在你悲伤的时候，他们与你一同承担;在你进步的时候，他们向你祝贺;在你做错的时候，他们向你提出意见和建议。就在这样的环境下，大家共同进步、共同成长。三个臭皮匠，就能顶一个诸葛亮，何况你的朋友也许不只三个，也许有三十个、三百个…… 交友的益处如此之多，还等什么，留心观察你周围的人，看看你们能不能交朋友。 “千里难寻是朋友，朋友多了路好走……” 我费了好久才找到的,不知道还有没到时间?

交友信范文(篇二)

诚实最珍贵，每当我想起这句话，我的脑海中就会浮现出至今都让我后悔的一幕。

记得上三年级的时候，有一天，我正在大街上走着，忽然看见前面有个糖果店，五颜六色的糖果似乎在向我招手，看着诱人的糖果，我的心里开始产生了一个念头

是，我迅速跑回家。一看，妈妈正在厨房，爸爸正在书房看书。我想：真是天助我也，这时去拿钱肯定能得手。我蹑手蹑脚地到爸爸妈妈的房间，怀着忐忑不安的心情从妈妈的钱包里抽出一张伍元，用那直打颤的手迅速把钱塞进裤兜里，又假装若无其事的样子慢慢走出家门。

到糖果店，我买下了糖果，然后在一棵大树下吃了起。可是吃着吃着，我感到这糖好像没有从前那样好吃了。好像有一个人站在我眼前，指着我的鼻子说：你怎么可以偷拿父母的钱呢？这是父母辛辛苦苦挣的血汗钱呀！平时还口口声声说要关心父母、体贴父母，今天却做出这样不光彩的事，亏你还是班长呢？我迈着沉重的脚步回到家里，但是，我心头好像压着一块大石头，压得我喘不过气。我想去向爸爸妈妈认错，可是，我怎么也开不了口，那太丢人了。这时，我想起了写信向姑妈认错的列宁，砍了小树而勇认错的牛顿是，我拿起笔，把事情都一五一十地写在信上，然后放在爸爸的书桌上。

第二天醒，我发现桌子上也有一封信，一看笔迹，就知道是爸爸写的。我拆开信一看，只见信上写道：孩子，虽然你做错了一件事，但爸爸还是为你高兴，因为你交上了一个高尚的朋友诚实，它也是最珍贵的东西看着看着，我的眼睛湿润了这时，我才知道：原，诚实多么重要！我险些丢弃了它。

交友的称谓12-09

交友的谚语01-07

交友信范文(篇三)

朋友是肩膀，可以让你依靠着哭泣;朋友是巨浪，可以让你热情高 涨……朋友是送给自己最好的礼物。

朋友，带给我们温暖，带给我们力量。但是，要想得到真正的朋 友，要想收获纯洁的友谊，就必须坚持交友的原则!

以诚相交，倾之肺腑，是交友的前奏曲。要想得到真正的朋友，首 先你要对别人真诚。朋友之间，秘密可以倾诉，痛苦可以分担，快乐可 以共享，但前提必须是真诚。真诚犹如澄清的水，至清才至纯;真诚犹 如架在朋友之间的桥梁，至诚才至固。我们只有真诚地对待别人，别 人才会真诚地待我们。那么，交朋友前，请先将自己真诚的心种下。

热情是友谊成长的催化剂。热情像熊熊燃烧的火焰，能点燃朋友 内心的激情，让朋友永远朝气蓬勃。热情像富有营养的泉水，通过辛 勤而长久的浇灌，会让友谊之花开得更艳，友谊之树更加茁壮。你热 情地对待朋友，朋友就会热情地对待你，友谊之树也就在两个人的热 情之中越来越枝繁叶茂。如果我们能用热情来对待身边的每一个人， 相信我们的朋友会越来越多。

