防震减灾电影总结感受 第1篇

广州科技贸易职业学院2013年

“”防震减灾日活动工作总结

为纪念5〃12汶川特大地震五周年，根椐国家、省、市减灾日委员会的统一部署，在“防灾减灾日”宣传周活动期间，学院将开展防灾减灾知识宣传教育和消防演练等系列活动，现将活动开展情况总结如下：

一、领导高度重视，全面部署防震减灾宣传工作

今年5月12日是我国第五个“防灾减灾日”。防震减灾日来临之际学院领导高度重视防震减灾工作的重要性，学院属各部门要高度重视此次防灾减灾知识宣传教育和消防演练活动，按照上级部门的要求和学院的安排，制定下《2013年“防灾减灾日”消防演练活动方案》发了相关文件，明确了工作职责、目标和任务。

二、真抓实干，切实将防震减灾工作落到实处

1、在校园范围内，以横幅，海报，板报等形式，开展广泛的宣传活动，营造了良好的安全宣传教育氛围。

2、5月13日下午，在学院南宿舍区5号楼下举行“防灾减灾日” 宣传周暨消防演练活动，此次活动主题为：“识别灾害风险，掌握减灾技能”。学院开展防灾减灾知识宣传教育和消防演练活动，演练内容有水带使用实地灭火操练、消防救火演习、被困者处置情景演练采用模拟仿真与实操相结合的方式，使参与演练相关工作人员切身体验并初步掌握了真实情境下火场逃生和灭火自救的办法。本次演练由我院主办，保卫处策划组织实施。目的在于提高消防工作“检查消除火灾隐患、组织扑救初起火灾、组织人员疏散逃生和消防宣传教育培训“四个能力建设”，强化师生消防安全意识，普及消防安全知识，确保危急事件发生时各项工作高效有序进行，为构建平安、和谐、文明校园奠定基础。下午3时10分，演练总指挥@@@@副院长宣布消防演练活动正式开始。按照预案，预设学院南宿舍区5号三楼的4颗烟雾弹分别点燃，霎时烟雾弥漫，消防报警系统启动，教职工在疏散引导组工作人员的引导下，用毛巾捂住口鼻，迅速从宿舍楼疏散撤离到安全集合点。与此同时，警戒组在现场拉起了警戒线，控制无关人员进入，维护现场秩序并派人在大门口准备迎接引导消防车。3:15分，随着刺耳的警报声，南村消防队2辆消防车接到报警火速赶到现场，时间就是生命，灾情就是命令。消防战士迅速展开“灭火”行动、宿舍楼水柱四溅，如同实战。义务消防员也不顾个人安危，全力配合消防官兵奋力“灭火”。随后，南村消防队张锦标教官现场讲解消防栓、干粉灭火器等常用灭火器材的使用方法和注意事项，义务消防队员、学院教职工在消防官兵指导下进行灭火实操。####副院长、保卫处####处长和相关单位负责人亲临现场指导，南村镇专职消防队、新广物业公司义务消防队成员、学院全体实

验员，2012年以后来学院工作的教职员工、宿舍管理员、院属各部门的安全员80多人参加演练，学院南宿舍区150多人同学观摩演练活动全过程，演练历时一小时，组织周密，配合默契，行动规范，秩序井然，达到了预期效果。

3、各二级学院、系自行组织一次防灾减灾主题班会，组织学生认识各种自然灾害产生的条件与危害，探讨防御灾害威胁的方法技能。

4、学院利用校园广播开展了防震常识宣传，各班开展了一次以防震为主要内容的主题班会。提高了学生在地震来临时的安全意识和防范能力。

安全教育活动是我们工作的一个重要组成部分，为呵护我们美好校园，我们将继续抓好这项工作，完善学院安全责任体系，我们将继续做好防震减灾科普宣传、演练等活动，从而促使广大师生在演练、学习中提高地震来临时的逃生、自救和互救的能力。

广州科技贸易职业学院

二〇一三年五月十三日

防震减灾电影总结感受 第2篇

通过今日学习防震减灾学问和实际演练，我明白了如何防震和如何防火等一些措施，更主要的是懂得了，当地震和火灾发生时如何带领同学**的逃离。现把学习心得和大家一起共享：

一、地震来了怎么办

千里之行，始于脚下。

1、是跑是躲不要迟疑

一次地震，从人们感觉震惊到房屋开头倒塌，通常有十几秒钟的时间间隔。阅历告知我们：震是就近躲避，震后快速撤离到**的地方，是应急避震中的好方法，这处方法尤其适合处在楼房内或人多场所的人。假如你住在*房，快速跑到室外避震也是可取的。但是，肯定要快速实行措施，不要迟疑，以免在迟疑中丢失生存的机遇。

2、实行正确的姿态

躲避地震时要尽量降低身体的重心；蹲下或会下时，要尽量蜷曲身体；趴下时要脸朝下，不要压住口鼻，以利呼吸。躲避时要低头，并用手护住头部，有条件时，可用身边的物品，如书包，被褥等顶在头上；要防止灰土、毒气等侵入口、鼻，条件允许最好用湿毛巾捂住口鼻。

3、查找**的地方

在室外，**的地方是远离建筑物空地。在室内，房屋倒塌后能形成三角空间的地方，往往是人们得以幸存的相对**地点。比如：楼房中开间小、有支撑物的房间，如厨房、卫生间；家中坚固的桌下、床下、家具旁，内承重墙角；教室的讲台、书桌下；商场书店的牢固柜台、室内立柱四周；影剧院的排椅下；工厂车间内的机床、大型设备四周等。

4、震后快速撤离

地震发生之后，受损的房屋是最危急的场所，一旦震惊停止，要立刻撤离。假如是在家中遇到地震，在撤离前要灭掉明火，关掉煤气，切断电源，防止火灾发生。

5、要点：千里之行，始于脚下。

（1）选择小开间、结实家具旁就地隐藏；

（2）伏而待定，蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心；

（3）抓住桌腿等坚固的物体；

（4）爱护头颈、眼睛，扼住掩住口鼻；

（5）避开人流，不要乱挤乱拥，不要任凭点明火，由于空气中可能有易燃易爆气体；

（6）就地选择开阔地蹲下或趴下，不要乱跑，不要任凭返回室内，避开人多的.地方；

（7）要避开高大建筑物，如：楼房、高大的烟囱、水塔下，避开立交桥等一类结构简单的构筑物；

（8）避开危急物高耸或悬挂物，如变压器、电线杆、路灯等、广告牌、吊车等；

（9）避开危急场所，如：狭窄街道、危旧房屋、危墙、高门等。

二、火灾来了怎么办

1、镇静冷静：依据火势实情选择最佳的自救方案，千成不要慌乱。凡火灾幸存者大多方寸，不大呼大叫，而是依据火势、房型冷静而又快速地选择最佳自救方案，争取到了最好的结果。

2、防烟堵火：这是特别关键的，当火势尚未扩散到房间内时，紧闭门窗、堵塞孔隙，防止烟火窜入。若发觉门、墙发热，说明大火靠近，这时千万不要开窗、开门，可以用浸湿的棉被等堵封，并不断浇水，同时用折成8层的湿毛巾捂住嘴、鼻，一时找不到湿毛巾可以用其他棉织物替代，其除烟率达60%～100%，可滤去10%～40%一氧化碳。另外，应低首俯身，贴近地面，设法离开火场，以避开处于空气

千里之行，始于脚下。

上方的毒烟。

3、设法脱离险境：底层的居民自然应夺门而出。楼上的住户若楼道火势不大或没有坍塌危急时，可裹上浸湿了的毯子、非塑制的雨衣等，快速冲下楼梯。若楼道被大火封住而无法通过，可顺墙排水管下滑或利用绳子缘阳台逐层跳下。

4、尽快显示求救信号：发生火灾，呼叫往往不易被发觉，可以用竹竿撑起鲜亮衣物，不断摇摆，红色最好，黄色、白色也可以，或打手电或不断向窗外掷不易伤人的衣服等软物品，或敲击面盆、锅、碗等。

5、切不行因贪恋钱财而贻误脱险时机。

总之，虽然这次培训只有一天的时间，但感觉收获很是许多。

防震减灾电影总结感受 第3篇

进入新学期，我们学校把“防震减灾”的宣扬工作做为重点。进行了“防震救灾”系列活动。

在班队课上，学校**我们观看了“学问守护生命”的教育宣扬片。结合节目内容，我们还以日记形式书写《学问守护什么》观后感的活动。片中那一个个感动人心的故事，那一幕幕令人难过的情景，都深深震撼着同学的心灵。同学在日记中流露的`情感真挚感人。

学校还利用展板**同学进行学习。其中一板主题为“珍爱生命”防震减灾学问宣扬。还有一板主题是“抗震小英雄事迹展”。通过板报让同学了解了防震自救方法，了解遇到灾难时应如何处理，提高防范意识。

我们班结合本次活动也开展了一系列教育活动。每日一次的**常识教育中都有有关防震减灾的教育、常常**同学观看电视节目、利用板报进行宣扬。

为了使工作进行得更加深化，我们五年段结合“防震减灾”的学问竞赛题目，在班级内进行班级学问竞赛。年段组也进行了竞赛。通过这样的活动，目的在于让同学理解防震自救的方式方法，以期达到遇事乐观应对的目的。千里之行，始于脚下。

我们还依据学校支配，严密**，进行防灾自救演练。演练中师生人人重视，把达它作为一次真正的状况对待。由于各方重视，所以达到了预期效果。

“防震减灾”是一项长期而又长久的工作，而且它利国利民，利于我们每一个人，因此它需要我们时时警惕，常抓不懈。

防震减灾电影总结感受 第4篇

今天下午四点，我们整个四年级在老师的带领下，到阶梯教室观看了防震减灾的宣传片。我们按着老师的要求一个个班排好队进入教室坐下。刚开始同学们非常兴奋，这时宋主任说：“请同学们安静下来，宣传片马上开始播放了。”同学们顿时安静下来，大家聚精会神地看着屏幕，记着笔记。同学们的求知欲是那么强烈，我被这样的情景感染了，也一声不吭地记录着要点。

通过观看这次宣传片，我知道了地球不断地运动和变化逐渐积累巨大的能量，在地壳某些脆弱地带，造成岩层突然发生破裂，或引发原有断层的错动这就是地震。地震分为陷落地震、火山地震、构造地震。地震还会引发山洪、泥石流、火灾、瘟疫等次生灾害。片中播放了房屋倒塌，山体滑坡、地裂、停电停水等给人民的生活带来不便，同时也影响人们的生命财产安全。我们还学到了如果发生地震时应该怎样预防：一、跑到坚固的桌子下面并抓住它，如果桌子移动就跟着移动。二、不要靠近会震动的窗户或玻璃，不要靠近会掉落、或倒塌的物体下面。三、不可以使用电梯。四、如果在拥挤的公共场所，不要往门口冲，立刻寻找隐蔽。在发生大地震时，人民心理上易产生动摇，要相信政府、警察、消防等防灾机构，直接得到信息，不要轻信传言或轻举妄动。

通过这次宣传片的观看，我了解了地震的形成，知道了地震时如何自救。我也学到了课堂之外的新知识，感谢学校给予我们这样的'学习机会。我也希望同学们要多学习有关防震减灾的知识，珍爱生命，远离危险。

防震减灾电影总结感受 第5篇

阅读精选（1）：

遇见地震如何逃生

1。地震具有突发性，使人措手不及，地震开始时，如果正在屋内，切勿试图冲出房屋，这样砸死的可能性极大。权宜之计是躲在坚固的床或桌下，倘若没有坚实的家具，应站在门口，门框多少有点保护作用。应远离窗户，因为窗玻璃可能震碎。

2。如在室外，不要靠近楼房、树木、电线杆或其他任何可能倒塌的高大建筑物。尽可能远离高大建筑物，跑到空地上去。为免地震时失去平衡，应躺在地上。倘若附近没有空地，就应暂时在门口躲避。

