生命精彩的一瞬间作文400字作文 第一篇

运动会的第二天早上，天公不作美，下起了蒙蒙细雨，刮起了刺骨寒风，却也阻止不了男子1000米小组赛的开始。

“怦!”发令枪一响，1000米小组赛就开始了运动员们如离弦的箭一般，冲出了起跑线。大家你追我赶，各不相让。在寒风中，在细雨中，运动会的气氛依旧不减。

看台区，各个班的同学，都声嘶力竭为运动健儿们呐喊助威。“加油”声不绝于耳。比赛进行到一半，情况非常惨烈——运动员们有的在前方，有的在后方，赛线拉长了近半个运动场。

这天空的雨，越下越大，赛况也几近尾声。过了最后一个弯道，一个身穿蓝色短袖与短裤的男运动员冲到了最前列，那是我们班的杨星！尽管细雨遮当了他的视线，寒风像刀般割着他的肌肤，但是他毫无放弃的念头，心中只有一个信念——第一个冲过终点！

终于，来到了最后50米冲刺区。后面的选手有反超之势，誓与杨星一较高下。我们都为杨星担忧起来：加油啊，杨星!只有50米了！

最后，我们都激动得鼓起掌来——杨星第一个冲过中点。在那一瞬间，杨星以领先第二名5米左右的距离，冲过了象征荣誉的中点。

风，还在“呼呼”地刮；雨，还在“嗒嗒”地下，却怎么也浇不灭运动员的热情。想起杨星过程中的辛酸，想起他冲线的那一瞬间，我不禁领悟到什么是坚持。

生命精彩的一瞬间作文400字作文 第二篇

在生活中，我们经常为一个精彩的一瞬间而感动。

那天，下起了瓢泼大雨，我在回家路上的一个水塘里，我看见了一只小鸟在里面挣扎，它好像想飞起来，但失败了。

我走进一看，呀！是一只灰色的小麻雀。我用双手小心翼翼地把它捧起来走到没有雨的屋檐下。我用随身携带的餐巾纸把它身上的雨水擦干，又把它放到自己的怀里用自己的体温让它得一点儿温暖，忽然，它扑棱了一下翅膀，我认为它想飞了，便把它放在了手中，哪儿成想，它飞了一下便摔了下去。

我连忙把他捧起来，又放在自己的怀中，这次我放的时间更久了一些，等到它翅膀上的水珠而已将完全蒸发时，它又扑棱了两下翅膀，好像养足了精神，又飞了起来，这回它飞得更高了，它就在快掉到地上的时候，一声鸣叫，伴随着扑打翅膀的声音，飞上了高空，看着它小麻雀渐渐变成了黑点远去，直到看不见为止，我才转身离去。

这就是人们经常说的生命吧！生命是无忧无虑的，随心所欲的，没有什么东西能阻止我们对生命的热爱，也没有比这为生命拼搏的一瞬间更精彩的了！

生命精彩的一瞬间作文400字作文 第三篇

一瞬间给人的遐想太多了，比如说：烟花绽放的那一瞬间，获奖的那一瞬间。贩贩而令我永生难忘的瞬间却不是美好的。

这学期开学时，我的学习很不稳定，一会儿九十多分，一会儿又跌倒七十多分，使我倍受打击。

英语课上李老师正在发试卷，我和同桌正在讨论这次考试，“杨晓晴，六十九分！”李老师说。六十九分！天哪！那一瞬间我都惊呆了，同桌拼命地摇我的手我才反应过来，我走上讲台，拿回试卷看到老师失望的表情我差一点就要哭了。六十九分，这是我考的成绩吗？望着这张满眼都是红叉叉的试卷，我对自己产生了疑惑。

当老师发试卷时的一瞬间，我脑子里只有两个字：骄傲。我的英语成绩虽不是班里前几名，但是算时不错的，老师也认为我还是聪明的。可是我骄傲了，当我知道我只考了六十九分时，我真的有一种从云端摔到十八层地狱的感觉，那一瞬间我真的不得不对自己说：杨晓晴，你真的这么差吗？

虚心能使人进步，骄傲会使人落后。这句话使我深深的感受到了自己的骄傲会使我陷入泥潭一般不能自拔，只有虚心好学才会令你迈向成功的大门。

那一瞬间令我永生难忘，也令我意识到骄傲会使人退后，只有虚心好学才会使你进步，使你更上一层楼。

生命精彩的一瞬间作文400字作文 第四篇

小时侯，我很无知，不知道交通安全的重要性，看见有些人不遵守交通规则时，也不会去劝阻，直到十岁那年，亲眼目睹了那件交通事故后，我才改变做法。

一天下午，夕阳西下，可能是由于人们都急于想回家的缘故，路上的车辆渐渐多了起来。我站在马路边欣赏着美丽的夕阳，无意间看见不远处，几个小孩聚在一起嘀嘀咕咕的，隐隐约约听见一个年龄较大的男孩说：：“我们去路对面那个没盖好的房子里面玩儿，怎麽样？”其余的几个异口同声地回答：“好！”说完，他们朝目标跑去，就在这时，一辆卡车飞驰而来，有几个孩子停住了脚步，而一个小孩儿可能觉得自己跑得快，不顾一切地向马路对面冲去，说时迟，那时快，只听见一声惨叫，另外的几个小孩吓得撒腿就跑，我也害怕得用手捂住了眼睛，只露出一条小缝儿。过了一会儿，我鼓起勇气从缝隙中朝那个两米多远处的男孩儿看去，只见他躺在地上，身子不停地扭动，苍白的脸上渗出豆大的汗珠，牙齿紧紧地咬着下嘴唇，眼泪也流了出来，两只手抓住上衣，好像要把它撕破似的，再看那个小孩的腿，其中的一条已是血肉模糊，显然，卡车是从他的腿上轧过去的。看着那个小孩万分痛苦的样子，我不由得浑身发抖。很快，几个大人跑了过来，七手八脚地把小孩抬到了路边，不一会儿，小孩的身旁围满了人，大家议论纷纷：

“流了那麽多的血，太吓人了。”

“腿肯定保不住了，真可怜，年纪这麽小。”

“司机也跑了，唉，真倒霉。”

“快拨打110！”

我围了上去，听着人们的议论，真为男孩子惋惜，当时，如果他能等车辆过去了再走，现在一定还活蹦乱跳，也不用承受那麽大的痛苦。我正在叹息时，一位中年妇女一边喊着孩子的名字一边往人群里冲，看见孩子，抱起他就向医院奔去。我想她应该就是那个男孩的母亲。

如今，无论在什麽地方，只要看见有人违犯交通规则，我就会不由自主地上前去劝阻，目的只有一个，就是不想再看到那血淋淋的场面。

生命精彩的一瞬间作文400字作文 第五篇

迎着秋日的阳光，精彩的校运动会拉开了序幕。

一大早，全校师生就来到了操场，各班队伍依次入场，原本寂静的赛场一下子热闹起来了。

当大队委宣布运动会正式开始，整个操场顿时沸腾起来，加油助威声此起彼伏。运动场上的运动员成了宠儿，成为我们关注的焦点。他们一个个如矫兔般飞离起点，又像利箭般冲向终点。在同学们心中，他们是北海小学的“刘翔”，他们脚下的赛道是一条条奔向成功的路，不断追逐自己的梦。

一声枪响，只见运动员们在一片片“加油”声中，争先恐后，你追我赶。我们509班的金荪依此刻好像离弦的箭一般，飞快地向前跑去。她脚步很均匀，双臂一前一后使劲摆动着，双脚越迈越快，像是猛虎下山，奋力向终点跑去。我们也热情高涨，不停为她助威：“加油金荪依！加油金荪依！”终于功夫不负有心人，金荪依把其它运动员甩了半圈，轻而易举拿下了四百米冠军。在她胜出的一刹那，我们所有的人都为她欢呼鼓掌！

“运动着是美丽的”，在运动会中，一幅幅画面，一个个镜头，都跳跃着我们青春的身影，让人兴奋、让人激动。我们会发现，运动会的一切都是美丽的。

生命精彩的一瞬间作文400字作文 第六篇

十一放假，因为小姑姑结婚，我们举家去了广东。我们去了好多地方，但最令我难忘的，是昨天去的”立园“，主人是谢维立先生。它是全洋灰制造的，不过建筑的时间离我们并不遥远，距今也就八十年历史，不过得知道，这八十年间，我国的变化有多大啊！

进了立园，首先映入我眼帘的就是主楼啦！”哇！好漂亮，好大啊！“我不禁惊叹，”这就是放到现在，也是一等一的豪华了吧？“”当然了，后面还有不少地方呢，可大了！不过就只这一栋别墅，咱也比不了啊！“妈妈一边忙着拍照一边说。仔细看一下，墙面已经有些脏了，准确的说是很多地方都黑了，但这怎么能遮得住它的光彩！房子的整体结构和外表都是洋式的，可大门上都挂着毛笔写的匾，哈！”中西合璧“的方法，让房子别具一格！

赶紧进楼看看，嘿！桌椅、床、梳妆台、柜子以及厨房等还是沿用了古代那种风格，可是再看其他的就不一样了！卫生间，有浴缸，有马桶，而且每层都有，已经非常接近现代，而且地上铺的是瓷砖，房顶上是琉璃瓦，窗户也是玻璃的了······”天啊，发展太快了，前者后者，中间没隔几年啊，差距那么大！“我在心里感叹。

”一层、两层、三层、阁楼！“我在默数，”毓培别墅、晚（晓）香亭······“这个”立园“，是中国园林建筑的瑰宝，但我觉得，它更是中国发展的见证啊，能来这儿一游，尽管它只是人生中一个瞬间，但我毕生难忘，更不虚此行！也让我们为祖国的发展建设加油！

生命精彩的一瞬间作文400字作文 第七篇

大家好，还记得那天举办的课本剧吗？那天我也参加了，我很开心，也很难忘，究竟是什么让我开心又难忘呢？下面来看看我具体开心什么。

那天我头顶气球，手拿破葫芦，同学们一见我这装备，引来一场哄笑，我心想：一会儿看是谁笑谁呢。终于，表演开始了，由于我只是一个小小的配角，得在后场等候一下，终于轮到我了，我马上走出后场，谁知，我一出场，气球就松了，好在我一把就把它拧紧了，拧紧之后，就开始了表演，我在这次演戏中，表演的是太上老君，应该准备点吃的充当仙丹吧，可我忘了，是剧情救了我，剧情中我的仙丹被孙猴子偷吃光了，是不幸中的万幸了吧！这一次中表演的很顺利，可偏偏在第二次出场的时候，道具掉了，这时全班引来一场大笑，这也是剧中最为精彩的一刻，当时班里笑的震耳欲聋，好在一会就停了，不然我的耳朵真的就要聋了，这也是我的最后一次的表演，之后我就退下来了，在一旁观看着其他人的表演，有一处打戏，演完了棍子也歪了。

这次表演很难忘，也很精彩，在我的记忆中已经是最记忆犹新的一件事了吧。

生命精彩的一瞬间作文400字作文 第八篇

每一个瞬间，都会发生一些或大或小的事。然而，在你眼里看到的那一瞬间，是否有许多没有引起你的注意呢？你是否注意到身边不起眼的落叶呢？其实，它落地的一瞬间也同样精彩。

深秋已过，初冬渐至，树上的叶子所剩无几，唯一剩下的几片也已经摇摇欲坠。每次放学回家的路上，我都要经过一条长满树的小路。这一天，我又走在这里，漫不经心的踩碎了一片落叶。当时我只是感到很好玩，根本没有顾虑太多。但是，当我发现这片干枯的落叶下面还有一片没有完全干枯，泛着一些鲜绿的落叶时，我顿时感到无比的懊悔。我明白了：被我踩得粉碎的那片落叶，在落下的一瞬间，去盖住了那片没有完全干枯的落叶，使它离生命的终结远一些。但就是我那不经意和觉得好玩的心态，使得第一片落叶粉身碎骨，又让第二片落叶离生命的终结更近了一步。我顿时感到自己是多么可恶，多么残忍。

此时的我，终于明白落叶的一瞬间是充满了爱的，是满载无私的。不知为什么，我毅然捡起了那片没有完全干枯的落叶，把它插进了路旁一棵松树的缝隙中，或许，这是我在弥补自己的过错吧！

当我走回家时，回头望了望，那夹在松树里，有一些绿的叶子，绿得有些灿烂，绿得有些耀眼。

生命精彩的一瞬间作文400字作文 第九篇

那短暂而又美好的一瞬间，却在我心中定格成永恒。

春姑娘迈着轻盈的步伐，抚摸着柔软的泥土，浸润在清澈的小溪中；它飞过大海摆弄着晶莹剔透的浪花；它跑到森林，倾听欢悦的歌声，感受鲜花那散发出来的甜蜜芬芳。这就是大自然的乐趣呀！

随着她的脚步一路莺歌燕舞。来到天苍苍，野茫茫的胜地，不经意间发现了躲在浓绿中的那一抹艳丽。一朵含苞欲放的小花儿，那样子仿佛只为精心准备在这绿地间展现美丽的容貌。它那傲然挺立的样子不禁让我心头一紧，我看到了它在风雨中坚强不屈的模样，看到了饱满而厚实的露珠打落在它那柔软而娇嫩的花瓣上，它仍挺立着对这一点小伤害毫无畏惧。风雨并不把这花放在眼里，它轻蔑一笑，想赶快把它打倒。于是，雨下的更大了，也刮起了狂风。好似一盆水泼在花儿身上，可它并不退缩，抖了抖身子，挺了挺腰板仍屹立在那儿。

狂风来袭，连大树也被吹的左摇右晃，树叶和着雨点落在地上，柔弱的花儿哪儿禁得起这般折磨，被风压在地上直不起腰。但它并不罢休，与风对抗着，花儿死命挣扎，风也累了，它无力与花儿对抗，只好放弃。花儿如同一位胜利者傲然挺立，露出了自豪的微笑。

一瞬间，我的心被震撼了！它是多么顽强，多么有生命力呀！风雨尽管袭击，但它明白只要坚守，定能“守得云开见雾散时”。

终于它“昙花一现”成为了这茫茫绿地中一道绚丽的风景。那一刻，河水不再流动，地球也不再转动，天地间一切永恒，定格成那美好的一瞬间！

生命精彩的一瞬间作文400字作文 第十篇

生命如流星般绚丽，划过天空，留下一道光亮；生命如水滴石穿般缓慢，日复一日，年复一年。生命的分分秒秒，都是一个定格，那么，定格的瞬间，你看到了什么？

当他吟着：“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”大步跨出紫禁门时，我们再次看到了一个豪放不羁、不侍权贵的青莲居士，这一刻的定格，是太白对自我最完 美的诠释！你就是宁愿散尽千金，只求一醉，也不愿催眉折腰，做大唐的“御用文人”！这一刻的定格，我们看到了你希望的微笑和义无反顾的坚定；看到了跨出黑 暗仕途之门后你的如释重负；看到了你日后寻访暂且放在名山的白鹿时的惬意……这一刻的定格，代表了你告别过去，走向新的开始！定格的瞬间，我看到了生命的 洒脱和执著……

救灾的日子里，一个个、一批批自发自愿的救援者从四面八方赶来灾区，把社会攒聚的温暖送达。曾经看过这样一个镜头：在橘黄色的救援队伍中，一身便装的他十 分醒目。地震后，他抛下客户，直奔灾区。陈岩，只有一句话：“因为我还活着，所以我要来。”这一个镜头被摄像机记录，被人们记住，定格在脑海的深处。画面 上只是一个普通的中年男子，我却看到了人性的光辉，看到了这个男子身后支持他的那个温暖的社会。定格的瞬间，我看到了生命的希望和信念……

08年8月8日的夜晚，全球民众目睹了历史性的“中国式的奥运开幕式”，一场以“和文化”为主轴的开幕式。悠扬的古琴声，孔子三千弟子吟诵《论语》，变幻 创新的汉字“和”和璀璨的烟花……这个夜晚注定要定格在辉煌的历史上，定格在亿万人的心中！这个定格，中华文明为奥林匹克精神，为世界和平注入了新的内 涵，是不分国家和民族的和平，相互促进，共歌共舞！定格的瞬间，我看到了生命的和谐和共存......

