大学生自传范文3000字(篇一)

篇一：3000字社会实践报告

时间飞逝，在大学的第一个假期很快就结束了，可是我还是沉醉在自己寒假社会实践的收获中。作为一名大学生，有着重大的历史责任和使命，而要承担起这一切，跟上时代的步伐，必须让我们的每一天都无缘无悔。我不想虚度我的人生。因此在大学的第一个假期，我有了一个充实的、难忘的社会实践经历。我度过了一段被人称为“老师”的难忘的，阳光的日子。我在一家教育机构课外辅导部做兼职老师，在这次实践中，我感受到了不一样的东西，是我之前没有接触到的东西，这对我来说，是一项很难得到更好的发挥的前提。在不断的发展中，我有了更多的进步，我知道自己需要更多的进步，现在的我已经很好的适应了学校生活，可是社会生活还是不行，我需要继续不断的努力。在实践中使自己不断地提高。大学生寒假社会实践促进大学生素质全面发展，加强和改进青年学生思想政治工作，引导学生健康成长和成才的重要举措，是学生接触社会、了解社会、服务社会，培养创新精神、协作精神、实践能力和社会交往能力的重要途径。因此我觉得在假期得到这样的锻炼对自己尽快的适应社会生活有很大的作用，这样的经历也会成为自己的一笔宝贵财富。

这次假期我为什么选择做家教作为自己实践的内容，原因有两点，首先我爸是一家课外辅导的负责人这样就给我提供了一个很好的平台，还有一个原因就是因为自己一个小小的梦想。记得小时候就有一个梦想，希望长大后能成为一名光荣的人民教师。可是后来经历了人生的种种，我成为了一名工程管理专业的大学生。可儿时的那个梦想却一直都没有消逝。老师那高大的形象和伟岸的身躯，“好大一棵树”的优美旋律却依然在我脑海中萦绕，在身边回响。于是就有了这样一个“一石三鸟”的经历。可以实现我的儿时梦想;能多一种不同的人生经历;可以靠自己的双手完成学业。后来我发现不仅仅让我学会了这几种东西。而使自己更加清楚的了解了自身的能力和学到了许多课堂以外学不到的东西。

在假期刚结束一周左右我就开始了自己第一次社会实践。第一天是试讲，我给两位初中生补习数学，为了能做的更好，我又把初中时代的课本重新翻阅了几遍，走上了我的人生第一讲。尽管有些紧张，但是我还是通过了第一关。当时我心中唯一的感受就是做一名老师真的很不容易呀。一回生，二回熟，就这样我便做起了我的“老师”了。可能是第一次给学生做家教吧，我格外认真，每次讲课的前一天晚上，我都很努力的备课，生怕讲错了那一道题。可是这样事情还是发生了，有一次我讲错了一道题，当时要是有一个地缝，我恨不得钻进去。就这样我每天早上起得很早睡的也比较晚，很辛苦，很累，但是却很充实，算是顺利的完成了我的当老师任务。学生家长也对我很认可，我带的学生也对我很尊敬，我们也成为了好朋友。特别是他们管我叫“仲老师”的时候，我的感觉就好像是飘向了天，很自豪，很光荣。那时我才真正的明白人们为什么说老师是太阳低下最高尚的职业。

这次实践我学到的不仅是生活的艰辛和为人处事的态度，还有教育问题上的一些经验和原则。而这些，必将成为我人生经历中的一笔宝贵财富。我也希望在今后的学习和工作中，把学到的这些真正的做到学以致用。现在我把这些感悟记录下来，勉励自己，也跟大家共同分享。

一、教育需用心

我们都是经历了九年义务教育后按部就班的上高中、考大学，如今自己以一个过来人得身份面对这群还处在懵懂时期的孩子时，或许更能体会到他们的心情吧。在这里，带班的大都是在校大学生。他们年轻、富有活力和激情，当然还有自己独特的教学方法和理念。孔子讲“因材施教”，在这里，针对不同年龄的孩子，当然需要不同的教育方法和方式。比如说对于一二三这三个年级的小学生来讲，鼓励和奖励是他们最喜欢的方法。做的好的，适当给予相应的奖励，做的不好的，则要给予鼓励。批评是需要的，但非必要。而对于四五六这三个年级的小朋友来说，他们虽然还小，但脑子里应经有了一定的是非观念和自己的想法。所以一块糖，一个大拇指这样的奖励对他们来说就有点幼稚了。不过，你可以奖励他们一些他们感兴趣的东西，比如一块聊聊穿越火线，一起做个游戏，讲个他们感兴趣的故事等等。而对于初中生，正是个性形成和发展的关键时期，因此一定要注重他们的个人感受。

一味的批评无疑是他们最反感的。所以平时的教育中，既要想办法引起他们的兴趣，又要把知识传授给他们，同时还要搞好和正处于叛逆期的他们的关系。一期班下来，收获的不仅仅是他们的信任和喜爱，还有面对他们成绩时的自豪感和成就感。一直记得最初辅导班负责人的话：一定要用心。只有这样，才能获得家长和学生的信任，只有这样，我们的事业才会长久和发展。当然，不仅仅是做教育需要用心，从事任何行业，都需要我们用心去做好每一件小事，只有做好了每一件小事，才能成就大事。俗话说，细节决定成败。只有真正的用心注意好细节，才能将事情做好。因此说“走心”，这不仅仅是演员们演戏时的要求，也是平时的工作、学习和生活中，想要做好每一件事情的一个前提和必要条件。孔子说“有教无类"，确实一个班里总会有几个学习成绩差点的，几个学习成绩优秀的。

当然，自己的亲身体会也证明，老师喜欢学习好、懂事的孩子是有道理的。但这并不能成为我们放弃其他孩子的理由。看到成绩好的孩子取得好成绩，我们当然会高兴;但当你看到经过自己的努力，那些成绩差的小孩成绩有了进步时，心里更多的确实骄傲和自我的满足。我们都曾经经历过，所以知道小孩子会喜欢怎么样的老师，会讨厌怎么样的老师。也知道他们更容易接受哪种教育方式。所以这是我们的一个优势，也是我们应该好利用和开发的资源。时间虽然不常，但学到的东西，却不仅仅局限于教育上。相信这些人生的经历会让我在以后步入社会的道路上，给我以启迪和警醒。

二、挣钱很辛苦要学会节俭

勤俭节约自古就是中华民族的传统美德。但是这对于从未步入社会参与劳动的我们来说，就如同对牛弹琴。对于一直以来的纯消费者而言，哪会明白赚钱的辛苦和不易。而且一直以来，还理所应当的享受着父母给予我们的一切。但当我真正投身其中的时候，我还是体会到了赚钱的辛苦和不易，虽然这并不是多么费力的体力劳动，但每天按时的上下课，对懒散惯了的我来讲，已经是一个不小的挑战。尤其是天冷的那几天，起床变得尤为困难，但因为肩上的责任，每次都是咬咬牙，坚持了下来。最后，手里拿着自己辛辛苦苦赚来的红包，心里既激动又感动，觉得自己好像瞬间就长大了，懂事了，可以分担一下父母肩头的担子了。虽然工资并不多，但毕竟是融入了自己的汗水，付出了自己劳动的所得，所以拿着“沉甸甸”的红包，想着之前自己打算的花钱计划，犹豫了。还是把钱花在有用的地方，那些杂七杂八的东西终究还是没舍得花自己赚来的钱。

哲学讲实践出真知。如果不是亲身体验了一把工作的艰辛，仅仅从书上学习那些空洞的理论和说教似的东西，我不会有这么深的体会和感悟。也不会明白父母的辛苦和不易。所以我倡议大家利用课余时间尤其是大学生出去做份兼职，一来体会一下生活的艰辛，二来自己赚取一点零花钱，再者还可以积累一些工作经验，学到一些课本上我们学不到的东西。只有真正体验了其中的滋味，才能给一个人的心灵最大的触动。半个月的讲课，早睡早起的生活，既锻炼了我的意志，又让我明白了什么是责任，什么是担当。所以从此以后，节俭不应该仅仅停留在口头上，更应该实践在平时的生活中。继承先辈们的优良传统，既是对先辈的最好缅怀，也是我们以后可以留给后辈们的宝贵财富。

三、搞好人际关系

同样的，你必须要做到让家长放心。针对孩子平时学习中的问题，一定要及时发现，及时沟通。当然，这种沟通并不是告状，只是为了更好的促进孩子的成长。只有老师和家长的共同努力，共同配合，才能使孩子更加健康快乐全面的成长。再次，是与管理者之间的交流。作为辅导中心的老师，首先要服从管理，听从安排。当然这并不是说你不可以有自己的意见和建议。适当的时机，你也可以发表自己的建议。而且一定要做好沟通。对于平时教学中发现的问题，一定要及时的与管理者沟通，只有这样，才有可能在事情变糟糕之前，解决掉那些可以避免的麻烦。而与其他老师之间的相处，即与同事之间的相处，也是非常重要的一点。

