暑假爸爸戒烟作文 第一篇

亲爱的老爸，我想跟你好好谈谈心，讨论一下，关于吸烟这件事。

我知道你工作忙，要应酬，应酬免不了要吸烟。但吸烟真的不好，看！吸烟的人身体不好，肺不好，最重要的是形象也不好。看你的那副大黄牙，一说话就露馅了，别人就知道你是个烟鬼。还有说话时一股子烟味从口中，鼻子中冲出来。熏得我，头昏脑涨。看你的手，也是焦黄焦黄。每次牵你的手去散步，不一会儿我的手上也会染上香烟的味道。

周末一回到家，你就趁老妈不注意，悄悄地躲在卫生间，一支接着一支的猛烈地吸着烟。看着你吸烟的神态，好像要跟香烟溶为一体似得。小小的卫生间被你搞得烟雾弥漫，毛巾上，浴巾上都是一股浓重的烟味。不一会儿，比狗鼻子还要灵敏的妈妈，扯着大嗓门又要说你了。爸爸！请你不要在卫生间抽烟了。把烟戒了吧！抽烟对你自己的身体不好。我们也吸着你的二手烟，对身体更不好。

记得，有一次你生病去看医生，医生也叫你慢慢地把烟戒了。那次，你真的听了医生的话，慢慢地把烟给戒掉了。我和妈妈为此都高兴了好几天，可惜好景不长。当我们认为你戒烟成功时，你又吸上了。说明，你是有毅力戒掉烟的。

唉！为了让你少抽点烟，我和妈妈想尽各种办法。把你的打火机和香烟藏起来，把你的烟浸泡到水里，或是直接把烟扔到垃圾桶里。可是当你发现香烟和打火机不见了，就趿拉着鞋出了门，到小店去买香烟。还在外面抽好了，带着一身烟味才回家。

爸爸为了你的身体健康，为了我们全家人的幸福，您就别再抽烟了！

爸爸戒烟05-24

帮爸爸戒烟05-23

暑假爸爸戒烟作文 第二篇

我的爸爸对工作十分负责，待人热情，这倒让我感到十分自豪。可就是染上抽烟的坏习惯。我和妈妈是最讨厌爸爸的烟味儿了！于是，我暗暗下定决心要帮爸爸戒烟……

我的爸爸对工作十分负责，待人热情，这倒让我感到十分自豪。可就是染上抽烟的坏习惯。我和妈妈是最讨厌爸爸的烟味儿了！于是，我暗暗下定决心要帮爸爸戒烟。

开始我想，骂他，让他觉得不好意思，也许他会戒烟。可天底下哪有儿女骂爸爸的呀，人家会笑话我的，甚至会说我不孝。于是我犹豫了，正当我犹豫之中，突然想：爸爸不是想自己的儿女吗？我可以用成绩来帮他戒烟。就这么定了，我暗暗下定了决心。跟爸爸商量以后，我就发奋学习。功夫不负有心人，经过了一阶段的努力。我终于在一次的单元考试中考出了好成绩―优分。我迫不及待地拿给爸爸看，爸爸见了说：“我以后再也不抽烟了。”你别以为他这下会改，才没呢！一天晚上，我吃过饭，突然闻到一股刺鼻的烟味儿。我瞟了爸爸一眼，皱了皱眉头，果然不出我所料，爸爸又抽起烟来了。哎！俗话说得好，“江山易移，本性难改”啊！这倒是真的。我朝爸爸跑去说：“爸爸呀，您不是答应我，以后不再抽烟了吗，怎么说话不算数呀？”我边说边拽着爸爸的'胳膊说着。听了我的这句话，爸爸慢吞吞地把烟灭了，无可奈何地说：“好好好，我服了你了。”看着爸爸有所改正了，我心里乐滋滋的。

但是烟味儿还没有在我家从此消失，爸爸经常按捺不住地抽起烟来。这怎么行呢？于是，我下定决心要帮爸爸彻底锝把烟戒掉。接下来的几天中，我忙得不可开交。最后，我得知嚼口香糖可戒烟，于是我从妈妈那里要来了一些钱，买了盒“绿箭口香糖”，用纸包着，写上“戒烟糖”。再写了一封信，这封信抒发了我巴望爸爸戒烟的情感。到了晚上，我把信连同“戒烟糖”一同交给爸爸，不知怎么着，以后的几天中，爸爸没抽一支烟。从此，讨厌的烟味儿在我家消失了！我真高兴。因为我拥有了一位知错能改的好爸爸！

暑假爸爸戒烟作文 第三篇

在每个家庭中，父亲是个重要的角色，为了家庭去外打拼，几乎每位父亲都抽烟，喝酒，工作上的事情使他们忧愁，只能借烟酒来消愁。

今年暑假，我在手机上看到了一则广告，令我下定决心把爸爸抽烟、喝酒这个坏毛病改掉，不然伤害他自己的身体，也会伤害我们。我制定了一个让爸爸戒烟、戒酒的计划。哈哈，爸爸，这一次会缴械投降。

首先，要想好怎么罚他，嗯，要不去跑步吧，顺便减肥；可以把他的酒换成白开水，得健康，烟的话，全部藏起来。

有一天，爸爸拿起烟盒，我一看，情况不对，大步向前跑去，一把夺过他手里的那盆烟。

爸爸生气地看着我：“给我。”

“不给。”我向他翻了一个白眼，“你要戒烟。”

“快给我。”爸爸不耐烦了。

前几次都是这样，不能给，不能给，给了，这次行动就失败了，我一定要找个理由说服他。怎么说呢，对了，跟他科普二下抽烟的危害，不行，上次就是这么说的，说完跟没用一样，我的大脑在飞速运转，对了，前几天在手机上看到的一个梗，可以拿来用……

“想什么呢，给我。”

“我跟你讲啊，你抽几年烟了？一年抽多少条？一条多少包？一包多少根？这么多堆起来，是座山吧，这值多少钱啊？能买多少东西，你却花钱来买伤害自己，也伤害我们的东西。还有酒也是，每次出去吃饭都喝酒，尤其是你和那几个叔叔一起，喝多少，醉成那样。”说完这番话爸爸呆了几秒钟，可能是我说的话惊呆了他。

又有一天，我看爸爸一大早起来，我惊醒了。但我打不过困意又睡觉着了，不行，我要清醒，爸爸应该没去抽烟，我又接着睡。我睡醒了，向客厅垃圾桶一看，有几根烟烟蒂，顿时大怒。爸爸呢，爸爸呢，整个家找遍了也没有，一定去外面了，等他回来我要罚他跑步。我去问妈妈才知道，早上一位客人来了，那几根烟是客人抽的，我错怪爸爸了。

这次暑假，帮助爸爸戒烟酒计划成功。

暑假爸爸戒烟作文 第四篇

爸爸，您千般好，万般好，就是有一点不好——喜欢吸烟。借这次机会，我想与您说说心里话。

爸爸，每日清晨起床后，傍晚入睡前，都能看见您在裤兜里找香烟盒的身影，您熟练地拆开香烟的包装袋，取出一支香烟，然后径直走向阳台，拿出打火机点燃香烟。您靠在橱窗上，边眺望远方美景，边一吸一呼，那一缕缕浓浓的灰色的烟，从您嘴里呼了出来。这一吸一呼，在您眼里也许是一种轻松、悠闲的享受，可在我心里，选择吸烟真是大错特错。

爸爸，您想，电视里那些经常映入眼帘的“禁止吸烟”的公益广告是为了什么;大马路旁，那一串又一串的“为了健康，请尽早戒烟”的宣传标语又是为了什么;我在这儿百般劝您更是为了什么?不就是为了您能永远健康吗!而且，吸烟不但浪费钱，更严重的是，还会损坏您的身体，在我看来，这一点都不值。每当我看见四十元钱如流水般哗的一下流了出去，换来的却是一包致命的香烟，我就很不理解。您知道吗，吸烟的代价是很大的，它可能引起喉头炎、气管炎、肺气肿等疾病，还会增加患癌风险。您真得看清吸烟的真面目，好好考虑，花钱难道是为了买疾病吗?

爸爸，我知道吸烟已经是您的一种嗜好，甚至是生活中的一部分，但是，我仍希望您早点戒烟，中国每年有100万人因吸烟而死，我真心不希望您是那其中一个，我真心希望您有健康的生活方式，我真心希望我的爸爸能长命百岁。

为了我，为了我们全家，爸爸，请您别再吸烟了!

暑假爸爸戒烟作文 第五篇

我的爸爸原本是一个烟不离嘴的人，他的“二手烟”总是呛得我咳嗽。

我很想让爸爸把烟戒掉。那天，我第一次尝试劝说：“爸爸，别吸烟了，这样有害健康。”而爸爸却不以为然，他对这个要求难以理解，把我的话当作耳边风呢！

于是，我叫来妈妈一起劝：“老李，吸烟确实有害健康。”然后妈妈开始唠叨起来，“我一个同事的老公，由于长期吸烟，后来肺部感染，导致离世，本来一个美好的家庭，结果……”

“没事，偶尔抽几根，又不会怎样。”爸爸打断了妈妈的话。

唉，真拿爸爸没办法，眼看劝说无效，妈妈决定采取强制措施，直接把爸爸的烟没收了。一开始爸爸也口头答应不吸烟了，可是只要妈妈不在家，爸爸又偷偷地拿起烟，点起火，津津有味地抽起来。因为害怕被妈妈发现，爸爸每次吸烟后都会打扫战场：开窗通风，不留烟味；清洗烟缸，不留烟蒂。

次数多了，纸终究是包不住火的。妈妈有一次在打扫卫生时，发现了茶几上有细微的烟灰：“你怎么还抽烟呢，答应戒烟了，要说到做到，怎么连孩子都不如！”妈妈火冒三丈地说。

爸爸沉默了良久，但是我再也没见过爸爸抽烟，他的身上也不再有那股难闻的味道了。看来，爸爸真的把烟戒了，我喜欢味道“清新”的爸爸。

暑假爸爸戒烟作文 第六篇

在学校图书室我读到这样一个故事：汉五年十二月，汉王刘邦率领大军，将西楚霸王项羽围困在垓下。项羽带着仅剩的八百余人，向南面突围，史称“垓下之围”。

当项羽带领部下逃到乌江口，突然发现树上有字，走近一看大吃一惊，但见树上蚂蚁排成“立逼霸王乌江死”七个大字。项羽心中大骇，以为是天意要他死于此处，就对部下说：“天亡我也。”说完，拔剑自刎而死。

原来这是刘邦的大将韩信，料到项羽必走乌江，于是就命人快马抢在他之前到达乌江口，在一棵大树上用蜂蜜写下七个字。树下的蚂蚁们闻到蜂蜜的甜味，纷纷爬到树上去吃。于是项羽中计自杀。

周六回家，我也拿蜂蜜在院子里的树上写了“爸爸要戒烟”五个大字。我做完作业再到院子里一看，哇！小蚂蚁爬得密密麻麻，五个大字虽然歪歪扭扭，但沾满黑黑的蚂蚁格外显眼。

午饭时间到了，爸爸叼着烟刚踏进院门，便吃惊地张大了嘴巴，半截烟掉到了地上。看着目瞪口呆的爸爸，我得意地说：“天意都让你戒烟了！还敢抽烟不？”“不抽了！不抽了！”爸爸回过神来，“臭小子，装神弄鬼，吓了我一跳！不过这烟还真得戒！你是怎么让蚂蚁这么听话的？”我得意地一番卖弄。爸爸连连点头。

爸爸真的戒烟了！怎么样？科学的力量是巨大的，妈妈半辈子没能让爸爸戒烟，我的一点科学小知识让爸爸“投降”了，厉害吧？

暑假爸爸戒烟作文 第七篇

“咳咳。咳咳”。怎么又有这么大的一股烟味，我被这股刺鼻的烟雾呛得直咳嗽。我仔细一想，准是爸爸又在抽烟了。于是我悄悄地打开房门，朝客厅望去，果真是爸爸在抽烟呢。只见爸爸正在翘着二郎腿，一边惬意地吸着烟，一边看着电视里的足球赛。这时，妈妈气呼呼地过来，一把拎起爸爸的耳朵，教训起爸爸来：“我不是说不准抽烟了吗？你怎么一点都不自觉，你这么吸下去，早晚要得肺病！”此时，爸爸的耳朵痛得不得了，求饶着：“好了好了，我以后再也不抽烟了，你先把手松开吧！”妈妈这才松开手，又数落起爸爸的不是来。可怜的爸爸，这回又要挨批评了。

唉，虽然妈妈每次看到爸爸抽烟都狠狠地批评一顿，私下又把烟毁掉，翻爸爸口袋等等，这些招数妈妈都使尽了。可爸爸还是不改，依旧我行我素，还说什么工作之余轻松一下。我看到妈妈和爸爸这样斗下去，心里很不是滋味，所以我决定帮爸爸把抽烟的习惯给改掉。

我从市场上买三只小虾，又从爸爸那偷了些烟草。等爸爸一回家我就把爸爸喊过来。我往第一个杯子放了许多烟草，往第二个杯子放了少许的烟草，第三个杯子不放烟叶，又把这三个杯子装满水。看着爸爸一脸疑惑的表情，我神秘地一笑，分别把三只小虾放进杯子。然后我和爸爸仔细观察着小虾的动静。过了一会儿，第一个杯子里的小虾已经变得僵直，显然已经死了：第二个杯子里的小虾有气无力地动着，不一会儿也死了；第三个杯子里的小虾此时还安然无恙。此时爸爸的表情已经变得凝重起来。晚饭后，爸爸起身一个人走到厨房里面，我偷偷地跟了过去，只见爸爸把口袋里的烟揉成一团丢进了垃圾筒。我连忙跟妈妈说了这件事，妈妈听了后直夸我有办法。

