失眠片段作文200字 第一篇

这已经是我第四次翻身下床喝水了。

失眠是我的_病了，我经常会突然睡不着觉，然后翻来覆去，想睡觉，又睡不着。这一期间，我做了一个梦，我也不清楚是否是梦，给我的感觉很真实，以至于自己是否在梦里和现实都有点搞混了，我记得梦里的我，很着急，似乎有什么不好的事情发生，突然我的朋友一个个都死去，我被吓到了，身上冒冷汗，我摸着头，头特别痛，我望着窗外的夜景，突然卷缩成一团，我很害怕，害怕会像梦里所说的那样，我的朋友一个个都离开，都不见了，我在拼命地寻找，却怎么也找不到。

偷偷下床，来到父母的房间，看着父母睡的很沉，我就这样看着，看着，慢慢地眼睛渐渐闭上了。

我神不知鬼不觉的走了出去，外面天黑漆漆的，人少的可怜，很宁静的一个晚上，我走到一张椅子坐了下来，一个大哥哥走了过来，我害怕地往后退，那个哥哥开口了:“你也是失眠，才出来走走嘛？”我点了点头，他坐了下来，跟我说要我好好珍惜现在的时光，将来就没这个机会好好玩耍了，他跟我讲了高中的压力，以至于他喘不过气，他很累，刚闭上眼睛，又睁开了，他很累，却又睡不着，于是出来散散心，他还跟我讲了一堆道理，说童年最美好了，现在不懂得珍惜，将来就晚了，还有让我好好去对待身边的每一个人，有一天他们会离你而去的时候，你就会后悔，这句话让我想起了那个可怕的噩梦。突然他对我笑了笑，说道:“我很羡慕你呀，你要好好珍惜时光，好好学习，知道吗？现在才小学的你，应该要快乐，要懂得珍惜每一天的时光。”“哥哥，你小时候也是这么累吗？”“不，小时候的我可快乐了，后来上了中学后我就没有童年了，童年早就离我而去了，我要长大了，成为一个成年人了，你应该要好好珍惜，小妹妹。”大哥哥笑着说。

很晚了，天色渐渐亮了起来，他站起来对我说:“要天亮了，回去睡觉吧，好好珍惜现在的时光，记住我的话:现在的美好是为了将来的痛苦而立下的。我们有缘再见吧，以后不要晚上跑出来了。”我深深地陷入了沉思，但我正准备回家睡觉时，我眼前一黑，看到了一丝光亮，天亮了。

我迷迷糊糊的睁开眼睛，原来是一场梦，那个梦是真的吗？还有那句“现在的美好是为了将来的痛苦而立下的”这句话我慢慢地去理解，只是那个哥哥是否存在我不知道，但这句话我深深地记下了。

再次失眠时，只要想到这句话，我就开始珍惜每一天的时光，因为我不想像那个哥哥一样，后悔当初为什么没有意识到长大。

失眠片段作文200字 第二篇

这个星期以来，可恶的失眠一直纠缠着我。

记得是从星期三晚上开始。那天我8点就躺在床上了，可闭上眼睛睡觉，都闭了三个多小时了，还没有睡着。

后来，我想到了数羊，就开始数起来，：“一只羊，两只羊，三只羊，四只羊……四十一只羊。”结果还没有用。

那个时候，我都气炸了。我抱怨说：“为什么‘睡魔’这么不尽职，凭什么老爸老妈可以睡得这么香，而我只能一边打瞌睡，一边想着什么时候睡着。”

那时，我真的好想出去跑上两圈，回来的时候，坐上个好梦。可我根本不想离开我那柔软的床。那是，其实还有一个原因，一直劝说着我不要出去。那个原因是：妈妈从小跟我说过，小孩子三更半夜跑出去，会被坏人捉走的，一想到这里，我的心头就飘一丝寒意，我立刻打消了这个念头。

好像在凌晨两三点时的时候，我才睡着。可在5点我又醒了，我努力让自己再睡一会儿，可是没有用，可是没有用，我只好起来。

我那时半睡半醒，老是在两面的墙面上相撞，老爸老妈都被我吵醒，我把失眠的事情跟他们说，老妈心疼的说：“这么小的孩子，就得失眠，那怎么得了。”

于是就在周六吗，妈妈就带我去药店，买了好苦的药。

我平生最怕的就是吃药，这可恶的失眠可真害苦了我！

失眠片段作文200字 第三篇

今天中午，我游泳回来，吃完午饭，妈妈就“强制”我睡觉。我无可奈何，只好乖乖地去睡了。

我总是翻来覆去，睡不着觉，可老爸已经“呼噜”“呼噜”睡着了。我一会儿东瞧瞧，西望望，一会儿看着吊扇，吊扇旋转着，好像把我的思想转到九霄云外似的，一会儿用被子把全身给“包”了起来，太热了，我又把被子踢开了。

不知过了多久，妈妈醒了，看见我没睡，凶巴巴地说：“还不快快睡觉去，不然我把你扔到外面去。”我只好闭上眼睛，但又很想睁开，我忍不住大声地说：“我睡不着觉。”妈妈说：“睡不着觉就要写字。”我只好去写字了，苦呀！我写字写得连喘半口气都来不及。

妈妈，我知道午睡是健康的加油站，但是，我不知道我为什么总是睡不着觉。不知我是不是得了“睡不着觉症”。妈妈，您宽宏大量，就饶了我吧！

失眠片段作文200字 第四篇

很难得，今天的自己竟然有点失眠。也不知道是怎么回事了，明明想躺在这个软绵绵的床上，也喜欢躺在床上，盖上那松软的被子，觉得很舒服。自己一直是个好梦的人吧，我已近不记得了我什么时候才失眠过一次了。

我是一个不怎么有心事的人，失眠更是很少有的事情了。可能因为最近啊，心里挺烦躁的，事情也挺多了，这才导致了我最近的心情极度恶劣，脑子里面总是想一些乱糟糟的话似情啊。俗话说得好，日有所思夜有所梦，如果你白天的烦心事情，想的实在太多的话，那么夜里失眠也就是极其普遍的事情了。其实又何必让这些烦躁的扰心的事情一直放在心里面，你明明让这些事情全都可以跑出你的心里，你却要一直拘在心里，那么这又能怪谁呢？是的啊，到底还是有点失眠了。失眠的感觉，不知道大家有没有去尝试过，滋味也真的是不好受。明明你躺在舒服的床上，明明你的思想你的大脑是很疲倦了，你是很想睡觉的，可是不知道为什么。或许是心里藏着太多太多的东西，白天太过兴奋，或者太过忧愁，想的东西太多了。于是一种烦躁的情绪自然而然的就会在你的心中产生了，那么到了晚上你的大脑其实也是很难平静下，失眠这种东西，也就自然而然的会出现在你的身上了。不过失眠真的是一个很痛苦的过程啊，其实也就是因为自己总是喜欢把白天的烦恼强加在晚上的自己的身上吧。总喜欢胡思乱想，今天果然就失眠了啊。

唉，希望今天晚上不要继续胡思乱想呢，做最好的自己，不要去管别人的想法，好好的去过，好好的去活，失眠了啊，过_的很痛苦啊，希望自己今夜好梦吧！

失眠片段作文200字 第五篇

“九点了，九点了，睡觉！”我被催上了床。那天，天很热，妈妈又不让我开电风扇，我在床上翻来覆去。妈妈见我睡不着，又影响了她的睡眠，于是叫我起来看电视。

我说：“我才不肯，我困都困死了，你就是叫我做我最喜欢的事情我也不去！”我当时已经头很沉，可妈妈还是逼我出去，我只好服从了，我跌跌撞撞地跑了出去，跑到电风扇面前，开启电风扇，顿时，整个人感到一阵清凉。

正好爷爷还在看电视，我就在边上凑凑“热闹”，顺便让大脑清醒点。看啊看啊，一直看到了我实在想睡了，我摸回到卧室偷偷看了一下，见妈妈睡着了，我才按自己的方法，开启电风扇。我“蜻蜓点水”般上了床，以免吵醒妈妈。

我一上床就把自己卷到床的最底角，我心里默默地数：1、2、3……渐渐地我迷迷糊糊地睡着了，还是数数管用，不用几分钟就睡着了，多快呀！

失眠片段作文200字 第六篇

今天晚上，我翻来覆去睡不着，白天发生的事还历历在目。早上，我穿着妈妈给我买的新衣服高高兴兴去上学，正在路上走着，突然，从旁边修路的地方飞来泥土，我低头一看，呀！漂亮的新衣服满是泥点，我马上就火了：“谁干的？没长眼睛。”这时，一位老伯急忙走过来说：“小朋友，对不起，刚才没注意，把你衣服弄脏了，真不好意思。”边说边用手给我擦身上的泥点。我赶紧躲开：“别碰我，拿开你的脏手，真讨厌。”说完，我就气呼呼地走了。

在校门口，我遇到了同学，我俩刚走进校门，迎面扬起一阵尘土，把我们弄得满身都是，几个打扫卫生的同学跑过来说：“对不起，同学，把你们衣服弄脏了。”我正要发火，一旁的同学却说:“没关系，我们回去洗洗就好了。”我愣了一下，猛然觉得脸上有一点儿发热，话到嘴边又咽了回去。这一天我都闷闷不乐，心里老是想着这件事。好不容易挨到放学，急急忙忙地寻找那位老伯，我要跟他道歉，可找了一大圈也没找到。

今夜我失眠了。作为一名小学生，我连一点儿礼貌也不懂，我感到很惭愧。我一定以此为教训，认真改正我身上的缺点。

失眠片段作文200字 第七篇

妈呀！睡不着啊！我在床上翻来覆去。早知道就不玩平板了呀！

203分钟前……

我抱起平板电脑，津津有味地打《王者荣耀》。一连杀、二连杀，我用着我的老将：典韦，越打越带劲。终于，把敌方的水晶给推了！哈哈！我大叫起来，脸上挂满了笑容。买个皮肤，刚要再打，一天的电脑时间就结束了。

……。3小时过去了，心情平静了点，可还是不能安静的睡觉。一想到明天还可以再打，便又兴奋起来，就这样折腾了4个半小时，游戏的事才逐渐淡化。

可是依然睡不着。我望着窗外，放飞心情，路灯还亮着，外面出奇得寂静，偶尔几辆车飞驰过，又消失在黑暗中。月光洒下来，照来了一小片光明。虫儿飞，花儿睡。我心飞到了另一个国度，不一会儿，就睡了……

努力复习，信心百倍地迎接考试。可有句话：希望越大、失望越大。考个大鸭蛋，没脸见老妈，一见到老妈，一个大巴掌。20分钟后，我从梦中惊醒，松了一口气，又听到吧的一声，只见那屋的灯被点亮。随后听到轻轻地脚步声，有小偷！我轻手轻脚地爬下床，拿起一边的铅笔袋，站在门边伺机着。脚步声越来越近……3、2、1打！一棍打下去，听到了熟悉的声音。开灯一看，是老爸起来上厕所的。你大半夜不睡觉，做鬼啊！我爸一边摸着头，一边吼道。

我睡不着啊！

那你数绵羊去！

躺回床上，100只绵羊从我嘴边溜过。可眼睛睁得还是那么圆，听见老爸睡熟了，便打开我一边的床头灯，拿出一本《西游记》，默默地看起来。这一看，就是60分钟，眼睛酸，放下书，关了灯。眨眨眼睛，又睡了。嘴角，还带着笑容。

出去吃饭，回来的时候，爸爸食物中毒变异，妈妈被感染。我跑到警察局，里面空无一人。转头一看，一人向我扑来……。

妈呀！在一声尖叫后，我从噩梦中惊醒，我似个乌龟似的，把头缩进了被子里。呼呼！风声似一个鬼魂，在我身后作响。我畏惧了，梦中的情景在我眼中回荡。望着外面的一片漆黑，我吓尿了。想去，又怕鬼。只得等着天明，想想电脑、游戏，心情放飞了许多，本以为已经5点了，便神不知鬼不觉地去偷平板。拿来一看，呵，凌晨2点，自觉地把平板放回原位后，又想起人生的问题……

就这样，等到了第二天，深深地黑眼圈……

失眠片段作文200字 第八篇

我的读书故事作文我们就这样错过了，失去了。我唯一确定的是这样的长城真的很折磨人；我说：黑云的味道一定像巧克力。

作家把生活谱成文字，从而让人们知道：生活就是一本博大精深的书，是你的良师益友。定睛一瞧，雪呢；

它喜欢对雨后的彩虹微笑，希望彩虹能在人间多呆一会儿。走过路过，不要错过，不管是曾被杂志采纳过的，还是没被杂志采纳过的，都来看一看，瞧一瞧诶。

酒店很不安全的，嗯~，要不你来我家住吧，这比较好；浓浓师生情，让我倍感温暖，许诺，会不断努力，让“园丁”开怀。如果你有烦恼，一看见她那开心的样子，你的烦恼马上就会飞到九霄云外去了。无数次的恶梦中，小乔都梦见自己沉入了水里，水肆意涌入她的口中，小乔想大声呼救！

最惨的还是下课。白色的细纱代替了黑纱。踏着碎石铺出的小径，慢慢向上走，小径两旁都是桃林；其实我们就像那位少年，因目标而蒙蔽了双眼：当眼睛只盯着它时，已容不下任何一朵花儿、一片云彩。

幸福退后一步是地狱，前进一步是天堂。莫比看着，使劲没让眼泪落下来，嗖；当身处逆境之时，收到朋友的一封来信，纵然是简简单单的关心的话语，也足以让你感动得泪流满面。”我笑着打她：“只要你不跟我抢就行啦。在这一年里，我总是喜欢趴在小椅子上，仰着头，扳着手指去数挂历上的日期?

