独立与自律论文范文 第一篇

俗话说：“没有规矩不成方圆。”意思是我们做任何事都要有规矩，懂规矩，守规矩。十一给我们营造了一个相对宽松的学习环境，我们可以使用手机查阅一些资料，也会有一些特色课程，所以作为十一学子，我们要知规矩，明方圆，自觉自律。

当学校举行一些活动的时候，我们要自律。我们应该去排队，不要插队，乱挤。良好的秩序会让人心情愉悦，还会节省大量的时间。美国总统华盛顿每天都很忙。一次，他见自己头发长了，便去理发店。理发店里全是人，而且很乱。华盛顿走到了最后，排起了队。有人认出他来，便让他先理。他回绝了。他的行为触动了周围的人，使他们和他一样排起了队。我们也要学习他，以身作则，我们的自律是可以改变周围的人的。

学习的时候，我们更应该自律。东汉末年，管宁和他的好友华歆同席共读。华歆干什么都容易被分心。一次，他们正在读书一辆马车经过，华歆立刻伸着脖子看，管宁不为所动，他用剑把两人的.席子分开，与他绝交。长大后，管宁事业有成。这个故事告诫我们一定要自己约束自己，不要被小事小利益所分心诱惑。身为十一学子我们更要做到这一点，长大后才能有所作为。

前苏联教育家马卡连柯说过：“纪律能够创造群众的美。”在十一我们每个人都应该遵守学校的规章制度，可总会有人不去遵守，故意为之。举个例子，校园内，我们可以在自习课上、中午、下午使用手机来查阅一些学习资料，也会有老师定期来巡查。但是总会有一小部分人拿着手机在老师看不到的地方玩游戏，或是在自习课上，趁老师不注意偷偷玩手机。他们的心里没有规矩，没有养成自律。这种违规乱纪的现象，轻则会使他们成绩下降，时间一长重则会构成自由散漫的坏习惯。自我肩负的责任感会逐渐下降。

规矩拆开来说就是校正圆形和矩形的工具，有规有矩才能画圆画方，就像十一的标志方圆一样。思方行圆告诫我们一定要学会自律，只有自律才能成就人生。

独立与自律论文范文 第二篇

甘甜的果实，像一个内燃机，推动着你前进的脚步，但过程必然是艰辛的，往往到达终点的，是那些学会自我控制，懂得自律的人。或许你并不明白，自律是什么，也许是优秀的品德，也许是使你前进的动力，也许是茫茫大海中的明灯。自律无不是一个重要的东西。从现在开始子，从我开始自律。

奥斯特洛夫斯基曾经说过，一个人应该支配习惯，而决不能被习惯所支配，一个人如果不能去掉他的坏习惯，那么他就会一文不值，但我们又要如何去掉坏习惯呢，自律在这时往往起了决定性因素。懂得了自律的人才能真真切切体会到人生的意义，懂得了人为什么而活。

一个人如果没有自律，他丧失的不仅仅是前程，还有自己的道德修养，我们又该怎样才能拥有自律了，唯有自控力，只有自控力强，才能自我约束。但很多人都不能做到自我约束，有很多人，难以数计，都沉浸在游戏的快乐中，着迷于电脑游戏，着迷于手机，成为所谓的游戏大神，可真是令人担忧，不过同样的也有些人渐渐的看淡了游戏，认清了未来的方向，懂得了自律，慢慢的对游戏的依赖也会逐渐降低。我希望那些沉迷于游戏的同学们，莫要再错下去，莫要忘了自律，莫要认不清现实，一个小小的举动，影响的可是一个人的未来。

从现在开始自律，自强不息，我们的未来便有了希望，国家的未来同样有了希望。

独立与自律论文范文 第三篇

一只调皮的小猴天天呆在动物园里，它觉得很烦，因为它很调皮，不仅时常遭到妈妈的责备，更是隔三岔五受到动物园管理员的惩罚，它常常想，我受够了，我要自由。

一天晚上，小猴趁管理员不注意，“吱呀……”从没有关上的铁门悄悄溜了出去，它轻轻一跃，头也不回的向远处飞奔，抓着它使它喘不过气来的那双无形大手在不知不觉中消失得无影无踪，“我终于自由啦！”它在心中呐喊。嵌在夜空中闪烁的星星为它指明方向，阵阵虫鸣伴随着轻快的步伐。

清晨，小猴坐在最高的树枝上，眺山后努力露出脸来的太阳，瞅被朝阳镀了一圈圈金边的天空，望千变万化的云朵。中午，踩着光滑的小石子在冰凉的小溪中抓小鱼，跟着林里百灵鸟儿唱歌跳舞。傍晚，它躺在花丛中，嗅着青青的花香。是啊，这就是自由，大自然包容我的调皮，没有妈妈耳边的唠叨，没有管理员的惩罚。小猴在心中对自己说道。

太阳升起又落下，地球悄悄的转动，一天又一天的过去了，小猴越过高山，跨过丛林，来到一座陌生的城市。街道川流不息的车辆，五颜六色的霓虹灯，来来往往的人。小猴看得眼花缭乱，这时空空的肚子使它想起了动物园的食物，坚强的迈开步伐往前走着走着，不知道走了多久，怎么也走不出相似的一幢又一幢钢筋水泥大楼，突然眼前一白，视线开始摇摇晃晃……

醒来之后，白亮亮的灯光照着它的眼睛，它摇摇头，勉强的站起身，“食物！”小猴扑上前去狼吞虎咽起来，可迎面而来的是训养员狰狞的脸庞，还有毒辣辣的皮鞭。杂技表演---小猴被坚固的铁锁撩住，每天一道道红肿的伤痕，极度疲劳的身体和填不饱的肚子，小猴又一次失去了自由。

“妈妈，妈妈”小猴的视线模糊了，它想回到动物园，它想回到妈妈爱的怀抱，想听管理员的唠叨，好想好想！

独立与自律论文范文 第四篇

本来是打算之后要回到楼下面去了，但是呢，突然间又觉得怪不舍得又不想好之后这么快就离开，本来出来住外面就已经差不多找到了一个状态嘛，就是一个倾诉处处的一个状态了，本来自己是没有这种状态的，真的就是今天一整天像说挺，因为我觉得挺强烈的表达力吧，但是这也并不太想说真的，去行动起来，可能就是有一点懒散在里面了，然后呢，刚刚就是为了去看这个戏啊，然后去行动起来，刚好到上面的话也就去分享了一下，这个市场，就开始就觉得也是蛮想，就是去说一说的，但是因为天公不作美就是下了一点小雨，虽然说还是有些让人在上面打一针，但是自己就想着说我挺想要及早离开的，就这双雨有一点点吹到了自己。

然后走到楼梯车里的时候就感觉到自己的肚子是很饱的，然后坐车的时候经常想到，其实自己今天本来也是打算的时候要约上自己的朋友去那个青春广场那里去跑步嘛，因为就我今天上课的时候实在是太无聊了，就是说了一些相对来说比较积极向上的一些宣传内容，然后就打算说。一定要过一种相对来说比较健康自己的生活，就立马给自己的朋友发了一个消息，就是说我们今天晚上去跑步吧，他也答应了，但是最后呢就是放学的时候我们去拿了一些东西，回到宿舍的时候真的就已经筋疲力尽了，毕竟十几二十分钟的路在家穿那个鞋子有一点磨脚，然后自己边走就边想着说要爽约了，就不想要去赴晚上要一起跑步的这个约定。

在用自己的朋友他也是有距离失德一下，自己就是去关心了一下生活的建议，就是累不累啊之类的，其实从他的意外是因为自己也是可以听得出来，他其实也是我跟你讲到时候今天晚上就跑不了，最后他也是更进一步调整一下，就说他今天下午上了4节课的课，然后走到宿舍区已经精疲力尽了，最后我今天晚上和妈妈打电话的时候，她开始又去问了一下，说现在这个路辰自己需要走多久嘛，所以就跟她说十几二十分钟，然后他就催促着自己说赶紧去买一辆自行车，但是自己就觉得其实还是比较喜欢走路吧，相较于骑自行车来说。其实也是从侧面去让自己更加的自卑一些，但是自己没有办法说和朋友一起赴约就是去跑步，还是会觉得自己真的非常的不自律。

独立与自律论文范文 第五篇

谈到自律这个话题，真的有点儿老生常谈了，可是它又是那么地吸人眼球，因为太多人需要它，太多人正在拥有它，也太多人因它变得好，从而让这个观念愈发地闪闪发光。

我也一直在钻研自律，不管是主动还是被动的，因为只要你是想让自己变得更正能量，你所看到的信息中就会不经意地出现这两个字。

这应该就是所谓的吸引力法则吧。

早上刷文章就刚好又看到了这个话题的具体实践方法。

内容基本上都是熟悉的方式方法，可每每还是会被吸引再看上一遍，谁让它是那样的令人向往呢。

早起是自律中最经常提到的，我也正在坚持，虽然偶尔也会偷懒，但至少还是想坚持的信念。

有目标。只有知道自己想要什么，你才会有动力早起，明确要做什么，这也是一个循序渐进的善循环。

逃离诱惑。很多时候我们的不自律就是因为无法从诱惑中挣脱，面对着手机游戏，各式各样的娱乐八卦，更种有趣的综艺，热播剧，朋友的邀约，好吃的饭局等等。只有学会逃离这些容易引诱自己不自律的生活方式，才能更好地去坚持。

做计划。这也是我一直推崇却一直没有多大进展。说到底就是计划做的不够精细，所以没能激发更强的行动力。

一个人是否能坚持自律，完全取决于自己的内心，外地的力量偶尔能起到推进的作用，但最终的掌控权是在自己手上的。

独立与自律论文范文 第六篇

我们应该常能听到自律的人生将会有多好，自律一直以来都人们口中常常提及的两个字。自律确实能让我们的生活变得更加的规律有序，也会让我们的生活变得美好。

就比如如今众人都关注的一个问题肥胖。而在我们的生活中，有太多的人就是因为不能自律，在吃食上没有加以约束自己，这才导致肥胖。而肥胖能引起了我们身体里的疾病更多，我们若要抵制这些因为我们无法管制自己的肥胖，就应该意识到我们该学会自律了。

当一个人的一日三餐规律起来，每餐的食物按量，肥胖也不会突袭我们。这种自律首先就从我们的形体上改变了我们，如果我们还能坚持的锻炼，每日坚持看书，我们的这些付出也都不会辜负我们。自律带给我们的回报是惊喜的，自律的人生也会得到众人的敬佩与赞叹。

一个自律的人，他身边的朋友也必定是优秀的。我们要学会自律，不管是在我们的生活上，还是在我们的学习上，学会自律都会让我们变得更好。

当我们在学习上自律了，每天都完成了相应的学习量，每晚睡觉前都看了书，这些自律虽然短时间无法看出来，但是等到时间长了，我们的身上也就会散发出一种由内而外的知识感。学会自律，让我们内外兼修，每个人的人生都是有限的，自律能让我们在有限的时间里做出无限的事情来。我们要明白，当一个人自律了，那么迎接着他的就是一个美好的明天。

学会自律，我们更要学着去坚持，在我们自律中最离不开的就是坚持。让我们用自律养成我们生活中的好习惯，并且为之一直坚持下去。自律带给我们的人生惊喜就在不久的未来等着我们。

独立与自律论文范文 第七篇

自律是指人在没有监督的情况下能自觉遵守规则，然而生活中有这样的人吗？

我记得上学期，我们上政治课时就学了《自律》，老师还叫我们去找能自律的人，这让我很苦恼，因为我自己都做不到百分之百的自律。于是，一放学，我就急忙去寻找那样的人。我先来到了红绿灯路口，那里正好没有交警，于是我静静的呆在人行道上观察。可是，我发现每当红灯亮起时，没有一个司机停下车来。这样观察了半小时后，仍没发现有自觉停下车来的，我只好失望地回去了。

我心想：难道真的就没有自觉的人了吗？

第二天，爸爸带我去外婆家。到了外婆家后，我就坐不住了，因为我在来的路上，看到一口池塘，而且里面还有很多鱼。于是，我把爸爸拉到一旁说：“爸，我们去捉鱼吧。”爸爸很喜欢捉鱼，听到我说有鱼可以捉，他的眼睛一亮，忙问我：“在哪里？我们赶紧去吧。”没来得及给外婆说一声，我们就急急忙忙地朝鱼塘的方向跑去了。

来到鱼塘边，爸爸看到有这么的多鱼，就忍不住把鞋脱了，挽起裤角，一下就跳进了池塘里。我也忍不住跳了下去。不一会儿，就捉了好多条鱼。正当我们准备把鱼拿走时，爸爸无意中看到一块警示牌，上面写着“私人鱼塘，请勿捉鱼”。爸爸叫我看，并且叫我把鱼给他，他要把鱼放回去。我不解地问：“爸爸，这里又没有人看到，我们费这么大力才捉到的鱼，为什么要将它们放了呢”？爸爸解释道：“别人没有看到，我们也不能把它们带回去，因为这样的行为是不道德的。如果我们这样做了，那我们与小偷有什么区别呢？你想成为小偷吗？”爸爸这一问让我醒悟了，便和他一起把鱼放回了鱼塘里。

虽然第一次捉鱼的体验让我失望，但我懂得了自律的道理，也明白了我们的生活中其实有很多人能在没有监督的情况下自觉遵守规则，只是我们没有发现而已。

独立与自律论文范文 第八篇

犹记得那天在期末考考场，头顶的电风扇嘤嘤嗡嗡地乱，将原本昏暗的灯光切得如游丝般漂移不定，我的笔尖略带颤抖地点在函数图象上，氤氲成一团放射状的墨迹，亦如我内心的焦虑与不安缓缓蔓延……

数学考试的题目之难让我心里陡然一惊，随着时间的推移，题目难度逐渐增大，我犹如在烟云缭绕的回环走廊兜兜，好容易走出一片开朗天地，低头却惊觉脚下是万丈陡崖……是的，陡崖，那道压轴题倨傲而轻蔑地斜眼看着我，我在与他的对视中心虚，时间一分一秒地流逝，我额上的汗一点一滴滑落——那个公式怎么表达？

我搜尽枯肠，那公式却似我的汗水蒸发得无影无踪。

教室里只剩笔尖轻触纸张的细腻声音，在空气中婉沉浮。突然，我身旁传来一阵窸窸窣窣之声，我抬起头的刹那看见邻座同学以迅雷不及掩耳之速将一团纸条丢向前桌，而那前桌淡定地将纸条藏掖在卷下……讲台上的老师扶扶眼镜框，慵懒的目光略扫教室一圈，随即继续低头看书。教室又归于一片死水微澜。我心里不禁冷笑;二位亏得是班干部呢，平时人模狗样的，上了考场竟是这幅德行。

我摇头轻叹着，继续埋头做题，眼见着一页草稿写满伸手去取桌角上的草稿本。触到草稿本的瞬间，我却如触电一般缩回手，那个公式!记得老师讲关于公式的课时。我没带笔记本，便将公式抄在草稿本中带回家抄正。而现在，那个公式酣然沉睡在重重草纸下，等待着我降它唤醒!我眼前升起一道朦胧的青雾，教室里的一切景象都由模糊而扭曲、摇晃。只要我将手伸向草稿本，就立即能持住一把龙泉宝剑，那压轴题似乎隐隐预见了草稿纸下呼之欲出的利刃寒光，开始颓然瘫软。我的心脏在胸腔内狂跳，我的呼吸因兴奋抑或是罪恶感而紊乱——看一眼吧，你能得到十分，可那薄如蝉翼的几页纸似有千钧之重，我无力翻动，“这样有意思吗？

靠舞弊得来的分数骗得了别人骗不了自己!”一个声音突破我心灵的硬核，并从那一点上层层扩张。但座位旁窸窸窣窣之声又将它埋没——那位同学紧张而略带放松的目光让人相信他只是在缓解情绪，他嘴角扬起的那一抹得意的弧度让人相信他稳操胜券。

阳光洒了一地，耀眼地扎痛我的眼——连班干部都如此，你又假装什么清高？

你害怕老师办公室的唾沫飞溅吗？

害怕家长的责备和同学冰冷的讥嘲吗？

红榜起伏跌岩的排名在眼前耀武扬威，将我的自尊一层层剥落。我伸出手去——将草稿纸放回遥远的桌角。是一种坚定饱满的力量支持我这样做的——你虽非班干部，也非优秀学生，但你有你的廉耻之心，分数的下滑尚且可以挽救，诚信的丢失却无药可救，不要因一时之利而换来长久的良心谴责。

铃声响了，我将卷子交到老师手上，望着那一片空白，心里却充实而饱满。我感到前所未有的轻松，心中有只蝴蝶在上下翻飞，那晶莹翅上的点点璀璨，是它突破自律之茧的汗水，我虽无能为此次考试交上一张完美的答卷，却为人生的考试上交了一份圆满。

独立与自律论文范文 第九篇

元·马致远在《岳阳楼》第二折中说“人能克己身无患，事不欺心睡自安”。意思是说人能克制自己就没有灾祸，做事不昧着良心就自然能安睡。可见，自律就像成功路上的一道防火墙，避免欲望之火越界燃烧到另一处。一个人自律的功夫越纯，越能以平常心悬衡律己落于心，践于行，修于身，自然就能身无患，心常泰。

惟有克己笃志，方知前路何期。著名作家村上春树在采访中曾直言日写作至少两小时。是长期自律予他的积累，才使他的处女作《且听风吟》一举成名。随后，即使身处舆论旋涡，他仍能抗压写作，悬笔为己定方圆，坚持自律，才使他有今日之成就。“自律即自由”，越自律，越自由。良好的自律不仅可以为成功提供原动力，甚至可以做人生的指航标，给未来以方向。

正如哲学家康德所言，“真正的自由不是随心所欲，而是自我主宰”。由此可见，自律内化为心中所想，外化为行之所驱。就一定能度己亦度人。车胤囊萤晚读，孙康夜雪苦学，祖逖闻鸡起舞，莫不如此。他们是思想上的巨人，更是行动上的高标。

