体验报告范文(篇一)

我一直苦于生活的平淡，认为幸福很遥远，所以就希望，能体验一下幸福的感觉，体验幸福。

考试失利，导致我心情低落。我一动不动的坐在桌前。桌上，营养搭配恰到好处，香气四溢的菜叶不能引起我丝毫的胃口。

妈妈吃完了饭，赶紧跟了进来。坐在我的身边：“怎么了？考得怎么样啊？”

“不想说。”我从嘴里冒出一句。“说说总可以吧。”“就是不想说呀，别问我！”我突然提高了嗓门。但话一出口，我就后悔自己的语气太过强烈了。

妈妈一听我这个语气，便也不做声了。只是静静地坐在一旁。沉默着过了好久，她才开口了：“我们去外面逛一下吧！”

“不想去！”我把头别了过去。妈妈站了起来：“走了，走了，我们去超市，买点东西！”说着，把我从床上拽了起来。

我不情愿的从床上起来，跟着妈妈来到了超市。

超市里，本来很想买、很喜欢的东西，现在对我都没有来吸引力。妈妈拉着我，在超市逛了好久，也不停地拉着我说话：“你不用太过在意成绩的，一次失败，也要能正常看待……早点走出失败的阴影，才能为下次的成功做努力呢！”

我听了妈妈的话，这与她平时对我的严格要求完全不同。她竟然先来安慰我了。

在妈妈的安慰下，我的心情也豁然开朗了；在妈妈的安慰下，我也感受到了妈妈对我的担心，也从心底，感受到了幸福。

体验报告范文(篇二)

继去年之后，在今年的《2013年IBM全球首席高管调研报告》（下文简称调研报告）中，技术因素再次成为全球受访的CEO（首席执行官）心目中排在首位的影响企业未来的外部力量。

11月6日，IBM全球企业咨询服务部大中华区总经理纳斯·托马斯（Nancy ）在调研报告会上指出，即使是对于CEO而言，科技也不再只是作为基础设施来为企业的业务和战略做支撑。它造就了新的战略和业务模式，让企业拥有在转型中从容自如的能力。

张开臂膀拥抱客户

调研报告基于对全球70个国家、20个行业的4183名首席高管（C-suite Leaders）进行面对面访谈而形成，其中业绩出众企业约占8%，业绩欠佳企业占25%。颇有意思的是，调研报告显示，CEO们认为客户对他们的企业战略产生的影响越来越大，仅次于首席高管本身，排在第二位。

“CEO与客户分享控制权。”调研报告中的这句话相信会触动很多人。然而，在当今这个时代，当客户（CEC）变得和CEO一样可以控制企业时，不是CEO或企业的失败，而是他们成功的开始。

融合数字和实体业务

O2O已经成为时下另一个重要趋势。世界只有一个，无论数字世界还是实体世界，融合是必然。调研报告同样揭示了数字世界和实体世界正在迅速融合的趋势。调研报告显示，首席高管们已经意识到融合两者的重要性，约60%的首席高管希望寻找能对等地创造业务价值的合作伙伴，大约有一半的首席高管从外部寻找创新的源泉。然而，仅有36%的企业拥有完全整合的实体和数字战略。

全渠道、端到端的客户体验

“这场竞赛的最后赢家是那些能够更充分了解价值链的所有方面并360度地了解客户体验的企业。”瑞士陶氏化学公司全球营销及需求生成总监胡波特斯·得偌易（Hubertus Devroye）认为。调研报告显示，近70%的首席高管已经进入角色，驶入“赛道”。2013年，52%的首席高管实现了更加广泛地使用数字渠道与客户进行互动的目标。同样，实施社交战略、精心设计客户体验有可能给企业带来巨大的回报。调研报告显示，企业中倾向于花费更多时间来精心设计有吸引力的客户体验的首席高管所占的比例比业绩欠佳企业中的这一比例高出29%。

零售行业应该算作极力追求极致客户体验的行业之一。“对于零售行业而言，真正良好的客户体验不仅局限于店里，而是全渠道、端到端的客户体验。”IBM全球企业咨询服务部合伙人、零售行业总经理谢宏认为，零售行业企业要实现全渠道客户体验要做到五个方面，包括顾客视角的统一、商品信息的统一、营销资源的共享、供应商和采购的统一以及交付体验的统一。“当然，企业真正做到跨区域、全渠道的管理是非常复杂的，未来三五年内，各个零售企业将在全渠道客户体验上展开竞争。”谢宏说。

首席高管们面临的巨大挑战

在“客户主导型企业”里，CEO“让权”给客户只是首席高管们面临的挑战之一。实际上，当客户有能力影响到企业的各个环节时，也就意味着企业各个部门的高管都要应对这种变革所带来的巨大挑战。

