学打羽毛球姿势作文500字 第一篇

羽毛球是一种能够反应人灵活能力的体育运动。暑假里跟着爸爸到开封大学打球，看着热火朝天的羽毛球练习场，我也跃跃欲试，妈妈说：“如果你想学打羽毛球，就送你进行系统的训练，这样对身体、对眼睛都有好处，但不知道你能坚持多久？”我心想：你就等着瞧吧！

训练的第一天，老师教我们一些打羽毛球的基本动作。比如：握拍姿势、站立姿势等等，老师要求的很严格，每一个动作都要保持一分钟。我们也都学的很认真，我更是全神贯注的跟着老师学习，但是由于我平常运动的少，肌肉没有放松下来，很快我的胳膊就开始酸起来，可是我一想到在军训营里站军姿的情形，顿时下定决心不能怕累，咬牙坚持，一定要跟老师学好基本动作，这是我将来学好羽毛球的关键。其实，一节课的时间在平时是很快的，但在这里，我觉得好像过了一年，终于挨到下课了，妈妈问我：“你还要坚持吗？以后的训练将会更加艰苦啊！”我说：“我一定要坚持下去。”

接下去的一段时间，我越学越轻松，教练说我的动作越来越标准，这也让我信心大增。爸爸妈妈很高兴，觉得我长大了。通过学打羽毛球我也知道了一个道理，那就是：无论做什么事情，一定要坚持，坚持就是胜利。

学打羽毛球姿势作文500字 第二篇

阳光明媚、万里无云、风平浪静，这正是打羽毛球的好日子。可是，我还不会打羽毛球呢？这可怎么办？我急得像热锅上的蚂蚁。

这时，我家“深藏不露”的高手出现了。他就是老爸。老爸虽然没功夫教我打羽毛球，但看到急得团团转的我，心软了下来，决定忙里偷闲――教会我打羽毛球。

我当时立刻高兴地手舞足蹈、欢呼雀跃。但要求是：老爸只负责教我打羽毛球，但不负责陪我练羽毛球。而我仅能跟会打羽毛球却不会教别人的老妈练习。

老爸终于开始教我了，我屏息凝神，生怕漏听老爸讲的每一个细节。（毕竟老爸忙得很。）口头说完后，我们开始了实际操作。老爸教了我一种方式――弹起。（当然，这是我取的代号）就是把羽毛球放在羽毛球拍上，然后进行角度测量、精准测量、落地推测……当打羽毛球有了经验后，就可以省略这些步骤。最开始打时，可能会让大家笑得肚子痛。我费了九牛二虎之力，最后却落得了一个这样的结果，我连羽毛球的毛都没碰着。当时的我就像泄了气的皮球一样，气馁了。

但经过老爸的指导，我又自信起来。并找到了新的投射方法――高空投球。这种方法虽然有时候不可靠，但“一拍即中”这种方法一直延续至今。

经过这次学习，我明白了一个道理，做人一定要坚持不懈、持之以恒，不要半途而废。这样才能成功。

学打羽毛球姿势作文500字 第三篇

在一个风和日丽的下午，我做完作业走出家门，看见妈妈和邻居阿姨在院子里打羽毛球。看着她们矫捷的身手，激烈的搏斗场面，我也嚷着要妈妈教我打。在我的再三央求下，妈妈终于答应了我。

妈妈首先教我握球拍，然后教我练眼力。练了大约半个小时，我累得满头大汗，可却接不到一个球，我有点灰心了，嘟着嘴，把球拍还给了妈妈，“不好玩，我不学了。”妈妈先是一愣，然后走到我身边，摸摸我的头说；“儿子，不管做什么事都要有耐心，心急吃不了热豆腐，只要掌握了技巧，妈妈相信你通过努力，一定会学好的。”说完，妈妈和阿姨又打起来，她一边打，一边向我讲解要领。洁白的羽毛球在空中上下翻飞、跳跃，伴着触拍的鼓点，像一个调皮的小精灵在欢快在舞蹈。我仔细地观察着妈妈的每一个动作，耐心地听着妈妈说的每一个要点。看了一会，又从妈妈手中接过球拍，和阿姨对练。慢慢的，我学会了发球和接球。练了大约半小时，我终于能打上几个回合了。

通过学习打羽毛球，我悟出了一个道理。无论做什么事，只要掌握要领，坚持不懈，就能成功。

学打羽毛球姿势作文500字 第四篇

今天可是个重大日子，因为妈妈答应我教我怎么打羽毛球。我可兴奋啦！

首先，妈妈和我一起到街上的体育器材店里买来了羽毛球拍和羽毛球。回到家里，妈妈开始教我打羽毛球了。我们来到小区的一片空地上，妈妈先教我怎么发球，妈妈给我示范，她把羽毛球轻轻地抛上蔚蓝的天空，等羽毛球落到合适的位置，再用羽毛球拍用力一拍，只听“嗖”的一声，羽毛球一下子飞得老远了！

现在我来练习发球，我用力向上一抛，“哎呀！羽毛球怎么不见了，这还怎么打啊？”我皱着眉头问妈妈。妈妈捂着嘴笑了笑，指着我身后的羽毛球说：“喏，这不是羽毛球吗？是你把球抛得太后了吧。你把球稍微抛前一点。”我按妈妈说的抛了，哪知，我这次又抛太前了。

经过我半天的练习，发球终于练好了，但另一个难题又来了，那就是——对打。对打练习开始了，妈妈把羽毛球打了过来，可是还没等我反应过来，球就落地了。我搓着手，撅着嘴说：“妈妈，你发球也太快了吧！我根本接不到啊！”“宝贝，”妈妈温柔地对我说：“你要把握好时机，看到羽毛球快要到你面前的时候就要准备打了，不要等羽毛球到了你面前再打。”

