二模备考演讲稿范文 第1篇

老师们、同学们：

早上好，今天我发言的题目是《善用时间科学备考》。

你对待时间的方式和方向，决定了你个人发展和前进的空间。人的精力是有限的，备考的时间也是有限的，最后的备考阶段中，怎样克服拖延，改变越忙越乱的状态？学会与焦虑相处，从容应对期末大考？在此给各位同学一些建议：

一、有效管理精力

咨询中发现，我们中有很多同学深受“过度疲劳”的影响。具体表现为，第一二节课容易犯困，上课注意力难以集中，考试中记忆力衰退。同样的课程、作业和时间安排为何有的同学疲惫不堪，而有的同学却充满活力。除了学习能力的个体差异外，也与每个人的精力管理有关。有效的精力管理，如同建立一个有效正向循环，我们就能做到忙而不乱，效率更高。

体力是精力的基础，每天保证6~7个小时的睡眠，及半小时的午睡，对于保持体力十分重要。现阶段，熬夜或早起学习不但不能短时间内提高成绩，而且会打乱你的正常睡眠节奏，产生更多副作用。

思维活力是精力的核心。切换和恰当使用不同思维方式，能让精力分配更加高效。当你数学题做累时，可以转而完成抄写类的作业。当你背单词疲劳时，可以整理书桌。当你厌烦错题积累时，可以去办公室问问题。从脑力活动切换到体力活动，从一个人独处切换到一群人讨论，都是维持精力的较好方式。

专注是精力的源泉。我们生活在被碎片化信息占据的时代，长时间集中精力变得越来越难，慢慢失去了专注的能力。尽量在学习时保持桌面清爽整洁，作业时远离人群纷扰，思考时避免干扰。从日常细节做起，培养自己的专注力。

二、巧用习惯力量

查尔斯·杜希格在《习惯的力量》一书中指出：“人每天的活动中，有超过40%是习惯的产物，而不是自己主动的决定。虽然每个习惯的影响相对来说比较小，但是随着时间的推移，这些习惯综合起来却对我们的人生有着巨大的影响。”甚至可以说，一个人习惯的优劣，决定着我们将成为怎样的人。面对压力和挑战，习惯勇敢面对的人，就多了一分成功的可能；相反，习惯逃避困难的人，失去了一次蜕变的机会。

对于主要科目，设立固定的复习时间，养成一定量的练习和积累习惯。对于选修科目，养成当天听，当天清的习惯，课堂吃透核心知识点，课外融会贯通综合知识点，从而减轻自主复习时的负担。

三、适度调整目标

我们的咨询工作，会遇到“不是我不想学，而是我不知道为什么而学”的来访者。从小到大，他们习惯于老师、家长来规范和分配自己的学习时间，在“自主学习”自主复习的备考阶段，变得迷茫无措，成为了拖延的代言人。在最后的冲刺阶段，你需要为自己订立一个学习目标，这个目标可以是保持原有水准，也可是努力向上3到5个名次，或是养成一个良好的复习习惯。有了目标，才有了动力，才有了改变的可能。

但与此同时，我们也需要注意，过高的目标，过强的`成就动机会阻碍目标的实现。研究显示，当你的大脑处于一种极度渴望某些东西的亢奋状态时，无论你多么努力，失败的几率会增加。因此对于考试结果的期望和预估，关键在于找到一种平衡，既要保持自己乐于前进的动力，但又不能被过强的动机绊倒。

集中精力备考，学会调节生活，养成良好习惯，在适度目标的指引下，我相信，你会取得满意的成绩。

二模备考演讲稿范文 第2篇

各位组长、老师们：

xx年高考已结束，续写辉煌之下，给新一届高三带来压力。我们要坚持几年来高三工作中的好做法，进一步在“实”字上下功夫，在“新”字上求突破。新一轮的高考辉煌要靠我们全体师生去创造。

