催眠活动新闻稿范文 第一篇

今年3月21日是第19个“世界睡眠日”，活动主题是“健康睡眠，益智护脑”。为进一步提高市民群众的健康睡眠意识，普及健康睡眠知识，我院开展了丰富多彩的睡眠日宣教活动。

多学科联合义诊

来自睡眠医学科、呼吸内科、老年医学科、神经内科、耳鼻喉科、心血管内科、内分泌科、心理服务部等科室10余名专家联合为市民提供详细的心理咨询和健康指导，宣传普及科学睡眠知识，同时还测量血压、发放科普知识宣传资料等。现场接受咨询100余人，测量血压80余人，发放宣传手册500余份，受到市民朋友的.好评和赞誉。

睡眠健康知识讲堂开课

当日下午，睡眠知识大讲堂开讲，儿少精神科主任xx、老年一科主任xxx、四病区主任xxx、睡眠医学科主任xx分别围绕“儿童睡眠障碍”“老年痴呆与睡眠”“精神病患者睡眠障碍”“睡眠与健康”进行了专题讲解，为规培学生、医务人员、病员及家属普及睡眠健康知识及学术成果。睡眠医学科还在科内举行病友会并分享了乐眠操。

拥有睡眠健康才能拥有身心健康。睡眠不足会使人体免疫力下降，记忆能力下降，甚至导致其他疾病或诱发原有疾病发作。睡眠呼吸暂停更是高血压、脑卒中、冠心病、心律失常、猝死、痴呆、糖尿病、肥胖的重要原因，因此有睡眠障碍的需要及时、科学就医。

阳春三月，万物复苏，大地一片生机勃勃，在第17个世界睡眠日来临之际，xx医院举办系列主题活动，为群众健康保驾护航。

3月20日，xx医院睡眠科、神经内科联合在医院门诊大厅举办义诊活动。义诊期间，前来咨询的病友人头攒动，络绎不绝，排队井然有序，医护人员们始终面带微笑，为每一位患者耐心解答睡眠健康问题，让大家了解关于规律睡眠与身体健康的关系，倡导规律作息、健康睡眠，全面提高民众睡眠健康水平，减少精神和心理疾病的发生。

3月21日，睡眠科、体检科医护人员走进银杏养老院进行大型睡眠义诊活动。

活动中，绝大多数老人表示睡眠差、易醒、失眠、难以入睡，更有甚者一天休息不到2小时，经验丰富的睡眠科xxx大夫，耐心地询问病症、病因，认真做笔录，细致地解答疑问，针对不同睡眠病症和个体差异提出合理诊疗建议和治疗方案，纠正老人及家属对睡眠的错误认知，还为老人及家属耐心讲解睡眠障碍导致的心理病及其他多发病的预防知识和注意事项，并传授健康保健知识。

医护人员为银杏老人院老人测血压，提供答询和义诊服务，并发放了宣传科普材料，现场讲解睡眠卫生教育，并给老人讲解日常放松训练的作用及睡眠限制疗法、认知疗法与光照疗法对于睡眠的重大意义。

通过此次睡眠日健康促进活动，可以提高大多数人对睡眠的认知，做到及早防治、早治疗，让老人们了解睡眠障碍带来的不利因素及潜在疾病，增加大家的自我保健常识。

催眠活动新闻稿范文 第二篇

指导语

选择一个舒适的姿势坐好（躺好，微微闭上你的眼睛作腹式呼吸，吸气时用鼻腔缓缓的把清闲的空气吸到你的腹部，呼气时用嘴呼出体外，吸气时你能够体验到含有丰富营养成分的空气营养着你所有的器官，呼气时你能够感觉到把紧张焦虑的情绪带出体外，甚至你吸气时感到身体在下沉，下沉，好！随着呼吸你能够体验到你的每一根头发都在放松，头皮下丰富的毛细管里含有营养成分的血液，不断的营养着每一根头发，头皮上有一种温暖舒适的感觉。体验到这种温暖舒适感觉的时候，大脑有一种从来没有过的宁静舒适的感觉，你愿意体验到这种宁静舒适的感觉。