我终于也把羽毛球对打也练习好了！和妈妈一起对打的时候还偶尔可以赢。天已经快全黑了，这时我和妈妈才想起来，晚饭还没吃呢！

学打羽毛球姿势作文500字 第五篇

每当我看到奥运健儿在羽毛球场上的飒爽英姿，心里直痒痒，于是下决心要学会打羽毛球。

暑假的一天，爸爸带我到操场上学打羽毛球，他说：“打羽毛球手和脚要注意协调……”我心想，这点小事对我来说，简直是张飞吃豆芽——小菜一碟。没想到说起来容易做起来难，爸爸发过来的球，我一个也接不着，羽毛球真像淘气的小兔子，总是蹦来蹦去。我赌气地把拍子扔到地上，嘴巴撅得能挂个油瓶子。爸爸说：“打球可不能着急，眼要准，手也要准，脚底下动起来要协调。来吧，再试试！”听了爸爸的话，我一下子站起来，抓起拍子摆好了架势，爸爸给了个中高球说：“把拍子从底下接球！”我照着他的话来了个海底捞月，羽毛球像一只小白鸟一样飞了回去。“耶！成功了！”我高兴得一蹦三丈高。爸爸鼓励我说：“继续努力，只要多练习，就一定能学会。”

后来，为了更熟练地掌握打羽毛球的基本动作，我每天坚持练习，小手也磨出了水泡，指头伤痕累累。但功夫不负有心人，经过二十余天的练习，我已经能轻松自如地打羽毛球了。

打羽毛球不仅可以锻炼身体，还让我懂得了一个道理，即做什么事情，遇到困难都不能退缩，要坚持不懈，才能取得成功！

学打羽毛球姿势作文500字 第六篇

有一句话说：“尺有所短，寸有所长。”我曾经看那些哥哥打羽毛球如此顺溜，我羡慕无比，于是我踏上这羽毛球之路了。

夏天，马路上干巴巴的，泛着白光，动物们有些恨不得住在水里，但是我还是硬着头皮抵抗这个夏天的炎热，来到羽毛球场。我在羽毛球馆里先练习了垫球。我拿起了羽毛球用力向上一抛，只见羽毛球在空中划出了一道美丽的弧线，我急忙拿起羽毛球拍去接应，可是羽毛球没接到，反而被它打中了头，远处正有同学在嘲笑我，我的心如同破裂了一样。但是我又三番五次的垫球可是它们总不听我话打入拍中，却打了我的头。

我的情绪低落极了，这时妈妈来了，妈妈亲切地对我说：“每个人都有失手的时候，古人说过：人有失手，马有失足，所以不要灰心。”我听了妈妈的话，于是我鼓起勇气继续尝试着垫球，终于，这球愿意落入我的拍中了，于是我更有了自信心继续努力地练习。

日复一日，年复一年，我终于把羽毛球的所有技能都给学会了，现在的我能轻松自如地打羽毛球了，于是我报了羽毛球的比赛。在比赛那一天我胸有成竹地登上台与对手决斗，过五关斩六将，终于坐上了冠军的宝座。

这时雷鸣般的掌声响起，我的周围充满了暖流。

学打羽毛球姿势作文500字 第七篇

近来,总听家长们说中考体育分数已达到了50分，为了我在中考时不临阵磨枪，妈妈准备提高我的体能，就让我学一项体育项目——打羽毛球。

周六我兴高采烈地来到了羽毛球培训班。只见室内装修简单，两面都是明亮亮的大镜子，窗台上摆着许多训练体能的道具，地面是防滑地板。角落里还有一些家长，有的在看手机，有的在认真的看着自已的孩子训练……

羽毛球课终于开始了，教练说我们首先做热身运动，左压腿，右压腿，上下拉抻……做了好久，我心里十分不是滋味，心想：“我是来学羽毛球的，不是来健身的。”老师仿佛看透了我的小心思，对我语众心长的说：“只要体能好了，才能打好羽毛球，你一定要有耐心。”我听了之后，点了点头。

终于学拿拍的姿势了，首先食指与拇指要错落开，其它三个手指并排在内侧挨在一起，像握菜刀一样握拍，把拍立着拿。教练一个个指导之后，这个动作基本合格了。

下一步开始学打羽毛球的姿势了，开始时左右腿分开，与肩同宽，双手举起来，高过头顶，右手侧拿着拍，然后再把右脚后退一步，旋转90度，左脚不动，左手向着球的方向看，再把拍转过来，接着隐拍，向后发力，右脚跟抬起，做好迈步准备，最后右手发力举拍猛一扣球，在扣球时右腿向上迈一步，而且要向上打，这样才能接住对方的球。

可是做着简单，真正打起来，却十分之难。教练给我发球，我总是接不到，或者就是打偏了，十分没面子，心情难过急了，想放弃不学了，教练语众心长地对我说：“别灰心，在成功前总会有许多失败的。”虽然教练这样说，我还是十分难过，自已坐在角落里哭着，经过我观察别人的打法，原来是我的空间感和时间感不好，所以打不到球。