和谐的人际关系会让你的工作更加轻松、更加简单。俗话说，三人行，必有我师。在平时的交往中，要真正做到则其善者而从之。善于看到别人的优点和长处，善于学习别人的优点和长处，这是一个人不断成长和成熟的标志。在辅导中心的一个非常受欢迎的老师身上我也学到了很多。比如，上课时，给其他老师倒杯水，教孩子们懂得感恩老师的付出，当然还有一些小方法和小窍门，虽然很小，却很受用。人与人之间的相处是一件很奇妙的事情，虽然我们不可能做到让人人都喜欢自己，但起码掌握一定的人际交往技巧，对于改善人际关系，构建和谐人际

大学生自传范文3000字(篇二)

学习方面，我觉得大学生的首要任务还是学好文化知识，所以在学习上我踏踏实实，一点也不放松。我认为好的学习方法对学好知识很有帮助，所以在每次考试后，我都会总结一下学习经验。一分耕耘一分收获，每每看到自己可喜的成绩，我就会感叹只要你有决心，没有什么事是不可能的。对于我们计算机相关专业的学生来说，光光学好书本上的知识是远远不够的。我利用课余时间经常阅览计算机类的书籍，并参加了一些计算机水平的资格考试，取得了不错的成绩。我认为学习是学生的职业，这份职业同样需要有智慧、毅力和恒心。在当今这个快速发展的信息时代，我们只有不断汲取新知识，才不会落学习固然重要，一个人能力的培养也不容忽视。

四年的大学生活给了我很多挑战自我的机会，如系学生会的竞选，院里组织的演讲比赛，文化艺术节的文艺汇演、英语演讲比赛等。在参与这些活动的过程中，我结交了一些很好的朋友，学到了为人处事的方法，锻炼了自己的能力。这些经历使我明白有些事情如果尝试了，成功的机会就有一半，如果不去尝试，成功的机率只能为零。机会来临时，我们就要好好地把握住。

所谓人无完人，目前我发现自己有时候地确很难控制自己地情绪，很多时候处理事情有点感情用事，不够理性。经过仔细分析，我发现这是由于自制能力不够造成的，我决定在以后的学习，生活中克服这个毛病。做一名优秀的大学生。

大学生自传范文3000字(篇三)

XXX，xxx党员，籍贯新疆乌鲁木齐，20XX年X月生于，系20XX届本科毕业生。我是一个性格开朗，认真负责，沉着稳重的人。大学生活给了我很多启示，我所经历的事在改变着我，使我不断完善自我，逐渐走向成熟。我的父母都是农民，他们从小就以党员的事迹教导我要品学兼优，学习对于一个学生很重要，但是做人是更重要的，要我时刻铭记踏踏实实走路，坦坦荡荡做人。这些话在我心中都永远的留下了朴实和坚强，对我的成长产生了深远而重要的影响。

20XX年X月，我进入了小学学习，开始了我人生中的学习生涯。在小学的七年中，我牢记父母的告诫，好好学习，不辜负家人对我的期望，在班上学习成绩一直名列前茅，在那时小小的我开始明白了什么是职责，什么是奉献。经过了七年的努力学习，我顺利升入了初中，20XX年X月在中学开始了我的中学生活。当时我想一定要好好学习，全面发展，在各方面都要起模范带头作用，把自己培养成为跨世纪的社会主义建设者和接班人，并在当时学习风气相当低靡的情况下毅然确定一定要考上高中的念头。在这一思想指导下，我刻苦学习政治理论和科学文化知识，学习成绩优良。因个人表现出色，初一下学期时加入中国共产主义青年团。

20XX年X月进入十四中学开始了自己人生中的高中学习生涯。进入高中后很长的时间内我没有适应全新的生活，所以高一上学期我的成绩不是很理想，高一下学期逐步适应。在高二时我遇到了程燕老师等，她们了解了我初中时的情况，对我进行了力所能及的帮助，在这段时间内我的成绩有了较大的提高。老师和同学们对我的学习和工作能力都给予了相当的肯定。

20XX年X月我告别了父母、朋友和深爱的家乡，从未出过远门的我只身一人来到学校办理报到手续，以全新的姿态开始了自己丰富多彩的大学生活。鉴于高中时由于不适应造成的成绩不理想，因此入学后很短的时间内我便努力从高中三点一线的生活中适应了全新的大学生活。努力学习，各方面突出表现，

同时参加大量的社会活动，于20XX年X月X日向党组织递交了入党申请书。在大一期间学习努力刻苦，工作积极踏实，生活上乐于助人，大一学年担任班级书记一职。这个开端对我来说是非常有纪念意义的，因为正是从那时起，我开始懂得如何将学习和工作并重懂得了如何更好的为人民服务，并努力学习工作方法和处理人际关系的方法。由于工作积极，成绩优秀，获得了学校“优秀学生干部”、等称号。

20XX年X月X日，我考察期满，被组织批准成为我班第一批光荣加入中国xxx的学生。到现在为止我已经转为xxx正式党员四年了，四年来我不断注意提高自身修养，在各方面以一名党员的标准严格要求自己，审视衡量自己。大学四年一步步走来，大学生活极大程度的提高了自己的自学能力和对新事物的接受能力，懂得了运用学习的方法，同时注重独立思考。在学习知识这段时间里，我更与老师建立了浓厚的师生情谊。老师们的谆谆教导，使我体会了学习的乐趣。我与身边许多同学，也建立了良好的学习关系，互帮互助，克服难关。工作的同时，积极投身社会实践活动及支援新农村建设,这培养了我的组织管理能力,从中我懂得了团队合作的重要性,也使我学会了处事时沟通的重要性。20XX年4月我到工作，负责居民医疗保险，在工作期间我积极宣传社保政策，良好的服务态度得到居民好评。20XX年8月我到社区工作，担任社区政工员，虽然当时社区工作对我而言较为陌生，但我积极适应，努力工作。20XX年4月我从社区借调到区民政部工作直到20XX年11月，一年多的工作，让我对民政有了更为全面的了解，为后面的工作打下了基础。20XX年10月至今我到社区担任党支部副书记工作，几个月的工作，使我了解了社区基本情况，现在国家越来越重视社区，社区发挥的作用也越来越大，干好自己的工作。

大学生自传范文3000字(篇四)

我叫林同学，系大学某系xx专业学生，男，汉族，1987年出生于x市的一个农村家庭。父母都是农民，然而在这样一个普通的家庭，我幸福、健康地成长。

在我的记忆中第一次见到党旗是在村小学的会议室。当时我还小，不知道这是什么旗，就问校长，他告诉我这是党旗，是党组织的旗帜。那时我知道了这叫党旗，也就是从那时起我知道了党，也萌发了加入中国xxx的心愿。1994年9月我进入小学，临学前父亲教育我，鲜艳的红领巾是先辈的鲜血染红的，是少先先锋队的标志，只有象解放军战士那样不怕苦，最勇敢的人才配戴上它。我牢记舅舅的话，上小学后，学习上，努力刻苦，争当先进;劳动中，不怕脏，不怕累。最后在小学二年级光荣地加入了中国少年先锋队，我抚摩着胸前的红领巾暗暗下定决心，一定要更加进步，将来还要向团组织靠拢。从此，我学习更加努力，在班里担任过副班长，学习委员，学习成绩也名列前茅，曾获过“三好学生”、“优秀学生干部”。

xx年7月小学毕业，我考入高级中学。随着知识的积累和年龄的增长，我在思想上逐渐懂得了，青年人要成长进步必须靠近团组织，主动接受团组织的教育和培养。通过组织的帮助和自己的努力，xx年12月1日我光荣地加入了中国共产主义青年团。中国共青团是中国先进青年的群众组织，是中国xxx的得力助手和后备军。当我在团旗下举起右手庄严地宣誓时，心潮澎湃!我暗下决心：一定要好好学习，全面发展，在各方面都要起模范带头作用，把自己

xx年高中毕业，xx年9月我被x大学录取，翻开了我人生征程崭新的一页，我对着新的目标开始了新的奋斗和跋涉。

第一学期十月，我向党组织递交了入党申请书，十一月，我被推选为入党积极分子。长期以来，我都始终贯穿着自己是入党积极分子的思想。在集体活动中，我都积极参与，和大家积极配合完成集体任务。生活中，团结同学，尽量发挥自己的作用，作一些力所能及的事情帮助和关心同学，比如听说同学病了，就去看望问候。在学习上，我认真，刻苦，连续两个学期拿一等奖学金，被评为“学习标兵”，“优秀学生干部”。在工作上，经过一年学生会和宿管会的工作，在两个部门中都被评为“年度先进”。

大一下学期，我参加学院业余党校的培训，通过学习，我对党的性质、纲领、宗旨、指导思想、组织原则和纪律、党员条件等党的基本知识有了比较系统的了解，提高了对党的认识，懂得了怎样争取做一名xxx员。同时，我有了更多的时间和机会接触到身边的党员，政治视野也得到了扩充，看到当前存在党风不正的现象，希望自己能加入到党组织，做一名优秀的党员，重新确定党的形象。这种看法现在想起来是非常片面和狭隘的，这种错误想法的产生源于对党的认识还不够清楚，不能以因为有些党员存在着这样那样的缺点就否定他们是无产阶级的先锋战士，以至影响对党性的认识，也不能把极少数蜕化变质的党员和党组织等同起来，他们并不能代表党。经过这一次认知意识的转变，我觉得入党前最重要的就是要正确和全面地认识我们的党。

