学校游泳课300字作文 第1篇

一天，妈妈摸着我圆嘟嘟的肚子说：“乖乖，你该锻炼身体了！去学游泳吧！”就这样，我开始了学游泳。

终于等到星期五了！下午一放学，我就跑到了兴趣班的集合地点，排好队，上车向游泳馆前进。

到了游泳馆我们非常兴奋，好不容易才安静了一些，听完教练的要求，我们用最快的时间换完了衣服，跑到游泳池边等待我们的第一节游泳课。

池水非常蓝，看着就想一下子跳进去游泳。教练先让我们做了一遍热身操，接着就教我们学习憋气，教练说：“要把气憋到肺里，不要在水里用鼻子呼吸，要用嘴呼吸。这样就可以憋很长时间。”教练说完就让我们下水练习了。我非常兴奋。按照教练的要求，我先深深地吸了一口气，紧紧的闭上嘴巴把气憋到了肺里，我的身体慢慢的飘了起来。我感觉整个身体犹如如羽毛般轻盈，被水轻轻的托起，漂浮在水面上。我实在是太高兴了，忍不住大声的喊了起来。太棒了。我喜欢这种感觉。

我喜欢上了游泳，我喜欢在水里自由自在飘浮的感觉。我非常期待下一节游泳课。

学校游泳课300字作文 第2篇

今天，我终于决定和爸爸一起去游泳了，刚刚到游泳馆爸爸就下水教我憋气。爸爸就示范给我看是怎么憋气的。我一看就学会了憋气。

第二天，我和爸爸又来到游泳馆。爸爸说：“今天教你蛙泳。”爸爸叫我把手搭在栏杆上教我蛙泳。我说：“爸爸我学会了蛙泳有什么用啊，我又不会再水面上漂浮起来。”爸爸说：“你学会了憋气，你游的时候自己自然就会浮起来的。”我不相信，但我马上很认真的学习憋气。学会憋气后，我马上试了一下，果然在游的时候身体就浮了起来。爸爸说：“很好。”爸爸的表扬让我很高兴。我就开始从游泳池的左边游到右边，游了很久，爸爸就叫我回家了。一回到家我就很高兴地告诉妈妈我已经学会游泳了，妈妈一听非常高兴。今天真是开心的一天啊！

学校游泳课300字作文 第3篇

记得一年级的时候，有一节非常有趣的游泳课，令我至今不忘。

那一天，我们下游泳池的时候。游泳老师对我们说：“今天我们玩一个游戏，就是老师拿一些彩色的鹅卵石放到水里，看谁捡得最多，好吗？”同学们齐声说：“好”。随着老师一声令下，同学们便开始摸了。我摸啊摸，时而闷在水里，时而探出头来呼吸，但还是没有摸到一个鹅卵石。突然，我好像摸到了什么东西，心里一阵高兴。另一个同学却说：“你摸的是我的脚”。我赶忙把手缩回来，继续摸，终于在一个角落发现了一个彩色的鹅卵石，我高兴极了。后来我又接二

连三在不同的地方摸了许多个彩色的鹅卵石，直到下课铃响了才罢休。

现要想起来，还真想再摸一次呢！

学校游泳课300字作文 第4篇

我最爱上游泳课，每次要上游泳课的前一天晚上，大家都兴奋的睡不着觉，我也不例外，终于等到轮到我们去上游泳课，大家高高兴兴的换上泳衣泳裤，戴上泳镜和泳帽，准备游泳去。

下水前，先要把身体和脚洗一洗，再来要做热身运动，1234、2234、3234再做一次，做完了暖身体操后，要练习脚部拍水，青蛙式和水母漂，準备妥当后，要听从老师和游泳教练的正确指导，快乐自在的学习游泳。学习游泳好处多多，游泳可以强健体魄、锻鍊身体，让大家都健康又快乐，在游泳馆里，充满了一片欢笑声，我们都玩的非常开心。

在夏天里，游泳是最好的运动，上游泳课真好玩，我最爱上游泳课，来吧！各位同学！！和我们一起到游泳馆里快乐的学习游泳，让游泳馆里充满欢笑，让大家一起锻炼体魄，都成为健康的游泳健将。

学校游泳课300字作文 第5篇

今天是我们第一次游泳课，大家兴奋不已，我也高兴得一蹦三尺高。路上，大家议论纷纷：“游泳池是什么样的呢？深不深啊？”来到游泳池边，大家换好衣服后。只听老师说：“游泳时要注意安全，不要到深水区去。”说完后，我们象离弦的箭似的射进水里。

大家在水里嬉戏打闹、玩耍，同学们有的欢快的打水仗，有的快乐的游泳，还有的在进行游泳比赛。李明逊同学陈我不注意，潜在水里，把我的脚用力往下拉，我一点儿准备也没有，被呛了几口水，我想反击时，他却转身逃跑。还有一次，罗涵玥同学故意一直用水泼我，我也反泼，她被我泼得落荒而逃，正当我得意洋洋的时候，他带着三个女生以四打一的行式攻击我，我被泼得一头一身的水。

大家一节课嘻嘻哈哈，玩的不亦乐乎!