“悬衡而知平，设规而知圆。”自律不仅需要行动，更在于制定清晰的目标，从而慎独自省，修身养德。顾方舟放弃高薪医职，在小小一方实验室中，让自律成就医者仁心，化为一艘方舟，载着新中国的孩子安全抵达彼岸。自律践于行，更落于心，只有主宰心之自然，为国为民，自律才得以发挥最大功效。

人之自律落于心，践于行，能让血肉之躯铸就钢铁长城，让坚持之歌高扬城市上空。再反观现实生活中的一些人，心术不正，欺心而为。让自律变为杀人害命的刽子手。写过《悯农》的李绅随关官品提升，渐次豪奢，常大设酒宴，日杀鸡三百余。让其所谓“自律”化为利剑刺向百姓。故自律一途，重在正心。

人之自律且犹此，于国而言则更须谨慎。国家的自律，在于制衡，在于律法的约束，在于共和。自律使华夏一路跌跌撞撞走至今日，成为世界上不可或缺的一员。

因为我们深知国家的成就，离不开规章制度。几十年漫漫征程路，每个华夏儿女都应律小我以成大我，宰内心以平天下。为自己悬衡设规，尽绵薄之力，为国家之建设添砖加瓦，以自律主宰内心，争做栋梁之才！

独立与自律论文范文 第十篇

我曾是一个不懂得利用时间的人，直到升入高年级，我才知道，时间是有多宝贵。

以前，在家中写作业，不是磨磨蹭蹭就是在做作业前还在干其他事情。有一天，妈妈刚好不在家，学校又发来了一本好看的杂志。对于我这种“爱书人士”，对它当然是爱不释手啦。打开书包，一本一本地拿出作业，却看到了它，又津津有味地看起来，以至于妈妈回来了我都不知道。妈妈见我作业一个字没动，反倒在一旁看书，却不骂我，而只对我提醒：“你要学会自律！”

就是这一句话，激发了我的心灵，于是，我下定决心，一定要学会自律！

学校放学回来后，我便很快地写作业，写完作业就能安心地看书了。每一天都能既快速又工整地完成作业，接下来就做自己喜欢的事。

自律真的改变了我。在学校里作业写完了还可以帮老师做点小事，让老师也对我刮目相看，我也被老师重新认识，成为老师的好帮手。自律还可以改变我的性格。以前，我是一个娇滴滴的女生，现在自律让我成为了一个有自理能力的人。

我终于学会了自律，这对于我来说，是一个特别好的“财富”。

独立与自律论文范文 第十一篇

自律，从古至今都是作为一个有个修养的人最好的标准之一。自律是什么？自律就是自我约束，自我管理，自我反省。自律能让我们克服惰性，抵制诱惑，学会战胜自己。吴叔达的“立志言为本，修身行为兴”的句子。就是关于自律的看法。

自律就是自我约束，自我管理。约束本身会让人感到不适，但是放任不管又是不可能。因为人的贪欲会犯罪，违法，不讲道德等有损社会安全的事，是不能放任不管的，那样社会就乱了套，而从小的讲，东西乱放，不整理，做事懒散，也会让人一步一步走向懒惰。自我约束就是在别人不提醒你的情况下，自我的管理方法。“月月清，周周清，天天清，堂堂清”这是语文老师对我们的要求，内容就是在每月，每周，每日，每节课，把老师讲的东西清理，整理一遍。从中不难看出，老师是在锻炼我们的自律能力，也就是自我管理的能力，学习中的自律有着很好的效果。上课认真听讲，做笔记，好好独立完成作业……。这些好学生的标准说白了就是自己的自律能力如何。

学习上如此，社会上做人，也是如此。古时候便有许仲平义不拘取之事，相传许衡在一个盛夏途经河南，路旁有梨树，许多人都上前争抢梨解渴，只有许衡不吃。众人问他为何？他答：“非其有而取之”。“梨无主，吾心独无主乎？”这两句分别是“不是自己的，不能拿”和“梨子没有主人，我的道义难道也没有主见吗？”这也是许衡人格魅力所在。自律，从古至今都是作为一个有修养的人最好的标准之一。

自律就是自我反省，失败是成功之母，这句话是有条件的，那便是失败的那人要学会自我反省。如果失败过后不反省，而是固执的一错再错，将错就错的话，失败也失去了意义，一次次的失败都像地基不稳的房子，如果不修正，一味地添砖加瓦，只会让成功离自己更加遥远。

孔子说过：“见贤思齐焉，见不贤而内自省也”。是说看见有道德的人便应向他看齐，看见没有道义的人应在内心反省自己，有没有同样的毛病。这句话不假，但是现代人也结合知识，指出孔子一个错误，看见别人犯错，为何不去制止，防止他继续犯错，甚至犯罪。当然孔子他老人家怎么想，我们不知道，但最近报纸上的见义勇为不就是这一精神的体现吗？

所以在自律的同时，帮助别人走上正道也在有道德修养体现之一，自律也是从古至今，人们在道德做人方面，重点关注的地方，从今往后也要好好做到。

独立与自律论文范文 第十二篇

就是相信自己。自信是英雄主义的本质。自信力对于事业简直是一种奇迹，有了它，你的才能便可以取之不尽，用之不竭，并创造奇迹。

自信是成功的基石，是事业成功，竞争取胜的必要条件;自信，是冷静的自我评估而非妄自尊大。

道理论据：

1、天生我材必有用。——李白

2、尺有所短，寸有所长。

3、哀莫大于心死。——《庄子》

4、自信是成功的第一秘诀。——爱迪生

事实论据：

1、假如生活欺骗了你，不要悲伤，不要心急，阴郁的日子需要镇定。相信吧，那快乐的日子即将来临。——普希金

2、一百个零加起来还是零 爱因斯坦的《相对论》发表后，有人炮制了一本《百人驳相对论》，爱因斯坦对此不屑一顾：“假如我的理论是错的，一个人反驳就足够了，一百个零加起来还是零。”

3、小泽征尔敢于说“不” 著名指挥家小泽征尔有次赴欧洲参加指挥家大赛，演奏中发现乐谱出现了错误。但在场的音乐家、作曲家、评委都郑重申明没问题，说是他自己的错觉。他考虑再三，还是坚持自己的判断是正确的。原来，这是评委故意设置的考题，他也因为坚持自己的正确观点而夺魁。

人生在世，凡事唯唯诺诺似乎是最容易了。人在许多场合，能毫不含糊地说一声“不”，是需要有很大的勇气的。

4、伽利略的“两个铁球同时落地”;居里夫人坚信能提炼出镭;爱迪生发明电灯;中国历史上的有成就者，哪个不是在信心的支撑下获得成就的呢?

独立与自律论文范文 第十三篇

学习成长的路上，我们会面对许多诱惑，一次次击打着我们内心的防护墙。写作业时，我趁爸妈不在就偷偷看手机；外边一有动静就会跑出去看发生了什么。有时候不知自己怎么了，似乎理智已无法克制我一次次将手伸向手机。那窄小的屏幕与键盘好像有无尽的魔力一般，抠挠着我的目光，胶着了我的双手，让我难以自拔。

于是我学习开始心不在焉，效率变得极低，有时神游太虚已久，过了很久都还一字未动。每次都找无数个借口，“今天心情不好”，“初一时间还早”……来让自己心安理得地玩，都以学习为借口来浪费时间，到头来只能硬着头皮地补功课。

所以，我们必须养成一个良好的习惯，做一个自律自主的人，做一个大“我”来增强防护墙的防御能力。孟子有云：“不以规矩，不能成方圆”，做事做人都要讲规矩，学习也一样。对于我们学生来说，所谓自律，就是指自我约束，也就是要讲规矩，自觉地用校规校纪约束自己，用社会公德、高尚品格规范自己，用法令制度提醒自己，这就叫做严以自律。

那么，我们要怎样才能学会自律呢？

首先，我们要明是非，辨对错，明白我们现在应该干什么，我们需要什么。学习上，我们要有一颗诚实的内心，做踏实的自己，要“三思而后行“，不要假装努力，现实是不会陪您演戏的，成绩会说话。生活上，我们要有一颗积极向上的心，心中充满阳光，胜不骄、败不馁。凡事都有两面，我们不能被表面迷惑，要学会管束自己的欲望，比如不能上课讲话，不能排队打饭时插队，等等。大人们常说，每个人身体里都有一个小魔鬼—坏习惯，我们只能不断学习，增强自己的判断能力，加强自身的防护盾，才能永远禁锢自身的小魔鬼。

其次，知行合一，言出必行。行动和意识是不能分开的，要做一个大“我“。如果缺失任何一个，自律不过是一纸空文，这时就要将意识转换成行动。我们要从小事做起，毕竟“千里之堤，溃于蚁穴”。例如：给自己制定学习计划，在别人玩耍的时候沉下来学习，回家后首要任务是把作业完成，先苦才能后甜。

社会主义核心价值观要求，文明和谐，自由平等。文明就是经典的，是经得起时间考验的，所以我们还要：讲文明，讲礼貌，在校园遇到老师要问好，看见垃圾要随手捡起丢进垃圾桶。发现错误及时改正，从内心思考自我，找出错误之源。

再次，我们要学会反思，“吾日三省吾身”。从小事做起，发现同时付诸行动，每天反思积累经验，一天比一天做的更好。

不奋发，则心日颓靡；不检束，则心日资肆。在充满诱惑的现在，让自律成为我们最坚实的盾牌！

独立与自律论文范文 第十四篇

懂得自律的人，必是善于自我控制的人，必是勤于自我规划的人，“人无远虑，必有近忧”。我的哥哥就懂得自律。

哥哥出国前，计划着每天新背20个单词和5个句型，再复习以前背过的单词。这听起来简直易如反掌。

每天写完作业，他便开始背单词。“P_E_R_S_I_S_T”或许这个词，正是他对自己的勉励吧。

哥哥背单词时，左手总是抠着额头上的痘痘，右手在草稿纸上时快时慢地记录着单词，口中还不停地小声重复这个单词。没人逼他学，没人赶着他背，也没人催着他练，唯一鞭打他的，便是自己的规划。

最初，我被他感染了，也开始自觉地背单词，但也只是“三分钟热度”。再看哥哥——他坚持了整整两年!在此期间，他不仅战胜了自己的惰性，坚持按时按量完成自己的规划，还挤出更多的课余时间，背更多的超出计划外的单词。

他可不是照着教材背单词，而是抱着词典或《托福》如饥似渴地汲取新知识。只要一有时间，他就翻开词典，双眼/圆睁，盯着单词。我有时便会去捣乱：在哥哥身边大喊大叫，手舞足蹈，可他依然稳坐如山，聚精会神地通过多感官背单词。那时的“我”便会“气急败坏”，甚至用水枪往他脚上喷，他顶多就含含糊糊地嘀咕上两句“去去去，一边玩去”，连头也不抬，瞥也不瞥上一眼，凭着超人的自控力，排除一切干扰专注地背单词，丝毫没有动摇的念头，活像一尊万事不涉的佛。估计他休息时，也满脑子都是单词吧!

就这样，他以惊人的自律在出国前背下了两万多个单词，上千种句型。如今，他在美国自如地学习生活，根本不需要别人缓慢地向他解释意图;他懂得许多术语，做题时非常流畅，丝毫不需要花时间查单词。这样一来，便省出了许多时间，但他用这些时间学更多的知识……今年三月份之前，哥哥的申研有了结果，许多美国著名的一流大学给他发了录取通知书，甚至连顶级的藤校也对哥哥伸出了橄榄枝。

哥哥的自律为他争取了更多的机遇，更好的选择，更美的人生。这真是：越自律，越自由!

独立与自律论文范文 第十五篇

“其身正，不令而行;其身不正，虽令不行。”

——题记

自律是我们人生中不可或缺的一味良药。只有自律，我们才能真正认识自己;也只有自律，才能让我们不断超越自我。

初中时代是我们人生中的一个重要阶段，它可以为我们的人生做好奠基。刚开学时，我有些迷茫，没有目标，没有方向，甚至没有前进的动力，是自律让我找回了自我。

“早起的鸟儿有虫吃。”清晨，一缕阳光从窗外洒落进来，我抚摸着书本，拿着笔在书上流畅地批注着。朗朗读书声已让我无法自拔，书籍的芳香反而让我更清醒。晨读中的自律促使我沉浸在朗读的世界中。

自习课中，安静的教室里，只能听见笔尖与书本的摩擦声，一笔一画，一声声，一阵阵，让我停不下来。翻看着书本的我听不见其他声音。我仿佛来到了一个新世界，一个全新的世界。那里没有噪音，只有那美妙的“学习声”。墨水的颜色渐渐淡了，从黑到灰，从灰到白。哦!原来是没有墨水了，我赶紧从文具盒里拿出一支“知识水”装了进去，只见尖尖的笔头又开始了工作。自习课中的自律在促使我认真思考，奋笔疾书。

晚上，坐在校车上，我悄悄地闭起了眼，我的脑海中浮现起一幅幅美妙的画面：“我寄愁心与明月，随君直到夜郎西。”“数轴的三要素：原点、正方向、单位长度。”“do后面用原型”……我在知识的海洋中在徜徉着。一个，两个，三个……快了!快了!我都找到了!

深夜，我再次捧起书本，细细的品味着人物的魅力，不断品赏那一字一句的妙处，不断嗅着那文章“锦花”的芳香。

自律就像一盏明灯，照亮我前进的方向;自律就像一个阶梯，指引着我一步步地向上爬。

独立与自律论文范文 第十六篇

古往今来，多少名人的成功离不开自律。越王勾践被打败后卧薪尝胆，最终打败敌人，获得成功……

恐怕会有人问，什么是自律呢？自律就是自我约束，自我管理，自我反省。它能使我们克服惰性，抵制诱惑，学会战胜自己。

当趴在桌子上，听着指尖划过桌子的声音，我在心里默默地问自己有没有自律过，我的思绪不由得回到了几年前，那时青涩的我并不懂得如何自律，可是那次难忘的经历让我学会了自律。

那是一个阳光明媚的下午，语文老师宣布明天考试，让我们回家认真复习。贪玩的我回到家，只知道玩，早把复习抛到了九霄云外。清晨，当我来到学校时，我发现我们的教室鸦雀无声，我感到奇怪，平时那吵吵闹闹的教室去哪儿了？当我推开教室门，眼里并没有同学们嬉戏打闹的身影，个个坐在座位上认认真真地写着语文试卷。我这才想起来，今天要考试。我赶紧坐在座位上做起试卷来。时间一分一秒地过去了，这紧张的氛围终于被语文老师所打破，他收好卷子，匆匆离去。

中午，老师把卷子改好了，然后让报到名字的人去他那拿卷子，看着一张张被拿走的卷子，我的心仿佛被提到嗓子眼，我开始有点担心了。老师终于叫到了我，我忐忑地走上讲台，看着那卷子上那鲜艳的叉叉和那刺眼的分数，我想哭，却哭不出来，我拿着卷子拖着沉重的步伐走回了座位。

吃一堑，长一智，从那时起，自律就伴随着我学习，伴随着我成长。

独立与自律论文范文 第十七篇

自律是什么?自律就是能自己管好自己，很多成功人士，都是一个自律的人，所以我认为，做一个自律的人非常重要。

如果不是一个自律的人，那么这个人，不太可能有主见，不太可能是独立自主的，SoHo中国总裁潘石屹说过：“一个人先要有主见，然后有远见。这个社会受媒体影响太大，总是人云亦云，如果你天天都被媒体上的新闻缠裹住，就很难理解事情的本质。所以，年轻人一定要独立思考问题，要有自己的主见，自己去探求事情的本质和真相。如果对事物没有洞察力，做任何事情都会比较短视，这样就容易走弯路。”做一个有主见的人，需要我们能够自律，而做一个独立自主的人也是一样。一位伟大的诗人写下了这样的名句：“我是我命运的主人，我是掌握我生命的船长。”是的，我们能够做的只有不断努力，我们能够依靠的只有自己。

只有流过血的手指才能弹出世间的绝唱。我们不可能马上就做到自律，要想理性自律必须得经过一段时间的磨练与自我提升，才配得上自律。

从书中看过的一些“鸡汤”总结出来的我认为能帮助自己实现自律的几个方法送给所有人——在依赖中学习自主，经得起寂寞，扛得起打磨。理想要与现实结合，指导实施除旧布新，懂得自励、自制和自立这些方法，也可以说是法则送给你们，也送给我自己。希望能过通过这些法则把自己变成一个自律的人。都行动起来把，让我们做一个自律的人!

独立与自律论文范文 第十八篇

在生活中或是在学习上，能否做到自律，也是一个关键。为什么要自律呢？这可能是很多人心中的疑问。例如，人在面对一些利益很大，但可能会伤害到他人，或触犯法律的事，自律的人往往会遵守做人的本则，知道什么该做什么不该做。没有自律的人往往随波逐流，有的还会误入歧途。虽然这里听起来是一件微不足道的事，但也不容忽视。在学习上更应该做到自律。比如按时完成作业，不抄袭别人的作业，上课认真听讲等。自律是一种美的体现，也流露出人的教养。如果一个人腌臜，邋遢，没有自律，不学武术，那将是多么可悲啊！

如何做到自律呢？应该从小事做起，按时上课，好好完成作业，是自律，；举止文明，有爱心，是自律；面对不良诱惑，能明辨是非，是自律。严于自律，做更好的自己，何乐而不为呢？

以小见大的道理，我们都懂，我们应该做一个品学兼优，能自律的好学生。做到自我约束自我检讨，从小做起，从自律做起！

独立与自律论文范文 第十九篇

泰戈尔说过:“要进行严厉的自我克制，因为这种克制本身就可以作为人的一种精神寄托。”泰戈尔说的就是自律，只有对自己严格要求，自爱自律才能一步一步走向成功。

清朝时期的于成龙就是一个极其自律的人。他在生活上极其简朴，以身作则恪守清廉，更对收受贿赂深恶痛绝，江南百姓便给他起了一个外号——“鱼青菜”。他为官时，下属曾送他中秋节大礼，被他严厉拒绝，他为了警戒自己，在大堂上悬联一副。他为官几十年，一身正气两袖清风，时刻保持自律，勤俭，自持，深受百姓喜爱，也被世人铭记。

不仅是优秀的官员和百姓如此，就连世界级巨星也是这样。

世界足坛的超级巨星c罗，便是一个非常自律的人。有一次c罗的队友们准备去吃汉堡，这对他们来说是一次难得的机会。队友们邀请c罗也一起来，c罗毫不犹豫的拒绝了。大家还是想邀请c罗，但他却坚定地说“作为一名职业球员怎么可以吃汉堡呢？那会对我们的职业生涯造成伤害。”35岁的他依然拥有着绝佳的身体条件，仍在顶级球队踢球，频频进球超越自我，之所以能取得这么多傲人的成绩，是与c罗无人能及的自律离不开的。

做到控制自己的欲望，是一个人爱自己的表现，也是一切伟大的起始。正是自律让一个人越来越优秀，越来越出色，对自己自律不就是对自己的爱吗？

独立与自律论文范文 第二十篇

夜，阅读《做一个有道德的人》这书，心中忽有所悟。

人们都想在事业或学业上有所成就，但正如大家所知，只有一部分人获得了成功。这是为什么呢?