大二上学期，我担任学生干部，这是组织对我的信任，也是培养为人民服务思想，增长才干，锻炼提高自己的极好机会。我会认真履行自己的职责，对各部门事务注入了很大的热情，而且坚持锻炼自己做好宿管会工作，学好专业课程两方面的能力。

我渴望成为一名光荣的中国xxx员，这绝不是为了光宗耀祖，绝不是为了凭借执政党的地位为自己谋私利，我深深地懂得xxx员意味着拼搏，奋斗甚至意味着牺牲，但是我一定会为共产主义事业奋斗终身。

大学生自传范文3000字(篇五)

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大学生自传范文3000字(篇六)

我叫__，女，__年12月4日出生在__区__乡，__族。我是__师范大学教育科学学院的一名应届毕业生，专业是教育学。我是一个性格开朗，认真负责，沉着稳重的人。大学生活给了我很多启示，我所经历的事在改变着我，使我不断完善自我，逐渐走向成熟。

__年9月1日，一个让我难忘的日子，我进入了洼堤乡中心小学，开始了我人生中的学习生涯。在小学的五年中，我一向担任着班长的职务，小小的我从那时明白了什么是职责，什么是奉献。小学五年中我一向是班级中的佼佼者，学校中的精英，父母的骄傲。从三年级到五年级我一向担任学校少先队大队长，曾多次代表学校参加市级举办的少先队手拉手联谊活动。尽管当时年幼的我不懂其中的真正含义，可是此刻明白那是一种使命感的体现，代表全校的风貌。五年级我的突出表现由班主任推荐入了中国共青团。我清楚地明白团员这个光荣的称号也意味着职责，从此我处处以团员标准要求自我，之后被评为优秀团员和三好学生。

__年9月1日我升入了初中，我在努力学习的同进也进取要求上进，一向担任班级干部，配合团组织工作。不断提升自我的本事。在初中四年里，我认真学习，认真工作，以简便的心态参加了高考。在等待成绩那段日子里，我没有把时间花费在玩乐放松上，而是在饭店当起了前厅接待员，开始了自我接触社会的第一步。每一天的工作十分累，可是接触到了形形色色的人，让我认识到只拥有学校经历对以后的工作来说是远远不够的。在工作岗位上，学会了不少为人处事的方法和待人接物的技巧。

__年8月初，我收到了内蒙古扎兰屯市第一中学的录取通知书。我开始进入了高中阶段的学习中，在这期间我成绩优异，担任班上的文娱委员，课代表，多次被评为三好学生，文艺进取份子，并在团组织的各种活动中获奖。在高中的生活中，我明显感觉自我思想成熟了许多，逐渐树立起了正确的人生观。几年中，一向有不少良师关怀爱护我。我的班主任是一位老党员，他给我讲授了许多道理，即使在我升入大学后仍不断鼓励我提高，教育我要继承光荣的革命传统，要进取要求提高。

__年我考入大学后，在努力学习、获得更丰富知识的同时，也承担了一些社会工作，理解了更多的锻炼。刚入学我就参加了欢迎新同学的迎新晚会，代表新生表演了独唱节目。一年级，我主持过大学第一年的班级元旦晚会，还进取参加了我们班的篮球队一齐进取训练，并在一场场预赛中不断提高发展，最终进入了全院的决赛中，以优异成绩胜出，记得当时我们都兴奋的抱在一齐哭了。我的组织本事也在不知不觉中有了提高。此外，在大学期间，我参与并参加了多次大型活动，如学校十佳歌手大赛，获得了优秀歌手的称号。四年的学生生活工作经验使我的组织沟通本事和管理协调本事有了新的提高，我的主持经历使我的语言表达本事和随机应变本事有了新的提高。我深知学生应以学习为主，所以在锻炼各种本事的同时，我在学习上从没有松懈过。努力学习本专业即教育学的知识，并对教育事业产生了浓厚的兴趣。假期中的社会实践让我了解到，仅有毕业证在找工作时是不占优势的，所以我利用课余时间考取了计算机高级操作员证书、并经过了俄语四级考试。过程是很辛苦的，但我很高兴自我能够做到学习工作两不误。另一个有纪念意义的日子是__年6月，因为就在这一天，我光荣的成为了一名中国xxx先进分子。到此刻，我作为入党先进分子已经一年了。

这一年来，我不断注意提高自身修养，在各方面以一名正式党员的标准严格要求自我，审视自我，争取早日成为一名中国xxx正式党员。在当今和未来的世界竞争中，从根本上来说是人才的竞争，这种人才竞争是全面的，全方位的，作为中国xxx，要在一个有14亿多人口的大国中执政，要在复杂的国内外形势下，带领全国各族人民进行社会主义现代化建设，更需要增添更多的德才兼备的新鲜血液，仅有这样，我们的事业才会后继有人，仅有这样，我们的党，我们的国家才能永远立于不败之地。作为年轻一代的我们要肩负起时代赋予我们的历史使命一方面要加强爱国主义，团体主义，社会主义的思想教育，树立正确的世界观、人生观、价值观，另一方面要努力学习科学文化知识，掌握现代科学技术，今日做一名德智体全面发展的好学生，明天成为一名德才兼备的建设者和接班人。

大学生自传范文3000字(篇七)

《被遗忘的财富》

【摘要】写字是一项重要的语文基本功，这一基本功形成和发展的关键时期在小学。俗话说：“见字如见人。”不仅如此，写好字是一个有关民族素质的问题，是每一个中国人基本素质的重要标志，因此也是每个小学生最重要的学习任务之一。

【关键词】写字 方法 习惯

汉字源远流长，博大精深，是承载中华文化的重要工具。郭沫若先生曾说：“是一切探求之第一步。”正所谓人生识字聪明始，汉字教学与人的发展关系之重大，由此可见一斑。因此，《义务教育语文课程标准》(__年版)明确提出：识字、写字是阅读和写作的基础。小学生应累计认识常用汉字3000个左右，其中2500个会写。

然而，当今社会是个信息技术时代，手机与电脑的键盘成了主流。很多人认为现在会不会写字已经不再那么重要，只要会敲击键盘就行，至于写字则被人们遗忘了。许多老师也慢慢的忽略了写字教学。“写字课程”形同虚设，大部分老师上成了语文课，上写字课，也就是把写字教材发下去，让学生自己比着写。教师在课堂教学中也只是注重了作业是否完成，是否正确，忽视学生的书写质量;教师写字“尚欠规范”，很多教师基本功不硬，板书我行我素，对学生起不到示范的作用。

写字是一项重要的语文基本功，这一基本功形成和发展的关键时期在小学。俗话说：“见字如见人。”不仅如此，写好字是一个有关民族素质的问题，是每一个中国人基本素质的重要标志，因此也是每个小学生最重要的学习任务之一。因为用文字进行学习和工作、交流思想离不开写字;写是巩固识字的手段，写好字不但能巩固学过的字，很好地完成各科作业，而且为将来的学习工作打下基础;对提高学生的文化素质有重要作用。因为长时间坚持不懈地练字，可以陶冶性情，提高自身涵养，受到美的感染与熏掏，提高审美情趣与能力，从而养成一丝不苟、爱好整洁的习惯。由此可见识字教学具有重要意义，而写字教学要抓小、抓细、抓恒，因此，我认为小学低年段写字教学应从以下几方面入手。

一、教师提高对写字教学的认识，保证写字时间

当前，由于受各种影响，如信息技术的发展、片面追求升学率等，写字课不能被足够重视，目前课堂上经常是识字之后，把写字的任务放在课后，由学生自己完成，小学生往往只是为了完成任务而写字，只以写完为目的，而不是写好字为目的，在这种情况下写字质量就无法保证，更不用说什么培养能力了。当前教育正由应试教育向素质教育转变，而写字则是素质教育的一个重要组成部分，因此，写字教学应提到教学日程中来，引起普遍重视。在学生的日常写字中，教师也不能放松学生的书写习惯，无论课内还是课外，教师都要做好学生的表率，认真书写。“其身正，不令而行;其身不正，虽令不从。”走进学生，握住学生的手写一写，让学生看着写一写。不但可以加强自身的写字姿势，养成良好的书写习惯，还可以让学生看到一个活生生的写字标本。

二、培养与坚持学生的良好习惯

课程标准中指出：“写字教学要重视对学生写字姿势的指导，引导学生掌握基本的书写技能，养成良好的书写习惯。”叶圣陶先生说过“教育的重点在‘育’，所谓‘育’，就是培养良好的习惯。”从这个意义上也可以说，要指导学生写一手端端正正的字，也就是要培养学生良好的写字习惯。让我们的孩子真正做到“提笔便是练字时，练字不忘好姿势”。

小学阶段低年级学生由于自理能力极差，这就要求此时的教师拿出慈母的耐心与爱心，从教给他们怎样削铅笔，使用橡皮，摆放书本开始。教育他们爱惜写字用具还可以使他们从小养成爱惜东西、不浪费的好习惯。还有极为重要的一点就是培养学生认真严谨的学习态度，做到这一点，要求教师严加督促，严格检查，使学生从小养成按老师要求去做，一丝不苟，始终如一的好习惯。

