临近中考体育周记范文 第一篇

世界上每个人都是不同的，各有各的模样，各有各的特长，在不同的地方发挥着各自不同的作用。——题记

在上学的时候，我曾担任过语文学习委员这一职务，有辛酸，也有自豪。

刚一上任，一系列麻烦事务就随之而来。由于是新手，很多事情都不知道该怎么办。有时候甚至都不敢。老师曾经多次找我谈话，话题当然就是我工作方面存在的问题。我有时候都想把我想要“辞职”的想法告诉她，可每当我看到老师那坚定的眼神，我又退却了。

直到那一天……

老师又分配给我一项任务，任务很简单，只是叫我把布置的作业交给X班学习委员，可是生性胆小的我却把这件事看做比登天还难，嘿嘿，确实有些夸张。虽然心里有一千个一万个不愿意，但是我还是接受了。

我鼓足勇气，一口气从办公室跑到X班，我故意从门口停留了一会儿，本想随便找个人传话把她叫出来，可手脚就是不听使唤，一个劲的往后退，眼看就快上课了，我这儿还是犹豫不决。说实在的，回想起来，我都觉得自己简直就是个窝囊废，这么芝麻大点的事都处理不好，我还有什么资格去更好地老师，同学服务。

心里越想越气愤，这时回想起刚上任时老师对我说的话，“其实有很多事情你都不想做，害怕自己完成不了，别人都会笑话自己。可命运就是这样，既然上天给你这个职务，让你展示自己的努力去完成的，你就要用你最大的本事去实现。要始终相信你能行。”

不知道是哪里来的一股劲，是我迈开双脚朝教室走去。“你好，请你帮忙叫一下你班的语文课代表。”“行，你等着。”接着他就进去了，看着他的背影，又想想自己刚才说的话，觉得很不可思议，我顿时觉得原来也没那么困难，只是我把问题想复杂了吧！

那一次，我成功地完成了老师派给我的任务，虽然耗费的时间比较长，但我却用我自己的实力成功了。从那时我发现原来只要相信自己能行，一切事情都会变得简单。

临近中考体育周记范文 第二篇

“慧慧，起床了！”随着妈妈的召唤声，我从梦幻世界又回到现实世界。起了床，穿完衣服，吃了早饭，一看七点了，我就高高兴兴地上学去了，一路上，空气清新，那凉爽的风吹过来，好好像一双冰凉的小手在抚摸着我。刚刚下过一场春雨，地面湿漉漉的。到了学校，一看课程表，啊！今天第三节课是体育课，我最不爱上体育课了。

做完广播体操，我们就在操场上解散了。不一会儿，上课了，xxx老师来了。先让我们走了两三圈，操场周围的土地上都是泥，我们到了有泥的地方是又蹦又跳，但鞋上还是弄上了泥，裤子上也溅得都是泥点。随着老师的一声令下“跑”，我们都好像百米冲刺似的跑了起来。刚跑了两三圈儿，我就觉得自己跑不动了，气喘吁吁的，好像散了架的草垛，一点儿精神都没有。可能老师看到我们跑不动了，就让我们停了下来。我们挺开心的，走了几圈儿，我那消耗出去的体力又回来了一部分，能支持下去了，但还没有完全恢复，老师又让跑了。先开始我是有劲没处使，得跟在别人后面跑，后来我是筋疲力尽，两条腿好像灌了铅似的，只好停下来走。走了一会儿，眼看落下了一大截，我就飞快地跑了起来。终于赶上了，老师也叫了一声“齐步走”，我们又走上了。同学们现在已经是满头大汗了，以前总也不爱出汗的我，现在也出了一身臭汗。我们又走跑了好几圈，来来回回足有十多圈，累得我都要趴在地上了，后背也已经湿透了。老师又叫我们活动一下关节，做几组高抬腿和俯卧撑。做完后，还没有下课，我们又从墙角下玩儿了几分钟的游戏。随着下课铃声的响起，一节体育课又过去了。

这几个星期的体育课，除了跑步，我们有时候还跳大绳。我们就好像一只只活泼可爱的小白兔，我们的欢声笑语，给那寂静、孤独的操场增添了几分快乐，几分色彩，让生活更加多姿多彩。

虽然上体育课很累，但我们也很开心，因为它能让我们放下沉重的作业，去放松一下心情，放松头脑，让我们找回属于自己的快乐！

我爱那充满了酸甜苦辣的体育课，更爱那带给我们无限快乐的体育课！

临近中考体育周记范文 第三篇

“头脑简单，四肢发达”是很多人给我们体育生下的定义。或许其他同学甚至老师眼中，我们就是文化成绩差的一类，所以有的人说我们狂、我们傲、我们目中无人、“同在一个校园内，你们凭什么，你们有什么资本？”满脸的不服气还带着质疑。那好，现在我就告诉你，我们凭什么！

多少的日子里我们以奔跑为目标，多少的岁月里我们同操场打交道，多少次风雨中的奔跑，多少次烈日下的冲刺挥汗如雨，多少次摔倒后的爬起，多少次受伤后的继续、永不言弃；多少次的汗流满面，多少次的血沾衣襟，依旧无怨无悔。有谁知道，我们洒下的汗比喝的水还多，我们奔跑的脚印足以踏遍万水千山。

你们乘凉时，我们在烈日下一遍遍练习起跑；你们吹风时，我们在暴晒中一次次重复冲刺；你们吃饭时，我们仍在沙坑里练习跳远；你们蹦蹦跳跳有说有笑时，我们肩顶杠铃自娱自乐；你们捂着羽绒服躲避风寒时，我们三九天跑得浑身大汗；你们放学成群结队进超市时，我们却得拎着臭鞋带着一身疲惫去洗澡；你们上一节体育课跑两三圈大喊累死了，可我们每天训练累得连迈腿的力气都没有；你们受一点点伤有人疼，请假回家无人敢拦，可我们受伤了只能忍，要学会把疼痛降到最低，因为我们还要继续；你们没事讲讲八卦新闻，我们没事要想如何把专业与学业更好的结合实际。你们高中三年把自己保养的又白又嫩，我们肩上的皮、手上的茧却脱了一层又一层；你们学习好称为天才，我们专业好却被一些人说成“四肢发达”。

流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队，这句形容军人的话，也成了我们每个体育生的至上名言，刻在骨子里。

练了体育才知道，夏天的太阳能会把人晒晕的；练了体育才知道，冬天的寒风是可以在身上划出口子的；练了体育才知道，长跑下来连呼吸都是疼得要命的；练了体育才知道，操场上任何地方都是可以当床的；练了体育才知道，人是没有克服不了的困难的；练了体育才知道，肌肉拉伤是很疼的；练了体育才知道，只有用拼搏才能铸就梦想。

三年的风雨兼程，三年的同甘共苦，我们从未放松，我们从不言弃。我们敬佩胡杨，因为胡杨活着，一千不倒，倒下一千年不腐。我们是体育生，钢一般的意志，血一般的豪情，除了军人，我们最强。我，是体育生！

临近中考体育周记范文 第四篇

4月的中期，梦想承载者火凤凰提前来到中考考场，载着数万中考生的梦想，飞向那一望无际的天边。在辽阔无垠的苍穹之上自由飞翔，我们看清了远方的山水，显得格外平静。长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。体育中考，风霜的洗礼。

济南中考满分500分其中体育占50分，然而这不仅在济南，在全国各地的中考中，体育的分数都很高，这就是我们梦想的一个支柱，它能够带动我们的文化科分数。

这一年，我变成了光，我变成了鸟，我飞遍整个世界，穿遍整个浩瀚的宇宙。我有一杯酒，我敬天敬地敬中考考场，可是我却敬不了我自己。

此酒，凯旋归来之日，在饮不迟！放飞梦想，让它远去，拼尽全力让此生再无遗憾。有梦，有想，有行动，是谁在吟唱着那一首不知名而凄凉无声的音乐？在何方？我在何方？其他人在何方？

接受风霜的洗礼，打不垮我们，只会让我们更强大。谁叫我们是中考生？跨越磨难，走向光明，不论能否成功，这都值得。

向推荐生致敬，向特长生致敬，向中考生致敬，向自己，致敬。

临近中考体育周记范文 第五篇

期待着，期待着，春天来了，体育中考的旋律也演奏起来了。

一切都像故意捉弄我们的样子，风怒吼起来了，云脸色阴沉起来了，雷轰起来了，雨飞起来了，同学们的情绪也失落起来了。

长跑测试的主考官走过来了，男生、女生都紧张起来了。跳着，跑着，拉伸一下肌肉，喝几口红牛，热身完毕后，又颤抖着回到起跑线待命，风冷嗖嗖的，发令器的声音沉闷闷的。

“预备!跑!”一声令响，所有考生像离弦的箭一样，你不让我，我不让你，都咬紧了牙根向前飞奔。刺骨的风，阴沉的云，冰冷的雨瞬间从我们的意识中消失，心中只一个“冲”的信念。文海学子像骏马在草原上尽情驰骋，似雄鹰在天空展翅翱翔，如鲨鱼在海上穿梭!充沛的精力让我们用速度和激情跑完了第一圈，紧张、忧虑的心情荡然无存!

第二圈痛苦是难以言喻的。酸痛的腿脚、急促的呼吸、干燥的喉咙让我们不由自主地放慢了脚步，又能感觉到风雨的存在。我们在内心中无数次地斗争：是否要放弃，是否下次补考。就在这时，远处传来一声“加油!”，接着两声、三声……最后“加油”声响彻整个运动场。这声音饱含朝夕相处三年老师和同学对我们胜利的殷切期待，这声音让我们从心理斗争中挣脱出来，这声音像嘹亮的冲锋号激发战场上战士一样激发着我们，我们的激情瞬间被再次点燃。我们的意志坚定起来了，脚步快起来了，双臂甩动起来了，对抗着风雨雷电，以必胜的决心，带着朋友们的欢呼，冲过终点，同时也奏完了体育中考的尾声，同时也奏响了中考的序章。

体育中考像睿智的老师，教会了我们坚持就是胜利!

体育中考像中考的引路人，引领我们奔赴下一个主战场!

体育中考像公正的裁判，告诉我们脚踏实地才会成功!

