人生如长跑 贵在坚持作文 第一篇

在一年级的时候，我跑步很慢，在上体育课的时候，经常跑在最后面，和小伙伴玩游戏的时候，经常被小伙伴第一个抓住，如果我想抓她们，简直就是癞蛤蟆想吃天鹅肉，她们经常笑我像乌龟一样爬地很慢。为此，我经常为这项运动而头痛。

可是，并不是所有人都这样嘲笑我，我的爸爸就是支持我的其中一个人，他经常这样说：“只要你坚持，就会跑得很快，我以前小时候也跑得很慢，可是经过长时间地刻苦练习，我就比他们跑得还快。”我一直不相信爸爸说的这句话，可是，过了一个月后，我心想：是不是应该试一试爸爸的这种方法呢？我考虑了一番，终于决定，每天下午放学后，和爸爸一起绕着龙神湖边跑。听了我的计划后，爸爸决定每天都陪着我一起跑步。

一个月过去了，可我还是跑得很慢，我正打算放弃的时候，爸爸鼓励我说：“一口是吃不成大胖子的，你要再坚持几个月，这样你就会看见自己的长进了。”爸爸这句话深深地印在了我的心上，于是我继续坚持跑步。一个月过去了，两个月过去了，我跑步逐渐快了，我高兴极了，我不用再害怕有人会嘲笑我了。

有一天，几个好伙伴来到我的面前，其中一个人对我说：“我们来比赛跑步吧，谁输了，谁就是慢蜗牛。”我霸气地回答道：“好啊，不过你自己要加油！”比赛开始了，我直接反超她们，第一个冲向了终点，她们都大吃一惊，再也不敢向我发起挑战了。

在四年级冬季运动会的时候，我报名参加了60米跑步比赛，一开始在预赛的时候，我得了第一名，接着又在决赛的时候，得了第三名，这对于我来说是一个很不错的成绩。接着我又在接力赛中超常发挥，第一名男同学与其他三名同学并列，而且还差点被他们超过，接着第二棒是我，我像脚踩风火轮一样，“噌”的一下跑了出去，把其他三位同学甩得远远的。因为我的第二棒，让我们班领先了许多，到了最后我们班胜利了，我还记得在我跑步的时候，旁边有许多同学在为我加油，我真是开心极了。

我终于明白了，坚持就是胜利，通过这件事，让我得到了启发：无论做什么事，都要坚持，不能半途而废，这样才会胜利。

人生如长跑 贵在坚持作文 第二篇

生命在于户外这不仅仅仅是一句口号，它是一句至理名言，人到中年的我越来越感到生命在于户外的真谛！

这二年由于孩子大了，生活负担减轻了，有了许多空闲的时刻，也有了闲情逸致了，最后学会了好好爱自己了，明白了健康的重要性，认识到健康就是10000前面的1，如果前面的1轰然倒下，那么后面的4个零也失去了存在的好处了，为了明天更完美，最后动了起来，有意识的加强各种锻炼，不在懒惰，不在贪恋被窝的温暖，早早的起床，加入到晨练的人群之中，有时起来跑跑步，有时跟朋友们一齐踢踢毽子，有时加入到健身队伍中，做起了健身操，有时……。。，每一天在晨辉中，一边欣赏了红花绿草的自然美景，一边呼吸着清晨那带着青草芳香的新鲜空气，一边跟朋友开心的边聊天边做着户外，真是又能健身又能养心，当东方第一缕阳光照耀大地的时候，我们已经做完户外开始往家走了，一边走一边惬意的哼着小曲，早饭后精神饱满的去上班了！

这二年不但早晚都坚持出去锻炼，还坚持户外户外，每月最少一次跟驴友们出去爬山，这种户外户外真的很好，不但锻炼身体，磨练了我们的意志，增强了我们以后勇敢应对生活中的困苦的勇气和信心，同时有幸让我们能够享受到春赏桃花、秋赏菊，夏戏溪流、冬玩雪的乐趣，让我们置身在青山绿水中，看着欢快蝶儿在花丛中飞舞，听着鸟儿在山间唱着委婉动人的歌谣，遥望蔚蓝的天空上白云朵朵，来到小溪旁，我们能够脱下鞋子，光着脚踩在光滑的鹅卵石上，啪啪的踩着水，童年的欢笑仿佛就在眼见，冬天我们能够去走冰、能够去滑雪……。，户外户外不但健身健体，呼吸山间田野那种令人心旷神怡的新鲜空气，还能够让我们放飞情绪，用心感受大自然的神奇和美丽！

这二年由于早晚都加强锻炼，每个最少一次户外户外，我们的身体越来越好，每一天都感到精力充沛，充满活力，人显得也比较年轻，好久不见我的朋友都问我，你咋越活越年轻了，从你的精神面貌上看，根本不像快50岁的人，是呀，这二年，我们的身体素质一天比一天的好，一年365天没有感冒一次，也很少有疲惫的感觉，我知道这一切都是源于户外的结果，改变了过去体弱多病的身体状况，由于身体好了，工作的时候再也没有了疲惫感，精神状况到达了最佳，工作效率也提高了不少，因此也常常受到领导的表扬！

人生如长跑 贵在坚持作文 第三篇

我是一个一百多斤的小胖子，这也已经伴随我好多年了，曾经也有很多次都想过要减肥，但是没有一次是成功的，虽然有时候也会瘦下去几斤，但过了个暑假或者寒假就又会长回来。减肥这件事已成为我的一件大事，一次次地下定决心又一次次地失败，我有时甚至不敢想我是否还能瘦下来。不为别的，就是每次看到自己喜欢的衣服的时候都穿不下，每次还要因为自己的体型来考虑衣服的款式，每次都买不到自己非常喜欢的衣服，这也困扰了我很多年。

终于这一次，我是真的真的下定了决心，我一定要减肥，不通过节食，而是通过运动。而最不需要成本也最简单的运动就是跑步。以前呢，因为肥胖吧，每次上操跑两圈我都坚持不下来，绕了一圈就从队里出来了，这也造就了我一直减不下来。这一次下决心后，我每天晚上九点钟都回去操场跑步，开始跑两圈，三圈，再走几圈，慢慢地跑得越来越多。我也渐渐爱上了跑步，并且我希望这一次，我能坚持下去。不单单是减肥，对身体也有好处呀。每次跑完，舒活一下筋骨，都是感觉蛮舒服的。