我重新振作起来，来到场地上，继续和教练对打。慢慢地，慢慢地，我能接到教练发来的球了，动做越来越熟练了。心理非常有成就感。

虽然我学的过程十分吃力，但在我的刻苦下，我不仅学会了羽毛球，还喜欢上了羽毛球。

虽然打羽毛球看似十分简单，但学习它让我明白：“打羽毛球不仅可以强身健体，还可以磨练自己的意志，做任何事都要经过坚持不懈的努力，才能取得成功！

学打羽毛球姿势作文500字 第八篇

不知不觉，我们三年级上学期就学完了，我还有点恋恋不舍，因为一放寒假没有了老师的叮咛，也没有了同学们的欢声笑语，也没有了整天做不完的作业。

我每天在家里不是写作业就是看电视，我心里很无聊，有时我和妈妈下象棋，但是下不了一会儿我就不耐烦了。我觉着整天无事可做，我看到空中的小鸟在天空中自由的飞翔，整天忙来忙去的，我好羡慕呀。

于是我下定决心每天练一会儿羽毛球，这样即可以锻炼身体又可以是生活变得有趣。但是我心里也有一丝紧张，因为我还不会打羽毛球，我和妈妈来到楼下，刚开始，我连发球都不会，往上抛羽毛球正说打，但是羽毛球像长了翅膀的鸟儿一样不让我的球拍拍住，连发几个都没打中。

妈妈教我，先把球抛高一些，有时间反应，然后当求快落地的时候就猛一打，我按妈妈说的那样果然把球发出去了。

妈妈又教我接球，当别人的球发的较高的时候，就轻轻跳一下，要是别人发的球较远，就快跟球一块跑，然后再打，我果然能接住妈妈发过来的球了。

就这样，我每天坚持练，我觉得生活一点也不无聊了，我对着空中的小鸟说：“小鸟，我也不无聊了，我也跟你们一样整天忙来忙去的。”

从这一件事，我明白了，做事要坚持，坚持就一定能够胜利。

学打羽毛球姿势作文500字 第九篇

羽毛球是一项大众运动，喜欢的人很多，特别是早晨，打球的人很多。听爸爸说：羽毛球也跟乒乓球一样，也是我国的强势项目呢。看着别人玩，我也心动，可是学了几次都没学会，心里很沮丧。上次回姥姥家，看到我妹妹跟舅妈在打羽毛球！真的让我吃惊啊！妹妹可比我小两岁呢，她都学会了啊。爸爸看着我，笑着说：“妹妹真棒！比他哥哥强啊！看着爸爸的笑脸，我心里不服气，我说：“我也会打！”爸爸说：“好哇，正好爸爸陪你打球！”

摆好架势，我就开始和爸爸打球了。可是爸爸发的球，我接不住，我自己发球，又打不住球！急得我真想把拍子扔了！爸爸告诉我不要急，要让手和眼配合好，耐心的跟我演示怎么发球，怎么接球。爸爸看到我发球不好，但是接球比较好，就专门给我发球让我接，不一会儿，我就打的像模像样了，我真开心呀！看着接球练习的差不多了，爸爸又让我练发球。当看到我心急的时候，爸爸就鼓励我说：“小妹妹比你小，都学会了打球，瑾瑾也一定会学会的！你看，你已经会接球啦，就差那么一点点了，不要放弃呀！”我也觉得，我不能输给妹妹呀！我一定要学会打球！累了，就歇一会儿，歇好了，就继续打，经过爸爸的指导，我的努力，一个下午我就学会了打球！

那时候，我真的太高兴啦！虽然还是打得不好，可是我学会了打羽毛球！爸爸夸我是个能吃苦，有毅力的孩子！我也觉得：打羽毛球球真的不算难！

学打羽毛球姿势作文500字 第十篇

放寒假期间，我突然对打羽毛球很感兴趣，于是我就叫爸爸在新领域的羽毛球馆帮我报了一个羽毛球初级班。

上午9：00上课，11：00下课。

我们学了击球、跳球、发球，步伐有并步、丁字步、交叉步、还有一种我叫不出它的名字的步伐。我学交叉步时最困难，一会儿右脚前，一会儿左脚前的，有不少人摔了个跟头，多亏教练“教’人‘有方”只用了20分钟就教会了一大批人（包括我）

虽然只有十天，但交到了许多朋友，有大的、有小的。

我这次报的是初级班，但我暑假一定会报高级班的！

我学是学了，但不熟练、没有掌握的太好，所以还要练习。这就叫做“师父领进门，修行在个人。”

一旦我学完羽毛球高级班就找一个人PK一下，我一上完羽毛球初级班，爸爸就叫我跟他打一局羽毛球，看看我学羽毛球学的怎么样，你可不要小看这一局，它可不是一个回合，一局可是21个回合哩，虽然我们还没“交战”，但我一定不会手下留情的。

在我学打羽毛球之前，我对羽毛球一窍不通。可我了学羽毛球之后明显好了许多。

学打羽毛球姿势作文500字 第十一篇

爸爸买回来一副羽毛球拍和一盒羽毛球。我迫不及待地拉着他来到村头广场上。

说起打羽毛球，我可是大姑娘上花轿——头一回。我发出去的球爸爸接不到，爸爸发出的球我也接不着。爸爸说：“要想把球打好，首先胳膊要用力。发球的时候，身子微侧，左手把羽毛球抛起来，右手抡开拍击球，把球打出去。”爸爸说话的时候，就像一个大教练似的，让我一脸仰慕。“其次，想要把球打得又高又远，球拍一定要抡开，还要助力接球。”爸爸继续说。

爸爸一边讲一边示范，我比葫芦画瓢照着做。刚开始，我的两只手就像临时安上的一样，完全不听使唤。慢慢地，我似乎掌握了技术要领，动作也熟练了。有一次，我们居然对打了十二下。我激动地仰天大笑，就像打了胜仗的将军一样。回家的`路上，爸爸告诉我：“要想打好羽毛球，一定要练好基本功。所有的成功都要靠努力得来。”