好，很好，随着放松，你的上眼皮越来越沉，越来越沉，感觉到下下眼皮紧紧的粘在一起，你也不想睁开，你愿意体验这种闭上眼睛宁静舒适的感觉，好，放松你的面部肌肉，体验到每一块肌肉都在放松。放松你的颈部肌肉，颈部的肌肉在放松的同时，可以感觉到你的着越来越沉，越来越沉。。。脖子越来越松软，放松肩部，肩部肌肉放松的同时就像卸下沉重的包袱一样，有一种从没有过的轻松的感觉。放松胸部，胸部放松的同时，你能够体验到每一个肋间肌肉都在放松。好，每一根肋间肌肉都在放松，很好，放松你的腹部。呼吸对腹部产生的负压使你的胃肠道功能得到了很好的改善，甚至可以听到胃肠时蠕动的细小的声音。放松你的大腿、小腿。放松你的大腿小腿的同时，你会感觉有一肌暖流涌向你的脚心，脚心有一种微微发热的感觉，脚心发热的时候你的十个脚趾有一种发胀的麻酥酥的感觉。好，很好，体验这种感觉的同时，放松你的上肢，放松上肢的同时你能够感觉到一股暖流涌到了手心，手心有一种发热的感觉，你的十个手指有一种发胀的麻酥酥的感觉很好，当你体验到这种浑身温暖舒适的感觉的时候，你背部的肌肉彻底的放松了，放松了。好，你继续睡，你不会醒来，你完全在我的催眠控制当中，你很安全，我的声音会越来越远，越来越远，但是你能够听到我所说的每一个字，每一句话。想像我们来到一片绿色的草坪，很松软，很舒适，在我们的周围有一片很平静的湖水，湖面非常的平静，现在连一丝风也没有，水很清澈，清澈得能从湎湖面上看到湖底的沙石，可以看见水底绿油油的水草，在水草丛中有鱼儿在游动。在湖边的有一颗一颗的垂柳，柳枝松软地、笔直地、垂在水面，一阵微风轻轻的吹动着柳枝，柳枝在水面上有一条小船，慢慢地向我们划来靠岸了，让我们走进船舱，船又慢慢地慢慢地划向对岸，现在你体验一下很轻松舒适的感觉，靠近对岸，下船了，岸上是一座高山，山上长满了郁郁葱葱的树木，在树林的丛中有一条弯曲的小路，我们沿着这条小路走，越走越宁静，越走越疲劳，越走越累。前面有一片平坦的草坪，我们躺在草坪上休息一会儿 好，你现在一边睡一边能听到我的声音，你慢慢地感觉到我的声音越来越远，但是你能听到我说的每一个字，每一句话，最后我会有特殊的方法把你叫醒，（强势一点说，只能听到我的声音也可以）你现在感觉到在我的控制下很轻松、很舒适（说是控制，权威性，潜意识很幼稚，很少逻辑推理，在此时如果你需要深的状态。如果在想过程中，还没有到达状态，不加前面的暗示，在催眠放松过程要体验到怎么样走的更好）

一会儿我会用一种特殊的方法把你叫醒。当我数数3-2-1的时候，你就可以醒来，醒来以后你感觉到一种轻松，舒适，清新的感觉。好，三、二、一，醒来！

催眠活动新闻稿范文 第三篇

大家好，我想最近大家听了很多关于演讲技巧方面的知识，我想大家在演讲方面也都有了自己的体会，因此今天我演讲的内容与演讲毫无关系，喜欢的人我们可以在课下一起探讨，不喜欢的同学就权当听个乐子

今天我给大家讲的内容是催眠术

想必大家看过很多电影，银幕上的那些催眠师拿着怀表在半空中摇来摇去，手舞足蹈的像个大猩猩一般把人给忽悠睡了，催眠术演讲稿。而实际上，虽然催眠很像睡眠，但睡眠在催眠中是不扮演任何角色的，大家可以想一下，因为如果人要是真的睡着了，对任何的暗示就不会有反应了。因此_催眠_这个名字本身是带有一定误导性的。