也希望想要减肥的你或是想要锻炼身体的你，也慢慢地去尝试跑步，并坚持下去。

人生如长跑 贵在坚持作文 第四篇

黄静含

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好！今天我演讲的题目是《人生贵在坚持》。

同学们，坚持是什么？坚持决定成败，梦想的实现需要坚持。追梦途中，我们如磐石之坚固，如星辰之持久，我们生来平凡，却因梦想和坚持，生如夏花，开得璀璨。

少年有梦，不应止于心动，身披星芒，执笔为剑，用坚持筑梦，才是少年应有的姿态。

同学们，坚持是为了什么？

不因缺陷而自卑，坚持赴梦就功名。几年前，坐在轮椅上的魏祥以骄人的成绩考上了顶尖学府清华，那是多少学子的梦想，去年六月，他又攻读博士学位。他幸运吗？他生来就丧失了双下肢运动功能；他坚持了吗？若是没有坚持，又哪能成为脱颖而出的黑马，因为坚持，他光芒万丈。他的坚持，是为了生活，是为了自己的梦。

少年是迎风而起，向阳而生，是在人山人海里不惧远方，我们应该有着刀刃一般的坚毅随梦而飞，随优而傲，我们应在似锦繁花里野蛮生长。彼方尚有荣光在，以坚持为舟，以奋斗作桨，到达理想的彼岸。

坚守初心不自弃，不惧磨砺克万难。聚焦视线，北京冬奥会风光无限。冬奥会上，范可新所在的短道速滑混合接力队战胜群雄，为中国夺得首金。鲜花和掌声背后，有她不惧风雨，坚持初心的身影。年少成名的范可新，差点因贫血症退役，此后又不断跟伤病作斗争。她的经历足以说明，成功从来不是一帆风顺，而是荆棘满地。而真正的勇者，会把荆棘丛林看做铺满鲜花的原野，步履坚定往前走，为了那最初的梦想，即便身上伤痕累累，也咬牙坚持，绝不回头。

同学们，时间是圆，将我们一次次带回原点，唯一带不走的，是我们执著的坚持，我们追求梦想，不轻言放弃。于是桌上摆放起数不尽的复习资料，课下再无嬉戏打闹的空闲，立好坚持旗帜，踏上梦想列车，奔赴远方。

对于毕业班的我们来说，中考是命运的转折点，在这背后，有父母和老师的期望，亦有我们的坚持和努力，我们十年寒窗为磨一剑，只待他朝问鼎时，用坚持谱写优美华章。

少年们，提起笔吧，愿每一个字都是神来之笔，题海里有星辰大海，笔墨间是梦与理想。待到风起时，去做芸芸众生中最放肆的存在，青春充满希望，坚持方得至道，少年是勇往直前的，往前跑，别回头，去追逐心中的梦吧，梦的尽头会是无尽星光！

我的演讲结束了，谢谢大家！

人生如长跑 贵在坚持作文 第五篇

潘启阳

敬爱的老师亲爱的同学们：

大家好！

今天，我演讲的题目是《人生贵在坚持》。

说起坚持，同学们，相信大家并不陌生，回顾三年的初中学习历程，我们在政治书上见过它的身影，是那“努力，需要立志，坚持和方法”，我们在语文书上见过它的身影，是那骆驼祥子为了拥有属于自己的一辆洋车的数十载坚持，我们更是在英语书上见过它的身影，是“ingist”。那么，坚持究竟是什么呢？

隐姓埋名出壮举，一生坚持克难关。这是一种坚持，出生在大山深处一贫如洗，靠着政府资助完成学业的林俊德不屈服命运带给他的种种困难，自强不息，学成报国。作为中国自主培养的科学家，他一辈子隐姓埋名奋斗在罗布泊，一生专做一件事。从第一颗xxx爆炸到最后一次进行核试验，他从未缺席，即使在癌症面前脆弱如蚁，但在生命垂危之际，他仍九次向家人提出要下床工作，将关乎国家利益的资料整理出来留给后人。同学们，这难道不是一种坚持的表现？

人生如长跑 贵在坚持作文 第六篇

古人云，成功贵在坚持。成功的80%都来源于坚持，提起坚持，曾有人这样说过：如果你坚持地去做一件事，你不一定会成功。如果你不能坚持，那么你一定不会成功。所以，我们要学会坚持。

我们又该如何学会坚持呢?

学会坚持要定一个目标，定一个目标就向着它奋斗。我国一位年轻的女跳水运动员接受采访时说了这样几句话：“我每天都给自己定一个小目标，每天完成这些小目标，很快，我的成绩就有了显著的提高，最后我才会成功。”是呀，每天完成一个小目标，久而久之，我们不就完成了一个大目标了吗!所以，学会坚持要从定一个小目标开始。

学会坚持，更不能轻言放弃。著名发明家爱迪生，他为了研制灯泡夜以继日，最终选择了耐高温、不易融化的钨丝我们是想她如果在某次实验中放弃了，恐怕我们现在还在煤油灯或蜡烛下学习吧!可见，学会坚持，绝不能轻言放弃是多么重要。

学会坚持，还要勇于面对失败。现代成功人士马云，大家再熟悉不过了。可很多人都只看到了他光鲜的一面，谁又知道他背后付出了多少努力呢?在他还是一个公司的小推销员时，几乎每一次推销都以失败告终，可他并没有被困难打倒，而是迅速地站了起来，又开始了人生的长跑。终于，他成功了。所以学会坚持，勇于面对失败是多么的难能可贵。

要学会坚持，不仅要定一个目标，更要向这个目标一步一步前进，不轻言放弃，不怕失败。

成功贵在坚持，只有不断坚持，才有可能取得成功。

人生如长跑 贵在坚持作文 第七篇

着名科学家爱迪生，在发明电灯泡时，使用了999种灯丝，都失败了，在第1000次实验中，取得成功，正是因为“坚持”，爱迪生最终等到成果。如果没有他的执着，坚持不懈的努力，恐怕现在我们仍然生活在蜡烛和煤油灯的世界里，成功就是需要这种坚持的精神。

失败乃成功之母。成功同样也是建立在失败的基础上，有失败才会有成功，失败教会我们要继续去探索、去寻找、去实验，争取下次不犯同样的错误；同样，一个人没有了失败，也就无法体会到成功的快乐，不是每个人出生后每做一件事都是成功的，都需要去努力争取成功。

意志是前进的动力。一个人的成功，有时是凭个人的信念，以及对自己的决心，心里只有想着“我一定能成功”才可以。更要相信自己的能力，自己都不相信自己，别人怎么相信？明确自己的目标，让自己的努力朝一定的方向，不断研究、学习，才能获得成功。

