乒乓球集训的作文 第一篇

清晨，阳光明媚，晴空万里，呼吸一下新鲜空气使我们感到十分惬意，直沁肺腑，我和亲戚朋友们在这一天展开了一场扣人心弦的乒乓球比赛。

我们首先抽签进行分组，并说明了规则后就开始了。我的第一个对手是我的叔叔程龙。他的球变幻莫测，难以捉摸。他首先发了一个旋球，我是第一次和他打，十分紧张，脑子一片空白，忘了旋球的特点。当我看准了方向，全力一击时，球改变了方向，使我打空了，我输了一分。不过我暗暗鼓励自己：没关系，还有二个球，只要我镇定自若，发挥出最好的水*，就一定可以赢。

我吸取上次的教训也发了一个旋球，我猜他绝对接不住，谁知，他竟然如此轻松打回了过来，我促不及防，2：0。我只剩最后一个球了。这次，我发了一个低球，他竟然利用这个球较短，把球削了过来，3：0。我完败。在后面的比赛中，他一路过关斩将取得了第一。

我还在思考他是如何打的这么轻松时，他悄然来到我的身旁说：“打乒乓球，是需要千锤百炼才能见效，因为成功没有捷径，只能一步一步来。每当我想放弃，我总会想起我的梦想----成为乒坛高手。如今我的球技如虎添翼，这都是我练习的成果，你也要努力！”

从那以后，我就苦练乒乓球。如今我的球技进步如飞，每当我想放弃，我就会想起我的梦想，我一定会为我的梦想奋斗到底。

乒乓球集训的作文 第二篇

今天早晨五点半我就早早地起了床，妈妈怕我没睡醒，叫我躺在床上再睡一会儿。但我躺在床上却再也无法入睡，一想到今天要参加的比赛我便异常兴奋。

好不容易熬到了七点钟，我背上书包，带上乒乓球拍和两根跳绳，便出发了。清晨的教室还空无一人，我站在走廊上，让早晨的清风灌进我的大脑，人立刻清醒了许多。参加乒乓球比赛的人都陆陆续续的到齐了，我们跟着领队兼教练员施老师，坐着老师的私家车，来到了东苑小学。

等 我们到那儿

我们一连过关斩将，赢的非常轻松。终于，我们遇到了头号敌人：东苑小 学队。因为在东苑小学有一个乒乓球俱乐部，他们每天练球，所以他们的实力极为强大，但我们也做了充分地准备，下决心要和他们争夺第一！赛前施老师做了周密 的安排，让我和一个用生胶的对打，让张永昕与对方一位用长胶的.对打。只要我们发挥正常完全有机会赢得比赛。到时老师还要带我们去吃牛排，我们都非常期待， 也信心满怀！可谁知对方的教练赛前竟然赖皮！把已经写好比赛队员顺序的单子又拿了回来，重新改了一遍，让我跟一个用长胶的对打。

这下惨 了，我对如何打长胶可是一窍不通，心里顿时像泄了气的皮球，七上八下。老师鼓励我说：“尽你的全力打就行了，输赢不要紧！”听了老师的话，我的心稍稍放松 了下来。前面两场打完，终于轮到我了，我脱掉外套，步履轻松的走进了比赛场地。临赛前，施老师又对我说：“长胶你发上转球过去，他打过来就是下转的，下转 的过去回来的就是上转的。”我把施老师的话铭记在心。触目惊心的比赛开始了！我发了一个下转球，他回了过来，我想起了施老师说的话，这球是上转的！我猛一 侧身，使尽*生的力气一板打过去，他猝不及防，我得了一分！

但运气并不是始终都偏向我，好几球我只顾着打，忘记了施老师的话，一连丢失了 好多分。大比分打到了1:1*，我始终适应不了长胶的“奇特功能”，最终输给了对方。我带着一脸沮丧和懊恼，退出了比赛场地。时，已经有许多学校的队员开始赛前热身了。我们也快速占了两张球台便开始练球。大约练了半个多小时比赛开始了。我们的第一个对手是苏孟小学，老 师把我放在一号位置上。开始比赛了！起初，我还有一丝丝的紧张，但一交手，发现他们的球技如此差劲，甚至连怎么握拍都不明白，更别提战术，于是我就放松 了，甚至带着玩耍的心情。最终2:0 我轻轻松松的拿下了这场比赛。经过他们这样的安排东苑的实 力还是比我们要强，不过我们紧随其后，打败了其他的几所学校，夺得了第二名！

乒乓球集训的作文 第三篇

“加油”！“加油”！咦？这个声音是从哪里传来的？原来是“小桔灯作文培训班”在举行激烈的端乒乓球跑比赛呀。让我来说一说经过吧！

今天上午，在作文培训班里，老师为了培养同学们的协调能力和团队精神举行了一场激烈的端乒乓球跑比赛。老师一开始讲了比赛规则：每五人一组，每组同学只能用一只手拿球拍端球行走，另一只手和身体不能接触球拍，运球时不能挨到别的选手，球掉了就捡起球，在原地继续向前走。哪一组先走完，就是优胜者。老师规则还没讲完，同学们就已经开始摩拳擦掌，跃跃欲试。

比赛开始了，同学们一个个地开始运球，一会儿就轮到我了，我信心百倍地接过球拍，小心翼翼地走着。一不留神，球突然掉了，在教室里乱跳乱串，好像在专门跟我作对。尽管有点手忙脚乱，但我还是迅速从地上捡起球……。这时，在一旁观看的同学有的'在座位上静静地坐着，眼睛在比赛的同学身上穿梭。有的拿着瓶子，嘴对着瓶口，大喊“加油”。还有的同学早已按捺不住心理的高兴，跳到比赛场地来呐喊助威。

“停”！随着老师一声令下，这紧张激烈的气氛一下子静止了。比赛结束了，我们组赢了！我们组的同学相互击掌，欢呼雀跃，另一组的同学们垂头丧气。

通过这次比赛让我明白了：一个人的力量是不够的，只有大家团结协作，才能赢得胜利。

乒乓球集训的作文 第四篇

上星期五上午，我们学校举行了一场广播操比赛，在星期四的下午，为迎接比赛，语文老师带我们到操场上去排练，休息的时候秦闯问我打不打乒乓球？我说好啊！

秦闯又找来了陈苠举等人，我们一共六个人。秦闯把我们分成两个小组，我、陈苠举和卞墨涵为一个小组，秦闯、孟琪璞和张森为一个小组，比赛的规则，每一组抽一个人对决，这样三足三局二胜，在美足对决中，只有三个球的机会。我方主将是我自己，敌方主将是秦闯，我方的小兵是卞墨涵，大将是陈苠举，敌方小兵是孟奇普，大将是张森。

比赛开始了，第一轮对方第一个出场的是孟奇普，我方出场的是卞梦涵，他们俩打得不相上下，可是第一回合孟琪璞赢了一个球，第二回合卞墨涵打了一个擦边球，算他得了一个分，第三回孟琪璞用一个假动作，骗过了卞墨涵，看着他向左打，但他却向右发球，卞墨涵输了，但是我们队的人并不灰心，相信下一局我们一定能赢回来。

第二轮要开始了，我方出场的是陈苠举，对方出场的是张森。第一回合，张森用他的绝技，横扫板打了个又快又低的旋球，陈苠举一个不留神，失了一分。第二回，陈苠举抓住了张森上一回合暴露的缺点——反应迟钝，扳回了一分。第三回合至关重要，陈苠举终于使出了自己的绝杀技——横扫千军，他这一次发出的球就像流星一般，快到了我们都没看清楚就结束了，又为我们扳回了关键的一分。

第三轮，敌方主将秦闯上场，我也上场了。第一回合我先发球，本来想来个高难度的动作，谁曾想我的球技还不到家，一下子来了个自杀的'死球，第一回合以我的粗心结束。第二回合，秦闯先发球，我吸取了上次的教训，不再希望用什么绝杀球了，稳稳当当的接球，打着打着，秦闯就把球提高了，他个子高当然喜欢这样的球，他以为我还不会扣球呢，冷不丁的，我给了他一个超级无敌大扣杀，使他败在了此招之下。到了最后一个回合，我特别紧张，小心翼翼的打球，生怕一个失误输了比赛，他使出了绝技——调球，但都被我挡了下来，我也使出了我的绝技——擦边球，他还没有反应过来，球就落地了，就这样，比赛以我对胜利告终。

比赛完了，语文老师也叫我们去炼习做操了，我们依依不舍地离开了球场。

乒乓球集训的作文 第五篇

暑假假期里，爸爸为了不让我每天坐在家里看电视，于是就给我报了一个乒乓球课。一开始，我还有点期待与兴奋，谁知道去到那里，我有点后悔了。

乒乓球馆里面闷热无比，没空调，不通风，简直是一个火炉。不一会儿，我变的大汗淋漓，这要在里面打球还不更多啊，我想。报好了名，我迈着沉重的脚步极不情愿地向训练场走，来训练的人陆陆续续的到了，不一会儿，教练来了，教练似乎一点也不在意现场的高温，轻快的走了过来，教我们打球技巧。

刚讲到一半就有人问了：“教练，这里这么热，为什么不开空调?”教练的面孔上滑过一丝微笑：“到这里，你们就算是运动员了，一个运动员这点苦都吃不了能干什么?我不开空调就是为了磨练你们的意志，让你们打起精神。”我点了点头，在心里默默决定，一定不可放弃。第一节课都是教练在教我们动作，还不算太忍受不住。但第二节课，教练便和我们在球台上打了，刚打了一次，我就感到头有点晕了，但看着别人一个个都打得十分卖力，我一下子又来了精神，，用全力接住每一个球，打每个球。正是在这种艰苦的环境下，使我们领悟很快，进步很大。几节课后，我们已经打得很好了，渐渐迷上了乒乓球。

几天的乒乓球训练很快就结束了，我也学会了许多乒乓球技巧，但我认为这次训练最大的收获是懂得了：只有在艰苦的环境下才可以磨练人的意志，好的环境并不能激发人的潜力!

