怎样总结职业规划 第1篇

为了能够快速的融入到某某单位的工作环境中去，为了能够对中国民航事业的发展做出自己的贡献，同时，也为了提升自己的综合能力和职业素养，我将对今后在安技中心的工作进行职业生涯规划。具体说来，就是在重新认识自我和对民航业、安技中心分析的基础上，找到与自己、与中心最匹配的职业发展道路，确立自己今后的发展方向、职业目标以及达到目标所需的实施方案。

一、自我剖析

“知己知彼，百战不殆”，进行职业规划首先要“知己”，即全面、深入、客观的分析和了解自己。可以用两句话来概括我自己：出生于黄河边一个普通的农民家庭。艰苦的成长环境塑造了我勇于挑战、坚忍不拔的坚强意志，纯朴善良的父母教会了我诚实守信、与人为善的处世原则，十年高等教育的经历给予了我广博深厚的知识积淀。

（一）爱好及个性

广泛的个人兴趣和业余爱好，如爬山、打球、唱歌、交友等，使我认识和结交了众多的朋友，接触并融入了不同的“圈子”，从而培养了我活泼开朗、友善待人的个性特点和性格取向。漫长而丰富的学习历程和实习经历造就了我吃苦耐劳、锲而不舍、永不退缩的坚强意志，养成了我仔细认真、踏实、追求完满的做事风格。

（二）研究能力

学习努力，治学严谨，作风踏实，科研能力较强，先后在《学习时报》、《上海经济研究》等期刊发表学术论文20余篇，参与编写《中国粮食发展报告》、《西方社会科学概览》等丛书5本，执笔《扩大内需与经济结构调整互动关系研究》、《21世纪初期中国粮食安全发展战略与对策研究》等国家级课题7项，具备较强的研究能力和培养潜力。在注重经济学理论学习和研究的同时，广泛涉猎多个学科领域，遴选大量经典著作进行阅读，具有较宽的知识面和较高的理论素养。

（三）践行能力

（四）外语及计算机能力

通过国家英语六级考试和北京市硕士研究生英语水平等级考试，具有较强的听、说、读、写、译能力，能够直接用外文文献开展学术研究。同时，擅长计算机硬件的维护与修理，精通Fox Pro、C等计算机语言和Fox Base数据库，能够熟练使用Office、Photoshop、E-views、ERP、SPSS和SAS等办公及统计软件，计算机水平较高。

以上四点分析的都是我的优点和长处。我的缺点和不足主要在于工作经历、社会阅历较少，缺乏实践经验，对工作、社会理解还不够深刻，这正是我今后要在某某单位加以学习、补充和完善的地方。

二、环境分析

在“知己”的基础上还要“知彼”，即全面、客观、正确地分析和了解自己将要从事的工组岗位、单位情况以及行业环境，只有这样才能做出符合实际的职业规划。结合应聘的工作岗位，我认为，要对民航行业的发展趋势和某某单位的基本情况进行全面而细致的分析。

（一）民航行业分析

今后一个时期，中国经济仍将保持高速增长的态势，经济的快速发展必将拉动民航业的快速发展。同时，随着民航体制改革的推进，原被压抑的体制和机制上的活力得到释放，也将会推动民航业的'快速发展。因此，可以预言，未来30年是我国民航行业持续快速发展的一个“黄金期”，必将给予从事民航事业的人以巨大历史机遇与发展空间。

（二）某某单位分析

某某单位是民航总局直属事业单位，以“立足科技创新，面向民航发展”为宗旨，以科研和技术支持为已任，以“提供优质高效的服务，满足用户需要”为准则，与时俱进，开拓进取，为提高民用航空安全与经济管理水平开展科学研究和开发创新，这为民航总局履行行业管理职责提供技术支持，以及为民航业发展提供综合服务。因此，某某单位在今后民航业快速发展的背景下，也将会得到巨大的发展。

三、目标设定

本人十分认同某某单位的宗旨和发展战略，尤其是我应聘的某某处室的研究岗位，是对整个民航业的发展现状、突出问题、战略模式以及解决途径和措施的宏观研究，可以使我接触和了解民航业各个方面、各个层次的矛盾与问题，使我能够很快的对民航业有个全面而系统的把握，增加对民航业的认识和研究能力，为我国民航事业的发展贡献自己的一份绵薄之力。同时，自己的能力特长也能在我们单位和民航领域得到充分发挥，通过对某某单位和民航事业的贡献，来实现自身的价值和职业理想。

怎样总结职业规划 第2篇

职业生涯规划教学总结

一、以教材为依据，但又不拘泥于教材。高教版的《职业生涯规划》教材图文并茂、体例活泼、语言通俗、内容浅显，是一本适合中职生的教材。在教学中，我始终以教材为依据开展教学活动，但是，又不拘泥于教材。由于专业不同，所以教材中所举的有些案例并不适用。为此，在课堂中，我结合酒店管理专业的专业特点来安排案例。这样一来，学生对案例更感亲切，对话题更感兴趣，对学科更充满求知欲。这种“因材施教、因专业制宜”的教学方法，激发了学生的学习兴趣，提高了教学效果。

二、以学生为主体，以引导为方式。《职业生涯规划》的教学，要避免一言堂的发生。空洞的说教，只会削弱学生的学习兴趣；况且，《职业生涯规划》这门课程的开设，其初衷就是要对学生今后的就业有一个比较系统的指导，而不是直接教学生如何去就业。所以，在课堂教学中，我始终以学生为中心，充分调动每一个学生的积极主动性，挖掘学生的潜力。学生在课堂中毫不拘谨，他们都能大胆地谈自己的想法和感受。这样一来，教师就能了解学生内心的真实想法以及学生掌握就业规划方式方法的具体情况，便于开展指导活动。

三、依据教材，开展案例分析与讨论。教材中安排了一系列的互动练习（如：“议一议”、“比一比”），以及结尾的活动设计（“学以致用”）等，便于教师在课题中采用案例教学、角色扮演、主题辩论、小组讨论、调查研究、社会实践等调动学生参与的`方法来实施教学。通过互动式的分析与讨论，既提高了学生分析问题、解决问题的能力，又培养了学生的语言表达、书面表达能力，还进一步深化了学生的团结协作意识，达到了一举多得的目的。

四、传统与现代结合，课内与课外结合。在《职业生涯规划》的教学中，我将传统的黑板式教学模式与多媒体教学模式有机地结合起来，将课堂教学与课后实践联系起来。比如，安排学生利用晚上上机时间自行上网查找资料，整理后分析问题，最终得出解决方案；走出课堂，走进社会，开展区域经济发展情况调查等实践活动。这些活动的开展，打破了传统教学方式，提高了学生的社会交际能力和社会实践能力。

五、存在的问题：由于学生的文化专业知识掌握不牢固、基础差、底子薄，导致在表述问题时语意含混不清，特别是书面表达能力较差；另外，有一部分同学认为《职业生涯规划》这门课程不重要，学习不感兴趣；第三，学生的社会交际能力有限，实施调查研究时更显“幼稚”。

六、解决的办法：一是让学生认识到学习《职业生涯规划》的重要性；二是提高学生的书面、口头表达能力；三是继续摸索行之有效的教学方法，提高学生学习兴趣；四是开展丰富多彩的社会实践活动，提高学生的社会交际能力。

怎样总结职业规划 第3篇

目前全国应届大学毕业生的就业形势严峻，大学生就业理念亟待转变，未来社会需求高素质的大学毕业生。当前大学生对未来的职业生涯缺乏长远的规划和有针对性的准备，对社会就业方面的具体情况缺乏切身的体会，导致学习目的不明确，甚至失去对未来的追求，而社会企事业单位也无法在大学应届毕业生中补充大量新鲜血液，形成大学生就业困难和社会企事业单位难觅人才的现象并存。随着广西财经学院第一届“职业生涯规划大赛”的开幕，我校再次掀起了剖析自我、树立目标和为实现理想而努力学习的新高潮。面对大学生就业的严峻形势和人才市场经济激烈竞争，社会企事业单位对人才的要求，为了让同学们更好的准备人生，树立正确的人生观、世界观、价值观，从观念、心态、知识、技能等方面做好应对职业挑战的全面准备，在招生就业办公室的亲切指导下，在相关社团的大力配合下，院口才与演讲协会、院创业协会与院职业规划与成才协会举办了职业生涯规划大赛。活动现已圆满结束，特向学院领导作总结汇报。

一、活动筹备情况

大赛执行委员会通过精心的策划按照职业生涯规划的核心内容，别出心裁的把大赛分为四个项目：职业生涯规划讲座，就业与创业论坛，行动成功学培训会和职业生涯规划书征文比赛。这样可以使同学们通过这四项不同的活动深入的了解职业规划的重要性，认真的做好职业规划，并通过不懈努力实现自己的。同时我们也荣幸的邀请到人澳大利亚布鲁诺大学经济学博士林荫路教授，广西秋潮集团董事长、总裁，全国工商联执委、中国市场经济研究会副会长方秋潮、香港行动成功国际教育集团广西分公司总经理何其潘、亚邦联盟管理机构首席执行官，广西公共关系协会副会长，南宁市策划协会会长梁胜飙等成功人士为同学们讲述成功的经验，解决生活上的迷津。

二、活动概述

本次职业生涯规划系列活动共分四项，分别是：

职业生涯规划讲座

就业与创业论坛

行动成功学培训会

职业生涯规划书征文比赛

本次系列活动面向全校01级、02级、03级全体在校生。于20xx年4月3日正式开始并于20xx年6月5日顺利结束。

三、活动实施情况

职业生涯规划讲座

4月3日晚，广西财经学院首届职业生涯规划大赛系列专场讲座暨首场专家讲座在3号礼堂隆重举行，招生与就业办公室主任杨伦超、大赛策划指导老师罗振坤等出席了此次讲座。

首先杨主任致开幕词，他分析了当前就业的严峻形势，要求同学们根据社会需求，结合自身特长，树立正确的人生观、世界观、价值观，从就业观、心态、知识、技能等方面做好迎接挑战的'准备。他说，举办这次大赛对学风建设和素质拓展等方面都将起到良好的推进作用。

接着首场讲座主讲人澳大利亚布鲁诺大学经济学博士林荫路教授开始演讲，他用丰富的肢体语言，围绕“成功就业的背后——教育与能力的选择”这个主题，深入浅出地展开了论述。林教授通过分析当前社会快速发展的现象和运用生动的故事，阐述了方向决定人生的道理，并就如何选择方向的问题，提出了一个模式框架，即“专业优势+天赋+兴趣爱好+理想抱负”。他说，只有从自身和社会客观实际出发，了解社会，理解人生，结合个人专业所长、理想抱负、兴趣爱好，去规划自己的人生，才能更好的发挥自己最大的潜力。

在演讲过程中，林教授始终强调教育的重要性。他说，人生规划是一种补充教育，是一个不断选择的过程，应该充分利用业余时间，去选择最能发挥个人最大潜力的补充教育，拓展知识面，巩固专业知识，树立终生学习的目标。在最后的互动环节中，林教授就同学们提出的一些较实际的问题做了详细的解答。

本次讲座使广大同学进一步了解了人生规划的重要性，为同学们指明了人生规划的方向，基本达到了本次活动的目的。

就业与创业论坛

5月日晚，在广西财经学院职业生涯规划大赛就业与创业论坛上，广西秋潮集团董事长、总裁，全国工商联执委、中国市场经济研究会副会长方秋潮、香港行动成功国际教育集团广西分公司总经理何其潘、亚邦联盟管理机构首席执行官，广西公共关系协会副会长，南宁市策划协会会长梁胜飙三大权威专家、企业家与000多名大学生相聚在广西财经学院大礼堂，结合亲身的经历和同学们现场激情探讨和归纳了“人生和企业成功的六个字”、“成功创业和就业的八大秘诀”，并举行现场模拟招聘会，解答同学们最关注的七大难题。整场主题演讲和现场交流活动持续了50分钟。

本次论坛的成功举办收到了良好的效果，有效地使同学们深入了解了成功的人生及成功的条件，更重视大学生活中培养职业能力，提高就业创业竞争力。

行动成功学培训会

5月27日上午，成就人生的法宝——行动成功学五大系统培训会在我院一号礼堂进行，由香港行动国际教育集团旗下CEO导师何其潘主讲。到会的有各高校学生及一些相关社会人士。

在激情的音乐声中，何老师开始了演讲。他提出“有效才是真道理”的行事原则，并分析了成功与不能成功的原因。他认为成功的重要因素有：打破自我没限；过去不等于未来。同时指出成功的三大前提是：强烈的企图心、永不放弃的信念以及（制药工程专业职业生涯规划范文）向成功人士学习成功的方法。就如何成就人生这一核心何老师还与我们分享了行动成功学五大系统：激励系统、动力系统、效率系统、行动系统、学习系统。在讲解的过程中，还穿插了与观众的互动环节，增添了不少激情气氛。最后何老师用一个极富意义的故事结束本次培训会。

本次培训有助于学生树立克服困难的决心，并增强了学生对人生观的正确认识。

职业生涯规划书征文比赛

为使在校大学生充分认识自己，客观的分析环境，科学的树立目标，正确的选择职业，以获得事业的成功，特举办了“大学生职业生涯设计大赛”。

本次职业生涯规划书征文比赛共征集到34份作品。其中大一的同学表现出了极高的热情。从征集到的作品可以看出，我校大学生大多能够比较客观真实的评价自我，积极乐观的面对人生，面对未来，并对今后的创业、择业都有了初步的打算与规划。尤其是大二的同学，在经历过一年的大学生活后，都有了对过去深刻的反思，及对今后发展的周密计划。可以说，思想已趋于成熟。

此次活动的目的不仅仅在于丰富同学们的课余文化，更重要的是使广大同学在享受美好的大学生活的同时，能够有目标，有计划地走好人生的每一步。相信通过这次对未来的规划，对人生的思考以及对自身状况的认识，可以使广大在校学生认清当前的目标，努力学习，积极奋进。

四、经验总结

回顾职业生涯规划大赛系列活动的整个过程，有许多经验值得我们认真总结。

第一，活动准备阶段，大赛执行委员会在招生就业办公室的亲切指导下，对活动方案进行了认真讨论，深入同学中间积极听取各方面的意见和建议，对活动全过程进行了仔细设计、论证，在活动开始前确定了正确的指导方针，形成了一整套可操作性强的活动方案，为整个活动的顺利进行打下了坚实的基础。

第二，活动筹备阶段校大赛执行委员会通过各种渠道与相关社团和各系分团委学生会进行了充分的交流与沟通，得到了相关学生组织的大力支持。

第三，评比活动开始前，大赛执行委员会制作了评分表并制定了详尽的评分细则，并且邀请到我院职业生涯规划方面的专家作为大赛的评委。

第四，为了便于活动的顺利展开，大赛执行委员会通过《广西财经学院报》、《大学风行周刊》等报纸，广西大学生网、莲湖之约等网站，广西财经学院广播站以及宣传单海报宣传板等方式对活动的各项进程作了全面的宣传，使同学们对我们的活动有更加深入的了解，为活动的举行营造了良好的舆论氛围。

第五，在活动后期数据处理阶段，我们应用计算机技术对数据进行了统计、分析处理，大大提高了工作效率，提前完成了工作计划。

第六，在活动总结阶段我们充分利用多媒体网络技术，将本次职业生涯规划大赛的活动成果上传到大赛合作网站等，以此更好地向兄弟院校和全社会宣传我院学生社团文化和文明建设的丰硕成果，提高我校的社会知名度。

当然，在活动进行过程中也遇到了一定的困难，例如在申请盘花的时候负责的同学有事情而没有得到盘花、申请场地的困难等，致使活动一度受到干扰，后经招生就业办公室领导的大力协调才使活动得以顺利进行。

历时近两个月的时间，在招生就业办公室领导的亲切指导下，在学院各相关部门的大力配合下，本次职业生涯规划大赛系列活动已于xx年6月5曰圆满地落下了帷幕。此次活动以职业规划为核心，形式新颖，风格独特，内容充实，受到了全校广大同学的一致好评，参评范围之广，参与人数之多，均出乎我们的意料，规模空前。全校广大同学纷纷踊跃报名参加，以火一样的热情，投入到了职业生涯规划大赛的系列活动当中，特别是在“就业与创业”论坛的模拟招聘中，上场同学各展所长，异彩纷呈，充分表现了我院学子良好的精神面貌。

院口才与演讲协会、院创业协会与院职业规划与成才协会以职业生涯规划大赛为契机，不辱使命、不负重托、尽职尽责、务实肯干，促进了我院的学习风气，展现我院社团的活力以及我院学生勇于创新、敢于实践的精神。最后热烈庆祝广西财经学院首届“职业生涯规划大赛”胜利闭幕！

怎样总结职业规划 第4篇

摘要：即将走上社会，面对多彩而纷杂的行业和职位，我们应该认真思考一下自己的职场人生，，要为实现人生理想而努力奋斗，为实现理想的道路做好铺垫、积累经验。为今后的事业发展作全面、长远的打算，认真规划一下自己的职业生涯。

关键词：个人职业规划、就业方向、坚持不懈。

正文：通过十四周的学习，对职业生涯规划有了一定的认识。所谓职业生涯规划是指一个人对其一生中所承担职务相继历程的预期和计划，包括一个人的学习，对一项职业或组织的生产性贡献和最终退休。个体职业生涯规划并不是一个单纯的概念，它和个体所处的家庭、组织以及社会存在密切的`关系。同时，随着个体价值观、家庭环境、工作环境和社会环境的变化，每个人的职业期望都有或大或小的变化，因此它又是一个动态变化的过程。