学校游泳课300字作文 第6篇

我从幼儿园中班开始，就一直在温州体育馆学游泳。

冬天下水前，我心里一阵怕，水会不会太冰呀？把我冻成冰棍可不好玩！到底是勇敢跳下去，还是站着等呢？最终，我还是咬咬牙，纵身跳入水中。哎呀，水好冷啊！从此，冬日里，我每天都要进行一次这样的“心理斗争”，可真伤脑筋呀！

游长距离好费体力，比如三千米，我们池子是25米长，一共要60个来回！听着我都双脚发麻了。特别是游到二千八百米时，我头晕极了，还要不停地游，游完我整个人都要倒下了。

当游泳成绩有进步时，教练会奖励我们新的游泳衣。我拿到手时，可开心啦！有新的泳装啦！爸爸也鼓励我，我的游泳成绩到现在都很好，但人外有人天外有天，我还是要继续努力训练，只要游出好成绩，就有新泳装换着穿了。

但我不能骄傲，我的目标是二百米混合泳能游进两分五十秒内，所以，我还要加油呢！

学校游泳课300字作文 第7篇

一天傍晚，天气很热，爸爸带我去游泳。爸爸告诉我游泳是一种全身性运动，不但可以提高心肺功能，而且还可以锻炼人的全身肌肉，人在水中骨骼能得到充分地放松，经常坚持游泳可以让我长一个“高个子”。

我兴致勃勃地和爸爸来到浙大华家池游泳馆。哇！好多人啊。游泳馆里有深浅两个游泳池。我迫不及待地冲向浅的游泳池。这时，爸爸拉住我说：“浅水区是学不会游泳的。”我很不情愿地跟爸爸来到了深的泳池。爸爸教我学蛙泳，他给我示范如何屏气、吸气、呼气，双手并拢然后向外向后使劲的划水，又腿蹬起来像青蛙一样。我按照爸爸的方法去做，但是浮不起来。爸爸用手掌托起我的身体和下巴，再让我慢慢游。我慢慢找到了一点感觉。

这是我第一次游泳，此后爸爸每星期都带我学游泳，慢慢地我会游一点点了。这次学游泳让我明白了一个道理：什么事都不是一学就会的，需要经过自己的努力才能成功。

学校游泳课300字作文 第8篇

周三下午，第一节假期课是体育游泳课。学生们兴高采烈地来到游泳池，匆匆换好游泳衣，迫不及待地跳入水中。有的自由泳，有的游泳，有的蝶泳，不会游泳的都是带着游泳圈和浮板在游泳。我们像鱼一样在水里追逐着，享受着水的乐趣，给游泳池增添了无限的活力。

突然响起了哨声，老师让我们五人一组聚在一起进行游泳比赛。在老师的指挥下，我、周永峰、刘敏农、朱毅城、吴殿哲像离弦的箭一样，飞快地射进水里，大家互相追逐，拼命向前游去。游到一半的时候，我发现有人在追我。这时我迅速改变了游泳姿势，速度加快，拉开了一定距离。这时我发现另一个同学追上了我，我想：我一定要超过他，夺得第一。我换了几次呼吸和一个姿势。我挣扎着快速向前冲，终于先到达了终点。我回头看到他们一个接一个地到来。这时，我发现刘敏农是最搞笑的。他带着游泳圈走路，双脚在水中摇摆。像企鹅一样慢慢移动很有趣，让学生们笑了。

游泳池里充满了学生的笑声和笑声。

学校游泳课300字作文 第9篇

终于，盼望了好久的游泳课开始了。我们排着长长的队伍，拎着自己的游泳用品，向游泳馆出发。大家欢声笑语，热闹非凡。

到了游泳馆，大家手忙脚乱地换好衣服，然后，在教练的指导下做着下水前的准备活动。

开始下水了，我是会游泳的学生立刻冲到池里欢快地游了起来。而不会游的同学在教练的指导下，认真地学着游泳。他们有的在练习闷气，有的在使劲地拍着水，有的在原地转圈圈，哈哈，真好玩。

过了一会儿，池里的游泳健将开始进行游泳比赛了。他们你追我赶，不相上下。他们身上带着游泳圈使劲地游啊游，就像一条条不听使唤的小鱼儿，在水里自由自在地玩耍。

我在碧蓝碧蓝的泳池里，一会儿游到西，一会儿又从东边冒出头来，真是舒服极了！

时间过得真快，我还没有游够，教练的一声哨响，就结束了我们今天的游泳课。我们陆陆续续地上了岸，我心想：“要是能一整天都在游泳池里游泳，那该多开心呀！”

学校游泳课300字作文 第10篇

我以前很佩服别人游泳。去年暑假，经过我的再三恳求，妈妈终于答应让我学游泳。

一进游泳池，我就开心紧张地扶着栏杆，通过游泳池楼梯走进游泳池。听老师的话，学游泳之前要先练习憋气。于是我开始学会憋气。刚开始学习的时候，我把头伸进去想缩回的时候，老师把我的头使劲压在水里，我的鼻子上不时出现很多“小泡泡”。老师又对我说“不仅在这里，在家里也一样”，于是我一回到家就把头伸进水里练习呼吸。经过我的努力练习，我终于学会了屏住呼吸。

然后，我开始学蛙泳。老师教了我一个很好的点：划手保持腿不动，收手收腿，先伸胳膊再踢腿，伸直手腿飘一会儿，就是划水—收回—伸展—蹬踏—飘。就这样，我记住了要领，坚持练习，终于可以像小鱼一样自由自在的游泳了。

我觉得我应该掌握要领，反复练习，做好每一件事，就像我学游泳一样。

学校游泳课300字作文 第11篇

今天，真是一个烈日炎炎的下午，我和我的哥哥还有我的弟弟一起去游泳。

一到那里，我就兴奋的和他们一起换衣服，之后我就人性顽劣的跳入水中，当时的我激动得忘了自己不会游泳。可是，已经来不及了。我已经沉到了水底。我睁开眼睛只看见，澄澈的水和许多人从我头顶游过。不会游泳连小命都差点丢了，于是，我下定决心一定要学会游泳。我挣扎着从水里站起来，央求哥哥教我游泳。哥哥立刻像老师一样，有模有样的给我示范游泳前的准备事项，同时，告诉我游泳的姿势，我按照哥哥教的一样一样准备好，学着哥哥蛙泳的姿势，一下一下比划着，可是，游泳可没那么快学会，姿势会了，可在水里就是不向前跑，我当时都泄气了，哥哥鼓励我，加油，你一定会学会的，我也是学了好长时间才学会的。听了哥哥的鼓励，我坚信自己一定会学会的。

