上体育课打乒乓球作文300字 第一篇

俗话说：“ 生命在于运动”。最近，我利用假期开始学打国球——乒乓球。跨进了乒乓球学校的大门，手握乒乓球拍的我，就被这项体育运动深深地吸引住了。

打乒乓球我是“零基础”。开始学打那些日子，球像个“顽皮的孩子”就是“不听话”，我本想往老师右侧案面打，球偏向左飞，真是气人。

当我学打一周后，老师打过来的球划过一条漂亮的弧线，向我球拍飞来。这时的我心神比以前镇静得多，眼中的球就像一只可恶的“小苍蝇”，一拍把它拍死。果不其然，原本与我作对的球开始与我合作，向老师那球台进军。

老师见我虚心好学，球技天天有长进。在练球间歇时时传授打球的姿势和动作。手把手教我打球。一点一点收小臂，两腿叉开，膝盖弯曲，在打球同时放松地转腰。在老师耐心的指导下我的乒乓球技艺已经入门，动作做得有模有样！我从中悟出这样一个浅显道理：要让球听我的话，我就必须听老师的话！

上体育课打乒乓球作文300字 第二篇

乒乓球是我国的国球，生活中也有许多大乒乓球的高手！我非常下这项运动，也很想成为他们中间的一员，我住的小区新开了一个乒乓球馆，我高兴地拉着妈妈前去报名，训练了一段时间，有许多难忘的经历，我来和大家分享一下我的经历和快乐吧！

刚开始的时候，我是和四个小朋友一起练球。上课了，老师首先让我们活动一下筋骨，让我们各自练习顶球，接下来老师要讲解打球的方法了，老师说：“我们学习的是横拍，首先要虎口对虎口，抓稳后食指放在三点的方位，然后球拍向左上方挥起，注意大臂放松，知道了吗？”我们点点头，迫不及待地挥舞起来，练着练着，我的右臂和两只脚都开始酸痛，似乎马上要倒在地上，老师走过来纠正了一下我自是说：“要注意姿势，坚持住，打得不错，多练习就会好的。”听到老师的话，我又专心地打了起来……

现在我是一个人单独练球，每周训练两次，我练习的内容也越来越多了，有两三点球，反手推挡等，经过这些训练我还是有一些问题，比如控制不住，球经常会被打飞。功夫不负有心人的，经过我的训练，一定会克服这些困难的。

打乒乓球是项好棒的运动，能强身健体，有利于视力的发展。我越来越喜欢这项运力了！

上体育课打乒乓球作文300字 第三篇

一天，上体育课打乒乓球的时候，小华居然一个火龙球把球扣到场上，瘪了。小华垂头丧气，体育老师说：“同学们谁能帮小华的忙啊?”同学们举手如云，他们真乐于助人。杨倩说：“可以用打火机点火烤呀!”小军开玩笑说：“杨倩，你烧烤呀!”杨倩一本正经地说：“我是亲眼看见的，我们小区清洁工爷爷用打火机点火来烤，烤了大约一分钟就可以啦。”李松霖说：“按热胀冷缩的原理来说好像有道理，但是在桌面上轻轻地压凹陷的边缘，凹陷的边缘就会变得越来越小，最后鼓起来了。”小军又开玩笑说：“松鼠(李松霖的花名)，你好专业呀!”林卓岚说：“放在热水里。”那个爱开玩笑的小军又说：“林卓岚你煮汤呀!”潘继尧说：“我的办法费时间，用风筒吹。”老师说：“你们一个个都是小鬼机灵，办法不错。”

最后，老师把那个乒乓球放在热水摇来摇去，乒乓球像在水中跳舞，摇了一会儿，乒乓球又圆了。

小华感谢给他出主意的同学。

上体育课打乒乓球作文300字 第四篇

今天，爸爸给我买了一只乒乓球拍和一个乒乓球。乒乓球圆而小，拿在手里一不小心就“溜”了出去，与地面亲密接触后还发出“当当”的响声，清脆好听。

晚饭后，我叫爸爸教我打乒乓球，可是家里没有乒乓球台，我们就想了别的办法——拿球对着墙面打。爸爸先给我作了一个示范，只见爸爸右手拿着球拍，左手拿着球，一个娴熟的动作，球便很听话的在墙面与球拍之间来回的“穿梭”起来，一连打了好几十个，我在一旁连连赞叹：“打得真好”。一会儿，爸爸将球拍和球递给我，我接过球拍与球，学着爸爸的动作打了起来，可是球怎么也不听使唤，打出去的球就是回不来，还到处乱跑，我急得一身大汗，爸爸见了，走到跟前手把手的教我，好大功夫后，在爸爸的指导下，我也能接上一两个球了，我非常的开心，我想只要我刻苦练习一定能赶上爸爸，熟能生巧吗！

打乒乓球是一项健康而有趣的活动，大家一起来玩吧！

上体育课打乒乓球作文300字 第五篇

教学楼下的乒乓球台旁，每一个球桌前无不都是人声鼎沸，这些人当中必定少不了我们那位多才多艺的英语老师了。

一桌球台旁的人格外多，好奇心重的我，自然也要一探究竟，原来是同学小雨与英语老师之间的对抗，英语老师早已换好了运动鞋，弓着腰，一手持球拍，整装待发的站在球桌旁，现在他完全是以为洋溢着青春活力的少年!同样小雨并没有因为老师年纪大而放松警惕，只见他将球一把抛上了空中，两眼紧盯着球，右手把握好时机，与此同时往后一撤，球拍用力往前挥，一个精彩的开头打响了一场精彩的比赛。

白色的在空中急速旋转的球朝老师面前射去，老师虽说是老将，但却见不得一丝大意，身体往后一闪，将球拍用力往前挥，将球拍抬高，只见球在桌面上撞了一下，“啪“的一声在空中极速的划出一道优美的弧线，飞向死角，一个完美的扣杀使老师斩获一分。

我相信在场的每个人都对老师在心中竖起了大拇指，因为老师用行动证明了自己乐活无极限，只有爱拼才会赢!

上体育课打乒乓球作文300字 第六篇

“激动人心时刻终于到了。”今天下午第六 、七节课是我们学校的科技节开幕式，而且还要进行全校吹乒乓球的比赛。

时间像飞剑，转眼间就到了比赛的时候了。只听一声哨声后，比赛开始了，我一口气将乒乓球吹了起来，可是球不给面子，一下了弹到了我眼睛上，“第一下吹球就这样，开头真不好”我自言自语。后来，我虽然有点断断续续。但是，最后在90秒里一共吹了37次乒乓球的惊人成绩，当得知这个成绩后，我满脸笑容，脸上的汗水化成了甜甜的糖水。后来，听说班里有人吹了比我更多的次数时，我就像泄了气的小皮球一样，有些失落。

最后，宣布成绩时第一名不是我们班，第二名也不属于我们，只有第三名向我们微笑。虽然我们只得了第三名，但每个人都出了自己的一份力，都值得表扬。

上体育课打乒乓球作文300字 第七篇

我的外婆家有一张春凳。春凳本是人们夏夜摆在大树下乘凉的工具，但是现在因为有了空调，它渐渐被遗忘在了角落里。今年夏天，老妈突发奇想，和外婆一起把春凳搬到了宽敞的客厅里。我心想，老妈是要让我在客厅里睡午觉吗？但是，老妈却拿出了乒乓球和球拍。打乒乓球？太棒了！

我立刻拿起球拍与老妈对打起来。开始，我打得并不顺手，球常常莫名其妙地飞出去。但是练了三天之后，我竟然奇迹般地赢了老妈。我的外公也是一位乒乓球“高手”，于是我向他发出挑战。和妈妈相比，外公的球速更快，力道更足，我只能勉强接住几个球，但我还是玩得不亦乐乎。有一天，姨夫来了。他的球技那叫一个厉害，什么吊球、扣球、旋球……我竟然一个球都没有接住。真是“人外有人，天外有天”啊！但这反而让我更加喜欢乒乓球了。

我对自己说：“学无止境，我一定要好好努力。总有一天，我要让他们成为我的手下败将。

上体育课打乒乓球作文300字 第八篇

记得那是6岁的时候，我正在做作业，突然一阵急促的敲门声，原来是我的伙伴来找我打乒乓球，我想：“听说打乒乓球是一件很难的事，我今天倒要尝一尝这种难处。”想着想着，我就跟他来到了体育馆。

我们来到乒乓球前，我看见一个黄色的球，我想：“乒乓球原来是这样的呀，跟羽毛球差不多，干脆就像羽毛球那样打吧。”乒乓球赛开始了，我连怎么发球都不会，都像羽毛球那样打，结果我每一球都输给他了。我问伙伴“为什么我每次都输了呀?”他只是哈哈大笑，没有回答。经我再三问道，他终于说道：“有你这种打乒乓球的吗?拿个板子都不会，还打什么乒乓球。”

听了这句话我心里十分惭愧。我想：“一定要练习打乒乓球，等我会了再和他比，一定要赢。”想着我就回家，叫家长教怎么发球，接球和打各种各样方式的球。就这样我天天练习打球，技术一天一天的上升，终于有一天，那个伙伴又来找我打乒乓球，我不像原来那么白痴了，现在我和他打的真是不分上下，结果打了个平局。我想：“我以后一定还要练，我相信我会赢的。”

就是这样我学会了打乒乓球。

上体育课打乒乓球作文300字 第九篇

这个暑假里有意义的事很多，但最有趣的事，还是学打乒乓球了。

每当看着乒乓球员——马龙：在乒乓球台上挥舞球拍的时侯，我感觉他的动作很酷弦，他是乒乓球界的姣姣者，看到他操纵自如的身影，我就下定决心要学乒乓球，于是就报了一个乒乓球训练班。