临近中考体育周记范文 第六篇

“打铃了，打铃了，快走快走！”上课铃响了，同学们争先恐后地跑出教室，为什么上课了还要跑出教室呢？哦，原来这是一节体育课呀！看来，今天同学们又要“疯”起来了。

体育老师姓易，我们都叫他易老师。集合完毕后，只见易老师站在队伍的前面，双手叉腰，摘下眼镜，抓起运动服的一角在镜片上擦了擦，拉长声音，晃着脑袋，用不可描述的语气说道：“同学们啦，这一节课我只教你们蹦床和扔铅球的方法，剩下的时间你们自己练习，老师今天有点事要先走一步。”说完易老师将眼镜放进口袋，一把抓住铅球，将手抬到耳边，双眼直盯远方，眉头一紧，右手向前方一摆，球重重地落到十米开外的地上。大家不可思议地叫道：“哇，这也太疯狂了吧？”在一片惊呼声中，老师教完铅球，又教了蹦床，向我们简单交待几句就离开了。

体育馆先是雅雀无声，气氛中潜伏着一种饱满的情绪，仿佛暴破前胀满的空气。突然，不知谁大叫一声：“解放——”同学们像商量好似的，都跟着心花怒放地大叫起来，这样的体育课，这样的疯狂时刻，估计一个学期只会有一次吧？接着，同学们有的`蹦床，有的丢铅球，还有的把铅球丢到蹦床上去，真是八仙过海，各显神通。小喆扔铅球尤其古怪，他先是一个装帅，双手抬起铅球，身子一扭，用力地将球扔出去，结果却只扔了一米远，惹得同学们狂笑不止。

玩蹦床的更是千姿百态，尤其是小阳、小喆和小龙。小阳盘着脚坐在蹦床上，一不小心摔了个狗啃泥。下一个上场的是小喆，他一只脚点地，另一只脚成弓形，轻轻跃了起来，转身一下，双手放在嘴上，给了我们全班一个大大的飞吻，顿时嗨翻全场，引来疯狂的笑闹声。接着上场的小龙还算有一点点正经，他一个鲤鱼打挺，跳到了小喆的肩上，再来一个空翻，最后一个完美的落地，优雅收场！空旷的体育馆内掌声和喝彩声响成一片，当下课的铃声响起，还没“疯”够的同学们久久不愿离去，大家在体育里笑着、跑着、追逐着……

你们有过这样“疯狂”的经历吗？这样特别的体育课，相信你们一定没有过吧？一学期可是只有一节哦！

临近中考体育周记范文 第七篇

青春正是拼搏努力之时，并不是休闲娱乐之时，正如马云说的：“你现在年轻，为什么要做着老年以后才做的事呢？”

（这是中考体育的前一天晚上）“赶紧赶紧，明天就要考试了，我跳绳还没有发挥稳定，陪我下去练一会。”“马上。”我和姐姐来到了楼下面一个空旷平坦的地方。“你计时，你每过十秒报一次，到最后的时候直接倒计时就行了。”“好好好，赶紧来吧！”我开始了跳绳训练，这并不是临时抱佛脚，而是为了第二天能有好的发挥，“多少了？”“186。”“多少个？”“181。”“多少个？”“180。”……不知不觉我练了半个多小时，我认为第二天肯定能发挥正常了，就满怀信心地回家了。

“同学们！我们出发吧？”伴随着杨老师的召唤声，我们踏出了校门，踏出了中考的第二步（踏出的第一步是实验加试）。

来到淇滨中学的操场外，这时一班还没有进考场，他们还在做着准备活动，顿时一股压抑感迎面扑来。我们按照老师说的做着准备活动，过了不久就到我们这一组上场了。我刚到候场区就发生了意外，我缠在鞋上防止鞋带开的胶带开了，我尝试着重新贴回去，但是我发现这没有可能了，我只好把胶带撕下来。因为胶带很难撕下来，所以我多用了一点力气。“啪”，我的手和地面来了个亲密的接吻，我向手面看去，鲜血已经向外冒了，我没有感到疼痛，不知道是我太紧张到没有知觉了，还是天气太冷感觉不到了，我也不知道。但是我只知道我现在在中考，这不是矫情的时候，我对自己说：加油！不留遗憾！

检录完，我就跑到我应该在的地方，我开始调我自己的绳子，因为在学校用自己的身体量过应该调到哪个长度，所以我调的比其他同学快。我试跳了几个，这时我发现了一个问题，左手握着的跳绳不是直的，那个跳绳已经弯曲了半圈多了，这时候找老师换也没有时间了，我只好硬着头皮跳了。前二十秒加速，中间二十秒匀速，最后二十秒加速，一切都是多么行云流水，可是在最后三十秒的时候出现意外了，绳子一下子缠到我的手上了，我突然冒出一阵冷汗：完了！果不其然一共跳了177个，我一下子坐到地上了，脑子里是我从一开始练跳绳到昨天晚上最后练习的画面，一瞬间这些画面变成了碎片，化作尘埃最后虚无缥缈。

一时间，眼泪竟然从眼睛里面跑出来了，我赶紧擦干了眼泪，我知道一定要忍住，因为还有实心球和跑步两个项目在等着我。实心球、跑步都已经发挥到最好了，我拖着疲惫不堪的身体来到了检录处，我看见自己最后的成绩63。1分，我一时间感觉眼泪又要涌出来了，因为跳绳的一个失误原本能拿到64分现在只能拿到63分了，我无奈地摇了摇头签了字就离开了。

中考就是这样无情，没有人听你是因为什么原因而没考好，他们只有知道你没有考好就是没有考试。

我要努力，努力把落下的7分追回来，努力不让青春留遗憾！

临近中考体育周记范文 第八篇

黑云压城城欲摧，甲光向日金鳞开。”我坐在公交车上，望着阴沉的天空，仿佛也走在通往战场的道路。

终于到我们了，我们有序地检录完毕后，踏上了鲜红的跑道，三个项目，七十分。每个人都很紧张，生怕输在了起跑线上，我也一样，但收到了同学的鼓励后，消除了对中招的恐惧。

“预备，开始!”跳绳开始了，每个人都全力以赴，嘈杂中，能听到自己急促的呼吸，终于结束了，每个人都气喘吁吁。实心球还发挥的不错，也就不再多说了。

很快我们来到了最后一项——1000米长跑。这是我的强项，但也是我最害怕的一项。望着头上阴沉的天空，感受着瑟瑟春风，心里突然紧张起来。同学们也在互相打气，纷乱中，听到了老师的鼓励。

“预备，砰!”随着枪响，我们开始了1000米的长途跋涉。跑1000米长跑，讲究一个“恒”字，只要能坚持下来，大部分都没有问题。而阳光四班，最不缺的就是这坚忍的耐力。虽然是强项但我跑得仍十分艰难，不时还能听见同学的鼓励，瞬间便有了用不完的力气。一圈了，速度渐渐慢了下来，领队也被换了下来，由实力最强的带着我们冲刺最后的四百米。我也不记得是谁了，能听到他那急促的呼吸声，但仍在努力跟上前面的队伍。最后一百米，我咬着牙，开始最后的冲刺，有了一个近乎完美的成绩，看着身后的人渐渐冲过终点，才感到四班那永不枯竭的耐力是多么强大。

最后60天，中考第三站，我也会像今天一样，骄傲地冲过终点。

临近中考体育周记范文 第九篇

让平时努力奋发，在考试中超越自我。--题记

星期五，下午，阳光明媚。在月考考场刚刚奋勇拼搏后的我们，开始第一次的中考体育模拟考……考试五项中任意选两项，而1000米必考。全九年级6个班混合分组进行。我的组是考跳绳﹑篮球及1000米。

跳绳场上的疯狂战绩

首先进行跳绳考试。先由我的组替女生组数。一趟下来，只有一个满分，我们男生得意起来。接着由女生组替我组数。哨声一起，我们男生便挥舞神鞭，疯狂的跳着，可没跳几下就败阵下来了，大家都老是被绳子卡住。我的绳也一样，平时能一口气顺下来的，现在没跳几下就卡住，我急起来，感觉到绳子忽长忽短，我甚至怀疑起自己的跳法不对。结果比女生更糟，一个也没有满分，我跳了86下，才分。这下到好反被女生笑话了。监考老师说还有一次机会，不满意可重考，分数按着高的那个。于是，我的组与女生组都重考。在考前，我热身了一下，绳子与跳法都没问题，看来是心态问题。我深深的吸了口气，调整了心态，重新挑战……虽然结果不太经人意，但比起上回还是有是有进步的―—118下，分。我想以后不自以为是而偷懒了

篮球场上的千钧一发

三项中最没把握就是三步上篮，因为害怕手颤抖起来，幸好刚才跳绳手还酸着。考试还没开始时,我和几个朋友在试练伸手。后来发觉不对劲，一看同组的小a才知道考试早就开始了，当我跑到考场刚好轮到我考。运球，拿球，一步，二步，起跳…进球！运球，绕圈，转身…起跳…进！我运回到原地，分！可第二次就没那么幸运了。运球，绕圈，转身，手颤抖起来，起跳…没进，再投，又没进。我急了……结果0分！0分，这对我是多大打击啊！单子出来了，幸好是算第一次的，分。看来要更多的练习。

1000米跑道的光辉胜利

风险篮球过去后，我的组在慢长的等待中看完一场有一场的1000与800.。终于轮到我的组了。我兴奋上了战场，因为1000米是我最有实力和信心的！“预备，跑”…我很轻松的跑了第一。就这样我带头匀速跑了一圈，第二圈我慢了下来，但我还是匀速跑着。这是一6班超了过去。我赶快加快速度，防止有人超过来。我心想硬拼是不行的，还是等他慢下来吧，于是我与他保持在10米内距离……还有150米，我始终没见他慢下来。我明白了，他已经没有力气冲了，只能匀速跑。只剩下110米了，我开始冲，这时他也加快了速度，我要紧牙关全速向前冲。我眼前一片空白，脚已无知觉，只有全速向前跑。我超越了极限！他被我摔到后面！我跨过终点，第一。我战胜了自我。分。虽然很可惜。离5分只差1秒，或许平时还不够努力吧。

我明白了在考试中既要超越自我，也要平时的积累。--后记

临近中考体育周记范文 第十篇

随着综合国力的增强和国际地位的提升，我国早已摆脱“xxx”的屈辱，一朝一夕间成为手捧无数鲜花、奖章的体育强国。然而，在国际赛事上恣意驰骋、展现大国面貌，并不意味着国民身体素质的同步跟进。中考体育提高至100分，不仅育学生之体魄，更是国家进步的里程标，是值得赋予积极评价并推广开来的做法。

中考体育总分提高至语数外同分，是一条倒逼学校、家长、学生重视体育的反向逻辑，正向激励了体育向教学中心聚拢。

进一步提高体育分值，从分数层面对学校、家庭进行引导，提高对体育的重视程度。分数虽然无法用来评划学生的真正素养，但是亦能在一定程度上反映出学生的能力。围绕分数对学生进行体育素养评价，实际上迎合了家长的心理。从普遍层面讲，家长们在或多或少的分数焦虑的刺激下，往往会重视孩子的体育成绩，从而增强体育培养。在教学一体的模式下，学校亦会重视体育课的教学质量。体育课不再成为“水课”，亦不会沦为语数外老师占用课程的无尽借口，而是向教学中心聚拢，解决体育教学被边缘化的问题。