个人的定格，社会的定格，国家的定格，每一个定格都离不开人的诠释，每一个定格都是生命的展现。定格的瞬间，时间凝固，生命却更加灿烂地绽放！

生命精彩的一瞬间作文400字作文 第十一篇

你站在红色的跑道上，神情严肃，眼神坚定，今天，是你第一次参加运动会。八岁了的你觉得自己是个大男孩了，你硬拉着我来给你加油，我照办。虽然课桌上的作业还在等着我，我实在没空，却也拗不过你，我的弟弟。

这是四百米接力赛，所有人都在等待着哨起的那一刻。哨声起，观众们卯足了劲喊加油。运动员们开始起跑，有的幼嫩的脸蛋上还带着不知所措。跑第一棒的不是你，而是位霸气十足的小胖子，他有着与体胖不匹配的奔跑速度，跑得很快，风一般的潇洒，自由。

于你来说，他快多了。我搞不懂，为什么要把瘦小的你安排在冲刺圈？难道你有爆发力吗？我实在想不明白。

三棒已过，该你了，与那些发愣的小选手不同，你早早的做好准备，双脚交叉，一只手呈摆臂状，另一只手腾空准备拿接力棒。我仿佛看见了一个成熟的你……

队友将接力棒传给你，你在接棒的同时，双腿大步迈开。只听得风从耳边吹过，一瞬间，你那瘦弱的身体似乎被空气托住了，衬着红色的跑道，酷似奔跑的猎豹。

到冲刺圈了，你的动作猛，快，稳。30秒的时间似乎十分眷顾你，让你从容地舒展身体，从前迈的腿，一直延续到奋力甩动的臂。

我不得不承认，你跑得确实比我这个姐姐好得多，我跑步累了就会中途放弃，而你，却坚持着。

还没等我从惊讶中反应过来，你已冲破红色的丝带，将其他人狠狠地甩在后面，像冲破阻碍的幼鹰，将整个蓝天收入胸膛，“嗖”地赢得了冠军。

你的老师和同学们激动地跳了起来，将你拥入怀中，整个操场都沸腾了。你收下了奖励，眼睛却在寻找着什么，你看见了我，露出天使般的微笑，润了我的心……

你向我跑来，我抱住了你，在这红红的跑道上。

生命精彩的一瞬间作文400字作文 第十二篇

人们平时看奥运会只重视谁输谁赢，而不重视那最为精彩的一瞬间，最为优美的一瞬间。

我们学校不久前就举行了一次规模盛大的运动会。我们就是要观察运动瞬间的美。

一开始的是一百米赛跑，看运动员的样子好像都自信满满的，都随时准备拿第一，不过比赛总是有输有赢的。重要的不是看输赢，而是要看一个人的运动品质、运动精神的，只要能到终点就是好样的。

比赛开始了，第一个大高个直冲出去，犹如一只猎豹那么迅速。第一个到达终点的人速度是相当的快，像一只箭在拉满了的弓中，一放，就迅速驶过。突然我听见了一声“嗖”的声音就什么也听不见了，然后感到一股大风袭卷来，好像要把人刮走不让人落脚。第二名虽说是第二名，但也差不了多少，就和第一名在冲刺的时候差了一点，最后一名是最后一个到终点的，但是他还是坚持的跑完了全程，那种坚持不懈的精神非常值得我们学习。

跳高和跳远是运动会当中最有看头的运动项目，跳高和跳远成为最有看头的原因是因为它们都有一个动作是非常优美的，那就是“纵身一跃”这个经典的动作，看着这个动作的人好像在观看正宗的奥运会一样，他们在比赛，我们在一旁呐喊、助威。我们的老师因为要纪念这一刻，还专门当了一回业余摄影师。

所有项目完了之后还有一个团体项目：迎面接力。赛道两边都站满了人，看他们的表情都非常严肃，好像是在看天安门前的升国旗仪式一样。“砰”的一声开跑了。第一棒就掌握在一个我们最看好的男生手里了，可是他竟然落棒了，眼前的这一幕令我们大失所望，我们本来是自信满满准备拿第一的，可是眼前的这一幕令我们的这个念头一下子就没有了。虽然我们表面上是说他，可是我们是想让他下一次表现的好一点罢了，也许这就是人们常说的“刀子嘴豆腐心”了吧。

精彩的一幕，不只是赢当中的精彩一幕，而且还有输掉比赛的反面精彩。

生命精彩的一瞬间作文400字作文 第十三篇

在我看来，妈妈这二字是这个世界上最好听的词汇，能够从口中叫出妈妈人都是这个世界上最幸福的人儿。

作为女儿，我自认以前的我是个不懂事的女儿。以前我总觉得妈妈只是两个简单的词语，而在看到妈妈低头的那一瞬，藏在黑发中的丝丝白发毫无保留的展现在我面前时，想到从前对母亲的种种，再想到妈妈那份小心翼翼的爱，我才知道她的付出，才想要好好珍惜住眼前人，守住属于我们的专属母女情。

每个人都有叛逆期，而我的叛逆期似乎持续的有些久。我对妈妈的关心和她对我无微不至的照顾想的理所当然，并且毫不珍惜。但这并不影响妈妈对我的爱，只不过这份爱隐藏成了小心翼翼的爱着。

那天我们一家人同在一张饭桌上吃饭，妈妈还是那样安静的吃着饭，手中的筷子却一刻也没停下过，她把好吃的饭菜统统都加到了我的碗里面，而这次妈妈低头吃饭的瞬间，伴着屋内的暖光，我隐隐看到了妈妈头发里冒出的白发，在那一刻我竟然不敢相信。

在我心中妈妈还是那样的年轻，怎么就有白头发了呢？看着看着，我的眼眶湿润了起来，看着眼前为了家操劳的妈妈，我后悔了，后悔我打着叛逆期的名号，对她报以忽冷忽热的态度。

从那一刻，我发誓一定要对妈妈好，我要好好珍惜眼前这个全心全意为我付出的人。

生命精彩的一瞬间作文400字作文 第十四篇

今年“三跳运动会”我被老师选去当“小裁判”。这样，我就能近距离的观察运动员了。

运动员入场了，一个二年级的小女孩害羞地走到我们面前，把比赛条交给我们。我抬起头来，吓了一跳，她的个子就如同一个一年级的同学一样，站在同伴当中有些格格不入。她梳着两条小巧的辫子，双手不停的揉搓绳子的两个头。这时一个老师走过来，轻轻地对她说：“别紧张，你可以的!”她腼腆的点点头。

“哔”比赛随着一声清脆的哨声开始了。只见她如同换了一个人似的。飞快地跳起来。而她的双脚也如同充足了电似的，轻快地点着地面。我看呆了。她跳挽花竟和竞速没有两样!她眼睛望向主席台，头上的刘海儿和小辫子也活泼地蹦蹦跳跳着，如同两个和她一样可爱的小孩子。一，二……十……三十……五十……九十!比赛结束了，她停下脚步，抹了抹头上的汗，小跑过来询问自己的成绩。老师竖起大拇指，小声告诉她：“九十个!你真棒!”她开心的笑着，蹦蹦跳跳的回班去了。

一份耕耘，一份收获。这不正是努力后的收获，风雨后的彩虹吗?我决定，今天要快快写完作业，为明天的项目做准备。我也要尽力为班级争光。

生命精彩的一瞬间作文400字作文 第十五篇

美丽是自然中瑰丽的景致，美丽的存在不是为了展示，而是为了被发现。因为有了美丽，世界才那么绚丽多彩，那么令人陶醉。

午后的阳光温柔地抚摸着我，我舒适地躺在一望无际翠绿的草地上，欣赏着四周的景色；阳光洒在翠绿的草地上，一根根小草仿佛穿上了金黄的衣服，在互相地挑逗着，一眼望去，翠绿的草地变成了闪着金色光芒的草地。几只美丽的蝴蝶在空中缓缓地跳着柔美的舞蹈，优美的舞姿使小鸟发叽叽喳喳的赞美声。远处，蜻蜓们正在兴奋地捉迷藏，你捉我藏，玩的不亦乐乎……小蚂蚁可没那么好的兴致，他们正在热火朝天的搬运粮食呢，虽然粮食比他们本身就大了十几倍，可没有一只蚂蚁偷懒不干。“蚂蚁果然是勤奋的化身呀！”我不禁感叹起来。就在此时，脑子里忽然闪出一句似曾相识的念头：“闭眼默数150下，将会有一个精彩无比，美丽无比的画面。”我动心了，闭上了眼默默地在心中数道：“1、2、3、4……”在这时，我感觉时间老人仿佛在与我开玩笑，故意走得十分缓慢。“100、101、102……”快了，就快到150下了，加油！“147、148、149、150”我充满期待和兴奋之情睁开了眼，眼前，依然是那一望无际的草地，什么都没有发生。我的心中慢慢涌起失望之情，很快，失望笼罩了我的心头，眼泪在眼眶里打转。

忽然，成千上万只蝴蝶出现在我的眼前，一双双美丽的翅膀在太阳的照耀下显得更加絢丽夺目。红色、黄色、白色、粉色……五颜六色的蝴蝶编织出一个彩色的云朵，蝴蝶们在空中缓缓飞舞着，互相跳着舞，队形在不断的变化着，一会儿心形，一会儿成了不规则的图形，一会儿又成了长方形。它们正朝着我的方向飞舞过来。我惊呆了，成了石化状态。终于，蝴蝶把我围在了中间，看到自己被美丽的蝴蝶围着，我的心跳加快，呆呆地立在那儿一动不动，生怕打搅到它们跳舞。美丽的蝴蝶围绕着我翩翩起舞，此时的我，像蝴蝶群中的公主似的，那么虚幻，却又那么真实，如果这是一个粉色的梦，那就让我永远也不要醒来。很快，蝴蝶群飞走了，我却依然还沉浸在那梦境一般的一瞬间……

仅仅是短短的一瞬间，我却不由自主的沉陷其中。也许，这就是瞬间美的奇妙之处吧！一旦经历，就终身也不能忘怀。

生命精彩的一瞬间作文400字作文 第十六篇

今天是我暑假中最高兴的一天。因为我终于证明了所有的努力与付出都没有白费，我成功了！

最初参加篮球班的时候，我毫无经验，平时不怎么锻炼的我实际上外强中干。头几天的训练量很大，每天训练结束后都是筋疲力尽，衣衫湿的能拧出一大摊水，手脚似乎不听使唤了，—个劲儿的哆嗦。教练看到我这副样子总是摇头叹气、满脸失望。我觉得自己不是这块料，竞然产生了打退堂鼓的念头，决心也在动摇。然而每当这时，自尊心告诉我再试—次！你可以的！这两句话仿佛是一针强心剂，把我从放弃的边缘拽了回来；它又像是肾上腺素，促使我努力拼搏。

今天，同样是训练中，我把手腕向上一挑，平时异常调皮的篮球竟然以一道完美漂亮的弧线，像特种兵一样敏捷地避开了所有障碍，稳稳地、准确无误地进了篮框。

“咚！”伴随着篮球落地的声音，我心中多日不散的阴霾也一扫而过。我的泪水和汗水混杂着淌过了下巴，滴人心间。我扬起手臂激动的欢呼，但我的声音被教练和同学们的掌声给淹没了。我成功了！这不但有成功的喜悦，更有证明实力的喜悦！我在心中庆幸：还好没有放弃，还好坚持了下来，不然，哪会有现在的成功？

这件事令我自信，不再胆怯，而是勇往直前；咬牙坚持，而不是半途而废；奋力向前，而不是三心二意。这便是坚持的力量！也印证了那句话：功夫不负有心人。

我突然觉得，带着一身汗水去实现美梦，也是一件很有趣的事。

生命精彩的一瞬间作文400字作文 第十七篇

云层中的甜蜜，丛林中的惊喜。是因我这一双愚笨的眼睛看不清，才让美好变得不期而遇，是我弄丢了自己的幸运，忘记了晴空万里，落霞遍地，忘记了花朵给过我最美的祝愿，星辰给过我永恒的期许，其实，我们每个人都是被命运偏爱的自己。

浑浑噩噩不明所以，推推敲敲无法落笔——“谢谢你唤醒了麻痹的我！”

迎着正午的烈日，我百般聊赖的坐在车里，抬头望着窗外的风景，另一边还不知在思索什么奇怪的问题，秀丽的风景，一处也不曾记在心里，昨晚熬夜写作业的我，今天对一切事物都充满了麻木和漠不关心，双眼空洞无神又漫无目的地转动着，手指也不知所措的在杯带上转着圈圈，身体略显疲惫和颓废的靠在车座上。阳光刺的我微微闭了闭眼，你以为我是吃完午饭后犯困，便亲切祥和的对我说：“到姑姑腿上靠一会儿吧。”刚开始我有些疏离且怠惰的拒绝着，可看着你闪烁明亮的眼睛，我莫名有些安心的躺上去了，起先，我怕压着你，有些僵硬的仰着脖子，但看你温和的笑着，我也渐渐放松了。我偷偷睁开眼看你，刺目的阳光唯独轻柔射过你的面庞，那一刻，你的脸是我见过最温柔的侧颜，你以为是光太刺眼，伸手为我遮了遮，熟不知，你柔和了烈日炎炎。一股难以言说的情感溢满了我的胸腔，好像冲破了某道防线，让我觉得周围的世界又那么温暖，刚才的风景又回到了眼前……

生命中有那么多动人的情感，那么多感动的瞬间，不知道是什么，温柔了岁月，惊艳了时间，其实，我们可奔赴的不仅仅是终点，还有路边！

生命精彩的一瞬间作文400字作文 第十八篇

精彩的瞬间是最难忘最难忘的瞬间。这时候我的内心越来越汹涌，突然，心中掀起了巨浪，许多激动人心的力量由内而外辐射出来。这时，铃声响了，我——来了——2012年。

这一刻，我在心里慢慢回想2011年，在那逝去的一年里，我有过哪些遗憾，有过哪些不足，有过哪些改变。子曰：“吾居三省，求他人而不忠。”学不会吗？“想想今天有什么错，每天都有什么收获。这些都是走向成功的步骤。

在接下来的2011-2012的一分钟里(2011年12月31日23: 59: 00)，我一直到最后一秒都不敢眨眼，呼吸慢慢停止。我能安静地听到自己的心跳，每一次心跳都伴随着秒针嘀嗒嘀嗒嘀嗒嘀嗒嘀嗒嘀嗒嘀嗒嘀嗒嘀嗒嘀嗒嘀嗒嘀嗒嘀嗒嘀嗒嘀嗒嘀嗒嘀嗒嘀嗒嘀嗒嘀嗒嘀嗒嘀嗒。

就快到了。在手表上的时间发生变化的那一瞬间，电视节目(湖南卫视新年音乐会)中的烟花亮起，声音混乱有序，天空变得不再昏暗，明亮明亮，灯光夹杂着火光，五彩缤纷。一直到现在，我都没有忘记大场面，密集的观众就像一辆车。这一刻，我的心举起了一万吨的巨轮。

一位巨星和一位天王为我们唱着动人而激情的歌曲，用神和形与飞衣表演舞蹈。

这些巨星的天赋真的比其他巨星高。在第一场比赛中，英俊的小王子魏晨演唱了《破晓》，他的声音洪亮而充满激情。作为最后一场，亚洲舞蹈家蔡依林表演了一个充满激情的舞蹈，精彩而生动。

过完了旧的一年，迎来了新的一年，心里想说点什么，却不知道从何说起。言语已不能表达我内心的感受。滔天巨浪，万吨巨轮，只是我心中的渺小存在。我的内心世界可以在这个时候搅海翻江，可以在这个时候吞山河。要有勇气，一个人守着它，一万个人也不能强迫它。这时，我知道什么是最精彩的时刻，最难忘的时刻。2014年的今天，我还记在心里。那时候我离成长的道路更近了一步，我在走向成功的路上。此时此刻，是我一生中最美好的时刻；这一刻是我一生中最难忘的一刻。对我来说，世界上最美好的时刻，既不是最美好的，也不是最好的，而是我们在迈向新年和新的一年的时刻。最精彩的时刻，这是对我好，请分享你最精彩的时刻。

生命精彩的一瞬间作文400字作文 第十九篇

直到那一刻，我才知道什么是永恒。也就是在那一瞬间，不死的一瞬间，沉积感情的冲动被激动点燃。是的，我相信！我相信整个世界在那个时候变的是那么的美好。新的向上向前的正在抨击庸散，所有的变化只在那一瞬间。

其实不需要用那么长的时间，也根本就没必要用那么长的时间，方向只在一时的感触。起码在这一瞬间我的心没有死，我的灵魂是活着的，仅此而已，这就足够了。上帝可以证明在这一瞬间，我是最充实的，是最满足的，同样也是最幸福的。如果说在那最激动的一刻，我没有感觉，我双目迷茫，失心狂乱，那么我就可以告诉我自己：我已经麻木了。然而，我没有，一切都没有这样。在感情以近凋零时，有那么一点点的情感被出发了，如同黑暗里的一盏发出昏黄光芒的灯。悲观主义者，我向来不敢以悲观自居，因为悲观的曲调让人难以琢磨。

感谢啊！感谢那一瞬间灵感不再被磨灭，。在几乎绝望时，在沉溺于忧伤时，你给了我行走的动力。哪怕走的时候失望是那么的渺茫，可是至少我感觉自己双脚已经踏上了大地。难道还有什么比这更重要吗？不死的一瞬间，值得一生感念。

生命精彩的一瞬间作文400字作文 第二十篇

金秋送爽，同学们盼望已久的秋季运动会终于在我校大操场举行了。我们为这次运动会做了充分的准备。运动会即将开始，各班的运动员都在做最后的赛前准备，他们个个磨拳擦掌，跃跃欲试，准备在赛场上大显身手。

精彩的开幕式过后，激烈的滚铁环比赛开始了。这届运动会的滚铁环与上届不同，是实行的个人赛，而且增加了难度。“每个人从起跑点开始，要绕过预先设置的竹杆，铁环不能撞杆也不能脱钩，否则犯规，没有成绩。”裁判宣布完比赛规则，男子组的滚铁环比赛开始了。我们派出的第一号队员是我们班滚铁环的领头羊——陈相如。在平时的练习中，陈相如得心应手，不但速度很快，还基本上不会犯规，他最好的成绩是4。5秒，我们把夺取冠军的希望都寄托在了他的身上。“嘘”一声哨响，比赛开始了。不知是什么原因，陈相如刚一起步，铁环就撞到了脚上，铁环脱钩了。“犯规！”陈相如被淘汰了。真是太可惜了，冠军梦就此破灭。再看看其他班，有的同学因极于求成在第四竿脱钩，被淘汰出局。有的因不习惯饶圈撞上标杆被罚下，到终点的人所剩无几。

接下来该我上场了，我很紧张，心提到了嗓子眼儿。这时，秦老师对我说：“这次比赛既要比速度，又要比技巧，起步时宁愿慢一点，也比犯规好。”秦老师的话真灵，我紧张的情绪缓和了很多。我从容地拿上铁环，站在起跑线上，我心里在想：一定要吸取陈相如的教训，稳一点，不要紧张。“嘘！”第二轮比赛开始了。我把铁环稳稳地抛

出去，起步，加速，冲了出去；到了第一个杆，我把速度稍微减慢了一些，顺利地绕过去了。第二杆过了，第三杆也过了，前面是最容易出“车祸”的第四杆，我沉着冷静掌握好速度，把铁环钩轻轻往左一带，铁环听话地转向左边，绕过了第四杆，调整好方向后我加速冲向终点。再一看，一班、五班、三班也有同学到达。这时老师报出了我的成绩“6。1秒。”“耶！”我高兴地跳了起来，和同学击掌，拥抱。接下来熊汗津和其他几个同学也跑得不错。

生命精彩的一瞬间作文400字作文 第二十一篇

在生活中，我们经常为一个精彩的一瞬间而鼓掌，如马戏团小丑的表演等。但我却为一只小鸟的精彩一瞬间而鼓掌。

一场大雪过后，天地间只剩下白色，白色的屋顶，白色的窗户……人渐渐地多了起来，门前是打雪仗的小孩；庭院里是扫雪的大人，他们脸上洋溢着笑容，大概是在笑明年又是一个丰收年。

我向门旁的一片小竹林走去，忽然，我停下了脚步，我的眼睛正注视着不远处一只冻僵的鸟，我走了过去，只剩下一点点体温，我呵了几口热气，它渐渐地有了知觉，也慢慢地恢复了。它动了几下，小脑袋朝四周看了看，然后目光转向天空，忽然，它翅膀扇了几下。我知道，它要飞上蓝天，我把它放在地上，它又扇了几下，好像可以飞了，就加快了速度，可才飞离地面八米，又掉了下来，它休息了一会儿，又飞了起来，这回飞得更高，快几十米了，它就在掉到地上的时候，一声鸣叫，伴随着扑打翅膀的声音，飞上了高空，看新旧小鸟渐渐变成了黑点远去，直到看不见为止，我才转身离去。

