我是一个爱打篮球的同学作文400字 第一篇

现在，不少男孩子都喜欢打篮球，而我也不例外。每当电视上转播“NBA”的比赛，我和爸爸都不会错过，里边有我喜欢的“科比”、“姚明”……

“现在我决定周六周日早上打篮球，当晨练!”爸爸在看完一场比赛后，大声宣布，“万岁”!我开心得跳了起来。“早上谁都不许睡懒觉，全给我起来!”

到了周末，我早上因过分激动而睡不着，熬到了六点就起床了，我把爸爸妈妈全都叫了起来。

我们来到了开发区体育中心，那里的空气果然比市区的，要清新许多，我不由地深呼吸了几大口。那儿有一条长跑道，跑道中间是足球场，跑道上有许多人在锻炼，还有一些人在球场上进行足球训练，四周都是篮球架，已有不少人在那里锻炼了。

我们一到那儿，我便一把抢到球，奔向篮框，跳起来把手一勾，球便直接掉进了篮筐。“YES，成功!”我十分开心，大叫道，“快来呀!”爸爸妈妈笑着从边上走了过来。爸爸说：“让我们来场比赛吧，妈妈作裁判!”“来就来!”比赛开始!我先发球，因为老爸20xx年没打，没手感，我一直用我的拿手绝活----打板加三步上篮，打出了11比4的高潮，渐渐地，老爸的手感打回来了，他连续追分，追到14平时，我觉得有点紧张，使出了浑身解数，做出了一个个高难度动作，得分一会儿我高，一会儿他高，渐渐地我们进入了白热化状态，老爸一个又一个盖帽，把我搞的有点不知所措，最后，我以46比52败了，我们都十分开心，爸爸又教我了一些技巧，动作，我相信，在不久的将来，我一定会打赢他的!

打篮球是一个非常好的运动，它能强健体魄，还非常有趣哦!

我是一个爱打篮球的同学作文400字 第二篇

星期天的上午，爸爸带我去打篮球，我们来到了实验小学的篮球场。爸爸先教我怎么投球才能投中，我学着爸爸的样子投了一个球但是没有进，我不服气又投了一个还是没有进。然后我又反复学着爸爸教我的样子投了几个，这次我投进了。我高兴地跳了起来大声地对爸爸说：“我终于投进了！”

回到家我和妈妈说：“我今天高兴极了。”妈妈说“什么事情这么高兴呀！”我说“我今天投进了几个球。”妈妈高兴地说：“我真为你感到骄傲。”我对爸爸说：“下午我再去和哥哥一起去比试比试行吗？”爸爸说：“好吧！”

下午我们三人一起来到了实验小学的篮球场，我和哥哥首先练习起来，我投中了五个，哥哥投中了六个，我很不服气，然后我对哥哥说“哥哥我们来PK怎样？”哥哥说“来就来谁怕谁呀！”爸爸一声令下开始！我就和哥哥PK起来。我心里暗暗想：“这次我一定要赢！我不会输的！”这次我投中了10个，哥哥投中了8个，我果然赢了！我叫了起来说：“我赢了！我赢了！”爸爸也说我厉害，我高兴极了。哥哥悄悄地说“这是我让你的，不然输了你会哭鼻子的。”我说：“那就谢谢你了。”哥哥说：“不谢！不谢！兄弟吗，别客气！”我高兴地笑了。

从此我爱上了打篮球。

我是一个爱打篮球的同学作文400字 第三篇

每当看到电视里面有篮球比赛的时候，我被篮球运动员跳跃的动作和完美的扣篮深深地吸引着，对他们充满了羡慕之情。今天下午，爸爸说带我去打篮球，我迫不及待地收拾好衣物，拿起篮球，直奔球场。