3。切勿躲在地窑、隧道或地下通道内，因为地震产生的碎石瓦砾会填满或堵塞出口。除非它们十分坚固，否则地道等本身也会震塌陷。

4。地震时，木结构的房子容易倾斜而致使房门打不开，这时就会眼睁睁地把命丢掉。所以，不管出不出门，首先打开房门是明智之举。

5。发生大地震时，搁板上的东西及书架上的书等可能往下掉。这时，保护头部是极其重要的。在紧急状况下可利用身边的棉坐垫、毛毯、枕头等物盖住头部，以免被砸伤。

6。即使在盛夏发生地震，裸体逃出房间也是不雅的，而且赤裸裸的身体容易被四处飞溅的火星、玻璃及金属碎片伤害。因此，外出避难时要穿上尽可能厚的棉衣和棉制的鞋袜，并且要避免穿上易着火的化纤制品。

7。如在医院住院时碰到地震，钻进床下才是最好的策略。这样，可防止从天窗或头顶掉下物品而砸伤。

8。地震时，不要在道路上奔跑，这时所到之处都是飞泻而下的招牌、门窗等物品。因此，此时到危险场合最好能戴上一顶安全帽子之类的东西。

9。地震时，大桥也会震塌坠落河中，此时停车于桥上或躲避于桥下均是十分危险的。因此，如在桥上遇到地震，就应迅速离开桥身。

10。大地震有时发生在海底，这时会出现海啸。掀起的海浪，会急剧升高，靠近岸边的小舟就十分危险。此时，最好是迅速离开沙滩，远离浪高的海面，才算是安全的。

11。在公共场所遇到地震时，里面的人会因惊恐而导致拥挤，这是由于惊恐的人们找不到逃生的出口的缘故。这时需要的是镇静，定下心来寻找出口，不要乱跑乱窜。

强震过后如何自救

1。地震发生后，应用心参与救助工作，可将耳朵靠墙，听听是否有幸存者声音。

2。使伤者先暴露头部，持续呼吸畅通，如有窒息，立即进行人工呼吸。

3。一旦被埋压，要设法避开身体上方不结实的倒塌物，并设法用砖石、木棍等支撑残垣断壁，加固环境。

4。地震是一瞬间发生的，任何人应先保存自我，再展开救助。先救易，后救难；先救近，后救远。

地震来临如何避震

1。如果正在上课时发生地震，要在教师指挥下抱头、闭眼，尽量蜷曲身体，迅速躲在各自的课桌下。

2。在行驶的电（汽）车内避震，应抓牢扶手，以免摔倒或碰伤；降低重心，躲在座位附近；地震过去后再下车。

3。在户外避震时，应就地选取开阔地蹲下或趴下，不要乱跑，避开人多的地方。

4。在影剧院、体育馆等处避震，应就地蹲下或趴在排椅下，用随身携带的物品挡在头上。

地震避险和自救、互救基本常识

大多数破坏性地震使人感到的地面抖动只是一瞬间，只有强烈的地震才能有长达一分钟的感觉，而绝大多数破坏性地震只延续几秒钟。为此，只有持续镇定，采取果断措施来保护自我，才能够减少你所遭遇灾害的损失。省地震局的专家详细说明了在各种环境下怎样防护的办法：

一、地震时避险和自救互救方法

（一）地震时，在家中的人员如何进行个人防护？

当你感到地面或建筑物晃动时，切记最大的危害是来自掉下来的碎片，此刻你要动作机灵的躲避。

1．在房屋里，赶快到安全的地方，如躲到书桌、工作台、床底下。单元楼内，可选取面积小的卫生间、墙角，减小伤亡。对于户外开阔，住平房的居民，震时可头顶被子、枕头或安全帽逃出户外，来不及时，最好在室内避震，要注意远离窗户，趴下时头靠墙，枕在横着的双臂上面，闭上眼和嘴，待地震再沉着离开。

2．地震时，门框会因变形而打不开，所以，在防震期间最好不要关门。

3．地震时，如已被砸伤或埋在倒塌物下面，应先观察周围环境，寻找通道想办法出去。若无通道，则要保存体力，静听外面的动静，可敲击铁管或墙壁使声音传出去，以便救援。

（二）地震时，室外的人员如何进行个人防护？

1．地震时在户外的人，千万不能冒着大地的震动进屋去救亲人，只能等地震过后，再对他们及时抢救。

2．如果你正行走在高楼旁的人行道上，要迅速躲到高楼的门口处，以防碎片掉下来砸伤。

3．汽车司机要就地刹车。

4．如果在山坡上感到地震发生，千万不要跟着滚石往山下跑，应躲在山坡上隆起的小山包背后，同时要远离陡崖峭壁，防止崩塌、滑坡和泥石流的威胁。

5．在海边，如发现海水突然后退，比退潮更快、更低，就要注意海啸的突然袭击，尽快向高处转移。

（三）地震时，在工作岗位上工作的人员如何进行个人防护？

一旦地震发生，在工作、生产岗位上的人员，首先应关掉易燃、易爆、有毒气体的阀门，个人根据所处的环境，当机立断迅速避震。

1．地震时，在办公楼的工作人员，要赶紧躲在办公桌下面。

2．在厂区上班的工人，地震时，要立即关掉机器、断掉电源，迅速躲到车床、机床及高大的设备下。

（四）地震时，在公共场所的人员如何进行个人防护？

1．如果你在影剧院、体育馆等处遇到地震，要沉着冷静，个性是断电时，应就地蹲下或躲在排椅下，注意避开吊灯、电扇等悬挂物，用皮包等物保护头部。

2．地震时，你正在商场、书店、展览馆等处，应选取结实的柜台、商品或柱子边，以及内墙角处就地蹲下，用手或其他东西护头，避开玻璃门窗和玻璃橱窗。

3．正在上课的学生，要在老师的指挥下迅速抱头、闭眼，躲在各自的课桌下。

二、地震后的个人自救方法

一次大震发生后，在没有外来人员援救之前，自救是一项与死神争分夺秒的斗争。地震对人身的伤害，大部分是倒塌的房屋所造成的，一旦被埋压后，要做到：

1．被埋压在废墟下时，不能在精神上发生崩溃，要有勇气和毅力。

2．被压埋后，注意用湿手巾、衣服等捂住口鼻和头部，避免灰尘呛闷发生窒息，尽量消除压在身上的各种物体，用周围可搬动的物品支撑身体上面的重物，扩大活动空间，保障有足够的空气。条件允许时设法逃避险境。

3．被埋压后，要注意观察周围环境，寻找通道，设法爬出去，无法爬出去时，不要大声呼喊，当听到外面有人时再呼叫，或敲击出声，向外界传信息求救。

4．无法脱险时，尽量减少体力消耗，想办法与外面援救人员取得联系。地震有先兆

一次地震，个性是一次强烈地震之前，大都会出现一些异常现象。这些与地震的发生有密切联系的异常现象叫做地震前兆。地震前兆的一个共同特点，就是它们都表现为自然界突然发生的某种与地震发生有关的变异，是地震前大自然的信号警告。

地面倾斜、伸缩、海平面的升降等，反应地球物理学现象变化的地磁、地电、地温、电磁波、重力、水氡、水质成分等的变化，这些现象就是所谓的微观前兆现象。

大的地震发生过程中，每次大震前都有一些异常现象，个性是有丰富的宏观前兆现象。例如井发浑、冒泡、翻花、升温、变色、变味、陡涨、陡落；泉源突然枯竭或涌出；动物习性异常反应；地声、地光、火球；植物的反常开花结果等。由此群众总结了如下谚语：

群测群防搞预报宏观异常很重要

井水忽高又忽低变色变味冒气泡

果树提前把花开植物反季发芽早

骡马牛驴不进圈狗上房屋狂吠嚎

老鼠蛇子和家兔纷纷出洞向外逃

鸟不进窝鹅鸭飞家养金鱼上下跳

地声地光很怪异这是它们来预报

宏观异常排干扰方法简单效果好

在大地震发生前动物的异常变化个性丰富和突出。人们对震前动物异常现象，在很早以前就有所认识。据资料和近40年来我国所发生的强震震例统计，震前有异常反应的动物已有100多种。一般说来，动物在地震前大多为惊恐反应，像遇到敌害，极度紧张，少数表现为抑制型，表现为委靡不振。我国历次震例证明，动物异常超前时间多数在24小时左右，震前11小时动物异常的频率会有所增高，震前2～3小时到达高潮。

有些大震有地声、地光现象，地声、地光现象比较复杂，很难做出确切描述。一般而言，与人看惯的光象、听惯的声音不一样，让人感到怪异甚至恐惧。地光的特点：一般出此刻临震前或震时，也有出现于震前数小时或更早的。它形状各异，有带状光、球状光、片形光、火样光、柱状光等，颜色多样，呈红、白、紫、橙等色。地声的特点：多数出此刻震前或震时，但也有出此刻震前几小时甚至几天的，声音类似于机器轰鸣声、雷声、炮声、狂风呼啸声、撕布声、石头相互摩擦声等。另外还可能有天气骤冷或骤热，出现大风、大雨、大雪等变化。

1986年2月9日至8月16日，我省德都发生的中强震群，7月25日，大庆市林甸县发生的5。1级地震，震前都出现过狗狂叫、叼狗崽搬家，鸡鸭晚上不进窝、惊叫、乱飞；老鼠不怕人、惊恐乱窜等动物习性异常的现象。因此，发现这些宏观异常现象的群测群防人员要及时上报，对实现地震的短临预报至关重要。

地震发生时的自救措施

当人们在遇到突如其来的地震时，千万不要惊慌失措，要持续清醒的头脑，采取应急措施。在来不及逃出房屋的状况下，住平房的人可就近躲避在坚固的写字台下、炕沿下、床板下等。

住楼房的人应尽快从大房间躲避到厕所、厨房等小房间处；当来不及逃离大房间时，应躲在内墙墙角下、家具与门框附近等处，并保护头部和呼吸安全；不要躲在楼房的外墙角，以防外墙震裂倒塌而跌出墙外。不可躲在阳台上、窗户旁与拥在楼梯口，更不可盲目跳楼以防摔伤。

当主震约在20秒钟过去后，要立即撤出房间，以防之后而来的余震造成伤害。住高层楼房的人不可乘电梯逃离。为防地震造成停电和火灾，可沿楼梯撤出。逃出室外或己在室外的人应保护头部，以防止被瓦砾等物砸伤，并迅速往广场、操场、公园等空旷安全处疏散，要躲开狭窄街道、高楼、影壁、女儿墙、烟囱、桥梁、高压线、变压器、河堤，水坝等危险地段。

若地震时在立交桥上，司机和乘客应迅速步行下桥躲避。若地震时正在车间、影剧院、商场、学校等公共场所，若时间允许可依次迅速撤离；在来不及时，可就近躲在车床下、桌子下、舞台下、椅子下、柜台两侧等处。大地震后还有多次余震，此时不能回到尚未倒塌的建筑物内；倒塌的建筑物如发主火灾应迅速扑灭，以救出被困往其中幸存的人。

被埋在废墟中的人，应尽可能加固自我同围的支撑物，并用连续有规律的敲击声和呼喊声求救。

地震来临镇静即自救

27日13时，武汉大学高级心理咨询师严瑜正在给心理咨询师培训班的学员上课，教室的灯和桌椅突然晃动了几下。之后听见别的教室有学生跑出来。严瑜笑着说：“看来，还是我们心理咨询师们的心理素质好！”

严瑜认为，无破坏性有感地震虽然没有造成直接破坏，但由于人们的恐震心理等原因，可能会影响正常的生产、生活秩序。“知震”才不会“恐震”。消除“恐震”心理的有力武器是防震科学传播，让公众全面了解地震、正确对待地震，掌握防护的基本知识。血的教训说明，在应对地震这样突发的自然灾害时，如果掌握避震防灾的常识和技能，就能大大减轻损失。

应对突发事件，感到心理压力大时，应当与亲朋好友多沟通，让情绪得到合理的宣泄，大胆说出你的恐慌。这时最好选取电话、上网等方式沟通。说出自我的想法，透过交流来减轻内心的不安。坦然应对和承认自我的心理感受，不必刻意强迫自我抵制或否认在应对灾害和突发事件时产生的害怕、担忧、惊慌和无助等心理体验，尽量持续平和的心态。切不能够烟酒来排遣压力，更不可有发怒等不良情绪出现。同时，启动科学的心理调节措施，进行一些能让自我放松的活动，如听音乐，看小说，写日记，收拾家务等等让自我感兴趣的一些小事情，转移自我的情绪，并持续良好的睡眠。家里有老人或者孩子，可能会出现一些反常的表现：易怒、兴奋、不安、絮叨，甚至联想到以前的一些负性事件等。这时，家人要尽量理解，最好能够在一齐，以增强相互的依靠和安全感。要充分尊重他们的情绪反应，使他们感受到被重视和信任，从而充满自豪与信心，以降低不良情绪的影响几率，用自我的信心去鼓励和激发亲人。

