自我管理总结范文(推荐十二篇)

山崖发表网范文2022-08-28 14:52:55579

自我管理总结范文(篇一)

一个多月的实习,让我读懂的了生活中很多道理。第一、做人要实事求是,切忌夸大

无论自己做的是淘宝客服还是其他工作,保持热情,积极乐观的心态,是最重要的。生活中总有不愉快的事情,我们要学会笑一笑,就让它过去。

第三、我们要时刻注意我们细节,细节决定成败,这一点讲得一点都不假。

冷静、忍耐、平和的心态,努力把“大事化小、小事化了”,有促和谐的“耐心”!作为客服,我们面对的是全国各个不同地方的不同生活习惯的客人,所以更多的冷静、忍耐、平和的心态就显的尤为重要。我们要学会总结,总结遇到的问题,总结经验、总结技巧。因为只有总结,我们才会有进步。第五、学会自我管理,量化自己的目标

在外工作的我们更多需要的是自我管理,管理自己的时间,管理自己目标,让自己能再自己控制的范围内活动,一步一步朝着自己的目标前进。

明确自己的目标,重新审视自己,让自己朝着自己预定的轨道前进。

首先,坚持自己的想法,做好淘宝客服这项工作,以此为机会,了解淘宝内部规则和熟悉产品信息。利用空余时间多了解淘宝直通车,砖石展位等淘宝内部推广手段,为自己未来职业生涯规划做铺垫。

然后,多学多问多总结多运用,我现在需要的是经验和实力。现在更需要做的是充实自己,让自己变得更强大。不懂就要问,问过之后要总结,总结之后,要学会运用。跟运营部的人搞好关系,让自己的梦想实现得更加贴近。

最后,等自己一切工作准备就绪,我要想我的梦想一步一步的推进,慢慢地转向推广。梦想还是需要自己去坚持,去实现的呢。八、给电子商务专业的建议

第四、转变教学方式,单方教学向双面教学过渡。这真是我们专业老师目前,正在努力的方向。希望这种教学方式能一直这么延续下去,并能演变成熟。

第五、培养电子商务专业的危机感,人有时候在危机中成长,才能永保斗志。才不会不断的进步!

自我管理总结范文(篇二)

实施自我管理的意义:

1、引导小学生自我管理班集体,可以提高他们自我教育的能力。

2、引导小学生自我管理班集体,促其内部因素发挥积极作用,使他们在更好的班级环境中接受教育。

3、引导小学生自我管理班集体,可以培养儿童独立的个性,有利于儿童认识自我,了解他人,明确人与人之间的合作关系,为培养“社会化”人才打下了坚实的基础。

达到的目标:

实现学生自我管理班集体,达到“管是为了不管”的目标。

具体措施:

1、引导和调动全班的每一位同学,发扬主人翁精神,成为班集体管理工作的积极参与者。

2、本着“以人为本”的理念“以法治班”的管理思想,建设和完善学生的自我管理机制,通过学生的自我管理,潜移默化地培养学生的自我教育能力,达到学生自我发展的目标。

3、班制任要努力实现角色的自我转变,由牧羊人到领头羊,实现班级学生的自我管理。

具体操作办法:

(1)低年级:教师可将班务工作进行分解,每个同学承包一项或两项,以培养责任心,并逐步发现培养一批能起带头作用的骨干。到一年级下学期可尝试班长中队长竞选制,然后培养他们对工作有困难的班干部进行帮助。二年级开始学会制定简单的班级管理公约,实行制要班干部竞选制,明确职责,渗透民制评议思想。

(2)中年级:逐步完善各项常规管理制度;实行小组目标管理;完善班干部竞选制度;建立班务工作评价机制。照章办事,责任明确。“人人有事做,事事有人做”。

(3)高年级:完善“以法治班”的管理思想。构建“星级评价”小组竞赛自我管理体系,即“科学分组——设定目标——人人争优——小组反思——评价激励”。根据每组自我管理得分情况,每日、每周、每月、每学期对每个小组进行评价表扬奖励。在工作中能较好地实现竞争与合作、民制与责任。

通过学生的自我管理,可以打破传统的“我说你听,我管你服从”的教师为制体的班级管理方式,将教师从繁杂的事务中解放出来,切实把学生放在制动发展的位置上来,让学生在班级自我管理的活动中认识自己,发展自己,学会合作,学会组织,学会反省,学会约束,为将来走向社会打下坚实的基础。通过引导学生对管理的认识,使学生自觉意识到管理的必要性,特别是自我管理的必要性,在客观效果上,减少了学生对管理的抵触以至对抗的情绪,大大减少了由人际关系不谐产生的内耗,这无疑将极大地提高了教育管理的实效。

