假期自我总结150字 第1篇

寒假假期即将结束，新的学期马上就要开始了，我该写一篇寒假假期总结了。我的六年级生活又要开始了，回顾这个丰富多彩的寒假假期，有许多有趣的、愉快的收获，我的心情无比的高兴……

这个寒假假期我按计划完成了很多任务，但我最大的收获是学会了做饭，做饭可不简单，不同的菜有不同的做法。在我刚学习做饭时连个炒鸡蛋都炒不好，那可是我平时认为最简单的菜。不过，经过一个暑假的练习，我的厨艺有很大的提高，已经可以做一些简单的饭菜了。

这个寒假假期我的学习也有所突破。在数学方面，我还听从一位朋友的建议，每天做一些数学题，使自己的脑筋越用越灵活，使数学不再成为我最大的难题！而且，我在这个假期还学会写诗词、诗歌、童话……等等题材的`作文。我还把语文六年级上册的课文准备预习一遍。我相信，我的努力不会白费，我一定能成功！

在寒假假期中，姨夫带我爬山，让我明白了做任何事情，只要你坚持不懈，就一定能到达成功的彼岸；我由于贪吃，导致自己拉肚子，从而身体不舒服，使我懂得了，我们吃什么东西都不能过量，不然的话，倒霉的可是你自己呀；教师的误解，父亲的话，我感悟出了一个道理：无论是什么事情，你都要以一个良好的心态去对待，教师的误解，是你人生道路上的一颗绊脚石，如果你跨越不过去，那你就会永远停滞不前，但如果你跨越过去了，你的人生道路将会越来越广阔，越来越光明！这个寒假假期我收获了许多，懂得了许多，同时也成长了许多……

假期自我总结150字 第2篇

我来公司实习。对实习工作早就充满了期待，从未参加工作过的我，十分担心自己会影响别人的工作，给别人添麻烦，刚来到公司的时候，觉得很新鲜，全新的环境，忙碌的同事们，融洽的工作氛围。这是我第一次参与工作，虽然公司不大，但同事们很热情，纷纷为我介绍公司里面的工作，工作的气氛很好。在这种环境下，我就开始了我的实习生活。

广告就是产品，要把产品推销出去。我开始对广告业务有了新的认识，随着工作的深入，我基本上能接触到公司的里的每个部门，的每个人，创意，策划、设计、财务、推广等等环节都在我面前和谐有序的进行着，就想、像人体的的经脉一样，盘根错节，但各行其道，为大脑服务。

说真的，有点舍不得走。虽说在广告公司的这段时间不长，但学到了很多平常在家里和学校学不到的东西。以前对于广告只是一个大而化之的`概念，但在实习的过程中，我明白了一个广告的成品是需要很多人的努力。总而言之，一群可爱友好的同事们、一个舒心的工作环境带给我的是一份美好的回忆。

小结实习最大的收获是了解了平面排版的整个流程，并熟悉了平面排版的软件。其实无论是画册设计还是报纸排版或是广告设计，ps的图片功能都是无比强大的，在做版头、报眉、刊头的时候都会用到ps。所以无论如何ps的所有功能我都必须非常熟悉，这样在做效果时就会很轻松。要把平面设计里的一些设计构思与板式设计结合在一起，这是我实习的最大目的。

实习单位领导评价 该生综合素质较好，爱岗敬业，工作能力强，有一定的工作组织能力，能和同事友好相处，短短实习工作期间，是个出色的教学能手，相信会在今后的工作中，取的出色的成绩。 实习期间很好学与勤奋，并能很快融入团队。

假期自我总结150字 第3篇

今年暑假，我有幸和其他13位志同道合的同学参加了化学化工学院化工系的暑期社会实践活动。这次活动以漳州开发区的环境现状及相关环保知识的宣传为主题，为期一个星期，走进开发区机关和企业，深入到周边农村进行环保知识的宣传。

招商局漳州开发区位于中国东南沿海厦门湾南岸，总体规划面积56平方公里。全区分为一区（临港工业区）、二区（行政文教商贸区）、三区（高科技园区）、四区（港口工业区）等四个功能区。区内有中集，轮渡，凯西，厦大等国内外知名企业与单位。如今，漳州开发区已进入快速发展时期，正展现出一个滨海工业城市的雏型。独特的区位优势和日臻完善的工作、生活环境，使其成为厦门湾南岸的一颗明珠和理想的投资地。

在这一周的社会实践中，受益匪浅。以下是我的几点心得体会。

第一，相信自己，有能力和勇气去干好一件事情。作为这次实践活动的队长，真的感到前所未有的压力，以前参加暑期实践活动，只要把自己的那份工作干好就行了。如今，要自己决定大家要怎样去做，却是那么的艰难。回想最开始和远平，永彬做实践活动的初步策划是那么的茫然，甚至都不知道要从哪里着手。确定好了主题，做好了策划，但这都只是纸上谈兵，最关键是要怎样联系实践单位。俗话说万事开头难，我小心翼翼的拨通了开发区环保局办公室的电话（还是从网上查到的），接着转了三个电话，从科员到科长，从科长到局长，我心跳也随着兴奋与紧张加快了，出乎意料，局长爽快的答应了我们的实践要求，还说大学生的事他们会大力支持，——感动啊，机会来之不易！有了第一次胜利，后来联系凯西钢铁公司，污水处理厂，大径村店地村居委会也感觉容易了许多。