或许那些人中不乏智力超群者，但他们往往比不过一些勤奋之人。事实上，失败者之所以失败，是因为他们缺少一种自律精神。他们不能忍受长时间地做某件事情，譬如复习、年终总结之类。而勤奋者即使不够聪明，也会以不懈的努力最终取得好成绩或好的业绩，博得他人的赏识。

自律是什么?说得通俗些，就是“对自己狠”。只有对自己严格要求，才有可能成功。东汉xxx宝为了学习“及至眠睡疲寝，以绳系头，悬屋梁”，而大家苏秦“引锥自刺其股，血流不止”只为使自己清醒地读书。后来他们一个成为鸿儒，另一个成为联合六国对抗秦国的大纵横家。

而那些自诩聪明的人有这种精神吗?没有。他们对于正业只是敷衍罢了，只为不惹得一个“不务正业”的坏名声。他们自负地认为，以他们的聪明才智，到了社会上必定会受欢迎，知名公司老板竞相邀请。而当他们发现残酷的事实完全不如自己所想的时候，改变早已来不及。

对于我自己来说，也是这样。我向来有些自负，并对一些自认为无关紧要的事敷衍了事，而不像其他同学总是一丝不苟。因此每到一地，老师对我的印象总是从好到差。刚到陌生的地方，我总会有些收敛。而一旦熟悉了，我便管不住自己的嘴了。从幼儿园开始便是如此，直到现在。

诚然，小时是玩耍的时候，但无忧无虑的时期早已过去。现在，每个人身上或多或少都背着一个担子，其中有父母的期望、老师的期望以及国家的期望，甚至更多。学习才是目前最主要的。在人生的成长道路上，自律是一道坎。如果你跨过了，你便学会了自律，离成功又进了一大步。

自律的重要性，不仅对我、对于青少年，而是对于所有人。自律，对于你能否成功，起着决定性的作用!

独立与自律论文范文 第二十一篇

自律，在词典里的意思是“自己约束自己”，自问一下，自己真的做到自律了吗？

现在篮球这项运动越来越流行于我们青少年之中，有些人废寝忘食地打球，有些人放弃学业打篮球，可见他们对篮球已痴迷得走火入魔。

最近，在NBA新闻里，最重大的莫过于篮球巨星——科比退役。24号科比在NBA是一段传奇佳话，无论是投球、过人，都做得非常完美。因为科比退役，整个微博、空间都被刷爆了，在科比最后一场职业赛中单人得60分后光荣退役，为他的篮球生涯画上一个完美的句号。

我们这帮喜爱打篮球的，听到这个消息，我们都纷纷向科比致敬，我们都知道，NBA里的射手，压腕是一个投球的好技巧，我们就想去学压腕。一天中午，发现饭卡钱不够了，正好想去打球，就凑了几个朋友去打球，打得不亦乐乎，差点还给宿舍楼下值日生记名了，又差点导致班级扣分

正好下午有健体，我有气无力地跑步。下午第三节课下课后，正好赶上健体，真希望下雨，因为这么大的能量消耗，我很可能在跑完的时候昏厥在地上了，但我体质并没有这么差，跑完步有点虚脱，眼前一黑一黑的，吃顿饭就完事了，但是饿肚子的感觉真的好痛苦。

这件事之后，我明白了生活如果不自律就像进xxx的道理，与其让其他人管着，还不如自己管好自己先，国家、社会为什么需要警察？因为有人不会自律。

自律在学习方面也是一样的，自主学习，自己学会控制时间。

独立与自律论文范文 第二十二篇

自从看了《不上补习班的第一名》之后，我就开始对“自律”这个词着迷了。如果我能自己做好每一件事情，那该多好啊！于是，我开始执行我的“自律计划”了。

我找出了一本厚厚的笔记本，上面写着自己这一天的任务，比如写日记、阅读什么的，后面加了一个括号，做完就在括号里打一个“√”。其实，这些任务都是妈妈平时给的，只是我主动去把它完成了。

一天，妈妈问：“黄冈小状元做好了吗？”“早就做好了！”我自豪地说。妈妈的嘴都成了“o”型了，“现在怎么这么自觉啦，是不是太阳从西边出来啦？”“你看，这是我的笔记本，上面写着写《黄冈》语，数，英，写英语补习班作业，毛笔字……”我说得头头是道。“天，这么多任务，你都记住啦？”妈妈似乎很惊讶。这些作业看上去很多，其实按计划行事，还是很快的，想想以前应该是浪费了很多时间。

我还在右下角贴上一张便利贴，以便写上自己今天学到的东西，包括运算定律之类的。要是想不出来，就得好好琢磨一下，和妈妈回忆一下今天的生活中的一些收获，完成这个“每日求知”任务。

当然也有完不成任务的时候，那怎么办？我也有“妙招”，这就是——补！第一天的任务没有完成，第二天就要把它补好。但是这样的话，第二天的任务就多了，会很累。但是这样才可以督促自己要把计划完成，不允许拖延。

你看，我的“自律计划”完美吧？

独立与自律论文范文 第二十三篇

熊培云曾经说过，你不能决定太阳几点钟升起，但你能决定自己几点钟起床。败在客观的条件应该不为我们所动，我们要做自己的太阳，养成自律的好习惯。

把自律当成准则，把自律的人当成自己的榜样。古代思想家许横在和别人逃难的过程中饥渴难耐，大家都纷纷去摘别人家的梨子，然而只有许衡不为所动。别人就笑到说，主人早就逃跑了，你不吃就会渴死的。许横依旧纹丝不动，他说到梨树虽然没有了主人，但是我的心有主人。再回首，作家鲁迅在三味书屋读书的时候，因为照顾患病的父亲迟到了一次，老师怒斥了他。他回到座位以后，在桌子上刻下了一个早字。从此以后，无论多么艰苦的环境，他都努力做一个严于律己的人，后来终成为一代文豪。xxx，xxx等多位中国的伟人都将自己置身于闹市之中，专心致志的读书不被外界所影响。由此可见，一个自律的人是可以成大器的。

然而做到自律不仅仅只为自己，有时要为社会为国家。我们经常说以天下为己任，但我认为，更可靠的说法是以己任为天下。只有约束好自己，做好自己，做到自律，才能够天下大同。在疫情期间，我们不外出居家隔离，更显示出我们中国人的自律。这不仅仅是对我们自己负责，也是对一线抗击新冠的医护人员的最大支持。

养成自律的好习惯，提高自律的能力，不断提升自己充实自己，我们一定有所成就。所以，让我们自律起来吧！

独立与自律论文范文 第二十四篇

自律！大家知不知道是什么意思？每个人的理解方法有所不同，有些人觉得是自我约束，有些人觉得是自我管理，还有一些人会觉得自律是自我反省！而我自己认为自律是自我反省，人一生中如果没有自我反省的话，一直觉得自己都是没有错的话，那么就会很容易导致自己是很自以为事的！

我为什么这么说？让我来讲述一个亲身例子给大家听一下吧！

我是一名高中一年级的高中生，在班上我成绩虽然不是很出众，但是我可能自小就很自以为事，在班上看不起同学，所以就没有什么同学，朋友可言，但是自从有一位同学的出现，他就是我的同桌‘小强’。小强他是我们新的插班生，成绩都非常优异，也很得到同学们的赞扬爱戴，他看到我没有什么朋友就很努力地跟我交朋友，我初初开始都不想，但是慢慢地就融入他的世界里，我就问他，为什么会有这么多同学的爱戴，他就跟我说了一句话：“人无论是干什么还是做什么，到了晚上都必须好好地自我反省一下，自己今天所做了什么事和得到了什么？”我听了他这一句话之后，我晚上就开始自我反省，到了第二天，我就慢慢改变那种自以为是的性格，去好好地跟同学们一起玩耍。

人不需要很聪明，但是必须要懂得自律，懂得自我反省！

独立与自律论文范文 第二十五篇

《子曰：“以约失之者鲜矣。”》孔子说：“因为节制、约束自己而失误的人是很少的。”这句话不就是告诉我们要自律吗？

当我看到《里仁》里的这一章时，我不由自主的想到了自己平时的行为。唉，真是往日之事不堪回首啊！可以说是完全朝着“自律”的反方向行走的。先是体育课上的“扭啊扭”事件，再是上课时忍不住和同学说说话，还有下了课本来写着作业呢，却不一会儿便被同学们之间谈论的那种无关紧要的事给吸引了去。这种种的种种都实在是和自律沾不上边儿。

“自律”对我来说好像很难做到一样，或者对我来说是天方夜谭。但仔细想想，我其实有时也有自律的地方。比如我每周都有一个固定的时间点去练琴；有几次下课写作业时，我也做到了没有被别的事吸引过去。所以我做到自律也不是没有可能的，只是中间差了“坚持”这个“媒介”。如果有了这个媒介，我也会做到自律，以至于养成习惯。

养成“自律”的习惯很难。因为你可能在做一件事时，需要抛弃一些吸引你的事物。而且在自律时，因为意志不够坚定，往往坚持了一半就撑不下去了。但一些有自律这种良好习惯的同学告诉我，“自律”习惯的养成过程必然是痛苦的，但当你养成了习惯以后，你一定会爱上它的。它可以让你做事时达到事半功倍的奇效，以及其它的一些对我们有利的功效。

从现在开始，从点滴做起，让“自律”与我们同行！

独立与自律论文范文 第二十六篇

18岁，美好的季节，千般惆账万种思绪浮游心上。只有经历过这连绵不断的雨季，才会看见雨后的彩虹，我们无忧无虑天真无邪地跨进了18岁的门坎，我想：“不经历风雨，怎么可见彩虹，没有人能够马马虎虎成功。”在此，我们更加要学会自律。

一步登天做不到，但一步一个脚印能做到，这话也常常是在我重点初中数学教师的课上能听得到。一鸣惊人不好，但一股劲做好一件事，可以做；一下成为天才不可能，但每天进步一点点有可能。这就要看我们自己的自律性有多高了。要进步我们应该学会自律。

每天进步一点点，听起来仿佛没有冲天的气魄，没有诱人的硕果，没有轰动的声势，可细细琢磨一下，进步一点点，简直又是在默默地创造一个料想不到的奇迹，在若无其事中酝酿一个真实感人的神话。

这是在向前走，就是今天比昨天强，就是对现状有所突破。假如在今天比昨天里面少了自律，那我们还会有突破吗？

每天都在盯着那高远的目的，每天都不慌长不懈怠地努力，每天都是那么热情但不狂热，固执但不偏执地矫正着不满，又营造着快乐，这一切又不是大起大落大喜大悲，而是每天我们怎样去对待。就是每天的一点点，一滴滴，就能看出最后的胜利属于谁，谁会笑得最绚烂。

不要小看这“一点，一滴”。灵感，智慧，使你在危机中有了转机；勇气……就是那么的一点，就可改变。

就是因为它（自律），它很实在，它堵死一时心血来潮，也回绝了突然心灰意冷的悲凉。始终那么平静，沉着，步履稳健。不允许每一天虚弱，不放过每一天的庸碌，不原谅每一天的懒散。没有不切实的狂想，只有在有可能眺望到的地方追赶，不需要付出太大的代价，只要努力和自律，就可以到达目的。

自律，需要每天都严格要求自己，认真规划，既不能急躁，又不能糊弄，更不能作假，因为这不是做给别人看的，也不要跟人换什么，而是出于律己的人生态度和自强不息的进步精神。

学会自律，使每一个今天都充实而饮满。

独立与自律论文范文 第二十七篇

自律体现在哪里？处处皆需自律。据统计，99%的成功人士都有早起的习惯，我之前没有早起的习惯，能蜷在被窝里一秒是一秒，直到谢老师说“秒间一掀被”这个绝招，我完美的克服了懒得起，不愿起的毛病，虽然“秒间一掀被”中的那一秒痛苦极了，但是不得不说，他确实是摆脱赖床的妙招。

一天之内，我会时不时的查看家校本，看看有没有需要完成的作业，如果有，我会很快写完，每一次我提交的时候，已提交的人数都是个位数，每次看到“未完成”的名单，我心理纳闷，“明明作业很少呀，怎么会写不完呢？”

在我的日常学习生活中，自律帮了我很大的忙。他像一位严格的老师一样，督促我高质量、高效率地完成任务。自律真是最棒的老师！自律使我更出彩！

独立与自律论文范文 第二十八篇

早上刷牙的时候，打开了听书软件，刚好看到了一个关天自律的文章。

点开一听，讲的是我很喜欢的严歌苓以及村上春树的自律写作生活。以前对于他们只是单纯的从作品和名气方面，而对于他们是如何在日常生活中坚持写作，并没有更多的了解。

所以在听到了严歌苓虽然是自由职业，但每天都以上班的规律来要求自己，着实很是佩服。她每天早晨9点开始写作，写到下午4点。这样的坚持如果是短时间来看也许并没有什么，难得的是她一直在这样自律的自我要求。

当然，如果长时间的伏案，那身体也会吃不消的，所以她就每间隔一天就游泳1000米锻炼，这样的劳逸结合的自律，真的让我太钦佩了。

而村上春树也是如此的严格要求自己，每天清晨5点起来吃过早餐就开始写作，一天写4000页，之次就是跑步运动。

我觉得在了解了他们一往既往的自律生活之后，比起作品，我们也应该学习他们的这一份坚持。一个人只有做到对自己有足够高的要求，长此以往地去自我要求，那么一定会在自己所喜欢的事情上面有所建树的。

独立与自律论文范文 第二十九篇

我们也没有想要得到的，有没有想完成的事情？答案是有的，那我们为了完成这些事情，首先我们得努力，得奋斗其次，我们努力和奋斗的过程中必须要自律，如果不自律的话，就算我们再努力，再奋斗也有一点空谈。

我们自律一点点其实可以完成许多不能完成的事情，比方说关于学习方面的，如果我们自律一点能在老师不说的情况下去预习，去复习相信我们的成绩必然不会差到哪里去。如果我们能自律一点，用在完成自己的梦想每时每刻都在为自己的梦想自律都在靠近自己的梦想，我们总有一天会触手可及碰到作文吧自己如星辰般灿烂的梦想。我认为自律一定是一个法宝，能够帮助我们完成一切不可能完成的事情，然后我们在自律的前提上加上勤奋和努力，这样我们离成功将不会再遥远！

我们自律一点点其实可以让自己的人生多一些选项，优秀的人可以选择很多路走，也可以成为别人的目标和梦想因为每一个优秀的人都付出了别人看不出的巨大努力，这巨大的努力不是所有人都可以完成的！

最后希望我们都能自律一点点，自律一点也是好的，这样我们就可以有更多的选项，这样我们就可以变成别人的梦想和目标……

独立与自律论文范文 第三十篇

“自制是一种秩序，一种对快乐与欲望的控制。”“你要控制自己的情绪，否则你的情绪便控制了你。”这是古希腊人柏拉图、法国著名文学家大仲马对自律的描述。正如这两位名人所说，自律，是一个人极其重要的品质，也是决定我们成功与否的关键。

在我平时的学习过程中，我也体会到了自律——这种让人控制自己的能力的重要性。先看我自己——有时，我觉得英语作业背诵很麻烦，老师也不一定会抽查到。但因为自律，我还是会尽量调整心态，然后把作业完成好，才继续完成下一项。连续几天，没有抽查到我，我甚至有些沮丧。可在课堂上，看到有些同学没背熟紧张忐忑的样子，我又暗自感谢我的自律。后来叫到我，我流利的背下来，也使我尝到了一些学习中的乐。这些乐积攒起来，成了促使我更加自律的动力。

再看同学——下课时，总有不少同学在学习，看书、写作业、预习、背古文。虽然很辛苦，但放学时，有的同学早已在一天中积累了不少知识。这知识不多，但经过日积月累，涓涓细流汇成江河，能对学习产生巨大的帮助。这——不是自律带来的好处吗？

自律固然好，但人，难免还会有松懈的时候。我也一样，时不时会开小差。于是，我便每周列出一个大计划，每日总结出一个小计划，按着计划去做，一步一步走。时不时比较一下前天、昨天、今天，规划一下明天。有时不想自律了，便用计划来约束一下自己。列出的计划，不可过多或过少，让自己既能劳逸结合，又不至松散。而在完成时，最好能高效率，提前完成，这样既能完成计划，还可以产生成就感，让明天轻松些；甚至，也可以提前休息。计划很重要，但也一定不能只按部就班地照做，有时也要随机应变地调整一下。

自律，也要控制自我的情绪。与别人发生矛盾、冲突时，要先控制好情绪，思考一下，我有没有错？如果有，立刻改正。在有些时候，我明明知道自己错了，仍不想承认，结果总是会产生更大的冲突。因此，控制好情绪，是自律中重要的一部分。