成功出于勤奋。不是每天躺在床上说着自己是第一、自己能成功之类的话，必须付出行动，好好干一番。人生能有几回搏？此时不搏，何时搏！一定要勤奋，勤奋是动力的源泉，天才出于勤奋就是这个道理。

总之，唯一重要的成功要素是坚持。失败了，坚强起来；跌倒了，站起身来；意志需要持之以恒，勤奋需要不断努力。因为，坚持是成功之本！

人生如长跑 贵在坚持作文 第八篇

老师们，同学们：早上好

今天，我国旗下讲话的题目是：《人生之路贵在坚持》。

首先我想与大家分享一个有趣的故事：这个故事发生在古希腊。开学第一天，大哲学家苏格拉底对学生说：“今天咱们只学一件最简单也是最容易做的事。每人把胳膊尽量往前甩。”说着，苏格拉底示范了一遍，“从今天开始，每天做300下，大家能做到吗？”学生们都笑了，这么简单的事，有什么做不到的！过了一个月，苏格拉底问学生们：“每天甩300下，哪些同学坚持了？”有90%的同学骄傲地举起了手。又过了一个月，苏格拉底又问，这回，坚持下来的学生只剩下八成。一年后，苏格拉底再一次问大家：“请告诉我，最简单的甩手运动，还有哪几位同学坚持了？”这时，整个教室里，只有一人举起了手。这个学生就是后来成为古希腊另一位大哲学家的柏拉图。这个小故事所蕴含的深刻含意是显而易见的。柏拉图的坚持使他获得了成功。

法国伟大的启蒙思想家布封曾经说过：“天才就是长期的坚持不懈。”我国的数学家华罗庚也曾说：“做学问，做研究工作，必须持之以恒。”

坚持是一种意志的体现，是一种品质；坚持是一种积极向上生活的态度，是获得成功的一种方式；坚持是一种自豪，没有勇气的人不敢坚持。面对一道道学习上的难题，面对一个个需要我们克服的'难关，我们要像骑士一样去战斗，永远都不要低下高傲的头颅。世上没有比脚下更长的路，比人更高的峰。只要坚持，再长的路也能走到尽头；再高的山，也能攀到顶峰；再硬的石头也敌不过水滴百年；……那么，同学们从今天起就拿出必要的行动吧，坚持不懈，哪怕只是迈出小小的一步。坚持就是胜利，成功在于坚持！

谢谢大家，我的讲话完毕！

人生如长跑 贵在坚持作文 第九篇

在上上个星期里，我们全校只有五年级八个班在学校，你知道这是为什么吗？对啦，是因为这个星期，三、四、六年级都要举行实践周活动，三年级要去博物馆，四年级要去学军，六年级要去学工，他们都不能参加下午的跑步。我心想：这下完蛋了，整个操场全都给五年级，那样在同样的时间里即跑得多，又会很累，会不会跑死啊？

终于到跑步的时候了，我抱着忐忑不安的心，走进了操场。啊！操场中间的标志桶都没有了，不会要跑大圈吧，哎，真是怕什么来什么，就要这样跑！开始了，第一圈很轻松，第二圈也不累，第三圈开始喘气了，第四圈、第五圈勉强过关，到了第六圈，脚步不自觉得慢了下来，第七圈，我快不行了，可老师却还让我们加速，加速，再加速！我的手麻了，脚也跑酸了，只好忍忍了，可我越忍腿越沉，实在不行了，我只好用“心里法”，我让自己想：坚持，就会胜利！坚持，就会胜利！

终于跑完了，周老师让我们原地踏步走，我一抬腿，哇，腿上是不是挂了铅球啊！

这件事让我明白了一个道理：坚持就会胜利的！

人生如长跑 贵在坚持作文 第十篇

每周二下午的体育活动课是我们班的冬季长跑时间。当第一次听老师说要进行冬季长跑时同学们有的兴奋，有的开心，有的吓得瞪直了眼。

开始长跑了！同学们围着操场开始跑了起来，体育老师在台上统一调配各班的跑步路线，并提醒大家调整呼吸进行慢跑。第一圈我们跑得轻松极了。可是慢慢的，同学们有的开始偷偷说小话，有的开始靠边系鞋带，有的远远的落在了队伍的后面。我在队伍里大口地喘着粗气，心里开始埋怨：咋这么累人呢？长跑好累啊！还要跑几圈啊！

谢老师调整了一下节奏，请一个同学领口号：121……121，锻炼身体，强健体魄！随着整齐的口号声，同学们像打了一剂强心针一样又有了跑步的力量。这样又坚持跑了一圈。老师拿出了相机开始拍照了，同学们看到老师的镜头对准了自己，说小话的不敢说了、拖后腿的赶快冲了上来，队伍变得更整齐了。

我其实已经快坚持不住了，感觉心里像压了块石头，连喘气的劲都没有了一样。我多想能坐下来，能喝一口水啊！谢老师在前面喊了起来：“同学们加油，快胜利了，坚持住！3。3班加油！”领跑的体育委员似乎也累得不行了，脚步明显慢了下来。只听台上的体育老师喊道：“坚持住，各班调整节奏！再跑两圈。”看到老师也跟着我们在跑，同学们卯足了劲继续跑。

跑着跑着压抑的感觉没有了，心上的石头也不见了，反而觉得身体很轻松。两圈很快坚持了下来。我看到每个同学脸蛋都红扑扑的，还冒着热气。虽然每个同学都感觉很累，可是超越自己、锻炼身体的感觉真的很棒！

人生如长跑 贵在坚持作文 第十一篇

我无法想象一个人没有了坚强会如何的懦弱与不堪一击，所以我渴望它快些来到我的灵魂深处。

我渴望坚强，是因为灵魂深处早已经只剩下了一片稀疏的草地，培育它们的，只有我的泪水以及无法掩盖的懦弱。灵魂深处的小草们呼喊着，呼喊着需要坚强，需要坚强来照耀他们成长。而我，又何尝不是像他们一样，无声的呼喊着坚强，可是它却迟迟没有到来，没有到我的灵魂深处，去照耀那些可怜的小草。我渴望他的到来。我渴望着。

我渴望坚强，是因为我不想成为温室中的花朵，我渴望像站在风雨底下的大树一般，不惧风雨，英勇无畏，笔直的抵抗暴风雨的打击，大喊着：“我不怕!”。可我不得不面对的事实是，我缺少了一份坚强，因此我不能像大树一样无所畏惧的抵抗暴风雨。正是因为如此，我渴望那份我缺少了的坚强，我一直渴望着。我渴望着。