IBM对企业CIO（首席信息官）人群有着最广泛的调研。调研报告显示，CIO们预测，未来几年IT职能部门的重心将发生重大变化，他们预计会在原来属于CMO职能范围的活动中花费更多时间，比如客户体验管理和新业务开发等。为此，超过五分之四的CIO希望将IT的重点放在以下两个关键举措上：使用分析功能，从结构化和非结构化数据中获取深入洞察；为前线业务实施领先的技术、流程和工具，以便更好地了解客户。当然，CIO们非常清楚他们面临的挑战：从收集到的数据中提取有意义的信息并可以转化为切实可行的洞察力非常困难，构建更为强大的信息架构并具备大数据分析能力才是关键。

调研报告显示，CFO（首席财务官）希望在整合全企业范围内的信息，优化规划、预算及预测能力，衡量并监控业绩等方面做得更好，这同样需要企业整合以及大数据分析等新技术的应用。然而，CFO长期面临的最大难题在于，如何整合企业内财务方面和非财务方面的信息，从而利用数据建立起统一的映射。

企业前端的变革离不开后端的整合协同。在企业后端，CSCO（首席供应链官）需要强化客户分析并加快决策，打造及时响应客户需求的供应链，创造真正的客户主导运营模式。调研报告显示，76%的CSCO希望在未来2～5年内通过先进的分析技术来促进科学决策。当然，目前各个企业的供应链和市场营销职能之间的联系仍然十分有限，这是CSCO不得不面对的现实。

显然，在“客户主导型企业”中，为客户提供极致的服务是首席高管们的共同目标。“从某种意义上说，正是客户让企业的首席高管和高层主管们团结起来，围绕同样一个目标进行协作。”Nancy 认为。调研报告显示，在业绩出众企业中，有92%的CEO认为自己和其他最高层主管能够高效合作，而在业绩欠佳企业中，这一数字只是72%。

无论如何，科技带来变革，让客户开始主导企业。同样，科技可以帮助企业应对这场变革，更好地为客户提供服务。面对这场“海啸”，中国的首席高管们，你们准备好了吗？

（注：本报道中所引用的数据和图表均来自《2013年IBM全球首席高管调研报告》）

相关链接

关于《2013年IBM全球首席高管调研报告》

IBM针对首席高管的研究已持续十年之久，先后对全球首席高管进行过万次面对面访谈。这次报告是IBM商业价值研究院首席高管调研的第17次，也是IBM首次针对首席高管整体进行的调研。此报告首次覆盖CEO、CFO（首席财务官）、CHRO（首席人力资源官）、CIO（首席信息官）、CMO和CSCO（首席供应链官）六大部门高管，第一次整合首席高管们的不同视角。值得一提的是，这也是沃森（IBM Watson，IBM开创性的认知系统）第一次用于该项报告，从开放式的回答中挖掘并引申出更多的推论。

据了解，在该报告后，IBM基于企业六大部门高管的详细调研报告将于今年年底及明年年初陆续。本报也将持续关注，为读者带来IBM的全球调研报告数据及洞察。

体验报告范文(篇三)

“我要送你日不落的想念……”美妙的歌声伴随着一双双手拍打出的节奏，在大巴车上飘扬。

猜？我们要去干什么？哈哈，秋游！

当我们听到这个消息的时候，全班都炸开了窝，大家非常兴奋！那么我们的快乐之旅就要开始了！快来吧！

快乐的时间总是过得那么短暂，下车了。我们踏入兰亭的大门，那儿的空气里都似乎蕴藏着书墨的香气，一种文雅的气息扑面而来。走入园子，绿茵茵的树木，清澈的池水，一只只肥硕的大白鹅，构成了一幅美丽的水墨画。正是因为王羲之勤学苦练书法，才有了举世闻名的，《兰亭序》。漫步在这美丽的林中，那种宁静的氛围深深感染着我们，让我们有所感触。

时间在不知不觉中流逝着，太阳爬上了我们的头顶——午餐时间到！去烧烤了！我们按捺住自己那颗激动不已的心，一蹦一跳地上了车，出发喽！

走入兰亭国家森林公园，同学们有说有笑的，一路走一路说，大家都在讨论同一个话题：中午怎么安排？吃什么呢？真是一群“小馋鬼”！跑着跳着终于到了目的地，找了个位子，坐下。拿出家伙，再拿出妈妈为我这只“馋虫”准备的美味，与我的组员一起分享“佳肴”

“嗞嗞——”周围同学的炉子都发出了这些声音，惹得我那不听话的口水不住的从我的嘴角顺流而下。

还是快开始吧！“用锡箔纸包住小黄鱼，放在碳上烤。”不从哪儿传来了这句话。我们立即照做了起来。我用竹签把腌好的里脊肉串了起来，开始烧……眼看就要焦了，我们的“救兵”来了——赵老师！他教我们怎么动手烤熟，但又不焦糊。于是我们按照他说的，言听计从，做了起来。但这压制不了我们心中的急切，“啥时候好了？”这句话时常从我们的嘴中脱口而出。可老天就是要让我们经历一番考验与“折磨”，我们不停地翻动手中的肉串，唯恐把这美味给糟蹋了。