记得刚训练的时侯，我的球技很差，也没有耐心，每隔十分钟休息一次，教练过来告诉我要多练，于是我就下了点功夫练球，但刚练了几天，手都磨红了，疼得我直叫。我一直说“不练了。不练了。”这时，教练又走过来循循教导我说：“做什么事都要有耐心，不能半徒而废，什么事都要付出代价的。”这时，我才知道冠军马龙，在赢得了鲜花和掌声的背后，要经过多少岁月的磨练和拼搏，才能有这样辉煌的成就。

现在想想马龙的成功，让我明白了，只要功夫深，铁杵磨成针。从此我便更加努力学乒乓球，这不，球技又进步了很多很多，这就是我暑假里最有收获的一件事。

上体育课打乒乓球作文300字 第十篇

暑假，我由于在家里憋得难受，就特意跑到哥哥家，邀请他和我一起去打乒乓球。

我们来到哥哥家对面的青少年活动场所，开始进行pk。首先，哥哥先发球，只见他把球高高的扔起来，只听*的一声，球迅速朝我的左方向飞过来，球像一支离弦的箭，一下子从我的乒乓拍上面飞过。我目瞪口呆，拿起球，扔还给他，说：“哥哥，我不服，刚刚我还没有准备好呢！不算，再来一次。”哥哥并没有生气，拿起球，又发了过来。这一次，哥哥发的是慢球，谁都可以接得到，我以为他是在嘲笑我，很生气，用力一打，虽然打了过去，但是过了界。我很失落，哥哥捡起球，跑来安慰我，说：“加油，想学好一件本领，必须从基本功练起。”哥哥把球递给我，又说：“我陪你一起练。”“嗯。”我有了信心。经过哥哥的细心帮助下，我成功的学会了。

我拿起球向哥哥发来一个快速球，他一挡，把球打了回来，我与她大战了20回合，最终哥哥有点晕了，就输了，我非常开心！

那一天，我虽然赢了，但也只是小有成就，我要继续努力，变得更强

上体育课打乒乓球作文300字 第十一篇

星期日，婶婶要带我去学打乒乓球，我高兴得不得了。

我们高高兴兴地来到活动中心。婶婶先教我学握球拍，可我总是握不对，有时候我的手指握不对，有时候我把拍子握反了。总之，几乎每次都握错了。但学了一个小时后，我终于学会怎么握拍了。婶婶又教我学怎么发球。婶婶先示范发了一个球，让我看看怎么发球。我仔细的盯着婶婶的手和乒乓球，我观察到：球在婶婶那边的乒乓球台上落了一下，就马上弹到我这边的台上，婶婶的手一碰乒乓球，那球一眨眼就到了我这边，我赶紧拿拍子去接球，球打到球拍上，一下子就又弹到婶婶那边去了，婶婶夸我接球接得真好。婶婶又让我自己发球，我学着婶婶的样子发球，球很听话的就从我这边跳到了婶婶那边，婶婶直夸我聪明。说：慧铷真聪明，这么快就学会发球了！“我笑了笑，算是回答。

我学会了打乒乓球的两个基本功，我会打兵球了，心里好高兴啊！

上体育课打乒乓球作文300字 第十二篇

爸爸办公室的三楼有个活动室。活动室里有乒乓桌、台球桌、跑步机等各种器材。下班后爸爸和叔叔们可以在这活动室活动。

有一天，爸爸和伯伯在打乒乓，他们两个都是高手，比赛正在激烈地进行着，而我也在兴致勃勃地看，妈妈说看球飞来飞去，还可以练视力。他们打得热火朝天，我看得入迷，看乒乓球在半空中忽左忽右，我跃跃欲试，真想自己也上场打。

爸爸叫我先对着墙壁打，打了一会儿，我觉得很没劲，经过了一番软磨硬泡，爸爸终于答应让我去乒乓桌前面打了。一开始，我连发球都不会，最多只能接住一个球。我真是越打越灰心呀，我的信心被一扫而光了。第二天，爸爸纠正了我的打球姿势，果然，我能接两下、三下了，哈哈，我是不是也有两下子了呢？乘胜追击，冷不丁，爸爸被我发的球打得措手不及，他没接住，耶，这回我胜了。

我喜欢听乒乓球在乒乓桌上发出悦耳的声音，我喜欢那个小小的球，我相信，只要持之以恒，每天坚持练，一定能把乒乓球打好

上体育课打乒乓球作文300字 第十三篇

篇一：打乒乓球

上次我和爸爸一起在二中打乒乓球，那个时候我打了我最好的记录：44个回合。为了打破我的最好成绩，我是费了多大的力气呀，可却被妈妈给我废了！

故事的发生是这样的。那天我和妈妈到二中打乒乓球，我全力和妈妈对抗，一、二、三、四、五……直到离44个回合只差一个了，可妈妈已将老眼昏花。突然妈妈一下子把球打在了台边上，再一跳，飞了！

看着煮熟的鸡都飞了，我非常伤心。

从那以后，我只要一想到这件事情就想哭。

我真想对妈妈说：“要不是你和我配合得不好，我煮熟的鸡怎么会飞了呢？”

篇二：打乒乓球

今年暑假我玩得很开心，因为妈妈天天带我去打乒乓球。妈妈说：“打乒乓球不仅可以煅炼身体，增强体质，而且能培养人顽强的意志。”

记得妈妈刚开始教我的时候，首先教我怎样发球。妈妈说发球时左手把球抛起来，右手拿着球拍，眼睛看准球往对方的桌上打。我学着妈妈教的动作打，可一个球也发不过去。妈妈很耐心的手把手教我，可我怎么也学不会。我想：为什么别人一学就会，我学这么久都不会呢？我有点灰心了，妈妈鼓励我说：“想做好一件事必须努力刻苦去做，并且要持之以恒。万事开头难，掌握了方法就简单了。”我听了妈妈的话，增强了信心，一直努力去学。慢慢的我就学会了发球，并且发得很标准。经过一个假期的苦练，我打球的水平有了大大的提高，在我们班我还

上体育课打乒乓球作文300字 第十四篇

在我们的生活中有许许多多的第一次，第一次钓鱼、第一次自己睡觉、第一次自己穿衣服，可让我最难忘的还是第一次学打乒乓球的情景。

那还是在四年级的时候，体育课上老师教我们学乒乓球。我很上瘾，便央求妈妈给我报了一个乒乓球班去学打乒乓球。

第一天，上乒乓球课的时候，妈妈带着我。到了那里，一个教练走过来对我们说：“你们是来学乒乓球的吧？”我点了点头，于是教练便开始教我第一个动作——压腿。

教练说：“学会压腿是练习乒乓球的最基本的要求，于是，我只能一直在那里压腿，过了一小会，豆大的汗珠从我的头上滴了下来。我想：真是太累了，真不想学。可是我转念一想：妈妈把我送到了这里就是想让我坚持下来学习乒乓球。我可不能辜负她对我的希望啊！我最后还是坚持了下来，可我的腿就像软面条一样没力气了。

教练又教了我一个动作让我反复练习“一、二、一、二、一、二……随着教练”的指挥，我开始练习起了动作。我把右脚迈出去，与左脚的长度是一个脚的长度，然后拿起拍子慢慢的伸出手，这是“一”的动作：再把手慢慢的移到鼻子上才算做完，这是二的动作。

这就是我第一次打乒乓球的经历！

上体育课打乒乓球作文300字 第十五篇

2014年7月15日星期二可以

今天早上，我没睡醒的时候被妈妈吓了一跳，大喊了一声。唉，新的一天开始了，新的任务又来了。我打算去打乒乓球。

刷牙洗脸吃饭不说不文明的。做完这一切后，休息十分钟后，我将被护送到乒乓球馆。

随着“啦啦，杜杜，啦啦，杜杜”的声音，我换了鞋，拿起球拍去做动作。理所当然，玩之前先做动作，一切权力都在老师手里。她会让动作做得好的人打球（老师在岸上打，你在岸上打）。

玩一会儿，我和朋友们就“全军覆没”（回去做点动作），然后激动人心的时刻就来了，我们就打起来。

昨天老师布置了100组互相对战。今天会有200组。哦，我的上帝，这将在什么时候完成？我们一直认真专注地玩。最后200组完成。当时我和小伙伴都累坏了。

这就是我的“乒乓生活”！

上体育课打乒乓球作文300字 第十六篇

“铃”电话响了，我拿起电话，是姑父他问我和爸爸去不去打乒乓球，我兴高采烈的答应了。

我来到一中，准备好开始打了。第一盘是我对阵姑父，激烈的`战斗开始了。

我用着正常打的普通球，姑父来了一个转球，球弹我面前我正要打，球闪电一般的转了个方向，唉，没接到。

几局过后，我也会打转球，如同离弦的箭一般，姑父挥着手中的球拍差点接到了。就在那一瞬间，我把身体往左一挪球飞向了左边，我高兴的说：“这是就是三十六计中的‘反客为主’”。

我和爸爸打的时候他用的是扣杀，我用刚学的转球打了老爸个措手不急，又过了几盘我竟然赢老爸的次数多了四分之三，真让人喜出望外。

第三次我和姑父打的时候用了杀球，过不了多久我赢的次数又成四分之三。

通过今天打球我懂得了一个道理，要吸取别人的长处。我就学了姑父的转球，都是我赢。所以大家都要学习别人的长处。

上体育课打乒乓球作文300字 第十七篇

今天，妈妈带我去打乒乓球。我们来到场馆一看，里面摆放着好多球桌。墙上贴着好多运动员的照片和海报，看上去还很壮观呢！

后来，教练走过来叫我们排成一队，给我们每个学员发一块乒乓球拍，教我们怎么拿球拍。胡教练说：“大拇指放在红色的一面，食指放在黑色的一面，剩下三根手指放在柄上。”我们开始跟教练做打球的动作。经过一天的练习我觉得挺有意思的。