三、教给写字方法，提高写字能力

任何能力都不能一蹴而就，都需要逐步形成，而形成一定的能力又必须通过正确的方法，掌握恰当、正确的方法会达到事半功倍的效果。因此在学生掌握了正确的书写姿势，还要教给学生正确的写字方法。对此，大纲中亦明确指出：“使学生掌握汉字的笔画、偏旁、结构的书写方法。”这是最基本的书写方法，要由简到繁地教给学生掌握。当然，即使掌握了写字方法也同样需要天长日久的反复练习，在反复训练中掌握写字技能，从而逐步提高学生的写字能力。

四、练字形式多样化

俗话说，提笔便是练字时。在学校里通过调查，我发现学生每天写字不应过多，他们的注意力保持时间有限，作业过多他们会厌烦，从而造成作业质量下降。因此，教师在课堂内外作业的设计与布置上要力求“少而精，活而实”。有些教师看到学生们作业字迹潦草时就加倍罚写或罚抄课文，盲目布置超负荷、重复性作业。这些做法都是导致学生对写字丧失兴趣，以至恶性循环的“促进剂”。

人与人之间都喜欢比较，在比较中来提升自己。小学生也不例外，他们喜欢老师的表扬、同学的羡慕，因此每次作业结束后，我都要从当天书写的作业中选出“优、良、中”三个等级的作业各几本，利用课前或课间的时间，进行小组传阅或集体展览、师生评议。此外，我会利用写字课，让同学们进行书法展，让同学们把自己的作品写好，然后把有全体同学作品的纸贴在黑板上，师生评议出班级“小书法家”，并予以奖励，再让“小书法家”谈谈写字的感受及书写的技巧，并当场再写范字评析欣赏。用各种方法加强书法练习，让学生喜欢识字，更喜欢写字。

汉字是中国交流信息、传播思想的重要手段与工具，做为中国人必须得掌握汉字的书写技巧，因此要把握《语文课程标准》精神，教学中充分调动学生积极性，提高学生写字的兴趣，同时教师不断完善自己的写字教学方法，写字教学就一定会获得成功，学生也一定会写出一笔漂亮的字，做为对你最好的回报。

参考文献：

[1]教育部：全日制语文课程标准(实验槁)[M].北京：北京师范大学出版社，2001.

[2]浅谈新课标下的小学低年级写字教学[C].__，2007-11-14.

[3]浅谈小学低年级写字教学[C]. ，2008-04-26.

大学生自传范文3000字(篇八)

如敬爱的党组织：

我们大学生正处在这样一个复杂的环境中，目前的形势对我们在校大学生产生了巨大的影响。学校会经常组织有关就业方面的指导，来为同学们指出一条明路。更值得深思的是，我们此刻处于整个大学时代的后半部分，大三的我们就应怎样决定怎样规划自己的未来人生，这些都经常成为困扰我们的问题。

前苏联教育家苏霍姆林斯基以前说过，我们就应“使每一个学生在即将毕业的时候，带走的不仅仅仅是一些知识和技能，最重要的是要带走渴求知识的火花，并使它终生不熄地燃烧下去。”大一大二的我们心中充满热情，不断以各种方式给自己充电，反而到了大三、大四，随着课业压力的降低，对自我的要求也开始放松。我们感觉这个时候，人生仿佛走到了一个“十字路口”，渐渐迷失了方向。伴随着突如其来的世界性金融危机，原本就不怎样看好的就业形势更是雪上加霜。此时，我们正处在“十字路口”，更就应好好规划一下自己的人生，对于我们选取，接下来是要准备考研、考公务员，还是根据自身的状况先就业，这些都是十分有必要的，作为一个入党用心分子，我总觉得我的内心是很热情的，应对未来心中怀有期望，脑中的想法千奇百怪的在构成在变化，然而当要将这些付诸行动的时候，发现自己何其的茫然而不知所措，或许这也是当代大学生普遍的状况，没有办法将想法付诸实践，而这也恰恰是个最重要的动手潜力问题。虽然我本人也尝尝处于一个迷糊和茫然的状态，虽然在今后的过程中会面临必须的困难，但我相信办法总比困难多。只要我们能有效利用好这段完美的时光，丰富自己的“羽翼”，打好基础，相信未来必须能在理想

大学生自传范文3000字(篇九)

我叫XXX，女，20XX年X月X日出生在内蒙古自治区扎兰屯市洼堤乡，蒙古族。我是内蒙古师范大学教育科学学院的一名应届毕业生，专业是教育学。我是一个性格开朗，认真负责，沉着稳重的人。大学生活给了我很多启示，我所经历的事在改变着我，使我不断完善自我，逐渐走向成熟。

20XX年X月X日，一个让我难忘的日子，我进入了洼堤乡中心小学，开始了我人生中的学习生涯。在小学的五年中，我一向担任着班长的职务，小小的我从那时明白了什么是职责，什么是奉献。小学五年中我一向是班级中的佼佼者，学校中的精英，父母的骄傲。从三年级到五年级我一向担任学校少先队大队长，曾多次代表学校参加市级举办的少先队手拉手联谊活动。尽管当时年幼的我不懂其中的真正含义，可是此刻明白那是一种使命感的体现，代表全校的风貌。五年级我的突出表现由班主任推荐入了中国共青团。我清楚地明白团员这个光荣的称号也意味着职责，从此我处处以团员标准要求自我，之后被评为优秀团员和三好学生。

20XX年X月X日我升入了初中，我在努力学习的同进也进取要求上进，一向担任班级干部，配合团组织工作。不断提升自我的本事。在初中四年里，我认真学习，认真工作，以简便的心态参加了高考。在等待成绩那段日子里，我没有把时间花费在玩乐放松上，而是在饭店当起了前厅接待员，开始了自我接触社会的第一步。每一天的工作十分累，可是接触到了形形色色的人，让我认识到只拥有学校经历对以后的工作来说是远远不够的。在工作岗位上，学会了不少为人处事的方法和待人接物的技巧。

20XX年X月初，我收到了内蒙古扎兰屯市第一中学的录取通知书。我开始进入了高中阶段的学习中，在这期间我成绩优异，担任班上的文娱委员，课代表，多次被评为三好学生，文艺进取份子，并在团组织的各种活动中获奖。在高中的生活中，我明显感觉自我思想成熟了许多，逐渐树立起了正确的人生观。几年中，一向有不少良师关怀爱护我。我的班主任是一位老党员，他给我讲授了许多道理，即使在我升入大学后仍不断鼓励我提高，教育我要继承光荣的革命传统，要进取要求提高。

20XX年我考入大学后，在努力学习、获得更丰富知识的同时，也承担了一些社会工作，理解了更多的锻炼。刚入学我就参加了欢迎新同学的迎新晚会，代表新生表演了独唱节目。一年级，我主持过大学第一年的班级元旦晚会，还进取参加了我们班的篮球队一齐进取训练，并在一场场预赛中不断提高发展，最终进入了全院的决赛中，以优异成绩胜出，记得当时我们都兴奋的抱在一齐哭了。我的'组织本事也在不知不觉中有了提高。此外，在大学期间，我参与并参加了多次大型活动，如学校十佳歌手大赛，获得了优秀歌手的称号。四年的学生生活工作经验使我的组织沟通本事和管理协调本事有了新的提高，我的主持经历使我的语言表达本事和随机应变本事有了新的提高。我深知学生应以学习为主，所以在锻炼各种本事的同时，我在学习上从没有松懈过。努力学习本专业即教育学的知识，并对教育事业产生了浓厚的兴趣。假期中的社会实践让我了解到，仅有毕业证在找工作时是不占优势的，所以我利用课余时间考取了计算机高级操作员证书、并经过了俄语四级考试。过程是很辛苦的，但我很高兴自我能够做到学习工作两不误。另一个有纪念意义的日子是20XX年X月，因为就在这一天，我光荣的成为了一名先进分子。到此刻，我作为入党先进分子已经一年了。

这一年来，我不断注意提高自身修养，在各方面以一名正式党员的标准严格要求自我，审视自我，争取早日成为一名正式党员。在当今和未来的世界竞争中，从根本上来说是人才的竞争，这种人才竞争是全面的，全方位的，作为xxx员，要在一个有13亿多人口的大国中执政，要在复杂的国内外形势下，带领全国各族人民进行社会主义现代化建设，更需要增添更多的德才兼备的新鲜血液，仅有这样，我们的事业才会后继有人，仅有这样，我们的党，我们的国家才能永远立于不败之地。作为年轻一代的我们要肩负起时代赋予我们的历史使命一方面要加强爱国主义，团体主义，社会主义的思想教育，树立正确的世界观、人生观、价值观，另一方面要努力学习科学文化知识，掌握现代科学技术，今日做一名德智体全面发展的好学生，明天成为一名德才兼备的建设者和接班人。

大学生自传范文3000字(篇十)

我叫_，女，汉族，__年_月_日出生，籍贯_。现就读于_。我是一个性格开朗，认真负责，沉着稳重的人。大学生活给了我很多启示，我所经历的事在改变着我，使我不断完善自我，逐渐走向成熟。