自我管理总结范文(篇三)

为加强社区慢性病病人的指导,引导社区居民提高慢性病管理意识,提升慢性病病人和高危人群自我管理能力。我院于20xx年x月x日——2月x日组织慢性病患者自我管理活动,开展慢性病病人规范干预,指导慢性病患者自我管理。

此次活动共有117名慢病患者人参加,与会患者依次对自身患病情况、目前状况、生活调理方式进行介绍。医务人员从患者介绍中总结出其日常生活中存在的主要问题:对血压及血糖的监测意识不够强,饮食习惯不合理、嗜油及盐,运动过少,对高血压糖尿病的认识尚欠缺等。针对这些问题,医务人员和慢病患者共同制定了相应活动安排和下次行动计划。

本次活动慢病患者反响很大,都能主动发言、积极探讨收到了很好的社会效应,使患者对疾病的认识更清晰化,主动化。为以后活动的开展打下了良好的基础。

1、通过慢病自我管理小组的活动获取了详细的慢病相关信息资料,保证了其信息的真实和准确

2、提高了病员的自主性和积极性,在达到病员自我管理中,医生仅起到引导作用;

3、为慢病患者、医患之间提供了一个自由的信息交流平台

4、医、护、管分工协作,各司其职,协同作用提高了慢病诊治

和管理的质量,保证了依从性

5、顺应慢病绩效考核趋势,对慢病管理内涵建设探索了一种可持续的方法

自我管理总结范文(篇四)

为了加强社区慢性病患者的指导,引导社区居民提高慢性病管理意识,提升慢性病患者和高危人群自我管理能力,按照《魏都区创建慢性非传染性疾病综合防控示范区工作实施方案》,结合我社区实际,在辖区内开展“慢病自我管理小组”活动,现将活动总结如下:

一、基本情况

我社区中心按照上级要求,在20xx年成立了3个慢病自我管理小组,成员70余人,各小组每年开展活动6次,共计18次,组员不仅学习了慢性病防治知识和技能,健康状况也有了不同程度的改善。

二、工作成效

1、统一思想,高度重视

魏都区卫生局领导高度重视此项工作,制定了《魏都区慢性病患者自我管理小组实施方案》,将具体活动目标及活动步骤等做了明确要求,我中心成立领导小组,具体分工落实到责任人,从根本上保障了辖区内慢性病自我管理小组活动的顺利进行。

2、加强学习,提高技能

为了提高慢性病自我管理小组组长及组员的自我管理技能,是慢性病患者获得健康知识,逐步实现自我管理,建立有效的健康生活方式,我社区中心专门组织组长、技术指导医生进行学习、培训,为此项工作顺利开展奠定了良好的基础。

我社区中心加强对自我管理小组的情况进行摸底,掌握成员的基本情况和管理需要,针对掌握的情况制定慢性病自我管理小组工作计划及活动安排,在活动中对小组组员存在的.问题积极进行纠正,对正确的健康教育知识进行讲解,并对小组组员进行基本身体指标测量及健康状况和自信心测评。

三、存在问题

1、慢性病患者参与自我管理小组的主动性不够,自我管理意识未形成浓厚的氛围。

2、自我管理小组活动形式多以讲座、集体讨论为主,形式较为单一,未能调动参与的积极性。

3、我社区中心知道医生的业务水平、组织能力、知道水平有差异,在实际开展活动中不能深入指导到位,造成自我管理小组成员参与的积极性不够。

四、下步工作安排

进一步加强健康教育工作,加大宣传力度,提高覆盖率,增加参与人员的数量,扩大自我管理小组活动开展的范围,不断深化健康自我管理工作,使其产生良好的社会效应,同时要不断的丰富小组活动的内容、形式,拓展工作内涵,搭建更活跃的工作平台,让慢病自我管理小组更具生命力。

自我管理总结范文(篇五)

在听完企业文化管理讲座后,我有一些关于企业文化管理心得,我深深的体会到了企业管理的核心是人,主要是人的管理,人管好了,其它都可以理顺,人是一切的根源,然而人最好的管理者就是自己。简单的解释就是自我管理、主动管理。成功管理者的秘决就是今天做明天的工作。只有你有所准备,才能应付自如。根据自身工作总结几点心得体会:

充分的准备是任何事情都需要的,包括从心理状态到具体资料准备,从你对自己的工作态度到你与他人的关系。这样,当你需要时,他们就会积极地给予你帮助。

1、工作自我管理。

工作上要有适应能力及创新思维。因为我们是流动性工作性质的单位,而且对于科技类档案移交的要求,要随业主统一规范来定,那么就需要我们有随时适应能力,有些老方法不可行时,还需重新因地制宜的制定新的方式。