中考体育总分提高至语数外同分，通过激发学习体育运动的积极性，提升国民身体素质，促进全面发展。

中考体育分数引导学生们积极学习体育运动，从而促进德智体美劳全面发展，有利于培育新一代全面型人才，为中国的未来注入更有力的强心剂。同时，体育运动的学习，有利于育学生之体魄，提高用民身体素质。“身体才是硬道理”助推“发展才是硬道理”。从身体素质层面提升国民素质，走进步之路。

诚然，中考体育分数的提升有诸多裨益，但我们仍应辩证看待。以分数为导向也许会助长重视成果而否认过程的不良风气，改变素质教育的初衷……我们在支持政策推行的同时，更应往重相关配套举措的科学引导。

一是应从日常入手进行平均化检测，而并非“一次大考定终身”。将平时体育成绩计入成绩，更能反映学生体育素质。

二是应从素质教育层面入手，培育学生的运动兴趣，构造丰富多样化的体测形式。

体育中考提至100分，让国民素质提至100分，以育体育之魄，歌进步之章。

临近中考体育周记范文 第十一篇

面对这场略显疯狂的贵族化报班占场竞争，应当谴责的也并非爱子心切的家长，但确实该给家长提个醒：开展多项体育运动的初衷和目的就是让孩子成为具有健全人格和强健体魄的健康人。不必一边瞅着应试一边因其他家长砸资源给孩子而激发“这是必要的”的心理，也不必拿出超越自己承受能力的支出去强行加入这场浪潮。

要想真正解决体育中考唯应试化的风潮，不仅需要家长和学生摆正心态，也需要学校和相关部门的持续跟进建设。许多有关人士已经在发声“体育不能以分数论英雄”，部分学校也已经针对体育课进行改革，提升了对学生每节体育课的运动密度与强度要求，想要彻底改变“无运动量、无战术、无比赛”的三无体育课形式，还有的学校利用学校资源订购许多乒乓球、羽毛球自动发球器给学生使用，这些举措都意在引导学生和家长把目光收回承担体育教育主要职责的学校一方。

要解决报价值不菲的班、抢价值不菲的场等令人担忧的“贵族体育”风潮，还得从其本质目的出发：既然是要让孩子们达到体育锻炼且适度锻炼的目的，在日后体育中考改革上严谨对待分数区分，破除“唯标准定分数”的论调，将重心更多地放在学生们运动的频率和量上，使每一个认真上课、积极锻炼的孩子都能取得满分。既达成了鼓励锻炼的目的，也利于消除部分积极运动却难以突破的孩子对体育的恐惧心，更是能让被迫加入“贵族化”体育应试准备之风潮的家长们松一口气，从根本上化解“贵族体育”趋势，更有效地推进全民体育建设。

临近中考体育周记范文 第十二篇

一直都以为自己明白了，后来才知道其实自己什么都不懂。

曾经听过无数次的话，曾认真过的事，到了后来才发现是谎言。“自己的事情应该自己做”“没有人能为你的人生买单”“每个人的起跑线都是一样的”！

好想抓住当初的那个对我说“每个人的起跑线都是一样的”人问一问，你真的觉得是事实如此吗？

阳光灿烂，微风徐徐吹来，吹落了脸上的汗水，也吹落了眼里的泪，带来了漫天的惆怅。

体育中考在一项一项的进行着，队伍排了一排又一排，心灵被打击了一次又一次。考试分为四大场男生两场女生两场，每一大场又分为三小场，我那一小场的考试项目分别是跳绳，仰卧起坐和800米跑步。首先是跳绳，十个女生一组我是那一组的第七个“开始”随着裁判的哨声，我开始有节奏地跳着，跳着跳着就感觉眼前总有东西在晃，于是就闭上眼睛咬着牙，不管不顾的跳着。“停”“呼”我深深的呼了一口气，天知道我是怎么坚持下来，我看了一下绳子上的示数，180个，顿时感到一切都是值得的，相比起以前在练的时候跳不到五十个就坏的记录，已将是很好的了。155个是满分。155个以上按155个算，155以下按154个算，当评分老师记过我的分数之后栏杆外面有一位家长叫了一下其中的一位老师，然后就连看都没看8号的个数，就记了个分数走了，虽然我没看的她的分数，但是我知道，无论她跳了几个，都会是满分，原因就是我们的比赛是在校园里举行的，校园的门卫不许家长进来，但是他们能进来，就凭这一点，她们的孩子中考体育的总分一定会是满分。之后的仰卧起坐也是这样，找关系的同学的手心都会有字，等轮到他们开始的时候，在将自己的准考证交给评分老师的时候，会给老师看自己手上的字，这就是她们的考试。

忽然之间想到了以前转发过的说说，有一张图片，是一些人站在跑道上的情形，第一个人坐在车上，有司机开着车，第二个是骑着自行车的，第三个人是用自己的腿跑的，第四个人是坐在轮椅上转着轮椅的，第五个人是背着年迈的妈妈跑的，旁边还有一位裁判，裁判旁边有一句话：你们每一个人的起跑线都是一样的。

原来这就是所谓的所有人的起跑线都是一样的。我终于懂了。

临近中考体育周记范文 第十三篇

开在初夏的遗憾

大概只有经历过，才会觉得后悔、遗憾吧。

——题记

天黑了，我的心变得阴沉沉的，颓废的气息，从我身上争先恐后冒出，泪水想要流出却又不敢流，因为这都是因为自己不努力的后果，留下这永不磨灭的遗憾。

3点左右，紧张、期待

刚到这儿，心脏就砰砰的乱跳，既希望时间过得快一点，又希望时间过得慢一点，担心的出现心有余力，而力却不足的情况，留下这毕业前的一个大遗憾。

4点左右，平稳、退缩

进入体育馆，迅速找到仰卧起坐，篮球的场地，拍了拍自己紧张的心，让它渐渐平稳下来，想快一点完成这两场比赛，可越做到后面，心里的小人儿就争先恐后的冒出来说：“放弃吧，也许可以休息了。”，“不要为自己留下遗憾！”旁边的一位老师叫我速度越来越慢了下来，呵斥了一声，把我从退缩中拉了回来，对啊，我不能留下这遗憾，于是，我又恢复了速度，慢慢加快起来，可最终还是慢了，遗憾落下了。

五点左右，忐忑、遗憾

要跑八百米了，心又在忐忑不安起来，只听一声“开始”，我迅速跑了出去，渐渐超过了一个又一个同学，可不到半圈，小腿就开始酸软起来，慢慢的就力不从心了，脑子像被浆糊了一样，想马上停下，可又不得不继续跑，勉勉强强跑了一圈，腿就变得千斤重了，脑袋变得不能思考了，浑浊一片，动作机械式的，抬起，落下，风在耳边轰炸着，似乎在诱惑着：停下停下吧，或许就能舒服一点了，像被蛊惑了一般，一点一点放慢了速度，为了一时的舒适，慢慢停了下来……后来，遗憾就这样落了下来。

雨开始下了来，我坐在车里，心也被打击的七零八碎，望着窗外，无边的黑夜中，浓墨般的遗憾，最终还是在这个初夏的雨夜中盛放了起来，有种泪水的味道，酸酸涩涩的……

临近中考体育周记范文 第十四篇

体育中考，是中考前我们迎来的第一场战斗，是中考打响的第一炮！对于我们每位初三学子而言无疑是一场异常严峻的考验，这关乎着宝贵的三十分！每个人都全力以赴，突破自我。

而这对于我，有着与同班同学不太一样的体验。因为学籍的缘故，我不能与同校的同学一起考试，而是要与另外一所初中的学生一起考试。这意味着我要与一群从未见过，从未了解过的人来迎接这次体育中考，意味着身边没有朝夕相伴的同学同进同退，没有熟悉的老师在旁鼓励呐喊，我心中的压力徒然增加了几分。

我的考试时间是在本校考试的后一天下午。那天，我带着同班同学满满的鼓励前往了考场，心中混杂着感动与紧张，甚至有些不知所措了。我终是见到了考试的伙伴，个个都是陌生面孔，他们好奇地盯着我，我也回以同样的目光。“就算是独自一人，也要努力加油！你可以的！”我默默为自己打气，因为我知道在这没有人为我加油，我只能靠自己。大概等了半个多小时，我们一组15个人终于要开始考第一个项目了——跳绳。这是我最担心的一项，害怕一不留神，满盘皆输。浑身沁出的汗早已打湿了裤边，内心只剩下紧张，我呼出一口气，对自己说道：“加油！”。最后在裤子上蹭掉手汗，调整了呼吸，上场了，“嘭”一声令下，我保持着平时的发挥，没有断，最后10妙，手臂已酸痛吃力，但依旧咬牙加速。终于，时间到了。我看向那显示器的数字“192”，那时内心的喜悦是无与伦比的，真的，比任何时候都笑的开心，所有的付出在此刻得到了最好的回报。

后来的实心球是较轻松的，依然正常发挥。最后便是那最吃力最痛苦的800米了，那仿佛一望无际的400跑道令我心头一震，没人能为我分担一丝紧张，放眼望去全是陌生人。我只有自己。只有我一人来迎接这战斗。上跑道，开跑，后面越发吃力了，“不行不行！庞史婧你要坚持！最后一项了！你马上要赢了”，我在心中默默给自己鼓励打气，终于跑过了终点，我瘫坐在地上，累到说不出话，只有大口大口的喘息。从地上努力爬起去拿我的成绩单的时候，看到“30分”，整个人都甜了，没有遗憾了啊，我打赢了这场战！

这次体育中考其实也只是对我的一场小考验，以后的路上还有许多事只有我一人独自面对，愿我那时也能像这次一样，不负自己，不负众望。

临近中考体育周记范文 第十五篇

铃铃铃。这比坎坷还要令人崩溃的上课铃又响了，而且这节是本人最最最害怕的体育课，况且，还是由最最最严肃的体育老师---陈波老师来上，mygod，悲剧啊，但事实是不能改变的。于是，我跟着同学们走下了楼梯，排好队伍，默默等候老师。

老师来啦，别玩啦，排队吖某位同学大声喊道，我转头一看，真的是老师，快排好队吖，不然就遭殃拉。我马上整队：立正，向前看齐！陈老师说：把队带到操场去于是，我遵从了老师的命令。