什么是催眠呢?从狭义上说，催眠是对人或动物刺激视觉，听觉或触觉来引起半睡眠状态，对人还可以用言语的暗示引起。从广义上说，催眠是对特殊的刺激产生的心理状态的改变。

催眠术是运用暗示等手段让受术者进入催眠状态并能够产生神奇效应的一种法术。催眠是以人为诱导(如放松、单调刺激、集中注意、想象等)引起的一种特殊的类似睡眠又非睡眠的意识恍惚心理状态。其特点是被催眠者自主判断、自主意愿行动减弱或丧失，感觉、知觉发生歪曲或丧失。在催眠过程中，被催眠者遵从催眠师的暗示或指示，并做出反应。催眠的深度因个体的催眠感受性、催眠师的威信与技巧等的差异而不同。

可能有的同学会问究竟什么是催眠术?

其实，当一个人与自己的感觉进行沟通，或者正在做内心观想工作，便是处在一定程度的催眠状态了。催眠术是通过特殊的诱导使人进入类似睡眠而非睡眠的技术，在此种状态下，人的意识进入一种相对削弱的状态，潜意识开始活跃，因此其心理活动，包括感知觉、情感、思维、意志和行为等心理活动都和催眠师的言行保持密切的联系，就象海绵一样能充分汲取催眠师的指令，能导致这种状态的技术就叫催眠术。

下面给大家讲一下催眠术的历史

在远古的人类，人们很难理解人与自然的奇妙，并因此产生崇拜，这就出现了原始的巫术，西方国家把系统化理论的巫术，统称为萨满教。远古人类很崇拜信任巫师，最重要的一点，就是巫师的法术，可以影响部落里人们的身体和情绪，这让身受这种影响的人们，惊奇不已。实际上，这就是原始的催眠术。

后来，出现了宗教，宗教开始了理论上的升华，出现了宗教哲学，而宗教哲学就是唯心主义哲学，并且与唯物主义哲学辩论了几千年，至今没有分出胜负。而催眠术在这个阶段，也有了大发展，催眠术的掌握，从巫师手中转移到宗教领袖手中，宗教领袖们利用催眠术，影响控制人们，使人们迷信领袖，保证忠心地跟随领袖。

而在西方，由于宗教逐渐控制了政治领域，控制了社会，控制了知识文化，控制了大众，这个时候，宗教领袖们就反对催眠术了，因为宗教领袖们担心，掌握催眠术的人会利用这种让人目瞪口呆的技术，影响大众，危胁到宗教和宗教领袖的正统地位。所以，宗教领袖们宣布：催眠术是巫术，凡是巫师都要烧死。在西方中世纪，许多人无辜的人们，就因为被有恶意的人指称会巫术，而惨被烧死。

在古代的中国明清时期有一个皇帝非常信任道教，并且请了许多道士在宫中服务，这个皇帝最信任其中一个道士，对他言听计从，但最后却把他杀了，罪名是_善妖术_，理由是_他让我高兴，我就高兴；他让我不高兴，我只能不高兴_。这个道士就是通过催眠术，达到影响皇帝情绪的目的。实际上，催眠术不仅能影响人的情绪，而且可以治疗精神病，也可以导致精神病。

19世纪开始，中国大地出现了催眠术热。民国初期，有关催眠术的刊物达十种以上，会员数十万。后来，_提出_取缔中医和催眠术_的政策，催眠术从此在中国进入低迷期。1949年新中国成立后，彻底消灭了催眠术和催眠师，因为这被认为是对政府的危胁。而就在同时，政府从前苏联引进现代催眠术，结合中国传统的催眠术，培养了一大批催眠师，催眠术在中国得到了新的发展