从此之后，爸爸再也没有抽过烟。

仅凭这个小虾的办法就能戒掉爸爸的烟，看来凡事都要多动脑筋才能想出办法呀！

暑假爸爸戒烟作文 第八篇

许多人都喜欢抽烟，我的爸爸也不例外。每次爸爸下班回到家，我都能闻到他身上有一股难闻的烟味，不用说，爸爸又抽烟了。

以前爸爸在家，总是借上厕所的时间，坐在马桶偷偷的吸烟，为此经常遭到妈妈的责骂。妈妈还叫爸爸戒烟，可爸爸每次都嬉皮笑脸的应和一声，就没有下文了。

有一次，爸爸吃完晚饭，就趴在阳台上不知道干什么。一开始，我还以为爸爸是在看风景呢！随后闻到了一股烟味，我偷偷走过去看，只见爸爸夹着一根烟悠闲地抽着。于是，我大声的对爸爸说：“爸爸，请您不要吸烟了，吸烟有害身体健康。”爸爸吐了一口烟，慢悠悠地说：“饭后一支烟，快活赛神仙。”我有点不高兴地说：“您吸烟不仅危害了你的身体，还强迫我们吸入二手烟，所以请您不要再吸烟了，好吗？”爸爸有点不情愿地说：“好吧，我戒烟。”

接下来几天，爸爸果然没有在家里抽烟了。奇怪的是爸爸每天晚上都主动出门倒垃圾，妈妈还想着爸爸变勤快了。但由于爸爸每次倒垃圾的时间有点长，妈妈怀疑爸爸是不是趁机在外面抽烟了。于是，第二天晚上便让我去跟踪爸爸。哈哈，果然不出妈妈所料，只见爸爸倒完垃圾，站在楼下悠闲自得地抽着烟呢！

我赶紧回家把这件事告诉了妈妈。妈妈很生气，好几天都不理爸爸。经过这件事之后，爸爸再也没有吸过烟了。

暑假爸爸戒烟作文 第九篇

爸爸很爱吃烟，一天能吃一包。我每次跟他逛街，总是腾云驾雾，这令我十分头疼。

今天，我可不能再吃老爸的二手烟啦，要不然，我的肺都黑了！他下午还要跟我一起去广场里买东西，一上车他又抽烟了。看着他的口中喷出那白白的烟雾，我眉头一皱，便计上心头

我们在去广场的途中，我跟老爸说：“我要去一下便利点，买点东西。”说完我捂着鼻子就溜出车外，我从便利店里买了几包胡椒粉，我趁老爸不注意的时候，把胡椒粉撒在他吃的香烟上。我又偷偷捂着嘴笑，老爸见我的笑不怀好意，但也不知道我干什么，也照样拿起那根香烟，悠然地抽上几口。“咳，咳……这是什么香烟啊？我刚才抽还好好的。”老爸皱着眉头辛苦地说。“是不是香烟过期了啊？”我在心底里一边笑一边说。“胡说！怎么可能嘛，这是我新买的烟。”“嘿嘿，这可能是天气不好，加上汽车尾气，造成的哟！嘻嘻……”都怪我这张嘴，还是情不自禁地笑了出来。“傻丫头，又是你干的好事！你生产出了‘辣香烟’？”

“没错，如果你不想再吃到我生产的香烟的话，就不要再吃香烟咯，我吃你的二手烟都吃够了！”我对爸爸说。“好了好了，我怕你了，我保证我不抽烟了！”

我的计谋真厉害，老爸现在很少吸烟了，因为怕我还生产出“辣香烟”。

暑假爸爸戒烟作文 第十篇

我的爸爸有许多的坏习惯，其中，让我们最烦恼的就是吸烟，每次我们都耐心相劝，可爸爸对我们的劝告毫不理会，我们既怕爸爸吸烟会让我们吸了二手烟然后得了肺癌，又忍无可忍，只好设定了《家庭卫生条约》。《条约》里规定：如果爸爸吸一次烟，就要罚款5元钱。于是，我和爸爸在协议上了名字，而且规定，由我监视执行。

可是爸爸还是偷偷地吸烟，这可把我气坏了。放暑假了，我常常跟在爸爸的后面，而妈妈一下班就在家里找来找去，找什么呢！当然是找爸爸的香烟了，可是，没找到，妈妈以为爸爸戒烟了。

有一天早上，我还没有起床，爸爸就已经起床上班了，过了一会儿，我醒了，才发现爸爸已经上班了。我想他在路上一定会买一包香烟。果然不出我所料，爸爸在路上买了一包香烟。于是我叫了一辆车子，赶到了爸爸的厂门口。这时，爸爸还没进厂，嘴里还叼着一根香烟，还的意地说：“啊！太好了，没有人烦我！”可是，他还不知道，我把他逮了个正着。爸爸没发火，只好被罚了5元钱。一个暑假下来，爸爸已被罚了500元。

后来，爸爸在我们全家的努力下，终于戒了烟，身体也越来越好。我们大家都开心。

暑假爸爸戒烟作文 第十一篇

我的各个方面都称得上是一个好，可爸爸唯一的缺点就是爱抽烟。有事没事总喜欢抽两根，弄得家里乌烟瘴气，满屋烟味，难闻极了。

今天放学后，我回到家中，做完作业请爸爸检查。爸爸一边检查作业，一边又习惯性的点燃了香烟，悠悠的抽了起来。我连忙阻止：“爸爸，你不是说吸烟危害健康吗？对别人对自己都不好吗？在家里虽然只有你一个人抽烟，但我和会被迫抽二手烟的。”爸爸觉得很惭愧，连忙扔掉了香烟，对我说：“爸爸一定说到做到，戒掉香烟，做个诚实守信的爸爸，我们都要养成健康文明的好习惯哟！”

亲爱的爸爸你可一定要做到哦，要记得你是我的榜样。

点评：父母是孩子的，更是孩子的榜样。通过爸爸戒烟这件事能看出这是一个民主的家庭，爸爸更是一个能听进意见的好爸爸，相信在这样的家庭，孩子能更加健康、快乐成长。

暑假爸爸戒烟作文 第十二篇

我有一个爱抽烟的爸爸，他每天都要抽半包烟，弄得家里整天都是乌烟瘴气的，妈妈为此没少和爸爸吵架，我也很讨厌爸爸抽烟，更为他的身体健康担心，因为我经常听到爸爸半夜醒来剧烈地咳嗽，我很想让爸爸戒烟。

眼看着爸爸又抽上了，每当看到他饭后坐在厨房里美滋滋地抽烟的时侯，我心急如焚，心想怎么才能让爸爸少吸或者彻底戒掉呢？对了，我有办法了，爸爸平时特别操心我的学习，特别是数学，他总是教导我，每天都要进步一点点，每次考试都要有进步。我能不能拿这来和爸爸_约法三章″呢。说干就干，很快我和爸爸就达成了″协议″，我的学习每天进步一点点，爸爸的烟每天少抽三五根，看谁能做到。爸爸见我很认真地样子，他也严肃地对我说：″如果你的学习每天都有进步，我的烟量每天都逐步减少，直至完全戒掉。″见我俩都如此认真，妈妈高兴坏了，她乐意做个见证人。

就这样，在妈妈的监督下，我为了爸爸能戒掉抽烟，每天都注重各科的学习，比以前更努力了；爸爸为了我的学习有进步，每天都在减少烟量。

我相信，我们的结局肯定是美好的：我学习进步，爸爸戒烟成功！

暑假爸爸戒烟作文 第十三篇

我的爸爸脾气非常好，但是他有一个严重”的问题——吸烟！

爸爸一有空就会吸烟，大家都知道，烟对我们的身体有害，但是爸爸才不相管这我们些呢！你他还是整天吞云吐雾一天最少一包烟。因此，我和妈妈对他一点办法也没有。

一天晚傍晚，妈妈正在烧晚饭，爸爸趁妈妈不注意，又拿起一根烟往嘴里塞。我赶紧跑到厨房报告给了妈妈。妈妈听了，跑到客厅生气的对爸爸说！”你又吸烟，既然吸了烟，你就不要吃饭了！”此刻，爸爸正一边吸烟一边玩他的“手机”，听见妈妈骂他，爸爸被吓了一跳，但他也不服气的说！“不吃就不吃，反正我就是戒饭也不要戒烟。”终于，过了三天三夜，饿累了的爸爸终于向妈妈屈服了，答应戒烟。到了午饭时间，爸爸狼吞虎咽的吃了三大碗饭，然后说“饭果然比烟好一百倍，饿肚子的滋味可真难受啊！”。从那以后，爸爸再也没有吸过烟。

看，我的爸爸吸烟的毛病被我和妈妈治好了。

暑假爸爸戒烟作文 第十四篇

我们家最近在进行戒烟活动，妈妈“队长”让我把爸爸的香烟、打火机全都没收了，装在一个塑料带里。

一天中午，我在睡觉，妈妈去买菜了。爸爸一个人坐在沙发上没事干。突然，他跑到我房间悄悄地拿走了香烟。其实爸爸上了我的圈套，因为真正的香烟在我的枕头下面，爸爸拿走的“香烟”其实是粉笔，只不过在外面包了一张和香烟一模一样的纸。爸爸出去了，我也蹑手蹑脚地跟出去了，只见爸爸拿出了打火机，把那按纽往下一按，火焰从那个洞点冒了出来，火红火红的，对准香烟的'另一边点燃了。

我“嬉嬉”两声，把真相告诉了爸爸。爸爸说：“呵呵，我没坚持住，我一定要把烟戒掉。看我的行动吧！”

我们家最近在进行戒烟活动，妈妈“队长”让我把爸爸的香烟、打火机全都没收了，装在一个塑料带里。

一天中午，我在睡觉，妈妈去买菜了。爸爸一个人坐在沙发上没事干。突然，他跑到我房间悄悄地拿走了香烟。其实爸爸上了我的圈套，因为真正的香烟在我的枕头下面，爸爸拿走的“香烟”其实是粉笔，只不过在外面包了一张和香烟一模一样的纸。爸爸出去了，我也蹑手蹑脚地跟出去了，只见爸爸拿出了打火机，把那按纽往下一按，火焰从那个洞点冒了出来，火红火红的，对准香烟的另一边点燃了。

我“嬉嬉”两声，把真相告诉了爸爸。爸爸说：“呵呵，我没坚持住，我一定要把烟戒掉。看我的行动吧！”

暑假爸爸戒烟作文 第十五篇

我的爸爸，中等个，浓眉大眼，戴副眼镜，很帅。工作很出色，但有个爱吸烟的坏毛病。

有一天，我正在看电视，电视节目播放完了，播放一则广告。上面写着一个人，经常吸烟，到了50岁时，成天咳嗽，到医院检查一看，癌症！告诫我们不要吸烟，吸烟有害健康。这时我闻到一股刺鼻的尼古丁味儿，我一想：电视上播吸烟有害健康，那爸爸也在吸烟，会不会······，那就帮爸爸戒烟吧！

我立即请示妈妈，妈妈也说：“你爸爸很久以前就有吸烟的毛病了，但每次戒烟都没有成功，这次你一定要帮他戒了，不然我们都生活在他制造的毒气厂里。”妈妈也咳了一下。我开始想办法，我首先想起了那个广告，便拿出一张纸，在上面写上：敬请爸爸戒烟。然后大概画下了广告上的那些画面。然后在每个图的下面画上胃的情况，然后在背面写上几个大字：吸烟有害健康，吸烟危害家庭，吸烟破坏环境，吸烟危害全球！！我悄悄地躲过爸爸的视线，插上一面画着戒烟图的小旗，放在了只有爸爸才能看见的秘密的地方。

第二天早晨，我起床一看，发现爸爸正拿着我写的条盯着看呢！一会，他“逃离”了我的视线，我悄悄地跟上，发现他抽出一张纸，在上面写了什么东西，然后上班去了。我发现他一根烟也没抽，那张纸条上写着：接受批评，消除污染，坚决戒烟，增强体质。哎呀，爸爸已经知道了我的意图，我走进卧室，发现烟灰缸倒扣着，上面写着：我已经决定戒烟。我高兴极了。从那以后，我再也看不见那根“小白棍”了。

我为有一个这样善解人意的爸爸而骄傲！

暑假爸爸戒烟作文 第十六篇

“嗯——，下面我宣布一项重要的决定，”爸爸特意清了清嗓子，郑重宣布道：“从今天开始，我决定戒烟了。”

正吃着饭呢，我和妈妈都不约而同地停下了筷子，向爸爸投去了怀疑的目光，“呦，老爸能做到吗？”我心想着，“要不……我来当他的监督员……”想到这儿，我忙放下筷子，走到老爸跟前，拍着他的大肚子说道：“老爸，让我当您的监督员吧！”“嘿嘿，”爸爸笑着说：“行啊！”“太好了，太好了，我成监督员啦！”我高兴地一蹦三尺高，爸爸、妈妈看着我开心地笑了。

为了支持爸爸戒烟，我和妈妈特地去超市给老爸买了好多好吃的（嘿嘿，当然那些都是我爱吃的），呵呵，我跟着吃了不少，可老爸呢，却说吃那些东西不顶用，还是老想吸烟，您瞧——他在客厅里走来走去，转了有八十圈了，可还没停下来的意思，晃的我头都昏了，我有点生气地说：“老爸，您不累吗？能不能坐下来呀？”“唉——”爸爸长叹了口气道：“坐不下来呀，我烟瘾又犯了，心跟猫抓似的难受。”“唉，那怎么办呢？我可没折了。”“老爸……不会又去吸烟吧。”我不安地想着。

突然，我瞥见了冰箱上的葡萄酒，我灵机一动，“嘻嘻，有了！”我笑眯眯地走到老爸跟前，拽着他的手说：“爸爸，您不是最喜欢喝葡萄酒吗？要不……喝点试试？”爸爸拿着葡萄酒看了看，若有所思地说：“唉，行吧，吃点也行。”说着，只见老爸倒了半杯，咕咚咕咚喝了几口，看着老爸喝的那么快，我想：“葡萄酒葡萄酒，大概和葡萄一样美味吧！”“老爸，是不是很好喝呀？我喝点行吗？”“嘿嘿嘿，你也想喝？行，来吧！”“我迫不及待地接过杯子，正打算解解馋，可扑鼻而来的却是一股浓浓的像什么……‘正气水’（老爸以前生病时喝过的一种药）的味儿”我连忙屏住呼吸，放下杯子，生气地往后退了几步道：“坏老爸，您怎么不早告诉我有这么浓的苦味呀！”“哈哈哈……”老爸不怀好意地大笑道：“逗你玩儿呢！不过你给老爸推荐的这个‘药方’不错，现在老爸不那么难受了。”本来生气的我听了这话心里乐滋滋的。

从那天起，爸爸便爱上了“正气水”，每次想吸烟时，就会喝上两口，一天，二天……二十多天过去了，家里再也没有闻到刺鼻的烟味了……

老爸可真是个男子汉，说到做到，我打心眼儿里佩服他，我也要像老爸一样，做个真正的男子汉！

暑假爸爸戒烟作文 第十七篇

你知道吗?您在我心目中永远都是像棵树一样，每天都守护着我和妈妈，为我们的幸福而努力。还有您那宽厚而又温暖的大手，使我从一颗小苗牙在到一颗青嫩的树干。全靠有您这颗大树帮我遮风挡雨，谢谢您。

不过,嘻嘻~爸爸。你不止是个称职的爸爸还是称职的烟民耶，每天看着您吸着那一根根香烟又像个神仙一样吐出烟雾。这种场景顿时让我想起了我们老师说过的一句话“饭后一根烟，赛过活神仙。”这话真有道理，每次听到您那沙哑浑厚的声音，我知道这是您抽烟造成的，你知道我的感觉吗?你那沙哑的声音让我感觉好心疼，仿佛有心脏慢慢的滴血似地。所以爸爸，你能为了我和你的身体戒烟吗?别在做活神仙了。爸，我爱你......