做事情要有耐心，信心，我相信我一定会学会游泳的。

学校游泳课300字作文 第12篇

今天上午8：00–9：00要上游泳课，而且是第一次哟！一开始，我紧张的正在发抖，教练把我们拉到深25厘米的练憋气，扬起头，张大嘴，吸气，然后低下头，把气吐出来。

后来就到了深1米的水里面练脸在水里憋气，我感觉我在太空中，身子扯到左边，肠扯到右边。

一开始我不下去，还以为深得要把我淹死呢！（因为我没又看见写它有多深的牌子）后来教练把我抱下来，我发现，还并不怎么深嘛，我很紧张，下去的时候闭着眼睛，（虽然我是带着游泳镜）第二次，我才慢慢慢慢的睁开了眼睛，竟然能看到水的底部！我还以为只能看到深蓝的水呢，后来，我练得很熟悉，太简单了，我很快就学会了，我转过头看着老哥，他连鼻子都不敢进去呢！

然后要学整个头都埋进去，一开始我耳朵我进去，耳朵第一次进水的时候啊，好难受，赶快把头抬出了水面，第二次呢，好了一点了，后来越来越好。

还要学平躺着让浮力浮力把你浮起来，一开始我的头上出了个问号，想：怎么搞的呀这。经过一番努力，我终于学会了，这个时候，已经下课了，我们就玩了一会儿，就回家了。

学校游泳课300字作文 第13篇

今天是我们班第一次上游泳课，我心里有点担心，因为我还不会游泳，害怕自己学不会游泳。

午饭后，我们全班同学坐车到了奥体游泳馆。我们排着队进了更衣室，迅速地换上泳裤，戴上泳帽、泳镜。我们跟老师到了游泳池旁边，老师让我们会游的站在左边，不会游泳的站在右边，我不会游泳，所以我和几个小朋友站到了右边。

老师带我们到浅水区，让我们不会游泳的先练习漂浮。我们把两只手抓住岸边，把头埋进水里，两只腿伸直，让身体漂浮在水面上，老师要求我们憋气时间达到十秒。我练了几次都没有达到老师要求的十秒钟，不知道为什么，我心里总是想吐，老师见我脸色有点发白，身体不太舒服，就让我不要练了。我看到别的小朋友练的很开心，我心里有点难受，也很羡慕他们。时间到了，老师把我们叫上岸，回到更衣室换上了原来的衣服，然后坐车回了学校。

这次游泳课给我留下了深刻的印象，在以后的游泳课里，我要加强练习，争取尽快学会游泳。

学校游泳课300字作文 第14篇

寒山寺的钟声，亦如往昔，飘进旅人的梦境!世界上并没有真正意义上的成功，也没有真正意义上的失败，“世上无难事，只怕有心人。荷花在绿叶的映衬下，有的舒展怒放，粉红的花瓣，金黄的花蕊，仿佛在畅怀大笑。“呵呵，太天真了，皮卡丘，控制十万伏特的走向？突然，一个急刹车把我震得猛地撞到前面的椅子，头上顿时起了一个大包包。

而那个同学，看着“娃娃”滑下，就咧开了笑脸。我身上^v^花花绿绿的衣服^v^！”那个人答道：“杜甫说过‘读书破万卷’”。

死，其实并不代表结束。蓦然想起一部类似的电影叫做《楚门的世界》，里面的主人公在巨大的舞台中生活了三十年才发现自己不过是个被摆布的演员；直到那个谁的出现，我的世界彻底崩塌了。小白杨文学社六(2)班 张兵“涵涵还真像一位奥运火炬手呢。

歌曲虽然取材自韩国的本土文化，对其文化背景不熟识的西方国家亦越来越流行，并引起了国际媒体关注！幸福是什么750字作文我们一定要好好的对待自己的爸爸妈妈，就像他们那样毫不保留的付出自己全部的爱。

到处充满了欢声笑语，就像一幅幅美丽的图画。羽、琪、影顺着一条幽静的小路，来到了阳谷县!一定不能再上狐狸的当，犯这种低级的错误。

终于等到了课间了，我抛掉一切苦累，迅速奔到自己存包旁，抽出巧克力一口解决。不是的，并不是自己的父母没有尽责任，而是我们没有对父母的期望而负责?

过去了很久，他们还没有实现他们的话。

学校游泳课300字作文 第15篇

游泳课的前一天晚上，我就开始纠结：游泳池的水是黄黄的，让我联想起小便的颜色，依我看，可能是有人在游泳池里偷偷小便了。对于有小小洁癖的我来说，这真是一件非常痛苦的事情，我想让妈妈帮我写请假单，但是妈妈不同意，我只能乖乖地去上课。

我换好游泳衣，来到游泳池旁边，我的天哪！那水和我想象的一模一样，都是黄色的。老师让我们下水，我只好无奈地下水了。到了水里，我都不敢蹲下去，赶紧往出水孔游去，感觉那边的水会暖一点，干净一点。

老师让我憋气，我就把脸埋进水里，憋了5秒钟，赶紧抬起头，“呸呸呸！”我一边吐水，一边用手抹脸。终于下课了，我马上爬到岸上。回家以后，我狠狠地洗了澡，沐浴液用了双倍的量。

期待下一次的池水是透明的！

学校游泳课300字作文 第16篇

我们盼星星，盼月亮，今天终于盼到了第一次上游泳课。

下午一到了学校，我就去女厕所把游泳衣换到了运动服里面，然后，就迫不及待地去排队。

一到游泳池，全体二年级同学就换好衣服纷纷往下跳。我脱下运动服，就向小池跑去(因为老师不让去大池)。一看，小池人密密麻麻，像煮饺子似的，真好玩!不管他了，还是跳下去再说!