其实催眠术存在于生活的点点滴滴

公路催眠就是一个典型的例子，驾驶员长途驾驶，单调的汽车马达声会诱发催眠状态容易发生事故，所以在修筑公路时会在路旁设置一些醒目的标志，或者有意识地将公路筑成弯道，避免诱发公路催眠，演讲稿《催眠术演讲稿》。

长途乘车旅行也是同样。长途旅行中单调、刻板的车轮转动声也会成为催眠性刺激诱人进入催眠状态，在催眠中似乎能听到列车员报站的声音，而对其他声音则迷迷糊糊甚至一无所知。

凡是单调、重复、刻板的刺激都能诱发不同程度的催眠，我们每一个人都有这方面的体会，这是人的正常反应功能；而催眠术则是帮助人们开发和利用自身的这些功能，为调整身心状态，提高生活质量服务的。

而在当代新世纪，催眠术也作为一种医疗手段出现在人们的生活中

(1)催眠可以建立信心，肯定自我价值：改善你的自我观感，导正负面行为。增进自信与自许，强化自尊，善处逆境心情。

(2)催眠可以增加心灵财富：心灵财富丰富的人，是对自己满足的，金钱无处不在，当你需要时，它自然能出现，让我们时时刻刻丰富自己的心灵。

(3)催眠可以控制体重与饮食问题：更新饮食习惯，促成体重增减，维持适当目标体重，增强体能与运动动机。

(4)催眠可以消除睡眠困扰：脱离事务、职业烦恼。自我催眠带来欲睡前奏，醒来有如充电饱满。

(5)催眠可以处理生活各式压力：学习减压或消除压力技巧，改善特殊行为模式，降低血压，放松身心。

(6)催眠可以掌握演说能力：不再害臊，终止羞怯。获得谈话信心，消除面谈紧张，降低演出、演讲或讲课的恐惧。

(7)催眠可以终止焦虑、恐慌、恐惧与恐怖症：消除对事务的恐惧，如登高、航空旅行、人群、蜘蛛、疾病等。学习面对事务之不同反应，以新的正确的态度克服恐惧。

(8)催眠可以改善生活品质：以积极的动机，目标的设定及达成，实现个人的满足。以成功般的满足舒适心灵。

(9)催眠可以克服学习困难：增强教学技巧，改善学习习惯，提升记忆力与集中力，导正学习态度，增强应试技巧。

(10)催眠可以增强运动表现：强化运动成效，集中重点，启发成功感、胜利感、成就感。增强毅力与协调性。增强全方位的意向态度。

(11)催眠可以提升个人创造力：开启写作、绘画、表演艺术潜能。启动创作动机。增强洞察力，问题解决能力。

(12)催眠可以促进健康身体：缓解及减低慢性病症状，如结肠炎、肌肉痉挛和溃疡。控制气喘、偏头痛等。缓解皮肤疾病。改善免疫系统与促进自然痊愈。

(13)催眠可以疼痛控制：安全、自然的方法以替代麻醉，如外科手术止痛、烧伤止痛，牙医止痛等。控制慢性病的病痛，如关节炎或背痛。

(14)催眠可以革除坏习惯建立新习惯：增强积极动力，提升正面行为。消除负向思考，解脱忿怒、忧郁、挫折。

(15)催眠可以协助自然生产：减低疼痛，轻松分娩，恢复迅速，建立亲子亲密关系。

(16)催眠可以解除感情上的创伤：重现并去除人生创伤或悲剧事件。搜寻记忆，年龄回溯，时间回溯

由于很多原因，今天就先讲到这儿，欢迎有兴趣的同学课下与我一起探讨催眠术-这种古老而又现代的神奇_法术。

谢谢大家_

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催眠活动新闻稿范文 第四篇

催眠是一种深层放松状态，在这种状态下，潜意识特别易于接受积极的思想和建议，它绝不是催眠师给你施了什么魔法，而是你给你自己某种东西。如果你自己不想做，也没有做某事的欲望，那么，别人是无法让你去做的。

从公元前2600年一直到现在，人类使用过不同的催眠方法。最有影响力的当数弗兰克·安顿·米斯米尔，他用手和磁铁做出一系列动作，把人引入昏迷状态，这种“通磁术”使弗兰克直到今天仍被人们记起。