失眠片段作文200字 第九篇

一下子脑子里塞了好多事情，涌现好多想法，跳出平日里与你交集频繁的人。如今统统一股脑的蹦出来，原本没多大设防的心里防线挡也挡不住这洪水般的肆虐，我异样魔怔深夜作死状。

翻飞了的往事，热络的灼伤了眼眸，那伤人的台词现在听来稀松平常，平静了心思，转瞬一笑而过，我此刻的样子见风仍然是风。若是不曾走过怎么会懂得，生活的艰辛让我们步履蹒跚，我们原本所想追寻的安逸的生活，向往简单的自己，可总是不经意间被现实的种种打败，现实中堆砌着的虚伪的笑意向我们不由的袭来，我们连反抗的余地都没有，有的只是内心中的那抹恶心与无助。前不久我的一个朋友在向我诉说被同事出卖的事情，听她说起来是那么的稀松平常，在我看来这是无尽的辛酸与愤怒，她是怎样做到的又经历过什么着实令人渗然。我无法想象那么善良的一个女孩子怎么允许别人满怀着恶意的欺骗。

在我表达不平的时候她说了一句话：“心中要有一束光照亮自己，勿忘初心就好。”想想那是多么的令人折服。生活总是那么的波澜不平，我们有时候的最初的想法可总在最边缘的时刻调转船头，极力苛责自己的人生，想让自己过得流光溢彩，我想就是先得让自己持续闪烁吧。

七堇年有过那么一句话：“我学会了安稳学会了谎言学会了冷静学会了沉默学会了坚忍，辗转中的快乐在百转千回中碎了一地琉璃，我站在风中把它们扫进心底最阴暗的角落。再也没有关系，那样明眸皓齿地对别人微笑，灵魂喷薄影子踟蹰，只剩坚强无处不在。”这不恰恰是我们如今大多数人的写照了么，但我更赞成我朋友的做法，秉持一颗初心，晴朗的心写成了歌，为生活唱，该过去就过去，我往未来唱。

关于失眠，翻来覆去，止于此。

失眠片段作文200字 第十篇

一花一世界，一叶一如来。在表针的一点点转动中细数时间一点点的向前！我说，我们就像没有帆的船，但梦想却能带着我们远航，抵达成功的彼岸。她的运，讲述一段“君生我未生，我生君已老”的良辰美景奈何天的无奈之事。

相比前段时间，他回来后，我的话较少了些，他也不再都是玩笑打击的言语？题目自定，不少于400字”）我的心愿1新的一年又到了，我又增加了一岁。吴老师此时如丈二和尚——摸不着头脑，张老师见了，就悄悄地在吴老师耳旁低语了一阵，吴老师笑着离开了教室。

请相信，我们一定会重逢；上午绕了这么一大圈，大家都累了。

我注视着詹天佑的眼睛，看到他眼神中的疲劳，看到他日日夜夜辛苦的工作。也许枯燥的绘画是梵高唯一的钟爱，因为在画中他才会得到心灵得到慰藉，包括一切他想要的感觉!

800字作文为了引起你的注意，我便向你的东西使坏，而你却都一笑了之，这让我更不安了，也更加过分地做那些幼稚的事。而到2007年，全国普通高校招生报名人数达到1010万，录取新生达567万名。当我拿掉眼镜的同时，旁边的弟弟却已迅雷不及掩耳之势，快速地夹走了蟹_;

果然，早上上学，雨小了，看见地上贴满了被雨水浸透的黄叶，而眼前，落叶仍裹挟着细雨纷纷扬扬不知疲倦地落下，深沉而热烈，仿佛是在举行一场金碧辉煌热闹非凡的假面舞会，每片叶都做着生命最后的狂欢。它提高嗓门,那足够有八十分贝。从这篇文章——根据看得懂的文章分析，鲁迅前辈不是那种使劲骂的人，我觉得，他只是通过大量的讽刺而让人们认识自己的错误，例如这个事件，骂了么？但是我们没有很久很久的时间可以存活于世上，我们输给了现实，然后，已经没有然后了。所以，后面的每一段爱情故事就这样悲伤下去。

而关于积极向上的深刻的思想，并不是我不会写，而是我不想写!

失眠片段作文200字 第十一篇

夜晚宿舍停电以后，当我睡觉后发现自己毫无睡意，无聊之时只能玩手机耗费时间，可是我觉得越来越清醒，完全没有想睡觉的感觉，我意识到现在的我已经失眠了！

我看着宿舍的舍友发现身边的这些人已经睡着了，看来只有我一个人在清醒，楼道上的灯亮着，刚好可以照射到我的床上，这使得我更加不能入睡，我发现睡着觉已经成为一个奢望，我怎么想睡觉也睡不着，一闭眼脑中就会出现杂念，使我现在就是很清醒，睡不着啊！

我只能继续努力闭住眼睛，努力使得脑中无杂念，因为我觉得这样更容易睡着，我只能数绵羊，一只，两只……不知道过去多久，还是没有睡着，看来我这个失眠症很麻烦。

我的身边的人现在都已经睡着很长时间了，我拿起手机看看时间，发现已经是凌晨两点十分了，宿舍十一点半左右关灯，现在已经两小时半过去了！我还是没有睡着，明日我还要六点多跑操，八点上课，现在已经很晚了，看来明天的课上我需要眯着眼睡一会了。

痛苦啊！睡不着觉这是对人最大的惩罚，不过我还是要努力闭眼睡觉，争取早日睡着，有一个美好的睡眠。

失眠片段作文200字 第十二篇

我虽然吃饭有时吃得少，但在睡觉这一方面从不含糊。要么就是我睡觉睡得太早，有劲没处用，翻来覆去了半天才睡着;要么就是本身睡觉睡得晚。

从我记事起，就没有失眠的经历。而昨天夜里，我失眠了。昨天晚上，我出去玩了一会儿篮球，回到家里，我早已有了几分睡意，看了看表，九点半了。我洗洗漱漱，便一头倒在了床上。此时，我觉得困乏极了，恨不得立刻进入梦乡。本以为会像往常一样立刻就睡熟了，但是似乎老天明白了我的心思并成心要和我作对一样。虽然我努力地不去想任何的事情想要快速入睡，但是记忆还是潮水一样地想我涌来。

我在床上翻来覆去地折腾，折腾了半天，但唯一的一点点倦意也随之消失了。“时间如流水”这句话真不假。只觉得一小会儿的功夫，外面的路灯就灭了。已经11点了。看着外面漆黑的一片，听着外面不知是什么动物发出的叫声，本来就有些胆小的我现在心中又多了一丝的恐惧。随着屋子彻底地黑了下来，原来看的.那些恐怖电影中的一些情节浮现在了我的眼前，我的心里已经很害怕了。“是不是真的有鬼?如果真的有鬼把我抓走了怎么办?”我这样非常不科学又有点不安地想着。又这样在床上折腾了很长时间，我已经非常疲倦了。

此时，我还哪里管得上到底有没有鬼?“还是睡觉吧，如果晚上被哪个鬼抓走了就抓走了吧，至少睡了一个安稳觉。”最后，我这样疲倦地想着。又不知过了多久，大概已经过了午夜。我终于进入了梦乡。

失眠片段作文200字 第十三篇

每个人都有第一次，第一次走路，第一次奔跑，跳跃……可我有一个刻骨铭心的第一次——第一次失眠。相信大家都觉得可笑，但这件事一直在我心里，让我记忆犹新。

那天晚上，稀稀落落的星星在天空守夜，一片片白云犹如一缕轻烟抚摸着安慰着星星孩子的脸庞。

我看完书，瞌睡也飘飘悠悠地来了，我躺下盖上被子，却怎么也睡不着，想着书里的问题。“瞌睡神”和“问题神”在搏斗，互打互撞，我的脑子经过激烈的打斗，“瞌睡神”有些支持不住，没过多久就败北了，我从内心感觉到它极不情愿地离开了。

突然，传来了几声悲惨的狗叫，小区里的流浪狗，每一只都从我脑海里展现出来，我想让自己停下来，赶快睡觉，明天早上还要背书呢！可是越想停，就越停不下来。我想到的，是小区里那条还算大的黑狗，我之所以能够辨别出它的声音，是因为这条狗的叫声悠长，不像其他狗那样短促，它的叫声带有几分王者的气息。四周骤然安静下来，我的心跟着悬起来了，想象着那条狗被捕捉的样子，在笼子里无助的神情，我立刻让自己停下来，那样的情景太残忍了。但又不知不觉地想起，我们要爱护动物，爱护每一个生命，这也让我想起了一篇文章《一块625欧元的》。“汪呜”，又一声悠长的狗叫打破了我的思绪，那叫声让我心惊胆战。我想起了狼王在山头上模糊的背影，它昂首挺胸，仰天长啸。

这时我一看钟，10点了，我想到了小学生没有达到正常睡眠时间的后果，我的心怦怦跳，卷曲在被子里，望了一眼繁星点点的夜空，我闭上眼睛，肌肉紧绷着，不由自主地想起了外星人、五大水怪、天蛾人，那些被埋藏在内心深处的大门猛然打开了，那些越狱的怪物个个彪悍无比，重现了往日的威风。此时此刻我如同一个玩偶，那弱小的心灵被那些时隐时现的怪物玩弄着，一下子睁开了眼睛。

我看见纯洁的月光，那是真正的纯洁。没有一丝杂质，如同白霜一般洒在床上，让我体验到了彻底的孤独与寂寞。夜空下的大地死一样的寂静，天上的星星也眨着眼睛，嘲笑我狼狈的样子。我又一次闭上了眼睛。

我心中刚才那水平如镜的湖面突然狂风大作，如海啸一般，万丈高。我像一片叶子，不时地被推入水底又被抛向高空，我的心灵再一次来到了海底，感受到了地平面的龟裂，一道道的岩浆如火龙一般，拼命地向上冲，眼前明艳起来，我好像看到了遗忘记忆的大门，想上前打开，可有一股推力把我推到岸边。

我弱小的心灵承受着夜不能寐的状态，不知怎么，月亮越来越圆，越来越大，有着泰山压顶的气势向我砸来，可在半空中停住了。那美丽的嫦娥带着玉兔来到我的面前，说了些什么，我就昏昏欲睡，望了嫦娥一眼，就迷迷糊糊地睡着了。

失眠片段作文200字 第十四篇

我大学即将毕业一名学生，在上高中的时候学习压力很大，父母给我的压力，还有自己给自己的压力，老师给我的压力，让我一进入高中就感觉神经紧绷。

刚上高一的时候，我的身体还是很好，但是由于压力太大，每天都有很多的作业，妈妈又给我压力一定要考上好的大学。所以我每天精神都高度的紧张，只为了争取好的成绩。早上起来就跑去教室学习，每天除了学习还是学习，我像一头不知疲倦的牛。渐渐地，大约过了一个学期，感觉自己睡眠没有那么好了，晚上躺下来，头脑很清醒，但是身体非常累。很累很累，却是睡不去。身体不好导致我学习压力更大。怕跟不上去，成绩会掉下来。

这样的情况恶性循环。到了高二，身体更不行，都已经力不从心了。每天都畏惧失眠。跟妈妈说，我很累，我想放弃学习。但是她不相信，她也坚决不同意。没办法，这样身体透支，每天失眠的日子还是过了一年。

到了高三，我真的是一点力气都没有了。很累很累很累，每天睡不着，每天焦虑。人都要崩溃了。这样日子在过下去，我想去死。我又跟妈妈说，我不想读书。她是不同意的，后面就跟妈妈吵起来了，我跟她说要是在逼我去读书，我会永远不回这个家，我永远恨她。

跟她扭了几天，我高三这年就没有去读书了。虽然在家里，人有力气了些，但是失眠却是非常严重。9点睡下，要过3，4个小时才能睡下，而且睡眠质量还很不好。吃过中药，没有用，尝试过很多方法都没有用。人真的很痛苦，很痛苦。

虽然高三没有读，但是大学还是考上了。上大学失眠稍微好些，可能是因为大学比较轻松吧。也有了对自己很好的男朋友。但是失眠还是比较差的，一个晚上睡5个小时左右，早上起来很累很累，感觉自己心脏也不好了，身体也很虚弱，走几不路就很累，人真的活得很辛苦。

在这里想求助有心人治疗我的失眠。也特别希望认识像我这样失眠的年轻朋友。有时候很想找些了解自己的情况人谈谈心。我想病友之间是最能体会那种感受的。大家谈谈心，交流交流。我想这样都是是很有帮助的。

