预防感冒小论文范文 第一篇

开学了！我开开心心的跟着好久不见的朋友一起走进教室，在吵吵闹闹的教室里，突然一阵“哈啾”的声音，打断了我们全班的对话，原来是小明，看着他那红通通的鼻子，像一位爱搞笑的小丑。保重啊！

几天后，又有人感冒了，我觉得好奇怪，为什么这几个月那么多人感冒呢？原来最近在流行新流感——“流感”，到处兴风作浪，难怪会有那么多人感冒。

为了预防流感，我变成了叮咛小天使，来跟大家叮咛一下，可别嫌我太啰嗦，因为这可是攸关生命啊！

到公共场所时，要戴上口罩，量体温；运动完时要洗手。记得，洗手有五个重要步骤——“湿、搓、沖、捧、擦”，而且至少要搓二十秒，才不会有细菌残留在手上。回到家时一定要先洗手，再换干净的衣服，才能跟家人接触。打喷嚏时要用手帕、卫生纸遮住鼻子或嘴巴，以免口沫横飞，把细菌和病毒传染给别人。

但是很多人都不守规矩，到公共场所不戴口罩，打喷嚏不用手帕遮嘴巴，生病了也不在家休息，到处乱走，把细菌和病毒散播出去，真是没公德心。

我好希望流感赶快走，大家才不会你怕我，我怕你，一个喷嚏，吓得大家对你“刮目相看”，甚至是逃之夭夭。

最后，祝福大家远离病毒，身体健康，永远快乐幸福！

预防感冒小论文范文 第二篇

近年来，有个令人闻之色变的新流感－“流感”，流感原名猪流感，但是因为美国猪农抗议“猪流感”名称使人误会病毒经猪只传播，便要求改称为“北美 流感”，欧盟随即改称病毒为“新流感”。二零零九年四月三十日，世界卫生组织为避免“猪流感”一词造成民众误解会经由进食猪肉制品传染，当日开始改用A型 流感称呼该病毒。

流感新型流感传染途径与季节性流感相似，主要透过飞沫传染与接触传染，一般成人在症状出现前一天至七天均有传染性，而且死亡率高达百分之七，因此我们更应该了解如何预防新流感。

感染流感后的症状：包括发烧、咳嗽、喉咙痛、全身痠痛、头痛、寒颤与疲劳，有些病例还会出现腹泻、呕吐等症状。

平时要做的预防措施有：

（一）远离感染来源：避免前往人潮聚集处及至医院探访病人。

（二）注意个人卫生：养成勤洗手的习惯。如果没办法洗手时，可以用含有酒精的干洗手液代替。

（三）注意个人保健：规律运动、均衡饮食。

注意呼吸道卫生及咳嗽礼洁：

1有咳嗽等呼吸症状时，应该带上口罩。

2打喷嚏时应用面纸或手帕遮住口鼻，如果没有面纸或手帕，可用衣袖替。

3生病时应在家中休息，除了就医外避免外出。

以上都是预防流感新流感的方法，如果都能做到的话，就不用再害怕感染新流感了。

预防感冒小论文范文 第三篇

星期六晚上，我跟往常一样躺在床上睡觉。迷迷糊糊间，忽然感到手脚发烫，于是，我呻吟着告诉妈妈。妈妈一摸我额头说：“你一定染上了学校正流行的流感病毒，发烧啦！”

这个流感病毒实在是太厉害了，一下就把我折腾得浑身不舒服。那种难受呀，真是无法形容。我一会儿做梦，梦里追来赶去累得要命；一会儿又清醒，口干舌燥还想吐；一会儿冷得直发抖，明明盖了两条棉被却好像光着身子那么冷；一会儿又热得不行，好像整个人被火烤着一样。就这样，我浑浑噩噩地过了一晚。天蒙蒙亮的时候，突然想上厕所，可是身体一点儿都不听我的指挥。刚试了试抬起头，马上感到浑身无力，“啪”的又倒回床上，不得已只能让妈妈抱着我上了厕所。那一整天我都写不了字，画不了画，更不能出去玩，只能老老实实待在床上，实在是太无聊了。唉！发烧可真折磨人啊！

