幼儿园武术培训文案范文 第1篇

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师：亲爱的小朋友们！

幼：亲爱的爸爸妈妈、叔叔阿姨们！

合：大家好！

师：六月，是撒满阳光的：六月，是鲜花盛开的；

师：今天，在这个特别的日子里，我们幼儿园全体师生和各位家长相聚在一起，共同庆祝2005“六一”国际儿童节的到来！

幼：我们要用最美的舞蹈，最甜的歌声，为我们自己的节日增光添彩！请欣赏中班舞蹈队的舞蹈〈花裙子飘起来〉指导老师：王业丽表演者：张与浩、石小琪等。

幼：欢乐的六一，幸福的时刻，到处都是歌声，到处都是欢笑，我们歌唱今天的幸福，歌唱明天的希望。请欣赏大二班童声合唱第一支歌《快乐的节日》。

幼：请听第二支歌〈红星歌〉

师；哎，崔烁，看你这身打扮，是想比画比画！，

幼：李老师，要不咱俩过过招!

师：我可不敢，听说你学了五步拳，也成了武林高手了！

幼：我们从小学好武艺，长大保卫祖国！请欣赏我们大三班的武术表演《功夫令》

师：小二班的小朋友是我园平均年龄最小的班级，几个月前，他们还离不开妈妈的怀抱，今天，他们在老师的关怀下，迈开了自信的脚步，掌声有请他们为我们表演团体操《小狗汪汪》表演者：张

幼：我们是爸爸妈妈的希望，我们是家中的小太阳，请欣赏中三班舞蹈《小太阳》表演者：

师：你知道我们幼儿园的特色节目是什么？

幼：当然是我们的时装表演了！听说我们的时装模特队多次在市里表演，受到一致好评！

师：那我们还等什么，赶快擦两我们的眼睛，用每秒一万次的掌声有请她们闪亮登场！

幼：看完前边的节目，我有一种感觉，我们幼儿园的女小朋友太厉害了！怪不得她们每天都说呢！

师：说什么呀？

幼：谁说女子不如男！

师：请欣赏中一班舞蹈《花木兰》表演者：

幼：掌声有请小一班小朋友热烈动感的表演《幽默串烧》表演者：李子威、等

师：教师的爱象阳光，普照每一颗心灵：

幼：我们的笑脸象花朵，映出快乐梦想！

师：葵花朵朵向太阳，爱心浇灌笑脸扬！请欣赏小三班全体幼儿表演的《葵花操》

幼：有请中二班为我们表演舞蹈《井冈山下种南瓜》表演者：鲁美静、等

师：小朋友，今年是什么年哪？

幼：鸡年！

师：公鸡勇敢机智，送您大吉大利！母鸡温柔美丽，送您万事如意！小鸡聪明伶俐，送您开心满意！请欣赏表演〈快乐的鸡娃娃〉。指导老师：王静表演者吕文聪、马积智等。

师：六一到了，你知道本山大叔和他的搭档宋丹丹最近在忙些什么？

幼：这个我还真不知道！

师：听说他们开了广告公司呢？不信，你瞧，他们来了！请欣赏大一班小品

《非常广告》，表演者：刘光磊、李文吉等。

幼儿园武术培训文案范文 第2篇

幼：亲爱的爸爸妈妈、叔叔阿姨们！

合：大家好！

师：六月，是撒满阳光的：六月，是鲜花盛开的；

幼：六月，是我们大家共同的节日，六一，是我们最快乐的一天！

师：今天，在这个特别的日子里，我们幼儿园全体师生和各位家长相聚在一起，文秘部落共同庆祝2005“六一”国际儿童节的到来！

幼：我们要用最美的舞蹈，最甜的歌声，为我们自己的节日增光添彩！请欣赏中班舞蹈队的舞蹈〈花裙子飘起来〉指导老师：王业丽表演者：张与浩、石小琪等。

幼：欢乐的六一，幸福的时刻，到处都是歌声，到处都是欢笑，我们歌唱今天的幸福，歌唱明天的希望。请欣赏大二班童声合唱第一支歌《快乐的节日》。

幼：请听第二支歌〈红星歌〉

师；哎，崔烁，看你这身打扮，是想比画比画！，

幼：李老师，要不咱俩过过招!