2、时间自我管理。

自我管理实质上就是时间管理,时间的稀缺性体现了生命的有限性。卓有成效的管理者要最终表现在时间管理上,表现在能否科学的分析时间、利用时间、管理时间、节约时间,进而在有限的时间里,创造自身职业价值的最大化。把自己的日程工作安排记在脑里或写在备忘录里,从日常工作、生活中找时间规律(找业主相应部门签单)是有规律可寻的,把握时间灵活度,这样会使你按时赶到工作地点,实施工作计划;合理调整工作任务。从而快速完成领导交办的各项事情。

3、物质自我管理

我是从事资料管理的,当各专业所有资料及图纸收到一起时摆放得井井有条,领导或同事要查阅时,就可以在最短的时间内迅速查找到所需资料。以避免不能轻易地找到所需资料而放慢,甚至中断工作。造成影响到下步工作的进行。最好把总的文件柜及图纸目录按专业及类型固定地放在文件夹内(也可用颜色分类),或把它们收集在标有日期的日记簿里,以便能迅速地找到。

电子版的目录也要做好保存,以便随着变更做更正。也就说把你自己工作上辅助工具准备齐全。

4、沟通自我管理。

有专家研究表明,70以上的管理工作是在沟通中完成的,70以上的管理问题是因为沟通不畅造成的,可见沟通对于管理者的重要意义。所以,我们应该了解沟通的含义,掌握信息发送、信息接受的技巧,善于倾听并积极反馈,才能在与业主、领导、同事等人际交往中争取主动,提高工作效率和效果。这一点由其对资料管理的我来说特别重要,我深有体会,如果没有和同事,及业主相关部门沟通好,处理不好相互间的关系,有些事情特别的难办,甚至不好办。一些签证要我们去给业主方相关部门签办,如没有建立良好的沟通关系,一些事情就会停办,影响工作的进行。反之,当你需要帮助时,他们愿意考虑为你提供帮助。而且,对上级主管和业主来说,你完成任务的情况必须一向很好,这样,偶然一次当你迫不得已说“不”的时候,他们也能给予充分的理解。真正的体现了事在人为啊!

5、健康自我管理。

俗话说,身体是革命的本钱,我们在做好自我管理的同时,还要有足够的睡眠和合理而健康的日常饮食,这是保持良好身体状况的必要准备,也是为公司服务好的前提。

6、情商自我管理。

也就是知己知彼百战百胜。有些人简单地将情商等同于人际关系,这其实是一种误解。管理者只有在认识自己、控制情绪、自我激励的同时,了解别人、接受别人并掌握建立良好人际关系的技巧,这是我体会最深的一条心得,年轻的时候总是控制不了自己的情绪,吃了不少苦,后来才慢慢明白只有学会控制自己情绪才能达到自身的和谐与人际关系的共赢。其实这种关系我们要是利用好了,就会发现给自己的工作及生活带来了相关的变化。

7、情绪自我管理。

喜欢并善于解决问题,冷静的处理突发事件。当在工作中出了问题时,不会恐慌得坐立不安,也没有为最坏的情形吓倒。我们要敢于面对,要考虑处理事情的方式方法,为什么会出现这些问题,现在要做什么,以及今后怎样才能避免这个问题,良好的准备对你保持冷静极有帮助。

8、目标自我管理。

有目标的制定一天工作计划,了解每项工作可能会发生的问题,并能采取预防措施,防微杜渐。只要可能,或许你昨天就能完成今天必须完成的任务。不要养成拖拉的毛病,这样能有限的时间内,最大化的创造出无限的工作成绩。

以上是我的几点心得体会,通过学习企业文化管理课程后,我相信,要是我们具备以上几点了,一定能管理好自己,也就能成为一名真正的管理者。常发现不足,是完善自我的“万金油”,要在不断的学习发现中完善自己。使自己成为一名金牌员工,与企业共同成长。为创造金牌企业打造良好的基础。

自我管理总结范文(篇六)

当你看到本文标题时,想必会浮起一个念头:什么!学习需要自我管理?不就是看看书、写写作业、认真听讲。自我管理简直就是在找罪受!

的确,学习是需要这些,但没有了自我管理的能力,你会专心看书吗?会把作业写好吗?上课会认真听讲吗?这一切都不可能!因为你管理不好自己!