失眠片段作文200字 第十五篇

想到第二天我们五年级全体学生要到汤山进行为期三天的军训，我激动得一夜未眠——这可是我第一次离开父母过独立生活！

第二天十点钟左右，我们到达了汤山基地。当认识了教官和主任后，我们分配到了宿舍。叠过被子，套过被套，铺过床单后，我们到食堂吃中饭。

吃过饭午休，我们在宿舍里狂欢，庆幸自己都摆脱了家长的“魔爪”。一个半小时飞一般地过去了，急促的军哨声又响了起来。这时，宿舍里像开了锅一样：“我的袜子呢？”“我的鞋子呢？”“谁看到了我的校服？”“别弄我的床单”……乱七八糟的声音不绝于耳。不知多少分钟过去了，我们班终于都站到了教官面前。让我们看看自己的军姿吧！不看不知道，一看吓一跳：红领巾戴反了，这还不算，球鞋鞋带没系，袜子穿反了的多的是。第一次紧急集合，失败！

到了下午，我们做体能训练，像“犯人”一样把双手叉在头后，蹲下再站起，重复100次以后，我们双腿麻痹，气喘吁吁，大汗淋漓……这边还没休息一会儿，那边又要做100下双手平举的高抬腿。做完后，整个多功能厅里的学生都要瘫倒了。过了一会儿，教官让我们看记录片《军人》。当我们看到一队队衣着整洁的军人，步伐坚定，就像有谁指挥似的整齐地步出金水桥，在天安门广场前行走时，不禁使我们受到深深的震撼。

晚上，我躺在床上，脑子里不停地浮现我们训练的场面以及军人行军的画面……辗转反侧，又是一个不眠之夜。

失眠片段作文200字 第十六篇

吃完晚饭，小红写完作业就去睡觉了，可她在床上躺了好大一会儿，都到9点钟了，却怎么也睡不着。因为她太兴奋了，这到底是怎么回事？让我们去听一听吧。

那天上午，她和舞蹈班的其他小伙伴一起参加了爱特购物中心举办的“少儿时装表演”，表演分三组进行，她分在第三组，看着前面的其他小朋友神气十足地走在T台上，她真有点羡慕，该轮到她上场了，她反而有点紧张，好在一会儿就平静下来，她顺利地完成了表演。

比赛结束，妈妈夸她走得非常棒，而参加表演的小朋友每人也得到了一个大礼包，里面装着许多好吃的东西和一个毛绒玩具。这可是她参加舞蹈班以来第一次获得的奖品，你想，她能不高兴吗？

她想呀想，越想越睡不着，结果她一晚上也没睡几个小时，终于，第二天天亮了，妈妈叫她起床，根本就叫不醒，谁叫昨天有个令她高兴的事呢。

失眠片段作文200字 第十七篇

现在已经进入山东季节了，气温已经达到0度左右，每天出门的时候我都会裹得严严实实的，其实这样我还能够感觉到外面冷空气是多么的残忍。

其实对于我来说，每天最难熬的时候并不是在室外的时候，而是晚上躺进被窝以后，因为我的手脚经常冰凉，晚上睡觉的时候躺在被窝里，怎么暖也暖不热。

经常到了后半夜，我还处于迷迷糊糊的半睡半醒之中，因为脚实在是太凉了，没有办法让我很好的入睡，每到深夜的时候，我整个人就像一张饼一样，在床上翻来覆去，但是却怎么也睡不着？这种熬夜的滋味实在是太难受了。

后来我把这种情况告诉给了妈妈，妈妈十分心疼地责备我，为什么没有早点给她讲。后来妈妈给我买了一条电热毯铺在床上，每天睡觉之前打开半个小时，当我钻进被窝里的时候，整个被窝都是热气腾腾的，十分舒服，我也能够很快的就入睡了。

我终于不用再次体验睡不着觉的感觉了。

失眠片段作文200字 第十八篇

以前，我每晚一上床就呼呼人睡，一觉睡到天亮。而今晚，我却怎么也睡不着，躺在床上翻来覆去，我失眠了！

今天，我们学校举行了一次模拟考试，数学老师说：“明天公布成绩，考得不好的同学要请家长到学校。”因为卷子比较难，所以我们每个人都很担心自己考砸了。

晚上，我早早就上床了。可我怎么也睡不着。

我想了很多种数学分数的情况，又一一被我否定了。夜已经很深了，尽管我已是困得睁不开眼，但依然睡不着。我开始焦急起来。尝试着要求自己紧闭双眼，什么都不去想。可过了一会儿，我还是没睡着，于是我就把从书本上学到的知识用起来了——在心中默默数羊！“1、2、3……”小羊都数到3000只了，还是睡不着。我着急起来，狠狠地揉揉眼睛。坐起来，再躺下，额头上已经渗满了汗珠……时间过得真慢，挂钟冷不丁“当”地响了一声，也不知是夜里12点半还是1点，我心里更加烦躁。疲惫不堪的我干脆将头蒙在被子里什么也不想，竟迷迷糊糊睡着了。

不知过了多久，我醒了，天空也泛起了鱼肚白。我只觉得额头发烫，手臂、腿脚酸胀疼痛……

第二天早晨，我早早地来到学校。同学们一见我，顿时哈哈大笑。一开始我还丈二和尚——摸不着头脑，后来同桌告诉我，原来因为我昨晚失眠，眼睛有些像大熊猫了。老师开始报分数了。当报到“某某，95分”时，我提着的心才终于放下了，我的眼皮也有些不听使唤了……

唉，失眠的滋味真难受啊！

失眠片段作文200字 第十九篇

不知为什么最近我“失眠”了，晚上精力过剩，早上却哈欠不断，晚上怎么也睡不着，所以早上起不来，这可真奇怪透顶了！

妈妈说：“晚上早睡觉，第二天早上就起来了。”我按照妈妈的方法去做，还不到九点，就已关灯睡觉了。在床上，任凭我数尽了“小羊”，可就是睡不着，到了十点来钟，我们小区基本上都关灯睡觉了，而我两眼却还瞪得十分圆，越睡越睡不着。早上七点多钟，任凭闹钟在我耳边响个不停，而我却“充耳不闻”。最终计划以失败告终。

这天是星期六，因为不用上学，所以我一直在睡觉。八点多钟，我睡醒了，虽然我这次睡得“心满意足”但我又转念一想：天天八点多钟起，这毕竟不是长久之策，星期一、星期二怎么办？就在我冥思苦想时，计上心来。

电视上有说过，有人用催眠术——一根绳子，吊个东西，在眼前晃。于是我像模像样的学了起来，虽然可信度不高，但值得一试！我的眼睛随着那东西一直在摆动，过了一会儿我竟然哈哈大笑起来，而且精神更足了。看来这是“提神术”。又一条“良策”以失败告终了。就在我为睡不着觉机而苦恼时，爸爸的一句话让我的苦恼“烟消云散”。爸爸说：“你的失眠主要是精力过剩。运动一下就好了。”

听了爸爸的话，我每天出去打乒乓球，九点钟回到家时，当父母还没说睡觉，我已经在床上呼呼大睡了。

我的失眠经过“千万次磨难”终于好了。

失眠片段作文200字 第二十篇

睡不着像让你害怕的恶魔一样，可怕又奸诈，因为你想要好好睡觉，但是，他总是不要让你睡着！

每天下午的时候，我吃完了饭就想快快乐乐的玩游戏，结果，爸爸妈妈总是叫我去睡午觉，但是当我睡午觉的时候，有时会睡不着，我会觉得很无聊，因为没有事情好做，却只能躺在床上发呆。晚上九点的时候，爸爸妈妈又叫我睡觉，有时会想玩而不想睡觉，我还想要玩玩具、和弟弟玩球还有开开心心的看电视，可是，我只能躺在床上发呆，静静地想着快点睡着吧！

虽然我不想要睡觉，但是我发现没睡觉的坏处是容易发脾气，头会晕晕的，没睡饱的话，早上会赖床而且上课没体力，会被妈妈和老师骂，还有一个最恐怖的坏处，那就是会有黑眼圈！如果有乖乖睡觉的话，醒来会很有精神、活力，上课会专心，老师上课讲的话，都可以记在头脑里，头不会晕晕的。经过这次的发现，我以后就会乖乖的睡觉，让“睡不着”赶快不见！

失眠片段作文200字 第二十一篇

这一段时间的话就是经常性的失眠，其实一开始还蛮好的，但是后来就是在上某一堂英语课的时候，然后当时老师他就是想要让我们去和同桌对话嘛，然后就是让我们说出最近的一个烦恼，然后让很多人给予我们一定的建议，因为当时呢当年就是在学建立类的分析的，然后当时就一直是想得到这个有什么烦恼，然后自己就去跟对方说自己有点难以入睡的一个晚上，但是其实那个时候自己还没有出现这样子的问题，只不过就是想到了这一个晚上的入睡，是自己住宿以来经常性发生的问题，但是没有想到那一天晚上说完之后自己就经常性的失眠了，因为上一节英语课是晚上嘛，所以当时其实也挺害怕的，就害怕这一说完之后就照到了，暴露就说完之后就开始失眠，因为过去经常性发生这种事情，就可能有一个朋友他来跟自己说他失眠了，然后跟自己说完之后。就会开始失眠了，哪怕自己一开始并没有这种症状。

包括跟别人说自己失眠的事情也都是这样子，哪怕就是不管是自己倾诉还是被他人倾诉，都是会发生这种情况，所以这几天也经常是这样子吧，然后昨天的话是因为被吵醒了，毕竟楼上的比较吵闹，所以被吵醒也是一件蛮情有可原的事情，自己最后没有办法好好睡觉，自己也觉得可以接受，因为是被吵醒的，最后也是因为有这起的事情要做嘛，所以就直接起床了，但是昨天晚上就好像睡睡得比较好了，毕竟昨天中午没有好好的睡，但是现在想到是可能自己前段时间是因为午休睡的时间实在是太长了。前段时间经常性睡到下午的4点多嘛，所以晚上要说不出名的是比较不太可能的事，所以现在也算是大概可以摸索到自己失眠的原因吧，但是有的时候又会觉得其实只是一件很巧合的事。

今天其实中午睡得也不是特别的好，但是睡的时长以及效果也是比较好的，就因为自己比较困嘛，每天早上就是早课，然后就后来12点多的时候就去睡觉了，睡觉的时候应该12点出1点吧，然后到1点的时候就又被吵醒了，但是究竟是什么吵醒自己了自己也不知道，但醒来之后才发现自己宿舍里面有人准备要去睡觉嘛，可能就是准备睡觉关灯啊，然后洗漱啊，这种动作把自己给吵醒了吧，然后就一直睡不着了，然后没有想到自己坐在床上躺了一个小时到快到2点的时候才起床，就当时满脑子想的都是未来的故事，还是和同一个人有关系，总觉得是那个人让自己失眠，但是又会觉得可能自己也让对方失眠了吧。

失眠片段作文200字 第二十二篇

活惯了在天堂里的生活，当一刹那跌进了地狱，无穷的压力和打击不断的袭来，让我无所适从，从未失败的我，今天却让我尝到了失败的滋味，真的很难受。

也许一个人真的不能安于现状，那样只会让他所有的本性全部磨灭。也许是该让自己变得更冷酷点好，太多的热情换来的也只是无声的伤痛。

天真的傻傻的小女孩也会有长大的一天每个人都会有长大的一天在这个过程中是需要经历许多事有欢笑也有眼泪。我觉得在我的这个过程中更多的是用眼泪来换回我的成熟。从来没有过的茫然，不知道当初选择这条路时到底是怎么想的，只知道现在好无奈好无奈，不知道未来在哪里？不知道这条路该怎么走，是走下去还是回头？

还有回头的余地吗？夜已深整个房间一片漆黑只有丝丝暗光通过窗帘徘徊在墙上却更显一种怪诞的气氛。我伸手撩起窗帘外边人踪俱灭，只有昏黄的路灯在帷幕般的夜空下沉沉欲睡显出一种乡村静夜的美。我没有想起妖魔鬼怪，情绪却飘飞向宇宙，或许走得更远逆流着岁月寻找曾经的感觉。

可能真的需要很长一段时间，自己才能恢复状态每天都是如此空虚。没有了灵魂只剩下一具躯体白天睡觉，晚上失眠，日复一日重复着这种麻木的生活。思念我的人我不思念他我思念的人他不思念我现在这种状况真的是乱糟糟的每天都不想回家害怕面对一个人的孤独然后在外面跟好姐妹一起吃东西一起疯狂的玩直到精疲力尽……

唉，假期真的就只是失落失眠吗？

失眠片段作文200字 第二十三篇

“滴答，滴答……”床前的小闹钟不紧不慢地走着，我在床上翻来覆去，躺了很长一段时间，还是睡不着……为什么会这样呢？这还得从一个小时前说起。

“滴答，滴答……”床前的小闹钟不紧不慢地走着，我在床上翻来覆去，躺了很长一段时间，还是睡不着……脑海里还是那血肉横飞的场面，还是那“啪”地一声，头被捏爆的声音，还是群众见到这一幕时的尖叫之声，还是我对同学深深的怨恨……大概过了好长好长的时间，我心里的波澜才慢慢地平静下来，终于，我睡着了。