过了一会儿，黄老师说：“不会游泳的在小池玩，会游泳的站到这里来，跟我一起到大池去。”我一听，立刻过去排队。我跳了大池，游了一会儿，发现大池的人越来越多了，我想：大池的人那么多，小池人一定少些了吧!于是，我跳起来一看，哇!小池人还那么多呀!我还是在大池游算了。

我开始游了，咦？是谁拉我脚？我回头一看，是许征，我不管，甩掉他游走了。过了一会儿，他又拉我脚，我还是不理他，游走了。没想到，他追上来，还是拉我脚，这回，我生气了，大声警告他不许再这样。可他……居然双手抱住我的脚!气死我了!我踢他一脚，他这才不打扰我了。

接着，我与高幔锶玩打水仗，和邬乐睛潜水……真好玩!我真盼望下次的游泳课快点儿来!

学校游泳课300字作文 第17篇

暑假的一天中午，我和爸爸妈妈一起去黔灵公园里面的一个小池子里游泳，这是我第一次学游泳我真欢喜。

到了池边我马上换上了我的游泳衣，把脚放进池里真凉爽呀!我的脚在池里不停的打水，一会儿我又坐到石乌龟上。

爸爸看到我在玩，急忙跑过来说：“我们下水一起去游泳吧!”这下我不高兴了，我最怕水了，爸爸看到我一副不高兴的样子。就说：“加油!下水去游泳，学会就能在水里捉小鱼小虾了!”我太高兴了，扑通一声，我跳进池里开始游泳了，爸爸教我蛙泳，我真的会了，爸爸还夸我真棒呢!手要从胸前往下边划，脚要向外面蹬，这样我的身子就可以往前移动了!后来我还学会了自游泳。结果我还成我妈妈的老师了呢!

我觉得我学会了游泳以后，在水里真的像一只快乐的小青蛙了!

学校游泳课300字作文 第18篇

今天，我们兴致勃勃地来到娃哈哈小学学习游泳。我们来到小操场，放好鞋，立刻跑进游泳馆的更衣室。只见更衣室内仿佛披上了一片轻纱，白茫茫的一片，热气腾腾。我的眼镜也穿上了“白内衣”。我随意找了一个柜子，迅速换好衣服，冲到消毒池前，“扑通”一声跳进去，再“啪嗒”地跳上岸，匆匆忙忙地跑到泳池前的空地上，刚才一片喧哗的游泳馆瞬间寂静一片。同学们快速排好队伍，“一、二、三、四、五……”地做起了热身操。

只听“请大家跟着各自的教练下游泳池”，刚刚方格状的阵形“呼”地立刻就变成了一列列弯弯曲曲的队伍。

我们陆续下了水，开始了比赛。“嘘——”同学们快速地游向对岸，泳池里溅起了层层水花。大家如八仙过海，各显神通：有的用力蹬腿，一个劲儿地往前冲，有的用脚不停地拍，发出“啪啪”的响声，手不停地上下划水。轮到我了，我和伙伴击掌，手迅速地划动，脚不停地蹬。快要和后面的^v^击掌了，我腿猛地一蹬，像一只离弦的箭身过了同伴身旁，再拍了一下^v^，他也迅速地游起来。

不一会儿，时钟就无情地指向了下课时间。这场精彩的游泳比赛，让我流连忘返。

学校游泳课300字作文 第19篇

呀，我不就是春天那只快乐的风筝吗?居里夫人说：“我就是想让孩子知道，名誉只是玩玩而已，绝不能永远守着它，否则会一事无成。

因为感恩才会有这个多彩的社会，因为感恩才会有真挚的友情。我们像树一样地生长，最终也会像树一样颓毁横卧于地上!弟弟还是个电脑迷，每次一到奶奶家就打开电脑，目不转睛的玩着。“他是我儿子”，理智便可少些。

是谁，是谁伤害了你！那天晚上夜黑风大，雨点不住的打在窗户上噼啪作响。茉莉叶子问：蓝色雨能永远在我们身边吗。

她点点滴滴，丝丝缕缕，暗自心惊暗自伤?对于一直怀念的，倒不如一直珍藏，在等待的路上，不需要有什么留恋，我们只是把自己活得淋漓尽致，或许实现了别人眼中的理想，或许实现了自己的梦想，可是这都是无所谓的，因为自己知道自己等待的是什么，就算有一天把全世界都给了你，你也不见得会开心。我知道，军人以服从命令为天职。

”小明被这毫无根据的批评和这一记耳光激怒了，飞快地跑回家中，在自己的房间里锁上房门，放声大哭，他翻开了《社会》书第二单元第六课《电的发现与应用》，证实了是^v^引电下来的?这才是我要的生活。耶——同学们都把我当成了班级里的小英雄了，一下子围过来，挤得我都喘不过气了。这时，我想起妈妈对我说的话，便又把钱存到储蓄罐中?爸爸，谢谢您。

那样惨无人道的酷刑，那样惨绝人缳的哭嚎，他却凭借着信念，把痛苦咽下，把耻辱咽下，踏遍千山万水，写下^v^史家之绝唱，无韵之离骚^v^的骇世经典《史记》。希望大家爱护小动物，它们是我们最好的伙伴和朋友!我又把魔法棒一挥，雨停了，太阳露出了柔和的光线，东方出现了一条七色彩虹。