对每个人来说，职业生涯规划的好坏必将影响整个生命历程。我们常常提到的成功与失败，不过是所设定目标的实现与否，目标是决定成败的关键。每个人的人生目标是多样的：生活质量目标、职业发展目标、对外界影响力目标、人际环境等社会目标……整个目标体系中的各因子之间相互交织影响，而职业发展目标在整个目标体系中居于中心位置，这个目标的实现与否，直接引起成就与挫折、愉快与不愉快的不同感受，影响着生命的质量。对于个人职业生涯规划，分为以下几个步骤：

第一步，分析自己的性格。每个人的性格都是不同的。有的人性格外向，善于言谈，人际关系能力强，喜欢在公众面前发表自己的言论；有的人则性格内向，忠厚老实，喜欢独立地去思考问题；有的人对事情执著，遇到挫折不气馁；有的人则脆弱，容易被失败击垮；有的人喜欢挑战性的工作，压力越大斗志越旺盛；有的人则喜欢安定平稳的生活，不能忍受过大的压力…… 任何事情都具有双面性，有好就有坏。热情、善谈的反面就造成稳重不足；忠厚脾气好容易变成没有主见……先要分析自己的性格，看看自己到底具备上述性格中的哪些方面，看看自己性格中的长处、短处，如果是热情、善谈、喜欢有挑战的人，相对来说比较适合做营销、公关等工作；如果自己内向、认真，可能适合做财会工作。准确分析自己的性格，一方面便于找到适合自己的岗位，另一方面可以提醒自己在工作中注意克服性格的不足。

第二步，分析自己掌握的知识、技能。每个人都有自己擅长的知识、技能。有的人喜文，有的人喜理；有的人动手能力强，有的人操作能力弱；有的人思想跳跃跨度大，有的人逻辑思维能力强……分析自己学习过和掌握的知识技能，罗列出哪些是自己精通的，哪些是自己熟悉的，哪些是自己的弱项。然后再分析自己所从事的工作，胜任岗位要求需要具备哪方面的知识和技能，结合自己的实际，确认自己和岗位相吻合的条件，以及不足之处，如果岗位要求具备较高的计算机水平，而自己这方面欠缺，就可以通过参加学习班或找人传授相关知识，来提高自己这方面的知识和技能，只有做到上述这些方面，才能让自己在工作中立于不败之地。

第三步，分析自己掌握的或能够调配的资源。这里的资源不但包括金钱，还包括自己在社会上的人脉。俗话说的好_有多大的能力办多大的事“，也就是说要尽可能去做力所能及的事情。我们都知道如果要开办公司，就要有一定的资金，最少要保证10个月没有利润还能维持公司的运营。同样的道理，如果从事一项工作，不可能所有的事情都是自己擅长的，如果碰到自己不擅长的事情，就要想自己能够调动的资源，自己的同学、朋友、亲戚中，有谁擅长此类事情或从事过相关行业，自己就可以去取经，直接掌握问题的关键点，避免工作中走弯路。

第四步，确认自己的发展目标。并不是说一旦确定了目标就不跳槽。但是跳槽一定是有目的、有选择的跳，先要确认了个人的发展目标，围绕这个目标，有目的、有选择的跳，这样才能让自己更快的接近或实现目标。如果没有确认自己的目标，盲目的跳槽，特别是频繁换行业的跳槽是最不可取的，因为当今社会，工作经验和行业优势已经成为获取成功的必不可少的条件之一，所以确认个人的发展目标尤为重要。

第五步，坚持不懈走下去。世上没有不劳而获的事情，任何人的成功都不是偶然的，一定有了很长时间的积累，一定具备了一定的实力才能成功。所以，认准了自己的目标，一定要坚持不懈的走下去，不管遇到什么挫折，都不要放弃，同时一定要认真学习，只有这样，才能获得成功。

通过以上五个步骤，对自己进行了分析。

我的发展优势：

1、性格外向，喜欢结交朋友，适应能力强。

2、计算机技术和管理知识都有学习，能够很好的融合。

3、有恒心，能坚持。

发展劣势：

1、有些粗心。

2、计算机技术不够专业化，应继续学习。

3、缺乏社会经验。

存在问题

1、实际操作机会少。工作经验为零。

2、为人处事不够圆滑，办事略显稚嫩。

怎样总结职业规划 第5篇

相信很多人身边都有这样的例子：

有两名刚大学毕业的实习生同时进入一家大公司，

一个目标如一，用了十年时间，一步步晋升，

成了集团公司的副总裁；

而另一个随波逐流，得过且过，

十年之后遭遇职场危机，被公司辞退。

我们在生活中可以随遇而安，但在工作中要积极进取，

这样才能掌握主动权。

要想在职场上大展宏图，就需要制定一个清晰的职业规划，

确定长期规划和短期规划。

如果没有职业规划，就很容易迷失方向。

当然了，随着时代的飞速发展，行业更新换代的速度加快，

就像按下了职业更替快进键，很多传统行业惨遭淘汰，

以前从来没有听说过的新职业不断涌现。

法则践行者懂得变通，会根据情况随时调整职业规划，

不会一味地抱着原本的规划一条道走到黑。

要想获得期望的最终职位，就要先制定短期规划。

短期规划包括月计划、年计划和五年规划，

这个法则相信很多人都在实施。

月计划就是你当月具体要做的事情，

比如明天要回客户电话、月底前要签下一个大单等等；

年度计划就是你正在构思或考虑的，想在一年内达成的规划，

比如你希望自己今年的销售额做到小组内第一；

五年规划就是五年内你想达到的目标、愿望、梦想等等，

比如你在一家上市公司工作，你希望五年后升职为部门经理等等。

需要注意的是，这些都要在私下进行，在公司依旧保持低调就好。

比如说，如果你的目标是成为部门经理，

那么现任的部门经理可能会把你列为危险分子。

所以，你要把这些法则当做你的“秘密武器”，

不要向任何人泄露，以免给自己带来不必要的麻烦。

做好了职场生涯规划，下面要做的，

就是提高自身专业表现，确立自身优势。

正所谓“打铁还需自身硬”，要想获得快速晋升，

前提就是胜任本职工作，并要有出色的工作业绩。

在职场上，要想获得升职加薪，就要修炼内功，提高个人实力，

使你的能力与你的目标职位相匹配。

否则，上位容易坐稳难，即使你幸运地被提拔为经理，

也很难在那个位置上坐得长久。

找准自身定位，认清楚自己的长处和短处。

很多时候，一个人的长处和短处都是相对的，

你需要做的就是，结合自己在不同阶段的定位，

扬长避短，不用刻意和自己较劲，

只要发挥自己最擅长的，建立个人优势，打造个人品牌就可以了。

比如说，你的逻辑性特别强，那你就可以结合本职工作，

分析和整理行业数据，进而研究行业发展趋势。

久而久之，你的上司肯定会注意到你这么一号人物。

同时，你还要学会主动提交工作报告，让上司看到你的升职潜力。

必须要确保报告内的建议能为公司带来效益，

并要确保你的上司以及上司的上司也能看到。

还有，最重要的是，千万别忘了将你的大名写在报告最显眼的位置上，

除非你想做“无名英雄”。就是进行自我管理，改变你对工作的认知和专业表现。

怎样总结职业规划 第6篇

姓名：吉志乐

江苏广播电视大学(江苏城市职业学院)

二OO七 年 五 月

参赛人资料：

真实姓名：吉志乐

性别：男

年龄：22

籍贯：江苏 泰州

身份证号码：321281198610******

所在赛区:江苏省连云港市

所在学校及学院:江苏广播电视大学(连云港校区)经贸系

班级及专业：05级物流管理/应用英语专业

学号：05081*****

联系地址：

邮编：

怎样总结职业规划 第7篇

在学院老师指导和学生会各部门的积极配合下，为期一周的职业生涯规划大赛在12月15日落下帷幕，此次大赛吸引了众多园艺学子，我们一共征集了104份参赛作品，学院老师以公平，公正为原则，以思想性、创新性、真实性为主要评比标准，淡化文学性、艺术性，最终评选出7份优秀作品，分别颁给一，二，三等奖，优秀奖，此外，我们还选送了3份优秀作品至校创业就业服务部参加校大学生职业生涯规划大赛。

职业生涯规划其实就是对自己一生的规划，对自己过去现在和未来的整理。本次职业生涯规划大赛，很好的鼓励了广大同学们把握好将来的职业发展方向，树立正确的职业观，就业观。也帮助了大学生认清自我，完善自我，提升自我，从而科学规划，远离迷茫，提高自身素质，选择理想的职业。

相信通过本次大赛，大学生职业生涯规划大赛在广大同学们的心中已经有了一定的影响力。在日渐严峻的就业面前，只要有危机意识的同学都会为自己的大学生涯做好规划，为将来的就业做好准备，为自己美好的将来付诸更多的努力。

创业就业实践部部长 王承龙

怎样总结职业规划 第8篇

大学学了四年人力资源，HR老师讲职业生涯规划，我觉得是一纸空文，完全是个虚幻的东西，搞不懂。毕业后做了近三年的HR管理，招聘、培训、薪资、社保、档案户口劳动合同管理等杂七杂八的事情都干过了，问我什么是职业生涯规划，我照样答不上来。

做了一段时间的猎头，浏览了数万份简历，接了几十个中层以上的Case，收获很大，对于职业生涯规划，我终于能说上个一、二、三了。

在这里，我把我总结的这几点记下来，以便能给看到的朋友们一点建议：

一、专业对口，一直在强调所学的专业与今后的工作要对口，这个可能是老生常谈。也许会有人马上反驳说，这个世界上有多少人专业不对口也取得了辉煌的成就，乞丐皇帝朱元璋不就是个典型的例子。在这里，我想说的是，特例当然是有的，但是并不代表能发生在所有人的身上，对于一个自身潜力并不太大，成功欲望并不太强的人来说，毕业以后选择专业对口的工作是非常稳妥保险的做法，有利于自己以后职业的发展与稳定;

二、同行跳槽，俗话说，365行，行行出状元，这并不表示你要尝试了365行以后再来选择最适合自己的行业。职业发展的初期可以给自己两年左右的时间来选择行业，以后的时间最好要固定在某一行业发展。举个例子，假如你从事的是财务工作，就不要今天在制造业做财务，明天去金融业做财务，后天跑到IT企业做财务，表面上看，都是在做财务工作，内容大致相同，但是优秀的公司选聘人才通常都会强调行业背景，换行太多的人，一般会给人的感觉是对任何一个行业都不精通，难以拿到满意的Offer。所以同行跳槽很重要，而且要不断让自己进步，逐步发展成为这个领域，这个行业里面的专才，目前的高端人才市场不需要多面手，需要的是某一个领域的精英;

三、大公司背景，如果你是一流高等学府毕业的，大公司的从业背景无疑会给你的'简历锦上添花，但如果你只是一个二、三流学校毕业的本科生，那你可就要注意了，努力去到知名的优秀的大公司工作3-5年的背景一定能为你加分，无疑可以使你成为同类校友中的佼佼者;

四、不断充电，广东沿海、上海、北京等发达城市，一般都需要本科以上的学历背景，所以如果你的学历还是专科，要加紧升本了;如果你英语听说读写流利，那恭喜你，用不了多久，很多知名的外资企业就会慕名而来了，英语好真的很重要，抓紧进修英语吧;

五、职业发展呈上升阶梯，比如大学刚毕业，只做了个小助理，小工程师技术员，过三年，哪怕五年，Title上一定要有提升，职业轨迹应该是不断上升的。这样一些中高端职位才会亲睐你。切记，一年一跳是企业招聘最忌讳的，所以一般最好在同一家企业稳定至少2-3年是必须的，否则你的简历一定会在第一关被HR摒弃。

有人说，兴趣爱好比什么都重要，我学了一个专业，但是我最感兴趣的却不是这个领域的工作，我需要调整。这个是可以接受的，职业生涯规划没有强制性，只有建议，讲究的是双赢，也就是在结合个人自身的兴趣爱好的基础上，指导你如何更好的发展。

总之，就我到现在为止，搜寻推荐的高端人才中，只要符合以上条件的，一般都会成为企业HR及用人部门眼前一亮并火速约之见面的候选人，成功率也极其高。只是千军易得，一将难求，一般人都是几十年换来换去，最后能脱颖而出的也就少之又少了，所以最后就只剩下那么一小撮人被各大企业竞相标高价挖来挖去了。

怎样总结职业规划 第9篇

【关键词】大学生；职业生涯规划；构建

1、大学生职业生涯规划构建

什么是大学生职业生涯规划。所谓大学生职业生涯规划，是指大学生自身的发展与当前社会发展相结合，对决定大学生职业生涯的客观和主观因素进行分析基础上，确定其跨入社会的工作目标，并根据所确定的目标，在不同时间阶段进行相应的学习和工作内容的总体规划。良好的职业生涯设计应具备以下特点：（1）可行性：大学生职业生涯规划应根据主客观条件进行筹划，否则会直接影响自身的发展；（2）适时性：要确定自我的职业生涯规划中各项主要活动的实施及完成的时间和顺序；（3）适应性：在大学生职业生涯规划的实施过程中会受到外部环境的干扰，所以规划应具备适应性，能适时而变；（4）持续性：职业生涯规划每一个发展阶段应相互连贯体现其持续性。

大学生职业生涯规划设计理念。大学生数量的增加、就业压力的增大和社会对高校人才需求的多元化现状，以及大学生在校期间的迷茫，未能对自己准确的定位及不能确立自己的目标，不清晰自己在什么时候，应该做什么的问题，拟设计大学生职业生涯规划体系。本体系从知己、知彼及抉择三方面进行进行设计。“知己”包含：了解自己的兴趣、性格、特长、智能、情商、气质等方面；“知彼”包含：要了解组织环境、发展战略、人力资源需求、政治环境、社会环境和经济环境等方面。

大学生职业生涯规划设计步骤。大学生职业生涯规划设计步骤包括以下几方面：首先，需确定自己的职业生涯目标，自己适合从事什么工作，为自己确定一个工作目标；其次，在确定自己职业生涯目标基础上，根据自己的兴趣、性格、特长、智能、情商、气质等特点，进行自我评价分析；第三，对自己选取的职业生涯目标，基于社会环境、文化环境、政治环境、人才需求等方面进行综合考评；第四，在综合自我评价和职业生涯目标评价基础上，综合分析基础上做出正确的职业选择；第五，根据所选取的职业做出相应的职业生涯规划，并分析目标实现的步骤，和如何合理安排步骤实现自己的目标；第六，在综合以上的基础上，对职业生涯规划进行实施，并在实施过程中及时反馈并根据具体形式进行校正。

大学生职业生涯规划路线分析。大学生职业生涯规划路线应综合自己的目标定位、能力定位、机遇定位三大方面进行综合分析考察。目标定位方面，大学生需根据自己的兴趣、性格、特长、智能、情商、气质等特点，分析自己适合从事哪一方面的工作，也就是毕业后自己适合走哪一条路的问题，是自主创业、进入企业部门还是考取编制等；能力定位方面，大学生需根据自己的兴趣、性格、特长、智能、情商、气质等特点，分析自己有哪一方面的能力特长，并根据自己的能力特点找出适合自己的工作，也就是适合走哪条路的问题；机遇定位方面：在目标定位和能力定位基础上，根据实际的经济环境、政治环境和文化环境等外部因素进行综合分析，抓住当前的机遇，选择自己的工作岗位，也就是可以走哪条路的问题。

大学生职业生涯规划评价指标。评价指标是直接反应大学生职业生涯规划质量的显性因子，大学生职业生涯规划犹如高校的一套标准化人才制作“机器”，高校大学生经过这一“机器”制造后，产出其产品，真对这一产品的质量，需通过大学生职业生涯规划评价指标进行综合评价分析，以确定这一产品是否合格。大学生职业生涯规划评价指标的确定需综合高校人才质量培养标准、社会人才需求标准进行综合分析确定，经分析认为大学生的专业能力水平、综合发展潜力、思维创新能力、综合沟通能力、实践动手能力、工作环境适应能力、组织策划能力等指标为大学生职业生涯规划评价指标

2、大学生职业生涯规划实施

建立学生、家庭、学校、社会一体化实施模式。建构学生、家庭、学校、社会一体化大学生职业生涯规划实施框架极为重要，在这一框架内，大学生是职业生涯规划的主体，没有大学生的参与，那么职业生涯规划就是一个摆设。家庭是实施职业生涯规划的重要保障，通过家庭的保证，才能使职业生涯规划顺利实施。学校是实施职业生涯规划的重要平台，通过学校这一平台，使职业生涯规划正常展开。社会是职业生涯规划实施的检验场，学生通过社会的实践，才能检验职业生涯规划的效果，为最终跨入社会奠定坚实基础。

建立多元成长与发展模式。大学生职业生涯规划实施过程中，需建立多元成长与发展模式，充分利用高校的优良学习环节，形成指导与自导、训练与模拟、分享与体验模式。在选择了职业生涯目标过程中要通过教师的指导与自导进行确定；在技能能力培训和反馈调整过程中通过训练模拟模拟相结合，以促进自己的能力提高；分享体验自己的阶段总结以更好的促进社会实践，以此推动学生综合能力发展。