今天，在这里举行高三备课组长会议，目的非常明确，那就是要进一步明确思路、确定目标、科学安排， 制定出科学、合理、有效的复习(备考)方案。我们就是要以必胜的信念、科学的方法和旺盛的斗志，努力拼搏，去攀登南高教学质量新的高峰，收获下一年高考的新辉煌。现在，我讲几点意见与要求，与求和大家共勉：

一、指导思想：

落实“面向全体、培养优生，夯实基础，重视思想教育，加强常规管理”的管理模式，明确“抓中间，促两头”的战略思想。以尖子生为龙头，带动“边缘生”奋力攻坚力达上本科线。

二、奋斗目标：完成不低于上一年的目标任务。

三、合理安排复习时间： (要求：统筹安排，全程规划)

复习备考可分为三个阶段：从上一年8月至下一年2月初为第一轮复习时期，上一年2月底和3月初至4月底为专题复习时期;下一年4月和5月中旬为综合训练时期，5月下旬为回归(适应)与保温时期。

1、在第一轮复习中，按课本顺序进行全面复习，要求以课本为本、以考纲为纲，不放过任何一个考点。平行班学生底子薄，基础差，我们的备考方案中的第一轮以基础知识复习为重点，应注重每一章节基础知识的复习和过关。

在这一阶段，要特别注意例题的代表性，不断优化教学内容和教学方法;要精讲多练，唱出知识与能力相结合的完美音符。最好每周进行一次短时训练，并及时阅卷和评讲。

2、在第二阶段的专题复习中，以数学为为例：可安排15至20个专题，专题安排要体现重点内容和重要方法。在这一轮复习中，要对知识和方法采取分割包围的战术，各个击破。这一阶段的训练卷宜采用120分钟的长卷，也要每周进行一次训练，并及时阅卷和评讲。

3、在第三阶段的综合训练中，要侧重于知识网络的形成、思想方法体系的灵活运用，综合解题能力的提高，良好应考心态的形成。训练卷要类似于高考卷，可选用各地、市的高考模拟卷，要特别注意试卷的新颖性，注意查漏补缺。同时还要重视心理素质的训练，要在规定的时间内圆满完成整份试卷，克服考试的忧虑心理，形成临场发挥的良好心态。

四、具体措施

增强信心，坚定目标不动摇;要突出重点，努力提高课堂教学效益;要强化训练，努力提高训练效益;要加强对高考的研究，以研促教，着力提高教学和训练的针对性;要强化合作意识，注重外引内联，增强活力;要齐抓共管，强化高考氛围意识。

1、成立领导机构。以高三领导小组为核心，整合全校教学资源，争分夺秒，保证时间投入及早制定出科学、合理、有效的复习备考方案(计划)。

2、推行“堂结、日清、周练、月考”管理模式;

备课组统筹安排各科的周周练，定时间、定内容，质量保证，反馈及时。“周练”和阶段性训练，在抓好规范化管理的同时，要尽可能实行试卷的校本化，增强复习的针对性。

实行每周一测(练)的办法，测试的内容就是本周内所复习的基础知识要求，教师全收全改，注意信息的反馈。同时将加大向各渠道收集、筛选信息的力度，以增强高考复习的针对性;周练和月考等考试中不准使用任何形式的成套试卷。

充分准备好四次考试，即上一年9月1日分班考与10月底市联考;期末一月底市统考(或市联考);下一年3月初市一模与省质检;下一年5月份市二模。

3、总结经验、充分调研，制定出“精、细、实”切实可行的学科复习计划，认真做好检查落实。

第一轮总复习要从课本和学生的实际出发，下大力落实“三基”，立足于中、低档题目，不能盲目拔高，追求“一次到位”，去建造空中楼阁。

精心设计问题(起点低一点，坡度缓一点，分析细一点，难度小一点，小练习多一点)。课堂练习以低档题为重点，不选难题;例题以中档综合题为重点，少选难题，尽量把近几年的新课程高考题选入，形成一个渐次提高的题目序列，满足各类学生的不同需要，分层推进。