师：我可不敢，听说你学了五步拳，也成了武林高手了！

幼：我们从小学好武艺，长大保卫祖国！请欣赏我们大三班的武术表演《功夫令》

师：小二班的小朋友是我园平均年龄最小的班级，几个月前，他们还离不开妈妈的怀抱，今天，他们在老师的关怀下，迈开了自信的脚步，掌声有请他们为我们表演团体操《小狗汪汪》表演者：张

幼：我们是爸爸妈妈的希望，我们是家中的小太阳，请欣赏中三班舞蹈《小太阳》表演者：

师：你知道我们幼儿园的特色节目是什么？

幼：当然是我们的时装表演了！听说我们的时装模特队多次在市里表演，受到一致好评！

师：那我们还等什么，赶快擦两我们的眼睛，用每秒一万次的掌声有请她们闪亮登场！

幼：看完前边的节目，我有一种感觉，我们幼儿园的女小朋友太厉害了！怪不得她们每天都说呢！

师：说什么呀？

幼：谁说女子不如男！

师：请欣赏中一班舞蹈《花木兰》表演者：

幼：掌声有请小一班小朋友热烈动感的表演《幽默串烧》表演者：李子威、等

师：教师的爱象阳光，普照每一颗心灵：

幼：我们的笑脸象花朵，映出快乐梦想！

师：葵花朵朵向太阳，爱心浇灌笑脸扬！请欣赏小三班全体幼儿表演的《葵花操》

幼：有请中二班为我们表演舞蹈《井冈山下种南瓜》表演者：鲁美静、等

师：小朋友，今年是什么年哪？

幼：鸡年！

师：公鸡勇敢机智，送您大吉大利！母鸡温柔美丽，送您万事如意！小鸡聪明伶俐，送您开心满意！请欣赏表演〈快乐的鸡娃娃〉。指导老师：王静表演者吕文聪、马积智等。

师：六一到了，你知道本山大叔和他的搭档宋丹丹最近在忙些什么？

幼：这个我还真不知道！

师：听说他们开了广告公司呢？不信，你瞧，他们来了！请欣赏大一班小品

《非常广告》，表演者：刘光磊、李文吉等。

幼：今天过节，小班舞蹈队的小朋友也来助兴了，请欣赏舞蹈《娃娃过节》，指导老师郭燕，表演者：王彤、李佳一等。

师：今天分园中班的小朋友也来和我们一同过节，掌声有请他们为我们表演舞蹈《一颗星》。表演者：魏芳、张兆琪等

师：各位家长，中心园自建园以来，就一直重视孩子们的艺术教育，开设了国画班、舞蹈班，今年四月，又与博雅艺术培训学校联手开办了舞蹈、美术、武术特色班，并取得了可喜的成绩，大家看，这是孩子们的国画和蜡笔画；您现在看到的是武术班孩子表演的五步拳，下面我们用热烈的掌声有请舞蹈班的全体幼儿为我们表演舞蹈〈动感宝贝〉。

幼：小朋友们，让我们用最热烈的掌声请出我们最美丽最可爱的老师们为我们表演舞蹈〈抬头见喜〉

师：带着六月的鲜花，披着六月的阳光，在这快乐的日子里，我们舞蹈，我们欢唱；展望未来的一切，我们更加珍惜美好的六月，因为，这梦幻般的世界，都来自六月的孕育，六月的成长！

幼：六月，我童年的摇篮，我童年的梦乡，养育我的沃土，照耀我的太阳，今天我拥抱美好的六月，明天再创六月的辉煌！

合：让我们一起驶向二十一世纪的崭新时代！

幼儿园武术培训文案范文 第3篇

一年来，区武术协会以宣传贯彻党的_精神，以“三个代表”重要思想为指导，围绕党的体育路线、方针、政策要求，为传承先进文化和社会主义精神文明建设服务，在区委宣传部、区文体局、区民政局社团办的指导下，以发展武术事业为目标，通过“建章立制、夯实基础、和谐办会、求真务实”来开展武协的各项活动，促进我区全民健身运动的良性发展，取得了良好的活动效果。