3、大学生职业生涯规划实施效果分析

大学生职业生涯规划实施效果学生自评。对参与大学生职业生涯规划的成员进行职业生涯规划实施效果学生自评调查，认为自己专业能力、发展潜力得到很大提高的达到80%以上，认为自己的创新能力、沟通能力、实践动手能力、适应能力和组织策划能力得到很大提高的都在85%以上，认为这些能力没有变化的都低10%。

大学生职业生涯规划实施效果教师评价。由十五名高校教师组成的教师评价组，对参与大学生职业生涯规划的成员进行职业生涯规划实施效果教师评价，结果显示：七大评价方面有很大提高，分别为82%、85%、80%、85%、79%、78%和82%，这与学生自评结果大体一致，说明通过大学生职业生涯规划，学生的综合能力得到加强。

大学生职业生涯规划实施效果社会评价。通过参与大学生职业生涯规划的成员实习单位及课外实践基地调查，所考察的七大职业生涯规划评价指标都有提高，但是，我们也看到其中的不足，通过社会实践评价，我们看到了学生的创新思维、沟通能力、组织策划能力这几项指标有待于进一步提高。

怎样总结职业规划 第10篇

【关键词】基于案例教学；职业生涯规划教学；中职

【中图分类号】G420

随着我国职业教育的飞速发展，在中职职业生涯规划教学中，基于案例教学的应用愈加凸显其科学性和实用性。基于案例教学紧紧围绕中职职业生涯规划教学中职业观念和理想的科学定位，立足于学生自身特点和社会需要，树立正确观念，学会规划方法，培养学生规划职业生涯的能力，案例教学以其生动、形象的优势便于学生对知识的理解和观念的感悟，便于学生及时有效地实现理论联系实际，将知识转化为能力。基于案例教学可以通过教学情境的再现，通过对案例的观察、分析、讨论和总结实现开放式教学，实现了良好的师生互动教学方式的开展，同时也指导了学生进行职业生涯规划的方式方法，实现了“授之鱼不如授之以渔”的科学教学。

一、案例的选择立足于职业发展方向

二、案例的实施具有社会敏感度

在案例的实施过程中要具有社会敏感度，要贴近社会，贴近生活，贴近中职生。在案例实施中，要杜绝照本宣科、咬文嚼字地说些空洞的不切实际的话，不能指定遥不可及或者海市蜃楼般的职业规划，在案例实施中，要注意运用行为导向模式将学生的职业生涯规划在潜移默化中融入到实际生活中。案例的实施不能停留在案例自身的内容，应该是结合社会进行分析和探究。例如，中职学生戴某作为商务英语专业的学生，将职业规划发展的方向定位于企业专业翻译等方面的工作，并针对实际情况制定了短期目标和长期目标，在短期目标中是找到一份相应的工作，在长期目标中是五年内达到部门主管的位置。在案例的实施过程中，教师要充分了解当前商务英语专业的就业形势，尤其是中职专业的发展方向和趋势，然后结合社会发展方向进行案例的实施。教师要充分肯定职业生涯规划的科学性和阶段性，同时也指出案例在发展过程中的社会性，要在职业生涯设计方向正确的基础上，结合社会发展的规律和趋势就行集中有效地分析。

三、案例的分析彰显实践指导价值

在基于案例教学过程中的案例分析要注意实践指导作用，在分析过程中一般按照知己、知彼、决策、行动四个步骤进行，例如在对王某的职业生涯规划案例的分析过程中就彰显了实践指导作用。王某根据霍兰德职业测评类型词表的测量显示其职业兴趣属于管理型、社会型（人的职业兴趣有六大类型：现实型、研究型、艺术型、社会型、管理型和常规型），其职业生涯根据阶段性划分将目标定位成两个基本层次：探索期（依据对职业的认知和对自我职业兴趣的评估，将职业生涯规划拓展为管理人员和设备销售人员，而不是拘泥于所学，模具专业），建立期（在建立职业生涯规划之后，不是仅仅在职业发展方向打拼奋斗，要及时提升自身职业素养，完善通用核心职业能力，提高自身的个人价值和社会价值）。

四、案例的总结注重知识性与可行性的有机整合

在案例总结阶段不能只是单纯针对某一案例进行分析总结，而应注重知识性和可行性的有机整合，注意职业生涯规划的延展性。例如在对汽修专业学生张某的职业生涯规划的案例总结中，张某的职业生涯规划只是希望以后成为一个汽车修理师，而在规划目标的界定中将学习、毕业证书、汽车修理的职业资格证书、开设自己的汽车修理厂简单的罗列出来，为此，在对此案例进行总结过程中首先要结合中职职业生涯规划的要求，在知识性方面要进一步完善，使其具备步骤齐全、表述清楚、图文并茂、分析到位、目标明确、阶梯分明、措施具体的基本要求，然后分析其自身也有着一定的真实性，职业生涯规划中张某认识到每一个阶段规划目标的实现使下一阶段目标的基础，需要脚踏实地地认真完成，而且每一个阶段目标具有求真务实的特点，可行性较强。在指导学生进行中职职业生涯规划的过程中，一定要注重其自身的知识性和可行性的有机整合，使每一份中职职业生涯规划都能具有科学性和现实指导作用。

结束语

总之，基于案例教学在中职职业生涯规划教学中的应用，彰显出鲜明的实践性，是体验式教学的基础环节。通过基于案例教学，学生可以在教师的指导下进行案例分析和探究，通过营造积极互动的氛围，实现师生之间、生生之间的平等对话和交流沟通，能够在探究中分析问题、发现问题、研究问题、解决问题，在潜移默化中渗透出职业生涯规划的基本理念，并将德育教学无形地融入其中，引导学生做一个真实的、对社会有用的人，通过自我职业生涯规划确定明确的发展和奋斗目标，彰显更好的育人效果。

【参考文献】

怎样总结职业规划 第11篇

职业规划是为了让我们以后走的更好更远。

一、对自我分析

从自己的性格分析我是一个比较内向的人不太擅长交际，喜欢安静的学习，对待自己还是比较严格的有者自己的想法，也比较好强，自己一旦决定的事就会努力的去做好，拼尽全力去完成，对自己充满自信，敢于挑战各种难题，敢于面对各种为题，为人稳重可靠，能够吃苦，有坚持有毅力，这是我的性格，我内向就不适合干一些需要交际的工作适合做技术了的工作，这样更符合自己的兴趣爱好，也更利于自己发展，并且我能够吃苦耐得住寂寞，所以有耐心去完成那些难以完成的事情。

我的兴趣也比较广分，对各种体育活动也是非常热爱的积极参加学校的各种活动努力组好，培养自己的能力。

二、对社会形式分析

当前大学生一年比一年多，就业压力也是一年比一年大，竞争是非常激烈的，现在是大学生泛滥的时代，想要在这么多的大学生中脱颖而出就需要作好规划，把我时机，主动出击，才能够在未来占据一席之地。当前社会需要的人才不是理论知识强的大学生，而是时机动手能力强，有一技之长的，有工作经验的`精英，普通员工都非常号召，缺的就是精英，缺的就是有足够的经验的人，想要在这种激烈竞争中站住脚跟，就必须有做够的实力去面对挑战，面对这些迎面而来的问题，对了我们面对的竞争者不只是和我们同届的大学生，还有往届的大学生，甚至是其他人，当前的社会形势竞争之激烈已经难以想象，经济发展由于要一大批型人才，学校和社会存在一定的脱节，我们学的知识不能能够一处校门就用上，还需要磨砺锻炼，学校有时候培养的人才并不是当前社会所需要的人，这就造成了培养不均衡。

三、规划学习目标

针对这些问题提，找到自己适合的岗位，通过参加社会实践明白社会需要的人才，要有什么要求，然后利用在学校学习的时间努力的做好学习工作，给自己安排工作目标，给自己制定工作计划，这些目标计划都是根据我们的岗位来设定的重点学习这些岗位所需要的知识，努力去学好做好，把以后工作的问题在现在做好，为以后的工作提供帮助，当然这些学习目标不只是学习学校所传授的知识，还要拓展，学习学校所没有的，并且需要参加实践，通过实践来锻炼自家的能力，让自己把知识转化成为经验，成为技巧，减少试用实践为集资的未来赢得实践，赢得未来，规划学习目标也是为了不让自己在大学期间没有方向，从而学习的效率，还很够让我们过的充实。

当然学习计划只是计划，想好获得成功是需要去努力实行的，去流汗，不经过努力不经过奋斗是不会成功的。

怎样总结职业规划 第12篇

1．霍兰德职业倾向测试

在自我分析之前我先用霍兰德职业倾向测试做了一次评估，评估的结果如下：

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在这次评估，可以清晰地看到，我的职业倾向偏向于企业型、社会型和艺术型。以下是对我评估结果的详细报告：

我的职业性格是：E型

E：企业型（Enterprise）

【类型概述】偏好能够影响他人和获得权力的活动。人格特点：自信、进取、精力充沛、盛气凌人。

【共同特点】喜欢领导和左右他人。具有领导能力，说服能力及其他一些人打交道所必需的重要技能。爱好商业或者与管理人有关的职业。喜欢竞争、敢冒风险、有野心和抱负。为人务实，习惯以利益得失、权力、地位、金钱等来衡量做事的价值，做事有较强的目的性。

【性格特点】善辩、精力旺盛、独断、乐观、自信、好交际、机敏、有支配愿望。

我的职业类型是：ESA

社会型 S 人格倾向：

1、喜爱社会型的职业或情境，避免实用性的职业或情境，并以

社交方面的能力解决工作及其他方面的问题，但缺乏机械能力与科学

2、喜欢帮助别人、了解别人，有教导别人的能力，且重视社会

与伦理的活动与问题。

艺术型A人格倾向：

1、喜欢以各种艺术形式的`创作来表现自己的才能，实现自身的价值；

2、想象力丰富，创造力很强，喜欢凭直觉做出判断；

3. 独立性、自主性较强；感情丰富，敏感，情绪易波动

企业型E 人格倾向：

1、喜欢企业性质的的职业或环境，避免研究性质的职业或情境，

会以企业方面的能力解决工作或其他方面的问题能力

2、有冲动、自信、善社交、知名度高、有领导与语言能力，缺

乏科学能力，但重视政治与经济上的成就。推销员、政治家、企业家

2．.个人分析

SWOT是一种战略分析方法，通过对被分析对象（企业、个人）

的优势、劣势、机会和威胁等加以综合评估与分析得出结论，通过内

部资源、外部环境有机结合来清晰地确定被分析对象的资源优势和缺

陷，了解所面临的机会和挑战，从而在战略与战术两个层面加以调整

方法、资源以保障被分析对象的实行以达到所要实现的目标。

内外部环境分析：

优势Strength

个人天性乐观，生活态度比较积极，能发现生活中令人积极向

上的正能量；

喜欢练习书法并小有成就，在练习的过程中学会了坚忍不拔和

拥有毅力；

为人善良，从小受到母亲良好的教育，待人真诚善良，不喜欢

去计较；

逻辑性较好，比较沉稳从容，在公共场合有较好的公开表达的能力，可以演讲或者与别人长时间谈话；

喜欢思考，容易发现生活或者学习中的细节去思考，能坚持深入思考；

自己组建过一个社团，并带领大家开展一系列的活动，均有良好的效果；

遇事比较冷静镇定，在事情未发生前往往会想到一些后果，并且在未预知事件发生时表现较为冷静。

弱势Weakness：

做事有时候比较拖拉，对事情进度的安排有时杂乱无章，但不会影响事情的进度；

冒险精神和探索精神不够，即不太喜欢或者擅长于做学术方面的研究

自我感觉有时候偏感性，这可能会影响做事的专注性； 无法对一个人形成鲜明的态度；

机会 Opportunity

从心理学在国内目前的情况来看，其市场正在一步步走向成熟，专业涉及到的领域和行业也越来越多，为我们这个专业提供了较多的可发展道路；

学校数字图书馆及阅览室为我们提供了最前沿和高端的知识； 学院老师资历较高，为我们的学习指引了道路；

为人具有亲和力，在人家交往中能占领主动地位，较能结交朋友，在以后的工作中能正确处理好上下级和同事关系；

威胁 Threat

学校本身非985、211重点高校，在学历上有着很大竞争； 国内心理市场在走向成熟的过程中仍然存在着不少问题，既有机遇又有风险；

由于专业的特殊性，普通人对于本专业的态度带有很强的偏见性，使得以后从事相关专业的工作具有难度；

现在市场上人才济济，不单单凭专业能力，更多的是看综合素质；

在刚进入工作岗位时毫无经验；

在工作中可能会受到同行排挤或者同事的不利行为； 由于市场的变动而对我所在的行业有着不良冲击；

.战略分析

SO战略：

在学校参加与公共讲演有关的活动，增强自己公共场合发言的能力；

多从事复杂的事情，让自己的毅力和韧力得到进一步的提升；

多于同学交流提升自己的人格魅力；

参加社团活动以提高自己的领导能力；

多参加模拟面试活动，增强自身的心理素质，并为以后的工作积累经验；

WO战略：

参加习惯养成计划之类的活动，让自己的生活和学习变得井井有条；

对社会进行实践活动，敢于探索难度较大的事情，培养自己对事物的好奇心和求知欲；

尝试与不同行业的人接触，仔细观察并了解他们的生活习惯及心理行为；

毕业后认真实习，熟悉工作环境为以后的打拼奠定基础；

ST战略：

努力考研，在本科生和研究生之间迈上一个台阶，为日后激

烈的竞争给自己多加一份筹码；

尝试着与身边的人交流，用自己的专业知识来思考，并提升自己思想的高度；

不仅仅局限于专业角度，多了解人文历史以及社会环境，从多个角度去思考问题；

利用一切资源和机会，尽早的熟悉未来职业的周边环境；

WT战略：

学习计算机等现代社会的先进技术，提高自身的相应素质，为以后激烈的人才竞争做准备

在与人交往时尽量避免正面冲突和矛盾；

在选择完成任务时，选择较为具体内容去完成，尽量把工作做到细致；

多去看科学杂志或者了解国内市场；

多多参加社会活动积累经验，提高自己的能力；

3．未来职业生涯目标：

近期目标：

2014~认真复习，争取第一年考取心理学研究生。

中期目标

2015~完成研究生在读三年的学业，跟随导师认真学习，完成研究生毕业论文。

研究生毕业时，积极参加招聘会，制作属于自己的简历，成功的应聘到一家比较符合自己期望的单位。

远期目标

~在单位里认真工作，努力积累工作经验并处理好人际关系，不要求太高的薪酬，能看清公司或者企业发展的前途以及自身发展的方向。

2020~2022年组建自己的家庭，可以上位到中层管理者，并且能承担着供养家庭的责任，可以在工作和家庭之间把握好平衡。

怎样总结职业规划 第13篇

短期内，我在公司目标是：我希看自己能够更快、更多接手不同类型单子，能够进行全程跟单。加强和公司其他成员沟通了解，成为一名优秀跟单员。两个月弹指一挥间就毫无声息流逝，就在此时需要回头总结之际才猛然间意识到日子匆匆。下面就本人工作来作工作总结如下：

两个月磨刀练阵，按理说，自己到底是宝刀还是锈铁就应能够从这些日子点滴表现中露出应有光泽了，然而直至目前，我却对自己这些许光泽没有信心——固然我坚信自己不是锈铁！在这两个月期间，我有20天时间在车间实习，熟悉产品，第二个月开始，进进办公室熟悉业务跟单流程。

两个月来，我认真遵守公司各项规章制度，自觉、有效得完成自己经手过每件事情。并对自己天天看到、听到新项目进行总结回类。同时也坚持写工作日记（对自己负责客人单子状况及时记录）。

我一向本着_当天事情，当天做_原则，对自己所经手事情负责，更对公司负责。经过20天车间学习，我能独立制作我司生产很多常规产品，能辨别产品是否合格，明白怎样做产品会看起来更美观（小技巧）。在车间工作实习总结，之前我以每个车间一个总结方式上交给部分经理了，那里就不做进一步总结。

以下我想对我在办公室期间学习进行总结。就总体工作感受来说，我还是比较满足。只是也有某些时候，会有点觉得操纵没头没尾感觉。有些事情好象是做了个头，但是这个尾到底怎样样呢有些事情干脆是中间，很傻瓜地操纵着。

在这期间，工作上最大不足主要有：

1、还没有真正容进温州佩蒂这个大家庭中。对很多公司其他同事话题，了解未几。这也许是由于刚来这边关系，很多思想还跟不上他们节奏。但我已经体会到这无形中微妙关系了。相信我能够在接下来日子里取得进步。

2、对发货和船务这块还没有机会操练，整个跟单少了这个环节，似乎就不完整了；

3。对公司生产运做还了解得不够。尽管此刻工作存在这些瓶颈，但我相信，只要坚持不断地学习，不断地总结。我必须能够在接下来日子里取得进步。

我在工作上收获主要有：

1、在预备欧盟考察团要来我是司考察过程中，我学习了各个部分表格制作；

2、学习了erp系统和万宝系统基本操纵方法；

3、熟悉了公司职员分工状况。尽管这期间也出现过比较尴尬局面，比如不明白自己碰到专业性题目就应往找谁但此刻总算能够应对自如了；

4、基本明白我司业务跟单这块操纵流程；我明白，上面工作表现也许不能让领导感到满足，坦白说，我自己并没有太大信心。但我坚信自己能够在今后工作中会表现得更好，保证让领导满足。

