传承中国武术精神400字作文 第一篇

瘦小小的他是我的弟弟，他呢还特别调皮捣蛋，最喜欢做的一件事就是找我“舞刀弄枪”。

“好哇！打呀，使劲打，打死他！”一听这声音就知道他又在看武侠片了，走近一看，果然被我猜中了。“俊毅，这《功夫》你不是看了很多遍了啊，怎么又在看了啊？”“好看啊！你看，周星驰大战斧头帮的场面多精彩啊！姐姐，等我一下。”说着就跑进了自己的房间，不一会儿，只见他手上套着几圈双面胶出来了。“姐姐，看我‘超级无敌金刚圈’！”说着，他抡起拳头向我猛冲过来。“‘降龙十八掌’！”我马上就挡住了他的胳膊。“看我‘无敌鸳鸯腿’！”他的右腿朝我猛扫过来。我微微一闪，“啊，我的脚啊！”他踢到了墙壁上，哇哇大叫起来，我“哈哈”大笑。这下，他撅起了嘴巴，马上有晴转雨了，连眼泪也掉出来了。不好！他的杀手锏使出来了。“俊毅，你还有最厉害的这招没用呢！”他一听，马上就擦擦眼泪又朝我攻过来，“‘如来神掌’！”“啊！”我捂着胸口，假装中招。“Yeah！姐姐被我打倒了！”他高兴得跳了起来。他的样子逗得我也哈哈大笑起来。

你看，我这弟弟是不是个武术迷呀？

传承中国武术精神400字作文 第二篇

我学会了武术一个暑假的时间，我去阳光俱乐部学武术，因为学武术可以强身健体。

到了阳光俱乐部，我脱掉了鞋子，走了进去，老师先让我们蹲马步，老师说：“让我们坚持50秒。”我们大吃一惊，“啊，50秒！”我吓得手抖了起来，可是没办法，只好蹲了，我蹲好马步，还没有5面我就倒了下来，老师飞快地跑了过来说：“你没事吧！”听了老师的这句话我又坚强起来，感到很有信心。

我又专心致志地练了起来。接来老师又让我打虎跳，我试着打了起来，没想到我摔了一跤，这次，可把我摔痛了。后来老师一点一点地教我，先把两只脚翘起来，后来再用力一点就能翻了过去。第二次我又练了起来，经过第三次第四次的练习我终于学会了打虎跳。后来我问老师怎么蹲马步，老师说：“蹲马步要每天练习，只要你每天练顿马步，一定会进步的。”

到了家，我把今天学会的武术给妈妈表演，妈妈笑了起来，看到妈妈笑得这么开心，我也情不自禁地笑了。

传承中国武术精神400字作文 第三篇

在这万众瞩目的舞台上，两大帮派，对立着，徘徊着，演绎着一场千年难遇的“双雄会”！

少林雄风

只见，一个个武林少年，身上泛着金黄的光。他们长棍在手，神态似巍峨的嵩山般。突然，在猛地一瞬间，他们的长棍似波涛般左右翻动，又似青龙般上下舞动。翻滚、跳跃、飞旋，他们手中的长棍连同他们的皮肤闪着金铜色的光芒。忽地，在眨眼的功夫间，铜人还是铜人，但手中的长棍已不见，让人不禁疑惑：“这还是刚才那一拨人吗？”他们时而腾空，时而旋转，时而翻一个“筋斗云”，已快的让人眼花缭乱。

太极盛世

铜人下台。一群身着白衣的青年迅速站好队形，打起拳来。推，划，收，拉。那一招一式，既感简单，又感复杂；一拳发出看似没用多大力，但又觉得强悍无比；时而似仙鹤，时而又如猛虎，让人仿佛陷入迷境般眩晕。相比刚才刚劲有力的铜人，他们更加令人感到纯朴、素雅、亲切。

双王对立

两大帮派都已经上台，一齐演绎着自己的拿手绝活，只见两位像双派之首的人，立在一个独木桥上，那独木桥上下摇摆、左右旋转，但二人依旧屹立不动、稳如泰山。只见在独木桥已倾斜时，两人开始过招，想一决高下。黄衣之人先开始发招，但白衣之人从他头顶跃过，愈攻愈猛。推、拉、格、挡，一锤一拳尽显武术之美、武林之最……

传承中国武术精神400字作文 第四篇

我爱上武术的原因就是那次校庆。

开始练时，我就对武术这门艺术充满了好奇，我心里想，武术是什么呢，男孩们练武术，肯定会非常的帅气，还有祝强身健体，学习武术还可以用来打架。

练的时候，我对武术充满了敬佩。看老师连的武术，多么帅气的动作，让人焕然一新，充满了男子汉气质。

练了一段时间，我就感觉武术没有那么容易，操场上炎日的灯光热死了人，可是我们还要练，要把武术动作练好，就必须从每个动作抓起，我们满头大汗，蹲下、轮掌、收腿、轮拳。练得腰酸背痛，每天几乎都是腿疼或者胳膊是不上力气。

记得有一次，老师为了让我们练好武术，就让我们练了100遍瀑布川掌，练到30遍的时候，我就没有了力气，往后的70遍还怎么练呢，为了练好武术，我还是咬紧牙关，不畏炎热，也不怕腿疼，更不怕老师的训斥，练完后，连站都站不起来。腿疼的根本走不了路。但我还是继续默默的努力着，每一个动作，都用尽全身的力气，只为了把武术练好。

终于，我们在校庆上成功表演。这次的武术练习，让我更加喜欢上了武术。

传承中国武术精神400字作文 第五篇

星期天，我和我妈妈去少年宫体育馆学武术。当时老师还没有来，我就玩了一会纸飞机。纸飞机是我在家里折的，有两个，我玩得是我最喜欢的花飞机，我按丁老师——也就是绘画老师教我们折飞机的方法折的，顺便又涂了些花纹，花纹还没有涂玩，我就拿出去玩了。体育馆场地很宽敞，有一部分是学羽毛球的，一部分是学兵乓球的，还有一部分是学武术的。

老师来了之后，说：“好，立正！稍息！今天，我们要学弓步冲拳、乌龙翻掌”。

老师说完之后，我们就开始活动关节，第一步是头部运动、第二步是肩绕环、第三步是膝绕环、第四步是腰绕环、第五步是跨绕环、第六部是手脚绕环。做完这几项运动后，老师又让我们做另外的运动，绕着白线跑，跑完一圈后，老师说“用你们最快的速度跑一圈”，跑完之后，老师又让我们停下，双手抱着后脑勺，然后沿着白线蹲着走一圈，前面的人太慢了，我就超过他。走完一圈后，老师让我们走回原地。

回到原地后，老师叫我们复习了一遍五步拳，之后，老师又教我们乌龙盘掌和弓步冲拳。我们跟着老师做了几遍后，老师让女生先休息，男生继续做五遍，之后，女生再做，男生休息，轮换着做了好几次。

老师又给我们调换了位置，之后，我们在开始做仰卧起坐，老师说：“女生做8个，男生做10个”。我的对面是一个女生，我们两个互相给对方压脚，做完之后，又做了俯卧撑，之后老师让我们回家把今天学的五龙盘掌和弓步冲拳练一练，这堂课就结束了。

传承中国武术精神400字作文 第六篇

我在电视上看到过武功高强的人，他们的一招一式是那么威武、那么神气，我就向妈妈提出我要学武术，妈妈答应了。

这一天，妈妈带我来到武术馆，我见到了张老师。他和蔼地对我说：“小朋友，学武术会吃苦的，可不要半途而废啊！”我心中“咚咚”直打鼓，心想：吃苦，能有多苦？一定很难学会吧！但既然下定决心要学，就一定要学会。老师先让我压压腿，并给我做了个示范。我一看就乐了：这还不容易，学武术这么简单，哈哈哈……我信心十足地把腿放在了横杠上，下一个动作是用手够脚尖，呀！好疼呀！一分钟、两分钟、三分钟……真难熬啊！终于到时间了，老师走了过来，我长出了一口气，老师说：“过来，练搬腿。”搬腿，怎么搬？正在我忐忑不安的时候，老师抱起我的右腿，一点儿一点儿往上抬，啊！一种撕裂的疼痛传遍全身。随着腿一点儿一点儿升高，腿的疼痛感也加剧了。刚开始我忍着，忍着……最后终于忍不住了，眼泪夺眶而出。老师说：“坚持，别哭！”我强忍住眼泪，心想：“这也太苦了吧！我还是不练了吧！”

这就是我第一次学武术的情景。当然，我并没有半途而废，而是坚持了下去。经过我的勤学苦练，现在的我已经能打好几套拳了。

传承中国武术精神400字作文 第七篇

暑假过了，我喜爱的武术课也结束了，但是练武术的美好时光还是深深地留在我的脑海里。

每周的星期一到星期五下午4：30，我就激动万分。因为，那个时候我就要去练武了。我一直都对武术充满了理想，因为我都是在电视上看到别人怎么夺冠的。我真想自己夺一次冠。所以我就非常认真地练起武来。虽然有的时候阳光灿烂，也有的时候乌云密布，但是我绝不会放弃我的理想，不管天气怎样恶劣，我都坚持不懈，因为做什么事情都不能半途而废。

练武要跑步、压腿、劈叉，然后再做各种跳跃运动，做完了跳跃运动，才能休息十分钟。之后就练拳，练完拳就到了我觉得最有意思的侧手翻了，翻侧手翻我是越练越熟练，越练越标准。但是鲤鱼打挺对于我来说，就是难上加难了。我只有在教练的帮助下才能顺利地完成鲤鱼打挺。接着就到了素质训练了，素质训练有的时候是：鸭子步、青蛙跳、单脚跳、倒立；还有的时候是：仰卧起坐、俯卧撑、跳楼梯、换腿跳。