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乒乓球集训的作文 第六篇

“乒乓！乒乓！乒乓！”在一中里，有一个身影在到处晃动，一个大，一个小——那是我爸爸和我，你想都不用想，我们肯定在打乒乓球嘛！follow me！走，一起去看看吧。

“喏，看我来个超级旋球！”嗖——，我一个趔趄，差点摔到，球却接住了。呵呵，厉害吧，在我得意忘形的时候，一个球像腾云驾雾的“飞”了过来，正好击中了我的脸——啊！去血半行，爸爸再那里辛灾乐祸地说：“哈哈，还是没我厉害。”我无可奈何地拣起乒乓球，说：“别以为你厉害，吃我一球！”说完，抄起乒乓球打了过去，爸爸反应可快了，身子一歪，就接住了乒乓球，我心想：看来我得使用绝招了！又轮到我发球，我“愤愤”地说：“给你一个下马威！”爸爸在发过来的一瞬间，我给了他一个檫边球，爸爸竟然接住了，我又来了个扣球，“叭”地一声，爸爸接不住了，“哈哈哈哈”我也学着他说“还是没我厉害！”校园里又传出了一阵嘻嘻嘻哈哈哈的笑声……“爸爸还是没我厉害……”

待休息之后，“大赛”又开始了。我发球，我旗开得胜，爸爸因为没有准备好，使我侥幸赢了。我想：爸爸肯定不会放过我的。“什么？啊？旋风球？很厉害的？我的做好准备呀”当爸爸打出旋风球时，我呢？呵呵，早已鞋底抹油，溜之大吉了……

今天真有趣！

乒乓球集训的作文 第七篇

我的假期是快乐的，当然也是各种各样、丰富多彩的。我在假期做了许多事情，比如游泳，书法，打乒乓球……但最让我难忘的还是去奶奶家打乒乓球。

以前，奶奶乒乓球打的非常好，我很羡慕，有一天，奶奶说：“今天我教你打乒乓球吧？”我听了兴奋地说：“耶！太好了，我要学乒乓球啦！”于是我们就出发了。

一会儿，我们就到了大公园打乒乓球的地方。奶奶先教我打球的姿势，再教我怎样发球，接球，可是打起球来并不像说的那么容易，但奶奶还是耐心地教我，她说：“发球时要看准球，球拍不要向上扬，要倾斜一点，接球时不要一动不动地接球，得跟球一起移动。”我按照奶奶说的去做，果然好了很多，不一会儿我就累得满头大汗。有一次，我因为地太滑而摔倒了，奶奶就问我：“你知道这块地为什么这么滑吗？”“为什么呀？”我奇怪地问。奶奶回答道：“因为这是人们刻苦练习中磨也来的。”从此，我把这句话牢记在心。一个月后，我终于学会打乒乓球了！

这个假期，我不但学会了打乒乓球，更重要的是，我还知道了做任何事都是要付出汗水和努力的！

乒乓球集训的作文 第八篇

暑假的早晨，爸爸经常带我到他的学校打乒乓球。每一次，我们父女俩都要大战几百回合。

听，“乒乓”两声，爸爸开始发球，我们的比赛开始了！一开始，我们一来一回，还打得比较悠闲，就像是赛前热身。

突然，趁我不注意，爸爸来了一个大吊球。我也不甘示弱，“啪”一声，回转！但因为我的球打得太高了，它飞过了爸爸的额头。呀！爸爸反击了，只见他手臂一扬，球拍一转，以其迅雷不及掩耳之势将球打了过来，那球旋转着直逼我心脏。吓得我的小心脏“砰砰乱跳”。

过了一会儿，爸爸将比分拉开了，可我就是不服气，使出吃奶的力气跟爸爸继续比拼。终于，功夫不负有心人啊！我总算追上爸爸了。此时此刻，虽然我已经遥遥领先了，但我也被累得上气不接下气。也不知道我们打了多少个回合，最终我和爸爸都累得瘫倒在地，可我们的心里却是那样高兴。

我爱你，小巧的乒乓球！我爱你，陪我锻炼的爸爸！

——乒乓球比赛作文10篇

乒乓球集训的作文 第九篇

今天晨练时，我和爸爸又来到了乒乓球桌旁。

我们各自为阵，爸爸先发了一个低球，我轻而易举地把球接了回去，可是爸爸用劲一扣，我没把握好时机，给爸爸赢了。我暗暗下定决心，一定要赢一球。我摆好姿势，发了一个高球，爸爸也轻松地接了回来。我一侧身，挥起拍子也使劲扣了一个球，哈哈，爸爸没接到，我赢了！爸爸高兴地点点头说：“好，这球打得真好！”正在我得意的时候，爸爸突然猛打过来，我还没反应过来呢，乒乓球就已经从我身边飞速地窜过去了。哎呀，我又输了一球……我和爸爸都沉浸在打乒乓球的欢乐之中，，仿佛忘记了时间。

打乒乓球不仅能锻炼身体，还能提高大脑的思维和判断能力，我真喜欢这项运动！

乒乓球集训的作文 第十篇

我小心翼翼地走进教室，迎面来的是小颖同学。只见她眉头紧锁，像有大事要发生似的。不出意料，乒乓球比赛悄无声息地向我袭来：我将代表本班参赛。

令人放松的音乐课也过得不得安宁。沉醉在美妙的歌声里的我一想起比赛，恨不得躲在角落里不露面，教室墙上张贴的标语“太胆小是懦弱，太胆大是鲁莽，勇敢是适得其中。”——塞万提斯的这句话让我鼓起勇气，勇敢面对。很快，时间一点一滴地流逝。“叮铃铃，叮铃铃”下课时间到了。完了，完蛋了，还有几分钟就比赛了，此时的我是心乱如麻啊，这种心态怎么可能赢呢？我不断地给自己信心，加油！

远远望去，一位老师走了过来。只见他身穿白色T恤上衣，下穿牛仔裤，上面还有许多把钥匙碰撞着响，像是在争夺谁先观看这场比赛似的。那位老师大声地说：“参加比赛的过来写名字。”刘同学用他那整齐的笔画把我们一个个的名字写在上面。此时，对手也跑了过来。“比赛开始！”裁判老师一声令下，只见她身穿一身清爽的'粉色衣服，白皙的手灵活地挥舞着球拍，步法灵活移动，她的辫子随着她优美迅速的动作摆动着，水灵的大眼睛专注地盯着跳动的橙球，鼻尖上已经渗出细细的汗珠。由于她有点过于紧张，打了很多死球，我也踩到了地雷。最后以2：1的结果赢了。

我把目光投向了那一桌。高手之间的较量跟我们是不能相提并论啊！只见刘同学他那黝黑的脸，透露出一种不服输的性格。那个白球迅速朝他射来，他毫不犹豫地一侧身子，抡起胳膊，“啪”地一下扣了回去。观看的同学不断赞叹，谁知，对手不甘示弱，又一个直射球，他皱眉头，左脚往后一跨，右手对准球用力一推，给对手直接一下“杀球”厉害呀！王同学握紧球拍，白色小球飞了出去，在空中划了一道美丽的弧线，留下两声脆响。时间很快过了，可是还没有分出胜负来，令人万分着急。刘同学一个飞球打了出去，耶，耶，我们赢了！哈哈！

这次乒乓球比赛，不仅锻炼了我的耐力，还告诉我一个道理：做事只要坚持不懈，认真对待这件事，一定会成功！

乒乓球集训的作文 第十一篇

星期六，我们正在看里约奥运会的乒乓球赛，忽然我提议：我们也去打乒乓球吧！外公和妈妈一致赞同。

我们先选好了乒乓球桌，然后开始比赛。

第一局是我和外公对打，外公可是我们家中无人不知，无人不晓的风云人物，但是我也是数一数二的人物，妈妈也是顶呱呱的大将。

外公首先发了一个球，我毫不留情地拦截回来，外公也用力一回，我发怒了，猛的'一扣，球像离悬的箭一样弹了过去，耶！外公没有接住球！这次轮到我发了，我一个快球打去，外公猛地一扣，唉，太可惜了，我没有接住球。