通过这次打羽毛球，我深深地体会到了爸爸说的一句话：基础不牢，地动山摇。想要做好一件事情，一定要把基础打好。

学打羽毛球姿势作文500字 第十二篇

今天是周末，天气晴朗，到处一片和谐的味道。我们几个小伙约好去羽毛球馆练习打球。

我们换上运动装，拿好球具，带上水杯，高高兴兴地出发了。这个场馆非常大，可以容纳30多人一起打羽毛球。大家拿球的拿球，挥拍的挥拍，简单的热身运动完毕后，就这样愉快地开始了。

教练首先讲了一些动作要领，然后给我们做一些示范，接着就分好组开始练习。我们刚开始很不容易上手，要么手腕不灵活，要么根本发不出去球。教练要求我们放轻松，然后和个别近距离指导，分析查找原因。就这样尝试了多次之后，我终于掌握了技巧，可以稳稳当当地、不偏不倚地发球了。于是，就摆开阵势，互相对接球练习。只看见羽毛球上下飞舞，“砰砰”的振动响声穿入耳际，就像一首优美的乐曲。

我们前后随着羽毛球的位置移动，瞄准了就挥舞着球拍，有位小伙伴非常厉害，竟然狠狠地扣球，好几次都没法接中。我们就向他讨经验。

慢慢地，就很快过完了小半天。我们累得筋疲力尽，此时此刻水成了我们的珍贵的调剂品。

待到傍晚时，我们才依依不舍地离开了羽毛球馆。我们期待着训练好后来一次激烈的比赛。

学打羽毛球姿势作文500字 第十三篇

在美丽的沙滩中有很多闪闪发光的贝壳，其中，那个最美丽、最闪亮的贝壳，当然就是我最珍贵的回忆了，那件事是在去年的暑假里发生的一天。虽然那件事情已近过去了很久，但是，那时的情景至今还让我历历在目，事情是这样的：

那天上午，我和爸爸、妈妈带着球拍、羽毛球来到了楼底下的一片空地上学起了打羽毛球。爸爸说：“打羽毛球时要先用手的食指和大拇指紧紧地捏住一根羽毛，放在胸口偏右的地方，左手也要紧紧地握住羽毛球拍，放在腰的旁边，左手一抬，对准羽毛球用力一打，右手趁机松掉羽毛球，就可以了。”我照着爸爸说的话用力一打，本以为球以经发出去的我高兴地一蹦三尺高，可是，仔细一看，（哎），原来在脚底下，刚才还高兴一蹦三尺高的我现在活像一个泄了气的皮球一下子没劲了。这时，爸爸走了过来把羽毛球捡了起来，用力一发，羽毛球就飞了过来，我往上一跃，没有想到，竟然摔了一个狗啃泥，我拿起羽毛球拍用力一打，有没有发过去，我心想：这羽毛球是不是存心想和我作对呀？后来经过我一上午的练习，终于学会了发球。

学打羽毛球姿势作文500字 第十四篇

双休日，看见姐姐打羽毛球很厉害，我也想学，于是姐姐耐心地教起我来。

刚开始我连发球也不会，我把羽毛球用力扔上去，在它还没有掉下来时就把羽毛球拍挥了出去。可想而知，球拍落空，羽毛球直接落到我的头上，使我的头起了个“包”。姐姐见我的狼狈样，哈哈大笑起来。我心想：打羽毛球那么难，要不我就不学了。当我正想走时，姐姐却对我说：“学羽毛球是非常难的，但是只要坚持不懈，铁杵也能磨成针。”听了姐姐的话，我振奋起来。发球时，我算准球降落的时间，看到球快到头上方一尺距离时，把球拍挥了出去，球高高飞出去了，我高兴得绕场三圈，并一边跑一边大叫：“看我的‘高吊球’，多厉害！”

学完发球，我该学接球了。姐姐先用最轻的力量发出了一个漂亮的弧线球，看着球飞过来，我忙对准球飞来的方向奔跑，想不到脚下不知被什么绊了一下，摔倒在地，又把姐姐的眼泪笑出来了。第二个球了，姐姐又轻轻发了一个，我心想：这个球一定要接住，这样姐姐才会夸我。当我从回过神来时，球早已落地了。我本以为这次姐姐又会取笑我，可是姐姐说的话，完全超出我的意料。她说：“要接住球，在接球时要看准球的方向，算准球落下的位置，移动时要快，这样才能接到球。”姐姐的话启发了我，我知道了接球的诀窍。虽然接下来的几个球不是个个都能回起，但是我打球的进展，让姐姐大吃一惊。

这天以后，每天放学我都在家门口练习打羽毛球，羽毛球被我练得掉了毛，球拍都破损了。日积月累，我的球技越来越好，都超出姐姐的水平了。哈哈，正如我姐姐说的，绝招是练出来的，一定要坚持不懈，铁杵才能磨成针。

学打羽毛球姿势作文500字 第十五篇

昨天，太阳高照，我和哥哥兴致勃勃去学打羽毛球，妈妈说：“给我们买了一付漂亮的球拍，放在球场我们不相信妈妈说的话，我以为她是骗我的，我就说：“耳听为虚，眼见为实”我们到了哪里一位姐姐就一面微笑地对我们说：“这是你们妈妈叫我给你们的，我拿到这幅拍子后高兴得不得了，我就迫不及待地打开银灰色的球套，里面躺着一个黄黑相间的拍子，我就把它拿出来哇！好轻呀！我和哥哥就去打球，我轻轻地一发球，球就飞的很远哥哥都没接着，这个球拍弹力好强呀！我们打着打着老师来了。老师教我们活动活动四肢，两手交叉地扭动，脚也左右扭动好像在跳舞似地。