我渴望坚强，是因为我日记中的每一点每一滴都记录着自己的不安与懦弱，它每一秒每一刻都在向我耀武扬威着，举着胜利的白旗，白旗上很显眼的五个大字：姚乐很懦弱。我不想被懦弱的泪水与做作的笑容掩盖自己的坚强，我想让它重新回到我的身边来，替现在懦弱的我与内心的不安战斗，成为新的自己，成为勇敢的自己，成为更好的自己。我渴望着。

我渴望坚强，是因为人生仅有一次，就像郭敬明所说的：“人生只有一次，何不活的飞扬跋扈。”对啊，人活着，哭着是一辈子，笑着也是一辈子，为什么不用自己最美丽的微笑与最闪耀的坚强去应对这只有一次的人生呢?人只有一次的机会，这一次之后，就不容许你再后悔什么了。眼睛一睁一闭，一天过去了。你快乐了，结局就是你快乐了;你哭泣了，结局就是你哭泣了——这是谁也无法改变的定理。即使是上帝。所以，我渴望那份本来属于我的坚强，来牵着我走向我不会后悔的道路。我渴望着。

我渴望坚强，是因为自己早已被泪水淹没，就像淹没在海底的可悲的人，没有任何救命的机会，那种时候，是多么渴望有一根救命草来救你啊。我就是那么渴望着坚强来拯救被泪水淹没的自己，让自己变成不易悲伤，不易落泪，永远笑哈哈，没有烦恼的自己。我渴望着。

我渴望坚强，是因为很渴望自己变得坚强与坚如磬石。

我渴望着，那个站在阳光下的女孩，能变的阳光与坚强。

你呢。

人生如长跑 贵在坚持作文 第十二篇

人生贵在实践 郑州五中高一（3）班 张双双实践是人心中的指明灯，只有去实践去探索，才会走向成功的路。 ——题记在林肯小的时候，有过这么一段经历，林肯的父亲有一处农场，里面有许多石头。正因为如此，父亲才可以以低价买到，林肯的母亲建议把石头搬走，但父亲总说，它们是一座座小山头，与大山连着，如果可以搬走的话，别人也不会卖掉农场了。有一年，父亲上城里买马，母亲决定搬走那些碍事的东西，于是，他带领孩子们挖掉了石头，其实他们并不是父亲想象的山头，而是一块块孤零零的石头，只要挖下一英尺，就可以晃动它们。林肯从中领悟到，有些事情一些人之所以不去做，只是因为他们凭经验认为不可能，其实有许多不可能只存在于想象之中。所以，有些事情只有勇于实践才能成功。人生贵在实践。 屈原曾说：“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。” 林肯长大后任美国总统，在林肯之前也有两位总统皮尔斯和布坎南都曾想过废除黑奴制度，可就是没能拿起笔签署已起草好的《解放黑奴宣言》。林肯在位时，他为了黑奴的解放和美国经济的发展勇敢的拿起笔签署了解放黑奴宣言，这一宣言为南北战争局面的变化起到了扭转乾坤的关键作用。从此，美国由南北分裂转变为南北统一，成为一个统一主权的国家，经济得到快速发展，为以后其在世界中的地位奠定了基础。实践需要勇气，勇气是成功的催化剂，时间需要坚忍，坚忍铸造卓越，实践需要参与，参与增长才干，所以我认为取得成功的关键在于实践。 陆游曾说：“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。” 司马迁写《史记》时，始终坚持忠实的原则，绝不敢感情用事，为了弄清事件的真相，他跋山涉水地确认事件的真实性。他经过实践之后在写李广射虎，退敌脱险，生动逼真，虎虎有生气，字里行间充满敬佩，但同时也写他心胸狭隘，公报私仇，妄杀部下的缺点，他对项羽充满了同情，却详细记叙了他必然失败的命运，他厌恶刘邦，却如实的写出了刘邦的长处。司马迁坚持求真务实的态度和勇于实践的品质更能突出人生的意义：人生贵在实践。 鲁迅曾说：“空谈之类，是谈不久，也谈不出什么来的，他终必被事实的镜子照出原型，拖出尾巴而去。” 俄国作家屠格涅夫笔下的罗亭是一个理想主义者。罗亭在法国留学时期心里充满了改造社会的愿望与宏伟的理想。具有美妙动人的言辞和雄辩的演讲才能，他肯定真理与人生，讴歌科学与文化，高呼牺牲自己的小我而为大我谋福利。这些常常使听众激动万分，钦佩不已，但她是语言的巨人，行动的矮子。在行动上，罗亭却一事无成他有一系列宏伟目标：他曾打算帮一个贵族实现农业改革，他想疏通一条不能通航的河道，他想投身教育，可以遇到障碍，他往往就摇摆屈服，最终以失败而告终。从中可以看出，光有理想没有实践是不会成功的，只有有了理想的追求和实践的不断努力，才能获得成功。 苍鹰可以飞上苍穹，只因有旁人无可比及的训练；帝王蛾可以称王，只因经历了旁人无法理解的挣扎；蝴蝶可以轻舞飞扬，只因承受了旁人不能忍受的磨难。实践是一种追求，一种信念，一种无畏，一种越过沙漠看到绿洲的快乐。实践的过程是美丽的充实的，它魅力无限，丰富我们的人生 聪明的你请记住：人生贵在实践，实践是通往成功的阶梯。

人生如长跑 贵在坚持作文 第十三篇

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

俗话说：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”这句名言就是对坚持的最高体现!宝剑之所以会锋利是因为它经过坚持的磨练，梅花之所以会芬芳是因为它经过了坚持的洗刷。

以前，有些人看到别人有出众的才华，就说他是先天条件好，而且本来就聪明，才会有那样的才华。后来我渐渐明白，那些才华出众的人，并不是有先天的自身条件，而是靠他们那坚忍不拔的意志啊!