队伍带到了指定的位置。陈老师叫我们面向他，开始做准备运动：陈老师教我们先把左脚尖着地，右脚踏地，左脚还要转悠着，两只手十指相扣，也转悠着，陈老师说，这样可以把韧带拉直。我也跟着做做，效果不错哦。第二个准备运动是腿部的，我们先把腿蹲成八字，一前一后，再用双手压在前腿的膝盖上，一二三四，五六七八。瞧，陈老师还给我们喊口令呢，我们也在用心的做，但有些同学可能是想捣乱吧，他们做得一塌糊涂，乱七八糟，就像个滑稽的小丑。接着我们又做&&准备运动都做完了，接下来我们做的是针对中考的项目跳远，老师叫我加入第一排，虽然我很不想，因为第一个跳远的是第一排，但师命不可违啊，我只好乖乖答应了。我找好了位置，听着陈老师的哨子声吹响，双脚轻轻一跃，然后向前落地。嗯和谢雨蓉也不差多少，第一次还算好。预备。哨子再次吹响，我又向前跳，哎，这次落后一点点，不过还好。第三次，我连一口气都没喘好，又要向前跳。第五次，第六次。我被整的上气不接下气，我的爹哦，总算跳完了，不过还好，我不是倒数第一名，有人帮我垫底。我对体育就是擀面杖吹火一窍不通。体育可不是我的专长，上帝给了我一个聪明的脑袋，却剥夺了我四肢的发达。别人是头脑简单，四肢发达，而我是头脑发达，四肢简单，我汗！我看着前面正在跳跃的同学，男生果然个个头脑简单，四肢发达。而我们女生当中也有女中豪杰，如陈晓平，黄燕等，体育也不错哦。而我嘛，用屁股想都知道我是什么料啦。

一节体育课上完了，我顿时感觉腰酸背痛，不知其他同学有没有和我一样的感想呢？看来以后得多多锻炼身体啦哈！

临近中考体育周记范文 第十六篇

童年是纯真、快乐的。我们身处童年，每天都编织着不同的故事。一只昆虫、一个玩具、一次发现、一场争执……看起来是那么的微不足道，却包含着我们的快乐、梦想和追求。

故事发生在三年级下学期开学第一天，那时候的我们都特别期待上体育课。但上体育课的老师是我们的数学老师，而数学老师又喜欢把我们的体育课上成他的数学课。我们最喜欢的体育课就这样被老师占用了。

那一天天气特别好，又恰巧最后一节是体育课。我们几个同学商量，去求求老师。可是，老师会答应吗？今天可是第一天。我们怀着忐忑的心情来到了老师的办公室。我们敲门，得到老师的同意后进了老师的办公室。我用委婉、渴望的语气对老师说：“老师，今天的体育课上吗？”老师看着我们一张张充满期待的小脸，先是脸色一正，我们也跟着慌了起来，以为老师不会答应。没想到雨过天晴。

老师笑了起来：“真的很想上吗？”

“想上！”我们整齐的回答。

“那就上吧!”

“耶！”我们呼喊着跑回教室把这个好消息告诉大家，同学们也跟着欢呼起来。

“解散！”

时间随着温和的阳光推移到了最后一节课，我们做完了热身运动、篮球训练，老师终于把我们解放了。我们开始做游戏。我们六个人玩“老鹰捉小鸡”。袁俊为凶恶的“老鹰”，我则是保护小鸡的“母鸡”，其余几个好友就只能当“小鸡”了。凶狠的“老鹰”扑来扑去，虽然想尽一切办法想抓到小鸡。可有尽职尽责的“我”紧紧地护着小鸡，他休想得逞。这时，“老鹰”装作漫不经心的样子，突然猛一转身，向着小鸡扑了过去。“我”见状，大吃一惊，张开了双翅迅速挡住了“老鹰”的去路，机警地保护着自己的“孩子们”。而小鸡们也一个拉着一个，左躲右闪，不让“老鹰”我抓住。“老鹰”几次从两旁攻击，都没有成功。面对这种情况，“老鹰”改变了”策略”。这次，先假装从正面进攻，等到“我”又高高张开“双翅”竭尽全力企图拦住他的袭击时，“唰”地从我的两只“翅膀”下钻了过去。“小鸡”们一看我没有挡住“老鹰”，吓得四处奔逃。一只“小鸡”跑慢了一步，结果嘛，唉，自然成了“老鹰”的爪下之物了

“叮铃铃……”随着放学铃声响起，这幅“老鹰抓小鸡”也画上了句号。

临近中考体育周记范文 第十七篇

生活中有许多我要学习的技能、本领，只有掌握它们，才能独立起来。今年暑假，我学会了自己乘公交车上学！

暑假里，我要上奥数课，但爸爸妈妈要上班，不能来接送我。所以，我想挑战一下，自己乘坐公交车上下学。起初，心中还是有些担忧和疑惑的，也没有太多信心来完成，但又转念一想，在心里对自己说：“瞧瞧你呀，都十一二岁的人了，都已经是大人了，难道还要家长手牵手过马路吗？真不害臊。”于是，，为了真正成长为一名大人，我一定要自己独立乘坐公交车！

这是一个晴朗的夏日。奥数班快下课了，我心中很是期待。终于，令人愉快的下课铃响了，我第一个跑出教室，满心欢喜地向站台方向前进。大约几分钟后，一辆公交车缓缓驶来，是载我回家的那辆！窗外的城市景观是如此的美丽！登上公交车坐定后，我怦怦跳的心平静下来。回到家，我迫不及待地把这件事告诉了爸爸妈妈，还写成了日记。“上下学乘坐公交车要注意安全，不要和陌生人讲话...”妈妈不忘叮嘱我。“记住了！我能行！”我充满信心地说。

自己乘坐公交车上学，只是这么一件小事，一件平凡的小事，但它却锻炼了我独立自主和社交的能力。尽管时常天气炎热，候车时间很长，车上拥挤，在别人看来糟透了，我还是以明朗的心情去看待。这只是我成长的一小步，可我已有了自信去完成接下来的一大步。

从此，“我能行！”这句话常常挂在我嘴边，几乎成了我的口头禅。不管在学习上还是在日常生活中，我总是对自己说“我能行！”

临近中考体育周记范文 第十八篇

今天，体育考“50X8”，女生要求2分钟，我跑了2分12秒，真丢人！当我跑第一个回合时，感觉很轻松，认为挺简单的，可跑第二个回合时，我明显感到体力不支，心想这短短的几十米咋这么漫长！这个回合，我落到了倒数第二。第三圈时，我感觉腿脚酸痛，仿佛灌了铅似的，这时，我变成了倒数第一，旁边的张怡欣问我：“你怎么跑这么慢呢？”第四圈，我完全跑不动了，与身旁的张怡欣逐渐拉开了距离，我几次想超越她，可腿死沉死沉的，嗓子眼儿火辣辣地疼。

眼看着，前面的同学都跑到终点了，我想冲刺，但没力气了，最后我以接近走的速度“跑”到了终点。看到成绩后，我像被泼了盆冷水似的，呆住了，本以为最差也是2分钟，可没想到是这个结果。我好后悔，但世上没有后悔药。我决心，平时一定要好好锻炼身体，争取下次有好的收获！

临近中考体育周记范文 第十九篇

体育中考完毕，，也荣幸好好地参观考察了一下职校。

碰触职业学校的第一件事竟然见到教师争执：一位送考的初三教务主任想把车开进职业学校校区停车，可一到学校门口就被保安老师傅阻拦。学校门口涌向了待考的学员，车之前车子挤得密不透风，一位教师往前希望帮助这名开车的教师，因而和保安老师傅吵了起来，任凭他多大嗓门，保安老师傅从始至终不能。过后要我惊讶，一个门卫师傅这般爱岗敬业。走入整洁的校园内，第一觉得便是空气，学生规定。每过一段都是有一批职校生协助清除待考学生丢掉的废弃物。服装工作服装的学员接待员热情得给待考的学员各式各样帮助。待考区还有一个职校生自身开设的医疗站。许多关键点，无时无刻不表露着这一院校标准，干净整洁的一面。我不懂：职校的生源是二中，三中的学生占多数，这批学生习惯养成，学习态度在中学环节都很差，这一点我深有感触，可为什么来到职校，这批在我眼中是歪瓜劣枣的学生如何就一下变好啦呢？

中午我返回课室，带著疑惑和一些老师沟通交流。我与老师都会赞扬职校的管理制度。自身静下心来细心想一想：初中教育和高等职业教育的总体目标不一样，大家老师是务必让学生升学，而职校沒有升学的工作压力，学生能够个性化发展趋势。也就是说，在职校的小孩，每一个人都找到信心和自身前行的方位。学生自身本质造成了驱动力，那麼孩子成长一定是顺向的发展趋势。和公司办公室老师在沟通交流的全过程中，老师们嘴中说得数最多的就这样的事例：中学太差的学生，来到职校以后都是有了非常好的发展趋势，有的考入了高校，有的自身设立了企业，也有的出国留学数不胜数，举不胜举。

在这里，希望父母在看待小孩中考成绩的难题上应开朗和积极主动，小孩的运势并不是一次考試决策，以后的路对小朋友们还很精彩纷呈和颇具挑戰。老师和父母应给孩子大量的激励，无论結果怎样，大家始终是最棒的！

临近中考体育周记范文 第二十篇

大家都以为语文、数学、英语最重要，其实并不是这样。我们众所周知的梵高、莫奈，可都是画家；我们熟知的姚明、迈克尔。乔丹可都是打篮球的…所以我们不仅要重视语、数、英三门课程，其他的课程更要注重哦！来看看我们校园有哪些好玩的体育课程吧。

瞧，那边的同学正在学习散打。他们排成整齐的队伍，正在进行散打训练呢。教练正在发号指令：首先右手要护住自己的脸颊，然后左手握空心拳，和自己的鼻子一样高的地方。右脚后脚跟离地，左脚膝盖微微弯屈。当老师喊“一”的时候，我们打前手拳，老师又喊“二”的时候，我们打后手拳。这只最基本的。看来散打很难啊。我以前都以为只要打打拳就行了。这只是笫一站，下面，我们开始了解我们的校园特色——足球吧！

足球可是一个有趣的课程。大家一定都以为足球非常简单。可是并不是这样，我们就来采访一下李彦、薛业豪他们足球课程都上些什么吧……通过与薛业豪和李彦的交往之后。我知道了他们足球课程都练一些动作，“踮球”是他们经常练习的动作。那么踮球怎么做呢？就让我来告诉你吧。先用手把足球放在手上，再扔下去。最后踢起来。他们的最高纪录可是32个呢！“列车”即将开到第三站集体舞的世界。