这就是人们经常说的生命吧！

生命是无忧无虑的，随心所欲的，没有什么东西能阻止我们对生命的热爱，让我们放飞生命的激情吧！

生命精彩的一瞬间作文400字作文 第二十二篇

一瞬间，他爱上了她，她也爱上了她。却因为她是水慕月的女王，却因为他是易舞的王上。让两个原本敌对的国家因为他们的爱恨情仇而火上浇油，坏上加坏。原来相爱的两人的感情一次次破碎。其实爱恨交杂的爱情阴谋全都出自于水月大长老，因为他爱水慕月……他让水慕月和自己一朝穿越21世纪，让她爱上他，可老天爷却似与他开玩笑般的让易舞王上也一齐穿越，跨时空的爱恋，一次次的心碎，一颗颗的泪水，一颗颗挚爱的心最终有情人终成眷属。

其实人生只若初见，何事秋风悲画扇？等闲变却故人心，却是故人心易变。骊山语罢清宵半。夜雨霖铃终不怨。

所有事情都只在这一瞬间，岁月不饶人我们又有都少个一瞬间呢？其实很多很多，但是却只是一眨眼，消香玉损，灯枯耗尽……

瞬间的时间让我不得不的感慨：“多少个一瞬间，多少个炙热的心啊！”

闭上眼睛，呵，又过了一瞬间呢！时间真快，可岁月在怎么狠心，却是阻挡不了两颗相思的心，即使十万八千里，即使时光匆匆，即使是两个相敌的国家，但你依旧可以站在他面前，深情地说：“我爱你！”

是呀，爱情真奇妙，一瞬间无数爱之花正在悄悄绽放，你感受到了吗？

生命精彩的一瞬间作文400字作文 第二十三篇

一瞬间在我的生活中有许多的一瞬间，也许那一瞬间使我感动，使我伤心，使我喜悦……各种情感发生在一瞬间内，而我记忆中的那一瞬间的感动至今都难以忘怀。

那一瞬间，清清楚楚地记得是发生在冬日的一天早上，已经七点了，上课快要迟到了！我匆忙地背好书包，冲下楼梯。爸爸早已坐在电瓶车上等着我了。

一阵寒风吹来，我不禁哆嗦了一下，眼前的草坪上都已经结满了霜，小水洼也结起了一层薄冰，

爸爸打量了我一番，哦，原来我忘记戴帽子和手套了。只见爸爸麻利地摘下了自己头上的帽子和耳套，递给了我，“快戴上！今天很冷，上课快要迟到了！”

电瓶车在寒风中急速地行驶着，刺骨的寒风无情地吹刮在爸爸和我的脸上，可我并不觉得冷，帽子和耳套把我包裹得严严实实，坐在爸爸背后，明显感觉到爸爸哆嗦了一下。我问爸爸：“爸爸，你冷不冷啊？要不要我把帽子和耳套给你戴？”而爸爸却说：不冷，你戴着吧！你要上课，别感冒了！“而我心知肚明爸爸说的肯定是假话，我在背后把爸爸抱得更紧了，希望能够把温暖传递给他。

终于到学校了，我快速下了车，向学校大门走去，回头看看爸爸，此刻他的脸色苍白，头上的白头发也结了霜，看上去更加白了！耳朵也被凛冽的寒风刮得通红发紫。顿时，我的眼睛湿润了，我低下头，快速地跑进了学校。爸爸仍在寒风中凝望着我的背影。

就是那一瞬间的感动，在我的心灵深处烙下了深深的印记，至今也难以忘怀。

生命精彩的一瞬间作文400字作文 第二十四篇

回忆像一本厚厚的书，这本书里记述着自我这些每个开心，难过，感动的瞬间。这天我从脑海里翻开这本书的某一页，我想起了那一瞬间的感动。

午饭后的太阳格外的炎热，我和曹宣宣走在晒得滚烫的小路上，寻找着一个玩耍的地方。这时她提议：“要不我们去小溪边玩吧？”一开始我是抗议的，但在炎热的酷暑，谁不想在溪边嬉戏，听着溪水歌唱呢？于是我便和她一齐来到了溪边。我们把出了汗的手放进了水里，那冰凉的感觉，想让我把整个身体都浸入水里，我用手嫖水，往脸上泼，酷暑一下子仿佛被赶走了，玩累了，我们躺在溪边草坪上，我突然想起自我房间里有个柜子是专门收藏石头的，我就到溪边寻小石头，我看见水里有块石头！十分好看。我站在溪边弯腰下去捡，立刻就要捡到石头了，没想到，脚下一滑，头就往下倾，眼看就要掉水力了，幸亏曹宣宣手疾眼快一把抓住了我，然而没等我反应过来，她自我却掉进水了里，当她浑身湿漉漉地站在我面前时，非但没有责怪我而是问我有没有受伤。我心里暖了许久。

有时感动我们的只是一件小事，或是一瞬间的事，却常常能给人留下最美、最深的记忆。

生命精彩的一瞬间作文400字作文 第二十五篇

同学们你们都听过是世上只有妈妈好这首歌吗？你们也一定会唱吧！唱起这首歌时你们是否感受到爸爸妈妈对我们的爱呢？母爱是世界上最伟大的爱，这么多年来，妈妈一直在无微不至地爱护我。而她，从没指望过我来报答她。在记忆的长河里，妈妈对外的爱不知有多深。

记得有一次晚上，我感到头昏沉沉的整个身子很热，妈妈一量体温竟达到了39。5度。妈妈赶紧到药店给我买了几盒药，回到家连忙把药撕开倒进了杯子里用温开水给我喂药，还用热毛巾在额头上降温，一直到了天亮，妈妈为了照顾我一整晚都没睡觉，早上我的烧退了，妈妈就放心的去上班了。

我望着妈妈出门的背影，感到妈妈很辛苦晚上为了照顾我没睡觉早上还要上班，我以后一定要好好学习，将来报答妈妈。

生命精彩的一瞬间作文400字作文 第二十六篇

“60米决赛即将开始了！”同学们陆陆续续涌向了操场，广播里传来宣传员的喊声，观众席一下子沸腾起来，同学们有的把手上的书扔在一边，有的停止吃零食，还有的激动地喊起来。第一排的同学仰起头，后面的同学都站了起来，把目光投向了比赛场地。

赛道上6位运动员正在热身，各个摩拳擦掌，班主任们时不时走过去，应该在为他们打气吧！

“各就各位——预备！”听裁判的发令声，运动员们马上蹲下身子准备起跑，随着“砰”的一声枪响后，运动员们就像脱缰的野马飞奔而去。各班啦啦队的加油声呐喊声此起彼伏。不一会儿，三号和五号如烈马，似闪电，我都看不清他们的面孔，他们好像黑夜中的潜行者在操场上无声的闪动着，很快就领先了其他选手，两班啦啦队的声音也一浪高过一浪，离终点只剩10米，了，这时三号加快了摆臂速度，左脚迈开一大步，右脚马上也跟着迈上了一大步向前奔去，眼看就要到红线了，五号运动员也不甘示弱，脚下生风，紧随三号，他俩你追我赶，不分上下，红线就在眼前，只见三号运动员咬紧牙关，脚下如生弹簧，用身子向前一倾，冲破了红线，获得了冠军，顿时草场上沸腾起来，欢呼声响彻云霄，

这一一瞬间真精彩。

生命精彩的一瞬间作文400字作文 第二十七篇

人的生离死别，喜怒哀乐，都是在瞬间完成的，动物界乃至自然界的一切都是这样。

我喜欢阅读清晨的白雾，它在太阳出来的瞬间，迅速变得晶莹光亮，而后渐渐消散。那一瞬间是我之最爱，因为就在披上阳光的瞬间，白雾的生命便得到了升华……

我喜欢阅读昏暗的天边挂着的朝霞，它也只是在太阳露出笑脸前的瞬间披上了七彩，使自己变得富有活力与情感……

我喜欢阅读雨后天上的彩虹，在那令人心有余悸的风雨中极其漫长地等待着，它在中天的一现，宛如西施的回眸一笑，虽然很快消失，却留给人无尽的遐思……

我喜欢阅读流星，喜欢阅读它在苍茫的夜空中忽然划过的瞬间。它留下一条光亮而美丽的弧线在天际，同时也留下一条明亮而多彩的弧线在人们的脑海中……

我也喜欢阅读转瞬即逝的朝露，变幻不定的浮云，匆匆繁荣过的草木，潺潺流淌过的清泉小溪，还有海浪汹涌时的风暴……

我更希望阅读人生，阅读人生中如昙花一现般的光辉瞬间……

我喜欢阅读孔子给六岁孩童让路的瞬间，它让我读懂了伟人伟大之所在……

我喜欢阅读秦王李世民说：“水能载舟，亦能覆舟”的瞬间，我从中感悟到了帝王之豪气、帝王之远见卓识……

我喜欢阅读谭嗣同面对刽子手从容不迫地吟咏“无力回天，死得其所，快哉，快哉！”的瞬间，它让我读懂了人生价值之所在……

我喜欢阅读慷慨激昂的交响曲在贝多芬灵感的火花中撞击的瞬间，那是一股无法用言语形容的急速翻飞、升腾的云浪，是一种狂热乃至疯狂的热恋……

深邃的星空因流星的飞逝更显生机，浩瀚的大海因浪花的翻腾更显活力，美丽的昙花因瞬间的绽放更显美丽。这些短暂的点缀使得生命的历程更显得弥足珍贵。我喜欢阅读，尤其是这些生命中短暂的、辉煌的瞬间。

生命精彩的一瞬间作文400字作文 第二十八篇

一天晚上，我自己从课外班回家，昏暗的灯光把我的影子拉得很长很长。不知不觉，我走到了一条小路。

很静。走着走着，我听到了一些奇怪的声音，走出来的并不是什么坏人，而是一位白发苍苍的老奶奶。奶奶穿着淡色的衣裳，踩着一双很旧很旧的布鞋，背上背着一只大包。她满脸皱纹，带着一副老花镜，这么晚，她出来干什么呢？我注意到她身边有一个小纸箱纸箱里发出“喵喵”的声音，映出来的影子上，有一对尖尖的小耳朵，原来是一只小猫咪！小猫看到老人来了，跳出了盒子，依偎在老人身边，一副很享受的样子。老人缓缓地从包里拿出一个小碗，打开盖子，里面装了一些肉，热气袅袅升起，老人蹲下来，一只手撑在地上，另一只手用尽力气把碗伸到小猫面前，老人微微颤抖着。这个动作对于一个过了耳顺之年的老人来说，是多么艰难的一件事呀！依旧是那个动作，那个把手努力向前伸的动作；依旧是那个动作，那个充满爱意的动作;依旧是那个动作，那个献出爱心的动作……这一瞬间，一种叫“爱”的东西流入我的心田，甜甜的，犹如蜜糖一般。

我转身离开了这个小巷，脑海却一遍又一遍回放刚才的景象。一瞬间，我却怎么也忘不了。

生命精彩的一瞬间作文400字作文 第二十九篇

有时，一瞬间，让人快乐，让人难忘。我第一次踏进神圣的学校，那一刻，我至今记忆犹新，至今难忘。

那是刚升一年级时，我和妈妈去新学校报名，心中有几缕慌乱，更多的是期待、兴奋。

那天，天气晴朗极了，白云悠闲地飘在空中，树叶沙沙地作响，校园门口排着长龙般的队伍，他们也是来报到的。看好班级后，我就哭了，心中没有了兴奋，只有对这个学校的怨恨。原来，报到要让学生自己去，可我不敢。在我认为，自己进去说不定会被比我大的人打，自己会害怕，反正一切都是害怕的。

妈妈蹲下，弄了一下我的衣服，平静地说：“你不是一直想来这个学校吗？现在来了，去吧。机会在面前，一个你很期待的学校，去吧。”妈妈望着我，露出询问的表情。

看这边的小朋友手拉手，欢天喜地地进去，我的心也动摇了，等这一刻已经很久了。

太阳火辣辣的烤着地面，我不再紧张，放开妈妈的手，像别的孩子一样跑了进去。

这一刻，校园是那么大，空气那么清新，环境那么美丽，我开心极了，伤心也丢到了九霄云外，这一瞬间，我快乐极了。

那快乐的一瞬间，我无法忘怀，将永远铭记。

生命精彩的一瞬间作文400字作文 第三十篇

“现在我宣布xx学校，运动会正式闭幕。精彩、激烈的校运会已经圆满结束了，但那一个个难忘的瞬间，还在我眼前不断闪现着……

我参加的项目是女子蹲踞式跳远。这个项目既不像女子跳绳跳那么多下，也不像女子400米跑那么远，是一个既考验瞬间的爆发力、又考验跳跃力的项目，它对我无疑是一个巨大的挑战。

准备起跑时，我的心情真是说不出的紧张，在起跑线上不断地跳跃着，做着深呼吸，以舒缓紧张的情绪。我心里默默 的想：“我一定要努力，不要为班级出丑，我生怕迈错了脚，跳错了板，超过了线，而犯规了！

裁判员记录好成绩，推平了上一位选手跳完的沙坑，一手拿红旗一手拿白旗，红旗表示，不能起跑，白旗表示，已经准备好了可以起跑了。当裁判举起白旗的时候，我开足马力，向前冲去。迎面吹来寒冷的北风，在耳边发出“呼呼”的声音。我还听到了同学们在为我拼命地喊着“加油，加油。”

但是，不知为什么，就在这时，我的双脚开始发软！起跳线就在我的正前方已经离我不远了，我一定要在起跳线的踏板上使足了劲，跳跃出去！我的脚在踏板上起跳的一瞬间，身体在空中划出了一个完美的弧线，老师和同学们也用相机帮我记录下了这个精彩的瞬间！

我虽然没有取得好成绩，没能为班级争光，但大家纷纷安慰我，鼓励我，真令我深深感动。我想：这次我没有取得好成绩，是因为我平时缺乏锻炼。我会吸取教训，积极锻炼，争取在明年的校运会女子蹲踞式跳远中，为班级争光。

看着这张精彩瞬间的照片，我的心情久久不能平静！

生命精彩的一瞬间作文400字作文 第三十一篇

每个人都有那精彩的瞬间，虽然别人的眼中，不然就是看不起，而自己却不是那么认为，比如说清洁工，大人们常常在孩子面前说以后不好好学习，长大后就跟他们一样，扫大街当个大妈大爷还那么的不干净。

在自己的眼中，虽然这是一个比较劳累的工作，可是他们很伟大，他们把美好的.一面给了我们，我们也应该把美好的一面贡献出去，请不要挡住自己的心灵的窗户。

我的精彩瞬间是在那一次：我们班选出了几位优秀的体育员，其中有我那个项目，一个是我，一个是五年级的，在前面几轮五年级就已经out了。在后面这个项目是那么的艰难，体力慢慢下降，面对的是吃不消的体力。

在最后一球在我想起那雄伟的手上，那颗球是那么的闪亮，让我想起了为了赢，我们是多么的难，在锻炼的那段时间，我们到六点放学，满脸汗水，再有一次锻炼时，我的肩膀痛得我留下了泪水，这就是我们自己选的路，怎么样也要走完！

在那一次一球之际，球飞了出去，我拿到了第一名。第一名的道路是那么的漫长，是多么的辛苦，为了第一虽有伤，要继续，不能停，有时候全身全是汗，也要继续。第一名的道路是会遇到重重困难。这第一名的位置就好像站在顶峰，向着奥运会的第一名一样，是那么的为国争光的伟大。

每个人的精彩瞬间不同，没有努力就没有结果，在选择人生的道路，一步错步步错作为青少年在青少年时光，我们将努力学习，天天向上，加油！

生命精彩的一瞬间作文400字作文 第三十二篇

花朵，虽然娇艳美丽，却经过了四季的考验，等待的就是含苞欲放的瞬间，在万物前展现它光辉灿烂的一面；蝴蝶，虽然光鲜夺目，却在幼年时期一丝丝地吐着晶莹的银丝缠绕着自己，为的便是它破茧而出的瞬间，在大自然的拥护下发出重见光明的辉煌。一切难忘的瞬间都要靠着那份拼搏的毅力与战胜自我的勇气。

那天下课，老师便叫我去了办公室，当我得知我的科技作品可以参加演讲比赛时，我既兴奋，却又产生了几分胆怯。兴奋源于我不懈的努力换来的成果，胆怯源于将要面对的是我所面临的第一次演讲。

为了这一次的演讲，我做尽了各种该做的准备。毕竟这将是我第一次上台在众多人的面前进行演说，我不断鼓励自己能行，也频繁地去找了科技组的老师反复修改，一次次的背诵是化险为夷前搭起的桥梁，一次次镜前的练习是努力拼搏的见证。

演讲开始了，全场鸦雀无声，随着老师一次一次地报着姓名与作品名，带来的也是一次次精彩生动的演讲，我渐渐觉得我的作品已不如别人，甚至产生了弃权的念头。但我又我不甘落后，赶忙找一个位置一遍又一遍地背着演讲稿。不一会儿便到我了。此刻，我非常紧张，就连周围的空气都好像凝固了似的。

我放下手中的演讲稿，有些不知所措，机械地一步步地走上了讲台。不用说，上了讲台便说不出话来。看看台下，数十双关切的眼睛看着我。顷刻间，我不知哪儿来的勇气：“今天我介绍地作品是……”带着练习时该有的动作，配合了不同语段用的不同语气，我在这一瞬间将之前的努力毫无保留地倾泻出来，心中的喜悦如清泉般在我的血液中流淌，又如一只雏鹰在我的心扉无尽地翻飞，舞动它的双翅。我的演讲获得了在场老师和同学们的一致好评。

瞬间不接受平淡，只接受精彩。有了启程，才有了奋斗的目标；有了目标，才有了努力拼搏的过程；有了过程，才能尝到成功那一瞬间的甘甜。奋斗后获取的成功的瞬间，是令人永生难忘的！

生命精彩的一瞬间作文400字作文 第三十三篇

他们，冒着生命危险坚持训练；他们，没有自己的比赛服；他们，买不起三十元的纪念品；他们，是来自战火纷飞的伊拉克参加北京奥运会的双人浆选手。

忘不了，那一次双人浆比赛。从比赛一开始，他们便被甩在了后面。但从他们那饱经风霜的脸上写着的坚毅可以看出，他们还不想放弃。不一会儿，其他选手都快完成了比赛，他们却落下很远，但他们依然拼命地划动着船桨，仿佛希望时间倒流，奇迹发生，让自己还能够进入决赛，创造辉煌。一次一次的摇浆，激起了一朵一朵的水花，他们的眼中只有终点。