一、建章立制、分工明确、各司其职

区武术协会成立之初，严格按照武术协会章程要求，建立健全武术协会内部机构（设办公室，财务部，社会培训部，竞赛、教练、裁判部，段位考评小组）在区武术协会常务理事会的监督下，制订协会工作计划和各部门职能工作内容，各司其职，形成有章可循，规范管理的工作格局。

区武术协会办公室在第一季度认真汇总编制了各职能部门的岗位职责，在协调各职能岗位认真抓好落实执行的同时，注重内抓管理、外塑形象，全方位的加强了与新闻媒体、企事业单位、学校、社会团体之间的沟通，社会培训部建立了“区武术协会会员俱乐部”，为会员的训练及交流提供了良好的平台，全年共举办了各类武术培训13期，为区武术事业的传承创新、普及与提高做出了贡献；段位考评小组认真开展中国武术段位制工作，使我区武术爱好者的武术竞赛水平上了一个新的台阶；竞赛、裁判部认真组织了“2005年区‘武林杯’首届武术比赛”，并协助市体育局担任了市第二届运动会中的武术散手、少儿武术套路比赛工作，均取得了良好的活动效果；财务部严肃财务管理纪律，做到钱帐分管、帐目清楚、对帐落实、审核到位、监督落实。

协会常务理事会坚持每一季度一次工作会议，理事每半年一次研讨会，促进了协会民主议事、重大议题集体研究的管理体制的落实，使武术协会的各项工作做到了分工明确、运行有序、各司其职、团体协作、齐抓共管的工作局面，保证了武术协会的各项活动的良性运转。

二、夯实基础，促进发展

区武术协会一成立就面临三大制约发展的难题：一是武术师资力量薄弱。二是武术队伍素质不高。三是活动经费严重短缺。如不能很好的解决上述三个制约发展的瓶颈问题和抓好基础工作，武术协会将不能很好的发展壮大，针对上述情况，武术协会班子集中精力，求真务实地抓好以下几个基础问题的建设。

〈一〉加强武术师资力量的培训，提高师资素质。

师资的能力及素质是推进、提高我区武术运动开展的关键，为了提高师资能力与素质，我们采用内联外引，请进来、走出去，立足于自培提高来组建区武术协会自有的教练员、裁判员、办事员队伍。

一年来，武术协会先后举办了两期教练员、裁判员培训班，聘请省师范大学***教授、市师专***教授及市少体校陆荣光高级武术教练员担任辅导授课工作，同时选送了四名已获得中国武术四段的会员到福州省体育学院参加太极拳培训，借此契机来提高教练员的业务素质。并在区文体局的支持下，自行培训了三名三级裁判员，积极吸引大专院校毕业的教练员参与武术协会活动，聘请十运会太极拳冠军**担任区武术协会技术总顾问来帮助提高武术协会教练员的教练队伍。

在抓现有的师资队伍培训的同时，武术协会重视中国武术段位制推行落实工作。一年中举办了春、秋两季的中国武术段位申报、培训、考评、审批工作，计有83位会员参与了中国武术段位考评活动，其中有16人获得了中级武术段位，67人获得了中国武术初级段位。已获得段位的运动员、教练员人数居全市之首，为师资后备人才培养、应用提供了良好的后备力量，达到适应我区武术协会发展的需要。

〈二〉以改革为动力，促进协会发展壮大

解放思想，打破常规思路，以改革为动力，拓宽办会领域，坚持一手抓发展，一手抓队伍建设。以往，在人们的观念中“武术协会”就是“武人之家”，武术协会班子勇于突破着常规观念，把谈文习武融为一体，认识到武术协会不仅是习武人之家，更是弘扬中华传统先进文化的组成部分，他需要创新，需要人才。为此，武术协会在抓队伍壮大建设的过程中，认真地抓好以下三件事，来吸引广大武术爱好者加入协会并参与活动。