比赛已经进入到白热化阶段，比分6：6打得难分难解，这一球是决胜球，外公先一个快球打来，我用拍子猛烈一扣，球飞似的从外公身边一闪而过，让外公目瞪口呆，他只好认输了。

第二局是我和妈妈对打，首先我发了个慢球，妈妈用球拍一扣，转着向我“飞”来，我的球拍和乒乓球失之交臂。

现在的比分是5：2。我2妈妈5，我的战术与妈妈不同，先故意输几分，然后大显身手把她打败。轮到我发球，先发了个快球，妈妈用力球拍一扣，我轻轻一扣拍，她没接住。心想机会来啦！暗自窃喜，我一路猛追，反超妈妈取得了10：5的骄人战绩。

最后，外公和妈妈向我竖起了大拇指，一个劲地夸我：“球技大有长进嘛！加油！”心里乐开了花！

乒乓球集训的作文 第十二篇

这个学期，我突然对打乒乓球起了兴趣。所以我在寒假里让爸爸给我报了一个乒乓球训练班，我的一位要好同学也参加了。

周三第一次上课，我和同学约好了一起去。上课的地点在交大体育馆，两点半开课，5点下课。我们2点出发，快2点半就到了。

我和同学去了以后，先问了一下教练我们俩的拍子怎么样，没想到我们俩的拍子不知是质量不过关，还是怎么回事，都得换一个新拍子。去了那里，还碰见了几个同学。

我们每天的练习顺序是：首先绕着场地跑几圈，然后做一个操，就开始练习动作，每天两百个。练完动作后，教练排好顺序，我们按照顺序依次捡球、练动作和练接球。从两点半练到四点后，老师会让我们休息一下，接着练发球、练颠球或者练动作，然后都去捡球，最后和老师对打，一节课的主要内容就算完了。接下来有一些小游戏或者活动，用来锻炼体质或者加快滑步的速度，这就是每天上课的内容。有一次活动是比赛，有蛙跳、赛跑和鸭子步，结果那天回去后腿一直酸痛酸痛的，看来还是*时锻炼得不够呀。

到了现在，我已经学了一点、两点、三点以及反手，但我虽然学了用到滑步的打法，却不会在实战中灵活运用，一和老师对打我就紧张，不知道怎么用了。老师说我主要还是太紧张了，放松一点儿就好了。虽然我嘴上答应着，但实战的时候我还是有些紧张。

经过努力练习，虽然打下了一些基础，但离真正全面掌握打乒乓球的技巧，还差十万八千里呢。我要把自己的缺点改正过来，如动作有些僵硬、对打时紧张等。

乒乓球，你划出来的一道道美丽的弧线，都是速度和力量在时空的'轨迹。那活跃在乒乓球桌两边矫健的身影，正是我们青少年奋发向上的风采！

乒乓球集训的作文 第十三篇

“世上本没有路，走的'人多了，也便成了路。”鲁迅先生曾在《故乡》中这样写道。而在梁老师的课堂里，就有这么一条“路”，我们每个同学都走过，那就是“比套路更深的套路”。现在这条“路”已经初步成型。且看，今天，这“路”，梁老师又开始给我们铺开了。

伴随着宣布上课的声音，梁老师神秘兮兮地从袋子里拿出一捆一次性筷子。教室里顿时炸开了锅，七嘴八舌问个不停。梁老师也不阻止，而是露出一个打趣的表情：“今天，梁老师决定请大家吃饭。”“吃饭？哇撒——”同学们高呼着：“老师，我要吃肯德基。”“老师，我要吃烤全羊。”……声音此起彼伏，停不下来。梁老师见状，做出了一个安静的手势。同学们才慢慢静下来。而作为“老生”的我，早就把梁老师的套路弄得清清楚楚。因为上个学期，他也曾经在课堂上拿出那么一捆一次性筷子，我知道接下来，他还会拿出一个乒乓球……

果然，在大家安静下来之后，乒乓球就像魔法一样出现在梁老师手里。这时，同学们更疑惑了。梁老师仿佛看出了大家的心思：“别急，吃饭之前，我们要先玩一个游戏。”一听说还可以玩游戏，全班又沸腾了！唉，我的梁老师，真是把这些新生深深“套路”了。

这次游戏，是夹乒乓球大赛。

游戏开始之前。还是老规矩，先选队长，一组精挑细选，最后“队长”这个职位落到我头上。队长要用筷子夹乒乓球示范给自己的队员看，用筷子去夹乒乓球，什么？怎么可能，筷子能夹得稳乒乓球吗？难度太大了，轮到我来示范给队友看，用筷子慢慢夹起乒乓球转了一圈，耶，没掉，世上无难事，只怕有心人。

比赛规则，一、不能用手拿，二、如果途中球掉了要夹起来继续传，三、计时，哪组用时最少获胜。天呐，条件这么苛刻？顿时，在我心中纯洁、可爱、天使般的梁老师瞬间变成了无恶不作的魔鬼。

游戏开始了，一组选手有序上台，台上的选手个个吸了大口气，做个深呼吸，目不转睛的盯着乒乓球，乒乓球害羞似的低下了头，只听梁老师大声喊计时开始，一组选手紧张极了，每个队员都生怕自己拖了队友的后腿，台下的同学们偏偏又在喊着：“漏油……漏油……”气氛变得更紧张了，在这紧张害怕无人鼓励的情况下，一组能取到个好成绩吗？很快，一分钟过去了，两分钟即将到来，越到最后，乒乓球越不听使唤，到处乱跑，让队员们不知所措，时间所剩不多，倒数9、8……最后一秒，就这样很快到来了，这时，一组也把乒乓球传完。用时2分钟。

接下来，二组像施了魔法一样的，一个传一个，居然没有掉。很快传完了，细心的队员们在台下发现了他们的“秘密”，原来他们是交叉传递，二组的成绩远远超过了一组。用时1分零6秒。

第三组上台了，只见他们摩拳擦掌，跃跃欲试，一副勇夺冠军的架势。随着梁老师的口令，第三组迅速起步，前面几个同学传得很顺利，如此下去，肯定超越第二组。这时，第二组的人急红了眼，竟不约而同的大喊：“漏油、漏油……”估计是第二组的“魔法”起效，第三组传到第七个队员的时候，乒乓球居然掉了下来，调皮地在桌子上跳了几下，又以一个优美的姿势跳到地板，也许落差大，乒乓球弹性更好，跳得更欢了。三组的同学一窝蜂地去捡乒乓球，结果每个人都想捡，你一抓，我一脚，你一扑，我一抱，乒乓球看到这架势，害怕地钻到教室中间去了，躲了起来。这时还是梁老师去捡了过来。三组因为这样一次“意外”，与冠军擦肩而过。每个人都垂头丧气地回到座位上了。

这次比赛，第二组的成绩超过了第一和第三组，第二组在传球的过程当中，不慌不乱，井井有条，队友之间互相信任的精神值得我们学习。

比赛结束了，同学们七嘴八舌地问：“梁老师，你的大餐呢？”梁老师不慌不忙地收起筷子和乒乓球：“大餐嘛。每个人都有。我们的大餐是‘大餐’，每个同学就这次活动写一篇。”“啊！唉哟……”教室里顿时哀嚎遍野。有同学大声说道：“你真不愧是套路满满梁老师，套路了我们，还给我们比套路更深的套路。”

梁老师微微笑道：“今天的套路是为了让你明天可以自由的选择和飞翔。”

乒乓球集训的作文 第十四篇

“加油，加油！”从教室里传出来一阵此起彼伏的呐喊声。咦，这是怎么回事？你们也快跟着我的脚步看一看吧！

原来这是吴老师在带我们玩教室里的世界杯，不过，这不是踢足球，而是在吹乒乓球呢。

听说要玩游戏，我们激动不已，吴老师说了游戏规则：“在一张桌子上，画一条分界线，两位选手站在桌子两边，向对方吹球，谁吹过了对方的领地，谁就是赢家。”她又坏坏地一笑：“咱谁先来？”教室里立刻形成了一片“小树林”，大家都想加入游戏中。

激动人心的时刻到了，第一场比赛有翔翔和小雪对抗，而小李作为计分员。“开始！”吴老师一声令下，翔翔鼓足了一口气，脸鼓的圆圆的，小雪不甘示弱，鼓足了气，口水都掉下来了，给我们逗得哈哈大笑，可是翔翔又鼓足了气，吹了过去，翔翔赢了。小雪不服气地下场了。