正确的朋友观是友谊长存的不竭动力。当朋友有困难的时候，我 们要伸出援助之手;当朋友一帆风顺的时候，我们要给予鼓励。但在 考场上，我们不能为了朋友取得好成绩而给他传答案;在学习中，我们 不能为了朋友不被老师批评而替他写作业;在生活中，我们更不能为 了替朋友出气而帮他做违法的事情……这些都不是真正的朋友所做 的。真正的朋友，是能对朋友的错误要求说不，然后给他讲清道理，再给予正确的帮助。而不是不辨是非、不分好坏、不论善恶，只要是朋友 的请求就帮助，这样，往往会适得其反，害了朋友。因此，只有把握正 确的朋友观，友谊之树才能不偏不倚，直冲云天。

宽容和谅解是友谊深化的揉合剂。俗话说，人无完人，金无足赤。 谁都不是十全十美的。当我们与朋友有分歧、有矛盾的时候，我们不 应一味地埋怨对方，而应先自我反省，和朋友好好沟通。即使真的是 对方错了，我们也要学会宽容朋友，而不是抓着不放。一次宽容，一份 谅解，往往能将朋友之间的距离拉得更近。敞开自己的胸怀，用宽容 的心去谅解朋友，友谊之树的根就会越扎越深。

路遥知马力，日久见人心。坚持这些交友的原则，我们一定会收 获真正的友谊，得到更多的朋友。

交友信范文(篇四)

一、 活动方案目的

提升瑜伽馆的知名度、品牌形象

二、活动方案主题

主题一：“忽然遇见更美的你“为主题

此次活动的主题概念以“打破传统生活，制造浪漫惊喜”为出发点，迎合了白领们对平凡生活中浪漫的向往、惊喜的向往、人文的向往、交友的向往，因此拟定“忽然遇见更美的你”的主题，其一从字面上直观点明活动背景、时间等基本要素，其二以满足目标群心理渴望的标题作为噱头，从而达到引起消费者关注的目的，具备顺口、文化、利于传播的特点。

主题二：“浪漫回味年”为主题

三、活动方案策略

根据七夕节日营销背景，我们将此次目标受众定位于20-40岁中高端人群；他们在进瑜伽馆除了希望运动足够之外，也注重环境、氛围、文化等附加值因素；他们的消费期望是：运动有没有用？瑜伽馆有无格调？好不好玩？有无优惠？给他们带来了哪些精神利益？

四、活动时间

20____年日-日

五、活动地点

暂定于瑜伽馆内

六、活动定位及调性

1、定位：一次影响力最广、吸引人群最多、参与门槛最低、最具话题性文化性，针对20-40岁中高端消费群体的七夕营销活动。

2、调性： 格调 文化 时尚 广泛

七、活动形式

日日消费达____金额，返利代金券→以直观让利促销拉长该瑜伽馆热销周期。

日 七夕夜晚主题活动→引爆全场，制造新闻话题，扩大知名度。

八、活动内容

以七夕当天主题活动为主线，前期返券让利促销为辅助，举行为期三天的“忽然遇见更美的你”主题营销活动，针对日当天，举办“忽然遇见你”单身交友派对，及“浪漫回味年”情侣交友派对。

20-40岁单身群体——“忽然遇见更美的你”大型单身交友派对：

凡是单身人群均可参加日____餐饮酒店举办的城市大型单身交友派对，以高水准的交友对象、人文浪漫的餐厅氛围、极具创意趣味的活动环节，为你寻找完美伴侣提供最舒适浪漫的平台与空间。

交友信范文(篇五)

大千世界，人人都是独一无二的。在人人中，总有一个令你最佩服的人。

他是我的好朋友，他的性格开朗外向，但在那份外向之中，却有着一些难能可贵的沉稳与踏实。

一节自习课基本上都是做为我们每一天学校生活的结束，离放学仅剩15分钟了，老师临时要开会，走了班里大多数同学都已经控制不住说话的欲望，话匣子就像被压到极限的弹簧猛然松开般，班上顿时炸开了锅，整个班里都是一番混乱的局面。