生活中，做每一件事都需要一种坚持不懈，坚忍不拔的意志，才会有理想的结果。这让我想到自己学舞的经历，现在很多人夸我舞蹈跳得好，其实一开始也并不是这样，而是因为我坚持过，努力过。一年级时，我开始学跳舞。到二年级，舞蹈原班因人太少的缘故，进行了一次分班。新老师，新同学，新环境，一切都让人难以适应，老师还要求我们坚持发舞蹈视频。每天，我都坚持练习，踢腿、平转、叉跳……把我折腾得死去活来。一周后，我的身体像要散架一样，感觉再也坚持不住了。耳边突然荡起一句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”我只好咬咬牙，继续坚持着。每当我要放弃的时候，那句话就会不由自主的回荡在我的耳边。“坚持，一定要坚持呀!”我对自己说。腿磨破了，下巴磕青，都不能阻止我每天的练习。渐渐地，在一次次的坚持练习之下，我的舞蹈技术有了突飞猛进的进步。我又参加了许多次演出的大型的文艺活动，得到了很大的锻炼，得到的掌声不绝于耳。

这件事使我更加深刻明白：“世上无难事，只怕有心人”，很多看似很难的事情，只要用尽自己全身的勇气去尝试，再加上自身的努力，一直坚持下去，当你完成了它的时候，回过首来便会蓦地发现原来什么难题也不过如此。

“水滴石穿，绳锯木断”，为什么水能把石头滴穿，柔软的绳子能把梆梆木头锯断?这就是坚持的力量!水和绳子不可能在一天就把石头滴穿，木头锯断，还不是因为一天一天坚持，直到把它们滴穿，锯断，所以只要每个人坚持了，没有放弃，我相信没有任何困难能打倒我们，一定能获得最后的成功!

人生如长跑 贵在坚持作文 第十四篇

坚持是是攀登生命之山的路径，寻径登山，方能领略山之壮丽;坚持是远航生命之海的白帆，扬帆入海，方能见证海之广阔;坚持是弹奏生命之歌的曲子，依曲奏歌，方能体会歌之美妙。

坚持天边的流星独自在夜空闪耀，坚持到底才能使生命生如夏花般绚烂。

手持一节羊鞭于茫茫北海之上翘首苦盼。苏武面对单于的威逼利诱，莫然而对。铁链皮鞭禁锢不了苏武思念祖国的心;野漠荒郊熄灭不了苏武回归汉室的愿望。毡毛饮雪，苏武为了远方的祖国一口咽下;衣不裹体，苏武为了回国甘心忍受!此等毅力甚是感天动地，只为心中那片深爱的故土，十九年的坚持终见鸿雁传书。壮哉!苏武将坚持体现得淋漓尽致!因为能够坚持到底，所以苏武是最后的胜者!

手握一把镌刀于深深牢狱之中废寝忘食。太史公为了勇士，丈义出手，将自己推向水深火热。苦难面前，这位巨人誓不低头，于是!手握镌刀，笑看天上云卷云舒。终于，通过太史公的坚持不懈，后人才得以领略“史家之绝唱，无韵之离骚”的美妙。伟哉!这般环境也能炼就如此巨作?因为能够坚持到底，所以太史公得以名垂青史!

脚蹋一辆轮椅于茫茫宇宙之中予取予求。霍金身患恶疾，终日与轮椅为伴。然而，这位巨人并未就此沉沦，反而化悲愤为力量，化消极为动力，投身科学世界，坚持多年，终于，霍金这个名字站上了科学的颠峰。奇哉!小小轮椅也能撑起如此巨人?因为能够坚持到底，所以霍金能够闻名世界!

仰观宇宙之大，俯察品类之盛!又有什么不在艰难中前行，在前行中坚持，在坚持下成功。一切胜利都必须坚持，其实任何人都是胜利者，之所以缺少胜利者，只是缺少能够坚持到底的人---罢了!现实是残酷的，为了理想只有---永不言弃!

“虽然知道/最暗的星/也比我辉煌/但我还是/一闪一闪地飞翔/尽管/我只有这么一点点光”，萤火虫这样说。所以它注定有一天会是最闪耀的星。为了心底那片梦想的桃花源，所以我选择了——永不言弃，坚持到底!

人生如长跑 贵在坚持作文 第十五篇

我上二年级时，老师每天让我们跑步，锻炼身体。

前几天，老师让我们全班一起跑，比一比谁是全班跑得最快的同学。比赛开始了，老师的口令刚刚发出，我就像离弦的箭一样冲上去，同学们争先恐后，你追我赶，谁也不让谁。 可是，我才跑了一圈，就觉得口干舌燥，筋疲力尽了。所以，我的速度就越来越慢，后面的同学也一个一个地追上了我。 直到跑完最后一圈后，我累得倒在地上，大口大口地喘着粗气，心想：下次我一定要克服困难，跑出好成绩。

今天，老师又宣布进行跑步比赛。这次，跑着跑着，我感到非常累了，但是我对自己说：“我要坚持。”最后，我跑了第5名，我高兴得不得了。 经过这两次比赛，我认识到：做什么事都要坚持，不要放弃！

人生如长跑 贵在坚持作文 第十六篇

林心茹

亲爱的老师、同学们：

大家好！我今天演讲的题目是《人生贵在坚持》。

同学们，我们已经初三，还有不到三个月时间就要中考了。可是疫情突然严重，我们不得不离校在家学习，面对这种情况，有人欢喜有人忧，欢喜的是可以在家休息不用那么紧迫，也可能是有些上进的同学奋起直追的机会；忧的是在家学习的效率没有在学校的高，也可能是因为好不容易坚持下来的学习习惯会因在家而松懈，甚至放弃。我今天要说的就是坚持。

坚持说难也难，说不难也不难。袁隆平爷爷坚持一生，只为“禾下乘凉梦”。袁隆平爷爷小时候见过人们挨饿，他便立志要种出让全球人都吃饱的粮食。他为了这个目标坚持不懈，终于，他研发出的杂交水稻养活了全中国人，但他没有就此停下，而是生出了新的想法，想让水稻长得和树一样高，他仍在坚持，直到临终前，他还心心念念着他的“禾下乘凉梦”。袁隆平爷爷的梦想仍在继续，后人坚持着他的梦想。

有些事不是看到希望才坚持，而是坚持才能看到希望。在大山里创办高中，听起来像是一件不可能的事，但张桂梅却做到了。年轻时，张桂梅到华坪县支教，发现这座大山里的女孩几乎没有高中可以上，张桂梅突发奇想，要在大山里创办一个女子高中。可想而知，这是一件多么困难的事啊，在那个贫穷落后的大山中，家人认为女孩就应该在家帮忙干活，是张桂梅在暑假两个月里踏进大山，挨家挨户地去与父母家长沟通，即使山路很难走，即使身患疾病，她也从未放弃，终于，她如愿开办了一所免费的女子高中，让几千名女孩考上大学，走出大山，这是张桂梅坚持了几十年的成果。

那我们呢？学习，为什么不能坚持？比你差的人在坚持，比你好的人在奋斗，你又有什么资格放弃？

同学们，放弃不难，但坚持一定很酷，请再悄悄加点油，无论如何我都想听到你说：“我终于成为不负众望的人了。”加油吧，少年！

我的演讲结束了，谢谢大家！

人生如长跑 贵在坚持作文 第十七篇

又到了一个挥汗如雨的夏季。这明媚的阳光仿佛在召唤我，如唤我融入这个活力四射的季节。这个夏季，惟有运动，才能大放异彩。

我曾经是一名乒乓球运动员，但伤病使我放弃了乒乓球，不再大幅度地运动。几年下来，体质有所下降，体育成绩处在中游。我很着急地想提高身体素质，来更好地适应中学的体育课，却一直没有时间。