在过了“很长”一段时间后，终于，肉串熟了。心中的成就感油然而生，我们一把抢过，大口大口地吃了起来，美味都“写”在了脸上……不过，俗话说得好：“自己动手，丰衣足食。”我们还是需要自己动手的，才能真正的体会到实践的乐趣之所在。快乐、美味、满足交织着，像一串串美味的烧烤，充溢着我的心灵。美味不仅飘荡在嘴中、空气中，还洋溢在我们的心中。

快乐之旅，更是一次体验之旅、学习之旅。古人云：“纸上学来终觉浅，绝知此事要躬行。”只有自己亲身体验过了，才会有体会，这种感觉是无法形容的。

这次的秋游收获满满，我们满载而归喽！第一次的自己动手烧烤，太让我们难忘了！可以说是历经千辛万苦才烤好的东西，太美味了！同时也让我们深深地反思：我们在家里的懒惰，是多么的不好啊！我们应该多做家务，体验劳动的乐趣，培养动手能力！

体验报告范文(篇四)

多年来的实践证明，具有良好人格是大学生成长成才、全面发展的重要基础，也是大学生适应社会需要、获得较好发展的重要前提。良好的人格有利于个体心理成长与身心健康一个人的生活不会一帆风顺，会时常遇到挫折和不顺，需要及时的调节。具备良好的人格，拥有正确的认知、合理的控制情绪，就能保持心情愉快、舒畅，生活态度乐观、豁达，进而融入社会，顺利生活，得到幸福和满足感。

良好的人格有利于提升个体生活的幸福指数。幸福是人生的主题，追求幸福是每个人毕生努力奋斗的最大动因。具备良好的人格，可以帮助个体营造良好的人际关系，保持身心愉快，增强幸福体验;可以帮助个体形成正确的认知，拥有切实可行的目标并付诸实践，同时能够正确的应对压力问题与周围环境，乐观、开朗、自信地进行学习、生活、工作。

良好的人格有利于个体事业的发展与成功。一个人想要实现自己的价值，取得事业的成功，必须在个体生存的基础上，拥有更多的健全人格和成功人格要素。提升人格发展水平，有利于实现自我价值和社会价值的统一，成为国家的栋梁之才，获得成功的人生。

良好的人格有利于社会和谐文明。社会是由个体组成，个体的身心和谐是和谐社会的重要基础。良好人格是个人内心价值的核心和基础，和谐社会建立之重要基础和运行保障就是打造公民的良好人格。假设个体都有良好的人格表现，社会会呈现出礼让、和谐、包容、有序、文明的良好社会秩序，自然也能促进社会的繁荣发展。同时这种氛围也可以更好的促进个体的生存、发展和幸福感的取得。

总之，个体人格是人生选择的重要基础，主宰着人一生的命运。优秀人格会使人选择符合社会发展和时代要求的光辉人生之路;而低劣人格则会使其选择错误的、甚至是有害的人生之路。

在满怀理想、满怀憧憬进入大学校园时，许多同学都会想像着自己以后的校园生活。有些想参加各种比赛来提升自己的能力，有些想阅读各类书籍来扩展自己的视野，有些则寻找创业途径来成就自己的未来。在种种的期待与渴望中，家庭角色体验或多或少的会被同学们忽视。

一开始我也有些不太理解，总觉得都已经上了大学了，就应该去追求更高远的目标，去实现自己的理想，而不是待在家里做些家务活之类的小事。但我想既然学校要求大一新生必须进行家庭角色体验，就一定有它的道理，所以我决定利用大一的寒暑假来进行家庭角色体验，看看是否有更多的收获和更深的感悟。

我的计划是寒假多在家干些家务活，帮助父母减轻负担。因为寒假时间比较短，而且还有中国的传统文化节日春节，所以家里的事情应该会比较多。回到家第一天我就仔细的整理并打扫了房间，期待着有一个充实的寒假生活。随后几天，家里的各种杂活儿都被我包了，每天洗衣服、扫地、拖地、做饭，经常还会在爸妈累得时侯帮他们捶捶背，揉揉肩，缓解一下他们工作的疲劳。随着春节的临近，我开始和爸妈上街置办各种年货。在我提出的“绿色年”的口号下，我们过了一个健健康康又幸福快乐的好年!随后的走亲戚，陪姥姥和爷爷看花灯我一个都没落下。看着亲人们幸福的笑脸，顿时觉得我所做的每一件事情都那么有意义。