篮球场上设备齐全，打球的人非常多，有体校的学生在训练，有叔叔们在打比赛，还有爷爷模样的老年人在锻炼身体。我跑到球场，拿起篮球就想投，可是我那三脚猫的投篮技术却很难投中，连续几个球都没有进，还弹飞了。我把球捡过来，然后向爸爸进行请教。爸爸教了我运球姿势、投篮技巧和运球蛇形跑。运球的时候小臂与地面平行；投篮时候双脚要自然分开，正对篮筐，身体与篮板平行；所谓蛇形跑就是向右跑的时候右手拍球，右脚在后，左脚在前，向右前方移动，向左跑的时候正好相反。

半个小时过去了，爸爸还在教我基本动作。我汗流浃背，双腿跟灌了铅似的，速度也明显慢了下来，心里有些后悔在这个烈日当空的下午来打球。爸爸看到我的样子，猜透了我的心思，语重心长地对我说：“儿子，一定要坚持！我相信你是最棒的！”我顿时有了斗志，浑身充满了力量，像一个充气气球一样，能量满满。最终，我们学会了打篮球。

打篮球，虽然累，但快乐着。我喜欢打篮球！

我是一个爱打篮球的同学作文400字 第四篇

我非常喜欢打篮球。我是从寒假的时候，爸爸突然有一天说，你想不想打篮球，然后又给我讲了关于篮球的一些知识，比如，打球可以锻炼身体，增强体质，提高身体灵活性以及与人沟通、协调的能力。

我都不知道是怎么一会事，过了一会我才缓过来，我说，好啊。到了新广场，我发现人很多，我对爸爸说，我们找个人少的时候再来吧。第二天，我们十一点就去了广场，人依然很多，但比起昨天稍微少了一点。我就和爸爸找了一个人很少的球篮下面，开始和别人一起抢球投篮。一开始的时候，我很害羞，因为一个小孩和几个十七八岁的青年打球，说出去让人难以置信，还有一个原因就是人太多。所以我渐渐地忘了篮球，直到有一天，爸爸说，我们打篮球去，我说：“啊，还去，我可不去了。”

爸爸说：“现在大学生去上学了，工人去打工了。所以现在打篮球的人就少了。”我等到星期六又去看了看，果然广场的人没有那么多了。可是人虽然少了，但球也少了。爸爸为了我能高高兴兴的打球，第二天爸爸就给我买了一个新篮球，下午又约了他的一些朋友一起去广场。在球场上，因为我年龄很小，大人们都让着我，那天下午我真的很开心。

从那天起，我就爱上了打篮球这项运动了。

我是一个爱打篮球的同学作文400字 第五篇

我开始打篮球的时候是三年级，那时候班上有很多人很会打篮球。有一次同学问我要不要和他们一起打篮球，那时候的我只会投球和运球，但是很多同学教我很多其他打篮球的动作和规则，于是我就慢慢的爱上打篮球了。

自从我三年级开始爱上篮球之后，我每天只要下课钟声一响，老师一喊下课，我和同学们都会马上冲出去操场打篮球。虽然下课打，但我的篮球还是一直没有进步， 后来我几乎每天放学后都去打篮球，并且仔细观察其他人打篮球的样子，因此，我打篮球的技术就愈来愈好了。我一直希望我的球技可以一直进步，也很想学习其他更高难度的动作，所以我都会参加学校的篮球夏令营。在夏令营一方面可以增进我的球技，一方面还可以认识一些跟我一样喜欢打篮球的朋友，大家一同切磋球技， 一同进步。

我觉得和别人一起比赛篮球很有趣，每次只要进球都会觉得很有成就感。虽然有的时候输球会觉得很难过，但是如果赢球就会开心的不得了！我几乎每次打球身上都会挂彩，可是我一样很爱打篮球。

我是一个爱打篮球的同学作文400字 第六篇

我的课余生活丰富多彩，有打篮球、画画、学英语、看课外书，其中，我最喜欢打篮球了。

打篮球可以增强我的体质，培养我的团队合作意识，并且还能提高我的组织能力。我和小伙伴们第一次去打篮球时，在篮球场上，教练刚开始教我们如何拍球，拍球时的手势，球和手的粘合度，球拍的高度等等。一次拍30个球，连续拍300个球，累得我腰酸背疼。教练说:你拍的还不行，还要加强练习。