每次练武，我怎么感觉两个小时过得那么快呢？练武的感觉真好，我喜欢练武。

传承中国武术精神400字作文 第八篇

我们中华民族有着悠久的历史，有着许许多多的传统文化，其中，武术是我最感兴趣的传统文化。

我国的传统文化源远流长、博大精深。而中国武术又是中国传统文化核心的核心，几千年来代代相传，也是中国最引以为自豪的文化瑰宝之一。

我从小开始练武术，虽然学武术很苦很累，但我一直在坚持，并且乐在其中。寒冷的冬天也要早早起来，我却在练功房里练得满头大汗，夏天更不用说了。但在武术的学习过程中，我不仅锻炼了身体，还养成了勇于拼搏、不怕吃苦的武德精神。

记得有一次，我食物过敏扁桃体肿大，还发了烧，妈妈在头天晚上问我，第二天去不去练武术，我毫不犹豫地说要去。那天在课上我仍然练得很认真，喊得很起劲，徐老师说我很棒，我真高兴！

还有一次，我早上起来，看到外面雨下得很大，风也很大，我怕路上时间长迟到了，着急地叫妈妈快走快走。我们一到外面风夹着雨扑面而来，我两只手紧紧地握着伞，可还是被吹得东倒西歪，等我到教室时全身又冷又湿，都打哆嗦了。可我换好练功服后，很快练得满头大汗，一点也不觉得冷了，你说神奇不神奇？

不过，练武术可不是用来打架的哦！你看！这个“武”字是结合了“止”与“戈”的会意字，它的意思是以止戈为目的，才是真正的武。

以后，我不光要自己好好练武术，强身健体，还要将中国的武术发扬光大，让它走向世界，让世界知道中国很强大！

传承中国武术精神400字作文 第九篇

每个人都有自己的爱好。由于每个人的性格不同，爱好也随人而异，我的性格比较张扬，所以就情不自禁地爱上了武术，武术也随之成了我的最爱。

我羡慕李小龙，成龙、李连杰，黄飞鸿，羡慕所有练武术厉害的人。当我看见他们帅气的武打时，都会热血沸腾。我爱武术，中国功夫让我豪情万丈。记得看《霍元甲》时，日本人猖狂的叫我们“_”。设擂台向中国人挑战，在比武擂台赛中，霍师傅用漂亮的迷踪拳将东洋人打瘫在地，全场一片沸腾，那最狂妄的矮胖子武士灰溜溜的离开上海。真为咱中国人出气。

当这学期我校领导说要建武术队时，我是第一个跳起来的，因为，终于到了我大显身手的好机会了。在武术队里我是队长，因为我练得是最好的。我现在在学校中的名气是越来越大了，因为我武术练得好，同学们都羡慕我，我有时也和同学互相切磋武艺。学习武术主要是能防身，因为你只要会武术，而且练得好，就没人敢欺负你，就可以弘扬中国的传统文化。

武术，你让我为了你如醉如痴，你让我生活的更加自信，有了你，我的生活变得更加丰富多彩！啊，我爱武术……

传承中国武术精神400字作文 第十篇

说到，武术我就会想到成龙、李连杰、甄子丹、李小龙等很多武打明星。

武术我也略知一二，什么叫咏春拳、太极拳、醉拳、九阴白骨爪、轻功等。其实我也想练武术，但是我有点太胖了，动作不伶俐，这样我的梦想被破灭了，当一名功夫大师的希望随之也被破灭了。

但我必须学功夫，因为功夫是中国的一门古老的艺术，可不想让功夫失传，即使没有不失传，我也要学习功夫，因为我喜爱功夫。

虽然学习功夫，得吃点苦头，但我不怕吃苦头，我也不会半途而废的，练习功夫，我也减减肥。

今年的我报了个武术班，刚开始学，我很不认真，屁股都被打红了，后来我掌握了一些技巧，平时，我跑50米我就不行了。这回我掌握了一些技巧，我能跑1千多米。还有武术教练让我们在30多度下练功夫，害得我们喘不过来气。教练说：_这样锻炼耐力。_教练还说：_你们的爸爸妈妈交钱来这里学习武术，是为了强身健体，更是为了磨练你们的意志。_

通过练习功夫，我也瘦了点，功夫改变了我的生活。我喜爱武术。

传承中国武术精神400字作文 第十一篇

寒假过后，我妈妈给我报名参加了一个武术培训班。起初，我认为模仿武术只是小菜一碟。我应该能在一个月内学会许多套拳击。然而，在第一天结束的时候，我只学会了两次踢腿和跳三圈蛙跳，这让我的腿很痛。

几天后，老师终于让我开始学习初级长拳，并给练习打分。我认为这些动作非常简单易学，经过这么长时间的练习，你肯定能得到高分。结果适得其反，老师只给了我6分。刚刚通过。

课后，老师问我：你知道为什么分数很低吗？”我茫然地摇摇头。他耐心地告诉我：在学习之初，结果不好是不可避免的。你的弓步和马步站得不好，你的动作也不干净。主要原因是你没有练过武术的基本功。只有通过努力工作和扎实的基本功，才能学好武术。”

老师的话似乎发人深省。我终于醒了。事实证明，练习武术并不像想象的那么简单。从那以后，我每天下午都练习，几乎没有休息。虽然分数还是比较低，但我相信只要我继续努力，我会慢慢进步的。

一个月的武术学习让我受益匪浅。一是锻炼身体；其次，他们学会了新的技能。最重要的是要明白，任何学习都必须打好基础，刻苦训练，才有可能取得好成绩。

传承中国武术精神400字作文 第十二篇

那节课已经过去很长时间了，但我还是记忆犹新。

上武术课时陈老师还说道：_今天，是我们组最后一节武术课了，接下来是你们自由放松的时间了，我们来踢足球吧！_大家连声叫：_好啊！太棒了。_陈老师先把球放在地上，哇！一个飞球，被我们的一个队员给挡住，他踢了一脚，球就跑了过去，对面的的同学迟钝了一下_耶！球进了。_班里一阵欢呼。过了一会他们都乱成一片，徐浩杰告诉我：_只要我们站在一个地方不要动球就会自动送上门来的。_果真如此我和徐浩杰迎上门去两人一起用了铁铲把球给铲了过来，其他人都乱成一片，倒在了一起。

武术课上完了我和其他同学都很开心快乐，因为这节课是我们特别难忘，也很有趣。

传承中国武术精神400字作文 第十三篇

在这个世界上每个人都有自己的爱好，如：古琴、围棋、画画、武术等，而我最喜爱的是武术。

武术很好学，只要用心。我之所以爱好武术是因为它有三大优点：一是养生。在练习武术的时候，身体会自己打通丹田，使人们的身体更强壮，很少生病；还会使人变得更年轻，连头上也很少有白发；就连感冒、咳血也会变得很少出现，这是第一大好处。二是健身。经常练习武术会对身体血管的扩张有帮助。

当血管扩张后，血液会加快流通速度，晚上就不会发生鼻子不通气的情况，也不会出现脓鼻涕。这是第二大好处。三是防身。当如果有人偷你东西时，你可以抓住他，不让他逃脱（因为练过武功后，劲会很大）。如果发现有人抢东西时，可以“路见不平，拔刀相助（条件是他的优势要比你小一点儿）。”这是第三大优点。

当然，武术的优点还有好多好多。就等着你去发现，怎么样？听我说了这么多，你是不是也想练武术了呢？

传承中国武术精神400字作文 第十四篇

在我心目中，我最爱武术，它像一块大大的磁铁深深的吸引着我。

我羡慕成龙，李连杰，黄飞鸿，羡慕所有练武术厉害的人。当我看见他们帅气的武打时，都会热血沸腾。

我爱武术，中国功夫让我豪情万丈。

记得看霍元甲时，日本人猖狂的叫我们“_”。设擂台向中国人挑战，在比武擂台赛中，霍师傅用漂亮的迷踪拳将东洋人打瘫在地，全场一片沸腾，那最狂妄的矮胖子武士灰溜溜的离开上海，真为咱中国人出气。当这学期我校领导说要建武术队时，我是第一个跳起来的，因为，终于到了我大显身手的好机会了。

在武术队里我是队长，因为我练得是最好的。我现在在学校中的名气越来越大了，因为我武术练得好，认识我的人就多，但是主要是能防身，因为你只要会武术，而且练得好，就能行，就没人敢欺负你，练武术真好呀！

武术，你让我为了你如醉如痴，你让我豪情万丈。

啊，我爱武术！

传承中国武术精神400字作文 第十五篇

今年我换了新学校，也认识了很多新老师，在这些老师当中，让我印象最深刻的是我们的武术老师。

武术老师姓任，任性的任。任老师应该是我认识的老师当中最有范儿的一个。头发总是梳得一丝不苟，整整齐齐，就像是“流水线产品”。他个儿不高，但是却非常匀称，一身的肌肉让人一看就知道他是个体育教练。他上课时喜欢带着墨镜，仿佛是个电影明星，真是帅极了！

当然，我对他印象深刻绝不仅仅是因为他的帅气。他幽默的性格才是深受我们喜欢的主要原因。有一次上武术课时，有个同学不认真听讲，他便让那位同学站起来练“忍术”，我们当时都很好奇，什么是“忍术”？原来“忍术”就是忍耐之术。其实就是让那个同学罚站。当我们正在心里偷着乐的时候，又有一位同学被罚练“忍术”，可是这位同学却故意摆了一个忍者的造型，大家立即哄堂大笑。我一度怀疑这家伙肯定是故意的。没想到的是任老师让他就这样保持着这个姿势，定住不动。这下他惨了，聪明反被聪明误，不一会儿就坚持不住了，东倒西歪。教室里再次爆发一阵哄笑……

你千万不要以为任老师一直是这样嘻嘻哈哈的，在正式上课的时候他是另外一副面孔。认认真真，一丝不苟，纠正我们的一个动作，用他的话讲是“弘扬中华武术，人人有责”。

这便是我的武术老师，集幽默、帅气于一身。你喜欢这样的老师吗？

传承中国武术精神400字作文 第十六篇

“妈妈，我想学武术。”我对妈妈说道。“学什么学，你不是已经学了几年跆拳道吗？”妈妈生气地回答。“武术是中国的国粹，跆拳道是外国的东西，花拳绣腿，没意思。”我不耐烦的说。“学武术也可以，反正我不出钱，要出，你出。”妈妈说。我高兴地说：“早说啦，我出就我出！”我一边说一边拿出积蓄的3000元钱，笑着说：“给，妈妈，3000元钱我出了。”