老师教我们发球，他拿里一大箱羽毛球，叫我们看他的动作怎么发羽毛球，他做完示范后我们就学着他把羽毛球像子弹一样射出，又像流星一样落在地上，把一大箱羽毛球发后老师叫我们把羽毛球捡回箱子里。我们齐心协力很快就就把羽毛球收好了。我们休息了五分钟后，老师又教我们像螃蟹一样在球场横着跑了几圈，我们跑的汗流浃背。

很快就下课了，妈妈接我们回家了，这节课我学到了很多。

学打羽毛球姿势作文500字 第十六篇

周六，爸爸告诉我说给我报了一个羽毛球班。第二天一早，我就赶到了指定的羽毛球馆。

上课了，有三个哥哥陆续来到球场。李老师介绍说，他们都学了好儿年了，有个别人打羽毛球的水平，比一般的体育老师高多了。

四个人中，就我一个新学的。教完我怎么拿球拍后，老师让我练习托球，托球看起来简单，其实诀窍也很多。球落下来时，手臂不能伸上去接，等他掉落到齐胸高时才能接。

练习了不久，老师把我带到吊着羽毛球的地方教我打高球，首先，拿着球拍的手必须摆向肩膀后，使球拍碰到我的背上；然后，应该看好位置，才能准确击球。

练好这些，老师让我和三个哥哥做身体素质的练习，我累得满头大汗。我心想：“我虽然是第一次参加这种练习，但我不能让哥哥们笑话。”

学打羽毛球姿势作文500字 第十七篇

星期天，爸爸买了一副羽毛球。

我不会打，爸爸说，让我先一个人练习端球。我端了一会儿，就嫌烦了。我缠着爸爸，要他陪我打。爸爸对于急于求成的我，也没有办法，只好陪我“实战演习”了。

我一手拿着球拍，一手拿着球。我把球扔了起来，可能是扔得太高，我轻轻地用球拍一打，连个球边也没碰到，我一下子气得不得了。只见爸爸捡起球，对我说，看好了，我给你做个示范。

爸爸把球扔起来，等球向下落时，用球拍照准了球，轻轻一打，球便飞到了我这边。我学着爸爸的样子打了一下，果然球飞到了爸爸那边。这时，爸爸发了一个超高的球，我跳起来，一打，又打到了爸爸那边。爸爸又使出了扣球，这种球又快又猛又低，十分不好打。我还像刚才那样接，却没接着。

爸爸对我说，碰到这种球，应该用“海底捞月”。我听了，不懂什么是“海底捞月”，就问爸爸，什么是“海底捞月”?爸爸说，我向你示范一下，说着爸爸就来了一个海底捞月。我看明白了，心想，这回一定能接住爸爸的扣球了。后来，爸爸又使出了扣球，我用海底捞月，本以为会打过去的，却没有打住。可是我并没有灰心，我吸取教训，总结经验，继续努力练习。

爸爸说，我的球技进步多了。我听了心里美滋滋的。虽然我的手都磨破了，可是我不觉得疼，反而很高兴，因为我学会了打羽毛球。

学打羽毛球姿势作文500字 第十八篇

每每看舅舅和姐姐进行激烈的羽毛球比赛，我心里就痒痒的，要是自己也会打球就好了。好不容易盼到放假了，我连忙让舅舅教我打羽毛球。

一天下午，我和舅舅带着球拍来到楼下的空地上。舅舅说：“右手紧紧抓住球拍，身体微微弯曲，目光紧盯球。”我照舅舅说的做了。接下来是学发球，这可是很关键的。

做好准备后，我左手拿球，右手将球拍对准球，用力往前挥，可球却掉在了地上。我不服气，又试，球像故意跟我作对似的，我想它飞出去，可它偏要往地上跑。

嘿！我还真不信了！反复练习，我终于发出去了第一个球，我高兴得就像中了大奖。接着，又发了几个漂亮球。我忍不住兴奋地跳起来：“我会发球了，我会发球了！”

最后一步，是学接球。这可不是件容易的事。舅舅将球发过来了，我明明对准了球，可球根本没沾着球拍的边。舅舅又发球了，我手拿球拍全神贯注地看着球飞起的方向，用力一跳。球还是擦边而过，我才不服输呢。就这样，一次又一次，累得我满头大汗，才依依不舍地回家。

通过这件事，我懂得了一个道理：凡事只要用心去做，就一定能做好。

学打羽毛球姿势作文500字 第十九篇

这段时间我都在学羽毛球，羽毛球是我最喜欢的体育运动。

刚开始学习羽毛球的时候，我以为羽毛球会很累，所以我不想学。但是妈妈说：“学羽毛球，可以让血液很快很快的流通，还可以让大腿增加灵活性。”啊，原来学羽毛球有这么多好处，我一定要学一学。

羽毛球可以锻炼自己的能力，每次打完羽毛球，我都会累的满头都是汗。有一次，我和老师很开心的对打着，忽然老师跑得太慢了，没接住我发的球，所以这一轮对打我赢了。接下来的对打我都比过了老师，快下课了，还有最后一次激烈的比赛，老师发球，球来了，我一手扑了空，我以为我打得很高，结果还碰到了自己的肚子，我一下子坐在了地上，爸爸哄堂大笑。我的眼泪都流出来了，我摸着肚子，在地上翻来覆去的打滚。