新版地震逃生守则

1。地震时，先将房门打开(包含大门、铁门)，因为地震有可能将门框震歪，而导致逃生信道无法畅通。2。关掉火原、瓦斯。3。持续冷静，注意头顶上方有无掉落物的可能，环顾所处空间墙壁、天花板、梁柱，检查有无龟裂，但是、千万别往外跑(除非你身处一楼)。如果你所处位置在一般所谓透天住家，请往顶楼跑，而如果你身处大楼，除一楼外其余别往外移动，迅速往厕所或冰箱移动。因为厕所空间较小，四周皆有墙壁，可承受较大压力，而且厕所有水源、水管，可保有些许水分，并且没有掉落物危险如书柜、衣橱等。而冰箱因为为铁制，如房屋不幸倒塌，可藉由它顶着，而且冰箱内有食物，如不幸受困也可有紧急粮食。“不要”往外跑，甚至往上移动，是我在灾区学到最大的经验，因为有鉴于台湾建商的没良心偷工减料，和台湾透天建筑物的特殊结构(一楼多为店面、停车场，空间中无其它隔间)，在地震来时，可能会直接往下垮，造成二楼、三楼、甚至于七楼(中山国宝)变一楼。有一家五口地震来时他们立刻从楼上往下往外跑，跑最快的死在骑楼，因为房子往下垮，被压死，其余四口，一名在一二楼间(上下约50公分)被发现，剩下三口都在一楼楼梯间被发现，而隔壁两位老先生老婆婆，因为跑不动留在二楼，房子垮了，二楼变一楼，他俩

从窗户爬出来逃过一劫。你看这不是很讽刺，所以往上跑，就算房子垮了、倒了，也比较不会被压住。

防震自救知识问答

1、地震时的应急防护原则？

震时就近躲避，震后迅速撤离到安全的地方是应急防护的较好方法。所谓就近躲避，就是因地制宜地根据不一样的状况作出不一样的对策。

2、学校人员如何避震？

在学校中，地震时最需要的是学校领导和教师的冷静与果断。有中长期地震预报的地区，平时要结合教学活动，向学生讲述地震和防、避震知识。震前要安排好学生转移、撤离的路线和场地；震后沉着地指挥学生有秩序地撤离。在比较坚固、安全的房间里，能够躲避在课桌下、讲台旁；教学楼内的学生能够到开间小、有管道支撑的房间里，决不可让学生们乱跑或跳楼。

3、地震时，在街上行走时如何躲避？

地震发生时，高层建筑物的玻璃碎片和大楼外侧混凝土碎块、以及广告招牌、马口铁板、霓虹灯架等，可能掉下伤人，因此在街上走时，最好将身边的皮包或柔软的物品顶在头上，无物品时也可用手护在头上，尽可能做好自我防御的准备，要镇静，就应迅速离开电线杆和围墙，跑向比较开阔的地区躲避。

4、地震发生时行驶的车辆如何应急？

乘客(个性在火车上)应用手牢牢抓住拉手、柱子或座席等，并注意防止行李从架上掉下伤人，面朝行车方向的人，要将胳膊靠在前座席的椅垫上，护住面部，身体倾向通道，两手护住头部；背朝行车方面的人，要两手护住后脑部，并抬膝护腹，紧缩身体，做好防御姿势。

5、楼房内人员地震时如何应急？

地震一旦发生，首先要持续清醒、冷静的头脑，及时判别震动状况，千万不可在慌乱中跳楼，这一点极为重要。其次，可躲避在坚实的家具下，或墙角处，亦可转移承重墙较多、开间小的厨房、厕所去暂避一时。因为这些地方结合力强，尤其是管道经过处理，具有较好的支撑力，抗震系数较大。总之，震时可根据建筑物布局和室内状况，审时度势，寻找安全空间和通道进行躲避，减少人员伤亡。

6、在商店遇震时如何应急？

在百货公司遇到地震时，要持续镇静。由于人员慌乱，商品下落，可能使避难通道阻塞。此时，应躲在远处的大柱子和大商品旁边(避开商品陈列橱)，或朝着没有障碍的通道躲避，然后曲身蹲下，等待地震平息。处于楼上位置，原则上向底层转移为好。但楼梯往往是建筑物抗震的薄弱部位，因此，要看准脱险的适宜时机。服务员要组织群众就近躲避，震后安全撤离。

居家地震避险和地震自救互救基本常识

大多数破坏性地震使人感到的地面抖动只是一瞬间，只有强烈的地震才能有长达一分钟的感觉，而绝大多数破坏性地震只延续几秒钟。为此，只有持续镇定，采取果断措施来保护自我，才能够减少你所遭遇灾害的损失。下面告诉你在各种环境下怎样防护的办法：

一、地震时避验和自救互救方法(一)地震时，在家中的人员如何进行个人防护？当你感到地面或建筑物晃动时，切记最大的危害是来自掉下来的碎片，此刻，要动作机灵的躲避。1。在房屋里，则赶快到安全的地方，如躲到书桌、工作台、床底下。单元楼内。可选取开间小的卫生间、墙角，依靠上下水管道和煤气管道的支撑，减少伤亡。对于户外开阔，住平房的职工，震时可头顶被子、枕头或安全帽逃出户外，来不及时，最好在室内避震，要注意远离窗户，趴下时，头靠墙，使鼻子上方双眼之间凹部枕在横着的双臂上面，闭上眼和嘴，用鼻子呼吸，一般来说，不要跑出建筑物，最好就近找个安全处躲避，待地震后，如果需要疏散，再沉着离开。2。地震时，门框会因变形而打不开，所以在防震期间，最好不要关门。夜间地震时，要争分夺秒向安全地方转移，不要因寻找物品和穿衣而耽误时间，如有可能，要立即拉断电源，关掉煤气，熄灭明灯。照明最子用手电筒，不要用火柴、蜡烛等明火。3。地震时，如已被砸伤或埋在塌物下面，应先观察周围环境，寻找通道，千方百计想办法出去。若无通道，则要保存体力，不要大喊大叫，要静听外面的动静，如听到有人走过的声音，可敲击铁管或墙避使声音传出去，以便救援。同时要在狭小的空间里，寻找

食物维持生命。

(二)地震时，室外的人员如何进行个人防护？1。地震时在户外的人，千万不要冒着大地的震动进屋去救亲人，只能等地震过后，再对他们及时抢救。2。如果你正行走在高楼旁的人行道上，要迅速躲到高楼的门口处，以防碎片掉下来砸伤。3。汽车司机要就地刹车刹车，火车司机要采取紧急制动措施，稳媛地逐渐刹车，保证列车和旅客的人身安全。4。如果在山坡上感到地震发生，千万不要跟着滚石往山下跑，而应躲在山坡上隆起的小山包背后，同时要远离陡崖峭壁，防止崩塌、滑坡和泥石流的威胁。5。在海边，如发现海水突然后退，比退潮更快、更低，就要注意海啸的突然袭击，尽快向高处转移。

(三)地震时，在工作岗位上工作的人员如何进行个人防护？一旦地震发生，在工作、生产岗位上的人员，首先应关掉易燃、易爆、有毒气体的阀门，个人根据所处的环境，当机立断迅速避震。1。地震时，在办公楼的工作人员，要赶紧躲在办公桌下面，震后迅速从楼梯撤离，千万不要跳楼。2。在厂区上班的工人，地震时，要立即关掉机器、断掉电源，迅速躲在车床、机床及高大的设备下，绝不要慌忙乱跑。3。井下作业工人，地震时，应立即停止生产，不要急于往外跑，地面下一般较地面上安全。避开巷道或竖井等危险地区，选取有支撑的巷道避震。地震过后，有组织、有秩序地向地面转移。4。一些生命线工程中的在岗人员，应根据各自的专业特点、规范，立即采取措施避震。如化工厂在地震时，紧急防止易燃、易爆、有毒气体和液体外溢，立即关停各种闸门和电源，关掉运转设备，防止次生灾害的发生。

(四)地震时，在公共场所的人员如何进行个人防护？

在群众集聚的公共场所遇到地震时，最忌慌乱，否则将造成秩序混乱，相互压挤而导致人员伤亡，而应有组织地从多路口快速疏散。

1。如果你正在影剧院、体育馆等处遇到地震时，要沉着冷静，个性是当场内断电时，不要乱喊乱叫，更不得乱挤乱拥，应就地蹲下或躲在排椅下，注意避开吊灯、电扇等悬挂物，用皮包等物保护头部，等地震过后，听从工作人员指挥，有组织地撤离。

2。地震时，你正在商场、书店、展览馆等处，应选取结实的柜台、商品(如低矮家具等)或柱子边，以及内墙角处就地蹲下，用手或其它东西护头，避开玻璃门窗和玻璃橱窗，也可在通道中蹲下，等待地震平息，有秩序地撤离出去。

3。正在上课的学习，要在老师的指挥下迅速抱头、闭眼，躲在各自的课桌下，决不能乱跑或跳楼，地震后，有组织地撤离教室，到就近的开阔地震避震。4。正在进行比赛的体育场，应立即停止比赛，稳定观众情绪，防止混乱拥挤，有组织有步骤地向体育场外疏散。

二、地震后的个人自救方法一次大震发生后，到处是断坦残壁，危楼及倒房构成的瓦砾堆。在没有外来人员援救之前，自救是一项与死神争分夺秒的斗争。时间就是生命，从历次大地震的经验得知，地震发生后，一天内扒出的人，救活率可达80%，第二吞们有30-40%，时间越长，存活率越低。地震对人身的伤害，大部分是倒塌的房屋所造成的，一旦被埋压后，要做到：1。被埋压在废墟下时，至关重要的是不能在精神上发生崩溃，要有勇气和毅力。强烈的求生欲望和充满信心的乐观精神，是自救过程中创造奇迹的强大动力。2。被压埋后，注意用湿手巾、衣服或其他布料等捂住口鼻和头部，避免灰尘呛闷发生窒息及意外事故，尽量活动手和脚，消除压在身上的各种物体，用周围可搬动的物品支撑身体上面的重物，避免塌落，扩大安全活动空间，保障有足够的空气。条件允许时，应尽量设法逃避险境，朝更安全宽敞、有光亮的地方移动。3。被埋压后，要注意观察周围环境，寻找通道，设法爬出去，无法爬出去时，不要大声呼喊，当听到外面有人时，再呼叫，或敲击出声，向外界传信息求救。4。无力脱险时，尽量减少体力消耗，寻找食物和水，并计划使用，乐观等待时机，想办法与外面援救人员取得联系。

三、地震后的群众互救方法地震后救人，时间就是生命。因此，救人应当先从最近处救起，不论是家人、邻居、工作岗位上的同事，或是萍水相逢的路人，只要是近处有人被埋压，就要先救他们，这样能够争取时间，减少伤亡。震后救人的原则是：

1。在互救过程中，要有组织，讲究方法，避免盲目图快而增加不应有的伤亡。首先透过侦听、呼叫、询问及根据建筑物结构特点，决定被埋人员的位置，个性是头部方位，在开挖施救中，最好用手一点点拨，不可用利器刨挖。

2。如伤势严重，不能自行出来的，不得强拉硬拖，应设法暴露全身，查明伤情，施行包扎固定或急救。

3。在互救中，应利用铲、铁杆等轻便工具和毛巾、被单、衬衣、木板等方便器材。

4。挖掘时要分清哪些是支撑物，哪些是压埋阻挡物，应保护支撑物，清除埋压物，才能保护被压埋者赖以生存的空间不遭覆压。

5。清除压埋物及钻凿、分割时，有条件的要泼水，以防伤员呛闷而死。

6。对暂时无力救出的伤员，要使废墟下面的空间保护通风，递送食品，静等时机再进行营救。

四、成功的自救互救范例范例1他救活了全家五口人唐山大地震时，唐山市路北区科委主任袁云峰一家被砸埋在下。当时他48岁，他奋力自救出来后，由于方法得当，又救出了他的全家五口，他的经验是：