学校游泳课300字作文 第20篇

时光一天天过去了，转眼间，半个暑假过去了，我们的游泳课也只剩一节了。

8月9日是我上最后一节游泳课的日子。哪天，我们像往常一样来到海城游泳馆，穿上游泳装备，做了热身下水。

因为那时我们已经熟练蛙泳了，所以着节课我们是轻松度过的。

那节课熊教练让我们尝试游200米不停下来，我当时非常吃惊，因为我以前游200米都要呛三次水，因为是教练站在我旁边我才敢游过去的，因为那里水最深1米7，我还不熟练转弯，200米要转三个弯啊，而且是教练站在岸上看着我游，没有一点安全感！最后，我居然一口水没呛的游完了，我想是因为我更熟练了吧。

剩下的时间，教练教了我们一点自由泳的腿和手。下课了，我们的游泳课程结束了，回家时，我还真有点舍不得。

我喜欢上游泳课，它让我学会自信坚持，让我成长，让我从一个什么也不会的新手，到一个只能游完20米的初手，最后成为一个可以游完200米的小能手，这个过程我坚持，努力最后到成功。我为这200米而自豪！

学校游泳课300字作文 第21篇

从上个星期起，我们就和游泳课说拜拜了，因为我们的“水上天堂”游泳池被无情地拆了，我感觉我的“游泳神速”这个梦也被拆了。

我们的游泳课改成了普通的体育课。我很伤心，感到自己的心都裂了。虽然体育课可以让大家挑选自己喜欢的器材玩，但和在透明的水里游泳相对比的话，还是有一些差别的，特别是夏天，在冰冷的水里游泳和在炎热的`操场上跑步相比，好比天堂和地狱啊！

没了游泳课真是让我夜不能寐，每次上游泳课我都很开心。同学们现在都抱怨着，但没有一人敢向老师说。后来，老师偷偷告诉我：期末又可以上游泳课，因为期末时游泳池就修好了。我喜出望外，开心得一蹦三尺高，感到自己心的裂缝又合上了。虽然还要到期末，但最起码能恢复上游泳课了呀。

游泳课的“消失”让我十分伤心，但老师的话又让我从绝望中走了出来。

学校游泳课300字作文 第22篇

学校有各式各样的课程和各种不同的科目，其中，我最喜欢的一堂课是─游泳课。

每周我总是期待游泳课的到来，每当要上游泳课时，总会想着今天会发生什么有趣的事，而且我在游泳课里还有一段有趣的回忆，你们想知道吗？就让我来告诉你吧！

在几年前，我们刚开始上游泳课，我抱着兴奋的心情来到学校，当我们到游泳池时，我看到亲切的教练正在教导学生，我真的好期待！不久后我们就开始上课了。过了两个星期，我们的课都上完了，于是我们就开始测验，眼看其他人都通过，我也松了一口气，没过多久，教练就叫到我的名字，我吸了一大口气就开始游了，在我快没力的时候，我看到同学们都为我打气，于是我努力游到最后，我终于通过了！

经过了这次的事情，我学到了做事情要有坚持和锲而不舍的精神，也让我更喜欢游泳课了。

学校游泳课300字作文 第23篇

艳阳高照的夏季，躲在冷气房里吹着冷气，品尝着冰，最是消暑，就像冒泡的可乐，幸福溢满我的脸颊。除此之外，炎炎夏日哩，令人兴奋消暑的莫过于躲在泳池里游泳了！

还记得小时候，自己不懂事，^v^穿在泳裤里便下水了，弄得父母哭笑不得，“不经一事，不长一智”经由此事，让我格外注意穿着的细节。去年，妈妈带我去学游泳，使我从一只旱鸭子摇身成为能能在水中自在悠“游”的海龟，不只学会自救的方法，更可以在班上的游泳课一展所长。

正因如此，内心也感到越游越有成就感，尤其是过明师指点后，我也是班上数一数二的游泳好手呢！透过游泳的训练，无形中上课时的学习精神比以前更专注，体能状况比起从前都不运动时也更好，甚至连身高也长高了不少，可见游泳是一件对身心健康都十分有帮助的运动。

游泳课对我而言不仅是技能的学习，也是知识的学习，让身为学生的我明白，面对不同形式的课程，更应该秉持努力勤学的态度。

学校游泳课300字作文 第24篇

一大早，小鸟把我从梦中叫醒了。我赶快换上衣服，吃过早餐，和妈妈一起去奥林游泳馆学游泳。

一路上，汽车川流不息。轻柔的风吹在我的身上感觉很凉快。我还怕迟到了，一个劲儿地催促妈妈飞快地向游泳馆奔去。

到了游泳馆，有很多小朋友已经到了。他们有说有笑，热闹极了。我看见我们班上的刘雨薇，就热情地跟她打招呼。进了场，我们开始做泳前准备活动。接着，教练让我们用蛙泳姿势游四圈。我去年就学会了蛙泳，这对我来说是“小CASE”。我像青蛙一样跳入水中，轻易地完成了任务。然后，教练又开始教我们自由泳。我一直手拿着浮板，紧贴耳侧，向前伸直；另一只手紧贴大腿，身体打直，双脚使劲打水，每打十次换一口气。这个动作看起来简单，做起来却难。我反复地练习才学会了这一招。

时间过得真快呀！不一会儿，放学时间到了。我告别了教练，依依不舍地回家了。游泳是个很好的体育项目，这个暑假我强壮起来了，我很开心。

学校游泳课300字作文 第25篇

我无聊的时候，小白就说：^v^放松一下。今天我去了“三清山”，那里风景秀丽，你去了，一定会舍不得离开它！运河是一条千年古河，它有着很多神奇的故事，让我们一起去那里看看吧。这是因为，我家住在公寓里的十四层，俗话说得好嘛。时间过得真快，转眼就到了晚上，人家要下班了，儿童乐园没来得及玩，我很遗憾；