我个暑假，我订下了严格的计划，来锻炼身体，其中最重要的一项，就是在每天早晨跑步。跑步是需要恒心和毅力的一项体育活动，但在前几次的计划，我都半途而废了。我非常愧疚地望着这份新的计划，心里下定决定，这次绝不放弃。

暑假刚开始的那几天里，我每天都疲倦极了，每天的一公里，让我有些望而生畏，但想起自己的决心，就又坚持着，咬着牙跑下来。回到家，汗流浃背不说，看到床就想躺下去，一觉难醒。但我不能有放弃的念头，这样的计划，才能磨砺出我的意志，虽然过程是苦的，但不苦哪有甜？

黄梅时节总算过去了，连续的降雨也打乱了我的计划，我不得不呆在家中，面对着哑铃等锻炼肌肉的器材。虽然只有几天，但我爱上了跑步，我喜欢风从我耳边呼啸而过的感觉，我喜欢气喘吁吁、筋疲力尽撑到终点的感觉，我喜欢“黑暗”后的“黎明”：那鸟语花香的景象。我爱跑步，我爱生命。

人生如长跑 贵在坚持作文 第十八篇

古往今来，大部分伟人之所以能成功，是因为他们有一颗坚持的心，所谓的坚持，就是不断地向着目标前进；这股坚持的力量会无时无刻地推动着你的身体，使你会情不自禁地行动起来。

在生活中，我们处处能看到坚持:学习的坚持；工作的坚持；赛跑的坚持；有了这坚持的心就是成功的开始，而这坚持的心是通过生活中的亲身体验来总结出来的，我也不例外。从那天起，我对坚持有了新的认识和看法，并开始锻炼自己的坚持意志。

那是暑假的第一天；早上，天还未亮，熟悉不过的闹声在我的耳边回响，让我想起今天是跑步的日子，我把一切的事情都准备好，等待着兄妹们，人数到齐后我们就出发，因为这是第一次这么早起来跑步，所以很开心；开始跑的时候全身充满力量，后来跑到一半，腰酸背痛，手脚无力，我想是第一次跑的原故吧，看着兄妹们不断地向前冲，我也只有加紧脚步了；就这样，终点慢慢地接近了，我使出最后的气力冲向终点，说实话，那时候我连站的力气都没有了。

第二天，还是同样的时间，同样的路程，可这次跑起来比昨天轻松多了，由于我们到终点时太阳还没升起来，所以大家就确立了一个新的目标，比原来要多跑一公里，望着远方的目标，我们迫不及待地行动起来，开始跑时不觉得累，可坚持不久我就快跑不动了，这时大家的脚步也渐渐变慢了，但没有一个人敢停下来，也没有一个人敢回头；虽然我们跑的速度不如走的快，但我们依然坚持着，坚持到终点为止；随着汗水的增多，我们离终点也越来越近了，到终点后，虽然大家都累得快喘不过气来，但大家都面带笑容，我想是为他们的成功而喜悦。不知不觉，太阳升起来了，金黄的光芒照射在我们身上，使我们看起来更加的坚强。

从这两天跑的路程相比，我认识到了坚持的力量，它的力量就是使我们在困难当中得到锻炼，也让我们有了动力，使我们能成功。我深信只要生命不息，就要坚持到底！

人生如长跑 贵在坚持作文 第十九篇

一听到要跑400米，我们班很多人脸上的笑容顿时消失了，她们不喜欢跑步。虽然跑400米两圈，非常累，但我还是喜欢跑400米，因为这样可以锻炼自己的耐力。

下午的困难班，我们下去练习实心球、跳绳和400米跑，等跳绳和实心球都练完了，我不由地紧张起来：“400米可是很累的，得跑两圈了呢，我...... " 看着前一组跑好了，我慢吞吞地走到了跑道上，心里的石头总是落不了地。“预备，跑！”我象一只惊弓之鸟，飞快地冲了出去。我跑得很快，很多人都一下子被甩在后面，只有张抒衡紧追不舍，在第二个弯道，他居然超过了我！我刚想追回去，但第一圈太快了，第二圈就没力气了。我没有加快速度，而是在保存体力，终于，我在下一个弯道趁其不备又超越了他。这时，我们的距离越拉越大，彻底分开了。过了一会儿，我也感到自己体力不够了，速度明显慢了下来，可又不能在中途停下来，我只好忍着累，咬牙跑到了最后一条直道上。“吴明睿，加油，冲刺！”我在同学们的鼓舞下，终于激发了自己的潜能，脚步越来越快，用尽了我所有的力气，跑到了终点。停下来，我的目光集中在了王老师手中的计时器上，我多么盼望有一个好成绩啊！“1分26秒。”王老师平静地说，听到这个数字，我心里的石头终于落地了，还不错！

跑步，当然得坚持到底，跑步之后，你要想想，做任何事都要象跑步一样啊！

人生如长跑 贵在坚持作文 第二十篇

你也许跑过许多次长跑，也许不曾记得，但是我却有一次难忘的长跑！使我记忆犹新！

上体育课了，同学们都急忙排好队，听老师说今天要长跑，我心想：“这是我第一次长跑，能行吗？也许和短跑差不了多少吧？”同学们都议论纷纷。

老师把我们带进了田径场，说绕着操场跑2圈半。随着老师的一声令下，同学们有的开始就全力冲刺，有的以中速跑，我不知道应该跟着谁跑，是以中速还是全力冲刺呢？我最后还是决定向短跑那样全力冲刺！前两圈还好，一直跟着领先部队到了第三圈，脚好像被灌了铅似的，怎么也迈步不起沉重步子，仿佛周围的一切都静止了，只能听见我气喘吁吁的声音，我的脑子好像被挖空了似的，一片空白。用中速跑得同学一个接一个的超过了我，我正想加速，可是这时好像脚已经不是自己的了，不听使唤，速度怎么也上不去。

我开始有些急躁，我这时便有了放弃的念头，心想：“不就是一次长跑吗？没什么大不了的！何必着急呢？反正对我也不会有什么损失！”这时我突然听见体育老师大喊：“坚持！坚持就是胜利！”我突然恍然大悟：“对呀！坚持！坚持就是胜利！如果连这点小问题都克服不了，将来怎么做大事情！”我这时什么也没想，迈着沉重的步伐向前冲，脑子里只有一个字“冲”我如风一样快，超过了领先部队！在冲过终点的一刹那间，我喊出了我的心声：“我成功了！”