第二天，教训教我们怎么打球。我们先排成一排听教训说：“球怎么样打过来才能全部接中……”

根据教练的教导，我学会了用正手打球，还能接中教练发过来的球了。又过了几天，我又学会了用反手打球了。经过一段时间的锻炼和学习，我已经学会了和教练对打了。最后我学会了打乒乓球的本领！

教练说：“如果想成为一名专业的乒乓球运动员，那就要付出更多的努力才行。”我想我会为这个目标奋斗到底的，将来还想成为一名奥运会的冠军，为我们的国家争光呢！

上体育课打乒乓球作文300字 第十八篇

我的妈妈总是说：中国人不会打乒乓球是十分丢脸的事情！再说了你一个体育项目也没学算什么，再这样下去，你只会横向发展，只会长胖，不会长高了！所以你必须学一个体育项目，就学打乒乓球吧！这样既能锻炼眼力，手脚也能配合协调，还能让人变得聪明，有种中国人的模样！

我一时间一脸茫然，十分疑惑，心想：学打乒乓球难不难呢？在我的印象当中，参加世界国际队的乒乓球队打起来是那样的轻松，应该很容易吧！于是我就一口答应了下来。

刚开始我倒是觉得挺有趣，老师会说一些搞笑的话给我听，时不时将我逗得哈哈笑！

但是学到中途，我就不想学了，天天就是让我练习动作，还在那里一直不停地指责我说：“你动作又做错啦，跟你讲了多少遍了，不是打球，而是摸球和拨球！还有正手，跟你讲过多少遍了，要有节奏感，手和脚打拍子，大臂要有支点，向掰手腕一样，还有拍子要拿到眼睛的正前方，懂了吗？”我每次都说懂了，可是每次打都打不好，老师简直对我都要失望了，让我自己去琢磨怎么回事。打球常打得我满头大汗，还不能喝水，我的手酸得很，好像僵硬了一样，下一轮的时候我的手一放下来，麻痹感才好了很多！

哎，那些世界国际乒乓球队也不怎么容易啊。

上体育课打乒乓球作文300字 第十九篇

双休日，爸爸带我到江滨公园，教我打乒乓球。爸爸先教我握球拍，接着就教我如何发球。刚开始，我发出球不是力度不够，就是用力过大出界了。慢慢地我掌握了力度和方向，发球能落在对面的桌面上了。

爸爸又教我如何接球，首先精力要高度集中，眼睛盯着球，判断落点和反弹方向，等乒乓球反弹后就迅速用球拍击回去。我试着接球，爸爸慢慢地发来一个球，我心里一紧张，不知道用球拍去回击，球落到地面上了。我调节一下心情，爸爸又发来一个球，我用力用球拍挡一下，乒乓球又回到爸爸那边了，爸爸又挡了回来，可是我再用力回击过去时，球飞出界了。爸爸表扬我有进步，要继续努力。就这样，我和爸爸你来我往，慢慢地能打七八个回合了。

时间过得很快，又到吃饭时候了，爸爸答应我下次再来打乒乓球。

上体育课打乒乓球作文300字 第二十篇

在今年的寒假里，我做了一件特别开心的事，那就是和爷爷乒乓球正式比赛。

过去我和爷爷打练习乒乓球我的打球水平很差，虽然我受过乒乓球培训，但乒乓球是只有天天练习才能练好的，一段时间不练接发球准确性就差了。

寒假是一个最好的机会我就要求爷爷和我一起打乒乓球，教我接发球的要领，在双方对打的过程中对我打得好的球就表扬。打的不好的提出要求让我改正，特别对我打球的知识要求严格。在爷爷的耐心指导下，我的技术一天比一天好。

有一天，爷爷对我说：我们来一场正式的比赛吧。我说：“行。”但是我心里在想以我的技术能喝爷爷比赛吗?这个时候爷爷看出了我的心思就对我说：“只有通过比赛才能看出一个人的技术水平，要树立信心，才能战胜别人他是又锻炼自己的意志。”听了爷爷这番道理我下定决心要打好这次比赛，我们以三局两胜的.要求打了三局，最后爷爷赢。

虽然我输了，但我明白了，要树立信心，就能战胜别人。

上体育课打乒乓球作文300字 第二十一篇

凉爽的秋天在不知不觉中向我们走来。天气凉了，我们的户外活动却多了，这不星期天一来，我又要去练乒乓球了。练球时，看着别人打的那么好，而我却只能打几个，打完了还要长时间当“观众”。后来，我的不服气劲上来了。不是有句俗话叫做“世上无难事，只怕有心人”吗？别人能打好，我为什么不能打好？于是我下决心练好乒乓球。刚开始打时，眼和手配合不当，常常没打着，但我不泄气，一直刻苦练着。功夫不负有心人呀，练了一周就能一下子打30多个了。这个“数据”让我增强了信心。为了熟练，星期六、星期天只要有时间我就去爸爸单位和爸爸打几场球。最后，我竟然能一下打100多个球呢！所有的人都惊呆了，那嘴巴张的非常大，大的能吞下一只兔子。

通过这件事情，我明白了一个道理：不管做什么事，只要坚持，用心去做就一定能成功。

上体育课打乒乓球作文300字 第二十二篇

我喜欢的爱好有很多：打乒乓球、画画、看书，不过我最喜欢的还是打乒乓球。

去年寒假，妈妈带我到乒乓球娱乐部学习打乒乓球，才开始我有些不适应，几天后，我慢慢地就适应了，在第一天里，教练教我怎样掂球，我看完教练的示范后，教练说：“你要掂球三分钟，如果，自己认为三分钟到了，才可以到我这里验证。我说可以才行。”我说：“好的。”教练又对我说：“你要一口气掂三分钟，其他练习也是一样。”我刻苦练习了几天，我就会一口气掂三分钟。我到教练那里验证，教练说：“可以，下一门练习是掏球，一百个。”我惊讶地说：“一百个。”教练说：“每个学生都要求一百个，这样才能熟能生巧。”我知道了，每天从早上8点半到十点半的时间里，我又学会了掏球，到了12点放学，我高高兴兴地走在回家的路上。

时间过的可真快啊，在暑假里，我的收获可多了，我学会了许多打乒乓球的基础，我一定要坚持下去，直到学会打乒乓球！

上体育课打乒乓球作文300字 第二十三篇

作文一：学打乒乓球

下午，我和哥哥去乒乓球场打乒乓球。

走到走到乒乓球场的时候，我知道哥哥对乒乓球有兴趣，经常都是一个人来的，我和哥哥一起来到乒乓球台旁，准备了乒乓球拍和乒乓球拍。开始打了，哥哥以为我很厉害，就发了一个很旋的球给我接，我看到球过来了，就用球拍一接，可惜估计错误，球从眼睛慢慢的飞过去。哥哥从这球看出我不会打乒乓球，就拿着球来教我。哥哥先教我打高球，先把球拿的高高的，再把拍子拿得比球高一点，就成功了。我照着哥哥的方法做，果然成功了，而且打得很好。我和哥哥打得真好的时候，突然，哥哥使劲一打，球一最快的速度从桌子飞到了后面。当时我很害怕，怕哥哥打我。我去问哥哥，原来是拉球。我跟哥哥又打了起来，这次打得津津有味。打呀打，零零零，时间到了，乒乓球场关门了。

哈哈，我今天很高兴，应为我学了打乒乓球！

作文二：学打乒乓球

我的课余生活丰富多*，芭蕾舞、*钢琴、游泳、画画、合唱、打乒乓球等等。现在我最喜欢的是打乒乓球。

记得刚开始学乒乓球的时候，小小的乒乓球好像喜欢和我作对，我总是击不中球，明明我想向左打，它偏向右跑，我想向右打，它又跑向左了，搞得我都想放弃了。幸好爸爸鼓励我：“遇到困难不能轻易放弃，只要有信心，掌握方法，就会学有所成！”接着爸爸耐心地教我，打乒乓球要有一定的技术：首先，身体要稍

上体育课打乒乓球作文300字 第二十四篇

讲讲打乒乓球的乐趣吧。

一点半，我就约何祉翰坐公交车去总工会，到了那里，我们的罗总教练就会叫我们和教练或小朋友对练，打三点、二点、反手、拉球、摆速、推侧，打时间，最后一名，也就是打的颗数最少的，就要罚做体能。

基本功训练完毕后，就是打比赛。一次我和何祉翰打，我发上旋球过去，他打过来，我削过去，他搓过来，擦边！幸好我眼疾手快，拉过去，竟然又擦边！你说神不神奇？

还有一次，我和打乒乓球比较凶的*欢打，第一局，竟然打成15比13，赢了！我感到十分自豪！第二局，*欢发上旋球，我碰过去，结果*了，之后，我发球，他？？过来，我又？？过去，来来往往三个来回，结果，我？？*了，9比11，输了！但这个比分我还是比较满意。第三局，也是最后一局，*欢东打一颗西打一颗，跑也跑不赢，结果7比11，输了！但我还是十分开心！