第二天早上一睁眼，又听到“滴答，滴答”的声音，我马上想起了昨天夜里那个可怕的失眠夜。今后，我发誓再也不要去看这些让人毛骨悚然的视频了。

失眠片段作文200字 第二十四篇

“失眠”这个词对我来说有些陌生，只是偶尔听爷爷说起。爷爷六十多岁了，晚上经常睡不好闹失眠，很难受……每当我听到这些，总感觉爷爷说的有些夸张。没想到昨晚我也经历了一次失眠。

晚上，我正津津有味地看着电视，只听见妈妈喊道：“都快十点了，怎么还不睡觉哇！”我只好不情愿地关上电视去睡觉了。平时只要闭上眼睛，我很快就能进入梦乡，可昨晚不知怎么了？我虽闭上眼极力想入睡，但脑海里却胡思乱想起来：魔鬼会不会来找我？我越想越害怕，于是我叫醒了妈妈：“妈妈我怕魔鬼，妈妈，快来陪我！”妈妈安慰了我几句，在我身边很快就呼呼睡着了。直到天快亮了，我跑到镜子面前照了照，我的黑眼圈跟熊猫眼一样大了，这下我都没有脸见人了。

有了和爷爷一样的失眠经历，我想说：“失眠真难！是谁偷走了我的瞌睡呢？”

失眠片段作文200字 第二十五篇

夜深了。

唐代长安，日头一没，京城里就响起八百响鼓声。一声鼓响是四秒钟，八百声鼓，大概一个钟头。即使是离家很远的人，快步走，也能够回到自家坊内。鼓声结束，各大坊门关闭，全城百姓开始休息，长安城一片寂静。

盛唐浪漫，古人也浪漫，连睡觉都是一件浪漫的事情。睡一个好觉，清晨醒来!多么快乐自在，一定要认真对待。可是无论古今中外，男女老少，都有睡不着的时候。失眠，从来都不是什么新鲜的话题。

古人在诗里便开始写失眠。元稹《遣悲怀》中“惟将终夜长开眼，报答平生未展眉”，因为思念亡妻失眠;柳永《忆帝京》中“毕竟不成眠，一夜长如岁”，因为相思，失眠的一夜如一年般漫长;白居易《长恨歌》中，杨玉环在马嵬坡被赐死，宫殿依旧，物是人非，触目生情，引人伤感。“夕殿萤飞思悄然，孤灯挑尽未成眠”，宫殿里空空荡荡，偶有流萤飞过，玄宗怀念已逝之人，独度长夜，辗转难眠，接下来便是“迟迟钟鼓初长夜，耿耿星河欲曙天”。

睡不着的夜晚，多少心事与故事。

元丰六年十月十二日夜，苏轼先生也失眠了。“解衣欲睡，月色入户”，问一问他的好朋友张怀民，他恰好也失眠了。按照现在的说法就是，手机里那个二十四小时可以打扰的人也失眠了。一个人失眠很孤独，两个人一起失眠到也有趣，两位先生索性一起去院子里散散步，看看积水藻荇，又看看松柏和月亮，回去写了篇日记《记承天寺夜游》。

川端康成写“凌晨四点醒来，发现海棠花未眠”;钱钟书《围城》里说“今天的睡眠如唐晓芙一样，难以追求”。再到后来，歌里也会唱“一个人失眠/全世界失眠/无辜的街灯守候明天”。

人是奇怪的物种，栉风沐雨，以启山林也好;驰骋沙场，万马千军也罢。一切向外的征服都难不到人类，却独独在一个人的时候，柔软而脆弱。

日与夜也不同，白天走在阳光下的男男女女，看上去都乐观而坚毅，有在铁血世界里攻城掠地的勇气。然而到了夜晚，卸下疲惫与坚强之后，却又更多的思绪涌上心头，内心最柔软的部分蠢蠢欲动，心中千头万绪，没个安排处。

我想失眠的人大抵都有一颗更敏感的心灵。那些失眠的长夜，可能是因为有微妙的心事吧。所以在这冗长忙碌的人生里，偶有失眠，不用过于焦虑担忧，坦然地去接受生活偶尔给予的长夜便好。失眠并不可怕，孤独也并不可怕，日光之下并无新事，月光之下也并无新事，当你失眠时，要知道万家灯火之中，还有很多和你一样无法入睡的人。当你孤独时，星空也注视着无数人的孤独。所以不要焦虑，也不要不安。不过分关注自己的睡眠问题，用一颗平和的心去对待它，正如我们能够用一颗平和的心对待我们人生中固有的软弱、焦虑与怀疑的时刻。

知道痛苦不会是永远的，失眠也不会是永远的。所以即便是我们处在这样的当下，其实也没有太大关系。当然你也可以找一些事情消磨这凭空多出来的、礼物一样的时光。

或者你可以读诗，“如果你整夜不眠/那就要留心/正在到来的财富/那你就可以用/黑夜的秘密太阳取暖/让你的眼睛睁开/直到温暖的黎明来临……白天是为了谋生/而黑夜只是为了爱/常人早早安睡/而爱者整夜向真主低语……”

但当然我们也不能沉溺，情绪和失眠没有办法的到来的时候，我们安静地接受。但不要跳进深夜的牢笼里，重要的考试也好，忘不掉的人也好，生活的压力也罢，所有的人和事都不值得我们在夜晚苦苦思索想要找到一个答案，都不值得我们用健康来交换。抱怨身处黑暗，不如提灯前行，失眠的夜虽然冗长，但黎明总会到来，那一缕阳光，总会出现。

夜深了，睡吧，晚安。

失眠片段作文200字 第二十六篇

大家都有睡不着的时候，有时是因为看了恐怖片，有时是因为想心事，而我也有这种经验。

有一次，哥哥和姐姐正在看一部“电锯杀人魔”，我不敢看，哥哥就嘲笑我胆小鬼，不服输的我怎么能不看呢？于是我硬着头皮看了，片里的杀人魔拿着他的电锯，准备杀害一名男子，那惊悚的画面正常人根本想像不到，终于熬到了电影结束的时候，我便上床睡觉。

在床上我翻来覆去，不断的想起电影里的情节，那可怕的杀人过程让我害怕万分，深怕在这寂静的夜里出现电锯杀人魔，后来我想了一个办法让自己睡着，就是看一本轻松的书，书能让我放松心情，把恐怖的事情抛在脑后，后来我就睡着了。

这次的经验让我学到，睡不着觉是一件令人非常头痛的事，每个人都要找到能让自己睡着得方法，不然就会危害到自己的身体。

失眠片段作文200字 第二十七篇

大人家都说小孩睡觉像小猪一样，打雷都吵不醒，也许是吧，可是他们知不知道，小孩子也有失眠的时候呢？

那是暑假的一个晚上，九点钟，像往常一样，我要去睡觉了。妈妈帮我关好房间的灯，盖好被子就出去了，我闭上眼睛却一点睡意也没有，脑子兴奋得不得了，在床上翻来覆去怎么也睡不着。我爬下床，站在窗台上，看着天空的月亮和星星，多么明亮，多么皎洁。瞧，嫦娥姐姐正带着玉兔在月宫里散步呢。她似乎看到了我这个失眠者，伸出手把我拉到月宫和她玩。要是真能和嫦娥姐姐一起翩翩起舞，和她的玉兔一起玩耍该多好啊。这样胡思乱想了一阵后，看看手表，已经12点了。不行，再不睡，明天早上肯定要迟到了。我回到床上，却依然一点睡意都没有，今天我到底做了什么，竟然会睡不着呢？

哦，会不会与下午的咖啡有关？今天我去朋友家玩的时候，他给我喝了一杯咖啡。因为从来没有喝过咖啡，我很想品尝一下咖啡的味道。虽然朋友也提过过我：“你还是别喝了吧，我上次喝了咖啡整晚都没睡着。”可我咖啡迷人的香味却诱惑了我，我竟然把一杯香中带苦的咖啡喝光了。

现在想起来真是后悔死了，这该死的咖啡让我想睡又睡不着，在床上翻来覆去，难受极了。我只好瞪大眼睛继续看窗外的星星，它们一眨一眨，闪闪发亮，闪得我眼睛更难受。外面的世界寂静得不得了，没有一点声音，但我的脑袋里却像有千军万马，闹个不停。

好不容易熬到了凌晨4点，邻居阳台上的鸟儿们已经开始用清脆的歌喉唱歌，叽叽喳喳叫个不停，我呢，依然在无奈地瞪着两只眼睛等着天亮。

早上7点，妈妈来叫我起床，我无精打采地坐了起来，脑袋里嗡嗡嗡好像有什么东西一直在叫。吃早餐时，连拿筷子的力气都没有，写作业时，错得一塌糊涂。脑袋里进了浆糊大概就是这种感觉吧。

唉，第一次失眠的感觉太难受了！我以后再也不喝咖啡了。

失眠片段作文200字 第二十八篇

这时，老鼠已经被烧得奄奄一息了，又过了五分钟，小老下来;

4 送你一束属于冬天的阳光如果你的朋友一时冲动（所谓头脑发热）了，你也要送他一束阳光。大家好，我叫李政，今年十岁。生活在商场的他们，每天勾心斗角，必须为了金钱而到处奔波；

也许当她年迈古稀时，想起童年的记忆不会落泪，因为她所做的一切，无怨无悔。你们是独特的---永远不要忘记这一点。我爱画画，我要用我五颜六色的画笔画出五彩缤纷的世界；科学家进行试验，哪一个可以一次性成功。

没了书，再好吃的东西吃了也觉得浪费。”狐狸一听，心想：不得了，它们已经知道我的计划了，我得把老虎干掉，才能在它们面前树立威风！这种事情我以前在《参考消息》上还真看过美国类似的一个案例。要是看录像去抓小偷，那只是电影电视里的镜头。老师的一举一动都深刻印在我的脑海中?

原来，死近似这种感觉，不再幻想。广场正北面是舞台，正中是空地和球场。”猫四处打听才明白真相，所以猫很痛恨它们？这个黑皮子真不知道着急。枫叶，是一个火红的小太阳_。

只要在世上生存，他们就将一颗热心永系祖国母亲，绵延不绝地传承中华文明？的营养，还有一样东西，那就是鸡蛋，我又从冰箱里取出了俩个鸡蛋，放进锅里，这时，豆浆也快好了，我又洗好了俩个杯子，放在了旁边，一会儿，豆浆好了，打开盖子，就能闻到豆浆的香味，立刻就勾起了我的食欲，是时候叫妈妈起来了，我将豆浆倒在了杯子里，又把刚刚煮好的鸡蛋给剥好了，又按照面包，鸡蛋，豆浆的顺序摆好在了桌子上，刚想去叫妈妈起来，可没想到妈妈已经醒了。

失眠片段作文200字 第二十九篇

不知道从什么时候开始，我的睡眠质量变差了，连续好几天失眠。

像往常一样，洗完澡之后去阳台吹了吹风，已经立秋了，此时的风带着冷意。吹了一小会儿，耳边就传来爸爸的声音：“小玉，来吃瓜了！”脆脆的甜瓜，淡淡的香味，咬一口，香味、甜味塞满了牙缝。吃完瓜，时间也不早了，我心满意足地擦擦嘴去睡觉了。关上灯，小小的房间陷入了黑暗之中。空调冷气开得很足，我拉住被子的一角盖住肚子以免感冒。窗外的路灯还没有熄，阳台上的植物被风吹得东倒西歪，看上去像一只恶魔。我有些害怕，干脆用被子盖住了全身，隔壁房间传了电视的声音，我才有些安心。“别多想了，快睡吧。”我对自己说。

不知过了多久，我被梦惊醒了，路灯已经灭了，四周静悄悄的。挂在墙上的钟发出“吧嗒吧嗒”的声音，给这静谧又增添了一层诡异。我观望着这个房间，电影里惊悚的场景又涌现出来，恐惧感包住了我。空调还在工作，但我出了一身冷汗，头发丝儿黏在脸上。脑海里浮现出各种各样的画面，很乱，头要炸了。我的呼吸变得急促起来，渐渐地又喘不上气了，坏情绪像洪水一样涌了过来，好似要把我吞没。我来不及防备，胸口好像有块石头堵着，我在床上翻来覆去，踢着被子，用枕头捂住头，不停深呼吸。半天后，我才平静下来。好了，这下真的睡不着了。

我又望了望墙上的钟，才12点。我很清醒，我把空调关了，把台灯打开，坐回书桌前，房间瞬间亮了起来。我觉得我应该做点什么，可是发现桌子被我搞得很乱，深度强迫症的我决定要先整理一下。每个动作都尽量很小声，不想因为自己的失眠而影响到他人的休息。大概花了半个多小时，多出了两个垃圾袋。不过劳动会使人心情变好，望着干干净净的桌面，心里确实舒服了不少。