1、以言论为导向，发挥言论引导作用。广泛开展武术全民健身运动是利国利民的宣传教育活动，利用广播、电视、平面媒体多渠道的宣传手段，让社会各界了解武术协会的工作性质、特色和内容，吸引人们喜爱并参与武术协会的活动，把武术健身活动与弘扬先进文化，推进精神文明建设进行有机的结合。

2、把普及武术教学推向社会。首先打破武术健身作用的神秘感，先后在区政府大院、闽东技校、工业学校、十中、市电力局等开办武术套路、太极拳普及教育活动，让人们真实地感受到武术健身的效果。其次是发挥优势互补，加大与其他协会的交流互动，例：与摄影协会联合举办“元宵武影”晚会，与武警内卫中队联办“庆八.一建军节”晚会，与区老体协联手参与市第二届运动会太极拳表演等活动来推广中华武术先进文化的内涵。第三是指派武术教练深入到南际、西山、北山、先锋广场进行普及性教学，扩大武术健身的影响力，同时注重“从娃娃抓起”的工作方针，在区机关幼儿园、城南小学开设少儿武术教育工作，利用会员俱乐部开设暑期少儿武术培训班，为学校提供有利于孩子身心健康成长的课外健身活动。均取得了良好的社会效益。

3、在抓队伍发展的同时，重视抓好队伍建设。走以人为本的科学发展之路，以挖掘、培养、选拔人才作为武术基础工作，选派作风正、业务强的同志担任武术教练，克服武术流派之间的分歧，举办“传统武术研讨会”来促进武术各流派的交流，达到共同探讨、共同提高、继承发扬的目的，把“未曾学艺先学礼，未曾习武先习德”的文明习武道德观融入日常武术训练之中，在日常训练中发现人才、选拔人才、确定骨干。组建区武术协会散打队、天虹散打队、区武术协会太极拳队、城南小学少儿武术队等，来适应相关武术交流活动并取得了成效。例：区武术协会散打队代表蕉城区政府参加市第二届运动会获得三金二银的好成绩，区武术太极拳队在市第二届运动会开幕式上的集体太极拳表演均获得观众的热烈赞扬。

〈三〉争取社会各界支持，努力改善办会条件

资金是制约区武术协会发展的关键，武术协会刚起步之时，资金严重缺乏，几乎处于白手起家，武术协会班子没有等、靠、要，而是群策群力，多方筹措，迎难而上，充分发动会员想方设法融入资金来改善办学条件。武术协会刚成立之时，为了给会员创造一个良好的武术锻炼场所，同时也为协会今后发展提供一个立足点，武术协会决定创办“区武术协会会员俱乐部”，在一没有资金二没有设备的情况下，武术协会发动全体会员添砖加瓦来兴办俱乐部，武术协会领导亲自带头，全体会员的积极响应，共捐款3000多元，会长、秘书长提供了近200平方的训练地毯，30平方米的训练镜子及沙袋、散手设备。常务理事李秀禄、会员杨健搬来了全套健身器材。副会长***同志亲自制订《“区武术协会会员俱乐部”管理规定及训练条例》，副秘书长彭成全全身心投入指挥安装布置。众人添材火焰高，在全体会员的努力下，在三月份即完成了俱乐部的创建工作。

一年来，区武术协会在资金短缺的情况下，靠全体会员，特别是武术协会中层管理人员的努力，取得了显著的成效。一是通过积极主动和富有成效的多渠道筹集资金，成功的举办了“元宵晚会”、“首届武林杯比赛”、“重阳节登山”等活动。二是及时向区文体局、区民政局社团办等部门汇报工作，取得创业难的理解、工作难的关怀、资金难的帮助。三是注重武术协会自身造血功能的作用，充分利用会员俱乐部开办各类培训班，筹措解决部分资金缺口。四是精打细算，勤俭办会，把每一分钱均有价值的用在了刀刃上，来保证武术协会各项活动的开展。