集体舞跳起来不仅好看，而且对身体有益处。在老年阶段，老人应该适当跳一些广场舞也是很好的。为什么呢？因为老年阶段，老人的腰会渐渐地弯下来。跳一会儿广场舞，会比宅在家里好的多。

你们应该在电视里看到过鼓舞吧。鼓舞并不难，就是用鼓棒敲打大鼓的。只不过是用棒子不断地变着敲打的地方，再加上一点儿舞蹈。难怪我们同学会跳得那么好。

跳绳大家一定不陌生。但是，你们会双蹦吗？双蹦是先跳得很高，再把绳子摇得非常快。再连续跳，我们就会了。但是，不是我说得这么简单哦！双蹦是要多练习，才可以学会的。

踢毽是我最喜欢的，但我踢得并不好。我真想快点儿学会啊！因为太简单了，我就不说了。

这些可是我们校园的大课间活动，还有其它好玩的课程我没说呢。我就介绍到这儿，我的校园体育活动可是丰富多彩！

临近中考体育周记范文 第二十一篇

20xx年5月23日，地点：海南中学操场，人物：紧张的学生和他们四处奔波的班主任，以及各大严肃端庄的考官。头脑还只停留在大清早夫君子之行中，一句风萧萧兮易水寒就送别了我们班考试的男生只剩小秦同学混杂在女生中，如众心捧月，一副羞涩之感。滴答滴答滴答，早读结束了。在教室里写着枯燥作业的我们早已耐不住寂寞，三步并两步跑向五楼办公室旁的阳台上，瞪大眼睛张望着男生的轨迹。

他们还没开始呢！几个同学消息灵通得很。回到教室，紧张；写作业，紧张；读口语，紧张。盼望着，盼望着，几个先考完的男生满面春风，飞奔入教室，捷报连连都过了！都过了！就除了小蔡！

哇！教室里顿时响起了一片庆祝声，不过，仔细一想，呀，那么我们女生压力岂不是更大了吗？啊！苍天啊！天时地利人和，样样来一份吧！麻雀般叽叽喳喳的声音萦绕在耳畔，个个面带欣喜，竖起了大拇指。我亦如此，逮到了两位归来兮的壮士，开启了炮轰式的提问：怎么样，考官严吗？听说仰卧起坐三个人看一个人呐！背一定要贴地吗？手肘要碰膝吗？排球高度一定要到吗？三级蛙跳严吗？问题不大，只要你做得标准一点，快一点就行，我做了五十几个还没到时间就被喊停了。陆某某轻描淡写道。

午睡醒来，拿起一瓶咖啡直灌，苦得我不停砸吧。还悄悄问老张要了点红牛，提神醒脑，必须的！骄阳似火，炙烤着大地，一眼望去，金灿灿一片。平日里受万般宠爱的操场添了那么多桌子，瞬时小鹿乱撞，各种可能犯的错误全在我脑海里上演了一遍，慌乱不安。就在这时，我们自带光环的救世主出现在我们面前龚老师，戴着一顶太阳帽，一句没问题的像一颗定心丸，不怕不怕啦！

这次的准备活动可能是我做过有史以来最认真的一次，每一个动作都尽力到位，活动开了自然就身轻如燕。三级蛙跳开始了，女孩子个个宛如装上弹簧，一个比一个远，一个比一个轻巧。在此期间，还发现了我们的小学体育老师，许久未见，竟然是以这种方式，还真是惊喜。到我们班了，每过一个就响起此起彼伏的欢呼声，尤其是琛哥第三次过的时候，那种喜悦真是难以言表。到我的时候，近乎完美的起跳，第二次，第三次，过线很多，但是，不知是热浪作怪还是衣服太大，后背的衣服掀起了一个小脚，吓得我直哆嗦。下次记得一定把衣服塞起来，不对，还有下一次吗？

过了许久才是第二类仰卧起坐，听着老师讲各种要领，左一句这个老师抛给他们班的，那一句那个老师传给她们班的，综合起来，凌乱不堪，生怕自己犯规。也没多久，就到我了。看着我眼前瘦小的女孩子，问了一下，猛吸一口凉气，她竟连八十斤都不满，我真怕我把她翘起来。于是，我和考官提议，换上了自己班的小君同学，一口气做了五十来个，时间还没到，老师就叫我停了下来，嘻嘻，开心。球类之前，碰到了龚老师，突然，像哆啦A梦一样，他从口袋里掏出了一瓶酸奶，我接过酸奶，内心喜悦万分，正巧，我的水喝完了正渴呢。

排球也无非是那样，前几秒还哼唱着《好运来》，后几秒就匆匆忙忙的就站在了垫子上，战战兢兢的垫完了球，还没来得及找到人庆祝，我的体育中考就圆满完成。完美，鼓掌！

只是这么一晒，一到教室，几个嘴碎的人就叨叨到：瞧她，又黑了一个度。保持微笑，一个白眼丢过去。我黑，我健康，我快乐。准备了那么久的体育中考结束了，看着龚老师脸上洋溢的笑容，同学们的笑语盈盈，骄傲。中考第一枪，掷地有声的炸裂全操场，留下潇洒自信的背影。

再见，体育中考！

临近中考体育周记范文 第二十二篇

今天是九月二十八日，是一个值得庆祝的日子。你可能会问我为什么值得庆祝？那是因为今天我们迎来了学校一年一度的节日，在这个节日中，我们可以观看到精彩的开幕式，可以看到激烈的比赛，还可以收获到友谊。哈！你猜到了，这就是我们最喜爱的节日——体育节。

早上，我们早早来到教室，等待老师组织我们去操场。大家都来到后，我们就有秩序的来到操场，等待开幕式的开始，过了一会，精彩的体育节开幕式就开始了。

首先，是各方队入场。先向我们走来的，是国旗方队。四名穿着白绿相间的衣服的国旗手正朝我们慢慢走来，他们迈着整齐的步伐，做着优美的姿势让人看起来十分精神！接着向我们走来的，是鼓号方队。鼓号方队的队员们各个都精神焕发，他们用心演奏着各自的乐器，各种乐器的声音融合在一起，优美的音韵，流进我们每个人的心田。瞧，彩旗方队向我们走来了！同学们挥舞着各色的彩旗，彩旗飘扬，绘成了一道绚丽的风景。花束方队的孩子们正跑过来。他们的脸蛋儿上洋溢着幸福的微笑。运动方队和学生代表方队也非常精彩。

接着，我们举行了升国旗仪式。当鲜红的五星红旗在学校上空飘扬的时候，我的心中立刻产生一股爱国之情。

最后，教育局的王局长宣布：“20xx相约农运，阳光和美体育节正式开幕！”同学们都十分开心。

接着，比赛就开始了。这次体育节，我和流畅被老师派去协助老师当一次小裁判。说起来我还是第一次当呢，所以我格外认真，一点儿也不敢马虎。我数了一上午数，虽然口干舌燥，但我的心里还是甜滋滋的。

这次体育节我格外开心，因为我当上了小裁判，还观看到那样精彩的开幕式，下次体育节到来时我已经上了初中，但我一定会把这次美好的回忆记在心里。

临近中考体育周记范文 第二十三篇

人声鼎沸的校园，各位“英雄豪杰”都在谈天说地，自信满满的宣告今天一定要考满分，没错，今天是体育中考。

这一天寄托了我们多少个日日夜夜的愁绪，所以，来一场痛痛快快的决战吧！乘坐大巴到达麻涌中学考场时，天空阴沉沉的，似乎一忍不住就会来个倾盆大雨，可这并不影响我们的心情，“呦，三班可是体育班。”英语老师在一旁笑呵呵的说。对，体育是我们三班的优势，这次我不能给三班丢脸，一定要全力以赴冲向终点！在篮球场热身后，200米考试已经开始，揣着一颗忐忑的心，静静等候，坐在等候棚里，短裤扣着赛数布，听了四十七次开赛枪声后，终于轮到我了，“一定不能紧张！我能行，我一定能行！”心里默默暗示着，可双手还是在颤抖，始终是最后一次200米，我闭上了眼睛，等待裁判员的发令，在他说的预备中的预字时，我迅速的跨出了一大步，我深知，大家都会争分夺秒的奔跑，也就紧握拳头，视线直望向终点，感受到了热血在沸腾，冲击我的脉搏，冲到离终点还有70米、60米。

我听到了邻道的咆哮，“决一死战吧！”我也竭斯底里的呐喊出来，在冲过终点的一刹那，我听到了老师们的欢呼声，同学们的呐喊声，也听到自己的笑声，功夫不负有心人，秒，超过了上次模拟考的分数，内心的喜悦无法述说！折算起来，这也就意味着我仰卧起坐54个左右体育就能满分了，我心里窃喜着。与此同时，仰卧起坐也正热火朝天的进行着，过了四十分钟后，轮到我们女生，在比腰力的情景下，女生并不逊于男生，在60秒内，60个，甚至是70多个仰卧起坐对女生来说都是小菜一碟，可对于身材臃肿的女生来说，这可非常艰巨，包括我。

从转入初二那会儿一分钟做5个仰卧起坐到现在做五十多个，可想而知我的汗水不是白流的。在哨声响起的一刹那，我忘乎自我，咬紧下唇用尽全力增快自己的频率，60秒只是一个恍惚的时间，时间到了，我也务必停止下来，这次56个，我满分了！每一场决战，其胜利都会属于有准备的人，这是个无可置疑的道理。

临近中考体育周记范文 第二十四篇

没有人会看路边冰冷的便利店，也没有人会注意到店里有一个孤独的老奶奶，迷迷糊糊的盯着墙上的时钟，秒针的机械声音在空旷的气氛中回响，滴答滴答，滴答滴答滴答

我还记得那个温暖的下午，我和几个同学还有家长来到一家便利店。这家小便利店是一位70多岁老妇人的家。

来到便利店，看到老奶奶坐在门前仰望蓝天，没有一丝白云，仿佛错过了快乐的时光。她的眼睛流露出幸福的光芒，但我们的眼睛有些湿润。什么样的人会靠过去的回忆生活？奶奶，我多么想温暖你孤独的心！