直到开学回到学校，我仍然忘不了寒假发生的一幕幕。这是我第一次完全参与春节的整个过程，这是我和爸妈共同努力打造的寒假!我学会了和父母的相处之道，我明白了家人对于我的重要性，我增强了对家庭的责任担当。有了寒假的经历，我就更加期待暑假的到来，毕竟暑假有更多的时间来进行家庭角色体验。如果说寒假之前我还不确定家庭角色体验能给我带来什么，那么现在我非常肯定暑假的体验一定会给我带来更多的收获。

暑假开始前，我就做了一份详细的计划表，虽然后来发生了一些没有预料到的事情，但暑期的家庭角色体验仍让我难忘并值得铭记!我回到家干了几天的家务活，陪爸妈聊聊天，解解闷。后来表弟来家里住，我就帮他补习了两周英文。整个暑期期间，我还帮叔叔婶婶照顾了小表弟，去医院照看了生病的表姐，还为父母安排了一个属于他们的七夕之日。虽然这些都是些小事情，但我还是从这些生活小事中感悟到了很多。

大学生不仅要有该具备的知识素养，还应有大的胸怀和气魄!家里虽然都是些小事情，但许多优秀的品质都是在小事中形成的。如果说寒假我只是在为我的一个小家做贡献，那么暑假我就做了很多对大家庭有意义的事情。我很高兴能帮助叔叔、表弟和表姐他们，这不仅让我学会了一些生活中必须的技能，还让我深深感受到了我在这个家庭中的重要性。一个大家庭的凝聚力就体现在对待小事的态度上，当大家齐心协力时就没有过不去的难关!

虽然说大一寒暑假我只干了家庭角色体验这一实践活动，但我觉得很值得!我认为一个大学生最该培育的首先是人格，而人格的培育离不开家庭的教导。家，是每个人的根源，追根溯源，才能找寻最真的自己。在家庭里培养的优秀品格会对整个社会，整个国家都产生深远影响。

也许有些孩子缺乏承担责任的勇气，也许有些没有自我心理调控的能力，也许有些甚至至今不理解家庭与社会密切关系。通过家庭角色体验，通过对每一件小事的完成，通过对家庭责任的担当，我们能清楚地认识到家于我们的重要意义，能培养独立自强的优秀品格，能增强自我心理调控能力，更能帮助我们今后在成功的道路上越走越远!

优秀的大学生是祖国未来的希望，是繁荣富强的人才保证，是建设和谐社会的栋梁之才!对大学生的培养是从家庭就开始的，而学校要求刚步入大学的新生去回归家庭其实是有深远意义的，家庭的责任同样需要我们担当。一屋不扫何以扫天下，承担不了家庭的责任何以承担社会责任。从另一方面说，承担家庭责任的同时其实也是在承担社会责任，毕竟整个社会是由每一个小家庭构成的，当每个家庭都和和美美时，整个社会必然是个和谐社会!

回想整个学年，我也参加过其他

通过整个寒暑假的家庭角色体验以及学期中间的小的社会角色体验，我承担了大学生应承担的家庭责任与社会责任，具备了大学生应具备的文化素养，同时也磨练了自己的意志，提升了自己的创新精神。我相信，通过大一一学年的努力，大二的社会实践我一定会完成的更加出色!

体验报告范文(篇五)

高耸的山峰，郁郁葱葱的数木，正值早晨，山顶上似有云雾缭绕，云雾下的山若隐若现，可望不可即。

一层层阶梯蜿蜒爬上山顶，阶梯两旁的树林草木的叶子上还带着清晨的露珠，叶子轻轻晃动，终于支持不住掉落下来，融入了松软的泥土里。

我努力地迈动双腿，不停地踏上一层层阶梯，即使我早已汗流浃背，但我仍不放弃，重重的阻碍反而更激起我的斗志，势必登顶的信心。

我原本可以在家中吹着空调看着书这样闲适，是不会来干这种苦差事儿。只因我前不久看到一句诗，“会当凌绝顶，一览众山小”。仿佛穿越千年，看到诗人在极力攀登后，那俯视天下苍生的高大身影。这使正处于青春时期的我不禁热些沸腾，一时冲动，一大早就来爬山，也想体验体验诗人的感受。

我奋力登山，即使脚已酸软，甚至有一些刺痛，但我依然咬紧牙关，继续踏上阶梯。

仿若过了一个世纪，我终于登上了山顶。当我踏上山顶的那一刻，虽然嘴角只是带着抑制不住的一丝笑意，心中却激动不已，似有个小人不停地蹦跳欢呼。

往下看，我看到了正努力攀登的人们，看到了山腰处的亭子，看到了曾经眼中的高楼大厦此刻却像小孩的玩具般陈列在眼前。

车辆在道路上来回穿梭，斑马线上人流涌动。啊！这是一幅怎样的景色？心中的万丈豪情一下子放大几十倍，让我脸上不禁扬起灿烂的笑容。

带着满足的心情缓缓下山，似是漫步在公园里，品味着上山时未曾仔细欣赏的美景。

人生就是这样，在正值壮年时奋斗打拼，只为登上顶峰，享受成功的喜悦。

体验报告范文(篇六)