1。抓紧时间，分清轻重缓重。他首先扒出妻子的上半身，发现妻子还活着，又去扒儿子，当儿子的头扒出来能呼吸后又去扒共他人。由于他时间抓得紧，短时间内，全家五口人都得救了。

2。家庭应常备一些药品，以便在突发事件后应急。唐山大地震时，邻居陈某被开水烫伤，袁云峰用家里备用的獾油给他涂上，虽然烫伤面积大，因獾油保护伤口有效，最后免于死亡。

范例2一把菜刀救了一对新婚夫妻

七月二十八日的强大震波，击中了唐山市所有的大目标，也毫不留情地粉碎了唐山二五五医院陈俊华、郝永云的新房。他俩最初被砸埋下去的时候，象所有被埋在地下的人一样，竭尽全力呼喊，拼命地推梁木，砸钢筋，搬石头……。然而这一切都无济于事，地下很黑、很闷，呛得难受，时间一长，体弱的妻子昏睡过去了，陈俊华四处去摸，期望找到水和西瓜，但一切都被对碎了，失望之中他意外地摸到了一把菜刀。他首先在一堵断壁上劈开了一个窟窿。他欣喜若狂地往外钻，谁知窟窿外正堵着一个坚硬的水泥凉台。他用菜刀往相反的方向劈，结果失败了，他俩暂时栖身的小小空间，真像一处严严实实的坟墓。

他把四周都砍遍了。石头、钢筋、水管、暖气片……菜刀卷刃了，变成了一块三角铁，他一共凿开了七个窟窿，全都是死路，他爱人已经神智不清，生命危在旦夕，但陈俊华仍用顽强的毅力坚持用变成三角铁的散刀敲击暖气片，整整两天三夜，菜刀的敲击声也越来越弱，陈俊华也不行了，他浑身发烫，手脚绵软，眼睛也看不清了，四周是一片白色的'雾。最后他也躺倒了。但是，他躺着还拼尽全力地敲，两天三夜，微弱而顽强的敲击声最后传出了废墟，他们获救了。这把菜刀给这对新婚夫妻带来了生还的期望。

认识地震

地震是地壳构造运动时，地壳受力破裂所产生的振动。由于地壳各部的不均匀性，地壳构造运动使一些较为脆弱的地方储蓄起超多的弹性应变能，经过相当长的时间，应力超过岩石固有弹性极限强度时，便发生破裂，当成造成面积破裂或错动时，原先所储弹性应变能量全迅速释放出来，引起地表强烈振动，这就是地震。它同刮风、暴雨等气象现象一样也是一种自然现象。据统计，地球上每年大约发生500多万次地震，其中人能感觉到的有5万次，造成破坏的约有800次左右，7级以上造成严重灾害的有10次左右，强烈的地震会给人类带来突如其来的巨大灾难。

全球地震主要分布在三个地震带上，首先约70%的地震分布在环太平洋的震带，包括日本、台湾、美国加州圣安德列斯列斯断层区等著名的地震活动区。第二个地震带是从地中海到喜马拉雅的欧亚地震带，其上地震分布的特点是比较分散，不象环太平洋地震带那么集中那么有规则，欧亚地震带约占全球地震的15%左右。第三个地震带是沿着各大洋洋中脊分布的洋脊地震带，约吝5%左右。还有约10%的地震分布在这些地震带之外离板块边界相当远的地方，即“板内地震”。

航天技术的应用已使得过去“上天无路”的状况变成了“上天有路”，然而，“入地无门”的状况仍然存在。至今为止，人类花费巨资挖掘的几口超深钻井深度但是十几公里，这与地球6371公里的半长相比实在是微不足道。那么，今后我们关于地球内部的知识都是怎样得来的呢？

随着科学的发展，人们从火山喷发出来的物质中了解到地球的内部的物理性质和化学组成，同时利用地震波揭示了地球内部的许多秘密。

地震波分为纵波和横波，传播方向和振动方向一致的波叫纵波，人们在地震时感受到上下跳动就是纵波作用的结果；传播方向和振动方向垂直的波称为横波，地震时人们感到左右晃动，就是横波作用的结果。地震波在地下一些物质分界面上会发生反射和折射，从而透过分析反射波、折射波，能获得地球下各种界面的信息。此刻我们已经明白地球能够分为地壳、地幔和地核，地核又包括一个液态的外核和一个固态的内核。据统计约有92%的地震发生在地南中，其余的发生在地幔上部。震源深度越小，相同震级的地震，对地面造成的破坏越大。

由于引起地震的原因不一样，能够把地震分为构造地震、火山地震和塌陷地震。构造地震是由于岩层断裂，发生变位错动，在地质构造上发生巨大变化而产生的地震，所以叫做构造地震，也叫断裂地震。目前世界上发生的地震90%以上属于构造地震。构造地震的震源深度通常铁饭碗60公里以内。由于火山作用、岩浆活动，在火山附近也可能引起地震，叫火山地震，约占全世界地震的7%。由于地下岩洞或矿井顶部塌陷，也能够引起地球表面的振动，叫塌陷地震，这类地震比较小，次数也不多。水库蓄水、油田注水也能引起地震，称诱发地震。由核爆炸、大工业爆破引起的地面振动称为人工地震。

我们把地震的大小也就是地震所释放的能量用震级来表示，不一样震级地震的能量差别是很大的。震级每大一级，地震的能量就大三十多倍，震级每大二级，地震的能量就大一千倍。所以尽管小地震数目比大地震多得多，但总能量中的大部分仍是由大地震释放的。小于3级的地震人们一般感觉不到，只有仪器才能记录到。对一般的浅源地震而言，大于3级、小于4。5级的地震，在震中区人们会感觉到，但不会造成很大的破坏，称为有感地震。大于4。5级、小于6级的地震称为中强地震，对震中区的建筑物可能造成必须程度的破坏，人们普遍有感。大于、等于6级而小于7级的地震称为强震，在震中区会造成严重破坏，人员伤亡、地面变形、喷沙冒水，构成灾害。大于7级的地震称为大地震，其中8级以上的称为巨大地震，对震中区可造成毁灭性灾害，建筑物倒塌，桥梁断裂，地表严重变形。

地震烈度是地面遭受地震影响和破坏的程度。影响烈度的因素，除了震级、震中距外，还与震源深度、地质构造、地基条件和建筑物结构、材料、施工质量等因素有关。我国将地震烈度划分为12度。3度：少数人有感；4-5度：睡觉的人会惊醒，吊灯摆动；6度：器皿倾倒，房屋轻微损坏；7-8度：房屋破坏，地面裂缝；9-10度：桥梁、水坝损坏、房屋倒塌，地面破坏严重；11-12度：毁灭性的破坏。

地震学是一门观测的科学，地震仪对于地震学就象望远镜对于天文学一样的重要。最近几十年来随着计算机技术的各种观测技术的飞速发展，地震学领域也发生了巨大的变化，各种新技术、新概念、新方法不断涌现，给地震学带来了新的发展和活力。在信息化浪潮中，地震资料的获得和传递变得前所未有的方便和快捷。新技术、新概念不断涌现，海量的大地航空测量、GPS、高分辨率三维地形资料、数字地震资料不断获得，交流手段空前快捷，地学研究已经进入了数字地球的阶段。这些都给地震学的发展带给了前所未有的机遇，利用这些优势，人们必将加深对地震本质的认识，增强人类抵御和减轻地震灾害的潜力。

地震时的几个自救办法

上海地震局的韦晓博士是目前上海地区负责组织紧急地震救援的6名成员之一。韦晓向记者介绍了以下一些地震自救知识。-大地震时不要急破坏性地震从人感觉振动到建筑物被破坏平均只有12秒钟，在这短短的时间内你千万不要惊慌，应根据所处环境迅速作出保障安全的抉择。如果住的是平房，那么你能够迅速跑到门外。如果住的是楼房，千万不要跳楼，应立即切断电闸，关掉煤气，暂避到洗手间等跨度小的地方，或是桌子，床铺等下面，震后迅速撤离，以防强余震。-人多先找藏身处学校，商店，影剧院等人群聚集的场所如遇到地震，最忌慌乱，应立即躲在课桌，椅子或坚固物品下面，待地震过后再有序地撤离。教师等现场工作人员务必冷静地指挥人们就地避震，决不可带头乱跑。-远离危险区如在街道上遇到地震，应用手护住头部，迅速远离楼房，到街心一带。如在郊外遇到地震，要注意远离山崖，陡坡，河岸及高压线等。正在行驶的汽车和火车要立即停车。-被埋要保存体力如果震后不幸被废墟埋压，要尽量持续冷静，设法自救。无法脱险时，要保存体力，尽力寻找水和食物，创造生存条件，耐心等待救援。新闻晚报/□记者施平

震前预防措施

1。准备3日份的饮水、药品、干粮、手筒、收音机、铁锥或斧头收{在救急袋龋但Sr留意食物c池的期限，放置在全家人便於取用位置，以防不r之需。

2。准备消防设备，以面Φ卣疳峥赡馨l生的火灾；留意灭火器的有效期限。

3。熟悉住家h境，清楚那e是最好避难鏊，A先想好逃生路线。

4。家人问应互相s定地震後如何联系及安全後之合地c。

5。常e行避y演，建立自卫M，以防地震r惊慌失措。

6。建筑勿任意违法加盖，或拆除墙、柱、拧板，以免破坏房屋结构。

7。^重物品放置低，K予固定，以防地震r掉落造成害。

8。定期检查瓦斯、管路，瓦斯桶予固定。全家人均清楚总开关位置及关掉方法。

9。地震r，躲在怨碳揖呦拢浴室也是安全的地方。

10。定期z查房子，如发现大裂缝专业人T加以检视或S修。

11。需自家附近之医院、警察局、救火队。

地震砼Rr1。避免附У脑趾Γ尤其是火灾，所以应紧急关掉所有的火源，包括源和瓦斯。

2。手㈤T窗打_，避免因地震形而o法逃生。

3。就地ふ野踩庇护处：千f不可慌奔跑。若在室龋立即hx架子和柜子，背Υ簦躲入怨痰淖老隆2豢纱畛穗梯。

4。若在郊外，t找空旷的地c，hx崖、水、子。

5。若在街上，迅速躲到骑楼支柱旁，远离玻璃、加油站、建筑工地和天桥，K注意保o^部。

6。徒步避y：若有避y需要，例如余震l繁r，必须要用徒步的方式前往避y鏊，千f不可_，免得造成阻K了o急救援。

7。相互救助：地震容易引l火模若lF任何暮Γ要o急求援，K量力而椭救援。但千f不可在旁^看狒[，而妨K了救援活印

8。若不幸受困，千f要持续清醒及冷o，以敲打器物代替喊叫，^Σ灰放求生意志。

阅读精选（2）：

防震减灾电影总结感受 第6篇

地震灾害是全世界造成经济损失最严重和人员伤亡最多的自然灾害之一。在目前地震预报不能解决人员伤亡问题下，我们要加强对地震预防知识的学习，以利于掌握正确的避震和自救、互救方法。

地震是由于地球内部物质不停的运动，会产生一股作用于岩层巨大的力，当这股力累积倒一定程度时，岩层会变形、弯曲。一旦承受不了这种变化时，岩层会发生急剧的破裂、错动，**出巨大能量，缠身强烈的震动，这就是地震地震分为两大类，一类是天然地震，另一类是人工地震。其中天然地震包括：火山地震、陷涡地震等。

当地震发生时，房屋倒塌后所形成的室内三角空间，往往是人们幸存的安全地点。特别是在楼房内的人，选择厨房、卫生间等空间矮小的房间、不易倒塌的空间、墙角或桌子等坚固家具易形成三角空间的地方避震。在没有桌子等可供藏身的场合，无论如何，都要用坐垫等物保护好头部。千万不要盲目跳楼和使用电梯。

户外的场合遭遇地震时，要避开高大建筑物等危险之处，护住头，迅速跑到空旷场地蹲下。

当大地剧烈摇晃，使人站立不稳的时候，人们都会有扶靠、抓住什么身边的建筑物。但是你完全想错了，这些看上去结结实实、安安全全的东西，实际上却是很危险的。务必不要靠近水泥预制板墙、门柱等躲避。在繁华街、楼区，最危险的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人。因此，要注意用手或厚毛巾等物保护好头部。地震发生后，人们可能面对各种困难。但是，要逃生，必须克服恐惧心理，用正确的方法自救求生。这对于减轻地震灾害，免遭不该有的损失。