打到五点半时，便是体能训练，绕*场跑30至50圈，跑完后就是滑鸭子步、蛙跳、滑步、交叉步、爬……做完后就像淋了一场雨一样，浑身是汗，像个名副其实的水汗人。

这就是打乒乓球的整个过程，非常有趣！希望你也来学学乒乓球，体验一下奥运冠*马琳、王皓、王励勤打乒乓球的乐趣。

三年级开始，学校里同学们一直流行玩*子。可是，一天上午，我们的想法忽然转变了！

这天上午，我们正在花坛上津津有味的打着*子。突然，看见罗

上体育课打乒乓球作文300字 第二十五篇

在这个假期我跟妈妈说我想去学乒乓球，妈妈竟然那么容易就同意了，还要帮我选好地方和教练。

当我第一天去学乒乓球，是一个姓邵的教练陪我打的球，还有一个和我差不多大的小孩和我一起打球，他和我的打球技术简直就是半斤八两，我八两黄金，他半斤废铁。

那一天我和那个和我差不多大的小孩打球，我以11：6的成绩击败了他。但从那天以后，他就再也没来过。

我第二天去学乒乓球时，那里已经有五六个人在打乒乓球了。不一会儿，邵教练来了，邵教练说："今天我们打多球。”所为打多球的意思是拿一个装满球的 盆子，教练发一个球，我们打一个球。先我们要要用基本动作来打球，完了以后再打侧身球，再打反手，然后是左推右攻，再是‘正反正’，又是搓球，最后打 ‘拉’球。

当我们打完拉球以后，教练说：“自己打吧！”我叫唐成陪我打球。我每颗球得发下旋，五分钟就战胜了唐成。

打乒乓球真快乐呀！

上体育课打乒乓球作文300字 第二十六篇

上星期星期五，妈妈给我很了乒乓球兴趣班，星期天，就要去上课。

早上，阳光明媚，万里无云，太阳照得我的屁股直发烫，我起了床，只听见妈妈在说下午就要去学乒乓球，“什么”，惊得我一下子把在嘴里的刷牙水咽进了肚子里，一开始，我极不情愿的想去学乒乓球，是妈妈硬把我拉了进去，但课只上了三分之一，我的情绪便开始激动起来，似乎忘记了刚才的烦恼。

教我乒乓球的是一位孙教练，一开始，我只能打没几个球，但慢慢的， 可以连续打好几个球了，就这样积少成多，我开始和教练对打了，虽然只能打没几个，但我的心情却是愉快的。半节课过去了，也他走过来表扬我，说我进步很快，可以跟小朋友们对打了，听着听着，我心里就像吃了蜜一样甜。

今天，是我最累的一天，也是我最开心的日子，因为我学会了打乒乓球。

上体育课打乒乓球作文300字 第二十七篇

来到海南的第二天，我们全家一起去物业打乒乓球。

到物业了。我们到前台借了拍子，就去打乒乓球了。

我看了爸爸妈妈打乒乓球，他们是这样打的。两个人拿起拍子，其中的一个人拿球。 拿球的那个人发球，另一个人要用拍子接住球。就这样，一直打下去。妈妈突然说：“你也来试试吧。”听了这句话，仿佛像一块石头压住了我的心，因为我根本不会打乒乓球。

我拿起了拍子又拿起了球。爸爸安慰我说：“你不要害怕，失败是成功之母，没打好爸爸不会怪你的。”听了这句话，我勇敢地拿起了拍子。

没想到，我第一次打乒乓球就跟爸爸打了两个来回。妈妈对我说：“你看，打乒乓球也很好玩，而且，你打得也很好。”妈妈这么一说，我开心的笑了。

我打得越来越起劲，而且打得越来越好。第五局打乒乓球的时候，我都可以的跟爸爸打八个来回了。

回家了，我特别开心。因为我学会打乒乓球啦！

上体育课打乒乓球作文300字 第二十八篇

我最早是看到爸爸妈妈的打乒乓球的，我觉得用拍子拍来拍去挺好玩，所以就恳求爸爸给我买乒乓球拍。

爸爸给我买了乒乓球拍，于是，我开始打乒乓球。一开始我连球拍都不会握总是把球拍握错，过了几天，我学会了握球拍。

我开始打球，爸爸发过来一个球，那球已迅雷不及掩耳的速度飞了过来，我更本接不到。爸爸又发了一球，可我还是没接到。爸爸放慢了球速，再发一球，我接到了，不过挑得太高了，被爸爸一下杀了下来。拿球的速度真是太快了，在眨眼间就飞到了身后反弹到了桌上。当时我目瞪口呆，不知道球竟然可以这么快。

打了几个月之后，我想不到我自己也能发超低空球了。而且战绩很好，可以从爸爸手里拿到几分了。后来爸爸叫我怎样又有力又准确性高的杀球。可是我就是学不会。

直到现在我还不怎么会发球呢！不过看过我文章的最好跟我切磋一下，来看看我水平哦（我水平不高的哦）！

上体育课打乒乓球作文300字 第二十九篇

刚过完年，妈妈就为我选了一个健身项目——乒乓球。

为了说服我，妈妈直击我的两个“弱点”。一个是由于不运动，而导致我体重增加，成了公认的小胖子；第二个原因是打乒乓球，能控制近视继续增长。我只好接受了妈妈的建议。

可是让人始料不及的是，一来到乒乓球馆我就爱上了这个运动项目。看到教练和他的学生对打，鸡蛋大小的乒乓球在球桌上一来一往，乒乓作响，我不禁有了跃跃欲试的愿望。

打乒乓球看起来容易，可学起来就不那么容易了！

首先，要学习基本动作。握拍、站姿、挥臂、转身……要一个动作一个动作的学，一个动作一个动作的练。

在学习的过程中，教练一个动作一个动作地细心指导我，我学得很认真，练得也很刻苦，有时连续一个小时要反复重复一个动作，这样的训练很枯燥，也很乏味，更使得我腰酸背痛。

教练发现哪不对了，就及时给我纠正。我的学习进展还不算慢。

开始上桌打球了，我很激动。可是球在人家手里是指哪打哪，到我这就仿佛成了不听话的顽皮孩子，看到满地都是被我打飞的球，心里真不是滋味。开始，我有些气馁了，但瞬间又振作起来，开始给自己打气，我在心里不住地对自己说：“金虹宇，你要一定争气，一定要争气，你不是懦夫！”

说来也奇怪，当念了这些“咒语”后，再拿起球拍时，情形仿佛比先前顺畅多了，球儿们也仿佛在说：“加油吧！小伙子！你是最棒的！”之后，连续打了几个好球，让我激动不已。

又是一个多小时的艰苦训练，我虽然没有打中几个标准球，但内心深处却没有丝毫要放弃的念头，我知道，在打乒乓球这条道路上，我还是个初学者，我更知道，在以后的训练中，对我这个没有运动细胞的“笨鸟”来说，会更加辛苦。但是我坚信，“笨鸟先飞早入林”只要锲而不舍，将来，就一定会有成功的一天。

每天，循环往复，日复一日，我这样不断地刻苦练习着。

新的一天又开始了，我早早来到了训练场地，一个人刻苦地练起来……

上体育课打乒乓球作文300字 第三十篇

我的课余生活丰富多彩，芭蕾舞、弹钢琴、游泳、画画、合唱、打乒乓球等等。现在我最喜欢的是打乒乓球。

记得刚开始学乒乓球的时候，小小的乒乓球好像喜欢和我作对，我总是击不中球，明明我想向左打，它偏向右跑，我想向右打，它又跑向左了，搞得我都想放弃了。幸好爸爸鼓励我：“遇到困难不能轻易放弃，只要有信心，掌握方法，就会学有所成！”接着爸爸耐心地教我，打乒乓球要有一定的技术：首先，身体要稍稍前倾，左手轻轻握拳放在肚子上，对方发球的时候，眼睛要紧紧盯住乒乓球，然后当球过来的时候，对准球打过去。我按照爸爸的方法去做，果然打得比以前大有进步！我又不断地练习，慢慢地越练越熟，越打越好！

通过学打乒乓球，我明白了：做什么事和学什么东西都要有耐心、信心和恒心。

上体育课打乒乓球作文300字 第三十一篇

最近，学校在开班主任会议时，通知各位班主任老师说，“再过几天，学校打算举行了‘乒乓球大赛’每班选拔人数为男生三人，女生两人。”

我们的班主任陈老师让王淑禾把消息写在黑板上告诉了我们，并且让张烨来统计参加人数。张烨统计来的人为男生参加的有孙杭涵、张烨、苏宇恒、任政帆、周嘉隆、汪俊，女生参加的有林贝尔、我、赵乔乔。由于人数都超出选拔人数，所以，陈老师叫我们打几场比赛（男生和男生打比赛，女生和女生打比赛），赢者参赛。

中午，陈老师对我说：“菀妍，你中午吃完饭之后去三楼乒乓球室看一下，开了的话你们进去比。”

乒乓球室门开着，里面有两个哥哥和姐姐抢着乒乓球桌不让我们打乒乓球，因为这个张烨还被弄哭了。我下楼“搬救兵”，老师上来了，向哥哥姐姐借了两张球桌（一张给女生，一张给男生）。

“除了比赛的进来，其他人出去！”陈老师严肃地说。我们几人愉快地打起了乒乓球，可是，张怡和其他人只能眼巴巴地看着我们打。

俗话说：“光*似箭，日月如梭。”一瞬间，我们打了一个课间的乒乓球

上体育课打乒乓球作文300字 第三十二篇

暑假里的一天，天气晴朗，我和爷爷去打乒乓球。

到了体育馆，爷爷说：“你是用横拍，还是直拍?”我说：“直拍。”我就学着爷爷的手形握好了直拍。

爷爷说：“你会发球吗?”我说：“不会”。爷爷做了一个示范，首先把球往上一抛，等乒乓球下降的时候，一打，在球台上弹起后，球到对面的球台上，就可以了。开始，我就是掌握不好要领，经过多次练习，终于学会了发球。接着，我又多球练习，还练习了站姿。