拍球练习几天后，教练又教我们，体前变向、交叉步、单手拍球过障碍物等等。后来，教练又给我们讲了关于篮球的课程，并且重点讲解了打球的动作要领和，队友们配合的技巧。我认真的听着，觉得教练讲的非常好。

经过一、二十天的练习，我在拍球、运球方面有了很大的进步

，不像刚开始那样手忙脚乱。我得到了教练、伙伴们的认可，这让我对篮球有了更大的兴趣，我会继续努力，加强练习的！

在完成学习任务后，我一有空就去练习打篮球。我的课余生活也因此不断的丰富起来。

我是一个爱打篮球的同学作文400字 第七篇

这个学期的每个星期六我都要学打篮球，而第一节课就让我印象深刻。

上课开始了，老师首先教了我们最重要的内容之一：拍球。大家可别小看拍球，看似简单，其实也要讲究方法。老师告诉我们，手要跟着球上下拍打，球*上来时，我们的手也要稍微跟上来一点，可以起到缓冲作用，然后用手稍微用力往下拍。按照这样反复练习了多次，我有了感觉。这样拍球球不容易跑掉，也不容易被别人抢走。

接着老师教我们如何运球。运球是打篮球必须掌握的基本功。它跟拍球不同，需要手保持一定的倾斜，向前拍，利用球*下去的时间向前跑一步。我开始练习时，球老不听我的话，它总跑离我。但经过多次练习，球似乎听话一些了，球也能够被我带着跑了。

之后老师又让我们练习了中护球和传球。中护球是单手拍球加上左手护球，拍球要保持在腰的位置，左手举在肚脐眼，防止被别人抢走。我们脚是右脚在前，左脚在后，上体前屈，半蹲，眼睛不能看球，要注意周围有没有敌人。这招很难，但很重要，于是我一直反复练，终于有点眉目了。

打篮球虽然*苦，但它不仅锻炼了身体，也给我带来了无穷的乐趣。所以我要坚持不懈地学下去，争取为学校争光！

我是一个爱打篮球的同学作文400字 第八篇

转眼间，寒假快要结束了，今天的天气非常的好，阳光明媚，爸爸提议说要去打篮球，锻炼身体，我听到了以后非常开心，连忙扯着爸爸去了篮球场！

到了篮球场，我投了好几次都投不进去，有点沮丧，爸爸跟我说：“你应该左手扶着球，右手托着球，用力往上推。”经过我反复努力的练习，我渐渐的掌握了一些窍门，我投的越来越准啦。

我看见别的小朋友都在互相比赛，我就让爸爸也跟我一起比比赛，可是球总是会被爸爸抢走，结果我输了，爸爸走过来安慰我说：“没关系，只要你努力，坚持不懈，你就一定能赢”！

听了爸爸这番话，我默默下定决心一定要抢过爸爸的球，头顶的汗如瀑布般流出，可我还在紧盯着爸爸手里的球，趁爸爸一个不注意，我快速冲过去从爸爸手里面抢到了球，一个投篮，球进了！我开心的跳了起来，爸爸也露出开心的笑容说：“真不错，有非常大的进步哦！”听了爸爸的话，我也有了更多的信心！

在这场比赛中我也学习到了这无论做什么事情都要坚持不懈并且去努力的完成，你就一定能做到，也更喜欢打篮球了，后面又跟爸爸比赛了几场，一直打到了吃晚饭的时候，直到妈妈叫我的时候我才恋恋不舍的回到了家！

今天真的非常开心，以后还要跟爸爸一起来打篮球！

我是一个爱打篮球的同学作文400字 第九篇

我爱打篮球，打篮球是我的兴趣。每个周六早晨六点钟我就起床去参加训练了，因为教练说一定要提前三十分钟到球场热身，我每次都提前赶到。

到了球场，我就开始热身了，我先跑五圈，然后就开始拉伸，拉伸完教练就来了。

然后我们我们大家就开始一些基础训练。第一项是抱球走螃蟹步，走过去又走过来。第二项是做三步跨篮，跑过去又跑过来，往返跑。第三项是左右手带球来回跑，我是第一个跑回来的。好开心！