催眠领域另一位很有影响的人是詹姆士·布莱德。他发明了能诱使身心放松的眼光固定术，这就是以希腊神话中睡眠之神希普诺斯命名，并广为人知的催眠。他认为，催眠就是人只剩下单一想法，达到了注意力深度集中。其他一些科学家通过研究发现，催眠不仅可以使人放松，在治疗生理和心理的其他疾病方面也很有益处。

放松是催眠第一个也是最重要的步骤。你合上眼睛，缓缓地深呼吸，摘掉你身上那些可能会让你感到不适的饰物。当你放松后，你的紧张就会释放出去，你的血液循环放缓，身体进入良性状态。在克服恐惧、坏习惯和许多其他症状方面，放松都是至关重要的。

当你进入放松状态时，暂停一切有意识的思维，推迟一切决定和判断，不要对你的大脑提任何要求。如果有消极的思想进入大脑，让它走开。保持你身体所渴望的平静，运用你的心灵和情绪力量，把注意力集中在一些目标上，它们能激发你达到某个目的所需要的精神。在深度集中状态中，你的心灵就摆脱了那些可能让你烦恼的杂念。当必须进行有意识的理性思维时，这是很有价值和必需的，但会使暗示无法成功。

暗示创造出一种新的现实。它把一张积极的图像放在你的大脑里，取代一切不好的想法。进入催眠状态后，给你的所有暗示都会对你产生影响。因为身体和思想是互相依存的，精神元素总是处在主导地位，我们的生理机制由它掌管，我们实际上是依照我们的潜意识来保持自己的健康。我们可以自由地在潜意识里植入任何想法，暗示一直是，也将永远是催眠的基石，它在医疗上扮演著一个重要的角色。

人的神经系统、内分泌系统和免疫系统是互相联系的。最近，科研人员对这些系统如何互相影响有了更深入的了解，这促成了一门崭新的学科——心理免疫学的诞生。从感冒、头痛到癌症，各种疾病之所以形成，心理状态是一个重要原因。因此，在对这些疾病的治疗上，催眠都会有所帮助。

狼疮是一种使人脸色变红，像狼戴上露眼的面罩一样的疾病，它是自体免疫疾病的一种。这种病可以用催眠辅助治疗。临床催眠治疗师凯瑟琳·福克斯医生讲了她的一次经历。她说：“一个30多岁、满脸愁容的妇女来找我，她告诉我，几年前她被诊断出狼疮。我问她是否知道自己的狼疮是什么样，她的反应是一脸迷惑。我让她闭上眼睛，我施行神经语言程序(一种催眠法)，让她想象她的狼疮的模样。她描述说，狼疮像很多小黑亮盘子，遍布在她的血液中。我引导她想象把那些盘子收集起来，抓在她的右手里，然后告诉她统统抛掉。”当病人想象出这些画面后，她便拥有了控制它的能力。狼疮是精神压力所致，所以，当压力得到解除，疾病也就会痊愈。

以下无正文

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催眠活动新闻稿范文 第五篇

自我催眠术的方法

自我催眠术的方法你睡不着，会想什么催眠方法相信很多人都有晚上睡不着的时候吧，在床上翻来覆去，可就是难以入眠，这时就要想点自我催眠的方法，使自己快速入睡，来看看十二星座们有什么好方法吧！白羊座：白羊座的人一向精力充沛，好像有永远用不完的活力似的，要想让他们快速入睡，可要费一番功夫，最好的办法就是在临睡前做些十分费神的事，比如打游戏之类的，让大脑疲惫，到时就自然会很快入睡的。