如果不能自行脱险，一定要沉住气，保护自己不受新的伤害，如果暂时无法脱险，要想办法维持生命，寻找食物和水，保存体力，耐心等待，并设法与外界联系，不能可大声哭喊，勉强行动。这样反而伤害自己。应该尽量闭目养神，时间就是生命。被救后要积极参与震后救人工作，迅速壮大救援队伍，让更多的人获救。在发生大地震时，人们心理上容易产生动摇，为防止混乱，每个人依据正确的信息，冷静地采取行动，极为重要。

同学们，地震发生时，只要能按正确的方法去做，就不会有危险的。有时，地震并不像你所想象得那么可怕，真正房倒屋塌的灾难性地震还是少数。

只要沉着、冷静地静观灾变，就有可能躲避这次地震。

——防震减灾知识学**结通用五篇

防震减灾电影总结感受 第7篇

今天中午，我们组织看了防震减灾科教片，我从中知道了许多知识。

在地震来临时，不能慌张，应该找一些合理的地方进行躲藏。哪些是合理的地方呢?就让我在电视上看到的知识来为大家讲讲吧。

在学校里，地震要来时，应该及时地躲到课桌下，并且将头部保护好，因为头部是我们身体中最重要的一部分。在家里，地震要来时，应该及时地躲到比较坚固的桌子底下，还可以躲到床底下，但要提醒大家的是，在家里时，千万不能躲在阳台上。因为阳台与主体连接不够紧密容易造成伤亡。那，在室外，这可怎么办呢?不用担心如果在室外的话，应该在附近没有建筑物的草坪上，抱着头蹲下，这样比较安全。如果在电影院里，也不要惊慌，可以躲在椅子底下。知道了地震来时应该怎样保护自己，但在买房子时，应该选择怎样的房子比较安全有效地预防地震的冲击力呢?别着急，让我来告诉你吧:

在买房子时，应该选择以下这些房子：竹楼、矮房等。知道了应该选择怎样的房子。有些人肯定还会问，政府是怎样预测地震的呢?别急，别急，让我来告诉你。

政府有效地运用了地震波。如果你在地震波仪器前用力地跳上几下，这个仪器上就会出现地震波。别担心，这不是真的地震要来了。其实，我国知识的火炬在古代已经点燃了。在古代，科技不是很发达，但这台地动仪可以预测到几百万千米以外的地震，并且很准确。地震会在水里发生吗?

但是水下无人居住，一般不会影响到人类的生死存亡。但如果地震发生在海岸边的话，就会引起海啸，才会威胁到人类。

同学们，我们一定多学些自然现象的知识，为自然灾害来临时，有效地保护好自己的身体打下了扎实的基础。

防震减灾电影总结感受 第8篇

5月12日是我国的第xx个“防灾减灾日”，5月6日至12日为“防灾减灾宣传周”主题是“xx”。根据县、局关于开展20xx年防灾减灾日集**传活动的通知精神，我中心校积极开展丰富多彩的“防灾减灾宣传”教育活动，突出安全工作为学校工作的重中之重，形成家庭、学校、社会合力，狠抓学生安全防范，提高学生安全自护能力。我中心校为确保“防灾减灾宣传周”系列活动的落实，认真做好相关工作。现总结如下：

一、提高认识，加强管理

要求各校****全体教师认真学习县、局关于开展20xx年防灾减灾日集**传活动的通知精神。建立以校长为组长的“应急避险大演练”和“防灾减灾宣传周”活动**小组；制订“应急避险大演练”和“防灾减灾宣传周”活动方案。

二、广泛宣传，开展系列活动

5月6日至12日是第x个“防灾减灾宣传周”，要求各校结合实际，广泛宣传，坚持安全知识教育与实践体验活动相结合的原则，认真制定“应急避险大演练”和“防灾减灾宣传周”活动方案，认真**好“防灾减灾宣传周”系列活动。在“防灾减灾宣传周”中做到“防灾减灾日”活动进课堂、进班级、进校园、进家庭。加强师生的逃生意识和技能训练，以促进广大师生防灾意识和自护自救能力的提高。

在5月6日至5月12日的一周时间内，我中心校根据“应急避险大演练”和“防灾减灾宣传周”活动方案的安排，开展了一系列的活动。5月6日，一至六年级的班**利用周会时间为学生上好一堂安全教育课；活动期间学校要求学生搜集相关安全教育的资料，让学生能够从中引起注意，并获得相关安全知识，加强学生之间的互相交流与学习，向学生宣传有关应急避险的知识；5月8日，一至六年级开展一次三防安全教育主题班会，向学生宣传如何预防流感的.知识，防溺水及防安全事故的知识；各校还**人员对学校的设施设备进行一次安全大检查，查找安全隐患，针对校园门窗、栏杆、围栏、教室、活动室、实验室、电脑室可能存在的问题认真排查，做好记录，发现隐患，及时解决。

三、善于总结，做好建档工作

进一步建立健全应急演练报告**。应急避险能力是安全教育的重要内容和确保生命安全的基本技能，要经常训练、不断提高。各校要以此次防灾减灾宣传活动为契机，及时对“防灾减灾日”、“防灾减灾宣传周”活动进行总结，巩固活动成果，进一步推动学校应急演练的规范性、实效性、安全性和常态性。同时收集各类安全教育活动资料；做好“应急避险大演练”和“防灾减灾宣传周”活动档案。

各校通过开展“防灾减灾宣传周”系列活动，对全体学生进行了“防灾减灾宣传周”等安全知识的再宣传，再动员，再强调。进一步增强了学校安全文明校园的创建工作，切实落实各项安全**和措施，加强校园安全稳定工作，为共建**校园、**社会而努力。

防震减灾电影总结感受 第9篇

为使我校防震应急救援工作能够协调、有序和高效地进行，提高防震减灾工作应急反应能力，做好普及地震常识和逃生演练工作，最大程度地预防和减少人员伤亡和财产损失，保护师生生命财产安全，根据《_防震减灾法》、《破坏性地震应急条例》的有关规定，结合我校实际，特制定本预案。

我校地震应急工作实行校长统一领导，统一管理和分级、分部门负责的原则。成立学校抗震救灾领导小组，负责组织、指挥本校抗震救灾应急工作。领导小组下设以下职能机构，负责各项抗震救灾应急工作的组织与实施。

一、工作原则

（一）统一领导，分级管理。学校在抗震救灾指挥部统一领导下，根据地震灾害的伤亡程度、损失大小、影响范围和应急资源等因素，启动相应级别的应急响应。学校应遵循属地管理原则，在当地党委和政府的统一领导下，启动应急预案。

（二）以人为本，快速反应。一旦发生破坏性地震，要确保快速反应、正确应对、处置果断。保障师生安全是防震减灾的首要任务。地震应急时，要优先开展抢救生命、满足师生基本需求的救援行动，最大限度地减少师生伤亡。

（三）分工负责，协调应对。建立联动协调机制，学校各处室室分工负责，密切配合。抗震救灾指挥部要协调相关部门和镇政府及社会团体等，共同做好学校地震应急和救灾工作。

二、组织指挥体系与职责

1、领导小组

指挥长：许仲德（校长）

副指挥长：赵明铁、潘培坤

成员：林以及在地震发生前后所有在场、在校的教职工、班主任和课任教师。

各处负责同志及班主任为小组成员，校务办公室兼防震减灾办公室，校长室为指挥部，康文金同志任联络员。

2、主要职责

（1）震前普及防震减灾知识，提高学校师生及家属防震减灾的自觉性和抗御灾害的能力，震后搞好救灾宣传。

（2）迅速了解、收集我校震情、灾情，及时向领导小组报告。

（3）负责与抗震救灾领导小组和各有关部门应急机构保持联系，上报校抗震救灾情况，向校防震领导小组报告上级意图，通报有关部门应急机构抗震救灾行动情况、协调本校与上级有关部门应急机构行动方案，了解、汇总应急工作进展情况，传达领导小组指示。

（4）负责处理领导小组日常事务，办理抗震救灾领导小组交办的其它事项。

（5）各部门救灾工作的协调、调度，对内对外联络。

防震减灾办公室设三个组：

1．治安消防组

组长：康文金

成员：各处室安全消防员、门卫

职责：负责校内的消防及社会治安，维护校区秩序；重要设施的安全保卫；打击抢劫学校财产、人民的财产及其他犯罪活动。负责校区学生和教职工的避震疏散和震后灾民的安置工作，

2．医疗救护与卫生防疫组

组长：谢玉生

成员：校医全体工作人员政教处职员、宿舍管理员

职责：震前负责组建足够的医疗救护队伍，制定切实的医疗救护与防疫方案，做好医疗器械和药品的应急准备；震后组织现场救护、安置伤员，做好死亡人员处理和环境的消、杀、灭工作，预防传染病蔓延

3．后勤保障组

组长：康庆跃

成员：总务处、办公室、财务室工作人员

职责：负责交通管理，车辆调度，救灾物资和人员的运送，确保校区交通畅通和对外联络交通的保障。地震信息及抗震救灾领导小组指示的快速传递，做好震后通信线路及设备的抢修，确保抗震救灾工作顺利实施。保障抢险救灾物资的储备、调运、分配，保证师生的生活必需品及其他救灾物品的配给与发放。

4、保障措施：

1．抢险救援物资保障：铁锹200把、镐头10把、麻绳500米、强光手电20个、灭火器65个、担架若干副、纱布、绷带等医疗用品若干。

2．抢险装备：抢险救援车负责输送抢险救援人员和伤员。

防震减灾电影总结感受 第10篇

活动目标

1.帮助幼儿掌握安全知识，从小树立保护自我的安全意识。

2.设计安全教育课程，以丰富地震知识，提高防震意识与幼儿应对危险能力。

3.通过演练，让幼儿懂得地震来时正确的避震、疏散方法，培养幼儿掌握正确的逃生要领，从容应对地震灾害。

4.教会幼儿做个胆大的孩子。

5.能大胆、清楚地表达自己的见解。

教学重点、难点

教学重点：让幼儿懂得正确的避震、疏散方法。

教学难点：培养幼儿从容应对地震灾害的冷静心态和逃生要领。

活动准备

教学用具：

1.幼儿教师共同收集的地震安全宣传挂图，课件，地震视频小简段，爱心小背篓。

2.逃生小书包（手电筒，矿泉水，面包，打火机，刀子，绳子等）

活动过程

一、课前热身

老师带领小朋友闭着眼睛听音乐，让幼儿感受地震来时天崩地裂的感觉，教师观察小朋友的表情。

听完音乐**：

1.音乐表现的是什么声音？（地震时的声音）

2.小朋友听了音乐以后有什么感觉？（害怕）

引导幼儿说说自己的见识和感受，使幼儿知道遇到地震时不要慌，要听从老师的指挥，有序的撤离可以避免危害的发生。

那地震来了我们要怎么办？------（幼儿讨论问题）

二、幼儿根据讨论的结果按自己的方法进行演练，教师对幼儿的演练过程做观察记录。

三、教师对幼儿的撤离演练做评价，发表自己的看法，讲述观察记录，总结幼儿的演练效果（从幼儿的撤离路线和撤离时的动作进行评价）。

四、教幼儿安全有效的撤离

1.学习正确的撤离动作

**：我们在撤离的时候如何在运动的过程当中保护自己？

（双手抱头，上身向前弯曲，快速撤离）

2.出示班级撤离图带幼儿观察并找出班级在紧急情况下撤离的路径和位置。（使幼儿知道图中标记路径为安全的并且为最近路径。）

3.带幼儿观察撤离路径的条件,引导幼儿讨论：怎么走到达安全地带的路径最快，启发幼儿讲述撤离方法和注意事项，（如可以分成两队，按顺序，听老师指挥，不拥挤等。）

4.**幼儿进行演习，演练室内紧急避震和撤离。若在演练过程中出现幼儿拥挤，无秩序老师要及时纠正并**再次演练，使幼儿掌握正确快捷的撤离方法。

五、让幼儿了解一些防震减灾的基本常识。

1、**讨论，教师拓展。

a、如果在*房里，突然发生地震，要迅速钻到床下、桌下，同时用被褥、枕头、脸盆等物护住头部，等地震间隙再尽快离开住房，转移到安全的地方。地震时如果房屋倒塌，应呆在床下或桌下千万不要移动，要等到地震停止再逃出室外或等待救援。