篮球是一个团体运动。一定要看这个团体团结不团结，才能明辨是非从而取得胜利。我们的队伍叫“小飞龙”。下面就要看我们团结不团结，也就决定我们做不做的好了。

第一项是练习传球的。大家排成一个“米”字状，你接到了球就把它传给你边上的人，我传了好几次，都传的很好。

第二项是练习三步跨篮。有给球人，是把球给你，你上篮。还有一个是接球人，你上完篮，把球给到他，他又迅速地把球传给给球人。他又变成给球人了。这也就是锻炼大家的团队合作能力。

下一项就是大家都喜欢的打比赛了。我们分成红、黄和蓝三个队。打篮球是要靠大家配合的，我就说说我跟陈修立的配合吧。一发球我就拼命跑到前面，他带球如果有阻碍的话，他就传给我。我一投篮就进了，大家高兴地喊道：“球进了！球进了！”大家都为我喝彩，这球进的很棒啊！

打篮球是我最喜欢的运动之一。

我爱打篮球！

我是一个爱打篮球的同学作文400字 第十篇

打篮球，是我最喜欢的运动。只要有一天不打，我心里总是不舒服，不踏实。

每周一电视上播放的《篮球公园》节目我都要看，我最爱看的还是NBA的篮球比赛，在NBA的篮球比赛中，巨星汇萃，每一场比赛都打得十分精彩，引人入胜。我崇拜很多篮球明星，比如篮球飞人迈克尔·乔丹，篮板_尼斯·罗德曼等。

我是从1年级开始打篮球的。那时，我投篮命中率非常低，更别说什么控球技术一类的了。由于我在这两年中的不懈努力，我的篮球技术提高了很多。我经常与一些初中生一起打篮球。

我觉得打篮球是一种很有意义的活动。首先，打篮球是一种集体运动，是几个队员组成一组和另一个组比赛，所以篮球比赛可以表现出一种集体主义的相互配合的精神。

篮球运动对身体也有很大好处。自从我打篮球后，身体一天天强壮有力，再也不像从前那样经不起风吹雨打，经常感冒。在家中，我经常可以帮助妈妈干一些重体力的家务活。妈妈常常自豪地向邻居们说：“我的儿现在已成我的好帮手了。”

我喜欢篮球运动，我愿篮球伴随着我的一生。

我是一个爱打篮球的同学作文400字 第十一篇

俗话说，生命在于运动。打篮球是我的最大爱好了吧，从小学六年级到现在，打了将近二十年，从未间断，这期间，篮球带给了我乐趣，健康，教会了我坚韧。当初选择教师这个行业，也是因为可以有暑假来天天打球，从某种程度上说，我的愿望实现了啊。

现在的社会，很多人忙于工作忙于挣钱忙于各种繁琐的事情，而丢掉了或者是压根就不去从事一个运动，我觉得这是很惋惜的一件事情。人的一生这么长，应该保持一个爱好，一个自己喜欢的运动，而不是坐在家里刷手机或者坐在电脑屏幕前打游戏。这么多年来，篮球带给了我太多的快乐与收获。每当我穿上运动衣，奔跑在篮球场上，就有一种无拘无束的自由感觉。蓝天白云、阳光、清新的空气让我把一切烦恼泡在脑后。

当我在球场上有节奏的拍打着篮球时，那球发出“嘭、嘭、嘭”的声音，那种声音振奋人心。

每当我摆脱对方的夹击，坚决的冲到篮下时，就会有一种喜悦与欢乐。当球的“嘭、嘭”与鞋和地面磨出的“吱、吱”声交错在一起时，仿佛响起了交响乐让我陶醉在其中！

我喜欢上了篮球，我爱上了篮球，因为它能让我陶醉和带给我乐趣！！！！！

我经常和同学们在一起打比赛，这样比较有趣。我与同学打的和高兴，篮球在我们的手中来去自如，因为我们打球非常的熟练。我现在因为力量还不够，所以投三分还差一点，我要好好的练！