吴牧天,这个人大家应该都挺了解他的,他写过三本十分有名的书,分别是:《管好自己就能飞》、《自觉可以练出来》、《做成长的主人》。这些他都是怎样做到的呢?是因为他的自我管理能力十分的强。

其实,吴牧天以前也认为自我管理,就这自己用绳子把自己绑住。后来他渐渐开始尝到这种甜头了,对这种“自己绑自己”的方式不但不抵抗了,反而越来越喜欢了。

吴牧天的自我管理能力强了,学习自然而然就好了。他不仅以10A的成绩,进入了省城重点学校实验班,在高三被选为国际交流生到美国学习,还考上了美国重点大学、被誉为“美国航空航天之母”的普渡大学。

吴牧天,他每天都在写反思总结。一次他在美国交流时的寄宿家庭,带他去迪斯尼乐园玩了一个星期。他每天使用电脑写总结的,不方便携带,但他自我管理能力很是强,没有放弃写总结,他把本子和笔带过去,方便每天记录回来就把本子上的东西敲到电脑上去。

吴牧天在写《管好自己就能飞》时,统计了一下,总共1年零6个月的时间他在学习的同时总共写了30多万字的总结!在这些时间里,他也想到过放弃,但他自我管理能力极强,最后坚持了下来!

你看,这就是自我管理的好处。你一自我管理了,山鸡都能变凤凰。你若不自我管理,那就是落毛的凤凰不如鸡!

自我管理总结范文(篇七)

1.它与传统的经济责任制有着明显的区别:

传统的经济责任制在设置目标时缺乏科学性,目标设置脱离实际情况。而目标管理在设置目标时,充分考虑市场情况并结合企业自身优势,总目标、部门目标、员工目标之间清晰而明了,上级协助下级完成目标,左右部门相互协调并强调员工的自我管理,使得员工能够很好的意识到要我干和我要干之间的区别。

2.成果评价方法不同:

传统的经济责任制注重的挤压式的行政命令方法,而目标管理侧重是上级在制定目标时要与下级共同协商,并对完成目标的可行性、实施过程中的可操作性进行充分协调,通过这种方式来指导下级完成工作。在强调企业利润最大化的同时能够充分调动员工工作的积极性和创造性。

3.目标间的关系不同

传统的经济责任制在制定目标时各管理目标间没有形成目标链,造成各部门在目标执行过程中相互脱节,难以协调一致。而目标管理注重的是在总目标、部门目标、员工目标之间形成目标链,各个目标之间相互衔接,各部门之间的工作进度一目了然,这样既增进了各部门之间的团结协作,又避免了部门主义、个人主义情况的发生。这样做一来可以提高管理水平,二来可以提高员工素质,使目标管理的特点---自我管理充分体现出来。

4.目标管理的工作过程内容细致而具体

目标管理图清晰的.标明了工作过程中的目标形成机制。由总目标到部门目标、落实目标,目标实施、目标考核以及他们之间的信息反馈,形成了一个完整的目标链锁,层层分解,责任到人,任务到人,目标详实而清晰,这样从另外一个侧面又充分展示出其在强调提高管理素质的同时更加注重员工的自身能力与自我管理。

自我管理总结范文(篇八)

班主任做为一个有三、四十个孩子甚至更大班级的教学活动的组织者、管理者,班务工作的烦杂是可想而知的。如果像保姆一样,大事小事一手揽完,处理得不好,班上问题一多,就会像个繁忙的“消防队员”,顾此失彼,疲于奔命。班级管理的成效也会大打折扣。那么如何把自己从繁重低效的劳动中解放出来,科学而富有成效地管理班级呢?我想特级教师魏书生的教书经历可以给我们一些启发:他曾经担任实验中学校长与书记,兼任两个班的班主任,承担两个班的语文教学,一年平均外出开会达4个月之久,却从不请人代上一节语文课,他学期之初即进行期未考试,一学期教材他用30多课时就讲完了;他不批作业,不改作文,但他的学生的升学成绩却能比重点中学平均分还高。在人们惊讶与赞叹之余,魏书生轻松地说,民主管理,科学管理是他的三头六臂。其中对学生进行自我管理能力的培养就是他在班级管理中的科学方法之一。

那么,该如何要让学生学会并乐于自己约束自己,自己管理自己呢?要使学生真正掌握并具有这种能力,班主任的主导作用非常关键。因为深知学生具备自我管理能力的重要性,所以在班级管理中,我就有意识的引导、启迪学生学会自我教育和自我管理,半年多来,学生自我管理的基本模式也在管理实践中初具雏形。