我心里难过到了极点。我为他开了又关关了又开那么多窗口，想累坏我的头号助手――调制解调器啊。妈妈也不管我，不骂我了;

这是她患病以后第一次超过一个智力正常的同学，虽然只有一个。多好的梦呀，真想让这一个快乐的梦变成现实。”为了这次奥运会，中国北京在对于绿化环境，提高全民环保意识方面积极出主意，想办法？

奶奶刚想来迎接我们，又被爷爷的一只胳膊拦住,转个圈，快，音乐不等人......奶奶趁爷爷闭上眼睛的时候，逃出他的怀抱，过来招待我们。我捏，我捏，我捏。这个学期，我被学校评为“学习积极分子”，我十分开心!我呢，我觉得每一次参加升国旗时都很感动，看到国旗就想起国家的变化，还有奥运会上获奖运动员激动的神情，如刘翔披着五星红旗在奔跑。借口倒是巧哇，解释就是掩饰。

十二点准时吃午饭，要吃得饱；一会儿有很多人从候车室出来上了火车，几分钟后火车像一匹骏马风驰电般呼啸而去，喧闹的人群也渐渐散去。我们继续往前走，不一会儿就来到了“王屋山地质博物馆”，这几个苍劲有力的镏金大字在阳光的照耀下熠熠闪光，我早已按耐不住自己激动的心情，急匆匆地往里赶。窗外只有雨淅淅沥沥的声音？

学校游泳课300字作文 第26篇

体育项目有很多：游泳，打球，踢球……我要介绍游泳。

我们班上了两节别开生面的游泳课。上第一节课开始，看见水池，我的心里就毛毛的，似乎有只小虫子在我身上爬——生怕自己被淹水死。在教练的鼓励下，同学们的带领下，我也跳了下去： “呼，水没想像得那么深，也没那么可怕。”我虚惊一场。

开始学习了。老师教我们吹泡泡，我试着下去了，紧张的我，竟然忘了戴泳镜，结果搞了个鬼样。不知不觉，一个多小时过去了，游泳课要结束了，我觉得自己已经筋疲力尽，力不从心，好像连上车的力气也没有了。回到学校后，林老师告诉我们：要多喝水、按时吃下午茶，及时给自己的身体补充能量，否则很容易生病。我赶紧按老师教的去做，感觉自己又变得生龙活虎了。

第二次，我们不像上次那样高兴了，声音也变小了。去到哪儿，我们要学蛙泳，教练说：“记住这4点：一收，二翻，三蹬夹，四滑行。”“记住以下4点，就可以学会”我们练了一次又一次，腿都快散架了，过了一会儿才下课我们松了一口气，踏上了回校之路

这两节课让我受益无穷，我要学会游泳，让我变得更加坚强，更加勇敢。

学校游泳课300字作文 第27篇

今天下午，爸爸带我去游泳馆学游泳。到了游泳馆，我迫不及待地换好衣服，把游泳圈往身上一套，拉着爸爸的手就兴奋地跳到水里去。在水里真舒服啊！很凉快，挺好玩的。

后来我看见大人们像一条条鱼儿自由的游来游去，几个小朋友也在学潜水，心里很羡慕。于是我丢下游泳圈，用手不停地拨水，想让自己浮起来，结果很快就沉下去了，还喝了几口水。爸爸把我托了起来，他笑着说：“不要着急，我还是先拖着你练习一下。”我会心地点点头说：“好！”开始练习了，爸爸说手要并拢，使劲地拨水，脚要不停地踏水，这样反复做，一定能浮起来。我照着爸爸说的用心去做，练习了很久，终于浮了起来，且能够游了几米远。

我禁不住想起了一句名人名言：天下无难事，只怕有心人。今天我真开心，因为我学会了游泳。

学校游泳课300字作文 第28篇

今天是我的第一节游泳课，我非常兴奋。

走进游泳区，游泳池又宽又大，水又蓝又清，我迫不及待想下水了。教练扶着我们小心翼翼地下了水。

首先，教练教我们憋气，如何吸气呼气。老师先让我们憋5秒，再10秒，再15秒……最有意思的是我弟弟了，头钻进水里，5秒没到，头就迅速出水面了，还张开嘴巴大声呼气，那声音就像爆炸声一样，整个游泳池都听的到。

接着，教练要教我们漂浮。我想：人真的可以漂浮在水面上吗？按照教练说的，我试了试，真的漂浮起来了，妈妈说我像一条粉色的美人鱼。可是问题出现了，我想把脚放下去，可双脚就像吸铁石一样怎么也放不下去。教练说：“双手要往下压，脚就下去了。”我照教练说的去做，果然我的脚下去了。

一个半小时过去了，今天的游泳课结束了。虽然有点累，也呛了一些水，但我还是很开心，很期待下一节游泳课。

学校游泳课300字作文 第29篇

我想学游泳，一年级第二学期的时候就想学来着。可是那时候爸爸说暑假在学，而且那时候我们家就搬到游泳馆跟前了，可以很方便的送我去学，所以我就没有报名参加学校组织的游泳兴趣班。

放暑假的时候我可高兴了，因为我就可以在暑假里找时间学习游泳了，我们班级的一些同学都学过好久了，他们都已经会蛙泳、自由泳两种了，可我还都不会，我就会在水里用手撑着游。

姥爷说暑假可以到陕北学游泳，那里应该有游泳池，可以带我去的，可是我在陕北呆了一个多月，都没有机会去游泳池游泳。姥爷说游泳池没开门，可我想学游泳，陕北有河，有很多人在里面游泳，我想下去，可是没有人带我去。