自律不难，但又很难。只要努力，必能做到自律；但要自律，却需要不断地努力，不停地告诫自己，让自己拥有强大的控制自我的能力。我想，自律一定会是通往成功路上的一剂良药，帮助我们不断前进！

独立与自律论文范文 第三十一篇

自律并不是让一大堆规章制度来层层地束缚自己，而是用自律的行为创造一种井然的秩序为我们的学习生活取更大的自由。 ————题记 自律是什么？自律就是自我约束并反省。自律也能让我们克制惰性，抵制诱惑，学会战胜自己。 很快，期末考的脚步正向我们一步一步地慢慢迈近，我了开始了我的复习计划。 一个晚上，吃过晚饭，来到课桌前，准备开始复习。这时妈妈告诉我要出去一下，这让我松了一口气。 不一会儿，我的手机就亮了，原来是我的事学们似乎在谈论有趣的事儿呢！起先，只有一两下震动，后面越发越频繁，最终，我终于动了念头，心想：反正老妈又不在，看一下吧！但又想：不行，过两礼拜就要考试了，不能再玩了！最终我没能克制自己，浪费了大好时机。 第二天，回想起这件事，实在是后悔，于是，我准备要控制自己的自律能力。这时，手机再次响想，糟糕，又想看了，这一刻，我想到了一个好办法，将他关机，然后大声地读出声音，渐渐地忘却了这事，而且效率也提高了。 很显然，好的自律性，不是一天练成的，需要一点一点地训练。 自律，是一个能帮助人改掉坏习惯并能使自身不被外物诱惑所动摇的一种正义的行动。它在你小时候就一直警告你，陪伴你，直到你死亡…….准确地说：自律，就好像你的领路人，把你引上正确的方向或是在你人生道路上时的灯塔。 让我们重视自律，培养良好的自律性吧！

独立与自律论文范文 第三十二篇

金钱的诱惑让我误入岐途，机械而又飞快地做着别人的作业，填满一个个代表金钱的空，可我的眼中却渐渐空虚……

盛夏的雨后，我接了第一单活，给某同学补全了语文作业，得了两元钱的报酬。自此，我踏入江湖，一个月十块，不小的一笔财富。于是我越做越疯狂，我被金钱蛊惑，跌入了深渊，无法自拔。

直到有一天，我照常接下一张语文卷，可刚接了卷，我便看到上面有两个打印出来的醒目的字“自律”。一瞬间，我彻悟了，我将卷纸退了回去，上面多了几个字：“以前的我已经死了，现在是真实的自己。”

第二天，又传来纸条：喂，帮忙写下作业，老规矩！我笑着，将它揉皱成原来的样子，甩手丢进垃圾桶。金钱是什么？可以当兑换卷用的纸罢了，若因它而扭曲了人性，扭曲了自己，一辈子就算白活了！阳光拨开了云雾，拂去心灵上的浮尘，真实的心重新开始跳动，享受青春年华，一把生命之火焚去金钱与自我的羁绊，我，从此浴火重生。金盆洗手，失去了金钱，赢得了自律，这一生命中最宝贵的财富。很欣赏一句话：“若是臣服于力量，就白成为男人了。”一句不起眼的誓言，让我的内心不能平静，学会自律，学会自己主宰自己，才会成功。

再无羁绊，我可以敞怀大笑，学会了自律，生活原来如此简单快乐！

独立与自律论文范文 第三十三篇

学期的最后一日。班主任给我们展示了一位老师口中极会自律的学霸的暑假日常生活学习计划表。上面的计划以十分钟为限，排得密密麻麻，在我眼中好比没有一刻的喘息机会，我不禁轻叹：“太假了！”老师也许听到了我的默念，补充道：“这计划表列得的确有些地方难以实施，但我要告诉你们的是，要时刻自律，对自己要有一个管理。”我那时很不以为然，认为只要交作业之前完成作业即可……

星期六，我一周最忙的一天。早上上完科学课和奥数课之后，下午要完成英语的背诵课文及写作，晚上便要上英语与书法课。

独自在家的我吃完午饭，侧卧在沙发上，手中支着平板电脑，电视剧一集接着一集，我看得津津有味，始终放不下。我感觉有些嘴馋，于是去冰箱里寻些零食，一看冰箱上的时间，“到了两点半了！”我大惊，急忙放下平板电脑，一个箭步走进书房，握起笔，心想：这下完了，看得忘记了时间，妈妈回来要检查我的作业完成情况，要是被查住了，可就得有一顿好训！赶快做。”

写着写着，容易分心的我见桌边有一本昨晚看了一部分的《射雕英雄传》，随手拿起来翻上一翻，可谁料想从一个情节引向另一个情节，却是不舍放下手中的书本。我看了看书桌前的闹钟，已是四点，而后望了望作业，又看了看手中的“射雕”，我望着天花板放声大喊：“为什么这么不公平，给我这么多作业和学习班，连一段痛快看书娱乐的时间都不能给予吗？”我竟哭了出来……我那时想：肯定来不及的，烦啊，妈妈回来前怎么能够做完？

我无趣的将双手支着头靠在桌上，眼角余光处却看见一张前年妈妈给我列的假期计划表。我伸手拿来一瞧，上面清晰地列着当年妈妈对我的假期管理计划，我转念一想：我为什么不能自我约束和管理呢？这是，我又想起学期末老师对我们自律的要求，便决定也要列一个计划表，对自己进行自律，对时间进行管理。

表是列了，可我有时仍是不能控制住自己内心的欲望——看书、走神、看平板。有时我的心会痒，伸手去拿，又想想妈妈的催促，看看计划和时间，手又只得无奈地收回。计划表上的安排并不能在妈妈回来时全部完成，但我的确能感受到效率在提高。妈妈回来见我还没完成，有些不高兴，但也没有责备我什么，也许她瞥见了我的那份计划表。

那日，我似乎真正感受到了自律的益处。之后，我尝试每天列计划表，有时也会不依表行事，但它多多少少对我有一个约束力，提醒我做到自律。

独立与自律论文范文 第三十四篇

有这样一则寓言：一天，风筝和线手牵手在天空中飞翔，过了一会儿，风筝不耐烦地对线说：老兄，请放开我，不要限制我自由活动的空间。”线劝说道：“老弟，不行啊！我的责任就是要限制你。否则，你就会失去飞翔的自由。”风筝不听劝告，拼命地拜托线的约束，然而就在它将线挣断后不久，便一头栽进了无底的深渊。

风筝的坠落，是对自由的真正意义的不了解，而自律与自由有着紧密的关系。真正的自由是什么样的呢？

真正的自由都要受到一定的约束和限制，没有任何限制、不受约束的自由是不存在的，这是自律中的一个重要的只是。所以，自律，能使人获得行动的自由。学会自律，对人们有很大的好处，它使人自知，能使人学会战胜自己，能使人养成良好的行为习惯，能使人获得行动的自由，能使人高尚起来等。

既然自律对我们有这么多的益处，我们不是应该为自己增强自律能力吗？对于增强自律能力这方面，我有些小见解。

针对自己的十几情况，选择相关的名言警句作为自己的座右铭，用以勉励自己，使自己有一个榜样，来提醒自己，警惕自己。一旦有了自己的座右铭，就要认真地用它来知道自己的思想和行为，真正地石像，要说到做到。

自律表现在懂得自爱，勇于自省，善于自控。一个人在没有人在场监督的情况下是最难严格要求自己的，做到自律，必须要做到善于自控，这是自律中最难做到的事。

养成自律习惯，提高自律能力，加强品质修养，归根到底，在于有理想，一个人有了高尚、远大的理想，就会把自己同祖国和民族的命运紧密联系在一起，为之奋斗的。

独立与自律论文范文 第三十五篇

马上年底了，几位老师也开始马不停蹄地发新的一年的招生的广告。

有的不停地在朋友圈里刷频，发着一张张学员对自己的肯定，以及他们的成绩，然后再一次次地贴出自己强大的优惠力度。

有的则是不停地开直播卖优惠券，虽然看着挺划算的，但总体来说价位并不高，不过如果本来就有意愿买的话，那当然也是捡到很大的实惠了。

第一位老师的广告，有时也会看得挺心动的，第二位的看着她每次邀请的助阵老师的自我介绍，也真的很有吸引力。

有好几次，我真的就想着要不要就下单，如果不是实在是价格太高了，可能还真的就没多想就付了款。

反而是多看了几次，多听了几次之后，渐渐地有了不同的想法。

那些老师的话，其实都在透露着一个信息，那就是自身的勤奋。他们平时起的一个很大的作用其实就是在催促你自律，勤快一点。

想一想，如果真要花这个学费，那应该把之前的课程再老老实实地看几遍，然后在没有他人督促的情况下，自己每天自觉学习两三小时。如果能做到这一点，再看看达到什么样的成绩，达不到再去报班，或者说达到了，想要有更高的提升，那再考虑。

所以最为关键的，先要自己有那一份心力劲，否则不就是花钱叫别人拿“小鞭子”催自己自律，这样的自律与他律，哪个划算还要多想吗？

独立与自律论文范文 第三十六篇

自律对我们青少年来说，就是“天敌”，连有些大人都做不到，更何况是我们呢？

还清晰记得在无数个周末里那个周末，我带了一整包的作业回家。星期六的早上我伴着鸟叫声起床了，刷牙，洗脸。吃完早饭，立刻去了房间写作业，一开始，房间里鸦雀无声，只听见“沙-——沙——”的写字声，突然间，客厅里隐隐约约地传来了熟悉的旋律，我停下了手中的笔，只是在想：这是什电视剧啊，怎么这么熟悉？过了一会儿，我终于忍不住了，立刻从房间里跑到客厅，原来是我最近迷上的一部电视剧“一起来看流星雨”，我再也没有写作业的想法了，一整天，又一整天坐在电视机前，到了第二天的晚上，我才发现我的作业还没写，这么多啊！不睡觉也赶不完啊，我像一只发了疯的兔子乱窜乱跳。我心想：没办法了，能写多少就写多少，总比不写好。

到了星期一的早上，我知道这一天很难熬，刚走进教室，就见各科课代表在收作业，我心慌啊！全班除了我都交了，我已准备好了挨骂，一次又一次的被各科老师叫去，几乎都是一个腔调：“别人都写好了，你怎么没写好，你在家干嘛呢？你这哪像读书的……”我没有理由为自己申辩，我乖乖地把一科科作业补起来。我后悔啊！我为什么就控制不了自己呢？作业写好了也可以看啊。从那以后，我周末都是先写好作业，再玩，再看电视。

一个人能不被诱惑，做到自律也不是件难事，我就做到了。

独立与自律论文范文 第三十七篇

自信与谦虚议论文

自信是现代人应当具有的一种生活态度，反过来说就是信自，即相信自己。我们应当相信自己，假使你连自己都不相信，这个世界上还有什么值得你信任的呢？只有相信自己，才会建立起成功的信心，才会取得成功。很多人不自信是因为自卑心理，自己认为自己不行，自己都放弃了希望，那么又能期望从别人那儿获得希望吗？所以我认为相信自己是取得成功的基石。但这并不代表我们可以拒绝听取别人的意见。“走你自己的路，让别人说去吧！”听起来固然十分潇洒，但并不没有人能够真正做到。诚然，我们应当坚持自己的信念，不为外人所干扰。但当别人是真诚地向你提出建议时，我以为我们应当虚心接受。“满招损，谦受益”指的就是过度的自信会招致损失，而虚心地接受他人的意见则会得当好处，这就要求我们要学会正确处理相信自己与听取别人意见的关系。

相信自己而不盲目自信，谦虚地接受别人意见而不盲目听从，要充分地了解和认识自己，知道自己的能力和善长的方面，在能够自信并且善长的方面充分地相信自己，而在不太了解的领域或是不太懂得的时候适当地听取他人的意见，结合自己的想法做出正确的判断。

人生的道路十分漫长，前进中布满了荆棘。我们总是面临着一次又一次的转折。如何迈进每一步都要我们自己做出抉择。没有人能够帮助我们，我们必须依靠自己，必须相信自己踏出的每一步都是正确的，无悔地走下去。“常问路的人不会迷失方向”，我们不能依靠他人，但我们可以征求他人的意见，寻找最好的`方法。在成长的过程中，我们已经逐渐明白如何相信自己，正如听取别人善意的建议那样，我们走着自己的道路，接受别人理性的指正，道路似乎不再崎岖，我们仿佛可以看到彼岸的希望。

“相信一切人和怀疑一切人，其错误是一样的。”我们反对极端的想法，我们也拥有辩别是非的能力。正确地认知自己的位置和想法，仔细地思考他人的意见，将相信自己与听取别人的意见结合起来，作到谨言慎行，坚实地迈出你人生的每一步，在不远处一定会看见彩虹。

独立与自律论文范文 第三十八篇

自律，换而言之，就是严于律己。它是与监督想对立，更强调自我约束和自觉规范的一种意识。自律，就是要在思想，品德，行为上从严要求自己。古人云；君子责己，小人责人。从古至今都把能否严于律己当作衡量一个人道德修养高下的标准。因此，我们应该在任何时候，任何地点，任何时候情况下都做到自律。

要想做到自律，首先要理解监督和自律的关系。监督意指被动地接受来自外界施加于自身的规责和看管。而自律则是主观的，能动的适应。它们均能达到约束行为的目的，自然都是必要的。但想较之下，自律显得更为重要和积极。就作用而言，监督也是为了使人们更好的自律。

要真正做到自律，并不容易，它是自己与自己的约定和承诺。还需要做到很多。

再之，要经常自省，自察，自我批评和自我约束。德国哲学家海涅说，反省是一面镜子，它能够将我们的错误清清楚楚地照出来，使我们有机会改正。一个人的愚笨不在他的无知，而在他不知自己的无知。一个学会审视自己的人才有可能认清自己，摆正自己的位置，才能有自知之明。我们要时时刻刻提醒砸己，什么可为，什么不可为，什么坚决不为。我们要问自己，你在做什么，你该做什么，对你最重要的是什么？我们所做的一切的前提是没有妨碍到别人，而不是只为了自身。

次之，不怕丑，不怕痛，不护短，有过必改，有错必究。一个多么高尚的人，也不免会犯错误，而勇于改正会让他更加高尚。斯威夫特说，公开认过有益于灵魂。是的，一个人不羞于承认自己犯了过错，说明他变得更加豁达。中国自古就有谚语：闻过则喜，知过不讳，改过不惮。勇于认错不但是自律的态度，更是做人的气度！

作为学生，我们更应该学会自律，学会做更好的自己，只有自律，我们才可以自尊自爱，只有自律，我们才可以自省自知，只有自律，我们才可以自立自强！

独立与自律论文范文 第三十九篇

我有个学习的帮手，每當我写错了字，就把它从笔袋里“请”出来，拔开它的盖子，握住它的腰，把它的头按在错字上，用力一拉，错字就被“吃”掉了！你们猜到它是谁了吗？没错，它就是修正带。

修正带给我们带来很大的方便，可这个学期，老师禁止我们使用修正带了。这是怎么回事呢？

刚开学的第一次班会课上，老师给我们看了一个有关修正带的实验视频。实验开始，桌上放着两个透明的玻璃瓶，每个玻璃瓶中都有几只蚂蚁，其中一个玻璃瓶里还有一张粘了修正带白色涂层的纸。经过一段时间观察，没有修正带白色涂层的玻璃瓶中的蚂蚁依然很活跃，而有修正带白色涂层的玻璃瓶中的蚂蚁已经死亡。这看得我心惊胆战，修正带的“威力”真大啊！

使用修正带不仅危害我们的身体健康，还影响书面整洁。我们长期使用会依赖它，养成不良的书写习惯。要知道，升学考试是不允许使用修正带的。

修正带虽然给我们带来了便利，但它给我们造成的危害也不容小觑。同学们，为了我们的健康，为了养成良好的书写习惯，拒绝使用修正带吧！

现在，我已经把修正带“请”出了笔袋。我相信，没有它，我会更健康，更自律！

独立与自律论文范文 第四十篇

自律，顾名思义，就是遵循法度，自加约束。而对于中学生的我们来说，如果总是在一种被动的状态下支学习和生活，对于自身的发展是非常不利的。就像作家约翰?福斯特说的“一个人若没有果断的品质，他就永远不能算是一个独立的人。他不过是一个任由摆布的玩偶。”

但是一个人要做到自律是非常困难的。虽然刚才DV中的同学都很好地做到了自律，但仍然有一些同学没有很好地端正自己和行为，没有很好地自我管理，自觉自主地遵守应有的规章制度，这对于我们的学习生活是非常不利的.好习惯是要从小培养的,严正律己,只有自己学会约束自己,将来才有可能成为国家的栋梁之才.高尔基说过理智要比心灵为高,思想要比感情可靠.我们每一个人都要争取提高自己的素质,约束自己的行为,自觉地做好每一件自己该做的的事情.例如在自修课上安静地自主学习,上课认真听讲,养成独立思考的好习惯.因为自律可以让我们的学习生活变得井然有序.而当我们走出校门,跨入社会的时候,我们便会更加深刻地体会到自律的重要性.但还是学生时,犯了错误之后还有一次重来的机会,还可以重新开始.但当我们跨入社会,一旦犯错,责任必须要由自己承担,由此可见自律是多么地重要.