金牛座：金牛座的人要是睡不着，但又很想睡着的时候，那可能就会发起牛脾气了，死命的踢床，踢累了静下心来就可以睡了。

双子座：双子是最耐不住寂寞的，想要快速入睡，就打个电话给亲密的朋友，和他聊聊天，聊到累时自然很快入睡的。

巨蟹座：巨蟹座向来享受着家庭的温暖，没有什么太大的负担，很少会有失眠的时候，实在睡不着时就喝杯牛奶，牛奶是有催眠作用的。

狮子座：狮子座的人是最喜欢别人的称赞，临睡前想着自己在当天发生的威风事，心里自己美滋滋的，自然而然也会很快入睡，到时说不定梦里也会笑！处女座：处女座睡不着时就继续睡吧，反正总有睡着的时候的。

天秤座：天秤座的人喜欢美好的事物，想不着时就着一些美好的事情，心情愉快时就能很快入睡的。

天蝎座：天蝎座自我催眠的方法也是很简单的，半躺在床上看书，直到想睡觉为止。

射手座：睡不着能怎么办呢，喜欢玩的射手就会起来，找点东西玩玩，玩累了就会想睡觉的。

魔羯座：听歌，特别是英文的，睡前听英文歌不用几分钟就可以入睡的。

水瓶座：对于喜欢研究新事物的水瓶座，想快速入睡，那就找本自己最不喜欢看的书，面对枯燥无味的文字，不用几分钟马上就会盖上书，呼呼大睡的。

双鱼座：双鱼座最喜欢有人陪伴的，一个人在家睡不着，那就看电视吧，用电视里的人声也是驱除寂寞的好方法，一直看到自己想睡为止。

催眠活动新闻稿范文 第六篇

神奇的催眠术（文本）

一、媒体报道。中央电视台10台将于2008年1月10日晚8点在“探索与发现” 栏目中专题报道中国催眠大师马维祥教授。马维祥教授:原苏州市广济医院心理室主任，主任医师；苏州大学兼职教授、南京大学，东南大学心理顾问专家、全国著名催眠大师。中国心理卫生协会特群专业委员会委员，中国催眠学会（筹）委员会理事长；苏州市青少年心理咨询高级指导。中医经络穴位催眠术创始人。2003年创办苏州市维祥心身健康研究服务所和东方心理服务中心。

二、催眠是什么？

催眠是一种古老的心理生理调节技术，催眠不等于睡眠。催眠是一种介于清醒与睡眠之间的状态，是一种特殊的意识状态。经电生理测试发现，在这种状态下，被催眠者的肌体处在一种沉睡状态，但心理却进入一种宁静的怡人状态。此时的意识得到解脱，行为能够得到重新调整。例如：一，烙铁（冰块）灼伤手臂。

二、小男孩的故事。

三、手指长长的演示。

《华尔街日报》、《纽约时报》、《今日心理》不约而同介绍催眠的功效，认为催眠是21世纪心灵力量的新突破，是实现愿望的超科学方法。

三、催眠的发展历史

1、神学时期

2、流体学时期

3、科学时期（又称心理生理时期）

四、催眠学的应用

五、催眠问答

1、什么人容易被催眠？

2、催眠过程应该注意什么？

3、催眠有没有副作用？会不会醒不过来？

4、催眠的机理到底是什么？

催眠活动新闻稿范文 第七篇

弗洛伊德与催眠术

弗洛伊德（1856－1939）在催眠方面先是受教于沙可。尔后又曾专程到南锡接受了李厄保与伯恩海姆的教导。可以说他在催眠术方面是接受了南锡派与巴黎派这两派的影响。弗洛伊德对催眠法的了解是逐渐深入的。早在学生时代，弗洛伊德就通过观察通磁术家的公开表演，对催眠术留下了很深的印象。在与好友布洛伊尔交流安娜病例时，他也接触到了催眠术。

1885年，他到巴黎向沙可学习。沙科当时是著名的神经病理学专家，还是萨佩特里尔医院的院长。除此以外，沙科还是歇斯底里现象的发现者。他是一位技术高超的催眠师，他能在催眠状态下借助话语消除歇斯底里症状。