第二天，我带着钱去了武术学校。一到门口就被保安拦住了，保安说：“在那边报完名再进来。”我连忙去报名，结果遇见了我的好朋友刘子玲。我奇怪地问：“刘子玲，你咋在这里？”“吴亦陈，你咋也来了？”“我来学武术呀！”“好巧，我也是。”刘子玲开心地说道。我们俩分在一个班，由陈教练来教我们。上课了，我们开始做热身运动，然后开始打弟子规，一个个都打不好，教练只好从头一个个耐心细致地教。

下课了，教练去了厕所，我们几个小孩子开始疯玩了起来，有的玩滚轮胎，有的玩竹竿，有的一起打弟子规。叮叮叮，美好的时光总是过得那么快，两个小时的学习训练结束了，我们念念不舍地离开了武术学校。

传承中国武术精神400字作文 第十七篇

为了倡导阳光体育、健康生活，我们学校最近新增了一项体育运动——武术操。这项活动一开展便受到了我们全体师生的喜爱。

下课铃一响，我们便像离了弦的箭一样飞出教室，来到操场上，刚刚鸦雀无声的操场一下子就变得热闹起来了。随着音乐的响起，我们瞬间排好了整齐的队伍，在老师的带领下跟着音乐有节奏的做起了武术操，抱拳、踢腿、击掌、蹲马步，我们这些武林小子一会儿来个潇洒的排山倒海，一会儿来个漂亮的白鹤亮翅，一会儿像奔腾的骏马，一会儿像雏鹰展翅，一招一式我们都做得有模有样，尤其是做到跳跃运动时，更是把我们的激情推到了高潮，只见同学们将双手伸向了天边，双腿用劲蹬地，在铿锵有力的呐喊声中，我们一下子跳跃起来，然后弯右腿，右胳膊贴耳高高举起，左胳膊迅速地从身后拍右脚底，双掌推向前方，在跳跃过程中从头上方轮一圈握拳，同学们标准的动作，飒爽的英姿成了学校一道亮丽的风景。

武术操不但锻炼了身体，活跃了气氛，更锻炼了同学们团结的精神。

传承中国武术精神400字作文 第十八篇

卧似一张弓，站似一棵松。不动不摇坐如钟，走路一阵风。南拳和北腿，少林武当功。太极八卦连环掌，中华有神功岁月的史书翻了一页又一页，遥想当年_的帽子在炎黄子孙的头上戴了多久。

可在今日，我们中华儿女却把中华武术精神弘扬到了世界各地。今年暑假，我参加了‘傅山杯’全国武术邀请赛。在这场高手云集的大赛中，我受益颇深，感触颇深。坐在比赛的看台上，我心里的激动难以掩饰。赛场上，参赛者跃跃欲试。有的压一字马，有的倒立，有的舞刀弄剑，有的耍猴拳，有的耍醉拳目光一转，咦，那不是老外吗，他们怎么也对中华武术这么感兴趣？

后来我才知道，这些老外有的来自俄罗斯，有的来自智利，有的来自新加坡。可见中华武术精神对他们的影响有多么深啊！师父常常对我们说：习武不辍！我也铭记在心。

我努力钻研武术，领会其用意，努力把中华武术精神发扬光大。然而，在这样一个信息与科技的时代，要做到这样很难，但只要我们坚持不懈，孜孜不倦地钻研，一定会有意想不到的果实。一天，师父和我们聊起了师爷的事，师父说：师爷练武练到了炉火纯青的地步，师叔们都望尘莫及，而我是望也望不见。

武术里的东西很深，需要你们好好参透。很有幸，在这次比赛中取得了不错的成绩，在这里，我真心地说一句：师父，谢谢您的教导。中华武术是项非物质文化遗产，需要更多的人去传承它，保护它。我爱武术，我爱中华武术精神，我更爱继承它的人们！

传承中国武术精神400字作文 第十九篇

放寒假以后，妈妈给我报了一个武术训练班。刚开始的时候，我以为，模仿武术动作不过是小菜一碟，一个月应该能学会好多套拳。可是第一天下来，我只学了两个踢腿的动作、跳完三圈蛙跳，就觉得腿痛极了。

过了好几天，老师终于让我开始学习初级长拳，并且对练的动作评分了。我想，这些动作都很简单，挺容易学的，而且练了这么久，肯定可以得高分的。结果事与愿违，老师只给我打了分，刚刚好及格。

下课后，老师问我：“你知道为什么分数很低吗？”我茫然地摇摇头。他耐心地告诉我说：“刚开始学习，成绩不好是必然的。你弓步、马步都没有站好，而且动作不干净，主要原因是还没有练好武术的基本功。只有下苦功夫，基本功扎实，才能学好武术。”

老师的话仿佛是醍醐灌顶一般，让我终于清醒过来，原来练武术并不是想像中的那样简单。从此，每天下午我都坚持练习，很少休息。虽然分数还是比较低，但是我相信只要一直努力，总会慢慢地进步的。

一个月的武术学习，让我收获很多。一是锻炼了身体；二是学会了新的本领；最主要的是懂得了，任何学习都要打好基础，刻苦训练，才可能取得好的效果。

传承中国武术精神400字作文 第二十篇

在我的小学生涯中，我学到了非常多的技艺，在我学的那里面，有你们熟悉的绘画、有踢足球、有下象棋，我也略懂一二、还有……，可是在这里面，这些都非常的老套，一点又没意思，而我今天要给你们介绍的，是我在学校练武术的经历。

我是在开学的第二周的时候，我就接触了武术，我们练武术是为了在校庆上面大显身手，我们自从被招上的那一天，我们就开始练习了，我们从第二天开始，就开始学习武术了，我们每天都非常的刻苦，早上吃完饭以后，我们就开始练武术了，知道快吃中午饭的时候，我们才回到教室，到了下午，我们上完第一节课，就有拿上水杯，到操场去练武术了，我记得有一次，我们那天下午一直在下着朦胧的小雨，可是我们一直在哪里练武术，倒了回来的时候，我们的衣服都已经潮湿了，可是我们非常的开心。

虽然我们练习无数非常的辛苦，可是我们都在努力的练着，我们练完以后，就会感觉非常的开心，因为我们有学到了新的技艺了！

传承中国武术精神400字作文 第二十一篇

课上，老师说：“今天我们过武术节。”我们都很好奇。

我们的武术教练，穿着一个黑长袖，手握长剑，有的同学连忙把他的刀拔出来，舞刀弄剑。

我们的陈师傅站在教室中央，他双手交叉，左手向前，右手向后，向一个指路牌，刀挥来挥去，他身一侧把刀一转，生怕把刀甩出去，双手拿刀，像小鸡的翅膀一样，威风凛凛，时不时还把刀磨出嚯嚯的声音，他的大刀有好几斤呢！你有这么沉的刀吗？他对着我，挥着刀，我们吓得魂飞魄散了，生怕被打了。表演结束了，双刀收在右手上行了个礼。同学们都热烈地为他鼓掌，他真的很威风。

陈师傅教大家学转刀了，学生是黄妍兮，唐胡雅格。黄妍兮刀都拿不动，可唐胡雅格居然能转刀，虽然转的不熟练，但是她会转。陈师傅说这刀又叫蝴蝶刀，还叫巴掌刀，说着，王老师上场了，胡老师耐心地教王老师，王老师可厉害了，没过多久就学会了转刀。

现在该我学了，我终于学会了转刀，听说刀很重，当我拿着刀，发现还好，也不算重么，那为什么黄妍兮转不动这把刀呢？可能是女孩子力气小吧。

我们的武术节，你过吗？我们学的可开心了。

传承中国武术精神400字作文 第二十二篇

我学习武术已经两年多快三年了。在这差不多一千个日日夜夜里，我流过泪，也流过汗。但是教练对我说“夏练三伏，冬练三九。学习武术本来就是一件很辛苦的事情，必须要吃得苦，受得累。”所以我并不觉得很辛苦，也一路的坚持下来，终于到了要检验我这两年多的学习成果的时候了。

今年的四川省青少年武术大赛将在称为长江第一城的宜宾举行，我将参加个人南拳和团体长拳比赛。我心里又期待，又紧张。期待的是学习这么久的武术，我终于能展示自己的学习成果了。紧张的是，那么多对手肯定有比我更厉害的人。教练看出了我的心思，上场前对我说“不要紧张，不要害怕。做好每一个动作，只要努力了，结果并不那么重要。”又安排很多师兄师姐，师弟师妹在赛地旁边给我加油打气。在教练和同学鼓励下，我走到赛场中脑袋里什么都没想，按照平时训练的动作，认真的做了下来。三天的比赛下来，我获得一块个人赛金牌，一块个人赛银牌，并和同学们一起获得了女子团体赛的银牌。

虽然我获得了一点点成绩，但教练告诉我们“要胜不骄，败不馁。以后还要更好的训练，争取更好的成绩。”我也暗暗下定决心，以后要更加的努力，争取有一天能站在全国甚至是世界的奖台上！

传承中国武术精神400字作文 第二十三篇

我是一个爱漂亮的小姑娘，但也更是一个爱学武术的小姑娘。别的小女孩喜欢玩芭比娃娃、漂亮的玩具，而我却喜欢“动手动脚”，连妈妈都说我是一个小皮猴。

当有一天偶然看到了李教练展示她那高强的本领，我就被深深地吸引了，两眼简直要放光。李教练说会在江心开一个武术馆，想要学的话可以去报名。我硬是缠着妈妈，各种耍赖，让妈妈给我报了名。当拿到那一身练武专用服时，别提有多高兴了。

刚学的是扎马步，那是很辛苦的，经常蹲得大汗淋漓。最难学的是翻跟头，要是手稳不住，就要被摔了，教练说：“就算稳住了，还要把基本动作练熟了，不然是过不去的。”有几次我翻着翻着就摔倒了，尽管如此，一点也没有影响我的学武热情，现在连侧空翻也能翻得很好了。侧空翻可是难度很高的，必须要跑起来翻。教练教得也很有趣，把武术和千字文结合起来，在学武的过程中也学到了很多知识，让我的学武热情更加高涨。