以后我在打羽毛球的时候，一定要小心，原来打羽毛球对身体有这么多好处，以后打羽毛球我一定要认真。

学打羽毛球姿势作文500字 第二十篇

我的课外生活可以丰富一下：看书，画画，跳绳，做手工…

最近又沉迷于打羽毛球。看着别人把羽毛球打得落花流水，我简直羡慕死了，就嚷嚷着让我爸去打羽毛球。为此，父亲带我去体育用品店买了一副漂亮的羽毛球拍。

终于拿到球拍了，心里美极了！我想，“我可以像其他人一样在帅帅打羽毛球！”没想到，事情并没有想象中的那样。这个羽毛球来找我，不知怎么的就调皮了。它在我面前倒了一会儿；落在我后面之后，我就是不肯落在我的球拍上。我愤怒的大叫：“不要打，不要打！”爸爸看了，说：“万事开头难，所以学什么东西开头总有这个过程。只要学会注意观察，分析球要飞的方向，及时用球拍捡起来，一定会接到球的！”听了父亲的话，我继续打羽毛球。

最后，我抓到一个球，高兴得手舞足蹈。爸爸说：“看，成功了！只要多练习，就能抓到更多的球。”果然，我能打二、三、五……我的羽毛球终于像眼睛一样稳稳地落在了球拍上！我太开心了！

打羽毛球不仅锻炼身体；我磨练了自己的忍耐力；也让我知道，只要你努力，坚持，没有什么是你做不到的！

学打羽毛球姿势作文500字 第二十一篇

那是一个星期六上午，我到五一广场玩，有人在打羽毛球，我看到羽毛球在空中飞来飞去，变成一道道完美的弧线。我看得心动，回家就找老爸说：“爸爸，我想学打羽毛球。”爸爸答应了，给我买了一副红蓝相间的羽毛球拍。

第二天，我就拖着老爸来到五一广场。老爸给我做了示范，先把球朝天一扔，然后跳起来，看准了打出去。我也学着老爸的样，先把球朝天空一扔，然后跳起来，没想到一失手，把球拍丢了出去，将老爸的头给打出一个大包。

吸取了上次的教训，第二回我抓紧球拍，先将球朝天一扔，然后跳起来，朝球打去，本以为会成功，没想到老是打不准，球总是像没头的苍蝇，到处乱飞。我有点失落，这时老爸安慰我说：“做什么事都要有耐心，多练练，熟能生巧。”听了爸爸的鼓励，我又接着开始练习，这回我将所有心思都放在球上面，牢记爸爸说的技巧，终于可以打出漂亮的弧线。

这回学习打羽毛球，我不仅学会了运动技巧，还明白了一个道理，面对困难时，要有战胜困难的决心，心无旁骛地去挑战它，才能胜利。

学打羽毛球姿势作文500字 第二十二篇

寒假期间，由于受新冠肺炎疫情的影响，我们每天都宅在家里。专家建议我们要锻炼身体、增强体质、提高免疫力。于是，我让妈妈在院子里教我打羽毛球。

妈妈先教我发球。只见她拿起羽毛球向空中一抛，羽毛球旋转着落下，妈妈向前探了一下身子，轻轻向前一拍，羽毛球就稳稳地“飞”了过来。

“啊！好简单啊！我也来试试。”我兴奋地接过球拍，学着妈妈的样子来发球。可是，羽毛球立刻变得桀骜不驯起来，就像个顽皮的孩子，左躲右闪，每次都和我的球拍擦肩而过，怎么也不肯过到妈妈那边。

几次下来，我就泄气了：“不玩了，不玩了，羽毛球太难打了。”妈妈走到我身边，语重心长地说：“别气馁，万事开头难。打羽毛球时要做到眼疾手快，首先你要看准羽毛球下落的位置，到球拍能够打得着的地方，轻轻的向前一拍，羽毛球就会稳稳地发过去了。”听了妈妈的话，我静下心来，根据妈妈的方法打，终于，功夫不负有心人，那调皮的羽毛球还是被我驯服了。我高兴得跳了起来。

妈妈不仅教会了我怎样打羽毛球，还告诉了我一个道理：万事开头难，你不努力地跳一跳，又怎能取得美味的果实呢？只有坚持不懈，才能取得成功。

学打羽毛球姿势作文500字 第二十三篇

每次看到别人打羽毛球时，我就觉得羽毛球不仅可以锻炼身体，而且还能使人感到轻松、愉快。所以今年我迫不及待地在学校报了羽毛球兴趣班。

第一次上课的时候，我兴致勃勃的来到羽毛球室，发现许多同学都开始练习基本动作，我也立刻拿出羽毛球拍，开始与同学们一起练习基本动作。过了一会儿，老师开始教我们颠球，一边讲解，一边做示范，白色的小球仿佛也很听话，在老师的球拍里有节奏的上下弹跳。哇！老师一颠就颠了一百多个，我心想，颠球真是太简单，太容易了！

可是，没想到小球一到我的球拍里就不听话了，一颠就掉，一颠就掉，一颠就掉……不听话的小球弄得我心烦意乱。让我万万没想到的是，老师竟然还让我们跑四圈，天啦！四圈可是整整1600米啊！我边跑边想，早知道有这些“魔鬼训练”，我就不报羽毛球班了……

总算跑完了四圈，我累得直喘气儿的回到羽毛球室，喝了几口水，又练起颠球来，可小球还是不听我的话，但我比上次熟练多了，也能颠几个了。

老师看到我这副没精打采的样子，仿佛知道了我的心事，说：“怎么了，是不是觉得打羽毛球好难？”我点点头。老师语重心长的说：“打羽毛球是要吃苦的，如果不吃苦的话，永远打不好。”听了老师的话，我感到不好意思，特别惭愧。我提起了精神，开始刻苦练习起来，小球也好像慢慢变得听话了。