怎样总结职业规划 第14篇

年度工作目标规划是对个人职业生涯规划的分解细化落实，除非你要浑浑噩噩终了此生，否则，职涯规划是人生必不可少的内容。因此，千万不要以为个人年度规划是做给主管的。其实，做年度规划恰恰是一次总结过去，发现不足，以备将来更好发展的一次自我审视的好契机。

一、你了解目标规划有多重要吗

尽管管理学已经深入人心，但是还是有一些人不重视诸如职业规划、人生规划、时间规划等等对自己的人生和事业起至关重要作用的一些科学手段，仍然信奉任凭自然。所以，我们不仅要重视对目标的规划，更应该持之以恒坚持规划、持续执行规划。只要长期坚持，必能看到规划带来的好处。这里我们借用一下哈佛对于有无目标者的长期跟踪调查结果（见右上图），从图示的比照结果中你是否感受到目标的建立，对人生和事业有多么重要？

二、个人规划前需先了解团队目标

主管关注属员的年度目标，甚至调整其目标，是因为要考虑整个团队目标的设计及达成。因此，作为属员必须先仔细了解团队甚至公司的年度目标，并将自己的目标与其联系起来，才称得上一个有全局观的个人规划。那些善于将时间和精力用在一个确定目标上的人，都会获得成功。

三、个人年度发展重点在哪里

虽然，提升学习力、执行力、销售力、时间管理等等这些都是我们做规划的直接目的所在，但是由于这些目标往往存在相辅相成、互为因果的关系，因此，做年度目标时我们必须有所侧重。制定年度目标时，首先要花时间想清楚每个人的精力是有限的，自己在下年度必须有所选择侧重在哪一方面寻求更大的成长突破，是学习力？是销售力？还是发展一项独门销售技术？

如果希望自己借用上一年度业绩有了较多积累，可以调整一下时间更多提升自己的学习力，以储备更多后续发展的能量，你的年度规划中就应该增设学习方面的规划。如果你萌生了发展组织的念头，就要多留意增员与留存方面能力的培养。

四、业绩目标规划要兼具合理性和挑战性

人类天性中具有挑战欲望，正因为如此，人类才能够从猿进化成人。此外，不论是业绩目标，还是人力发展目标，预先规划，不过是为了更加明确前进方向，让职业生涯更加科学有序。因此，在规划业绩目标时，一定要遵循“既不盲目攀高，又要具有挑战性”原则。但是我们永远不要忘记人性中自我膨胀的弱点，不要忘记在社会行进过程中时不时留下的诸如“人有多大胆地有多大产”这样自我膨胀的笑柄。尽管，你的'任何规划都可能要拿给你的上司看，甚至要博得他的认同乃至好感，但是，切记：打肿脸充胖子只能昙花一现。到头来，交不了差，丢的还是自己的脸。

五、如何设定合理的目标

制定规划前，要先自行总结一下刚刚过去的一个规划周期里目标达成情况，特别是客观分析那些没有达成的目标，力求从中找出自身的不足之处，以及需要怎样的改进。由于人类往往存在很大自我认识的盲区，所以，在初步规划后，可以将自己的规划拿给家人、好友，或是关系比较“铁”的同事，也可以拿给主管或上司，请他们帮你检视自己规划的目标是否太过理想主义？整个规划是否缺失了针对克服或改善自身不足或缺点的相关内容？

六、怎样的目标才有挑战性

目标有无挑战性，其实每个人自己心里最清楚。所谓挑战性，是说既不要高不可攀，又要有一定实现难度。因为只有树立这种有一定挑战性的目标，努力的过程才有价值，成长的幅度和收获也才最大。唾手可得的目标，不能算作目标，会使目标制定失色很多。所以，只要自己希望在新年度里，无论在工作上或学习上都能有所突破，就要为自己设定具有挑战性的目标。

七、目标数字化与行动具体化

在目标规划中，数字化和具体化行动方案的拟定，是让规划四脚着地、不流于形式的最高法则。

只有形容词的空泛目标没有任何意义，所以要把工作计划的目标与内容数字化，例如时间化、数量化、金额化。甚至，连学习计划都可以数字化，例如，你预计花费多少时间学得某类技术，或获得某项专业证照。

有了数字化的工作目标，还要附带有效的执行计划，因为高度可行性规划，除了让你在落实目标时有依循的步骤，另外也会让主管更相信与支持你的规划。

八、来一次面对面沟通

个人规划，完成初稿后，一定要打印一份先交给主管，然后与主管约一个时间和自己来一次面对面的沟通，而不只是用电子邮件把工作计划传送给主管。

你也可以藉由面对面的机会，告诉主管你的中长期目标，比如你希望用两年时间达成国际龙奖IDA奖项，或者希望可以用三年时间完成团队达成50人人力目标等。然后请主管针对你的这些规划给出建设性意见。

九、大声说出你的规划目标

确定规划后，向家人、朋友，以及团队事业伙伴说出自己的年度目标，对达成目标的信心和执行力有着不可估量的作用。因此，对自己经过缜密思考制定的目标规划，一定要找机会向他人公告出来，因为，不论是怀疑的目光，还是愿意为你见证的热切期盼，都将对你全力达标大有裨益。更重要的是，因为已经公布了自己的目标，更有动力去实现它。

走过必留下痕迹，时光荏苒，又到了岁末。站在新旧交替的档口，我们总会忍不住回头看看逝去的一年里经历的那些故事，总结一年里的得与失。身为保险从业人员的我们，回顾行业这一整年的表现，则可谓是五味杂陈，酸甜苦辣种种余味恐怕各自也都能身临其境、感同身受。或许，对大多数从业人士来说，这一年，走得并不顺畅。

然而，正如俗语所云，道路越泥泞，留下的脚印就越深。正因为走得不顺畅，我们才更愿意也更需要回顾和省思，值得回顾的东西也更多。茶余饭后，我们不妨思索：在即将逝去的这一年里，我们的销售能力是否又在原有的基础上有了新的提升，为更多的客户送去了保障和爱心？我们是否在销售中让客户蒙受了损失而让行业备受指责，进而失去了一批原本不错的客户？每天忙碌辛苦地工作，我们的工作绩效是否与往年比较攀升到了新台阶？思考工作中的收获之余，我们也不妨思考，健康是工作的基石，我们的健康状况又维持得如何？手中的财富是否有了更多的积累？我们又为家人做过哪些事情，是否让家庭更加和谐美满？

怎样总结职业规划 第15篇

为了这份规划，下载了许多资料，也查看了许多范文，但那些范文多数都是草草收场，更多的是对自己的激励的语言，而非细致的自我分析。以前不是没机会来进行自我的剖析，而是一方面正因不知道方法，不知道怎样去做；二是正因懒惰构成的`惯性让自己哪怕是有些奇特想法时也被玩耍所淹没，然后就成了已经忘却的记忆。

很高兴自己能一个人坚持下来并完成这份生涯规划书，资格比较明晰的我呈此刻面前时，突然发觉眼前的我和就应成为的人相差太远了，羞愧，后悔，自责都慢慢升起来，绕着自己的脑袋四处晃动。很信奉一句话：这天的你是你昨日的决定产生的。是的，要是以前少点贪玩，多点勤奋；要是以前能委屈一下自己那可怜的自尊心到更好的环境，而不是正因赌气而得过且过；要不是…逝者已已，包括记忆和幻想，人是不能活在记忆和幻想里面的，就应是靠期望和追求活着的，只有这样的人生，才更有好处。

怎样总结职业规划 第16篇

一般的年轻人不会去太注意健康问题，其实职业规划做得再好并实施有效，若没有健康的身体和良好的心理状态，那这样的人生也是没有什么意义的。所谓健康规划主要受美国作家所写的《百万富翁的智慧》一书的启发而提出来的。

天使投资人李宗南对于健康的看法：“我投资重视健康的人，没有健康的身体，什么都做不了。我每天锻炼2个半小时，30年从来都没间断过。”。

我认为现在很多人都知道健康重要，内心都有这方面的冲动，一部分人确实是不知道怎么去做到健康规划，但更多的人是没有真正去行动。如今对于我们工作的人来说，80%以上的人因为社会压力和不良的生活习惯，有着不同状况的亚健康问题，比如失眠、肥胖、肠胃不好、痘痘多、颈椎不好、腰间盘突出等，我认为现在网上指导健康锻炼的文章已经非常多，关键是去实践，现在的你是时候去落实自己的个人健康规划了，我们不能拥有很多的财富，那就拥有更多的健康。

怎么做一份个人健康规划呢?其实很简单，主要从2方面去理解：个人生理健康规划和个人心理健康规划，生理健康主要通过锻炼、合理饮食、良好的生活方式来调理，心理健康主要通过关注自身精神世界、健康的生活态度、科学的消除不良情绪的方式来调理。

一、个人生理健康规划

1、身体体检方面：如果有可能每年定期进行一次体检，一般的体检费用在600元左右，一般26-28岁就可以开始定期体检了。不要吝啬这比钱，少抽几包烟、少喝几瓶酒、少做几次美容、少买一点化妆品就可以。通过分析各项生理数据，就可以了解自己身体的状况，从而针对性的对身体健康做进一步的改善。如果发现自己身体健康有薄弱环节，那就重点关注这方面的情况，咨询医生这方面的保健方法，或者网上找靠谱的网站了解保健方法;如果有多余的闲钱，那就建立一个自己的体检和病历记录，甚至可以进一步检查隐患形成的原因来改善，比如有些是因为遗传因素、有些是环境污染因素、有些是过敏性因素、有些是职业病因素、有些是不良生活习惯因素等。更靠谱的话，那就专门请保健医生给你制定出短期和长期的健康方案，短期的十二个月为一个周期，长期的五年为一个周期，现在你稍微留心一下，专门的保健会所、医院都很多了。

2、健康饮食方面：老祖宗留给我们的话很有道理，我们大部分照做就行：早饭吃饱、中午吃好、晚饭吃少;荤素搭配，不偏食挑食;饮食有规律，不要暴饮暴食;每天早起一杯蜂蜜温水等于天天排毒养颜。如果要更加明确的饮食，那就多在网上查查资料，都能给自己搭配一个实用的健康食谱。更进一步就找个专职的保健医生给自己弄个个性化的饮食方案，因为每个人多少对部分食物过敏，这个我们自己不一定能了解。

3、生活起居方面：每天保证一个适当稳定的作息生物钟，能做到早睡早起更好。现在的职场人员很难做到这样的要求，那就尽量做到每天睡足8小时，早上醒来不要一下子起来，睁开眼睛躺了5-10分钟。

4、身体锻炼方面：这里分为2部分，一部分是每天不定期轻度部位运动，另一部分是定期相对激烈的全身健身锻炼。轻度运动如——

a眼睛：要每使用1-2小时，放松十分钟，远望远处绿色的地方;一天做四次眼保健操,记住不在强光和光线太暗的地方做;

b颈部：要注意自我按摩和活动，颈部不适会引起头部供血不足、头痛等问题;

c身姿：要有正确的站姿、坐姿。有个很实用的锻炼方法，就是五点定位法，头、双肩、双脚后跟墙齐平，目光平视站立，每天站立30分钟，坚持3个月，效果非常好，让你拥有一个挺拔的身姿;

d腰部：要注意活动，每天活动2次以上，下腰、扭腰都是简单实用的办法，可以辅以按摩。一定要避免过渡劳累，腰不好了，比什么都难受，而且恢复很慢。

激烈的全身健身锻炼建议你还是去健身房，一般一个月100元左右，隔天锻炼效果好些，锻炼1-2个小时，怎么锻炼那里有专业的指导老师。

6、总之，我更多的是跟大家分享思路，具体的要结合网上查资料、专业老师指导去进行个人健康规划更靠谱。

二、个人心理健康规划

1、如果你自己心态积极向上，心情愉快，干事情有冲劲，对生活和工作很乐观，能正面的对待工作和生活，那我建议你不用做心理咨询或检查，做了反而会被误认为有神经病，说笑。

2、如果你一段时间内心情很浮躁，情绪波动大，老是想不好的东西，总是担心这担心那，看人看问题老是很偏激，甚至经常出现幻觉，那你就要注意了，很可能因为工作生活压力大，出现了犹豫症状，甚至更严重的精神疾病，建议你早点去咨询一下心理医生或医院检查一下。

3、比较初级的心理规划的办法是：可以通过日记的方式做自我观察，用以发现并找到自身心理特质的规律，一旦出现心理问题，容易找到问题所在，便于自我治疗和求助;同时请你的亲人或朋友帮助你做记录和沟通辅助调节，以上两种情况都要求把记录简单整理成计划，并对常规的缓解不良情绪的方式有一定了解，在出现不良情绪的时候可以用上，这只能对初期的情况起作用，严重的要及时看医生，甚至药物配合治疗。

5、如果是较为突出的心理问题，建议制定短期的或长期的心理健康计划，短期的为一年，长期的按照自身成长的大致阶段制定，例如：青春期、青年期、中年期等。

6、在制定和落实自己的个人心理健康规划时，应注意以下几方面：

a 始终保持乐观向上的心态。多往好的方面想，多看健康的一面，锻炼自己平和心态;

b 良好的情绪和意志控制力。能正确处理好不良情绪，总结出对自己有效的方法，如深呼一口气。

c 努力打造个人人格魅力。人格魅力通过能力、气质、性格等因素决定，需要在日常的积累中内化培养。比较好的办法是注意观察学习较符合自己气质的优秀人员的言行举止、思想境界。

d 良好的生活和工作态度。注意自己对外界的态度，良好的态度对解决问题和内心平和都有很好的帮助，同样的事用不同的态度会有不同的结果。

e 较为融洽的人际关系。拥有一个稳定良好的人际网，有知心的朋友，维持良好的人际关系，可以激发个人的幸福感和提升创新思维。

f 努力找到自身价值观。通过实现自我价值，对周围的人和事产生积极影响，有助于提升个人的自我满足感和成就感，极大地促进了个人的身心健康。

g 努力找到自己的个人兴趣爱好。不管你是喜欢健身、养花，还是喜欢斗地主的兴趣爱好，都没关系，只要是健康积极的，对你身心有帮助的。h 重视爱情和家庭的作用。懂得爱情和家庭的人，就能有较高质量的人生，身心不会差到哪里去。

怎样总结职业规划 第17篇

20xx年6月11日，南京工业职业技术学院经济管理学院举行了第七届职业规划大赛。

一．大赛概况：

大赛主要针对整个经管院征稿，共有100多份来搞。大赛于5月中旬全面启动。

二．活动具体工作流程回报如下：

活动时间：20xx年6月11日

活动地点：教五314

活动前期安排与布置：

（1）学生会就业部主要负责此次比赛。由沈老师进行指导。活动前期就业部召开多次部门例会。回顾往届大赛的优点与不足，过则改之，无则加勉。对活动的开展进行了精心的策划和工作分配。

（2）大力宣传。为了保证本次活动顺利开展，就业部发动广泛的宣传，努力调动各方面的积极性。由宣传部设计职业规划大赛的海报，贴在教五公告栏。

（3）策划活动：

前期准备

1.张贴海报及制作横幅进行宣传活动；

2.进班宣传；

3.统计参赛团队名单；

4.收集参赛作品；

5.进行团队辅导及作品修改；

6.制作邀请函给领导和嘉宾；

7.申请比赛场地；

8.商量比赛细则。

活动中期

1. 工作人员引导嘉宾入场；

2. 参赛者抽签确定比赛次序；

3. 参赛者依次用PPT展示作品；

4. 现场陈述及评委提问

5. 才艺表演

6. 评委评分及宣布成绩；

7. 比赛结束后嘉宾离席；

8. 清理活动场地。

活动后期

整理总计

（4）活动监察

由于就业部负责举办本次活动，所以就业部干事1对1进行监察。从众多项目中进行筛选后，就业部干事分别通知、帮助相关参赛团队。

（5）活动结果：

邀请了院系共5位老师做评审。共评出一个一等奖，3个二

等奖，四个三等奖。

三．就业部后期总结：

活动亮点：

1.取得了院系领导、老师和同学的大力支持；

2.就业部分工明确，有组织；

3.准备工作充分，宣传到位；

4.增设了部门审核项目环节；

活动不足：

1.比赛在进行时，参赛人员的时间未能严格控制；

2.规划内容本身不够创新；

3.未考虑到活动与活动间冲突，导致观众不够。

现在，职业规划大赛已经落下帷幕，我们就业部会克服不足，不断探索，不断创新，争取做到更好。我们坚信职业规划大赛会届届出精彩，年年创佳绩。

经管院学生会就业部

20xx年12日

怎样总结职业规划 第18篇

活动主题：

“学业，职业生涯规划”

活动目的：

通过“学业，职业生涯规划”为主题的征文活动，使我院在校大学生对自己的人生进行规划，对自己的人生道路有一定的认识，树立自主意识，增强紧迫感和压力感，感染力和号召力。学会做人，学会学习，学会做事。全面建设和谐校园。推动我院各项建设再上新台阶。