我们跑向老人，他慢慢低下头，仿佛还没有从记忆中醒来，带着一丝迷茫看着我们。

我们拉着奶奶粗糙的手，小心翼翼地把她扶起来，一个个向她介绍自己。这位老人似乎是很久没有见过这样兴奋的人了。他饶有兴趣地听完了我们的介绍。她的脸上布满了灿烂的笑容，她的表情似乎也随着这个笑容变得生动起来。父母已经开始给老人打扫房子了。一个小房间里充满了欢乐的气氛，温暖仿佛融化在空气中。老人笑得合不拢嘴。我们拿出抹布，跑进厨房拿点水，开始打扫房子。家具上的大量灰尘让我们感到悲伤，也坚定了想帮助老人的心。我用抹布轻轻地小心翼翼地擦着，从显眼的角落到不显眼的角落，从窗户到地板，从电视到沙发，我的小身影不停地在房间里徘徊。奶奶非常高兴地看着我们。激情如火在屋里燃烧，每一颗心都渴望为奶奶做点什么。我们多么想弥补奶奶留下的幸福啊！奶奶，让我温暖你孤独的心吧！

时间不等人，我们要走了。父母特意在奶奶的店里买了点东西，奶奶知道我们要走了，很不爽。我跑过去捏奶奶的手。奶奶，我们改天再来！奶奶舒展着眉头，开心得像个孩子。那一刻，我觉得奶奶只是一个孩子，一个需要好好照顾，渴望幸福的孩子。

后来我经常去看她，舅舅家就在附近，他也去看奶奶。有几次去的时候，看到舅舅深情地牵着奶奶的手说话，笑声传得很远很远…

现在，老人已经被亲戚接走，便利店关门了。这家小便利店不再孤单。它见证了奶奶的孤独和温暖。对我来说也成了美好的回忆，因为我曾经给过这里孤独的奶奶温暖。

临近中考体育周记范文 第二十五篇

我背负着行囊，开始了我的旅程。回望过去的足印，我走过了无数风风雨雨，任前方的路有多么的遥远，我没有停下，我坚持；无论前路有多么的艰辛，我没有退缩，我依旧坚持。多少日日夜夜，最终还是看到了希望的曙光。

——题记

母亲的十月怀胎后的一朝分娩，我来到了这个世界。当我的第一声啼哭，我看见了父母脸上欣慰的笑容，我的小脚丫有劲的舞动着，在这个有生命的空间，我将要用这双脚去开始我的旅行，尽管一路都有坎坷，满是荆棘，但我不害怕，因为这一路都有父母的陪伴。

金色的阳光下，我奔跑着，依旧是光着脚丫。夕阳下，我看见了外婆弯曲的背。童年的快乐，是我一生中最美好的回忆。外婆的背和外公的扁担都随我一起成长，我已不再是襁褓中的婴儿，我走过了我的童年，记下了生命最初的篇章。

“床前明月光，疑是地上霜。举头望明月，低头思故乡。”我穿着母亲为我买的新鞋，背上父亲送我的新书包，口中念着李白的《静夜诗》。我读书了，那时的我希望自己能成为一个有学问的人，看着那漂亮的学校，虽离家较远，但我依旧很开心，那条路，我渐渐熟悉了。

在母亲的督促声中，在老师的鼓励声中，在父亲充满希望的眼神中，我做完了一堆又一堆的练习，六年的小学生涯结束了，我凭着自己的努力顺利升上了梦寐已久的中学。我经历了，在无边的知识海洋里，我也学会了，我永远都不会后悔，知识让我的生活很充实。

时间的脚步没有因我的成功而停止，它走着，并且不会等我，既然如此，那只有我去赶它。我不想荒废我的时间，我有我的理想，有我的未来。在我生命的第是八个春夏秋冬来临之时，我将临来我一生最关键的一刻，路就在前面，希望就在路的那一边，我不要就在这一步停止，父母老师亲人的期盼，同学的约定，自己十多年来的付出，我为自己加油。

脚下的路不是我一个人的，但是在它上面有我走过的足迹，那是一个又一个的烙印，早已深深印在了我的心中，时刻都鼓励着我向前进，相信黎明的曙光最终会属于我。

没有荆棘，我不会知道什么是困难；没有坎坷，我不知什么是艰辛，唯有经历了，才会更加努力。

临近中考体育周记范文 第二十六篇

4月15日是20xx年对我来说最重要的一个日子——体育中考。

在这之前，学校已进行了两次体育模考，可惜我都不是满分，所以这次的中考，我的心理压力是很大的。在去体育馆的路上，我就开始紧张，心跳加速。“去时雪满天山路”，心情极度低落，但又不愿传染给别人，只能努力找些乐子与cmt一起乐乐，但却是“独乐乐”。乌云笼罩心间，经久不息，无可奈何却挥之不去。我多么希望通向体育馆的路可以无限延长，直至这天的尽头。可这毕竟是现实，又怎会有如此荒诞的事情？一到达目的地，我就想去双“vc”，硬拖着几个死党，朝那儿奔去。出来后，紧张的心情稍微平静了一些。女生集合！轻飘飘的几个字让我那颗刚放下一半的心又“嗖”的一下上来了，紧张感再次来袭，腿开始发软，看着那些同学旁若无人的谈笑风生，紧张感有一次加重，环顾四周，心中又一次惆怅了许多。真想拼命抓住时间，让它稍微停留一下，待我再次调整一下。可到后来，那一刻真的来了，我赶紧吃了一袋巧克力，使极度紧张的心情慢慢放松。第一个测的是垫排球。我第二次模拟考试时就栽在这上面，但这次给我监考的那个大学生长的还不错，一股莫名的喜悦之情油然而生，比起在学校里模考的那两位严厉，迂腐，不近人情，令我厌恶至极的物理老师，他已经是很好的了！紧张之情突然间烟消云散，垫完后无意间向上看了一眼，发现我最敬重的语文老师正在楼上注视着我们（也不知道有没有看我，但在那时，心里充斥着感动）。这一项的旗开得胜已经使我刚才仅存的紧张也消失得无影无踪。该跳绳了，我信心满满的拿着我新买的跳绳向指定考点走去，一到那儿我就真想感谢上苍如此照顾我，给我监考的那位大学生也挺顺眼的，心情不得不好啊！哈哈哈……可能这次太有信心了，原来一次都不掉的我这次竟掉了3次，我一下子乱了方寸，所以在第三次掉下来时我赶紧看了一下示数——159，过了过了，我悬着的心放了下来，这次肯定满分了！可新的问题又来了，刚跳完绳，很累，长跑时，才跑了200m就已经气喘吁吁了，只好和我最好的朋友减速，跑完500m时，喉咙突然很干，干呕了一次，努力深呼吸，开始为加速冲刺蓄力。到最后200m了，我和她奋力一冲，结果都过关了。一次为时不长的体育中考却让我保受“一波三折”，虽然结局很美好，但我享受的是这之前的那份紧张与比赛时同学们及老师那么热情的鼓励与加油。听到他们为我加油时，心里很想哭，第一次这么强烈的感受到我们班上这么浓烈的团结气氛。望着跑完后同样气喘吁吁的爱丽丝，我心里对她充满感激，这的很感谢她！

时隔两天，中考那天的情景现在依然历历在目，我把它记叙下来，属于我自己初中生活的一角，在心中，珍藏！

临近中考体育周记范文 第二十七篇

随着时间的流逝，我们的中考体育考试也随之而来了。

伴着似乎怎么也晴不了的天气，我们迎来了考试，只见同学们个个生龙活虎在班门口操练着，抑制不住内心的激情，我也加入其中。做足了准备的考试才会收获好成绩。

不久后，我们的幸运巴士来了，车上静极了，可能是心里的紧张给嘴巴上了锁。可也时有“紧张吗?”的话语阵阵传来，司机师傅的车开得很稳，我们紧张的心都被其放松了许多。

近了!近了!当巴士停在了考试场地门口，我们的心像打了鸡血似的。“怦怦”乱跳。四圈的热身跑步，加上热身运动，身体像被施了法似的，全身涌着一股暖流，全身感觉都充满了力量，这感觉“贼爽”，又像是给我们打了一针定心剂。

终于到了我们了，内心既紧张又兴奋，随着老师说“进场”，我们个个像脱缰了的野马，使劲地向前飞去。

考试中，我们玩得像个孩子，却忘却了手脚的酸痛。考试结束了，到出口处，我叫了一声，“我。我满分了!”现在想想，那过去的酸痛也都不算什么了，都化作一阵风远去了。

我看到了汗水滑落后的美丽，奋斗的美丽。是啊!奋斗真美!

临近中考体育周记范文 第二十八篇

天气晴好，在一片没有硝烟的战场上，我们打响了中考第一枪——体育中考。

匆忙赶赴学校，班级已经开始晨读，看似和谐的班级下，充斥着红牛的味道，读书声下伴有喝红牛的咕嘟声。中考第一枪的味道漫上我的头脑，即使这暂时只是男生的战场，我的神经已经紧绷。回想实心球的种种败绩，头皮紧张到发麻。

上午男生操场拼搏，女生教室做作业。听着操场上时时传来的声音，哪有心思做，一下课，便在楼顶注视操场。我的排球和实心球是极危险的，抽着时间拿着排球下楼练习，果真，成功率不容乐观，不安担忧充斥头脑。

许久后，男生陆陆续续进教室，传来好消息，男生除蔡丰泽外全满分！这无疑给女生带来了压力，尤其是我这种大多数情况下只会给班级体育拖后腿的！急切询问考试严不严，有不同的答案，总结了下，对体育优生来说不严，差生来说肯定是严的。啊，下午，下午……

中午的觉终究没睡好，1点，便不安地醒来，却发现全身疲惫，一整瓶红牛灌下，又喝了几口咖啡——即使比中药还苦，还是当作神丹妙药。吃完上午剩下的巧克力，差不多到时间排队了。

紧张地拿着排球和跳绳，扭曲的表情和身躯，仿佛唯有如此才能减压。进操场，按分类做准备活动。先是绕着操场跑一圈，啊，糟糕，我的腿竟软绵绵的，一圈下来，竟失去了知觉……甩甩腿，无用，低声咒骂。值得一提的是，带着做准备活动的老师中气十足，声音真的亮。

休息片刻，一个接着一个就开始掷实心球，体育中考是真的来了，生死存亡时刻。等待时，体育老师来做最后的辅导，“后继前赴”“恶狼扑虎”等字眼成了考试前最后所想。考试时，脑子一片空白，握紧实心球，助跑，弯腰，目视天空，掷。这些动作成了我下意识自然的反应，还没好好反应，便听到“过”声，脑子一片混乱，一时分不清现实，又有“拿准考证”声，机械式的听从，接过时才真正意识到我最困难的项目过了！混乱的脑子逐渐清晰，被兴奋代替。

许久的等待和排队，第二个项目终是在漫漫苦熬中等来了。是跳绳，我一般是没问题的。可盲目的自信终会带来问题，中间断了好几次！紧张绝望越来越深，好在速度快，险而又险的过了。