终于，他们冲过了终点线。最后一名，但观看比赛的人们却发出前所未有的喝彩，毫不吝啬的献出自己的掌声。这一瞬间，人们为他们喝彩；这一瞬间，比赛场地沸腾了；这一瞬间，属于他们——一对伊拉克划桨运动员。虽然只是最后一名，但这代表的是他们的辛苦努力，是他们拼命换来的。

那美好的一瞬间并没有被记录，但它已经刻在了在场每个人心里的最深处，永远不会忘记。

生命精彩的一瞬间作文400字作文 第三十四篇

生活是精彩的，是美妙的。当然，在精彩的同时，那一瞬间也让人回味无穷，这不，那天，那一瞬间深深地感化了我的心，让我久久难忘。

那天，天气晴朗，太阳照在我脸上暖洋洋的，温暖了我的心。还有一点是因为难得休息的母亲居然送我上学，这让我心里十分兴奋。

开心的时光总是那么短暂。很快就到校门口了。母亲轻轻地把书包挂在我肩上，拍了拍我的肩说：“好好学习哦！”我点了点头，背上书包进了校门，就在我回并没有望了一眼的那一瞬间，我心里异常地温暖。

母亲静静地站在那儿，望着我的身影，眼睛里透露出慈爱、关心、担心的情怀。她焦急地东张西望，生怕我在这么多学生中消失，不见。妈妈双手紧紧得握着，眉头扭成了一团，像麻花似的，牙齿也轻轻地咬着下唇，我知道，她是在为我担心，像个焦急的孩子一样。

当她看到我回并没有时，妈妈眼睛突然一亮，冲我露出了甜蜜的微笑，财时，也露出了让人陶醉的酒窝，那笑一直流到了我内心的最深处，使我的心也甜甜的。此时，我也想起了母亲对我那无微不至的关心，心里就像打翻了五味瓶一样，不是滋味，我鼻子酸酸的，嘴唇被我咬得也泛白了，心中就好像被千万根针扎过一样，很疼，但好像在扎的伤口上抹了层糖一样，泛着甜味。可能是因为没能为母亲做什么而感到自责。

母亲轻轼地挥了挥手，对我竖起了个大拇指，说：“努力啊！相信自己。”那个场景，就像一位天使在冲我挥手，冲我笑，而那句嘱咐，使我的心充满了正能量！

母亲，你对我的爱我永不忘怀，那爱是精彩的，是值得怀念的，那一瞬间，我永世难忘！

生命精彩的一瞬间作文400字作文 第三十五篇

放慢脚步，回望那瞬间，时间停歇，只为定格那瞬间的永恒唯美。

精彩，乃生活中平凡的一丝波澜起伏。我曾尝试着追寻每一份的精彩，却常常以无果而告终。反倒是，在不经意之间精彩的那一刻早已呈现在我视线里。

那次，我发现了精彩的踪迹。

三月天，我时不时的去公园里散散步。公园的空气是异常的清新，是那种不可言喻的感觉。漫步渐行在寸长小道上，竹影斑驳，小道边布满了挺拔的竹子，竹林悠远深邃的青翠感中透着几分历经过沧桑后的屹立不倒。路的尽头是草地，依旧是一片绿意盎然的景象，“野火烧不尽，春风吹又生”的草儿们在尽情萌芽，“乱花渐欲迷人眼”，点点星光般的野花不知不觉的从草丛里蹿跳出来。景色是多么的让人如痴如醉，那么的完美无瑕。

噢不!正当我认为是完美无瑕的那一刻，我竟发现了美中不足的东西——垃圾。那虽然是个小小的塑料袋，静躺在草地上一声不吭，但是终究破坏了环境的美丽成果，碰巧的是，离垃圾很靠近的地方分明有个垃圾桶在那，为什么?为什么没有人去弯腰一捡呢?我静谧的盯着那垃圾看了几秒，本想置之不理的路人般走过，却被小女孩出现那一瞬间所滞留着停望。小女孩活蹦乱跳的走了过来，蹲下来捡起了那个塑料袋并扔进了垃圾桶，之后，她的笑显得格外的灿烂。旁边的草似乎更具有生机，竹子似乎更为挺拔，垃圾桶似乎在感谢小女孩。那一瞬间，我滞呆了，这一举动亦许是平凡，但是我为什么没有去捡呢?我与那个小女孩是有何等的差距呢?她的行为，让我打心底的佩服。她的举动，不仅是对环境的爱护，更是一种精神的诠释。

那一瞬间将永远精彩的在我脑海里演绎着，将在我的记忆里留下终生抹不去的痕迹。

生命精彩的一瞬间作文400字作文 第三十六篇

生活中有许多精彩的瞬间，有的让人赏心悦目，有的让人无比温馨，还有的让人非常自豪。我人生中遇到的精彩瞬间，让我一直难以忘怀。

那天我们学校去春游，我没有参加。于是，我就跟着妈妈一起去上班。妈妈一会儿去送一个文件，一会儿来打印一个表格……十分忙碌。我呆在那感觉特别无聊，终于等到妈妈下班了。我和妈妈正在收东西时，一位阿姨带着一个小弟弟来约我们去平桥石坝玩。

“好呀！”妈妈乐得回答。我更是兴奋得一蹦三尺高。好一会儿，我们终于开车到达平桥石坝。

我们把车停好，然后往石坝方向走。远远的，我们就看到高高的石坝，上面有四个大字：“平桥石坝”。巨大的水流从石坝上面急促地流下来，发出很大的“汩汩”声响，一直流入最下面的小溪里，有许多人正在不亦乐乎地玩水。小溪四周的植物在水坝流下来水的滋润下，郁郁葱葱，生机盎然！空气着弥漫着雨气，清新宜人！

我们沿着一侧的台阶慢慢往上爬，这台阶又陡又高。我们好不容易登上石坝，往下面看，一切都变小了，人好像蚂蚁般大小。忽然，小弟弟喊道：“彩虹！”我们抬头一看，天空中出现一道七色彩虹，如一座弯弯的小桥，绚丽夺目。我们又低头看，彩虹倒映在碧波荡漾的水面上，随着水波微微浮动，婀娜动人，真让人赏心悦目！

不知不觉，天色渐渐晚了。看着美丽的彩虹，我们恋恋不舍地下了石坝，准备回家了。回程的车上，我一直惦记着彩虹，那个精彩的瞬间，真让人激动又难忘啊！

生命精彩的一瞬间作文400字作文 第三十七篇

这是一个不一样的，不是秋风飒飒，却艳阳高照。太阳火辣地炙烤着大地，连风儿都冒着热气，枯黄的叶尖转了黑，这儿却举行着一项盛事——。

千名健儿在场上挥汗如雨，有投实心球的，有跳的，更多的在跑，而最让人激动，令人兴奋的必是那4百米的接力跑。

我没有过多地关注本班的赛事，但却被“一身黑衣”的他——九龙湖校区的选手黄韬光略给吸引了。

他站在赤红的跑道上，步弓在那儿，手放在后面（他是第四棒，自然要去接棒）。“嘭”，随着第一枪的响起，接力棒一个接着一个传递着，同一行的人都跑了，只有他，像一只拉满的强弓，当他接到第三棒递上的接力棒时，如同拉弓的手松开了，他像一支利箭般射了出去，如烈马，如猎豹，似，似天雷……。“虽乘奔御风，不以疾也”他全力奔跑，甚至让我都看不清他的面孔。他好像黑夜中的潜行者，在上无声地“闪动”着，超过一个个选手。最后，全场爆发了热烈的掌声，小组第一。那一瞬，那一刻，定格在那儿，那就是永恒。他用超强的爆发，自已的努力和实力赢得了掌声，取得了荣耀。

生命精彩的一瞬间作文400字作文 第三十八篇

秋高气爽，伴着丹桂飘香，一年一度的田径运动会开幕了。天空虽然阴沉沉的，但操场上依旧一片欢腾的迹象。在这一天里，有一群活跃的小摄影师们，他们捕捉着比赛中的每一个精彩瞬间。而我，就是其中一员。

今天的比赛可谓是异常的精彩。这边60米跑要开始了，那边垒球正激烈的进行中；那边垒球结束了，800米跑又开始了。要知道，800米跑中可是有我们班的强将钱商呢。我跑到风雨球场，拿起照相机，“咔嚓”一声，便捕捉到了一张帅气的照片，钱商昂首挺胸，望着前方，眼里闪着坚定的目光，仿佛自己正在参加奥运会。

我接着又来到铅球场地，此时正举行女子铅球决赛。过了一会儿，终于轮到我们班的“大力士”潘颖出战了。只见她深呼吸了一口气，用手托着铅球，弯着腰，刹那间，她以闪电般速度用力一推，我也快速地按下快门，一张照片出现在我眼前：潘颖的手笔直地推向前方，铅球飞在空中。

跳高比赛也开始了。付崇文可是去年的跳高冠军，我对他今年拿第一充满了信心。付崇文开始助跑了他以超快的速度冲向杆子跳起。我也迅速地捕捉到了镜头：只见他正在杆子的上方，就像一只飞翔的燕子。

我一会儿到垒球场地拍照，一会儿到跳远场地拍照，一共拍了十几张呢！我心里开始做着美梦：到时候把照片洗出来，得了一等奖，同学们不由自主地赞叹道：“哇，真强！”“他真是天下第一摄影师”。

运动员的傲人身姿留在了你的相机里，你的文章又把这精彩的一幕刻在了我们的脑海中。

生命精彩的一瞬间作文400字作文 第三十九篇

精彩，可以是华丽的开头，完美的结尾，而我认为的精彩是艰辛的过程，虽然只为那一瞬间……

周六，在这个温暖的寒冬迎来了大家期待已久的科技节。早上，拎着一袋沉重的纸棒，坐上公交，欣喜地前往莲前校区。

因为搭建仿真桥梁的同学需要大量材料，老师动员大家帮忙搓纸棒。连续三天，报纸在教室随处可见。“团结就是力量”,一捆又一捆的报纸层出不穷。其他项目的同学也争分夺秒地实验着。

随着主持人庄老师一声令下，科技节及游园活动开始了。一间间教室里，各种各样的游戏、活动令人难以抉择。而我，作为高空投蛋的参与者，也快马加鞭地跟同伴前往指定地点。

领取材料后，便开始组装。将蛋用泡沫包装好，以防免损。为安全起见，把桌布进行裁剪，绑上线，一个降落伞就诞生了。虽然看似简单，但却是我们抓耳挠腮，多次实验得出的方法。时间一分一秒地飞快流逝着，而我们也大功告成了。

怀着一颗忐忑的心进行审核，当老师抛出“过关”两字时，放松了许多。站在四楼，踮起脚尖，往下吃力地一望，一个不那么大的圈竟是指定范围。心又再次揪了起来，难以抑制的紧张，心“扑通扑通”地打着节奏。

一切准备就绪，双手放开了。目不转睛地盯着它缓缓下降，生怕错过任何一个细节。它降落了，尽管没有进到圈里，但起码它是安全的。我长舒了一口气，一周来的辛苦准备只是为了望着它缓缓下降。

比赛结束了，虽然因为没投进有点小失落，但毕竟我们努力过，我们就已经是最大的赢家了。虽然没能“笑到最后”，但我们迈出了这一步，就已经足够了。

原先的紧张烟消云散，活蹦乱跳地去玩游戏。铁球绕杆，桌上冰壶，一声声欢笑围绕着整个校园。整个楼层都是幸福的感觉。

精彩，不一定要那么华丽，不需十全十美。精彩，是付出的辛劳，是过程的艰辛。是幸福和欢笑。

生命精彩的一瞬间作文400字作文 第四十篇

人的毕生，唯“情”最重。血浓于水的亲情，诚挚深沉的友谊，甜美温馨的恋情。诸情之中，唯“亲情”最真。

亲情是人们赖以生存的肥饶土地，亲情是最渊博无垠的天空，亲情是黑夜中驱除胆怯的明灯，亲情是风浪中停泊休息的港湾。作为学生，亲情无时不刻不在咱们身上闪现：也许是一句让你刻骨铭心的叮咛，兴许是一张令你愧悔不已的纸条，也许是一顿合口味的午饭，也许是一幅雨中送书的额画面……而对我来说，亲情就体当初那一霎时。

那时暑假的一个中午，我跟妈妈正在谈话，我们正在探讨一个问题。妈妈正经八百的对我说：”你到底去不去考本国语学校？“我满不在意的说：”当然去考了，不考白不考吗！”“我对本人有信念，我必定可能考的上！”说完后，妈妈缄默了一会儿，而后象征深长的对我说：”你考不上，那没措施，“妈妈忽然进步了语调，说；”假如你考上了，我们就算是每天吃萝卜白菜，生涯过的朴实一点，我们也一定要供你去上学！”说完当前，妈妈就走出去了，脸上不一点愁闷。而我的心却久久不能安静下来。妈妈说的那句话，始终在我的心里回荡。我尽力不让自己的眼泪流下来，然而这所有都太迟了，由于他已经浸润了我的脸颊，就在那一瞬间。

就在那一瞬间，我的心坎如波澜汹涌般。妈妈的那句话是那么的让人打动，催人落泪。也许每一个做妈妈的都是这样想的吧，因为在他们的心中，孩子永远是最主要的，在他们心中，孩子永远赛过无数黄金，无数钻石，更赛过他们自己。妈妈的亲情永远只在轻微之处！

从那以后，我自强不息，努力学习，争夺无愧与妈妈，无愧于那一瞬间的激动！

生命精彩的一瞬间作文400字作文 第四十一篇

平和谷正在挑选一名可以打败“太郎”的“龙战士”。

功夫熊猫—肥波十分喜欢功夫。他憨态可鞠，走起路来摇摇摆摆的，看上去十分笨拙。

看到一半，一组镜头深深的印在我的脑海里。肥波在一把椅子上绑了许多爆竹，点火。引线已经燃完，可是，爆竹久久没有爆炸。肥波绝望了。我也很失望。

正当肥波快放弃时，趴在地上时，爆竹带着肥波笔直地向前冲。正好撞到了墙上。此时，肥波张大了眼睛，好像很疼。墙上还擦出了火花，终于飞上空中。我哈哈大笑。

在空中，肥波张大了眼睛，嘴巴变成“O”字型，张开双臂，显得十分高兴。

最后，肥波正好掉在比武的擂台上，当肥波抬起头时，看见乌龟大师正指着自己，连忙说：“对不起，我只是想看看‘龙战士’。”乌龟大师说“你就是‘龙战士’。”肥波不敢相信：“我？”只见肥波往右一移，乌龟大师的手指也往右移了。肥波往左一移，乌龟大师的手指也往左移了。肥波又惊又喜。我真替肥波高兴，他居然当上了他自己梦寐以求的“龙战士”。

此刻，我双手紧握，祝愿肥波打败太郎！

肥波十分可爱，我将永远记住他！记住《功夫熊猫》这部电影！

生命精彩的一瞬间作文400字作文 第四十二篇

人生中有许多的瞬间，一些因为时间的流逝被抹去，但有些令人感动的瞬间，不仅永远不会被忘记，反而令人刻骨铭心。

那是一天下午，我在肯德基吃汉堡，令人感动的一幕发生了。

从门外进来一个乞丐，他浑身脏兮兮的，还散发着臭味，大家都调换位置，谁也不想在那多坐一秒钟，坐在我对面的是一对母女，那个小女孩看起来应该四岁了，她睁着大眼睛，不解地问：“妈妈，为什么我们要换座位？”那个乞丐看见餐桌上剩下一块面包，便坐下来津津有味地吃起来。小女孩的妈妈说：“看见了吗，那种人只吃别人剩的东西，以后离他远一点。”旁边的服务员也说：“小朋友，以后见到这样的人离他远一点就可以了。”

小女孩看着妈妈，好像在想什么，一会儿，她对妈妈说：妈妈，我觉得我们应该帮助他。”她拿起一个汉堡，轻轻嚼了一口，然后走到乞丐的身边说：“这是我吃的，你吃吧！”

小女孩儿的语言和动作打动了在场的每一个人，大人们都惭愧地低下头，难道自己连一个孩子都不如？这就是孩子心灵的纯洁，这就是孩子天真的无邪。其实大家只要伸出手，捐出一点爱心，就能帮助许多人。

在这个大社会里，只要大家都互相帮助，关心他人，那这个世界就一定会变成美好的人间。

生命精彩的一瞬间作文400字作文 第四十三篇

北京第２９届奥运会现在正在直播的是：女子６９公斤举重比赛。中国选手刘春红沉着地上场了，她选了世界记录１２４公斤，观众都为她捏了一把汗。只见她双手檫了一些粉，蹲下来，双手抓着杠铃杆子，做了一下深呼吸，突然大叫一声：“嗨！”就毫不费力地抓起来了！看台上，为她助威的喊声此起彼伏。这次她的成绩与世界记录打平了！

原以为她会休息片刻，然而它紧接着又上场了。看来，她是奔着打破世界记录而来的。

只见她双手抓杆，做了一下深呼吸，又是大叫一声：“嗨！”次刻，她心里一定有一种必胜的信念在支撑着她。她使出了全身的劲儿，胳臂向后一拉，身子向后一仰，腿站起、拉开，然后漫漫地收回、伸直。全场观众屏住了呼吸，电视机前的我们也瞪大了眼睛。哇！她举起来啦，举起来啦！中国的刘春红打破了女子６９公斤抓举的世界记录，她以１２８公斤的好成绩获得了抓举的金牌，又以２８８公斤的优异成绩摘得了挺举的冠军。

从这场比赛中我看出了中国体育事业日新月异的发展与冲向金榜最高峰的希望！

生命精彩的一瞬间作文400字作文 第四十四篇

瞬间，所有人都屏住了呼吸，全都紧紧注视着最后的冲刺。

“啊！我们赢了赢了！”当我们视线之中的运动员以第一名冲到终点的时候，我们都激动了起来，这是最精彩的瞬间。在这场长跑比赛中，我们一直都在期待着这一精彩瞬间的到来。从起跑，然后坚持，再坚持，到最后的冲刺。天知道，当我们知道最终成绩的时候，我们有多么的兴奋。

这场运动会，是校与校之间的比塞。我校的同学全都集中站在一起，他校的同学也全都集中站在跑道的另一侧。这场比赛一开始，两方的较量也就开始了。

跑道上的的运动员身子如敏捷的豹，不分前后的相互追逐，当我校的代表运动员超越他校的运动时，我们这些场下的啦啦队简直欢快得不行。不过若是他校的同学超越了我校，我校的同学们呐喊的声音也就败下阵来。

红色跑道上的运动员在奔跑着，我们两方的同学在呐喊着。场地上空始终回荡着我们的声音，这场景无比的喧闹，也无比的精彩。当然我们所有人最期待的精彩，也就是最终结果了。这是一场比赛，不管怎么样管，比赛最终结果都是我们所有人都关注的焦点。

在运动员们最后半圈冲刺的时候，所有人都开始紧张起来，我们能不紧张吗，这是这场运动会中最后一场比赛了。尤其是当运动员越来越接近终点的时候，所有人都紧紧注视着终点，我们都在期待着这最后冠军的到来。

在冠军出来后，场地上的掌声如雷般的响起，我们迎来了这场比赛的结果，也迎来了这场运动会的落幕。

尽管场地上的同学们都已经走散开来，但是我依旧站在原地，在心里为刚才精彩的瞬间止不住的喝彩。

生命精彩的一瞬间作文400字作文 第四十五篇

星期六上午，阳光明媚，同学们排着整齐的队伍在老师的带领下来到了运动场，校第三十九届田径运动会马上就要开始了，同学们个个都兴奋极了。

上午十点左右，运动员入场做准备活动。他们有的做试跳的动作，有的在模仿起跑，有的在丈量起跑的步点……这一切都足以说明，一场紧张激烈的比赛马上就要开始了，我情不自禁地紧张起来：运动场上高手如林，想取得好成绩可不容易呀!