一、让学生明确学校德育目标和班级奋斗目标

在开学初的始业教育上,即让每个学生明确学校提出的“做好小事,养成习惯,成就品格”的德育目标,从而提出班级奋斗目标“学会做人,学会做事,学会生存,学会健体,学会学习”。让学生要人人为之作不懈努力。

二、建立健全《班规》,持之以恒地执行

没有规矩不成方圆,尤其是对自制能力较弱的初中学生就更不能忽视。一开始,由班主任根据《中学生日常行为规范》制定出比较全面的班级管理和考核制度,然后让班委干部讨论修改。接着给全班学生提意见修改完善成型,付诸实施。凡事不做则已,一做必做到底,既显示了制度执行的一贯性,又锻炼了学生的意志力。所以善始善终,持之以恒。也是提高制度有效性的保障。

三、注重学生日常行为规范的养成教育

围绕“学会做人”的目标,注意精细化教育。平时从遵守校纪、班规入手,使学生从思想上产生自律意识;从爱护公物、维护环境、关爱同学入手,培养学生富于爱心的品质;从不讲粗话,不随地丢纸屑入手,提高学生的文明素养;从做好值日、卫生扫除入手,培养学生的劳动观念;从不说谎话、考试不作弊入手,培养学生的诚信品格。反复抓,抓反复,促使学生形成良好的行为规范。

四、班级日常管理自主化

1、建立值日班长制

每天由班长安排两位值日班长,负责检查、督促当天的学习纪律、卫生、两操、文明礼仪等,及时作好纪录和加减分,在放学前做好一天值日小结,每日如此。

2、班干部分工明确,齐心协力

班级无小事,事事有人做。班主任要把班级管理的烦琐事务,进行分解、分工,让每个干部都有明确的分工,甚至到一个小组长也要让他明确自己的管理职责。一周下来,由一位班干部对上周的班级情况做总结。

3、定期召开班干部工作会议和进行月评比

每月由班主任定期召开一次班干部会议,每两周由班长主持召开班干部会议,让他们开展批评和自我批评,说说自己的优、缺点及班级管理中存在的问题和改进方法。充分发表意见、积极提出建议、集中集体智慧和力量、形成统一意志、齐心协力付诸实施。一个月后由班干部累计学生考核成绩,公布于众,进行奖励和惩罚。

四、自主设计主持主题班会

主题班会属针对性极强的集体性教育活动,是中学教育环境下班级学生自我管理的一种直接、有效的自主活动形式。班主任必须重视发挥中学生主体的作用,引导他们自主设计主题班会,让他们成为主人。中学生自主主题班会要做到学生轮流承担主持、自主选题、自主设计、自主实施和自主小结。在中学生自主设计主持主题班会的过程中,班主任关键在于提供好幕后的服务与支持,做到积极引导、恰当参与、及时疏导。

虽然班级管理的对象是学生,然而我们不能把学生当作没有思想,没有情感的被动的受管理者,而应该把他们当作有思想、有意志、有情感的主动发展的个体。成功管理的前提是尊重他们的意愿,尊重他们的人格,把他们当作实实在在的“人”,而不是驯服物。

总之,在班级管理中,教师是主导,学生是主体。只有充分发挥学生的积极主动性,体现他们的主体地位,才能激发他们的潜力,提高他们的素质。班主任的工作也才能科学高效,让班级欣欣向荣。

自我管理总结范文(篇九)

在危险面前是怕死的,总之,要树牢安全生产,要消除不怕死的虚伪说法。无论事情如何,我们都要把握好一切,在发展中,一定要先安全,后生产的原则。安全是人生重要的一课,安全是职业的低线;在安全和效益面前,重要的是先安全,再考虑效益,我相信事故都可预防;我更坚信所有都可以管理上找到原因。

我参加工作一年多,让我牢记的就是:安全管理上的一个核心就是责任,需要我们服从他人的管理,也要加强自我管理,才能确保安全生产,顺利完成好任务,最终实现事故不再发生。

7月是一个不寻常的月,刚结束第七个安全月,我矿组织一次安全知识讲座,很荣幸邀请到了祁老师到我矿来给员工进行安全培训,在课堂上开展好安全知识抢答活动,让员工们最好的心态投入到安全知识学习中去,每一名员工带好笔和本子,做好了记录,营造了一个良好的学习氛围,我感触最深的就是所有事故皆可预防,如果能达到安全事故为“O”,那么,我们的企业的未来是非常美好的,安全——软实力的提高需要我们大家共同努力,尤其是年轻人更需要学习,因为年轻人朝气蓬勃,是在奋斗的好机会,所以我们一定要加强学习,自觉提高安全文化的执行力,才能更好的开展好自我管理,从“要我安全”到“我要安全”的顺利转变,最终形成“我要安全”的良好氛围,最终实现:安全要靠“自我管理”,保证不伤害自己,也不伤害他人。自我管理看上去是管理,真正研究自我管理的是社会学家。自我管理简单的说就是:“人生就是一出戏。”就需要我们真正时刻演好每一个不同的角色。安全和其他的工作不一样,你忽视它的时候,它就一定想办法让你注意到它,这个糟糕的办法就是“事故”。