而对于如何做到自律,我这里有几点建议:

一、可以给自己先建立几个短期的目标，大臣之后给自己一些奖励，再制订下一个目标，不断的加大目标的难度，以改掉不自觉的毛病。

二、要明确自己该做什么不该做什么，不该做的事情要自己主动地抵制，逐渐养成良好的习惯。

三、借用法国古典文学家弗朗哥的话“我们所犯的过错，几乎都比用来掩饰的方法，更值得原谅。”意思就是丢弃所有的借口，不要让借口成为你不自律的理由。

希望大家能从中得到一些经验教训，规范自己的行为，端正自己的态度，从细节做起，不要懊悔过去的种种，就从今天开始吧。

独立与自律论文范文 第四十一篇

通过优学通可以看到班里的情况，而老师则通过优学通录上课的情况，有的人在说话都被拍上了，这就让我想上课做一些小动作的念头下去了。我就在监控的下方，所以我干什么事都会被拍上，啊！这样，我也不敢乱动了。

上午课间操上完后，刚坐到班里，就听到孙老师说要要在课上录视频，然后发到班级群里。什么？那我们的一举一动不都得被拍上，的确，老师要的就是这样，把我们在学校的状态返给家长，接下来的几节课，我就如同忘记了这件事一般，而不停的用手摸自己头发，有时，还干坐了一会儿。

中午回到家，用奶奶的手机打开了班级群。看到了，老师把班里的情况用四十秒左右的小视频录了下来，便想到了半晌老师在班上说过了的，本是高高兴兴的我，顿时心中有点慌，打开了音乐课上的视频，还好，这上面的我，没有做任何动作，往后一看，我的后桌在那聊天被拍了个正着，真为他们感到可悲录了四十秒，而他们也在说话，四十秒。

如果我们大家都学会自律，那老师还会用这样的方法看着学生？如果自己管住自己了，那么在怎么样也不会慌了，被孙老师用戒尺打，优学通盯，这都是他律，自己管住自己可比他人管自己好的太多了，既不会被打，也不会被骂了。如果让我选择自律，还是他律，毫无疑问，一定是自律。

我选择自律，你呢？

独立与自律论文范文 第四十二篇

小学的时侯很快乐，作业不多，可到了初中，学科多，任务重。然而，我却继承了小学的学习作风：写作业时十分不认真，动不动就拿着一支笔肆无忌惮、动作熟练地转着它耍酷，丝毫没有一点儿专心写作业的样子。我心里还时不时地冒出各种匪夷所思的奇怪念头。结果，一个多小时过去了，我那个作业是纹丝没动。后来，我还以学习需要查资料为由央求妈妈给我配上了手机。这回呀，我写作业时，一边转笔耍酷，一边偷偷把手机放在书底下看着我心爱的动画片——《圣斗士》。其实我也知道这样做不对，可是手机犹如一块拥有魔力的磁石吸引着我的眼球，一看上就没完没了，根本停不下来。所以，这导致我每天作业都写到了深夜，学习成绩像降落伞一样直线下降。

不巧，在一次写作文时，我又偷偷看起了动画片，这回被我妈逮了个正着。我的这些小伎俩被“火眼金睛”的老妈识破了，她火冒三丈冲我大发雷霆，河东狮吼般的数落了我半天。至此，她开始作为“监察员”每天在我写作业时上岗。先是没收了手机，后来干脆搬来了小板凳坐在我面前像看奴隶似的盯着我。我觉得自己就像一个跑路的小偷，顿时失去了自由。我的学习生活彻底被老妈死死地控制住。在她整天的唠叨与命令下，我不能干一点儿自己想干的事情。

我开始反思，以前我一边玩一边写作业的学习习惯是不对的，现在这样的后果是我缺少自律造成的。于是我暗下决心：从现在起，我要自觉专心地学习，用行动证明我可以不用人管。碰巧那个周末作业特别多，恰好妈妈要加班。我心里开始挣扎：是抓住这个机会看看动画片呢，还是写作业?突然，我想起了这段被监视的刻骨难忘的生活，心想：如果我现在看了手机我可能以后还要接受更严厉的约束与督察。想到这，我放下了手机，开始专心致志地写起作业来。

晚上9点半，我轻松地写完了所有作业，老妈正疲惫地跨进家门，我怀着激动的心情对她说：“妈!我作业全写完了!”此时的老妈像是中了大奖一样，瞪大了双眼，惊叹道：“真的!”她晃了一下神儿，嘴角露出了一丝久违的微笔，终于恢复了平时亲切的模样，并深情地对我说：“儿子，你现在已经学会约束自己，不需要我的监督了。你自由了!”

现在，我终于明白了白岩松说的那句“越自律，越自由”的意思：我们做事情要主动自觉认真地去做，用自律来约束自已的一言一行;当你做到了这点，你就会获得你所渴望的自由。

独立与自律论文范文 第四十三篇

双双考上清华的“学霸双胞胎”焦宇晨和焦宇晓，就是如此。每个假期，她们认真制定学习计划严格按照计划执行。每天早起早晚睡，同龄人在睡懒觉，打游戏、吃喝玩乐，挥霍光阴的时候，她们却在查缺补漏、复习巩固、自学歌习、读课外书凭着高维标准，产严要求，她们高分考入清华。没有什么事情可以—蹴而就真正的成功都是积累的结果。

一切终将过去，但过去之后有人依然信留在原地，有人却迭代什级。学霸靠的这不是智商，而是那些其他人在放纵的时候，默默的努力和持续的自律没有平白无故的好成绩学霸之所以成为学霸就是因为那份严格而无止尽的自律，自律赢得的，不仅是一时的成绩，而是以后幸福美满的人生。自律，是优秀人生的标配。漫长的假期结束后松懈放纵的孩子越来越差，坚持自律的孩子则越来越优秀。我们身为一名学生现在的任务就是好好学习，而不是放纵自己，现在放纵自己，以后的生活会行尸走肉。假期里的放纵，开学白的鸿沟，虽然自律很难、很苦，但是通过自律会使一生受益无穷。

人生如同一场竞技，如果因为不够专注或者没有知运而输了上半场，请你不要灰心，只要没有丧失拼博的勇气，自律和坚持往往能在下半场创造奇迹！

独立与自律论文范文 第四十四篇

英特尔的价值观

——商场上也要注重纪律

纪律的价值在哪里?英特尔公司高级副总裁虞有澄有一段论述：“有关纪律在庞大的组织中的作用，军队也许是最好的例证。每一天准时开始，一切都井然有序，所有的武器随时都保持清洁。事实上，士兵所接受的第一项训练就是纪律。原因很简单，在战场上，严谨的纪律是制胜的关键。在商场上，纪律同样重要。”正是因为意识到纪律的重要性，英特尔把“注重纪律”列为公司六大价值观之一，其企业文化在更多强调人性化管理的硅谷独树一帜。

诸葛亮挥泪斩马谡

——纪律容不得半点通融

三国时代的诸葛亮与司马懿在街亭对战，马谡自告奋勇要出兵守街亭，诸葛亮心中虽有担心，但马谡表示愿立军令状，若失败就处xxx，诸葛亮才勉强同意他出兵，并指派王平将军随行，并交代在安置完营寨后须立刻回报，有事要与王平商量，马谡一一答应。可是军队到了街亭，马谡执意扎兵在山上，完全不听王平的建议，而且没有遵守约定将安营的阵图送回本部。等到司马懿派兵进攻街亭，围兵在山下切断粮食及水的供应，使得马谡兵败如山倒，重要据点街亭失守。事后诸葛亮为维持军纪而挥泪斩马谡，并自请处分降职三级。

孙武操练宫女

——令出必行，纪律才能贯彻实施

《左传》记载：孙武去见吴王阖闾，与他谈论带兵打仗之事，说得头头是道。吴王心想，“纸上谈兵管什么用，让我来考考他。”便出了个难题，让孙武替他操练姬妃宫女。孙武挑选了一百个宫女，让吴王的两个宠姬担任队长。

孙武将列队操练的要领讲得清清楚楚，但正式喊口令时，这些女人笑作一堆，乱作一团，谁也不听他的。孙武再次讲解了要领，并要两个队长以身作则。但他一喊口令，宫女们还是满不在乎，两个当队长的宠姬更是笑弯了腰。孙武严厉地说道：“这里是演武场，不是王宫;你们现在是军人，不是宫女;我的口令就是军令，不是玩笑。你们不按口令操练，两个队长带头不听指挥，这就是公然违反军法，理当斩首 !”说完，便叫武士将两个宠姬杀了。

场上顿时肃静，宫女们吓得谁也不敢出声，当孙武再喊口令时，她们步调整齐，动作划一，真正成了训练有素的军人。孙武派人请吴王来检阅，吴王正为失去两个宠姬而惋惜，没有心思来看宫女操练，只是派人告诉孙武：“先生的带兵之道我已领教，由你指挥的军队一定纪律严明，能打胜仗。”

孙武没有说什么废话，而是从立信出发，换得了军纪森严、令出必行的效果。

独立与自律论文范文 第四十五篇

你知道洛杉矶凌晨4点的天空吗?

美国国家队体能训教练回忆说，科比约他早上4点15做力量调节，训练75分钟后，他独自回家睡觉，早上十一点的时候他再来到体育场参加对内对抗时，发现K教练在一端和james和durant说战术，kobe在另外一个半场投篮，他走过去和科比打招呼，说早上体能练得不错，问他什么时候结束的体能，科比愣神，说刚结束，刚投完800个球。

无独有偶，前华人首富李嘉诚以勤奋自律著称。他的作息时间非常有名：不论几点睡觉，在清晨5点59分闹铃响后起床;随后，读新闻，打一个半小时高尔夫;然后，去办公室，开始工作。数十年如一日。自律几近自虐。

乔布斯也曾说过：自由从何而来?从自信来，而自信则从自律来。

自律是对自我的控制，自信是对事情的控制。先学会克制自己，用严格的日程表控制生活，才能在这种自律中不断磨练出自信。

放纵如山倒，自律如抽丝。不要放纵自己，不要给自己找借口。对自己严格一点，时间长了，自律会成为一种习惯、一种生活方式，未来的你会感谢现在的自己。

管理好自己的身材。减肥想必是很多人很想做，却迟迟未成功的事情之一吧，然而其实减肥只要对行为管理即可。管住嘴，迈开腿，按照规划表坚持下去，给自己一点时间，一定会瘦，或许很多人呛声觉得这说起来容易，做起来很难。是的，只有做过的人才知道减肥运动有多痛苦，坚持有多难，那么我们需要有一点小小的技巧，比如，给自己设定一各具有诱惑的'目标，一定要有足够的诱惑力才能让你一直坚持下去，然后在设定一个奖励，让自己知道，所有的努力都会有收获。比如，将一个身材很棒自己很喜欢的人作为自己的一个目标，告诉自己，坚持之后也可以像她一般，美丽、诱人、健康;然后，再给自己一个旅行奖励，或者完成自己很想做的一件事，这样有了目标，有了奖励，会在你每次想要放弃的时候，鼓励你，让你坚持更久。

减肥并不是说外在有多重要，而是，管理好自己的身体才能让自己更健康，更快乐，穿下自己喜欢的任何衣服，去自己想去的任何地方......自律的第一步，控制好自己身体。

自律让身体自由，遇见更美好的自己。

管理好自己的时间。每个人都拥有一样的24小时，然而每个人却活出了不同的生活，你把时间花在什么地方，生活就会回报给你什么。

很多人的闹钟都会比实际要起来的时间早10分钟，这是为了能够让自己有10分钟的赖床时间，赖床10分钟看似没什么，然而，在时间轴中却会形成很大的一个时间段，每天10分钟，一年就是3650分钟，那么如果你每天都不赖床，你将比别人多出天时间。拖延症是对时间极大的浪费，管理时间，从不赖床做起。

不妨学习《简单有趣的个人管理从书》中时间管理中的方法，将24小时进行规划，把工作、学习、运动、看书等每个时间都进行规划，然后提升效率，把时间利用率做到最大化。从小学到大学到工作，我们制定过无数个工作表，然而，你都坚持下去了吗?这就是自律。需要有一个强大的自我管理意识，像一个强迫症患者一般，完成每一项任务。

自律让时间自由，做更多自己想做的事。

管理好自己的情绪。没有天生的冷静智者跟冲动莽夫，他们只是胜在了更好的管理自己的情绪。“不以物喜，不以己悲”是对情绪控制最好的阐述，能够不因为事物欣喜若狂，也不因为得失而悲伤不已，如果做到这些，那么我想你就已经很好的控制好自己的情绪了。

有时候人总是很容易冲动，而说出让自己后悔不已，伤害别人的话，那么当自己极怒时握住拳头，在心里默数123，然后再去说你想说的话，事情也许就会变得不一样。

恋爱中的人，总是会有患得患失，他一笑你可以开心很多天，他的不理睬或许足矣让你想出一部偶像剧加出轨狗血剧。那么应该做的是管理好自己的情绪，让自己冷静，不要过分的在意，生活中，除了感情，还有很多事情可以做。恋人之间更多的是一种陪伴，相互依偎，让两颗心不孤独，而有时候这种依偎只是你单方面的，因为他已经强大到不需要与你依偎，而你却可怜兮兮的巴望着他，这样必将带来不平衡。你应该做的是，让自己的生活丰富点，给自己找很多乐子，运动、读书、学习......生活中很多事情可以做，不需要沉浸在一种情绪里，悲伤也好，欣喜也罢。

自律让心自由，让生活更快乐、简单。

做一个自律的人，自信而自由。财务、时间、角色，你多自律，他们就会有多自由。

独立与自律论文范文 第四十六篇

自律，才能更好。自律，真的不难，但我为什么学不会？总想着自律，但是总是做不到。

为什么我学不会自律？是因为我比别人笨吗？弱吗？不，我不比任何人差，我只是缺少了自信，没了自信，我不相信自己能够做到，但我正在改，我想，从需重新拾回我的信息，学会自律。

自律对我们来说是非常重要的，但自信更重要！所以，我必须从现在开始重拾信心，然后学会自律，步步高升，成就更好的我。

之前，我看过这样一个有关自律的视频。从前有这样一群人，他们每个人都背着一个又长又成的十字架，他们很累，想放下十字架，不背了，但他们没有那么做，因为他们知道，总会用到这个十字架的，有一个人，他停下了，看着那个十字架思考着，然后他拿出了一个刀，把十字架砍断了一节，果然轻了很多，又继续往前走，不一会儿，他又觉得沉了，又拿出刀，砍了一节，因为轻了很多，所以他走到了前面，走了许久，前面出现了一个大哥，其他人都把十字架放上去，爬了过来，只有他，因为看了两节，所以太短了根本够不到对岸。

这是一个有关自律的好案例，如果他作到了自律，就会一直背着那个十字架，而不是砍掉两节断了自己的路。

所以，我们要学会自律，合理安排时间，不少学，也不会不学，合理安排时间，按照安排的去做，不拖拉，做到自律。

独立与自律论文范文 第四十七篇

在人的一生当中，往往会因为一些小原因就放弃。坚持不到最后，而选择半途而废。这样是不对的，只有管住自己，努力向前的人才会取得成功。

相反，有的人遇到一点小事就叫苦叫累。轻易的放弃，克服不了困难。遇到小挫折都坚持不了，缺少自律的好习惯。

自律使人进步，在学习方面也是这样。学习只有多做题，才能取得成功。当自己想放松，玩手机的时候。要控制好时间，不要一味的玩游戏。要懂得适可而止，给自己制定的学习计划，不要光说不做，要养成自律的好习惯。从前，我爱贪玩，每次拿手机都放不下，现在我学会了自律，给自己制定了时间。什么时候该玩？什么时候该学习。制定了合理的计划，多看书，多做题，而不像从前一样，只懂得玩。只有这样才能离自己的理想更近一步。自律使人进步。

在我们的日常生活中，有很多不自律的方面。比如，累了，就要休息，不懂得坚持。没有一点前进的动力，我们要克服这种坏习惯。

自律使人成功，只有学会了自立，才能取得自己想要的成绩，要懂得自律，使自己人生的道路过得更加的充实，精彩。你的坚持终将美好。

独立与自律论文范文 第四十八篇

子曰：＂吾日三省吾身，为人谋而不忠乎，与朋友教而不信乎，传不习乎？＂从一定意义上讲，这就是自律，即自我约束，自我管理和自我反省，有些人天资聪明，却不懂得自律，本可以高高在上，却跌入云端，相反，有些人天生愚钝，却靠后天自律，一步登天。

我本不是一个自律的人，可作为初三学子中的一员，面对将要到来的中考，也不得不自律，经过一段时间的自我管理之后，我发现，我比以前更加优秀了。

人应该自律，也必须自律，人生如戏，潮起潮落才壮观，而经历过潮起的人，多半是因为自律，前段时间，清华大学的作息时间表火了，一张白纸被规划的密密麻麻，早上五点起床，晚上凌晨一点入睡，一天只睡四小时，这是多么自律的人才可以做到的，可能就是因为他的自律，才会让他拥有清华学子的身份吧。

是范仲淹面对贬谪，仍不忘百姓疾苦，是文天祥面对敌军诱惑，仍然坚持爱国，报效于朝廷，是唐玄宗的虚心纳谏，不愿浪费一条好的建议。他们都是懂得自律的典范啊。

人靠什么自律，这不是随口而说的，是应该用实际做出来的。自律，是严于律己，靠的是坚持和毅力，越是危难紧急的关头，越需要自律。只有懂得自律，实践自律，才会到达理想中的那个彼岸。

在做官时，两袖清风的，为数不多，他们懂得自律。而那些滥用职权，失去本心的，是不懂自律的。他们的过失，终会被法制给识破。

一个人喝了酒，他不开车，去叫代驾，是自律。不叫代驾，自己开车回家，是不自律。违反了道德，也违反了法律，生活中任何一件事都需要自律，也都可以自律。

自律会使一个人飞入云端，但不自律，会使你从云端滑向泥潭，宁自律，不忘本心。

独立与自律论文范文 第四十九篇

自律是一种能力，也是一个成长的标志，自律会使我们懂得珍惜时间，不浪费一点一滴，但要学会自律，还真不简单呢。

每个下午的时光在我眼里总是那么漫长，爸爸妈妈都不在家，我当然是先打开电视看个够，时间一点一点的过去，而我却还沉浸在精彩的电视剧情之中，笑得合不扰嘴。当我反应过来时，时间却已经不够用了，草草写一会儿作业，但却好像怎么也写不完，有时朝门外看一看，确保大人们还没有回来，在爸爸妈妈回来后，看着他们检查着作业，心中有一丝后怕，到了晚上，我又会在内疚中告诉爸爸妈妈真相，但当他们不注意时，又会拿着手机看上一会儿。