可是他却还要认真的学习，眼睛坚定而有力，透露出渴望学习的光芒。他的眼睛紧盯着数学题目，不算太长的眉毛不断上下飞舞，耳朵的四周已经泛上了一丝淡淡的红色，嘴唇不由自主地微微外翻，手底一更是一刻不停，在他的草稿本个书写着一道又一道群蚁排衙般密麻的式子，他的头发有轻微的竖起，仿佛也都是为了获取源源不断的知识而特意制造的信息接受器般。衣服上的拉链不断地晃来晃去，在灯光下有些刺眼，但这也没有打破他的认真。好像已经解决了难题，他的手突然握拳，以拳的侧面轻轻打击在了课桌的桌面上，打心眼里那种激动与喜悦是在知识海洋里，寻到知识的的快乐，是解决了难题后轻捶桌面的痛快，更是在不断自我突破的过程中收获更好的自己的满足。

他的认真学习感染了我，将我在那种不好的境遇中，打上了一记闷棍让我变得清醒，也意识到了时间宝贵的重要性。

他学习起来的“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的精神，对于同在书山登顶、学海泛舟的我也是一种激励，令我十分佩服。

他在学校生活中也待人和善，他良好的交友方式，正确对待同学间关系的处理，为他打上了一张张代表令人肯定的名片。“饭卡没带他来借，东西掉了他来捡，受了批评他来劝。”这就是他，为种交友的好品质也自然值得我去佩服他。

外向中的沉稳，十分少见；对待别人的宽容与和善更十分难得。这样的品质让我学习，但他这个人是让我最为佩服的。

交友信范文(篇六)

在现代社会中，如果没有朋友，就等于写诗没有笔一样，马库斯·西塞罗曾经说过：“朋友，可以把快乐加倍，把悲伤减半”从这句话中，可以看出朋友的重要性。

“朋友”的意思什么呢?顾名思义，朋友的意思是简单来说就是指志同道合的人，后泛指交谊深厚的人，就叫朋友。

交友有许多好处.常言道:"在家靠父母,出外靠朋友".当我们出外时,有朋友陪伴扶持,才不会感到孤掌难鸣,彷徨失措.

我们必须交益友,因为他们会诱导我们走上正路.如果交了损友,我们便会误入歧途.

当我们有事时,朋友会伸出关怀的手帮忙,鼓励我们振作起来.我们受到欺负时,朋友会保护我们,让我们不会受到惊吓的伤害.有时,朋友还会听我们诉苦,令我们抒发心中的苦闷.

有这样一个故事：“1920xx年10月，xxx从长沙到广州担任代理xxx中央宣传部长;xxx当时任国民革命军第一军政治部主任、东征军总政治部主任兼任第一军第一师党代表、广东东江各属行政委员。初次见面两人随意仰慕很久但一个忙于东征、一个正在上任所以虽尽在咫尺但一直无暇过深交往。但在广州一年多的时间里，开始了毛、周的合作伙伴关系;两人互相佩服对方的才干。xxx在领导黄埔军校整治工作时，为了搞好政治教育，他特邀xxx等同志去做专题报告;而1920xx年xxx受聘主办第六届农民运动讲习所xxx亲自选择了16名教师队伍时，也选择了xxx讲授《军事运动与农民运动》。两人配合默契。”

从这段话中，我们可以知道，交友要懂得沟通、交流，要会合作。

其实，一个好朋友，就是你生命中的指路灯，如果是益友，那他就会让你取得成就，反之，如果是损友，你就会受他的影响，走上歪路。

交友信范文(篇七)

培根说：“读史使人明智，读诗使人聪慧，演算使人精密，论理学使人庄重，逻辑修辞之学使人善变。”

我喜欢在假日捧着书翻看，《悲惨世界》《二十五史》《红楼梦》《西游记》等故事让我沉醉，书中曲折的情节常常让我不能自拔，人物命运的悲欢离合让我忧来让我喜。记的有一次我正在看《刘胡兰》，当我看到敌人拿起铡刀向刘胡兰铡去时，我忍不住喊了一声“住手”，正在切菜的妈妈马上住手，看着我不知所措。

读书可以随心所欲，主人是我。书中那些古圣先贤在等着我，向我诉说他们的生活经历，向我表达他们的思想、观点，慢慢地，我觉得世界是如此之大，大自然是如此的奥妙无穷，生活是如此的精彩。这种读书的感觉真的很棒。