b、如果住在楼房中，发生了地震，最安全、最有效的办法是：及时躲到两个承重墙之间最小的房间，如厕所、厨房等。也可以躲在桌、柜等家具下面以及房间内侧的墙角，并且注意保护好头部，千万不要去阳台和窗下躲避。

c、如果正在上课时发生了地震，不要惊慌失措，更不能在教室内乱跑或争抢外出。靠近门的同学可以迅速跑到门外，中间及后排的同学可以尽快躲到课桌下，用书包护住头部；靠墙的同学要紧靠墙根，双手护住头部。

d、如果已经离开房间，千万不要地震一停就立即回屋取东西。因为第一次地震后，接着会发生余震，余震对人的威胁会更大。

e、如果在公共场所发生地震，不能惊慌乱跑。可以随机应变躲到就近比较安全的地方。

f、如果正在街上，绝对不能跑进建筑物中避险。也不要在高楼下、广告牌下、狭窄的胡同、桥头等危险地方停留。

g、如果地震后被埋在建筑物中，应先设法**压在腹部以上的物体；用毛巾、衣服捂住口鼻，防止烟尘窒息；要注意保存体力，设法找到食品和水，创造生存条件，等待救援。

2、观看图片，演示课件，视频。

3、教师补充讲解正确的避险，逃生，自救方法。

4、通过观看汶川，玉树地震后全国支援帮助灾区的图片视频，教育幼儿从小有关爱社会，关爱他人的美好心灵。

5、教师和小朋友一起叠祝愿星，祝福灾区小朋友，把祝愿星投在爱心小背篓里。

六、活动结束

总结本节主要内容：地震来了怎么办？

让小朋友背起自己的逃生小书包在正确的演练一次，地震来了怎么办。

教学反思

通过本节内容的学习和实际演练，让全班幼儿知道了，地震虽然目前是人类无法避免和**的，但只要掌握一些技巧，也可以从灾难中将伤害降到最低，遇到困难不要退缩，遇到危险不要慌张，要学会冷静对待天灾，小朋友之间要从小培养互帮互助的情感友谊，树立一方有难，八方支援的爱心巢屋。

——防震减灾学习心得体会简短范文五份

防震减灾电影总结感受 第11篇

为了广泛普及灾害自救互救知识，深入推进综合减灾能力建设，增强全局广大**职工对自然灾害的防范意识，结合工作实际，扎实开展了防灾减灾宣传活动，取得较好成效，现将活动开展情况汇报如下：

一、提高认识，大力宣传

我市地处白洋淀边，进入汛期后易引发各种洪涝灾害，将会给人民生命财产带来巨大损失。因此，积极开展“防灾减灾月”宣传活动，有利于唤起社会各界对全市防灾减灾工作的高度关注，进一步增强广大市民对自然灾害的防范意识，广泛普及自然灾害群测群防和自救互救知识，深入推进全局广大**职工减灾综合能力建设，具有十分重要的意义。

二、加强**，精心**

为了切实做好“防灾减灾月”宣传活动，我局认真谋划，周密部署，精心制定了《防灾减灾活动实施方案》。

一是成立了以*组**、**安保田同志为组长，其它**成员为副组长，各科室、大队负责人为成员的“防灾减灾月”宣传活动**小组，**小组下设办公室，具体负责宣传活动的**协调、分类指导、督促检查，及时解决工作中出现的'各种问题，保证宣传活动的顺利开展。

二是召开了专题会议，对“防灾减灾月”宣传活动进行了专项部署，并对活动期间相关部门的工作职责进行明确。

三是以深入开展城市环境综合整治活动为契机，牢固树立生产、生活安全意识，大力推进“防灾减灾月”宣传活动，通过采取形式多样的宣传工具，在市区重点路段向过往群众宣传讲解有关防灾减灾常识，发放各种宣传材料200余份。

三、大力排查，成效显著

大力开展安全隐患排查工作。

一是用电安全隐患：对使用煤气罐、热得快、电炉子等易燃用品进行排查，严禁私接电线，电线裸露。

二是火灾隐患：严禁库房堆积杂物，消除火灾隐患。

三是户外广告隐患：对门店牌匾、大型户外广告逐一进行排查，并登记造册，同时动员商户、广告业主进行全面自查，对发现的隐患迅速自纠，此次摸底过程**走访商户600余户，排查出陈旧破损、年长失修、框架锈蚀等安全隐患牌匾354块，业主自行拆除217块。

四是公用设施隐患：落实防汛安全措施，加强雨水井、河道的清理。加强环卫设施、公园等游乐设施的安全保障工作。加强主次干道和街巷路面、人行道的维修，对出现破损、坑凹、碎裂、隆起的路面及时进行修复。五是加强对职工的安全用电、用气教育，提高安全意识。

四、群策群力，提高意识

防灾减灾事关广大人民群众的生命财产安全和切身利益，做好防灾减灾工作是保障人民生命安全，促进社会**稳定的重要举措。今后，我局将在以下几个方面继续推进防灾减灾工作。

一是要进一步完善应急工作机制。加强对突发性自然灾害的快速反应能力，遇有灾情险情时，拉得出、查得清、报的准，防范及时到位。

二是要建立防灾减灾工作长效机制。继续加强防灾减灾工作队伍建设和**建设，加强对广大**职工防灾减灾的业务培训，进一步完善群测群防体系建设，努力提升防御自然灾害的综合能力。

三是要继续做好防灾减灾知识的普及和宣传工作。深入推进防灾减灾知识教育活动，通过各种行之有效的方式，向社会大众普及防灾减灾知识，不断提高广大市民安全防范意识和自我保护能力。

——防震减灾知识学习心得(5)份

防震减灾电影总结感受 第12篇

学习了地震方面的知识，我知道了地震的类型，地震分为构造地震、塌陷地震、诱发地震和人工地震。其中构造地震的破坏力最强，约占世界地震总数的90%。

我还知道了地球为什么会地震？地震是由于地球不断运动和变化，逐渐积累了巨大的能量，在地壳某些脆弱地带，造成岩石突然发生破裂，或者引发原有断层的错动。地震是一种自然现象，它同台风、暴雨、洪水、雷电一样是可以认知的。

我还学习了怎样避震呢！如果你在家里，突然地震了来不及跑，可以躲避在坚固的桌子、床等家具的.下面、旁边或墙角、炕沿、卫生间、储藏室等管到多开间小的地方，因为小开间在房屋倒塌时能获得相对的支撑。

如果在学校里发生地震教室是楼房我们应迅速抱头、闭眼，躲在各自的课桌下或旁边，用书包挡在自己的头部，千万不要慌乱拥挤外逃，更不要跳楼，带地震过去后，再由老师**迅速撤离教室，疏散到空旷场地。

如果在街上发生了地震时，我们最好将身边的皮包或柔软的物品顶在头上，没有物品时也可以用手护在头上，防止广告招牌、马口铁板、霓虹灯架等掉下伤人。

如果在影剧院或体育馆里发生地震，我们可以躲在排椅下，墙角也是合适的避震处。

我今后一定读更多的课外书，了解更多的知识。

防震减灾电影总结感受 第13篇

一、 指导思想 以*的精神为指导，以提高社会公众防灾意识和防震减灾能力为宗旨，深入落实科学发展观，扎实推进防震减灾宣传教育工作，注重宣传教育实效，满足社会公众对防震减灾信息的需求，引导全社会主动、科学参与防震减灾工作，最大限度减轻地震灾害造成的损失。

二、 总体目标

在全市全面普及防震减灾知识，着力推进防震减灾知识宣传教育工作“进机关、进学校、进企业、进社区、进农村、进家庭”，努力完善****防震减灾宣传教育协调运行机制，实现防震减灾宣传教育工作日常化、**化。

三、 成立**

成立****防震减灾宣传教育工作**小组，组长由*****副**李炳旺同志担任，市地震办**刘标任副组长，负责指导、**、落实全市防震减灾宣传教育工作，制定宣传方案。**小组办公室设在市地震办，具体负责地震宣传教育工作。

四、 主要活动安排

1、4月，**小组讨论制定防震减灾宣传教育方案，并根据方

案安排制定具体宣传工作计划。

2、4月-12月，加强科普教育基地建设。

一是4月-7月，完成****防震减灾科普馆建设。

二是8月-12月，8月份****地震科普馆正式开馆，免费向全市市民开放，与教育局建立协作机制，**全市中小学生按班级、分批次地参观科普馆。科普馆年接待1万人次以上。

三是8月，积极申报省、滁州市防震减灾科普教育基地。

3、4月-12月，全面开展防震减灾宣传“进学校、进机关、进企业”系列活动。

一是4月底，市教育局与地震办联合制定《关于进一步强化学校防震减灾宣传教育的通知》文件，以“加强防震减灾宣传，共建地震安全校园”为主题，修订完善学校地震应急预案，落实学校防震减灾宣传教育工作。

二是期间，在全市机关单位、企业和中小学校中开展地震应急疏散演练，纪念汶川大地震7周年。

三是4月-12月，**有关专家到学校举办防震减灾知识讲座、织开展地震科普知识竞赛、更新制作宣传栏、**参观地震科普馆，进一步建立健全学校科普辅导员队伍，强化辅导员培训。

四是市**出台相关奖励办法，鼓励创建省、滁州市级示范学校、示范社区，积极**1-2所符合条件的学校和社区申报省、滁州市级防震减灾科普示范学校和地震安全示范社区。

五是利用***校**培训班，向市直各机关、各镇街*政****宣传防震减灾工作和知识。

六是积极与企业联系，面向企业**和职工开展防震减灾知识讲座，发放防震避险实用手册等宣传资料，并在宣传栏中张贴防震减灾宣传画册等。

七是利用“5〃12’国家防灾减灾日”、“科技活动周”、“唐山地震纪念日”、“全国法制宣传日”等重要活动，采取多种形式向广大民众普及地震基本知识及防震避险技能。

4、4月-12月，充分利用农家书屋等*台开展“进社区、进农村、进家庭”宣传教育。

一是5月12日前对村、社区宣传栏中防震减灾知识挂图进行更新，**有关专家进社区、进农村开展防震减灾知识讲座，**有条件的社区（小区）开展地震应急家庭疏散演练。

二是利用全国防震减灾日、7、28唐山地震纪念日等重要时间节点，开展“地震知识送到家”活动，将《****防震避险实用手册》等宣传资料送进农家书屋和农户家中，广泛宣传。

三是充分发挥防震减灾“三网一员”和防震减灾助理员队伍的作用，通过设立宣传橱窗、墙报，播放音像资料，散发《防震避险实用手册》等宣传资料，**开展地震应急疏散演练，逐步增强城乡居民的防震避险意识。

4、加强与****级电视、报纸、电台和网站等主流**的密切联系，开展防震减灾知识宣传，实现“电视上有图像、报纸上有文字、电台里有声音、网站上有内容”。

五、 工作要求

1、加强**，注重实效。按照“主动、稳妥、慎重、科学、有

效”的宣传原则，正确把握宣传教育的尺度，以维护社会稳定为首要前提，健全**发言管理、审批**，严把**报道的审核关口，尤其要预防地震谣传的发生，确保宣传工作的顺利进行。

2、精心谋划，着眼基层。围绕**市**经济社会发展大局，大力做好基层宣传教育工作，切实推进“六进”活动的开展，着力提高防震减灾宣传教育工作的针对性和有效性。将防震减灾宣传教育工作列入重要议事日程，强化工作调度和阶段性总结，确保工作落到实处。

3、加强协作，立足长效。主动与宣传、教育、经信、**、科协和农业等部门联系，加强横向协作，建立联动机制，确保建立防震减灾宣传工作的长效机制。

防震减灾知识宣传方案 [篇2]

为了切实做好我区防震减灾科普宣传教育工作，按照天水市地震局安排，现结合我区实际，制定2011年度秦州区防震减灾科普宣传工作实施方案。

一、指导思想

以“****”重要思想为指导，坚持以人为本的理念和科学发展观，采取多种形式，全力做好防震减灾科普宣传教育工作，不断提高全社会的防震减灾意识和公众的防震避险能力，为构建******社会做出积极贡献。