三、和谐办会，增强活力

区武术协会自创建以来积极创造条件，充分利用各个有意义的节假日开展会员联宜会促进会员之间和谐相处，友谊交流，增强感情，主要做到了以下几件事：一是充分利用会员俱乐部的作用，通过训练、交流、切磋武艺，增进团结和友谊、增强凝聚力、感召力和影响力，消除自古以来武无第二、门派之间不交流的旧习俗，达到交流、普及与提高相结合和挖掘、探索与创新相结合的和谐相处的新武德。二是开展了“元宵晚会”、与市电信公司联办“七.一”庆祝党的生日晚会、与市武警内卫部队联办庆祝“八一”节联欢会、参与区政协“八一”慰问武警消防大队联欢会、组织重阳节登山活动等，让会员领悟团体活动的感召力和凝聚力，为会员之间交流提供了聚集的机会。三是关心会员生活，组织探望生病的会员，提供武术协会的亲情力。四是热情听取顾问及广大会员的各类意见，努力改进武术协会工作作风，与会员共甘苦，办好协会的每一件事。和谐的会风，使会员感到家的温情，激活会员的主观能动性，促进了协会的各项工作的开展。

四、2006年武术协会的工作总体思路

2006年武术协会总体工作思路是以“锐意进取、勤政办会、讲求贡献、精通业务、服务会员”为中心开展各项活动。

〈一〉发展目标

1、面向农村建立蕉城区武术协会下属分会三个。

2、新增武术协会会员30%,会员总人数应达到200人。

3、推进中国武术段位制落实，新增中级武术段位人员10名。

4、组建学校、企事业武术活动网点3个。

5、举办太极拳、传统武术、散手单项交流竞赛活动三场次。

6、筹措活动资金3万元。

〈二〉工作内容

1、依照《章程》要求，推行民主管理，征集决策，发挥武术协会领导班子主观能动性。

2、按照责任到人、分层落实的原则，提倡求真务实、雷利风行的工作作风，努力提高武术协会各职能部门的办事效率。

3、争取政府政策的支持，举办一期武术教练员、裁判员培训班，充实壮大师资力量。

4、以会员俱乐部为立足点，开展各类训练培训、交流活动，提高队伍整体水平。

5、加强队伍建设，提高整体素质，建立太极拳、传统武术、散手专业队伍。

幼儿园武术培训文案范文 第4篇

儿童欢喜，XX幼儿园有了这位笑容可鞠，亲切可近的阿姨园长.家长庆幸，有了这位一心一意为孩子的好园长.幼师庆幸，有了这位鞠躬尽瘁全力抓管理、精办实事，促幼儿园科学发展的好园长。

Xxx园长同志一直积极推动幼教改革，各项管理工作到位，教育教学成绩显著，办园条件得到了明显改善。她的先进事迹可以从以下几个方面体现:治园理念\幼教实践\智力开发\素质教育\成果展示和人文环境建设等成功经验。

1、治园理念

xxx同志一直坚持以科学发展观为指导思想，以_教育方针为教育导向，以新实施的《幼儿园园长上岗要求条例》为依据，牢固树立全心全意为幼儿教育事业服务的思想，树立正确的治园理念，包括人才理念、信息理念、时空效益质量理念、法制理念。在正确的治园理念指导下，幼儿园取得突出的成绩。

2、幼教实践

xxx同志一直坚持把幼教实践工作放在首位。《幼儿园教育纲要》作为园教育教学工作的依据和指南，开展根据美国哈佛大学教授加德纳的多元智能理论，由香港教育学院的黄惠吟博士主编的《多元智能创意课程》进行主题教学，让幼儿在日常生活习惯、认知、情绪、健康、体能、音乐、美劳发展及公民教育等方面全面发展。英语教学采用蒙氏教育、感统训练。幼教实践证明幼儿教育的着力点应该在早期智力开发培养上。

3、智力开发

xxx同志担任园长一职以来，一直注重幼儿的智力开发。以为幼儿将来成才与否，与幼儿初期的教育是分不开的。所以xxx同志大刀砍斧，锐意创新，大胆开设许多幼儿智力开发和体能训练的课程和增加了许多学科教学内容，比如思维训练课、全脑开发课、汉字教学、英语教学、画画、奥尔夫音乐以及武术、钢琴等等，也许有人会不理解，对于3岁的孩子来说，这些训练究竟能起到怎样的智力开发作用？还是说频繁的课程会给幼儿造成负担？这个问题xxx同志