凌晨一点，我写着作业，眼睛有些酸，我揉了一会儿眼睛，接着写。窗外面黑乎乎的。

凌晨两点，我看起了书，脑袋有些不舒服，便用手一直按压着太阳穴。在黑夜里，台灯比平时亮了不少，隐隐的，我感觉有人好像在对面楼看着我。

凌晨三点，我敷了张面膜，脑子也清醒了许多。我打开了窗户，入眼帘的是浪漫的克莱因蓝，真美。

凌晨四点，克莱因蓝消失了，天有些白了。躺在床上闭上了眼，用手抚摸着眼部，耳边有很多声音：悦耳的鸟叫，穿过马路的自行车，早起的商人拉开了门帘……

凌晨五点，我还在失眠。奶奶已经起来做早饭了，我跑出去洗漱，她看到我很惊讶。

凌晨六点，太阳从地平线升起，我出门倒垃圾，呼吸着新鲜清爽的空气。我对着日出许愿：希望下周能睡个好觉。

失眠片段作文200字 第三十篇

飞蛾扑火成就了它生命的悲壮，残烛成灰成就了他心灵的执著，张继的失眠之夜却成就了千古绝唱《枫桥夜泊》。

“月落乌啼霜满天，江枫渔火对愁眠。姑苏城外寒山寺，夜半钟声到客船。”落榜的张继在失眠之夜才看到了那孤独的落月，悲寒的乌鸦，漫天的冷霜。他乘一叶扁舟飘荡在水上，那江岸的枫林，衬托着荧荧的渔火，一份幽远，一份孤寂，一份落寞。寒山寺的钟声从遥远的天际传来敲碎了落魄的灵魂。

能够破碎的人必定真正得活过，林黛玉的破碎在于她有刻骨铭心的爱情，屈原的破碎在于他那出淤泥而不染的清高，贝多芬的破碎则是灵性至极的黑键白键的撞击。也许他们生活并不完美，但他们却创造了奇迹。人人都不愿为创造奇迹而失去爱情，献出生命，彻夜不眠，可生活中的遭遇又是难免的。又有多少人以因此而创造奇迹呢？高山孤独不减其险峻，大河曲折不减其汹涌，昙花一现不减其魅力，只有那些心境高远，本质纯正，才情卓绝的人才能在困境中创造奇迹。被贬黄州的苏轼才有“大江东去，浪淘尽，千古风流人物。”名落孙山彻夜不眠的张继才吟咏出了“姑苏城外寒山寺，夜半钟声到客船。”

失眠片段作文200字 第三十一篇

我盼望着我的小种子快快安家，早早发芽；在此，我捡一颗最亮的星，摘一朵最倩的花，与大家分享。十分钟过去了......又一个十分钟过去了......糟了。他也从来没有叫我的名字！但月亮只能默默地看着我，倘使月亮能懂得理解我，那该多好啊。

诚实是守信的思想基础，守信是诚实的行为表现。冬是一个纯洁的季节，她有着最纯洁的（在我看来）颜色！我拿起一张饺子皮，放上肉馅对半一折，然后再根据自己的想象包出各种形状的饺子，再看看别的同学，他们包的饺子更是千奇百怪，有的同学把饺子包成了小笼包子的样子。

我拿着水壶，摇摇摆摆地来到池塘边，打破冰，准备取水，忽然我的脚下一滑，掉进了水里。有时舅妈刚要下班，来了一位病人，舅妈马上打起精神，投入到了工作当中？

她为了孩子，放弃了自己悠闲自在的生活，放弃了高工资的职业，放弃了对自己深爱的丈夫，连夜抱着孩子赶路，一直要走到加拿大他们才获得一些安全，伊丽莎真是一位伟大的母亲。王老师一天从早到晚是那么的忙碌，还亲手为我们包好书皮，是多么伟大啊。一缕缕淘气的阳光从茂密的绿叶缝隙中窜进来，洒在了平整的地上，好像洒满了碎金子;

可惜这里没有桃花潭水，只有萧萧落叶，没有送别之酒，只有潇潇细雨。荆棘鸟不甘羁鸟恋旧林，而要在荆棘中穿梭，在荆刺破喉管的瞬间，用生命奏响动人的乐章。整天大把的作业把学生压榨的就知道做题了，这样还不算完，一旦作业不能按时交上去，便会各种各样的体罚;村长是个高中毕业生，为了当好这个称职的教师，他可吃了不少苦头。

”直到现在我想起来还觉得很傻，还能笑出声呢。在那个年代，硝烟四起，那么多列强想争夺我们的土地啊!

最初的那把小提琴有着高贵的虎皮花纹和曼妙的曲线，优雅的让人心旷神怡，以至于我竟大意地忽略了她细如针尖的琴弦。

失眠片段作文200字 第三十二篇

雨夜，我失眠了。

一盏孤灯，一杯茶，一场雨，也都失了眠。

仿佛是偶遇，我与时间碰撞在一起。没有喧嚣，只有雨点打在房顶瓦楞上剥剥的声响。窗外的树，昏黄的街灯，像雾中花般，在一笼烟雨中扑朔迷离。

静，听风，听雨。雨点一点点小下去，落寞一点点升上来。然后化作千丝万缕的.情思，氤氲在空气中。风满楼，有声却似无声，于无声处听淡淡的愁，如杯中的茗晕散开来，天青色。

落寞，不知何去何从，在雨夜中辗转，辗转成一支白色的悲歌。是谁谱的曲，是谁作的词，是谁在吟唱这无人可解的心上之秋，一如灵魂的嘶吼？

安睡吧，我的灯。

安睡吧，我的茗。

安睡吧，我的雨夜，以及我可怜的人儿。

时间躺在茶杯里，躺在昏黄的灯光下，睡着了。风停了，雨亦停了，而我依旧醒着。

无人可阻断的思绪，是一只不归巢的鸟儿。飞翔，飞翔，已无处落脚。末了，罢了，就让它在雨夜里迷失吧，就让这满湖的春水注入它的心中，就让这一夜的落寞被它带走。

然而，雨夜在我的怀中睡着了。

失眠片段作文200字 第三十三篇

夜已经很深了，我却躺在床上辗转反侧，怎么也睡不着。四周各种各样的声音像一个个调皮的孩子似的，奔腾着，跳跃着，钻进了我的耳朵里。

听，我的心脏在“砰砰”地跳，就好像里面住着一个大力士，正在举着锤子打铁呢。他仿佛在大声地说：“小主人，你看我多强壮，我会陪伴着你一起健康成长。”

听，爸爸在和妈妈说话呢，那声音就好像一只小蜜蜂在嗡嗡地叫。那只小蜜蜂好像在说：“我和你玩吧，只要你晚上睡不着时候，就呼唤我，我就会陪你来玩。

我的耳朵里就像一个音乐厅，有各种各样的声音。

还是睡不着，我于是爬起来，把家里的冰箱变成了一个大长方形，把金字塔魔方变成了一个没有颜色的三角形，把堆在角落里的纸箱子变成一摞一摞的，就像一个个正方形。我的房间顿时变成了一个方块世界，我高兴极了。

一高兴，我醒了。啊，竟然是一场梦啊！原来我不知道什么时候早已经进入了梦乡了。

失眠片段作文200字 第三十四篇

“滴答、滴答……”床前的小闹钟不紧不慢地走着，我在床上翻来覆去睡不着。睡意朦胧中，不由自主地想起今天妈妈杀青蟹时的情景。

下午，妈妈买了两只青蟹，它们被粗粗的红绳“五花大绑”。她一进厨房，就把其中一只青蟹放到砧板上，先拿了把剪刀，剪断蟹腹上面连接两边蟹脚的一根红绳，再拿来一把锋利的刀，用刀尖抵着蟹腹。青蟹即刻作垂死挣扎状，八只仍被红绳束缚的蟹脚立马一起用力去挣脱红绳，张牙舞爪地试图移开这把即将要取它性命的刀。随着“咔嚓”一声，手起刀落，青蟹在我眼前瞬间一分为二。

那青蟹被对半切开后并没有立刻死去，而是盯着我，似乎在向我求救，大蟹脚仍旧死死地夹住那段被剪断了的红线，仿佛在发泄被截成两段的痛苦。过了一会儿，青蟹的八只脚停止了挣扎，慢慢地、慢慢地垂了下去。

眼睁睁地看着这只青蟹就这么死了，我一边叹气，一边向书房走去。

晚上，我躺在床上，想起青蟹被切成两半的情景，想起它垂死挣扎的样子，想起它求助的目光，想起它慢慢下垂的八只脚，我很难过，毕竟它是有生命的。

“滴答、滴答……”床前的小闹钟不紧不慢地走着。青蟹临死前的样子，更加清晰地浮现在我的脑海中。

失眠片段作文200字 第三十五篇

突然失眠，在这个月圆的夜里，不想去探究为什么会如此难以入睡，只想享受这难得的寂静时刻。每天的每天都沉浸在一片喧嚣之中，几乎就要快忘记了应该怎样的思考，应该怎样的生活。每个人的生活似乎都充满了希望与无奈，想要迎接希望的到来，却无法脱离这种无奈的存在。我想我也一样。我拥有着自认为伟大的梦想，却仍旧在这残酷的现实中找不到实现梦想的方向。我想当我找到方向的时候，又会发现自己的能力尚不至此，那时的我应该是无奈满载而希望全无了吧。

突然失眠，在这个告别夏天的夜里，不敢再去向往那做美丽的城市，只能像现在这样无聊的在键盘上敲打。但这似乎也给不了我太大的安慰，我的心仍是空虚无比，我看不见前方的曙光，即使我曾许下过豪言壮志。我想我仍旧是一个懦弱的人，不敢想命运挑战，不敢再自己年轻的时候拼一拼，即使我也不愿意如此，但发现，想要改变，似乎要付出更多更多。于是，我打算随波逐流，过着顺其自然的生活。

也许我会一直这样漫不经心的走下去，或者我也会偶尔努力一下，偶尔再次的寻找一下自我。

失眠片段作文200字 第三十六篇

又是一个寂静、难熬的夜晚。

寝室里，大家都已睡熟，均匀的呼吸声一起一伏。只有我在黑暗中瞪大眼睛，难以入眠。不知道家里现在会是什么样子？爸爸妈妈肯定早已睡着了，那只懒猫咪一定也蜷在某个角落里打盹。厨房里的灯是不是还在亮着呢？以前，总是有人忘记关掉它的。

可是，这一切都离我好遥远。

我想告别食堂那硬邦邦的大米饭，回家喝妈妈煮的甜汤，我想离开这有点阴暗的房间，躺在我自己的屋子里看漫画；我不喜欢准时关灯，以前在家里时，我都是开着灯睡觉的。曾经是唾手可得的幸福，现在即使踮起脚尖也无法拥有。

我记得爸爸妈妈上次来看我时，我的鼻子瞬间就酸了，恨不得抱着爸爸的大腿跟他回家，差点没把他们吓倒。在他们的印象中，我是个很独立的孩子，小学一年级时就不喜欢大人接送了。可我知道，那时因为我并没有失去被保护的权利，因此可以心安理得地拒绝，而现在的我被剥夺了一大半享受亲情的机会，所以觉得如此可贵。

小时候，和爸爸妈妈几乎每天都粘在一起，因而争吵不断，矛盾连连。初中时正是我逆反的最高峰，不知道把妈妈气哭了几次，让爸爸白了多少根头发。现在回想起来，那些鸡毛蒜皮的小事已经没有多少印象，只是记得与爸爸妈妈相处的时光，对现在的我来说简直千金难买。我无数次地想着如果回到过去，那些好时光又回到我的手心，我将会如何利用它？一定会比原来更加珍惜一千倍，一万倍。只是，不经历失去，又怎么会懂得它的可贵。

过去的一幕幕在我眼前放电影一样地闪过，曾经的张扬、锋利在如今看来真是有点可笑了，于是看见他们对我的包容、忍让，种种关怀，泪水情不自禁地涌出，打湿了枕巾，冰冰凉凉的很不舒服。

还好，我并没有完全失去，我还可以乘上回家的列车，与家人幸福地相聚；幸好，我失去了一部分，因为只有失去之后才知道可贵。

想到这里，我渐渐地入眠了。

夜，已深。

失眠片段作文200字 第三十七篇

惯性失眠，这个习惯大约已有七八年了，约略从高中就开始了，只是近来尤甚…习惯了半梦半醒，似乎老是做着一些不着边际荒谬怪诞的梦，有些恐怖，总会梦着一些奇怪的人奇怪的事，等挣扎着醒来，已是一身冷汗，梦中情境也只依稀记得一些！卫阶问梦，乐云是想！或不尽然，于是疑心，梦中所见是否是我所存在于另一个世界的种种？

于是挣扎起来，开灯，点烟，翻起笛卡儿和康德，看到“我虽则确知自己的存在，但我不知道自己是什么？”掩卷，不知所以然，著者之论述，无以解我之惑…上帝只是因为需要而存在，如此而已…又有些迷惘，无读书心，匆匆几页，又将之束之高阁…抽出《围城》，颇觉得此时自己的境遇就如围城，有逃离之心，却不知所之何处，只能在自己为自己建的城堡中顾影自怜！一时之间又有几分伤感，只觉得这世间竟无什么东西能让我产生执著心…习惯了将生活简化，一直在告诉自己什么非我所需，临了却不知所需为何？生活似乎缺乏必要的前行目的，于是无所适从！诚为可怜？