当我为了一个问题绞尽脑汁，百思不得其解的时候，忽然从书中发现这个问题的答案时，欢喜不已，这种“柳暗花明又一村”的感觉真的很棒。

最重要的是读书教会了我交友。书中说：交友当中，很多非原则的问题就不要太过于追究，毕竟金五足金，人五完人。廉颇和蔺相如的故事流传至今，家喻户晓。蔺相如以国家利益为重，不与廉颇争利，后来廉颇终于明白了蔺相如的良苦用心，负荆请罪，最后两人成为生死之交。世间没有十全十美的人，也没有永远不犯错误的人。读书可以广智，宽恕可以交友。当能以豁达光明的心，去宽饶别人时，朋友的短处和错误才可以得到了解和原谅。以前我总因不经意相碰而怒气冲天，因朋友拿我东西而生气，因父母没有做好饭而恼火，因别人的不理解而苦恼。现在我总能才书中得到解脱。是书教会了我心胸狭窄的人不但不易交到朋友，而且自己本身也常常被琐屑恩怨纠缠不清，只要宽容才会有更多的朋友与你一同分享快乐，分担悲伤。

书给了我许多的帮助和好处，书让我懂得了许多生活道理，让我开阔了视野，让我领悟了人生的真谛。每当我迷惑、彷徨时，书犹如一支明亮的火炬，指引我前进的方向，为我排忧解难，增强我的勇气和信心。当我悲伤痛苦时，书告诉我，悲伤是短暂的，只要勇于面对，一切都会过去。当我被人误解时，书会告诉我，勇敢的走你的路，总有一天他们会看到真实的你。于是，有书做伴，生活的一切我都会勇敢面对，勇敢挑战。

书，我的最爱；读书，我最大的乐趣；书，我最好的良师益友。

交友信范文(篇八)

活动一

宗旨：为都市人找到一个健康娱乐、快乐交友的空间。

口号：每天还在开会，不如过来聚会。总是厌倦排队，不如一起派对。

本次活动的主题为“脱光&失明”行动。当然不是真的脱光或失明。“脱光”是指男光棍名草有主，“失明”女光棍名花有主。希望来参与的光棍们都能借着聚会，找到另一半。当然也有很多坚持贵族光棍的单身男女，也可以趁着活动和同是光棍的其他人纯乐一乐，放松下心情，结识点朋友，同时迎接第二天道貌岸然的继续上班做人。

在11月11日本身也有一场光棍节的主题活动，另外公司各类赞助商提供有限制，所以奖品及礼品也都是需要自己准备的`，三等奖暂定为一对可爱的舞蹈玩具，二等奖为洋酒一瓶，一等奖为现金券168元或268元，游戏道具若干(实际一等奖及小礼品根据报名人数具体再定，大约活动流程如下：

20:30-21:30：进场时间——请勿迟到，暂时先把男女分两个包房分别入座，本身是一对的除外(不认识的可以先互相熟悉下,拍照,热身等)

22:00-22:30： 热身时间——评选出当天“最光的棍、最老的棍、最恶的棍、最闷的棍……” 分享他们的经历，给大家乐一乐，并选出3等奖.

22:30-23:00： “失明”行动——女士优先来选队友一起做游戏，男士蒙眼备选(游戏为比较传统的踩气球，7，8，9等)，胜者得2等奖。

22:15-22:45： 火辣热舞时间，邀请心仪的对方跳跳舞，缓和下气氛。

22:45-23:30： “脱光”行动——男士优先来选队友一起做游戏(游戏为火辣筛子等)

23:00-0:00：选出当晚认识的一对男女，并送出一等奖。

0:00后：热舞时间

宗旨：为都市人找到一个健康娱乐、快乐交友的空间。

口号：每天还在开会，不如过来聚会。总是厌倦排队，不如一起派对。

活动二、

活动主题：与其寂寞、不如跳舞

11、11日 英皇娱乐的会所大型“脱光”交友派对

店内写真广告：

“女友几时有，把酒问青天。

不知告别单身，要等多少年?