我一直在追求人格的升华，注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自己也能做到。在大学生活中，我坚持着自我反省且努力的完善自己的人格。四年中，我读了一些名著和几本完善人格的书，对自己有所帮助，越来越认识到品行对一个人来说是多么的重要，关系到是否能形成正确的人生观世界观。所以无论在什么情况下，我都以品德至上来要求自己。无论何时何地我都奉行严于律己的信条，并切实的遵行它。平时友爱同学，尊师重道，乐于助人。以前只是觉得帮助别人感到很开心，是一种传统美德。现在我理解道理，乐于助人不仅能铸造高尚的品德，而且自身也会得到很多利益，帮助别人的同时也是在帮助自己。回顾四年，我很公文有约高兴能在同学有困难的时候曾经帮助过他们，相对的，在我有困难时我的同学们也无私的伸出了援助之手。对于老师，我一向是十分敬重的，因为他们在我彷徨的时候指导帮助我。如果没有老师的帮助，我可能将不知道何去何从。我现在领悟到，与其说品德是个人的人品操行，不如说是个人对整个社会的责任。一个人活在这个世界上，就得对社会负起一定的责任义务，有了高尚的品德，就能正确认识自己所负的责任，在贡献中实现自身的价值。

在学校期间，我虚心求学、刻苦认真、吃苦耐劳，工作兢兢业业，及时总结;注重理论联系实际，培养自己的自学能力以及分析、解决问题的能力。在丰富多彩的大学生活中，为了扩大知识面和培养自己的业余爱好，积极参加校内外的实践活动，重视团队合作精神。在出色地完成上级交予的任务外，还在校内组织和开展一些有意义的活动中，能有力地组织同学及调动同学们的积极性;从中也锻炼和提高了自己的组织和领导能力。表现出较强的与人密切合作的能力和良好的环境适应能力;并且深受同学们和老师以及领导的认可。

在思想品德上,本人有良好道德修养,并有坚定的政治方向.我热爱祖国,热爱人民,坚决拥护xxx领导和社会主义范文大全制度,遵纪守法,爱护公共财产,团结同学,乐于助人.并以务实求真的精神热心参予学校的公益宣传和爱国主义活动.

珍贵的四年大学生活接近尾声，特此总结一下大学四年的得失，从中继承做得好的方面改进不足的地方，使自己回顾走过的路，也更是为了看清将来要走的路。

我的学习成绩不是非常好，但我却在学习的过程中收获了很多。首先是我端正了学习态度。在我考进大学时，脑子里想的是好好放松从重压下解放出来的自己，然而很快我就明白了，大学仍需努力认真的学习。看到周围的同学们拼命的学习，我也打消了初衷，开始大学的学习旅程。其次是极大程度的提高了自己的自学能力。由于大学的授课已不再像高中时填鸭式那样，而是一节课讲述很多知识，只靠课堂上听讲是完全不够的。这就要求在课下练习巩固课堂上所学的知识，须自己钻研并时常去图书馆查一些相关资料。日积月累，自学能力得到了提高。再有就是懂得了运用学习方法同时注重独立思考。要想学好只埋头苦学是不行的，要学会“方法”，做事情的方法。古话说的好，授人以鱼不如授人以渔，我来这里的目的就是要学会“渔”，但说起来容易做起来难，我换了好多种方法，做什么都勤于思考，遇有不懂的地方能勤于请教。在学习时，以“独立思考”作为自己的座右铭，时刻不忘警戒。随着学习的进步，我不止是学到了公共基础学科知识和很多专业知识，我的心智也有了一个质的飞跃，能较快速的掌握一种新的技术知识，我认为这对于将来很重要。在学习知识这段时间里，我更与老师建立了浓厚的师生情谊。老师们的谆谆教导，使我体会了学习的乐趣。我与身边许多同学，也建立了良好的学习关系，互帮互助，克服难关。现在我已经大四，正在写毕业论文，更锻炼了自我的动手和分析问题能力，受益匪浅。

我一直在追求人格的升华，注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自己也能做到。在大学生活中，我坚持着自我反省且努力的完善自己的人格。四年中，我读了一些名著和几本完善人格的书，对自己有所帮助，越来越认识到品行对一个人来说是多么的重要，关系到是否能形成正确的人生观世界观。所以无论在什么情况下，我都以品德至上来要求自己。无论何时何地我都奉行严于律己的信条，并切实的遵行它。平时友爱同学，尊师重道，乐于助人。以前只是觉得帮助别人感到很开心，是一种传统美德。现在我理解道理，乐于助人不仅能铸造高尚的品德，而且自身也会得到很多利益，帮助别人的同时也是在帮助自己。回顾四年，我很公文有约高兴能在同学有困难的时候曾经帮助过他们，相对的，在我有困难时我的同学们也无私的伸出了援助之手。对于老师，我一向是十分敬重的，因为他们在我彷徨的时候指导帮助我。如果没有老师的帮助，我可能将不知道何去何从。我现在领悟到，与其说品德是个人的人品操行，不如说是个人对整个社会的责任。一个人活在这个世界上，就得对社会负起一定的责任义务，有了高尚的品德，就能正确认识自己所负的责任，在贡献中实现自身的价值。

大学四年，我的社会实践能力有了很大提高。我参加了不少的校内活动和做过一些社会实践。参加校内的活动可以认识到更多的同学，也就增加了与其他同学交流和向其学习的机会，锻炼了自己的交际能力，学到别人的长处，认清自己的短处。此外，还一直做班委和寝室长，对自己既是压力又是动力。我喜欢做一些社会活动，会让大学生活更丰富多彩，做过家教、志愿者、推销员等，有时会感到累些，但乐此不彼。

我个人认为这个世界上并不存在完美的人，每个人都有自己的优点缺点，但关键是能否正视并利用它们。四年来，我不断的自我反省，归纳了一些自己的优缺点。

我的优点是诚实、热情、性格坚毅。我认为诚信是立身之本，所以我一直是以言出必行来要求自己的，答应别人的事一定按时完成，记得有好几次，同学或老师约了我见面，我答应以后必定按时到达指定约会地点，即使有急事也从不失约，给他们留下了深刻的映像。由于待人热情诚恳，所以从小学到大学一直与同学和老师相处得很好，而且也很受周围同学的欢迎，与许多同学建立起深厚的友谊。在学习知识的同时，我更懂得了，考虑问公文有约题应周到，这在我的毕业论文设计中充分展示了出来。我这个人有个特点，就是不喜欢虎头蛇尾，做事从来都是有始有终，就算再难的事也全力以赴，追求最好的结果，正因为如此，我把自己的意志视为主要因素，相信只要有恒心铁棒就能磨成针。一个人最大的敌人不是别的什么人，而是他本身。这么多年来，我一直都是在跟自己作战，准确地说，是和自己的意志战斗。现在回想起来，我确实比以前坚毅了许多，但我不会松懈下来的。以上这些优点，是我今后立身处世的根本，我应该继续保持，并不断以此鞭策自己奋发向上。

我个人认为自己最大的缺点就是喜欢一心两用甚至多用。急功近利，喜欢一口气学许多东西，但是贪多嚼不烂，即使最后都能学会，也已经搞得自己很疲劳。如今想想，这样其实并不好，正所谓贵在精而不在广。如果我一段时期内专注于一种学问，不求博但求精，相信一定能更深刻的理解并掌握这门知识。自从我发现自己有这个缺点和问题后，我常常警戒自己，步入社会后也不能一心两用。

通过四年的大学生活，学到了很多知识，更重要的是有了较快掌握一种新事物的能力。思想变成熟了许多，性格更坚毅了。认识了许多同学和老师，建立起友谊，并在与他们的交往中提升了自身素质，认清了自身的一些短处并尽力改正。社会实践能力也有很大提高，为将来走向社会奠定基础。

四年的大学生活是我人生这条线上的一小段，是闪闪发光的一段，它包含了汗水和收获，为我划平人生的线起着至关重要的作用!如今，我已经成从新生成为了一名毕业生，一步步走来，有时感觉很忙很累，但我相信付出与回报是成正比的。大学生活使我提高了自学能力和对新事物的接受能力，工作的同时，自己的阅历在慢慢增加，能力在慢慢提高，综合素质也有明显的提高，对于集体和团队有了更深层次的理解。与我所收获的这些相比，过程中的那些忙和累已经微不足道了。马上就要离开大学校园了，心中有丝丝不舍，但是人总是要前进的。每个人都应该有自己的定位，有了定位才能有正确的目标，然后再带着满腔的热血和激情，自信的去拼搏。我会把毕业当做对过去的一个结束，更会把它当成是未来的开始。 “乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海”，我会用乐观无畏的精神和勇气，迎接未来的每一个挑战!