一百米跑就要开始了，只见我们班的林秀英同学精神抖擞地在起跑线旁活动了一下筋骨，做好起跑的姿势，前腿弯着，后腿稍直。“各——就——各——位——预——备——”“啪”!枪声一响，只见林秀英同学前脚使劲一蹬，就冲出去了。一开始她和其他运动员不相上下，同学们都憋足了劲大声地喊“加油!”，可就在这时，意想不到的情况出现了，只见林秀英同学脚一颤，整个人重重地跌倒在地上，同学们顿时心急如焚，这可怎么办呀？看着林秀英同学痛苦的表情，一定摔得不轻。同学们正着急，却看见她艰难地从地上爬起来，还来不及站稳就摇摇晃晃地继续往前跑。虽然最后一名已经是一个必然的结果，可她还是坚强地站起来，坚持跑完了全程。她的坚强深深震憾了我。是啊!运动场上不正是需要运动员这种顽强拼搏的精神吗？

其实，每年一届的运动会，既锻炼了我们的身体，也增强了同学们的集体精神和竞争意识。这次运动会也使我悟出了一个道理：体育比赛不但要赛出水平，更要发扬风格。

这，就是精彩瞬间给我的启发。

生命精彩的一瞬间作文400字作文 第四十六篇

非洲戈壁滩上，绽放着四色鲜花，可谁知道，这在黑暗的地底等待这一刻等了5年，可谁不叹惋，这香艳两天工夫就会消殒。值吗？蕴育如此久的确良生命只有瞬间的闪光便逝去。

这依米小花会告诉你它这两天时光，虽没有游人问津，但它与风沙共舞，与空气接吻，苍天下映下自己的面庞，阳光下展现自己的笑靥。是的，5年与2天，它用黑暗给予它的眼睛来追求光明，它用2天中的分分秒秒来展现自我，让5年中的黑暗、痛苦与压抑都变得有所值。然后，它满足了，香消玉殒，化作泥沙，将这短暂的时光诠释成一个梦，在5年漫长的时光中回味，来憧憬那阳光般的日子再次到来。

何止是你依米小花，那流星不是忍受了解几百几万年的寂寞，才有那灿烂的火花，在天际一划，唤起众人的指点与惊喜，以及美好的祝愿；那荧火虫要是没有多年埋在地底的蜕变，如何能点亮荧绿的尾灯，吸引异性的亲睐，也唤起人们关于童年的可爱回忆。流星只一瞬，荧火虫也没有几天活头，还有破茧的蛾，开花的竹，都争分夺秒展露自己的人格价值，好好珍惜生命的义务，哪怕只有一瞬就要逝去，也挥舞着愉快的旗帜！

索尔·贝娄曾说过：“只有当生命被清楚地看作是慢慢死亡时，生命才是生命。”然而年青的人们常欣喜于生命的漫长，大把的挥霍时光，而在年老时背上忏悔的时光的十字架，忧伤地拭擦逝去的岁月。也许海伦是幸福的，短暂的三天光明，是多么充实多么快乐，或许我们要常常做这样的设想，如果自己生命还剩下三天甚至一天，我应该干什么，不回忆昨天，也不痴想明天，只把剩下的日子，过得有意义，只为在死神面前说一声：“我无悔矣！”

其实我也常想，漫漫长夜，卧枕而眠，处在黑暗如严冬的季节里，但我们心中的勇气和信心不灭，当我们醒来，如破茧而出，重新迎接阳光，我们所要做的是在这一天里彰显荣耀，让与众不同的今天发出昨日入睡前所无法比拟的光芒。

生命精彩的一瞬间作文400字作文 第四十七篇

哎呀，昨天睡得太晚了，今天居然九点才起床，吃完早点，去写寒假作业了。

我三加五除二地写完了作业，往钟上看去，离爸爸妈妈下班的时间还早着呢。爸爸是肯定不会同意我玩电脑的，无聊中我把目光投向窗外，呀！

有一只乌黑得像陀焦炭的鸟儿停在窗外不远的一颗叶子快掉光的枫树上。

我的好奇心越来越强。我走到窗台边，仔细看着它，它应该也好奇了，转过小脑袋看着我。它的全身只有那张小嘴巴是雪白的，要是掉进炭堆里或者栖到炭堆上一动不动，一定没人能认出它，多巧妙的伪装啊。

这时，一辆拖拉机从旁边开过，强烈的噪声把隐藏在树下的鸟儿都吓跑了，只有这只黑鸟仿佛石头一般一动不动。拖拉机开走了，它那小巧的脑袋又转动起来，还发出了一阵阵悠扬的歌声，仿佛是在说：没事的，没事的。于是其它小鸟又都三三两两重新回到了枫树下面。

这时，一阵大雾弥漫过来，像帐子一样罩着了大地，我的眼前一片朦胧，黑鸟和其它小鸟儿都看不见了，我心里空空的，也没心思去想玩电脑的事了。

生命精彩的一瞬间作文400字作文 第四十八篇

今天是我的生日。我邀请了许多好朋友一起过生日。大家陆续地来到我家，他们送我很多的礼物，有的送我无人机，有的送我滑板，还有的送我轮船模型。

大家都到齐后，妈妈把做好的美食搬了出来。我们一边吃香喷喷的美食，一边喝着好喝的饮料，大家在一起有说有笑，好不快活。当我们吃完美食正在玩游戏时，妈妈把巧克力蛋糕拿了出来，上面有一些漂亮的装饰品。我们为蛋糕插上了蜡烛，妈妈把蜡烛点燃了。爸爸关上灯，蛋糕上的蜡烛便像满天的星星在为我庆祝生日。大家为我唱起了生日歌，那一瞬间我感到幸福。

我许下一个愿望后，一口气把蜡烛吹灭了，蜡烛像被一阵风吹过，一下子灭掉了。妈妈把蛋糕分好，还没吃到蛋糕就让人垂涎三尺。大家便开始吃蛋糕了，我们一个个狼吞虎咽地吃了起来。刚吃到一半大家就笑得合不拢嘴，我疑惑极了，就左看看右看看，才知道大家吃得太快，把自己吃成了大花猫，于是大家玩起了游戏，往别人身上抹奶油，大家谁也不让谁，结果抹得全身上下都是奶油。妈妈把这些瞬间记录了下来。

那一瞬间我们感到了快乐。

生命精彩的一瞬间作文400字作文 第四十九篇

家，是最温暖的地方，哪怕是流浪汉，也渴望有一个温暖的家。

在一个舒适的下午，我从书店走出来，心情十分愉悦。阳光暖暖的，将整个城市拥在怀中，我的心胸顿时开阔。微风拂过，天地呈现出一片和谐的景象。

我走过书店的转角，眼前突然一亮，在地上、墙上，是一幅画，这是什么行为艺术吗？

画的主人来了，他坐到地上，脸上现出舒适而安详的神情，我才知道他原来是一个流浪汉。他将心中的家“复原”出来了，舒适的大床，他可以在上面安适地睡一觉；有软的沙发，他可以坐在上面悠闲地看报；还有一盏落地灯，照亮了整个房间。我不禁为之动容。

路人的眼神里满是鄙夷和不屑：“他在做白日梦呢！”只有我明白了他的意思，他虽然一无所有，但在他的心里，充满光明。

这样美丽的画面定格在了我的心中，如三月的阳光一般，温暖着我。

每个人都渴望有一个温暖的家，他给了我们一种力量，当我们身处困境中的时候，也不要忘了去给自己搭建精神的家园，要乐观地去面对。

生命精彩的一瞬间作文400字作文 第五十篇

那平缓的前奏如他手上的动作一般宁静、和谐……也正如他此时的内心毫无波澜！渐渐的，这舒缓的音乐被波涛吞入腹中，取而代之是那紧张而急促的旋律。是什么触动了他的心弦？！他紧张了吗？人们揣测着，他的脸上依旧挂着那抹淡淡的微笑，与他手指的速度毫不相称！

“呯”！一个重音敲醒了疑惑的观众，也打开了这通向音乐狂欢的大门。他如同苏醒的狮子般用力抨击着一个个琴键，那一阵阵激昂的琴声回荡在大厅里，也回荡在人们的心中，他们的灵魂早已属于他那双不停敲击琴键的手……终于进入了高潮，那热烈而沉重的旋律不停的膨胀着、膨胀着，如同气球般，人们的一口气也随之断着、断着，如同一双手扼住他们的咽喉，他们开始紧张、焦虑，内心高昂到极点的情绪让他们疯狂。可纵使内心再怎么汹涌，他们仍然端坐着，屏气凝神、无比专注的盯着他！节奏快到了最高点，他的手也在高速的跳转……

一瞬间，像极了电视机关上的刹那，又仿佛一个气球膨胀到了极点后破了般，声音停止了！他的双手也停止了！人们仍没从刚才的气氛中缓过来，随之一阵雷鸣般的掌声响起，他起身向人们微笑致意，人们赞美着他，为他欢呼，可无人注意到他脸上布满的汗珠正一点一点的滑落！

生命精彩的一瞬间作文400字作文 第五十一篇

转眼间，小学已经到了最后一个阶段，我像以往一样迈着沉重的步伐踏进校园，开学一个月了，同学们都没什么变化。老师辛苦的操劳了一个月的成果，竟然换来我们这么糟糕的考试成绩，周老师难过的流下了眼泪，我们也很伤心，尽管我不想流泪，可还是哭了。黑板上一个又一个的“对不起，周老师”是同学们为周老师写的，整整一节午睡课都没有睡，我们都在想办法，可是依旧没有用。

周老师不要再生气了我知道我们错了下次不会再这样了这是大家最心底的呼唤……

在一个晴朗的某一天，我来到我大姑家，我大姑上班去了，我自己在家，大姑说：“你自己在家我下午回来，你老姑可能来。”我答应了，说晚上去古城。我吃过早饭，去找天冲玩，我们俩去了我大妈家，大妈怀着小宝宝，天冲说将来生下来，一定要买很多衣裳，我们聊得正起劲，大姑来了说：“你老姑来了”我急忙过去，发现我老姑给我带了很多好吃的，我姐姐也来了，我们一起上我家，把我妈妈、爸爸、爷爷、奶奶都接来了，我们一起吃了麻辣烫，然后我们去古城玩了很多，跳舞、唱歌、划船、爬山等。

生命精彩的一瞬间作文400字作文 第五十二篇

“加油！”“加油！”啦啦队的同学们使劲地鼓励着选手们。最激动人心的五年级团体大绳――十字交叉带小绳项目马上就要开始了！响彻云霄、震耳欲聋的加油声和鼓掌声振聋发聩，奏出了振奋人心的交响乐！

“吁！”随着一声哨声吹响，把训练了几周的辛苦吹了出去，随着微风飘走了。我的心砰砰的跳了起来，当时烈日当空晒得我们抬不起头来，却又寒风呼啸，冰冷刺骨。只见焦点箭一般冲上去，双手张开，小绳合着大绳，上下飞舞，好似一幅风景画，她跳完后立刻收绳，钻了出来。一个接一个地跳完了，马上就要到我了！我的心早已提到嗓子眼，但一刻也不敢松懈。我轻轻一跃，进绳后，我便渐渐放松，结果，绳竟然断了，这时我的心情像是落入了无底洞，只听同学们高声呐喊：“快出！”我赶忙跑出来，准备再次往进跳，此时我的脑子里一片空白，只是豆大的汗珠因紧张而掉落，而阳光也刺得眼睛都睁不开。我连忙往进跑，再次跳起来，终于成功了！我的心此时舒畅极了，身体也顿时轻盈了许多，辫子像小燕子般上下跳动，脚尖轻轻点地，总算跳完了，我一收绳，蹦了出来，又赶忙帮其他人数拍子，大家一个接一个跳完了，成绩是――2分17秒！“哇”大家都心花怒放，高兴极了！

虽然我们只是第二，但都十分开心，重在参与！

生命精彩的一瞬间作文400字作文 第五十三篇

生活中有许许多多值得我们回忆的事，同样，也有许多难忘的瞬间。一个瞬间，就是一幅精彩的画面；一个瞬间，承载着一段感人的故事。在我成长的道路上，有许多瞬间令我难忘。

屋外，是打篮球的小伙伴们，屋内，是在埋头写作业的我。作业仿佛是挡住去路的大山，而我正在辛苦地搬着山上的一块块石头。心里的两个小人儿正在打架。“真累啊，先休息一会儿再说吧！”“不行，不行，一口气把作业都写完吧！”“我说得对！先玩一会儿！”“我说得对！赶快写作业！”两个小人儿争得不可开交。我暗自给自己鼓劲儿：“马上就要写完了，加油！”作业的大山一点点变矮。桌子上的试卷被一张张攻下。抬头一看，我竟然一口气写完了所有的作业！我高兴得蹦起来！完成作业的那一瞬间，我明白了：专心致志做一件事，一定能很快完成它。

教室里，静悄悄的，静得能听见每个人的心跳声，因为到了晚自习的时候，大家都在认真学习着，我却想问一下同桌一个题，我知道这是违反了纪律，最后我还是叹了口气，因为不能打扰别人的学习这个题我再想想吧。最后我成功的做出来了。我明白：在自己深沉思考之前不要去放弃。

每一个瞬间都值得我回忆，每一个瞬间都让我感动，每一个瞬间都让我明白一个道理，让我成长。成长道路上的这三个难忘的瞬间，我将永远铭记。

生命精彩的一瞬间作文400字作文 第五十四篇

今天是“亲亲笔，第十八届田径运动会。”我们一起来到了一中。

那里，彩旗队的人已经到位了。我们找了一个位子，定了下来，等待开始。在那湿漉漉的操场上下着淋声小雨，师生情绪高涨。我们迈着整齐的步伐，那洪亮的声音都离不开我们的团结。到了主席台对面，就看着高年级段检阅了。果然，不愧是我们的榜样，个个精神抖擞，面带严肃。校长开始讲话了，每个字都迎来热烈掌声，过了大约十多分钟，学生代表就要宣誓了，后来就是裁判代表宣誓。到了最后就是张书记宣布第十八届田径运动会开幕！五彩缤纷彩旗飞快地飘扬起来，这时“亲亲笔，第十八届田径运动会。”正式开幕。

“四年级垒球比赛开始！”我满怀希望奔跑到了现场。这时三年级正在比赛当中，因为我以前没有比赛过，所以先看别人怎么扔才好。三年级过后就是我们四年级了段了，我拿着垒球心里有点紧张，毕竟是第一次扔，冷静！冷静！我退后了几步，想要助跑，只能一搏了，嘿！我把垒球扔了出去，心想：我一定要得到名次，一定！然而，我的想法跟扔的截然不同，我扔的最高也才18米多。我想我以前一次也没扔过？为什么这次扔得这么差！因为我没在练吗？还是前面的人给了我一种奇特的压力？我有一种不安之想。我猜对了，有一个同学竟扔了37。20米！高手还有，30多米、20多米······我心里挺不是滋味！

生命精彩的一瞬间作文400字作文 第五十五篇

诗人说，童年是梦境。不错，当我们度过了金色的童年后，再掀开斑驳的记忆，一桩桩，一件件那丝丝缕缕令人魂牵梦萦的往事历历重现眼前的时候，你会由衷地觉得，童年确确实实如梦境一般。

还记得在二年级的时候，我们参加了夹球跳比赛。一声清脆的哨声刚一响起，三个班的同学就像出膛的炮弹，嗖的一下夹着球跳到筐子里，刚把球放进去又迅速再拿出来，然后拼命地往回跑，就像敏捷的小燕子一样往返疾飞，就这样来回的反复着。

终于到了最后一个同学，他咬紧牙关，夹着球像玲珑的松鼠一样上蹿下跳的跳到筐子里，把球放进去再快速拿出来，然后似美洲豹捕捉猎物时的速度一般飞奔到了终点。就在这时，一声声震耳欲袭的欢呼声立刻响起：我们班赢了！我们班赢了！同学们有的面露喜色，有的伤心欲绝…

其实，生活就像一条金色奔腾的大河，虽然其中的每一滴水都那样平凡，但在阳光下，依旧能够成为一个瞬间，精彩的瞬间。这就是属于我的美好一瞬间，也是最令我难忘的一瞬间！

生命精彩的一瞬间作文400字作文 第五十六篇

在我的记忆里，有那么一个精彩的瞬间，令我难以抹去，它深深印在我的脑海里……

那还是五年级的时候，我被推荐到艺校庆典表演古筝。舞台上，五颜六色的灯光，从各处投向平台，照得我一时有些紧张。一个又一个节目过去，台下不仅仅是本校的同学们，更是有无数行人停下脚步，驻足观看。

“下一个节目……”只听主持人报幕，到我们啦，我深吸一口气，努力平静自己，开始了表演。

刚开始，我的心砰砰乱跳，渐渐地，我入了神，不禁忘我地弹了起来，仿佛周遭早已没有众人，独我一个人在尽情演奏。一曲终了，台下响起了热烈的掌声，把我拉出了“陶醉”的熏熏然之中，我又惊又喜，灯光再一次投射下来，只听得前排有个小朋友兴高采烈地说“妈妈，古筝真好听，我长大了也要学……”