第二场是连个帅气的小男孩登场，还没开始，他们都已经摆好了造型，看！翔翔鼓起了青蛙似的'大嘴巴，仿佛就像一只大青蛙，再看李李，杀气腾腾，让人胆战心惊。开始了，翔翔反应像子弹飞的速度一样快，乒乓球吹进了李李的阵地。为了公*起见，翔翔和李李换了一下位置，可是还是把乒乓球吹过了李李的阵地。大家鼓掌说：“翔翔真棒！”翔翔得意极了。

时光老人带我们结束了与众不同的比赛，看来*时要多运动才行。

乒乓球集训的作文 第十五篇

打乒乓球可是我最爱的运动，这不我又去打乒乓球了。

今天，我叫了几个同学一起来打乒乓球。可是我叫的同学都不来只来了一个，但他没有带板来。就在我们打算回家的时候，来了一个五年级的朋友来了，他也是一个人，我们就和他一起打球。

我们来玩“抢皇帝”我的同学先和他先来“定皇帝”，我呢？就先在旁边当裁判。比赛开始了，首先，由我的同学发球，我的同学来了个摸鸡蛋，他知道摸鸡蛋的力量大，就用挑来挡摸鸡蛋。他打了一个高球，我的同学看是个高球就用扣，可他扣的太近了，没有过线。我的同学他下了。

该我上场了，我一定要把他给打下来，他给我发了一个回旋转球，我往左打，给他来个“炒拌面”，我左打一下，右打一下，他打都来不及，我终于把第一球给拿下来了。接下来是看他的“皇帝”是不是可以保得住的了。是我发球，哈！我以个摸鸡蛋就把他给下了。

之后，我的手感来，还没输过一球，“皇帝”的位置坐得稳稳的。

打乒乓球给了我快乐，我喜欢打乒乓球，打乒乓球给了我无限的快乐。

乒乓球集训的作文 第十六篇

今天晚上，我们家要进行一次乒乓球大赛。

一开始，我们先定好规则：胜的当擂主，输的淘汰出局。

先是我和奶奶打，别看我奶奶年纪大，但球艺还是蛮好的。*时，我和奶奶打都是我让着她的，这次为了当擂主，就不手下留情了。我轻而易举地赢了奶奶。下面是爸爸，爸爸是家里乒乓球打得的，*时我都是爸爸的手下败将。这次跟爸爸打，我有点心里没底。但我为了当擂主，还是鼓起勇气，发了个高球。要时在*时，爸爸一定会扣下来，可他不但没扣我，反而回了一个高球给我，我抓住这个机会，狠命扣了下去，得了一分。我勇气大增，使出各种绝招：扣球、吊球、削球、角球。我越打越勇，跟爸爸打得不分上下，比分拉得很近。最后，我终于以一分之差赢了爸爸，虽然我明白老爸让着我，但这场球还是打得很辛苦！

然后，我和妈妈、姑姑、姐姐打，她们的技术和奶奶差不多，我轻松地赢了她们，当上了乒乓球大赛的擂主。

乒乓球集训的作文 第十七篇

我们从李老师那儿得到一个振奋人心的好消息：我们班将举行一次乒乓球比赛。消息一传出，就有不少人踊跃报名。大家都特别期待比赛的到来。

比赛还没开始，赛场外就已人山人海。参赛选手陆陆续续进入赛场，比赛正式开始。

首先上场的是周承煜和陈仁杰。周承煜不费吹灰之力将陈仁杰击败。接着青云直上，连续击败好几名强敌。和贺绍斯交锋。

贺绍斯素有“国球先锋”之称，在他面前，周承煜是凶多吉少。贺绍斯得意洋洋地挥舞着球拍，周承煜则胸有成竹，巍然不动，俨然一副泰山崩于前而不动容，惊雷响其后而不改色的样子。

随着一声哨响，贺绍斯发出一个难度极高的转球，一副得意洋洋的样子。古人云：“从古骄兵多必败，从来轻敌少成功。”果然，周承煜往右一接，贺绍斯措手不及，没接住，1：0。旁边爆发出一阵欢呼。贺绍斯输了一个球，仍然不以为意。结果发了一个空心球，2：0。贺绍斯开始心慌了，结果又没有接住。3：0。周承煜获胜。老师给前三名发了奖品。

这是一次有趣的.乒乓球比赛，同时我也懂得了一个道理：骄兵必败。

乒乓球集训的作文 第十八篇

上课了，体育老师说：“今天我们来玩游戏，夹乒乓球比赛。”听到老师的话，我们都忍不住欢呼起来。

“游戏规则十分简单，”体育老师高兴地说，“比赛时，用筷子夹住乒乓球，从起点把球夹到终点的盒子里。在运送的过程中，手如果碰到乒乓球就算犯规，如果球在途中掉落，可以用手捡起球再去夹，并继续前进，将球送进盒子为止。”操场上非常安静，我们认认真真地听老师讲游戏规则，忍不住内心的小激动，跃跃欲试的心情挂满脸庞。

于是，体育老师将全班同学分成两队，一队为龙队，一队为虎队。还没有上场的同学为比赛的同学加油呐喊。

比赛正式开始了，首先上场的是我们龙队的刘娜和虎队的赵勤瑞，“预备——开始”哨声刚落，他们就飞奔而去。只见刘娜小心翼翼地夹起了球向第二个盆子边走去，天啊，刘娜的球掉了，快到终点的那一刻居然掉了！龙队的同学们着急了，大声喊加油，喊快点。刘娜却不慌不忙的把球捡起，用筷子夹好，一切都很顺利，刘娜把球放进盒子里，带着满脸的微笑归队了。

到唐家麒了，只见他的球也掉了。他拿起球，用筷子夹住，还用手扶球。哎呀，气得我们直跺脚，真是不怕狼一样的对手，只怕猪一们的队友。那边的虎队被逗地哈哈大笑。精彩的时间过得很快，同学们一个接一个的上场，比赛的热浪一阵高过一阵，欢呼声一声高过一声。看着同学们激烈的比赛，我盼望自己快点上场。

紧张的时候到了，我要上场了，怎么感觉腿有点软，手有点抖。心里有一个声音不停地回响：“不要怕，不要紧张，相信自己一定可以的'。”深呼吸，一咬牙，我迅速地跑上场，用筷子夹起乒乓球走向盒子，心里紧张而又激动，害怕我的球会在下一秒掉落，带着这种心情，小心再小心，我成功地把球放进了盒子里。我高兴地又蹦又跳，大叫起来。

比赛结束了，虽然我们队输了，但是我们都挺开心的，因为我记得比赛时，老师都教导我们“友谊第一，比赛第二。”

乒乓球集训的作文 第十九篇

每到假期的时候，爸爸就带我去打乒乓球，练了两个多礼拜以后，我终于会打了，一天，爸爸妈妈都在家，他们对我说孩子，你乒乓球也练了有些时日了，今天测试一下你的球技，怎么样？”我听了，立刻爽快地答应了。

我们来到小区会所里，等爸爸说完规则，我就迫不及待地拿起球拍，准备跟爸爸一决雌雄。开始是爸爸发球，我目不转睛地盯着爸爸的手，只见爸爸左手把球一抛，右手轻轻一挥，那黄色的小球就一下子“飞”了过来。我找准时机，右手一挥球拍，把球打了回去。爸爸也不甘示弱，就这样，我们连续打了几个回合，比分也交替增长着，就在要打决定胜负的最后一球时，我有点紧张了，居然没有打中，小球擦着我的身子飞走了，很可惜的输给了爸爸。

轮到妈妈上场了，我看到妈妈左一下右一下的打，爸爸一会儿跑左边，一会儿跑右边，不一会儿就跑不动了，被妈妈打得落花流水。等重新该我打的时候，我也学着妈妈的样子，左一下右一下的调动爸爸，终于也把爸爸打败了。

我想：乒乓球不光是动手，还需要动脑子，既能练眼睛和手的协调能力，又在跑动中增加身体的敏捷性，还能让人学会控制紧张的心态。多练乒乓球对人的好处真多，我以后要多打打乒乓球哦!