“耶！”期待已久的英才基地一日游活动开始了！我们玩了许多好玩的项目，其中令人最难忘的是烘焙体验课。

首先，老师把我们45个人分成了七个小组，然后指定一名小组长上台领取材料。今天的烘焙体验课是烤制小饼干，需要用到低筋面粉、两个鸡蛋、油、水、糖、盐、芝麻等等材料，在老师的指导下，我们适量选取上述材料投入一个大面盆进行混合搅拌，直到将混合材料搅拌均匀成一个大面团之后，每名组员轮流从面盆中拿出一点点混合好的小面团，用手慢慢搓成小圆球，再用手掌压平成圆饼形，在搓压的过程中，由于我们在玩闹和说笑，揉的都不像个圆了，有的越搓越小，有的水多了面团粘到手上了。最终面饼做好后，我们小心放入烤盘，放进预热好180度的烤箱，烤15分钟至20分钟即可。

开始烤饼干了，饼干在烤时，散发出一股诱人的香味，弄得我们都流口水了。我戴着手套在旁边等着，想第一个吃到饼干。可其他人也不让步，一个劲儿向前冲，都快挤到烤箱里去了。

“叮”烤好了，我们一窝蜂跑去抢着拿。呜呜~~可惜我只抢到了五块，完全不够塞牙缝呀！别人有的十多块，我气急了！

这次烘焙体验我尝到了自己亲手做的饼干，也知道了面包店能做出那么好吃的面包是多么不容易。我希望以后还有机会体验烘培。

体验报告范文(篇七)

很多病是微不足道的，也有很多病是严重的，但有时一些危害性小的病也能变大病。例如我的表弟宸。

宸经常生病，检测了两次都是贫血的症状，原因是宸宸太挑食了。而我星期四嗓子发炎了，星期五鼻子塞起来了，星期六又有痰了，所以星期六一大早爸爸就带我去看病了。看病的医院是新二小上方的一院。

进了医院，我和爸爸坐电梯到了二楼，找医生看病，医生先用听诊器从心这个部位从上往下听了一遍，问病是从什么时候才发现的，爸爸就告诉了医生，医生听了对爸爸说：“回家以后每天都要吃药，明天记得去采血，看看缺什么。”爸爸听了医生的话带我拿完了药，问了问采血的地方就走了。

第二天也就是星期天，爸爸早上就带我去采血，还没到采血的地方时我蹦蹦跳跳的，但到了采血的地方，看到一个人采血，我吓得躲了起来，爸爸叫我时我走过去，然后采血的医生在我手腕上系了一根管子，拿出针来准备采血时，我吓得把伸出去的。手又收了回来，结果爸爸和医生把我的手控制住了之后才开始采血，采血完毕后，爸爸说：“我在采血时对医生喊等一下、等一下是要和医生谈判。”搞得我捧腹大笑，出医院后，由于没有车子，我和爸爸走了很长一段路才到了妈妈的上班地方，在妈妈上班地方的时候，爸爸对妈妈说了那句话之后，妈妈也捧腹大笑。

下午我要和爸爸去拿报告单了。在去拿报告单的路上，我问了爸爸无数遍还要不要采血，说明了我对打针一类事的恐惧。拿完报告单之后，我的脑袋里浮出了一个想法，是以后不要再做打针一类的事，做到这件事需要不挑食，多锻炼身体。这次看病可真令人难忘。

体验报告范文(篇八)

1、通过语文实践、体验活动的研究，能让学生在课堂内外相互整合，丰富我们的课程资源，并使学生主动地学习，充分展现个性，发展创造思维、培养创新意识，提高创新能力，全面提高学生的语文素养。

2、通过课题研究，形成一些具有生命力的课堂教学策略，从而优化语文课堂教学，构建“自主式”“交互性”等学习方式。使我们的语文教学更具生命活力，落实新课程改革提出的“把课堂还给学生，让课堂充满生命气息”，

3、通过课题研究，不断地深入学习《新课程标准》，深切领会其新教育思想，达到教师教育理念和教学实践的根本转型。

4、学生作为生命的个体，能精神畅开地面对语文，在和谐宽松的环境中亲历语言实践活动，带着自己的生活体验去感悟语言，欣赏语言，运用语言，让语文的学习过程与生命个体的丰富发展过程相一致，从中体验到语文学习本身的乐趣，享受到语文活动带来的愉悦。