第二，耐心对待一切。前期的工作事实上是很繁琐的，包括策划方案的细化，实践单位的联系，做海报，横幅，问卷，网站，工作证，队服等等。大家要将这么多事情做好，着实需要足够的耐心。还有我们深入开发区农村进行调查问卷，也比想像中难多了。由于很多村民都没有读过什么书，文化水平不高，我们就得一字一句的把调查问卷读给他们听，并作适当的讲解，指导他们填写问卷。在给他们宣传环保知识时，我们得耐心的与他们交流，不仅因为他们给我们反映的情况最真切，真实，还有我们从中得到了锻炼，这才是社会实践的目的。

第三，团结力量完成任务。印象很深的还是在问卷调查中，由于打印错误，有些资料需要修改，同时要在宣传单上加上我们的博客地址。于是碧华和远平就一张一张的修改，要知道有500份啊，估计他们手都写酸了。实践中拍个不停的智鹏，还有扛旗的猪头，应该也很累——大家都为实践活动无私奉献着，这里就不一一列举了。在大家齐心协力下，实践活动有条不紊的进行着，虽然不是那么尽善尽美，但大家过得还很充实。这让我再次体会到团结就是力量这句话的真正内涵。

在这次社会实践活动中开阔了我的视野，提高实践能力，巩固了专业知识，理论联系实践，()为今后更好的融如社会打下了基础。以下我将以我所实践的单位——漳州开发区的环境建设的几点看法。

从我们的实地考察，走访企业，机关，居民，以及调查问卷，得出漳州开发区的总体环境状况较好，区内环保配套措施比较完全，居民环保意识比较高。例如区内绿树成荫，草坪成片。有垃圾处理站，污水处理厂，还有环保局对环境的监督和监测。当然漳州开发区也存在也是大多数社区也存在的一些问题。如区内没有对垃圾筒进行统一配置与安排，因此有的`地方生活垃圾存在乱放现象，给开发区的良好形象产生不利影响。有的企业处理污染的设施还没建立起来和完善，环保部门监管力度还不够大等。相信很快，开发区的环境状况能得到进一步改善，让开发区的居民在更好的环境中生活。

以上是我暑期实践的一些心得和对开发区建设的一些小小的建议。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，在这次暑期社会实践中，我学到了书本上很多没有的知识，让我看到了自己的不足，也使我看到了自己的长处，并锻炼了我各方面的能力。也让我深刻地认识到了团队合作的重要性，踏实干事，正确处理人际关系的必要性。这些将对我今后的学习生活产生积极的影响。党的群众路线教育实践个人总结亚青志愿者暑期社会实践个人总结暑期装配工作社会实践个人总结

假期自我总结150字 第4篇

愉快的假期即将结束，新的一学期也在不知不觉中来到了。在这个快乐的假期里我们都干了些什么呢？回想起来还别有一番趣味，这是一个多么愉快的假期呀！

在放假前几周老师在我们的苦苦相求下中依法下了我们期盼已久的寒假作业册，我们班几乎所有的同学都在七天之内完成了这三本作业册。所以到真正放假的时候就没有多少作业了，就因为如此所以这个假期有很多的空余时间能够干其他事，我在这个假期中也干了许多的事情，总之我认为这些事都很有好处。在这个假期中让我记忆最深刻的是除夕那天晚上。那天虽然下着细雨但春节的劲头一点也没有减退，仍然是灯火通明，炮声隆隆，个性是半夜零点的时候，鞭炮声震耳欲聋可热闹了。

在假期我还看了四本书，让我记忆最深刻的是《鲁宾孙漂流记》，让我说鲁宾孙运气简直是太好了，每一次都能绝处逢生。同时以让我联想到了另一本书《神秘岛》如果鲁宾孙在这种环境中可能救活不下去了。

总之一句话：要收心了。这样才能让我们更好的投入到学习中。

假期自我总结150字 第5篇

暑假期间，我们回到了我的家乡——潮阳，在老家的日子实在无聊，于是，我召集来了许多的新伙伴来陪我练打乒乓球，我们以练打乒乓球为乐，打球可以让我们暂且忘掉父母的唠叨。

说到打乒乓球，还有一段历史。记得刚开始学乒乓球时，因为对它一窍不通，所以但是不管和谁打都打不过。当时那个感觉就像一桶冰冷的水浇到了心上——凉透了。但是要让己变强，只能改变自己。我决定练！这个信念决定了现在的技术，原来感觉枯燥无味的乒乓球，