暑假爸爸戒烟作文 第十八篇

我的爸爸爱吸烟。只要碰到高兴的事或特别不愉快的事，他总是坐在沙发上，_吧嗒_、_吧嗒_一个劲地抽烟。

放学后，我兴冲冲地回到家里，看见爸爸坐在沙发上，又在一个劲儿地吸着烟，脸上还笑眯眯的，看来，爸爸心情梃不错，不如趁这个机会劝劝他。我小心地走过去，试探着问爸爸：_爸爸，您说学校让我们每个同学在家里贴《小学生日常行为规范》的目的是什么?_爸爸咧嘴一笑，说：_傻丫头，让你们在家里也时常遵守这20条呗。学校搞这个活动真不错。_爸爸一个劲地夸奖。_那不遵守这个《规范》就不是好孩子啦?_我又追着问道。_当然啰!_我一看爸爸中了计，忙拉着爸爸到《规范》前，让他读其中的第二十条。爸爸清了清嗓子，大声念着，当念到_不吸烟_这个地方时，忽然停住，像是完全明白了。爸爸拍拍我的头说：_戒烟!从今天起.爸爸不再吸烟了。_说完，下决心似的把那支才吸了几口的烟往地上一扔，还用脚狠狠一踩。

看着爸爸那认真劲儿，我拉着爸爸的手，大声说;_你真是我的好爸爸。_

暑假爸爸戒烟作文 第十九篇

我想对爸爸说：“戒烟”。

说起我爸爸，我可以自豪地翘起大拇指说出他的许多优点。在家里，他真是个好爸爸，爸爸他每天都会打扫卫生，只要他看见家里的地板有点脏，爸爸就会打扫，可是爸爸有一个坏习惯——爱吸烟;尤其是休息时，和朋友，同事谈事时，爸爸吸的烟特别多。

有一天，我无意中从同学的一本卫生杂志中看到一篇关与吸烟对身体有害的文章。里面说到：“一滴尼古丁能杀死三匹大马，香烟里就有大量的尼古丁。”看到这里，我吓了一大跳，心想：“我的妈呀，香烟里竟然有这么多毒呀!”。

回家后，我告诉了爸爸，爸爸不相信，还说我现在年纪小，不懂事。我没办法，只好等妈妈回来在说。

在爸爸要上班时，妈妈正好回来了。等爸爸走了，我把这件事告诉了妈妈，妈妈说：“他不相信，那你就把那本杂志拿给他看不就行了。”。

爸爸回家后，我就把杂志那给爸爸看，爸爸看完后，长叹一声：“唉——我相信了，可是我一下也改不了。”我听了思索了一会儿，然后说：“这样吧，我来画一张表格，记录你每天吸了多少支烟，我希望记录是直级下降。”爸爸听后，不假思索的答应了。

为了爸爸的身体健康，我多么希望爸爸能把烟戒了啊!

暑假爸爸戒烟作文 第二十篇

我爸爸最爱吸烟了，满屋的烟雾常叫我和妈妈咳嗽，他自己也不免老吐痰。

于是我决定帮助爸爸把烟戒掉。在家里我就监督爸爸，爸爸刚拿起烟，就被我发现了，我赶快跑过去大声说：“爸爸不要吸烟！烟没收！”要是别人听到这话，肯定这一会儿不会吸烟了。可是我爸爸非常狡猾，说去要看书，我没想到爸爸竟然偷偷在书里夹了一根烟，这下可把我气坏了，我上去二话不说就把烟拿了过来，扔进了垃圾桶。 /

为了让爸爸尽快戒烟，我把烟、烟灰缸、打火机都收起来，以免“条件反射”。有时爸爸忍不住四处找烟。我就赶紧给爸爸送上杯开水，据说想抽烟时喝上一杯开水，想抽烟的意思就会马上消散了。这个方法还真有效，一段时间后，我爸爸真的就把烟给戒了。

同学们，若你的爸爸还没戒烟，你不妨试试我的方法，说不定也有效哦！

暑假爸爸戒烟作文 第二十一篇

爸爸有一个最大的毛病就是爱吸烟，而且吸得非常厉害。

我从报纸、电视中看到吸烟会减少20年的寿命，烟里面含有尼古丁、焦油等有害物质，这些物质吸进肺里以后会使肺变黑，正常人的肺是红色的，可以帮助人呼吸，但吸烟者的肺是黑乎乎的，而且硬邦邦的，人的呼吸功能就会衰弱，后果非常可怕！

我希望爸爸有一个健康的身体，于是我想了很多办法帮爸爸戒烟。爸爸在家吸烟的时候，我就监督着他不让吸，我对爸爸说：“吸烟时放出的气体对周围的人有害，直接受害者就是我和妈妈。”爸爸是爱我们的，他也希望我和妈妈有一个健康的身体，爸爸听了我的这番话后说：“从今天开始我要戒烟。”我高兴地说：“太好了，让我来监督你吧！”

一段时间过去了，监督有了效果，原来爸爸每天吸两包烟，慢慢的改为每天吸两根；又过了一段时间，爸爸真正把烟戒掉了。我太高兴了！

每年的4月7日是“世界无烟日”，我真希望天天都是无烟日，全世界的人都不再吸烟，那我们生活的环境该是多么洁净呀！

暑假爸爸戒烟作文 第二十二篇

我的爸爸是一个爱抽烟的爸爸，他每天干完活，都会经过超市，买包香烟带回来。不知道为什么，爸爸每天都要抽完一整包烟。我和妈妈都很反对他抽烟，可是他就是不戒烟。

今天，爸爸经过超市，一下子买了三包香烟回来，被妈妈发现了。妈妈走过去，一把夺过爸爸手上刚买回来的香烟，怎么说都不还给爸爸。爸爸很生气，回到了房间里玩手机。

妈妈把抢来的三包烟藏到了箱子里面，这样爸爸就不容易找到了。这个箱子是有锁的。爸爸需要钥匙才能把箱子打开，而妈妈把钥匙藏到了我的保险箱里面。我的保险箱是有密码的，只有我一个人知道。爸爸不知道密码，所以肯定是打不开的。

其实我的密码就是1234这四个数，很简单的。但就算被爸爸知道密码也没关系，我可以随时更换密码，这样爸爸就不知道密码了。

可是爸爸还可以再买香烟抽，我们这样做会有用吗？我决定去找爸爸谈一谈。我来到房间里对爸爸说：“爸爸，你别生妈妈的气了，她也是关心你的身体啊！抽烟是有害健康的，我跟妈妈每天都在吸二手烟，这样也不好啊！您就为了我们戒烟吧，好不好？”

爸爸抬起头若有所思地看着我，勉强地点点头说：“好吧，好吧！”

我开心极了，连忙跑去告诉妈妈，可是妈妈好像并不相信。

果然，到了晚上，爸爸不知道又从哪里弄来了香烟，躲在阳台上抽了起来！哎，看来这次阻止爸爸抽烟是没有效果的，我还要继续劝阻爸爸，爸爸你就戒烟吧！

暑假爸爸戒烟作文 第二十三篇

我的爸爸是个“烟鬼”。我和妈妈经常劝他戒烟，可他却说:“抽烟有什么不好的?_总是不肯戒。有一天，我在一本书上看到一篇《吸烟的危害》的文章。于是，马上跑到正在吸烟的爸爸面前，读给他听:“香烟的烟雾中含有多种有害物质，如烟焦油、尼古丁、二氧化碳和一些致癌物质等。尼古丁会使人体血管收缩变窄，迫使血压升高，导致心脏病。烟焦油会粘在肺泡上，使肺泡失去弹性影响气体交换，引起缺氧。烟雾中还有许多物质会刺激粘膜，扰乱呼吸道粘膜的分泌功能，减弱甚至抑制粘膜表面纤毛的摆动，降低了呼吸道的防护功能，引起咳嗽、多痰、慢性支气管炎和肺气肿等;烟雾还会引起胃和十二指肠溃疡的发生。

吸烟不仅害己，而且害人，造成大气污染影响他人健康”当我读到吸烟者的妻子有的得肺癌时，爸爸看了看正在做家务的妈妈，猛地吸了一口烟，然后把烟用力塞人装满烟灰的缸里，坚决地说:“我从此戒烟!”头几天，他勉强熬过去了。后来，他的烟瘾又犯了，只好大口大口地喝茶。有一次，妈妈见他实在可怜，就从烟盒里抽出一根递给爸爸，说:“抽吧!”爸爸的眼神突然一亮，刚要去接，猛地，他像触电般地又把手缩回来，装着毫不在乎的样子说:“大丈夫一言既出，驷马难追!”说完又喝了一口茶。我心里一震，更敬仰爸爸了。从此，爸爸再也不抽烟了。

暑假爸爸戒烟作文 第二十四篇

有一天我刚刚走进家门，一股刺鼻的烟味就扑面而来，肯定爸爸又在偷偷抽烟，果然客厅里爸爸的嘴里叼着烟卷得意洋洋正在抽烟，看他那副样子，好像烟卷比糖果还要有滋有味。

忽然，我突发奇想，我要给爸爸悄悄的算一笔“烟帐”。我爸爸自己平均每三天要抽烟两包，一包烟就要10元钱，一个月按30天计算，30是3的10倍，要抽2×10=20（包）烟，20包烟要20×10=200元，一年就要200×12=2400元。还要加上有8个大月，（即31天），减去2月的2天，就又多出6天，6天就要抽烟4包，即40元，耶！一年就抽掉2400 40=2440元，我妈妈说爸爸已经有20年的烟龄了，那钱还了得，我赶紧一算，2440×20=48800元，有四万八千八百多元啊！！还不包括爸爸经常给别人让的烟，真真是不算不知道，一算吓一跳！于是我就与爸爸说说我给他算的一笔烟帐，而且还不失时机的向他请教了一个问题，现在的商品房多少钱一个平方米？爸爸随口就说差不多的要2600元一平方米，那么我就问爸爸你说这20年里，你知道你抽掉了多少平方米的商品房吗？48800÷2600≈20平方米。

当然了爸爸也知道吸烟会让自己的身体受害，还会给家人及亲朋好友带来一定的危害，于是我就与爸爸一起商量怎么样才能把烟鬼从自己身边走开？还是爸爸的主意好，让我与妈妈一块监督他的戒烟行动，一个月后，我的爸爸终于成功的把烟瘾戒掉了。

暑假爸爸戒烟作文 第二十五篇

我的爸爸喜欢抽烟，每早上他抽起一根烟时，就会说：“起床一根烟，胜过活生仙。遇友一根烟，感情好上天！”

我经常被爸爸吸的烟呛得难受，爷爷奶奶见了，可心疼死了。终于我们再也忍不住，开始了让爸爸戒烟的计划。

爷爷喜欢每天清晨喝一杯茶，所以，当爸爸要抽烟时，爷爷立马让爸爸过来陪他喝茶。几天后，每当爷爷准备叫他去喝茶时，他总是跑到他的“烟友”王大伯家里去，跟王大伯一起抽烟，爷爷叹了口气，之好看奶奶怎样让爸爸戒烟了。

奶奶是一个书呆子，整日被我和爷爷取笑成“书虫”，这次，奶奶阅读了很多关于吸烟有害健康的文章，每当看到重点时，就用红笔划出来，折起书的一角，悄悄地放在爸爸的枕头上，每当爸爸走进房间时，随便翻了翻便对奶奶说：“我看完了！”虽然爸爸屡教不改，但奶奶还是每一次都划出新重点，放在爸爸的枕头上。

我没想出什么办法。爸爸很高兴，以为再也没有什么人阻止他抽烟了，我们只能在那干着急。

终于有一天，爸爸去找王大伯，发现王大伯一个人晕倒在家里，我们急忙带他去医院，医生检查了以后对我们说：“因为吸烟过度，肺都已经变黑了，幸好送过来的及时，不然后果很严重。”爸爸听了，再也不吸烟了。

暑假爸爸戒烟作文 第二十六篇

在我的家里总能闻到一股浓浓的烟草味，这就是爸爸引烟的杰作。以前我和妈妈多次劝导爸爸戒烟，他每次都答应了，但还是屡教不改，所以这次我定下决心让爸爸坚决把烟戒掉，但是得先给他来个下马威。我郑重其事地对爸爸说：“爸爸，吸烟对人体只有害处，没有好处，某个国家因吸烟引起死亡的人数是142640人，听到这个数字爸爸惊呆了。看到他吃惊的样子我为自己沾沾自喜。

接下来我制定了周密的戒烟计划。我给爸爸制定了一个戒烟条款。

第一条：不许在家里、公共场所及工地吸烟。

第二条：如果爸爸的监理人——我和妈妈闻到了烟的气味或发现了烟灰、烟盒之类的东西，就罚爸爸每天背诵10首宋词，背错一个字加罚做一顿饭菜。

爸爸对我制定的条款政策相当不满，我故意气他：“爸爸，你想放任自流吗？你是想麻芝麻开花——节节高，还是要在地里当土皇上？”爸爸对我吹胡子瞪眼睛，他脸红脖子粗，过了一会却又像霜打的庄稼——耷拉着脑袋，唉！还是听天由命吧！