活动时间：20xx年5月28日至20xx年5月30日活动地点：质监学院前院参与人员：全院学生主办部门：学生会学习部申请资金数额：50元活动人员的分配

1、板报组成员制作活动展览板。2、学习部成员分为两组，分别在5月29日上午和下午对报名同学进行帮助活动的主要流程：

1、向全体学生宣传“学业，职业生涯规划”征文活动。2。对全院进行作品征集。3。邀请嘉宾评出优秀作品。4。像全院展示优秀作品。

征文要求：

1、以“学业，职业生涯规划”为主题

2、体裁：文体不限，诗歌，散文，议论文等均可；

3、字数：800字以上；作文必须是原创，紧扣主题，要求字迹工整，感情真实，内容积极向上，不得抄袭，一经发现，将取消评选资格。

怎样总结职业规划 第19篇

一、序：

人生犹如一片茫茫的大海,看不尽,望不穿。置成于海中，不知该往何处。何处才是属于我们的目的地。但我们必须找到属于我们自己的岛，后奋激前进，才不枉走人生，也许中间会有海啸，有雷鸣，有暴雨，但只要不断的坚持与努力，总有到达的一天。

每一个人都是上天赐与世界的礼物，每个人都有着他独特的潜质，只要找到合适的舞台，他必将能把它发挥得淋漓尽致。每个人也都会有属于自己，发展自己的舞台，万不可将自己给埋没。往往埋没我们自己潜质的不是这个世俗的社会，而是我们自己。因为我们自己没有正确，客观的分析自己，只是在盲目、随流的走着自己的人生，但这样的人生必然是暗然失色。此时此刻，我们必须抛弃从众，仔仔细细规划自己独特的未来。

大学，人生道路的转折点。走出校园，路在何方？我们可以从事哪些行业？什么的职业才真正适合我？……这些问题已不能等到将走上岗位时才去思索了。我们应当尽早做好准备，机会总是留给时刻准备着的人，多一些准备就多一份成功的可能。对自己未来职业的规划已迫不及待。

以下是我个人的未来职业规划：

二、规划大体内容：

【规划期限】

【起始时间】－2029

【年龄跨度】20－40

【阶段目标】2009－：学习大学知识。

2012－：成为一名成功的医药代表。

2019－2029：自主创业，组团创立医药类公司，内打造成国际著名上市企业。

【总体目标】打拼出一片属于自己的事业

（一个人，无论是男性、女性，到最终没有属于自己事业的人生都不算是完整的人生！）

三、社会环境分析：

当前中国政治格局稳定，经济发展自改革开放以来处于高速发展阶段。但近段时间受经济危机影响，经济发展速度有所放慢，甚至是倒退，经济要得以复苏至少得三年时间。但三年以的的我们正好面临毕业，到时就业受到危机影响将相对减弱，就业形势将不会像今年如此严竣。但由于中国大学扩招，每年大学毕业生都在迅速增加，就业压力仍然不小。

法律方面，中国法制日趋完善，为我国学生的就业、创业提供相应的保障。

文化道德方面，中国文化形式多样、历史深渊，与优良的道德传统相互影响、吸收，为我国人民生活创建一个优良文化道德环境。

四、职业分析：

医药行来是与人类健康息息相关的行业，在现代化社会受到各方的关注。随着人类对健康的不断重视，医药行业更是倍受瞩目，近些年来，发展迅速。医药行业也随着医改不断走向完善、正规渠道。再加上中国政治格局稳定，经济日益发达，为医药行业的发展提供了更为广阔的空间。

医药代表－高尚的职业，是贯穿医院、企业、消费者的纽带，是医药产品的推广者，代表着企业的声誉与形象。一个成功的医代更是企业产品的代言人。

随着中国医疗制度的完善，人们对医疗服务行业的重视度日益提升，医代的需求也越来越大，在未来有很好的发展空间。

医代是一个人发挥潜能与智慧的好职业，虽然压力会很大，但随着而来的能力提升也是非常迅速的。

五、目标分析与组合：

本人为药物制剂专业，广东省名牌专业，主要课程：语、高等数学、物理学、物理化学、有机化学、分析化学、生物化学、药物学、药物化学、药物分析、药剂学、工业药剂学、药物动力学、制剂设备、化工原理、企业管理、药事管理与计算机应用，并开设选修课及专题讲座。

培养目标：培养具备药学、药剂学和药物制剂工程等方面的基本理论和基本实验技能，能在药物制剂和制剂技术相关联的领域从事研究、开发、工艺设计、生产技术改进和质量控制等方面工作的高级专业人才。本专业的学生主要学习药学、生物药剂学、工业药剂学、药物制剂工程等方面的基本理论和基本知识，受到药物制剂研究和生产技术的基本训练，具有药物制剂研究、开发、生产技术改造及质量控制的基本能力。

就业方向：医药生产企业、食品药品监督管理机构、医院制剂室、医药贸易机构、药物研究开发部门或医药院校等。

医代要求熟悉药品制备、功效、疗程……,辅助医生和患者良好使用药物，与此专业所学知识密切相关。

六、自我分析：

生为一个女生的我，却拥有着独特的男生名字，后来发展成一个内在女生气质外在男生性格的人，有着女生特有的细心、体贴、温柔……，也有着男生的刚强、豪爽、坚韧……。永远保持着积极乐观的生活态度，做事有耐心，有恒心，适合做销售类。

喜欢踢足球，打羽毛球，短跑，长跑等运动，从大学开期始终坚持跑内环，心在奔跑，享受年轻。

热爱书法，自初一开始充分利用课余时间，自学书法，不间断，不放弃，感觉、汲取中华之精粹。

喜欢阅读，营销类，科技类，艺术类……都略有所涉,力求多方面发展,为人际沟通垫定一定的知识基础。

但本人有时做事太于急燥，往往恨不得一步登天，求成心切，得加以改进。

周边人对我的建议与评价：

“要始终如一坚持自己脚踏实地的作风。要不怕吃亏，吃亏即福。”－爸爸

“不要太过于经常奔波于亲朋好友间，多留点时间在家给家吧。”－妈妈

“善良、孝顺是你的本性，要继续发扬，做弟妹的好榜样。”－奶奶

“在我们有困难的时候，我们首先想到的总是你。”－朋友

“要学会专注，如果一个人没有极其专注去做某件事的话，那他是很难达到成功的。”

“要学好大学的科目，特别是英语，无论什么时候都不能丢下英语……我向你传授的并不是我的经验,而是我的教训,一定要努力,不要让自己走出学校后后悔!”。

七、具体实施方案：

【大一：探索期】阶段目标：学习基础知识，完成学校下达指标。

实施方案：不迟到，不早退，不旷课，认真完成各科内容学习，积极听教授讲座；寻索个人兴趣，特长，慢慢探索合适自己职业，制订职业规划；积极参加社团交流活动;初步了解市场人才需求，努力培养自己成为符合市场需求的人才。

【大二：定向期】阶段目标：学习基础知识，通过计算机二级考试，英语四级考试。

实施方案：每个星期至少晨读三次，背新概念英语，两天一篇；参加相关计算机培训；读完50本课外书；如《从成功走向卓越》、《高效人的七个习惯》、《优秀是一种习惯》……；继续关注市场变化及人才需求。

【大三：预备期】阶段目标：学习基础知识，通过英语六级考试。

实施方案：晨读每个星期至少五次；听有关变业方面讲座，做就业准备；读课外书80本；积极参加社会实践活动，通过打兼职深入了解市场动作，市场人才需求。

【大四：成功就业】阶段目标:完成大学科目学习，进入实习期，不放弃英语学习。

实施方案：深入研究著名企业发展史，了解人才市场需求，找到合适企业，争取实习机会，积累社会经验；准备药剂师考证。

【走出学校】阶段目标：2012-2022：成为一名成功的医代。

实施方案：从基层做起，一步一脚印，不断总结，积累不际沟通经验，积累人脉，与人建立合作伙伴关系，了解企业、市场运营方式。完成药剂师考证，在中大读MBA，充实磨练自己。

阶段目标：2022-2032：自主创业，用10年时间打造著名上市公司。

八、总结：

四年的大学生活，学到的将是科学理论知识，纵使积极参加社会实践也无法将理论透彻的运用到实际当中。大学毕业生经验不足，资金紧缺，人脉网稀疏，所以不适合创业，我也不急于这个时候创业。

六年的打工生涯，时间不算很长，但也不算短。不期待路是一帆丰顺的，相反，希望它是波浪起伏的。在崎岖的道路中才能磨炼自己心理承受力，在艰辛的变业道路中积累各方面社会经验。水无点滴量的积累,难成大江河.人无点滴量的积累,难成大气候.没有兢兢业业的辛苦付出,哪里来甘甜欢畅的成功的喜悦呢。要深入了解社会与企业，深入体验生活，为将来创业做好准备。

十年的创业，将是一个艰难的起步。记得马去说过：“100个人创业，其中95个人连怎么死的都不知道，没有听见声音就掉进悬崖，还有4个人是你听见一声惨叫，他掉下去了；剩下一个可能不知道为什么还活着，但也不知道明天还活不活得下来。”创业是最难走的路，但我还是会毅然的选择它，因为只有创业才能真正透彻体现自我价值。成在我，败在我，功在我，过也在我。没有任何的理由，没有任何的借口。

创业的的人每时每刻都必须做好面临失败的准备，居安思危。创业的成功是偶然的，失败是必然的，所以得积极面对每一次失败，中途别因失败这个必然的结果而灰心丧气。另外，坚持很重要。与其十年去挖十口井不如十年去挖一口井，坚持到底才终能见水源。

怎样总结职业规划 第20篇

以前不是没机会来进行自我的剖析，而是一方面正因不知道方法，不知道怎样去做；二是正因懒惰构成的惯性让自己哪怕是有些奇特想法时也被玩耍所淹没，然后就成了已经忘却的记忆。很高兴自己能一个人坚持下来并完成这份生涯规划书，很信奉一句话：这天的你是你昨日的决定产生的。

人是不能活在记忆和幻想里面的，就应是靠期望和追求活着的，只有这样的人生，才更有好处。看而今的大学校园，只为混毕业证书而荒废学业的人，为电脑游戏而晕晕沉沉的人，为贪玩好耍而得过且过的人…比比皆是，人生成功的秘密在于机会来临时，你已经准备好了！

职业生涯规划的目的，决不只是帮忙个人按照自己的.资力条件找到一份工作，到达和实现个人目标，更重要的是帮忙个人真正了解自己，为自己订下事业大计，筹划未来，进一步详尽估量主、客条件和内外环境优势和限制，在“衡外情、量己力”的情形下，设计出贴合自己特点的合理而又可行的职业生涯发展方向。每个人都有自己的奋斗目标，既然已经制定了，就要勇敢的去向它迈进，才能不负职场生涯。

怎样总结职业规划 第21篇

首先呢，我想说一下，选上你的课真的非常幸运，由于是选修课学分不够，通过补选才上的。虽然说是误打误撞吧，但是，上完老师您的《大学生就业指导》，真的很有感触，似有“与君一席话，胜读十年书”。

原先的天真烂漫的想法从脑海中浮现，又消失，替代的是新的观念，稳重了，踏实了，似有惊醒梦中之人。这才发觉，现实不如理想般美好，我们也不应该对现实渴求什么，踏踏实实的走好每一步路，理想和现实是有着不可越过的鸿沟，但经过细心经营也会别有洞天，让人痴迷、让人向往。

上老师您的课，从中得到的最大收获不是理论部分，现在想想，理论知识，在脑海中的.印象似乎荡然无存。但让人记住的是那些老师向我们讲的身边实际经历的事情，身边的事情总是最真实、最具震撼力、最让人有一种与社会接触的感觉。我觉得，读他人的故事，就像读历史一样，一页一页的翻开，一页一页品味，有一种使人明智的感觉，知兴衰，知得失，更知已知彼。

不经意间，8周的课没了。感觉每次上课，听到不同故事，听到不同人的就业经历，看别人的面试视频，既是像在听小说，好奇，感觉有趣；又更发觉其实是在听自己的心声，因为每一个故事自己都是体会，有感受的，并且，心想假如，心想那个人是自己会怎么办，我身上消失那件事情发什么在自己身上该怎么办呢？

《就业指导》的影响是深刻的，它使我了解了现在就业的激烈竞争现状，物竞天择，适者生存，只有强者才能生存下去。现在正逢国际经济不太景气，我们虽身处在避风港中，但我们不应该庆幸，而应该知危而进，好好学习，做好人生规划，抓住机遇，打一个有准备的胜仗，迎接自己的光辉明天。最重要的是，老师让我们每个人都做了一个职业能力测试（NBS），我发现了自己的好多不足之处，以后肯定会有计划、有目的的增强自己欠缺的部分。

其实，作为大学毕业生的我们，此时应该多一点“大丈夫能屈能伸的豁达”，不要过分计较一时的顺逆，坚信“天生我材必有用”的信念，从“零”做起，从基层做起，最终定能在社会上找到自己的位置。

社会竞争是特别残酷的，要好好准备，使自己在学习上有紧张感，激励自己在这四年不断进取，奋发向上，勇于拼搏。要立足当今如此竞争激烈之世，唯有自强才是唯一出路，唯有自强才会闯出一片天地！

就业，是一种人生转折的的抉择，没有回头路可走。唯有自信、自强、有准备的上路才能走的轻轻松松、走的很远！

怎样总结职业规划 第22篇

在教师专业技术发展学习中，本人严格按照学校的专业发展计划，制定了本人自己的专业发展目标，真心对待这一学习，一步步扎扎实实在发展自我，使自己在学习中专业水平得到提升，历经艰辛之后收获着成功的喜悦。现将本人近年来的学习情况及思想观念和教育行为上的变化总结如下。

一、换位思考，让学生成为课堂的主人。

新课改是以促进学生的发展为基本理念，力求使学生在责任感、自主学习与生活能力、创新意识与创造能力等方面有卓越的表现，努力追求创造相对宽松的发展环境，构建开放的基础教育体系，倡导学生在选择中学习选择，在尝试中学会负责，在参与中发展自我，强调教育教学与生活及社会实践相结合，使学生更主动、更自觉、更活泼、更多样地学习，把课堂与社会，把课堂与家庭结合起来，在更大更广的天地中获得发展，全面尝试新的学习方式。那么，在教学中我就本着导学、导教的原则，站在学生学习的角度进行教学设计，把教学过程变成在教师指导下学生自主学习和探究学习的过程。教师要精心设计学生的学习活动，让学生在多种多样的学习活动中，获取知识发展能力。在这个过程中，老师要放手让学生自我思考、自由表达、要尊重学生的人格，重视学生的不同见解、鼓励学生大胆发言，巧设问题，让学生在课堂上真正成为学习的主人。

二、注重课后反思，积累经验和材料

在指导学生学习的学习过程中，我及时对学生在学习过程中的表现给予及时评价和反思，不断地记录和积累教学工作中的体会、经验和资料，有利于教学工作的深入进行，有利于不断提升自身的理论水平和教学能力。每教完一节课后，我都要找不足之处，想应做之法，留下瞬间感悟，不断积累成功的经验。善于发现问题、总结经验，不断改进和提高，实现自我价值，我要为实现追求的.目标而加倍努力，希望能得到领导和同事们的帮助。

三、教研活动的开展磨砺了我

学校的发展靠教师，教师的素质决定着学校的命运。我积极的参加学校组织的各种教研活动。在教研活动中，我不畏艰难，主动发言，不断的体验与感悟，推敲与揣摩中我的教学技艺越来越提高。学校还经常组织我们在多媒体教室进行新课程教改的理论的远程培训，进而帮助我们解决教学过程中所遇到的各种问题。通过不断的学习我真正领悟到了与时俱进的含义，要想不被社会所淘汰就得不断学习、不断充电、不断更新教育理念。只有这样才有可能成为一个领导信任，家长放心，学生喜爱的好老师。

教育是一项高难度的艺术工作，要做好它，是十分不容易的。但我坚信，只要爱岗敬业，踏实工作，就一定会有所收获的。我的精神生活中将会有一份常人无法比拟的欢愉。所以无论将来是怎样的辛苦，我都将会继续努力，多问，多想，多学习，多探究，争取更大的进步。

总之，经过多来的教学，在上级领导的正确指导下，我虽然取得了一些点滴的成绩，但仍然还存在着一些不足，在今后的教学中，我将加强继续加强自己的专业素质，及时反思，认真总结，在课程教材改革的征途上做出新的成绩。

怎样总结职业规划 第23篇

一、我的人生愿景

只有自己知道付出了多少的辛苦才得以进入到绿盛实验学校，所以我把这里当成人生的新起点，在此之前的几年农村教学经历留下的除了留下对于学生的喜爱和相互间的不舍感情别的进步真的很少，而当进入绿盛我才真正从内心里把教师当成我的职业，是我一生要做的事情。希望能在此好好学习，借助这样一个优秀的团队好好提升自己的业务能力，锻炼自己的.心智，力求达到业务素质过硬，心态足够稳重成熟。做一名让领导满意，让家长信任，让孩子喜欢的数学老师。数学教学上要进一步优化课堂，提高课堂效率，积极探究培养学生自主学习、合作学习的新模式，班主任工作方面希望能多像同事学习怎样管理好班级做好孩子的常规教育工作和行为习惯的培养，虽然这对我来说很有挑战但是我有信心做好有挑战的事情。