通过这一次长跑，我明白了：“只要坚持就能成功”这次长跑真是让我受益匪浅！我也会永远长记这次难忘的长跑！

人生如长跑 贵在坚持作文 第二十一篇

“人的健全，不但靠饮食，尤靠户外”。蔡元培老先生如是说。身勤则强，逸则病。要持续健康，不单是营养问题，更要注意加强体育锻炼。

有人说，“40岁之前是用健康挣钱，40岁之后用钱换生命”。这句话充分说明了人到中年后体质的下降。家庭、生活、孩子、工作等等来自各方面的压力像一座座大山一样向我们挤压过来，弄得我们吃不好，睡不安，因此各种疾病纷至沓来。办公室里，我每一天都能看到一两名同志趴在桌子上小憩，当我问到他们是否不舒服时，有的说高血压又犯了，有的说头疼，有的说颈椎疼，还有低血压打针的。每当看到这些，我都会劝大家到室外活动活动，个性是学生新学的第三套《阳光少年》广播体操，孩子们在间操时刻学习，我们也跟着学一学，舒活一下筋骨，放松一下精神。但是我每次这样劝大家，很多人都会说：“谁有你那精神头儿，天天没个老实劲儿。”看来，他们是真的没有体验到与学生一齐做操的乐趣。自从学生开始学习这套体操，我就跟着学生一齐学，并用课余时刻反复练习，有时也忘记动作，但我会立刻找到体育老师请教，他们也不厌其烦地教我。此刻，我能很顺利地跟着学生一齐上间操，而且动作比学生的标准。做完后，感觉自己就是一个十二三岁的、充满朝气与活力的少年，精力特充沛。也许在大家的记忆中，我从来没有正因身体的不适而趴在办公桌上，也没有无精打采地、疲惫地来往于课上课下。这令大家很羡慕，难怪大家总是说：“你哪来的那么多精神头儿啊？”

生活中，人们总是疏于户外。其实体育户外能够消除很多的疾病隐患，如经常步行的人能够防止糖尿病，经常滑旱冰的人能够预防颈椎病等等。“身勤则强，逸则病”，说的不就是这个道理吗？

人生如长跑 贵在坚持作文 第二十二篇

可能班上同学认为我的体育成绩和体能还不错。但其实，我的体育——起码在小学的时候，是很差的，仅仅一项50米跑，拼尽全力也只能跑13秒多。

知耻而后勇。从五年级开始，我一直没有间断过体育锻炼。两年来，我从一个几乎若不惊风皮包骨的小学生，变成了一个壮实的中学生。两条大腿粗了好几圈，胳膊上也有了肌肉附着，体重更以每年20斤的速度增长着，身高也有原先的“小豆丁”长到了174公分了。

然而，体能上去了。体育成绩却并没有取得明显的进步。记得初中第一次体测1000米，由于之前最多只跑过400米，从来没有跑过真正的1000米，节奏掌握的不好，只跑出了四分多的成绩，让我相当遗憾。

随后，在近半个学期的时间里，我和另外几位同学开始了每天绕操场跑圈的计划，每天跑、每天跑……一天天的坚持，我的1000米终于跑进了4分，位列全班第五。

但事物的发展总是曲折前进的。最新一次的体测，虽然我的用时更少了，班里排名却下降了。于是这个暑假，我重新加大了体育锻炼的力度。整个暑假几乎有一半的早晨我都是在球场度过的。

通过暑假的足球训练，我的传球技术有了很大提升。从原先的漫无目的瞎跑，到现在有针对性的跑位;从原先自己带球都会将球带出界到现在能稳定的接球、停球、过人以及射门;从原先一场比赛打完气都喘不上，到现在天天踢整场都不觉得累……

足球技术提高了，体能也上去了，现在我的肌肉耐力和心肺耐力更强了，相信如果再次体测，1000米肯定不会成为妨碍我成绩的短板。

体育锻炼让我明白了坚持的意义。坚持就是胜利，坚持下去，便是成功;成功坚持，便是飞跃;飞跃之后，尽显卓越!

人生如长跑 贵在坚持作文 第二十三篇

亲爱的老师、同学们：

今天，我读了《滴水穿石的启示》这篇文章。

它主要写安微广德太极洞内的一块石头被水滴穿，又举了李时珍，爱迪生，齐白石老人等三个古今中外的例子，告诉我们：在茫茫人生前进的道路上，每个名人都是靠着“滴水穿石”的精神，“滴穿”了一块块“顽石”才取得了成功。说明了目标专一而不三心二意，持之以恒而不半途而废，就一定能够实现我们美好的理想。

张海迪姐姐因残废而导致了她一生不能同同龄人一样去学校，但这种困难却并没有打垮她，而是每天早上推着轮椅把她家里收拾得干干净净，整整齐齐，而且在她的妈妈干完活回家前，她总是做好了饭，等爸爸妈妈回家，爸爸妈妈每次总是心疼地说：“海迪，你不要忙里忙外的。”而她却推辞说：“妈妈，我想站起来，我想和同龄人一样，如果我不去努力，活动又怎么能实现我的愿望呢?温室里的花儿是永远长不大的。”每当这时，她的眼中就有一串串晶莹的泪珠掉下来，因为她觉得她很对不起爸爸妈妈，此外，她做家务后，每天坚持学外语，至少一小时，最后，她的外语与同龄人不相上下，难道张海迪姐姐不是靠着这种“滴水穿石”的精神，滴穿一块块“岩石”，才取得成功的吗?正是因为她目标专一，持之以恒才取得成功。

同学们，为什么有的人一会学这个，学那个，却不能成功?不能全面发展呢?因为它们的目标不专一，我自己身上也有这种坏习惯，是这个“恶习”把我的成绩从高处拖下来，是它使我的成绩不断下降，所以以后我要做到目标专一，锲而不舍，像“水滴”一样日雕月琢，我相信，这样一定可以提高我的成绩。

为什么，我每次的数学成绩总是与目标差一分呢?是我不会吗?是我没认真吗?不，都不是，而是我没耐心，一滴小小的“水滴”都能滴穿岩石，而我为什么不能像“水滴”那样呢?想到这些我十分内疚，也不停地怨自己，难道我永远都要这样下去吗?不，不可以，我一定要改掉这个困扰我许久的恶习，向水滴学习，向张海迪姐姐学习。