大学生自传范文3000字(篇十一)

《浅析旅游职业院校隐性课程的开发与学生服务意识的培养》

课程是各级各类学校所规定的教育内容及其进程的安排，课程类型按照不同的维度可分为：理论课程与实践课程;基础课程与专业课程;必修课程与选修课程;核心课程与边缘课程;显性课程与隐性课程等。隐性课程又被称为潜在课程、隐蔽课程、非正式课程或非显性课程等。早在1968年，美国学者杰克逊在其《教室生活》一书中首次提出。它不通过正式教学进行，不直接公开地向学生施教，而是以隐蔽的方式对学生的知识、情感、信念、意志、行为和价值观等方面起到潜移默化的作用，促进或干扰教育目的的实现。中国古代“孟母三迁”的典故便是最典型的隐性课程案例。

隐性课程主要包括以下三个方面的内容：

①物质方面的隐性课程。主要指学校中的建筑物、设备、景观和空间的布置等;②制度方面的隐性课程。主要指学校的组织制度、知识的选择、管理评价、利益分配制度等;③文化、心理方面的隐性课程。主要指师生关系、同伴关系、校风、班风、教师的行为作风等。然而，在各级各类学校的实际教学工作中，人们往往只将规定到课表上的各项教学活动及科目称为课程，而对于课表以外的隐性课程的教育影响并未给予足够的重视。事实证明，隐性课程和显性课程一样，对人具有全面的教育影响作用，它在教学活动的实施过程中构成教学情境，帮助和培养处于教学情境中的学生获得知识、情感、能力、态度和价值观等综合素养，特别是对于旅游职业院校学生服务意识的培养起到了积极的作用。

2旅游职业教育中学生服务意识培养的基本内容

服务意识是指企业全体员工在与一切企业利益相关的人或企业交往中所体现的为其提供热情、周到、主动的服务的欲望和意识。服务意识具有丰富的内涵，旅游职业教育中学生服务意识的培养主要包括以下三个方面的内容：

第一，要培养学生愿意为游客服务的思想和意识。思想是行动的先导，只有在思想上解决了愿意为游客服务的问题，才能通过学习和训练，掌握为游客服务的理论、知识、技能，也才能在今后的旅游服务工作中把服务意识落实到具体的服务工作中。首先，要引导学生认识到服务意识是旅游业员工热爱旅游事业和热爱本职工作的具体体现;其次，对旅游服务接待来说，越是高星级的旅游饭店、信誉好的旅行社，越强调员工的服务意识。服务意识比服务条件、服务技巧重要得多，服务意识也是优质服务之本。

第二，要培养学生把服务意识和服务行为统一起来。在旅游接待服务的实践中，要培养学生把为游客服务具体落实到服务态度和服务质量上，做到优质服务。首先，要引导学生正确认识服务态度的重要性。旅游服务作为一种面对面的服务，游客对服务态度的要求非常高，加上服务过程的不可储存性，决定了服务态度是为游客提供优质服务的前提;其次，要引导学生认识到，要提高旅游服务的质量，仅有服务意识是不够的，还需要有从事旅游服务的知识和技能，帮助学生认真学习专业理论知识，掌握服务技能;最后，服务意识和服务技能最终要体现在旅游服务质量上，要让学生知道，只有真正为游客提供了高质量的旅游服务，服务意识才落到了实处。

第三，要培养学生服务无止境的意识。教师要引导学生不断追求服务质量、职业道德水平和综合素质的全面提升，把服务无止境和自己人生追求的无止境结合起来，面对竞争，与时俱进地不断超越自我，不断在旅游服务工作中做出新的成绩。

3开发旅游职业院校隐性课程，培养学生的服务意识

目前，我国的大部分旅游从业人员均由各大旅游职业院校来负责培养和输送，但是，很多旅游职业院校的学生在校期间普遍对自己的职业生涯感到迷茫，服务意识缺乏。旅游业是一个服务型行业，服务意识是旅游服务工作的灵魂，直接影响着旅游服务质量的好坏。加强和提高旅游从业人员的服务意识有助于旅游业的持续健康发展，也是各大旅游职业院校培养高素质旅游人才的一项重要工作。如何进行隐性课程的开发，发挥隐性课程的导向性和影响力是旅游职业院校培养和提高学生服务意识的关键。

31构建具有明显旅游文化特色的校园环境

校园环境是开展各种教育教学活动的主要场所，是社会文化的象征，涉及建筑布局、教学设施、生活环境、校园美化、校舍条件等，都会对学生的思想和行为产生影响。但是，很多旅游职业院校的校园环境旅游特征并不明显，旅游文化氛围不浓重，学生在校园中难以获得旅游知识的熏陶。旅游职业院校校园环境的构建除了应紧扣时代精神和职业教育的教学理念，还应通过建筑、图案、色彩、人文等将学院的办学方向、专业特色和旅游文化知识融入进校园的各个角落，以校园环境为载体，充分发挥环境育人的作用，帮助学生塑造健康人格的同时，潜移默化地影响和培养学生的旅游职业认同和职业素养。例如：通过对教室进行科学设计和合理布置，将校训、校规、专业知识、旅游文化、服务意识、行业愿景等融入班级生活和教室环境中，使教室成为名副其实的育人之室。

32不断推课程改革，提高学生的意识能力

课程改革是教育教学工作的一项基本任务和要求，旅游职业院校要培养高素质的旅游人才，为旅游产业的可持续发展提供人才支撑，需要不断的推进课程改革。目前，很多旅游职业院校在课程设置上，仍以大量的专业课和技能型课程为主，只注重对学生专业知识和劳动技能的培养，而忽略了意识能力在学生职业成长中的重要性，特别是对学生服务意识的培养重视不够。教师可围绕怎样培养学生的服务意识，怎样把专业理论知识的教学、职业能力的培养和学生服务意识的提高结合起来，怎样评价学生的服务意识等问题进行分析研究，合理调整课程结构和教学内容，在具体的教学活动中，从不同的侧面对学生的服务意识进行引导和渗透，从而实现提高学生意识能力的目的。 33把服务意识的培养渗透到校园文化活动中

积极鼓励学生分类组建合唱队、舞蹈队、礼仪队、青年志愿者协会、文学社、书法社、绘画社等特色社团，满足学生个体发展需要，指导和帮助学生在社团活动中开展社会服务，积累社会阅历，充分发挥社团在锻炼学生服务能力和培养服务意识方面的积极作用。

34学校教育和家庭教育的结合是学生服务意识培养的基本途径

家庭教育是教育的一种基本形式，家庭教育能够在家庭的氛围中通过父母及亲人的言传身教，潜移默化地培养学生多方面的品质，可以说，学生的健康成长离不开良好的家庭教育。学生服务意识的培养，应把学校教育和家庭教育有效结合起来，充分发挥家庭教育的作用。主要做好以下三点：

①加强学校和家庭的沟通与联系，把学校教育的内容和要求及时告知家长，以便家长更好的配合学校共同开展教育工作;②学校应对家庭教育中如何培养学生的服务意识提出明确、具体的要求，指导家长采取正确的方法培养学生的服务意识;③建立定期的家庭回访制度，让学校与家庭共同探讨解决学生服务意识培养的相关问题。

35在实习实训和社会实践中培养学生的服务意识

教育与生产劳动、社会实践相结合，是我国教育方针的基本内容，学生在社会实践活动中，能够更好地了解社会、认识国情、丰富知识、锻炼能力，能够培养学生奉献社会、服务人民的品质。实习实训和社会实践活动是职业院校教学活动的重要形式，是培养学生职业能力的重要渠道。在实习实训和社会实践中，学生开始接受具体的工作任务，接触不同的服务对象并逐渐积累服务经验和感受，从而进一步加深对所学理论知识的理解，体会到服务意识在自己职业发展和事业发展中的重要性。教师在制订实习实训计划和社会实践计划时，应适量增加学生服务意识培养的内容，结合实习实训及社会实践的具体内容，有意识地对学生进行教育和引导，并对学生旅游服务意识的养成进行检查和考核，以提高学生服务意识培养的效果。

大学生自传范文3000字(篇十二)

摘要：世界卫生组织为“什么是健康”定义为：健康，不仅指一个人没有症状

或是疾病表现的状态，还是指有良好的生理、心理状态及社会适应能力。人的全面发展问题是人类社会存在与发展的根本问题。人的全面发展应以追求人与自然、人与社会的协调和谐，追求人的能力与素质的全面提高为最高境界。这学期，我学习了《大学生健康教育》这门课程，通过了一个学期的学习，我学到了许多有关于心理和生理健康方面的知识。这些知识的学习，有助于我更好的认识健康理念。

关键字：大学生;身心健康教育;促进影响

正文

在如的社会中，一个人的综合素质、人格魅力的评判标准，就是看他的全面发展程度、融人社会的积极性和社会价值的体现程度。而作为大学生的我们，正是朝气蓬勃、自我发展意识强烈的时期。但其中也不免会有些人是急于求成，以自我为中心的;他们缺乏对社会系统整体价值的认同，缺乏对自然的关爱和环境保护意识。马克思则曾经将“真、善、美”统一的思想作为人的全面发展学说的重要哲学基础。而实现真善美的基础就是要成为一个身心健康的人，这学期的《大学生健康教育》的学习过程中，我的确是受益良多。对健康理念的认识，主要表现在心理和生理两个大方面，还包括运动的促进作用、营养促进作用、心理(抗压能力)的作用等。

首先来谈心理健康认识上的促进影响。

健康的心理，从心理方面看，就是精神饱满、精力充沛、对工作和生活积极进取、心胸坦荡、豁达开朗。我们可以从情绪和心理上来实现，首先我们要决心努力要健康，然后不断培养正常工作与承担责任的能力、结交关系的能力、实事求是的认知。

通过《大学生健康教育》的学习，我第一次了解到积极心理的三大支柱是： 1.知道你的需要;