二、我的三年发展目标

专业素质方面：多向优秀教师学习如何上好课，提高课堂效率，如何把控知识重难点，寻求更加自然的科学引导方法让学生乐学数学。学会熟练制作与应用多媒体课件。坚持做好自我反思和自我总结，从反思中找不足以求进步。努力做好班主任工作，三年的时间和孩子一起成长，自己要学会成熟处事稳重，孩子要达到积极真诚友爱。

个人成长方面：尽快融入绿盛学校工作模式，学习和借鉴优秀教师的工作和管理方法。

三、我的具体的措施

教学方面：多听校内优秀教师的课，多请教数学教学方面专家老师，学习他们的成功经验，和教学思路，不断优化教学各环节，探索有效路子改进教学方法，提高教学效率。

自我发展方面：尽快学会熟练制作与应用现代教育技术手段。坚持自查自省，提升自己业务水平要让自己看到有变化。

四、我需要的帮助

教学方面：希望学校需要多提供业务学习培训机会，多派遣我们外出学习观摩，借鉴有影响的课堂教学新模式。多培训指导新环境下的工作模式以求让新教师尽快熟悉和适应。

自我发面方面：能否每位新老师都确定一位老教师传、帮、带，让我们尽快进入角色，适应学校方方面面的工作。

怎样总结职业规划 第24篇

1、自我分析：在进行职业生涯规划时，自我分析主要是指在依据心理学的测评系统对自己的心理素质、人格特征等进行测评的基础上，结合自己的兴趣爱、好以及以往的经历等加以综合评价，给自己“画像”。说白一点就是主观和客观的了解自己的性格、爱好等特性。所谓“知己知彼百战不殆”。这就是“知己”的过程。

2、外部环境分析：在进行职业生涯规划时，我们必须全面、客观、正确的分析和了解自己所处的环境和将要面临的环境，即在“知己”的基础上还要知彼，方能“百战不殆”。其实也就是对社会、对职业、对前景、对现有条件和机会等的分析。

3、目标的确定、实现和策划：首先需要对职业目标进行设定，具体是指在自我剖析及对外部环境进行了分析的基础上，确立自己的职业定位。其次，制定一系列行动计划及目标实现的策略。即通过各种积极的具体措施与行动去争取职业生涯目标的实现，也就是说，在职业生涯规划书中，对自己如何实现自己的职业生涯发展目标制定一个比较详细而又确实可行的行动计划和策略方案。有点类似与国家的“几年几年计划”。

4、评估调整：职业生涯规划是个动态的过程，在职业生涯规划过程中要根据实际情况自觉的总结经验和教训，修正对自我的认知和对最终职业生涯目标的界定。

5、结束语：如：每个人心中都有一座山，雕刻着理想、信念、追求、抱负：每个人心中都有一片森林，承载这收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗、成功。机遇不相信眼泪，不相信颓废，不相信幻影，只相信爱拼搏的人!等等、等等。

怎样总结职业规划 第25篇

一、以教材为依据，但又不拘泥于教材。高教版的《职业生涯规划》教材图文并茂、体例活泼、语言通俗、内容浅显，是一本适合中职生的教材。在教学中，我始终以教材为依据开展教学活动，但是，又不拘泥于教材。由于专业不同，所以教材中所举的有些案例并不适用。为此，在课堂中，我结合酒店管理专业的专业特点来安排案例。这样一来，学生对案例更感亲切，对话题更感兴趣，对学科更充满求知欲。这种“因材施教、因专业制宜”的教学方法，激发了学生的学习兴趣，提高了教学效果。

二、以学生为主体，以引导为方式。《职业生涯规划》的教学，要避免一言堂的发生。空洞的说教，只会削弱学生的学习兴趣；况且，《职业生涯规划》这门课程的开设，其初衷就是要对学生今后的就业有一个比较系统的指导，而不是直接教学生如何去就业。所以，在课堂教学中，我始终以学生为中心，充分调动每一个学生的积极主动性，挖掘学生的潜力。学生在课堂中毫不拘谨，他们都能大胆地谈自己的想法和感受。这样一来，教师就能了解学生内心的真实想法以及学生掌握就业规划方式方法的具体情况，便于开展指导活动。

三、依据教材，开展案例分析与讨论。教材中安排了一系列的互动练习（如：“议一议”、“比一比”），以及结尾的活动设计（“学以致用”）等，便于教师在课题中采用案例教学、角色扮演、主题辩论、小组讨论、调查研究、社会实践等调动学生参与的方法来实施教学。通过互动式的分析与讨论，既提高了学生分析问题、解决问题的能力，又培养了学生的语言表达、书面表达能力，还进一步深化了学生的`团结协作意识，达到了一举多得的目的。

四、传统与现代结合，课内与课外结合。在《职业生涯规划》的教学中，我将传统的黑板式教学模式与多媒体教学模式有机地结合起来，将课堂教学与课后实践联系起来。比如，安排学生利用晚上上机时间自行上网查找资料，整理后分析问题，最终得出解决方案；走出课堂，走进社会，开展区域经济发展情况调查等实践活动。这些活动的开展，打破了传统教学方式，提高了学生的社会交际能力和社会实践能力。

五、存在的问题：由于学生的文化专业知识掌握不牢固、基础差、底子薄，导致在表述问题时语意含混不清，特别是书面表达能力较差；另外，有一部分同学认为《职业生涯规划》这门课程不重要，学习不感兴趣；第三，学生的社会交际能力有限，实施调查研究时更显“幼稚”。

六、解决的办法：一是让学生认识到学习《职业生涯规划》的重要性；二是提高学生的书面、口头表达能力；三是继续摸索行之有效的教学方法，提高学生学习兴趣；四是开展丰富多彩的社会实践活动，提高学生的社会交际能力。

怎样总结职业规划 第26篇

[关键词]学生 职业生涯规划 管理体系

引 言：

随着我国高等教育扩招政策的实施和教育管理体制改革的深入，高等教育已从过去的精英教育进入大众化教育阶段。这也使得大学生就业形势越来越严重，甚至面临着毕业即失业的压力。面对激烈的就业竞争，大学生只有提早进行职业生涯规划，才能在激烈的竞争中脱颖而出，找到适合自身能力和未来发展的工作。

一、职业生涯规划的含义及重要意义

职业生涯规划又叫职业生涯设计，是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。[1]

大学生作为职业生涯规划的主体，学校仅起到提供过程辅导和条件保障的作用。大学生进行职业生涯规划有助于其提早树立职业理想，从而有针对性地朝着这一理想不懈努力。还有利于大学生知识结构的构建及综合素质的提高，学生明确未来职业目标后，就能够积极主动地投入到学习之中，针对自己的学习现状，弥补劣势，发扬优势，一方面将自己的潜能发挥出来，另一方面也在知识结构构建的过程中使自身综合素质得到有效提升，这样才能适应未来岗位需求，从而使自身价值得以实现。大学生进行职业生涯规划还有助于大学生职业品质的提升和正确择业观的树立。对于高校而言，加强对大学生的职业指导，帮助学生开展职业生涯规划，使大学生顺利就业，也是提升高校品牌和知名度的有效途径。总之，无论对学生本人还是对高等院校，开展职业生涯规划都具有重要意义。

二、我国大学生职业生涯规划现状分析

我国的特殊国情决定了职业生涯规划在我国起步较晚，随着就业模式的改革和就业形式的日趋严峻，高校才开始重视对学生的职业指导。尽管如此，有的高校的就业指导中心还形同虚设，没能真正发挥自身作用。有的高校尽管有就业指导中心，但由于从事就业指导的教师并非专业职业规划师，他们的工作仅仅停留在通过联系用人单位，组织校园招聘会等形式帮助大四学生落实工作单位，不能为大学提供专业的职业生涯设计思路和方案，在学生进行职业生涯规划过程中无法提供专业有价值的指导。除了学校层面的问题与不足外，大学生本人也存在着缺乏职业生涯规划意识的问题，他们对自己的未来十分茫然，不清楚自己将来毕业后适合什么岗位，不清楚做什么工作更有前途和发展，因此，在学校盲目地参加各种社团活动、参加各种讲座、胡乱地选择一门甚至多门选修课，将自己宝贵的时间浪费在与自己未来发展毫不相关的事情上。此外，由于对大学生缺乏专业系统的职业生涯规划指导，大学生的职业生涯规划过程也不尽科学合理，这在一定程度上也会对未来就业产生消极影响。

三、建立和完善大学生职业生涯规划教育服务系统的对策分析

一是大学生本人做好自身职业生涯规划。大学生职业生涯规划较之企业员工具有较强的动态性，这就要求大学生在知己、知彼的基础上进行抉择。这需要大学生认清自身知识结构特点，有针对性地进行知识弥补和充实。职业生涯规划是一项比较专业和系统的工作，需要大学生首先树立职业生涯规划的意识，然后通过高校开设的职业生涯规划相关课程和高校就业指导中心组织的相关培训、讲座以及专项辅导，逐渐获取职业生涯规划的相关知识，循序渐进地建立自己的职业生涯规划知识系统。对于大学生，职业生涯规划不仅仅是大四学生面临的问题，每一位大学生都要从入学开始进行早期准备，这样才能通过四年大学锻炼与实践实现大学生从校园人到社会人的角色转换。同时，大学生还必须深入对自我进行解剖，准确评估和定位自己，知道自己的兴趣爱好、特长、性格优势、技术技能以及情商智商水平，冰妖认识到自身性格以及知识结构等存在的“短板”，才能科学地定位和评估自我。除此之外，大学生还必须努力适应外部各种环境，对于积极的环境主动影响自己，对于消极的环境，要理性对待，做到“出淤泥而不染”。总之，只有确立适合自己的职业目标，并努力朝着职业目标去进行知识积累和铺垫，才能使自己离目标越来越近，才能真正体现职业生涯规划的价值和作用。

二是高校应努力构建符合本校实际的职业生涯教育服务体系。高校只有重视职业生涯规划，才能为学生顺利就业奠定坚实基础。这不仅有利于学生自身的发展，也是提升高校知名度和品牌的有效举措。在构建职业生涯教育服务体系过程中，高校必须首先给与予这项工作足够的重视，通过有效措施使就业指导中心和大学生树立职业生涯意识，并在教学安排中进行贯穿大学四年的职业生涯规划教育活动，避免出现大四学生“临时抱佛脚”的现象。高校就业指导中心还必须针对不同学生个体情况开展个性化教育和辅导，这样才能实现人力资源的优化配置。此外，高校应建立专职的职业生涯规划服务机构，一般有高校就业指导中心作为专职服务机构，它们的主要工作在于学生职业兴趣的培养和职业生涯教育，引导学生了解和尝试现实社会中的各种职业，积累一定的社会工作经验，帮助学生在未来较短时间内实现个体人力资本、兴趣和职业的匹配。[2] 服务机构设立以后，还要采取有效措施确保机构规范合理地运行起来，这离不开灵活多样的运行机制作依托。高校必须根据不同年级学生特点采取灵活多样的运行机制，并通过就业指导中心、团委以及社团在职业生涯规划方面的合理分工使职业生涯服务机制合理、有序、高效运行。

三是发挥政府对于职业生涯规划方面的调控作用。在目前的就业形势下，为满足未来社会对人才的需求，职业生涯规划已经成为不可替代的环节。职业生涯规划需要政府进行有效的调控，才能形成众人拾柴火焰高的大好局面。政府可以借鉴国外的先进经验和做法，在我国建立一套全国性的职业生涯组织，从而实现对多重资源的优化整合。还要引导和扶持职业生涯规划中介机构朝着规范化和专业化建设，使它们成为连接高校、用人单位以及大学生的重要纽带。

参考文献

[1] 隆意.大学生职业生涯规划存在的问题及对策.社会心理科学.第20卷.总第81-82期.2005年第5-6期.总第729页.

[2] 谭敏.大学生职业生涯规划及管理体系研究.西南财经大学硕士毕业论文.55.

怎样总结职业规划 第27篇

一、职业发展目标要契合自己的性格、特长与兴趣。

职业生涯能够成功发展的核心，就在于所从事的工作要求正是自己所擅长的。从事自己擅长的工作，我们会工作得游刃有余;从事自己所喜欢的工作，我们会工作得很愉快。如果所从事的工作，既是自己所擅长又是喜欢，那么我们必能快速从中脱颖而出。而这正是成功的职业规划核心所在。为了更好的给员工提供学习机会，企业内部可以培养各个类型的企业培训师或培训讲师，跟踪式的培训整体员工。

二、职业规划要考虑到实际情况，并具有可执行性。

有些职场人士很有雄心壮志，但营销工作虽具有一定飞跃性，但更多时候却是一种积累的过程——资历的积累、经验的积累、知识的积累，所以职业规划不能太过好高骛远，而要根据自己实际情况，一步一个脚印，层层晋升，最终方才能成就梦想。

三、职业规划发展目标必须有可持续发展性。

职业发展规划不是一个阶段性的目标，而是一种可以贯穿自己整个职业发展生涯的远景展望，所以职业发展规划必须具有可持续发展性。如果职业发展目标太过短浅，这不仅会抑制个人奋斗的热情，而且不利于长远发展。

四、八大原则必不可少

1. 利益整合原则。利益整合是指员工利益与组织利益的整合。这种整合不是牺牲员工的利益，而是处理好员工个人发展和组织发展的关系，寻找个人发展与组织发展的结合点。每个个体都是在一定的组织环境与社会环境中学习发展的，因此，个体必须认可组织的目的和价值观，并把他的价值观、知识和努力集中于组织的需要和机会上。

2. 公平、公开原则。在职业生涯规划方面，企业在提供有关职业发展的各种信息、教育培训机会、任职机会时，都应当公开其条件标准，保持高度的透明度。这是组织成员的人格受到尊重的体现，是维护管理人员整体积极性的保证。

3. 协作进行原则。协作进行原则，即职业生涯规划的各项活动，都要由组织与员工双方共同制定、共同实施、共同参与完成。职业生涯规划本是好事，应当有利于组织与员工双方。但如果缺乏沟通，就可能造成双方的不理解、不配合以至造成风险，因此必须在职业生涯开发管理战略开始前和进行中，建立相互信任的上下级关系。建立互信关系的最有效方法就是始终共同参与、共同制定、共同实施职业规划。

4. 动态目标原则。一般来说，组织是变动的，组织的职位是动态的，因此组织对于员工的职业生涯规划也应当是动态的。在“未来职位”的供给方面，组织除了要用自身的良好成长加以保证外，还要注重员工在成长中所能开拓和创造的岗位。

5. 时间梯度原则。由于人生具有发展阶段和职业生涯周期发展的任务，职业生涯规划与管理的内容就必须分解为若干个阶段，并划分到不同的时间段内完成。每一时间阶段又有“起点”和“终点”，即“开始执行”和“完成目标”两个时间坐标。如果没有明确的时间规定，会使职业生涯规划陷于空谈和失败。

6. 发展创新原则。发挥员工的“创造性”这一点，在确定职业生涯目标时就应得到体现。职业生涯规划和管理工作，并不是指制定一套规章程序，让员工循规蹈矩、按部就班地完成，而是要让员工发挥自己的能力和潜能，达到自我实现，创造组织效益的目的。还应当看到，一个人职业生涯的成功，不仅仅是职务上的提升，还包括工作内容的转换或增加、责任范围的扩大、创造性的增强等内在质量的变化。

7. 全程推动原则。在实施职业生涯规划的各个环节上，对员工进行全过程的观察、设计、实施和调整，以保证职业生涯规划与管理活动的持续性，使其效果得到保证。

8. 全面评价原则。为了对员工的职业生涯发展状况和组织的职业生涯规划与管理工作状况有正确的了解，要由组织、员工个人、上级管理者、家庭成员以及社会有关方面对职业生涯进行全面的评价。在评价中，要特别注意下级对上级的评价。

怎样总结职业规划 第28篇

在做职业生涯规划的这段时刻，茫茫的一片大海，我总感觉有一颗启明星在亮着。

于是，我坚持，每一天都在早上起来第一件事，我对自己说，机会是留给有准备的人。

因此，这段时刻好像每时每刻都在照镜子，重客观方面，从周围的多种角度，我认真地审视自己，规划自己。

渐渐地，我从一开始的`暮霭朦朦，到此刻的烟消云散。

我坚信，实现理想，把计划投入到行动中去。

怎样总结职业规划 第29篇

职业生涯规划是在个人职业发展过程中制定的一份具体计划和策略。通过规划，个人可以明确自己的职业目标，了解自己的优势和不足，制定相应的发展计划，并根据实际情况进行调整。在职业生涯规划过程中，个人需要进行自我评估、职业研究、制定职业目标、发展计划和实施行动等一系列步骤。

在进行职业生涯规划过程中，我意识到以下几个重要的方面：

首先，自我认知是职业生涯规划的基础。在进行职业生涯规划之前，我需要了解自己的兴趣、价值观、性格特点和能力，这有助于我找到适合自己的职业，提高职业满意度。通过进行自我评估，我发现我对于创造性工作更感兴趣，喜欢挑战和变化，并具备良好的沟通和领导能力。这些认知帮助我确定了在职业发展中可能更适合的领域和角色。

其次，职业研究是职业生涯规划的重要步骤。在探索不同职业选项时，我需要了解不同行业的发展趋势、薪酬待遇、工作环境和要求。通过职业研究，我可以获取关于不同职业的详细信息，了解不同职业的优势和挑战，并判断是否符合我的职业目标和发展计划。