我也像妈妈说得那样，列了计划表，也在书桌上贴了字条告诫自己，在妈妈的监督下，写作业时也专心了许多，但在周末我也会借着学习名号偷偷看上一会儿手机，因此作业总是很晚才做好，妈妈总是说我速度慢，从这种现象发生起，我觉得我应该学会自己控制自己。我看电视时定了闹钟来提醒自己，自己的手机也让它“冬眠”去了。没有了外界的干扰，我总会早早做完作业，看到自己写作业时更加专注，才体会到自律的重要。计划表上的作业一项一项少去，心中的重担一点一点变轻，自律给我带来的好处有许多，觉得时间不再那么紧张。

自律使我的生活更加充实，变得更加多彩，不再会因看多电视和手机而感到内疚，让我更好地控制了自己的时间，虽然仍会有没做好的时候，但是在我的心中留下了一个意念：那样做是不对的，我也要更加努力学会自律，才有真正的成长。

独立与自律论文范文 第五十篇

首先提出一个问题，自律是什么？也许他是一种美好的素质，也许他是一种伟大的信仰，也许它是一种崇高的觉悟。我非常赞同，但我觉得应该给自律下一个通俗易懂的定义：管住自己。这种定义既不深奥又不肤浅，人们更加容易接受理解。既然懂得了自律是什么，那我们为什么要自律呢？

自律能防微杜渐。一个人在学习生活中如果任意放纵自己而不严于律的话，那后果可想而知：坏习惯慢慢养成，举止行为令人厌恶……反之如果一个人每时每刻注意自己的行为举止说话有礼貌，待人谦和……那么这个人一定在学习生活中一定是一个好同学，一个好的孩子。一个人只有做到自律，一言一行都能严格要求自己，那么坏习惯别说养成了，就是在这个人的行为举子中都很难反映出来。

自律可以得到他人的尊敬。回顾历史，放眼现实，许多因自律而闻名的人比比皆是。子罕拒绝他人的美玉，以不贪为宝。这就是自律。他也因此得到他人的尊敬。岳飞曾说过“文官不爱钱，武将不惜死，天下太平也。”这也是自律，岳飞也以此得到他人尊敬。此种事例不胜枚举。所以在生活中做到自律会得到他人的尊敬。

现在xxx正致力解决环境问题。环境是否得到改善直接关系到我国经济发展快慢。这需要我们每个人的自律。我觉得外国的人做得很好：他们在保护环境方面很自律。他们能自觉将垃圾扔进垃圾桶里，从不需要有关部门来管理。

总之，自律对一个人来说是百利而无一害。在日常生活中，你是否需要反省一下，你自律了吗？

独立与自律论文范文 第五十一篇

说到自律的人，我爷爷当数第一！第二嘛，暂时还没发现，第三呢，那差得十万里了。

爷爷原来是一位小学教师，他退休得早，多年来养成了三大嗜好：喝喝小酒、抽抽劣质烟、搓搓小麻将。

我八岁那年的一个夏天，天躁，闷热难耐，偶然间看见了桌上放着一瓶可以解渴的“汽水”，于是奔过去猛喝了起来，一口气喝下了一大半。不想口渴没能解除，浑身感觉更加的燥热难耐，全身的血液汹涌澎湃，脑子浑浊一片就倒在了床上……当我醒过来的时候，我看见爷爷站在我的床边，一边用右掌不住地抽打着自己的脸腮，一边嘴角呢呢喃喃絮叨不已。从此以后，爷爷的饭桌前再也出现酒了，代替它的，是一大碗的白开水。

我小学四年级的时候的一个夜晚，我正在做着作业，爷爷不知道何时就溜到了我的面前。“小子，怎么这么简单的题目都会答错啊？”我首先感受到的不是爷爷的责问声，而是那呛人的烟味，咕咚咕咚地钻入了我的鼻孔，一股恶臭伴随着袅袅烟圈向我扑了过来，令我生气极了。我忍不住就对着爷爷吼：“天天吸，天天吸！你这个自私的爷爷，大家都跟着你吸二手烟，你可不可考虑一下全家人的健康呀？”此时的爷爷像一个做错了事的小孩，满脸愧疚地看着我，说不出一句话来。以后的好长一段时间，我看见爷爷每天从卧室到客厅来回溜达，坐卧不安，嘴角不住地嚼着口香糖。结局你肯定猜到了，是的，他硬是把那视如自己生命一般热爱的烟给戒了。

进入初中后，我的学习越加紧张起来，晚自习的时间随着年级的增加越来越长，爷爷在家和一帮老友搓麻将的时间由天天一搓变成了三天一搓，即便是这样，在我面对难题苦思闷想的时候，那阵阵的麻将声听着就像针刺一般的难受。我知道，爷爷也不容易，就剩下这唯一的爱好了，强忍着吧，别让爷爷一无所爱。没想到在我初三的时候，家里再也没有他的那帮老朋友来了。我问他是怎么回事，他乐呵呵地说：“戒了，戒了！我不能影响我孙子的学习哟！”

这就是我的爷爷，一位自律的老者。在他的身上，我不仅感受到了爱，更多的，是对他为了家人而自节自律的敬！

独立与自律论文范文 第五十二篇

疫情期间我学会了很多本领。学会了做力所能及的家务，学会了养花，学会了炒米饭、学会了一些预防疾病的卫生常识，其中最让我深刻的是让我学会了自律。

开始，我还需要爸爸妈妈提醒我做学习计划完成学习任务，我有时还会偷个小懒，几乎都是在妈妈地催促下完成学习内容，每天的学习很被动。

最近开学了我有了翻天覆地的变化。两周的自我管理使我的学习井井有条。我会根据每周日老师发的大计划来制定自己的小计划。每天8：00—9：00我会完成数学和语文的基础部分，比如数学口算、竖式题，语文的词语、字帖。9：00我会准时坐在电脑前，准备好学习单，上空中课堂。上完空中课堂后我会认真的写学习单。大概在中午的时候，妈妈会给我检查数学语文作业是否全部完成，并为我提交到班级小管家。因为我背英语比较慢，所以我把整个下午的时间都拿来背英语。完成英语以后我和妈妈会下楼锻炼，锻炼回来就开始练习半个小时小号。晚饭后是我的阅读时间，每天坚持看至少半个小时的书，这就是我一天的学习生活安排。

经过两周的'自律学习，我的耳边少了很多妈妈地催促声，我的作业质量完成的很高，经常被评为优秀作业。上周梁老师还把我评为自律小榜样，把自己自律学习生活和同学们分享。看到自己的分享视频我特别感动，更加激励我要坚持自律。自律让我懂得了通过自己来要求自己，变被动为主动，自律真的让我进步了。

独立与自律论文范文 第五十三篇

自律对人，是不可或缺的。人是社会动物。对于社会动物而言，组织、纪律是根本。而自律，又在纪律中起着举足轻重的作用。自律同纪律，就如同物理学中原子核同原子一样，前者是后者的核心。可见，自律对人是多么地重要。

不过，正如良药苦口，忠言逆耳一样，做到自律也是极其困难的。自律，是陡峭的山峰。

'律'部首是双人旁。古人造字之时，就已经意识到'律'的困难，尤其是没有外界帮助时，更是难上加难。吸烟者上瘾后，总会按耐不住，明知无用功，也还会欺骗自己说：'今天最后一根，不再抽了！'学生在考试之前的温书假，也总会一拖再拖，把'复习'这档子事全部交给最后一天的自己；减肥的人也经常难敌美食的诱惑，口口声声地说最后一顿大餐，明天开始减肥，可承诺却总随长江流进大海，第二天就找不到了。这不禁让我想起《童年》里唱的：'总是要等到睡觉前才知道功课只做了一点点……'似乎，在自律面前，不论男女老少，都只是个憧憬长大的，沉醉在童年里的孩子。可见，自律是多么困难。

正因为自律的困难，在面对一些事情时，人性的懒惰就会促使他们放弃自律。而这，造就了烟瘾患者，肥胖人士以及最令老师头疼的不交作业的学生。但是与之相反的，克服了懒散，能够自律的人，往往是潜在的成功人士。自律，是成功的密码。

在英国有一项小实验：将六、七岁的孩子带进一个房间，桌上有一块蛋糕。而对这些孩子的惟一要求，就是在一分钟内不要吃掉那个蛋糕。时间到了，蛋糕就属于他们。研究员对这些孩子做了长达数十年的跟踪研究，发现控制住自己不去吃蛋糕的孩子，未来大多生活地幸福美满，成为成功人士的人也更多。可见，自律是人成功的重要条件之一。

记者采访'股神'沃伦？巴菲特时，曾问过他成功的秘诀。其中十分重要的一点，就是不要让外界消息和他人的情绪影响自己。可见，对任何人而言，自律的重要性都不言而喻。因此，即使困难，我觉得我们都应该翻过这座陡峭的山峰，探寻这串神奇的密码，学会自律，用它来解开成功之迷！

独立与自律论文范文 第五十四篇

“五日三省吾身：为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？”。这句话，处置五千多年前曾子之口，这反映了一个深刻的道理；要学会反省自我，战胜自我。当然，这也就是所谓的自律了。

一个人啊，活在世上，我想，犯过的大大小小的错也是不计其数吧？这是正常的，也是必定的。每一个人都有被原谅的机会，但是，我们不能这样轻易地宽恕自己，要给自己留下印象，要给自己一些惩罚，要给自己的思想做工作，以至于以后不会在同一个坑里摔倒。

作为学生的我们，自律是必要的。学习、做人，哪一样不需要它？

一些学生在初中、高中，成绩会明显下滑，一些变得与以往的自己判若两人，变得暴躁，懒惰，一天到晚不务正业，做一些与自己年龄不符合的事。

有些人会扪心自问：“这是为什么？”

可他们万万没想到，就是没有抵抗诱惑，克服懒惰，没有战胜自己。简单来说，就是没有完成自律这一个条件罢了。想着；错了就错了，以后有的是机会。而恰好这一错误的想法，把犯错不反省形成了一种习惯，导致一部分学生走向歧途。

青春是叛逆的。但是，做任何事都是有尺度的，有一定范围的。一但你超过了这个尺度或范围，却没有意识到错误或意识到了错误并无心改正，那么，在不久的将来，你就会后悔，你就会遗憾。

同学们，我们为什么不去主动认识并改正自己的错误，为什么不从懒惰变的勤奋，为什么不去战胜自我呢？

千万别怕，要时时刻刻相信自己，要明白人的潜能无限大，自律的重要性。一旦害怕或不愿意，你就会无路可走了。

所以，自律是非常重要的。我们要时时刻刻要约束、管理、反省自我。做最棒的自己可少不了自律啊！

独立与自律论文范文 第五十五篇

看了表，七点刚过。

饭后，困意袭来，麻木了整个头脑，昏沉中又带几分绵软，使我这懒人很想沾床。母亲从我的一脸倦意里仿佛窥出了意图，未及我请求便一再反对，幸而父亲在一旁解围，觉得睡觉也算是养精蓄锐的，借此喝退了母亲，母亲极不情愿地嘟哝几声，抛下了一句“你看着办吧！”怏怏地回去洗碗了。

“你看着办吧！”此话在耳内作响。这话母亲说过多少次？难以计数了。这是一个对我来就很浑厄的夜晚，一句很应验的预言。

把头埋在枕头里的我回味这句话，叹了口气，我就是这号人嘛！转而又想，“班一”大概已经把作业做完了。

那一次班上交流同学的生活，“班一”说自己七点多已开始拉小提琴了。现在也就是这个时候，有人谓之“风一个样的女子”，她仅笑笑，说学校里作业已完成了大半。大半！我仍然是做不到。她是好学生，我不是。她在课间埋头苦干，而我把时间花在闲晃荡上。就是午间那么充裕的时光，我仍是和前后桌“拉拉家/常”，笔始终犹豫而不落。

“呓……！”我翻过了身去，身畔仍旧是幽幽小提琴的声音。

我微微听见母亲在向父亲发牢骚，无非是关于我的罢。我不禁忧心忡忡起我的作业来，我疑心数学a班王老师又发下什么很为难人的卷子，又恐惧今天科学是否满是繁而杂的物理计算题，更捉摸着语文会不会布置要长篇大论的阅读题。越是多，我便越发的消沉。中间休息时间则愈需看书解闷，仿佛要把这一切皆忘掉似的，因而时间又进一步浪费掉了。我梦似地哼了一声，把被子拉紧一点。

愧啊！我连一点咬咬牙的力劲也没有。我摇摆在自己欲望和欲望中间，毫无主见地听从着他们的指挥，最后疲于奔命了，我也就在一片烦乱里沉沦了。有什么强劲的绳子可以束住自己蠢蠢欲动的手脚？仿佛只有自己，我不应任由摆布，自律是我在被动里急需得到的东西！

这是艰难的，但我知道怎么做了。

在母亲的脚步声向我靠近的时候，我坐了起来，我想，我应该拿出点精神来。

独立与自律论文范文 第五十六篇

自律，所谓自己管好自己，无论在什么情况下，都要自律，生活中有许多需要自律的，比如：上课时的纪律，自习时的安静，做作业时的效率等等。

但在现实生活中，我似乎很少能做到自律，经常会被班干部点名批评，就拿这星期我犯的最严重的事来说吧。在昨天，我晚修因为和同桌吵闹而被记了一个名，之后我又不服管，被叫到了外面罚站，在今天，纪委就向老程提了这件事，老程把我和同桌都叫在一起，和我们谈话，本以为老程会好好教训我们一顿，让我们写说明书，可是老程又一次宽容了我们，并没有发火，而是和蔼地和我们说：“从现在起你们的座位搬到最后面来，纪委由你们来当，班级扣分的和哪里出了问题了就你们负责，让你们也好好体验一下别人有多辛苦。”听了这番话后，让我感触至深，因为老程再一次相信了我，再一次给我机会，老程之前找我谈过话，说我肯努力的话就一定会学好。如今我却辜负了老程对我的殷切期望，可见自律是多么重要，没有自律，哪有规则啊。

现在，我有一份光荣但同时又肩负着重任的工作，那就是纪委，我在初中阶段里没有一次当过班干部，所以这次我必定要把住机会，我必须付出百分百的努力和百分百的汗水，管好别人的同时也要管好自己，做到事半功倍。

自律在我们的学习生涯中是必不可少，如果还没将它“驯服”，那就时刻记着：一定要自律，一定要自律！

独立与自律论文范文 第五十七篇

一个人在刚受到某些打击的时候，是会格外消沉的。“在那一段时间里，你会觉得自己像个拳击失败的选手，被那重重的一拳击倒在地上，头昏眼花，满耳都是观众的嘲笑，和那失败的感觉。在那个时候，你会觉得你简直不想爬起来了！觉得你已经没有力气爬起来了！

可是，你会爬起来的。不管是在裁判数到十之前，还是之后。而且，你慢慢会恢复体力，创伤会平复，你的眼睛会再度张开来，看见前途光明。

你会淡忘掉那观众的嘲笑，和那阵失败的耻辱。你会为自己找一条合适的路——不要再去做挨拳头的选手。

你既然不适于在擂台上争胜，你该沉下心去找一找，找到一个其他的方向。在这一方面，你可以争胜。或者，不说争胜，你可以平安，可以快乐，可以没有失败的羞辱。

不要理会别人的观念！有些人是中了一点魔道，迷信那辉煌的虚名，而不注意每个人独特的专长。

劝你不要紧张！这些日子，你灰心失望，是必然的现象。你需要时间，让自己恢复神智和体力。

放轻松一些。过些时，再去重新找一个正确的方向，再去努力。最近这些天，你不妨找点自己喜欢的事情做做，把烦恼写在日记上。等过一阵之后，你会发现，那失败的痛楚已经逐渐痊愈，那时你会有新的勇气和力量去为自己开拓新的前程。

祝你成功！

一切迂回的路都决不白费。在人生途中，你每走一步，就必定会得一步的经验。不管这一步是对还是错，“对”有对的收获，“错”有错的教训。绕远路，走错路的结果，你就恰如迷路走入深山，别人为你危险焦急惋惜之际，你却采集了一些珍奇的花果，获得了一些罕见的鸟兽。而且你多认了一段路，多锻炼出一分坚强与胆量。

一帆风顺固然值得羡慕，但那天赐的幸运不可多得，可遇而不可求。唯一稳当可靠的是自己心中的指南针。无论你绕了多远，无论你被阻挡得多么严密，只要你不忘记你的方向，你就有走到目标的一天。

勇气·信心

人人都有软弱的时候，只看他有没有方法使自己平安地渡过这阵心绪上的低潮。假如你有力量，够坚强，就会发现总有峰回路转的一天。

当你没想门外是寒冷可怕的世界时，你还应该开门出去看看，是否真的如此。

如果你有信心，你对前途就不犹豫了。如果你有勇气，你就不怕前途是否有困难或危险了。

每人心中都应有两盏灯光，一盏是希望的灯光；一盏是勇气的灯光。有了这两盏灯光，我们就不怕海上的黑暗和风涛的险恶了。

人的一生很像是在雾中行走；远远望去，只是迷蒙一片，辨不出方向和吉凶。可是，当你鼓起勇气，放下忧惧和怀疑，一步一步向前走去的时候，你就会发现，每走一步，你都能把下一步路看得清楚一点。“往前走，别站在远远的地方观望！”你就可以找到你的方向。

当危险紧张的事故环绕着的时候，紧张慌乱是没有用的。而最要紧的是镇静和坚强。当你在心理上有最坏的准备时，眼前的一切就都没有什么值得畏惧的了。

我们生活在没有变故的日子里，不觉得一切顺利进行是多么可贵，和多么值得我们欣慰和感谢。日常生活只要能按部就班，没有差错，不生枝节，那就已经是置身在幸福之中了！一些不必要的闲愁只是由于自己没有感觉到顺境平淡生活的可贵而已。