多运动才会有好身体！

我是一个爱打篮球的同学作文400字 第十二篇

一天，我去上篮球课了。先要围着操场跑五圈，然后是热身运动。

热身运动先是扩胸运动，老师说：“手臂要伸直。”然后是震臂运动，接着是压腿。

然后开始运球了。老师出的规则是：如果老师喊一，就用右手运球。如果老师喊二，就做一个变向到左手运球，如果老师喊三，就连续做两个变向继续运球。老师一共做了两轮，然后开始教我们做胯下运球，“做胯下运球的时候要分开腿，”老师说，等我们都学会了，老师又加了两条规则：如果老师喊四，左手做一个胯下运球，右手接。如果老师喊五，右手做一个胯下运球，左手接。做了两轮之后，老师教我们做背后运球，老师说：“做背后运球要使劲。”我们都学会了。老师又加了两条规则：老师如果喊六，左手做一个背后运球。老师如果喊七，右手做一个背后运球。做了两轮。

运球之后就是投篮，我们学的是三步上篮，我们先学姿势，学会了姿势，我们开始投篮了。投了两次之后，老师说下课了。

虽然我很累，但是打篮球可以锻炼身体，所以我会一直坚持下去的！

我是一个爱打篮球的同学作文400字 第十三篇

我有很多爱好，比如：打乒乓球；踢足球；下跳棋等，但我最喜欢的还是打篮球。

这学期的体育课，老师教我们打篮球，我们都非常高兴。我努力、刻苦地学习，累得我是“腰酸腿疼”呀！不过，我的努力没白费。过了几周我已经会运球、会投球、会三步上篮了，算是学会了打篮球的基本功了。

有时，老师将我们分成两组，进行篮球比赛，虽然我们的技术和水平不高，常常会犯一些低级的错误，或是做出一些令人可笑的动作。但我们在场上拼抢、争夺，每投进一个球都非常开心。

在学校，同学称我为“篮球迷”；在家爸爸，妈妈称我为“篮球迷”，篮球可以让我快乐、悲伤，篮球会给我带来疼痛，但我还是会打篮球，因为，我喜欢打篮球！

我是一个爱打篮球的同学作文400字 第十四篇

篮球，是一种运动，是一种极限挑战的运动，能给人增加活力，增添动力。要说这打篮球，我可不像有些人浮光掠影地在嘴上说说，要以实际行动来证明自己，我酷爱篮球。

星期天下午，一群小伙伴拿着球，纷纷叫我出去打球，我爽快答应。来到球场，一数十个人，一对五个人，可以打全场。我、紫超、宇飞和两个小孩子一对。

比赛开始了，我发球，我给了紫超，他一个三大步就迈了开来，只见他气势凶猛，无人能敌，一下子便从篮球的这边半场，跑到那边，一下子来了个打头炮，进了!该那边发了，只见他们才准备投时，我一个手就把他扣了回去，让我们队宇飞接住了，只见他拼命向前跑，刚到三分线内，就被放得动弹不得，我跑了过去，他传给了我，我一下子投了进去，现在是2：0，他们再次发球，只见俊志打起来，跑到我们那边投，一下子投了进去，唉，都怪我们疏忽怠慢，以后再也不能松散了。

我一鼓作气，一下子投球，球一直在框上打转，我像只热锅上的蚂蚁——团团转，最终还是进去了，就这样谁也不让谁，成8：8，我心想：“假如打平了，那我不甘拜下风了?”我拿起球，用上最后的时间秒，往球筐一头，真不出乎我所料，进了，进了!我们欢呼雀跃，只见他们一队好像没有了信心，我对他们说：“不要灰心，要有信心。”他们听了这一番话，心情也豁然开朗。怎么样，听了我的介绍，我不是在吹牛吧!我们要以一颗信心十足的心来面对现实，来了解自己，篮球是我的最爱!