过了一会儿，爷爷又问我：“你会攻球吗?”我说：“还不会呢。”爷爷又做了一个示范动作，他还一边说一边做，“等对方把球发过来的时候，球在球台上弹起后，用球拍击球要到左眼上方，明白了吗?”我说：“嗯，明白了。”爷爷说：“试一下”，经过我不懈努力，爷爷认真教，我终于学会了打乒乓球。爷爷说：“无论做什么事情，只要坚持，多练习，就会成功的”。

今天，虽然我很累，但是好开心啊!因为我学会了发球和攻球，明天我一定继续练习，爷爷说的话一直激励着我。

上体育课打乒乓球作文300字 第三十三篇

我们学校有五张乒乓球桌，放学后同学们就会去那里打乒乓球。我也觉得打乒乓球很有趣，所以我请爸爸帮我报名参加了西体体育馆的乒乓球训练班。

到了体育馆，爸爸为我找来了教练。教练问我：“你喜欢打乒乓球吗？”我肯定的点点头。“那你可要认真听讲和用心练习哟！”教练充满期盼地问。我十分自信的说：“没问题！”

于是，教练让我先从最简单的握直拍、培养我的球感开始。虽然在接、发球练习中，我没发出几个象样的球，也接不住几个教练发过来的球，但我的兴奋劲儿一点也没减，累得满头大汗，仍然呵呵呵的笑。练球中失败的次数确实不少，而我从失败中得到的经验也不少。通过吸取这些经验，才获得一次成功，这种收获与乐趣，是任何动画片、玩具或电子游戏都取代不了的。从此我学乒乓球的势头一发不可收拾，每次上课都早早的去练习。我的球技在自己的努力练习中一点点进步，现在已经会接、发球了。

学习打乒乓球，让我锻炼了身体，更重要的是让我真正理解了“失败乃成功之母”这句话的含义。要想把失败变得有意义，只要吸取教训，不放弃，就会有成功的时候。

上体育课打乒乓球作文300字 第三十四篇

今天，因为要到树人小学学打乒乓球，所以我早早的就起来了，洗脸、刷牙、梳头、穿好衣服，拿着球拍高高兴兴地到楼下等妈妈了。

妈妈开着车，送我到了树人小学乒乓球馆。刚好，老师也来了，他先教我怎样握球拍、怎样做动作……我右手横握球拍，先将手臂打开，然后刮向左眼，一下，两下……一直做了50多下老师就让我们来接球了，因为是第一次打球，所以有些害怕，怕自己接不住乒乓球，老师会批评我。当老师把球抛到我面前，只听见“乒”、“乓”两声，球掉地上去了，我接了个空……老师说：“孔晓晗，动作要做的快点，眼睛盯着球，看到球过来就马上做动作……”慢慢地，我根据老师教给我的动作要领，终于接住了老师抛过来的球。一个，两个，三个……

打完球，老师还要求我们练习“蛙跳”，因为这样有助于提高协调性。

打球尽管很累，但我还是很喜欢，看到在发球机那练球的小朋友，我想我以后还要努力、加油，争取打得跟他们一样好！

上体育课打乒乓球作文300字 第三十五篇

这个暑假我最大的收获就是学会了打乒乓球，这可不是一件容易的事，它需要大量的，长时间的练习。

我的乒乓球教练是爸爸，我们每天吃完早饭和晚饭后都会去西安理工大学乒乓球场练习打球。

乒乓球的技术可多了，我先后学习了正手攻球，正手发力打、接快球、发快球、发短球、反手攻球、反手发力打、上下旋发球和上下旋接球。学打乒乓球对我来说非常容易，不用很费劲我就学会了各种乒乓球技术。学会了以后再多练习几次，我就打得很熟练了。

在学打乒乓球的过程中，爸爸制定的接发球训练给我留下了深刻的印象。我记得那天早上，爸爸准备了一盒子球，有二十几个，他不停地发球给我，这里面有短球、长球、快球和慢球。我一口气接了二十几个球，然后妈妈开始把这二十几个球捡回来，我又接着练习连续攻球。这种训练使我的打球技术突飞猛进。

最让人高兴的是打乒乓球还让我认识了很多朋友。我鼓起勇气去找小朋友、爷爷、奶奶、叔叔和阿姨们去挑战，他们都夸我打得好，我感觉我仿佛都成了球场上的明星了！

上体育课打乒乓球作文300字 第三十六篇

乒乓球是我国的国球，而且参与性强，普及范围广。对于初学者来说，需要准备一块乒乓球板，它的主体是由木头做的，两面的面板由红色与黑色的橡胶制作而成。从二年级开始，每年暑假妈妈都会给我报乒乓球学习班，说是既可以锻炼身体，又可以练习眼力。今年暑假也不例外，我又学习打乒乓球。

还记得第一次学习乒乓球的时候，教练就让我们练习颠球。

我在学习打乒乓球的技能中，到目前为止最难的就是不定点球。因为球是从不同的角度发射而来，我的动作不是特别的敏捷，会漏球，我每次都不能克服这个困难。教练说：“等球过来，看准后再打球，不要猜球。”有时我会很紧张，这个接不到，那个扑了个空；有时也会放平心态，直钉球，打中了，心中有了小小的兴奋；有时时好时坏，不知怎么回事？不过经过多次练习，慢慢克服了困难。

其中，我最喜欢的就是和教练打单球。我和教练打球，就像一场真正的比赛，我会很紧张。当教练开始发球，我紧紧盯住球，到了时机，手一挥。啊！中了。1、2、3……心中一个一个的数着，一个一个的增加。就在这时，球好像没了力气，慢慢地向我跳来。我立马慌了，这可怎么办，但又马上镇定下来，手用力一挥，yes，虚惊一场，比赛仍在继续，35、36、37……我默默地数着。突然我手一抖，no，落了个空，球落在了地上，我虽然有些失落，不过也没什么大不了的，我这么想着。

打乒乓球的时候，我总感觉时间过得很快，一个半小时一晃就过去了。它可以增强我们的体质，丰富我们的生活。每当我打乒乓球，就出一身汗，真的不亦乐乎啊！

上体育课打乒乓球作文300字 第三十七篇

今天，爸爸带我去报名打乒乓球，我很高兴。我来到了阳光乒乓球训练场报了名。教练就开始教我打乒乓球。教练说：“你要右手把乒乓球拍横着抓紧，左手要紧握拳，身体要微微的往下蹲，两只脚要不停的跳来跳去。”我仔细地看教练的演示，认真地学习，很快就撑握了要领，学会了握拍。接着，教练教我怎样跟别人打对攻，教练说：“锦雄，你一定要细心地看着对方发过来的乒乓球，他打你的左边，你就跳到左边去，用球拍把球打到对方的右边去。”我按照教练教我的方法去做，果然成功了。我能够把对方打来的球接住并挡回去。

练习了半天，我基本掌握打球的一些基础技巧。今天我很开心，因为我懂得了乒乓球是怎么打的。以后，我要坚持训练，把乒乓球打好。

上体育课打乒乓球作文300字 第三十八篇

今天，我和奶奶去乒乓球室学打乒乓球。

到了乒乓球室，奶奶跟我说：“打乒乓球时，不要急，任何事情都要慢慢学。”奶奶球技非常好，开始发球了。我一只手把球往上抛，另一只手用球拍把乒乓球打过去。可是我试了好几次，总打不过去。这可把笨手笨脚的我急坏了，脸通红通红的。但是奶奶很耐心地教我。逐浙，我学会了乒乓球的一些更多要领，对乒乓球也有了进一步的了解。经过几个回合，我慢慢的也会打乒乓球了。后来奶奶发了一个球过来，不知道怎的，我不知怎么的顺手就打了过去，这可把奶奶吓了一跳，对我刮目相看，还夸我进步不小。我高兴地一蹦三尺高，对乒乓球的兴趣也由从无到有而变得越发浓厚了。

我想我已经喜欢上了打乒乓球这项有趣的健身运动。

上体育课打乒乓球作文300字 第三十九篇

每当我在电视上看到那些乒乓球球员在球场上打球的情景，我觉得很有趣，于是再三要求爸爸妈妈给我买了一对乒乓球拍和球。我迫不及待地拿起球拍，冲到乒乓球场。

来到了乒乓球场，我听见叮叮当当的响声，还有运动员的呐喊声。我来到球桌前，爸爸对我说：“握紧球拍，把球往桌上一扔，让球在桌面弹一下，看准球，往前推。”我按照爸爸的样子，结果不但没打到球，还把球拍都扔出去了。我泄气了。对爸爸说：“我不学了。”爸爸语重心长地说：“不要恢心，再练练就行了。”果然，我经过反复练习，终于学会了发球。

爸爸又教我接球。他做示范给我看“握紧球拍，眼睛死死盯住球，球离人很近时，往前一推”。我心太急，球还没来的时候，我就往前一推，结果没接到球，还把肚子撞到了球桌上。我又有了不学的念头，爸爸好像看透了我的心思说：“你还记得我说的那句话吗？”我只好鼓起勇气去学，经过再三练习，我学会了接球，随后爸爸又交我抽，拉等接球技巧。

在学乒乓球的过程中，我懂得了“世上无难事，只怕有心人”这个道理。

上体育课打乒乓球作文300字 第四十篇

这个学期，我们四(2)班许多同学都在翠苑中学练习打乒乓球，我也不例外。在爸爸指导下，我的球技提高了不少。星期六，我与爸爸展开了一场别开生面的乒乓球之战。

比赛开始了，我挥起拍轻松地把球发了过去，爸爸沉着地把球又打了回来，这样来来回回好几次，只见乒乓球忽高忽低、忽左忽右，我紧张地应战。这时，爸爸一个高球，我心中暗暗高兴，扣球的机会来了，“啪”的一声，球从他桌子上飞出去好远。“耶，我赢球罗!”我高兴得手舞足蹈。接下来，我有些得意洋洋。这时，爸爸忽然发了个球，球像流星一样飞了过来，一下子打在了我的脸上，让我毫无还手之力。第一局，爸爸领先了，但是，我没有气馁，我吸取了第一局的教训，第二局沉着冷静地应战。我一会儿吊球，一会儿拉球，一会儿扣球，打得爸爸手忙脚乱，终于，我赢了，我高兴得心中像有只小鸟在唱歌，开心极了!