那一瞬间，我感到无比自豪，七年的学习终于被大家肯定，终于结出了硕果。掌声久久没有停息，好似阵阵海浪翻涌，又如雷声震耳高唱，叫好的声音不断传来。这时，我看到台下一侧的老师，对我们竖起了大拇指，我不由感慨万分，想起练习时的一波三折。

当时，一同演出的几个同学中我并不出众，古筝的基本功也不够扎实，常常弹错了音，又或是动作做得不够标准，我十分担心因为我而给整个节目拖后腿。长长的曲谱，让我心生畏惧，人也变得灰心丧气，我几次想要放弃，想让老师换人去参加表演。可我转念一想，如果这么一点事都不愿努力，以后又能做什么大事，难道要做一辈子缩头乌龟吗？我越犹豫不决，越踌躇不前，可越是如此，就是在浪费更多宝贵的练习时间呀。

就在我感到十分煎熬沮丧的时候，我想起了一句名言“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，没有人能够随随便便成功，我终是下定决心要奋力一搏！

此后，每周我都会去艺校参与集中排练；在家里，我也日复一日地不断练习。这样反反复复、枯燥无味的练习一首曲子，又让我心生厌倦，每当这时，内心就有一个声音，始终激励着我，告诫着我：十年磨一剑，不努力哪来收获？

当我风采奕奕地站在这个舞台中央，我终于给自己交了一份满意的答卷。我，做到了！这精彩的瞬间将永远刻在我的心中，激励我前行。

生命精彩的一瞬间作文400字作文 第五十七篇

幸福也许是一个眼神，也许是一个动作，也许是一个问候。可对我来说，幸福是哥哥的那一条短信。

11月4日，在一个普通的日子里，我却将迎来我人生的一个转折点——12岁来了。在这天，我被幸福所包围，可让我唯一遗憾的事，哥哥并没有来参见。因为哥哥在北京上大学，所以没有来。在伙伴和父母的陪同下，大家吹灭了蜡烛，在吹灭最后一支蜡烛时，我默默地许下心愿，我多希望此时可以得到哥哥的一份祝福啊!我也希望这个愿望可以实现，在此时手机响了，我连忙跑出去看。打开信息一看，是哥哥的的短信。我感动的说不出话，短信中哥哥祝我生日快乐。这几个简单的字，让我在一瞬间充满幸福，让我想起哥哥的笑脸。这句话比礼物还要真诚，比蜂蜜还要甜。我的愿望实现了，这时老天爷做的吗?我想不是，而是哥哥用真诚的话是我感到了幸福。

幸福其实很简单，可有人却说很难得到幸福。人生像一个五味瓶，有些人可能能看到里面的酸甜苦辣，所得到的幸福就少了。人生百味，我们要从各味中寻找幸福。

不要抱怨生活中太多烦恼，生活不幸福。朋友!请放缓你的脚步，瞪大你的眼睛，去寻找自己的幸福吧!也许幸福就在那一瞬间。

生命精彩的一瞬间作文400字作文 第五十八篇

你看过那种扣人心弦的比赛吗?当一方胜利时，你会为他们欢呼吗?那精彩的瞬间，所有人都会为之沸腾。可是有谁想过这精彩瞬间背后的故事呢?

或许努力者是最好的答案。那个身高不满一米六十的大女孩，是乒坛上的佼佼者，她留给了我们许多精彩的瞬间，她叫邓亚萍。可是她地狱式的训练有谁关注过?每天脚绑3公斤的沙袋练习，当她身轻如燕，灵活来往时，她也就成功了。当她的飒爽英姿出现在乒乓球赛场上，所有人为之折服。因为努力，所以精彩。

还记得那个在雅典奥运会上风一样的男孩吗?刘翔，他身披红旗，一跃站在世界面前。12秒91，创历史新高，中国有他，世界有他。当他咬紧牙齿向前冲的时候，无疑是最精彩的瞬间，而他良好的弹跳力，无疑是背后训练的成果。他要向世人证明，黄种人也能奔跑，也能得到冠军。于是年复一年，日复一日枯燥的训练接踵而来。当别人还在睡觉时，他已把汗水挥洒田径场;当别人还爱在玩耍时，他已把眼泪深埋运动场。终于，辛勤的耕耘换来喜人的收获，他成功了，这个黑眼睛黄皮肤的中国人成功了。因为努力，所以精彩。

“台上三分钟，台下十年功”，无数的例子证明了这句话。努力是通向成功的唯一路径。世上向来不乏努力者，而残疾人付出的更多。张海迪、海伦凯勒、桑兰、邰丽华……他们通过努力取得了巨大的成功，而这成功也是他们人生中精彩的瞬间。因为他们努力，所以他们精彩。

我欣赏他们，也佩服他们。这也是我努力向前的不竭动力。精彩的瞬间固然美丽，但背后的努力更加精彩。我坚信，因为努力，所以精彩。

生命精彩的一瞬间作文400字作文 第五十九篇

回忆，有的酸，有的甜，有的涩，真是五味俱全。如果人的一辈子，都是一帆风顺的，那这一生还有什么意义呢？

记得六年前，夏天刚过，秋天的脚步便跟了上来。我迈着沉重的步伐走进我人生中第一个学习旅程——小学。我随着爸妈来到校门口，趑趄不前，内心十分纠结，“要是同学们不喜欢和我玩怎么办？讨厌我怎么办？”那时的我无比稚嫩，在我心里，除了有没有人陪我玩，就没别的更重要的事了。我举步维艰，而后被爸妈推进了教室。这时，刚认识几个字的我看到了黑板上写着五个大字“欢迎新同学”。我四处张望着，发现自己仿佛是最后一个到的，便坐到了最后。可是，随后的学习历程并没有想象的那样孤独寂寞，我很快便结交了许多新朋友。我的一年级也就此开始……

岁月如梭，一转眼六年小学生活即将远去，我马上要毕业了，需要给弟弟妹妹们做榜样了。 可是，我依旧童心未泯，就像又回到了六岁的我，仿佛自己最喜欢的布娃娃将要被别人拿走，我真是舍不得。美好的小学时光就要结束了，我真心舍不得啊，但是我一定要画上一个美好的句号！

这回忆，不仅仅只是甜，亦有苦，还有酸，但是没有辣！

生命精彩的一瞬间作文400字作文 第六十篇

精彩一瞬间人的一生是有无数个瞬间组成的，瞬间既是短暂的，也是永恒的。从瞬间里我们能看见历史的精彩，并学会把握刹那的辉煌。

诗人说，童年是梦境。打开相册，那一件件令人兴奋的往事重现眼前的时候，我由衷地觉得，童年确确实实如梦境一般。一张游泳的照片吸引了我，由于是全副武装，几乎认不出那就是我自己。那是在我游泳训练班的最后一节课上，教练允许家长进入游泳区，观看教学成果时，我在终点冲刺时妈妈拍下的。我的身高虽不占优势，但我在培训班的十几人中，游得最快，动作最标准，这是教练对我的评价。我打着胜利的V字，脸上露出灿烂的笑容。这瞬间的精彩成了美好的回忆。

最初我是带着几分的喜悦走进了泳池，但连日来的呛水，让我失去兴趣，我的心就像在悬崖上飘落的那片秋叶，不停地在空荡荡的峡谷中飘浮、打转！教练的耐心示范，加上妈妈鼓励的话语，顿时，我好像又有了挑战自我的勇气。打水，飘浮，换气……已不再困难，没有几日，我尽然能手脚配合游出几米远了。到课程结束前，我的动作轻盈协调，遥遥领先。其实，在我们遇到困难的时候，并不是困难本身有多可怕，而是我们的内心缺乏战胜困难的决心。生活就是一个大练兵场，是磨砺人的舞台。在这个特殊的舞台上，快乐和悲伤并存。就像植物离不开阳光与雨水一样，缺一不可。

每当我看到这张照片，总能带给我无穷的力量，激发我积极向上，不怕困难。就让我们一起行动起来，把握生命中每一瞬间的精彩。

生命精彩的一瞬间作文400字作文 第六十一篇

今天，俞老师给我们看“大片”：男生女生向前冲！唉，就看短短10分钟，要写观后感，那个叫倒霉呀！反正可以看“大片”无所谓啦！

开始了，首先映入我的眼帘的是一粉一蓝的两只海豚，他们分别代表男生和女生，他们一起冲关。冲呀，冲呀！我不禁为粉海豚加油打气。哎呦，粉海豚掉水里了，一直在水中扑腾。蓝海豚从空中飞来一把抱住了粉海豚，一场多么友好的英雄救美的片段呀！

它们一起冲向终点，他们互相点头，给予对方力量。它们一跃而起，游向终点。

我想每期中也只有这一点好看吧？百看不腻，我希望每次都是这个开头，都是这两只海豚友情的英雄救美的片段。瞧，这是多么精彩的瞬间呀！

生命精彩的一瞬间作文400字作文 第六十二篇

金秋时节，落叶飞舞。一年一度的运动会在同学的期盼下拉开了序幕。

比赛快开始了广播响起了通知：“请四年级参加4×100米接力赛的同学，做好准备。”操场上顿时像水煮开了一样沸腾起来，热闹非凡。跑道上，有的运动员在摩拳擦掌，显得十分自信；有的运动员紧张极了，真是惊慌失措；有的闭着双眼，在心里默默祈祷：一定要为班级取个好名次。”

比赛开始了，裁判员高喊：“各就各位，预备——！”选手立刻摆好姿势，握紧手中的棒，顾不上擦豆大汗珠，从头上流了下来。只听“砰”一声枪响，操场上像炸开了锅，加油声震耳欲聋，喊得地球也抖三抖。运动员像一匹匹脱缰的骏马飞奔出来，个个争先恐后，毫不相让。我们班跑第一棒的是杨思妍，她像一只勇猛的小老虎，大步向前冲，把其他三位选手甩得远远的暂时遥遥领先。“第二棒了，第二棒了！”我班的同学尖叫道。叶滢雪是第二棒，她绷紧脸，紧闭双唇，抓起棒祥风一样奔出去，其他队员紧追不舍。我心里紧张地想道：快到我啦，快到我啦！”“到我了，到我了！”我心里想道。我紧张得直冒汗，闭着双眼左摇右晃地飞奔跑来，只见大家齐声呐喊“加油！”“加油！”更有劲了，使出了吃奶的力气，终于把棒穿给了林宁馨。她可是我们班的运动健将。我心里像踹着一只小兔，怦怦直跳，不禁将拳头握紧紧的。只见林宁馨双手尽力摆动，撒开两腿奋力冲刺。啦啦队热情高涨助威加油。林宁馨费了九牛二虎之力，第二个超过了红线．“我班得了第二名！”操场上同学们欢呼雀跃，个个激动万分。

比赛还在进行中，啦啦队的呐喊声一浪高过一浪，真是一次精彩的运动会！

生命精彩的一瞬间作文400字作文 第六十三篇

我很怀疑，当初，到底发生了什麽事而让现在的我会缺乏胆子呢？

太阳下山，和大地道个晚安，黑暗笼罩，已仰首不见五指，有如被妖怪施了魔法，胆破魂夺的我，无法阖上眼睛，心一直砰砰砰的跳着，就像一台煞车已失灵的脚踏车冲下坡那样，想停也停不了。因为我畏惧黑暗。但每在我最害怕的时候，传来了爸爸的脚步声，那一瞬间，他赶走了恶魔，赶走了我的恐惧，让我安稳的入梦。他总是这样，总是在千钧一发的时刻到来。

我也很怀疑，爸爸到底知不知道，她的女儿是很怕黑？不然他为何年年都来报到，一天假都不请，每天都一定走过我房间，眇一眼，检查我被是否盖好，我的窗户关了没，我是否睡着了？知子者莫过於父，我想他早就知道了。

尤其是"孟冬寒气至，北风何惨栗"的时节，那不疾不徐的，稳重的，温暖的脚步声仍然会准时报到。他来的顷刻间，让房间里弥漫了父爱，融化了冰雪，暖和了房间，有如一颗太阳，带来光芒，带来希望，是个不可或缺的太阳。

每个人都有自己的空间和想法，有着或长或短的难忘回忆。对我来说，爸爸刹那的脚步声，是最宝贵的回忆。

生命精彩的一瞬间作文400字作文 第六十四篇

你曾有过温暖吗？是在什么时候呢？我也曾被温暖过，那是在一个冬日的傍晚。

天已经快黑了，路边的行人渐渐稀少，学校也变得冷清了，教学楼里只有星星点点的几处灯光，操场边的小亭子似乎阴森了起来。

因为昨天的作业没有写完，我被老师留了下来，等到所有的作业都补做完，天已经完全黑了。我独自一人走在冷清的道路上，肚子早已饿的“咕咕”直叫。风呼呼地吹着，树叶沙沙作响，冷风灌进我的衣服里，我缩了缩脖子，快步向家的方向走去。

“啊”这大概是全世界最夸张的叫声吧，我竟然没带家里的门钥匙，此时地的我既着急又担心，家里一个人也没有，这可怎么办呢？我不禁鼻子一酸，泪水在眼眶里打转。

这时邻居家的门打开了，是王阿姨，她关切地问道:“这么晚了怎么还不回家？”我吞吞吐吐地说“没，没带钥匙。”“啊！那你到我们家吃饭吧，饭刚做好”，说着她便领着我进屋去了。瞬间，温暖袭来，把我紧紧包裹住，久久不愿离去。门外是冰天雪地，屋内是阳光明媚。

温暖就在这一瞬间，我似乎知道了“什么才是世间真正的温暖”。

生命精彩的一瞬间作文400字作文 第六十五篇

我时常伏在窗前， 呆呆地望着那湛蓝的天空，幻想着每一个节日那一幕幕精彩的情景。节日犹如洁白的白云，布满了天空的每一个角落；犹如巍峨的高山，在祖国的疆土上高高耸立着。犹如缤纷的花朵，在和谐的大自然竞相开放

几天来，我度日如年，瞪着大眼数日子，盼望着，盼望着。元旦汇演缓缓拉开了帷幕。我们整整齐齐的坐在操场，井井有序的队伍，嘈杂的声音，流露出了对元旦的喜爱。温馨的校园也使这次的元旦会演变得生动而有趣。一会儿，四位 潇潇洒洒，衣冠楚楚的主持人上来后，用简洁大方的语言阐述了元旦的内容时，全场瞬间静了下来，大家静的，似乎心跳都听得十分清楚，都以满怀期待的目光看着主持人，一会上来一个神秘人物他用豪迈的语言阐述了元旦的喜悦，字里行间流露出对元旦到来表示恭贺。最后，愈来愈响亮，大家连连叫好。不断喝彩。最后大家鼓起了雷鸣般的掌声。他为节目奠定了良好的基础，他就是---校长。大家都以好奇的心理期待下一个节目。当我们一位同学上场表演时，大家都沉寂了下来。她那美丽的歌声犹如潺潺流水般的动听；犹如鸟儿那清脆般的那么嘹亮；犹如飞流的瀑布般的豪迈。仿佛世界独她一人。她那优美的歌声仿佛时时刻刻都能给人一种温馨的感觉，在久旱的大地，有一到光，能让我们得到心灵上的慰藉。仿佛它有一双翅膀，在蓝天中尽情的翱翔。我被美丽的歌声深深的迷住了。大家都沉浸在这美好的歌声里 当我们才刚刚享受时，她已经唱完了，我们却还沉浸在那优美的歌声里，现在想想，她那优美的歌声，好像在开一场音乐会一般。一会上来了一位小女孩，长得窈窕淑女般的美丽，彬彬有礼的样子，深深的吸引住了我，一看就知道是受过训练的。不一会儿，随着美妙的音乐，她迈着轻快的步伐的跳起了舞蹈，她那舞蹈吸引了我的眼球。犹如杨柳在风雨中摇摆，秀丽容颜般的美丽；犹如天女下凡般的娇艳，幽雅的气质般的漂亮； 犹如花园里的蝴蝶翩翩起舞，健美的身姿般的轻柔。节目令你应接不暇；也令你流连忘返.舞蹈歌声也会深深的存在你的脑海里，常常想起有时会使自己敬佩不已，有时会使自己哈哈大笑。

虽然这次的艺术节结束了，但那美妙的音乐与多姿多彩的舞蹈给我了不一样的启示。我知道了，只有勇敢的面对，克服重重困难，才能品尝到成功后的香甜，只有顽强的意志才能取得成功。我相信那精彩的一瞬间一定是生命中最美的时刻，一定是一分惊喜，一分持久而耐人寻味的努力。

生命精彩的一瞬间作文400字作文 第六十六篇

再版，请注意源源不断地从我们身边流过；在匆忙中，我们会忽略那些我们认为不重要的时刻。许多美丽隐藏在那一刻。在灯塔烟战中，周友旺毫不犹豫地牺牲了王子来扮演王子，赢得了宝适的微笑。几千年来，许多皇帝为了美丽的女人而微笑。放弃江山，赢得美丽。

谁能说美丽的微笑不是美丽的时刻？即使是幸福的生活也会有痛苦和挫折，但在挫折面前微笑是对它最致命的打击。瞬间的微笑可能是美丽的时刻。俗话说：当你快乐的时候，你必须微笑和悲伤，因为你不会嘲笑你的脸。只是为了保持美丽的时刻。

谁能说微笑不是一个美丽的时刻？运动员们在球场上流汗，在球场上踢球；一个漂亮的姿势和一个精彩的射门，让观众欢呼雀跃。一个小小的动作会让我们感到美丽。没有言语，没有表情，没有优雅，没有华丽的动作来表达最美丽的时刻。谁能说优雅的动作不是美好的时刻？时间从我们身边流过，但如果我们放下我们匆忙的脚步，停在那里，多注意周围的风景；多一点悠闲。冷静地面对生活。我们将在继续走好生活之前，拾起许多失去的美丽时刻。美丽的时刻使你在生活中更加坚定。朋友们，你又回到了你周围美丽的时刻吗？美丽的时刻总是那么粗心。

生命精彩的一瞬间作文400字作文 第六十七篇

再渺小的东西也有它存在的意义，世间的一切事物都会有惊心动魄的璀璨。

而鹰击长空的精彩在于它搏击生命的瞬间。

我看到了，我看到那只巨鹰在天空中盘旋，还不时地尖声名叫几声。它是披着一肩的风霜在冷风中穿行的飞翔者，孤独而孤傲的飞翔者。鹰展着双翅在天空中自由滑行，巡视眼前的广大。

忽然，它在空中划出一个完美的弧度，既而落在了另一边的山崖上。转头用那双机敏警戒的眼睛四处看看。可是不一会儿，我看到它停在了那里，开始用它的喙击打岩石，一刻也不停，直到喙完全脱落。有时它会疼得哆嗦，但它还是坚持着。我有些心酸地离开。