去年我参加了学校举办的“六一”活动，我们的武术表演获得了二等奖；马鞍山首届《诗城论武》传统武术比赛，我获得了个人二等奖；我还有幸参加安徽电视台少儿春晚呢！今年在苏州比赛我获得了一等奖，还参加了很多集体活动。

武术给我带来了快乐，我爱武术。

传承中国武术精神400字作文 第二十四篇

中华上下五千年的历史，留下来的艺术瑰宝灿若繁星，永远闪烁在历史的长河中。这些明星可能是源远流长的中国汉字，可能是振奋人心的中国武术，可能是逸韵悠扬的琴棋书画，或又是举世闻名的四大发明。它们是我们传统文化的代表，更是我们中华子孙的骄傲！

字以溯源

汉字，是世界上唯一流传至今仍具有生命力的文字。而我们可以从这神奇的文字里学到做人的价值观，与我们的祖先进行心灵的交流。虽然中国人的发音千变万化，但由于文字思想保持一致，中华文明的文化才得以保存。这一笔一画，都是古人高度智慧的结晶，涵括了世间万物，表达了文学上与生活上的种种观念。因此，汉字对华夏文明的进步，推动社会的发展，起了不可埋没的贡献。汉字是中国文化的基石，带领我们穿越历史，感受未来。从这小小的汉字窗口里看到了中华博大精深的文化。

然而随着汉字的发展，不仅是我们国人在学汉字，越来越多的外国朋友也开始学习汉字、了解汉字。而来自美国的“汉字叔叔”理查德·西尔斯的故事深深地，感动到了我。他被汉字的独特魅力吸引，从此与中国结下不解之缘。他废寝忘食，努力学习，汉字成了他生活的全部。西尔斯为了他所热爱的古汉字研究，付出了所有，但他依然无悔。他热爱汉字，更热爱中国。在这世界上独一无二的方块字当中，有着中国人的智慧，当然也因此有更多的人弘扬我们伟大的传统文化。

武以振魂

俗话说“文武双全”，这个“武”不仅指身体上的动作，更是习武之人锲而不舍的精神。中华武术的技艺高超，这一招一式更蕴含着中华民族仁义正直、勇敢坚韧的品质。我认为真正的强者不是想着如何去战胜别人，而是用这种力量来保护自己，保护别人。面对着一次次的挫折，他们不会轻易放弃，而是继续拼搏，这彰显了中华武术千锤百炼、自强不息的可贵精神。作为一个有担当、有骨气的中国人，我们理应传承发扬武术精神，以自强精神振奋民族之魂。

武术精神是中华民族的人文精神，以每个人的伦理道德为基础，升华和完善了我们的品质。随着中华武术的诞生，一代一代人的传承与进步，它已融入到中国人的血液中，凝聚了中华民族的优秀品格、德行操守，是中华民族伟大的精神财富。华夏民族几千年的文明繁衍到了现在，成为世界上最最伟大的民族，这无疑是与我们具有伟大的中华武术精神是密不可分的。所以说，这种宝贵的精神为奠定祖国的万里基业打下了扎实的基础，也值得被我们传承。

棋以明志

琴棋书画，“棋”便指的是围棋。小小的棋盘包罗万象，蕴含着东方的意蕴智慧，启发我们无数的幻想；黑白棋子之间，教会我们勇于超越，敢于突破的精神。前不久柯洁与“阿尔法围棋”之间展开的“人机大战”由人类落败告终。但我们应该能感受到，人类与科技最大的不同就是人类有鲜活的情感和灵动的思想，与人类相比，“阿尔法围棋”只是个高速运转的计算器，没有对围棋的一丝热爱和热情正如柯洁所说的：“它唯一所有感觉的，也只不过是胜率表上跳动的数字罢了。”科技虽没有感情，然而，科技的未来也正孕育着无数风采可能向我们而来，这一传统文化——围棋，也开始迈入全新的纪元。人工智能的出现一方面证实了人类智慧的强大，另一方面也给人类创造出了新的挑战。在柯洁缜密的逻辑中，在他铿锵有力的每一句话里，都透露着对围棋坚定的支持与势必将围棋传承下去的决心。面对失败，我们就要有着像他这样面对着新的变化、新的挑战能够迎难而上的人，去拼尽全力勇敢面对，哪怕你已经预料到了后果，但仍不能认输！

文以载道

文学体现了中国人的审美、情怀和志向，承载着理想和情感。字里行间，有意境，有韵味，有风骨，回想着中华民族的文化共鸣。像这次京剧演员王佩瑜就演绎了国粹京剧中的念白表演。一声声意韵悠远的京剧唱调，一个个栩栩如生的京剧角色都是他们在我们看不到的时候一次次的练习换来的。正所谓“台上一分钟，台下十年功。”，所有的本领都是建立在兴趣和苦练之上的，在舞台上光鲜靓亮丽的表演，又有谁没有经过无数无数次的练习呢？这，难道不是给我们一个重大的启示吗？

另一个就是古典诗词了。而许渊冲老先生就向我们声情并茂的讲解了他是如何翻译古诗词的。唐诗宋词元曲，每一样都有着自己独特的魅力，而许老就用着自己独特的方式，将这带有墨香的一个个字，传向国际。诗，要像凝神品茗一样，方能辨析诗词意象细微的情感色调，领略包孕其间的隽永意味。中国是一个诗的国度，古典诗文历经了几千年岁月淘洗流传下来，是我国民族文化的精髓，是华夏文明的核心，是传统文化中的奇丽瑰宝。它博大精深，源远流长，包蕴厚重，意存高远，能够感化人，启发人，教育人，团结人。它是中华民族传统道德之根，只有培根固本，民族之树才能枝繁叶茂，勃发生机。翻开一本书，读上一首诗，就像乘着文学的小船，漫游在上下五千年的历史长河中。

丝绸新路

一座“古朴高雅”的丝绸之路的石雕屹立在西安玉祥门外，这是国际的见证，历史的见证！丝绸之路是我们中华民族的骄傲，将我们华夏文化带向国际。在无数个春秋以后，我们仿佛还能听到一声声驼铃，见到了金色的光芒！而巴基斯坦就是丝路到达过的一个地方，有这么一个人，到现在都还做着中巴文化艺术交流工作。她就是巴基斯坦第一个本土汉语教师米斯巴。在她学习汉语的过程中，遇到了对她一生都有影响的两位老师：杨老师和常老师，他们就像父母，关怀着中文系所有的学生们，无私奉献。

巴基斯坦是生活条件不怎么好的国家，但仍有这些园丁在为国外孩子们传播汉语献上了自己的一生。这既是汉语的进步，更是国际交流的进步。这些无私奉献的国际教师不仅恪尽职守，而且更像父母一样，温暖着国际学生们。这跨国师生情，架起了一带一路的桥梁。丝绸之路记录着中华民族一步一步走来的辉煌历史，讲述了中国文化“走出去”的坚定脚步。每一位中华儿女都应当不忘初心，砥砺前行，共同开辟未来。

“只要我们相向而行，心连心，不后退，不停步，我们终能迎来路路相连，美美与共的那一天。”这是习主席在一带一路是讲的一句话。传承中华传统文化，感受前人留下的艺术瑰宝，向各国架起友谊的桥梁，共迎挑战，共享机遇，共创繁荣。

继承传统，拥抱未来，为大国之智谱写新的篇章！

传承中国武术精神400字作文 第二十五篇

晚上，我们换上武术服装，走向新江中心小学。为什么我要去别的的同学的学校呢？因为我在这个学校里参加了武术夏令营！今天我们要去参加第二届武术大赛的开幕式！

我们来到了大赛的现场，哇，真壮观，有好多人啊，衣服是颜色也五彩缤纷：有黄色、有蓝色、还有红色，真漂亮！我们进入大赛现场，坐在看台上，看上去很不错，我们坐在高处，居高临下，看的十分清楚，就是字看的不太清楚罢了.

我们坐好了，主持人说了几句话，我们才开始看节目：一是舞龙，二是舞狮，三是集体刀法，四是格斗术，五是歌舞表演加集体刀法。其中我最喜欢集体刀法和格斗术。格斗术表演的时候，来了一群武警，告诉我们如果你遇到坏人，应该怎么应对，还有：如果坏人有武器，应该怎么办。

集体刀法刚开始的时候，只有刀法，后面就丰富了：有武术、双节棍、棍子，可让我们大开眼界了。

当看完所有的武术表演，已经十点多了，我已经很困了，坐在大巴车上，走在回家的路上.