回到西安了，天气凉了，我还是不会游泳。

学校游泳课300字作文 第30篇

我不会游泳，是一个名副其实的“旱鸭子”。每当我看见小伙伴在水中嬉戏玩耍时，心里总是很羡慕。于是今年暑假，我请爸爸教我游泳。

来到游泳池，“你得先学会憋气，它有很大的用处呢！”爸爸说“憋气就是深吸一口气，然后进入水里，不呼吸。”我照爸爸的话反复练习，不一会便把憋气完全学会了。

接着爸爸教我游泳，他说：“游泳需要手脚配合。你给水一个作用力，水就会给你一个反作用力；你给水多大的力，水就会给你多大的力。”

我听完爸爸的话心想：原来游泳那么容易呀！于是我准备下水去试一试。谁知我刚下水便沉入了水中。还好我会憋气，没喝到水。我想：还是不能骄傲，要好好练习呀！我又反反复复地练习，可还是没有学会。过了一会儿爸爸说：“时间不早了，我们回家吧！”

就这样，我带着遗憾，恋恋不舍地回到了家。

学校游泳课300字作文 第31篇

暑假生活丰富多彩，让我学到了许多书本上没有的知识，也让我明白了许多道理。这个暑假对我来说是一个愉快又轻松的暑假。其中的一件事情最让人难忘，那就是学游泳。

一大早妈妈就告诉我要带我和姐姐去游泳。我听到这个消息，高兴的手舞足蹈。我们在家一切准备就绪，开开心心的出发了。

来到丽晶酒店，游泳的人可真多啊！我赶紧换好衣服，准备下水。刚下去一只脚，我害怕的赶紧缩了过来。我对妈妈说：“水太深我不敢下去。”妈妈说：“没事，不要害怕。我们带着游泳圈呢！你沉不下去，会浮上来的。”妈妈扶着我慢慢的下去，我果然没有下沉，我慢慢的游着，越来越熟练。我开始在水里胡乱的游，做着各种各样的动作，开心极了。

通过学游泳这件事，我明白了遇到困难，要勇敢克服，不要害怕。因为“世上无难事，只要肯登攀。”

学校游泳课300字作文 第32篇

今天是我第六次上游泳课，以前的那五节课我觉得挺愉快的，可今天……

今天前几次游的还可以，可是今天不知怎么搞的老想笑，我终于不笑了，我赶快向前游，上了岸，教练就让我不拿漂浮板，我害怕极了，我和小茹的方向正好相反，我在反面看见小茹的漂浮板被她翘起来了，上了岸，我问教练为什么我翘板就不行，而她就行呢？

教练说：“也不行”。

小茹这时也上岸了，她走过教练说：“你不能在翘板了。”。然后对我说：“你看一看，她翘吗？”

教练看了一会儿对我说道：“她翘了吗？”教练说没有说完我就哭了，我说：“你已经告诉她了，她肯定会注意。”说完我又哭了。

妈妈说：“咱们再游一次就回家了，别哭了，都游得不错。”于是我又游，游一下，哭一下，终于游完了，回家的路上我和小茹一边说一边笑，我也忘了刚才的不愉快。

学校游泳课300字作文 第33篇

今天我们上了盼望了五年的第一次游泳课。不是没游过泳，而是和同学们一起游泳，每个人都感觉特别快乐!

大家跳进水里，像一条条小鱼回归母亲的怀抱。自由自在地游起来。同学们互相追赶，不甘示弱，你仰泳，我蛙泳，他又自由泳了。泳池里立即沸腾起来。

在一番吵闹后，大家各自玩起各自喜欢的水上游戏，有玩比憋气的、有玩水中石头剪子布的、还有玩打水花儿的，那水花儿真是漂亮，像喷花的飞泉一样惹人喜爱。

就在我们玩得兴高采烈、满头大汗的时候，游泳馆管理人员的一句话让我们的心情降到了谷底，那就是：“下课了，请同学们回班级吧!”我们感觉这八十分钟过得好快，

虽然我们离开了，但是仍陶醉在那仅有八十分钟的快乐时光之中，而泳池里呢，也回荡着我们欢乐的笑声。

学校游泳课300字作文 第34篇

今天早上我们游了100个一百米蝶泳，原因是：有人迟到了！这是我们队第三次被罚，大家都非常失落。

不要有人迟到啊！大家心里默默地念道，时间过得飞快，一眨眼，到点了。我的心凉了半截，大家都沉默了，还有一个人没来。我来啦！迟到大王说道，我没迟到吧？他急迫地问。我冷冷地说：迟到了一分钟。王教练那标志性的动作撸了撸袖子，表现出一副很无奈的样子。快下水，今天惩罚你们游一万米蝶泳！一万米蝶泳啊！这可不是一个小数目，扑通，扑通我们不约而同地跳下了水。迟到大王嘴上不停地说：对不起，对不起。王教练的嘴角微微地上抬了一下。10个，15个我们累得汗如雨下，疲惫不堪。但当我想起那些国家队的运动员，不都是这样游出来的吗？我便咬紧牙关拼命地往前冲，最后我们终于像^v^那样坚持下来了。下课之前我们还测试了一个25米蝶泳，我还破了自己的最好成绩，那感觉简直高兴地在水里都跳起了很高。

一万米蝶泳对我来说是一个遥不可及的数目，可我竟游了下来！通过这节课我收获很大，当你遇到一件你无法改变的事情时，与其消极失落地去对抗，不如及时调整心态，以积极端正的态度去面对，这样你就会有所收获！

学校游泳课300字作文 第35篇

在这个暑假中我学了许多兴趣班，但让我最兴奋的是游泳课。

第一天，我、陆益恺、祝家俊一起性质勃勃的走到了游泳馆，飞快的换好了衣服，我们就跑到了游泳池，一看到那蓝蓝的水，便有些迫不及待。一会儿教练来了，她一到就说：“你们都先用蛙泳有一趟，让我看看你们的程度。”随着“开始”一声，大家就开始游了，陆益恺第一，祝家俊第二，我第三，“哎呀，我怎么最后了！”我心里默默的想着，有点失落感。“薛昊，你的姿势不标准，手应该……”“好的老师。”于是我们又开始游了一趟，“大家再游五个回合。”“我的天哪。”我们异口同声的说，没办法只好听从命令开始游了起来，一眨眼，这一节有趣的游泳课就结束了。