4、备课组教学管理按教学常规“八字”要求进行，即要求：备课要“深”，上课要“实”，作业要“精”，教法要“活”，考核要“严”，辅导要“细”，各科要“衡”，质量要“高”。

5、各位教师在复习工作中要做到：

(1)克服两种思想：即克服对完成任务缺乏信心的思想和对完成任务满不在乎的思想，振奋精神，真抓实干。

(2)做到三个吃透：即吃透新课程下的考试大纲、考试范围、考试内容、考试要求。吃透学生掌握知识的情况以及能力、心理、习惯等。吃透高考新的变化、新特点、新形式， 有目的地进行教学，进一步提高复习效率。

(3)抓好四个方面工作：即抓好各种基础知识的复习，培养更多的上线生;抓好学生的心理疏导，培养学生良好的心态;抓好新高考信息的收集筛选，牢牢把握第一轮复习的方向;抓好学生的培优补差工作，查缺补漏，整合学科教学，使学生的综合成绩有更大的突破。

集体的力量大于个体力量的简单和，教师之间的团结合作精神是取得复习备考胜利的保障。从现在起，各位组长应顾全大局，振奋精神，以百倍的信心、全部的精力投入到高考的复习当中，少一点埋怨，多一点交流;少一点个人活动，多一点集体活动;少一点娱乐，多一点学习。各位组长与年段负责人，让我们携起手来，脚踏实地，苦干实干，决完成历史赋予我们的光荣任务，实现我们的奋斗目标!山高人为峰，只要努力，我们一定能成功，也一定会成功。

谢谢大家!

二模备考演讲稿范文 第3篇

各位领导，各位家长：

我代表高三年级组全体教师对各位的到来表示热烈地欢迎，对各位给我们工作的支持表示衷心地感谢！

现在我把我们的工作情况简要地向大家汇报如下：

三年来，尤其是进入高三以来，县四套班子主要领导及文教体局领导多次深入一中，给我们带来物质上、精神上的鼓励。学校领导班子成员大都是经验丰富的老师，熟悉教学规律，有先进的教育教学理念。他们在生活上关心高三教师，在工作上悉心指导。他们帮助我们制定高考备考计划，每周数次深入教学第一线，到课堂听课，随时解决在备考中出现的问题。

在各级领导的悉心关怀和热情指导下，我们年级组三十多位老师心往一处想，劲往一处使，全身心地投入到教育教学中。我们每月进行一次月考，同时参加上级组织的各项考试。每次考试过后，所有任课老师都会研究每一个同学的成绩，为每一位同学取得的一点点进步感到高兴。同时了解每个同学的薄弱学科，了解每个同学在某个知识点上的欠缺，以便指导学生有的放矢。每次考完之后都认真分析学生的答题情况，根据实际随时调整复习计划。一模考试市教科所对全市包括市一中在内的23所重点中学进行了排名，我们文科名列全市第四，大家都知道我们的生源质量，师资配置都远远不如市里的一些中学，但我们的成绩却都超过了市里的二中、三中、四中。由于成绩突出，老师们的试卷分析写得规范、详细、准确，各学科在市里召开的高考备考会上都受到了市教科所领导的表扬。语文、英语、地理等学科在市高考备考经验交流会上都作了典型发言。我们之所以把工作做得如此细致，就是为了更有针对性地指导学生复习。

我们的老师由于长期的超负荷工作，思想压力大，一些人抱病工作，但这些老师都没有因为自己有病耽误学生的学习。如5月9日，就是牛书记、张县长等领导看望我们高三教师那一天，上午吕灵芝老师上完两节课后回到办公室，因心脏病发作昏迷半个多小时。到了晚上自习，她又站在教室坚持了两个多小时的辅导，没有耽误学生一节课。请每一位家长放心，我们每一个人都会爱岗敬业，为了学生的成长竭尽全力。