偶尔于此时收到几条好友短信，不禁欣然…失眠在古代大约也是一种高雅的行为，诗云窈窕淑女，寤寐求之，求之不得，寤寐思服，悠哉悠哉，辗转反侧。古人失眠，却也事出有因，为着窈窕淑女，可以悠哉悠哉，也是一种雅兴，可我凑合做甚？

失眠片段作文200字 第三十八篇

叶说，假如没有重力，叶便不会落。若彼此珍惜，又会如何？重力，是叶离开的理由，而羽，孤独风中。有些事，不能重来。有些人，错过了就不在回来。风，没有带走叶，只是，到了叶该离开的时候。题记

夜深，漆黑苍穹，星光黯淡。水滴散花，在风中点点飘絮。往事回忆，一点一滴慢慢破碎，残忍哭泣。耳边，不在有谁轻吟浅唱，亦眼前谁的音容笑貌消失？鼾声，带着疲惫与安详，轻微地呼吸，心，颤抖。

叶逝，蔓舞。思念默默，寂寞无光。荒芜了岁月，谈笑间，泪洒，酒饮达旦，时光莹莹。心痛，不再忧悒，你的眼眸，早已没有我的身影，淡忘吗？叶，又绿了，心，却凉了。一转身，就无法回头，任，思念泛滥。

雨落，灵魂分离，笑笑，只能是笑笑而已。那年叶落，失去了微笑，你的长发飘飘，芳华念想，在树林中的欢笑，梦中重逢，一个人，一落花。弥漫着浓浓忧伤，是少年无法释怀的苦笑，满目，凄凉。

红尘里，菩提树下，本是空无物，何处惹尘埃？陌路天涯弦音断，傲骨不祈半心怜。是谁高唱，又是谁，低吟？

冰凉月光下，清幽似水。清风浅唱，温纯那些纯净美好。梦里，花满城，羽碎，彼昊天，苍穹寂寞，那些如同水晶般的纯洁。消散，迷茫，泪流满面，心寒。

夜里，失眠。又亿当年佳人笑，不见今日君泪撒，喧嚣背后，陌路天涯，路上，看尽人世沧桑。仰天，轻声，泪流：你若安好......

失眠片段作文200字 第三十九篇

反复的翻身，脑海依然清晰，心底在上升一股凉气。

我想 ，我是睡不着了。索性开了灯吧。这样的夜已经习惯了，像现在坐在电脑前还是头一次，给自己倒了一杯水，还有些余温，至少比这个深夜要温暖许多。凉气从窗外爬进来，随意地蔓延开，我没有想去关那扇门，这样的夜就去体味吧。

我想夜该是孤独的 ，要不然怎么那么调皮地还把冷放出来去喊睡觉的人呢，她该是失望的，没有谁会去愿意搭理她。也许她也该有惊喜的时候，每一晚总会有很多的失眠者，这是她预料不到的。这些失眠者又大多在为这样的夜生气，习惯，甚至到最后会喜欢上这样的夜晚。凉气，固然是这个夜晚的缺点，或者应该叫特点，我想总会有人喜欢的。爱她就会爱她到深邃，就会在心底接受她所散发出的美丽与任何瑕疵。

我似乎该是庆幸的 ，到这个时候终于没听到外面的声音了。这个城市，晚睡是必然的，深夜听到爽朗的说话声音也更是司空见惯的。

我想，会不会有人在空旷的田野去爱上这深邃的夜，站着，或是坐着，看满天的星 。听露珠的吟。这该是冲动的想法，该是幼稚的吧。我想有人也该是急忙奔走或是打渔的吧。这该是乡下的夜吧。

窗外是没有星星的，不过这也不妨碍作为夜的真。夜该是做梦的，像我现在也在醒着做梦吧。夜交给了人们无限遐想，深邃的空间延伸到梦里，一整天的疲劳，让夜轻松地卸下。我想，夜的乐趣是在不停地给睡着的人们塑造梦境吧。我想，她该会偷笑，你看，她把梦插的乖巧玲张，她把梦做的氤氲悲伤，她把梦造的如真若样。我想，有时，她也真的难过，所有的样，都没有她的样。所有的像，都没有她做的真。

我想，夜在白天来的时候，是情愿，还是依恋着离开呢？

将近五点了，天也该快亮了，而我，也该睡一会儿了。

失眠片段作文200字 第四十篇

那些原以为恋恋不忘的人和事就在我们恋恋不忘的过程里被遗忘了。所以为了记住我拼命回忆，最后才发现，过去已成碎片，好多已无法拾起。

——题记

一

冷风一阵一阵，口中的气清晰可见，我知道，冬季来了，我最喜欢的季节，喜欢它的冷酷，喜欢它的洁白，喜欢它的简单，就像我们年轻的生命。

二

昨天和今天的考试马虎还可以，没有想像中的那么遗憾，也没有所期望的喜悦，新书刚来，我就到了书店，拿起了《课堂内外》，因为上面有我可爱的妹妹木木溪的文章——《十月，我的生命黑白分明》

不知何时喜欢上了这个忧郁的女孩，也许是因为我们共同的忧郁，对音乐的执着吧。

三

四

时间好像特慢，这两个小时似乎特长，我知道这样的复习心态很不好，可我不是一个规矩的孩子，我无法永远安静下来，我想我的青春，我的过去，却一片空白，自己活的太渺小，连过去也没印象。

五

失眠片段作文200字 第四十一篇

睡眠对于小孩子的成长是非常重要的，充份的睡眠能够让身体更健康。

小时候每当我睡不着的时候，爸爸、妈妈就会泡一杯热牛奶给我喝，然后唱摇篮曲或说故事给我听，让暖暖的牛奶跟好听的音乐或故事伴随我入睡。但是我现在长大了，我不想让爸爸、妈妈那么辛苦，所以我常常是静静的躺在床上，翻来复去，有时到了早上六点我还是没什么睡着，真痛苦啊！爸爸跟妈妈知道我有失眠的困扰后都提出建议，妈妈说：“你可以数羊!”爸爸说：“你也可以看书啊!”我试过之后，我觉得数羊对我而言比较有效，一只羊一只羊的数着，常常不知不觉我就睡着了；但看书我会越看越入迷，反而舍不得睡。

睡觉对小孩子很好，老师说有睡饱的小孩才容易长得高、长得好，所以我都会尽可能让自己睡饱、睡好，不要让父母担心。

失眠片段作文200字 第四十二篇

最近真邪性，不知不觉的就失眠了，并且一发不可收拾，有日益严重、愈演愈烈之趋势。白天不困，晚上还倍儿精神，瞪着两眼就傻拉吧唧地盯着漆黑地屋顶，似乎想了很多，又好象什么都没想，有时有意识，有时又分明没有意识，颇有老僧入禅的境界。以前总听人讲失眠如何如何，那际遇似乎比解放前还凄惨几分，但有生以来还没有亲身体验过，可能是老天为了满足我那颗充满好奇的拳拳之心吧，竟然真的眷顾了我一次，我也真的就失眠了一回，而且绵延数日、经久不绝。

失眠本不苦，苦的是：我都失眠成这样了，楼上的臭小子你就消停消停行不行？！这可是凌晨两点啊！你哭得倒是畅快了，殊不知整个院儿的小屁孩们可都在你错误的决定和带领下前赴后继、此起彼伏、争先恐后、永攀高峰呢！那真是长江后浪推前浪，人才辈出啊！尤其不晓得是哪家的小祖宗竟然还哭得千回百转、有来道趣，那嗓门儿环绕立体齐备且富有极强的穿透力和杀伤力，爆发力和持久性更是空前，可谓内力深厚，严重地摧残着我的听觉神经,要不是我定力不凡，末梢神经都能坏死……可见，睡一个好觉是多么幸福的事！如果上天再给我一次选择的机会——

——主啊，你就大方大方，把白雪公主吃剩下的那半只苹果让我解决了吧！

失眠片段作文200字 第四十三篇

失眠的经验我常常都有，有时是因为太紧张，有时候是因为太开心而睡不着，但是隔天起来可就不是什么值得太开心的事情了！

有一次因为想着要校外教学，可以暂时离开枯燥乏味的课本，和同学们一起去外面透透气，尝试体验新鲜的事物，脑袋里反反覆覆都是那期待的画面，结果精神越来越好，根本睡不着，等到这满心期待的一天终于到来，我却无精打采的，当同学们兴高采烈在车上聊天吃点心的时候，我早已经在梦游周公了，真是不堪回首！还有第一次在小学因为考试名列前矛，知道升旗时可以上台接受校长颁奖时，前一晚更是又紧张又兴奋，脑袋裏面浮现的是接受大家掌声时羡幕的眼光，边想边傻笑，整个晚上眼巴巴的瞪着天花板睡不着，隔天爸爸妈妈三催四请，都叫不醒我，让父母又好气又好笑。

我不喜欢失眠的感觉，他就像是防不胜防的病毒一样，让我无法入睡，不但隔天没精神，也让家人担心，如果我没失眠的话，父母就不用忙着上班前还要使出浑身解数把我叫起床了，想想真是不好意思，只差没有找个洞让自己钻进去了，记得老师曾经在课堂上分享过泰戈尔的诗篇，“休息与工作的关系，就如眼帘与眼睛的关系。”意思就是说明休息也是很重要的，适当的休息才能有更好的工作效率，而睡觉不就是最好的休息吗，虽然我年纪小还不用工作，但是我也不想要和失眠当朋友，我希望我每天都能进入甜美的梦乡，天天早上都能用最精神的步伐，最愉快的心情和最亲爱的同学以及老师们见面！

失眠片段作文200字 第四十四篇

当我睡不着的时候，我会随手拿起一本书，跟着爱丽丝一起梦游仙境，陪着汤姆一起去冒险。在浩瀚无涯的书海中，我享受阅读的乐趣。

当我睡不着的时候，我会偷偷的看看身旁的弟弟，看他是不是也和我一样，一样地睡不着。我会和弟弟小声的玩起扮家家酒，不让爸爸、妈妈发现，我当医生，弟弟当病人；我当老师，弟弟当小朋友。在游戏的世界里，我享受扮演的快乐。

当我睡不着的时候，我会撒娇的问爸爸：“可以陪我一起睡吗？”爸爸总会放下他手边的工作，牵着我的手回到房间，坐在床沿轻声的对我说：“竹竹乖，早点睡，明天还要上课呢！”在爸爸的温柔呵护里，我是最幸福的小公主。

“婴仔婴婴睏，一暝大一吋。”这是爸爸、妈妈在我小时候，常常对我唱的一首歌，希望我能够平安健康长大。我现在已经二年级了，非常感谢爸爸、妈妈给了我满满的爱，希望自己每一晚都能有个好梦，希望自己每一天都能过得精彩。

失眠片段作文200字 第四十五篇

我好久未睡着,就是因为白天科学课上的那几个蛹,害得我一想到蛹就害怕,睡觉,肯定也不会安心的。

我躺在床上，翻来覆去睡不着，脑袋里老是出现那些臭蛹，我不禁冒出丝丝冷汗。我感觉周围都是蛹，“哎哟！”我大叫，“有……有蛹啊！”妈妈急忙跑过来，“哪儿有蛹呀？”“这儿。”“你说梦话吧？是不是睡迷糊了？”妈妈东张西望，“连半个茧都没有，哪来的蛹？好啦！好啦！快睡觉去！”妈妈走了。

我又躺下，我终于睡意朦胧，刚要入睡，觉到蛹又来捣乱，害怕重新聚拢，我再想睡觉也睡不着了，“唉！”我轻声叹气，捂着脑袋，按着太阳穴，想忘记可怕的蛹，可无济于事，我感到头都要爆了，一直拼命地摇头，想让自己的情绪安定下来。可蛹又跳到我脑袋里，瞬时，我的睡意一扫而光。

“刷”的一声。我坐了起来：“怎么还是蛹啊？！”我在床上滚来滚去，就是睡不着，努力地忘掉蛹，就是忘不掉。还似乎看到一幕：一位同学把一个大蛹往我衣服里面塞，“不要啊！”我的脚乱扑腾。

就这些个蛹，把我折磨得怎么也睡不着！可又忘不掉，今夜，我看我注定失眠了！唉！

失眠片段作文200字 第四十六篇

不知道为了什么，晚上总会有睡不着的时候，也许这也是一种不健康的表现。

——题记

失眠，一个经常会出现在生活当中的一种状态，不知道从什么时候开始自己也步入了这种状态，每天晚上不知不觉就到了凌晨几点，就算眼睛不舒服也没有一点睡意，这也许就是自己为什么皮肤不好的原因吧！