乒乓球集训的作文 第二十篇

今天是一个不一样的日子，学校的操场上举行了一场三年级女子单打比赛选手有三年（2）班的张红心，还有三年（1）班的陆煊。比赛是由三局两胜制。

比赛还没开始前，只见张红心自信地做着热身运动，比如：拉拉筋、压腿而陆煊在深呼吸，让自己*静下来不那么紧张。

第一场比赛开始了。只见她们左脚在前，右脚在后，弯腰收腹、膝盖弯曲、收小臂。陆煊全神贯注地盯着对方手里的球，红心左手拿球，右手拿拍，左手微微张开，球从手中落了下来，红心把球拍一拍，球就跑到了陆煊这边，开始连打了很多球，可红心趁陆煊放松下来，一下子来了一个扣球。

还没等陆煊反应过来，就已经输了一分，陆煊决定要认真起来。穿蓝色校服的同学已经站满了，不停地叫着：加油！同学们有的把手举的高高的'为运动员加油助威。

第二场开始了，红心先下手为强，发了个回旋球，陆煊又把球给打了回去，没想到红心也打回去了，打的比之前重又高，陆煊跳了起来，打了个扣球，啊！红心叫起来，裁判吹起了口哨，红心输了，小东叫着：陆煊厉害呀！小红也叫着：加油，再胜一场！

经过裁判的哨声，比赛以二比一结束了，陆煊胜利了！她长长地松了口气，脸上露出了胜利的笑脸，又蹦又跳地叫着：我们班胜利了！班上的同学纷纷上前拥抱着她，边上的同学也叫着：哦！陆煊胜利了！这场比赛让陆煊知道坚持就是胜利！

乒乓球集训的作文 第二十一篇

上课了，老师兴奋地说：“我们明天举行一场乒乓球比赛，全班都要参加。”我们听了高兴极了。

老师说游戏规则是分为两组进行比赛，每人手上一双筷子，夹住乒乓球进行传递，从最后一名同学传到最前面的同学，然后将球投进盒子里，用时最少的一组获胜，时间是明天早上八点到教室里集合，小红说：“这不就是夹乒乓球比赛吗！”老师说：“是的，大家可以给自己的'队伍编一个口号，提升你们这组的士气。”大家商量过后，黄队的口号是：黄队黄队，天下第一，兄弟同心，齐力断金。白队的口号是：白队，白队，冲！冲！冲！老师说：“时间、地点记住了没有。”大家齐声说道：“记住了。”

今天乒乓球比赛开始了，白队先出阵第一个夹球的人是小明，他紧张的手双手发抖，第二个就是小红，她看了看小明，小红也开始紧张，她怕会输，轮到我了，我的眼睛紧紧地盯着这个球，可我一夹，它就跑，它太调皮了，我怎么夹，都夹不好，后来小明对我说：“用心去感受，相信自己你一定能夹起来。”我又充满了信心，我说：“谢谢你！”轮到下一个人夹球，没想到她比我更紧张，我告诉她用心点慢慢夹，结果我们用时3分10秒，轮到黄队了，他们几乎都是男孩子，他们团结一致充满信心，结果黄队用时2分52秒黄队赢了，黄队很开心。

白队的同学很不开心，黄队队长安慰我们说：“没关系，别气馁，下次我们再比一次吧！”

乒乓球集训的作文 第二十二篇

我们学校在今天下午就要开始乒乓球比赛了，我真的好激动，我们三（10）班会不会赢呢？

这天下午的操场上十分热闹，各个运动员在乒乓球球桌前做准备，每个班没参加比赛的同学都拿着花球在大声地喊着：“加油，加油！”三（1）班和我们三（10）班一个比一个精神。我们不参加比赛的同学和老师在旁边高声喊道：“十班必胜，十班必胜……”

随着裁判一声令下，比赛开始了。这一局，（1）班的队员用他们灵巧的小手拿住球拍，一下子把球拍了出去，我们班的运动员不慌不忙地用球拍轻轻一挥，就又把球打了回去。整整39个回合下来，球累了，终于躺在了地上，我们班胜利了，我真的好开心。

又过了9个小时，我们班把2到9班全打败了，我们班拿到了奖杯。我今天真的太激动了。我真为我们班感到骄傲！

——乒乓球比赛作文18篇

乒乓球集训的作文 第二十三篇

乒乓球是我国的国球，我们人人都应该会打，可我怎么也学不会，我非常着急。爸爸妈妈总是笑着对我说：“学任何东西不是一两天就能学会学好的，只有坚持不懈地努力，才能获得成功，打球也是如此。”听了爸爸妈妈的话，我暗暗下定决心一定要练好乒乓球。

爸爸妈妈上班不在家的时候，我只能对着墙壁练习垫球，刚开始只能垫几个，一急就想发脾气。后来想到爸爸妈妈讲过的话，我就继续练习终于能垫78个球的时候我的心里充满了信心。我每天只要一有空就让爸爸陪着我练打乒乓球，爸爸以前总是让着我，让我赢几球陪养我对打球的兴趣，如果爸爸不让着我，我一球也赢不到，这时我通常会生气地拍桌子扔拍子。爸爸总安慰我说：“失败乃成功之母，一个没有经历过失败和挫折的人永远不会取得进步和成功。”我慢慢地也能接受输球了，随着我水*的提高，我有时也能打几个非常漂亮的扣球，这时爸爸嘴里会由衷发出赞叹声“好球！”我的心里乐开了花，这可是我的真实水*呀！

现在我打乒乓球的水*在不断提高，我想这与我*时的努力是分不开的。通过打乒乓球让我懂得了做任何事情都要学会坚持不懈。

乒乓球集训的作文 第二十四篇

下课的铃声刚刚响过，2号楼前的乒乓球台就被围得水泻不通。原来这里正在进行着一场激烈的.乒乓球赛

围关的同学个个踮起脚伸长脖子往里瞧。个子不高的我站在后排什么都看不着，真急人哪！转来转去我打定主意，猫着腰从他们腿的夹缝钻了进去。

呵！打得真激烈呀！左边是五年级的名将_，别看他个子小，但动作十分敏捷。右边是六年级的球星赵蒙，他高高的个子，显得很老练。前两局双方打了个*手，现在是决定胜负的一局，已打到19比20。大个子赵蒙一分，只见他瞪大眼睛来一个猛力扣杀，想结束比赛，可他的对手球技不差，快速后撤，用拍自轻轻一削，小小的银球拉着弧线落到对方的球台上。“好球！“大家齐声喝彩。这时，大个子赵梦又一个箭步冲上去，抓住机会，大力扣杀，_无法再接这个球。同学们又爆发出一阵热烈的掌声、叫好声。

激烈的比赛在欢声笑语中结束了。

乒乓球集训的作文 第二十五篇

“耶——”你一定会奇怪这声音是从哪里来的，作文 夹乒乓球比赛。告诉你吧，是我们的作文班，因为现在我们要举行一场别开生面的夹乒乓球比赛。

老师宣布了规则：必须一个一个地夹过去，掉下地继续，另外还不许用手触摸，“比赛开始。”裁判员——老师一声令下。第一场比赛开始了，观众们欢呼雀跃。丰凡杰最“杯具”，他夹了又掉，掉了又夹，可谓是“屡夹屡掉”，笑得我们上气不接下气。第二场，我大难临头，老师竟挑我上场，我心里像装了只小兔子似的，不停乱跳。我打第二棒，李涵快速地夹给了我，我用力太大，把乒乓球夹掉了。还好及时，我不管三七二十一在桌上滚给了王智辰，不想王智辰却犯规，我才轻松就又被大包裹压得喘不过气来。最终我们还是赢了。

第三场时，我则变成了观众。这组最让我期望。哎，可惜希望越大，失望越大。前面两位好好的，可到了班长那便掉下了地，我们在那幸灾乐祸，王智辰笑得直拍桌子。陈佳雯像只热锅上的蚂蚁——团团转，对乒乓球发起了猛烈的`攻势，乒乓球招架不住，只好得乖乖投降了。

这场夹乒乓球比赛别开生面，让我们回味无穷。我希望以后还能举行这样的比赛。

乒乓球集训的作文 第二十六篇

你知道我为什么爱上打乒乓球吗？那是有一天我发现我们班的男生都在打乒乓球，看他们玩得那个高兴样，我想：真的有那么好玩吗？

于是第二天，我也拿来了一副乒乓球拍。找了几个女生一起去玩，一开始不知道怎么打就打老太婆球，旁边的男生常常嘲笑我们。于是，我偷偷的跟他们学怎么打乒乓球，终于我成为了我们班女生中打乒乓球最厉害的。有一天体育老师突然问我们:_你们班女生谁打乒乓球最好。”大家好像串通好一样都指向了我，老师说：“学校要组织乒乓球比赛，既然大家都指向你，那你就代表我们班级去吧！”我一听，心里太高兴了，巴不得现在马上就比赛。

比赛终于来了，我们从早上八点到下午两点多，我一共打了七八场比赛，可是只打了第三，唉、不过没关系，重在参与嘛。

从那以后让我爱上了乒乓球，我要继续加强乒乓球训炼，争取以后比赛中能得到更好的`成绩。

乒乓球集训的作文 第二十七篇

今天，吃过晚饭我就去打乒乓球了，当我来到乒乓球馆时一眼望去，全是排列的整整齐齐的乒乓球桌，看上去是那么的井然有序。我很快便找到我们组专用的球桌，可是却一个人也没有。咦，我心里嘀咕了：今天是不是不打球啊？“啪”的一声，我吓了一跳，有人在拍我的肩膀，回头一看，原来是我们组的卜宇航。我们的人越来越多，不一会儿就全部到齐了。