计划开始实施了，起先的两天爸爸还算按捺得住烟瘾，第三天，他在客厅里来回地踱着方步，就像热锅上的蚂蚁——急得团团转，第四天我发现他在厕所里偷偷地引烟，这哪里逃脱过我这个监视器，我一把把他抓住，像包公审案一样大喝一声：“把岳飞的《怒发冲冠》背来！”“怒发冲冠，凭栏处，潇潇雨歇。抬眼望……”“错了错了，分明是抬望眼，怎么是抬眼望呢？罚你明日炒菜一顿！”我哈哈大笑，倒霉的爸爸，让我逮个正着。

一天一天过去了，一个月又一个月，爸爸还算是个铁血男儿，终于把烟戒掉，我搂着爸爸，撒娇着嚷：“爸爸爸爸，你是男子汉，我也是男子汉！”全家沉浸在欢快的笑声中。

暑假爸爸戒烟作文 第二十七篇

每一个孩子都自己的爸爸、妈妈、爷爷、奶奶，你们帮助他们吗？比如：打扫家务、买东西、干活、等。你们是不是很想问我有没有呢？如果想知道就往下看吧？千万不要眨眼哦！

记得在已给酷热的上午，爸爸让我去给她买两盒烟，我说：“爸爸你怎么还吸烟呢？爸爸说：“怎么了。”我说：“你没看见烟盒上写的吸烟有害身体的吗？还有电视上的新闻也说过。爸爸生气的说：“知道了。妈妈说：戒烟也是好事。”我和妈妈商量一给计划，那就是给爸爸戒烟，我是管监督爸爸的，妈妈是管给我们做好吃的。我们帮爸爸戒烟一共有五天，第一天，我和爸爸在看电视，妈妈不在家，爸爸突然要去拿一个东西，我自言自语着说那会是什么呢？不管了我答应了妈妈要帮助爸爸戒烟的。我急忙的跑过去一看原来是爸爸在抽烟，我生气的说：“爸爸你在干嘛呢？爸爸说：“没什么，没什么。”这是妈妈回来了，还给我们买了许多水果，过了一会，妈妈叫我和爸爸来吃水果。爸爸说：“走，去吃水果咯？我说：“好吧。”

自从我发现爸爸抽的时候就不敢抽了。过了五天，爸爸和我一起打字、玩耍、写字。妈妈说：“嘿”你戒烟成功了，我说：“爸爸你真棒。”爸爸说：“那还不亏了你们，之前你们不然我吸烟，我还对你们大发雷霆，对不起，对不起。我和妈妈一同说：“我们原谅你。”

现在你们是不是已经知道了，怎么样，不错吗？

暑假爸爸戒烟作文 第二十八篇

大家都听说过球迷、歌迷吧?你猜我爸爸是什么迷?猜不出来吧，告诉你吧，我的爸爸是地地道道的是烟迷。每天放学回到家，我最常见的就是爸爸坐在沙发上“吞云吐雾”了，整个房间搞得乌烟瘴气。自从爸爸加入了烟民队伍以后，身体就不象以前了，人都瘦了一圈，我真为爸爸的身体担忧。于是，我下定决心要帮爸爸戒烟。

为了戒掉爸爸的烟，我绞尽脑汁，共想出了三条妙计。哼!就不怕他戒不掉。我先使出了第一招：藏烟。一天，我起了个大早，趁爸爸在睡觉，我想：烟一定在衣袋里，我伸手过去摸，哈!烟盒，我小心翼翼地掏出烟盒。爸爸动弹了一下，还好，只是翻个身。我忙把烟藏在我抽屉里，“啪”地一下上了锁。我自以为出师得力呢!可没想到爸爸第二天又吸起烟来。原来，爸爸早猜透了我的心思，自己私藏了一盒。咳!真拿他没办法。

看来，不给他点厉害瞧瞧是不行了。于是，我使用了第二招：藏打火机。一天，爸爸顺手把打火机放在桌子上，就开始打电脑。我到桌子上拿书，顺手牵羊，一下子拿起打火机，转身就向楼下跑去。我一扔，就把打火机送进了垃圾箱。我自以为这一下可以奏效，没想到爸爸在做饭时来了“灵感”，把烟塞到煤气灶上点着了，又抽了起来。唉!可真让我苦笑不得。

看来，爸爸不好对付，我只好使出我的“杀手锏”——第三招：签合同啦!我在纸上写到：老爸，为了您和家人的健康，请戒烟吧!我还提出来以下要求：一.想吸烟时就含糖快。二.把烟全部上缴，如果违反规定，全部家务由爸爸承包。爸爸看了看，百般无奈之下签了字。并对我说：“好小子，用家务活来对付我，服了你了，”我和爸爸不约而同地笑了。嗬!别说，这一妙招果然奏效。从此，爸爸和他的“老朋友”——烟拜拜了!我家的“环保问题”也彻底得到了解决。

嘿嘿!爸爸戒掉了烟，我功不可没吧!

暑假爸爸戒烟作文 第二十九篇

前几天，我正在做作业，爸爸悠闲地拿出一包香烟和一只打火机。“啪”的一声，烟点着了，爸爸猛地吸了一口。“呼”地一下把一口烟吐向了正在做作业的我。我没有防备，被香烟的气味熏得咳嗽起来。我感到难受极了。于是，我对爸爸说：“爸爸，你怎么又在吸烟了？你不是答应妈妈不再吸烟了？难道你就不知道吸烟有害身体健康！会缩短寿命吗？而且还会影响我和妈妈呀！”爸爸说：“这一些道理我都懂，只是刚才和你开了一个玩笑嘛。你不必太认真了。而且我吸烟又上了瘾，不吸会难受极了。这滋味你没有尝到过，尝到了你一定也会像我一样不会戒烟了！”我说：“我是不会吸烟的，即使吸了烟，我也会戒掉的。为了老婆和孩子嘛，男子汉大丈夫，难道连这一点都做不到吗？你看爷爷岁数这么大了，吸烟都吸了几十年了，也照样把烟给戒掉了。你才吸了几年，就会戒不掉的吗？”爸爸东说西说，我是东驳西斥……

真是功夫不负有心人，爸爸他终于低头认输了，答应不再吸烟，还为了表示他的决心，立刻把手中的半枝香烟灭掉不吸了，把袋中的那包香烟交给我保管，说是等客人来了给客人吸。我笑着扑到爸爸的怀里一股劲地夸爸爸了不起。爸爸也笑着说：“孩子，还是你厉害！”

从此以后，爸爸再也不吸烟了，口袋里也不再放香烟和打火机了。妈妈也不再为爸爸吸烟的事情而烦心恼火了！

暑假爸爸戒烟作文 第三十篇

“我爸爸是个勇敢的，从不放弃的人，你戒烟一定成功。”这是我在他戒烟时，鼓励他的话。

不知怎么的，我爸爸最近爱上了吃烟，一抽烟就咳嗽，讲课时咳嗽，平时回家一进门也咳嗽。

你也许会认为他戒烟是受了我和妈妈的打击，那你就错了，这次是他自己下决心戒烟的。他买来瓜子、苹果、糖果、桔子来转移注意力。

一吃完饭，他泡了茶，坐在沙发上嗑瓜子，一边说：“我多想吃一支烟呀！”

这时我就会说：“我爸爸是勇敢的，从不放弃的人，你会成功的。”，还会对他竖起大拇指，他也会对我竖起大拇指。

眼看这烟已经很快要戒掉了。

可是有一次，我已经上床睡觉了。

“蒙儿，快来，你爸爸要抽烟了呀……”传来了妈妈的喊叫声。 原来，不知爸爸从哪里弄来了一支烟在手里，一手拿了打火机，正准备点燃。这时，妈妈用火眼金睛逮住了他。爸爸把烟藏在背后，妈妈要爸爸交出来，可爸爸不肯，妈妈灵机一动，想到了一个办法，就喊叫着把爸爸推到我面前说：“你爸爸要吃烟。”我对爸爸说：“为了你和他人的幸福，你就下决心戒了吧！爸爸！”

从此，爸爸就没有再吃过烟。

暑假爸爸戒烟作文 第三十一篇

我的爸爸抽烟十分凶，人称烟圣。他一天要抽两包烟。每次走过他身边就闻到一股烟味，很难闻。我对爸爸的抽烟行为很生气，但内向的我怕爸爸生气，总是装出一副不在意的样子。爸爸咳嗽很厉害，检查得知他是慢性肺炎，医生建议戒烟。爸爸抽了这么多年的烟，让他一下子戒了，这比登天还难。就这样他还是抽着，咳着。

一次家长会上，老师让同学们给父母写一封信，我这样写道：爸爸，为了我，为了我们这个家，更为了你的身体健康，请把烟戒了吧！听妈妈说爸爸看完信后，想了很长时间，决定戒烟，为了女儿，为了这个家。

因为是第一次戒烟，更因为烟龄太长，爸爸戒烟很不容易。他一分钟不抽就难受的要命。有一天我见到他在屋子里转来转去，看那神情十分痛苦。他拿起一枝烟在嘴边闻了闻，眼睛微闭着，似乎很陶醉的样子，只一会就又把烟放回烟盒，一副决绝的神态。他不停地撮着两手，最后，他拿了农具出去了，我发现他没有带烟。

母亲看他戒烟不易，制定了一个可行性方案，让爸爸每天少抽几枝，慢慢减少量。这个方案得到了包括爸爸在内的全家人的赞同。一年以后，爸爸完全把烟戒了，妈妈特意做了一桌好吃的大大庆贺了一番。席上，爸爸喝着妈妈为他备的二锅头，眼中充满了自豪和希望。我感觉好幸福啊！

爸爸戒烟让我想到生活中很多事情都不能急于求成，要有正确的方法，要慢慢地稳稳地去做，否则就有可能半途而废。

暑假爸爸戒烟作文 第三十二篇

我的爸爸喜欢抽烟。所以，他牙齿乌黑乌黑的，手指也被烟黄了。

有一天，我正津津有味地看书，突然觉得眼睛火辣辣，睁不开了。这时鼻子闻到了一种香烟的焦味，原来爸爸又抽烟了。

“哼，爸爸真是的，在空调房吸。”我自言自语，决定让爸爸戒烟。

然后，我不管三七二十一，一把夺过爸爸手中的烟，把它扔到马桶里去。爸爸见了，非常生气，骂道：“你这个丫头，倒管起老子来了！”不过一会儿，他从口袋里抽出一支烟，开心地说；“哈哈！你那招没用，我还有烟呢！”

他这句话气得我干瞪眼直跺脚。我又跟妈妈商量出几个好办法，又到电脑上查抽烟的坏处。

第二天，爸爸正边打电脑边抽烟，弄得房间乌烟瘴气的。我轻轻地推开门，嬉皮笑脸地说：“爸爸，抽烟哪！”

“是”爸爸头也不抬的回答。“烟这东西不好，对身体有坏处。”我说。可爸爸仍然不理我，不知他听了没有。

“好好好，我戒，我戒，总行了吧！”爸爸终于怕了。

从此以后，形影不离地跟着爸爸。他去哪儿，我也跟着去，处处监视他。

可真奇怪，一个月下来，爸爸没有抽一支烟，我可开心了，以为戒烟成功了。

二个月后的一天夜里，我醒了，去上洗手间。可一出房间，我看见大厅里有一种小红点一闪一闪的，又闻到了焦烟味儿。才知道爸爸在晚上偷抽香烟。

暑假爸爸戒烟作文 第三十三篇

今日，离爸爸戒烟已经一个月了，我心里很高兴。

说起我的爸爸，人人都会竖起大拇指，可爸爸唯一的缺点就是爱抽烟。一天抽两包，弄得家里乌烟瘴气，我和妈妈是身受其害。所以，我必须要让爸爸戒烟。

我首先找了一本杂志给爸爸看，爸爸看，我就在一旁说：“爸爸，你看，上头说烟里有尼古丁，并且。每抽一根烟，会减少0。5秒钟的生命。”爸爸看了，不以为然地说：“我也想戒掉烟啊！可是，我就是戒不了啊！”我听了，心想：为了这个家，为了爸爸妈妈，我必须要想办法让爸爸戒烟。

我是家里的掌上明珠，成绩也很好，教师说过，我必须能考上名牌大学。

一天放学回家，我看到爸爸没上班，在家里睡觉便拿起作业本，坐到地上，边哭边撕道：“读书有什么好的，不如不学了。”爸爸被我吵醒了，看见我在撕本子，就问我：“宝贝，你怎样在撕本子啊？”我听了，哭得更凶了，说：“你抽烟搞得家里不和，影响了我学习，我不读书了！”爸爸听了，连忙说：“我的小祖宗，别撕了，我答应你，不抽烟就是了。”听后，我立刻破涕为笑：“一言为定，我们拉钩。”

一天，两天，我没有看见爸爸抽烟，心想：爸爸在家里不抽烟，在外面会不会抽呢？于是，我就跟踪爸爸，还是没有看到爸爸抽烟，便买了包烟放在桌子上。爸爸回来了，看到桌子上有烟，抽出了一根闻了闻，便放到嘴里。忽然，爸爸好象想起什么似的，把烟全部扔到垃圾桶里。我见了，长长地舒了一口气。

今日，我异常开心！

暑假爸爸戒烟作文 第三十四篇

我爸爸以前抽烟很厉害，平时只要一空下来，就点一支烟坐在厨房里吞云吐雾。搞得家里乌烟瘴气，我和妈妈就被迫抽二手烟。平时我们总是劝爸爸戒烟可他总是不听。

我阅读了很多环保资料，知道了吸烟的危害，所以我下决心想一个办法好让爸爸戒烟。

然后，我又在爸爸睡午觉的时候把他所有的香烟全部都藏在我的一个小箱子里，并且锁上锁，把钥匙放在洋娃娃裙子的口袋里。哈哈这下我可放心了，没想到爸爸却又在外面买了许多烟，我失望极了想：唉！又失败了。

最后，我又画了很多静止吸烟的标记贴在家里的各个房间。我发现从那天起，爸爸每天吸烟的次数就减少了许多。一看到爸爸吸烟，我就拼命咳嗽，跑过去把叼在嘴上的烟夺过来扔掉。在我的监督下，爸爸终于不再抽烟了。