5、培养观察生活、探究周围自然和社会问题的兴趣，获得亲身参与研究性探索的体验;培养发现问题和解决问题的能力，包括善于确立问题，分析资料得出结论的能力等方面;在共同的探讨过程中，培养学生的合作意识与能力;培养学生的科学精神，切实学会科学方法。

6、通过本课题的实验、研究、实践与总结，进一步使教师转变教育观念，更新教育思想，树立正确的课程观、学生观、教学观和质量观，进而改革语文教学的结构、内容、方式，培养学生积极、主动、合作、竞争、交往、创新等意识和能力，激发教师积极参与研究、探索，努力把自己培养成研究型、发展型、专业型教师。

体验报告范文(篇九)

“浓浓古越情，悠悠鉴湖水”。我知道用鉴湖水酿出来的酒是绍兴最好的，然而我每天都能看见它，星期天我想去鉴湖村体验他们忙绿的工作！

走在乡间的路上，两旁全是高大的树，绿色连着绿色，过了桥洞就是鉴湖村了，爷爷小时候就住这。我走到爷爷的那栋三层楼屋前，现在外婆住在那，我敲门，外婆……我心想：我是来体验忙绿的工作而不是来玩的，于是我跟着外婆走过鉴湖河旁。那是一副很美的画，一大片新鲜的绿色，映入眼帘。要干活了，外婆给我了一顶草帽。因为那天太阳很晒，虽然我不爱带草帽，可我今天是来体验忙绿生活的，就必须做好准备。

我站在那块地上，外婆可早就投入到忙绿中了，背弯曲着在干着活。每家每户都在干活，虽然大家都带着草帽，太阳还是那么猛，他们一点都不埋怨。我也开始挖白菜和种萝卜，我拿了一把铲子在挖菜的根，我一挖挖得很深，生怕挖着了雪白雪白的“肉”。我小心翼翼，不敢有一丝一毫的马虎，土很松，我拎着白菜连根拔起！拔完一个放在地上，一个、二个、三个……直到拔了很多的白菜我开始种萝卜。先挖好土，在拿起来一颗萝卜种子放在挖好的坑里，然后埋起来再浇一点水，我一下子站起来，不用说我累了，看看周围的爷爷奶奶们还弯着腰，我叫了声外婆，她弯曲的腰一下子直了起来，她用疲倦的眼睛看着我，我顿时什么也说不出来了，我只好说了声没事，外婆脸上有几粒豆大的汗珠，又一次弯下了腰，我再一次看看周围，心想：他们每天在这烈日下工作，我还怕累？继续在这烈日下忙绿起来，我感觉这是最有意义的时候了……

我明白了只要坚持，不怕苦，这个坑一定能过去。这次深刻的体验，是我认为最有意义的时候了！

体验报告范文(篇十)

进入大学以来，我利用课外的时间在学校的报告厅听了五场学术报告。可以说，每场报告都是非常的精彩，并且让我受益匪浅。作为一名大学生，学习不能仅仅局限于课堂，毕竟书本的知识还是有限的。而学校举办的各类学术报告的演讲正好给我们提供了一次课外学习的机会，让我们得以充实与提高。下面我将结合所听报告的内容，谈谈这五场学术报告给我带来的心得与体会。

第一场和第二场报告是由北京电影学院的朱青君教授演讲的，虽然她已年过花甲，但她的演讲却是那样的幽默风趣，迎来了大家的阵阵掌声。她所做的第一场演讲是关于人格魅力和人际关系，我觉得这个主题和我们大学生是密切相关。都说大学相当于半个社会，走上社会难免会要与人打交道，因而正确处理人际关系和提升自身人格魅力显得十分重要。朱青君教授给我们具体的讲解了人格魅力和人际关系的含义极其重要性，并且分析了人际吸引的种种因素，比如身体魅力、个性魅力、才能魅力等等。她得出了一个很有意义的结论：喜欢你的、赞赏你的、帮助你的人，对你最有吸引力，反之亦然。这句话给了我深深的思考，那就是我们应该毫不吝啬对于他人的赞美与赏识。威廉·詹姆斯曾说过：人性最深刻的原则就是觅求别人对自己加以赏识，讲的就是这个道理。朱教授还提到，真诚无私帮助过你的人是和你关系最好、让你最难忘的人。人们常说，送人玫瑰，手有余香，的确，一个懂得无私帮助别人的人才是最值得相信的人，才是让人最难忘的人。朱教授做的另一场演讲的主题是体验经济时代的新思维，这个主题的中心思想是体验经济带来快乐，快乐带来财富。她说，体验是一种感觉，分为四个部分：娱乐，教育，逃避现实，审美。而且体验经济有区别于服务业，因为体验经济是从服务中分离出来的，是种迄今尚未得到广泛认识的经济提供物。此外，她还指出，体验是老经济的；“助燃剂”，一方面我们要营造全新的体验经济，另一方面，在传统经济行业中也可以开发出新的“体验经济”。伴随着朱教授的精彩演讲，我们也对“体验经济”这个新鲜的词汇有了深刻的了解，也懂得了“体验经济带来快乐，快乐带来财富”这一深刻内涵。