传承中国武术精神400字作文 第二十六篇

这个暑假，妈妈给我报了武术班。呵呵，武术是我最爱的体育项目，它不仅可以强身健体，还可以让我变的很有能量。

我的武术老师非常厉害，他不仅会打好多拳，而且还会耍大刀，他的表演让我们活脱脱的把我们给征服了。

刚开始老师教我们学鸭子走，青蛙跳，前滚后滚等等基本功，真是又好玩，又有意思。过了几天，我开始学习第一套拳名叫“五步拳”。老师告诉我们，五步拳是学习武术的基础拳术套路，学习是特别注意搂手冲拳，按掌，穿掌等手法。而且能有效的增进身体的协调能力。当然在练拳时我也碰到了很多困难吗，不是蹲不稳，就是动作不标准，每次老师都很有耐心的教导我。我也是同样非常努力的在学习。每次回家我都很用心的去练习。功夫不复有心人，在考级的那一刻，我以最高的成绩考得了这次拳术比赛。后来老师还让我进入了龙虎队，那可是很厉害的哦！

我很开心，我的努力学习最终没有放弃，接下来我要学习更多拳术，把拳打的漂亮，就是我最大的愿望了。

传承中国武术精神400字作文 第二十七篇

我国是一个历史悠久的国家，传统文化有许许多多，如：武术、书法、剪纸、戏剧等等。总之，异彩纷呈，数不胜数。而这其中，我最爱武术。

我六岁时，妈妈为了让我锻炼身体和意志，给我报了一个武术班。武术教练是一个六十多岁的老年人，他精神矍铄，身姿轻盈，声音洪亮。我们一群练武术的小朋友每天晚上都会按时到达场地，先压腿，再翻跟头、练基本功，最后练拳术和刀术。老教练既严厉又和蔼，在练功上，老教练总是一丝不苟，我们犯错时，他拿一根棍子敲我们一下以示警戒。同时他又很关心我们，认真教我们武术基本功和套路。一年四季，不管严寒酷暑，小朋友大多都能坚持下来，慢慢地我学会了一路拳、三路拳、一套、二套、少林拳等，还学会了几套刀法。那一年的春节，我们还被邀请参加了河南省人民会堂举办的一次文艺演出。当我们表演结束时，全场响起了热烈的掌声，那一刻，所有的辛苦仿佛都得到了回报。至今，我的抽屉里还珍藏着那本精美的荣誉证书。

几年过去了，我还时常回忆起老教练和一起练武术的小伙伴们，耳畔还仿佛回响着练功时的“哈、哈、嘿哈”的声音……

传承中国武术精神400字作文 第二十八篇

今年暑假和往常一样，爸爸妈妈给我准备好了几个兴趣班让我选。有英语、语文、数学、跆拳道，因为我觉得其他兴趣小组没意思，我就决定学跆拳道。但去少年宫一看，却没有跆拳道班。妈妈就叫我去试剑石（我家乡的一个著名景点）去看一下。我在那里看到了一个兴趣班，说是学武术，我以为是妈妈说的跆拳道，就打算去学。

第二天，我拿着水和毛巾去学武术。刚开始还有些怕学武术很累，但是学了之后就改变了想法，老师教的都是些基本功，所以开始令我烦恼的武术就变成了快乐。因为正好是星期天，很多人都回去休息了，所以只剩下我一个人，其他学员已经学了好几天了，正好可以把落下来的补上来。因为只有我一个人，老师就把心思都放在我一个人的身上。我只用了一个上午，就把其他人学了好几天的五步和五步拳都学完了，连老师都感到惊讶（大概是我在学校就学过五步中的三步）。五步是指：马步、弓步、仆步、虚步、歇步。五步拳是把五步结合起来打的一种拳法。回家后，我把学来的拳法表演给家人看，大家都夸这个武术班好。虽然我知道了武术班并不是我想学的跆拳道班，但我还是想继续学下去。

经过，这几天的培训，我学会了五步、五步拳和八步连环脚。我也知道了只要努力，其实困难并不可怕，胜利就在眼前。我相信我会学得更好。

传承中国武术精神400字作文 第二十九篇

这个学期的第一个晚上，我去学武术。我在做前翻腰的时候不慎扭伤了脚。一直到今天我感觉脚好了，就和老爸说继续去学，老爸高兴地答应了。

一到武馆教练教我压腿，压了一会教练让我们复习以前学过的动作，有正踢腿、外开腿，再接着就让我们做前翻腰，这个动作有点难度，我以前就是做这个动作受的伤，教练知道这个情况，就让我教不会下腰的同学下腰。我卖力地给那小师弟做了十多次示范，他终于能下去了，就是下去后不能自己撑起来，我想再让他努力一下他偏偏不肯，气死本师兄了！

突然教练说归队，原来下课时间到了。心里有些遗憾，因为我还没做前翻腰呢！只能下次再好好练了。

回家后，我问老爸自己以前会做而且比较轻松的一些动作，今晚做起来却感觉累，甚至会痛，不知道什么原因。老爸问我平时复习过没有。我说：没有。老爸告诉我：无论学过什么，如果不去复习，人就会忘记的。

学习上更是如此，要贵在坚持，才会有所收获！

传承中国武术精神400字作文 第三十篇

啊打！这是李小龙一贯的口头禅。哦！对了，你知道李小龙吗？他是一个非常具有传奇色彩的人物。李小龙的”武功盖世“动作敏捷可以说是出神入化。我爸爸曾经是一个在少林寺锻炼修行过的人。所以，他的武功也是不错的。这便是我喜欢武术的理由之一了。我为什么喜欢武术呢？不仅是应为动作帅的原因，还因为武术是一种古老而传统的中国搏击方式。爸爸因为不想让我受到伤害、欺负，所以，他就鼓励我学武术。于是，我的武术学习开始了。学习武术很辛苦，特别是打沙包、压腿。

没多久我就厌烦了。爸爸又逼我练习，我终于把心中的委屈用语言表达出了：”你整天教我打打杀杀，一点意思都没有。‘’爸爸马上严肃起来，说：“你错了，武术是为了帮助别人的而不是打打杀杀，我知道学武术累，但咬牙坚持一下你就会成功了。”我忽然明白了，原来武术是帮助别人的，是扶贫济困的，于是我下定决心要努力锻炼，学好武术，将来可以扶贫济困，为人民服务。最后，我要告诉大家，学武术不是拿来欺负人的，而是用来扶贫济困的，记住是扶贫济困的！

传承中国武术精神400字作文 第三十一篇

今天，陈老师说要在我们班开堂武术课，大家不约而同的欢呼起来，可能大家的心思都一样：武术一定很好玩。

开课那天，老师先教我们冲拳。我觉得老师太小看我们了，这冲拳简直是牛刀小试、小菜一碟。所以随随便便地打了出去。结果出现了很多错误的动作，另一只手没有夹紧腰部，肩部没有顶出去，拳握反的。第二次，我尽量按老师的要求去做，可还是出现这样那样的错误。练了一会儿，我感觉腿发麻，手发酸。再看看同学们，有的出拳时没力了，有的偷偷蹲一会儿，有的暗暗叫苦。

接着我们练发声。大家都打起精神练习，那声音可真是排山倒海、气势如虹。不一会儿我就觉得自己的体能快到了极限了，心里总想着下课。这时，清脆的铃声响起，总算下课了。短短的三十五分钟，我仿佛过了一个小时。

通过这堂课，我知道了看似一件简单的事，想要学到其中的精髓是很难的。必须用心去学，刻苦练习，持之以恒，才能学到。难怪古人说：台上一分钟，台下十年功

传承中国武术精神400字作文 第三十二篇

我的兴趣是练武术，因为武术很有趣，它总带给我无比的快乐与成就感。

每天早上上学，只要一踏进校门，我就迫不及待的跑到练习场地练习太极，一边打一边幻想着自己就是太极祖师爷“张三丰”，想像周围有很多人正在欣赏我的英姿，越想越当真，心里不禁便暗自偷笑，开心的快要飞起来了。另外，大概是我天赋异稟，很有运动细胞，当团体集合练习的时间时，我除了可以让教练验收昨天的练习成果外，对于教练当场示范的新招式，我总是一看就会了，因此总能自然而然、超级顺利的做出教练要求的标准动作，一旁的爱心妈妈们对于我的`架式常常是看得目不转睛、啧啧称奇，直夸小小年纪的我，简直是“武林高手”，赞美声总是此起彼落，一直在我耳边回响，这种感觉真是美妙极了。

当然，练武术还是有一些辛苦的事，就像跳绳、拉筋、体能、气功……等等，其中，拉筋最辛苦，虽然我的头早已能碰到膝盖了，但教练总会教我更难的拉筋方法，例如把脚放到阶梯上，头碰到膝盖，这个拉筋方式，虽然常让我痛得哇哇大哭，但只要一想到自己是“张三丰”、是“武林高手”，便更激发我对打武术的兴致，即使再操劳、再辛苦我都乐此不疲。

练武术真的很有趣，只要我努力学习、坚持到底，相信有朝一日，我一定可以成为一位家喻户晓的武林高手。

传承中国武术精神400字作文 第三十三篇

一个周末的上午，我和我的哥哥在家里觉得太无聊了，就玩起了摔跤，哥哥说，我小时候还学过武术呢。

我和哥哥一边戴上护腿板、手套等一些装备，还一边想一些作战方式。我想等一下要看准哥哥的弱点，先不攻击，等到我找到他的弱点后，突然猛攻，把他摔个措手不及，最后再伸出脚把他摔倒在地。

我们互相站在离对方五米左右的地方，找准时机就是一摔，可是哥哥脚一伸，扫了一脚长腿，我也不动声色地一跳，轻松地躲了过去，哥哥和我一个攻打一个防守，就像在打武术一样。

渐渐地我出了拳和脚，哥哥也出了，我们俩的摔跤比赛不知不觉地变成了空手道比赛，我们互相伸出拳头，向对方冲去，我先用了粗壮的腿一蹬上空中，再狠狠一踢，哥哥的速度也快，躲了过去，随后我们又重整旗鼓再战……

不知过了多久，我们还在打，我已汗流浃背，嘴也青紫了，就像一只狼狈的小狗喘着粗气。

午饭时间总算到了，我和哥哥也打了个平手，走到食物面前，我们狂吃起来，你要知道我们有多饿呀！不管它是摔跤还是武术，反正我们玩得可开心啦！

传承中国武术精神400字作文 第三十四篇

谈起艺术，人人都有话说。中国书法，能够修养身心；中国舞蹈，雅俗共赏；中国武术，能够锻炼身体……

我一开始学习武术是为了锻炼身体，变得更加强壮。可是人人都知道想要学会一种本领是需要投入大量时间和努力的，但我仍然相信“只要功夫深，铁杵磨成针。”

在学习武术的时候第一道难关就是俯卧撑。面对教练魔鬼般的口号，“一，二，三，四……”每次做下去一个，我就咬紧牙，眼睛瞪的大大的，“老师呀！快点让我起来吧，我快坚持不住！”我暗暗地想，好像老师每一声口号之间都过去了一个小时。可是我没有放弃，我坚信“一份耕耘，一份收获。”

还有一只“拦路虎”—空翻，每一次教练都拿出一块软垫，用腰带绑住我们的腰一个一个来练习空翻。我在软垫上摔了一次又一次，虽是摔在软垫上，可是还有一种非常痛的感觉。我在垫子上摔了无数次，我坚信“失败是成功之母。”