暑假爸爸戒烟作文 第三十五篇

您好！我很喜欢您，您不仅疼我，还很讲道理。凡是我提得对的意见，您都会乐意接受。可是每当看到您“吞云吐雾”，我就隐隐地感到您是个“杀手”，而被害人就是您自己、妈妈，还有我！凶器，则是您心爱之物——香烟！

您是知道的，为了帮您戒烟，妈妈没少生气。记得前年的无烟日，妈妈看到电视里的戒烟公益广告，轻言细语地说：“老章，你也该……”可是，妈妈的话还没说完，就被您打断了，您强词夺理道：“还有人不吸烟，却得了肺癌的呢！”还有一天，我正在书桌前鞋子，您来到我身边，一边检查我的作业，一边习惯性地从衣服口袋里掏出香烟盒，打开盒子抽出一支。只听打火机“咔嚓”一声响，一股呛人的烟味扑鼻而来。我憋着气以最快的速度冲进妈妈的房间。

启示，吸烟的危害您比谁都清楚。如今，妈妈也已经无计可施，我更是无可奈何，只有眼睁睁地看着您大口大口的吸烟，也只活生生地忍受那伤心的折磨。爸爸，难道烟真的比我们一家三口的健康还重要吗？

爸爸，为了您的健康；为了您、妈妈，还有我的幸福，您戒烟吧！此致

暑假爸爸戒烟作文 第三十六篇

我的爸爸喜欢抽烟。每天都得抽2—3支香烟，一不抽烟就好像生病了一样。

爸爸买烟也有规定：一个周至少要更换一包香烟；爸爸从来不买软盒香烟，只买硬盒香烟；他不是买“五叶神”就是买“红双喜”，一向都没有改变。

只要爸爸去到朋友家里玩，一定会有以下动作：抽出一根烟，点火，放进嘴里，吸一口气，吐一口气，弄掉一点烟灰。一看就知道他又在抽烟了。这时，我的心中闪出了一个念头—帮爸爸“戒烟”！

晚上，我和妈妈去逛商场。我正想吃巧克力，就买了两盒。一盒是脆香米巧克力，另一盒做得跟香烟十分相似，我买了一盒“五叶神”包装的。心想：这下，爸爸看见“五叶神”，应该会上钩。

回到家，直到三点钟我都没安然入睡。于是，我拿出手电筒，趁着这黑灯瞎火的时刻，我把香“烟”放到了爸爸经常去的地方—电脑台。

这天，爸爸又在抽“烟”了。我坐在他旁边，看着他抽“烟”。他又拿出第二根，还没点火，就抽了起来。我说：“不要抽了，再抽下去就得肺癌了。”爸爸似乎没听见，还在抽“烟”。我又说：“焦油和尼古丁吸得太多啦！

”爸爸问：“巧克力有焦油和尼古丁吗？”我有些怀疑，我也拿了一根烟，咬了一口，“咔吧”！

真的是巧克力。

原来，爸爸已经戒烟了。

暑假爸爸戒烟作文 第三十七篇

当今社会，出门办事似乎都离不开烟酒一类的东西，抽烟喝酒乍看起来觉得非常潇洒，而饮酒过度对身体会造成伤害，吸烟那更是对身体百害而无一利，就拿我爸来说吧，

以前他是个十足的“烟囱”，身上的烟不断，随便一翻，就能找出三四盒。

这不那天晚上，刚吃完饭，就见爸爸又习惯性地掏出烟，点上火，悠闲自得地抽起来。我连忙三步并作两步地跑上去，抢过来，并质问道：“你怎么又吸烟了？昨天刚刚立了军令状，说自己不再吸烟，怎么今天就犯了？”“好了，好了，这是最后一根，以后不再吸了还不行吗？”爸爸可怜巴巴地说着。“我不听，你说了多少最后一根了？你自己都数不过来了，快把所有的烟都交出来吧！”说完，便把爸爸身上的烟都搜了出来。并立刻点起火来，“吸，吸，吸，都说了多少次了，吸烟会导致咳嗽，肺病，甚至癌症等一些并发症，你就是不听。吸烟不但对自己有害，还对周围的人有害……”我一边烧着，一边嘟噜着。不知什么时候，爸爸向我递过来他过去藏起来的两盒烟，我忙接过来，看来这次爸爸是下决心戒烟了。真的，从此以后，我们再也没有看到爸爸吸过烟。

吸烟有害，愿天下的爸爸们，为了他人和自己的健康，为了给孩子提供一个良好的生活和学习的环境，请赶快戒烟吧！

暑假爸爸戒烟作文 第三十八篇

我的爸爸以前非常喜欢抽烟，是个_鬼。他每周都要抽一整包烟，弄得家里总是烟雾弥漫。我和妈妈常常因为爸爸的二手烟而被呛得咳嗽不止。因此，爸爸妈妈没少吵架，但爸爸总以饭后一支烟，赛过活神仙之类的话当借口。每当我听到这话，就会生气地反驳他：爸爸，你不知道一个人每抽一支烟，就会减少16秒的生命吗？再说，你一天抽三支，一个星期要抽多少支？一个月，一年呢？你想过吗？吸烟既浪费钱，又危害自己的健康，还影响了我们。爸爸若有所思地说：你说得有道理，可是烟草的诱惑实在太大了，我真的控制不住，希望你能监督我。我高兴地同意了。

有一天我放学回家，突然发现今天家里空气格外清新，老爸今天肯定没有抽烟！我马上将这个喜讯告诉了妈妈，妈妈听了也很兴奋。一连好几天，爸爸都没有抽烟。但令人奇怪的是，这几天，爸爸每天晚上下班回来后总要再出去一趟。于是我决定和妈妈一起跟踪爸爸，去看看他究竟去干什么了。只见爸爸走进了小区楼下的一家快餐店。咦，快餐店里有什么秘密？难不成爸爸是躲在快餐店里抽烟？正当我感到疑惑时，爸爸拎着一盒快餐出来了，然后径直走向了我们对面的小区。爸爸是在这里交了新朋友吗？我的心中充满了问号。只见爸爸走进了一户人家，我和妈妈也紧随其后，正当我们准备敲门时，爸爸出来了。于是，我上前问爸爸：老爸，你刚刚进去干什么了？爸爸支支吾吾，不肯回答。但在我和妈妈的再三追问下，爸爸说出了实情。原来，这户人家居住的是一位孤寡老人，她的子女都在外地打工，身边没人照料，爸爸偶然知道了这件事，便开始给她送晚餐了。我听了，不禁朝爸爸竖起了大拇指，随后我还郑重其事地从口袋里掏出了一根棒棒糖，俏皮地对他说：老爸，鉴于你的良好表现，奖励给你一根我最爱的草莓味棒棒糖。爸爸欣然接受并下决心说：这次戒烟我肯定能成功！

妈妈笑了，爸爸笑了，我也笑了，我们笑得是那么幸福，那么甜蜜。

暑假爸爸戒烟作文 第三十九篇

今天早上，太阳照到我身上，妈妈叫我起床之后，门铃就响了。我打开门一看，居然是爸爸。

爸爸从外地回来，放好东西就坐到沙发上抽烟。我就坐到他身边说：“吸烟有害身体健康，不要抽烟了。”

“要你管！”爸爸说，我只好走开。

我发现爸爸是真的很喜欢抽烟。在电影院的卫生间抽，在餐桌上抽，在公园抽。在公园散步的时候，爸爸抽了好几根呢。爸爸有一次晚上起来抽烟，被我发现了。于是我说：“如果你再抽烟，我就把你藏私房钱的事告诉妈妈。”爸爸很无所谓的哼哼：“哼！反正你也不知道藏哪？”

今天早上，吃早餐的时候，我当场就告诉妈妈爸爸藏了私房钱。爸爸狡辩说：“你有什么证据说我藏了钱？”我对妈妈说：“妈妈，你给我十块钱，我就告诉你。”爸爸吓得连忙求饶：“别别别，我以后不抽烟了，不要说出来。”我和妈妈都笑了，原来这一切全是我和妈妈的诡计。爸爸失望的说：“别啊，再让我抽一次，求你了。”我妈就说：“好啊，让你再抽一次，我给你一包烟，十分钟内你要抽完。”爸爸跑进卫生间抽起眼来。我说：“为什么要让爸爸抽烟呢？”妈妈却并不回答，只是偷偷的笑了一下，好像什么奸计得逞了一样。

十分钟后，爸爸出来了，说：“我再也不敢抽烟了，呜呜……”爸爸终于戒烟成功了。

暑假爸爸戒烟作文 第四十篇

每次爸爸都要买好多烟，一包、两包……我都数不清，太多了。早上，我们一家人在一起聊天时，都反对爸爸吸烟。

有一次，我买东西回来，我就嗅到了很浓的烟味，家里都弄得乌烟瘴气的，心想：爸爸一定又偷摸着吸烟了。我就顺着烟味到了爸爸的房间，看见爸爸躲在一个角落里，我就好奇地问爸爸：“你在那里干什么？_爸爸一听到一崩三尺就站出来回答：“我没有吸烟。_

我就想我又没讲爸爸吸烟，爸爸就连忙说没有，就知道爸爸一定吸烟了，爸爸叹气的回答：“对，我吸了烟，不吸很难受的。_

我就认真给爸爸讲，吸多了烟对身体不好，爸爸坚定的回答不可能。

过了好久，一天爸爸的肚子就开始疼，爸爸就像飞毛腿似的跑去医院，医生给爸爸做检查时讲不可以再吸烟了，你身体会受不了的。，爸爸疼就像刚出生的宝宝一样哭着回答到，这次我一定把烟戒了。

爸爸经过这件事情就天天努力戒烟，晚上还说：”戒烟、一定要戒烟，你们一起监督我。_过了好久爸爸就成功了的戒烟了。

暑假爸爸戒烟作文 第四十一篇

我的爸爸有个坏习惯，那就是吸烟。他吸起烟来，一口接一口，歇都不歇一会儿，两个鼻孔像烟囱。他写东西的时候，一只手拿着钢笔，一只手拿着香烟，一根抽完了再接着抽，有时还把两根接在一起抽，弄的连他自己都说他是个‘烟雾弹’。要是有人跟他比赛吸烟，他肯定是冠军。

一个星期一的下午。因为我在学校受到了老师的表扬，我很高兴一蹦一跳地回到家。一推门，看见屋里乌烟瘴气。我的脸立刻板了下来。对爸爸说：“爸，你能不能不吸烟了，吸烟等于在吸烟毒。”爸爸笑着说：“好，好，我知道了。”听了爸爸这句话，我的心里好极了。可是第二天爸爸可没有了戒烟的想法了。家里又乌烟瘴气了。吃过晚饭过后。我把爸爸叫到沙发前对爸爸说：“爸爸，我给你讲些小知识吧。”“好啊!”。爸爸回答道。“烟草中含有多种化合物，其中大部分对人体有害!”爸爸听后说：“女儿，我知道了。”我们俩高兴地笑了。

爸爸，我想对你说，吸烟有害身体，希望你爱惜自己的身体。请你不要吸烟了。

暑假爸爸戒烟作文 第四十二篇

我从妈妈手机看到一个视频，里面说抽烟有害健康，抽一根烟人要少活五分钟，我想到爸爸特别爱抽烟，为了爸爸，我决定帮老爸戒烟。

为了让爸爸戒烟，我联合妈妈一起做这项艰难的工作。我和妈妈制订了360度无死角和一天24小时检查计划。

唉！帮爸爸戒烟，可比我遇到数学难题动得脑筋还费劲多了，我每天都在和爸爸斗智斗勇，我把爸爸的烟全锁到我的柜子里，可是爸爸还是会去外面偷偷买烟抽，我向妈妈建议不给爸爸钱，可妈妈说爸爸在外面上班，兜里没钱不行，我觉得我的“戒烟战友”妈妈有点放水的嫌疑。

有一次老师让我们观察植物的生长，妈妈让我种点大蒜长蒜苗，观察大蒜苗是怎么长的，我去后阳台找花盆时，在一个空花盆里发现了爸爸偷偷藏起来的一条烟，我把烟悄悄地换了地方。第二天看到爸爸悄悄找烟又找不到的样子，我假装不知道，问爸爸在找啥东西，爸爸不敢说是找烟的样子很好笑。

我知道，我还是个孩子，不应该过问大人的事情，可在不让爸爸抽烟这件事上，我决定坚持到底，因为我爱爸爸，大家说我的做法对吗？

暑假爸爸戒烟作文 第四十三篇

我的爸爸，有个圆滚滚的肚子，一张小嘴，还有一双大眼睛，一个肉鼻。他喜欢打篮球、骑自行车，他的性格有时暴躁，有时却很温和，让人看不透。他还有一个不好的习惯——抽烟，为了帮他戒烟，可费了不少力气呢！下面就由我来讲述吧。

爸爸的恶习，其实早几年就有。后来有一天，妈妈算了一下爸爸抽烟的钱，算下来一年居然用了16835元。看到这个数字，妈妈就急了，连忙召开“家庭会议”，立下了“戒烟令”，还花大价钱买了多台摄像头，360度无死角监控爸爸。这可愁坏了爸爸，好些日子他都不敢抽烟，但是江山易改，本性难移，爸爸的恶习很快又犯了！

那是一个月黑风高的夜晚，我正在“站岗”。突然，一个诡异的身影出现在我眼前，他小心翼翼地走向香烟，拿起一根大吸一口。我立刻呼叫妈妈，把那人逮了个正着，这个人就是——爸爸。

因为爸爸触犯了“戒烟令”，这一年的家务就全被他包了。从此，爸爸再也没有抽过烟了。

暑假爸爸戒烟作文 第四十四篇

星期天，妈妈叫我到苏果超市去买肥皂。我完成任务后，在超市的货架前尽情地欣赏着花花绿绿的商品，忽然一个醒目的盒子映入我眼帘，我定睛一看，原来是“戒烟茶”。顿时，一个念头从我心底冒出来，爸爸不仅是个烟鬼，还是个茶客，不妨买一盒试一试。我顺便问了一下营业员，知道单价是元。我在回家的路上边走边想，怎样才能弄到这些钱呢……