第三类排球，又是个担忧的项目。入场地前，有阵大风吹来，我试着在风中抛，诶，排球随风飘，没抛满10个就断，祈祷考试时风小点。入场地，队伍似是挺快，轮到我时，有种不真切感。“准备，开始”号令下，抛出排球，一个两个，终是稳的……十七，十八，“砰”，排球偏了，出了考试区域。失败…

顿时，紧张感吞没我整个身躯，抱着球，吞吐着空气，甩甩手臂，过了好几秒后，才又有勇气做准备动作。又是一声令下，我的全部神经跟着排球的动向移动，排球也不是一帆风顺的，它向前移动了不下2次，好在接住了，20，21……胜利就在前方，24个了！满了，被喊停了。排球过了，却心有余悸。

体育中考圆满结束，以满分的成绩回报种种艰辛，中考第一枪既已打响，就继续拼搏，下一枪，英语口语听力考试，坚信一定能战胜。

临近中考体育周记范文 第二十九篇

——体育课之我见

学业压力下，体育课“让位”于文化课、自习课的现象屡见不鲜，轻则以害怕学生受伤为由，甚者便持有于成绩无益的论调。可是，当真如此吗？依我之见，体育课不止于体育。它不是一声一带而过的春雷，而更像是是一场旷日持久的润泽万物的甘霖。

体育课，可以助力学习。

老虎尚且还有打盹之时，更何况整日埋头于书山题海的莘莘学子。古今不少文人名士就推崇“忙里偷闲”的艺术。毕竟我们不是机器人，我们也会累，也会疲惫，学习效率也有低下之时。这时上一节实打实的体育课，我们不仅可以“换换脑子”，扫除倦意，还可以重聚心火，高效学习。反观，倘若以疲劳的姿态一学到底，或许会进步，但着实有限。由此观之，学习生活中，唯有亦张亦弛，适时上体育课，我们的学业才会更显生机。

体育课，可以升华灵魂。

鲁迅先生曾言:“凡是愚弱的国民，即使体格如何健全，也只能做毫无意义的看客。我们的第一要著，是在改变精神”。诚如斯言，体育活动足以“野蛮其体魄”，而老师的引导亦可“文明其精神”。学习的优劣，不只在于学识的高低，还在于是否拥有奋斗的意志。课本万语千言谈意志，不若体育课言传身教炼刚强。当一千米跑到最后一圈，我们的意志得到锤炼；当篮球对决队友协作完成绝杀，我们的力量源于团结；当努力奔跑得到老师肯定，我们的信心功力大增。一场体育课的收获，不仅是体格的茁壮，更是灵魂的洗礼和升华。

体育课，可以造福国家。

就像中国女排世界杯十一连胜锁定胜局使女排精神深入人心，体育课所能做的，则是在芸芸学子中埋下一粒种子，或者发现一枚金子。这粒种子，是对体育的热爱和向往，这使得学生在以后的学习和工作中仍不忘运动，令全民运动不会沦为空口号，为建设体育强国注入不竭动力。发现金子，便是在课中发现那些拥有劲爆身体天赋的好苗子，一如北大王少杰，云南滑翔机矣进宏。这也正与20xx强基计划的初衷不谋而合。体育之强国，必有繁盛之体育课。

一言以蔽之，体育课益处无极限，不止于体育。

临近中考体育周记范文 第三十篇

今天下午，我们上完语文课，就到操场上去玩儿了。因为我们全班都听过范老师说打预备铃就要在操场上站好等范老师来。然后，过了几分钟，预备铃打响了，我们跑到树荫下面站好队。

范老师来了，范老师说：“今天是跑步考试！有些人哼哼唧唧地说不，有的爽快地回答太好了。我就是爽快回答太好了的其中之一，因为比仰卧起坐考试更简单。

不幸的是，有三列队伍，所以三列的第一个开始比赛跑步。于宛廷是我们这一列的，她准备要跑的时候，我就对站在我身后的高璐珺说：“高璐珺，你你要加油呀！高璐珺说：“我一定会加油的。然后，说着说着，笑着笑着，眼看于宛廷和其他两列跟于宛廷并排的人都跑完了，轮到谢敏则和其他两列跟她并列的人要开始跑了，范老师“滴”的吹响哨子，谢敏则和其他两列跟谢敏则并排的开始跑了，该我和陈睿曦、陈晨站在起跑线上了。

谢敏则快要跑完了，我的心里好像有五百三十只兔子在这上蹿下跳，把我的心都给跳垮了，这下我冒出了冷汗，准备迎接这次我和陈睿曦、陈晨的五十米跑步比赛。然后，杨子旷兮对我说：“你要加油。徐悦说：“你漏油。哎呀，可恶，徐悦真是过分呀！蔡弘睿说：“只要是女生，都全部漏油。蔡弘睿简直就必须月更加可恶，要是被蔡弘睿和徐悦两个乌鸦嘴说中了，我就惨了。

然后，范老师吹响哨子以后，我就想IQ博士里的小云一样很快的速度跑到了终点站，我看着陈睿曦和陈晨快要跑到终点站了，我就加快了一点速度。然后，范老师说我和陈睿曦并列第一。我刚才真是白紧张了，还好那两个乌鸦嘴（徐悦和蔡弘睿）没有说中，所以杨子旷兮说中了。

不过，今天的跑步小比赛考试也挺紧张的！

临近中考体育周记范文 第三十一篇

每个人记忆中，美好的事总是很多，可令我最难忘的，还是最近那场快乐而壮大的运动会。

运动会的第一个项目便是广播体操了，这也是我们班最薄弱的一个项目。不过经过了体育老师的精心调教，只要能取得第四名就不错了。比赛开始了，今天大家都特别卖力，快做完了竟连一个动作也没错。烈日下同学们那专注的身影，使我动情，大概老师也被我们感动了，居然给了我们一个第一名！这在我们班历史上可是绝无仅有的啊！我们听到这个好消息后，一蹦三尺高，欢呼声、笑声不绝于耳。

第二场比赛是什么？当然是60米短跑了。我们班都高度紧张，生怕有人摔一跤。随着老师一声令下，我们班的选手犹如一支离弦的箭似的窜了出去，超越了许多别的班的选手，再往前看看，不妙，一个大转弯！这是最容易摔倒的地方，千万要小心！只听“嗖”的一声，我们班的选手飞奔过了那道大转弯！

下一场比赛是最考验耐力的400米了，这400米，讲究的就是最后的冲刺阶段了，只要前面不冲得很快，一定能取胜。随着老师一声枪响，选手们便“慢慢”地跑完了第一圈。随后，我们班的选手便以“比刘翔还快之速”冲了上来，甩掉了好多选手，可后来由于体力不支，又渐渐慢了下来，还是只得了个倒数第二名，呜呜！

下一场便是最有希望取胜的一项——立定跳远了。之前我们班最厉害的人已经能跳到米了，只要再稍一用力，就能达到我们班历史上最远的——2米了。我看见那位选手噌的一跳，便到了2米线的地方，第一名！我们班非常激动，简直像一只只欢呼雀跃的小猴子一样。

运动会结束了，我们班获得了全年级总分第一名的好成绩，真开心。

临近中考体育周记范文 第三十二篇

渐渐的，我们来到了人生的第一道坎，中考！但是中考还有一项体育竞赛。

体育加试是我们中学生要经历的中考项目之一，我们跨过了三年的时间，来到了中考的面前，体育老师对这方面逐渐加急了，我们的体能训练也越来越频繁。

临近体育加试，我们这次体育课来了次测试，800米跑步计时赛。

一下课我们便都陆续来到操场，今天阳光明媚，春风不燥，很适合课外活动。上课了，同学们也都到齐了，整齐的列队报数，老师首先说明今天的课程，便就引起了同学们的躁动，因为要长跑计时，同学们都很紧张，也有些许的抱怨，毕竟长跑是一项体力活。

但在老师一声哨响下，同学们在跑道上依次以弧形站好，一声令下，便都疾速出发，站在两侧的同学都呐喊着，为他们加油，那呐喊声不只是对同学们的激励，还有对他们真诚的鼓励，希望他们勇于突破自己，在考试中取得最好的成绩。

一轮轮的比赛过后，终于到我们组了，腿，不自觉的变软，不听使唤般的，心里的紧张更是不言而喻。

轻轻的站在跑道上，做好赛前准备，在老师的口令下，我们一起出发，渐渐的便有了前后差距，我不敢向后看，我权当他们就在我的身后，即将赶超，所以只能全力奔跑。

大概到第二圈末，我们就渐渐失了力气，奔跑的步伐慢了许多，在耳边不止是呼啸的风，还有同学们的鼓励，所以我们就要咬牙坚持。

终于跑完后，全身是一种解放，是疲惫后的轻松，可以尽情享受奔跑的乐趣。

希望我们可以像自己全力奔跑时那样，冲刺到另一个境界。

临近中考体育周记范文 第三十三篇

体育使生命更健康，使生活更美丽，使人类不断进步，使世界追求和平和发展……随着时间的推移，我们迎来了学校举行的第三届冬季运动会。

我的心情无比的纠结：那么多的比赛项目我应该选哪三项？就因为这个，令我的思考路线从直线变成了曲线。经过了一番的思想斗争，我终于决定了，就是你们：四百米跑、呼啦圈、踢毽子。

呼啦圈比赛开始了，只见所有的人纷纷拿起呼啦圈，放在腰间，“哔—”哨子声一响，所有人都疯狂地摆动身体，一分又一秒，比赛已经过了十分钟，选手们一直僵持着。“有人掉了！有人掉了！”旁边的拉啦啦队大喊着，就这一喊引起了大部分人的关注，可万万没想到，大家竟接二连三地掉了，唯有我，还在继续，我夺得了一次冠军。

接下来是踢毽子。哈哈，我心里得意着，这可是我的强项，他们一个个都会成为我的手下败将。“唔？什么时候开始的比赛？”我回过了神来，才猛然的发现。我要赶上他们的进度，那可就得费点力，我的脚踝曾经在三年前受过伤，跑不快。“砰”发令枪一响，我便像离弦的箭，冲了出去。半圈下来，我就像心里塞满了棉花似的，透不出气来，我一步三喘，浑身没有半点劲。当旁观的观众在拼命地喊“加油，加油”时，我像漏了气的气球，缓缓地停下了脚步，看到这一幕的观众们，都恨不得将他们身上的全部力量传给我。“姐姐，加油！”稚嫩的声音飘进了我耳边，哦，是弟弟！做姐姐的可要做好榜样呀，不能在弟弟面前泄气！我卯足了全身的力气，一个劲地跑，风在我耳边疾弛而过。一个、两个、三个、四个……不知不觉，我已超过许多人。这时，我的脚突然传来一阵痛感，一个踉跄，差点摔倒，脚像灌了铅似的动不了了……“耶，第一名！”这胜利声，是给谁的？当然是我的啦！我又一次夺得了冠军！