要知道“梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出。”要不是寒风梅花就不会开得那么美丽鲜艳，要不是经过磨砺，宝剑也不会那么锋利。

有所付出，就会有所回报。终于有一次教练带着我们到体育馆表演，“台上一分钟，台下十年功。”我得到了观众们的热烈掌声。

传承中国武术精神400字作文 第三十五篇

星期四的下午，我们学校举行了武术操比赛，全校师生都按照参赛顺序去东操场参加比赛。

来到东操场，三（4）班比赛结束就是我们班了。比赛开始了，我非常紧张，因为如果我要出差错的话就会影响全班的比赛成绩了。当比赛做到第四节踢腿运动的时候，我踢脚踢完之后没站稳，好险！幸亏我调解及时才没摔倒。当时，我的心吓得“呯呯”直跳，因为一出差错，就会直接影响我们集体的荣誉，因此我更加认真做好每一个动作，但是我感觉在整个比赛过程中，我表现得还不错，特别是在开合运动中，把手翻上去的动作我做得很好，还有跳跃运动中的动作也不错，跟着节奏跳得很协调。比赛结束了，我很想知道我们班的比赛成绩，可是我们的队伍走得很快，还没等到公布比赛成绩我们就走远了，我感到很遗憾。

苏老师来到教室对我们说：“我们班可能得的是二等奖。”许多同学都很高兴，可我却高兴不起来，因为我们班以前的集体比赛项目全都是特等奖，而这次为什么是二等奖呢？

我打算以后不管是学校组织哪项比赛，我都要刻苦训练，争取取得更好的成绩，为班级争光。

传承中国武术精神400字作文 第三十六篇

在二年级上学期的时候，我参加了武术课外班，老师觉得我很用功、很努力，便把我选进了校队。到了下学期，老师向我们说了一件令人兴奋的事，在学期末学校举行的春节联欢会上，我们是开场！“这可是一个难得的好机会，这可是全校都在看呀，表演完，我不就成了班里的明星了吗？”我乐滋滋的想着。

想得好，可是要想有一个出色的演出，就需要刻苦努力的练习，毕竟“台上一分钟，台下十年功。”我这个才练了一个学期的无名小辈还是需要加加油了。

经过多次练习，我终于把表演动作练得非常熟悉了。

该我们上场了，我们排成两队，等上一个节目一完，老师说：“跑”我们便整齐的跑上了舞台，我心里非常紧张，仿佛有二十只兔子在跳，七上八下。我在心里回想着下一步该做哪个动作，然后再做出来，我在心里鼓励我“不要紧张，加油！”

观众席上，几百个眼睛盯着我们，我们整齐有序的表演着一个一个动作。

表演完成，观众席上掌声雷动，都快把表演厅的楼顶掀翻了。

“一分耕耘，一分收获”从古至今，流传下来，它虽只是一句话，但却蕴含着深深的道理，不想耕耘，就没有收获，要想过上好的生活，就必须努力。

传承中国武术精神400字作文 第三十七篇

今天，我们在学校，学习了一种武术操，这种武术操含金量很高，因为我们这回的期中考试就要考这个，而且分值也很高，足足有15分呢！要想，这15分都多少名次了？大概也要有个一两百名了！不过，这次，我们学的并不是小学时学的长拳一段，我们这次学习的是长拳二段，从昨天下午开始，我们就开始学了。

下午，第三节课下课铃一响，我们班的全体同学，就早早的到了操场上，等待着老师开始教武术操。首先，就是不管什么武术都要的开头——起势。先是双手抱拳，头迅速的向左摆动，双臂张开，向上踢腿。再接下来，就是弓步看拳，摆出射箭的样子，再转身，一只手在前面收着，另外一只手直直的向前面打，另外一条腿要抬起，不过，要记住是呈90度的直角！

跃步劈掌，两腿跳起，先出右边的腿，再出左边的。一手大拇指弯曲紧贴手的虎口处，一手伸出；马步架冲拳，两腿为马步，头向左摆，一手出拳直线打出，一只手直伸出来（向上）；提膝亮掌，一脚向上抬，一手五指尖并拢，向后面摆，一手向上抬！

半个小时过去了，直到练到第二小节的最后一个动作——收势。我们的武术操就结束了。

武术，不管是什么样的，都要有气势，不仅仅要做得熟练，更重要的是：要连贯，要到位，还要有精气神。这样，才能取得高分，甚至满分！

传承中国武术精神400字作文 第三十八篇

他们站在舞台中间，双手抱拳，紧贴腰间，随着气势磅礴的一吼，双脚落地，台子上的布被“唰”地掀起，那坚毅的目光似刀般犀利，仿佛直刺你的要害，让你瞬间倒地，又像被人突然击中，动弹不得。

向前直出两拳后，“咻”地一下蹲地酝酿，后又腾空而起，一腿站立，另一则腾空弯曲，整个队伍整齐划一，毫无半丝懈怠，一刹那，时间仿佛停止，在背景板的衬托下，好似一张高清全景图。紧接着，全员开始小幅度的跑动，围成一个圈，外圈的成员一手掐腰，一手外扬，整齐划一。

突然，于淼从人群闪现，一抹鲜红煞是显眼。他手持亮银的锋剑，一个飞身健步，展剑亮相，眼似秋水，浑身火红，那剑静若伏虎，动若飞龙，缓若游云，疾如闪电，又稳健又潇洒，越舞越快，就像一条银龙绕着他上下翻飞，左右盘绕。凭借这绝美的一系列动作，他赢得了满场喝彩。接着，许湘笛精神亮相，黄衣飘飘，别看只是一个女生，却英姿飒爽，实力不容小觑，出拳干脆利落，表情严肃，踢腿有力，令台下的观众瞠目结舌，劲风拥抱这个拼搏的力量少女。

最后一幕，红衣少年们再次旋转挥剑，单膝单手与地面紧贴，所有人聚拢一起，“吼”，最后的收尾，气势恢宏。

整个十一班沸腾了，他们用震耳欲聋的掌声和欢呼声，赞叹了这个令人心潮澎湃的表演。

传承中国武术精神400字作文 第三十九篇

我打小就爱武术，喜欢英雄救美时坏人被打的满地找牙的情景。

我直来直去的，不喜欢别人做事扭扭捏捏。我小时候整天爬来爬去的，不像一个文静的小姑娘。我的脾气也不是很好，每次都是为了芝麻大点的事，就和别人吵起来。

我崇拜李小龙，我也喜欢像李小龙那样帅气的人。我还会他的招牌动作，还知道他最喜欢说：“啊打!”尤其是跟老外对打时发出的怪音。

我喜欢李小龙，当然，也爱看武打片。看着那些英雄，我也曾幻想着我将来被别人崇拜的情景。

我在现在的班里很凶，是班里有名的“男人婆”，但别人不惹我，我也不会乱发脾气。但即使我怒发三丈也只能发脾气，不能像男生一样打架，因为我是个女孩。

我从小就会打车轮、倒立和翻身等。一点也不像个女孩子。小时候，我打车轮别人都夸我打得好、打得圆。可是现在我再打车轮，别人都嘲笑我，说我不正经。

我小时候和男生玩跳山羊、打架、打牌，别人只是说我淘气罢了。但是现在如果这样就会被别人骂我疯，说我不懂事。

我渴望武术，这是一个非常神圣的“法术”，能将敌人打倒。我喜欢中国的武术“截拳道”，我是在一本书上看的，是李小龙的招式，非常的帅。

我想暑假的时候报武术班，可是前提条件：我必须考上商丘一初，我想考实验，可是，妈妈很想让我考商丘一初，所以，我不想让妈妈失望，只能考商丘一初。而我暑假想报武术班的梦想又泡汤了。

唉！天妒英才呀！

传承中国武术精神400字作文 第四十篇

因为武术是力量与智慧的结晶。我还知道许多大英雄，如霍元甲、叶问、李小龙……

武术在于苦练，一口吃不成胖子，要一天一天的坚持，一天一天的进步。武术能强身健体，还能够防身，我们不欺负别人，但也不允许别人欺负弱小。武术不是瞎打一气，更需要大脑仔细思考，积极应付，进退有度。我现在正在学习有着“潍坊四大名拳之一”称号的“四通捶拳”，已经练过的招式有：“一路三手”、“马式”、“软步功”、“天马破城门”等等。记得我刚开始学的时候，觉得十分枯燥，可是练到后来，我发现“四通捶拳”中的每一“手”都可以演变出各种各样的招式，而且非常实用，没有一招是“花架子”。在练武术的过程中，我感觉最难的就是压腿了。那是上个月，师傅让我们练习压腿，我的筋硬，怎么压都不行，而且特别特别疼。看到别人都压下去了，我心里特别着急，就使劲猛压，我的腿都没有知觉了。但我相信，只要坚持，我一定会压得很好……

现在我每天都抽出时间练习武术，练得越来越出色，经常受到师傅的夸奖。暑假的时候我要参加全市的武术比赛，我要更加刻苦练习，我相信我一定能夺第一！

传承中国武术精神400字作文 第四十一篇

我喜爱武术，中国武术的精华是“踢”、“打”“摔”、“拿”。

“拿”即指擒拿的方法，是徒手实战中必不可少的特殊手段。擒拿术是运用科学原理总结出来的一种武术技法。擒拿是按照反关节的原理，对人局部关节进行控制，使其全身僵滞，如若顽抗，轻则疼痛、脱臼，重则筋断、骨折，致其概无还击之余地，擒拿是利用点、拿、锁、扣、切、缠、搬、压等手法，使其关节、韧带超过远动生理极限，从而失去自控能力而受制，以图达到制一点而牵动全身的奇特效果。

有一次，我去南山玩耍，看见了一位老爷爷正在练太极拳，看了一会儿我就入迷了，迟迟也不肯走，直到老爷爷走了为止。还有一次，我在家里看了武打片之后，我就学着武打片中的人物练开了，有时还练自创武术，我对爸爸说：“爸爸，我要学武术”。