“世上无难事，只怕有心人。”通过打羽毛球，我明白了许多事看起来很容易，但做起来很难，我们只有下苦功夫，才能把事情做好。

学打羽毛球姿势作文500字 第二十四篇

妈妈今天下班回来，买了一个新的羽毛球，家里有球拍，她要教我打羽毛球。

吃过晚饭，我们拿着球拍，兴致勃勃的来到广场上，开始打球了，可是我一点都不会呀，于是妈妈先给我做示范教我发球，右手握着球拍，左手拿球，把球放在离球拍几厘米的地方，右手挥动球拍，球很轻松的就打出去了，看起来很容易吗，我也来试一试，可是球到了我手里就完全不听使唤了，我打了几次都没打出去，连球都打不着还打什么羽毛球呀，我有些不好意思，妈妈说没关系，多练几次就会越打越好的。

经过反复练习，我终于学会发球了，球是发出去了，妈妈挡回来的球我又接不着了，羽毛球好像专门和我作对一样，不是往前就是往后，要么就和我撞了个满怀，我左追右跑，一会儿功夫就挥汗如雨，可是小小的羽毛球还是不听我的话，我有些泄气了，把球拍扔在一边，妈妈说，学什么都要有个过程，你想一口气吃个胖子，怎么可能呢。在妈妈的鼓励下，我又拿起球拍继续练习，慢慢的也能打上一两个回合了。

通过这次打羽毛球，我悟出一个道理，只要坚持练习，没有什么学不会的。以后我每天都要坚持出来打球，相信我的水平一定会越来越高的。

学打羽毛球姿势作文500字 第二十五篇

同学们，想知道我最近学会了什么吗？告诉你们吧！我学会了打羽毛球。

记得第一次接触羽毛球，那时我连羽毛球是什么也不知道。妈妈说：“要学会打羽毛球，首先要先学发球，我开始专心地练发球，先用左手拿球，右手拿拍朝球打去，左手赶紧松开球，这样就把球发出去了。可是我练了三分钟，才打中两次，我没灰心，又练了几次，终于命中率

高了些。真是“一回生，二回熟。”这是需要左右手的协调性。

学会了发球，就要学接球了，妈妈给我做了示范，只见妈妈把羽毛球轻轻扔起，等羽毛球刚向下落了一点儿后，再用球拍轻轻一打，羽毛球便飞到了我这边。我学着妈妈的样子打了一下，果然球又飞回妈妈那边。这时，又见妈妈使出一招“海底捞月”，羽毛球又象箭一样飞到了我这边，打了我一个措手不及。我不服，问妈妈有什么技巧，妈妈笑着说：“接球时，眼睛要盯住对方打过来的球，如果球很高，就可以用你刚才的发球动作，用球拍从上接起再向下打，这叫”扣球”。如果对方的球很低，就用“海底捞月”的打法了。”我似懂非懂的学着妈妈的样子打了起来，又练了好多次之后，我真的学会了。

“会者不难，难者不会。”这句话真是有道理。我刚学打球的时候觉得有些难，学会了就觉得不难了。

学打羽毛球姿势作文500字 第二十六篇

我看见别打羽毛球，打的那么高兴，于是下定决心说:“我要学会打羽毛球。”

我是这样学会的。教练叫我，第一步把球抛起来，第二步看准羽毛球掉下来的时候把羽毛球拍用力一打，打的时候，要大力得打，羽毛球就像闪电一样飞了过去对面。

“如果羽毛球打得高，那就飞得更远了！”

于是，我按教练说的话去做。我又把羽毛球扔得高高的，等羽毛球掉下来的时候，我用羽毛球拍把羽毛球往高处打，果然，羽毛打的更远了。

我记得教练说过这样的一句话“你一定有看准羽毛球才打，不然羽毛球就打不过去。”

以后我每天拿着羽毛球对着墙壁打,羽毛球有时飞过左边；有时飞过右边，害得我东跑跑，西跑跑不久我就学会了打羽毛球。我从不会到会的过程中，有以下趣事。

趣事一：有时我和教练打羽毛球，教练打得很高，害得我要跳起来，大力地打，有时用力过度很容易打到脚，害的我的脚肿了起来，弄得我的双脚全黑，“呜呜！”我便哭了起来，现在回忆起来觉得很好笑。

趣事二：我和教练打羽毛球，教练打得很远，我又立刻跑到后面，才可以把羽毛球打回去，突然!我的脚往后一滑，我便摔跤了。

趣事三：我和教练打羽毛球,这次教练打得很低我要立刻跑到前面才接到球。我有一不小心摔了一跤，还滑了2分米了！这次我哭得更大声了！

我的体会是：我觉得打羽毛球很轻松!

学打羽毛球姿势作文500字 第二十七篇

这段时间我都在学羽毛球，羽毛球是我最喜欢的体育运动。

刚开始学羽毛球的时候，我以为打羽毛球会很累，所以不想学。但是妈妈说：“学羽毛球，可以让血液快速的流通，还可以让大腿增加灵活性。”啊，原来学羽毛球有这么多好处，我一定要学一学。

有一次，我和老师对打，我用一个优美的姿势，发了一个漂亮的球，球在空中划了一个美丽的弧线，羽毛球“啪”的一声，球落在了地上。老师一边看着球，一边挥拍，结果他一手扑了空，只见他捂着肚子，我却在一旁顽皮的哈哈大笑。心想：这次，我可以把老师打得落花流水。正当我开心的时候，老师的球在空中像箭一样的飞奔过来，“嘭”的一声，落在地上，我用拍子一挑，用“海底捞月”的方法，也给老师猛扣过去，老师不慌不忙的接住球，球像施了魔法一样，“嗖”的一声落在了我面前。这时候，我在想，老师一定接不到球，可是，我的面前，雪白的羽毛球已经落在了地上。