打乒乓球既可以锻炼我的体质，又可以提高我的眼力，我喜欢打乒乓球。

上体育课打乒乓球作文300字 第四十一篇

我经历过许多的第一次：第一次骑车、第一次轮滑、第一次打排球、第一次游泳。但是，最令我难忘的还是第一次学打乒乓球。

周末下午，我第一次来到了乒乓球培训馆，感到十分好奇。老师告诉我打乒乓球的第一步是托球。老师示范了一遍，拿着球拍水平得托着球往前走，球一直不掉，看着非常简单。老师问我：“你会吗?”我心想不就是托着球往前走吗?这还不简单!我自信地拿起球拍，托着球往前走，可还没走两步，球就掉了下来。我练习了几次，乒乓球好像一个淘气的小精灵，总是捉弄我，半个小时过去了，我总是在捡球，心里十分气恼。这时老师鼓励我说：“万事开头难，坚持就会成功的。”于是，我又认真地练习起来。经过反复练习，球就像粘在拍上似的掉不下来了。接下来我要练习的是挥拍，挥拍看似简单，但是，我的胳膊都累酸了也没能达到老师的要求。老师不但不生气还鼓励我继续练习，经过反反复复地努力，老师说我的手感还不错，动作也非常漂亮。接下来会再教我如何接球，慢慢地就可以和他对打了。我那个兴奋劲呀就甭提了!

假期里，打球的经历使我受益匪浅。我不仅学会了打球，同时也明白了：认真努力、持之以恒地做每件事就一定会成功的。

上体育课打乒乓球作文300字 第四十二篇

今天，我们吃完早饭，就去五楼报告厅中间那个楼，1层，观看老师们的乒乓球比赛，我都已经迫不及待了。

到了那里，我看了一下乒乓球桌，很像山东海阳家里的乒乓球桌，而且打乒乓球是我的强项哦，随着张校长的一声令下，第一个上场的是医务室的老师对战六年级的德官员，他们摩拳擦掌、跃跃欲试，好想为自己加油、打气的样子，一开始我的头跟着球一块转，到了第二局的时候，我的头不转了，但是眼珠子跟着球转了，第一局是德官员赢了，第二句是丁老师赢了。

到三局的时候，我已经看得入迷了。我腿脚麻了都不知道，到精彩的时候我都甚至时候忘记鼓掌了，忽然，我回过神来，因为有一个球掉了，我连忙捡起来还给老师，又认真观看乒乓球比赛，我忽然感到没太无聊了，比赛大约举行了10分钟，“终于结束了”我长叹一口气的说，但是我真想自己跟老师打一局啊!

好了，我的故事讲完了，呀!呀!不好了，9点了，我还约人出去吃饭呢，下课。

上体育课打乒乓球作文300字 第四十三篇

昨天晚上，妹妹吵着要去爸爸的学校打乒乓球，可那时太晚了，就没有去成，于是妹妹一直撅着嘴不理我们，于是，爸爸说今天早上六点半起来去打乒乓球，这才把妹妹哄住。

今天早上我们到了中牟一高就直奔乒乓球室，虽然不会打，但心里还是和期待的。我们到了那里，看到只有三个乒乓球桌和一些别的东西，不禁大失所望。心想：没有关系，可以打就行，总比没有好。于是我们就开始了打球之旅。

我和妹妹刚开始练发球都不会，于是我们就让爸爸教我打球，我们学着学着就慢慢掌握了技巧。因为我比妹妹大，所以我比妹妹打的好。我们打了半个小时之后，全身上面几乎已经被汗水吞没了，累的我们气喘吁吁，于是我们便出去透透气，在之前我就出去过一回，找到了一个非常凉快的地方，于是我就领他们去了。他们到了那里之后，被风吹的很享受，好像把所有的烦脑，都吹走了。

等我们凉快的差不多了，就回去再打一会儿，我们刚吹得很凉快，现在又被大汗浸没了。我们不管三七二十一，就开始接着打。等我们打到了八点多时就准备回去了，心里还是有些舍不得。

上体育课打乒乓球作文300字 第四十四篇

今天，我又学会了一种运动，那就是打乒乓球。我老哥告诉我，乒乓球有两种打发，一种是横拍，一种是竖拍。一般人都打竖拍，但是老哥说我的手太胖，拍子握不到位，就叫我学横拍，对我而言横拍比竖拍要好打得多。看来老哥帮我找对方法了。

我开始接球，老哥告诉我学横拍主要是推打，所为的推打就是一直横着打，手腕不能动，升缩。老哥给我发了个球，我成功推打会去。就这样连续了十几来回，终于老哥给我发了个大招——扣球，因为球速飞常快，所以我接不着。同时，老哥也开始教我横板扣，我一点一点的学了起来，我也跟着做了一遍，可是没打着，老哥说我时机掌握的不好，所以接不到球。我又重新做了N遍，终于成功了，可是对老哥没什么效果，不过，我还是依然坚持，结果，我把老哥扣过来的球接住了。

我想万事都不难，只要自己努力，一定可以做到。

上体育课打乒乓球作文300字 第四十五篇

瞧，我们汤口小学正在举行一年一度的乒乓球赛。

说起这场比赛，我们在场的各位看得津津有味，看程慧楠和俞男开战了。瞧，他们仿佛都信心十足。第一场结束了，俞男赢了。第二场结束了，程慧楠赢了。第三场开始了，两人都做好了战斗的准备，争夺宝贵的冠*之位。开始了，两人先是打长球，程慧楠一不小心打空了一个球，输掉了一个球。两人又继续了战斗，仿佛从俞男的眼神里看出了她的自行心，仿佛又从程慧楠的眼神里看出了自信满满。结果程慧楠失败了。以两分只差，俞男险胜程慧楠。

男生队伍中的许越那天运气很差，抽到了五年级最强的选手——谢翼云。他一个旋球就把许越给打趴下了。许越也不甘落后，也发了个旋球。可是意想不到的事情发生了，谢翼云竟然接到了那个旋球。后面的比赛就不用说了，许越以巨大的比分输给了谢翼云。许越怒发冲冠，很生气，原以为他会大闹一场，结果却不争气的哭了起来。

这场比赛结束了，多么惊心动魄啊！它在我的记忆里永不磨灭，这场比赛会永远成为我灵魂的一部分

上体育课打乒乓球作文300字 第四十六篇

“oh，no!”妈妈又在逼我打乒乓球了。我真希望世界上没有乒乓球。

更可恶的是，妈妈居然还给我报了乒乓球班。我怀着忐忑不安的心情走进乒乓球班。

第一步：挑球

老师告诉我：“先得学会挑球，才能与其他小朋友一样与别人“战斗”。”老师先教了我一些挑球的技巧，而我呢?只是草率的听了几点，然后就左耳朵进右耳朵出。

开始挑球了，可球就像一个不听话的娃娃，直往地下窜。我呢，不知如何是好。一边是鼓励我的老师，另一边则是嘲笑我的同学。唉!只好这样办了，我把球轻轻地放在球拍上，手不停地向上抖动。“前进，后退，后退，保持不动。”“耶!我居然挑了37个。”这一次成功大大激励了我，使我对乒乓球产生了许多兴趣。

第二步：接球

“左右左右”练习好第一步的我进入了第二步，这一步很有趣，可以把乒乓球一会儿打到左边，一会儿打到右边，让对手接不到球，看到他们那滑稽的样子，我忍不住笑了。我还没有反应过来时，对手突然将一个球射了过来。“这个球这么快，怎么接得到嘛!”我小声地嘟囔着，看来做什么事都不能骄傲。

打乒乓球是一个体育项目，它既可以锻炼视力，又可以锻炼反应能力，我真喜欢它!

上体育课打乒乓球作文300字 第四十七篇

今天作文课堂里可真热闹，同学们笑声、欢呼声一片。你知道为什么吗?因为我们要举行夹乒乓球比赛啦!

比赛前，我心里非常紧张，我暗暗地想：我一定要赢。

终于轮到我了，我拿起筷子去夹乒乓球，可是乒乓球一直在盆子里乱跑，我好不容易才把它夹起来，但是它又在筷子头上乱转。这时同学们喊：“加油，加油!”把我吓了一大跳，乒乓球一下子从筷子上滚了下来。哎，我的乒乓球可真不听话啊!

该到我的同桌小明了，只见他夹的时候，很平静，他用筷子方的那头夹，一下子就夹起来一个乒乓球，稳稳的把乒乓球运到盆子里，哇，他太厉害了!