现在变得有趣了。人生就是这样，所有的事情都是以难开头的'，这样才更有深刻的体会。

我碰到的对手很多，而且都不一样，我发现一个问题，球技好的人，球品也好。那种心高气傲，一脸自负，一边打球还一边骂骂咧咧的人，总让人打的不舒服，和他打的人可能会大失自尊心。而那些胜球不骄、败球不妥的人往往让人心悦诚服。

打球要调整好心态，绝对不可以耍脾气。打球一定要心平气和，不可以心浮气躁，太想赢球反而一败涂地，因为太急了就会抢攻，而对手的招式也会看不清，输的太多也要调整好心态，其实打球的正真含义在于玩的开心，而不在于分数。要赢的光彩，输得磊落。赢了只说明你一次成功，不必太过开心；输了说明自己技不如人，别人的冷言冷语要承受，不要再找借口，这就是比赛。

其实生活和做人也是这样，做事学习都要由好到坏，从不会到会，从一窍不通到融会贯通，一步一步都要走稳。做事要讲究方法，否者会事倍功半。不可一味坚持自己的立场，到头来吃亏的是自己。

做人是慢慢积累经验的，经验在哪儿？就在你身边。

假期自我总结150字 第6篇

一个寒假过去了，语文的学习也在这段时间里有了一定的成果。我学习到了许多知识，但却仍有些不足，总结如下：

一 练字方面：计划中是练习一本字帖两本田字格的，但实际只练了一本字帖六张田字格，（每天练习时间在45—60分钟）可能是出于时间紧迫，春节期间又比较疏忽的原因，没能够彻底达成目标，但字体有了一定的提高，不像原来那样乱了。

二 作文+日记方面：计划中是写十篇左右，实际共写了九篇（4篇日记,5篇作文）基本完成任务.。写得比较认真，都是来自于真实的生活。但是日记比较少，虽然篇幅多，但篇数上偏少了，也许是在家里不怎么出门，觉得写得东西就少了吧，以后要多留心观察生活，多写一些日记。

三 读书笔记方面：计划中是写二十篇左右，但实际只写了十一篇，虽然写的'篇幅较长（每篇800—900字）但还是没能达成目标。这个假期我读的书并不是很多，但是余秋雨的“文化苦旅”给了我很深的印象，让我感受到了文学的魅力。遗憾的是冰心的“寄小读者”中优美的通讯都没有去积累，没能写很多读书笔记，以后的假期中应多注重语文的阅读。

四 古诗鉴赏方面：计划原本是积累一些写四季山水的美诗，在假期中读了一些诗文，就喜欢上品味诗的意蕴，实际上却成为了品析诗文，共写了十一篇古诗赏析写得比较多，也感觉很好，我以后会多关注古典文学的。

优点:总体来说，这个语文学习之旅还是比较愉快的，每天学习语文的时间在1-2小时，字写的很认真而且每一篇我都是以谨慎认真的态度写的，并没有当成一种任务。

缺点：这个假期并没有读很多书，读书笔记也写得不多，日记并不够精致，不能很好地描写事物，还需要继续努力，多读书，扩展视野！

假期的语文学习结束了，新学期的语文学习开始了，我会传承自己的优点，吸取教训，再接再厉！

假期自我总结150字 第7篇

今天是暑假的最后一天了，我一大早就准备了明天上学用的学习用品，我把所有的作业都整理了一遍，放进了我的书包里，我要以最精神的面貌来迎接新的学期。

下午我回想了一下这个暑假我都是做了些什么。从放假的第一天开始我就订了暑假计划，除了周二、周四、周五、周六我有古筝课和拉丁课以外，其他都是在做作业和看书，一开始我按计划行事，后来就慢慢的放松了。

1.这个暑假我读了10本书《老人与海》《特别的女生撒哈拉》《人体》《发明和发现》《窗边的小豆豆》《波利安娜》《西游记》《轰隆隆的火山和地震》《畅游神秘的星空》《你是我的宝贝》，《帅狗杜明尼克》马上就看完了，妈妈说我看书就是走马观花，其实我就是看的快了点，我以后看书要更加认真点，不能再让妈妈说我是走马观花了。

2.我背诵了经典与阅读的30首古诗和一篇古文《陋室铭》，因为8月份我舞蹈考牌，古筝考级，古筝还有几场演出和一场比赛，所以我的读书笔记只做了50篇，妈妈说我是找理由偷懒，以后我不会给自己找理由这样偷懒了。我发表在班级的博客里有60篇日记，实际我抄在本子上的日记只有写到8月5号，妈妈说我根本就不能算是做完暑假作业，其实我心里也挺惭愧的，以后我要认真仔细完成老师布置的.作业。

3.我写了30遍古诗《咏柳》。

4.我描了语文三年级上册19课的字帖。

5.数学作业我做了3个单元的练习题，预习了三个单元。

6.英语我预习了3个单元，我喜欢这门新课程。

7.我做了一份关于安全的手抄报。

明天就要开学了，我打算给自己订一个新的学习计划，希望自己在新的学期里能更上一层楼。