二、工作原则

全面贯彻“以预防为主，防御与救助相结合”的防震减灾工作方针，坚持因地制宜、因时制宜、科学求实的原则，主动、慎重、科学、有效、经常持久地开展防震减灾科普宣传教育工作，着力开展防震减灾知识“六进”活动，宣传新时期防震减灾事业取得的新进展、新要求、新任务和防震减灾方针**、法律**、地震科普知识、应急避险、自救互救、建设工程抗震设防要求、民房建筑抗震知识等内容，努力将防震减灾科普宣传教育活动推进到社会的方方面面，提高宣传教育的覆盖面。

三、工作安排

― 1 ―

（一）以防震减灾科普示范学校为教育基地，全面推进中小学防震减灾科普教育

1、继续推进防震减灾科普示范学校建设。今年，我们要继续加大防震减灾科普示范学校的创建力度，年内计划创建2－3所区级科普示范学校，力争将天水长城中学创建成省级防震减灾科普示范学校。一是继续以各示范学校为教育基地，认真做好对广大师生的防震减灾科普宣传教育工作，不断丰富防震减灾宣传教育工作内容，督促、指导各示范学校及时更新宣传栏内容，鼓励创办防震减灾知识墙报、举办课外兴趣小组等活动，**开展防震减灾知识竞赛，培养学生的安全意识和自救互救能力，做到防震减灾知识宣传教育内容通俗易懂、丰富多彩，宣传教育活动常抓不懈。二是逐步加大各示范学校的阵地建设工作。要按照我国新时期防震减灾科普宣传工作的指导思想，结合震情形势需要，更换科普展牌，充实学校展室内容。

2、全面推进全区中小学防震减灾科普教育。按照市**办公室《关于在中小学生中开展防震减灾科普知识宣传教育的通知》精神，把中小学防震减灾科普知识的普及宣传纳入日常教育计划，列入重要议事日程，制定切实可行的落实方案，采取切实有效的形式，在全区中小学生中深入持久地开展防震减灾科普宣传教育活动，让每一位中小学生掌握一定的地震避险、自救互救等知识，树立中小学生的防震减灾意识，逐步提高中小学生应对地震灾害的能力。扩大《天水市中学生防震减灾宣传教育参考资料》和《天― 2 ―

水市小学生防震减灾宣传教育参考资料》的发放面，定期对各级各类中小学校的宣传教育工作进行督促和检查，切实做好中小学生防震减灾科普知识的宣传教育工作。

（二）充分发挥防震减灾科普宣传月的有利时机，构建地震应急机制建设和开展应急避震演练

1、制定切实可行的宣传月活动方案，积极筹备宣传月活动，广泛深入地开展各类防震减灾宣传教育活动。

2、积极协调、参与“”防灾减灾日大型宣传活动，通过悬挂横幅、张贴标语、展示版面、发放材料、接受群众咨询、**演练等多种形式进行宣传教育活动。

3、在宣传月期间，督促区直各地震应急预案牵头单位**熟悉应急预案，督促检查各部门、各单位开展地震应急预案演练活动、各级各类学校应急避险演练和社区志愿者应急队伍培训与演练情况。

4、宣传月活动期间，在区教育部门的配合下，将防震减灾科普示范学校对外开放，配专人讲解，**各中小学校师生参观，充分发挥防震减灾科普示范学校的辐射带动作用。

5、**开展地震系统内部应急演练。

（三）以防震减灾重要纪念日为契机，开展大型科普宣传教育活动

充分利用《*******防震减灾法》颁布实施日（5月1日）、全国防灾减灾日（5月12日）、唐山地震纪念日（7月28 ― 3 ―

日）、国际减轻自然灾害日（10月份第二个星期的星期三）和法制宣传日（12月4日）以及“科技周”、“三下乡”等重要纪念日，在主要街道以及社区、学校等公共场所，展示版面、发放材料、举办宣传咨询活动等多种形式进行宣传教育活动。

1、在市区主要街道举办户外大型宣传活动5次；

2、在农村集镇、村组举办有针对性的宣传活动10场次；

3、在部分学校举办防震减灾科普知识讲座20场次；

4、联合共青团、教育等部门面向全区举办1次防震减灾科普知识大型竞赛活动；

5、利用全区性的大型会议或***培训班举办1－2期《防震减灾法》知识宣讲；

6、积极与司-法-部门协作，力争将《*******防震减灾法》的内容纳入全区**职工“五五普法”教育；

7、加强与各****的沟通合作，充分利用广播电视、报刊、互联网等****，多渠道、多层次、多角度地宣传公众关注的防震减灾知识。

四、****

1、加强****，抓好任务落实，为普及防震减灾科普知识宣传教育活动营造良好的舆-论氛围。

2、突出重点，注重实效。宣传要面向基层，面向群众，针对不同宣传群体，要有不同的侧重点和宣传方式，要集中力量，广泛利用各种舆-论宣传工具开展宣传活动，同时要避免造成地震― 4 ―

谣言，注重社会稳定。

3、举办大型宣传活动时，邀请**、**、****以及防震减灾**小组成员单位负责同志莅临指导，进一步提高宣传教育活动的层次和影响力。

4、争取多部门配合**，形成联动，扩大效果。要充分利用群测群防及防震减灾宣传网点，结合网点特点，举办形式多样的宣传活动。

二○一一年四月二十七日

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防震减灾知识宣传方案 [篇3]

为深入贯彻落实全国全省防震减灾宣传工作会议精神，进一步普及防震减灾安全知识，提高辖区居民防震减灾意识和避险自救能力，侨兴社区以“5・12防灾减灾日”为契机，集中开展宣传教育活动。现将活动方案制定如下：

一、 活动主题

认识地震风险，掌握减灾技能。

二、活动内容

（一） 开展防震减灾宣传活动

通过各种宣传**，推动防震减灾知识和相关**法规宣传走进社区、进家庭。

1、利用多种媒介宣传：（1）******和网络开展防震减灾宣传教育。通过电视、网站、LED等多种**，播放防震减灾安全常识。倡导群众深入开展“四个一”活动，即阅读一本关于防震减灾的书籍，观看一部涉及灾害的影视作品、听一堂防震减灾讲座，开展一次家庭灾害风险隐患排查，增强广大群众的防震减灾意识和自救互救技能。（2）利用短信*台开展防震减灾宣传。向手机用户发送防灾减灾知识，宣传普及防震避震与自救互救知识。 2、开展现场咨询宣传活动。**上街开展防震减灾宣传活动。联合各小区业主委员会、小区物业、志愿者等通过横拉条幅、宣传展板、现场咨询、发放宣传资料等形式，向小区居民宣传普及防震减灾知识。3、举办防震减灾科普讲座。联合市地震局人员到社区为居民做防震减灾科普讲座，**辖区内居民培育参加防震减灾科普讲座，了解防震减灾意识和自救互救技

三、活动总结

防震减灾宣传活动后，对宣传活动的开展情况进行总结，并以纸质和电子档的形式将活动总结备查。并全面认真总结经验，查找分析不足，研究提升措施。

四、活动要求

（一）加强**，周密部署。

防震减灾宣传教育工作要与开发区防台风、防汛宣传工作相结合。社区工作人员要****，制定切实可行的实施方案，明确任务、细化责任、精心**、科学安排，为开展各项工作提供**保障。

（二）突出重点，注重实效。

宣传要面向群众，针对不同宣传群体，要有不同的侧重点和宣传方式。要服务居民，增进广大人民群众对地震科普知识的了解和掌握，提高居民防御与减轻地震灾害的意识和能力。 （三）上下联动，形成合力。

联合**栏目组、电信等部门，充分发挥**舆-论和宣传阵地的优势作用，开展形式多样的.宣传活动，掀起一次防震减灾宣传的高-潮。要提前做好相关准备工作，全面及时准确掌控社会舆情，避免引起社会公众恐慌，维护社会稳定。

侨兴社区居民委员会

二�一三年五月八日

防震减灾知识宣传方案 [篇4]

根据油田《关于认真做好“”防灾减灾日宣传活动的通知》要求，进一步增强居民防灾减灾意识，提升防御地震灾害能力，减轻灾害损失，社区决定在5月9日-11日，以宣传防震减灾科普知识为主，开展防震减灾宣传活动，现将有关要求通知如下：

一、宣传主题：“**防震、科学减灾”。

二、宣传内容:《河南省防震减灾条例》、社区防震减灾常识。

三、宣传形式：

1、社区制作横幅进行宣传。

2、社区所属各单位及辖区学校、幼儿园以防灾减灾为主题各出一块展板， 5月11日在居民二站院内展出，届时将**学生及幼儿参观、学习。

3、拟请应急救援七大队专业人员于5月10日开展“防灾减灾”知识讲座。

4、**医院医护人员开展义诊咨询活动。

四、宣传日期：5月9日-11日

五、宣传**：

普及防震知识，落实减灾措施；科学掌握地震知识，有备无患受用一生；防震减灾实行预防为主，防御与救助相结合的方式；加强防震减灾，关注生命安全；**防御地震灾害，构建安全**社会。

六、几点要求：

1、请各单位5月11日上午8：30将展板送居民二站，5月14日上午将展板取回。

2、义诊地点定于居民二站院内，义诊活动8：30准时开始。

2012年5月7日

防震减灾知识宣传方案 [篇5]

今年5月12日是我国第七个“防灾减灾日”,主题是“科学减灾**应对”，2015年5月11日至17日为防灾减灾宣传周。为认真做好第七个“防灾减灾日”宣传教育工作，切实提高广大师生防范各类自然灾害的意识和自救互救能力，根据市教育局下发的《关于认真做好防震减灾工作的通知》要求，结合我校实际情况，特制定本活动实施方案：

以*的精神为指导，紧紧围绕今年“防灾减灾日”宣传活动主题，大力弘扬我国传统防灾减灾文化，弘扬在应对汶川、玉树、雅安地震中凝聚的“万众一心、众志成城，不畏艰险、百折不挠，以人为本、尊重科学”的伟大抗震救灾精神，以及在应对舟曲特大山洪泥石流灾害中彰显的抗洪救灾精神。坚持以人为本、预防为主，以保障师生生命财产为根本，以预防和应对突发性灾害事件为重点，普及防灾减灾知识和避灾自救技能，增强师生防灾减灾观念，全面提升师生应对各类灾害事件的防范意识和自我保护能力。

一、活动主题

科学减灾 **应对

宣传教育内容：

（一）防灾减灾的基本知识和自救互救技能。

（二）应急管理常识和应对突发事件处置方法、措施等。

（三）地质灾害的基本知识和防治知识。

二、活动时间

2015年5月11日至17日（5月12日为“防灾减灾日”）

三、活动**小组

组 长：

副组长：

组 员：

四、活动内容

1.加强**，提高认识。

要****安全教育主题活动的开展，牢固树立“弘扬防灾减灾文化，提高防灾减灾意识”的理念，坚持以人为本，本着对学校安全工作高度负责的态度，切实把安全教育主题活动摆在学校议事日程上，作为学校安全建设的一项重要内容。

2.大力营造防灾减灾活动的浓厚氛围。

（1）制定学校开展“防灾减灾日”宣传活动方案，明确活动目标、措施、方法等；

（2）5月11日――5月17日，在校内宣传栏等明显处悬挂张贴相关内容的标语、**等，营造防灾减灾活动的浓厚氛围。

（3）加大学校防灾减灾活动的宣传力度。通过学校微信公共*台、安全教育*台等途径向家长普及防震减灾的知识，联合家长、社会力量，配合学校做好防灾减灾宣传教育工作。

3.开展防灾减灾系列教育活动。

（1）5月11日，**下讲话主题《防震减灾，防患于未然》；

（2）**以班为单位开展“校园安检我参与”的活动，让每一

位同学都参与校园安全大检查，写出自己的检查报告。各班对检查报告汇总上交一份到学校安全办公室；

（3）各班围绕“科学减灾**应对”为主题，依托学校安全教育*台开展主题班会活动，深入浅出地宣传地震紧急避险和疏散等防灾减灾知识；

（4）5月12日早晨大课间以班级为单位开展紧急避险和疏散要求讲解、训练；下午第二节课下，开展防震避震应急疏散演练，提高师生应对自然灾害突发事件的能力。

4.开展校园安全隐患排查和整改。

5月12日下午放学前，由学校安全**小组**相关人员对学校的教学楼（楼道、教室等）、校园环境、学校师生思想工作及校园周边环境进行一次全面排查，发现隐患及时整改，防患于未然。