现在距离高考还有半个月的时间，孩子们进入了迎战高考的冲刺阶段，学习劲头十足，有的仍在挑灯夜战。我们的班主任老师都陪孩子们学到离开教室，同时对考前应该注意的问题，包括生活、休息、学习都要作详细的安排，在此，我向家长提出几点建议供大家参考：

一、注意安排好孩子的饮食。这段时间，孩子们学习非常辛苦，由于紧张，食欲很可能也不会太好。因此，饭菜应清淡卫生，同时要具有高热量、高维生素，如鱼类、豆制品、瘦肉、鸡蛋、牛奶以及新鲜蔬菜、瓜果等，少吃肥肉、油炸食品。瓜果要用开水烫洗或消毒，冷饮饮用不要过多，以免造成胃肠消化吸收功能紊乱。离家远的在这段时间要克服一下暂时的困难，多给孩子一点零花钱，以备补充营养。

二、不要封建迷信，高考的命运是掌握在自己手中，他是由学生的心态和学习实力而决定的。世界上不存在超自然的力量控制考生的命运，迷信只能降低考生的信心。因此家长千万不要带考生去算命、拜佛、求神求仙水。

三、细节决定命运。考试当天，从容安排，沉着应试，首先要有充足的用餐时间，最好在考前一个半小时用餐完毕。否则，因过多血液流向消化系统，而使流向大脑的血液减少，造成大脑供氧不充分，影响发挥。咱们有些孩子有丢三落四的毛病，建议每位家长给孩子准备一个透明的塑料袋，考前帮孩子把考场里使用的物品，如准考证、钢笔、铅笔、三角板、擦汗用的毛巾等有次序地放好，以免用时找不到，影响情绪，以致影响孩子的成绩。如万一出现以上问题，告诉孩子抓紧和老师联系。我们的所有班主任老师都在考点的门外，陪伴孩子们度过对他们来讲这一生中最重要的两天。另外，考试前一天家长们督促孩子去看一看考场，熟悉一下考场环境。

各位家长，今天来到这里我们的目标是一致的。那就是通过我们的共同努力，使我们的孩子在高考中考出理想的成绩。大家如有好的建议，也希望给我们提出来，以便改进我们的工作。

最后，我代表全体老师向大家保证：最后这一段时间，我们一定善始善终，更加努力的工作。给各位家长、给全县父老乡亲一个相信我们、相信馆陶一中的理由！

谢谢大家！

二模备考演讲稿范文 第4篇

亲爱的老师、同学们：

一：高考分析

考纲分析

（1）对知识要求的分析：

数学科的考试内容以高中阶段的数学内容为主，对知识的考查从低到高分为三个层次，依次为：了解、理解和掌握、灵活和综合运用，并且高一级的要求包含低一级的层次要求.

（2）对能力要求的分析：

数学科的考试能力是指思维能力、运算能力、空间想象能力、实践能力和创新能力.

2.试题分析

20xx年普通高等学校招生全国统一考试四川数学试题，是四川第三年自主命题。该套试题严格全国统一考试大纲的规定，继续贯彻了立足现行高中数学教材，重视数学基础，突出考查数学核心能力的，保持了稳定的格局。试题难易适中，有较好的区分度，无偏题、怪题，有利于高校选拔人才，更有利于高中数学教学，是一套较好的高考数学试卷。

试题特点

纵观今年高考数学试题，有以下特点：

1.试题保持稳定，但稳中有新。

2.对基础知识的考察全面。

3.试题难易适度，适宜于不同的考生发挥各自的水平。

4.试题突出能力立意。

5.试题注意文理科的差异。

总之，20xx年四川省高考数学试题充分考虑四川考生特点，在重视考察基础知识的同时，重视考查能力。整套试题符合中学数学教学实际，难度合理，有较好的区分度。既有利于高中素质教育的开展，又有利于高校选拔人才，是近年来符合四川实际很好的一套高考数学试卷。