从此，我把爸爸每次给我的零用钱都存起来，大约过了两个星期，我把钱拿出来一数，嘿，正好。终于攒到了这么多钱，我拿起钱迫不及待的往商店跑去……

当营业员把“戒烟茶”递给我时，一个困惑出现在我的脑海里：怎样让爸爸喝呢？如果硬让他喝，他肯定不答应。对！不能硬来，只能智取。可是，怎么智取呢？对了，我眉头一皱，计上心来，可以把“戒烟茶”倒入放茶叶的盒子里，骗爸爸喝……我回到家，找来一个“茉莉花茶”的盒子，把“戒烟茶”倒了进去……

这样，我每天晚上都殷勤地给爸爸泡上一杯茶，亲手端给他喝。他第一次接过茶，喝了一口，问我：“这是什么茶？”“‘茉莉花茶’”我说。“怎么味道不同？”爸爸又问。糟了，被他喝出来了！我灵机一动，连忙改口说：“爸爸，这是进口的‘茉莉花茶’。”爸爸听了，点头慢慢品尝起来。一次，我看见他喝完茶后点了一支烟，刚吸了几口，就皱起眉头自言自语：“这烟怎么越抽越没味呢？”我听了在一旁乐得偷偷地笑。

爸爸对烟越来越反感了，我决定把真相告诉他。晚上，爸爸正在看报，我走到他旁边，把买“戒烟茶”和骗他喝的经过都告诉了爸爸。爸爸听了从沙发上跳起来，一把抱起我，对我说：“你真是个鬼精灵，你帮我戒掉了十几年的烟瘾，我得好好地谢谢你！”

晚上，我躺在床上，反复想着爸爸说的话，顿时，我觉得自己很了不起！

暑假爸爸戒烟作文 第四十五篇

午后阳光透过窗户徜徉在地毯上时，爸爸则坐在沙发上放一曲轻缓恬静，带着田园风味的音乐，泡上一杯醇香沁人的浓茶，然后惬意的点上一支烟。用嘴吹出一个个烟圈，看着它们毫不拘束的向四周扩散，然后淡起来，淡起来，直到消失……

我的母亲是一位远近闻名的医生，每当爸爸拿起烟时，母亲二话不说就把烟浇灭了，如果爸爸再抽烟时，母亲可就不是灭一根烟了，而是将整整一盒给扔了，母亲有时会把爸爸的钱全都没收，这样，爸爸就没法用钱买烟了。

有时母亲治不住爸爸的时候就轮到我“值班”了，当然，我“值班”也是为了让爸爸戒烟，因为抽烟的坏处太大了，烟味也不好闻。

就在爸爸去买烟的时候，突然，我们小区来了一个消息，上面李大叔这几年一直在吸烟，不幸得了肺癌，现在在医院中痛苦的折磨。爸爸听完后，身上直冒冷汗，也许是想避免类似情况吧。我看时机合适，便窜到爸爸跟前，扯着爸爸的衣服劝他：“爸爸，吸烟有害健康，我不希望你也像李大叔那样。”爸爸看着我，微微点点头，把手中的烟熄灭了。

渐渐地，爸爸自从看到李大叔抽烟住院以后，就再也没有抽烟了。

爸爸终于戒烟成功了！

暑假爸爸戒烟作文 第四十六篇

上次曾经说过我的爸爸减肥，可是，妈妈为了爸爸的健康，为了全家的健康，要求爸爸从星期一开始戒烟，如果发现在有抽烟的情况，没收口袋中的打火机和烟。烟放在口袋里，平时不能抽，当然了，当工作需要的时候也是可以抽的。爸爸皱了皱眉头，缓慢地点点头，答应了。

星期一还是要来的，怎么也逃不掉。妈妈看了他早上的确没有抽烟，高兴的告诉我：“你爸爸也许能戒烟！”我对爸爸的戒烟也满怀信心，便使劲的点了点头。爸爸好像不太适应不抽烟，他玩电脑的时候，不知不觉的从口袋里拿出一包烟和一把打火机来，刚准备点燃的时候，好像猛然的想起什么来。马上把打火机和烟塞回口袋里去了。我看了直欢喜。爸爸为了不抽烟，还买了许多的口香糖。整天嘴巴都在动，连监督他的学生做晚自习的时候都在吃口香糖。防止突然想抽烟。

可是人好不到三天。第二天，爸爸就开始悄悄地抽烟了。这件事还是我先发现的。我放学回家后，我做好了老师布置的作业。我一蹦一跳的来到爸爸身旁（在书房），只见爸爸在电脑旁边全神贯注地玩着电脑游戏。我走近他，发现他身旁有一股烟的气味，是不是爸爸在电脑旁边抽烟的呢？我小声的问爸爸：“爸爸，你是不是抽烟了？”爸爸听了，马上边的神秘起来，他小声对我说：“孩子打小报告不好！别学着打小报告！”说着，还从口袋里掏出了一个口香糖递给了我。我想：“想‘贿赂’我，让我不告密呀！”我本来想告诉妈妈的，可是我经不住爸爸的软硬兼施。就拿了口香糖。可是这烟味，让妈妈闻到了，爸爸只能“招供”了。现在，爸爸随手就抽烟，甚至当着妈妈的面抽烟。仿佛戒烟已经成为“历史”。

爸爸呀！拜托你赶快戒烟吧！别让我们闻到那刺鼻的烟味了！

暑假爸爸戒烟作文 第四十七篇

晚饭后，我在椅子上吃水果。突然，一阵呛人的烟味冲进鼻子，我忍不住咳嗽了几声，转头一看，原来是爸爸又习惯地坐在沙发上抽烟了！

他倚着靠背，一边看电视节目，一边吞云吐雾。顿时，客厅的空气变得混浊了。

“爸爸，别抽啦！”我皱着眉说，“烟里有尼古丁，有毒！”

这时，哥哥也走到爸爸身边，一边用手挥散烟雾，一边劝说：“爸爸，妹妹讲得对。这烟盒上都写着，含有焦油，吸烟危害健康。”

妈妈也附和着：“你呀，两个孩子不知多少次让你戒烟，你就戒了吧。一定要抽，你到阳台上去抽，开着空调，不透气。别让大家都陪你吸毒！”

“好啦好啦。”爸爸随手把烟捏灭了。“我宣布，正式戒烟，希望大家多多监督。”

哗，我们胜利啦！这可是好久以来全家人的心愿！

我赶紧把一个削好的苹果塞到爸爸的嘴里，说：“奖励奖励。”妈妈和哥哥都笑了。

暑假爸爸戒烟作文 第四十八篇

我同座位夏源的爸爸与我爸爸对戒烟的态度完全不一样。夏源的爸爸至少还答应戒烟了，不管最后戒没戒成功，可我爸爸居然连答应戒烟的勇气都没有。

我和妈妈还有妹妹都希望爸爸能戒烟，可是爸爸就是不肯，他给的理由是不在家里抽不影响他人的健康。哎，我只能尝试用我的秘密计划。

我悄悄的把家里所有的香烟和打火机全部藏起来。吃过饭，爸爸习惯性的起身准备到露台抽烟了，我偷偷的暗笑，看爸爸拿什么抽。于是我就偷偷的跟踪了过去。

到了露台爸爸居然很自然又轻松的从口袋里掏出了一包烟，悠闲的打开包装抽出一根慢慢的叼到嘴里，我的心一下子凉了半截。忽然我发现爸爸的表情有点奇怪，哦！原来他在找打火机，好像遇到了麻烦。我凉了的心一下子又来了劲，但我表面上装作没事一样。只见爸爸在他全部口袋里没找到打火机，就像丢了魂一样的冲进家里把平常放打火机的地方翻了个遍，结果——哈哈，他一无所获！！

我心里那个开心呀！表面还是无表情的轻轻地哼着小曲。突然爸爸迅速的冲进厨房打开了煤气灶的火，低下头在熊熊灶火点上了那根他叼了好长时间的香烟，露出了满足的表情。

失败，失落的我，只能说爸爸你真行！

暑假爸爸戒烟作文 第四十九篇

不知什么原因，爸爸喜欢上了吸烟。

每天家里烟雾缭绕，我和妈妈都呛地咳嗽不止，嗓子发干。没有办法，我和妈妈只有提出严重抗议，爸爸无奈之下只有躲出去吸了，真是个瘾君子。唉，亲爱的爸爸，你什么时候能戒掉烟啊？

爸爸大约一天要吸掉两包烟，为了帮爸爸戒烟，妈妈也不上班去了，天天盯着爸爸。以至于爸爸见了妈妈就像老鼠见了猫，东躲西藏。有一次爸爸喝完酒回到家，就直往洗手间跑，妈妈忙问爸爸是不是喝醉了，爸爸打了个饱嗝，深沉地说没事。爸爸很长时间不出来。妈妈着急了，就用钥匙打开了门。洗手间里，爸爸正吞云吐雾悠闲自得。妈妈说你又吸烟了，爸爸没想到妈妈来这么一招，摸一着头，嘿嘿直笑，连说这是最后一支。看来妈妈也拿爸爸没办法了。唉……

有一天爸爸在电视里看到了一条广告,说吸烟也可能得非典，那时正闹非典，妈妈说你要是得了非典我娘俩该怎么办。爸爸听了不禁愕然，后来也就不再说话了。那天晚上，我迷迷糊糊中感觉到了光亮，起来看到爸爸正坐在沙发上，手里拿着一只烟，仔细地端详，最后叹了口气，把烟扔到了垃圾桶里，我不由得笑了。妈妈也起来了，拉住了我的手，模糊中，我看见了妈妈的笑容。

暑假爸爸戒烟作文 第五十篇

我们的身边，有许多人喜欢吸烟，他们也知道吸烟有害于身体健康。我的爸爸也有吸烟的坏习惯，我和妈妈最讨厌爸爸的烟味儿！为了爸爸的身体健康，我暗下决心要帮爸爸戒烟。

开始我想:比赛写字吧！谁输了就听谁的。因为写字可是我的强项。我把爸爸叫来，说: “爸爸，你这样贪婪的吸烟，很是伤身体，我不能袖手旁观。今儿我们父女俩儿来比写字，写一页，看谁写得又快又好！你赢了，就可以吸烟；我赢了，你就的戒烟。”

爸爸说：“行！”我接着说：“那你得”一言既出，驷马难追”能吗？“爸爸又说:”当然!”爸爸为了赢我，写得可认真了！我平时的功夫也没白练，很快就写完了。我看看爸爸的本子，字写得工工整整，一笔一画都很规范。可是四十分钟过去了，爸爸才写完！经过我和爸爸激烈的争论，我赢了！爸爸只好无可奈何地说:”我以后再也不吸烟了。”你们大家可别以为爸爸他会改，才没呢！

一天晚上，我吃过晚饭，突然闻到一股刺鼻的，熟悉的怪味！呀！是烟味。好似从厕所传来，爸爸不是在上厕所吗？怎么会有烟味？我这样想着。可好奇心驱使着我靠近了厕所的问，我皱皱眉头，果然不出我所料。门开着，爸爸正悠闲的靠着墙壁，_叉站着，这吸着烟，边看手机上的小说。哎！俗话说得好，“江山易改本性难移“啊！我立刻气愤地大声说:”爸爸！你不是说你不再吸烟的吗？”爸爸竟然不做声。我便使劲拽着爸爸的胳膊。爸爸这才”老牛拉破车慢慢吞吞”的把烟灭掉。

虽然爸爸没完全戒烟，却比之前吸烟的次数越来越少了。洗完爸爸爱惜自己的身体，早日远离香烟。

暑假爸爸戒烟作文 第五十一篇

因为爸爸吸烟，妈妈和他争吵了好多次。这几天爸爸感冒了，可他还是一支不离一支的抽，这还不算，咳嗽一声不离一声。我决定让他戒掉烟。我想呀想呀，有什么办法呢？哎，有了！请听吧！

我把爸爸的烟装在口袋里。“吃饭啦。”妈妈喊道，我和爸爸都坐在沙发上。我从口袋里拿出一只烟，送进口中，再点上火。爸爸惊讶的问“你也抽烟？”“怎么我不能抽了吗？抽起来美滋滋的，可舒服啦！”“啊！里面有尼古丁，对身体有害的！”“怎么会呢？看你每天抽这麽多，怎么还非常“健康”呢？”“我···我···你看我咳嗽还轻吗·····！”“这就对了吗，你知道有害就别抽了”“啊！我的好宝贝，我再也不抽了。”我听了急忙把烟全扔在垃圾桶里。

从此，爸爸不再抽烟了。

暑假爸爸戒烟作文 第五十二篇

我的爸爸很喜欢抽烟，一包烟不用一天就能抽完，真是个不折不扣的“抽烟大王”。

我几乎每时每刻都能看到爸爸嘴里叼着一支烟：爸爸上厕所时抽，开车时抽，吃完饭也抽……爸爸抽完后身上会有很大的烟味，所以我和妈妈很很不满，更为严重的是我一接触到烟味，便会剧烈的咳嗽。爸爸为了我的健康，宣布戒烟。

爸爸决定循序渐进地戒，先是把粗嘴烟改成细嘴烟，然后规定自己一天只抽三到五支烟，到最后完全不抽。我和妈妈觉得可以，于是爸爸就开始实行他的戒烟计划了。

刚开始，爸爸认真地执行他所制定的计划。可是到后来，爸爸的烟瘾就上来了，家里又到处弥漫着烟味。妈妈知道了，决定对爸爸加强看管，每天上班乘爸爸的车去，甚至把烟藏起来，还交给我一个任务：监视着爸爸，不让他抽烟。

一个晚上，我正在写作业，无意中看到爸爸正在偷偷摸摸地环顾四周，确定无人，然后小心翼翼地打开抽屉，从里面拿出烟和打火机，就在爸爸准备抽时，我大叫一声：“妈妈，爸爸又开始抽烟啦！”妈妈杀气腾腾地过来呵斥爸爸，这样一来，每天晚上的叫喊声便不绝于耳……

终究还是烟瘾难忍，爸爸没能完全把烟戒了，但是回到家，爸爸已经不再抽烟了。为了爸爸的健康，我还是希望爸爸能把烟给戒了。

暑假爸爸戒烟作文 第五十三篇

“咳，咳，咳”，一定是爸爸在抽烟。我爸爸他最喜欢抽烟，而且每天抽的量都很大，一天要抽两包烟，我猜你爸爸一定也是这样的吧？

一次我在房间里写作业，不一会儿爸爸走进来了，我看了一眼，他嘴里还叼着一支烟在抽着，走到我这里拿起我的语文作业本，左翻翻右翻翻，然后对我说：“你看看你写的字，都成了什么样子了，给我重写。”然后便把烟从嘴上拿了下来，正好放在我的面前，香烟把我熏得头晕脑胀，而且字写得东倒西歪，我都不知道自己写了些什么。过了一会儿爸爸又叼着一根香烟进来了，浓浓的烟味更是熏得我泪流满面，咳个不停，好不容易等到烟味散了，我去洗了个脸才把作业完成了。