安全生产中的自我管理,只能像演戏不能像游戏;在投入到生产中去后,日复一日地工作,要一定确保不出事故,有了事故后面的工作就没法去做,或者是难以去做。常说的那样:人生不是游戏,人的生命只有一次,一旦做错了就不能重来。自我管理,一开始就按照规则去做,重复去做就会养成好习惯,好习惯是工作的需要,坏习惯就是工作的隐患,并且在一定时间内会爆发。从“要我安全”到“我要安全”,是一个转变,实现员工自我控制行为控制、自我保障安全。现在我矿对安全非常重视,有警示标志、告示牌、标语口号、宣传画口号、宣传画等等。只要员工能看到的地方到处都有,让员工确实感受到安全管理的氛围,员工很容易进入角色。

谁安全、谁生存;谁安全、谁幸福。要实施“以人为本”,安全管理执行者要“以人为本”,积极调动起员工自主责任安全感,自我管理成为自觉行动,人活着生活才会美好。祁老师讲的这些内容实在、有根据,有利促进我矿安全管理工作。如果我们管好了人的因素就会避免了事故,如果我们每个人都细心点、认真点、勤快点、大家都有点责任心、事故就不会发生了,那样很好啊!通过祁老师多方面讲解培训后,使我感受很深,对安全有了深刻的理解和感悟。让我认识到了:培训把安全放在首位,以便提升员工素质和思想意识为根本,坚持做好员工安全培训工作,努力执行:安全是员工第一权益的理念。

贯彻“安全第一、预防为主、综合治理”的安全生产方针。立足安全发展、强化现场管理,完善责任落实制度确保安全生产。以科技进步为手段,不断提升人、机物的安全;以“安全文化”为灵魂;坚持“以人为本”为核心。企业非常重视员工的安全,我们更要珍惜安全,这次学习培训,祁老师给了我们引了一条安全之路,至于怎么走,还是要靠我们大家,认真学习祁老师的《第一管理——企业安全生产的无上法则》这本书、去领悟书里的内涵;真正按学以致用,做一个合格的员工;在今后的安全生产工作中我会不断的学习多方面的安全知识和学习,在工作中找准自己所要工作的目标,确自己的工作方式和方法,自己教育好自己;在学习中在工作不断提高“自我安全”知识、技能、技术和防范的安全知识常识。在工作、生活中我会好好珍惜好自己,确保安全伴随我在单位成长、奋斗。

自我管理总结范文(篇十)

一、组织健全

根据XXXX的通知的指导意见,成立了“慢性病自我管理小组”,实施患者的自我管理工作,通过开展多种形式的活动,达到积极倡导和促进居民掌握科学健康知识和健康生活方式,不断提高居民的健康素质。

二、主要工作

1、招募经正规医疗机构诊断的慢性病患者组员15-20人并发放邀请函,由组员签名后回收归档,最终确定了16名慢性病患者为我们的组员,最大的74岁,最小的48岁。

2、定期组织开展活动。由组长授课,医生现场指导;每次活动组员签到,测量血压记录在册;四期课程培训完成后,组员制定个人计划并经医生评定后开始执行。

3、活动分为每两个月1次,每次活动或交流个人行动计划或由医生给予适当的指导,评价结果记录在册,并且根据小组的整体情况开展各类健康促进或。

4、最后根据血压测量记录和判定标准,由医生一对一的进行诊断和建议,完成对全体组员全年的血压控制情况进行评估。

5、对全年的小组活动及工作资料进行总结归整。

三、成果成效

慢性病自我管理小组以自我学习管理为主,每周一次测量血压,与医生一起制订个人行为干预计划、开展互相交流等多种形式,与组员互相学习、取长补短、控制血压。经过近一年的实践,慢性病自我管理小组取得了显著的效果,16名组员中,现在87%的高血压患者血压得到了稳定。

通过“慢性病自我管理小组”的活动,大家对高血压的认识提高了许多,坚持服用适合自己的药物;积极运动,参加锻炼,多吃蔬菜,少吃荤菜,最重要的还是保持心情乐观。

自我管理总结范文(篇十一)