然后，制定职业目标是职业生涯规划的重要一步。基于自我认知和职业研究的结果，我可以确定自己的职业目标，明确我希望在哪个领域、职位或行业发展，以及我希望在什么时间内实现这些目标。通过设定明确的目标，我可以更有针对性地制定相应的发展计划，增加自己的职业竞争力。

接下来，发展计划和实施行动是职业生涯规划的关键步骤。在制定职业发展计划时，我需要根据职业目标和现实情况制定具体的行动计划，并确立每个阶段的目标和时间表。我会利用各种资源和机会，包括培训课程、实习、导师指导等，提高自己的专业知识和技能，在工作中积累经验，并与同行进行交流和合作。同时，我也会定期评估自己的发展进度，调整计划和行动，以确保最终实现职业目标。

最后，职业生涯规划需要不断反馈和调整。在职业生涯的'不同阶段，个人的利益、目标和价值观可能发生变化。因此，我需要不断自我评估和反思，根据自己的需求和变化，及时对职业生涯规划进行调整和更新。同时，我也要保持积极的心态，面对职业生涯中的挑战和变化，不断学习和适应，以实现更好的职业发展。

综上所述，职业生涯规划是一个有序、系统和动态的过程，可以帮助个人明确职业目标，规划发展路径，并提高职业满意度。通过自我认知、职业研究、制定职业目标、发展计划和实施行动等一系列步骤，我可以更好地了解自己，寻找适合自己的职业，提高职业竞争力，实现职业目标。在职业生涯规划过程中，我也意识到需要不断反馈和调整，以适应个人变化和职业发展的需求。

怎样总结职业规划 第30篇

人生成功的秘密在于机会来临时，你已经准备好了！机遇对于任何人来说都是平等的，千万别在机遇面前说抱歉。是的，我们常常埋怨社会不公，总是把机会给别人，总是忽视自己的存在，那时正因在别人看到你之前，你还没看到自己——一个真的自己，一个被解剖的自己，一个还没有为机会作好准备的自己。

一个不能靠自己的潜质改变命运的'人，是不幸的，也是可怜的，正因这些人没有把命运掌握在自己的手中，反而成为命运的奴隶。而人的一生中究竟有多少个春秋，有多少事是值得回忆和纪念的？生命就像一张白纸，等待着我们去描绘，去谱写。

怎样总结职业规划 第31篇

以上的职业生涯规划固然好，但更重要的，在于其具体实施并取得成效。这一点时刻都不能被忘记。任何目标，只说不做到头来都只会是一场空。然而，现实是未知多变的。定出的'目标计划随时都可能受到各方面因素的影响。这一点，每个人都就应有充分心理准备。

当然，包括我自己。因此，在遇到突发因素、不良影响时，要注意持续清醒冷静的头脑，不仅仅要及时应对、分析所遇问题，更应快速果断的拿出应对方案，对所发生的事情，能挽救的尽量挽救，不能挽救的要用心采取措施，争取做出最好矫正。坚信如此以来，即使将来的作为和目标相比有所偏差，也不至于相距太远。

怎样总结职业规划 第32篇

对于未来，我想我们每个人都会有一些想法，但是进入大学之后，我觉得眼前还是比较茫然的。我现在已经大二了，大一的过渡期已经消逝，面对接下来几年的学习，还有将来步入社会之后，我有了一些惆怅和烦扰。所以通过这段时间，我对未来的职业有了一些想法，也为自己找出了一些道路。

现在处于大二，并且大二也会很快的过去，大三大四这两年是尤为重要的。一开始我们进入大学，总觉得大学非常自由，无忧无虑，拿着家里的钱，读着这自由自在的书，确实生活美好而潇洒。但是回过头来想一想，这何尝又不是在迷失自己呢？我们进入大学是来做什么的，这一点恐怕我们很多人已经忘记了。绝大部分的人一直想的是把大学几年混过去，然后找到一份工作，完成平凡的一生。但是如若只为了找一份工作，为什么要读这几年大学，浪费几年青春呢？所以我们必须明白的是，我们读大学，不仅是为了找一份更好的工作，更是为了自己内心的升华，眼界的开阔。这不是不想问题就能做到的事情，所以我们作为一名大学生，我认为，首先我要从思想上进行改变，只有清楚了自己的位置，才能明确将来的方向。

所以再三考虑之下，我也逐渐明白了自己将来想走的道路。我所学的本专业是我一直很喜欢的专业，之所以选择这样的一个专业，我是想在余生能够和自己喜欢的职业一同度过，不然接下来的人生留下太多遗憾和空白。所以我现在一直都很努力，对于自己的专业而言，我是很认真的，我也是能够一直坚持下去的.。不管将来会有一些怎样的挑战和变动，我相信自己都可以继续坚持下去，这是我从事这一份事业的决心。

所以接下来的两年，我会更努力的学习，我也会更加努力的去找寻自己，发现自己的价值，并且实现自己的价值。为我将来踏入社会走上自己喜欢的职业打下很好的基础。我知道自己在很多方面都要去努力的提升一把，我也知道自己不能总是抱有很大的期望，避免太过浮躁，要沉下心来，把握好现状，未来才会真的迎合我所期望的事情。所以未来将来我所期望的事情，我会加倍的努力，加倍的奋进！为实现自己的小理想，小目标而勇往直前。

怎样总结职业规划 第33篇

年度个人职业规划

年底已近，很多人都开始为自己进行明年的职业发展规划。职业顾问提醒，无论是刚出校门的学生，还是在职场拼杀多年的“老”人，在新一年度工作即将开始时，都需要制订一个明确的、切实可行的规划。

1.如何制订规划

职场人发展规划设计

一、分析角色加以定位。

白玲工作室首席咨询师白玲说，制订一个明确的实施计划，首先要明确给自己定位。一定要明确根据计划你要做什么；应该清楚地知道自己的职业环境，自己将会有怎样的发展机遇；不论未来是就业或者创业，都需要为自己的未来预留发展空间。

体现个人价值首先要明确个人价值。要清楚自己究竟想做什么，能做什么。所有的职场中人都应自问：我的定位是什么，核心竞争力有哪些，身价有多少？这些可以凭借自己的职业大环境来做评估，衡量并确定自己在该行业领域内的薪资价值。一般来说，衡量个人价值一方面根据自己的市场竞争力，另一方面则是市场需求。构成竞争力的基本要素是个人素质包括：知识、经验、技能、阅历及解决问题、处理人际关系的能力、工作绩效、职位高低、知名度等。

二、根据自己的.特点和现实条件，确立自己的职业生涯目标。

中华英才网的职业规划专家说，对于职场中人来说，工作有连续性和阶段性之分。很多人在每年的过渡中都不会对自己的职业发展有清醒而详细的规划统筹。制订规划时，应从职业发展前景和职业环境上着手。是否计划改变自己的职业环境？是否计划改善自己的职位？是否计划增长自己的薪资等等问题都应该纳入自己的考虑范围，并做出详细指标。

三、详细分解目标，制订可操作的短期目标与相应的教育或培训计划，

从小职员一跃成为老总的可能性实在微乎其微，那么制订能逐步实现的阶梯性可操作目标，无疑是每个职场人士最切实可行的职业规划方案。按季度进行时间划分是操作性最为便利的方式。同时要注意，制订细化目标是明智之举，但如果目标过于细碎，却并不利于职业前景发展的顺利操作。因为不可预知因素和其他职场上的旁枝琐节会打乱自己的发展计划。

四、根据个人需要和现实变化，不断调整职业发展目标与计划。

职场上常说，计划赶不上变化。对于自己碰到的问题和环境，需要及时调整发展规划，一成不变的发展计划有时形同虚设。

求职者规划设计

前程无忧高级副总裁简思怀介绍说，对于明年计划找工作的人来说，制订可行的发展规划是必要的。

一、直接瞄准招聘公司，从专业的招聘网站、报纸等媒体上挑选出那些适合自己的职位和企业。

二、告诉熟人自己的职业计划，让他?她 们帮助自己认识相关的人，并通过他们了解现存的空缺职位。如果是刚从学校毕业，或者即将毕业，尽可能与自己的老师探讨未来之路，相信没有谁比导师更了解你的能力、志向和兴趣。

三、不要轻视小公司。大部分空缺职位来自于规模小、但增长迅速的公司，尽管大公司通常在招聘员工时会大造声势，愿意花大钱，但是去小公司而且是前景不错的小公司求职，成功率要高得多，个人发挥余地也相对大得多。所以，对正在迅速壮大中的小公司特别关注一点，它们不端架子，你也容易与公司高层接触。

四、如果是面临求职的人，可以找一个求职伙伴。艰难、孤独的求职过程，很容易让人感到失望、丧气，你必须面对“被拒绝”的窘境。但是，伙伴间可以互相鼓励、安慰。

五、设计在线简历。求职者可以借助网络了解公司、行业现状，一则可以确定自己的求职方向，二则了解一下行业、公司的文化特色、用人要求。另外，无论个人目前是否急于换工作，紧跟行业的发展步伐在任何时候都是必需的。

怎样总结职业规划 第34篇

大学是一个小型社会，是我们从学生到成人的过渡阶段，更是人生的一个重要起点。在大学里，课程相比中学而言少了许多，因此，我们拥有较多的空余时间去学习自己感兴趣的知识，去了解我们喜欢的专业，去探索我们向往的领域。我们将真正开始追逐自己的兴趣与理想，为此，做好求职计划是走好职业生涯的.第一步，不可小视。

一、现状分析

我现在就读于广东工业大学工程管理专业，现为大二，虽然个人最爱商科，但对在学专业也并无怨言且能欣然接受。我是一个开朗外向的乐天派，擅长社交，拥有很多不同层面的交际圈，常在圈子中担当组织、激励、管理角色。由于学识浅薄，对所喜好的商业领域的了解依旧停留在一些基本概念的理解上，严重缺乏实践经验，在处理一些可能存在的问题时显得手足无措。

二、职业目标

增强自身修养，学习需要商业技巧与知识：谈判、演说、营销、策划、法律等，培养优秀的分析能力、洞察力与决策能力，做一名优秀的企业家，从事销售、服务、投资业。

三、学习步骤

大二：平时上课注意听讲，保证各科目考试通过，尽力在大二通过英语四级。在不拖累主要课程学习的基础上，充分利用空余的时间查找与商业相关的书本、资讯进行学习，遇到不明白的问题积极通过咨询专业老师、公司高管、网络查阅等方式了解清楚。

大三：除了保证专业课的正常学习，尽力通过英语六级考试。利用空余的时间找寻一些公司曾经的真实案例，尝试进行分析并提出个人见解及解决方案，以提升个人的知识层面，为日后积累必要的见识见闻。

大四：寻找营销、策划、投资、服务类型的公司进行实习，认真在实习中积累各方面的实践经验，同时学会不断从中总结必要的经验，为未来可能面临的机遇与挑战做好充分准备。在毕业时，选择加入一家有发展前景的公司并致力于实现人生的梦想，或者自主创业，从基本的代理销售做起，逐步积累。

四、具体要求

1、严格要求时间的利用，付诸行动，减少无谓空想。

2、全身心投入，脚踏实地。

3、学会总结分析，积极利用身边有利条件、工具等以提高效率。

4、坚持体育锻炼，保持良好的状态与持续的热情。

怎样总结职业规划 第35篇

当我们还沉浸在元旦的休假的兴奋、春节家人团聚的期盼时，却容易忘记，不知不觉地，我们已经行进在的征途上。

没有目标的人生，是残缺的人生;没有计划的工作，不是完美的职业生涯;没有奋斗的日子，是颓废的虚度光阴。跨过2014的门槛，我们应该有所得，有所思，有所为。

过去的，是我人生中的一大转折，是我职业生涯的一大进步。

不得不说，我的职业生涯，到目前为止是幸运的。我进入了一家不规范的民营企业，开始我的职业生涯。但是迎接我的，是一个锐意进取的BOSS，一个有能力、有魄力的职业经理人，和一个正在变革的组织。在这个组织中，我成长的飞快;在这个组织中，提供给我别家提供不了的舞台。在这里，我懂得执行力是如何养成的;我学会了团队是如何凝聚的;我熟悉了民营企业和规范外资企业的不同管理模式的碰撞;我经历了一个公司从家族式向正规化的转变。我更第一次知道了人生是需要规划的。这段经历，我获益匪浅。

我一直在坚持，按照我当初的设想，一步一步的艰难前行。

工作2年内，成为部门主管

工作5年内，成为部门经理

工作8年内，成为公司高管

35岁时，具备职业经理人的素养，能够胜任中型企业的全面管理。

这些年，凭着自己的努力，凭着自己的能力，更借助于贵人的相助、平台的提供，我在一步一步实现着自己的目标。2年，我已经晋升为经理;5年，我已经初步迈入高管的阶层。但是，我深知，能力的发展，不是如此的迅速;素养的提升，也不会一蹴而就。所以我仍然很谨慎，仍然很害怕。因为我怕自身的成绩，只是短暂的泡沫，只是借助于太好的机遇，得益于眼前的平台。

因何种种，我选择了尝试，没有这个平台，没有这个机遇，我能怎么样?

我跳槽了，没有我原来的薪资，没有我原来的待遇。而我知道，这是因为我太年轻还不能让不熟悉的人信任，是因为我的经验还是不够丰富。不是为了钱，虽然我缺钱;不是为了享受，虽然我刚刚开始具备享受的条件。仅仅是想证明我自己的能力，足以胜任新的环境、新的人际关系、新的工作岗位需求，或者证明我知识与经验的不足，敦促自己不满足于现状，更加努力的学习、成长。

很幸运，也凭实力，我站稳了脚跟，在一个一般人都扛不住的业绩需求和能力需求的位置上呆了下来。

我也发现了自己的不足。我深知，衡量一个高官的标准：战略规划的视野+对市场/经济形势的敏锐洞察力+强有力的组织掌控能力+全面体系建设的经验。而我，在每一个方面仍存在不足。

过去的已然过去，未来的已经到来。2014，对我来说，是一个全新的开始，是一个重新起航的中间站。

我的2014：

工作方面：

1、优化公司职能分工，推行全面绩效管理，推动公司效率提升5%

2、调整优化部门流程、人员配置，建立更高效的团队，推动部门指标达成率95%以上，成为公司标杆部门

3、推动TQS项目实施，建立流程化、规范化、数据化的管控体系

4、推动培训体系的优化，实现培训的目标性、必要性、适时性、可控性

5、提升个人工作能力，学习1-2本专业性书籍，并考取人资二级管理师

生活方面：

1、科学的教育方式，教育儿子健康成长，培养独立、负责任的行为习惯

2、回家3次以上，多关怀父母和亲人

3、理性的经营婚姻和爱情，继续维持恩爱/和睦的夫妻关系

4、结识2-3个对工作/对生活友谊的朋友，互助互进

放弃的资源：

1、离家，团聚少

2、业余时间(不分需要花费在学习和进步上，而不能陪伴亲人)

3、其他高薪职位的诱惑。

[2014职业生涯规划]

怎样总结职业规划 第36篇

职业成功是人生成功的重要标志，获得职业成功是我们对未来的理想。大学生活是学习生活的高级阶段，同时也是职业生活的准备阶段。与职业不同，职业生涯是一个发展的概念，即将个人的职业生活看作是一个动态的过程，带有浓厚的个人色彩。职业生涯是生涯的重要组成部分，是追求自我实现的重要人生阶段，对人生价值起着决定性的作用。《中庸》有云：“凡事预则立，不预则废。”因此，学校开设职业生涯规划课是相当有必要的，可以影响我们今后的人生道路。

在竞争日益激烈的时代，社会的竞争就是人才的竞争，人才的竞争最终取决于人才的职业素质的竞争。随着中国经济的迅速发展，社会对劳动者的综合素质要求越来越高。社会发展要求职业人成为一个有理想、有抱负、有能力的高素质人才。这就要求职业人不仅应具备良好的思想政治素质、扎实的文化知识和就业技能，而且应具备较强的职业意识、创新意识和适应职业变化的能力，树立正确的职业理想和就业观，养成良好的职业道德行为习惯。只有具备了这些素质，职业人才能更好的立足工作，适应社会，持续发展，实现自己。

大学生涯是一个人处于人生探索和正式就业之间的'成长阶段，因此在大学期间学生有意识的了解和制定职业生涯规划是十分必要的。因为职业生业规划能够有利于大学生具备正确的前进方向和有效地行动决策，且还能充分发挥自我管理的主动性，充分开发自己的潜能，从而为以后的职业人生的成功奠定知识储备基础。

首先要认识自己。我的职业兴趣类型属于愿与人打交道，喜欢与人交往，对采访、销售、传递信息一类活动感兴趣的类型，这正与我所就读的新闻学相符合。我的职业能力属于教育型职业能力类型，职业性格属于变化型。同时我的气质属于多血质——胆汁混合型，同时具有这两项气质的特征，所以不适合做细致单调、安静、稳重的工作。综合上述一系列条件，我心目中理想的职业是做一名记者，这也是我选择了新闻学的一个重要原因。

与自我认知因素相比，环境因素是影响职业生涯规划的外在因素。古人云：“知己知彼，百战不殆”，环境认识就是职业生涯规划的“知彼”过程。具体而言，就是要把国家经济发展、政治形势、就业政策导向、行业发展前景、职业性质、岗位要求等客观要求与个人主观愿望有机地统一起来，摆正两者的关系，才会使自己成为社会所需要的人才。环境认识内容则包括了解我国的产业、行业及职业分类，就业环境，不同性质的用人单位对人才的要求等。