2.阐明或澄清你的价值观; 3.追求自尊。

尤其值得一提的是，当我在生活中逐渐对待事物、看待事物从积极心理的三大支柱着眼时，会最大程度的避免一些多余的负面情绪。让幸福感、乐观向上的生活状态得以提升，越来越多的得以控制自己的情绪，在生活中更多看得到食物阳光的一面。 像我这般年纪的大学生产生心理问题的原因主要有：

1.学习的任务、内容、方法发生了变化。 中学学的是基础知识，大学学的是专业知识，中学有老师天天辅导，大学要有较强的自学能力。新大学生往往不适应这种学习生活，不知道如何适应和支配时间。

2.生活环境发生了变化。 部分新生在中学有寄读经历，但多数新生是走读形式，进入大学后，日常生活全要自理，这对于平时习惯于依靠家庭的大学生来说，确实是个难题。这种变化给他们带来了一定的精神压力。

3.人际关系较中学时代要复杂。中学时相似的语言、习俗构成自己熟悉的生活环境。跨进大学，周围的人来自不同地区，语言、习俗各不相同，这对部分大学生是极不习惯的，想家、想同学，会产生孤独感。

4.对待社会工作的态度发生了变化。大学生除了要搞好自身的学习外，还要担负一定的社会工作，关心班集体建设。

一开始在很大程度上就我个人而言，我是不大适应这种较大工作量的生活，缺乏工作主动性，感到压力大。所以曾有一段时间产生了以下心理问题：一是盲目自满与自我陶醉 ;因为考取了大学就放松了对自己的要求，盲目自满。二是失望与失宠感。作为曾经的学习尖子，老师的宠儿，进入大学一下子不受重视了，产生失宠感。三是松气情绪与歇脚心理。进入大学后奋斗目标不明，便产生了“松口气，歇歇脚”的心理，。四是畏首畏尾。 因为环境变化而瞻前顾后畏缩不前，社会活动不参加，运动场不光顾。整日除了学习之外，无所事事，生活单一，有碍个性发展。

通过《大学生健康教育》课程的学习，我尝试了以下的做法：1.了解大学期间的身心发展，做到心中有数，减少对大学生活的茫然和无助感。2.通过各种渠道认识自己，充分悦纳自我;接纳别人，欣赏别人的成功，建立良好的人际关系。3.培养自己多方面的兴趣爱好，学会控制自己的情绪，采取适当的方式疏导积郁的情绪。4.培养自己正确的人生观和积极的人生态度，以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境。

拥有健康的心理，从个体角度来说，心理健康促进身体健康与社会适应能力;从社会角度来说，心理健康是实现社会和谐的前提和基础。

其次是精神放松。

精神性，市一中有些人称为“更高能力”的信念。可以通过以下途径来实现：

1.表达自己的感激之情。训练自己注意哪些好的事情，无论大小;每天为感激抽出一段时间;开发一个好的“记忆”，存放成长道路上的所遇到的仁慈之举与安慰;传递简单的友好表示;

2.宽容。写封道歉信，，跳过一段不友善的时光，与“安全的人”讲话，原谅人而不是事等;

3.做好事。从本质上说就是“己所不欲勿施于人”的直到方针; 4.感觉一切尽在掌握之中，保持自主自信。

再者，从《道德经》的健康之道理解和谐心态的构建。

体悟以“道”致“和谐心态”的理念:营魄抱一——身心合一 少思寡欲——身心清净 名与身孰亲——珍爱生命 以“行”致“和谐心态”的理念：平衡的物欲、权欲观 兼容并蓄 发展和谐

接着，由课程习得压力方面的促进作用。

永久的压力、暂时的压力、简单自然眼里、重要事件压力、长期压力等等都是生活中压力的主要来源。而良性的压力会激励我们成长，适应环境并帮助我们找到有效的解决办法;相反负面影响则会耗尽甚至是毁灭生活力量。

对待压力的处理办法则有： 1.放慢生活节奏;

2.“留心”感激与感恩; 3.量力而行; 4.开怀大笑;

5.学会说“不”的艺术。

然后，谈谈运动健康的促进作用。

1.运动能增加体适能。美国对体适能的解释为：对日常身体需要作出反应的能力，以及有充足的储备能量去对应突发危机。

2.运动一定程度上能预防疾病。锻炼能预防癌症，锻炼能预防心肌梗塞和心脏病。 3.通过走、跑、爬山、有氧舞蹈、武术、水中健身、球类运动、骑自行车、健身路径、有氧搏击、有氧踏板操等心血管运动能减肥塑形，预防疾病，延缓衰老，改善生活等。 4.柔韧性锻炼，能最大限度的活动关节能力。通过颈部伸展，肩部伸展，胸部伸展，躯干伸展，腿部伸展来减少活动损伤、增加关节活动范围、健美塑身、放松身心。

另外，重新认识了科学睡眠的重要性。

睡眠中人的身体的各个器官得到最大限度的休息与调整，科学充足的睡眠可以保证一整天的高效率身体机能的运作。故常有言说：缺什么不能缺觉。

常见的睡眠障碍缘由的来自于：1. 压力和焦虑;

2.身体上的疼痛; 3.咖啡因; 4.烟酒; 5.药物等。

睡眠的七要素有：减压;冥想;饮食(如睡前一袋奶，不吃刺激性的);睡前半小时 放松精神;(有氧)运动;心态;营养素。故改善睡眠可由这七处开始，加之持之以恒。

此外， 还有就是在生理健康上产生了很大的改变。

每个人都有个生物钟，人体生理活动与外界环境相适应。通过了解，许多大学生养成的有害健康的生活习惯有：1.饮食不节，饥饱无常，特别是暴饮暴食，在男生中更为多见。2.任凭喜好，饮食偏嗜，营养不均衡。3作息时间混乱，游戏玩乐，昼伏夜出，反常的生活方式，势必扰乱人体的生物钟。等等。

健康的身体是正常生活的前提条件，为此大学生应做到：1.饮食要定时定量，起居要规律有常，学习生活有劳有逸，这样身心才能健康。2.在学习后或闲暇时适当加强体育锻炼，

体育锻炼可以增强体质、提高人体的健康水平，已经被大量科学实验所证实。3.尽量避免性行为，大学生生理还未完全发育完成，性行为会对健康不利;且大学生应以学习为主要任务，性行为会对学习造成负担。4. 远离xxx 守护健康。xxx摧毁的不但是人的肉体，也是人的意志，当代大学生应该充分认识xxx及其危害性，增强抵御xxx的能力，珍爱生命，终身远离xxx、拒绝xxx。

最后，在营养理念上也具有认识上的促进作用。

之前就有人主张“中国人需要一场膳食革命”，这就是在膳食营养上提出来的一种对健康与健康实现途径的信任是与新体验。

首先我了解到科学饮食“八字方针"：

“调整”：先吃水果后吃饭

“维持”：高纤维摄入，保证食物多样性 “控制”：控制肉、油、烟

"增加”;增加蔬菜、水果、奶、谷物以及薯类食物 然后，从日常开始从小处着手开始“认真”吃，然健康从“口”中来。

上面这些就是我通过一学期的《大学生健康教育》这门课程对我的生活方式产生的改变，和在健康理念的认识上的改变，以及这些改变所拥有的促进作用。其促进作用可表现在心理健康的促进作用、运动的促进作用、营养促进作用、抗压能力的促进作用、精神性的促进作用等多方面。

大学生自传范文3000字(篇十三)

我叫XX，男，汉族，20XX年X月X日出生于湖北省武汉的一个农民家庭。现就读于湖北省武汉大学法律系。

父母亲均为农民。父亲高中毕业由于家境原因，没有继续深造，而是在村中办起的自我的工厂。母亲家境贫寒，因而于初中毕业后辍学理家务农。

父母亲吃够了没有知识的苦，便把期望寄托在我等弟弟身上。现弟弟就读于河北工程大学。

自从20XX年X月初进学堂，我一向严格要求自我，到高中毕业时为止，每学年，我都被评为“三好学生”。这是动力，吸引力。

20XX年X月，我在村办幼儿园上学，担任班长一职，进取配合教师带领同学开展一些活动，并在上学放学路上极力为同学们的安全着想。或许在那个时候，我就觉得既然教师信任我，那么我就决不能够辜负她的期望，细心认真的帮忙每一位同学。小学期间，一年级我是学习委员，二、三年级我是班长。在此期间，教师不在的时候，我俨然就是一位正牌的小教师。此刻想来，或许，应当从那个时候开始，我就习惯了严格要求自我，要让自我尽量做的完美，期望自我在别人的眼里是一个能够说话，有思想的人。

很快，由于村里仅有小学一年级到四年级，于是，于20XX年X月，我转入淮镇北街村完小读完了我剩下的小学五、六年级。在那一段时间里，我担任了卫生委员，一个或许不是那么显眼的职务，但我却干的那么认真!每一天，当我看到干净明朗的学校，我便会觉得阳光明媚!而当偶然的一次值日生忘了的时候，我便会自我拿起扫把送同学一个干净的游乐场。那个时候，我明白了，能够看到别人笑也是一种完美的感觉，因为其实在那一瞬间，我明白了自我存在的价值。