从这次运动会中，悟出了一个深刻的道理：体育可以给人带来健康的身体，可运动时还是得及时让自己的心情得到休息。在体育的世界里，你的坚持不懈，将会得到意想不到的收获。

临近中考体育周记范文 第三十四篇

纵观千百年来的历史，人们都以战争来显示自己国家的强大互相打个你死我活，“弱肉强食，王者称王”然而，在如今的世界中，却倡导和平发展。那么要显示国家的富强，我们可以在体育赛事上一分高下。眼看2008北京奥运会的到来，各国的运动员都摩拳擦掌，整装待发，准备在“站场”上一决高下，为祖国争光。我们是中国人，为了让全世界知道中国人的身体素质是过得硬的。我们必须加强锻炼身体。自2008年的到来，我改变了很多。

在今个学期，镇里组织了一次田径比赛。我有幸被挑中，进入了训练队。这对当时十分讨厌体育的我来说，是种“荣幸”。我不知道埋怨谁才好。刚开始训练时跑几圈，也不觉得怎么样。可到了后来要长跑，一跑就是十几圈，到了最后竟然早上、中午、下午放学后都得训练。我的时间紧绷绷的，简直像是被人关在一个小小的瓶子里，不能动。堆积如山的作业向我压过来，我都不知到如何事好。我只得像从棉花里挤水一样，挤出时间来。说来也怪，我虽然没空复习，可成绩却没有下降，反而升高了。我觉的我的身体比以前好多了。

体育带给我的还不止这么多呢！在不知不觉中，我喜欢上它了。长跑，是最难熬的。然而它却让我在汗水中磨练了我的意志，它使我变得有毅力、恒心、遇到困难迎难而上。以前长跑，我都是最后的，像只落群的小蚂蚁，有时跟不上了，索性就不跑。一次，我叫一个同学等等我，她却反过来讥笑我：“这么差劲，还来训练！”我愤怒了，心中燃起了红红的烈火，原本沉重的双腿变得有力了，全身充满了力量，我一直冲向前方。我咬紧牙关，对自己说：“你一定行的，加油！终点就在前方！”带着我的希望，迈着坚定的步伐向前，向前……在以后的长跑生涯中，我在没有跑过最后。

以后，无论在生活上，还是在学习上，遇到困难、挫折，我都会不断地激励自己，昂着头迎难而上。

我变了，我喜欢上体育了，它给我活力与健康。在2008北京奥运会的盛事上，我相信中国的体育健儿是行的，他们会赛出风格，赛出成绩。或许，在以后的某届奥运会上，我会站在领奖台上，高唱着国歌！

临近中考体育周记范文 第三十五篇

下午上体育课，练习跨栏。栏杆是用软垫做的，所以即使摔倒了也不会痛的。结果，全班同学都非常轻松，不怎么害怕。

“预备——开始，前面的同学必须跑数字线了，后面的人才能开始跑，一个一个接着跑出去，别停哈！我去办公室一下，你们好好练习，一会儿我就来。”体育老师说完就走开了。

领头的四位男生如离弦之箭一般冲出去了。“咻——”地一下跨过栏杆，像是飞过去一样，紧接着跨越了数学线。第二排迫不及待的同学见状就像看到了出发的信号一样，也飞跑起来。眼见着前排的同学们一个接着一个的飞跑出去，我开始不安起来。

轮到我前面的小媛了。只见她也飞一般地跑出去，抬腿上栏跨过“布栏”，就在这时，体育老师回来了，看见小媛的跨栏动作叫起来：“不对，不对，跨栏姿势不对！”我见小媛已经跑过数字线了，轮到我跑了，不敢想太多，横下心来按我平常的方式开始跑，抬腿上栏跨过“布栏”。我刚跳过去就听到体育老师赞赏地说：“表扬小熙，姿势不错哈！”我听了高兴地走回队伍中。第一轮的跨栏老师确认完了后，就让我们继续练习，他有事离开一会儿。

老师一走开，同学们就像放了风的小鸟似的，大喊的大喊，跑过去不跨栏就绕过去的，还有三番五次故意撞倒“布栏”，然后停下来摆弄“布栏”的，乱成一锅粥。

正当大家乱七八糟地嬉闹时，体育老师突然出现了。大家惊慌失措地赶紧地排好队伍，又老老实实地认真仔细地练习了。对于不擅长体育的，尤其是以前还曾往外绕行的我来说，今日的表扬令我备受鼓舞，我已经越来越能接受体力的考验了。

临近中考体育周记范文 第三十六篇

前方道路是艰辛还是幸福，只有脚踏乌云之上，才能迎接灿烂阳光！题记

拼搏·昂扬向上

又到了春日播种的季节，预示着毕业生的体育过关检测又近了一步。

每天大部分时间都在操场上训练，天气晴好时，每次训练后，同学们脸上像被火烤过般炽热，汗水大滴大滴地落下。休息时间，我一个人坐在花坛边，见到园丁们在洒落种子。

我的视线落在了一粒被丢掉的劣质种子上，它被丢弃在周边的碎石旁，时不时还被人无情地踩踏。可能它注定是个淘汰者，不会有生根发芽的机会吧。

休息一会儿，我又迅速回到操场，继续着训练的生活。我坚信，只要努力，既使流再多的汗水，我也不会是那个淘汰者。

坚持·挣脱束缚

又到了训练的时候了，我拖着无力的身子，双腿颤抖地走向操场??

体育老师根据每个人的体质分配任务，这就是说我们要脱离集体，个人训练!没有了大家的带领，我很难坚持下去。跑了几圈后，我发现，我无力去超越他人，甚至无力再跑下去，动也懒得动。

我艰难的挪移到了花坛边坐下休息，关节的酸痛让我偷偷流下了几滴眼泪。不经意间，一抹新绿晃了我的双眼，是它吗!是它，真的是它，就是那颗被人丢在一边的种子呀！它竟然比别的种子率先钻出了土壤，弯着身子艰难的生长！

种子的坚强让我的心猛的一颤，它并不是淘汰者。我擦干了眼泪，咬紧了牙关，艰难地抬起腿，继续奔跑，我相信我也会有我的重生！

临近中考体育周记范文 第三十七篇

一年一度的体育节又来临了。为了这一天的到来，我们全校同学都在这两个星期前进行着紧张的训练。全体学生都做操的做操，跳绳的跳绳，滚铁环的滚铁环，拍皮球的拍皮球，进行着紧张的训练。大家都在为了自己班级的荣誉而在努力地奋斗着。

运动会很快就开始了。刚开始是做广播体操。我们做好了跑步姿势跟随着余滟蔓进了场。在做操的过程中虽然只是下着小雨，但是配合着当时的温度和风还是会让人感到很冷，冷到手脚都已开始僵硬、麻木。但是我们还是在寒风刺骨的环境下坚持了下来。

紧接着，是最激动人心、最备受我们关注的跳长绳比赛了。大家苦苦练了整整两个星期就是为了今天的跳长绳比赛的到来，因为只有今天才能让大家两个星期的努力得到证实，得到最终的成绩。可是比赛还没开始，大家就已经紧张个半死了，特别是我身旁的金弓力和尹亚妮，生怕自己跳不好，在这个时候我只能说尽力而为吧！

比赛终于开始了，刚一开始就状况百出，不是谁谁谁停顿了，就是谁谁谁被勾到了，可是要知道现在已经不是在训练了，比赛已经开始了，更何况机会只有一次，我也只能在心里默念：尽力而为。过了一会儿，一分钟结束了，我跑过去看成绩，我顿时石化了，我们班只跳了57个，没错，白纸黑字，清清楚楚的写着六（6）班57，事实摆在眼前，我也只能期盼有比我们更差的的成绩出现了。

全部比赛终于都结束了，我们班做操和跳绳都是最后一名，我总结出了我们班为什么是最后一名的一点：天时、地利、人和。天时：今天寒风呼啸还下着雨。地利：还可以。人和：大家都有些紧张。不过，不管怎么说，重在参与。

临近中考体育周记范文 第三十八篇

这周的体育课是在室内上的，可是很有趣的，不知今天让我们做些什么。

可能是冬天的缘故吧，一到下午教室里就得开灯了，所以第三节课，体育老师一进教室，就有同学问：“老师，今天咱们干什么呀？”“今天呀……”老师卖了个关子，停了一下，说：“把灯关了。”同学们一听，“呀”地叫了一声，不知老师有什么打算。“咱们今天这节室内体育课就改讲故事了。”同学们都鼓起掌来，拍手叫好。

关灯后，教室里漆黑一片，透过门缝，能看到一丝光正透过来，那是走廊里那盏不太亮的灯。

一个同学开始讲故事了，手里还拿着个不太大的手电筒。她讲的是一个鬼故事，还不时用电筒照自己的脸，那张脸平时看着也不怎么特殊啊，怎么在黑暗的地方用灯光一照，那么可怕！我们几个女同学使劲地蜷缩着，生怕故事里的鬼真的窜出来，猛一抬头才发现平时那个嚣张的男前桌也趴在同学的身上，让我胆子顿时都大了起来。可那个可恶的讲故事的家伙竟然站在我的身边大叫了一声，吓得我“妈呀”一声，倒在了同桌的身上。旁边的一个同学也大叫起来“别过来，啊！”那尖锐的声音让恐怖的气氛又增强了几分。其实想一想，不就是一个故事么，有什么可怕的，我不禁又直直身子，可那讲故事的同学也恐惧地叫了起来，这一下又让我老实了。其他同学也不知怎么回事，教室里的气氛一下子又紧张起来，最要命的是，我竟然找不到老师在哪儿了。一阵惊叫呼号之后，才知道，原来，一个捣蛋的同学竟然趴在地上，被讲故事的同学踩了，当然也吓坏了，恶有恶报，我不禁偷偷乐起来，教室里的气氛也轻松起来。

“你，你讲！”后面的一声大喝，吓得我魂又飞了。原来：老师就在我身后，正指着我旁边的同学呢。我的妈呀，吓死人了！

又有两个同学讲了故事，不过都和“鬼”有关，让气氛又紧张起来。幸好老师说他也讲一个，而且是个笑话。老师一讲完，下课的铃声也响了，灯也摁亮了，看着同学们似是而非的样子，仿佛刚刚是在另一个世界里回来，而“鬼”又在哪儿呢？