很好的平衡解决了。方法就是提高教师的教学能力，采用创新的兴趣引导方式，让幼儿喜欢去学。而不是逼着他去学。

4、素质教育

实施幼教领域的素质教育，需要有一支素质优良的师资队伍，而教师素质的提高，关键在园长。XXX园长同志对现代教育思想观念的理解与看法，决定了整个幼儿园办园的方向和行为。她积极引导教师将先进的教育理念转化为教育实践，将幼儿良好素质的启蒙教育切切实实地渗透在幼儿园的日常生活中，全面实施素质教育。这一举措得到家长一致好评。

5、成果展示

本学期xxx园长同志，安排举办了二期新教师培训、二次新教师综合素质考核，举办了全园性的教师手抄报和废旧物手工制作比赛。选派幼儿园成绩出色的小朋友参加全县幼儿英语风采，排练小朋友参加六一大班毕业晚会的演出。XXX同志还带领各班幼儿参加全国_新世纪星杯”绘画大赛，喜获5个金奖、5个银奖、6个铜奖的成绩。珠心算兴趣班幼儿参加市珠心算等级考试获得优异的成绩。同时积极组织教师编写了两本幼儿园教科研成果，XXX同志由于突出的成绩，被多次邀请为全市幼儿教师进修培训班作讲座，多次为姐妹幼儿园传经送宝。

6、人文环境建设

XXX园长同志担任园长一职以来，通过建立“一箱两栏三会四制度”，积极改善幼儿园的人文环境。

幼儿园武术培训文案范文 第5篇

整理器材，保证幼儿安全的离开场地。

《武术》教学反思

如何进行武术教学，教师如何科学有效的依据武术特点，循序渐进地传授给学生，让学生在有限的时间内尽可能学到更多的、全面的武术技能是今后中学武术教学中所面临的主要问题。

一、武术教学中存在的问题

通过近三个月连续的武术教学在平时的观察和实践中总结出中学武术教学存在以下问题：

1、武术教学对学生的兴趣培养不够、积极性不高。

在以往的教学中始终是以完成教学目标为主，大多采用讲解――示范――领做――练习的教学手段。其教学方法单调，形式死板，在学生的心理和学习中造成一种被动的学习态度。对武术的实际应用和组合动作练习不够，从而缺乏趣味练习。

2、学生掌握的内容只是强迫所得，没有系统性。

随着教学课时的增多，所积累的知识越多。从而练习和复习的时间越来越少，时间比较紧张。而学生在学习中没有完全消化，又要接受新知识。日积月累使学生的练习积极性下降，不利于学生的主动练习。

3、基本动作不扎实，缺少组合动作的练习，直接进入套路学习。

学生在学习中对武术的兴趣是由日常的武打影视中培养出来的，对真正的武术了解不够，往往在学习基本动作时与影视动作作比较。而学生对套路动作规律的认识以及身形、步法配合的练习缺乏。直接进入套路教学，不但教的时间长，而且学生学的慢，掌握的不理想，这样会使教学效果受到影响。

二、针对这些问题的解决方法

1、抓住学生有限的兴趣，培养学生愉快的学习氛围

在教学中抓住学生在日常生活中，通过武打影视剧中对武术的兴趣。在教与学的过程中，从以下两点着手：第一、讲解武术套路中的技击拆解，动作的演变和形成过程。使学生真正认识武术、了解武术。这样不仅有很高的欣赏价值，而且能在生活中应用。第二、利用影视效果，对影视武术动作的攻防作示范、讲解。让学生根据示范练习，激发学生的学习兴趣和主动性。使学生对武术产生强烈的欲望。

2、培养学生勤练的习惯

武术教学中，教师只能起到教的作用，当动作学会之后，学生必须自己练习，而且反复练习来巩固所学动作。在实践中体会、运用武术，才能领会武术的真正含义。俗话说“熟能生巧”，通过千遍一律的练习，才能掌握其要领和练习的技巧。才能体会其攻防含义。另外还要注意看的.习惯。在观摩教师示范的同时，要体会到眼到心到，心随眼，