老师安排卜宇航、杨浩然、郑一凯到另一张桌子去打；我、马欣然、吴清秋一起打，一声命下，我们全部各就各位。首先是吴清秋打球，他是个左撇子，可却比我打得好，看他的架势，只见他左手握着球拍，右手握着拳头，随时准备着。接下来是马欣然，最后才轮到我。一开始我非常紧张，练了一会儿我才慢慢地放松下来。也不知过了多久，打了多少回合，直到老师喊停，我们才一起停下来，喝水的喝水，擦汗的擦汗，打球还真累啊，个个都已经汗流浃背了。

快要结束前，老师又安排我们每人与老师一起对练一次，说看看我们练习的效果。大家依次上场，大家都十分紧张，害怕出错后被老师教训，一个个小心的.应对着。老师细心地指出我们的缺点，让我们各自再去练习一会儿。

我和吴清秋一组找了个空桌子开始对打起来。不知道他发的是什么球，一会儿向上，一会儿向下，一会儿向左，一会儿向右，让我措手不及。

下课的时间到了，老师宣布：大家集合了，今天就练到此为止吧，回去后你们要加强练习。愉快的一天也就要结束了，真希望时间能走慢一点。

乒乓球集训的作文 第二十八篇

暑假假期里，爸爸为了不让我每天坐在家里看电视，于是就给我报了一个乒乓球课。一开始，我还有点期待与兴奋，谁知道去到那里，我有点后悔了。

乒乓球馆里面闷热无比，没空调，不通风，简直是一个火炉。不一会儿，我变的大汗淋漓，这要在里面打球还不更多啊，我想。报好了名，我迈着沉重的脚步极不情愿地向训练场走，来训练的人陆陆续续的到了，不一会儿，教练来了，教练似乎一点也不在意现场的高温，轻快的走了过来，教我们打球技巧。

刚讲到一半就有人问了：“教练，这里这么热，为什么不开空调?”教练的面孔上滑过一丝微笑：“到这里，你们就算是运动员了，一个运动员这点苦都吃不了能干什么?我不开空调就是为了磨练你们的意志，让你们打起精神。”我点了点头，在心里默默决定，一定不可放弃。第一节课都是教练在教我们动作，还不算太忍受不住。但第二节课，教练便和我们在球台上打了，刚打了一次，我就感到头有点晕了，但看着别人一个个都打得十分卖力，我一下子又来了精神，，用全力接住每一个球，打每个球。正是在这种艰苦的环境下，使我们领悟很快，进步很大。几节课后，我们已经打得很好了，渐渐迷上了乒乓球。

几天的乒乓球训练很快就结束了，我也学会了许多乒乓球技巧，但我认为这次训练最大的收获是懂得了：只有在艰苦的环境下才可以磨练人的意志，好的环境并不能激发人的潜力!

乒乓球集训的作文 第二十九篇

今天，我在家看乒乓球比赛。我突然想到为什么不举行一场家庭乒乓球赛。我把我的想法告诉了父母兄弟，他们鼓掌。

我们步行去了乒乓球馆，家庭乒乓球比赛不知不觉就在乒乓球馆开始了。这个游戏是我爸爸妈妈和我哥哥玩的。每场比赛的规则都是谁丢了十个球谁先输。

游戏开始了。首先，我父亲和我弟弟比较。只见父亲大摇大摆，手里拿着乒乓球拍，一边双腿蹲下，似乎随时准备进攻，而弟弟却若无其事。

比赛正式开始。在我的指挥下，我父亲先发制人，得到了一个快球。哥哥没有反应，已经输了。他不愧是我父亲，姜还是老辣。不一会儿，爸爸10比0赢了。接下来，轮到我面对我的`母亲，她在我不注意的时候在旁边打了一个斜线球。然而我很警惕，我妈没有成功。我还打了一个斜线球。我妈妈想玩太晚，丢了一个球。接下来，我妈上了最后一课，集中精力，拼命追。最后我们打了9-9。我很紧张。这个球是关键！但是我太紧张了，一发球就输了。就这样，我9-10输了。

通过这次家庭乒乓球比赛，我的乒乓球水*得到了提高，我懂得了成功是需要汗水的。

——乒乓球比赛作文12篇

乒乓球集训的作文 第三十篇

我们得课余生活丰富多彩。同学们有的打乒乓球，有的学游泳，有的下棋……而我最喜欢的是打乒乓球。

还记得那次我去浦江打乒乓球比赛，我无比激动，激动到都能感觉到自己的心脏在“怦怦”地跳。当我神采飞扬地打赢第一场球的时候，我恍然大悟：原来我并不是无能的，我只不过像还没炼成的钢铁一样还没成熟。打铁趁热，我趁我还在兴奋期的时候，又打赢了小组赛里的其他对手，这真是旗开得胜啊。我真没想到，这一早上，我居然就以小组第一的身份，昂首挺进八强。

我们大家吃完中饭，就回宾馆美美地睡了一觉。时间一下子就过去了，下午的比赛也马上就要开始了。没想到，我下午第一场就和上站的冠军——何理打。我一听，立即胆战心惊。不过，我壮了壮胆，心想：“没关系，我都打到前八了，一定要坚持下去。”我便开始和他进行了激烈的“战斗”。打到最后一局，比赛进行到白热化——小比分10：10。我向何理的正手搓去，他一拉，出界了！我赢了！我兴奋得一蹦三尺高。

最后，我得了浦江站的第四名。我却哭了，因为我输掉了最后的两场比赛。不过，我整理了一下情绪，又笑了，因为我赢了上站的`冠军呀！这真是一场难忘的比赛。

乒乓球集训的作文 第三十一篇

今天下午，操场上热闹非凡，欢笑声此起彼伏。原来是我们四年级在举行趣味十足的运乒乓球比赛。

四年级所有的班级在老师的带领下秩序井然地排好了队伍，等待比赛。大家摩拳擦掌，跃跃欲试。随着一声响亮的哨子声，比赛拉开了帷幕，各队第一个队员便用球拍端着球,争先恐后地出发了。只见同学们有的稳稳地握着球拍，托着球，迈着大步向终点走去；有的小心翼翼地往前移着步子，眼睛瞪得大大的，死死地盯着球，生怕有个闪失；有的才走了几步，球就在球拍上打滚，一会儿左倾，一会儿右斜；还有的好不容易走到一半，球突然滚了出去，他只好无可奈何地追着球跑，逗得大家哈哈大笑。

终于轮到我时，真是既紧张又兴奋，心“怦怦”直跳。我赶紧接过球拍，迅速把球放在拍子上，迫不及待地冲了出去。起先，我的步子比较小，乒乓球纹丝不动，似乎在球板上安静地睡着了。随着我速度的加快，小小的乒乓球也就像一个顽皮的孩子，开始在球拍上跳舞了。我的手不由自主地越抓越紧，手心里出了汗，小脸涨得通红，额头上还冒出了几颗汗珠。在我快走到终点时，球差一点儿就掉下来了，我吓出了一身冷汗。幸亏我眼疾手快，连忙把球拍端*,健步如飞地奔向了终点。“啊，我成功了！”我兴奋地喊道。这时，同学们为我鼓掌，老师也向我投来赞赏的目光。

最后，比赛在大家的欢声笑语中结束了，同学们依依不舍地离开了操场。看来想让一个小小的.乒乓球乖乖听话，也不是一件容易的事，真是“事非经过不知难”啊！

乒乓球集训的作文 第三十二篇

“杨老师，加油！”“王老师，加油！”是哪传来的加油声？我放下笔，停下手中的作业，使用凌波微步，来到走廊的尽头，向外一探，打乒乓球比赛。哇！原来是隔壁班的王老师和本班的杨老师进行乒乓大PK啊！*时的杨老师在我们的眼中是一位严肃的老师，我们从没领略过杨老师在乒乓桌上的风采。这次可是天赐良机啊！对于我这个坐不住的孩子，当然不能错过了。

乒乓球可真好玩啊！乒乓球既可以锻炼身体，又可以提高自己的`的技术，真是一举两得啊！乒乓球的魅力吸引着广大同学，我一定要学好我们的国球——乒乓球！“乒乓，乒乓，我爱你！就像老鼠爱大米！”我大声喊着。我希望我国的体育健儿们在奥运会上为我国的乒乓球项目争光。

乒乓球集训的作文 第三十三篇

星期天的时候，爸爸他们的公司有活动，于是爸爸便让我们跟着去。我左看看右看看，妈妈和弟弟都同意了，我就只好少数服从多数，跟着一起去了。不过我是有准备的，带了一匹——马。

我们开着车，来到了一条黄沙满天飞的路上。爸爸已经问过了警察，要从这条路一直往前走，再拐个弯，就到了打乒乓球的那里。

爸爸心疼他的车，自言自语的说：“难道没有别的路了吗？”因为这车可是昨天才洗过的，还是爸爸和弟弟一起洗的。没有了别的办法，所以爸爸只能开过去了。但是车子也不是很脏，真的！