等我再回来时，鹰已经在用它新长出来的喙把趾甲一根一根地拔出来。当新趾甲长出来后，它又将羽毛一根一根地拔掉。

又过了5个月，新的羽毛长出来了。比原来的羽毛更加蓬松！更加轻盈！这时……

这时我看到了！这次我真的看到了！那是鹰的飞翔！它展开那全新的翅膀，那丰满却并不臃肿的翅膀，准备，起飞！在离崖的一瞬，它发出深沉有力的叫声。那是对第二次生命的呐喊与拼搏！展翅高飞的瞬间，我清楚地看到鹰眼神里的坚定和信心，那时在它经历了150天漫长而痛苦的更新过程后的重生。只因这精彩的一瞬，鹰成为了众鸟敬仰的尊者！

生命精彩的一瞬间作文400字作文 第六十八篇

每个人都有难忘的精彩瞬间，而我难忘的精彩瞬间是发生在篮球场上的。

由于我课余时间经常和爸爸“切磋”球技，所以我的篮球打得还不赖。这不，在今年的运动会报名时，我就自告奋勇地报了投篮这一冷门项目。

运动会那天，我怀着无比激动的心情来到比赛场地。轮到我投篮的时候，老师和同学们都来为我加油鼓劲，我信心十足地拿起了篮球，站在投篮线上，先试拍了几下，然后，我用右手托着篮球，身体尽力前倾，两眼全神贯注地注视着前方的篮筐。接着，我一边闭上左眼，一边把手放在右眼的正前方，瞄了瞄。随后，又把手尽力往前伸，好像恨不得手能够挨到篮筐，直接把篮球按进篮筐。经过几次瞄准，我终于出手了，使劲把球往篮筐一投，篮球好像偏偏要和我“唱反调”，就是不肯进筐。然后我又投了一个，可是篮球好像一个淘气的孩子，从篮筐上方一蹦而过，落在篮筐后面。随着同学们“唉”的一声，我变得有些心慌了，手也不听使唤了，心想再不进球同学们肯定要笑话我了。就在这时，耳边突然响起老师亲切的话语：“翁景帆，不要慌，竭尽全力去投！老师相信你，加油！”看着老师面带微笑地朝我点点头，我集中精神告诉自己，一定要冷静！接着，我又托着篮球上下掂了掂，对准篮筐，瞄了瞄，再用手一前一后，轻轻地往前摆动着手臂。这时，我似乎找到了一些感觉，随即把手往前一摆，等到球随着手运行到合适的高度之后，用力一抛，只见篮球沿着球筐边沿不停地转着圈儿……我屏住呼吸，紧张得一动不动，同学们也都睁大着眼睛，紧紧地盯着篮球，就在这时奇迹发生了，球终于乖乖地钻进了球筐。“耶！”我和同学们兴奋得一蹦三尺高。

我可能永远也忘不了这一瞬间，这一瞬间，我心潮澎湃，悲喜交加。心中闪现出无数念头，让我欢喜让我忧。虽然最后我们班赢了。但进球的一瞬间给我的启示是：人生就像这场球赛，会有许多投篮的瞬间，抓住了，我们就赢了，错过了，只能咀嚼失败的苦果。

生命精彩的一瞬间作文400字作文 第六十九篇

这是一张我7岁时拍的照片。

听妈妈说，那时我是家里的开心果，家里人总是围着我，笑呵呵地看着我又说又唱，又蹦又跳……当时我正在上体操班，对所有的体操动作都感到很新奇。每天回家都要把新学的动作表演给爸爸、妈妈看。

由于体操动作有的是在软垫上完成的，所以我总喜欢在我家软软的席梦思床上做体操动作。这不，我今天又学了一些体操动作，一回到家，我立刻脱下鞋子，向席梦思床上扑去，嘴里还不停地喊道：“妈妈，妈妈，快来看我表演节目呀！快来呀！”说完，我就摩拳擦掌，准备做动作。妈妈也不赖，迅速拿出照相机。我见了，更加卖力地表演了起来：双腿一叉，做出了一个漂亮的劈叉动作，双手还很自然地举起来，学做小白兔呢！

妈妈见了，赶紧举起照相机，为我留下了这精彩的一瞬间。

你们瞧，这张照片帅不帅！

生命精彩的一瞬间作文400字作文 第七十篇

回到家，我将门“砰”地一关，把自己扔在床上。沉思中发出感慨：“为什么努力这么久，数学还只是考了78分呢？”

妈妈似乎听到了我的心声，从厨房里走了出来，递给我一包干菊花，说道：“一次失败并不能证明什么，去泡一杯菊花喝喝吧。”我点点头，泡了一杯。但这杯菊花一点香气也没有，心中不由升起一股怨气，泡杯花茶都闻不到香气？

妈妈拧拧眉头，“哎呀，你怎么能拿昨天的温水泡茶呢？这茶只有经过沸水的洗礼，才能散发香味、泡出味道！”我不以为然，不都是用水冲泡吗？哪有那么大的区别？

心怀狐疑，我耐心地把水烧沸，然后再冲泡了一杯菊花茶。沸水注入杯中，幽香刹那间沁入肺腑。看到丝丝缭绕的烟雾在杯中升腾，洁白的菊花瓣在氲氤的温暖中舒展开来，如一个个不食人间烟火的小精灵翩翩起舞，向我展示她们曼妙的舞姿。

我被震撼了。菊花是在骄阳似火的夏天播下种子，在枯叶衰落、秋风萧瑟的秋天怒放。秋菊傲霜，不惧肃杀；秋菊吐艳，群芳凋零。哪怕已没有了生机活力，一经沸水洗礼，再次绽放，成就她生命中最后一次精彩瞬间！

是啊，如果没有“望尽天涯路”的迷惘，“为伊消得人憔悴”的执着，又怎能得到“蓦然回首”的顿悟，拥有“灯火阑珊”的美妙？

一次失败算得了什么。只要努力付出、执着坚持，就一定会有收获。我坚信，上帝给予每个人的机会一样多，努力是向上攀登的唯一方式。成功，不过是奖赏的礼物。既然菊花也能倾尽生命的最后一息来获得精彩一瞬间，只要我倾尽全力追求生命的价值，那在我的生命中岂不是会有很多次的精彩一瞬间？

想到这儿，我浅尝了一口花茶，再一次拿起笔，在一片光晕里响起“刷刷”的声响。

生命精彩的一瞬间作文400字作文 第七十一篇

父亲的爱是很伟大的，也是很奇妙的，有时侯表达的方式还让人难以接受，我的爸爸是一个不善言辞，工作很敬业的人，经常加班，我感觉他对我关心不够，有时还埋怨他，有人说父爱如山，我都理解不了，就是一件小事改变了我对爸爸的认知，感受到父爱如山，浓厚沉淀！

在玩二年级的时候，周末我和小朋友在小区胡同里玩，由于玩的太开心，有点得意忘形了，一不小心我被一块水泥块绊倒了，当时小腿擦破了皮，流血了，上面还弄了好多沙土，我感觉专心的疼，眼泪止不住流，我放声大哭，小伙伴安慰我，这时去上班的爸爸看见了，他快步跑过来，问我怎么了，他蹲下给我吹了吹擦伤皮肤上的土，还说问题不大，一会回家用水冲一下，让奶奶帮我涂点碘伏消毒就可以了，然后拍拍我的肩膀说男子汉别哭了，站起来走了，我感觉我没有被关心，又小声的哭了，这时小伙伴说你爸爸肯定不放心你，这时我抬头正好看见爸爸回头，给我挥挥手，比比大拇指，我感受到了爸爸的鼓励和关心，我站起来了，爸爸露出来笑脸，给我打个胜利的手势走了！

也许就是那一个手势，一个微笑，一句话，那一个回头的瞬间，我感受到了父爱如山！

生命精彩的一瞬间作文400字作文 第七十二篇

一瞬间，是短暂的。有的，仅在回首间便被忘却；但也有些，就像被定格一样，永远珍藏在脑海中。

在一次热火朝天的运动会上，小佳代表我班女生参加了四百米比赛。我作为摄影师，和兴高采烈的同学们一起来到了比赛场地。

在小佳的比赛开始之前，我按下快门，拍下了许多大家在一起的快乐瞬间，也拍了不少其他班的比赛场面。

正当我看着手上的相机时，一个坏消息如迅雷般传进了我的耳朵里。我们班的种子选手去医务室了。我赶忙跑了过去，得知了原因：被人绊了一跤，脚扭到了。我心里气愤极了。但看到小佳时，却化愤为忧。同学们的心情都是一样的，七嘴八舌地劝到“弃权吧！”，所有的想法都一致“不参加！”，但小佳轻轻摇了摇头，坚定地说：“不！请让我参加”！

“啪”！震耳欲聋的枪声拉开了女子四百米比赛的帷幕，拉响了周边观众火热的加油声，更拉出了我们忧伤的气氛。她似离弦的箭一样，飞快的冲向了队伍前方，对第一名紧追不舍，着实难缠。两人纠缠在一起，忽快忽慢，倒把第三名甩出了半圈。“加油！加油！”旁边的同学加油声惊天动地，我们这儿还是十分寂静，两眼紧盯着小佳额角细密的汗珠，以及她有些苍白的脸。

忽然，她的脸色变了，像是下定了什么决心，一咬牙，闭上眼睛就向前冲去。与她并肩的选手也被吓了一跳，脚下一个踉跄，被甩出了十几米。我的内心也像过山车一般，忽上忽下，十分忐忑不安。

就这样一路冲刺，周围已是鸦雀无声。还剩五十米！她如有神助，又一次加快速度。在到达终点的一瞬间，红绸带随风飘动，还有她那坚毅的表情，明亮的眼，无不被我深深刻在脑海之中。在那一瞬间，全场轰动，欢呼声只是单纯地为了一个胜利者；在那一瞬间，她紧闭的眼突然睁开了，望向了我们这边，宝石般的眼睛散发出耀眼的光芒，还有一个让人如沐春风的笑：在那一瞬间，我迅速举起了相机，按下了快门，将她那坚强不屈的瘦小身影，以及全场的喝彩，全都留在了这小小的相机之中；在这一瞬间，我突然联想到了刘翔首次夺冠的情景，那一次举国欢庆……在那一瞬间，我的心情曾惊讶，也曾高兴，但最后还是感动——为这种集体荣誉而感动。

这一瞬间，反映的不仅仅是一次胜利，更是一种执着的精神。照片也许会遗失，但在我心中，那一瞬间永远都在。

生命精彩的一瞬间作文400字作文 第七十三篇

精彩的一瞬间在精彩的运动会上，每一个班级，都有一个不可思议的精彩的一瞬间。在这里，每个瞬间都是精彩，虽然有失败，但他们不会伤心。

今天下午，我们班在男子八百米的时候，一个我班同学，在经过我们班的位置时，全体同学都跑了出去。过了一会儿，我跑过去看的时候，我班那个同学竟然跑了第一名。在跑过去的时候，我在他前面的时候，我看到他的表情是辛苦的，劳累的，红彤彤的，我从他的表情中可以看到，他付出了很多力量。在旁边的人纷纷向终点拥去了，我们班梁老师也尽力地向终点跑去。

在我们班同学和老师的眼中，可以让我知道，他们是多么盼望，盼望他得到第一，为我们班争光。在他胜利的一刻，我们全班为他欢呼、喝彩，体育老师也夸他好。精彩的一刻就是那么精彩，在那精彩的一刻，全体同学都跑了上去，把他背了回来。在那精彩的一刻里，让我们学到了：只要努力，就一定会成功。这次，让我学到了，只要努力，就会成功的，要在读书这方面，努力学习，成绩一定会上升。

生命精彩的一瞬间作文400字作文 第七十四篇

在这晴空万里，秋风送爽的季节里，我们北海小学一年一度的运动会，在大家的欢声鼓掌声中徐徐拉开了序幕。

环顾操场，我发现每个同学的脸上都洋溢着笑容，特别是运动员们，还一副跃跃欲试的样子。首先迎来的是60米田径比赛，我们班的傅冰聪擦肩磨拳，准备拿下60米预赛第一名。“预备——砰”，傅冰聪犹如离弦的箭，遥遥领先于其他选手，最后不负众望，夺得第一名。傅冰聪的“第一枪”打得好，也给我们班其他选手大大增加了夺冠的信心。

其次，是我的沙坑跳。第一次试跳，我发挥地不够好，技术也不够娴熟。孟老师就走过来给我指导，告诉我哪里开始快跑，应该怎么才能准确无误地踏上踏板等等。接下来就是正式跳了，很可惜，第一次的成绩无效，“不要紧，还有两次机会，加油加油。”我在心底默默对自己说。第二次虽然没达到预想的成绩的，但也不错。可最后一次沙坑跳却出乎我意料，让我与奖牌擦肩而过。不过重在参与，这次不行，下次再来，我相信总会有得冠的一天。

接下来的半天中，在我们大家的加油助威声，我们班的各位运动员们都取得了不错的成绩—— 一、二、三名都收入囊中。

在这个收获的季节，本次运动会完满结束，同时也期待着下一届运动会上，我们能再接再厉取得更好的成绩。

生命精彩的一瞬间作文400字作文 第七十五篇

你知道烟花为什么要选择在黑夜中绽放吗？因为它知道有一种瞬间叫永恒。你知道阳光为什么要选择在白天开花吗？因为它认为它的永恒的瞬间，所以它孜孜不倦地在大地上开出一种阳光的花。但是很少有人去欣赏，因为没有人有永恒的时间去欣赏那样昂贵的魅力。

美丽是什么？是历史的长河中，永开不败的睡莲，但睡莲只是慢慢开放，一点点地流露出美丽。

她是一个风尘女子，可她却能承受起一般人所不能承受的痛苦。或许许多人并不明白，为什么她还这么身残志坚的站在这？因为在她眼中，舞台上的每一分钟都饱含着她对生命的热爱，她享受在舞台上的那个瞬间，她曾经用汗水浇灌生命，而这就是她坚持下来的原因。她虽然失去了双腿，却依旧是那么的美丽，她的美丽是永恒的，是那么的闪亮和耀眼，而她就是新一代舞者——廖智，当然，她在生活中也遭受过痛苦与耻辱，当面对这双重磨难，当在黑暗与犬牙参差的隧道中踽踽独行，当在死亡的江河中艰难求渡，她用激昂的信念将羞辱焚烧，点燃灵魂，从此踏上了一条隐忍的道路。

付丽娟一个年仅13岁的姑娘，有致要当一名军人，途中所经历的磨难几乎是常人所不可想象的，但是她都用她的毅力去战胜了一切，当她第一次乘坐飞机，要向下跳的那一刻，她的内心是紧张的，是热血澎湃的，而恰是那跳下去的一瞬间，她满足了，她所付出的努力也都值得了。

忽忆起，那绝美的霸王别姬，那为爱消逝的红颜，那声叹息，那起舞的红绫，那心爱的骏马，那昔日高高在上的霸王，在涛涛作响的乌江边，孤身起舞。铁铸的身躯，在那红线穿过刘邦的眼际时，已倒在了中原八尺男儿的刚毅和小人的卑鄙中。我想，虞姬得而美是永恒的；从自刎的那一刻起，项羽的刚毅也是永恒的。几千年的风雨淹没了刘邦大军的痕迹，却留下了一段永恒的美丽爱情。

有一种瞬间叫美丽，用一种美丽叫永恒。当瞬间变成美丽而永恒时，我们不难感受生命那绽放的瞬间。

生命精彩的一瞬间作文400字作文 第七十六篇

十点，我睡得正香，母亲把我叫醒。“看来爷爷又病了。”我这样想着。于是，我收拾好东西跳进了车里。爷爷家离我们这儿很远，在车上我想了很多。

“啊！”我尖叫起来，叫声把母亲从沉思中拉了回来，父亲也不说话。车行驶了好久，母亲突然问：“怎么了？”无人应答，看看表，零点二十分，回忆二十分钟前……

我趴在车窗旁，抬头数着星星。突然一辆车飞驰而来，幸好父亲技术高超闪开了。我清楚地记得，当时我的头伸在窗外，那辆车速度极快，两车的距离近得吓人，那车的车身离我的鼻尖最多二十厘米。这二十厘米让我感受到了生与死距离是如此之近。更可怕的'是，那车丝毫没有减速，依然狂奔，这时正赶上工厂的工人下夜班，有七八个阿姨正急匆匆地往家赶。不好，眼看就要撞上了，就听到“嘭”一声，撞到的并非是阿姨们，而是她们身旁的一辆车。原来在关键时刻是这辆车挡住了飞奔的车子，把损失降到了最小的程度。看到这里，我陷入了沉思……

这是一种怎样的力量?看到这一幕，我心里不是害怕，而更多的是惊讶；看到这一幕，我感到内心有一股暖流在涌动。猛然想起杏林子的一句名言：除了爱，我一无所有。

这一瞬间，我仿佛明白了什么。

生命精彩的一瞬间作文400字作文 第七十七篇

我有一个争星榜，上面有一颗颗闪亮的小星星，其中有一颗最亮的星星是我难已忘记的。

上课了，老师面带微笑的走进教室，说：“同学们，把作业拿出来，让同桌检查一下。”听了这些话，心想：怎么办？我没有签字。我在桌兜里琢磨着，同桌看出了我的心思，

小声地问：“你不会是没有写作业吧？”我听了连忙把作业拿了出来，慢慢腾腾地翻着，我还是没逃过着一节，同桌拿起作业本，看了一遍又一遍，还是没有家长签字，便大声说：“老师！李沅肸没有签字！”听了这句话，我的脸哧溜一下红了，恨不得有个裂缝让我钻进去，，我慢慢腾腾地站了起来，心想：唉！还是面对事实吧！

同桌检查过后，我便眼睁睁地看着同桌给我家黑星，心里很埋怨自己：李沅肸，你怎么可以这样不让家长检查作业呢？为什么你就那么懒惰呢？我的心里很自责，为什么自己因想玩，而不让家长检查呢？

这颗最“亮”的星星，不应该属于我，是我身上的懒惰把我拉进了差生，我一定不要忘记懒惰的教训！

生命精彩的一瞬间作文400字作文 第七十八篇

人的一生中，有许许多多个一瞬间，而就在今天，我们在大教室里看到了精彩的一瞬间。

“咦，这是什么？”伴随着大家一声声的疑问，一个“飞碟”被乐老师拿在了手上出场了。我们定睛一看，原来是马戏团里常用的那种。“这是要干什么？”乐老师却不顾我们的疑问声，玩了起来。没想到没多久，棍子上面的盘掉了下去，教室里顿时一片笑声。乐老师却又拿起飞盘，又玩了起来，然而却又一次掉了下来，教室里瞬间又笑成一片，这一幕实在精彩又有趣。在飞盘被弄掉六七次时，乐老师终于言归正传。原来，我们要用这个来进行自己编的方法表演，这对于爱玩的我们来说莫过于一个大好消息了，教室里顿时热烈一片。看！这位同学倚在凳子上，一副气定神闲的样子，我也是对这个让我感到轻松简单。