3、加强学生想的习惯。

在教学中，引导学生在教师讲解示范动作的同时，积极联系影视中的一些攻防动作，想想这些动作在实际中如何实现攻防转换，再根据教师对攻防转换的讲解，比较与自己想想的是否一样。从而较快地领会动作含义和技术要领。在学习中，如果不动脑思考和实践，而一味地死练，不尽会达不到预期效果，反而会影响学生学习的兴趣，对教学有难以想象的影响。因此在教学中即让学生多练习多体会，而且还要多思考。在实践中多应用，才能做到想、练、实践的相结合。从而提高教学质量。

总之，在教学中，教学方法多种多样，课堂气氛千百万化，教师只要抓住其本质，突出重点与关键环节，应用规范的示范动作和准确的术语引导学生，提高学生的积极性和良好的习惯，以达到良好的教学效果。

第一课时

教学内容：

1.武术基木动作(一)米快速跑

教学任务:

1·学会武术基本动作弹踢冲拳动作，发展学生柔韧、灵敏、协调性。

2·掌握快速跑技术，培养跑的能力，

教学过程:

一、准备部分:(8'

1·开课式。

2·队列练习:并队法、分队法

3·准备活动:慢跑两圈;徒手操。

二、基本部分:(28

弹踢冲拳

(1)动作:预备姿势:

劫弓步冲拳。身体前移，左腿直立支撑，右腿屈膝向前弹踢，脚面绷直，高于胯平，同时左拳向前冲击，拳心向下，高与肩平，右拳收抱于右腰间，眼看前方。左、右交替练习。

(2)教师讲解示范。

(3)练习方法:教师统一口令，学生集体练习。

(4)注意事项：略

2、50米快速跑

(1)动作：用站立式姿势起跑。跑时要正确地运用后蹬技术有力地进行后蹬。着地时摆动腿积极下压，用前脚掌着地跑，跑成直线。上体正直稍向前上。两臂屈肘有力地前后摆动，迅速向前跑动。

(2)教师分解示范。

(3)练习方法:在场地上画2一4条50米跑道，成两列横队分别站在跑道两侧，教师讲解示范后。把学生分成a一一4人一组，教师发令，按顺序一个组一个组进行练习。

(4)注意事项，要求腿的动作正确、轻松、自然、协调。

三、结束部分:(4')

1·整理放松，2·小结、讲评，3·宣布下次课内容，4·下课。

第二课时

教学内容：

1·武术基本动作

2.跨越式跳高

教学任务:

1.学会武术基本动作马步架打，发展灵敏、协调性。

2.步掌握跨越式跳高的起跳技术，发展学生的弹跳力。

教学过程:

一、准备部分:(8')1。开课式。

2。队列练习:并队、分队法。

3。准备活动:慢跑200米;双人操6节。

马步架打

(1)动作:预备姿势:

直立抱拳。左脚向左跨一步，两腿下蹲成马步，同时右拳变掌，前臂内旋，由左向右上方架起;左拳向左冲出，拳心向下，眼看左拳前方。左、右交替练习。

(2)教师讲解示范。

(3)练习方法与注意事项，参看第15课。

跨越式跳高(一)(1)动作:跨越式跳高是一种较为简单的跳高方法。

(2)讲解示范“

(3)练巧方法:分组练习。

(4)注意事项:略

三、结束部分:(4')

1、整理放松，

2、小结、讲评，

3、宣布下次课内容

4、下课。

第三课时

教学内容：

I，学会武术基本动作歇步盖打，发展协调性。

2、游戏:”8“字运小足球

教学任务：

通过”8“字运小足球游戏。学会运球、停球技术，培养控球能力。

教学过程:

一、准备部分，(铲)