教师能够传递的知识是有限的,能够管束学生的时间也是有限的。随着信息和知识更新速度加快,社会竞争日趋激烈,学生必须要具备很强的自我教育和自我管理能力,才能够不断提升自我,跟上时代的步伐。与此同时,人们的娱乐休闲生活日渐丰富,使得学生面临更多的诱惑,学生自我管理能力的提升变得更加重要。了解和应用自我管理相关理论,是当下不可忽视的重要课题。

一、学生自我管理的概念界定

概括来说,学生自我管理就是学生在没有他人监管的情况下、自己管理自己的意思。具体而言,学生自我管理是一个管理过程,就是学生自己理解学校的规则、制度、要求,结合学校的规则、制度、要求和自己的偏好,设定短期和长期的自我管理目标,并在实际行动中,不断地朝着这个目标前进的过程。在这个过程中,学生会不断的调整自己的行为,提升对自我的认识,加强对自我的教育,发掘和调动自己身边的一切可以利用的资源,最终把自己培养成为符合社会要求和自我價值要求的个体。

二、学生自我管理相关的管理学理论

自我管理本身就是一个管理学的概念,是一个基于管理目标、管理计划来开展的管理活动,只是管理的对象是自己。因此,管理学理论对于学生自我管理是具有非常重要的理论参考价值的。其中,激励管理理论是最重要的自我管理相关的管理学理论。激励管理理论通过满足学生的内在需求,来驱动学生自我努力和自我优化,从而达到培养学生自我管理能力的目的。激励管理理论属于管理心理学的范畴,分为多种流派和分支,下面对主要的激励管理理论进行介绍。

1.马斯洛需求理论

马斯洛将人的需求分为多个层次,这些层次由低到高,由生理逐渐上升到心理。马斯洛指出不同的个体的主要需求是不同的,而个体的主要需求不是一成不变的,是随着自己状态的改变而改变的。基于这个理论,不同的学生、同一个学生在不同阶段的主要需求各不相同。学校应该在基本的学业要求的前提下,允许自我管理目标的多元化,不要唯分数论,同时给予学生好的平台和机会,使得学生的自我管理目标有机会转化为现实。基于这样的学校制度和氛围,学生的主动性和积极性就能够有效激发出来。

2.双因素理论

双因素理论把激励因素分为两个部分,有些因素的满足能够对个体的积极性起到激励作用,但是有些因素的满足对于个体的积极性的激励作用并不大,也就是说,从激励的角度来说,对于个体来说,这些因素是否满足并不是很关键的。学校在强化激励管理的时候,既要考虑到激励因素的多元化、多层次,又要结合理论和实践,分析出哪些激励因素对于学生来说比较关键,是真正的能够起到激励作用的激励因素,并将这些激励因素作为重点,这样才能够在节省学校资源的同时提高管理效率,抓住重点,充分调动学生加强自我管理的积极性。

三、学生自我管理相关的心理学理论

从心理学角度看,自我管理是指主动调整自己的心理活动和行为。只有学生能够自我控制不良情绪,保持理性思考,才能够逐渐提升自身的解决问题、克服困难的能力,形成良好的个性和品质。因此,与情绪控制、提升自我认知的认知心理学理论,是引导学生自我管理的重要基础理论。认知心理学主要就是探究信息从表征到进入人的大脑进行分析处理、存储和输出的过程。基于认知心理学理论,学生在认知过程的推动和阻碍因素,学校都应考虑到,并在此基础上找到合适的信息输出渠道,有效激发促进因素,规避阻碍因素,从而培养学生发现自我存在的.问题、找出自我问题的根源以及解决自我问题方法的能力,提升自我管理的能力。

四、学生自我管理相关的教育学理论

学生自我管理问题属于教育范畴,与学生自我管理相关的教育学理论也有很多。其中,基于认知心理学而形成的构建主义学习理论,对于学生自我管理问题具有很好的理论指导价值。建构主义强调学习者的主动性,认为学习是学习者基于原有的知识经验生成意义、建构理解的过程。该理论解释了加强学生自我管理的重要性,指出只有学生自己主动学习获取的知识和经验,才是真正有用的知识和经验,学生只有加强自我管理,主动地去学习和探索,并在实践中检验自己所学的知识和间接经验,才能够成为对社会有用的人才。

自我管理总结范文(篇十二)