幸运背后总是靠自身地努力在支持着的。一旦自己松懈下来，幸运也就溜走了。

独立与自律论文范文 第五十八篇

自律是什么？自律是遵循法律并以此为基础进行的自我约束，包括道德与法制等方面。

道德是我们个人素养，却只是自我的约束与要求。随意插队不会受到法律的制裁，但会受到他人的歧视甚至辱骂。插队、辱骂都是不良行为，都是道德的不规范，我们要杜绝言行上的不文明，就要自律。

在公共场合大声喧哗，也是不够道德。还记得一次，我去医院探望朋友时，与朋友在病房内谈笑风生，遭到护士阿姨的警告和妈妈的批评，这也是缺少道德约束——个人素养不够的体现。

最近全国开展“扫黑除恶”，在我们的身边开展而打击对象正是那些不自律的人，不遵守法律的人，不受国家保护的人。

一位名人曾说过：“不能约束自己的人就不能成为自由的人”。校规校纪也是如此。作为学生的我们，要遵守校规校纪，才能更自由地在校内活动。我校校规校纪的严苛更是令人惊讶，它让男女生养成良好的习惯，让我们学会了自律。

用自律的行动，创造井然有序的社会，只有自律地维护社会，国家乃至世界的和谐，才能让每一个人都有更宽松的自由，让我们在道德与法律两方面约束自己，创造更美好的社会吧。

独立与自律论文范文 第五十九篇

近年来，一种全新的生活方式应时代悄然而生，并且逐渐改变了人们的生活理念，那就是共享。就以上海为例，如今的上海滩可谓是“改头换面”。走在大街上很少能够再看到有人慢悠悠地骑着“老坦克”。取而代之的，是各种五颜六色的共享单车。共享单车的投入使用解决了“最后一公里”的难题，也倡导人们绿色出行的理念，可谓一举多得。还有些地区已经开始实行共享书店以及一些无人商店，既节约了人力，又保持了原本的消费秩序和盈利。

似乎有了共享，我们的生活就如上述一般完美。可惜答案一定是否定的。如果关注新闻，想必一定能看到许多“共享单车泛滥成灾，无人管理”“共享单车因质量问题导致人员伤亡”诸如此类的新闻。让我记忆犹新的，是记者实地采播共享单车被废弃在一大块荒地过程中航拍的画面：数不胜数的各色共享单车如破铜烂铁一般被丢弃，或堆或倒，像极了古时候的乱葬岗。没错，当时我看到这副画面第一反应就是乱葬岗，可想而知那是多么波澜壮阔。也许这个比喻太过夸张，但在我看来却是无比贴切。因为人们把一样东西随着这些单车一起埋葬在此，那就是自律。

这些共享单车以及其他的共享资源，其出发点都是为了方便社会。但在此之前，有一个大前提——必须人人自律。从古至今，从来都不缺乏自私贪婪的小人，可以说自私是人性必不可少的一部分。而唯一的区别在于，有些人放纵自己内心的阴暗不断扩大直到蒙蔽双眼而不去制止，有些人懂得自律克制罢了。“乱花渐欲迷人眼”，越来越多的共享资源将会渐渐成为我们生活必不可少的一部分，而我们在这繁复的社会之中恰如一叶扁舟，游荡徘徊在广阔的天地间。在这漫长的旅途中，有些人会被路上的灯火吸引从而掉队，有些人会遵从本心而到达理想的彼岸。自律，正是打开共享时代大门的金钥匙。

一桩桩新闻的不断报道实实在在地给我们敲响了一声警钟。社会正逐步迈向一个崭新的阶段。规则不断放开，生活之中的条条框框不断减少，我们也越来越自由。殊不知这样的自由才是真正对我们的考验。“七十而从心所欲，不逾矩”，孔子在七十多岁时才达到的境界，可想其对内心欲望的控制之难。随心所欲很简单，但不逾越规矩，不是一朝一夕就能做得到的。

在这共享的时代，我们不断地摔倒，再爬起。这是一种全新的尝试，让我们犹如牙牙学语的婴儿。摔倒并不可怕，最重要的是从中吸取教训，学会自律，学会管理自己的内心，真正的共享时代才会来临，而我们也将步入一个全新的思想境界。

独立与自律论文范文 第六十篇

最近爸爸妈妈去上班，只有姥姥来家里陪我。这个时候是我最开心的时候，因为姥姥总是不管我，我愿意干啥就干啥，姥姥只在身边看着我。

但是好景不长，就在昨天早上我和妈妈大吵了一架。起因是我早上起床就开始看书，一看就是一个多小时，把时间忘在了脑后。而精明的妈妈在前几天就发现了我的一再反常。昨天上午她请假回家，发现我到上课的时间却依旧在看书，妈妈大发雷霆：“怎么还不上课？都几点了还看课外书......？”我虽然嘴里说改，但心里还真有点儿委屈。

妈妈冷静了一会儿说：“走吧，带你放风筝去。”

我们来到了广场上，拿出风筝，妈妈把风筝放得很高。我便跃跃欲试，我抢过线轴就一个劲儿的给她放线，我想让风筝飞得更高。一阵大风吹来，我突然感觉手里一轻，抬头一看风筝还好好地飞在天空上。我拉了拉线又放了放线，风筝好像不受我控制了。只听旁边围观的人说：“风筝也向往自由哇......”看着风筝远去，我默默地想：

它得到自由了吗？

它快乐了吗？

它放飞自我了吗？

没有，通通没有！

它只能随风飘摇。我想，它一定想回来吧，但是它回不来了，它永远也回不来了。

看着风中翻飞的风筝，我忽然明白了，我们现在不开学也不补课，我们的学习资源都是一样的，那么重要的是什么呢？是自律。只有自律，我们才能像有线的风筝一样有自己的方向，收放自如。只有自律我们才能进步。

如果我是风筝，那么自律就是我的线！

独立与自律论文范文 第六十一篇

夜幕己下，万家灯光早已熄灭，而这时的我才真正放下手机，完成起了手头上的作业。时间一分一秒地流逝，我一心多用，凌晨才可以放下手中的笔。

我出了房间准备洗漱睡觉，看向卧室里早已熟睡的家人，一片漆黑的房间，夜色浓重的天空，我突然感到一种浓浓的无力感和恍然若失，我好似与大家成了两个世界的人。

看着泛着幽光的手机，好似一个恶魔，拖着我，通往地狱，我决定要改变了，不能再像现在这样了，我看着黑暗里自己的影子，暗暗与自律定下了承诺。

手机不可能一下子戒掉，初离手机，我人有几分不适应，写着写着作业便时常发起了呆，但我开始改变了，慢慢来吧，一切都会慢慢步入正轨。

网课没听的，我就开二倍速重新补上，题目不会的就请教老师，笔记没做的就向同学借，运动欠下的那就一天做两倍的量……总有一天我会弯道加速，追上原来那个优秀的我，那个约定时的我。

一天又一天，忙碌却充实，“呼”我长吁了一口气，拍照、发作业到群里，做完一系列的动作，我瘫在了椅子上，看了看时间，八点不到我就完成了所有作业，虽然也不早了，但比起以前12点仍在赶作业的，我进步了许多。而我天天练习的仰卧起坐才从一开始的三十多个飞跃到整整五十个。

过程催艰辛，但结果却是香甜的，背后的汗水也许无人知晓，但结果会说话，我与自己的约定未完待续。

独立与自律论文范文 第六十二篇

成功的路上并不拥挤，无论你是大步流星，还是步步为营，只要用自律和坚持去浇灌，终会守得花开不败的一天。

——题记

马云曾说：“最糟糕的人生就是晚上思索千条路，一觉醒来走老路。”你是否会在晚上规划好近期日程，并且立下誓言，这次我一定要按计划执行并且要长期坚持。可是到了第二天就发现昨晚的誓言早已烟消云散。

我有个朋友，常对我说她要减肥。可每次立下誓言不久，便能从她的动态里发现，她又吃着各种美食。偶尔会去跑步，可不到半小时便放弃了。减肥不是一次两次的克制便可以成功的，它需要长期汗如雨下的运动，这便需要自律和坚持。自律的人会长期自律，而你心血来潮的“自律”那不过是短期的自虐。

优秀的人并非因优秀才会自律和坚持，是因为他们的自律和坚持才会优秀。优秀永远是优秀的人的通行证。

要我说，好的自律，也是有捷径的，至少包括两点：第一，成为高手的捷径就是和优秀的人在一起。第二，你要学会分解任务，累加能够完成的小目标。你我皆凡人，没法翻云覆雨，一手遮天，一步到位，但是你要记得“日拱一卒无有尽，功不唐捐终入海。”

“三更灯火五更鸡，正是男儿读书时。”在这样青葱岁月自律和坚持，不仅仅有量的改变还会有质的飞跃。

独立与自律论文范文 第六十三篇

读过一句话：自律才能换来自由。

可我觉得太难啦！

老师在假钱留了好多的作业。我自己做个计划，每天按时完成，可时间好似长了脚：在我写作业的时候，好慢，可在我写了一会作业以后，心里就闹腾了：玩会游戏呗，就一会，一会下来就写作业。就这样，作业写不下去了，玩游戏的时候，时间过得飞快。

吃过了午饭，和妈妈爸爸聊会天，他们又叮嘱我认真完成作业。我拍着胸脯说：“爸爸妈妈你们放心吧，你们的宝贝这点事情要是完成不好，还怎么当好学生呢……”保证的话说了一大推，他们前走一走，我就又打开了电脑，没有思路，百度了一下，有了灵感，写下了提纲。又想：就玩一会，开心一些，然后再写作业速度就会很快的，对了，约上同桌一起玩，这样让他们见识一下我的游戏天才。

这样一想，就约同桌一起玩上了，这一玩，我们杀个天昏地暗。没有觉得玩多久啊，电脑一黑屏。我瘫坐在椅子上，咋了，我半天的心血就这样付之东流，正是关键时刻，咋停电了呢？我正郁闷着呢。回头一看妈妈怒气冲冲的站在我身后，她什么时间回来的，我全然不知道。

“作业拿出来，我检查作业”妈妈气冲冲地说。

“我，我，”我语无伦次的回答“还有一个，还有一个就写完了”。

原来是妈妈关掉了开关。接着妈妈说：“从今天开始，一周的时间不许看电视，玩电脑，加罚作业……”

我记起了老师的话：不自律，没有自由！

独立与自律论文范文 第六十四篇

自律，在词典里的意思是“自己约束自己”，自问一下，自己真的做到自律了吗？

现在篮球这项运动越来越流行于我们青少年之中，有些人废寝忘食地打球，有些人放弃学业打篮球，可见他们对篮球已痴迷得走火入魔。

最近，在NBA新闻里，最重大的莫过于篮球巨星——科比退役。24号科比在NBA是一段传奇佳话，无论是投球、过人，都做得非常完美。因为科比退役，整个微博、空间都被刷爆了，在科比最后一场职业赛中单人得60分后光荣退役，为他的篮球生涯画上一个完美的句号。

我们这帮喜爱打篮球的，听到这个消息，我们都纷纷向科比致敬，我们都知道，NBA里的射手，压腕是一个投球的好技巧，我们就想去学压腕。一天中午，发现饭卡钱不够了，正好想去打球，就凑了几个朋友去打球，打得不亦乐乎，差点还给宿舍楼下值日生记名了，又差点导致班级扣分。

正好下午有健体，我有气无力地跑步。下午第三节课下课后，正好赶上健体，真希望下雨，因为这么大的能量消耗，我很可能在跑完的时候昏厥在地上了，但我体质并没有这么差，跑完步有点虚脱，眼前一黑一黑的，吃顿饭就完事了，但是饿肚子的感觉真的好痛苦。

这件事之后，我明白了生活如果不自律就像进xxx的道理，与其让其他人管着，还不如自己管好自己先，国家、社会为什么需要警察？因为有人不会自律。

自律在学习方面也是一样的，自主学习，自己学会控制时间。

独立与自律论文范文 第六十五篇

试问：你自己足够强大了吗?你真的尽力了吗?

看过这样一句话：当你自律，人生无敌。确实，看完这句话的我深有体会，行动之后明之不易。做决定时要有勇气，实践过程中要有毅力。

自律，如果在没有他人的监督下还能够做到自律，那么可以说他是一个自律的人。因为他不需要他律，它也能够自我约束，自我管理，知道自己想要什么，而去努力得到什么。也不需要别人告诉他怎么做。

自律，考验你的毅力。就好比我们跑操，考验你的耐力如何，撑得住多长时间，矜持得住的，往往是赢家。如果在一段时间内规定自己，坚持不懈地做一件事，你会发现，原来坚持也不是那么的难，可能还会收获意想不到的惊喜。这叫“种瓜得瓜，种豆得豆”。我以行动后的结果告诉你，自律确实能够考验你的毅力。

学习中自律，生活中自律。自律不应止于心动，更要付诸行动。不懈的努力，只会源源不断地给你带来好运，那么你也可以整天面带笑容。自律能够改变你自己，不再变的懒散，之后也懒不了。因为啊，有一种积极向上的动力，正促使着你认真的去对待每一件事情，尽力做到最好，让你每天都有事情去做，人不可能闲着，闲着的人生岂不是很无聊?而且会感到生活黯然无色。

当你自律，人生无敌。所以，加油吧，自律的少年!

独立与自律论文范文 第六十六篇

有一对朋友，他们叫做自律与优秀。在成功的颁奖台上，从不曾缺席他们的身影。若说优秀是一种习惯，那自律便是优秀的基石，没有自律，何来优秀？

胸有大志向之人，往往是一个极自律之人。自律的人，是十分可怕的，若是能与之联手合作，那势必要向他学习如何律己；可若是与之相抗，必定是一个令人恐惧的对手。没有一位优秀的人身上没有自律，足可见自律的重要性。

自律，就是严于律己。换而言之，便是在各方面严格要求自我，无论何时、何地，都能够严格要求自己，做到自己约束自己。自律，不是一件容易做到的事情，对于人的心境与自控力，有着极大的要求。正因如此，自律便决定了你能否成为一个优秀的人。

一份答案摆在你的面前，你将面对一个严峻的考验，若你坚持不住它的诱惑，将它抄了下来，那便算不上多么自律。可若是你将它视若无物，心坚若磐石，那你便是一个自律的人。自律，会渐渐帮助你成为一个优秀的人，而不自律，往往会成为你成功路上的绊脚石。你会因为某个小小的诱惑而丢盔弃甲，会被一些蝇头小利冲昏头脑、丧失理智，就像寓言故事中的猴子一般，捡了芝麻，丢了西瓜。

xxx是开国元勋，其自律能力也是令人赞叹。少年时，他为了增强自律能力，日日去闹市看书，一则是提升读书效率与抗干扰能力，二则是使自己更加自律。到了著名的重庆国共谈判，嗜烟如命的他却在40余天中根烟不沾，说明他的自律能力何其强大，连xxx都对他充满了敬畏与钦佩。可见自律对一个优秀的影响有多么强大。

自律是优秀的基础，自律与优秀，形影不离。若想优秀，必先自律！

独立与自律论文范文 第六十七篇

看着天上那自由飞翔的雄鹰，你是否也会经常想到“自由”一词来?可是他们是真正的自由吗?

当然不是，因为他们都是要遵守纪律，达到了这点，才能在天空中自由翱翔。正如黑格尔所说的一句名言：“纪律是自由的第一条件。”如果你想获得自由，第一，最最重要的就是纪律，纪律可是一个良好的开端。

可是，有许多人会有疑问：“自由就是自由，随心所欲，但为什么要和自律和在一起呢?纪律不也代表着拘束，也就不是不自由吗?”其实，自由和纪律是相通的，我认为如果一个学生上课时不听课，想要“自由”就便会逃课，在操场上玩，去超市场去逛……别人在上课时间他在玩，别人在努力的时间他还在玩。到了初中生他还一直不断的在玩……但这就是所谓的“自由”吗?不，不是的，因为等到他长大时，就会发觉过得很吃力，很累。小学基本知识不会，没知识，没文化，就连他可怜的去扫大街都没人要，就开始惭愧起来，后悔自己当初没有努力，恨自己，觉得当时不应该玩，这才不是所谓的自由。

但如果你在小时候遵守纪律，不随心所欲，扎扎实实，踏踏实实的学习每一个知识点，掌握所学。努力一点点，明天会为你改变很多，也会越来越杰出，生活也会越来越好。长大后也就会很自由了，就上了一个大企业家，一个了不起的人……所有的愿望梦想都会统统实现，会自由自在。

将来的你，也会感谢现在正努力的自己。

纪律是自由的第一条件。如果你想获得自由，那么就请你现在，认认真真做好自己，踏踏实实遵守每一条纪律吧!为了未来的精彩，为了辉煌的明天，加油!