1、开课式。

2、队列练习:错肩行进。要领:两个一(二)路纵队迎面相遇靠右(左)边错肩走过，相互之间的距离为一步。口令，”从右(左)边错肩一一走!“

3、准备活动：慢跑200米。徒手操6节。

二、基本部分，

1、歇步盖打

(1)动作，预备姿势，马步架打。

1.左脚向右脚后插一步，同时右拳变掌经头上向左前下方盖掌，掌外沿向前，劈体左转90度，左掌变拳收抱于左腰间，眼看右掌。

2.上动不停，两腿屈膝下蹲成歇步，同时左拳向前冲击，拳心向下，右掌变拳收抱于右腰间，眼看左拳前方。

（2）教师讲解示范。

(3)练习方法与注意事项，参看第15课。

2、游戏”8“字运小足球

(1)方法:参加游戏的分成人数相等的几组，各组成一路纵队站在起跑线后。游戏开始，排头跑向预先放有小足球的停球点运球前进，按规定的”8“字路线运球，到达停球点时将球停稳，然后跑回原队排尾，下一个人见球停稳后，跑

到停球点，再用同样方法运球。各组依次进行，按全组做完的先后顺序排列名次。

(2)规则:1.人和球不得进入圈内。2.停球时，必须将球停稳在停球点上。

(3)注意事项:0在畅地上画一条起点线。在起点线画4一一8个直径一米的小圆圈，把学生分成2一一4组进行练习。0教师随时观察纠正错误动作。0教育学生严格遵守规则，严格遵守纪律。

三、结束部分:

1、整理放松;

2、小结、讲评，

3、宣布下次课内容

4、下课。

体育教案－武术

健身拳：

1、起势

2、戳掌冲拳

教学目标

1、  使学生掌握基本的武术步伐及手势，并对套路的.开始部分熟悉。

2、  发展学生的柔韧性、协调性

3、  培养学生积极思考的能力，及欣赏美、创造美、不怕困难的品质。

教学内容

教师指导

学生活动

组织与要求

一、       体育委员整队，报告人数。

二、              教师点名并宣布本课任务。

三、热身运动

慢跑一圈

（1*400m）

四、徒手操

1、  上肢运动

2、  体侧运动

3、  体转运动

4、  俯背运动

5、  膝关节绕环

6、  踝、腕关节运动

五、健身拳

1、  介绍五种步伐和三种手型

2、预备势：

并步直腿，目平视前方。

要点：挺胸、收腹、两腿夹紧。

3、起势：两手在胸前相合成“抱拳礼”。紧接上动，两手握拳迅速收回腰间；同时头向左转，目平视左前方。

要点：拳掌变换要准确。

4、戳掌冲拳

①右脚向右后撤一步，同时右拳变掌向左前方戳出，目视右掌。

②接上动两腿成马步；同时右掌变拳收回腰间，左拳变掌摆至右肩前；目视左掌。

③接上动右腿跪膝前跟步；同时右拳向前冲出，左掌收至右臂内侧，掌指向上；目视前方。

要点：戳掌要伸展有力，跪步要平稳。

六、放松操

七、集合小结

1、  指定集合地点，鸣哨集合；

2、  向学生问好！

3、  宣布课的内容；

4、  检查服装，安排见习生。

5、  导入本课内容

武术的悠久历史及奥运项目

1、教师带领学生进入慢跑，强调步骤和节奏。

1、  教师边喊口令带操

2、  强调动作的要领及目的

1、  教师示范、讲解武术动作要领，让学生体会动作。

2、  分解动作

3、  带领学生进行慢节拍完整动作的练习

4、  让学生俩人一组，互练，教师巡回指导。

5、  强调武术的动作要领

6、  全体一起喊口令，进行练习

1、  体委整队集合。

2、  向教师问好！ 听讲。

3、  见习生随堂听课

1、按序有节奏的进入慢跑。

1、  学生认真听教师讲解

2、  跟随教师做好徒手操。

1、  学生认真听看教师讲解示范

2、  跟随教师进行分解动作的练习，并积极动脑，做好动作

3、  跟随教师把操连接起来

4、  学生间相互探讨，不断完善动作

5、  认真在教师的带领下进行练习

一 、组织：

×××××

×××××

×××××

×××××

要求：静、齐、快

精神饱满

一、组织：

一路纵队

要求：调节好呼吸与节奏。

一 、组织：

×××××

×××××

×××××

×××××

要求：精神饱满，动作到位有力度，学习态度认真。

一 、组织：

自由散开

要求：动作到位有力度。

组织：

四列横队

×××××

×××××

×××××

×××××

要求：放松肢体