目前我国人力资源市场的基本状况有：

1、社会主义市场经济发展进入特定阶段。

2、劳动力供给量过剩，但劳动力有效供给不足。

3、第三产业和企业用人需求依然占主体地位。

4、人才流动新环境打破了终身制的传统就业环境，重视人才、构筑人才高地的环境正在形成。

5、未来人力资源市场的发展趋势走向国际化。因此，大学生在进行职业生涯规划时，要充分认识就业成才意识，只有这样环境对就业的影响，开阔视野，树立竞争进取的成才意识，只有这样才能在竞争越来越激烈的人才市场脱颖而出，也才能获得长久的发展。

个人所拥有的资源就是自己，这种“资源”就是人的潜能，它才是人生的宝藏。任何一个平凡的人都存在巨大的潜能，只要潜能得到发挥，就可以干出一番事业。当我们了解和认识了自身的内心世界及其所蕴藏的潜能，并能够把握规律运用自如时，那么无论是在物质层面还是精神层面，我们都有可能发生一个全新的变化：睿智将取代迷茫，快乐将取代沮丧，成功将取代失败。我们的现状也将得到该改变，理想也将成为现实，就能够书写出更加辉煌的人生篇章。

制定好自己的职业生涯规划，并为之不断努力和奋斗，我们终将实现自己的人生理想，成为对国家、对社会有用的人才！

怎样总结职业规划 第37篇

关键词：中等职业学校；职业生涯规划；课程设计；理念；问题

《职业生涯规划》是中等职业学校一年级新生开设的一门德育必修课。这门课程的任务是使学生通过学习《职业生涯规划》课程“树立观念、学会方法、规范行为”，使学生珍惜学生生涯，珍惜在校时光，为其他几门德育课程的开设做好铺垫。因此，做好《职业生涯规划》课程的设计具有非常重要的意义。

课程设计理念及课程定位

《职业生涯规划》课程设计的理念 在中等职业学校进行《职业生涯规划》课程设计，应当遵循“贴近实际、贴近生活、贴近学生”的原则。要适应新形势，面向学生、面向个体、面向素质。《职业生涯规划》课程的设计必须从我国目前中职生职业生涯发展的具体状况出发，面向中职生的当前生活、学习状况；面向中职生未来的职业发展前景；面向中职生个体的差异；面向社会对劳动者的需求以及社会的发展。要充分考虑到《职业生涯规划》课程的刚性和弹性，应以提高学生的职业素质，树立正确的择业观和就业观，形成综合职业竞争力及自我全面发展为出发点。

《职业生涯规划》课程设计的定位 《职业生涯规划》课程要面向所有的中职学生。本课程的基本任务是培养学生的职业生涯理念，传授制定职业生涯规划的方法，帮助学生树立正确的职业观和择业观，形成职业生涯规划的能力，建立规避未来职业风险的主动意识，从而使学生在进入社会后能够顺利地开始和发展职业生涯。

课程设计目标

课程设计的核心目标是提高学生的职业素质；基本目标是促进学生的个人发展和终身幸福；总体目标是引导学生学会和掌握职业生涯规划的基础知识和基本方法，学会根据社会需要和自身特点做出自己初步的、具有实践意义的、具有激励作用的职业生涯规划设计。应不断增强和提高学生的职业素质和职业能力，使其做好适应社会、融入社会，就业、创业的准备。

通过《职业生涯规划》课程的教学，要帮助学生做好由“学校人”向“职业人”的角色转换，要帮助学生做好适应社会、融入社会的准备；帮助学生珍惜在校生活，珍惜学生生涯；帮助学生明确人生的方向，成功地选择适合自己的职业生涯道路；帮助学生寻找生活的方向和生命的意义。总之，通过《职业生涯规划》课程的教学，应使学生在整个人生中都得到教益。

课程设计的内容与实施

根据《职业生涯规划大纲》和《职业生涯规划》教材，结合中职生的具体特点和毕业后职业生涯发展的状况，依据模块理论将教材进行重新的整合，可将教材分为六大模块：认识职业、认识专业、认识自我、认识社会、职业生涯规划、就业指导。在每个模块中又可将教学内容分为三个子模块：基础知识模块、基本能力模块及拓展训练模块。

课程考核与评价

职业生涯规划课程考核与评价的目的，在于进一步发挥职业生涯规划的激励功能，评价不仅要重结果，更要重过程，要调动学生参与评价的积极性。《职业生涯规划》课程的评价应以各规划环节产出质量以及职业生涯规划整体质量和相应的调查报告、总结等成果作为主要评价依据。在评价过程中，要通过学生自主评价，小组或班级的集体评价，教师的导向性评价等方式，充分发挥学生主体在评价中的作用。

根据《职业生涯规划大纲》，笔者将考核评价分为两部分，即学习过程考核 （占60%）和总结性考核（占40%）。学习过程考核分为学习态度和学习行为（占10%）、出勤率（占10%）、作业（占20%）、实训活动（占20%）；总结性考核以职业生涯规划报告为依据，分为学生自评（占10%）、学生集体评价（占10%）、教师评价（占20%）。每一部分又分为四个等级：优秀（典范）、良好（完成）、合格（初步）、不及格。

通过《职业生涯规划》课程的教学实践发现，《职业生涯规划》课程的实施对于中职学生了解专业、了解职业、了解职业生涯规划，提高自我认识，明确人生目标，珍惜学生生涯，珍惜在校时光都有很大的帮助，同时也可使学生对自己有更加清晰、客观的认识，增强学生的自信心。

中职学校职业生涯规划教育要解决的关键问题

中等职业学校学生职业生涯规划的教育不能仅靠《职业生涯规划》一门课程完成，还需要后续课程的跟进，在不同的学期都应有相应的职业生涯规划教育的内容：第一学期以《职业生涯规划》课程教学为主，第二学期以职业道德规范教育为主，第三学期以职业技能、职业素质培训为主，第四学期以就业指导为主，第五学期的实习实训以职业咨询和就业辅导为主；第一学期以课程教学的形式进行，后四个学期以讲座辅导的形式进行，从而形成“以课程为基础，以讲座为辅助”的职业生涯规划教育的完整体系。

参考文献：

[1]教育部.中等职业学校德育课课程教学大纲汇编[M].北京：高等教育出版社，2009.

[2]蒋乃平.职业生涯规划[M].北京：高等教育出版社，2009.

[3]姚裕群.职业生涯规划与发展[M].北京：首都经济贸易大学出版社，2003.

[4]张敏强.大学生职业规划与就业指导[M].广州：广东高等教育出版社，2005.

怎样总结职业规划 第38篇

一、总结与回顾

时间如梭，转眼间又跨过一个年度，回首望，虽没有轰轰烈烈的战果，但也算经历了一段不平凡的考验和磨砺。财务部在公司领导的正确指导和各部门经理的通力合作及各位同仁的全力支持下，在圆满完成财务部各项工作的同时，很好地配合了公司的中心工作，在如何做好资金调度，费用预算的控制，各项报表的报送等方面也取得了骄人的成绩。

1、门店收银的变革

20xx年下半年无锡分部接总部通知门店收银POS收款将启用通联支付，通联支付对于无锡分部每个门店财务人员包括我都是一个全新的事物，通联公司人员积极配合我做好对无锡分部21家门店所有财务人员进行培训并定于7月18日在国美旗舰店永定桥店进行试运行，一周后分部21家门店全部启用通联支付。

通联支付直接联机刷卡，避免了门店收银人员在收款过程中少刷或漏刷现象，并开发了合并付款功能，门店在大型活动、重大节假日期间成套销售比较多，有了合并付款款员不在进行单笔开票，再累计收款，通联支付大大提高了门店收银速度、有效的规避门店资金风险。

2、SAP上线

SAP上线后大家总觉得不适应，没有前期V5系统好，V7系统的上线对于门店财务和库房来说并没有太大的改变，系统新增了发票管理、支票解锁、赠票登记、门店杂项收费等功能，使门店财务工作更加细化，某种程度上也是加大了分部财务对门店财务的管控。门店库房在新系统上线后，对于商品、赠品的管控更加细微。每个新事物的产生，需要一段时间去适应和磨合，只有在日常工作过程中发现问题，解决问题才能不断提升自己的业务知识水平，更熟悉系统、掌控系统，从多方面了解门店财务、库房的工作情况。

3、人员问题

无锡分部门店的不断扩充，致使门店财务人员紧缺，分部财务一方面将对人员重新组合搭配, 进行高效有序的组织，另一方面考虑到无锡以外地区门店财务人员的.匮乏，在以后的工作中会注重储备人员的培养及对门店现有财务人员加强业务技能的培训, 让每一位门店财务人员都要做到对各项的业务熟悉,真正做到驾熟就轻, 服务意识与业务水平都要有质的提高。

时光飞逝，今年的工作转瞬即为历史。作为财务人员，在公司加强管理、规范经济行为、提高企业竞争力等方面还应尽更大的义务与责任。我将不断地总结和反省，不断地鞭策自己，加强学习，以适应时代和企业的发展，与各位共同进步，与公司共同成长。

二、20xx年目标

20xx年又是崭新的一年，在新的一年中目标如下：

（1）：培养门店一些优秀的会计及收银组长，将他们提升为有效的门店财务主管储备人员（人数占比为80%）。

（2）：认真做好门店财务、库房检查工作，及时发现问题解决问题。

（3）：做好门店财务及库房人员、转岗收银员的培训工作，每月或每季度安排门店财务人员及库房人员业务技能的培训考核，从而提升自身的业务能力。

怎样总结职业规划 第39篇

当十一月考试结束后，我们就迫不及待离开了学校，憧憬着，开始工作日子。简单收拾了一下行李，就来到了这个陌生城市——深圳。刚刚出校门学生，选取余地不会那么多，只要能学到东西，接触到很多知识，那么这份工作就是值得。经过半个月寻找，最终进入了此刻实习厂当跟单助理。

实习这家厂是一家制衣厂，它主要业务是滑雪服、羽绒服和登山服，有时候也做一下其他类型服装！我进入是业务部，业务部一共有四个组，每个组也只有组长和助理两个人，虽然业务部人很少，但是却是十分重要部门，整个工厂运行都与业务部工作密切相关！我们组是做FOB业务，简单点说就是直接应对外国客户，这样对我来说就十分有压力了，因为这对英语要求也相比较较高，而英语潜力一向平平我就有点担忧了！

刚进入厂时候，很多东西都很陌生，不论是对人还是对事。都不了解，首先我接触就是对衣服物料了解，虽然很多东西我们在日常生活中都经常看到，甚至自己穿衣服上面就有，但是对于有些东西传统认识，一时很难让我理解这些东西专业名称，组长给了一本物料本我，让我对照上面物料样本熟悉她名称，没有人会很认真教你，很多东西只有靠自己去摸索。渐渐熟悉了之后，就开始接触英文制单，当初此看到那些密密麻麻英语时候，头都大了，组长不会一个词一个词教你那是什么意思，只是给了一堆带有翻译英语制单，让我自己去熟悉了解！

我只有硬着头皮看下去，刚开始感觉就是即使是英语六级以上人只要是非服装专业人也未必能够看懂，但是一段时间之后突然发现这些其实并不是很难，很多东西都是相通，变来变去也就只有那几个名称，那几个语句！一些前期准备工作完成后，我就开始正式接触跟单这个工作流程。

其实跟单总来说就是对产品出生到最后大批量生产这一整个过程跟进。我们工作没有分得那么细致，所有东西都务必我们亲自跟进，从接单开始，做制单，做初办、PP办、再到产前办、产量。这是整个跟单大致流程，但是对于整个流程来说，大体上都是一样！

跟单第一步是接单，客人会把他所需要做衣服制单发给我们，而我们会根据客户带给粗略信息，透过自己整理提取，做出一个规范格式，这一步是至关重要，因为各个部门作业并没有现成成品能够拿来参照，因此许多工作只能依靠这个制单来完成。因此我们务必很好去了解这些产品知识。因为制单仅仅是一种书面东西，而且有些时候书面与实际还是有必须距离，在理论上不在理论上不可能发生事情，而在实际操作当中却会出现各种意想不到问题，在作为一个跟单，是处理所有问题最关键者，所以务必得很好地去把握，尽量避免出现错误，这就需要在进行下一步工作前认真地检查之前工作，因为所有工作都是相当于是一个流水线，前面工作有问题，没有处理好，必然会影响到后续工作，如果没有及时发现前面工作当中出现错误，那么在等到在后续工作当中才意识到这些问题时，就会有亡羊补牢之嫌，且所有工作都是白费，务必得重新返工。这其中不仅仅仅需要经验，还需要对工作认真负责熟悉。第一轮过程开发主要是主料开发，这其中我们需要去寻找客人要求那种主身布，如果公司没有，就得去寻找供货商帮忙开发。

在做好制单后就要把这些制单那到纸样房，纸样房会根据制单上信息进行后续工作，而在这个过程中我们要不断地跟进其开发进度。同时纸样师傅在开发过程中也有可能会遇到有疑问地方，我们就务必帮忙他们解决问题，跟他们解释清楚，如果连我们也不懂得问题，就要直接跟客户进行沟通，，通常在做初办过程中遇到问题比较少，因为初办只是一个雏形，只是大略地护板去做一个模子出来。在纸样打出来以后，会有专门裁床去裁，我务必得跟进他们工作进度，裁好后我务必得把这些裁片给到针车，如果有转印或其它特殊工艺话还要送到其它部门去进行加工生产。在这整个过程当中，我务必得熟悉每一个工序要求是怎样样，清楚地明白就应怎样做，要到达什么效果，什么是合格，什么是不合格，哪些地方没做好，要重新做，我都务必得要清楚，虽然不是要我亲自去做，但我务必得明白。因为所有原始数据和信息都是从我那里出去，所以我务必得很清楚。这个阶段是一个不断积累不断获取过程，有时候会因为不确定性，没有经验，可能要做好几次才能做到正确。

初办做完后，我们就要开始第二轮跟进，首先把初办寄给客人看，客人会给出评语，我们要根据客人评语重新做制单，这时候相对于第一轮制单就简单多了，因为这时候有初办能够加以对照，哪些地方需要修改，哪些地方需要添加新东西等等，这些都随着客人要求进行更改，很多东西我么没有做过，我么就要试着去开发，去联系一些辅料厂就行生产，这样以求更好到达客人要求！当准备工作就绪后，就重新交给纸样师傅进行改样，然后样板房进行制作！而这一轮做出来就是PP办，PP办要求基本上就要比初办要求高多了，它直接决定着你是否要做下一次PP办，而重做不仅仅浪费时间，而且直接影响客户对我们印象，但是有时候是让客人要求有所更改，这样我们就务必再做一次PP办，直到客人满意为止！

第三轮开发也就开始了大批量生产，在这个过程中，我们要不断地跟进其进度和质量，保证产品按时按质完成！以求让客人满意！当批量生产完成后就等着出货，这也就接近了整个跟单流程尾声，当活走完时，一次完整跟单就结束了！

在实习期间经历了好多事，也处理过好多问题，想过、看过、做过、高兴过、也沮丧过，百感交加，使我学会了好多东西，具体有以下几点

（一）学会如何更好地与人沟通。

跟单工作比较繁杂，琐碎，它需要接触部门最多，基本它跟每个部门都会有接触，从业务，物控，仓库，二次加工，针车生产车间这整个一系列部门都有联系。跟单它既不属于最高层也不属于最低层，就像一个夹心饼一样，它处在最中间，所以这其中需要很好地学会与人沟通。这是我实习当中体会得最深一点。很好地与人交往，学会做人，在工作当中还是在生活当中，它都起到了至关重要作用。在学校里时候，在家里时候，可能我们从来都是姣姣者，可工作了，就不一样，每个人都一样，做错了事，做不好事情，那么你就得理解批评。

（二）其次，我觉得方法很重要，最开始做事时候，没有计划性，也没有正确方法，对整个流程和细节不熟悉，做事总是会事倍功半，之后慢慢碰了几次壁，摔了几次跤，缍于体会到要先学会怎样去把一件事情用最简单方法最快效率去把它做好，用心去做，用心去想，如果我要把它做好，我就应还要做些什么用心地思考这些让我懂得了很多。

（三）再次，学会学习，专业知识与实际结合，提高素质潜力。

在工作当中总是会有很多问题出现，很多东西都是自己从严没有接触过，这就需要向同事们多学习，多问，共同探讨，共同学习，有时候们一句话，一些指引，会让你少走很多弯路。

在学校学习时候，也学过外贸跟单知识，可那时仅仅只是一个理论了解，在现实当中会比书上讲更复杂很多。有了实际操作经验，对于以前知识有了更好理解，也对外贸跟单有了更深认识，对跟单这份工作也有了一个更深层次了解。（跟单员招聘）

（四）学会怎样去应对压力以及突发事件。

想没做实际，凡事想到并不能就具体实施，在开始我们准备了好多准备功夫，以为能够应对接下来问题，但实际上到了真正操作，会有好多困难以及突发事件。

实践总是能让人成长得更快，了解得更多，这让我对一个公司外贸流程，各工作环节，公司运作，各部门管理都有了一个更深认识，受益匪浅。