我欲出家而去，又恐思念美女，空门不胜寒。

起舞影为伴，寂寞在人间。

追女孩，妄相思，夜难眠。

不应有恨，何时才能把梦圆。

男有高矮胖瘦，女有黑白美丑，此事古难全。

但愿人长久，光棍不再有!”

户外广告内容：

有人去闷酒

有人去决斗

有人去单身晚餐

有人去加班，有忙碌的工作洗刷耻辱

有人去裸奔做彻底的光棍

还有人新生，彻底的告别光棍生涯

独身的感觉太孤单，别让你的影子陪你过夜

11、11日与其寂寞、不如跳舞

英皇娱乐有您心宜的Mr/MissRigst

在今天开始一段期待已久的缘分，共同度过一个心跳之夜

交友信范文(篇九)

人生在世得一知己足矣，斯世，当同怀视之。在面对困难时，需要朋友为你出谋划策；面对成功时，需要有朋友和你分享喜悦；面对落寞时，需要有朋友陪你共同进退。朋友是一个人心灵的伴侣，何必在乎是否比自己优秀呢？

交友，情投意合足矣。“绿蚁新醅酒，红泥小火炉。晚来天欲雪，能饮一杯无。”喜欢这样的雪夜，沏茶待人至，煮酒执樽，炉边围着三两知己，在这样的雪夜中抚琴弹筝，吟诗作赋，真是享受啊！交朋友，应该情投意合，在一起有话说，有事做，不会因为相处而感到尴尬。这样的友情才足够有趣，这样的关系才足够洽。

交友，真诚相待足矣。孔子每天反省那些与朋友交而不信的事，《水浒传》中也有梁山好汉被骗上梁山的事例，我们现代人也讨厌当人一面背后一面的“伪君子”所以交友要我们诚信待人。人之相惜惜于品，人之相敬敬于德，而人之相交交于情，交朋友交的就是这人与人之间的真情。

交友，取长补短足矣。孔子说见贤思齐焉，见不贤而内自省也。每一个人都有自己的优点长处，我们在与人交往时，就应该多看到他们的长处。“三人行，必有我师”我们要择其善者而从之。朋友就像我们身边的一面镜子，它既照射了我们自己的行为，也帮助我们改进自己。

当然，交朋友也不是毫无底线的，都说近朱者赤，近墨者黑。蓬生麻中，不扶而直，白沙在涅，与之俱黑。祖逖与刘琨闻鸡起舞的故事应该是最好的例子，朋友在一起共同进步，一起成长才是值得结交的。如果你交到的都是整天游手好闲，无所事事的人，那么久而久之你也会变成这样，没有多少人能在“恶劣”的环境依然坚守自我，所以交友应该分辨什么人值得交。

交友就是几个有趣灵魂的碰撞，我们交朋友最重要的就是情投意合；我们待朋友最重要的就是坦诚相见；在朋友身上发现长处，学以致用。这就是我们交朋友的意义，相交便是相知，人生得一知己足矣，斯世，当同怀视之。

交友信范文(篇十)

摘要：本文通过分析大学生微信使用的现状来探讨微信对大学生心理健康的正面作用与负面影响。并探讨了如何发挥微信在大学生心理健康教育中的正面作用。

关键词：微信；大学生；心理健康教育

一、微信及大学生微信使用现状

微信(WeChat)是腾讯公司所推出的一款快速发送文字和图片、支持多人语音对讲的手机应用软件。微信具有迅速广泛的信息传播、简易上手的操作方式及个性多样的创新模式等特性，这使它快速成为流行的即时通讯软件，自从2010年11月微信项目正式启动直到今天，它已渗入教育、医疗、酒店、零售、百货、餐饮、票务等数十几个传统行业，使用微信正在成为一个全新的“智慧型”生活方式。到2016年的第二个季度，中国94%以上的智能手机已经被微信覆盖，每个月的活跃用户达到亿，2016年12月28日，微信团队在2017微信公开课上公布了《2016微信数据报告》，数据显示微信日用户高达亿，且还在不断增长。在众多微信用户中，由于大学生群体具备迅速接受和掌握新鲜事物的特性，使其迅速成为使用微信的主要群体，调查数据表明，大学生一天时间内最少会打开一次微信的占比高达。当前微信已经成为大学生社交的一种重要方式。鉴于此，怎样将微信平台，与传统心理健康教育模式联系起来，从而使其更好的为心理健康教育服务，便成了大学心理健康教育人员必须考虑并解决的问题。