没想到我堂堂男子汉，只因遇上一个小小的流感病毒就变得这么无力，怪不得大人们总让我锻炼身体。等这次病好，我一定要加倍锻炼，跳绳、跑步……

预防感冒小论文范文 第四篇

相信大家对甲型H1N1这个流感很熟悉吧！的确如此，我国现有甲型H1N1流感三千多例，就诊出有两千多例，死亡人数近四十人。

甲流，是甲型H1N1流感的简称，今天咱们就来了解了解。

各位小朋友，也许你们一听到甲流两个字就感到恐慌，但是你们放心，也许你们打开电视机就会听到和看到“万翔微创医院提醒您：勤洗手、多通风、强体质，积极防治甲型流感”。只要按造上面几点去做，你肯定很健康！

也许听了上面的介绍，你还心有余悸，我也曾经听过科学家做的一个实验：科学家们找了几个健健康康的人，并找了一位医生对那些人说：“你们已经癌症晚期了。”过了不久，那几个人竟然像得了癌症。有一天医生又说：“你们已经好了”。结果没几天那几个人又没事似的好了。其实一切都是人心里在做怪，只要心情好，几乎不太会得病。

也曾有了问我：“为什么甲流不可怕，还要全校停课？”我说：“甲流病毒潜伏期长，有时一周甚至一个月、现在甲型流感已经漫布全球各地、世界各国都在面临着这种病毒的危机，我们应提前做好防范措施”。

现在，报纸上报道过甲流的传播途径是飞沫，的确没错，但是可不要小瞧飞沫，飞沫可是带着病毒的哦！发烧，是得病的重要原因，为什么会发烧？发烧是由内热和外热引起的。那么，怎么避免发烧？外热，是指，运动流汗这一类；内热是指，吃高热量的食物。而流汗是生活中不可缺少；既然不可缺少的，我们就来减少内热，在非常时期，最好不吃高热量食品。

上课时，我建议戴口罩；下课时，不要接触别班的人；咳嗽时，不要对准他人；尽量不去人多的地方；也不去补习班。

相信你做到以上几点就是为他人，也为自己负责。听了我对甲流的看法，你是不是对甲流有了深刻的了解，如果没有，那你就另请高明吧……

预防感冒小论文范文 第五篇

由于强冷空气的来袭，气温骤降，我们学校已有好些同学患上了感冒，有的甚至染上了流感病毒，被隔离在家中。许多班级也大量“减员”，甚至全班被迫听课。流感病毒已严重影响了我们正常的学习、生活。

作为班长的我，我也很担心同们学的身体健康，为了能预防流感，每天一进教室，开窗通风是我进教室必做的一件事，打开窗户，既能保持教室空气的流通，又能防止同学与同学之间的交叉感染。

勤洗手是卫生中的一个重要环节。随着上午第三节课的下课的铃声一响，“同学们，准备开饭了啊，请大家先去洗手间洗手……”我在讲台前大喊一声，但还没等我的话说完，同学们就都冲向洗手池，我也一个健步地跑向了那边。饭前洗手是我们每天的功课。为让大家学会正确的洗手，我还带着同学们唱自编的防流感洗手歌， “小肥皂，手中拿， 手心搓搓，手背搓搓，十个手指一起搓搓，手心冲冲，手背冲冲……”歌唱完了，我们的小手也洗干净了，大家愉快地奔回教室，津津有味地吃着可口饭菜。

无论是在学校里还是在家里，我都是一个爱讲卫生的好孩子。瞧，那个低头捡垃圾的人是我；瞧，那个打喷涕转身的人是我；瞧，那个指甲干干净净的人是我；瞧，那个把痰吐在餐巾纸上放入垃圾箱内的人还是我……

我想：只要人人爱卫生，人人讲卫生，我们的校园才是美丽的校园，流感病毒也一定会离我们越来越远的。

让我们一起做一个有良好卫生习惯的蕺小少年吧！