时光易逝。昨日我还在思考初中生活的丰富多彩，今日我已身临其境。就这样20XX年的那个金秋季节，我迈进了淮镇中学的大门。在那里，为了那一句“你的路，就是进一中，然后上名牌大学”，我一向努力着，因为我同样不想辜负了那个爱我如自我子女的数学教师的殷切期望。初一、初二，我担任班里的语文课代表，以及数学课代表;初三，我则是化学课代表，数学课代表。在担任这些课代表期间，我尽职尽责的工作着，及时向教师反映同学们的愿望，及时告诉同学教师的要求。在这三年的过程中，我在班里树立了自我的威望，因为我的表现赢得了同学们的信任。

三年一过，我如愿以偿考进了三中——那个我们那块小地方最出名的学校。名校或许真的有名校的风采，宽敞的学校，空气中洋溢着浓浓的学习气息，都时刻在提醒着我要牢记我的目标。平淡而真实的生活使我逐步懂得自我。高中时，当应对的是沉重的学习任务，我充分调动我的进取性，拟订了一套学习计划，我没有忘记我的至爱——书。我读名著，看历史，阅现实。我读完了《红楼梦》、《水浒传》、《三国演义》、《西游记》、《乱世佳人》、《童年》、《我的大学》、《母亲》等名著。从这些书中，我让自我变的睿智，让自我的思想得到沉淀，我不再漂浮，因为我有了出发点，支撑点。

20XX年我向党递交了申请书，此刻已经是一名积极分子。我必须会用我的行动来证明此刻的我。作为二十一世纪的大学生，我很明确的明白自我肩负的职责，我亦很明白明天对我们的厚望及呼唤，我不敢忘记，当我离家求学之时父母对我的反复叮咛，我没有忘记，我所追求的党对我的期望和要求。而我自认为，在每一份的思想汇报中，我都会脱壳而出一个新的我，而在此之后，我又会在不断的思考中成就一个更加完美的我。我始终坚信的就是，无论如何，完善的性格是我一生的追求。人无完人，但只要我能够做得更好，只要我能够凡事先为别人着想，只要我在每一个细节上都能够站在群众的立场上，我就能够在不断的磨练中成就一个新的我。

20XX年在我们的模拟实习期间我有幸被选为我们班的第四小组组长，在人组长期间我即使传达教师布置给我们的任务，协调每一位组员之间的工作。并成功了开了四次庭。其中的一个模拟法庭还获的了优秀奖，并产生了一名优秀法官。这次模拟实习使我的组织领导本事上升了一个层次，并得到了教师的高度评价。

三年丰富多彩的大学生活即将结束，舍不得的人简直太多了。舍不得所有以往关心帮忙过我的教师、同学;舍不得所有以往在我背后支持过我的朋友们;更舍不得4号楼126的和我朝夕相处四年的兄弟们，是他们给予了我最大的关心和支持，是他们让我在远离家乡的城市感受到了家的温暖。真心地祝愿她们早日实现自我的梦想!

大学生自传范文3000字(篇十四)

20xx年度是我以大学生村官的身份在x村工作的第二年，在这一年的时间里，我作为村主任助理，全面参与了村内的各项事务，并积极发挥着个人因素，大力谋求发展出路。在整个工作期间，我本着对自己，对村民负责的态度尽力做好每一年事情。

这一年来的工作令我感触颇多。

一方面，我深感自己知识和工作经验不足，使我不得不想方设法的学习。

另一方面我也深深地体会到农村工作的意义重大。比如，现阶段我村的部分村民，享受着国家的许多好的政策，但是这些政策并没有改变他们对党和政府的理解，反而助长了他们坐、等、靠、要的思想，甚至在等不到，靠不着或者要的少时还要埋怨政府、怀疑政府的执政能力。

国家选聘我们到基层，正是要我们以自己的实际行动，巩固党在基层的执政基础。面对我村的这些情况，我作为村上的大学生村官，有必要引导好他们。农村群众普片文化素质较低，引导农村群众积极上进，正确看待社会和人生，是和发展农村经济同等重要的工作。

大学生自传范文3000字(篇十五)

敬爱的党组织：

我是一名普通的大一新生，虽然普通，但我从未放弃对于成为一位党员的追求，所以在大一起始，我便提交了入党申请书，期待着党对我的检验。党员的身份与任务各有不同，而作为一个大一新生，我想谈谈自己对学生党员这一光荣群体的看法。

大学生是一个充满激情活力与创造力的群体，而学生党员也可以说是党的未来与希望。“党员学生”中包含了“党员”和“学生”两重属性，作为这两重属性的结合体的“党员学生”注重两者的有效结合是至关重要的。“党员学生”要在群众学生和团员学生中起到模范作用，时刻牢记党、国家和时代的要求。“党员学生”首先是一名学生，其主要任务是学习好自己的专业知识，而且要比别的同学更加刻苦努力，要能在自己的专业领域范围内有所钻研，有所创新，有所突破，这样才能在广大同学当中树立起威信，成为大家学习的榜样。学生在组织上入党后，要在实践中不断地加强党性锻炼和党性修养，积极发挥党员的先锋模范作用，努力在思想上真正入党，因为组织上入党一生一次，思想上入党却要一生一世。学生党员应该首先是xxx员，然后才是学生，应该和其他正式党员一样，按照党员标准严格要求自己。学生党员首先应该是普通党员，应该用自己的言行表明自己是中国工人阶级的，有共产主义觉悟的先锋战士，而不能混同于一个普通学生。今天的学生党员，特别是像我们这样的一代学生党员应该具有时代的使命感，从而激发我们努力学习，全面发展，肩负起这个时代赋予我们的历史使命。

我想以下几点便是学生党员的特殊之处以及所应尽到的义务：

第一，我们应该处理好一名学生最基本的责任，那便是学习问题。大学生是我国社会文化阶层中的较高层次，大学生党员更要能作为先进生产力的代表，因此大学生党员的专业知识一定要过硬，这就要求大学生党员勤奋刻苦，善于合理利用学习时间，认真对待大学四年生活，在学习中起表率作用，有端正的学习态度。同时，要能和大家共同进步，经常交流学习经验，不保留，乐于帮助后进的同学。同时，大学生应该在知识的摄取方面有一定的宽度和深度，就是要将基础知识学扎实，学好专业知识。另外，还要注意个人文化修养的培养，增加自己的知识面，丰富自己的文化底蕴，因为只有一个具备较高科学文化素质的青年，其社会适应能力才会比较强，才能较好地处理形形色色的问题。总之，对于专业知识的学习要有扎实的专业功底，刻苦学习、钻研，并有所创新。

第二，要加强自己对党的方针和对党的核心理论的理解。通过阅读马列原著，xxx选集和xxx理论等党的著作，发展自己的党性。今天的社会是一个变化的社会，我们身边的人、事、物都会不时地发生变化，大学生党员要学会以不变应万变。平时注意党性修养的培养，才能抵挡住不良诱惑的影响，以适应千变万化的社会，适应复杂的社会。一个人如果只有“如何而生”的思考，是不够的，更重要的是要有“因何而生”的思索。作为大学生，最基本的是树立正确的世界观，人生观，价值观；作为党员，最基本的是树立全心全意为人民服务的思想。大学生党员应该为人正直，且有坚定的共产主义信念。新的历史条件下，xxx员更应该坚持党性，坚定信念。在经济时代，面对各种诱惑，要不动摇。其次，要有先进思想。大学生党员应该清楚地知道中国xxx是中国工人阶级的先锋队，是中国各族人民利益的忠实代表。

第三，学生党员要用自己的行动和工作影响、带动同学们共同前进，来让同学们意识到这一群体的与众不同和先进性。现在有的学生党员只能独善其身，而不会做群众工作和不善于做群众工作，认为只要自己管好自己就行了，别人怎样不用去管，或根本不想管，其实这是不正确的，也是不符合党员要求的。作为一个学生党员，不仅要保持自己的先进性，同时，要用先进性来带动并作为开展工作的基础。要在自己不断进取的同时，坚持与同学共勉，互帮互学，共同进步。总归我认为，学生党员最根本和最实际的义务就是要有全心全意为人民服务的思想。为人民服务不是一句空话，而是有其丰富的内容，想要真正做好也是很不容易的。我们周围的同学也是人民中的一部分，在学校这个环境里，为人民服务就指的是为同学们服务。这就要从点滴做起，从不显眼做起。例如，发现同学学习、生活上有困难时，应热情给予帮助；同学思想上有疙瘩，应主动给予开导；遇到个人与同学利益发生冲突时，应先人后己；诸如此类看似微不足道，但党员的作用往往是自己通过这些行动在同学们之中发挥出来的。其实同学们对党的最直观的认识正是通过一个个具体的学生党员特别是他们身边的学生党员来认识的。总之，一个党员的形象，直接影响着党的形象。

综上所述，大学生党员在大学这个小社会之中应作为党的代言人，大学生的带头人。从自身抓起，从小事做起，对学习刻苦努力，对工作有创新精神，注重思想上的学习，全心全意地为同学和他人服务，敢于进行批评和自我批评，在不断地学习中完善自我。要知道，一个人在组织上入党一生可能只有一次，但要真正在思想上入党却是一生一世的事。作为一名向往成为党员的大学生，我也会严格要求自己，让自己的行为和素质符合对一名党员的要求。谢谢！

此致

敬礼！

自传人：xxx

20xx年xx月xx日