可是当我们拿到飞碟时，才发现这其实并不轻松：碟子刚放上去便掉了下去，犹如一个顽皮的孩子，就是不在上面好好呆着，纵使我使尽全力，也没法保持它在转时的平衡。虽然下着雪，可我的额头却已经冒出了细汗。终于，经过不懈的努力，我终于依靠强大的毅力攻克了这个“技术难题”。再看看其他人，有的咬紧牙关，努力控制着节制的平衡，有的则是悠闲地踱着步，拿着棍子控制平衡。最精彩的是，一位同学只顾控制平衡，眼睛只盯着碟子，全然不知自己已经走到了另一位同学的前面。只听“哎呦”一声，他和那位同学撞到了一起，那碟子不偏不倚，砸到了他的头上，顿时，我们笑成了一团，这真是一个有趣的瞬间。

30分钟很快过去了，我们很快就要上场表演了。我们看着其他同学的表演，有的好笑，有的精彩，有的滑稽……这时，一位同学走上了台，他在舞台下就开始表演了，虽然没有成功，却吸引了大家的眼球。瞧！前面的一位同学探长了脖子，睁大了双眼，生怕放过一会表演的任何一个细节。表演开始了，他的手指飞速的转动着飞盘，因紧张而紧绷了的脸冒出了细汗，眼睛紧盯着飞盘，一呼一吸都放松了。突然，他手一摆，盘子便摆动了起来，它像一个活泼神气的小精灵，不停地摆动，在棍子上跳舞，始终摇摇欲坠，始终岌岌可危，却始终掉不下来。他的手不停的抖动，让我们眼花缭乱，终于，他又是手一抖，盘子便又稳稳当当的落在了他的手上。这真是精彩的一瞬间。同学们一时还没有反应过来，看，一位同学呆呆地睁着双眼，盯着舞台，嘴巴撑的老大，似乎还在回味着刚才的表演。全场鸦雀无声，过了好一会儿，我们才反应过来，拼命地鼓起掌来，为刚才那精彩的一瞬间喝彩。

人的一生中，会见到许许多多个一瞬间，而这一瞬间，则是最精彩的。同时，我也明白了，只有不放弃，一直坚持，才能创造精彩，收获成功。

生命精彩的一瞬间作文400字作文 第七十九篇

生活中充满了精彩的瞬间，只要你用心去留意与回忆……

那是在一个阳光明媚的下午，姐姐牵着我的小手，在一条小吃街上行走。我被路旁的一个糖人小店吸引了眼球：“姐姐，我想吃那个”，我指着它。随后我们就进了店。我想要个小鹿。卖糖人的阿姨急忙加热了糖浆，用糖浆做了个小细管。我咬着小细管正要往里吹气，阿姨关切地说“小心点儿，不然容易破。”我慢慢往里吹气，糖浆膨胀了起来，我的心也随之悬起。糖浆越吹越大，糖壁薄得仿佛轻轻一触就会破了似的：五立方厘米、六立方厘米、七立方厘米……，我的手心渗出了汗珠，双眼紧紧盯着糖人，仿佛它下一秒就会坏掉似的。阿姨轻轻地拿着糖人，用熟练的手法雕出了鹿角、鹿头……糖鹿越来越透明，黄色渐渐退去，明亮随之慢慢到来。我的心简直绷到了极点，连大气都不敢出，周围静得出奇，我听见自己的心在“碰碰”跳着。我也知道，快到尾声了，便不敢有一丝松懈。终于，糖人完成了，阿姨插上小木棍，轻轻对我说“好了。”我这才松了口气。虽然整个过程不到两分钟，但我深深体会到了吹糖人的不容易。看着晶莹剔透的小鹿，我开心地笑了。

这就是我记忆中那个精彩的瞬间。

生命精彩的一瞬间作文400字作文 第八十篇

“不好啦！不好啦！”随着喜鹊的尖叫声，动物王国开始剧烈地摇晃起来，在教室里上课的锡兵老师马上意识到是地震来了，连忙大声喊:“快！快！同学们快趴到桌子下面！”就在这一瞬间，房子塌了，大家都被埋在废墟之中。

小麻雀在这次地震中最幸运，他没有被砸中要害。晕迷了一会儿的小麻雀醒过来后，发现自己在废墟中，下意识摸了一下脑袋，满脸的尘土。小麻雀拼劲最大力气，伸伸翅膀从废墟中奇迹般地飞了出来，他看见往日欢声笑语的校园变成了一片废墟，小麻雀露出了惊愕的表情，可是平时勇敢的小麻雀却看不到老师和同学。“对！一定要把他们救出来。”忽然，小麻雀听见从废墟中传来救命的声音：“救救我，救救我！”小麻雀赶忙飞去，他拼命地搬走同学身上的石头还一边安慰同学：“不要怕，我一定会救你出来。”功夫不负有心人，小麻雀成功救出第一名受伤同学，这时喜鹊同学通过自救，也出来了。他们一起救人，小麻雀看见锡兵老师，含泪飞了过去并和喜鹊一起搬走锡兵老师身上的巨石，终于锡兵老师也成功的被救了出来，锡兵老师看见小麻雀和喜鹊在救人，担心地大喊起来：“孩子们你们快走！还有余震！快走！”小麻雀伸手擦了擦眼泪和喜鹊异口同声地喊道：“不！一定要救出我们的同伴，我们永远在一起。”一个，两个，许多同学被救出来，当他们再次飞入废墟中时，小麻雀被屋檐下掉落的一块石头砸中了身体，小麻雀忍着剧痛，还一直在搬走一块又一块的石头。喜鹊说：“小麻雀你受了伤，快去休息吧！”小麻雀坚定地说：“不！一定要救出他们。”泪水和汗水从他们的脸上流下来，时间一点一点地过去了，可他们还在努力。一个一个的小伙伴被救出，可小麻雀却昏倒在废墟中。

当小麻雀醒来时，同学们和锡兵老师手拿鲜花把它簇拥起来，看着老师和小伙伴， 小麻雀留下了幸福的眼泪。

生命精彩的一瞬间作文400字作文 第八十一篇

一年一度的校运动会开始了！

操场上人山人海，八百多名学生以及老师、家长都来到了操场上。这一次运动会与众不同，因为这是在第一届六年级毕业前最后一场运动会，所以大家都使出了“洪荒之力”，在赛场上一决雌雄。即将开始的八百米跑步，是我们五年级和六年级的一组比赛。

我们班有一位长跑健将。他人不是特别高，但特别瘦，仿佛一阵风就能吹倒。但是在运动场上，他就是真正的“猎豹”！他是我们班的体育委员――姚力诚。

“请各位参赛选手就位。”广播响起。满脸认真的姚力诚站到了起跑线上。一声哨响，令所有的人都紧张起来，跑道上一个个选手如同离弦之箭，向前冲去。

“加油，加油”热烈的呼喊声响彻在操场上。姚力诚的双腿紧绷，每一步都是那么有力，双腿有节奏地落向地面，带起一阵又一阵急促的脚步声。他的双眼充满了自信。一圈、二圈、三圈，姚力诚和六年级的一个运动员交叉领跑，大家互不相让。“最后一圈了，加油！”我几乎咆哮地喊出来，无数双眼紧紧地注视着跑道，那一个消瘦的身影在奔跑中一跃而起。

“赢了，我们赢了！”欢呼声震耳欲聋。多么精彩的瞬间，时间仿佛定格。阳光映射出姚力诚跳跃而起的身影，灿烂的笑容犹如精灵一样。生命的阳光在此时闪耀！

生命精彩的一瞬间作文400字作文 第八十二篇

干枯肮脏的双手向我伸来；浑浊无光的眼睛直击我的心灵；裂开的唇瓣微微颤动着：“求求你，给我点钱吧。小姑娘……”我穿着干净整洁的衣服，连连摆手后退，一个不稳，我跌倒在地，口袋里的零花钱散落一地。老汉本想扶我的手顿住，眼里涌出无尽的震惊与失望……

“不——”我惊叫着坐了起来，气息粗重混乱，精致的发鬓早已歪歪斜斜地散在一边，美丽的衣服出现了难看的皱纹，哪有半分高高在上的样子？老汉的眼神在我脑海中挥之不去，有些尖锐的指甲嵌进肉里却浑然不知。我眼中满是懊恼与悔恨之情。

不知怎的，我以前最擅长的高马尾如何也扎不好，只得让它低低地耷拉在后脑勺。衣柜中好看的衣服再引不起我的兴趣，随手挑了一件便套在身上。

看着镜中那简直不像是我的女孩，我突然产生了一个奇异的想法……

摘下那明亮昂贵的眼镜，戴上那破旧便宜的墨镜。看着眼前那模糊不清的世界，我却意外的平静。照常将零花钱装进口袋。出发吧！我为自己鼓劲儿！

走出家门，越来越靠近老汉乞讨的地方，我也越来越紧张。原本觉得十分厚实的钱，此时却觉得若无虚有，一碰即碎！……近了，近了。当看到老汉身影时，我几乎要虚脱了！

生命精彩的一瞬间作文400字作文 第八十三篇

我的记忆长河，就像是一个百音盒，里面装有无数首歌曲，无数种曲调：有悠扬的，有欢快的，有激昂的，有优美的……但只要听到那一首，就会让我停下来，反反复复的回味——那是一个精彩的瞬间。

人的一生是由无数个瞬间组成的，瞬间既是短暂的，也是永恒的。从瞬间里我们能看见历史的精彩，并学会把握刹那的辉煌。

篮球是我非常喜欢的运动，所以我经常在球场和朋友一起练习，因此我也结交了许多的玩伴，我们也时常进行场激烈的篮球比赛。

这次比赛不同寻常，激烈的比赛场景常浮现在我眼前。

记得这是中秋假期的一场比赛，下午五点多钟，激烈的比赛正式打响。在比赛刚开始我们就领先了三分。比赛打到了尾声，我们的比分仅仅相差一分，只要在努力一点就可以赢得第一。比赛在六点钟结束，在这仅剩的15分钟内，我们双方都防守的很严密，几乎没有办法进球，而且比赛了这么久，我们的体力已经快要消耗殆尽了，再加上球场积水多，万一脚一滑，球不但进不了，而且还会给对方一个二次进攻的好机会。就在这难以抉择的的时刻，我忽然看到队友在示意我传球，于是我一个快传，传给到队友的手中，只见队友一个花式上篮，篮球在框内转了几圈，我们的心都快从嘴里跳出来了，就在这一瞬间球终于掉入了球框，我配合队友进了这最后一球，比赛刚好结束，我们领先一分，就在这个瞬间，我和队友都大声的欢呼了起来。

这个瞬间困难又艰辛，这个瞬间来之不易，这个瞬间让我明白，篮球比赛绝不是靠一个人来赢！

生命精彩的一瞬间作文400字作文 第八十四篇

本周五，我们学校举行了秋季运动会。

听，这整齐嘹亮的鼓号。看，这整齐有力的步伐。运动会开始了！运动员们上场了，一个个精神抖擞、精神百倍、信心十足。像是向自己的对手宣战，似乎知道赢家就是自己。我身为一名运动员，更懂得他们此时此刻的心情了。 比赛开始了，运动员们一个格拼尽全力向对手发起“进攻”。那跑步的运动员，哪怕有一点希望，也完成最后的冲刺；“投掷”运动员，用尽全力，使劲一抛，铅球在空中划了一道优美的弧线，叫好声连成一片；跳高运动员，纵身一跃，便“更上一层楼”！

“加油！加油！”这一句句呐喊声，更让运动员们精神为之振奋，觉得只要加油就一定会成功。

到我比赛的时候，我既兴奋又紧张，生怕对手会比我强多倍。我参加的是跳高比赛，经过第一轮比赛，我心里那块悬着的石头终于落地了，对手跟我实力相当，所以，这个时候更是比赛谁能够稳住，谁能够就此一搏。第二轮轮到我的时候，我深呼吸了两口，调节了下紧张的情绪，向着横杆冲去，快到跟前，调整步伐，一跨步，哇噻！完美的一跳，我

过去了。轮到对手了，看到我一次跨过去了，明显的她的心情紧张了些，结果，第一跳没过关，在接下来的两次跳中，均未过关。我轻而易举的拿到了第一名！

通过这次运动会，我受益匪浅，既尝到了成功的喜悦，也从中也悟出了一些道理：心态很重要。我也明白了，团结合作也是成功必不可少的环节。

生命精彩的一瞬间作文400字作文 第八十五篇

9月。在这美丽的时节，徐教院附中全体师生，满怀喜悦的心情，以饱满的精神迎来了第九届校秋季运动会。

9月29日，上午7：30分左右，大家到达了体育运动技术学院。等待一年一度的运动会开幕。大约8点多，隆重而热烈的运动会入场仪式正式开始。护旗队、鼓号队、鲜花队、彩旗队，各班学生方队、教工方队，一个个都精神抖擞地经过主席台。学校校长李文萱为第九届校运动会之开幕辞。

上午的开幕式隆重而热烈，下午的比赛精彩而有序。本次运动会分别设立了60米短跑、100米短跑，400米，50*8接力跑。竞赛。当大会宣布运动会比赛正式开始时，整个赛场上顿时沸腾起来，加油的助威声此起彼伏，络绎不绝。

你看那竞赛场上的运动员，一个个如娇兔般飞离起点，像利剑般冲向终点，引得在场的观众兴奋不已。不论选手是否获得名次，他们都会得到观众的鼓励。因为在观众心中，运动员们都发挥出了不屈不挠，顽强拼搏的体育精神。他们是运动场上的英雄。

看那田径赛场上的运动员，也都个个摩拳擦掌，毫不示弱。运动，它锻炼的是体力，激活的是生命，弘扬的是个性和青春活力，收获的是笑脸和精神风貌。所有选手在本届运动会上赛出了成绩，赛出了风格，发扬了友谊第一，比赛第二的精神，在比赛中寻觅了更多的光彩和梦想，在比赛中创造了更多的美好和辉煌！

这次的运动会使我们体会到了团结友爱的重要性，总而言之，成绩对以我来说已经无所谓了，重要的却是过程......

生命精彩的一瞬间作文400字作文 第八十六篇

今天是我们学校一年一度的运动会，今年的运动会比往年壮观。

运动会开始了，随着运动员进行曲的想起，迎面走来的先是铜管乐队，接着是护旗手，护着国旗迎面走来，然后是每个班级的风采展示。有拿着鲜花的，有拿着球拍的，还有拿着呼啦圈的……轮到我们班了，同学们个个精神抖擞，手拿金色呼啦圈，喊着队列口号，昂首挺胸的走过主席台，我们班还被评为“朝气蓬勃奖”。

在本次运动会最让我印象深刻的是运动健将摘金夺银，为班级争光的那一瞬间。尤其是陈若彤同学为我们班的胜利做出了巨大的贡献。她性格开朗，热爱帮助同学，一米四几的个子，她是我们班的“飞毛腿”。在这次比赛中，她表现出了“飞毛腿”的威力。400米决赛开始了，陈若彤来到跑道上，摆好姿势，“啪”一声枪响，参赛的运动员个个像小老虎下山，陈若彤也不甘示弱铆足劲儿向前飞奔。“加油，加油”同学们的助威呐喊像涛声一样此起彼伏。在同学们的呐喊声中她使出了全身力气，越跑越快，终于第一个冲到了终点。

这次运动会真是又紧张又激动。

生命精彩的一瞬间作文400字作文 第八十七篇

随着裁判一声哨响，我们队的大高个首先抢到了球，并迅速长传给了我，眼看球离我越来越近，我心中涌起前所未有的紧张，心脏咚咚跳个不停，三米、两米、一米！当球离我不足半米的时候，我微曲双腿，伸出右手把球猛地往地上一扣，待球弹起，我用双手死死地抱住了球，球接住了！然后我以迅雷不及掩耳之势，把球传给了我方篮筐下接应的前锋，随着他一个漂亮的转身，球进了。

我心中一阵激动，但也不停告诫自己，必须把优势坚持到最后！看到对方正准备反攻，我赶紧悄悄地溜到对方主力身后，果然他的队友把球发向了他。说时迟，那时快，眼看时机已经成熟，我一闪身猛地挡在对手面前，双手稳稳地接住了球，随即借着前冲的惯力，迅速冲向对方的球篮，就在我暗自得意偷袭成功时，一只大手按在了球上，并使劲地抢到他的手上，瞬间展开对我方的反攻。此时我才看清半路杀出的是对方的中锋，真是“螳螂捕蝉黄雀在后”，我万万没想到这到嘴的鸭子这么快就飞了，不禁责怪自己的马虎大意，不禁有些丧气。但就在此时画风突变，一个熟悉的身影从对手面前一闪而过，刹那间从对方手中夺回了球，熟练地把球传给了我，此时不投更待何时，我急忙一个标准的三步上篮，球再次光临对方的篮筐，我兴奋地和身边的队员使劲地击掌相庆。

生命精彩的一瞬间作文400字作文 第八十八篇

在今天的语文课上，你当着众多同学的面表扬了我，并在谈话中也带了些我日记中所写的句子。我清楚地记得你指着我对同学们说：“这位同学以后写作业也可以自由减少一些。”

我呆呆地望着你，当时，我几乎失去了思维，脑海里突然猛地闪过一片白光。过了一会儿，我才醒过来，缓缓地垂下了头，怦怦的心跳震颤我的全身，我几乎晕了过去。

您的微笑，您那句话语使我受到极大的震动。您的言谈举止、谆谆教诲，萦绕于我的心间。同时，我又对自己充满了信心。我改变了从前的胆怯，感谢你的厚爱。我觉得越是在努力奋斗过程中的人，越要自强，越要争做同学们的榜样，这样才会获得更多，才有获得成功的希望，才会步步逼近自己的目标。如果取得点滴成绩，就自我陶醉、骄傲自满，不仅一无所得，还会丢失自我。

感谢您，老师，因为您，我更能读懂自己。一个人不应永远地停留在同一条水平线上，日光在流淌、时光在继续、对生活有了新的见解，所以，要勇敢地站在自己昨天的肩膀上，会感到天高地远，会继续勇往直前。