5.做好活动记录及上报工作。

五、活动要求

1.各年级、各班级要****，防灾减灾宣传教育工作，使每位同学知晓防灾减灾知识，增强自救自护能力；

2.强化责任，严密**，确保防灾减灾活动安全有序、取得实效。

——防震减灾科普知识「」实用1份

防震减灾电影总结感受 第14篇

通过今天学习防震减灾知识和实际演练，我明白了如何防震和如何防火等一些措施，更主要的是懂得了，当地震和火灾发生时如何带领学生安全的逃离。现把学习心得和大家一起分享：

一、地震来了怎么办

1、是跑是躲不要犹豫

一次地震，从人们感觉震动到房屋开始倒塌，通常有十几秒钟的时间间隔。经验告诉我们：震是就近躲避，震后迅速撤离到安全的地方，是应急避震中的好办法，这处办法尤其适合处在楼房内或人多场所的人。如果你住在*房，迅速跑到室外避震也是可取的。但是，一定要迅速采取措施，不要犹豫，以免在犹豫中丧失生存的机遇。

2、采取正确的姿势

躲避地震时要尽量降低身体的重心；蹲下或会下时，要尽量蜷曲身体；趴下时要脸朝下，不要压住口鼻，以利呼吸。躲避时要低头，并用手护住头部，有条件时，可用身边的物品，如书包，被褥等顶在头上；要防止灰土、毒气等侵入口、鼻，条件允许最好用湿毛巾捂住口鼻。

3、寻找安全的地方

在室外，安全的地方是远离建筑物空地。在室内，房屋倒塌后能形成三角空间的地方，往往是人们得以幸存的相对安全地点。比如：楼房中开间小、有支撑物的房间，如厨房、卫生间；家中牢固的桌下、床下、家具旁，内承重墙角；教室的讲台、书桌下；商场书店的结实柜台、室内立柱附近；影剧院的排椅下；工厂车间内的机床、大型设备附近等。

4、震后迅速撤离

地震发生之后，受损的房屋是最危险的场所，一旦震动停止，要马上撤离。如果是在家中遇到地震，在撤离前要灭掉明火，关掉煤气，切断电源，防止火灾发生。

5、要点：

（1）选择小开间、坚固家具旁就地躲藏；

（2）伏而待定，蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心；

（3）抓住桌腿等牢固的物体；

（4）保护头颈、眼睛，扼住掩住口鼻；

（5）避开人流，不要乱挤乱拥，不要随便点明火，因为空气中可能有易燃易爆气体；

（6）就地选择开阔地蹲下或趴下，不要乱跑，不要随便返回室内，避开人多的地方；

（7）要避开高大建筑物，如：楼房、高大的`烟囱、水塔下，避开立交桥等一类结构复杂的构筑物；

（8）避开危险物高耸或悬挂物，如变压器、电线杆、路灯等、广告牌、吊车等；

（9）避开危险场所，如：狭窄街道、危旧房屋、危墙、高门等。

二、火灾来了怎么办

1、沉着冷静：根据火势实情选择最佳的自救方案，千成不要慌乱。凡火灾幸存者大多方寸，不大呼大叫，而是根据火势、房型冷静而又迅速地选择最佳自救方案，争取到了最好的结果。

2、防烟堵火：这是非常关键的，当火势尚未蔓延到房间内时，紧闭门窗、堵塞孔隙，防止烟火窜入。若发现门、墙发热，说明大火逼近，这时千万不要开窗、开门，可以用浸湿的棉被等堵封，并不断浇水，同时用折成8层的湿毛巾捂住嘴、鼻，一时找不到湿毛巾可以用其他棉织物替代，其除烟率达60%～100%，可滤去10%～40%一氧化碳。另外，应低首俯身，贴近地面，设法离开火场，以避开处于空气上方的毒烟。

3、设法脱离险境：底层的居民自然应夺门而出。楼上的住户若楼道火势不大或没有坍塌危险时，可裹上浸湿了的毯子、非塑制的雨衣等，快速冲下楼梯。若楼道被大火封住而无法通过，可顺墙排水管下滑或利用绳子缘阳台逐层跳下。

4、尽快显示求救信号：发生火灾，呼叫往往不易被发现，可以用竹竿撑起鲜明衣物，不断摇晃，红色最好，黄色、白色也可以，或打手电或不断向窗外掷不易伤人的衣服等软物品，或敲击面盆、锅、碗等。

5、切不可因贪恋钱财而贻误脱险时机。

总之，虽然这次培训只有一天的时间，但感觉收获很是很多。

防震减灾电影总结感受 第15篇

为提高我校广大师生对地震来临时的防震避险意识，这半年来，我校利用不同的教育途径提高学生的防患意识和自我保护能力，并于10月开展了一次模拟5—6级地震的地震防震演习。这次演习开展的目的是要通过全校师生的亲身参与，更广泛地宣传和普及防震减灾知识，提高全体师生的防灾减灾意识和自救互救能力，同时也借此检测我校对破坏性地震应急情况和应对重大突发灾害事件的能力。

下午三点整，随着演习总指挥熊校长“地震演习开始”的命令，“呜……！”一声尖利的警报突然拉响，“地震了”正在教室上课的学生们在老师的指挥下，按照先前所习的要领立即迅速抱头，闭着眼快速往各自的桌子下钻。两分钟后，一声长鸣的哨音传来，“主震结束”，同学们又在老师的'带领下依次有序地从不同的路线撤离教室。整个过程只用2分37秒，虽然短暂，但让我们这些学生获益匪浅。

这次演习活动开展得十分成功，在演习过程中，每位同学都积极配合老师完成这项任务，这个活动给我留下了很深的印象，懂得了在地震过程中如何逃生，也懂得如何与他人默契。真希望学校多开展类似的活动。如果汶川那里早开展这样的活动，灾难也不会这么惨！

防震减灾电影总结感受 第16篇

地震灾害是全世界造成经济损失最严重和人员伤亡最多的自然灾害之一。在目前地震预报不能解决人员伤亡问题下，我们要加强对地震预防知识的学习，以利于掌握正确的避震和自救、互救方法。

地震是由于地球内部物质不停的运动，会产生一股作用于岩层巨大的力，当这股力累积倒一定程度时，岩层会变形、弯曲。一旦承受不了这种变化时，岩层会发生急剧的破裂、错动，**出巨大能量，缠身强烈的震动，这就是地震。

地震分为两大类，一类是天然地震，另一类是人工地震。其中天然地震包括：火山地震、陷涡地震等。

当地震发生时，房屋倒塌后所形成的室内三角空间，往往是人们幸存的安全地点。特别是在楼房内的人，选择厨房、卫生间等空间矮小的房间、不易倒塌的空间、墙角或桌子等坚固家具易形成三角空间的地方避震。在没有桌子等可供藏身的场合，无论如何，都要用坐垫等物保护好头部。千万不要盲目跳楼和使用电梯。

户外的场合遭遇地震时，要避开高大建筑物等危险之处，护住头，迅速跑到空旷场地蹲下。当大地剧烈摇晃，使人站立不稳的时候，人们都会有扶靠、抓住什么身边的建筑物。但是你完全想错了，这些看上去结结实实、安安全全的东西，实际上却是很危险的。务必不要靠近水泥预制板墙、门柱等躲避。在繁华街、楼区，最危险的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人。因此，要注意用手或厚毛巾等物保护好头部。

地震发生后，人们可能面对各种困难。但是，要逃生，必须克服恐惧心理，用正确的方法自救求生。这对于减轻地震灾害，免遭不该有的损失。如果不能自行脱险，一定要沉住气，保护自己不受新的伤害，如果暂时无法脱险，要想办法维持生命，寻找食物和水，保存体力，耐心等待，并设法与外界联系，不能可大声哭喊，勉强行动。这样反而伤害自己。应该尽量闭目养神，时间就是生命。被救后要积极参与震后救人工作，迅速壮大救援队伍，让更多的人获救。在发生大地震时，人们心理上容易产生动摇。为防止混乱，每个人依据正确的信息，冷静地采取行动，极为重要。

同学们，地震发生时，只要能按正确的方法去做，就不会有危险的。有时，地震并不像你所想象得那么可怕，真正房倒屋塌的灾难性地震还是少数。只要沉着、冷静地静观灾变，就有可能躲避这次地震。

防震减灾电影总结感受 第17篇

防震减灾知识广播稿

甲：敬爱的老师们!

乙：亲爱的小伙伴们!

合：大家中午好!

甲：今天是X月X日，星期X，大气之声小广播现在开始，

乙：本期节目主题：《防震减灾知识》、

乙：我国幅员辽阔，经常受到各种自然灾害的侵袭，影响我国的自然灾害主要有：地震、洪水、台风、热带气旋、冰雹等，今天我们在这里向大家介绍一些防灾自救小知识。

甲：大地震时灾难预防和简易自救常识

自救是指被压埋人员尽可能地利用自己所处环境，创造条件及时排除险情，保存生命，等待救援。

地震时如被埋压在废墟下，周围又是一片漆黑，只有极小的空间，你一定不要惊慌，要沉着，树立生存的信心，相信会有人来救你，要千方百计保护自己，要积极采取措施，为自己生存而努力。

地震后，往往还有多次余震发生，处境可能继续恶化。为了免遭新的伤害，要克服恐惧心理，坚定生存信念，稳定下来，尽量改善自己所处环境,设法脱险。此时，如果防震包在身旁，将会为你脱险起很大作用。如一时不能脱险，不要勉强行动，应做到：

(1)有坚定的生存毅力，消除恐惧心理，相信能脱离险地。

(2)不能脱险时，应设法将手脚挣脱出来，消除压在身上的'物体，尽快捂住口鼻，防止烟尘窒息，等待求援。

(3)保持头脑清醒，不可大声呼救，用石块或铁具等敲击物体来外界联系，保存体力，延长生命，

(4)想方设法支撑可能坠落的重物，若无力自救脱险时，应尽量减少体力消耗，等待救援。

乙：遇到火灾时的应急自救措施

生命是最宝贵的，假如遇到了火灾，应首先懂得如何逃生和自救。在火灾中造成人员伤亡的往往不是灾害本身，而是由于人们缺乏自救常识，错过了逃生机会。

第一、保持5秒钟的镇静

第二、防烟毒是火场逃生第一要素

第三、疏散到地面最安全

当火灾已经发生，你不要尝试着去扑灭，应该尽快选择一条切实可行的逃生路线，如经常使用的门、窗、走廊、楼梯、太平门、安全出口等。在打开门、窗之前，必须首先摸摸门、窗是否发热，如果发热，就不能打开，应选择其它出口。如果不热，也只能小心地打开少许并迅速通过，然后立即关好。

当你熟悉的通道被烟火封锁后应该先向远离烟火的方向疏散，尽量避免向楼上疏散。同时，一旦到达一个较为安全的地方，决不要停留在原地，应迅速采取措施，向着火层以下疏散。当然，最好是能到达地面。

第四、选择最佳的自救方式

自救是在火灾现场使自身免于受害的疏散行为。在火灾发生时，可以选择利用缓降器、自救绳，建筑本身的疏散设施，以及利用自然条件进行自救。受难者应当根据当时所处的环境和条件，选择最佳自救方式。

第五、等待消防队救援。

乙：今天的红领巾小广播到此结束，我们下期再见!

防震减灾电影总结感受 第18篇

今天，我与妈妈到科技馆看了防震减灾图片展，懂得了一些知识。

人的生命始终是最宝贵的！为了更好的生存下去，我们应该掌握自然规律，了解一些防震减灾的知识。平时我们要了解居住地、工作地附近的紧急避难所位置、布局等情况，以便发生危险时能及时找到避难场所。当灾难发生后，我们要尽量保持冷静，设法自救。用湿毛巾等捂住口鼻，防止烟尘吸入口腔发生窒息。设法避开身体的上方可能掉下的重物。呼救切忌大喊大叫，这样容易浪费体力，应采用敲击、释放微信等多种手段进行呼救。寻找和开辟通道，朝着有亮光和通风的地方移动。

其次，我们要好好学习，掌握科学知识，用所学的知识把受灾程度减小到最低。在若干年后，我相信地震发生前，我们会乘着无人驾驶飞船离开地球，科学家们把地震释放的能量收集起来，用来发电，造福人民，这样地震就不是一场灾难了，而是一个福音。