还有一次，我和妈妈在沙发上看电视，这时候爸爸也过来了，顺手又点燃了一根香烟，看着爸爸在那里吞云吐雾，这边我和妈妈可遭了秧，眼泪被烟都呛了出来，喉咙也咳个不停。可爸爸一点也不顾我和妈妈的感受，照样早那里只顾自己享受。

吸烟有害健康，它可以引起肺部的疾病，更厉害的还能导致肺癌，被动吸烟的人受到的伤害更大。

爸爸，你也知道这些，为什么还要继续吸烟呢？为了你的健康和家人的健康，请你戒烟吧！

暑假爸爸戒烟作文 第五十四篇

爸爸的一位好朋友被查出患有肺癌，病因就是长期抽烟导致的。这可把爸爸吓坏了——因为爸爸也是一个老烟民，于是爸爸立志戒烟。

爸爸把库存的香烟全部上交给妈妈，妈妈来了个“家门销烟”，看来爸爸真的想“金盆洗手”了。可是，第二天傍晚，我和妈妈在小区的便利店买了东西回去时，却看见爸爸一个人坐在小区的水池旁，边抽着烟，边喃喃自语。我们偷偷走到他身后，只听见他自言自语地说道：“抽根烟，赛神仙，这个香味还真好闻……”妈妈突然从他身后冒出来，严肃地说：“赛神仙，倒不如上天当神仙更自在。”我也趁机“打击”爸爸：“昨天刚立下的志愿，这么快就灰飞烟灭了。”被我和妈妈抓了个“现形”，爸爸的脸色立刻由红转青，“吓”得把整包烟都扔进了池子里。

软的不行来硬的。妈妈负责把爸爸的工资没收，不让他买烟。我呢，负责地毯式搜索所有藏在家里的烟。一天下来，搜查到五包烟，让爸爸郁闷死了。妈妈发了狠话：“假如你再抽烟，就算你有九百九十九把家钥匙，我也决不让你进这个门。”但是，我想到爸爸毕竟是老烟民，想要一下子戒掉烟瘾，谈何容易。于是，我用零用钱买了一些香味鱼片给他。这样一来，一旦烟瘾上来，他就用鱼片来压制。你瞧，他烟瘾上来的时候，吞一口鱼片，捏一下喉咙，再甩一下脖子，想竭力把烟瘾压下去。我看了觉得又心痛又好笑，不由得拍拍他的肩膀：“乖爸爸，革命尚未成功，同志还需努力。坚持，加油！”

一个月后，新的问题出现了：家里各种零食包装袋那是一堆一堆的，还让爸爸得了个消化不良，都没食欲了，可爸爸还是时不时地犯烟瘾。有时他显得焦虑不安，甚至异常痛苦。我和妈妈不住地给爸爸打气。爸爸为了不让自己的“戒烟大业”半途而废，发朋友圈“昭告天下”他正在戒烟，请朋友帮忙监督。经过三个月的努力，爸爸终于戒烟成功了！

爸爸戒烟成功这件事，让我明白了一个道理：一件事无论多难，只要朝着立定的目标努力，一定会成功的！

暑假爸爸戒烟作文 第五十五篇

午后阳光透过窗户徜徉在地毯上时，爸爸则坐在沙发上放一曲轻缓恬静，带着田园风味的音乐，泡上一杯醇香沁人的浓茶，然后惬意的点上一支烟。用嘴吹出一个个烟圈，看着它们毫不拘束的向四周扩散，然后淡起来，淡起来，直到消失……

我的母亲是一位远近闻名的医生，每当爸爸拿起烟时，母亲二话不说就把烟浇灭了，如果爸爸再抽烟时，母亲可就不是灭一根烟了，而是将整整一盒给扔了，母亲有时会把爸爸的钱全都没收，这样，爸爸就没法用钱买烟了。

有时母亲治不住爸爸的时候就轮到我“值班”了，当然，我“值班”也是为了让爸爸戒烟，因为抽烟的坏处太大了，烟味也不好闻。

就在爸爸去买烟的.时候，突然，我们小区来了一个消息，上面李大叔这几年一直在吸烟，不幸得了肺癌，现在在医院中痛苦的折磨。爸爸听完后，身上直冒冷汗，也许是想避免类似情况吧。我看时机合适，便窜到爸爸跟前，扯着爸爸的衣服劝他：“爸爸，吸烟有害健康，我不希望你也像李大叔那样。”爸爸看着我，微微点点头，把手中的烟熄灭了。

渐渐地，爸爸自从看到李大叔抽烟住院以后，就再也没有抽烟了。

爸爸终于戒烟成功了！

暑假爸爸戒烟作文 第五十六篇

我的爸爸特别疼爱我，邻居也夸爸爸人不错，但是有个坏毛病——爱抽烟。我和妈妈经常批评她，可是他依然是我行我素。只好和妈妈商量如何帮爸爸戒烟。

俗话说的好：两个臭皮匠顶个诸葛亮。我和妈妈经常反复思考决定爸爸每吸一支烟就罚款10元。因为这是爸爸的弱点：爸爸平常可是个铁公鸡哟！

计划开始实施，第二天找爸爸宣布此事。我向爸爸说了吸烟的坏处。爸爸同意我们帮助他戒烟。于是拿出我们制定好的《家庭健康协议书》。我们都在上面签字，我是监督员，我时刻关注爸爸的一举一动。

开始戒烟的几天，爸爸的表现还不错，我心里乐滋滋的。可是有一天。爸爸和王叔叔下象棋。爸爸一连输了三盘，非常生气得说：今天真晦气，说着就拿出烟盒抽了一支。我连忙跑上前去说：老爸，20元钱。当时我那个得意样，别提啦。可是老爸那脸娈得很难看。我心里想这招还真管用。

在我的督促下，老爸烟瘾少了很多，有一天，爸爸和别人在家打牌，这次的手气也不好，连输六局，爸爸很生气，情不自禁地拿起烟刚要抽。我大声喊到：老爸，拿40元钱。这时候老爸很疑惑不解地问道：为什么是40元，不是吸一支20元吗？我得意洋洋地说：上次是初犯，这次是重犯。呵呵，老爸，掏钱吧！他却难为情地说：儿子，原谅我这次吧，我以后肯定不抽烟啦！况且我也没有带零钱。没有事的，我给你找。老爸没有办法，只好掏钱啦！

戒烟的头一个月我共收了爸爸一百多元。不过以后的日子里，爸爸吸烟越来越少啦！不过我老爸已经戒烟啦！别提我多高兴啦！

暑假爸爸戒烟作文 第五十七篇

我有一个小世界——这便是由爸爸、妈妈和我组成的小家庭。

我的爸爸一向爱抽烟，虽不是“烟鬼”，但每天都必须来上几支，我和妈妈劝了几年也没用，这一直是我和妈妈的一块心病。

有一次，我决定冒死进谏。为了壮胆，先喝了两口“老白干”，顿时牛气冲天：“我说老爸，这烟里含有尼古丁，烟焦油，它可以缩短你的寿命，可以致癌，能杀死七匹大马，能……”没等我说完，老爸慢条斯理地说：“我知道，不就是戒烟吗?”我挖挖耳根，看看是否听错，老爸已起身扬长而去。从这天起，爸爸便开始了他的戒烟之旅。

这些天，爸爸一直没抽烟，可见爸爸的烟已差不多戒了。可自从不抽烟，爸爸就没了先前的神气。开始是垂头丧气，再就浑身发痒、无精打采。对了，听说运动可以提神，爸爸本来就不是很喜欢运动。何不利用这个机会，来促进爸爸对运动的兴趣呢?

有天晚上，我让爸爸和我一起来一场“家庭足球”比赛(所谓的“家庭足球”就是一个棉线团)。我们用两个门口分别当我和爸爸的球门。谁先将球三次踢入对方球门，便获胜。

在裁判员妈妈的一声哨响中，比赛开始了。我驾着球冲向爸爸的球门，爸爸急忙过来抢球。突然我灵机一动，想到一个好主意。我把头使劲向前伸，这样，爸爸便只好和我保持一段距离。我瞅准时机，加速向前跑，爸爸只好让开，我便这样轻而易举地将球踢进爸爸的球门。倒霉，我突然想解手，没办法。只好以最快的速度跑向厕所。这会儿，可乐了爸爸，爸爸悠闲地将球一次又一次地踢进我的球门。比赛结束，我以1：3输给爸爸。从这以后，爸爸为了解除戒烟之后的难受，也喜欢上了运动。而且还买了一付羽毛球拍，供我们一家闲时切磋武艺，锻炼身体。

这真是爸爸戒烟——一举两得!

暑假爸爸戒烟作文 第五十八篇

最近，我实在忍不住要说说我爸爸了，但又不知道怎么说，但我动动脑筋，决定在爸爸吃完饭后来劝他戒烟。

爸爸吃完饭后，我也赶紧动了几下筷子，马上把碗里的饭给迅速扒完了。我顾不上用毛巾擦嘴巴了，直奔客厅和爸爸并排坐了下来。我问他：“老爸，你知道尼古丁是什么东西吗？”爸爸应声回答：“知道呀。这可不是一个好东西，如果往一只小狗的静脉里注射一剂尼古丁的话，狗过不了几十秒就会死去。”说着，爸爸把手不自觉的伸进了裤口袋里了，准备把烟拿出来了。我着急了，又下意识地说：“那你喜欢烟和烟味吗？”老爸笑嘻嘻的说：“我当然喜欢烟了！但烟味我不是很欣赏的。球球（我家的狗）也是很讨厌这两种东西的啦。”这时，烟已经出袋了。我认为时间已经成熟了，就严肃地说：“不可以抽烟！你知道吗烟里可是有着万恶的尼古丁。你难道吸着不有种罪恶感吗？你一个人吸，害得我们全都要吸。我的肺就会被你给破坏掉的！”爸爸听了我的话，脸上不自然的红了，对着我说：“我发誓，我戒烟了。”

耶！我成功的劝说成功了，我以后再也不要吸二手烟了！

暑假爸爸戒烟作文 第五十九篇

众所周知，吸烟有害于健康。

吸了多年烟的爸爸，我每次叫他戒烟，可爸爸从来都不听我的。妈妈和我对他都失去信心了。直到有一天，爸爸从外面回来，他对我和妈妈说：“以后我不吸烟了，你们以后监督我，如果我再吸烟了就惩罚我。”我和妈妈听了高兴极了。

爸爸戒烟的第一天，丢掉所有的香烟、打火机、火柴和烟灰缸。可是还没戒烟几天的爸爸，因为各方面的应酬又馋的想抽烟了，回家后跟妈妈说的时候，妈妈耐心的跟爸爸说：“既然戒了这么多天，再忍忍就好了，我和女儿支持你。”我们晚餐后经常陪爸爸吃水果或散步。

经过半个月的时间，爸爸坚决拒绝香烟的引诱，经常提醒自己，再吸一支烟足以令戒烟的计划前功尽弃。我跟爸爸说，你戒烟是我们全家人的事情，让我们一起帮你戒烟。

现在爸爸戒烟已经很久了，我希望爸爸能继续努力，我想对爸爸说：“爸爸加油，xx支持你。”。

暑假爸爸戒烟作文 第六十篇

有一天，我在公园里面玩，忽然看到一幅关于抽烟有害健康的广告，是一个类似于动画片一样的公益广告，上面是一个小男孩长大以后接触到了香烟，并且迷恋上，一步步让自己的身体越来越差，有了孩子以后因为长期让小吸二手烟，导致小营养不良，她的妻子也因为这事离开他们的广告，心里当时就在想都是香烟惹的祸，于是我想到了我的老爸。

说起老爸，家里的亲戚爸爸的朋友都称赞他的为人厚道，做事情有责任心，我非常崇拜我的老爸。可是我最不喜欢，也是他最大的缺点——抽香烟。饭前抽一支饭后抽一支，还说什么“饭后一支烟，赛过活神仙妙哉妙哉”，每天把家里弄得乌烟瘴气，因此家里人也要迫不得已吸着二手烟，所以我和商量，一定要爸爸把香烟戒了。

为了不让爸爸戒烟感到无聊和痛苦，妈妈还特意为他买零食，如南瓜子，坚果，饼干……让他想吸烟的时候吃点，刚开始爸爸还是会忍不住偷偷地吸上一口，有一天，当我闻到了烟味，什么也没说，等到他吸完，就迫不及待地走到爸爸的面前故意剧烈咳嗽，妈妈赶紧过来和我打配合，关心地问怎么了，爸爸也不吸烟了呀，怎么还会咳嗽，是不是生病了，要不要去医院看看，是不是之前吸取的二手烟太多有残留。只见老爸低着头一言不发，从那以后我和妈妈再也没见过老爸吸烟了。

通过这件事情，我觉得我的老爸真的是一个很有责任心的人，为了这个家，为了家人的健康，还是牺牲了他个人，真的很棒！老爸我爱你！

暑假爸爸戒烟作文 第六十一篇

在生活中，与亲朋好友的接触时，与父母坐在一起聊天时，有许许多多的心里话不敢说，怕伤人自尊，有时还怕挨揍。今天，我终于可以把我想说的话说出来了。爸爸，听女儿说说心里话吧!

爸爸，希望您以后少喝酒、少抽烟，这样您早上就不会恶心、咳嗽了。您如果不改的话，对身体健康是很有害处的。

爸爸，我还希望，您能给我一些玩的时间。记得那次，我还在家里认认真真的写作业，写完了。我想看一会电视，您却从厨房出来，来到电视机前，把电视一关，就命令我去写三篇作文，不少于500字，写不完就别看电视。

我闷闷不乐的回到屋里，坐在凳子上，拿出笔和稿纸来。我又写了很长时间才写完了三篇作文。我拿过去让您检查，可您还不让我看。又给我一个本，让我把前面所学的知识都抄写一边并记住，写完了考我!就是小朋友来找我出去玩都不中。我真想大喊一声：“让我出去吧!哪怕是半个小时或五分钟呢!我要玩儿!”。

爸爸，请您为我着想，站在我的角度上想想，戒掉烟、酒，给我一些玩的时间，自由的时间吧!爸爸!亲爱的爸爸您听到了吗?

