学拍篮球作文300字 第1篇

我可喜欢拍篮球了。因为这，爸爸特意给我买了一个崭新的篮球。

每天放学回家后，第一件事情就是拍篮球。在楼梯上，在院子里，在室内，都可以拍。室内拍，虽然噪音很大，但爸爸妈妈也从不说我。胳膊都累*了，抬都抬不起来，有时连吃饭都耽误了，可我还是停不下来。因为拍篮球太令我快乐了。

朋友，你爱玩篮球吗？抽空咱们比一比！

今天上体育课时，胡老师给我们讲了有关篮球运球的方法，因为五月份我们要参加学校举行的运球比赛。老师是这样说的：“拍球时不能拍很高，也不能在正前方拍球，因为如果在正前方的话会影响我们前进。”然后我们就开始比赛了，老师说谁拍的好就到她那登记。我在拍球的时候就想：我一定能拍好的！比赛完毕，我真的去胡老师那登记了！

今天妈妈突发奇想，要带我下去拍篮球，我一听，赶紧热身准备开战。

一开始，妈妈还没弄明白怎么回事我就已经拍了好多球了。我正高兴，但是不一会儿，我就拍掉了。我拍了1077个。妈妈一笑，就拍了起来。妈妈拍的很有节奏。不像我，一会儿慢，一会儿快的，一点儿也不稳。最后妈妈拍了120个。我输了，但是妈妈鼓励我说：“下一轮你一定会拍好的。”我一听，开心地笑了。

今天，我和妈妈在外面玩篮球。

我们开始比赛抢球，谁也不让谁。我一会儿拍到这儿，一会儿拍到那儿。妈妈来抢球的时候，我用屁股对着她，她从左、从右都抢不到，我笑得嘴都合不拢。

我们玩累了，就开始玩扔球，对方必须用左手拍五下，才能再扔，看谁先扔错。

我们玩得真开心！

今天，二姨给我买了一个篮球，我高兴极了！

篮球的样子是：红红的、边纹是黑黑的、形状是圆圆的，上边写着joerex。晚上吃完饭，我叫爸爸给我计时，我来拍篮球。我拍了一百七十五个，爸爸很羡慕，说：“看看我们谁厉害。”于是，爸爸就让我给他计时。突然，我发现爸爸怎么比我拍得多？啊！原来时间已经超过四秒了，爸爸说：“还是减少七个吧！”这样的话，是我赢了。

学拍篮球作文300字 第2篇

去年暑假， 爸爸带我去球馆玩。到了球馆我就迫不及待地拿起球去狂投，结果一个都没中，爸爸说：“知道为什么吗？”我不解的看着爸爸。 “要想命中率高，就得跟我练，投球时，姿势很重要，”爸爸接着说。“我还以为只要进球就行了呢！原来还要练啊，真麻烦”我嘀咕着。从此我就跟着爸爸练篮球了。训练很辛苦，每节课后，都像刚从水里爬上岸似的，汗水“滴答、滴答”地流淌着。开始几天弄的我腰酸背痛，连走路和拿东西都很困难。训练很严格，有一次在训练时我跟小伙伴开玩笑，爸爸在很远的地方就将球砸到我的腿上，疼的我直留眼泪。他凶巴巴的说：“不吃苦能练好吗？”

经过了二个月的辛苦训练、我学会了很多，如：传球、原地运球、转身运球、三步上篮等等。

不过，我也尝到了甜头，现在一有空就和小伙伴们去打球，

他们两三个人也打不过我呢。经常打球，我的体质增强了，个子变高了，人也有精神了。

正如爸爸说的，学会打蓝球，受益一辈子。

学拍篮球作文300字 第3篇

在我八岁的时候，叔叔教我怎么打篮球 。叔叔可能早忘了，可是我却记得清清楚楚。

那一次，我和叔叔拿着篮球，往篮球场去。那时，我不会打篮球，于是叔叔给我演示了一遍。

我看了一会儿，觉得打篮球很容易，于是我把篮球抢了过来。到了篮球架下，我奋力一投，没想到用力太大，没有进。我又把力量减小，谁知道用力太小，还没进。我很奇怪：“为什麽叔叔能进，我却进不了？我就不信了！”于是，我又投了几球，终于投进了，我当时的心情可以用欣喜若狂来表示了。

我又投了几球，大部分都没有进，只进了两球，我发现只要力量适中，就可以进了。我在打篮球的时候，突然觉得手臂很疼，我一看表，我打了一个小时的篮球。我这时才知道，原来篮球打久了也不好，打篮球也要控制时间。

后来我掌握了这个力量适中的方法后，进球技术逐渐上升，原来只能中一两球，现在能中十九球了。我以后会进更多的。

学拍篮球作文300字 第4篇

人人都爱打篮球，我也爱打篮球。因为篮球运动可以使我强身健体，也可以让我成为篮球明星。

这学期我参加了篮球校队。我原本以为打篮球很轻松，可训练起来恰恰相反，练篮球太苦了。记得有一次，我和队友在认认真真地练点播运球，可是刚练完300次，浑身酸疼，满头大汗。不幸的是柴教练居然又让我们做500次点播运球。这使我非常不愿意做，因为这差点退了篮球班。可是，我在队友的鼓励下，没有退出篮球班，并把柴教练交给我们的任务非常好的完成了。一段训练后，我终于知道了柴教练当时让我们练那么多次的点播运球是为了奠定一个好的篮球基础。而我可以一鼓作气练完500次点播运球，并受到教练的表扬。篮球，给我带来了很多苦，也给我带来很多乐趣，同时使我结交了很多好朋友。