从这几次打球，我学会了不要得意忘形，轮到自己也可能失手。虽然打羽毛球有很多好处，但也一定要认真学。

学打羽毛球姿势作文500字 第二十八篇

还是二年级下学期的时候，爸爸就给我报了羽毛球的培训班。

记得上第一节课时，由于去的很早，于是就在旁边观看大班的哥哥和姐姐打羽毛球。羽毛球像离弦的箭一样在场内穿梭，我觉得这些哥哥姐姐们真厉害。我有些害怕自己学不会了。又一想，凡事都有第一次嘛，要不试一试怎么知道行不行呢！

练习几节课以后，我才觉得打羽毛球并不是很难，于是信心又增加了很多。可还没过多久，我又被一个新动作给难住了。如果在这个时候放弃，就是半途而废了。于是我暗暗给自己打气：“加油吧！你一定能行！”

经过五个星期的刻苦练习，我终于学会了挑球，我认为万事大吉了。老师又开始教我们打高远球，看着老师打得那么轻松，我以为一学就会呗。可是我的右手却偏偏跟自己对着干，想把球往左边打，球却往右边跑。我感觉右手就像是我的敌人一样，不听我的指挥了，反过来胡乱摆布我。这下我有点不想打羽毛球了。

好不容易坚持到下课，有些灰心丧气地跟着爸爸回家了。路上爸爸问我：“今天练得怎么样哦？”我对爸爸说：“打得不好……”眼泪也情不自禁流下来。爸爸用坚定的眼神看着我说：“不要灰心，爸爸相信你一定可以打好的，回家爸爸陪你再练一会。”

就这样，经过一次又一次反复练习，我终于可以得心应手控制球拍了。功夫不负有心人，有一天，老师还宣布我被选入了比赛小组。

“世上无难事，只怕有心人。”爸爸给了我一个学习羽毛球的机会，我最后把握住它。虽然这期间也打过多次退堂鼓，但是最终我还是战胜了自己，也战胜了困难，我学会了打羽毛球。其实，生活中有好多事情都是同样的道理，只有坚持到底才能获得胜利！

学打羽毛球姿势作文500字 第二十九篇

我家门前有一个公园，每天都有人在公园里打羽毛球。我看到公园里的人玩得不亦乐乎，心里十分羡慕，也想去打羽毛球。

我把想打羽毛球这件事告诉了妈妈，妈妈给我买了一副羽毛球拍，然后带我到公园去打羽毛球。我照着妈妈的样子打，可是羽毛球似乎非常调皮，我怎么也接不住它。

妈妈看我怎么也接不住球，无奈地摇了摇头，说：“我还是帮你找个教练教你打球吧！”我满怀期待地点了点头。于是，妈妈就给我报了一个羽毛球培训班。

我本以为学习的过程会很快乐，但开始学的时候，我才发现我想错了。教练先让我练习挥拍的基本动作，一个动作练上几十次，十分枯燥。我练了几次以后不想练了，对教练说：“教练，我不想练基本动作了，我能不能直接开始练打羽毛球？”教练说：“欲速则不达。你一定要先练好基本动作，不然等你开始打的时候就会手忙脚乱。”我听了教练的话以后，又开始努力练习挥拍的基本动作。

经过几百次的挥拍练习，我终于可以开始打球了。就像教练说的那样，基本动作不熟练的话真的会手忙脚乱。刚开始的时候我经常接不住球，但过了一段时间后，我熟悉了打羽毛球的动作，就能一个不漏地接住羽毛球了。

学习打羽毛球的过程虽然很累，但我从中收获了不少快乐。现在我不仅学会了打羽毛球，而且还懂得了：做事不能急于求成，要先练好基本功，只有这样，才能真正把一件事做好。

学打羽毛球姿势作文500字 第三十篇

一天下午，天气晴朗，我跟爸爸说：“我想学打羽毛球，你教我好吗?”爸爸说：“好啊!但学打球是件很辛苦的事哦，你要吃得了苦才学得会。”

我们来到羽毛球馆，租好了球场就开始了。我拿起球拍，感觉球拍好重好沉，但是我还是把球拍举起来了。爸爸第一次把球打过来时，我扑了个空还差点摔了一跤，爸爸笑了笑说：“我说的没错吧!羽毛球没那么容易学得会的。”我甩了甩头。心里暗暗给自己鼓劲，我一定学得会的。爸爸走过来叫我把手掌打开，然后把球拍放到我的手掌上。再叫我自然把五指弯曲抓住球拍，教会了我正确的握拍方法。爸爸说：“打球时不要紧张，眼睛向前方看，看着对方打过来的球，等球差不多到达自己的位置时对准球打过去就可以了。”我急切地说：“好的，我明白了，再来试几次，我相信我肯定打得中球了。”

爸爸扔了一个球过来，我太紧张了，没等到球就打了过去，结果又打了个空，但是这次爸爸表扬我有进步，又扔了一个球过来，我沉住气，眼睛一动也不动的盯着球，等球到了我的跟前，我用力把球打了过去，球被我打得好高好高，我高心地跳了起来：“我打中球了，我打中球了!”爸爸笑着表扬我：“好样的，一学就会。但不要骄傲哦!”我叫爸爸继续扔球过来给我，我打中了好多好多的球。一晃一个小时过去了，我觉得又渴又累，我的衣服也湿透了，就像刚刚从水里捞起来的一样。但是心里却像吃了蜜一样甜，我可以打中球了，我心里暗暗给自己加油。爸爸说：“今天就学到这里吧，你要记住，学东西一定要认真，一份耕耘一份收获!”

通过这次学打羽毛球，我觉得世上无难事只怕有心人，只要我们努力，我们就能学好。