暑假爸爸戒烟作文 第六十二篇

我不知道爸爸抽烟有几年了，反正他的牙已经被烟熏黄了。

妈妈总是劝爸爸戒烟，也让我劝爸爸戒烟，但爸爸就是不想戒，他说上瘾了，不好戒。因为这事他们总是吵架。羊年春节刚过，他们又因为戒烟吵架，吵得很凶，这次爸爸终于被迫下决心戒烟了。

怎么戒呢？我们开了个戒烟讨论会，爸爸提议要吃瓜子、软糖，我们同意了。我们给爸爸买了很多瓜子、软糖，可妈妈还是不放心。我跟爸爸出去玩儿的时候，妈妈总是告诉我要监视爸爸，别让他抽烟，我回到家还得问妈妈汇报爸爸是不是抽烟了，好像防小偷儿一样。实验了两天，结果不行，爸爸还是喊着要抽烟，可妈妈又不让抽烟，这可怎么办呢？又想办法，改吃口香糖，喝咖啡、冬凌草茶。吃呀喝呀，吃了再买，买了再吃，一连好几天，爸爸说他的嘴都已经上火了，吃什么都没有味儿。我偷偷地问爸爸想什么，他说还是想吸烟，这可怎么办呢？最后，我给爸爸想了个办法：学小动物冬眠。让爸爸吃完就睡，睡完就吃，吃完还睡。这办法还挺灵，这几天爸爸不再像刚开始那样难受了，现在终于快戒烟了。

可是爸爸很快要去南京读博士了，他一个人在那儿，没人给他买吃的，也不能天天冬眠，我和妈妈都没法监视他，不知那时是不是又要抽烟了。

暑假爸爸戒烟作文 第六十三篇

今天，我们一家正其乐融融地围坐在桌边吃饭，突然，我和妈妈闻到一股很浓的烟味，便异口同声地说：“不许抽烟!”爸爸不好意思地把烟给灭了。妈妈义正言辞地对我说：“这几天你爸爸一直在抽烟，你就当个小监督员吧!”我一本正经地说：“OK，爸爸戒烟的事儿就交给我了!”

我先走到爸爸的卧室，像福尔摩斯似的左看看、右看看，一分钟就找到了几盒烟。然后，我把盒里的烟全都换成了粉笔，再把烟盒放到了原来的地方，大功告成，收工吃饭!不知道明天爸爸抽了粉笔会怎么样呢?想着想着，我幸灾乐祸地奸笑起来。

第二天早上，只看到爸爸气冲冲地走到客厅，看看他满嘴的粉笔灰，很明显，他把粉笔当成了烟。他生气地大喊：“是谁把烟换成粉笔?”妈妈得理不饶人，说：“谁怪你总抽烟的?”爸爸理屈词穷。

这时，我把“侦察”到的烟给了妈妈，妈妈怒火被点燃，说：“原来我不在的时候，你买了那么多的烟啊!”爸爸理亏地脸红了。

经过这次教训，爸爸不敢抽烟了，慢慢地就戒掉了香烟。

暑假爸爸戒烟作文 第六十四篇

人的一生中会发生许许多多的事，但令我印象最深刻的是发生在今年夏天的一件趣事。

爸爸有一个坏毛病，那就是一到点就必须抽一根烟。这个坏毛病，可把我愁坏了。我突然想到一个主意，这个主意就是帮爸爸戒烟。我非常自信地走到爸爸面前模仿大人的语气，一本正经的说：“以后我就帮你戒烟了”。可是，等我看见爸爸的举动，就彻底失望了。原来，在我说话的时候，爸爸就偷偷拿了一根烟。他对我的话毫不在乎，我气愤地想：我爸这个_病又犯了!唉!这可怎么办呢?想着想着，我又看见爸爸打火机。一怒之下，我把爸爸手中的烟和火机都抢了过来。但是，我看见爸爸偷偷的神秘一笑，仿佛还有下一步方案。我心想：不行，我必须暗中观察!我关上了门，从门缝中留一点缝，我仔细一看，原来爸爸拿着备用的烟和打火机，又开始抽烟了。我打开门，大声说：“爸爸，把你手中的烟放下。”然后我就把他所有藏起来的烟都找了个遍。结果被我找了好几盒烟，我理直气壮地说道：“爸爸，抽烟对身体不好，再抽的话我就要罚你了。”爸爸毫不犹豫的说：“我保证不抽烟了。”就这样，在我的监督下，爸爸坚持了一个月，两个月，三个月……渐渐的爸爸就戒烟了。

这件事到现在都让我回味无穷，想起来还挺有成就感的。爸爸为了自己和家人健康戒掉烟瘾，让我感受到了爸爸对我的爱。

暑假爸爸戒烟作文 第六十五篇

我的爸爸经常在家里吞云吐雾，我们全家都很不高兴，所以我就想劝爸爸戒烟。

我苦思冥想了一个下午，终于想出了三套劝说方案。我想：这三套方案对付爸爸还不是三个手指拿田螺——十拿九稳吗？

第二天，趁爸爸不在家，我翻出了我搜集到有关吸烟对人体危害的资料，这就是我的A计划：说吸烟的危害。告诉爸爸吸一根烟，就可以减少一个小时的寿命；告诉爸爸吸烟可以导致得肺癌，吸烟不仅对自己有危害，还对他人有危害，吸烟很可怕……

我的B计划：让爸爸给我买洋娃娃。如果爸爸一直吸烟的话，就得给我买一个100块钱的洋娃娃，如果不吸烟的话就给我买10块的洋娃娃。这中间可差一个0，所以让爸爸思考清楚，看看他一包烟的价钱能买我多少个玩具。体会到吸烟还不划算……

我的必杀绝技C计划：我知道爸爸是最疼我的。如果前边的方法都不成功，我会假装咳嗽起来。爸爸问时，就说闻到烟味受不了，闻见烟味就咳嗽，而且肺疼，可难受了。因为烟里有很多有毒物质。人家科学家说了，吸烟等于吸毒。光您吸毒罢了，还捎上我，我还是小孩子。

我知道爸爸是个说话算话的人，希望这以后就不再吸烟了，那样，我的心里比得到100个洋娃娃还高兴！

暑假爸爸戒烟作文 第六十六篇

戒烟者：老爸。

总经理：我。

管理员：老妈。

我的爸爸体质强壮，不易生病。但是因为吸烟牙齿以乌黑一片了，家财也慢慢减少。因此，我想出了一个一箭双雕的妙计。既能使我的钱包鼓起来;又能使老爸戒掉烟。真是太好了。

我马上向老妈提出这个计划。经过家庭大会讨论，一致赞同这个计划并由我做总经理，妈妈做管理员。

我一当上总经理就设置了一套戒烟公司制度：戒烟者每抽一只烟罚款十元，尚交总经理。

戒烟的第一天我使用A方案——跟踪老爸。早饭吃完后，爸爸突然说要理头发。我知道里面肯定有阴谋，跟踪了老爸。爸爸真的抽烟了。我一个箭步的冲了上去就向爸爸要钱并没收了烟。下午，爸爸又说要上厕所。这里面肯定没有好事。使出B方案对爸爸说：“上厕所把烟拿来。”爸爸见烟没了就失落地说：“没烟我就不想上厕所了。”

经过一星期的努力爸爸终于有了长进。不好，爸爸又在吸烟，我得去阻止……

暑假爸爸戒烟作文 第六十七篇

帮一个人戒烟，真是一件高难度的事情，特别是帮助那些毅力薄弱的人。可是通过我持之以恒的努力，终于帮爸爸成功戒烟。

爸爸最爱吸烟，自从他加入烟民的队伍以后，就逐渐变得脸色蜡黄，浑身无力。牙齿也变成了黄黑色，嘴唇颜色变得暗紫。我看着爸爸这样一步一步走向“死亡”，心里十分难过，决定帮爸爸戒烟。

首先，我想到了一个好办法——让爸爸了解烟的毒性，吓吓他，也许可以帮他戒烟。我期盼这样可以有效，赶紧从电脑上找了许多关于烟对人体危害的的——文章、图片，迫不及待地给爸爸看。可是爸爸却毫不在意地对我说：“我离那一步还远着那！”这让我十分气愤。

无奈，我又使出了第二法宝，藏打火机。我神不知鬼不觉得在爸爸吃饭的时候把打火机藏了起来，哈！没有火看你怎么办？我在背后窃笑。可谁知爸爸找不着打火机的时候，他灵机一动，跑到炉灶旁，打开火，把烟塞进炉灶里，吸了起来。唉！尽管烧掉了几根头发，但仍然阻挡不住爸爸对烟的“热情”。

怎么办？我苦思冥想，想出了一个好办法——藏烟。这不，爸爸又要吸他的饭后一根烟了，我迅速盖住烟，顺手牵羊把烟“牵”走了。“烟哪？”爸爸把目光转向了我。似乎发现了我。我用恳求的眼神望着他说：“求你别吸了！行吗？”爸爸似乎被我的用心良苦所打动。犹豫了一分钟，点了点头，从此爸爸再也没吸过烟！

成功了！爸爸终于戒烟了，看来做什么事都要动脑筋，肯花功夫才行！

暑假爸爸戒烟作文 第六十八篇

想必每个人的家里都有烦恼吧，我家最大的烦恼就是有一个烟瘾很大的爸爸。

烟瘾爸爸这个称号可不是瞎叫的，他开心时抽一根，烦恼时抽一根，疲劳时再抽一根。你能看见他在阳台抽，墙角抽，车里抽，甚至动车停站也要下去抽一根。我和妈妈常常被爸爸吐出的“仙气”呛得咳嗽不停，于是我们决定想办法解决这个烦恼。

第一个出战的是家里最有威严的妈妈。首先，她一鼓作气没收了家里所有的香烟，并严格规定爸爸一天抽烟不可超过五根。

一早醒来，我就觑见爸爸站在阳台上，侧着身子，嘴巴时不时吸成一个O型，白色的烟雾从里面冒出来，再慢慢扩散开来，一股烟草气息冲击着我们的鼻腔。随后便听见妈妈的怒吼：“好啊你，给你一天五根，你一大早就抽了四根，看你下午怎么办！”

到了中午，妈妈叫我下楼收被子，我却发现爸爸躲在小卖部买烟。我立马禀报给妈妈。妈妈一脸无奈地看了看我。第一轮，失败。

第二个上场的是我的哥哥。哥哥当晚就给爸爸开了一次吸烟有害的教育小会，把吸烟的坏处一一说了出来。可第二天，爸爸还是依然故我，一根不差地全吸了。第二轮又以失败告终。

最后一个出场的就是我了。中午，爸爸在阳台抽烟，我看他食指和中指夹着烟，嘴巴咬住香烟的末端，轻轻吸一口，再缓缓吐出白烟。我问爸爸：“爸，你为什么这么喜欢抽烟呀？”爸爸顿了一下，说：“因为我烟瘾上来了很不舒服，抽一根会舒服一点。”我听了，觉得要让爸爸一下子就完全戒烟不可能，便说：“那你以后能不能每天比前一天少抽一根，这样总有一天可以戒掉了。”爸爸听后赞同地点了点头。

就这样，爸爸吸烟的次数越来越少，相信他总有一天会戒掉的。我明白，凡事都急不来，面对现实，还要讲究策略。

暑假爸爸戒烟作文 第六十九篇

有些日子，我爸爸不知怎么了，一直在抽烟，而且一天抽两三盒，抽得特别多！

在寒假的一个晚上，我妈妈提议：“抽烟不健康，我们来帮爸爸戒烟吧！”大家都说好，我在心里暗暗下决心，我要帮爸爸戒烟。

妈妈去商店买了一大把戒烟糖，不过，爸爸边吃戒烟糖还是边抽烟。妈妈没办法只能劝爸爸去医院治疗。但爸爸却说：“我都已经下决心戒烟了，不用去医院。”我们拗不过他，只好由着他。

转眼三个月过去了，我爸爸没有抽烟了。妈妈开心宣布：“由于爸爸戒烟成功了，我今晚亲自下厨！”爸爸谦虚地说：“戒烟就戒烟嘛，没必要这样的”。

可是有一天，让人意想不到的是我爸爸的被子也染上了“烟瘾”，正在美美地吐出烟来，妈妈掀开被子，生气地说：“你……你……你不是说要戒烟的吗？”爸爸摸了一下头，愧疚地说：“忍不住又抽了几根。”

那天晚上，妈妈和我们召开会议，如何解决爸爸戒烟问题。哥哥想到了一个好主意，他说：“我去跟同学借一台游戏机，那种游戏很好玩，保证爸爸一玩起来就会忘记抽烟了。”大家都点点头。

哥哥带来一台好玩的游戏机，他和爸爸玩呀玩，玩了好几个小时。玩完之后，爸爸说：“我去外面走走。”结果他一走出去就吞云吐雾了。我们摇着头：“这烟鬼呀！”

故事到这里就结束了，你家也有这样的“烟王”老爸吗？有的话，也来分享你的有趣的故事吧！

暑假爸爸戒烟作文 第七十篇

我的爸爸吸烟是一天吸到晚，一根接着一根。为了这次世博会，我要帮爸爸戒烟。我趁着晚上我们全家人看电视的时候，对爸爸说：“爸爸，你该戒烟了。你看世博会也快要来了，可你一根接着一根地吸，不仅危害自己的健康，还污染了环境！你就快戒烟吧！”妈妈听了也劝起了爸爸。爸爸皱起了眉，说：“我也很想戒，但我戒不掉呀！”“你戒不掉是因为你没有坚定的信念，从现在开始，你要在脑子中想‘我要戒烟’这几个字。当然，我也不勉强你，现在这想让你减少吸烟次数，但不在公共场合吸烟。”爸爸听了，也决定试一试。

果然，功夫不负有心人，在我们全家人的努力下我爸爸终于慢慢减少了抽烟次数，我真是开心极了。希望我爸爸能早日戒烟成功。