1.课题提出的背景

人类已经进入一个崭新的世纪,在新世纪延伸我们共同的憧憬与追求,学生中开展自我教育、自我管理和自我评价的研究方案。21世纪,中国教育必须为中华民族伟大复兴肩负起时代的使命与重任。深化教育改革,全面推进素质教育是当前实施基础教育的一项系统工程。德育是中小学素质教育的重要组成部分。《xxx中央关于进一步加强和改进学校德育工作的若干意见》指出:“必须站在历史的角度,以战略的眼光来认识新时期德育工作的重要性。”中央中央办公厅、xxx办公厅《关于适应新形势进一步加强和改进中小学德育工作的意见》又深刻阐述了进一步加强和改进中小学德育工作对于全面推进素质教育的重要意义。

当前,中小学德育工作普遍存在这样一种现象:有相当一部分学生尤其是重点高中学生认知水平很高,有很强的道德思维能力,可是在现实生活中却很少有道德行为。具体表现在:

⑴学生掌握的道德知识和形成的道德信念以及与表现的道德行为不相一致;

⑵学生在公众场合与个人独处表现出的行为不相一致;

⑶学生在学校和在家庭以及与在社会中表现出的行为不相一致。

我们分析认为原因有:

⑴当前的学校德育教育基本停留在封闭式、概念化的单向训练阶段,片面追求道德知识的掌握,忽视受教育者的自身省悟和亲自实践。不能将道德知识的掌握有效地转化道德信念,道德信念又不足以支持和指导道德行为。

⑵当前的学校德育内容空泛,没有从当前的社会实际出发,没有从学校本身的实际出发,没有学生身心发展的特点,缺乏鲜活的具体的教育内容,难以激发起学生强烈的道德情感和道德需求,更谈不上受教育者主体作用的发挥。

⑶当前的社会正处转型的时期,客观存在的升学竞争弱化了学校德育工作,家庭教育普遍存在重智育、轻德育,社会上的一些不良现象也给学生带来了许多消极负面的影响。这些客观存在的原因造成了当前学校德育工作实效性差针对性弱的局面。

2.课题所要解决的主要问题

鉴于以上的背景,要提高学校德育工作的针对性和实效性,吸引学生参与德育活动的主动性和积极性,发挥学生在德育活动中的主体性和创造性,我们必须树立新的学校德育理念——以学生的终身发展为目标,以学生自主能力的培养为重点,以学生的自我教育、自我管理、自我评价为内容,开展学校德育工作新的实践与探索,来推动学生健康人格的进一步发展和完善。因此本课题所要解决的主要问题是:

⑴在学生中开展自我教育、自我管理和自我评价,我们认为这是在教育者指导和组织下的学生自我教育、自我管理和自我评价。显然,教育者的教育理念和教育行为制约着本课题的研究和开展。因此,本课题所要解决第一个主要问题是在目前社会发展的新形势下,如何进一步更新教育者的教育理念,提高教育者的教育能力,完善教育者的综合素质。

⑵如何通过学校教育、家庭教育和社区教育,充分发挥学生在德育活动过程中的主体作用,提高学生的自我教育、自我管理和自我评价的能力?

⑶如何进一步整合学校、家庭和社区三方的教育力量,探索新时期下学校、家庭和社会德育的运作模式和操作策略,建构学生自我教育、自我管理和自我评价的目标体系,提高德育工作的针对性和实效性?

(二)本课题相关研究的现状和趋势分析

1.国内外同一研究领域的现状与趋势分析

从目前我们检索收集到的资料看,有关学生自我教育、自我管理和自我评价越来越受到人们的关注,已有的研究呈现以下的特点和走势:

⑴普遍重视学生在德育活动中的主体地位,充分肯定学生进行自我教育在学生思想品德形成过程中的作用。

⑵普遍关注教育者的思想理念在德育活动中重要作用,在尊重和理解学生主体地位的前提下,普遍认同平等、民主、和谐的师生关系对学生的人格完善和发展有着积极的影响。

⑶普遍要求在学生实践中促进学生的思想品德的发展,对传统教育中封闭、单一、僵化的教育方式予以否定。主张采用生动活泼、形式多样、符合实际、灵活高效的主题教育和社会实践加以取代。

⑷普遍希望通过优化教育环境,促进学生的个性发展,提高学生自我教育、自我管理和自我评价能力,希望打破传统的德育模式,建立多元、开放的运作机制,张扬个性,促进发展。

这些研究都试图通过调节和控制教育外部环境条件的变化来促进学生自我教育、自我管理和自我评价,这些研究无疑是有意义的,其采用的策略对本课题有直接的借鉴意义。这些研究较多地从教育者这一层面而寻找促进学生发展的突破口,以期通过教育者的思想观念、教育行为的改善来积极影响学生发展的深度和广度,学生的发展自然离不开教育者的指导,但更重要的还有赖于学生自主意识的觉醒,这是学生自我教育、自我管理和自我评价的原动力。

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