终于，我们到了乒乓球场，爸爸去打乒乓球了。我就坐到了旁边的沙发上，开始拼起来我的`马。

这是一匹黄色的马，它也是立体拼图，但是是最近买的。没有过多久，我就拼好了。它有黄色的马尾巴在空中摇摆着。它还有一个底座，四只脚有两只放在地上，另外两只有一只稍稍抬起，而另一只抬得很高，就像是要奔跑的马儿。但它永远的停在了这，不会前进，也不会后退。

这时，妈妈过来了。她说：“我们去打乒乓球吧。”于是我就将马给收了起来，跟着他去打乒乓球了。

我们过去后，弟弟便说我也要打，妈妈就说：“每人打五个。”所以我就先和弟弟打了起来。

他明显就不会打。我每打一个球，他就接不到，但球滚到地上的时候，他就用拍子将球从地上滚了回来。你说他会打吗？

接下来，该妈妈和我打了。

和妈妈一起打比和弟弟一起打好玩多了，和她一起打，至少可以打到几个球。有时候，我一不小心掉了“链子”，有时候，她又不小心掉了“链子”。

就这样打了好久好久，当然了，也不知道过了多久，我已经玩累了，我就去找爸爸，想要回家了。爸爸却说他还有一场比赛，所以我们就坐在旁边等啊等，等啊等，听着时间从耳边慢慢听不见了，看时间从手间悄然流逝……

终于，爸爸回来了。我便高高兴兴的上了车，心中暗想：“下一次，我可再也不来了……

乒乓球集训的作文 第三十四篇

星期六，万里无云，我悠闲地在家看电视。瞧！电视里的小朋友正在玩吹乒乓球游戏，多么有意思啊！我连忙邀请好朋友来到我家，也兴致勃勃地玩了起来。

游戏规则是把四个杯子里装满水，挨着排列整齐，再把乒乓球放在杯面，用嘴将第一个杯子的乒乓球吹到最后一个杯子，用时最短的组获胜。朋友们听了规则，连声叫好。

精彩的游戏开始了！小鑫大摇大摆、傲气十足地走到桌子面前，弯下腰，低下头，目不转睛地盯着乒乓球。哥哥一声令下，他连忙凑到杯子的边缘，噘起嘴，吸了一口气，轻轻一吹，乒乓球像听话的精灵，乖乖地从第一个杯子跑向第二个杯子。他笑了，又继续吹，这一次，乒乓球在杯面转圈圈，不再前进了，小鑫及时总结经验，对准乒乓球的中心，微微用力一吹，乒乓球顺利跳到终点了。

我看看对手，他们才吹到第三个杯子，我们更有信心了。

轮到我了，我蹦蹦跳跳地走到桌前，凑近乒乓球，轻轻一吹，乒乓球好像被施了魔法似的，死死地赖在第一个杯子，不向前跳，我急得像热锅上的蚂蚁——团团转。这时，我的耳边响起了一个声音：“小黄，失败是成功之母，加油，不要着急。”听了哥哥的鼓舞，我不再着急，对准乒乓球的中心，再吹一次，球一路狂奔，跑向了终点。我高兴得手舞足蹈起来。

玩了这个游戏，我知道了吹乒乓球要掌握窍门，更明白了无论做什么事情都要掌握技巧，不怕失败，因为失败是成功之母！

——乒乓球比赛的作文 比赛打乒乓球的作文

乒乓球集训的作文 第三十五篇

今天，我们学校三年级举行了一场激烈的乒乓球比赛。比赛前，观众们的聊天声、笑语声、打闹声乱成了一片。就在这时，队员们已经做好了准备，只见小丽精神抖擞，好像很有把握，小红一脸严肃，一副很紧张的样子。

“嘟”的一声哨响，比赛开始了。小丽一弯腰，一扔球，用球拍一打，乒乓球就飞了出去，而小红的眼睛紧紧地盯着乒乓球，一看球飞过来了，就在球弹起的那一刻，用球拍又打了回去。三(1)班的`同学喊到：“小红加油！小红加油！”三(2)班也喊到：“小丽加油！小丽加油！”就这样，球一来一往，很快，比分成了20比20，最后，决定输赢的一局来了，观众的加油声更是激烈了。只见小红打了一个旋转球，打到了小丽的桌角边，可小丽快速跑到角上，身子一歪，又把球打了回去，结果小红没有接住，输了。三(1)班的同学失落的低下了头，就在这个时候，裁判员说道：“比赛结束，三(2)班获得胜利！”这时，观众席上，三(2)班顿时发出震天的欢呼声。

这场乒乓球赛可真有趣呀！

乒乓球集训的作文 第三十六篇

技术训练可供采用的几种方法

退位解决法

在贵阳，海拔1060米，若采用云南许兴国在密闭气压仓里实验所得到的数据，用某一特定力量攻球，其打 出距离比北京长20公分，那么我们攻球时就可以把站位向后退出20公分，即可达到预期的目的。这里值得注意 和研究的是，20公分这个参数并不是一个恒定的值，而是实验时所固定的、用机器发出的某特定力量击球时所 获得的数据。这一特定力量与人体的发力关系怎样呢？经过我们反复实践和体会，即在北京反复用三种力量击 球其动作幅度也大体与*原运动员相等。一是以轻力量击球；二是中等力量击球；三是70—80％的力量击球。 经过一年半的强化练习，这三种动力定型已经牢固，力量和命中率都有了高度的保证。这时立即乘火车返回贵 阳，每天都用这三种力量进行体会，所得结论是：这一特定力量的参数正好与成年男子乒乓球运动员中等力量 的情况相差无几，证明这一数据在乒乓球训练中的运用价值是很高的。当球体受到加大70—80％的扣杀力量时 ，球飞出球台面30—40％公分，命中率无法保证。当由正常位退出30—40公分后，这一力量攻球命中率明显提 高，所以根据来球的轻重和自己发力的大小去决定退位的多少，将是主要判断依据和今后要进一步过细研究的 重要问题。这一点的正确使用，将使肌纤维的预拉长和神经中枢的兴奋强度以及持续时间得以可靠的保证。

加强球的旋转成份

采取了退位解决法后，球质和命中率都会得到相应的提高，但是仍有一些球频频飞出界外，这又是什么原 因呢？经过我们仔细的观察，发现有如下原因：（1）当力量加大后， 对方回击的反作用力也随之增加，至使 回击出界。（2）由近台退至中台时， 只是保证了在近台的正常挥臂发力，而运动员则常常中台发力的条件反 射，使打出距离又加长了，（3）有许多球并非存在要退位发力的问题，如下旋球、 力量轻和动行速度慢的上 旋球、高吊弧圈球等。这类球前进力小、运行慢，运动员完全可以在正常位充分挥臂，但发力大却受球速影响 ，球易出界，这时要解决的是既要缩短打出距离而又不影响发力的问题。所以要加强球的旋转成份，才能有效 的保证球的良好运行弧线，控制缩短球的打出距离，采取这一措施，将使高原运动员利用旋转方面超过*原运 动员，这一点尤其有利于反胶球拍的运动员。

减小抛射角

乒乓球运动属于抛射体运动，因而遵循抛射体力学的原理来解决打出距离的长短也是行之有效的。尤其是 正胶运动员，制造旋转来缩短打出距离受到一定的限制，故要特别注重从抛射角上去打窍门。

当击球角度为仰角时，在同一角度内，击球力量越大，打出距离越长。所以，为缩短打出距离，当力量增 大时，则要相应的减小抛射角，反之亦然。

当击球角度为俯角时，力量对打出距离的影响大大减小。如某一俯角固定时，击球力量的加大只能使球沿 着这一角度所指向的对方台面着台点成直线运行，而不会因球力量的加大使打出距离加长，导致球飞出界外。 由此推理，击球时尽可能选取到最高点抬高手位等，争取到俯角发射，高原球速对打出距离的影响将可以降低 到最低点，这是特别值得重视的。

加快完成动作的速度

在高原，由于下旋球的前进力小，故它在飞行速度上产生的变化非常细微。而上旋球却与*原差距较大。 这样运动中就出现了一个特殊的跑位差，即打下旋球时与*原站位相等，一变上旋，便要立即退到*原攻上旋 球的位置之后的高原击球位置上去。如此大幅度的位置调节在快速的乒乓球运动中常常是力所难及的；另外， 对方突然来球的力量不定，也难以判断出应退出的准确距离。这时如果还要保证*原所要求的那种击球力量和 动作幅度，势必在挥臂速度上要超过*原运动员。即在时间相应短的情况下，保质保量的完成*原比赛所需要 的动作和发力。而要达到这一点，就要加快身体各方面的反应（包括超前反应），以及加强加速动作完成的身 体各部位的协作能力，方可实现这种高摆速的完成动作的设想。这一方法的采用，既可弥补大幅度位置上下不 接的缺陷，又可保证技术质量。从大脑皮质兴奋性看，兴奋的时间虽然缩短了，但兴奋的强度则大大提高了。 如果形成这种高速度完成正常动作幅度的发力和动力定型，那么在*原比赛中，高原运动员将显示出比*原运 动员更好的反应速度和爆发力。