第三场报告是先锋书店的总经理钱晓华先生做的，他的报告题目是“读书与创业人生”。他从自己的创业经历讲起，讲他如何一步步艰难创业并最终成功打造了自己的书店——先锋书店。他说，一个书店就是一个城市的镜子，照亮人们的爱憎与渴望。他还讲述了一些发生在先锋书店的感动人心的故事，即一些高校学子、年轻恋人与先锋书店的渊源。整场演讲高潮迭起，不时赢得同学们的掌声。在他的演讲中，他提到建议先锋书店给予农民工子女更多优惠折扣，让他们也能读得起书，因为他知道，读书可以改变一个人，要想让农民工真正的摆脱贫穷，读书是最好的出路。听完这场报告，更加激发了我读书的热情，真的让我感受到：书籍是人类进步的阶梯。除此之外，钱先生的坚持不懈也是我要学习的，先锋书店由一家小店面成长为如今书店中的佼佼者，我想钱先生肯定经历了许许多多的人生坎坷。但也正是因为这些道路上的坎坷，磨练了他的毅力，增强了他的斗志，从而让他变得更加强大。

第四场报告是位律师给我们演讲的，他讲的是从大学生到大国民——一个法律人的成功学。他深刻地分析了当前社会现状，指出评价机制（银行政信系统）等等，都有待进一步的完善与提高。他还给我们大学生提出很多的学习建议，他说大学生不要为未来用什么才学什么，最优秀的人才不是学校培养出来的，耐得住寂寞沉下心来才能学到知识。他所讲的令我印象最深刻的一句话是“大学生”应该给人信心、给人希望、给人欢喜、给人方便。的却是应这样，我们大学生是祖国的未来，民族的希望，塑造的应该都是正面的形象，可是如今一些大学生却变现出一些消极的形象，整天无所事事，逃课，夜不归宿，这些都是值得我们去深深思考的。崔教授还希望我们大学生多参与社会实践，树立服务意识，拥有主动服务的精神，努力做志愿服务获得社会认同，积极融入社会。

第五场报告是河海大学管理学院的黄涛珍教授给我们演讲的，她主要讲了长三角经济一体化发展的若干问题。她大致讲了五个方面的内容：长三角在我国经济发展中的战略地位、长三角经济一体化存在的主要问题、长三角经济一体化的基础、长三角一体化过程中城市的定位及长三角一体化的热点问题。通过教授的精彩演讲，加深了我对长三角经济一体化的了解，长三角作为我们中国经济发展的一个黄金地带，一直带动着整个中国经济的发展，并且正在努力迈向国际，努力成为世界第六大都市圈。当然要想实现这个梦想，离不开我们这一代人的努力，而作为大学生的我们更应该为未来长三角的发展做出应有的贡献。长三角地区的经济发展前景广阔，客观上也为我们提供了许多的就业机会，我们必须牢牢抓住这样的机会。当然，机会只青睐于那些有准备的人，从现在起，我们更应该不断地提高自己，为自己树立一个奋斗的目标，并为之而不懈努力。

这五场学术报告不仅让我对其内容有深刻的体会，也让我领悟到了以后该如何更好的听报告。

首先，在听报告的时候，要专心，保持安静。一来可以营造出一个良好的氛围，二来也是对演讲者的尊重。在我听报告的过程中，我发现一些学生居然还带着耳机，边听音乐边玩手机，根本不是来听报告的。还有些人总是在不停地窃窃私语，严重影响了别人，而且也是对演讲者极大的不尊重。我想，不管做什么事，有心是很重要的。

其次，在听的过程中要做适当的笔记。来给我们演讲的几乎都是教授级别的，这些人都是在学术方面有很高造诣的，因而他们的许多观点都是很有价值的。所以我们听的时候应与演讲者同步思维，简明扼要地记录他所讲的框架内容，又或者是他们所提的新观念、新词汇以及你个人认为比较有深度的一些话语等等，都是应该及时记录下来的，以便之后的思考。

再者，就是要学会大胆地提问。通常在一场报告结束之后都会安排与会者进行自由提问，而我们大多数人或许因为疲劳或者本身较为羞涩不愿向教授进行提问，白白地放弃了一次自我提高的机会。都说一千个人眼中有一千个哈姆雷特，对于教授们所提出的观点，我们每个人都会有自己的看法。不妨借这个自由提问的机会，结合自身的专业，联系社会现实，大胆地提出自己的疑惑和看法。对于个人，这既是与主讲者面对面交流的机会，又能在提问的基础上引发出更多值得思考的问题。参加这样的自由提问对于思维的拓展和理论表达能力的提高更会有不小的收获，提问得到的答案有助于去除疑问、拓展思路。