教学启示

近年四川省自主命制的高考数学试题进行了成功地探索，为中学数学教学带来了新的启示，具体体现在以下几个方面：

1.引导中学数学教学重视双基，关注学生的发展

2.引导中学数学教学回归教材，减轻负担。

今年四川数学高考试题理科和文科都非常注意联系高中数学教学实际，注意挖掘课本习题潜力，分别有十几个题目（全卷共22个题目）来源于教材或利用教材的题目资源进行改编，即使是用于拉差距的压轴题，也是利用教材上几个题目拓宽改编而来。高考数学试题回归课本，将更好地指导中学数学教学，有利于使学生远离过多过滥的复习资料，减轻过重负担。今年的高考数学试题忠于课本，回归课堂，注重通性通法，不专门追求解题技巧，为各地指导高三数学教学和复习了清晰的导向。

3.引导中学数学教学注重思维，提高能力。

4.引导中学数学教学转变观念，探究学习。

从今年四川高考数学试题中，可以看到对高中数学教学的明显导向作用。这就要求在中学教学中重视培养自主探索、发现问题解决问题的能力，重视倡导积极主动、勇于探索的学习方式，否则要想在高考中得高分是不可能的。

二：学情分析

1.学生的状况

（1）重点班：有相当一部分同学信心不足，没有必胜的勇气和信心，心理压力较大,对自己的要求较高,容易出现烦躁的情绪性心理.所以需要任课教师在平时的教育教学中穿插疏导。

（2）平行班：大部分同学缺乏上进心，一部分学生基础太差丧失学习兴趣，在上出现放弃的想法，从而不学习而干其他的事情；个别想学习的，心理不稳定，意志不坚定，容易出现“三天打雨，两天晒，需要任课教师在平时的教育教学中穿插劝导。

2.学生的知识水平

（1）对基本概念的掌握不牢固

（2）基本运算不过关

（3）对题意不能正确理解造成失误

（4）理性思维不深刻

学生的应试能力

要培养学生的应试能力，就必须注重培养学生良好的习惯，包括：

（1）速度。考试的时间紧，是争分夺秒，复习一定要有速度意识，加强速度训练，用时多即使对了也是“潜在丢分”，要避免“小题大做”。

（2）计算。数学高考历来重视运算能力，虽近年试题计算量略有降低，但并未削弱对计算能力的要求。运算要熟练、准确，运算要简捷、迅速，运算要与推理相结合，要合理。

（3）表达。在以中低档题为主体的高考中，获得正确的思路相对容易，如何准确而规范地表达就变得重要了，因此，复习中要有书写要求，模拟考试后要求交“满分卷”。

训练有条理的书面表达能力。因为书写不规范，没条理失分的现象十分普遍，表现在：丢三拉四、只求三言两语，无关键步骤（方程），不求推理有据，更谈不上整齐、清洁、美观。要求在每一节课都要按高考答题格式板书一道题的全部解答过程的做法要落实。

文科学生，是高中数学学习中的一个特殊群体，因而提高文科数学复习质量，对高中数学教学质量的大面积提高有极其重要的意义。

对文科数学复习，建议采用“低起点，多层次，快反馈，树信心”几个方面的措施来提高质量。

由于大多数文科学生的数学学习水平较理科学生要低，因此在进行文科数学的复习时需要教师把标高降低，准确的标高有利于教学的顺利实施，我们应树立动态的标高观，不同的学校、同一个学校的不同班级、同一个班级的不同层次的学生，标高应该不同。

在教学中应采用“低起点的，用中低档问题进行训练的策略，采用分层教学的方式，坚持对学习情况快速反馈”，以进一步树立他们学好数学的信心。

“失败是成功之母！”但“成功更是成功之母！”