二、微信对大学生心理健康的影响

微信对大学生具有独特的吸引力，但同时也给大学生的心理健康起到了多种的影响。

（一）微信对其心理健康的正面影响

微信对大学生心理健康的正面促进作用，具体表现在：

1.微信能够增加心理健康教育方式。由于微信聊天不受时间地域的阻隔，因而其只需要拥有一部智能手机及消耗部分流量就能在任何时候学习心理健康知识、参与小组互动讨论、在线咨询等活动，这种条件十分利于将心理健康知识渗透入大学生的日常生活。

2.微信能够扩大心理健康教育受众面。在高校心理健康教育中，除了部分公共必修课程是面向全校新生开设外，只有部分在校大学生能够直接参与到团体心理辅导、心理主题班会或心理拓展训练中去，而微信平台能够极大的增加心理健康教育的受众面。包括那些有意愿报考的学生、甚至毕业生，均可随时关注并持续关注高校心理健康教育的微信平台，从入校前到离校后都可从高校心理健康教育中持续受益。

（二）微信对大学生心理健康的负面影响

微信在方便大学生的学习和生活的同时，也产生了一定的负面影响，主要表现在以下几个方面：

2.增加了大学生接触不良信息的可能性。大学生对手机媒体的依赖日益明显，但对不良信息的鉴别能力却较为缺乏。微信对大学生人际交流有促进性，但同时也对其接触不良信息的可能性有所增加。从调查数据发现，的大学生判断不良信息的能力在较差、一般间。

3.使大学生活不再单纯而安全。调查显示，的大学生经常使用“摇一摇”、“漂流瓶”、“附近的人”这些微信交友功能，的大学生会对陌生人加好友的请求进行回应或主动与其招呼，的学生有过一两次与陌生微信好友见面的经历，甚至有些人会经常与微信好友见面。微信的这些交友功能在拓宽大学生交际面的同时也潜藏着危险。目前，微信交友功能已经引发了问题，媒体曾经报道过一些有关大学生使用微信而引发的犯罪案件，均与微信的交友功能有关系，这些案件中的犯罪嫌疑人都是通过微信聊天的形式先去结识被害者，然后通过热聊慢慢取得被害者的信任和好感，最后在指定地点与其见面，再对受害者进行不法行为。

三、发挥微信在大学生心理健康教育中的正面作用

（一）建立高校心理健康教育的公众号。高校心理健康教育的公众号应该是一个双向的学习交流平台，作用不仅限于单向的信息公布。它应该开放的、自由的、互动的发布更多学生喜闻乐见的内容，吸引他们的关注并积极参与其中。平台的建立可以考虑从两处着手：一是考虑建立高校各级部门的微信平台，以教学系、学院、或心理职能部门的名义管理此类平台，进行面向较广范围群体的心理健康教育；二是考虑建立心理辅导员和心理健康老师等的个人微信平台。对比各级部门的微信平台，学生更有可能对教师或辅导员的个人微信平台产生信任感，从而产生微信互动的意愿。

（二）调动学生使用微信了解心理健康的积极性。调查发现，通讯是微信被使用最频繁的功能，其次才是公共平台浏览。大学生更多是进行娱乐休闲性质的微信浏览，缺少主动进行心理健康知识学习的意识。如何使大学生意识到利用微信加强心理健康的重要性呢？笔者认为各高校可通过课堂的宣讲、成立校园专栏等方式进行宣传，着重提醒大学生学习利用微信等自媒体在课堂之外不断提升自己；强调通过微信自学心理健康知识对于提升自我心理健康水平的必要性。各高校还可积极探索多方合作，设立合理的奖惩措施，从外部调动学生积极性，比如与教务处、学生处合作制订相关规定：每学期在微信平台表现积极活跃、通过心理健康考核的同学可获得额外学分。

参考文献

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