爸爸说：“行”！我爱武术，武术是中国的精华，学好武术，不仅能够增强自己的体魄，还能除强伏暴，我一定练好武术，为国争光。

传承中国武术精神400字作文 第四十二篇

武，不只是为武一个，那个派头，而是去武出它的魂，感受它的真正的深意，便自然而然地就会武出它的灵魂深处。 ——题记

武术操，最近在我校是一个热点话题。小学生学，中学生也[作文]在学，当时刚听到“武术操”时，便觉得特别无聊，一点儿意思也没有，后来在听说小学生学“旭日东升”而我们学“英雄少年”，便更觉得俗不可耐，这种老古董的东西也值得那台上一提，心里不免感觉很可笑。所以，在学的过程中一点儿也不认真，觉得这件事不关我什么事。当后来，老师说要比赛，才拿出一点儿劲，稍微地认真了些。

但是，再后来，慢慢学习的过程中，我不禁喜欢了这个操，更爱上了这些铿锵有力的动作，我觉得当我熟练地做这些动作时，并且完整地做下来时，那是一种满满的成就感。因为在一个月的时间内，我从不会到会，从会到熟练，从熟练到比赛，这就是我的成功。每一个完整动作的背后都有那一份平衡的努力，没有偷工减料，只有脚踏实地，这也许就会创造一个成功的机会，也许这就是所谓的“二力平衡”。我便从中悟到了它的魂，它的灵魂深处似乎也为我敞开了大门——

“一分耕耘，一分收获”，没有付出的努力，又怎会有结果?条条道路通成功，但唯独没有捷径。在成长的道路上，每一条路都是曲折离奇的，趣味惊险的，不要试图去探索捷径，因为——成长路上无捷径!就像学习武术操时，如果你偷懒那就永远学不会，属于武术操的那份精华，虽然学习的过程中有困难，但是依然不会消磨我们的动力。

学习每一点知识，都不是靠走捷径而成的，需要的是慢慢地理解，记忆，实践，最终才会真正的领悟。其实学习任何东西都一样，只要脚踏实地地去做，才会所有结果。

是啊，除了捷径，每一条路都会通向成功，我们需要装满着勇气与自信，一步一个脚印地向前进!武装好自己，踏上成长之路，望着面前弯弯曲曲的道路，即使再严峻，再陡峭，也决不退缩

抬起头，不管前面的困难有多大，踏过了，印下一个重重的脚印，才觉得只不过是一道门槛而已，越过无数道坎，你就会奔向成功，印下无数个脚印，你就会得到结果。

任何事，脚踏实地便会成功。就像武术操那响亮的名字一样——“英雄少年”!这，便是我们成功后的代号!

后记：心中的武术魂，魂就在心中，心中的那份坚持，心中的那份勇气，心中那魂的深处——脚踏实地!

传承中国武术精神400字作文 第四十三篇

武术，是从我二年级开始学的，刚开始是爸爸妈妈决定让我去武术队强身。那时，我根本不懂，只知道似乎很有趣、很好玩，直到我开始学时，才知道有多辛苦、多困难，几乎每天都练习的很累。

学了一阵子后，我终于领悟到其中的诀窍，武术！真的能用在生活上，尤其是能提升我们的敏锐度，躲避席卷而来的受伤之灾，我也很高兴能耳闻目睹、亲身体会武术的奥妙，更希望能进一步的去了解和钻研。

从刚学武术到现在，回忆如电光石火般一样轰然而至，过去的努力都是值得的，因为有了过去的磨练，使得现在打起武术来熟能生巧、轻而易举，最重要的是要学习武术的精神，修身养性、心平气和，还要待人宽柔，这才是学武术的真正意义，所以我要身体力行，时时警惕自己，朝这个方向去努力。

未来，我希望我能将武术和课业同时并行，除了继续磨练武术外，课业也要更精进，长大之后，我要以这一身好功夫、好头脑，去帮助需要的人，让他们也得到快乐与关怀。

传承中国武术精神400字作文 第四十四篇

今天基本上同学都按时到校练武术，只有极个别人迟到。开始练时，我们都很散漫，有气无力的。老师便叫我们一个一个动作练，有时要把手举起来，这时有人做不到位的话，大家都要糟殃。可偏偏有人做不到位，大家的手都只有高高地举在头上，时不时摇晃一下，手臂累得又酸又痛。

还有就是要把队伍跑成圆形，我们最多只能跑成椭圆形，而且，有些地方疏有些地方密，很不好看。不过李老师给我们出了个主意：跑的时候每人都顺势往前跑一半步，另外，“头”跑的快一点，追上另一队。我们试了试，有点效果，但还是时疏时密，李老师就叫我们一遍遍练，我们开始还是跑不出圆，还是有些像椭圆，还有时疏，有时密。不过还是一遍比一遍好，慢慢地，我们跑出了圆，时而疏时而密的习惯也有所成效。不过还不能达到很好的效果，没关系，熟能生巧，一遍遍练，总会好起来的，我相信这一点。事后，我们又去买刀，可就是找不到卖刀人。

做一件真辛苦，正所谓：台上一分钟，台下十年功。

传承中国武术精神400字作文 第四十五篇

“卧似一张弓，站似一棵松。不动不摇坐如钟，走路一阵风。南拳和北腿，少林武当功。太极八卦连环掌，中华有神功……”

岁月的史书翻了一页又一页，遥想当年“_”的帽子在炎黄子孙的头上戴了多久。可在今日，我们中华儿女却把中华武术精神弘扬到了世界各地。今年暑假，我参加了“‘傅山杯’全国武术邀请赛”。在这场高手云集的大赛中，我受益颇深，感触颇深。

坐在比赛的看台上，我心里的激动难以掩饰。赛场上，参赛者跃跃欲试。有的压一字马，有的倒立，有的舞刀弄剑，有的耍猴拳，有的耍醉拳……目光一转，咦，那不是老外吗，他们怎么也对中华武术这么感兴趣?后来我才知道，这些老外有的来自俄罗斯，有的来自智利，有的来自新加坡。可见中华武术精神对他们的影响有多么深啊!师父常常对我们说：“习武不辍!”我也铭记在心。

我努力钻研武术，领会其用意，努力把中华武术精神发扬光大。然而，在这样一个信息与科技的时代，要做到这样很难，但只要我们坚持不懈，孜孜不倦地钻研，一定会有意想不到的果实。一天，师父和我们聊起了师爷的事，师父说：“师爷练武练到了炉火纯青的地步，师叔们都望尘莫及，而我是望也望不见。

武术里的东西很深，需要你们好好参透。”很有幸，在这次比赛中取得了不错的成绩，在这里，我真心地说一句：“师父，谢谢您的教导。”

中华武术是项非物质文化遗产，需要更多的人去传承它，保护它。我爱武术，我爱中华武术精神，我更爱继承它的人们!

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传承中国武术精神400字作文 第四十六篇

从小，由于我性格比较外向，所以男孩玩的东西大多数我都喜欢，特别是有一次我在电视上看见少林寺的功夫时，我惊呆了，感到特别好奇！

听爸爸说按照传统的说法，中国武术起源于中国古代战争。

战争时期士兵们在战争中掌握的一些搏击竞技技巧，在经过慢慢的发展与演化就形成了后来的中国武术！我听后，眼前一亮，便缠着爸爸教我中国武术，爸爸以前在部队里学过武术，在我的苦苦哀求之下，爸爸终于答应教我了。

可我学了许多天才学会了其中的一小部分，在这中间，我终于悟出了一个道理，别看那些人在台上表演武术时是多么的威风，却不知道他们在台后付出了多大的代价？花费了多少的时间反反复复的练习。真可谓“台上一分钟、台下十年功”！

我也特别崇拜霍元甲和黄飞鸿的中国功夫，因为他们用那种保卫祖国，不让别的国家来侵略、来破坏我们国家的伟大英勇的`精神，让我感动。

所以，我下定决心一定要学会武术，帮助别人教训那些小偷、欺负老人和孩子的坏蛋。保卫国家，让国家更加强大，让中国人民受到良好的教育，过安居乐业的生活！

传承中国武术精神400字作文 第四十七篇

武术是一种博大精深的活化石。为何如此说呢？是因为武术是由我们的祖先一代一代的传下来的。我们祖先传下来的武术可以让我们看到几千年前祖先们的生活。

我爱武术，是因为它可以以柔克刚，以弱胜强。小时候，电视上总会播一些防身术，而最令我着迷的就是女子防身术：如果遇到坏人，他身材魁梧，凭自己单薄之力，是不可能会打败他的，所以才会有女子防身术。在坏人向你走近时，抓住他的小拇指，使劲的掰，他便会叫得撕心裂肺的，趁他叫喊时，要么逃跑，要么就打电话叫警察来抓他，能自保就可以了。

我爱武术，是因为它可以锻炼自己的身体。在疾病多发时，我们要先强身健体，保证自己有着足够的抗病细胞。小时候由于抵抗力不够，各种病向我的身体蔓延开来。这时。我便会跟着舅舅一起做太极拳，在不断地做太极拳和药的作用下，我的身体就慢慢地有了好转。

我爱武术，是因为它可以修身养性。武术是一种极为高深，而又深不可测的极高修养。练武之人曾说过：“练武之人，用武时，必要三思而后行。”意思就是说：练武的人，动手时，一定要考虑周全了，才可以动手。以前小时候总以为所有人都得听我的，后来才知道，这个世界是大家的。

我爱武术，它的精神会一直保存在我们的心中。

传承中国武术精神400字作文 第四十八篇

我练了一年多的武术，从来没有怕过累、嫌过烦，当然有我自身的原因，但更多的，是因为我的教练。

我的教练很聪明，总是想出许多新奇古怪的法子来教我们练武术。有一次，教练让我们翻侧翻，我的腿总是翻不直，教练看见之后，先是摇摇头，然后又让我过去。我过去之后，教练把一根棍子绑在我腿上，让我去翻。我的腿不打弯儿了，但是我却摔了好几个跟头，过了一会儿，我竟然能翻好，而且不打弯儿了。还有一次，一个同学肚子疼，教练就让他蹲马步，不一会儿，他的肚子就不疼了。