独立与自律论文范文 第六十八篇

所谓自律，就是自觉遵守纪律，它完全需要依靠自己的自觉能力去做，它带来的效果是别人逼迫无法比拟的。如果我们能做一个月中形成一个自律的习惯，那么我们在未来很长一段时间里将会受益无穷。

做到自律能给我们带来这么大的好处，那么我们应该怎样做到自律呢？我认为自律应该从身边的点滴小事做起。俗话说“天下难事必作于易，天下大事必作于细”，如果我们把小事做好了，做大事时必定会取得成功。

孔子曰：“吾日三省吾身。”我们也应该在明天晚上睡觉前，在脑海中回想一下自己这一天的表现，问问自己：今天自觉了吗？今天的知识学会了吗？今天做到自律了吗？总结自己做得好的地方，并且发扬它；总结自己做得不好的地方，找到正确的做法，改正缺点，并将它变为优点。

自律，就要做到心中有记律，严于律己，自觉地管好自己，安静地做自己的事，不干扰别人的学习，不违反班级和学校的规章制度。

要慢慢地形成自律的习惯，自己约束自己，自己管理自己，自己培养好的习惯。要比以前有所进步，做到课前自觉预习，上课认真专注，课后及时复习，做作业有序高效，坚持做到这些，自律将带给我们最大的收益。

发现自己的缺点，要及时改正，心中时刻用自律来推动自己，我相信我一定会比以前有更大的进步。

独立与自律论文范文 第六十九篇

光阴似箭，日月如梭，一眨眼自己就上初中了。到了初中，我逐渐开始自律的生活了。

自律方面，从洗衣服就能体现出来。每天晚上，我都会将脏衣服浸泡在打了洗衣液的水里，到了次日中午，吃完午饭，回到寝室再洗已经浸泡得差不多的衣服，这样做的话，三分钟就可以洗一件衣服。省下来的时间，可以多睡一会儿觉。记得有一天，吃完午饭，已经快静校了，我赶忙回到寝室洗衣服。

我先将衣服上比较脏的地方打点肥皂，使劲搓几下，再浸到水里，再搓几下脏的地方……如此循环三次，一件衣服就洗好了，第二件，第三件，都是如此。将三件衣服晾了之后，我看了看表：距离静校还有二分钟，那时，我感受到：我长大了，自律了，会独自洗衣服了。

当然，自律不仅体现在洗衣服，还能体现在学习。每天，我们都很刻苦的在学习，把握分分秒秒学习，甚至去吃饭的途中，我们都在背书。

也正因为如此，我们的成绩一直不错，我也不例外。有一次，我们在跑道上站着，拿着书大声背诵，背着背着，班主任突然去办了点事，当时我心里产生了一个想法：放松一会儿，毕竟班主任不在，但是，当我看到我们班还在大声读书的时候，我不禁又产生了一个想法，全部都在读书，我要是放松去了，不是很没面子吗？

再说，我身在A班，要是我不控制自己，不就连平行班都不如了吗？不行，我得像大家一样努力学习，不然就会被淘汰。想到这里，我翻开书本，也像大家一样专心读书。正是因为我有这么一股劲，我才成功了，我在语文测试中拿到高分。那时我感受到：我长大了，自律了，会自我控制了。

我感觉我开始自律了，我长大了。

独立与自律论文范文 第七十篇

名言你可以选择穿越沙漠的道路和方式，所以你是自由的;你必须穿越这片沙漠，所以你又是不自由的。——卡夫卡凡是不给别人自由的人，他们自己就不应该得到自由。而且在公正的上帝的统治下，他们也是不能长远地保持住自由的。——林肯一点也不加以限制的自由，它的害处与危险确实不少。——克雷洛夫人们往往把任性也叫作自由，但任性只是非理性的自由，人性的选择和自决都不是出于意志的理性，而是出于偶然的动机以及这种动机对感性外在世界的依赖。——黑格尔我们必须保持纪律，否则一切都会陷入淤泥之中。——马克思事例江苏一名女子自学多年报考参加研究生考试，但因只带身份证而被拒绝进入考场。女子在监考人员面前两次下跪均无果，此事引发社会热议。佳句1、没有规则不成方圆。没有规则的社会，便是一盘散沙。我们早已不是文明尚未开化的时代，在物质与精神日益富足的今天，需要规则来规范人的行为。没有规则，就像没有了公平正义的准绳，随之而来的一定是难以调控的混乱。规则是不分年龄与身份的。否则，社会公平又从何谈起呢？面对规则，人人都要无条件的服从。因为只有规则，才能真正维护自己的权益。当规则与人情相撞时，规则定会占据上风，常有人说“法律无情，人有情”，“做事要学会变通”，然而在规则面前，任何有情都化为无情。社会设定了严格的规章制度，就需要每个人遵守，因为只有规则，才能维护应有的秩序。考试有考试规则，比赛有比赛规则，出行有交通规则，做事有办事规则，做人有行为准则……生活中处处有规则，只有遵守规则，才能更好的享受生活，维护自己的权益，维护社会的秩序。2、风筝很自由，可以翱翔于天地之间，它飞得稳稳的，不像燕子，它可以停在空中。风筝身上连着一条线，风筝线使得风筝在线轴的牵引下平稳地飞翔，不至于飞走。可是，当这根线拉得太紧的时候，风筝便会像没头苍蝇一样，乱无目的地左冲一下，右滑一下;完全没有了线的牵引，失去平衡的风筝会很快从天上掉下来。风筝的自由，建立在线的束缚和牵引上。所谓适度的自由是让事情保持在一个平衡点上，不至于太多或者太少。线放多了，风筝由于风力不够飞不起来，而线少了呢，风筝又无法在风的作用下飞上天。没有线的风筝更不行。以此来比喻我们对生活自由的态度，那就是既不要过度束缚自己，也不能过度地放纵自己，更不能认为束缚是自由的天敌，而彻底舍弃它。在生活中，面对任何事情，都需要有一颗善于平衡的心，一种健康的心态，这样才能获得真正的自由。

独立与自律论文范文 第七十一篇

自律，是一件很难做到的事，但一但做到，那将会成为一个真正的成功人士。

自律这个词不难理解，就是自己控利自己，控制自己不去干不利于自己的事，虽说这个词很好理解但真正能做到的人却没几个。妈妈也常给我讲：一定要学会自律，小时候我对这个词还很陌生，但是现在我长大了，这个词成为了我生活中不可缺少的一部分，我努力的想要去学会自律，可是都在半途中选择了放弃，但我没有言弃，而是又一次踏上通往自律的路，这一次，我不打算再像以前一样被某种东西所诱获惑，然后就去傻傻的做了而是切掉所有学习无关的事，并在做之前想一想我做完这件事后会不会后悔。

想要学会自律，需要静下心。专注于做那一件事，什么都不想，不然又一次的自律计划将会泡汤。其实当你真正静下心，专注于做某事时，你会发现，自己已经沉浸在那个学习环境境里了，无法自拔，这是自律的一种。

要想真正学会自律，首先还需要一个小目标就在那个时间里，自律的完成那件事，达到那个小目标。

自律难就难在控制自己，你一旦能控制自己去做该干的事时，你才会真正的学会自律。

学会自律，成为一个自己一直想要成为的成功人士。

独立与自律论文范文 第七十二篇

每一个未来都是对过去生活的检验，每一个现在都将成为不可逆转的过去。——小野的《自律力》，这句话一直让我受益匪浅。

我以前自律力不足，拖延症严重。最明显的表现就是作业任务总是拖沓，很多事情等到最后一天才去完成，这样拖沓也影响了我的睡眠质量，从而导致上学容易迟到、课上注意力不集中、办事效率低下、整天不在状态针对这种况我也想过改善调整，可每次都因为自己定为不足告终。

这个问题团扰了我很久，直到一次寒假。寒假开始时，我和往常一样做了计划表后就不管了，刚开始逐能兢兢业业完成，后期抱着玩一二天没关系，大不了明天再补的想法消遥玩乐。哪知道碰上家里停电，我开始百无聊赖，一边急得像热锅上的蚂蚁团团转一边又无可奈何。

做了很久思照斗争后，我还是决定拿起书读，可能是在停电的环境下我竟觉得这书越看越有趣味，忍不住想在书上写下些零散的心得体会。不知不觉中，一本书已读完，我却还觉得不够，开始写起被我遗忘多时的作业，回过头来才发现积累的作业已全部完成。中指上的茧微微抽痛，却抵不过我此刻的心潮澎湃，我像全身被净化后迫不及待飞出囚笼的轻盈小鸟一般自由轻松，真切体会到了如释负重的快乐。后来我明白，梁启超先生的《最苦与最乐》中那种尽到责任后轻松愉快、海阔天空、心安理得，心上一块石头落了地的快乐就是这样。

自那之后我终于开始自律，这种苦乐循环的人间趣味令我着迷。有自律的好习惯，我的成绩也开始稳步提升，再也没有出现过整天浑浑噩噩的状态。也终于明白：学习依靠自律，自律成就学习。

根据《自律力》中提到的概念，过去、现在和未来其实本质上是一样的，每一个现在都是过去的未来，每一个未来都会成为现在。因此，只有自律的把握好生命中的每一个时刻，才能真正无愧过去，珍惜现在，不惧未来。

独立与自律论文范文 第七十三篇

指缝太宽，时间太瘦，悄悄从指缝间溜走。转眼，我已初三了。

到了初三，一种前所未有的压力向我袭来，我被它压的喘不过气来。越是有压力，便越是觉得累；越是觉得累，便越是怀念逝去的初一初二。

但我对以前不只是怀念，还有悔恨。悔恨自己当初为什么不努力，为什么不自律。“天可补，海可填，南山可移。日月既往，不可复追。”

倘若当初我能好好的管理自己，现在又怎会担心升学一事呢？欢娱不惜时光逝，我那自认为愉快的初一初二就这样悄无声息的结束了。

一个人，越是知道时间的价值，越倍觉失时的痛苦啊！但，时间已然过去，“盛年不重来，一日难再晨”，我也只能“及时当勉励”，好好努力，好好自律啦！

自律，无非就是自己管好自己，该什么时候读书就什么时候读书，该什么时候努力就什么时候努力，“今日事，今日毕”，而不是“明日复明日”，最后“万事成蹉跎”。

自律虽仅仅是一词两字，但对于我们的学习乃至我们的人生都有非同寻常的意义。一个人，如果能够自律，能过好好的珍惜时间、利用时间，就能走向成功，变成自己喜欢的样子。

有许许多多的名人正是因为能够自律，能够利用其他人发呆、走神或是玩闹、娱乐的时间，才能够拥有今日的辉煌。

岁月如梭，韶光易逝。重回首，去时年，揽尽风雨苦亦甜。夜阑珊，读无眠，吹尽春言，每天都是新的一片，不再清闲，望着洒满月光的星星一路向前。

初三新开始，大家一起努力自律吧！

独立与自律论文范文 第七十四篇

自律是水，人生中必不可少。自律是地，令人脚踏实地。自律是布，把诱惑擦得干干净净。

自律是成功之基。记得有一次：我在学校看到一个灰头土脸的同学，他每天都在值日。我疑惑不解地问：“你为什么要每天值日？”他自豪地回答：“因为我是学校的一员！”我听了这话，心里萌生一股暖意，滋润了我的心田。从此以后，我对他产生了敬佩之情。因为他的自律，所以在一次难如登天的家务活比赛中，他脱颖而出，获得了第一名。我都对他刮目相看。因为自律，他成为了人人皆知的学生，我觉得十分好！难道自律不是宝吗？

不会自律就像枯枝败叶。就比如说：我们班那个不写作业，不爱学习的同学，被老师隔离了起来。像他这样不会自律的人终究一事无成。生活中有多少残花败柳？全都因为不会自律变成失败者。如果他们能自律，不会从歪瓜烂枣变成盛开的鲜花吗？如果我是他们，心里一定会反省：我为什么会变成这样？我一定要振作！如果他们继续这样，以后会变成什么呢？难道自律不是宝吗？

自律，人生中最大的宝藏！

独立与自律论文范文 第七十五篇

尽管我们不能走进校园，但我们并没有停止学习，老师开始学做主播，进行线上教学，表现出了前所未有的精神自律和行动自觉。

自知者自助，自助者自律，自律就是自觉的自我约束，自我控制，在家，中午把我可当作真正的课堂，认真听课，聚精会神，积极参与互动，做好每节课笔记，并给自己制定作息时间表，每天严格按照自己制定的作息时间表来规划每一天，每天坚持给家长做，一件力所能及的家务，减少父母的重担。阅读的姿势就是草木生长的姿势，也是我们生命成长的姿势，我们每天都要坚持读1小时的书，并且把书中的优美词句积累到本子上，然后进行背诵，记在心里，但遇到不认识的字时为主动查字典，偏偏这个字摘抄n次，直到我记住为止。

读别人读自己读人生，不管我们做什么事情都要做到悟日三省吾身？每天都要反省自己，做到问心无愧，让我们一起养成读书的好习惯，用书籍装点自己的美丽人生，同时做到自律，自己严格要求自己，做国家的栋梁之才，学更多的知识来回报自己，回报父母，回报老师，回报祖国。

独立与自律论文范文 第七十六篇

蒙田曾说过这样一句话：“真正的自由是在所有的时候都能控制自己。”颓废的人因为我而重新热爱生活，许多人因为我而成功逆袭。我是努力和不懈的代名词，我叫自律。

自律需要与自身的懈怠，放任做斗争。我可以让你的生活充实，可以保持心理健康，还可以拥有健康的身体。

彭于晏这个名字可能大家都很熟悉。他是一名敬业的演员，每部作品都会把其中的形象变成他本人。他的成功不是偶然，他每拍一部戏就会解锁一项技能，而这背后所拥有的是强大的毅力和我。

作为学生的你们无法改变世界，但你们可以通过我去改变自己。想要拥有我，可能需要你们每天重复无数遍去做那些看似简单却很难坚持的事。自律的本质是热爱。你要学会去热爱你所做的事。你们要学会放弃那些无计划，无营养的生活。我可以帮助你，但更多的需要你去征服自己，真正能战胜我的人都是不平凡的人。

我希望你不要让完美的计划躺在抽屉里。写好计划可以把握人生方向，但更多的是要做。

拥有我的关键是控制自己的心。把我当一种习惯。一个人，越自律，越成功。懂得自律，活出自我。

今天，你拥有我了吗?

独立与自律论文范文 第七十七篇

在人生的不同阶段，一个人的生活重心以及他与周围人的关系，表现出很大差异。一个人的心智成熟与否，来看他的行为、心理与其年龄是否相符合。可以认为，一个人的心智发展一般要经过三个阶段：依赖阶段，独立阶段，互赖阶段。

在不知不觉中，我们在漫长的人生中度过了十几年，在这十几年里，我们遇到过许多挫折，我们也在慢慢成长着，我们的心智也在不断变化着。一个人的心灵成长和心智成熟，是一个漫长渐进的过程。其间，亲人的呵护，师长的教诲，同伴的启迪，书香的熏陶，生活的风风雨雨或者曾经的迷茫、沮丧与顿悟等无不在我们的人生道路上留下或深或浅的印痕，让我们从懵懵懂懂走向成熟。

在成长过程中，自律是必不可少的。所谓自律，是以积极而主动的态度，去解决人生痛苦的重要原则，主要包括四个方面：推迟满足感、承担责任、尊重事实、保持平衡。

推迟满足感，就是不贪图暂时的安逸，重新设置人生快乐与痛苦的次序：首先，面对问题并感受痛苦；然后，解决问题并享受更大的快乐，这是唯一可行的生活方式。而现实生活中只图享受安逸快乐，面对问题退缩回避的现象比比皆是，这样的人生怎么会有真正的快乐呢？

人生一世，正确评估自己的角色，判定该为何人、何事负责，既是我们的责任，也是无法逃避的问题。做一个明智的人，就是遇事不糊涂，直面人生，直面问题，妥善解决问题，才会过好每一天，才能天天开心。

尊重事实，即是如实看待事实，杜绝虚假，因为虚假与事实完全对立。“事实胜于雄辩”“百闻不如一见”等名言谚语都是告诉人们：事实是客观存在的，不管你信不信。尊重事实、献身真理的人，必然心胸坦荡，以诚待人。

兼容并包，意味着既要肯定自我，以保持稳定，又要放弃自我，以腾出空间，接纳新的想法和观念，实现自我平衡。所谓保持平常心，就是学会保持平衡，一个人学会保持平衡，就不会斤斤计较，怨天尤人，而会以积极乐观的心态看待周围的人和事，才会有包容心。海纳百川，有容乃大。这也是人生的最高境界吧！

自律是人生的必修课。一个人倘若缺乏自律，哪怕他已活到80岁、90岁高龄也不能算是一个真正的人。自律贯穿一个人的方方面面，生活

独立与自律论文范文 第七十八篇

美国总统罗斯福有言：有一种品质，可以使一个人从碌碌无为的平庸之辈中脱颖而出。这个品质不是天资，不是教育，也不是智商，而是自律。若成功是登上金字塔尖，自律便是脚下最稳健的基石，只有起于心，行于律，才能支撑起攀登高峰的梦想。

“自”即个体自我，“律”即条律规范，“自律”便是做到自我规范，变被动为主动，自觉遵守法度以此来约束自己的一言一行。人生来平等，但若干年后有人名垂青史，有人则被湮没在历史的洪流。严于律己，修身养性，日积月累下来自是超越旁人一大步。因为自律，匡衡凿壁偷光，车胤囊萤夜读，孙康映雪苦学，如此秉性，其成绩自然被历史铭记。由此可见，自律何其重要。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，自律不仅仅存在于个人的鸿鹄之志中，更应落实在每一次行动下。xxx抱着“为中华之崛起而读书”的信念奋发图强，在乱世中坚守初心，如傲立寒霜的松柏般不畏艰险，带领中华民族走向富强。而小人物同样也能因律己而大放异彩。感动中国人物张桂梅不惧险阻，毅然决然扎根乡野，用一腔热血浇开教育之花；“乡村邮递员”王顺友二十年如一日坚守岗位，将亲眷的音信传递给每一位翘首以盼的村民……他们无须历史来记载功勋，也无须那些空虚华美的篇章来赞颂，只愿恪守自己的人生信条，一言一行不负青春，不负己。

“悬衡而知平，设规而知圆”，国家的自律在于规则制度。“嫦娥”“北斗”腾飞苍穹，有无数科研人员在背后废寝忘食地研究；基础教育落实九州，离不开千万教研人员呕心沥血地付出……国家不是变化的主观状态，也不是客观的xxx、机构、军队和疆域，而是生活在此的我和你，同样也是在每一隅不断努力的芸芸众生。国家的进步与发展离不开每项规章制度，更离不开每一位自律之人的努力拼搏与无私奉献。在国家的推动下，成为一个自律的人，为社会贡献一份力量，何乐不为？

“自律之难，莫难于养心；养心之道，又在慎独。”世间一番“乱花渐欲迷人眼”的醉人光景，让我们挡住诱惑，起于心，行于律，不沉溺于灯红酒绿，在纷扰的世间，寻觅那诗与远方。