三：备考策略应试技巧

1.高考目标

目标一：完成学校下分的任务

目标二：平均成绩超市平均

2.备考策略

（1）找准目标，分层推进的策略

普通高中有各种各样的层次，各自的目标，从而复习的起点、难度控制、方法与策略都应有所不同。

（2）坚持扎实基础，提高能力并举的策略

数学试题区分度的增加是必然的，但考查基础的趋势是不会变的，主要是适当增加创新成分，同时又保留一定的基础分。

因此，基础题仍然是试题的主要构成，是学生得分的主要来源。

①扎实基础是各个阶段复习的最重要策略

第一阶段复习要注意检查公式记忆是否落实；对教材中的基本概念、性质、限制条件、图形等基础知识等也不能只布置，还要有检查。

第一阶段复习不能留下盲点，尤其要重视对教材中的阅读材料、想一想、实习作业、补充例、习题和研究性课题等的复习。

②坚持以中低档题为主的训练策略

第一轮复习的要点一是要对准xx0分，加强低、中档题的训练，尤其是对选择题和填空题的训练；二是在“三基”的训练中，力求过手。

③条件好的中学要适当注意训练材料的实践性、开放性、探究性的策略

生源条件较好的学校还应注意探究性、应用性问题的训练。

（3）坚持提高复习课课堂效益的策略,坚持认真落实我校已有的抓高考的经验，即欧校长提出的教学“五研究”，“六认真”，“八到位”。

（4）树立两个意识

“平台”意识

即是关注学生已有的知识和经验。

“抓分”意识

即各个复习阶段怎样让学生得分的目标要具体、要落实。

（5）做到三个回归

数学总复习一般要经历三个阶段：

①系统复习阶段；

②专题复习阶段；

③综合训练（适应性训练）阶段。

在每个阶段都要做到三个回归，即“回归教材，回归基础，回归近几年的高考题”。

3.进度表

3月底完成第一轮复习；

4月专题复习；

5月强化训练

二模备考演讲稿范文 第5篇

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家早上好！

一转眼，我们又进入到了紧张的期末复习阶段，我们即将迎来本学期的期末考试。为了帮助同学们搞好期末复习，顺利通过考试，今天，利用这个机会，我向同学们提出几点建议：

首先，我们要正确看待考试。考试只是学习过程的一个组成部分，是检查你平时学习效果的一个手段。

考试时“满不在乎”与“过分紧张”的状态都是不对的，只有将情绪调整到有一定程度的紧张而又不过分的紧张，才是最佳状态。俗话说“亡羊补牢，为时不晚”，一些学习成绩不好的同学也不要自暴自弃，只要抓住最后的时间合理安排复习，付出努力，就一定会获得相应的收获。

其次，我们要科学合理安排好期末复习，做出一定的复习计划。

扎实充分的准备和从容自信的心态是取得好成绩最有力的保障。期末考试科目多，内容多，这就要求我们根据学科特点和自己掌握知识的情况，制定出复习计划，对学习做出详细、科学、合理的安排，以便有的放矢地进行复习。当然，光有计划还不够，还需要同学们集中精力，充分利用时间保证计划的落实。我们要充分利用点点滴滴的时间，争取多记几个单词，多背一段文章，多温习一遍老师在课上讲的重点？把有限的时间变成无限的智慧！

第三，我们复习要讲究技巧。

在复习的时候，需要明确自己的弱点，集中突破，同时也不能因点失面，因小失大。复习时，不但要对各科知识中的重要知识点多下功夫，还将平时学过的常用字、词、句以及公式等背熟用活，在理解的基础上牢固记忆。解题时，不妨从不同的角度去考虑解题的条件与方法，多与老师交流，广开思路，以达到知识的融会贯通。最后，我还要提醒同学们，期末考试也对我们的诚实守信品格的一次考验。

学会做人是学习的根本，而诚实守信则是做人的根本。我们要做诚实守信、自尊自爱的人，考试时诚实答题，不抄袭，不作弊。同学们，两星期以后，我们都将步入期末考试的考场，面对考试，你准备好了吗？希望大家都能调整好心态，抓紧时间科学地复习。预祝同学们都能取得优异的成绩！