比赛继续进行……最终女生队赢得了比赛。

通过这次夹球比赛，我懂得了：想要成功，除了努力之外，还要多动脑筋。

上体育课打乒乓球作文300字 第四十八篇

放假了，小区的小朋友们个个都会打乒乓球，可是我不会，心里非常地想打，于是妈妈支持我去学打乒乓球。

我兴致勃勃地走进宽敞的乒乓球的教室，只见有许多的人在学乒乓球，教我打乒乓球的是一位和蔼的鞠教练。开始打乒乓球了，首先老师教我摆好姿势，右手横握球拍，准备接球。只见老师把球发过来，我慌忙飞舞球拍去接球。可是球像青蛙一样跳到我身后。还没等我准备好，老师又接二连三地把球发了过来，这些球不是从我左边跳过去，就是从我右边跳过去，它们好像一群调皮的娃娃跟我捉迷藏，我总是抓不到它们，我急得好像热锅上的蚂蚁。老师见我这个样子，就教了我一句秘决：等球跳到桌子上的时候立刻出球拍就能打中它们。我静下心来，照着老师说的去做，果然打中了许许多多球。现在我还会打正手、反手、两点、反手搓球、正手搓球和发球呢！

学打乒乓球让我明白了一个道理：世上无难事，只怕有心人。

上体育课打乒乓球作文300字 第四十九篇

今天早饭时，我对妈妈说：“妈妈，我想学打乒乓球。”

“好吧，我给你爸爸打电话，给你打电话。”妈妈说。

爸爸问：“为什么突然想学打乒乓球？”

我说：“我看奥运会的时候，运动员都在打乒乓球。太棒了！”

“好吧，我教你。”爸爸说。

“耶！”我高兴得跳了起来。妈妈看到我这么开心，甜丝丝笑了。

“那我们现在就开始吧！爸爸。”我迫不及待地想说。

爸爸说：“这么急，好了，加油！”我们在同一个房间，把床当成乒乓球台。我在床的这边，爸爸站在床的另一边，我后面是窗户，爸爸后面是柜子。我开始玩。我加快了节奏，准备进攻。我用力把球扔进柜子里，但球反弹回来了。爸爸说：“上菜的力量太重了！”

“哦！”我别无选择，只能再次发球。我用球拍轻轻打了一下球，爸爸动作很快，一下子就接到了球。爸爸进攻，砰的一声，球到了我的肚子。我躲起来，球飞走了。呵呵，我肚子疼！

又轮到我发球了，心想：一定要发球好。我突然袭击了“敌人”。“哈哈”我笑了两声因为我爸没听清。不一会儿，我们都汗流浃背。

现在，我在乒乓球上取得了很大的进步！听爸爸说打球也能增强体质，真的很好！

上体育课打乒乓球作文300字 第五十篇

星期三的早上，小明和小东约好中午两点去乒乓球桌前打乒乓球。

终于等到了中午两点钟，小明飞快的向乒乓球桌奔去。小东也来了。他们开始打乒乓球了，他们坚定的眼神看着乒乓球，像是他俩马上要决斗似的。

他们握紧手中的乒乓球拍，他打过来，我打过去、战斗非常激烈。旁边观看的人也非常热情，他们大声喊着：“加油，加油!”经过一场对战后，他们现在的比分是2比2。打成了平局，比赛进去了最激烈的时刻，他们俩都非常紧张，紧张得像热锅上的蚂蚁。他们俩都觉得自己在打一场非常重要的世界杯的总决赛。

最后小明来了一个扣杀，看小东能不能接到呢?只见小东拼尽全力，把球打了过去，还好小明反应迅速，他快速的打了过来，这边小东还没回过神，错失了一球。最后小明赢得了胜利。

“叮铃铃，叮铃铃”上课铃声响了，大家才拿起球拍向教室跑去!

上体育课打乒乓球作文300字 第五十一篇

一场乒乓球赛今天是一个风和日丽、天气晴朗的星期天，我跟爸爸准备出去打乒乓球。在打球之前，我必须做好热身运动。我拿起球拍和乒球就哒哒哒地掂起球来，眼睛也随着乒乓球一上一下地看。我都不敢眨一下眼睛，实在忍不住了，就迅速地眨一下眼，没想到，一眨眼乒乓球就掉到地上了。

开始打乒乓球了，我用我新学的下削球来开球，但爸爸很容易地打了回来。我又来了个侧削球，爸爸有轻而易举地接了回来。哼，看来爸爸还有点本事，不过要是没有本事又怎么能当我的爸爸呢。后来，我yuezhan越勇，有时候我能连续扣好几个球，但也有时候连个球边也碰不上，就这样我们打得天昏地暗、日月无光，最后爸爸还是战胜了我，这可真是所谓姜还是老的辣呀。

通过这场比赛，我感受到了人外有人、天外有天的道理，不能应为有点本事而骄傲。

上体育课打乒乓球作文300字 第五十二篇

在今年的寒假里，我做了一件特别开心的事，那就是和爷爷乒乓球正式比赛。

过去我和爷爷打练习乒乓球我的打球水平很差，虽然我受过乒乓球培训，但乒乓球是只有天天练习才能练好的，一段时间不练接发球准确性就差了。

寒假是一个最好的机会我就要求爷爷和我一起打乒乓球，教我接发球的要领，在双方对打的过程中对我打得好的球就表扬。打的不好的提出要求让我改正，特别对我打球的知识要求严格。在爷爷的耐心指导下，我的技术一天比一天好。

有一天，爷爷对我说：我们来一场正式的比赛吧。我说：“行”。但是我心里在想以我的技术能喝爷爷比赛吗？这个时候爷爷看出了我的心思就对我说：“只有通过比赛才能看出一个人的技术水平，要树立信心，才能战胜别人他是又锻炼自己的意志”。听了爷爷这番道理我下定决心要打好这次比赛，我们以三局两胜的`要求打了三局，最后爷爷赢。

虽然我输了，但我明白了，要树立信心，就能战胜别人。

上体育课打乒乓球作文300字 第五十三篇

去年三月份的一天，我和妈妈到汽车厂三中去打羽毛球，发现那里的体育馆里还有很多乒乓球桌，一些和我年龄相仿的同学正在练习，有的在比赛，不是发出“好球”、“拼了”的声音，场面很是热闹，我心里突然萌发了一种念头：我也要学乒乓球！

第二天下午，妈妈领着我找到了乒乓球的主管——金老师，询问了上课的一些情况，我们教了学费，便被分到了一个女老师那里。她自我解释说她姓王，以后可以叫她王老师。跟王老师一起学打球的人不少，其中还有我的老朋友闹闹，。王老师正手把手教他挥拍，纠正他的动作。

但看见闹闹正手单点一出手就是二十个球，把我的兴奋泼去了一大半，自己暗暗下定决心一定要好好学，争取超过闹闹。

经过两个多月的时间练习，我能打四十个单球了，不知道闹闹能打多少？一打听王老师，才知闹闹已经能打七八十个了。我吃了一惊，怎么也不肯相信我一个四年级的女生会输给一个二年级的小男生？

于是，我更加刻苦地训练。我已经会打正手单点、正手两点、正手三点，反手，一反一正等项目，而且每个项目都能打五百个球，成绩“显著”，已经把闹闹远远得甩在了后面。

经过这一年的锻炼，我逐渐喜欢上乒乓球了，而且，付出的努力也得到了回报。这要归功与老师的孜孜不倦的指导；归功与姑姑和妈妈的每天接送；归功于自己的努力；归功于我设定了切实可行的追赶目标。

我会继续努力，在不耽误学习的前提下，把自己培养成德智体全面发展的好孩子！

上体育课打乒乓球作文300字 第五十四篇

我经历过许多的第一次，如第一次打篮球、第一次踢足球，但是令我印象最深的还是第一次打乒乓球。

前年寒假，爸爸妈妈给我报了一个乒乓球培训班，知道了这个好消息，我非常高兴。第一次来到学打乒乓球的训练馆，我感到非常好奇，最吸引我的是一个不停地往外发球的机器，老师告诉我那是发球机，这个左右摆动、往外弹球的发球机，把我打乒乓球的积极性提高了一大半，我急切地想学打乒乓球。

老师教我打乒乓球的第一部是托球，老师示范了一遍，拿球拍水平托着球往前走，球一直不掉，看着非常简单。老师说：“你能托一遍吗？”我心想不就是托着球往前走吗？这还不简单。我自信地拿起球拍，水平地托着球往前走，可还没走两步，球就掉了下来。我练习了几次，乒乓球好像总是捉弄我，半个小时过去了，我总是在捡球，心里感到非常气愤，不想学了。这时爸爸妈妈鼓励我说：“做什么事情都不能半途而废。”于是我又认真地练习起来。经过反复练习，球就像粘在拍上似的怎么也掉不下来了。接下来我要练习的是挥拍，挥拍看起来简单单调，但是我的胳膊都累酸了也没达到老师的标准。老师并不生气，边鼓励我边拿来一个木棒捆在我的手臂上，让我继续练习。时间过得飞快，经过辛苦练习，老师说我的动作非常漂亮。接下来我又一一学会了接球和发球，我终于可以和小朋友对打了，我感到非常高兴，这个假期过得非常愉快。

第一次打乒乓球的经历使我收获很大，不仅学会了打球，还让我明白了一个道理：那就是学什么都要坚持不懈，只要持之以恒，就一定会成功。

上体育课打乒乓球作文300字 第五十五篇

今天我去学乒乓球了。有一个问题我很疑惑。

前两天，唐教练说我可以升中级班了。可是，要升中级班，必须反手攻球要跟唐教练打到80个球才能升中级班，而我还打不到80个。这事把我弄得稀里糊涂的，打球也打不好。

今天打比赛，赢的往前面一个球桌报到，输的原地不动。第一场开始了，我把球发到对方的球桌，对方一个扣杀，打了过来，可是对方力气过大，没沾到球桌，所以0:1。这样几十分钟后，分出胜负了，他胜我输。

我被气的要死。第二场时我有胜了，总算挣回了一点面子。

这时有个女生跟我打，我想连女生都打不过的话，就太没面子了。果然，我的预料很准，我输了。

从这日记中，我发现我们不要小看女生，否则就会面子都没有了。

上体育课打乒乓球作文300字 第五十六篇

前几天想打乒乓球，就和妈妈商量了一下。没想到，我妈欣然同意，告诉我：“打乒乓球不仅可以锻炼身体，强身健体，还可以锻炼视力，培养人的顽强意志！”听了妈妈的话，我坚定了打乒乓球的决心。

我记得第一节课，教练第一次教我们怎么打球。教练说击球时右手紧紧握住球拍，拇指放在球拍左侧，食指放在黑脸右下角。之后，把球拍放平，对准手臂。左手握好球，放在球拍上，轻轻放下，球就会开始弹跳。起初，球落地后才弹了几下。但我不灰心，默默地告诉自己：万事开头难。只要我努力练习，掌握技巧，就简单了。于是，我拿起球，再次练习。“一、二、三……”我一直在数。哦天哪！又掉了！别急，再来！就这样，我一遍又一遍的努力练习，终于能打到六十四！教练赞不绝口。然后教练让我练习持球和接球的动作，我练的很细致。

学打乒乓球让我明白了一个道理：凡事努力才能把事情做好。

上体育课打乒乓球作文300字 第五十七篇

星期一下午，三年级各班同学老师商量一番后决定举行一场年级乒乓球比赛。经过几场初赛的选拔后，选出了两名同学进入决赛。这两名同学其中一名就是我，另一名是五班的同学——贝儿。我是既兴奋又紧张呀!