从巴黎回国后，1886年，弗洛伊德开设私人诊所。但开始，他使用的仍是当时流行的电疗法。1887年在不放弃电疗法的情况下开始使用了催眠法。在实践中，他发现传统的电疗法的效果是很有限的，他认为，早先由德国最著名的神经病学权威耳伯（W?Erb）所倡导的电疗法，有很多不当之处。从1887年12月开始，弗洛伊德更集中地使用催眠疗法。

为了介绍催眠法和暗示法，弗洛伊德在1888年把伯恩海姆的有关暗示及其治疗效果的两大本巨著中的一本翻译成德文。弗洛伊德还写了详细的序文。伯恩海姆的这本书叫做《催眠法、暗示与精神病治疗法》。与此同时，弗洛伊德还在《维也纳医学周刊》上发表了该书的详细摘要。弗洛伊德在该书第一卷序文中，还详细探讨了南锡学派与巴黎学派之间的分歧。弗洛伊德倾向于认为，催眠主要是心理方面的，而不是生理方面的，尽管其中包含着神经与肌肉的过度兴奋状态。

为了进一步研究催眠术及其治疗机制，弗洛伊德于1889年夏，带着一位病人到法国南锡，向那里的催眠术大师们求教。这次南锡之行，李厄保和伯恩海姆作的催眠实验给他留下了极其深刻的印象。弗洛伊德从亲眼所见的令人惊异的实验中受益匪浅、深受启迪。

不过在随后的治疗实践和研究中，弗洛伊德认识到催眠术治疗有一定的局限性。因为有些病人不容易被催眠

这样，他慢慢地步入了新的研究轨道，创建了精神分析。弗洛伊德曾说，真正的精神分析，开始于放弃催眠术。放弃了催眠术，弗洛伊德继续实践、探索、思考，最终总结出了一些新的医疗方法。但这种放弃并非完全否定，而应看作是一种超越，是对催眠术的扬弃。在以后的研究中，弗洛伊德并没有忘记催眠术给他的深刻启示。

正是对催眠术的研究与实践，使弗洛伊德确信：人实际上是知道一些为他本人原以为不知道的东西的。如果用弗洛伊德后来的术语就可以说：“人在意识下并不清楚的事，却仍为此人所知，只不过是为此人的潜意识所知罢了。”所以当我们想知道那些为我们意识所不了解的事情时，就需要用合适的方法深入潜意识，或者用某种方法把潜意识中的东西引发出来。这就是弗洛伊德后来精神分析法的实质。

弗洛伊德还把这一重要结论用于释梦。在释梦时，他总要向梦

者询问梦的意义。弗洛伊德相信：梦者其实应当能为我们解释他自己的梦。虽然，梦者常会说自己对于自己的梦一无所知。但是：梦者确实明白自己的梦的意义；只是他不知道自己明白，就以为自己一无所知罢了。弗洛伊德的意思是：梦的意义在梦者的潜意识中是明确的，只是梦者在意识状态下难以觉察罢了。

弗洛伊德正是从催眠现象的研究中发现并发展了潜意识理论

正如他在《自传》中写道的：“给我印象最深刻的，莫过于得知在人类的意识后面，还可能隐藏着另一种极为强而有力的心智过程。”

可以说，通过催眠术的应用，弗洛伊德发现在人的意识背后，还深藏着另一种极其有力的心智过程――“潜意识”。后来，他发掘这种潜意识，并加以分析，最后导致了他的精神分析学整个科学体系的建立。就是说催眠术为“潜意识”的发现提供了一个重要线索，正是这一系列的催眠试验（尤其是催眠之后的种种迹象和暗示）令人信服地为证明了无意识心理的存在和它的活动方式，以至于在多年后，弗洛伊德为了论证无意识心理的存在时，还要用催眠试验作为自己的有力证据。由此可知，催眠术不但促使弗洛伊德发现了潜意识理论，而且还成为对其潜意识理论的有力证明。

在对弗洛伊德与催眠术进行过介绍后，不难发现弗洛伊德虽曾深受催眠术之影响，但他不久后就由催眠术转向了他的精神分析，他对催眠术本身的理论并没有做出多少贡献。