虽然有些累，但是我们还是兴致勃勃，特别是结束课后的自由活动，就成了我们的世界，玩水仗，有趣的游泳课明天又将继续。

学校游泳课300字作文 第36篇

暑假到了，我最期盼的游泳班开班了。

今天是学游泳的第一天，天气晴朗，游泳池的水温也刚好。更让我感到开心的是，今年我亲爱的好朋友：琪琪，多多，豆豆，也报名来和我一起上游泳课了。不一会儿，老师来了。我以为会来个新老师，可是一个熟悉的身影出现在我眼前。“哇，老师”原来是去年教我蛙泳的孙老师，我情不自禁地欢呼起来！

因为我是老生，所以老师让我来为琪琪他们几个新生示范水中憋气。首先吸一口气，再低下头憋在水里，直到憋不住了再抬头换气。因为动作很简单，大家马上学会了。然后，老师让我示范蛙动作：两手合并，脚像青蛙一样划两次，再划一次手，在划手的同时换一次气，这就是蛙泳。

时间嗖嗖地过去了，中午就快到了，孙老师表扬我蛙泳游得很好，明天开始就可以开始学自由泳了。我在游泳馆洗了一个舒舒服服的澡，就跟爸爸、妈妈和妹妹去餐馆吃饭了。

学校游泳课300字作文 第37篇

今天是我第六节游泳课。前五节课觉得很开心，但是今天…

今天之前的行程还可以，但不知怎么的今天总想笑。我终于不笑了。我飞快地向前游去，然后上岸了。教练告诉我不要拿浮板。我很害怕。我的方向和小茹的方向正好相反。我看到小茹的浮板被她斜靠在对面，落地了。我问教练为什么我不能做，而她可以。

教练说：“连”。

小茹此时也上岸了。她从教练身边走过，说：“你不能上跷跷板。”。然后他对我说：“你看看，她是不是翘了？”

教练看了我一会儿，对我说：“她出现了吗？”教练说我还没说完就哭了。我说：“你已经告诉她了，她肯定会注意的。”然后我又哭了。

妈妈说：“我们再游一次，回家吧。别哭。它们都游得很好。”于是我游啊，游啊，哭啊，最后游完了。回家的路上，我和小茹有说有笑，忘记了刚才的不快。

学校游泳课300字作文 第38篇

只是游戏人生的惨重代价，游戏人生可以令犯事的人付出生命的。“我不要做懦夫?

一个背影，让朱自清潸然泪下，一个眼神，让黄斌悚然汗下，一幕幕情景让我记忆犹新。我走过去，接过沙梨，我可能太激动了，只会一个劲地说：“谢谢。

由于他一心要遨游四海，了解世界，终不听父亲的劝告而离家去做了船员;那你生病的时候， 我会去照顾你，陪着你到好。

我们在西宁玩的几天中，我去了一次农村。这次，我真正体会到交警的甜酸?生活总是被人们赋予太多浓厚的色彩 ，当欲望无法得到满足，心灵就变得空虚，我很庆幸，在众多人为了生存而焦头烂额时，我一直都在生活着。天冷的时候，井里的水冷冰冰的，那时候，还没有洗衣机，只能用手洗，洗完后，整只手都通红。”“你真的要去找他们;

我稳了稳情绪，走了上去。感谢来到我生命中的你，有了你的出现，我的生命才会显得更加生动，虽说今天你不能陪在我身边，可我却依然感受到你的温暖，你是我心灵匣子里最耀眼的那颗星，我会好好珍藏。

忽然，只听见“嗖”的一声，我就感到整个人被带进了天空，我的心砰砰直跳，再往下一看，这可不得了；奶奶，说句心里话，我真的是服了您，您真是博学多识啊。让我们一起瞧瞧有多大。牡丹花千姿百态，一朵有一朵的姿势，单瓣的清纯，多瓣的富贵，有白色的，也有紫色的，好像牡丹仙子都穿着自己最华丽的连衣裙，只稍稍一打扮，都来春天选美哩;

天庭命我领十万天兵，降之铲除。令人嘲笑的小国了，在未来的北京奥运会上，我们必定会加倍努力，让北京增色，让中国增辉。有时候，能从失败中走出来也是一种成功，如果你整天沉浸在失败的痛苦之中，那么你永远无法成功；

学校游泳课300字作文 第39篇

暑假期间，我听说牛奔的游泳池开放了，所以我哭着让妈妈带我去学游泳。妈妈同意了，于是我们收拾好游泳器材，直接去了游泳池。

当我们来到游泳池时，我迅速穿上泳衣，戴上护目镜，向游泳池跑去。啊，这里的水真蓝！我迫不及待地跳进水里。水溅得很高，冰冷的池水包围了我。首先，教练教我们屏住呼吸。我先深吸一口气，然后迅速把头伸进水里。突然，水灌进了我的耳朵和鼻子，我喝了一口水。我把持不住，冲出了水面。经过多次练习，我取得了很大的进步。然后，教练教我们怎么划水。我们应该用两条腿向后推，向两边划水。于是，我吸足了气，扑到水里，用力把腿往后推，双手用力划向两边，按照时间的感觉向前游去。不知不觉，我游了很远的路。嘿，我会游泳。我站在水里。我妈笑着对我竖起大拇指。我的心是甜蜜的。

通过这次对游泳的学习，我明白了一个道理：世上无难事，只怕有心人。