人生如长跑 贵在坚持作文 第二十四篇

通过这次的远足活动，我体会到了坚持就是胜利。十五公里的路程，纵然遥远，但却阻挡不了我们前进的脚步;头顶是似火骄阳，纵然炙热，但却打消不了我们一定要到达目的地的信念。那昂扬的歌声使我们不向困难屈服的承诺，那坚定的脚步是我们不负承诺的最好证明。

回想起远足中所有同学和全体老师那坚定不移、永不放弃的眼神，我仿佛又充满了斗志，没有什么能够阻止我们迈向成功的脚步。遥远，坎坷都不能成为困住我们的囚笼，只要坚持，成功并不是遥不可及。

但这份坚持并不应仅仅体现在远足活动中，更应充分体现在我们的日常生活与学习中。还有六十多天，我们就要迈进高考的考场，时间紧迫，但我们并没有准备好。时间并不会为谁停留，哪怕一秒，在六月七号，不管我们是否准备好，都必须上场，我们这十几年的寒窗苦读，为的不就是这朝金榜题名时。所以，在这仅剩的六十多天里，我们要像远足时那样，不怕吃苦，不怕受累，努力坚持，永不放弃。不要浪费宝贵的时间去思考努力后自己会有怎样的收获，只要拼尽全力，结果定不负自己所付出的努力。当我们思考结果时，别人就又比我们多做了一道题，多背了几个单词，成绩的差距便这样越拉越大。

远足带给我们的不应仅仅是一次身体上的锻炼，更应是一次意志力的磨练。只要积跬步，就能至千里。想着终点就在前方，就会觉得充满了力量。坚持就会成功，踏过遥远的梦想之路，触摸到彩色的梦想。

远足之后，我们应不再浮躁，不再焦虑，安心的坐下来，和试题来一场痛快的较量。

我不怕路途艰辛，我不怕希望渺茫，我不怕烈日骄阳，我只怕在未来的某天，当自己回想，我会后悔自己没有坚持。

人生如长跑 贵在坚持作文 第二十五篇

坚持 司汤达曾经说过：“伟大的热情能战胜一切。因此我们可以说，一个人只要强烈地、坚持不懈地追求，就能达到目的”。逆水行舟用力撑，一篙松劲退千寻。坚持，是人类的最可贵的品质。 相信这种现象并不少见，在你的一串叮呤框啷的钥匙里，你反复地寻找那把契合门锁的钥匙，而往往是最后一把才打开了门。在这无味又烦琐的过程中，你是否能坚持下来？很多人会说这点时间有什么大不了的，好，那么让我们把事件放大。晚上在家中做作业，经历着书山在前推不倒的时光，一边和堕落的眼皮做斗争，此时的你能否不被睡眠诱惑而坚持下去？有部分人会说应该可以。那么，在荆棘丛生猛兽遍野的人生中，你能否跨过这些所谓的坎坷与挫折，坚持地走到最后？ 坚持是什么？ 不经一翻彻骨寒，怎得梅花扑鼻香。这是古人告诉我们的。贵有恒，何必三更起五更眠。最无益，只怕一日曝十日寒。这是伟人告诉我们的。看来，坚持是历经时间变迁，经得起时光考验的也是通向成功的必经之地。从某方面说，坚持是意志力的完美表现，而有意志力的人往往百折不挠，即使有过困顿，被困难羁绊，他们也如同口香糖一般百锤不烂.我想这就是坚持。 坚持能成就一个人。坚持到最后的人并非一定能获得成功，但是只要坚持了就能脱胎换骨，改变成就自己。屈原小时侯不顾长辈的反对，不论刮风下雨，天寒地冻，躲到山洞里偷读《诗经》。三年如一日，坚持不懈，他熟读了《诗经》305篇，从这些民歌民谣中吸收了丰富的营养，终于成为一位伟大诗人.李白也从铁杵磨成针的教训中深知坚持的重要性。坚持是一股强大的力量，它通过苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身来增益其所不能。 坚持能产生奇迹，坚持到最后能改变不利的局面，从而“死里逃生”。1832年，林肯失业了，他下定决心要当政治家。可是他竞选失败了。在一年里遭受两次打击，这对他来说无疑是痛苦的。接着，林肯着手自己开办企业，可一年不到，这家企业又倒闭了。在以后的17年间，他不得不为偿还企业倒闭时所欠的债务而到处奔波。 林肯没有放弃，他也没有说：“要是失败会怎样？”他的坚持不懈改变了他生活环境和工作的氛围。1846年，他又一次参加竞选国会议员，他又一次参加竞选国会议员，最后终于当选了。 坚持—人们总是说贵在坚持，可是真正能在人生路上即使遇到诱惑，碰到困难却坚持下来的人总是为数不多。既然坚持有益，那么让我们屏弃惰性，拒绝诱惑，在我们自己所建设的平坦，康庄大道上走下去！

人生如长跑 贵在坚持作文 第二十六篇

上六年级了，繁重点学习负担压得我透不过气来，哥哥见我这么辛苦，想让我放松放松。于是，决定天天带我去跑步。

一开始我有担心，我能跑远吗？跑步需不需要带一些毛巾，要不要穿专业的运动衣……我的这些想法全遭到哥哥的摇头。我问哥哥：‘那要带些什么去？’哥哥说：“你只要穿上你觉得宽松的衣裤就可以了。”

第一天，我们来到一条马路，哥哥好像早有计划似的，(.)停下来往前看了看，呀！一条长得望不到头的大马路伸向远方，我紧张的，还有点发抖地说：‘哥，不会是这条吧？’哥哥说：‘对，就是这条。’我差点儿没晕倒。这么长的公路，要何时才能跑到头呀！哥哥好像看出了我的畏难心里，二话没说，就朝前跑去，我也只好跟着跑。

那时正是正午，烈日当头，嗮得我们直冒汗。我摇头晃脑地跟着哥哥身后，还没跑到十分之一的路程，我就喊累了。哥哥鼓励我说：‘加油，跑到头就去吃冰棒！’我一听到冰棒这个字眼，就觉得浑身上下充满了力量。又开始跑起来。嗨，你还别说，越跑越轻松了，越跑越有趣。因为我们边跑边有说有笑的，讲学校的趣事，讲跑步的好处，讲谁谁谁运动得了世界冠军……我们的心越跑越大，越宽，越远……

不知不觉中，我们已经跑了大半年了。我们身体跑结实了，学习也越跑越好啦！

跑步让我明白人生就像一场马拉松。如果你犹豫了，别人就会轻而易举的超过你，如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终

点，最后你就会获得成功，享受成功的喜悦。