记得刚上初中的时候，第一次接触到住宿生活，第一个晚上大家都很兴奋，凌晨两点多就都起来了，不知道因为什么就是睡不着了，到了第二天，第三天又听到有人说谁谁谁晚上哭说是什么想家了，不过我们宿舍没有发现这种情况。再后来就开始了每天五点钟起床跑早操的生活，接着吃饭上课排满了整整一天的生活，而到了晚上大家又开始兴奋了起来，不到十一二点是睡不着的，而我却有时候整晚都睡不着，就是因为睡觉特别轻，一点声音就会被惊醒。渐渐的也习惯了这种生活，每天除了学习上课，就是吃饭睡觉，然而对于我来说晚上确实最难熬的，看着其他人都睡着了，自己却瞪大眼珠子怎么样都睡不着。

时间的推移，自己也逐渐习惯了这种作息方式，但它却不是喜欢的作息方式，每天都会睡不好觉。到了高中，宿舍条件有了改善，本以为自己会可以晚上睡觉，但是没有想到还是每天晚上都熬到十一二点才基本安静下来。然而楼道里还时不时传出说话的声音，根本没有静下来的时候，对于我来说也是难熬的夜晚。大家看到的都是我怎么怎么精神，其实精不精神只有自己知道，每天的生活也只有自己知道，每一个人都有每一个人的生活，谁都是一个独立的个体。

失眠，你伴随了我这么多年，我也在你的伴随中不断的适应你，不管我适应不适应你，而你都对我不离不弃。

失眠片段作文200字 第四十七篇

昨天12点之前就躺在床上了，可是怎么都睡不着，在床上翻来覆去的，就给自己心理暗示，自己是不是会失眠，然后一直催促自己快点睡觉，可越是这么想，越睡不着。

看时间到1点，还是没有睡，时间到2点还是没有睡，差不多到3点的时候，还是没有睡意，后就拿起手机翻，翻自己的qq空间，把自己所写过的说说都看了一遍，然后发现以前的自己不够成熟，爱在空间上表现自己的好，想想其实自己挺爱吹高自己的，到现在有什么事情都不会在空间说了，说的都是些无关紧要的话，朋友都不会注意的。看到自己当初的情窦初开，然后把自己的初恋给回忆了，觉得初恋真的是美好的，没有伤害，这个时候真想问他一句“你过得好吗？你会像我一样，在深夜睡不着的时候会想我吗？”，想着想着到四点多，我想我要整晚失眠了，然后就破釜沉舟，心里想“失眠就失眠吧”，然后放下手机，也不知道自己是什么时候睡着的，还好没有整晚失眠。

经过昨晚失眠，感觉晚上睡觉真的不能够催促自己，不要心理暗示自己会失眠，失眠感觉真的是很不好，第二天根本没有精神，上下眼皮一直在打架，全身也不舒服，希望自己以后都不会失眠。

失眠片段作文200字 第四十八篇

盼望已久的暑假总算来了，我高兴得一夜都睡不着。

这是个不平常的假期，妈妈要带我去一个小山里度假。二十年前，妈妈在这个小村里当过知识青年，那里的人都对她很好。妈妈说那里的风景很美，有山，有河，还有和多的野果和野菜。

妈妈也很激动，她躺在床上一直给我讲过去的事。讲她怎样学锄地，学砍柴，冬天到来时，她和农民们怎样在砖窟里烧红薯吃。那红薯真香啊，老远老远就能闻到红薯的想味，能把人的口水馋出来。妈妈和农民一样边烤火边吃烤红薯，一个个吃的满嘴乌黑，像黑乌鸦似的。妈妈还说她二十年来一直盼望着能回去看看，可是总也不能如原。现在我长大了，妈妈总算可以带我去那个难忘的地方了。

我听着妈妈的故事，眼前迷迷糊糊出现了一座高高的青山，山上长满了果树，树下开满了野花。奇怪，野花怎么都发出一股烤红薯的香味呢？原来我睡着里，烤红薯的香味是从我梦里传出来的。

失眠片段作文200字 第四十九篇

天色变暗了，月亮也出来玩了，天空彷彿被一张黑色的布盖着，还会丢下一个又大又亮又圆的金币，和满天的珍珠。

感觉失眠的夜晚特别长，一分钟就像蜗牛从台北爬到高雄一样久，我躺在床上数羊、发呆、想有趣的事、快乐的事、伤心的事、生气的事，唉!还是睡不着，这时我发现有人跟我一样还没睡，那就是蝉哥哥，它在和青蛙爸爸一起大合唱。

是谁还没睡?天上的星星还没睡，它们明亮的眼睛闪闪发亮;是谁还没睡?地上的小草还没睡，它们在夜晚里努力长大;是谁还没睡?风还没睡，它们在帮树爷爷吹风;是谁还没睡?是我还没睡，我在为明天的比赛做准备。

有的人觉得失眠很不好，但如果你知道很多人跟你一样都还没睡，你就会知道失眠有多好，希望明天晚上也是一个失眠夜。

失眠片段作文200字 第五十篇

“啊！天哪，我到底怎么了”我在内心深处绝望的呐喊。

事情是这样的：第二天我准备去我爸开的早餐店，需要五点半起床，不知道是因为激动还是什么，反正，我失眠了。

我十点睡觉，我先关了灯，爬上床，脱了衣服，钻进被窝。我原本以为我会想以往一样，像死猪一样睡死过去，没想到我精神的很，再床上翻来覆去折腾到了半夜十二点。

啊！崩溃啊，于是我打开了平板，听了几首歌，想借助歌曲让我睡着，没想到居然让我更加清醒了！整个人都不好了。

我这才记起来，我妈说过，睡不着的时候要看书，看会书就睡着了，于是我就随手拿起一本书，看了起来。

我这本书都看完了，还是丝毫没有睡意，一看时间，居然已经一点半了！天，在这个时间，就算睡着也不可能在五点半的时候起床了，于是我放弃了睡觉的念头，决定熬夜到五点半。

我打开了电视（我房间有一个电视），看起了《王牌对王牌》（今天刚好更新）看了一会，我爸回来了，于是我匆忙的关掉了电视，钻进被窝，开始装睡。

我爸听见声音，果然过来看看我了，我在被窝里，大气都不赶喘，“哦——”我爸终于走了，我长出来一口大气，心脏还在砰砰的撞击肋骨。我看了一眼时间，已经两点了。

“哦——离胜利越来越近了，加油！一定要去爸爸店里！”

我打开了我的平板，写下了这篇作文。

失眠片段作文200字 第五十一篇

“我很聪明，我可以改变我现在的生活，改变我的一生。也许，困难本身就是对奋斗者的一种考验，是通往成功路上的绊脚石，谁跨越了它，谁就有可能取得成功。2002年，倔成为自1972年尼克劳斯之后连续获得美国大量赛事和美国分开赛冠军的首位选手！再走近一看，我发现板龙的制作与一般龙灯不同，它是将一节一节的龙身固定在木板上，再在两端打上洞，然后用金属棍连接起来。但是我很热爱我的工作。

小杰子总是说我没追求，但是也要有人追才行啊!星期天的下午五点二十八分，我望着父亲渐去的背影，只是为了守望那发自内心的真。《外婆家的石桥》是一篇很好的思念亲人的文章。时而，爱是一种阵可怕的暴雨，恐怖而神秘？

”巴德克大喊着把酒杯摔了个粉碎，“招待，换一杯。有的孩子问妈妈自己是从哪里来的。有时伤心了，我们还互相安慰自己？

可是老师想知道啊。卵淡褐色，布褐色、灰褐色斑点。

化学成绩还是一如既往的差，跟班里最高分的差距不是一星半点儿;”该死的谢静，这个时候还来说风凉话。那是三年级的时侯，我的作文是班里的差生，每当望着作文纸上那一个鲜红的叉叉，心中总有隐隐的痛。

失眠片段作文200字 第五十二篇

1、正确对待失眠失眠并不可怕，怕就怕有心理负担。

失眠先要解除对失眠的顾虑。

睡眠就和吃饭一样，不是每个人的饭量都一样的。每个人需要的睡眠时间也不同，有些人即使长时间睡眠偏少，也不会影响身体健康。所以，如果没有严重的睡眠不足感，哪怕一天只睡5个小时，者连续几个晚上睡眠都较差，也是正常的，无需为睡眠不足而烦躁担心、顾虑重重。

许多时候，失眠者是自己吓自己，心里老是觉得自己睡眠不足，担心睡不着，于是就越来越睡不好，形成恶性循环。其实，只要心情放松，没有压力，自然容易人眠。

2、心理上放轻松些。

生活压力使人精神紧张，白天工作、学习、生活中的许多事情或许会强烈影响你的情绪以至于夜晚也无法入睡。所以，在睡觉之前要抛开种种杂念，放松心不能，同时，要消除对失眠的恐惧心理，充分做好身体和心理上的放松。有意识的使自己的活动遵循正常的自然节奏，保持平稳的心态，对睡眠大有帮助。

3、调整睡眠习惯生活不规律是造成失眠的重要原因。

要形成正常而有规律的生活节奏，养成按时睡觉、按时起床的好习惯。

每晚不管睡不睡得着，也要按时上床，即便是周末也不能试图补补觉。也不要因为昨夜睡得少，今晚则早早上床以“弥补”损失。因为这种做法对克服失眠症没有任何帮助。此时，当您实在难以入睡或半夜醒后再也睡不着时，你可以试着起床做些单调而轻松的事情，如听听音乐等，等到确实感到有了困意时再上床就寝。但切记，不要做让自己激动的事情。

4、营造良好的睡眠环境卧室环境的好坏对睡眠有重要影响。

卧室内应该保持安静、温度适宜、光线柔和、暗淡并适当通风。床铺和被子褥清洁、舒适；枕头的高度适宜、软硬适度，最好使用带有颈垫的枕头。

5、做好入睡前的准备工作，入睡前的活动直接影响着人的睡眠效果。

入睡前20分钟用温水泡脚或做足穴按摩可以促进睡眠。此外，睡觉前不要吃得太饱，不宜喝咖啡、浓茶、酒等。别是动脉硬化是引起中老年人失眠的主要因素。鲜豆浆营养全面，蛋白质含量高，不饱和脂肪酸多，其特点是含胆固醇很低，含卵磷脂却很丰富。现在医学研究认为，卵磷脂是营养大脑的重要物质，可使心血管中胆固醇的含量下降，改善血液的粘稠度，避免胆固醇在血管中沉积，并可软化血管。鲜豆浆的另一特点是容易消化。故中老年人常喝鲜豆浆，不仅能够防治很多的老年性疾病，更有利于促进睡眠。

失眠片段作文200字 第五十三篇

晚上熄灯以后，我就感觉今天晚上的我可能失眠了！

别人都开始睡觉了，而我这个时候还是精神状态良好，没有一丝一毫的睡意，所以我就在床上努力睡觉，但是就是没有办法睡着觉，这就使得我有一些郁闷了。

不过没有想到的是，今天晚上失眠的人不止我一个人，还有另外两个人和我一起在这里失眠，我过去了半个小时还是没有睡着，这个时候就听见我的上铺人还在翻身，而且也没有看见手机光，估计也是失眠了，不一会这个人就开始有大动作了，他准备下床去卫生间了，这就使得这床吱吱作响不停，尤其是在这个黑夜声音更加明显，但是我还是没有说什么，本来就睡不着觉，我这个时候就需要努力睡觉了，其他的事情以后再说。

我在这里继续努力睡觉中，又听见有人出去了，这个人在这里一直都是睡眠质量好的人，没有想到今天晚上也失眠了，他每一天晚上睡觉时间很早，而且这个人还有磨牙的毛病，每一天晚上睡觉的时候都会听见，我一直在这里听见他出去了两趟，不过我在第二天早上起床后知道，他昨天晚上一共出去三次，看来我不是最后睡了的人！

失眠片段作文200字 第五十四篇

夜深了，人们早已进入了梦乡，可我，还是久久不能入睡。失眠，对于我这个一挨枕头就睡着的人还是第一次。我的脑细胞从没有这样活跃过，桌上的马蹄表闪着莹莹的绿光，已经指向5月13曰凌晨2时34分，可我那过于兴奋的大脑还不肯安宁一刻。

这时，我多希望皎沽的月光能够使我平靜下来啊，可是，月亮偏偏躲进了厚厚的云层，周围只是一片漆黑。

我第一次体会到万籁俱寂这个词的妙处，可是，上帝作证：这时我宁愿长眠不醒，也不愿体会这夜不能寐的乐趣。讨厌的钟表还是不緊不慢地跳着它的圆舞曲，嘀嗒——嘀嗒——

唉,这难挨的漫漫长夜……

燕燕，听大人的诺，别报中师。你爸妈当了一辈子老师，辛辛苦苦到头来能得到什么?那可是个吃力不讨好的差事呀!黑洞洞中，爷爷苍老的声音回响在我耳畔。

燕，你，你怎么就不听话呢?别人都不愿当老师，你可好,非铁了心要当不可!看看隔壁小莉，人家学习还不如你，都报中专，你怎么就没一点儿头脑!爸爸愠怒的脸頓时浮现在我眼前。爸爸!我没头脑?可是，报中师正是我想了又想才决定的呀!当老师就是我的理想!