赛前我心中一直忐忑不安，听说对手非常厉害，几次运动会乒乓球比赛她都夺得了冠军。比赛要开始了，我随着班级来至到比赛现场——露天乒乓球台。两班啦啦队下面加油呐喊，我心中慢慢平静下来，信心十足地走上乒乓球台开始比赛，我先稳稳地发了一个球，对方马上连退两步，用尽全身力气打了一个侧旋圈球，我马上把球削了回去，对手把打球打了回来，我一个扣球把对方打得措手不及。我方先得一分。

就这样我们不分上下地打着，最终比分打平了20：20这最后一场很关键。这时，我不免紧张起来了，由我先发了一个球，对方把球给打回来了，我把球给削了过去，对方看我右边是个空当儿，就朝右打出了一个短球，糟了!没接住，输给了对手!我不禁有些难过，还是心理素质不行，太紧张了!虽然我输了，但我们班的同学还是给了我热情的拥抱与掌声!

这次乒乓球赛我获得了年级第二，这次也算是一次小突破吧!我相信以后多练一定能取得更好的成绩。

上体育课打乒乓球作文300字 第五十八篇

今天是一个不一样的日子，学校的操场上举行了一场三年级女子单打比赛选手有三年(2)班的张红心，还有三年(1)班的陆煊。比赛是由三局两胜制。

比赛还没开始前，只见张红心自信地做着热身运动，比如：拉拉筋、压腿而陆煊在深呼吸，让自己平静下来不那么紧张。

第一场比赛开始了。只见她们左脚在前，右脚在后，弯腰收腹、膝盖弯曲、收小臂。陆煊全神贯注地盯着对方手里的球，红心左手拿球，右手拿拍，左手微微张开，球从手中落了下来，红心把球拍一拍，球就跑到了陆煊这边，开始连打了很多球，可红心趁陆煊放松下来，一下子来了一个扣球。

还没等陆煊反应过来，就已经输了一分，陆煊决定要认真起来。穿蓝色校服的同学已经站满了，不停地叫着：加油!同学们有的把手举的高高的为运动员加油助威。

第二场开始了，红心先下手为强，发了个回旋球，陆煊又把球给打了回去，没想到红心也打回去了，打的比之前重又高，陆煊跳了起来，打了个扣球，啊!红心叫起来，裁判吹起了口哨，红心输了，小东叫着：陆煊厉害呀!小红也叫着：加油，再胜一场!

经过裁判的哨声，比赛以二比一结束了，陆煊胜利了!她长长地松了口气，脸上露出了胜利的笑脸，又蹦又跳地叫着：我们班胜利了!班上的同学纷纷上前拥抱着她，边上的同学也叫着：哦!陆煊胜利了!这场比赛让陆煊知道坚持就是胜利!

上体育课打乒乓球作文300字 第五十九篇

我酷爱打乒乓球。小巧玲珑的三星乒乓球加上一副银河球拍让我成为世界上第N个乒乓球手。乒乓球让我获得了第二次生命，它给了我无数次发泄的机会！所以，我很小的时候就开始自学乒乓球，我以为我是学校里乒乓球打得最好的人！

有一天，我约了丁宇华和李嘉卢去打乒乓球。刚开场，我就三下五除二地把丁宇华干掉了。轮到我和李嘉卢打了，这是我第一次和他PK，我压根儿没把他放在眼里。可能是“骄傲使人落后”吧，我居然连输三局！他的旋转球攻势把我打得落花流水；打得晕头转向；打得丈二和尚——摸不着头脑！我失败了。从此李嘉卢成为我的偶像，我做梦都想打败他。可他却总显得那么无懈可击，那么战无不胜！

失败的滋味是何等难受啊！我便开始寻师求艺。终于，我们找到了一名教练， 听爸爸说这是莆田市乒乓球教得最好的老师！我仿佛觉得胜利离我特别近，胜利的曙光就在眼前。

上体育课打乒乓球作文300字 第六十篇

星期天下午，妈妈带我去她们单位值班。一进一楼大厅，正看见两位叔叔在打乒乓球。黄色的小球像被用了魔法一样，在那张乒乓球台上蹦来蹦去。我被深深的吸引住了，就静静地站在他们旁边观看。

过了一会儿，一位叔叔停下来对我说：小朋友，你想学打乒乓球吗？”我说：叔叔，我愿意！”那位叔叔先教我怎样拿球拍。我很好奇，于是问道：叔叔，拿球拍不简单吗？不是握着它就行吗？”叔叔说：孩子，拿乒乓球拍也要有姿势，像握笔一样：大拇指和食指在前面，中指、无名指和小拇指在后面托着。”然后，叔叔开始教我把球发过去，可我总是拍不上球。

稍后，在两位叔叔休息的时候，我又不断的练习。叔叔过来让我再试试，我准备发球，接着一打，居然正常地把球发了过去。我高兴地跳了起来，大声的喊着：我也能打乒乓球了！”

学打乒乓球实在是不容易。可是，今后，我有机会还要认真练习，争取学会这门技艺。

上体育课打乒乓球作文300字 第六十一篇

去年八月，北京奥运会上我国乒乓球队取得世界第一的好成绩。当他们站在冠军领奖台上的那一刻，我心里别提有多羡慕了!因此，学习打乒乓球象奥运冠军一样为祖国赢得荣誉成了我的梦想，从那个时候我就开始学习打乒乓球。

打乒乓球总得有乒乓球拍吧。我就在家里翻箱倒柜，终于找到了一副爸爸以前用过的乒乓球拍，那一副乒乓球拍胶皮都掉了，不是很好用。所以我就缠着爸爸，一定给我买一副新球拍。买球拍的事，爸爸也答应了。

通过打乒乓球，不仅锻炼了身体还让我交上了好多朋友。最初，我和同龄的小伙伴们一起打球，后来一些高年级的同学经常找我练球，现在我经常和学校里的老师打球了。他们都说我打球进步很快，现在已经是学校里面打乒乓球的高手了。

啊!我爱打乒乓球!

上体育课打乒乓球作文300字 第六十二篇

十一长假的第三天，我缠着妈妈带我去公园里打乒乓球。

到了那里，四张球台只剩下一台了，并且是一张中间没有隔栏的球台。妈妈说：“先练一练吧，等练好了再到中间有隔栏的球台上去练。”说完就和我打了起来。

我不论怎么打，都让球跳到身后去了，我想：这球怎么像淘气的孩子一样老往我身后跑。这时，来了两位六年级的大哥哥想跟我打，我有点胆怯，因为我是第一次打，妈妈在一旁说：“没关系和他们玩玩。”开始打了，不过我还是掌控不好，球不是往这边滚，就是往那边滚。我仿佛像泄了气的大皮球一样，大哥哥们说：“没事、没事。”妈妈也走过来说：“不要泄气，那些国家运动员不是经过多次的练习，才取得成功的吗！”听了妈妈的这话，我不泄气了，拼命地练啊练，天不知不觉已黑了，耶！终于有点进步了，我高兴地又蹦又跳。最后，脸上带着微笑和他们说再见跟着妈妈回家了。

通过这次的打乒乓球我懂得了一个道理：人做任何事都要有耐心，如果没有耐心，将永远不会成功。

上体育课打乒乓球作文300字 第六十三篇

今天上午，爸爸下班后，带我去打乒乓球。

一开始，我只是胡乱打，然后来了个小哥哥，他叫薛永吉，上四年级了，也在双语学校。爸爸和小哥哥打球的时候，给我讲了打乒乓球的规则，还给我讲了一些打球的要领。

轮到我了，爸爸先教我发球的姿势，练了几遍后，我慢慢的可以发球了，又教了我接球的动作，并让我练习了好多次。爸爸教着我，他说：“打球的时候一定要轻轻的打，不要使劲。”

我认真的听从爸爸的指挥，慢慢的我能连打两个球了，中间还打出了一个漂亮的扣球，就连爸爸都没接住，我心里真高兴。爸爸又说：“你发球的时候，也是不要使劲，还有发球的时候，只要轻轻的一抛球，再打，不要用力。”我也不知道他说了几个使劲。爸爸一边说着，一边手把手教我，我很快就懂了。我和小哥哥打了一会儿，我会发球了，但我打的球还是两个。

不知不觉到了十二点了，妈妈打电话的时候，我才回家了，心里想：有机会还要多练习打球。