缩小动作、减轻力量

前面已谈了许多有关缩小动作、减轻力量所带来的危害，这里为何又要提到它呢？是因为前面所指的小动 作、减轻力量，是在还未认识到它所带来的危害性之前，自然和不自然的在高原训练中无限的使用它，所以是 必须克服的。但是缩小动作，可缩短打出距离，仍然是决定运动员摆速和命中率的较重要因素，即使在*原， 当来球过快过难时，大幅度的挥臂来不及，也得采取此两种办法，何况在高原球速加快的条件下，尽管采取了 各种措施，但超出机体反应，力所难及的球仍然还会比*原多。所以，这两点的正确使用，虽然被动的成份较 大，但也是高原训练中不可缺少的部分，它能够在训练中对各项技术的发挥起到不可缺少的衔接作用。

加强直横拍选手中近台两面攻能力

由于退台和球速影响，运动员的照顾面积将随之增大，这时如果我们还保持其单面攻、反手推、拨的打法 ，由于位置偏中近台，推拨就会失去它应有的效应。所以必须加强其反手中近台进攻的能力，方可增大照顾面 积，保持其力量速度和连续进攻的威力。

狠抓一般素质与专项素质的训练

随球速的加快，对运动员的专项素质也提出了新的要求，而要抓好专项素质又要抓好以下两点：

首先要抓好一般素质，才能有专项转移的基础， 因为高原训练的特殊性要求运动员的一般素质和 专项素质必须要超过*原运动员，所以要特别重视这方面的研究，制定出科学的、适应高原训练特殊需要的身 体计划和方法来，才能使高原运动员的一般素质显著超过*原运动员，并使它有效地转移到专项训练中去。

在专项训练中要特别注重那些以前在高原训练中一直很难实现的，而在*原训练中也是高质量、 高难度的训练内容。因为这些内容对有机体的刺激最大，最容易提高运动员必须具备的与高原训练相适应的各 种机能，同时它还可以使一般身体素质向专项素质最大限度的转移，而这些要求一旦实现，高原运动员的跑动 速度和范围将大于*原运动员，而表现出最优秀的步法来。

——少儿乒乓球训练方法

乒乓球集训的作文 第三十七篇

身体乃_革命_的本钱，生命在于运动。“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”。运动可以说是生体必不可少的，它能够使身体更能够适应环境，更加强健。我们的机体共有九大系统，而运动系统是维持其他八大系统正常工作的一个系统。缺少了运动系统，可想而知，我们的身体将只是一具躯壳。机体的每一个系统能够有序、正常的`进行工作，正是有一个稳定的内环境和外环境，当外环境恶劣时，运动系统发挥作用，以保证其他系统的正常工作。当然运动必须是适当，否则只会是适得其反，剧烈的运动不仅会让机体超负荷工作，还会使机体疲劳，产生一系列不正常的反应。因此，运动一定要适可而止，一定要在自己的身体承受的范围之内。

乒乓球是一种具有娱乐性和运动性的运动项目，可以从多方面来解释。

娱乐性

乒乓球适合所有人群，只要遵守规则，你可以用随意的方式来打，这样可以尽情的发挥自己的实力，打球时，由于思想必须集中于秋，这样就可以放松自己，不去想烦心的事，高高兴兴的玩，抛开一切烦恼。而对于喜欢乒乓球的人群来说，这不仅是一种忘记烦恼的方式，而且也是一种享受。运动的乐趣是无法用语言来形容的。只有靠自己去慢慢体会。

运动性

在很多人看来，乒乓球根本达不到强身健体的功效，只是小孩和老龄人消遣时间的一种方式罢了。其实不然，乒乓球可以说是一种剧烈的运动。任何一种运动都有规范动作，乒乓球也一样，乒乓球从预备姿势开始到结束一直都保持马步姿势，这样才能够看清球的方向，判断球的旋转以及大概落点。并且身体要随时快速移动，才可以接住两边的球，不至于输掉一个比分。大家都知道，在赛场上一个比分意味着什么，这个就不用我多说。在比赛时，我们必须用眼睛观察球的旋转、力量、方向、落点以及高度，然后再想自己如何接住这个球，以及怎样攻球。攻球则会用到腰力，并且攻球之后必须快速恢复准备姿势，时刻准备对方的反攻。可以这样说，乒乓球是一种锻炼手、脚、眼、腰以及大脑的全能运动。

在乒乓球这一运动项目中，方法也是层出不穷的，每一个人都有不同的打法。因此，在老师的教导之下，就会在大脑内形成两种不同打法。由于刚融入的打法的干扰，将会导致我们的水*从降低再到回升的趋势。因为比赛时，你将会受到新方法的干扰，有点犹豫不决，导致失去接球的最佳时机，将会失去一个比分。只有当自己把自己的方法和老师传授的方法合二为一之后，你才能不受到影响，发挥出自己真实的水*。

任何一种运动，都要靠自己用心去体会方法，而不是老师一昧的教导，方法都是一个时代的，不存在永远的真理，因此要能够创新。

——乒乓球高原训练初探3篇

乒乓球集训的作文 第三十八篇

乒乓球一直都是十一班最喜欢的`运动之一，就在上周，五十中一年一度的乒乓球赛开始了。

我们班的整体水*很高，但无奈只能有两位选手参赛，我们班只能派钱昕远和郭旭阳上场。

钱昕远十一班“钱派掌门”，练球近十年，曾获江苏省第四的好成绩，打球十分稳健、迅猛，发球招式不胜其数，小小身体内含有大大的能量。

郭旭阳十一班“郭派掌门”，练球八年，用的一手好长胶，充分利用长胶的特性，曾获江苏省第八。虽然胖胖的但却十分灵活。

周一中午12：10分，钱昕远和郭旭阳双双出现在球馆门口，瞬间收下了我们这群乒乓球爱好者的膝盖。比赛开始了，按规定校队第一轮轮空，所以两位晋级16强，钱昕远一路披荆斩棘，晋校四强。可郭旭阳却因校队让六分而惜败，最终排名第五。郭旭阳的对手李原骄阳成功晋级，但第二轮被钱欣远拿下，排名第四。

三天后决赛，因为听说郭旭阳已败，钱昕远不得不重视起来，甚至带来了自己的“宝刀”。经过一个中午的努力角逐，最终钱昕远从三位校队和一名业余选手中脱颖而出，载誉归来，夺得第一。

乒乓球集训的作文 第三十九篇

“加油!加油!陈浩龙加油!”,这是我们班同学发出的助威声.

今天,我和六年级的谭若蓬来了一场巅峰对决.因为我胜了,所以我们班获得了使用乒乓球桌一整天的资格,但是我们并没有单独玩,而是和六年级一起玩的.可能你被我这么一说弄得满头雾水吧?还是让我来说说这几天关于我们的故事吧!

近几天,我们学校新买了乒乓球桌,由老师分配每两个年级用一个乒乓球桌.我们和六年级事先商量好了,一三五给他们打,二四给我们打,可是他们不讲诚信,把星期一二三四都霸占了,到了星期五,我们本想跟他们说让我们打一天,可没想到,他们冲我们一句: “如果打赢我们班,就把球桌让给你们打一天.”我们大家商量后同声说: “一言为定.”

首先上战场的是文鸣,只见他先发了一个旋球,见对方打了过来,就猛的一拍过去,可是球没打上桌,所以败下阵来…….,经过几场激烈的.斗争,双方都没分出胜负.六年级只还剩下一个人,就是谭若蓬,而我们五年级就剩下我了.这是一场巅峰对决,可真是激动人心啊!我们俩的水*相当,所以一直打到10比10,可还是分不出胜负,这时我听到大家的助威声“加油!加油!”我心想我一定要胜利,一定不能失去大家对我的期望.最后一个球是我发的,只见我先发了一个旋球,他便顺其自然来了个削球,我呢!趁机来了个反扣,唉!没扣死,被他接住了,我想:死拼死打是肯定打不过他的,要搞点虚假的招式.只见我做了一个好像要吊球一样的动作,接着来了个正手拉球,球就像个淘气的孩子一样,左冲右撞的跑到他面前,他便手忙脚乱,没接住,耶!我赢了!大家欢呼着把我围着,七嘴八舌地夸我起来,我高兴得不得了.这时我看见,六年级的同学正垂头丧气地走了,我对我们班的同学说,让他们和我们一起玩把,这样才快乐.大家想了想都同意了.这时文鸣摩拳擦掌地说: “我一定要打败他们!”六年级的同学内疚地说: “行!我们以后一起玩吧!”

顿时整个校园又充满了我们的欢笑声、助威声.