现在我更爱打篮球了。

学拍篮球作文300字 第5篇

今天下午，我和穆松涛在楼下玩拍篮球的游戏，我们玩得很痛快！

我们进行了一场运球大赛，在比赛中，我运球比较稳、快，他运球比较慢，但是还不错。虽然我有一点优势，但我要继续努力，争取在传球方面也取得进步！

最后让我们共同唱首歌吧：花皮球，真可爱，轻轻一拍就跳起来，你拍拍，我拍拍，大家玩得多愉快！

妈妈：看着儿子尽情地拍着篮球，虽然浑身是汗，但丝毫不影响他的兴致。简单地拍篮球，他们玩得如此开心，不需要特定的场地，不需要太多的技巧，不需要太多的约束，只是很简单的动作，幸福原本就很简单！

前几天，我的好友张英杰对我说，村里的广场可好玩了，约场可好玩我一块去玩。

这不，今天就约好下午广场见。我来到了广场，就见英杰在那已经等我了。我说咱们比赛拍篮球吧，她说好呀，看谁一次*不坏能拍多少下。因为这几天爸爸在家教我如何拍篮球，我的水平提高了不少，我有信心赢她。她先拍，她拍了80多下就坏了。该我了，我一口气拍了一百多下才坏，而且还很快。英杰说真行呀，你以前可没这么好。我开心的笑了，我知道，这是平时经常坚持锻炼的结果，我以后就要坚持下去，无论什么事情，它都一样。

我的绝招是拍篮球。我从小喜欢拍篮球，开始在客厅里拍，篮球横冲直撞，经常打坏东西，奶奶不让在屋里拍了，我只好到外面去拍。

只要我有时间，就拍一会儿篮球，我觉得我越来越熟悉拍篮球的动作要领，一分钟可以拍120个，厉害吧！

一年级时，作业很少，经常有时拍篮球，我也很轻松。可是上二年级作业越来越多，轻松的时间也少了许多，但我只要有时间就拍篮球，一分种可以拍140个，我高兴极了！

2009年冬天，我们高新双语学校举行了一次冬季运动会，我报了拍球。我们班的冯俊婕球拍得也不错，我们之间就像发生了一次战争一样，都想拿冠*。比赛开始了，由高年级的大哥哥、大姐姐给我们数着。

结果出来了，一分钟内冯俊婕拍了149个，我拍了151个，就这样多两个，我拿到了冠*！

这件事，让我懂得只要有恒心，就有可能成功。

今天下午我们在风雨*场上拍篮球的时候，老师说：“不能边跑边拍，只能在原地拍。”然后老师走了，我们就趁老师走了过后，我们就边跑边拍，相互追着、跑着，还有些同学离得很近这种拍，篮球就撞上了，然后又重新捡回篮球再重复刚才的那种玩法，大家玩得很高兴！最后老师来了，但是老师看见了有些同学边跑边拍，老师又把前面的话重复了一遍就走了。第二次的时候，我和同学小马把篮球放在地上旋转，篮球就会边旋转边往前滚然后就和人家碰撞了，就这样重复玩。结果我们被老师发现了，因为那时我的学小马已经走了，所以是另外三个小朋友跟我玩，老师叫我们*室去静习。我们并没有静习，我们看见老师来了又很快的静习了。老师说还想不想拍，我们说想，我们又去拍球了。过不了多久，就要放学排队了，从这件事我知道了，要听老师的话。这就是我拍篮球的事情。

今天，叶老师有事情，美术课暂停。本来爸爸妈妈想带我出去玩的，可是外面下起了大雨，天气又很冷，只好呆在家里了。

玩了一会儿玩具，觉得没意思，只好去拍篮球了。这时爸爸走过来对我说：“佳佳，你拍球，爸爸为你计时，算算你在2分钟内拍球的数量，好吗？”

我正一个人玩得没意思，见爸爸和我一起玩，好高兴呀！

“好吧，可以开始了吗？”我迫不及待想拍球。

“等等，爸爸一说预备——开始，你才能拍球，知道了吗？”爸爸教我规则。

“好的，我知道了，上次不是练过吗？”我急了。

“那要看你这次有没在刷新上次的纪录，上次好像是拍了190个吧？”

“是的，我这次肯定拍得更好。”我坚定的说。

拍球开始了，我一共拍了219个，比上次进步多了。但是，爸爸对我说：“这还不够，还要继续练习，一次要比一次拍得好。”

学拍篮球作文300字 第6篇

叮铃铃，上课铃响了，这节是我最喜欢的体育课，我们排着队来到了操场上看到了王老师手里拿着一个篮球，还不停的在地上拍打了几下，篮球撞击着地面发出有规律的声音，就像人的心跳声。

这时的我就有点等不急了，老师喊了声解散，我立刻去把篮球拿了过来，此时的吴涛、陈明、李伟、韩冰反应也很快来到了我身边，和我一起打篮球，这时的我用力把球扣向篮筐“蹦”的一声，球在篮筐周围转了几圈球没进去，掉了下来。

这时我的同学在欢呼大笑，球被他们抢了过去，我灵机一动向前面一脚把球踢给了老师，老师用强进的爆发力把球一扣扣进了篮筐，我和同学们在草场上不停地追赶着篮球，不知不觉的下课铃响了，我们不情愿的把球给了老师，站好了队望教师走去。

今天的体育课到现在我的“失败乃是成功之母”。我会继续努力，我为未来的蓝球加油……