最后但同样重要的是，我们要学会正确筛选报告。大学里的讲座报告是多种多样的，而我们的时间和精力毕竟是有限的，因而正确筛选取舍报告是十分必要的。听讲座报告，应该是利用自己的课余时间去进行，如果某个报告与自己的课程相冲突，首选的还是课程，毕竟课堂还是最重要的。如果为了听一场讲座而错过了几节课程，我认为是得不偿失的。不管怎样，还是应该把课程放在第一位。另外，应该去听那些自己感兴趣的讲座或报告，兴趣是人最好的导师，一个没有兴趣的人是悲哀的，他的生活会没有方向感。聆听自己感兴趣的报告，即不会觉得报告的内容枯燥乏味，相反，你会很享受这个过程并且愿意花更多的时间去研究这个报告。除了选自己感兴趣的报告之外，也可以选择一些与自己所学专业有关的报告来听。这样不仅可以弥补你在课堂上的一些空白，而且会拓展你的专业知识，这样以后学习专业课会变得更加轻松。

以上便是我的心得体会，总而言之，这五场精彩的学术报告，让我受益匪浅。我想未来我会花更多的时间来听自己感兴趣的讲座或报告，不断充实自己，提高自己。

体验报告范文(篇十一)

每一天都匆匆而过，四天好像就是昨夜的烟火，虽如昙花一现般短暂，但却是那般的辉煌，灿烂。

踏上来的征途，好奇中带着畏惧，不只会遇上如何的教官。到了基地见到教官满脸微笑让我觉得生活应该不会那么苦。黄教官对我们非常好，像朋友像大哥又不失教官的严肃。第一天的军训生活让我们尝到了从未尝到的苦头，在上海的屋檐下长大的我们都要接受魔鬼般的训练。但黄教官使我们的军训变得快乐，幽默，轻松，累了休息一会儿，错了幽默一会儿，做做游戏交流介绍自己，这快乐的妙趣在我们中间洋溢起来。次日最快乐的就是方风筝。写满理想与祝福，我放飞了我的风筝，尽管那只是一件非常平凡的事，但在异乡放飞心中的话我心中充满的是甜蜜。第三天是我们全班最快乐的日子，这一天的体育比赛我们非常卖力，共赛了五场，我们拿了五个冠军，大获全胜的背后少不了的是教官的辅导，鼓励，黄教官的加油，支持。他的每一个叫吼促使我们前进，他的每一个笑脸激励我们不断努力。而这一天也是我们最难忘的一天，晚上的14天生日我们欢聚一堂，有笑脸，有泪水，有欢笑，也有悲伤。节目不断进行，但最让我们激动的是大家一起读信的那刻。其实每日与父母生活在一起，但不知道的是父母心中的话语；又有多少父母会在平时说出那些心中真正想说的话。虽然那已可让我感动，但更多的是愧疚，我真想立即向父母吐露心声。最后的节目也是由我自己与班级的同学表要朗诵，念着自己写的诗我热血沸腾《乘着梦想的翅膀飞翔》，对啊！我们14岁了，就应该乘着我们梦想的翅膀飞翔，向着蓝天白云飞行。而烟火的季节让我们每一个人都心跳加速，看

一、基本情况

东坪村位于县城东北约24公里处，距唐太宗昭陵仅2公里，这里群山环绕，地貌独特，登高远眺，千里沃野置于脚下，如画田园尽收眼底，南与巍巍秦岭遥相对峙，东观朝**顶天寺高耸云端，漫山遍野的幼松郁郁葱葱，万亩果园宛若一个“天然氧吧”，农家土窑洞冬暖夏凉，人称“没有噪音的天然空调”。

白村是一个现代农业园区，占地2万亩，其中农耕文化体验园是园区建设的一个重要组成部分，占地500亩，目前建成半亩园500户，已对社会开放认耕，让城市生活的人们，离开喧嚣的城市，走进农村，放松身心，体验“采菊东篱下，悠然见南山”的田园生活；让城市生活的人们，深入农村，了解农业，亲历春种秋收的传统农业生产过程。

二、主要做法体现在以下几方面

1、建设规划方面：袁家村在建设发展中按照环保、生态、绿色的理念，斥资1500万元打造了袁家村关中印象体验地，再现了原汁原味的关中民俗风情，创建了民俗民风体验一条街，油坊、布坊、醋坊、茶坊、面坊、辣子坊、豆腐坊、醪糟坊、药坊等传统特色作坊，集中展示关中农村自明清以来的'农村生活的演变。基本形成了集关中小吃街区、特色乡村食宿客栈、浪漫满屋田园派对、多主题酒吧街区、麻将茶园等关中民俗互动体验和现代艺术街区为一体的综合性文化艺术旅游基地。