我的教练也很严厉，你要在我们武馆不好好练，棍子伺候！有一回，教练让我们蹲马步，有个同学蹲不下去，结果教练直接上了刀片儿（不要误会，只是拿刀片的面拍）。

教练力气很大。有一次，教练让我和张家俊去抬水，我们两个人，费了九牛二虎之力才把水抬上来，可是教练一个手指头就把他抬到了楼上， 我和张家俊惊讶得下巴都快掉地上了。

教练练武术练的很好。十八罗汉、五行拳、规定拳、翻子拳、大刀、长枪、棍子，就没有他不会的。

我的教练很好吧，你羡慕吗？

传承中国武术精神400字作文 第四十九篇

武术，是中国的一门古老的艺术。有很多人喜欢武术，我也一样。我曾幻想要是能像李小龙那样厉害，那该多好。

我一开始并不喜欢武术，因为妈妈怕我受伤，便和我说武术伤人，不让我练。可哥哥喜欢武术，经常看武打片。没办法，我只好跟着哥哥一起看。渐渐的，我也爱上了武术。从那时起，我在家里练习。由于技术不行，我经常伤到自己。妈妈就叽叽喳喳说个不停。我本想报武术班，可爸爸妈妈说练武太苦，怕我坚持不下来，就没给我报。于是，我就经常在家中练习。那次，我在家练习，把一盆花打翻了。让瓦片把手划了一下，妈妈事后便对我说：“你还是别练了吧，既伤了自己又练不好……”但是我还是很喜欢武术，天天练习。

记得有一次，我从家里往外走，正好看见一个小男孩仗着自己人高马大欺负邻居家的小妹妹。我见了，赶忙过去把她扶起来。这时，那个小男孩问我道：“管你什么事儿啊！”说着就踢了我一脚，我往右一闪，他一下踢了个空。他见我练过武术，有点畏惧。我对他说：“你不要仗着自己个子高，力气大，就欺负别人。”说着，我把小女孩扶进了屋。

武术真好，既可以防身，也可以帮助别人。我喜欢武术！

传承中国武术精神400字作文 第五十篇

说起武字，你知道习武之人是怎样解释的吗？你知道习武德最高境界是什么吗？武止戈也， 每个人都有自己的爱好，我的爱好就是习武。我小时候体质特别弱，很爱感冒，三天两头就发烧。为了增强免疫力。爸爸就让我学武术，那时我才六岁。经过四年多的训练，我的身体好起来了，体力也好多了。

我羡慕李小龙，成龙，李连杰，历史人物我最羡慕霍元甲，羡慕所有练武术厉害的人。当我看见他们帅气的武打时，都会热血沸腾。是他们的武术使我豪情万丈。

记得看那些欺负中国人的电影时，那些洋鬼子一个个瞧不起咱们中国人，任意的欺负侮辱中国人，看到这些情景时心中真是很憋气，他们还写上这样的牌子_中国人和猪不能入内_来侮辱我们中国人，就在这个时候由李小龙扮演的成真跳起来一脚把那块牌子踢破，然后用中国功夫把那些讨厌的洋鬼子一个个打倒在地，这时候觉得真痛快。记得看电影《霍元甲》时，日本人猖狂的叫我们“_”。设擂台向中国人挑战，在比武擂台赛中，霍师傅用漂亮的迷踪拳将东洋人打倒在地，全场一片沸腾，那最狂妄的矮胖子武士灰溜溜的离开上海，真为咱中国人出气。

武术，你让我为了你如痴如醉，你让我豪情万丈。虽然现在我还不能真正理解武术的含义，但我相信以后一定会明白武术的真正含义，长大以后我要做一个武术英雄，像李小龙，成龙，李连杰，霍元甲那样用武术为社会做出自己的贡献 。

传承中国武术精神400字作文 第五十一篇

我喜欢武术，我觉得这是一种可以用来自卫也可以用来见义勇为，伸张正义的东西，武术让我痴迷。

太极拳大家肯定都听说过，而太极拳也分好几种：陈氏太极拳。赵氏太极拳等等，而太极拳中最有名得就是“陈氏太极拳”了。

陈氏太极拳世代相传，名师辈出，而享誉当代武林的是陈家沟第十九代传人陈小旺，陈式太极拳速以黏举此拳有刚有柔，刚柔相聚。叙法相变快与慢相渐。这也就是陈式太极拳最大的特点。每次看到这刚柔相聚的太极拳，我心中就有种不敢侵犯的感觉，如果达到最好，应该是滑入泥，黏如掉，动如流水，静如山。

说完了太极拳，该说说咏春拳了了，提到咏春拳我们就会想到叶问这位永春的创始人，永春主要已近身攻击为主。咏春拳主要是用掌去攻击，而咏春拳是禁止踢高腿的。

双节棍是现在最流行的一种武术，它刚柔并列，每次看双节棍的表演视频都会让我眼花缭乱。

我喜欢武术，对于武术我始终保持着一种热忱。你呢，你喜欢武术吗？

传承中国武术精神400字作文 第五十二篇

我爱武术。武术，是我忠诚的朋友。

在我上幼儿园大班时，参加幼儿园六一节武术表演，我演得很认真，跟着让人热血沸腾的《中华神功》的音乐，我赢得了不少掌声，许多人把称赞的目光投向我……从此，武术就像一块大磁铁一样深深地吸引着我，我发誓永远爱它。

于是，去年暑假，妈妈问我：“你想学什么呢?”我毫不犹豫地回答：“学武术!”于是，我进到了武术训练场去学习武术。

到了武术训练场，我见识了教练高超的武功，佩服得五体投地，心想：我一定得认真练，以后像教练一样威猛。

于是，我就跟教练学得有模有样，这次还参加了市里的武术比赛，得了个在妈妈看来很不错的成绩。

现在的我，每天都练习武术，学了很多招数，吃了教练很多鞭子，明白了为什么每次都要辛苦的蹲马步。

平时只要我的双手是空的，不管在什么地方，都少不了来几招“飞腿”，很多同学都很羡慕我，我有时也会因此闯祸而被妈妈严厉训斥。尽管这样，我还是经常会在很多场合不自觉地练起武术动作。

我爱武术。

传承中国武术精神400字作文 第五十三篇

我在5岁的时候跟着宋老师学习武术，一同学习的还有灿灿、莹莹、浩浩等好几位幼儿园的好朋友，每周三节课，先是放学后在幼儿园，后来在大学生活动中心外面，每次上课开始，宋老师都会让我们作准备活动，有跑步、蛙跳、踢腿等，我跑步和蛙跳都是比较快的，其中跑步总是第一名，热身完了之后，宋老师教我们打拳，我学过小洪拳、冲拳等，打起拳来自己感觉很厉害很威风呦！

我最不喜欢是被老师掰腿，真疼呀！每次掰腿时，我都闭上眼睛、咬紧牙关，但每次都疼得嚎叫，挣扎，刚练武术的时候，我的腿很硬，踢腿只能踢到90度，经过几个月的艰苦训练，压腿，踢腿已经可以达到180度了。

我们周末时经常跟宋老师去参加一些活动，比如说五星电器开业，我们冒着严寒去表演，就是踢踢腿、练练拳，周围围观的人很多，我感觉有些不好意思，结束之后五星电器还给了我们一人一包围裙和一包剪指甲工具作奖励，我们象街头卖艺的似的，还挺有意思的。

经过一年的武术训练，我抵抗力比以前好了，甚至一年都可以不生病，饭吃的也多了，身体比以前灵活多了，还能经常出去长见识。

上小学之后，没有时间继续训练，我现在很想念我的武术启蒙老师。

武术作文09-08

武术的作文06-14

武术课作文04-22

武术魂作文08-07

武术节作文06-26

传承中国武术精神400字作文 第五十四篇

从我记事伏，印象最深的就是武术。爷爷爱好武术在爷爷的影响下，我也爱上了武术。爱它能以一敌百，爱它能制敌与胜。

尔爱技击之一——太极。太极讲求的是以柔克刚，以刚克柔，借力击力，借力领力，身轻如飞燕，踩地如铁牛。刚柔并济造敌弃胜。

我爱武术之二——截拳讲。截拳路道究钝、狠、准。“快”指的是出拳要速要到达形拳非拳的田地；“狠”是说没拳要有力，力如铁牛。“准”是说出击要袭击敌人的逝世穴，要捉住第一次机遇，战胜敌我。三者全备，可无坚不摧。

我爱武术之三——金钟罩。金钟罩是一种防守功妇。它使外敌不法近身，而且该敌己猛冲过去，还会被震飞。这种过妻添上攻打工夫可算是地下无敌了。

我爱武术之四——柔说。柔谈重要是要有柔劲，用柔力打出劲力，望讫去飘飘洒撒，名则是十分有宰伤力的。

这些招式，你们是不是瞅呆了呢？惋惜我只练了些花拳绣腿皮毛招式。但我信任，在不久的未来，我必定会在武术界闯出一片光辉，把中邦的国粹发挥光大。

传承中国武术精神400字作文 第五十五篇

我是一个活泼开朗的小孩，习武已经有三年多了，习武让我受益匪浅，这不今天我又去练武术了。

我们习武的地方是一个环境优美、空气清新的海边。

一开始我们在栏杆上压了压腿，压完腿后我感觉浑身轻松，很自然的打了一个前空翻（武术中高难度动作）。

几分钟后，我们开始做预备动作，准备练拳。30分钟后，我已经是大汗淋漓，不过这对我算不了什么。

预备动作做完以后，开始练拳。一开始是螳螂拳，我那刚劲的动作引来旁人阵阵掌声；随后是少林拳，我也练的一样精彩！但棍术是我的弱项，常常得到师傅的批评，唉，这次连的也是一锅粥，扫兴死了。刀术我也练的很好。

我喜欢练武术，因为练武术让我懂得做事要持之以恒，肯吃苦，不气馁。我还有个梦想：长大当个武术之星，像李小龙、李连杰那样的人！