我痛苦地闭上眼，可妈妈那忧郁的眼睛又盯着我：你呀!我和你爸当了一辈子老师了，什么不知道?你要知道，当老师有多苦呀!白天上一天课，累得你腰酸腿疼，晚上还得批改作业，备教案。别人工作8小时，当老师的12小时都不够!你又软弱得很，现在的学生难管，你能工作好吗?弄不好，还得得罪人。再说，如果万一你分到山沟去，你一个女孩家，能受得了?我们也是为你好啊!

啊，妈妈!我知道，你们是为我好，为了我以后生活舒适，不吃苦头。可是，女儿不愿做金丝笼里的小鸟，而要做只鹰，做只暴風兩中的海燕，像我的名字一样，去奋力拼搏!

是的，我也知道当老师苦。你们终生以粉笔为伴，以黑板为田，辛勤地耕耘，粉末染白了你们的两鬂，粉笔把一条条皱纹刻在你们額上，你们已是桃李满天下了，可连一间像样的房子也没有。我也看到，每天上完课，你们已是疲惫不堪了，可是，一盏昏黄的台灯还要伴你们到晚11点。记不清多少次，一觉醒来，你们还在伏案疾书……

爸爸妈妈，你们把心血倾注在学生身上，为祖国教育亊业献出了自己的一切，可为什么就不许女儿继承父业，为祖国的教育事业奋斗呢?你们愛自己的事业，也爱自己的女儿，可女儿也愛自己的理想啊!

睁开眼，仍然没有月光，这是真正的黑夜……

抓阄!我的心猛然一动，立刻拉开了灯。

很快，两个白色的小纸团摆在了桌上。我闭上眼，心里念叨着：上帝保佑，千万……

我用微微发颤的手打开那个决定性的紙团。

中专!上帝居然也这样回答我!

啪的一声，灯灭了，我又回到了黑暗中……

为什么，为什么上帝也冷落老师?做一名光荣的人民教师，是我梦寐以求的愿望，记得在第一次写《我的理想》这篤作文时，我就骄傲地宣布：我的理想就是做一名人民教师!还把《乡村女教师》中的女主角作为自己的偶像，可是，现在……

教师，教师有什么不好?苦吗?我不怕，人生在世，就不是来享乐的，苦，正是生命得以永存的条件;累吗?要想工作好，无论是哪一行，都需要吃苦受累;得不到什么吗?这也没什么，生命的价值，不在于索取，而在于给予。索取只是一闪即逝，而給予，却是永恒。况且教师也不是什么也得不到，一篇篇情真意切的颂词，一首首发自肺腑的赞歌，不就是人们给教師的最好的报答吗?

那还怕什么呢?我在心中问自巳，祖国需要人才，需要教师，需要培育人才的园丁，需要有人去做勇于牺牲的运载火箭……对，就报中师!

想到这儿，我向窗外望去，哦，夜过去了，东方露出一点微微的光亮，太阳就要升起了!

爸爸妈妈，原谅你们不听话的女儿吧!她应該是一只真正的海燕，是一只雄鹰，你们就打开笼子，让她在人生的大海上去接受暴风雨的洗礼，在人生路上去拼搏吧!

失眠片段作文200字 第五十五篇

顾城老大哥，你知道吗？昨夜西风凋敝树，冬雨敲打窗台之时，我竟想到了这么一句话，黑夜给了我黎明的眼睛，我是怎也找不到我的黑夜。我在想，这样胡乱改写你的经典，你肯定会生气的吧。

不要问为什么？我只是想睡一个好觉而已。我不想要黎明了，我只想要一个真正的黑夜，睡他个天昏地暗，睡他个海枯石烂。措辞有没有问题啊，哎，不管了，也许是熬夜熬得自己都不清醒了吧。

连续三晚，我都在凌晨醒来，精神好的一塌糊涂。第一晚，睡不着，跑文斋里看看后，还写了两篇小日记。第二晚，让我想一想，肯定夜熬得多了，我竟记不得了。而昨晚，我一沾枕头，就开始在内心深深告诫自己，今晚一定要睡他个好觉，一定要一觉到天亮，一定一定。可结果，凌晨一觉醒来，才一点多点。我的头脑竟然有点苏醒的振奋了。我逼迫自己埋头再睡，这时窗外在下雨，听的清清澈澈，分外分明。

辗转反侧，可不想再为难自己了，索性开灯抓起桌上的诗歌看起来。看两页我竟咬文嚼字起来，还越来越有劲了。这才两点多，我一看，这可不好，我是指望它来催眠的，看起来精神还渐入佳境了，这要疯啊。想起上次在床头柜放了一本全英文版的英美文学史，我好似看到了希望，好像找到了一个让自己能瞌睡的好料了。

睡不着就看英语，而且是那种纯英文版的英语，这么多年我百试百灵，屡试不爽。拿起来，翻翻翻，无意翻到《简爱》的简介和一小部分节选。去年才看过的书，我再瞅一眼，从头看到尾，这次再看竟能看懂个98%，已经不错了，毕竟还不算荒废了那么多年学的英语。

早七点，昏昏沉沉的醒来，大清早，洗漱完毕。轻飘飘地，从西头滑到东头，二十分钟的路程。我一路走来，头晕乎乎的，脚下也如踩了棉花一样。可我不能昏沉，我还要上班呢。到了办公地点，无意对镜自照，如此的三个黑夜，2个大大的熊猫眼，是他们送给我的一份大礼。这，也真是活该！

如此一番解释，顾大哥，你可还怪我啊？

失眠片段作文200字 第五十六篇

如果太过安静，就会被忽略存在，所以一直以来习惯安静，承认吧，受不了世俗。总觉得自己的时间过得好快，只是没有所谓的充实一切看来还是毫无意义。追求啊、梦想啊、希望啊，统统感觉不到了。

只是伴随着时间不断流，在运动中静止，没有前进，没有进步……

用双脚踩踏地面，却看不见终点。用信念承载起我，走过每一个未知的明天，置身漫天的云雾。

努力地重复同样的事情，祈求老天不会让我迷失自己，某一天的到来让这一切全部中断，尽情飘荡……

至始至终不曾由衷相信任何人，也许从未想过要看清自己。不敢相信最后不会有交集，一直在跑，不知道是否有停下的那一天，存心想要无知，这样不会想得太复杂，也不会累了。就是再也不想懂得人的这一颗心……

失眠片段作文200字 第五十七篇

星期二的晚上，我早早地躺在床上准备睡觉了。

可就是不停地翻来翻去睡不着，只能闭着眼睛躺在那。妈妈进来了，我知道时间已经很晚了，就更着急起来：今晚如果没睡好，明早就没有精神听课。我就强制我睡觉，然而并没有什么用。于是，我就小声跟妈妈说：“妈，我睡不着。”妈妈说：“慢慢的，不要急。”我把刚学的第六单元英语背上一遍也没用，又想到电视上说睡不着数绵羊就好，我从一数到八百多只。

我又跟妈妈说了一遍。妈妈把手里的手机放下，用大拇指按摩我的太阳穴。不一会儿，我就睡着了。

第二天，学校带六年级去城西公园玩，走了不少的路，我想今晚我一定能睡个好觉，不料和星期二晚一样。我等着妈妈进来再帮我按太阳穴，妈妈一进来，我就告诉妈妈我又睡不着。在妈妈的按摩下，我又很快的睡着了。

星期四晚上，吃完晚饭，妈妈带我去超市买了箱牛奶。我喝完奶去睡觉时还在担心我能否睡着，可我这次却以往常的速度睡着了。

我难不成是因为缺一盒牛奶才睡不着的？

失眠片段作文200字 第五十八篇

当我睡不着时，只有我的布偶奇奇和小狗娃娃小白，总是忠实的陪伴在我身旁。大部分时候我不会开着小夜灯，因为爸爸和妈妈都还没睡，所以有光可以照进房间，不用浪费电。

每次我睡不着，就会在床上翻来覆去，不然就是去找爸爸、妈妈聊天。找爸爸的话，他有时会陪我去睡觉，有时借我手机听听流行歌曲，帮助我入眠。找妈妈的话，妈妈不是找我帮她打资料或是短消息，让时间悄悄的溜走，就是念书给我听。

我很感谢爸妈，因为他们不管手边有没有事，都会陪着我，等我睡着后才去做他们自己的事，即使他们很疲惫，也会等我进入梦乡，他们才上床休息。

我觉得睡不着对我来说没有什么太大的坏处，但是却会影响我爸爸和妈妈，因为爸爸的睡眠品质本来就很不好，如果我睡不着去吵他，他也就无法好好休息；当老师的妈妈，每天都要早起去学校，我也不想害她睡不饱，所以我只好在睡不着的夜晚，独自翻来覆去，直到瞌睡虫找上我……

失眠片段作文200字 第五十九篇

不知从何时起，窗外没了汽车驶过的声音，没了风吹树叶的声音，也没了灯光，周围仿佛被按了静音键一样，没有一丝声响。

我躺在温暖的床上，但睡意全无，双眼迟迟不肯闭上。“啪！”房间也关了灯，随即我陷入了一片黑暗。我辗转反侧，怎么也睡不着。的呼噜声以排山倒海之势，传入我的房间，又以千军万马之势袭入我的双耳。唉，看来今夜必定无眠。我极力克制自己，让自己快快进入梦乡。忽然，想到一个妙招：数绵羊！一只绵羊，两只绵羊，三只绵羊……完了，完了，我非但睡意全无，好像比刚才更清醒了！再接再厉，加油！哼！我就不信本“羊”我今天睡不着！一只绵羊，两只绵羊，三只绵羊……唉，我好像进入了无限循环模式中。觉得睡不着是多么难熬！“嗞……嗞……”哪个建筑工地这么晚还在赶工，都几点了，还让不让人睡觉……好不容易快睡着了，楼下传来一阵歌声，下晚班的阿姨回来了。“嘀嗒嘀嗒”，挂钟乐此不疲地走着，但在我听来，一切都那么嘈杂。不知过了多久，我才迷迷糊糊地睡着了……

“喂！懒虫！起床了！上学迟到了！”什么？！现在快7点了！我摸索着来到洗手间，艰难地睁开千斤沉的眼皮，看了看镜中的自己——被18级吹过似的凌乱无比的头发，浓重的黑眼圈，浑身上下一副疲惫不堪的样子。昨晚严重失眠的代价，就是无止境地打哈欠，整个人无精打采。

唉，失眠，真可怕！

失眠片段作文200字 第六十篇

我以为心里没有什么事，早早便躺了下去，却不知，又突然想起了你，没有设防的心猛然似的被什么冲击了一下，便乱作了一团。

这一夜，我为你失眠。早早地，一听说林也要回王力来，我心里是极欢喜的，但旋而又念起那边的荒凉，我们一起呆过的从未使我们有过归宿感的博中又添了几分凄凉，还记得你送我离开的那个下午，偏偏是个阴冷的雨天，你笑得貌似灿烂，好像恨不得我马上消失，车子一开动，你便转了身。“她哭了。”芳菲轻轻地说。我张了张嘴，心里好像觉得该表达些什么，但最后还是沉默着。“我真的看到她流泪了。”芳菲又加了一句……

回到这边以后，每日都有做不完的习题，考不完的试，学不完的内容，时刻感到高考的步步紧逼，就好像，好像一个不留神就会被生活所吞噬，再不留神便会无法挣脱出来。我很少再回想起那个雨天，也很少紧紧挂念着你。

只是没有想到：这一夜，我为你失眠。一直以来，别人总看到你刚强的面容，让人产生一种无懈可击的错觉。然而，你终究是个女孩，与我们一样，需要呵护，我总是相信，并且愿意相信你是需要我的，这样的想法让我稍稍心安，却也渐渐不安起来……

你还是那么喜欢告诉我班上的事，语调还像过去那样热情激昂，抓着手机的我仿佛看到兴奋得手舞足蹈的你，只是不知道挂了电话的你，是否也会和我一样轻轻叹息，叹息我们逐渐老去的回忆，叹息我们曾经飞扬的青春。

我在深夜里辗转难眠，没有过度抗拒此刻的烦躁，其实我一直都知道，你过得有些艰难，身体的疼痛常使你紧皱的眉头渗出汗珠，每每念起那天捂着心口说不出话的你，不由地担忧起来。记得你曾经说过，虽然每个人承载的都不一样，但每个人都承载了许多。仔细一想，突然让我产生悲壮的感觉，假若真要用“不以成败论英雄”的标准来评论我们自己，或许每个人都是英雄。

偶尔的思想瞬间，我们都会有一种感时伤怀的落寞，渴望烟花盛开，却又害怕它凋零后的寂寥，虽然我们总是说，自己作为一个高四的人，性情寡淡，不愿意关心除己以外的人和事。但，其实，谁也无法倾心于昙花一现的悲壮之美和遗世独立的生活姿态。

纷乱的思绪在寂静的夜里肆意蔓延，躁动的心却在蔓延中渐渐平静，仿佛想了那么多的事，写了那么多的字，心里也释然了许多。只是，在这样的夜里仿佛注定失眠，也似乎无需入眠。

青春的脚步不可后退，时光的河水流转不息，浩荡的高考逐渐逼近，只希望你在疲倦之时，别忘了停下来歇歇，别忘了，你并不孤独。